Mirada magazine january 2012

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ESPECIAL / SPECIAL ................................... 4 TECNOLOGIA / TECHNOLOGY .............. .6 LA MIGRA / IMMIGRATION ........................ 8 DEPORTES/SPORTS .................................. 10 TIPS DE BELLEZA/ BEAUTY TIPS . ............ .12 HOROSCOPO / HOROSCOPE.................. 14 ESPECIAL /QUINCEAÑERAS........................ 18 SALUD / HEALTH . .................................... 22 HECHA UN VISTAZO / TAKE A LOOK..... 24 CHICA MIRADA / GIRL OF MONTH........... 29 EN TRETENIMIENTO/.............................. 30 ENTERTAINTMENT

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4 Artículo Especial Special Article Source: Press Release

PRINCIPALES ACONT MAIN EVENTS OF 2011 Translated by David Lupien

Enero 26 21 mineros mueren en yacimiento carbonífero al noreste colombiano. 21 Miners die in coal mine in northeastern Colombia. Febrero 7 Nace una nueva nación, Sudán del Sur, tras un referendo en el que el 98,8% de los votantes apoyan su separación del norte. A new nation is born, South Sudan, after a referendum in which 98.8% of voters support their separation from the north. Febrero 23 Un terremoto mata a por lo menos 75 personas en Nueva Zelanda; hay 300 desaparecidos. An earthquake kills at least 75 people in New Zealand; there are 300 missing. Enero 2 Un terremoto de magnitud 7.1 estremece Chile y genera el temor de un tsunami. A 7.1 magnitude earthquake shakes Chile and generates the fear of a tsunami. Enero 8 Un individuo atenta contra la vida de la representante demócrata Gabrielle Giffords en Tucson. Seis personas mueren y Giffords sufre graves heridas. An individual threatens the life of Rep. Gabrielle Giffords in Tucson. Six people die and Giffords suffers serious injuries. Enero 14 Una movilización popular derroca al presidente de Túnez Zine El Abdine Ben Ali luego de 23 años en el poder. A popular movement overthrows the Tunisian President Zine El Abdin Ben Ali after 23 years in power.

Marzo 11 Terremoto de magnitud 9, seguido de un tsunami, mata a casi 20.000 personas en Japón y causa graves destrozos en la planta nuclear de Fukushima. An earthquake of magnitude 9, followed by a tsunami, kills nearly 20,000 people in Japan and causes serious damage in the Fukushima nuclear plant. Marzo 14 Hay filtraciones de radiación en la planta nuclear de Fukushima, dañada por un terremoto. There are radiation leaks at a nuclear plant in Fukushima, damaged by an earthquake. Abril 6 Encuentran en Tamaulipas, al norte de México, fosas comunes clandestinas de las que excavan 193 cadáveres. In Tamaulipas, northern Mexico, a mass grave is found where they unearth 193 bodies.


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ECIMIENTOS DEL 2011 Abril 6 Portugal es el tercer país europeo agobiado por su deuda que necesita un rescate financiero; sigue los pasos de Irlanda y Grecia. Portugal is the third European country burdened by debt that needs a bailout, following in the footsteps of Ireland and Greece. Abril 22 Las fuerzas de seguridad sirias disparan contra manifestantes antigubernamentales y matan a por lo menos 75 personas. Syrian security forces fire on demonstrators, killing at least 75 people.

Mayo 2 Soldados estadounidenses matan a tiros a Osama bin Laden en la casa donde se escondía en Pakistán. U.S. soldiers shoot and kill Osama bin Laden in the house where he was hiding in Pakistan. Mayo14 El presidente del FMI Dominique StraussKahn es detenido en el aeropuerto de Nueva York, acusado de violación por la mucama de un hotel. Más tarde fueron retirados los cargos, pero Strauss-Khan ya había renunciado a su puesto. The president of the IMF Dominique Strauss-Kahn is arrested at the airport in New York, accused of rape by a hotel maid. Later the charges were dropped, but Strauss-Khan had already resigned.

Abril 23 El presidente de Yemen, que gobernó por 32 años, acepta entregarle el poder a su vicepresidente a cambio de inmunidad. The president of Yemen, who ruled for 32 years, agrees to hand power to his vice president in exchange for immunity. Abril 27 Impresionantes tornados matan a más de 30 personas en el sur y el centro de EEUU. Massive tornadoes kill 30 people in southern and central United States.

Mayo 24 Las autoridades egipcias deciden juzgar a Mubarak por corrupción y conspiración en la muerte de manifestantes. The Egyptian authorities decide to try Mubarak for corruption and conspiracy in the killing of demonstrators. Mayo 28 Barcelona derrota 3-1 al Manchester United en Wembley y conquista la Liga de Campeones.Barcelona beats Manchester United 3-1 at Wembley and conquers the Champions League.


6 Artículo Especial Special Article

Abril 6 Portugal es el tercer país europeo agobiado por su deuda que necesita un rescate financiero; sigue los pasos de Irlanda y Grecia. Portugal is the third European country burdened by debt that needs a bailout, following in the footsteps of Ireland and Greece.

Junio 14 Barack Obama visita Puerto Rico; es el primer presidente estadounidense que lo hace desde John F. Kennedy. Barack Obama visits Puerto Rico, the first U.S. president to do so since John F. does Kennedy.

Abril 22 Las fuerzas de seguridad sirias disparan contra manifestantes antigubernamentales y matan a por lo menos 75 personas. Syrian security forces fire on demonstrators, killing at least 75 people.

Junio 30 Hugo Chávez anuncia que le detectaron cáncer. Cuatro meses después, tras un tratamiento de quimioterapia, el gobernante venezol*ano dice que está curado. Hugo Chavez announced that he has been diagnosed with cancer. Four months later, after chemotherapy, the Venezuelan ruler says he is cured.

Abril 23 El presidente de Yemen, que gobernó por 32 años, acepta entregarle el poder a su vicepresidente a cambio de inmunidad. The president of Yemen, who ruled for 32 years, agrees to hand power to his vice president in exchange for immunity. Abril 27 Impresionantes tornados matan a más de 30 personas en el sur y el centro de EEUU. Massive tornadoes kill 30 people in southern and central United States. Mayo 2 Soldados estadounidenses matan a tiros a Osama bin Laden en la casa donde se escondía en Pakistán. U.S. soldiers shoot and kill Osama bin Laden in the house where he was hiding in Pakistan. Mayo14 El presidente del FMI Dominique Strauss-Kahn es detenido en el aeropuerto de Nueva York, acusado de violación por la mucama de un hotel. Más tarde fueron retirados los cargos, pero StraussKhan ya había renunciado a su puesto. The president of the IMF Dominique Strauss-Kahn is arrested at the airport in New York, accused of rape by a hotel maid. Later the charges were dropped, but StraussKhan had already resigned. Mayo 24 Las autoridades egipcias deciden juzgar a Mubarak por corrupción y conspiración en la muerte de manifestantes. The Egyptian authorities decide to try Mubarak for corruption and conspiracy in the killing of demonstrators. Mayo 28 Barcelona derrota 3-1 al Manchester United en Wembley y conquista la Liga de Campeones.Barcelona beats Manchester United 3-1 at Wembley and conquers the Champions League.

Julio 21 El Atlantis aterriza en Cabo Cañaveral, poniendo fin al programa de transbordadores espaciales de la NASA, luego de 135 vuelos. The Atlantis lands at Cape Canaveral, ending the space shuttle program at NASA, after 135 flights. Agosto 5 La agencia S&P rebaja la categoría crediticia de EEUU. The S & P lowers U.S. credit rating. Agosto 8 Tercera noche de saqueos en Londres, en los peores disturbios en décadas en esa ciudad que será sede de los Juegos Olímpicos del 2012. Third night of looting in London, in the worst riots in decades in this city that will host the 2012 Olympic Games. Agosto 21 Fuerzas rebeldes toman el centro de Trípoli, poniendo fin al gobierno de cuatro décadas de Moamar Gadafi. Rebel forces take the center of Tripoli, ending four decades of the government of Moammar Gadhafi.


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Septiembre 17 Comienzan en Nueva York las movilizaciones Ocupemos Wall Street, que luego se reproducirían durante meses en distintas ciudades del país. The Occupy Wall Street movement begins in New York, which is then duplicated for months in various cities. Octubre 3 Un tribunal de apelaciones libera a Amanda Knox, una estudiante estadounidense que había sido hallada culpable de matar a una compañera de habitación junto con su novio. An appeals court frees Amanda Knox, an American student who was found guilty of killing a roommate with her boyfriend. Octubre 7 Tres mujeres se reparten el Premio Nobel de la Paz: la presidente liberiana Ellen Johnson Sirleaf, la activista liberiana Leymah Gbowee y la activista yemení Tawakkul Karman. Three women share the Nobel Peace Prize: Liberian President Ellen Johnson Sirleaf, Liberian activist Leymah Gbowee and Yemeni activist Tawakkul Karman. Octubre 9 Sebastian Vettel se asegura anticipadamente su segundo campeonato mundial de fórmula uno seguido con un tercer puesto en el Gran Premio de Japón. Sebastian Vettel, in ensures his second Formula One world championship followed by third place in the Grand Prix of Japan. Octubre12 El Congreso de EEUU aprueba finalmente un tratado de libre comercio con Colombia que estaba estancado desde 2006. The U.S. Congress finally approves a free trade agreement with Colombia that was stalled since 2006. Octubre 20 Gadafi es asesinado por fuerzas revolucionarias en su ciudad de Sirte. Qaddafi is killed by revolutionary forces in the city of Sirte. Octubre 23 Un terremoto de magnitud 7,2 mata a más de 400 personas en Turquía. A magnitude 7.2 earthquake kills over 400 people in Turkey. Octubre 31 Las Naciones Unidas dicen que ya hay 7.000 millones de habitantes en el mundo. The United Nations says there are now 7 billion people in the world. Noviembre 4 Muere en un operativo del ejército colombiano Alfonso Cano, máximo comandante de las FARC. “Timochenko” es designado poco después su sucesor. Alfonso Cano, the FARC’s top commander, died in a Colombian army operation. “Timoshenko” is appointed his successor shortly thereafter.

Agosto 23 Dominique Strauss-Kahn es liberado luego de que los fiscales ponen en duda la credibilidad de la mucama de hotel que lo acusó de haberla violado. Dominique Strauss-Kahn is released after prosecutors cast doubt on the credibility of the hotel maid who accused him of raping her.

Novembre 7 El médico de Michael Jackson, Conrad Murray, es hallado culpable del homicidio involuntario del cantante. Michael Jackson’s doctor, Conrad Murray, is found guilty of manslaughter. Noviembre 23 El presidente de Yemen acepta dejar el cargo tras 33 años, asediado por protestas. The president of Yemen agrees to leave office after 33 years, beset by protests. Novembre 26 El gobierno colombiano informa que cuatro uniformados que llevaban más de una década secuestrados por la guerrilla fueron ejecutados por los rebeldes. Un quinto uniformado logra escapar. The Colombian government reports that four soldiers who had more than a decade ago been kidnapped by the guerrillas were executed by the rebels. A fifth soldier escapes. Diciembre 3 El aspirante republicano a la presidencia Herman Caine retira su candidatura en medio de denuncias de que se propasó con varias mujeres. The Republican presidential candidate Herman Cain withdraws his candidacy amid allegations that he had molested several women. Diciembre 9 La Unión Europea acuerda un tratado que entrelaza más todavía sus economías para resolver la crisis del euro. Gran Bretaña se mantiene afuera del pacto. Decenas de miles de personas realizan en Rusia la manifestación de protesta antigubernamental más grande de la era post-soviética. The European Union agrees to a treaty that intertwines their economies even more to solve the crisis of the euro. Britain remains outside the pact. -Tens of thousands of people take part in Russia’s largest anti-government protest in the post-Soviet era. Dicembre15 Arrían la bandera estadounidense en el aeropuerto de Bagdad, en una ceremonia que marca el fin de una intervención militar en la que fallecieron 4.500 estadounidenses y 110.000 iraquíes. The American flag is taken down at the Baghdad airport, in a ceremony marking the end of military intervention that killed 4500 Americans and 110,000 Iraqis. Diciembre 19 Fallece el líder norcoreano Kim Jong Il, de 69 años, generando incertidumbre en torno al futuro rumbo de su país. North Korean leader Kim Jong Il dies at age 69 , creating uncertainty about the future direction of the country.


8 Inmigración

Immigration

ENFERMEDADES MENTALES en los ProceSOS de DEPORTACION

a su abogado en su defensa, y tiene la capacidad de examinar pruebas y testigos. El juez puede derivar la competencia de cualquier observación del comportamiento del individuo o pruebas discutiendo la salud mental del individuo.

Personas enfrentando procedimientos de deportación en la corte de inmigración y que sufren de enfermedades mentales pueden encontrar alivio de la deportación. En un caso reciente que Angela Levesque ganó, un ciudadano de México se le concedió el aplazamiento de la deportación bajo la Convención Contra la Tortura (CAT). El juez de inmigración, en su decisión, reconoció que el tratamiento inadecuado de los enfermos mentales en México en las instituciones públicas de salud mental era equivalente a la tortura. Por lo tanto, el juez decidió que era más probable que este ciudadano de México sufriría torturas si lo deportaran a México. Como resultado, el gobierno de EE.UU. no puede físicamente deportar a este ciudadano de México. Esta decisión forma parte de un esfuerzo mayor para proteger los derechos de las personas con enfermedades mentales enfrentando procedimientos de deportación. La Junta de Apelaciones de Inmigración ha publicado directrices para los casos de personas con problemas de capacidad mental. Un juez de inmigración decidirá si la persona es competente para proceder a un proceso de deportación o si debería haber garantías para proteger al individuo. Factores que afectan la decisión del Juez incluyen si la persona entiende la naturaleza y objeto del procedimiento, puede ayudar

Cuando un individuo ha sido declarado mentalmente incompetente, el tribunal puede tomar varias acciones para proceder con el fin de asegurar un juicio justo ante un tribunal de inmigración, tales como: • Asegurarse de que el individuo tenga un abogado; • Pedirle a un familiar o amigo cercano que le asisigne un abogado; • Permitir que la persona obtenga tratamiento médico; • Permitir que un guardián legal participe en la defensa; • Retrasar el caso; • Cerrar la audiencia al público; • Permitir la ausencia de la persona de los procedimientos; • Automáticamente reservar los derechos de apelación; • Cercar el procedimiento, o • Otras acciones. Si usted o alguien que usted conoce están en el proceso de deportación y sufre de una enfermedad mental que le prohíbe participar en su propia defensa, debe comunicarse inmediatamente con un abogado de inmigración. También debe recoger todas las pruebas que pueda sobre la enfermedad mental y hacer arreglos para una evaluación de salud mental. Esta información es proporcionada como servicio público por las abogadas Angela Levesque y Angela Richards, abogadas de inmigración con LEVESQUE LAW PLLC, sólo para informar y educar. Si tienes preguntas o comentarios llama al 208-473-2344

BOLETIN DE VISAS PARA ENERO 2012 / VISA BULLETIN FOR JANUARY 2012 Entérate de tu fecha de prioridad / Find out about your priority dates PREFERENCIAS FAMILIARES / FAMILY PREFERENCES

Preferencia Primera Segunda Segunda B Tercera Cuarta

México 15 de abril de 1993 22 de marzo de 2009 1 de diciembre de 1992 22 de diciembre de 1992 8 de mayo de 1996

Otros países 15 de octubre de 2004 22 de abril de 2009 8 de septiembre de 2003 1 de noviembre de 2001 15 de agosto de 2000

* Otros países excepto China, India, Filipinas y México / * Other countries except China, India, Philippines and México ** En las oficinas de Inmigración encontraras Información más detallada sobre preferencias y fechas de prioridad. / ** You will find more detailed information on the priority dates at immigration offices. Esta información tiene el único fin de informar. No tome acción alguna o deje de tomarla sobre la base del contenido de este artículo. / This information is for the sole purpose of informing you. Do not take any action based on the content of this article without first seeking official information.


9 By: Levesque Law pllc

Mental Competence in Removal Proceedings

In a recent case won by Angela Levesque, a Mexican National

was granted deferral of removal under The Convention Against Torture (CAT). The Immigration Judge, in her decision, acknowledged that the inadequate treatment of the mentally ill in Mexico at public mental health institutions was equivalent to torture. As a result, the Judge decided that it was more likely than not that this Mexican National would suffer torture if he was deported to Mexico. As a result, the US Government cannot physically deport this Mexican National. This decision is part of a larger effort to protect the rights of the mentally ill facing removal proceedings. The Board of Immigration Appeals has just issued guidelines for cases involving individuals with mental competency issues. An Immigration Judge will determine whether the individual is competent to proceed with removal proceedings or whether safeguards need to be implemented to protect the individual. Factors affecting the Judge’s decision include whether the individual understands the nature and object of the proceedings, can assist his attorney in his defense, and has the ability to examine evidence and witnesses. The Judge can derive competency from either observations of the individual’s behavior or evidence discussing the mental impairment.

Individuals in deportation in immigration court and who suffer from mental illness may be able to seek relief from deportation. When an individual has been declared mentally incompetent, the court can take various different actions to proceed in order to ensure a fair hearing in immigration court such as: • Ensuring the individual has an attorney; • Asking a family member or close friend to assist the attorney; • Allowing the individual to seek medical treatment; • Allowing a guardian to participate; • Delaying the case; • Closing the hearing to the public; • llowing the individual’s absence from the proceedings; • Automatically reserving appeal rights; • Administratively Close the proceedings; or • Other actions. If you or someone you know is in removal proceedings and suffers from mental illness prohibiting him from participating in his own defense, you should immediately contact an immigration attorney. You should also gather as much evidence as possible regarding the mental illness and arrange for a mental health evaluation. This information is shared as a public service by the law offices of Angela Levesque and Angela Richards, immigration attorneys with Levesque Law, PLLC, for the sole purpose of informing and educating.


10 Deportes

Sports

LO MEJOR DEL 2012 EN IMAGENES THE BEST IN 2012 Aaron Rodgers y su 13 titulo con los Green Bay Packers

Novak Djokovic fue el mejor tenista

Santos gana su tercera Copa Libertadores venciendo a PeĂąarol de Uruguay.

River Plate pierde la categoria en el futbol argentino

Mavericks campeones sorprendentes de la NBA

El Barcelona de Pep Guardiola se consolido como el mejor equipo de futbol del mundo


11

Messi, el mejor futbolista sin duda alguna

Uruguay 4to en el Mundial y Campeon de La Copa America

Usain Bolt y su paso en falso en la final de los 100 metros


12 Tips

By Taringa Belleza

de Belleza Beauty Tips

Tendencias

HAIR TRENDS 2012

Estas son las tendencias 2012 para el cabello, Comencemos!! A las amantes de la melena se nos acaba la moda!! Si este tiempo atrás se llevaban las melenas interminables... esto se acaba por el momento. Vuelve el cabello corto, especialmente la media melena. Los Cortes de moda serán con multitud de capas y asimétricos. El corte que cobra más fuerza es sin duda el cabello Bob.Volumen y desenfado marcan esta tendencia. Los flequillos no desaparecen, hacia delante o de lado siguen pisando fuerte. En cuanto a los colores, las más atrevidas están en hora buena, no hay que pasar desapercibida. Violetas, Platinos o Rojos marcan la temporada. ¿te atreves? Nuestras celebridades ya han dejado las extensiones en el armario. ¿Y TÚ? ¿Cortarás tu melena esta temporada?


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Cabello 2012

Translated by David Lupien

These are the hair trends for 2012. Let’s start! To all of you who love to wear your hair long, the times have changed! If you used to wear your hair very long, this trend has now changed, at least for the moment. Shorter hair is back in style, especially medium length hair. The stylish cuts now have lots of uneven layers and asymmetric. The most fashionable cut is undoubtedly the Bob. Volume and ease are the main qualities of this look. The bangs are not going away; forward or sideways bangs are still going strong As for the colors, the most daring are in luck. We should not go unnoticed! Violet, Platinum or Red marks the season. ¿Do you dare? Our celebrities have left their extensions in the closet. ¿And you? ¿Will you cut your hair this season?


14 Horóscopo

Horoscope

By Yahoo-Blogs

Translated by David Lupien

Horóscopo: Horoscope: Predictions 2012

En este nuevo año debemos internalizar que “la felicidad es nuestro estado natural”, de manera que todo lo que atente contra ella debes dejarlo ir. Por más difícil que haya sido el año 2011, sólo podemos mirar atrás y agradecer los momentos vividos. Al iniciar el año, hagamos una lista de todos nuestros logros (por más pequeños que sean) a lo largo del 2011. Esto nos animará para lograr más en el 2012. ARIES (21 marzo-20 abril) En este año 2012 debes dar un cambio de 360 grados en la forma en que abarcas la vida. Si sigues dándole fuerza a personas o situaciones negativas, eso es lo que tendrás en tu vida. En vez de pensar en lo que no tuviste en el 2011, comienza el 2012 pensando en lo que sí quieres. Acoge tu dinamismo y liderazgo para moverte en la dirección que deseas. Si lo haces, este será un buen año para ti. En el amor, llega la persona correcta para ti; no la dejes ir. Ten cuidado con el dinero. Sé muy cauteloso/a con las inversiones que hagas. No le prestes dinero a nadie. Ahorra a lo largo del año. Tu salud dependerá de tu estado mental y emocional. Evita las preocupaciones excesivas; maneja las emociones con actividad física.

CÁNCER (21 junio-20 julio) El papel de víctima no te corresponde a lo largo del 2012. Debes reclamar el poder de tu vida. La dependencia, el miedo y el olvidar tus propios intereses han causado que vivas el destino de otros y no el tuyo. Ahora en el 2012 te llega todo lo que tanto has esperado. Recibe las bendiciones que este año te presenta. Es tu oportunidad para triunfar y ser independiente. Debes confiar en la divinidad para lo económico. Aunque pienses que no te alcanzará el dinero, aparecerá. Debes discernir a la hora de abrirte al amor; este año es de enfoque en desenvolverte como persona. Si la otra persona permite y fomenta eso pues entonces le das cabida en tu vida de otra manera es mejor la soledad.

TAURO (21 abril- 20 mayo) En el 2012, debes cultivar tu lado espiritual. A parte de trabajar y ser productivo/a puedes utilizar la magia del poder del pensamiento a tu favor. En el pasado, has tenido problemas con aceptar las oportunidades que se te presentan abruptamente, el 2012 estará lleno de estas oportunidades; éstas son buenas para ti solo debes confiar y dejar el miedo a un lado. Será un año muy productivo para ti si estudias o trabajas en aquello que realmente te gusta. El dinero no te faltará pero si haces lo que te apasiona el mismo se triplicará a lo largo del año. No es año para comprometerte en términos amorosos. Sin embargo, la vida en pareja aumenta tu capacidad de producir. Solo debes aceptar en tu vida las parejas que te apoyen en tus nuevos proyectos.

LEO (21 julio- 20 agosto) El 2012 va a ser un año de retos para ti. En este año aprenderás a valorar lo que tienes, tus amigos y familiares. Las experiencias que vivirás te llevaran a preferir estar en soledad y en tu interior aun cuando estés rodeado/a de gente. Aprovecha estos momentos para invocar a la Divinidad. Es un año en el que debes pedir guía en todo momento. No te exijas demasiado para este año; es momento de cuidarte, mimarte, re- establecerte. Cambios en el área de estudios y laboral te traen ganancias monetarias. En el 2012, tendrás las emociones a flor de piel. En el amor, debes dejarte llevar por tu corazón. Evita estar en relaciones por estar; si el amor no es apasionado no vale la pena. En términos de salud, cuida tu temperamento pues esto trastoca tu cuerpo de tal manera que tu sistema inmune se ve afectado.

GÉMINIS (21 mayo -20 junio) El 2011 fue un año explosivo para ti. Es importante que aprendas de tus errores. Las experiencias vividas en el 2011 te servirán de base para el 2012. En el nuevo año, debes pensar las cosas cautelosamente antes de actuar. Sobretodo evaluar las consecuencias de cada acción. Tu renacer y tu paz dependen de la madurez con que actúes a lo largo del año. En términos profesionales, cosecharás tus esfuerzos. Si sigues las señales del Universo tendrás el trabajo que tanto anhelas. El disfrute y la felicidad son tus valores para el 2012, no dejes que nada ni nadie te los quite. En la salud, debes cuidar tu cuerpo. Descansar, comer y dormir bien. Evita los desgastes físicos. En el amor, tu pareja ideal se aproxima. Es un año en donde el compromiso amoroso aflora; procura no olvidar ser espontaneo/a en el amor.

VIRGO (21 agosto – 20 septiembre) El 2011 te deja casado/a y con poca energía. El nuevo año te trae una energía renovadora. En el 2012 debes aprender a recibir. Deja que otros te ayuden; no todo lo puedes hacer tú. Escucha los consejos que te den pues te evitarán muchos dolores de cabeza. Debes cuidar tu salud emocional; identifica recursos externos que te puedan ayudar a manejar tus emociones y estados de tristeza. Un cambio abrupto de trabajo se presenta este año.Aunque aparente lo contrario, el mismo es una bendición pues mejora tu economía. En el amor, debes soltar es relación que ya sabes que no te conviene. Abre camino para lo que viene; no te arrepentirás.


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Predicciones 2012 LIBRA (21 septiembre – 20 octubre) Estas de suerte en el 2012. Será un año en donde mucha energía positiva se manifiesta en tu vida. Enfócate en sintonizarte con tu propósito de vida que lo demás vendrá por añadidura. Mantén tu conexión con la Divinidad a través del disfrute de la naturaleza, de las cosas sencillas y hermosas. Es un año para hacer inversiones económicas. El dinero te llega de maneras inesperadas. El amor de pareja no debe ser tu prioridad para este año. Coge este año para definir lo que realmente deseas en términos amorosos para entonces concretizarlo el próximo año. Es un año en el que debes evaluar tus hábitos de alimentación; eres lo que comes. ESCORPIÓN (21 octubre- 20 noviembre) El 2012 es un año en el que tu creatividad y tu sentido innovador se cultivan. Debes darte rienda suelta y salir de lo establecido y esperado por la sociedad. Vas a encontrar una nueva pasión este año. Esta pasión le da un aire renovador a tu vida. Todo lo que no funciona en tu vida desaparece. Debes esperar lo nuevo con los brazos abiertos. Evita las asociaciones relacionadas a lo económico, puedes trabajar en colaboración con otros pero no en sociedades. En el amor, lo que no ha funcionado hasta ahora se empeora este año. Para que otra energía de amor se acerque a tu vida debes abrir tu corazón completamente; esa persona te amará y será fiel. SAGITARIO (21 noviembre- 20 diciembre) El 2012 es un año de crecimiento personal para ti. Lo vivido a lo largo del año va a estar dirigido a producir cambios en tu interior. Estos cambios son para mejor. Te conectarás con tu fuerza interna y realizaras que a pesar de las adversidades tienes el poder de salir adelante.Te das cuenta del verdadero potencial que tienes. Los demás te verán como modelo a seguir. Lo físico y lo emocional estarán íntimamente ligados; si mantienes tu tranquilidad interna tu cuerpo responderá de igual forma. Es un año para cultivar la vida en pareja. Los hijos también están bien aspectados para este año; si no quieres tener hijos protégete. Los momentos de dificultad económica serán pasajeros.

CAPRICORNIO (21 diciembre- 20 enero) En el 2011, viviste alejado/a de tu propósito de vida. En el 2012 la historia es diferente. Milagrosamente, te reconectas con tu misión de vida.Todas las metas que te propones para este año se manifiestan. Es un año donde tendrás mucho trabajo; los frutos valen la pena. No te preocupes con la búsqueda de pareja. Este año, la pareja te encuentra a ti. Tu trabajo es darle espacio para que pueda entrar a tu corazón. Aunque tengas miedo y te sientas inseguro/a en lo económica, debes arriesgarte. Si le juegas a tu corazón y tu bienestar, el dinero te llueve a lo largo del año. El mucho trabajo puede enférmate frecuentemente, por lo que es necesario que todo el año estés haciendo lo posible por fortalecer tu sistema inmunológico. ACUARIO (21 enero – 20 febrero) En el 2012, entras en un periodo de transición. Las cosas cambian a medida que tú lo permitas. Debes enfocarte en liberarte de cargas emocionales. Perdona aquellas personas y situaciones que no terminaron siendo lo que esperabas. Esta limpieza interna es lo que permitirá que progreses en este año. No te aferres a nada pues ese aferramiento puede alejar eso que tanto deseas y amas. Vas a lograr independencia económica. Si te lo propones, saldarás tus deudas y tendrás dinero de sobra. En términos de trabajo el cambio que llevas considerando se manifiesta. Ese cambio debes hacerlo poco a poco. No te vayas de un trabajo hasta tanto no tengas otro. PISCIS (21 febrero – 20 marzo) El 2012 será un año de mucha fuerza para ti. Dejarás de tomar un rol pasivo en la vida y comenzarás a actuar de acuerdo a tus sueños. Tienes asistencia de ángeles visibles e invisibles para concretizar tus metas. Para tener oportunidades en términos de trabajo debes buscarlas. Haz ‘networking’ con la gente para que te abras caminos de trabajo diferentes. En lo económico, debes ahorra a lo largo del año. No es propicio hacer grandes inversiones. Éste es tu año para el amor. Vive intensamente el romance y las aventuras del amor. No tienes por qué dudar del amor que te tiene tu pareja. Disfrutaras de mucha salud y bienestar.


16 Horóscopo

Horoscope

By Yahoo-Blogs

Translated by David Lupien

Horóscope:

Horoscope: Predictions 2012 Translated by David Lupien

In this new year we must internalize that "happiness is our natural state" so that everything that goes against nature, you have to let go. As difficult as it was in 2011, we can only look back and be thankful for the moments we lived. At the start of the year, let’s make a list of all our achievements (however small they may be) from 2011. This will encourage us to achieve more in 2012. I ARIES (March 21-April 20) In this year 2012 you should give a 360 degree change in the way you embrace life. If you keep giving strength to negative situations or people, that's what you will have in your life. Instead of thinking about what you did not have in 2011, begin in 2012 thinking about what you want. Welcome your dynamism and leadership to move in the direction you want. If you do, this will be a good year for you. In love, you will find the right person for you; do not let go. Be careful with money. Be very cautious with the investments you make. Do not lend money to anyone. Save throughout the year. Your health depends on your mental and emotional state. Avoid excessive worries and manage emotions with physical activity. TAURUS (April 21-May 20) In 2012, you must cultivate your spiritual side. Apart from work and being productive, you can use the power of thought in your favor. In the past, you've had problems with accepting the opportunities that come your way abruptly. 2012 will be full of these opportunities; these are good for you and you just have to trust and leave fear aside. It will be a very productive year for you if you study or work on what you really like. The money will not fail you but if you do what you love it will triple over the years. It will not be a year to commit to loving relationships. However, married life increases your ability to produce. You just have to accept in your life the partners who support you in your new projects. GEMINI (May 21 -20 June) 2011 was an explosive year for you. It is important that you learn from your mistakes.The experiences in 2011 will serve as the basis for 2012. In the new year, you must think things through carefully before acting. Above all, you must assess the consequences of

each action. Your rebirth and your peace depend on the maturity with which you act throughout the year. In professional terms, you will reap your efforts. If you follow the signs of the Universe, you will have the results you desire. Enjoyment and happiness are your values for 2012; do not let anything or anyone take them from you. In health, take care of your body. Rest, eat and sleep well. Avoid physical fatigue. In love, your partner is coming. It is a year where your loving commitment emerges; try not to forget to be spontaneous in love. CANCER (June 21-July 20) The role of victim will not be yours throughout 2012. You can reclaim your life. The dependence, fear and forgetting your own interests have caused you to live the fate of others and not yours. Now in 2012 you will receive everything that you expected. Receive the blessings that are presented to you this year. This is your chance to succeed and be independent. You must trust in the divine for economic things. You may think you do not have enough money, but it will appear. You must discern when it is time to open yourself to love. This year is to focus on developing as a person. If the other person allows and encourages it then you can give them a place in your life. Otherwise it is better being alone. LEO (July 21-August 20) 2012 will be a challenging year for you. This year you will learn to appreciate what you have, your friends and family.Your experiences will lead you to live alone and prefer to be inside yourself even when you're surrounded by people. Take this time to invoke the Divine. It is a year in which you ask for guidance at all times. Do not push yourself too much for this year, it's time to take care of yourself; pamper and re-establish yourself. Changes in the area of work and studies will bring you financial gain. In 2012, emotions will surface. In love, you get carried away with your heart.Avoid being in relationships just to be in them; if not passionate, love is not worth it. In terms of health, watch your temper as this disrupts your body so your immune system is affected.


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Predictions 2012 VIRGO (August 21-September 20) 2011 leaves you married and with little energy.The new year brings a renewed energy. In 2012 you must learn to receive. Let others help you; you can’t do everything yourself. Listen to the advice they give you because you can avoid many headaches. Take care of your emotional health. Identify external resources that can help you manage your emotions and states of sadness. An abrupt change of work is presented this year. Although apparently otherwise, it is a blessing because it improves your economy. In love, you should drop a relationship that you know does not suit you.This paves the way for what is coming and you will not regret it. LIBRA (September 21-October 20) You will be lucky in 2012. It will be a year where a lot of positive energy manifests in your life. Focus on tuning your purpose in life and the rest will follow. Keep your connection with the Divine through the enjoyment of nature, simple and beautiful things. It is a year to make economic investments. Money will come in unexpected ways. The love for your partner should not be your priority for this year. Take this year to define what you really want in loving terms then make it happen the next year. It is a year in which you evaluate your eating habits; you are what you eat. SCORPIO (October 21-November 20) 2012 is a year in which your creativity and innovative sense are grown. You must give yourself free rein to get out of what is expected by established society. You'll find a new passion this year. This passion gives a refreshing air to your life. All that does not work in your life will disappear. You should expect the new with open arms. Avoid associations related to economics; you can work collaboratively with others but not in societies. In love, what has not worked so far this year is worse. For love energy to find you in other ways, you must open your heart completely. That person will love you and be faithful. SAGITTARIUS (November 21-December 20) 2012 is a year of personal growth for you. That which you live throughout the year will be aimed at producing changes within. These changes are for the better. You connect with your inner strength and realize that despite adversity you have the power to succeed. You realize the true potential you have. Others will see

you as a role model. Physical and emotional aspects are closely related; if you keep your inner calm your body will respond the same way. Is a year to cultivate your married life. Children also will be very important this year. If you don’t want to have children, protect yourself. The difficult economic times will be passing. CAPRICORN (December 21-January 20) In 2011, you lived far away from your life purpose. In 2012 the story is different. Miraculously, you reconnect with your life mission. All the goals you intend to accomplish will be manifested this year. It is a year where you have a lot of work, but the fruits are worth it. Do not worry about finding a partner. This year, your partner finds you. Your job is to give space to enter your heart. Although you feel afraid and insecure in the economic part of your life, you must take risks. If you play to your heart and well-being, money will rain throughout the year.The large amount work can make you sick often, making it necessary you to do everything possible to strengthen your immune system all year long. AQUARIUS (January 21-February 20) In 2012, you enter a transitional period. Things change as you let them. You should focus on getting rid of emotional baggage. Forgive those people and situations that didn’t end up being what you expected. This cleansing is what will allow you to progress through this year. Do not cling to anything because that can deter grasping that which you crave and love. You are going to achieve economic independence. If you put your mind to it, you will pay off your debts and have money to spare. In terms of work, the change you have considering the change will occur. That change must happen gradually. Do not leave a job until you have another. PISCES (February 21-March 20) The year 2012 will be a year of much strength for you. You will quit taking a passive role in life and begin to act on your dreams. You will have the help of visible and invisible angels to actualize your goals. For job opportunities and work, you have to look for them. Do 'networking' with people to open new avenues of possibility. Economically, you should save throughout the year. Is not a good time to make large investments. This is your year for love. Live intensely the romance and adventure of love. You need not doubt the love that you have with your partner.You will enjoy good health and wellbeing.


18 Quinceañeras

Special

Translated by David Lupien

En El 2012 Vuelven The Quinceañeras Are Back In 2012

Mirada Magazine en su tercer año dedicado a las Quinceañeras presenta una vez más a las familias hispanas su apoyo y guía para celebrar los quince años a sus niñas. Iniciaremos el año con esta sección de ideas y consejos que te ayudarán en la preparación y desarrollo de esta importante celebración para tu quinceañera y toda su familia. ¡Organiza tu fiesta desde ya! y sorprende a tus invitados con una celebración súper espectacular. Toma en cuenta que el tiempo, pasa volando y más cuando estamos organizando algo tan especial como una fiesta de XV; así, es que manos a la obra, toma una libreta y ve escribiendo todo lo que quieres en tu fiesta, colores, lugar, diseño de invitaciones, comida, música etc. Para ayudarte en esta etapa tan importante, presentaremos el próximo 25 de marzo a Mirada Quinceañera expo 2012, Fashion Show Quinceañeras y Bodas, un evento familiar donde en una tarde libre podrás encontrar todo lo que necesitas para tu fiesta y a los mejores precios,todo en un sólo lugar y en un sólo día!! Proveedores que te ayudará a quitarte un peso de encima, asesorándote en todo lo que necesitas, encontraras Accesorios, Joyerías, estilistas, Cosmetólogas, pasteles, decoración, flores, variedad de vestidos, tuxedos, comida, salones, Invitaciones, Limosinas, Música, grupos, Djs, Mariachis, fotografía, video, y muchos servicios más…Invita a tus amigas y familiares a que vengan contigo a este gran evento y si tienes tus padrinos, pues mucho mejor que estén presentes para apoyarte en lo que necesitas, para hacer ese día el mejor y más feliz de todos. Como podrás ver te ayudaremos a que hagas las cosas más fáciles, con más calma para ti, tu familia y claro tu bolsillo, todo sin el estrés de andar con la locura del tiempo, buscando todo de un lado para otro, perdiendo tiempo y dinero. Así mismo hemos organizado el evento: MIRADA QUINCEANERA MISS COVER GIRL 2012 Con la experiencia que tuvimos el año pasado y el haber compartido un lindo tiempo con las quinceañeras que hicieron parte del desfile de modas 2011, nos dimos cuenta uno de sus anhelos y entusiasmo, era cumplir el sueño de ser modelos y están en pasarela, sentirse como reinas y mostrar todas sus aptitudes en un escenario. De ahí nació la idea de invitar a todas las jovencitas en general, a ser parte de este maravilloso evento, que logren cumplir una parte de sus sueños y podamos hacer una pequeña transformación,

enseñándoles a ser más seguras, a confiar en sus cualidades y sobre todo a romper el hielo frente a un público. En su primera etapa de Mirada Miss Cover Girl 2012, está invitando a todas las niñas entre los 14 y 16 años que deseen ser modelos del Fashion Show y desee participar en Mirada Miss Cover Girl 2012, a que se inscriban en www.miradamagazine.net, para ser la imagen de la portada de la Quinceañera en el mes de Abril, estas jovencitas deberá realizar una serie de castings para su selección que será el 25 de marzo en el Nampa Civic Center como parte del expo. Después de que te inscribas nos comunicaremos con todas la chicas para darles las instrucciones de los pasos a seguir. La ganadora recibirá un espectacular vestido y variados premios: todas las participantes estarán en la sección especial de Mirada Quinceañeras del mes de abril. Para más información llama al 208.409.7985 en español y 208.322.0712 ingles. Venga y disfrute de este fabuloso evento!


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Las Quinceañeras Mirada Magazine, in its third year dedicated to the Quinceañera, once again shows its Hispanic families support and guidance in celebrating the fifteenth birthday celebration of their daughters. We begin the year with this section on ideas and tips that will help in the preparation and development of this important celebration for your teenager and your family. Organize your party starting now and surprise your guests with a spectacular super celebration! Keep in mind that time flies, especially when we are organizing something as special as a Quinceañera. So get to work, grab a notepad and start writing down all you want at your party, colors, location, design of invitations, food, music, and so on. To help in this important stage, we will present on the 25th of March 2012, the Mirada Quinceañera and Wedding Expo and Fashion Show, a family event where in a free afternoon you will find everything you need for your party at the best prices, all in one place and in one day! Suppliers that will help you take the weight off your shoulders, helping with everything you need. You will find accessories, jewelry, hair stylists, cosmetologists, cakes, decorations, flowers, a variety of dresses, tuxedos, food, rooms, invitations, limousines, music, bands , DJs, mariachis, photography, video, and many more services ... Invite your friends and family to come with you to this great event and if you have your sponsors, all the better to be present to support you in what you need to do that day to make it the best and happiest of all.

We have also organized the event: MISS COVER GIRL MIRADA QUINCEAÑERA 2012 With the experience we had last, sharing such a nice time with Quinceañera that were part of the fashion show in 2011, we realized one of their hopes was to fulfill the dream of catwalk models and feel like beauty queens, showing all their skills on stage. Thus was born the idea of inviting all the girls in general, to be part of this wonderful event, fulfilling some of their dreams and we hope to make a small change, teaching them to be more confident in their qualities and to break the ice in front of an audience.

As you can see we'll help you make things easier for you, your family and of course your pocketbook, all without the stress of On the first stage of Miss Cover Girl Mirada 2012, we are inviting looking around from one place to another, wasting time and money. all girls between 14 and 16 who want to be models in the Fashion Show and want to participate in Miss Cover Girl Mirada 2012, to enroll at www.miradamagazine.net to be the image of the cover of the Quinceañera in the month of April. These girls will perform a series of castings, which will be on March 25th at the Nampa Civic Center, as part of the expo. After sign up we will contact all the girls to give them the instructions of the steps to follow. The winner will receive a spectacular dress and several prizes: all participants will appear in the special Quinceañera section in April. For more information call 208.409.7985 in Spanish or 208.322.0712 in English. Come and enjoy this fabulous event!


20Tecnología

Technology

Monitor Social Facebook

Averigüe lo que sus hijos hacen en Facebook

Social Monitor Facebook Find out what your kids do on Facebook

Source:socialmonitor

Averigüe lo que su hijo hace en Facebook directamente sin espiar a él o ella. Social Monitor proporciona datos completos sobre sus actividades recientes sociales relacionados con su hijo. Social Monitor le dará una mejor comprensión de los intereses de su hijo y aficiones. Que le ayudará a construir relaciones de confianza y superar las barreras de comunicación.

Find out what your child does on Facebook without directly spying on him or her. Social Monitor provides complete data on any recent social activities related to your child. With Social Monitor you can discover your child’s contacts, and then decide for yourself if those relations are harmless or safe.

Las principales características del Monitor Social:

Social Monitor will give you a better understanding of your child’s interests and hobbies. It will help you to build trusting Asegúrese de que su hijo no publique ninguna relationships and overcome any communication información personal. barriers. Con Monitor Social podrá descubrir Revise las actividades de su hijo, publicaciones y su The main features of Social Monitor: los contactos de su estado. hijo, y luego decidir por ti mismo si esas Ensure that no personal information is published. Vigilar los intereses de su hijo, actividades, eventos y relaciones son inocuas confirmaciones. Check your child’s news, feed and statuses. o seguras. Revise las fotos de su hijo, videos, música, libros y programas de televisión. Descargar y ver el contenido de todos los enlaces presentados y las páginas que le gustan. Descargar y ver los perfiles de todos los amigos de su hijo. Descargar Monitor Social de forma gratuita! 466 Kb http://www.securitysupervisor.com/download-sm

Monitor your child’s interests, activities, events and checkins. Check your child’s photos, videos, music, books and TV programs. Download and check the content of all submitted links and liked pages. Download and check the profiles of all of your child’s friends. Download Social Monitor for Free! 466 Kb



22 Salud

Health

Haz Del 2012 El By Mirgen Pharmaceutical

Empieza un Nuevo año! Es tiempo para fijar tus propias metas para el 2012! Además de los típicos propósitos de Año Nuevo de perder peso, dejar de fumar y administrar mejor tu dinero, PLANEA TU SALUD. El comienzo del nuevo año es un buen momento para fijar las citas para los exámenes de salud de tu familia. Examen físico anual: Todas las edades se benefician de un examen médico básico. Ve preparado con tus dudas o preguntas por escrito. El médico revisará tu presión arterial, ritmo cardíaco, respiración y temperatura. Un examen de sangre completo, y análisis de orina se debe llevar a cabo para verificar los niveles de colesterol, de la función hepática y la diabetes. • Las mujeres deben hacerse un examen ginecológico anual para detectar cáncer cervical y examen de las mamas para verificar la presencia de cáncer de mama. • Las mujeres mayores de 40 años deben tener también una mamografía anual de detección de cáncer de mama. Los hombres deben tener un examen anual, de, próstata, pene, hernia y testículos. • Si tienes más de 50 años, ya es hora de un examen del colon. • Los niños y los adolescentes también necesitan exámenes anuales. En el desarrollo rápidos cambios se producen en sus hijos mientras estos crecen. Las visitas anuales a su médico de cabecera le ayudarán a calcular que esperar y verificar el desarrollo físico, emocional y social de sus hijos. Examen Dental anual: Tener un examen anual o semestral o un chequeo puede impedir que grandes problemas dentales se inicien. Exámenes periódicos y limpiezas pueden prevenir la acumulación de placa y sarro, gingivitis, enfermedad de las encías, caries, pérdida de dientes y tratamientos de conductos. Examen de la vista: Exámenes oculares de rutina pueden detectar problemas de visión, enfermedades de los ojos y problemas de salud general aun antes de que te des cuenta de que existen. También es muy importante que los niños sean examinados. Los problemas de visión en los niños a menudo se relacionan con bajo rendimiento escolar.


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Año De Tu Salud! Make 2012 your year of HEALTH!

It is a new year! Time to set your goals for 2012! Besides the usual New Year’s resolutions of losing weight, quit smoking and manage your money better, PLAN FOR YOUR HEALTH. The beginning of the new year is a good time to set appointments for your families health screenings. Annual Physical Exam: All ages benefit from a basic doctors exam. Go prepared with your questions or concerns in writing. The doctor will check your blood pressure, heart rate, breathing, and temperature. A complete blood test and urinalysis should be performed to check for cholesterol levels, liver function, and diabetes. • Women should have an annual pelvic exam to check for cervical cancer and breast exam to check for breast cancer. Women over 40 should also have an annual mammogram screening for breast cancer. • Men should have an annual testicular, hernia, penis and prostate exam. • If you are over 50, it is time for a colorectal exam. • Children and adolescents need annual exams too. Rapid developments and changes occur in your children as they grow. Annual visits to your family doctor will help you assess what to expect and to check on the physical, emotional and social • Las mujeres mayores de 40 años deben tener también una mamografía anual de detección de cáncer de mama. Los hombres deben tener un examen anual, de, próstata, pene, hernia y testículos. • Si tienes más de 50 años, ya es hora de un examen del colon. • Los niños y los adolescentes también necesitan exámenes anuales. En el desarrollo rápidos cambios se producen en sus hijos mientras estos crecen. Las visitas anuales a su médico de cabecera le ayudarán a calcular que esperar y verificar el desarrollo físico, emocional y social de sus hijos. Examen Dental anual: Tener un examen anual o semestral o un chequeo puede impedir que grandes problemas dentales se inicien. Exámenes periódicos y limpiezas pueden prevenir la acumulación de placa y sarro, gingivitis, enfermedad de las encías, caries, pérdida de dientes y tratamientos de conductos. Examen de la vista: Exámenes oculares de rutina pueden detectar problemas de visión, enfermedades de los ojos y problemas de salud general aun antes de que te des cuenta de que existen. También es muy importante que los niños sean examinados. Los problemas de visión en los niños a menudo se relacionan con bajo rendimiento escolar. It is a new year!


24 Hecha

Un Vistazo

Take A Look

2012: El Año Las religiones se han encargado de alimentar la visión del día del juicio final, pero la ciencia también tiene sus teorías. El mundo sí se podría acabar, pero no es seguro que suceda en 2012. Los científicos creen que hay más de 50 maneras en que la humanidad podría desaparecer. Ya arrancó el 2012 y con él una nueva cuenta regresiva para el fin del mundo. Como en el año 2000, cuando muchos predijeron un caos digital que afectaría millones de programas que soportan las complejas comunicaciones del mundo moderno. O como sucedió cuando se construyó el Colisionador de Partículas de Cern, algo que muchos creyeron iba a generar un agujero negro bajo el lago Ginebra, que se tragaría la Tierra. El año pasado, para no ir más lejos, el predicador evangelista Harold Camping dijo que el mundo terminaría el 21 de mayo. Evidentemente esto no ocurrió y el juicio final fue aplazado por otros para el 11 de noviembre, dado que en esa fecha coincidían el día, el mes y el año en el número 11, algo extraño para quienes siguen de cerca estos asuntos. La nueva fecha del fin de esta era, según las profecías mayas es el 21 de diciembre. El tema ha sido bien explotado comercialmente con películas, libros, documentales y publicidad. Una marca de desodorante, por ejemplo, muestra qué hacer en la última noche en la tierra y otra de vehículos invita a comprarlos ya, pues hay altas probabilidades de que no tenga que pagar los últimos dos años de cuotas. El miedo del fin Muchos no creen que el mundo se acabará en 2012, pero sí piensan que algo anda mal en la Tierra. Esto lo dicen ante hechos como los atentados terroristas del 11 de septiembre de 2001, el derrame de crudo en el golfo de México, los peligros de la energía nuclear, la crisis económica, la proliferación de armas atómicas, el cambio climático y los desastres naturales. “Si el mundo parece ir para el estanco, de pronto eso es lo que está pasando”, dice Moyer. Las investigaciones revelan que el miedo al fin del mundo ha vivido con el hombre por siempre y probablemente es parte de su naturaleza hacer este tipo de conjeturas frente a hechos que no puede explicar. Puerta señala que en el año 1000 se dejaron de construir las catedrales porque el cambio de milenio acabaría con todo. Algo parecido sucedió en 1910 cuando se pensó que

el cometa Halley iba a colisionar con la Tierra. “Está en nuestra naturaleza tejer una historia simple a partir de información compleja. Estamos programados para descubrir tendencias en el mundo natural”, dice Moyer. Están quienes aseguran que las profecías del fin del mundo son un intento por controlar el futuro, sobre todo en tiempos problemáticos, porque este tipo de creencias ofrecen una solución a todos los problemas. Ante las noticias negativas, John Hall, autor del libro Apocalipsis, señala que la gente está dudando de si la sociedad será capaz de darles soluciones a sus conflictos. Moyer agrega que el temor al apocalipsis es el espejo de un miedo más fundamental hacia la propia muerte: “En ese sentido nadie se escapa del fin”.


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del fin 2012: The Year Of The End? Source: eltiempo

• Guerra nuclear: los expertos han determinado que hay riesgo de un accidente o un ataque cibernético que detone una guerra entre países con armas nucleares. Probabilidades: 1 en 30 en los próximos diez años Grado de destrucción: 6 • Impacto de asteroide: un objeto del espacio de tres kilómetros de grande podría, temporalmente, acabar con la civilización. Probabilidades: 1 en 1.000.000 en los próximos 100 años Grado de destrucción: 9 • Choque de universos: una nueva fuente de preocupación es que un universo espontáneamente se forme en medio del que ya existe. A esto se le conoce como el escenario burbuja. Probabilidades: 1 en 1.000 millones en los próximos 3.000 millones de años Grado de destrucción: 10 • Calentamiento global: el aumento de la temperatura promedio de la Tierra puede descongelar las capas polares y aumentar el nivel del mar hasta 12 metros, con lo que se crearían una serie de problemas para los seres humanos. Probabilidad: 1 en 2 en los próximos 200 años Grado de destrucción: 3

Cualquiera que sea la razón, lo cierto es que este es el primer pronóstico del fin del mundo en la era digital. “Hay gente que va a abandonar las ciudades y se está preparando para ello”, dice Puerta, quien desde ya pronostica lo que va a pasar:“Seguramente va a haber un terremoto, porque cada año los hay, pues son fenómenos naturales normales. Y también habrá un eclipse total de sol y huracanes e inundaciones.Y una vez más la gente creerá que todo esto es un presagio del fin del mundo”. Las cifras del apocalipsis Según la revista ‘Scientific American’, estos son algunos escenarios que pondrían en peligro la civilización con sus probabilidades de ocurrencia y grados de destrucción, en una escala de 1 a 10, en la que 1 es muy leve y 10 implicaría una destrucción total.

• Pandemia: los seres humanos están en peligro de ser atacados por una nueva epidemia que sería tan letal como en su momento lo fue la peste negra. Probabilidad: 1 en 2 en los próximos 30 años Grado de destrucción: 4 • Volcanes: la explosión de un gran volcán podría significar cambios en el patrón global del clima, sequías y hambrunas. Probabilidad: 1 en 100 en los próximos 1.000 años Grado de destrucción: 5 • Tormenta solar: es posible que surja una erupción solar tan grande que alcance a llegar a la Tierra y acabe con los sistemas de comunicación. Probabilidad: 1 en 20 en los próximos 15 años Grado de destrucción: 2


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Translated by David Lupien

Religions have been in charge of feeding the vision of doomsday, but science also has its theories. The world itself could end, but it is not certain to happen in 2012. Scientists believe that there are more than 50 ways in which humanity could disappear. 2012 has begun and with it a new countdown for the end of the world. It is like 2000, when many predicted a digital chaos that would affect millions of programs that support the complex communication of the modern world. Or, as happened when they built the CERN Particle Collider, which many believed would generate a black hole in Lake Geneva, which would swallow the Earth. Last year, to not go any further, the evangelist Harold Camping said the world would end on May 21. Obviously this did not happen and the final judgment day was postponed again until November 11 because on that date coincided the day, month and year at number 11, unusual for those who follow these issues closely. The new date of the end of this era, according to the Mayan prophecies, is the 21st of December. This topic has been well exploited commercially with films, books, documentaries and advertising. A brand of deodorant, for example, shows what to do on the last night on Earth and another ad invites you to buy a car now, because there are high chances that you will not have to pay the last two years of the loan.

The fear of the end Many do not believe that the world will end in 2012, but do think that something is wrong on Earth. This they say with facts such as the terrorist attacks of September 11, 2001, the oil spill in the Gulf of Mexico, the dangers of nuclear energy, economic crisis, nuclear proliferation, climate change and natural disasters . "If the world seems to be getting stuck, maybe that's what is happening," says Moyer. Research shows that fear of the end of the world has lived with man forever and it is probably part of his nature to do this kind of speculation of facts that cannot be explained. Gate notes that in 1000 they stopped building the cathedrals for the new millennium would end everything. Something similar happened in 1910 when it was thought that Halley's comet would collide with Earth. "It's in our nature to weave a simple story from complex information.We are programmed to spot trends in the natural world, "says Moyer. There are those who say that the doomsday prophecies are an attempt to control the future, especially in troubled times, because such beliefs provide a solution to all problems. Given the negative news, John Hall, author of Revelation says that people are doubting whether society will be able to find solutions to its conflicts. Moyer added that the fear of apocalypse is the mirror of a more fundamental fear into one's own death: "In that regard no one escapes the end." Whatever the reason, the fact is that this is the first forecast of the end of the world in the digital age. "Some people will leave the cities and prepare for it," said Puerta, who already predicts what will happen: "Surely there will be an earthquake, because every year there are, they are normal natural phenomena. And there will be a total solar eclipse and hurricanes and floods. And once again people will believe that this is a harbinger of the end of the world. "


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The figures of the Apocalypse According to the magazine Scientific American, these are some scenarios that would threaten civilization with their probabilities of occurrence and degree of destruction on a scale of 1 to 10, where 1 is very mild and 10 would mean total destruction. • Nuclear war: experts have determined that there is a risk of an accident or a cyber attack to detonate a war between nucleararmed countries. Odds: 1 in 30 in the next ten years Degree of destruction: 6 • Asteroid Impact: a space object three miles long might, temporarily, be able to end civilization. Odds: 1 in 1,000,000 in the next 100 years Degree of Destruction: 9 • Clash of worlds: a new source of concern is that a universe is formed spontaneously in the middle of the one that already exists. This is known as the bubble scenario. Odds: 1 in 1,000 over the next 3,000 million years Degree of destruction: 10 • Global warming: the increase in Earth's average temperature can thaw the ice caps and raise sea level 12 meters, which would create a series of problems for humans. Probability: 1 in 2 in the next 200 years Degree of destruction: 3

• Pandemic: human beings are in danger of being attacked by a new epidemic that would be as lethal as the Black Death was in its time. Probability: 1 in 2 in the next 30 years Degree of destruction: 4 • Volcanoes: the explosion of a large volcano could mean changes in global weather patterns, droughts and famines. Probability: 1 in 100 in the next 1,000 years Degree of destruction: 5 • Solar Storm: it may emerge as a large solar flare reaches Earth and destroy communication systems. Probability: 1 in 20 in the next 15 years Degree of destruction: 2



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Mirada

Woman of the Month

maria cecilia escalante Fecha de Nacimiento: 29 de junio Signo: Cancer Virtud: Creativa Defecto: Impaciente Música: Salsa, merengue y reggaettón proyecto de Vida: Ser una excelente mujer, profesional y madre de familia.

Nací en Cali, Colombia y hace 12 años vivo en Miami, soy diseñadora Gráfica y modelo, me encanta mi trabajo y compartir tiempo con mi familia. Actualmente estoy disfrutando de mis vacaciones en la linda ciudad de Boise, esperaba contar con nieve pero el clima no lo ha permitido, aunque el frío está bien para esta temporada!! Me encanta practicar el crossfit o ir al gimnasio 4 días a la semana, pues considero que el deporte es básico en la vida para mantener tu salud, tu energía y mantenerse en forma. Además despeja tu mente y hace tu vida más alegre y dinámica. Mi proyecto es crecer mi compañía de diseño gráfico y desarrollo de marca en Miami, la cual ya está en desarrollo y mi expectativa es poder servir a nivel nacional e internacional. Quiero desear a toda la comunidad hispana de Idaho, un Feliz Año, lleno de salud, éxitos y prosperidad. ¡Feliz 2012!

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