20
aktuelt lb # 3-20
Det nødvendige ubehaget – Hvis du skal prøve å unngå all smerte i livet, må du sitte musestille hjemme og løse ganske enkle kryssord i påvente av at døden skal inntreffe. AV | Inger Johanne Rein DA PSYKOLOG TRYGVE Børve deltok på
Lektorkonferansen i 2019, stilte han spørsmål ved om evnen til å håndtere livet blir bedre ved at man fjerner belastning i barn og unges liv. – Smertetrykket og symptommengden ser ut til å være like stor som før, men de unge i dag tåler mindre enn tidligere. Hvis ungdom tror livet skal være en lykkereise, er det ikke så rart at de opplever en forventningsbrist. Mange unge håndterer dette fint, men noen tåler ikke helt virkeligheten, sa han Børve mener dette er et problematisk aspekt ved hele den nordeuropeiske kulturen vår: tanken om at psykisk smerte, lidelse og ubehag er noe vi bør unngå.
Tankekraft Trygve Børve har jobbet som psykolog i over tyve år, og de siste tre årene har han holdt kurs i livsmestringsprosjektet «Tankekraft» for lærere og videregående elever i Østfold. Av over 200 lærere som har deltatt på kurset, hadde flere i utgangspunktet reservasjoner mot å jobbe med livsmestring idet kurset har startet. De var gjerne utkommandert av skoleledelsen og var usikre på om dette var noe de som faglærere skal jobbe med, men nesten alle snur i løpet av kurset. Evalueringene av kurset er veldig gode, og noen melder faktisk inn at de har endret elevsynet sitt etter å ha jobbet med tematikken. Børve forteller at motivasjonen for å delta på kurs i livsmestring har vært sprikende i ulike elevgrupper. – Eleven på tømrerlinjen har ofte ikke vært like motivert som elevene på helse og sosial, sier han, men legger til at han tror at også de motvillige elevene har fått med seg redskaper de kan
I mars var 14 deltakere fra PPT og oppfølgingstjenesten i Viken på et femdagerskurs i Tankekraft for oppfølgingstjenesten i Sarpsborg. Diskusjonene fra kurset fortsatte ut i lunsjen.
ha bruk for senere i livet. Det er nettopp dette forskerne ved Folkehelseinstituttet har ønsket å se på – langtidsvirkningene ved å kurse unge i å håndtere livets helt normale utfordringer.
Lærerne har en viktig rolle Når begge foreldrene til de fleste av elevene er i fullt arbeid, har det falt mye på skolen å lære dem om å håndtere livet. Noen foreldre ser ut til å ha en ide om at livet til barna deres bør være smertefritt, og ringer til skolen for det minste opplevde ubehag hos eleven. – Man kan godt mene at det er urimelig, og ikke innenfor fagområdet til lærerne, men skolen er en arena hvor vi kan lære dem å mestre utfordringer bedre. Når vi får livsmestring inn
i skolen, gir det mulighet for å trene på noen kjerneferdigheter – på å tåle bedre, sier han.
Må kunne mer – Jeg møter mange lærere som sier at de ser at det er noe galt, men at de ikke får eleven til å åpne seg og fortelle, forteller han. Psykologen legger til at dette er vanskelige samtaler. Han ser på det som et stort paradoks at det er psykologer som er opplært og har trening i avdekkende samtaler, mens det er lærerne som faktisk havner i situasjonen der disse mulighetene kommer. Kunnskapsbanken til lærerne må være større. I dag kan de fleste lærere ikke nok, og da er det en risiko for at de trør feil og skader mer enn de gagner.
