Mirada magazine march 2013

Page 1


Editor / Publisher Lorena Medina 208-409-7985 Cell. 208-322.0712 Ofc. lorena@miradamagazine.net

Cover Girl Expo 15ra

Asistente Editorial Assistant Editor Herman Rengifo Servicios de Traduccion Bilingual Services David Lupien Arte, Diseño, Web Graphics & Design DBO INCORPORATED omar@dboinc.net Edición Electrónica Web www.miradamagazine.com Distribución / Distribution Cesar Novoa A One Delivery Inc Area Comercial / Advertising Marketing Assoc Inc 208-322-0712 5579 W Overland Rd - Boise, ID 83705 208-322-0712 MIRADA IS A BILLINGUAL MAGAZINE FOR THE TREASURE VALLEY AND MAGIC VALLEY UNA REVISTA bilingüe PARA EL VALLE DEL TESORO Y EL VALLE MAGICO

Mirada Magazine prints 10.000 copies every month and is available free of charge at more than 200 locations, limited to one copy per reader. Additional copies of the current issue of Mirada Magazine may be purchased for $1, payable in advance. No person may, without permission of the publisher, take more than one copy of each issue.

CONTENIDO / CONTENTS

Mirada Magazine imprime 10.000 ejemplares cada mes y está disponible de forma gratuita en más de 200 lugares, limitada a un ejemplar por cada lector. Las copias adicionales de la edición actual de la revista Mirada, se pueden comprar por $1, pagado por adelantado. Ninguna persona podrá, sin autorización del editor, tomar más de un ejemplar de cada número. Mirada Magazine no se hace responsable por las ofertas o eventos que se anuncien en nuestra revista, los anunciantes son enteramente responsables de sus ofertas o publicidad. El contenido y fotos de esta revista son derechos reservados de Mirada Magazine y no pueden ser copiadas o usadas en otros medios sin la autorización por escrito de Mirada Magazine.

ESPECIAL / SPECIAL ........................................ 4 DEPORTES / SPORTS ....................................... 6 QUINCEANERAS........................................... .8 LA MIGRA / IMMIGRATION ....................................12 SALUD / HEALTH............................................ 14 HECHA UN VISTAZO/ TAKE A LOOK.......... 16 EDUCACION / EDUCATION......................... 18 FAMILIA / FAMILY .................................................... 20 BELLEZA / BEAUTY ...................................... 22

PROHIBIDA SU VENTA . Mirada Magazine reserva el derecho de ejercer discrecion en los articulos y materiales que publica con cualquier persona o entidad sin nunguna clase de discriminacion.

BALCON LATINO........................................ 22 EVENTOS /EVENTS.................................................. 25 TECNOLOGIA / TECHNOLOGY ................ 26

Mirada Magazine is not responsible for offers or events advertised in our magazine, the advertisers are entirely responsible for their offers. The content and photos of this magazine are copyrights of Mirada Magazine and cannot be copied or used in other media without prior written authorization of Mirada Magazine. RETAIL SALE PROHIBITED Mirada Magazine reserves the right to exercise discretion in the content it publishes with any person or entity without discrimination of any kind.

HOROSCOPO / HOROSCOPE...................... 28 CHICA MIRADA / GIRL OF MONTH.................. 29

ANUNCIESE CON NOSOTROS Rossely Guerrero Mirada Miss Cover Girl 2012 Fotografia: Digital Arte

ADVERTISE WITH US 5579 W Overland Rd - Boise, Idaho 83705 Tel 208.322.0712 - www.miradamagazine.com



4

Artículo Especial special article

De Que Hablamos Las Mujeres

Por: Redacción ALOmujeres

Hablamos de hombres, de sus infidelidades, de los exnovio, de lo que tenemos que soportar todo el tiempo. Luego volvemos a retomar el tema de las dietas, de las cosas cotidianas para después volver a la carga y darle con los hombres otra vez. Siempre es lo mismo, nos juntamos o hablamos para que alguien nos diga si estamos haciendo bien o mal, que nuestra relaciones para donde van, de las infidelidades de nuestros esposos, o de lo buenos que ellos son. Pero cabe mencionar que de estas conversaciones sale algo bueno. Ya hablamos de nuestros problemas, de nuestros proyectos de vida, de todo lo que está pasando en el mundo, y ya no somos la típica mujer que sólo hablaba de los hijos… Hoy nuestros horizontes son más grandes, ya tenemos ganas de hablar de estudios, de avanzar en la vida, y eso es muy bueno. Ya estamos tomando conciencia que no somos cualquier cosa, somos mujeres maravillosas, madres maravillosas, profesionales reconocidas en nuestros medios, y estamos muy orgullosa.

¿De qué hablamos las mujeres cuando nos juntamos?— Es una pregunta para el que tengo mis propias respuestas, ya me contarán ustedes qué piensan… Cuando invitamos a una amiga a tomar un café o la llamamos por teléfono lo primero de lo que hablamos es de los hombres, ¿verdad? Hablamos de los hombres, cómo son, qué piensan, lo mal que se han comportado con nuestras amigas… hablamos de ropa, de las nuevas fragancias, de los estudios de los hijos, de nuestros padres… Hablamos de todas las cosas porque poseemos una gran capacidad de hablar y pensar a la vez pero sin mentirnos a nosotras mismas.

Hoy me preguntaba de qué les hablaría, y me dije “¡hablaré de lo que conversamos las mujeres cuando nos juntamos o hablamos por teléfono!”. Y quedo yo misma sorprendida de lo grande que es nuestro universo, de las mil cosas que tenemos para hablar aún cuando el centro de la mesa sean los hombres. Creo que vamos avanzando y estamos en otra era. Nos preocupamos de nuestra salud, eso es muy importante, y sobretodo que estamos felices de ser mujeres que podemos hacer mil cosas a la vez y los hombres en forma escasa hacen una o dos cosas y se complican mucho la vida, ni qué hablar cuando se enferman. Es lindo ser mujeres y que tengamos tanto de que hablar, ¿verdad? FELIZ DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER!!


What Do We Women Talk About ? 5

Artículo Especial special article

What do we women talk about when we get together? I have my own answers for this question, so tell me what you all think... When we invite a girlfriend to go get a coffee or we talk on the phone, the first thing we talk about is men, right? We talk about men, what they’re like, how they think, they bad ways they have behaved with with our friends ... we talk about clothes, new fragrances, our kids’ studies, our parents.

We are becoming aware of the fact that we aren’t just anything, we are amazing women, mothers, well known professionals, and we are very proud.

We talk about everything because we have a great ability to talk and think at the same time without lying to ourselves.

Today I was wondering what I would write about and I said to myself, “I will write about what we women talk about when we get together or talk on the phone!”

We talk about men, their infideltiy, our ex-boyfriends, what we have to put up all the time. Later, we talk again about our diets and details of our daily routine, to once again go back and talk about men. It is always the same. We get together or talk so that someone can tell us if we’re doing well or not, where our relationships are headed, if our husbands are being unfaithful, or how wonderful they are. But it should be mentioned that something good does come from these conversations.We discuss our problems, our goals in life, everything that is happening in the world, and we’re not the typical women who can only talk about their kids. These days our horizons are bigger, and we want to talk about our studies, about getting ahead in life, and this is very good.

And I was left feeling surprised by how big our universe it, with the thousands of things we have to talk about though men are the centerpiece. I think we have advanced to a new era. We worry about our health, and this is very important, and above all that we are happy being women and that we can do a thousand things at a time and men rarely do a thing or two and make our lives so complicated, without even mentioning what it is like when they get sick. It is beautiful being women and we have so much to talk about, right? HAPPY WOMAN’S DAY!


6

Source: concacaf.com

DEPORTES SPORTS

México supera a EEUU para duodecimo titulo Sub-20 PUEBLA, México -- México refrendó el título en el campeonato Sub-20 de la CONCACAF, tras derrotar en la final a Estados Unidos, 3-1, en un partido que se fue a tiempos extra y fue jugado ante un lleno Estadio Cuauhtémoc. El volante Julio Gómez marcó el tanto de la diferencia al realizar una plástica chilena dentro del área estadounidense (99’), muy similar a aquella que realizó hace año y medio, frente a Alemania, en las semifinales del Mundial Sub-17. Los dirigidos por Sergio Almaguer enfrentaron su cotejo más difícil en el torneo. A diferencia de otros adversarios, Estados Unidos los atacó, e intentó quitarles la pelota. Lo logró durante buena parte del segundo tiempo, cuando el guardameta Richard Sánchez realizó dos valiosas atajadas.


7

DEPORTES SPORTS

Mexico edges U.S. for 12th U-20 title PUEBLA, México -- Regional powers Mexico and the United States provided a new classic to add to their growing rivalry, this time in a CONCACAF Under-20 Championship Grand Final that lived up to its billing, with the host eventually taking the honors after a 3-1 win that required extra time. A wide open game saw some early approaches by the visiting team, but it was host Mexico which opened the scoring on its first foray into the American area, in just the 4th minute. El Tri livewire attacker Jesus Corona made his way past two defenders and chipped a clever shot past goalkeeper Cody Cropper for the early lead.

Corona was at it again just minutes later, but a brilliant diving save by Cropper prevented the Monterrey star from doubling the lead. Shortly afterwards, the U.S. was nearly on the board as a Daniel Garcia shot from inside the area had to be cleared off the line.

OutdOOR WEdding & EvEnt

Restroom Solutions

Events • Commercial • Construction • Emergency Response office

208-467-0089 www.PortaPros.com


8

QUINCEAÑERAS QUINCEAÑERAS

Selección de las 5 Quinceañeras Finalistas

arcia

G Angela

Bricel Ramir ez

Cecilia Aguilar

Lizette Mendoza

Valeria Ayala

familias, quienes de manera constante las apoyan con su alegría y positivismo, infundiendo en ellas los valores culturales de nuestra comunidad latina que se distingue por el calor humano, la alegría y el ambiente festivo.

Con gran éxito y acogida se realizó el 3 de marzo la selección de las Quinceañeras finalistas que participaran en la gran final de Mirada Miss Cover Girl 2013; estas bellas niñas recibieron entrenamiento en variedad de temas ayudándoles a fortalecer sus conocimientos y prepararse para la presentación de esta primera etapa del concurso.

Las participantes entre los 13 y 16 años, desfilaron en pasarela frente a un selecto jurado, compuesto por David Lupien de la empresa Farmers Insurance Group, Marcela Timson de Urban Gal Photography y Suyapa Kary de la compañía Mary Kay, quienes calificaron personalidad, simpatía, expresión oral, porte, belleza y pasarela; ellos lograron apreciar la belleza de las niñas, su motivación y esfuerzo para dar lo mejor de si, en cada presentación en pasarela. Aunque todas hicieron su mejor gala, solo 5 fueron seleccionadas para la gran final de Mirada Miss Cover Girl 2013, las finalistas son: Angela Garcia de la ciudad de Nampa Bricel Ramirez de la ciudad de Boise Cecilia Aguilar dte la ciudad de Marsing Lizette Mendoza de la ciudad de Caldwell Valeria Ayala de la ciudad de Kuna Felicitamos a estas lindas señoritas por su excelente participación, por su empeño y dedicación, y las invitamos nuevamente hacer su mejor gala en el gran Fashion Show el 24 de marzo día del

Quinceañeras con el Jurado Suyapa Carey, David Lupien y Marcela Timson. Las prácticas y selección se llevaron a cabo en las instalaciones del Salón Cleveland Event Center de la ciudad de Caldwell, donde se presentaron 11 hermosas Quinceañeras luciendo la camiseta del evento y en igualdad de condiciones; hicieron gala de sus habilidades en pasarela, expresión corporal y manejo frente al público, fueron aplaudidas y alagadas por el público y sus


9 Expo 2013, donde participará todo el grupo de quinceañeras, para exhibir elegantes vestidos de la compañía Julias Fashion, y estarán acompañadas de sus chambelanes, quienes vestirán variedad de tuxedos de la compañía Menswearhouse y que harán de este evento el mejor de Idaho.

QUINCEAÑERAS QUINCEAÑERAS

Mirada Miss Cover Girl es una puerta abierta para que las jovencitas cumplan el sueño de sentirse como modelos, involucrarse y conocer todos los temas básicos de: Manejo de Pasarela, glamour, etiqueta, buena expresión corporal, manejo frente al público, y hacer nuevas amistades.

Los esperamos con su grupo familiar y de amigos para que asistan al MIRADA EXPO QUINCEANERAS EXPO 2013, el próximo domingo 24 de marzo de 12 a 6 pm en el Nampa Civic Center, para apoyar a sus quinceañeras, pasar un rato agradable y conocer las mejores ofertas del mercado para la realización de eventos. Pondremos a su disposición en esta gran EXPO, más de 50 compañías listas para ofrecer los mejores servicios y descuentos en todo lo que necesitas como:Vestidos, tuxedos, salones, pasteles, banquetes, decoraciones, peinados, maquillaje, Invitaciones, joyería, limosinas, Djs, fotógrafos y video, y mucho mas…

Mirada Magazine, DBO Inc y La Poderosa 100.7 FM organizadores del evento, agradecemos a todas las personas que asistieron y acompañaron a estas hermosas chicas, durante este día. Así mismo agradecemos la valiosa colaboración del Salón Cleveland Events Center, Pink Decoraciones, Sonido Amanecer, Latinos Productions, Mary Cay y personal de staff que nos apoyaron en esta primera etapa de nuestro gran evento.


QUINCEAÑERAS QUINCEAÑERAS

10

MA RGA RITO, ELIC A MO RA, LIZE TTE MEN DOZ A, ELS A GUA DALUPE AYA LA , HOP E RAM IRE Z , ANG GARCIA. ERI A AYA LA, BRI CEL RAM IRE Z, ANG ELA VAL Z, ARA ALC TH ABE ELIZ R, ILA AGU CEC ILIA

Selection of the 5 Finalists mirada miss cover girl 2013 With great success we extended a warm welcome on March 3rd to quinceañera finalists for de Mirada Miss Cover Girl 2013; these beautiful girls will receive training in various areas to help them prepare for the first step in this contest.

The practice and selection took place at the Salon Cleveland Event Center in Caldwell, where 15 beautiful quinceañeras wearing the t-shirt of the event, and in the same conditions, showed their modeling abilities, body expression, and composure in public.They were applauded and praised by the public and their families, who consistently have supported them with joy and positive energy,


11

QUINCEAÑERAS QUINCEAÑERAS infusing in them the values of our Latin community, distinguished by its warmth, happiness, and festive atmosphere. The participants, aged 14 to 16, performed on the catwalk before a select jury, comprised of David Lupien of the Lupien Agency of Farmers Insurance, Marcela Timson of Urban Gal Photography, and Suyapa Kary with Mary Kay, who judged the girls on their personality, friendliness, oral expression, carriage, beauty, and catwalk skills. They really appreciated the beauty of the girls, as well as their motivation and effort to show their best in each presentation. Although all of them shone brilliantely, only five were able to be chosen for the grand final at the Mirada Miss Cover Girl 2013, and the finalists are: Angela Garcia de la ciudad de Nampa Bricel Ramirez de la ciudad de Boise Cecilia Aguilar dte la ciudad de Marsing Lizette Mendoza de la ciudad de Caldwell Valeria Ayala de la ciudad de Kuna We wish to congratulate these young ladies for their excellent participation, their effort and dedication, and we invite them again to perform in the Fashion Show on March 24 during the 2013 Expo, where the whole group of quinceañeras will participate with their escorts, who will be wearing tuxedos from Men’s Wearhouse and who help make this event the best in Idaho. Mirada Miss Cover Girl is an open door to young ladies who wish to fulfill their dream of being a model, getting involved, and learning basic techniques like catwalk, glamour, etiquette, body expression, composure in public, as well as making new friends. We look forward to seeing their families and friends at the MIRADA EXPO QUINCEANERAS EXPO 2013 on Sunday, March 24th, from 12 to 6 pm at the Nampa Civic Center, so they can support their quinceañeras and have a good time checking out the best offers in the industry when it comes to event planning.


QUINCEAĂ‘ERAS QUINCEAĂ‘ERAS

12

Quinceaneras y personas que apoyaron el exito del evento, Angeles de Latinos Productions, Federico deSonido Amanecer, Anna Coord.Vendor Expo, Omar, DBO Inc, Lorena Directora Mirada, Jennifer Coord. Fashion Show, Olga y Sergio Staff Mirada.

By way of this expo, we offer the opportunity to more than 50 companies to show you their best services and discounts in everything you need: dresses, tuxedos, salons, cakes, banquets, decorations, hairstyles, makeup, invitations, jewelry, limousines, DJs, photographers, videographers, and much more. Mirada Magazine, DBO Inc. and La Poderosa 100.7 FM, as organizers of the event, wish to show their appreciation to all the people to helped and accompanied these beautiful girls at the event on this day. We would also like to recognize the valuable contributions by Salon Cleveland Events Center, Sonido Amanecer, Latinos Productions, and staff personnel who helped us in this first phase of our great event.


13

QUINCEAÑERAS QUINCEAÑERAS


14

By LEVESQUE LAW PLLC

INMIGRACION IMMIGRATION

PREGUNTAS Y RESPUESTAS!! Si soy elegible para el Perdón Provisional dentro de los EE.UU., ¿todavía tengo que salir a mi país de origen para obtener mi Residencia Permanente? Este enero pasado, inmigración anunció un cambio en las reglas sobre el Perdón de Inadmisibilidad basado en la presencia ilegal en los Estados Unidos. El cambio se aplica a ciertos individuos quienes normalmente tendrían que aplicar para un perdón por haber estado en los Estados Unidos durante seis meses o un año, sin autorización, y que después salen de los EE.UU. En el pasado, estas personas tendrían que ir a su entrevista en el consulado en su país natal y luego solicitar el Perdón. Con el cambio de regla estos individuos pueden solicitar el Perdón antes de tener que salir de los Estados Unidos. Sin embargo, la ley es que se tiene que aplicar para su visa inmigrante afuera de los EE.UU. Afortunadamente, el tiempo de espera separadas de sus seres queridos debe ser significativamente menor que antes, ya que pueden esperar una aprobación provisional para su perdón antes de salir de los Estados Unidos.

Aunque su hija es elegible para presentar una petición familiar pidiendo por usted, para calificar para el Perdón Provisional dentro de los EE.UU., también tiene que tener un cónyuge o padre que es ciudadano de los EE.UU. Esto significa que algunas personas no serán elegibles para aplicar para el Perdón Provisional dentro de los EE.UU... El cambio de regla no permite a las personas con padres o cónyuges que son residentes permanentes legales para solicitar el Perdón Provisional dentro de los EE.UU. También significa que algunas personas no podrán solicitar ni el Perdón Provisional dentro de los EE.UU. o incluso el Perdón de inadmisibilidad regular porque aunque tienen familiar quien le puede hacer una petición familiar, no tiene un cónyuge o padre que sea ciudadano de EE.UU. o un residente permanente legal.

Esta es una cuestión de preferencia y riesgo, y es mejor que cada persona haga esta decisión individualmente después de entender las consecuencias jurídicas de cada opción y después de medir cada opción. Si hay una reforma inmigratoria, en este momento no sabemos qué tipo de cambio vendrá. No sabemos si el cambio va a permitir que todos puedan obtener la residencia permanente. Desde el momento de este se escribe artículo, no hay legislación que se han presentado al Congreso sobre la reforma migratoria. Sin embargo, si lo hay, y los individuos quien aplican para el Perdón Provisional dentro de los EE.UU., es posible, aunque nunca es una garantía, que estos individuos pueden decidir si abandonar su aplicación del Perdón Provisional dentro de los EE.UU. a favor de la reforma migratoria o incluso hacer ambas cosas a la vez. Por otra parte, el riesgo de esperar por una reforma migratoria y no hacer nada es que la persona seguirá sin estatus legal durante más tiempo. Sin embargo, incluso si la persona aplica para el Perdón Provisional dentro de los EE.UU., nunca es una garantía de que la persona va a ganar su caso y obtener la residencia permanente. El riesgo de cada persona puede ser diferente, teniendo en cuenta sus propias historias personales. La mejor manera de analizar sus opciones es ver a un abogado de inmigración y obtener información precisa antes de tomar su decisión.

Oigo que un cambio en las leyes podría venir este año, pero sé que ya soy elegible para solicitar el Perdón Provisional dentro de los EE.UU. ¿Debo esperar a que haya cambio en la ley o debo solicitar l el Perdón Provisional dentro de los EE.UU.?

Esta información es proporcionada como servicio público por las abogadas Angela Levesque y Angela Richards, abogadas de inmigración con LEVESQUE LAW PLLC, sólo para informar y educar. Si tienes preguntas o comentarios llama al 208-473-2344

Mi hija es una ciudadana de los EE.UU. y tiene más de 21 años. Ella puede mandar una petición inmigrante para mí. ¿Puedo aplicar para el Perdón Provisional dentro de los EE.UU.?

BOLETIN DE VISAS PARA MARZO 2013 / VISA BULLETIN FOR MARCH 2013 Entérate de tu fecha de prioridad / Find out about your priority dates PREFERENCIAS FAMILIARES / FAMILY PREFERENCES Preferencia Primera Segunda Segunda B Tercera Cuarta

México 22 de julio de 1993 15 de noviembre de 2010 15 de enero de 1993 15 de marzo de 1993 15 de agosto de 1996

Otros países 15 de febrero de 2006 22 de noviembre de 2010 1 de marzo de 2005 15 de julio de 2002 22 de abril de 2001

• Otros países excepto China, India, Filipinas y México / * Other countries except China, India, Philippines and México. • En las oficinas de Inmigración encontraras Información más detallada sobre preferencias y fechas de prioridad. • You will find more detailed information on the priority dates at immigration offices. Esta información tiene el único fin de informar. No tome acción alguna o deje de tomarla sobre la base del contenido de este artículo. • This information is for the sole purpose of informing you. Do not take any action based on the content of this article without first seeking official information.


15

INMIGRACION IMMIGRATION

If I am eligible for the Provisional State-side waiver available in the United States, do I still have to leave to my home country to get my Lawful Permanent Resident? This past January, immigration announced a change to the rules regarding the Waiver of Inadmissibility based on Unlawful Presence in the United States. The change applies to certain individuals who normally needed to apply for a Waiver based on having been in the United States for six months or a year, without authorization, and who then leave the US. In the past these individuals would have to attend their Consulate Interview abroad and then apply for the Waiver. With the rule change these individual can apply for the Waiver before they have to leave the United States. However, the law remains that they must apply for their immigrant visa abroad. Fortunately the wait time apart from their loved ones should be significantly less than before as they can wait for a provisional approval to their waiver before leaving the United States. My daughter is a US citizen and is over 21. She can file an immigrant petition for me. Can I apply for the Provisional State-side waiver available in the United States? Although your daughter is eligible to file a family petition asking for you, in order to qualify for the Provisional State-side waiver, you must also have a spouse or parent who is a US citizen. This means that some people will not be eligible to apply for the Provisional State-side waiver. The rule change does not allow for individuals with parents or spouse who are Lawful Permanent Residents to apply for the Provisional State-side waiver. It also means that some people will not be able to apply for either the Provisional State-side waiver or even the regular Waiver of Inadmissibility because, although they have a family member who can file an immigration petition, they do not have a spouse or parent who is either a US citizen or a Lawful Permanent Resident.

I hear a change in laws might be coming this year, but I know that I am already eligible to apply for the Provisional Waiver that is available in the United States. Should I wait for the change in law or should I apply for the Provisional Waiver? This is a question of preference and risk, which is best made by each individual person after understanding the legal consequences of each option and weighing them. If there immigration reform, at the moment, we do not know what change will come. We do not know if the change will allow everyone to obtain permanent residence. As of the date of this writing, no bills have been presented to the Congress regarding immigration reform. However if it does come and individuals apply for this Provisional Waiver, it is possible, though never a guarantee, that these individuals can decide whether to abandon their Provisional Waiver application in favor of the immigration reform or perhaps even do both at once. Alternatively, the risk of waiting for immigration reform and doing nothing is that the person will continue to be without lawful status for even longer. Nevertheless even if the person applies for the Provisional Waiver, it is never a guarantee that the person will win their case and obtain permanent residence. The risk for each person could be different, given their own personal histories. The best way to weigh your options is to see an immigration attorney and get accurate information before making your decision.


16

SALUD HEALTH Por: Janet Varas

5 BENEFICIOS DE LA PRIMAVERA La primavera llegó y con ella el estado mental de las personas se transforma. En esta estación del año, de pronto te sientes más enamorado, mejora tu estado de ánimo, te sientes más feliz. Sin embargo, físicamente te puedes sentir menos productivo, puedes notar algún brote de fiebre de primavera o presentar algún tipo de alergia. ¿Quieres saber por qué? Sigue leyendo. 1. Tienes más energía: el aumento de los rayos del sol, indican al cuerpo disminuir la producción de melatonina, hormona encargada de regular el sueño. Por ello, cuando hay más luz, la gente tiene más energía y menos sueño. La Universidad de Boston, sugiere que con menos producción de melatonina, te sientes con mejor humor y aumenta tu deseo sexual. En entrevista con el conferencista Christian Nottbohm nos explica los beneficios de la energía del sol: 2. Eres más feliz: con el cambio de estación aumenta la serotonina, hormona que mejora tu estado de ánimo. Debido a ello, en la primavera se produce una súbita pasión por la vida, te sientes más feliz y percibes al mundo de una mejor forma. En muchas ocasiones la serotonina también puede producir que te sientas inquieto y distraído. 3. Haces más ejercicio: ¿a quién no se le antoja hacer ejercicio en un día soleado? Está demostrado que la gente es más feliz cuando realiza actividades al aire libre bajo los rayos del sol. Por ello, las personas se mantienen mejor en forma en esta época del año que en cualquier otra.

4. Te enamoras: debido a la vitamina D y a una serie de cambios hormonales, el amor llega en primavera. De acuerdo con la Scientific American se eleva la tasa de embarazos durante la primavera, esto debido a que la producción de espermatozoides llega a su pico en esta temporada. 5. Te das cuenta si tienes alguna alergia: un problema de salud inevitable en esta temporada son las alergias. De acuerdo con la Fundación de Asma y Alergia de América más de 40 millones de estadounidenses tienen alergias. La principal causa es el polen producido por las flores de esta estación del año. La primavera es de las mejores estaciones del año para disfrutar del paisaje y de los rayos del sol. Disfruta de sus beneficios y mejora tu salud emocional.


17

5 Benefits of Spring

SALUD HEALTH

3.You exercise more: Who can resist the temptation to get out and exercise on a sunny day? It has been shown that people feel happier when they do outdoor activities in the sunshine. Because of this, people stay in better shape in the spring than in any other season. 4. You fall in love: Due to vitamin D and a series of hormonal changes, love comes in the spring.According to Scientific American, the number of pregnancies increases during the spring, because the producution of sperm reaches its peak during this season.

Spring has arrived, and with it comes a change in our state of mind. In this season, you might feel more in love, improve your mood, or feel happier. On the other hand, you might feel physically less productive, have a bout of spring fever, or suffer from some allergies. Do you want to know why? Keep reading. 1.You have more energy: The increase in sunlight sends a signal to the body to diminish production of melatonin, a hormone which regulates sleep. For this reason, when there is more light, people feel more energy and less sleepiness. The University of Boston suggests that with decreased melatonin production, you enjoy a better mood and increased sexual desire. In an interview, conference goer Christian Nottbohm explains to us the benefits of the sun’s energy: 2.You are happier: With the change in season comes an increase in seratonin, a hormone the improves your mood. Because of this, in the spring you feel more passion for life, you feel happier, and you perceive the world as a better place. Many times, seratonin also makes you feel restless and distracted.

5.You realize that you have an allergy: One inevitable health problem in this season is allergies. According to the Asthma and Allergy Foundation of America,, more than 40 million Americans have allergies. The main cause is pollen produced by flowers during this season. Spring is one of the best seasons of the year to enjoy the scenery and the sunshine. Enjoy its benefits and improve your emotional health.


18

TTIPS PARA TU BODA

TAKE A LOOK HECHA UN VISTAZO ¿Será una boda civil o religiosa? Es una decisión íntima, pero cada tipo de ceremonia tiene una documentación, plazos, preparación y obligaciones distintas; Para cualquiera de las dos reserva fecha y contacta a la persona que va a dirigir la ceremonia. Revisa en internet o directorio local, los templos y teléfonos para hacer las llamadas que te ayudarán a saber los trámites que necesitas realizar. Recuerda que es posible que si te casas por la iglesia te exijan tu certificado de matrimonio civil.

Muchas veces al momento al preparar la boda, los novios se encuentran volando en una nube de felicidad, aunque este momento es especial, se debe prestar mucha atención a todos los detalles para poder disfrutar de una perfecta celebración. Prepárate con tiempo y no permitas que quede absolutamente nada en manos del destino. Cierta dosis de espontaneidad en la organización de una boda y una pizca de originalidad son fundamentales, pero solo tendrás éxito si llevas una planeación bien estructurada. ¿Cuánto tiempo hace falta para organizar la boda? Lo que más va a influir en el tiempo que necesitas para organizar tu boda es el tipo de boda que quieres, el número de invitados y el lugar donde se llevarán a cabo tanto la ceremonia, como la recepción de celebración. Hay muchos lugares preferidos, así que asegúrate de reservar el sitio con anticipación para que no pierdas tu lugar soñado. Divide todas las actividades en un calendario de 12 meses y compra una bonita agenda para organizar los detalles, esta será tu diario. Llévala siempre contigo y apunta todas las ideas que se te ocurran: estilo de la boda, algo que viste en una revista o en una película. No confíes en tu memoria, apunta. Tampoco confíes demasiado en tu teléfono porque puede quedarse sin batería cuando más lo necesites.

¿Cuántas personas habrá invitadas? Haz una primera lista de invitados: Empieza por la familia y luego recorre tu Facebook para ir creando un borrador. Recuerda que debes enviar las invitaciones con un mes de anticipación y no olvides confirmar la asistencia. Para la selección y reserva de servicios como Diseño o alquiler de Vestido, Banquete, fotografía y video, florería, coro, grupo o DJ, haz una cita con cada parte, pide cotización y muestras de cada producto. Divide las citas en tu calendario del año y no olvides hacer la última medida de tu vestido una semana antes de la anhelada fecha. Recuerda asistir al Mirada Expo Quinceañeras donde puedes encontrar todo lo que necesitas en un solo lugar el próximo 24 de marzo 2013 de 12 a 6pm. Te ayudara mucho para tu planeación!!


19

WWEDDING TIPS By: Ethel C. Palaci

Photo: http://www.itd.idaho.gov

TAKE A LOOK HECHA UN VISTAZO

A lot of times, when getting ready for a wedding, the bride and groom find themselves soaring on a cloud of happiness, but although this moment is very special, it is important to pay attention to the details so that all will enjoy a perfect celebration. Prepare well ahead of time and don't leave anything to fate. A bit of spontaneity and a pinch of originality are fundamental to the organization of your wedding, but you will only be successful if your planning is very well structured. How much does it take to plan a wedding? What will most determine the planning requirements of your wedding is the type of wedding you choose, the number of guests you're inviting, and the place you have chosen for the ceremony

Will it be a civil or religious ceremony? This is an intimate decision, but each kind of ceremony has its documentation, deadlines, preparations, and distinct obligations; for whichever you choose, reserve a date and contact the person who will be directing the ceremony. Research the chapels and their phone numbers on the internet or in a local directory so you can call and they can help you find out what steps must be taken. Remember that it is possible that if you get married in a church, they might still require a marriage license. How many people will you invite? Make an initial list of people to invite: start with family and then go through your facebook to work up a rough draft. Remember that you should send invitation at least one month before the event and don't forget to confirm their attendance.

and the reception. There are a lot of preferred places, so be sure to reserve yours far enough in advance that you don't miss out on the place you've dreamed of. Spread out all of the activities over a 12 month period and buy a nice agenda to organize the details. This will be your diary. Take it with you always and take notes of the ideas that you have: style of the wedding, something you saw in a magazine or a movie. Don't trust your memory. Write it down. Also, don't trust your telephone too much because you could find yourself without batteries when you need it most.

To select and reserve services like a designer, dressmaker, banquet, photographer, videographer, florist, band, or DJ, make an appointment with each one, ask for quotes and examples of their product or service. Divide the appointments throughout your calendar for the year and don't forget to make the final dress check one week before the anticipated date. Remember to attend Mirada Expo QuinceaĂąeras where you can find everything you'll need in one convenient place, on March 24, 2013 from 12 to 6 pm. It will be a big help with your planning.


FAMILIA FAMILY

20

SIETE COSAS QUE HACER EN PRIMAVERA Explora la naturaleza

Por Ana Cabreira

4. Andar en bicicleta. El Centro de Salud de la Universidad Alemana del Deporte (que está en la ciudad de Colonia) hizo un estudio llamado “Ciclismo y salud” en el que concluye que esta actividad genera múltiples beneficios a la salud: entre éstos, está disminuir el dolor de espalda -al fortalecer estos músculos- mejorar la circulación, y ayudar a nuestras articulaciones. Este deporte puede reducir el riesgo de infarto en más de un 50%. Además, el ciclismo tiene un gran efecto relajante dado que su movimiento circular y uniforme lleva a una estabilidad física y emocional. Si tus hijos son menores camina mientras ellos andan en su bicicleta y crecen apreciando este deporte. Otra alternativa es poner asientos infantiles o remolques en las bicicletas de los adultos y dejar que los niños disfruten la vista, la brisa y el aire libre mientras tú haces ejercicio. Recuerda que niños y adultos deben siempre usar casco. 5. Crear un libro de naturaleza y registrar lo que ves. Compra o busca un cuaderno y decóralo con una portada primaveral. Los niños pueden dibujar o pegarle hojas o flores secas y luego convertirse en detectives de la naturaleza.

El invierno termina y llega el mejor clima, con días más largos. Nacen animales, salen las flores y todo se vuelve verde. Por esto y mucho más, la primavera es la estación perfecta para explorar la naturaleza. 1.Visitar un jardín botánico. Los jardines botánicos son instituciones cuyo fin es la conservación, exhibición e investigación de jardines y plantas. ¿Qué mejor estación para visitarlos que la primavera?. Un paseo familiar a una de estas instituciones te ayudará a educar a tus hijos y exponerlos a la naturaleza. Si los niños conocen este maravilloso mundo, lo apreciarán y conservarán. 2. Crear el hábito de caminar. Caminar es un buen ejercicio para hacer en familia y la primavera es el mejor momento para adaptar este hábito. Cuando pienses usar el auto, evalúa la distancia y considera la posibilidad de caminar a tu destino. También puedes incorporar este ejercicio en tu rutina diaria y dar una vuelta a la cuadra después de la cena. 3. Poner especial atención a los animales. Puedes visitar el zoológico de tu ciudad (que abre muchas exhibiciones que estaban cerradas en invierno), una granja, o simplemente poner más atención a los animales que te rodean. En la primavera muchos animales y pájaros tienen a sus crías, aprovechando la abundante comida y los días cálidos. Dales la bienvenida a los animales que en esta fecha despiertan de su sueño de invierno (hibernación). Como ves, la primavera es una estación que mantiene al mundo animal muy ocupado.

Ideas: • Una vez a la semana (o más seguido) salgan en busca de animales y naturaleza, para luego registrar con palabras o dibujos lo que han encontrado. • También puedes recoger flores silvestres, dejarlas secar y luego pegarlas en el libro de la naturaleza. • Fabrica un alimentador de pájaros, descubre que animales son los que te visitan y por supuesto, registra todo en tu nuevo libro. 6. Hacer manualidades relacionadas a la primavera. Las manualidades son una actividad importante para el desarrollo de los menores y nos permiten celebrar fechas especiales y temporadas. En primavera puedes hacer flores, imprimir páginas para colorear relacionadas a la estación (flores, animales pequeños, etc), hacer mariposas, gusanitos y por supuesto huevitos para celebrar la Pascua de Resurrección. 7. Enseñarle a tus hijos a identificar la planta poison ivy o hiedra venenosa. Poison Ivy es una planta que contiene un químico denominado urushiol, el cual al tener contacto con la piel, produce enrojecimiento, inflamación y sarpullido. Ciertas personas son más sensibles que otras, pero es importante que los niños sepan identificar esta planta con el fin de que se mantengan alejados de ella. Se caracteriza por sus tres hojas puntiagudas y crece en lugares húmedos a los que llega poca luz. Imprime una hoja para colorear de la llamada “hierba venenosa”, dales un color verde y explícales lo peligrosa que puede ser esta planta. Ten especial cuidado al hacer hiking o caminatas, al pasear en lugares con mucha vegetación.


21

SEVEN THINGS TO DO IN THE SPRING Explore nature

FAMILIA FAMILY

animals around you. In Spring, many animals and birds have babies, taking advantage of abundant food and warmer days. Welcome these animals as they awaken from their long Winter sleep (hibernation). As you see, Spring is a season that keeps the animal kingdon very busy. 4. Ride a bike. The Health Center at the German Sports University (in the city of Cologne) did a study called “Cycling and Health” which concludes that this activity offers many benefits for health.Among them are reduced back pain by strengthening the muslces, improving circulation, are strengthening our joints.This sport can lower the risk of heart attack by more than 50%. Furthermore, cycling has a very relaxing effect given its circular and even movement which enhances physical and emotional stability. If your kids are younger you can walk while they ride their bikes and develope an appreciation for this sport. Another alternative is to put a child seat or trailer on your adult bike and let the children enjoy the view, breeze, and fresh air while you exercise. Remember that both children and adults should always wear helmets. 5. Start a nature journal and record what you see. Buy or look for a notebook and decorate it with a Spring themed cover. Kids can draw or glue leaves or dried flowers and then become nature detectives.

Winter comes to an end and the best weather arrives, with longer days. Animals are born, flowers appear, and everything turns green again. For these and many more reasons, springtime is the perfect season to get out and explore nature. 1.Visit a botanical garden. Botanical gardens are institutions whose goal is the conservation, exhibition, and research of gardens and plants. What better season than Spring could there be for visiting them? A family trip to one of these institutions will help you educate your kids and expose them to nature. If children learn about this marvelous world, they will appreciate and conserve it. 2. Get in the habit of walking. Walking is great exercise for the whole family and Spring is the best time to adopt this habit. When you think about using the car, check the distance and consider the possibility of walking to your destination. You can also incorporate this exercise in your daily routine and walk a few blocks after dinner. 3. Give special attention to animals. You can visit a zoo in your city (which will open many exhibits that were closed during Winter), a farm, or simply pay more attention to the

Ideas: • Once a week (or more often) go out in search of animals and nature to record in words or drawings what you have found. • You can also collect wild flowers, dry them, and then glue them into your nature journal. • Build a bird feeder, discover what species like to visit it, and of course, record this in your new book. 6. Make Springtime crafts. Crafts are an important activity for children’s development and are a great way to celebrate important dates and seasons. In Spring you can make flowers, print coloring pages with a Springtime theme (flowers, baby animals, etc.) make butterflies, caterpillars, and of course, decorate Easter Eggs. 7.Teach your kids to identify poison ivy. Poison Ivy is a plant that contains a chemical called urushio, which makes contact with the skin and produces a very serious rash and inflamation. Some people are more sensitive than others, but it is important that kids learn to identify this plant so they can keep away from it. It is characterized by three pointed leaves and gows in moist places with low light. Print off a coloring page called Poison Ivy, give your kids a green color, and explain the dangers of this plant. Take special care when hiking in areas with heavy vegetation.


22

BELLEZA BEAUTY

Por: Janet Varas

6 errores de belleza que dañan tu imagen Las mujeres tienen muchos hábitos de belleza que sin querer dañan su imagen, muchos de ellos pueden parecer inofensivos, sin embargo, con el tiempo se pueden convertir en un grave problema de salud. Te sugerimos los siguientes consejos de belleza para lucir espectacular. 1. Usar la secadora a alta potencia: El aire caliente sólo activa las glándulas sebáceas que hacen que tu cabello se vea grasoso, además de deshidratarlo. Los especialistas recomiendan el aire frío y que la secadora esté a 15 cm de tu cabeza. 2. Dejar que la raíz aparezca: Tener la raíz de otro color se ve muy mal. Lo mejor es hacer un retoque al menos una vez al mes. 3. Dormir maquillada: Este es un grave error que hace que tu piel luzca opaca y sin vida. Además, dormir con la máscara de pestañas produce conjuntivitis. Si no tienes tiempo, opta por las toallas desmaquillantes que sólo tienes que deslizarlas para eliminar el maquillaje.

4. Morderte las uñas: Es un mal hábito que puede causarte graves infecciones en las uñas. Para no morderlas aplica una manicura al menos una vez por semana. Para fortalecerlas, consume suficiente calcio, hierro y zinc. 5. Exprimir los barritos: Hacer esto sólo empeora la infección y deja marcas en la piel. Si tienes alguna reunión, pasa un hielo sobre el granito para desinflamarlo y disimularlo un poco. 6. Aplicar dos capas de mascara: Para lucir unas pestañas largas y espesas, sitúa el aplicador de la mascara en el nacimiento de las pestañas y arrástralo hacia afuera realizando un zig zag. De esta forma las defines y evitas los molestos grumos. Con una capa de máscara es suficiente. Con estos sencillos consejos lucirás espectacular. No olvides tener una alimentación balanceada y hacer ejercicio al menos tres veces por semana para mantenerte saludable. Recuerda que salud es belleza. ¡Mucha suerte!


23

BELLEZA BEAUTY

6 beauty errors that damage your image Women have a lot of beauty habits that unknowingly damage their image. May of them might seem unoffensive, but over time they can become a serious health problem. We suggest the follwing beauty tips so you can look spectacular: 1. Using the blow dryer on full power: Hot air just activates the sebaceous glands that make your hair look greasy, besides drying it out. Specialists recommend that you use cold air, and that the dryer be 15 cm from your head.

With these simple tips you will look great. Don’t forget to eat a balanced diet and get some exercise, at least three times a week, to say healthy. Remember that health is beauty. Good luck!

2. Letting the roots be seen: Having roots of a different colong can look very bad.The best thing is to do a retough once a month. 3. Sleeping with make-up on: It is a serious mistake that maekes your skin look pale and lifeless.Also, sleeping with mascara on can lead to conjutivitis. If you don’t have time, use a make-up removing wipe to quickly remove your make-up. 4. Biting your nails: it is a bad habit that can cause serious nail infections. To stop this habit, get a manicure at least once a week. To strengthen your nails, make sure you’re getting enough calcium, iron, and zinc. 5. Popping pimples: doing this only worsens the infection and leaves marks on your skin. If you have a meeting or something, just place ice over the pimple to reduce the inflamation and shrink it. 6.Applying two layers of mascara: to make your lashes longer and thicker, apply the mascara brush at the base of the lashes and sweep it outward in a zig zag motion. In this way, you define the lashes and avoid those annoying clumps. One layer of mascara should be enough.

Your Day, Even Better! AFTER

Duane & Tricia Dixon Certified Health Coaches

208-250-3277

678984

BEFORE

Ask us how!

www.Together2GetFit.com


24

balcon latino PHOTO GALLERY

Fotos en El Colombia Event Center con Tierra Cali (Digital Studio)

Dee McFarland


25

eventos events

TU BODA SE ACERCA... NO TE ANGUSTIES Tenemos todo lo necesario para una celebración inolvidable... y todo en un solo lugar con los mejores descuentos, vestidos de novia, tuxedos, trajes para los pajecitos y todo lo necesario para tu gran fiesta. MIRADA EXPO QUINCEAÑERAS - EXPO 2013 FASHION SHOW DE QUINCEAÑERAS Y BODAS 1:30 Y 5PM

24 de marzo de 12 a 6 pm en el Nampa Civic Center.

domingo

MARZO 8 Northwest Bus Tour for Comprehensive Immigration Reform in 2013 March 8 at 11:00am The Hispanic Cultural Center, Nampa Idaho in Nampa, Idaho Marzo 20 Mamografías La Ventanilla de Salud del Consulado de México en Boise y el Hospital St. Alphonsus invitan al público a los exámenes de mamografía que se ofrecerán el miércoles 20 de marzo de 2013 de las 8:30 am a las 2:00 pm en las instalaciones del Consulado. Para mayor información contactar a la Ventanilla de Salud al teléfono (208) 954-8856. MARZO 23 SPRING BREAK SALSA @ The KNITTING FACTORY March 23 at 8:00pm - Knitting Factory Boise, Idaho - DjGio Vanni El Ministerio Internacional Puerta de Paz y Los Pastores Hugo y Leticia Vega Te Invitan a: A Dos Noches de Gloria Con los patores desde Utah Rafa y Susana De Alba - Sabado 16 de Marzo a las 7 pm - Domingo 17 de Marzo a las 6 pm - En La Iglesia Puerta de Paz - 603 Everett St - Caldwell, ID 83605 - Informes al - 208-369-8551 - 208-477-7979 - Puertas abren 1 hora antes. Entrada Gratuita


26

Las mujeres usan más que los hombres los emoticonos y Facebook

REPORTE ESPECIAL SPECIAL REPORT Fuente: PhotoXpress.

Los usuarios, según Pacific Standard, contestaron a una serie de preguntas, entre ellas la cantidad de tiempo que pasan en el portal, el número de “amigos” que tienen, y la frecuencia con que se dedican a diversas actividades, tales como mirar álbumes de fotos de los demás. “En general, las mujeres dedican a Facebook mucho más tiempo que los hombres”, señalan McAnders. El usuario típico también se caracteriza por ser joven y por no estar en una relación. Las mujeres tienen más “amigos” de Facebook, y también dedican más tiempo a relaciones familiares, al igual que la gente de mayor edad. “De acuerdo con investigaciones anteriores sobre el comportamiento en la búsqueda de cotilleos o chismes, las mujeres están más interesadas que los hombres en las relaciones de los demás, y están más interesados en mantenerse al tanto de la actividad de las otras mujeres que los hombres en la de otros hombres “, escriben los investigadores.

Los emoticonos en los SMS Pasan más tiempo en la red social y envían el doble de símbolos gráficos que los varones en sus SMS Un estudio del Knox College de Illinois (EE UU) ha descubierto que las mujeres usan Facebook más que los hombres, y además independientemente de si tienen una relación seria. En el caso de los hombres, lo usan más cuando no están comprometidos. Otro estudio, este de la Universidad de Rice (Texas, EE UU), ha demostrado que ellas también usan los emoticonos más que los hombres, aunque con menos variedad. Por Carlos Gómez Abajo. Según los dueños de Facebook, esta red social cuenta ya con 1.000 millones de usuarios regulares. Una investigación del Knox College (Illinois, EE UU) ha descubierto que las mujeres usan más Facebook que los hombres. El psicólogo Francisc McAndrew ha encuestado a 1.026 usuarios de la red social, de edades entre 18 y 79 años (cuya edad media era de 30) y que viven en 54 países diferentes (aunque el grupo más numeroso con diferencia era de los EE.UU). Un total de 284 de ellos eran hombres y 735 mujeres.

Otro estudio coincide en señalar las diferencias del uso de las telecomunicaciones entre sexos. Las mujeres son dos veces más propensas que los hombres a utilizar emoticonos en los mensajes de texto, de acuerdo con la investigación de la Universidad de Rice (Houston, Texas, EE UU). Los emoticonos son símbolos gráficos que usan signos de puntuación y letras para representar expresiones faciales y así transmitir el estado de ánimo de una persona, ayudar a proporcionar un contexto para la comunicación textual de la persona y aclarar el mensaje que de otro modo podría ser malinterpretado. …. “Los mensajes de texto no parece requerir tanto contexto socioemocional como otros medios de comunicación no verbal”, dice Kortum. “Podría ser debido a la simplicidad de los mensajes de texto y a ser una comunicación breve, que elimina algunas de las presiones que son inherentes a otros tipos de comunicación no “cara a cara”, como el correo electrónico o los blogs. http://www.tendencias21.net/Las-mujeres-usan-mas-que-loshombres-los-emoticonos-y-Facebook_a14032.html


27

Women use emoticons and Facebook more than men

REPORTE ESPECIAL SPECIAL REPORT

The users, according to Pacific Standard, answered a series of questions, including the amount of time they spend on the site, the number of “friends” they have, and the frequency with which they do various activities like looking at albums of other people. “In general, women spend a lot more time than men do on Facebook,” commented McAndrew. The typical user is generally young and not in a relationship. Women have more Facebook “friends” and also spend more time on family relationships and the elderly.

Women spend more time using social media and send twice the number of graphic symbols while texting. In a research study at Knox College in Illinois (USA), it has been found that women use Facebook more than men, and this is independent of whether they are in a serious relationship. In the case of men, they use it more when they are not committed. Another study, from Rice University (Texas, USA) found that women also use emoticons more than men, although with less variety. By Carlos Gomez Abajo According to the owners of Facebook, this social network now has one billion users. A research study at Knox College (Illinois, USA) found that women use Facebook more than men. Psychologist Francisco McAndrew conducted a survey among 1,026 social network users between 18 and 79 years of age (whole average age was 30) and living in 54 countries (although the United States had the largest group). 284 of them were men and 735 were women.

“According to previous research about search behavior and gossip, women are more interested than men when it comes to relationships with others, and are more interested in keeping up with the activities of other women, than men are with other men,” write the researchers. Emoticonos in SMS Another study looked at the differences between men and women in telecommunications.Women are twice as likely as men to use emoticons in their text messages, according to a research study at Rice University (Houston, Texas, USA) Emoticons are graphic symbols that use punctuation and letters to represent facial expressions and therefore transmit the mood of a person, helping to put textual communication in context and clarify a message that might otherwise be misinterpreted. “Text messages don’t seem to require as much socio-economic context as other means of non-verbal communication,” says Kortum. “It could be due to the simplicity of the text messages and being such brief communication, which eliminates some of the pressure inherent in other forms of non face-to-face communication, like email and blogs.


28

HOROSCOPO HOROSCOPE

MARZO

MARCH

ARIES En este mes te sentirás agobiado y con mucha presión en la parte laboral, ya con deseos de salir a descansar unos días, si te encuentras sin trabajo es necesario ver oportunidades en otros lados para que sea más rápida esta búsqueda.

ARIES This month you will feel overwhelmed by job stress, hoping for a few days off to rest. If you find yourself without a job, it is necessary to look at opportunities in new places to speed up your search.

TAURO Que importante es ver las cosas positivas sobre todo en lo laboral, pues se acerca triunfo que te permite mirar la vida con mayor optimismo y poder salir adelante, debes cuidarte de personas que siempre tratan de hacer daño, pero tienes la fortaleza para lograr tus ideales. GEMINIS En lo laboral y financiero los problemas ya comienzan a disminuir, para lo que es importante seguir adelante con tus proyectos laborales tanto en forma independiente, como dependiente, para lo cual debes dar a conocer esas ideas que traen algo mejor a tu vida. CANCER Tiempo de enfrentar las cosas y no es escapar de ellas, acepta lo que viene o lo que tienes en lo laboral, pues los cambios comienzan a favorecer en este aspecto, siempre debes ver la parte llena del vaso, y eso es positivismo.

TAURUS It is so important to look at the positive things about your job, since a triumph is coming that will allow you to look at life with greater optimism and the ability to get ahead. You must be careful with the people that would do you harm, but you have the strength to achieve your ideals. GEMINI In your job and with your finances, the problems are starting to get smaller, and it is important to continue striving ahead with your work projects both independently and otherwise, so that you can allow these ideas to bring improvements to your life. CANCER It is time to face things and not try to run from them. Accept what comes and what you must do at work. Changes will begin to favor you in this aspect. You must always see the glass as half full, and strive to remain optimistic.

LEO Tu vida laboral logra un equilibrio esperado lo que te permite estar mas desahogado en la parte financiera y poco a poco tus deseos de éxito los vas logrando, solo debes hacer valer tu experiencia y aprovechar esa llegada que tienes con las personas.

LEO Your work life will reach the balance you’ve been hoping for which will allow some breathing room with your finances and little by little, make progress towards the success you desire. You just have to make your experience count and take advantage of the opportunities you have with people.

VIRGO Una semana donde puedes aprovechar todo lo que has deseado en todos los aspectos, es momento de poder demostrar que es tiempo de recoger la cosecha de lo que has sembrado en lo laboral, y seguir de esa forma.

VIRGO There will be week when you can take advantage of all that you have wished for in every way. It will be a moment to show that it is time to harvest what you’ve been sowing at work, and continue in this way.

LIBRA Es momento de dejar atrás lo que te ha provocado decepciones en la vida y mirar hacia adelante dejando atrás el pasado, pues viene un tiempo de equilibrio que te permite lograr situaciones que traen bienestar y seguridad sobre todo en lo laboral y financiero

LIBRA It is time to leave behind that which has deceived you in life and look ahead, letting go of the past. A time of balance is coming which will allow you to achieve situations that bring well-being and security at work and with your finances.

ESCORPION Cuidado con las pérdidas de bienes o de dinero, debes ser más ordenado en tus cosas y si estas esperando algo especial es de suma importancia que estés pendiente de lo que ocurre, de esta forma tu vida debería seguir mejor.

SCORPIO Be careful with making and losing money. You must put your things in order and if you’re hoping for something special, it is extremely important that you be ready for what happens. In this way your life will continue to improve.

SAGITARIO Logros importantes en la parte laboral que te permiten seguir adelante, también se marca la posibilidad de un viaje de negocios o tomar un descanso con la familia, el trabajo se mantiene estable y sin mayores novedades.

SAGITTARIUS There will be important achievements at work which will allow you to get ahead, and also show the possibility of a business trip or some time to relax with the family.Your job will continue to be stable without anything new.

CAPRICORNIO Algunos problemas de tipo laboral que debes tratar de solucionar, si no vez esto positivo para ti es bueno que comiences a buscar otra cosa con anticipación y tener la seguridad que te irá bien en tu nueva búsqueda.

CAPRICORN Some work problems will appear which you must try to solve. If you don’t see this as something positive for you, it would be a good idea to start looking for something else and have the security that your new search will go well for you.

ACUARIO El trabajo se marca en forma estable y segura, lo que te debe mantener conforme y contento, independiente de los problemas normales dentro de una empresa, se ve mucho movimiento de personas, pero debes estar tranquilo. PISCIS No dejes de ver los cambios en forma positiva sobre todo en el trabajo, es importante si que comiences a hacer las cosas en forma más rápida, sobre todo lo que vienes pensando desde hace un tiempo, todo está a tu favor y es momento de aprovecharlo

AQUARIUS Your job is stable and secure, which should keep you comfortable and happy, apart from the normal problems within the company. There are a lot of changes in personnel, but you should not worry. PISCES Don’t stop looking at things positively, especially at work. It is important that you start to do things more quickly, especially that thing you’ve been thinking about for a while now. Everything is in your favor and it is time to take advantage.


Rosalinda Lagunas Nació: En el Paso, TX Hobby: fotografía, pasar tiempo con mi familia, cantar (karaoke) Música: Bachata, cumbias, románticas y de todo un poco Deporte: Bailar, zumba, baloncesto Defecto: Perfeccionista, impaciente Virtud: Facilidad de expresión Sueño: Conocer varios países Proyecto de la vida: Ejercer mi carrera profesional en el campo de medicina Mensaje: Nunca te compares con otra persona, compite, si, pero contra tu propio potencial, sigue tus sueños hasta conquistarlos, nunca perdiendo la fe en Dios y recuerda que de cada experiencia, sea mala o buena, aprenderás algo...

29

CHICA MIRADA GIRL OF THE MONTH

Foto: pics4 less


30

ENTRETENIMIENTO ENTERTAINMENT

ENCUENTRA LAS 15 DIFERENCIAS

Autoestima femenina

sopa de letras ciudades del mundo

Para todas las mujeres estupendas que andan por ahí... SI SEÑOR SOMOS PERFECTAS... Porque: - No nos quedamos calvas. - Tenemos un día internacional y otro nacional. - Podemos usar tanto color rosa como azul. - Siempre sabemos que nuestro hijo es nuestro. - Tenemos prioridad en los naufragios. - No pagamos la cuenta. - Somos los primeros rehenes en ser liberados. - Si somos traicionadas somos víctimas. - Si traicionamos, ellos son los cornudos. - Podemos dormir con una amiga sin ser llamadas homosexuales. - Podemos prestar atención a varias cosas a la vez. - Mujer de embajador, es embajadora; marido de embajadora, quién es? - Mujer de presidente es primera dama; marido de presidenta, quién es? Y POR ÚLTIMO: Hacemos toooooodo lo que el hombre hace, Y CON TACONES ALTOS...!!!

CHISTES .¿ Por qué los chistes de mujeres siempre ocupan 2 líneas? Para que los entiendan los hombres... Una mujer fea le dice a un hombre ebrio:¡borracho!-y el borracho dice- sí, pero lo mío se me pasa mañana. Pepito le pregunta a su padre: ¿Papa es verdad que en China los hombres no conocen a su mujer hasta haberse casado? - Eso pasa en todas partes, hijo.. - Había tres amigos que se llamaban Tonto, Nadie y Ninguno. Tonto va y le dice al policía: Nadie se cayó al pozo y Ninguno lo está ayudando. Entonces el policía le responde:¿Usted es tonto? Sí, ¡Mucho gusto!

LABERINTO



Restaurante Cubano Grill


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.