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熱點新聞 1
2018年8月
22
8月18日，九龍社團聯會舉行 「全城投入．活出健康」 ─全城跑 步活動，向市民推廣健康飲食和運動的生活模式。聯會 「健康大使」 、 食物及衛生局前政治助理陳凱欣呼籲市民多做運動，活出健康。
星 期 三
戊戌年七月十二日 （隔週三出版）
「全城投入 活出健康」
國
學
大
師
饒
宗
頤
題
九龍免費雙週報．第57期
九龍社團聯會倡8.18健康日 跑步只有一個目 的，就是希望大家身體 健康，活得開心。
◀九龍社團聯會 「健康大使」
陳凱欣
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逾半港人不滿健康狀況
申領居住證 北上更通暢 發行：簡約文化創意有限公司
詳刊 2 版
康，活得開心。」 在陳凱欣帶領下，一眾出席者浩浩蕩 蕩，由紅磡碼頭出發、經過海濱、到達黃 埔港鐵站A出口。大家並在港鐵站叫口 號，呼籲市民多做運動，活出健康。陳凱 欣最後並在港鐵站派發健康小錦囊，和市 民分享各種健康貼士。
陳凱欣早前以 「 Yan Chan」 之 名 開 設 facebook 帳 戶，分享健康和生活點滴。 日前，她就在facebook上分 享亞運開幕的照片，並用 「食字」的方式為參加亞運 的港隊健兒加油打氣： 「本 港派出歷年來最多的運動員 參賽，凱欣衷心祝他們 『凱』旋歸來，歡 『欣』慶 祝」。 她說，雖然自己未能親 自到現場睇比賽，但會和其 他市民在香港為本地精英打 氣，正如在 「全城健康日」 啟步禮上，便特別與曾奪三 屆世界武術錦標賽冠軍的周 定宇，一同祝願香港隊取得 佳績， 「 香港隊加油呀！」
親訪獅子山 倡全面滅蚊 陳凱欣在發言時指出，香港在今屆亞 運會派出史上人數最多的代表團，共逾 800人參與40個運動項目，對香港別具意 義。她希望藉着舉行今次 「全城跑步」活 動，呼籲市民運動，關心健康。 近來香港出現多宗登革熱，引起公眾 擔憂。陳凱欣透露，自己到過獅子山公園 視察，覺得蚊患非常嚴重。雖然政府暫時 關閉公園，但未必可以杜絕問題。她認為 要靠全面滅蚊，市民亦要提高防蚊意識。
貿易戰致土國陷貨幣危機
地址：觀塘敬業街55號皇廷廣場10樓K室
陳凱欣健康小錦囊
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有見及此，九龍社團聯會趁着8月18 日是亞運會開幕日，在同一天舉行 「全城 投入．活出健康」系列活動的全城跑步。 擔任聯會 「健康大使」的陳凱欣，聯同世 界武術冠軍周定宇、本地跳繩健兒鄭淦元 和黃啟銘等，齊齊落區跑步，以實際行動 宣揚健康訊息。 眾人在是次活動中非常認真，大家在 紅磡碼頭集合後，都在起跑前做足熱身運 動。身穿全套運動裝的陳凱欣笑說， 「跑 步只有一個目的，就是希望大家身體健
為本港亞運選手加油
香港的人均壽命已連續3年稱冠全 球，但活得好與否則是另一件事情。九龍 社團早前公布的調查就發現，逾半受訪港 人不滿自己的健康狀況，更有達七成受訪 者自覺正面對焦慮等情緒，他們尤其擔心 醫療、養老及居住環境等問題。
詳刊 3 版
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開學在即 學生情緒困擾 承印：三友印務有限公司
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熱點新聞 2
2018年8月22日
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星期三
居住證申領條件及方法 在內地（大陸）居住半年以上，符合
申領條件 有合法穩定就業、合法穩定住所、 連續就讀條件之一的港澳台居民。
申領地點
持有效的港澳居民來往內地通行證 或者5年期台灣居民來往大陸的通 行證，到公安機關申請辦理。9月1 日前會具體公布受理點。
辦證流程
到就近受理點申請，校驗出入境證 件，提交居住地住址、就業、就讀 等相關方面的證明資料。申請受理 之日起，20個工作日就能領證。
▲近年越來越多台灣青年到大陸發展 ◀ 居住證政策將 吸引更多港澳台 人才到內地工作
本版主持：今後什麼 「證」 最搶手？非 「港澳台居 民居住證」 莫屬。國務院上周宣布，符合條件的港澳台 居民可在內地申請居住證。如此一來，港人在內地網購 高鐵票後再無需排長龍領票了，還可以使用內地支付寶 和 「滴滴打車」 。正是 「一證在手，走遍神州」 。 中央政府在八月接連推出 「政 策大禮包」：繼早前取消 「港澳台 人員在內地就業許可」。後，最近 又開放港澳台居民申請內地居住 證。這兩項便利措施一出台，即受 到不少港人歡迎和稱讚。
取消就業證 工作更便利 在北京工作多年的港青說： 「取消就業許可太重要了，這讓我 和其他在北京工作生活的香港同胞 有一種真正融入內地的感覺！」這 些年，不少在內地發展的港人都見 識過 「就業證」的 「威力」：手續 繁瑣耗時，港人找工作需要公司去 跑簽註，換工作還要去註銷工作 證，給用人單位和港人帶來許多障 礙和困擾。如今內地取消就業證， 港人當然拍手叫好。 中央政府不僅為港澳台同胞提 供就業便利，還通過開放申請居住 證進一步創設友善的生活環境。 《港澳台居民居住證申領辦法》將 由下月一日起正式實施。居住證所 提供的權利、服務和便利措施，有 針對性地解決了港人在內地工作生 活上的困難，消除不便，掃除了港 人在內地坐高鐵、住酒店、開銀行
▲上周新入職廈門航空的台灣空姐合影
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戶口、使用新經濟服務時面臨的障 礙，讓港人實現日常生活上與內地 居民無差別體驗，大大增強了港人 尤其是年輕人北上發展的吸引力。
申領居住證 北上更通暢
享同等待遇 解生活困難 據統計，目前單是在廣東省工 作、就學和退休養老的常住港人已 有52萬之眾，其餘在各地就業和就 學的也有15000多人，按照發放辦法 他們都符合條件，可以申請居住 證，今後無論是買房、買車、看醫 生、開戶口、買保險以至子女上 學，都可以享受到內地居民的同等 待遇，不必再花時間去辦理各種手 續，金錢上也可以 「慳番唔少」， 總之一證在手、到處通行，真係 「夠曬爽呀」。 居住證多項功能將等同內地身 份證件，也讓一眾港青大讚有歸屬 感。在大灣區讀書、工作、生活一 段時間的香港年輕人說，內地移動 互聯網發達，很多服務都可以線上 辦理。然而，由於少了一張內地身 份證，不少港青都難以享受內地潮 流的生活方式。 今後在內地有了居住證，不少 困難都可迎刃而解。
以民為中心 中央關愛港 去年7月1日，國家主席習近平 在慶祝香港回歸20周年大會上發表 重要講話，表示中央有關部門將積 極研究出台便利香港同胞在內地學 習、就業、生活的具體措施，為香 港同胞到廣闊的內地發展提供更多 機會，使大家能夠在服務國家的同 時實現自身更好發展，創造更加美 好的生活。過去一年來，中央多個 部門已先後出台允許港澳人士繳存 住房公積金、取消港澳人士內地就 業證等便利措施。這次讓港澳台居 民 申 領 「居 住 證 」 ， 體 現 習 主 席 「以人民為中心」的發展理念，彰 顯中央對香港同胞的關懷厚愛。 香港與內地不斷融合，粵港澳 大灣區建設快速推進， 「港澳台居 民居住證」政策的出台極具深意， 讓有心到內地發展、貢獻力量的港 人，可以無後顧之憂地融入國家發 展。國民身份認同，不僅僅是一句 話，而是一個實實在在的過程。
▲國新辦上周舉行介紹港澳台居民證件便利化措施 發布會
港澳台居民 持居住證所享待遇 三項權利 可在居住地 勞動就業
參加 社會保險
依法繳存提取和 使用住房公積金
六項基本公共服務 義務 教育
基本公共 就業服務
基本公共 衛生服務
公共文化 體育服務
法律 援助
其他法律 服務
九項便利 1. 在居住地辦理機動車登記，申領機動車駕駛證 2. 參加職業資格考試 3. 申請授予職業資格 4. 辦理生育服務登記 5. 在內地（大陸）住宿旅館 6. 乘坐內地航班、火車等交通運輸工具 7. 辦理銀行、保險、證券和期貨等金融業務 8. 與內地（大陸）居民同等待遇購物，購買公園及 各類文體場館門票
9. 進行文化娛樂商旅消費
熱點新聞 3
2018年8月22日
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星期三
轉舵投奔俄羅斯 抗美制裁加徵稅
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貿易戰拖垮土耳其貨幣 同為北約盟友的美國和土耳其，冷戰之後在軍 事、貿易上一向關係密切，但近年來兩國關係急轉 直下。從美國打敘利亞支持土敘邊境的庫爾德人， 到2016年涉嫌顏色政變推翻埃爾多安，再到 最近的貿易戰，土耳其最終被惹火了。政 治強人埃爾多安拍案而起，威脅美國稱， 咱倆兄弟情義要玩完，隨即轉頭向普京 示好，又稱準備同中、俄、伊朗及烏克 蘭改用本國貨幣結算。一連串事件下， 土耳其里拉下挫45％，該國徹底陷入了 金融危機。但埃爾多安鐵了心不服輸， 甚至開始呼籲土耳其人拋售美元和歐元， 力挺本國貨幣。土耳其在過去一周，無疑 成為了全球貿易戰中的大主角。 土耳其地跨歐亞，可謂混得好， 即通吃東西；混得不好，則左右不 是。由於地理位置的特殊性，土耳其 扼住了蘇聯進出地中海的通道，美國 自冷戰期間就極力拉攏它，最終讓土 耳其成為北約中唯一的穆斯林國家。 即使九成國土在亞洲，土耳其仍鍥而 不捨申請入歐盟31年。土耳其對西方 掏心掏肺，但最終，今夏由美國主導 的貿易戰打破了它 「脫亞入歐」的夢 想，成為土耳其決定轉舵的節點。 本月1日，美國先是宣布因美籍牧 師布倫森至今仍被土耳其監禁，決定 制裁土耳其司法部長和內政部長。10 日，又宣布將土耳其鋼鐵和鋁產品進 口關稅提高一倍，加劇了土耳其里拉 對美元匯率下跌。
▲2018 2018年里拉價值下滑曲線圖 年里拉價值下滑曲線圖
▲土耳其總統埃爾多安 土耳其總統埃爾多安（ （右）和美國總統特朗普
埃爾多安10日接招，第一反應是 和俄羅斯總統普京通電話，稱兩國將 繼續開展能源和防務工作。13日俄羅 斯外長拉夫羅夫到安卡拉與土方高層 會面，把土耳其外長恰武什奧盧拉入 了批評西方制裁的陣營。同時，埃爾 多安簽署法令，將美國進口車稅提高 120％，酒類稅率提高140％，煙草稅 率提高60％。此外，化妝品、大米和 煤炭等商品的關稅也有所提高。
比特幣再成 「救命草」 嘴硬的埃爾多安真是站着說話不 腰疼，最苦不過土國民眾。受政局、 高額赤字、兩位數通脹率和美國最新 制裁措施困擾，土耳其里拉幣值近期 創下了2001年金融危機以來單日、單 周和單月最大跌幅。逼得土國民眾忙 着用里拉兌換比特幣等數字貨幣來抵 禦金融危機。 而這件事有前車可鑒，即委內瑞 拉。委內瑞拉通脹達百分之一百萬， 人民幾乎要完全放棄法定貨幣了，經 ▼埃爾多安呼籲民眾拋 售手中外幣， 售手中外幣 ，圖為土耳 其伊斯坦布爾街頭
濟陷入難以復甦的動盪，政府公信也 低迷。如果埃爾多安只想跟美國抗 衡，而不盡快出台緊急計劃防止里拉 持續下挫，很可能步上委國後塵。 目前，埃爾多安的穩定國內經濟 策略是抵制美貨，他並沒有做出任何 安撫國內投資者的舉動，倒是盯上了 國民手中的黃金，呼籲民眾拋售黃金 和外幣救里拉，並對國內企業家發出 了勿囤積美元的警告。西班牙《國 家報》稱，土耳其內政部也展開了 言論封鎖，對社交網絡中三百多個 帳戶進行調查，原因是這些帳戶 「發 布了有關美元上漲的信息。」
危機潛伏多年 本月10日特朗普發表的一則將對 土耳其鋼鋁產品加倍徵稅的推特，當 然是里拉狂瀉的催化劑。但土耳其目 前陷入的經濟困境並非僅源自美國制 裁。《紐約時報》指早在7年前就有分 析師稱土耳其危機重重。土耳其以外 幣結算的企業、財務和債務高達該國 經濟規模的七成。伊斯坦布爾美麗的 天際線，也是無節制貸款的產物。
▲伊朗總統魯哈尼（左）、土耳其總統 埃爾多安（中）和俄羅斯總統普京。報 道指三國目前有望結成反美國制裁聯盟
▲土耳其貨幣里拉 急挫，恐觸發國內經濟危機 另外，埃爾多安帶領土耳其從 2002到2013實現了11年近7％的經濟增 長，讓土耳其躋身新興市場國家之 列，可這一切繁榮都建築在里拉之 上，一個被無限超發的國家貨幣。其 實，當年委內瑞拉的馬杜羅，十年前 津巴布韋的穆加貝，都曾經用過同一 招數，想靠多印鈔票強撐經濟，但再 看看他們現在都去哪了？
里拉下跌 奢侈品狂甩 雖然資本外流，安卡拉陷入政治 夾擊，但昏亂中竟然也有一絲光明。 里拉下跌，讓本來就很受歡迎的土耳 其旅遊業更蓬勃。此外，里拉對美金 下跌後，在土耳其買奢侈品直接等於 折上折。可是，如果該國經濟持續下 滑，政局持續動盪，治安問題將逐漸 湧現。屆時，旅警響起，賤賣奢侈品 也救不了土耳其。
陳 ▲凱欣提出 大錦囊， 教授為人父母如何化解子 女的 開學焦慮症
﹁
再 過 10 多 天 就 是 新學年開學的大日 子。學生度過漫長暑假後， 也要調節心情迎接新學年。不 過，許多學生尤其是升小及升中 的 「新鮮人」 在這一段日子都會 感到壓力，出現大小情緒問 題。有家長組織呼籲家長多和 子女傾偈，以紓緩精神 壓力。
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﹂
心慌頭昏失眠食慾差 吳先生的女兒將在下個月升讀小五， 但近來突然悶悶不樂。吳先生問她發生什 麼事，女兒不願意回答。吳先生以為女兒 生活苦悶，於是專門帶她去了一次短途旅 行。豈料女兒仍然精神不振，有時提起升 學更會哭起來，說感到不開心及不想返 學。 吳先生認為事態嚴重，於是向一位社 工朋友求助。社工朋友和女兒聊天後，發 現她出現抑鬱徵狀。吳先生決定放假陪伴 女兒。在多方的協助輔導後，現在女兒已 經情況穩定，不再抗拒回學校讀書。 每年開學之際，不少學生對即將到來 的學習生活缺乏心理準備，加上假期無憂 無慮的生活和開學後緊張的學習反差過於 強烈，很容易出現焦慮、恐懼的情緒。若 類似吳先生的女兒，感到心慌、頭昏、失 眠、食慾差……就可能是患上了 「開學焦 慮症」。
女生疑因學業問題自殺
▶學童遊戲的時間 越來越短
方列作自殺案處理。 據了解，阮女生長於單親家庭，與家 人同住美孚新邨一個單位。阮女在校成績 優異，應屆中學文憑考試（DSE）取得上 佳成績，獲港大取錄。但阮女一直對自己 的成績要求甚高，早前在選讀大學及學系 時一度感到有壓力，即使仍未正式開學， 已因學業問題顯得鬱鬱不歡。
與子女談開學僅15分鐘
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學生
情
令人擔憂地是，本港家長對 「開學焦 慮症」的嚴重性似乎認識不足。香港家庭 教育學院去年9月訪問了512名幼稚園、小 學和中學的家長。結果發現，約39%家長 在開學前一個月，竟然只花最多15分鐘與 子女傾談開學的準備；僅約34%人能用30 分鐘以上。 身兼西九龍家長聯會主席的立法會議 員鄭泳舜接受《龍週》訪問時指出，本港 生活節奏快，學校功課多，導致許多學生 害怕返學。他建議父母在開學前夕要加倍 留意子女，若發現情緒低落，就要多和他 們聊天紓緩壓力。 他認為，政 府也應該推出措 施，改變社會上追 求分數的風氣，如舉 辦更多興趣活動如音樂、 運動班等，以培養學生多元化 發展。
不 ▼少學校都會減少學童的功課量
去年8月16日至9月7日，明愛牛頭角 社區中心訪問了364名中小學生，探討青 少年面對新學年的壓力指數及心理健康問 題。結果發現，有三成四受訪學生表示對 開學感到擔心；另有兩成一初小學生想起 開學會感到呼吸困難，而想起開學會感到 「焦慮煩躁」及 「失眠」的受訪者，則分 別有約兩成及一成三。 調查又發現，面對新學期，約半數受 訪學生擔心 「考試壓力」，其次為 「要同 時兼顧讀書及課外活動」、 「作息時間減 少」及 「功課壓力」。此外，逾一成五學 生憂慮開學後會跟父母關係變得緊張，三 成學生擔心自己 「 達不到父母的期望」。 今年8月13日凌晨，荔枝角美孚新邨 就發生一宗學生疑因學業問題墮樓死亡的 悲劇。一名已獲港大取錄的17歲女生在寓 所攀窗墮樓重傷昏 迷，母親發現報警， 惟女生送院死亡。警 分享本版內容
星期三
開學在即
2018年8月22日
大講堂 4
大講堂 5
2018年8月22日
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星期三
專訪陳凱欣 5招化解 開學焦慮症 食物及衛生局前政治助理陳凱欣作為一子一女的母親，對管教子女有獨到的心 得。她接受《龍週》專訪時認為，父母是子女最親近的人，要防止學生出現 「開學焦 慮症」，須由父母做起，提醒為人父母有5方面要注意。
讓學童有心理準備開學
1
校方應設適應期
龍：九月開學在即，你近來有無 發現子女出現焦慮或者情緒 不安等徵狀？若出現這些情 況，你會怎麼處理？
龍：許多調查都顯示本港學生的情 緒壓力大。你覺得原因是什 麼？反映本港教育制度或者社 會文化有什麼問題？
陳：我在暑假會給子女很大的自 由度，讓他們玩得盡興些。 到了快開學，我就會告訴他 們，買了新書包及 文具是時候要準備 開學、時間到啦， 讓他們接受。同 時，我會教他們包 書，小朋友對着新 書簿都會很開心， 再告訴他們還有多 少天便要開學，讓 他們有心理準備。
陳：很多小朋友在暑假很放鬆，到 了要開學才突然發現有很多功 課要做，擔心無時間玩，覺得 不開心。另一方面，開學意味 着他們要升班，升班後便要學 新東西，所以他們不喜歡開學 及焦慮。我覺得開學後，不論 是家長或是老師都要找他們多 溝通；同時，學校亦不要一開 始便安排很多的功課，要讓他 們有個適應期。我見很多學校 都會有措施，如開學第一個星 期不用返足全日，把上課時間 慢慢加上去，這一點很好。
緒 困擾
2
陳：陳凱欣 龍：《龍週》記者
讓小朋友自願愛上學習
多和子女講甜蜜話
龍：作為母親，你對子女的教育 理念是什麼？平時你如何在 工作與親子之間取得平衡？
3
陳：我不贊成強迫性學習，學童 一旦害怕了將來便會抗拒， 後果很嚴重。以我經驗來 說，我由小到大成績都不是 最好那批人，時間分配是一 半去玩，一半時間去學習， 升到班便OK，我至今亦主 張這方法，因為它會較平 衡。事實上，小朋友除了返 學的時間，回家亦要做功 課，整天學習的時間甚至比 成年人更長，所以我一向反 對做 「虎媽」 ，只要求子女 升到班，做個開心的人。
4
我回到家裏就會放下工作和他們玩。 同時，我在工作期間亦會打很多電話給他 們，了解他們在做什麼，以及會在電話裏 跟他們說 「很掛住你！媽咪最愛係你！」 我不會吝嗇去講一些很Sweet的說話。平 時我出外工作，會和子女說聲，答應的 事，回家後不論多累都必定會做到。 龍：對於學童精神健康問題，你覺得政府 可以採取哪些措施改善？ 陳：最重要的是人手，因為學童精神健康 出現問題必須找專業人士作輔導，及 能在早期便找出這些小朋友出來，故 學校社工或專職做兒童情緒的專業人 員人手要加強。學校培訓方面，校方 不應因害怕影響了名聲，而不上報情 緒病學童的個案。要鼓勵校方當發現 有學童出現情緒病，便 要聯同家長尋求適當的 治療，盡早治理。 ◀學童患焦慮症的個 案不斷攀升
引導子女說出心底話 龍：能否向坊間的父母提一些具體建議， 如何解決小朋友的 「開學焦慮症」 ？
▼有團體調查後發現，本港中小學的駐校社工嚴重不足
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陳：家長是小朋友最信任的人，如何使小 朋友能信任，講出心底說話極為重 要。以我為例，如果覺得很累，或很 不開心都會告訴子女。這時候我也會 問他們： 「咁你呢？」 又例如，他們 放學回來，我不會問他們今日默書多 少分，而是問他們 「掛不掛住媽咪？ 今日你開不開心？最開心是什麼 事？」 最後才問功課。若發現他們未 做好功課，亦不會責罵，會說 「等媽 咪回來陪你做。」 總之引導他們把心 底話說出來。
九龍人 6
2018年8月22日
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星期三
▼鍾霆諾年紀輕輕，已經 成為公司的首席營運官
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從會考失利到首席營運官 許多年輕人可能和鍾霆諾（Chris）一樣，經歷過成績 差、升學困難、無法找到好工作賺大錢的階段。但三十出 頭的鍾霆諾和他們有點不一樣。他出來社會工作後，既不 靠父幹，也不靠投資，在短短幾年間就憑自己的能力創造 一番事業，成就買樓、結婚、生仔的人生勝利組。 年紀輕輕的鍾霆諾，現在已經是本港一間著名醫療分 銷商的首席營運官。該公司地址位於尖沙咀某幢大廈，從 尖端的醫療到美容科技，業務遍布亞洲各地。訪問當天， 他帶着《龍週》記者走訪了公司其中一個實驗室─DNA 層面的細胞檢測。這也是香港罕有的實驗室之一。
中學兼職推廣員 賺第一桶金 鍾霆諾憶述，當年他剛加入公司的時候，這些美容儀 器及新科技對於他來說無疑是一大挑戰，因為不是他的專 業所長。所以他把精力放在自己熟悉的範疇，就是銷售技 巧及人才培訓。 鍾霆諾顯然是一個目標很明確的人。他形容，自己是 一個口才了得、但不想只做銷售工作的人。不過，為了賺 到第一桶金，他在中學暑假就開始做兼職推廣員，然後依 靠銷售員豐厚的獎金及佣金，奠下日後有資金進行人生規 劃的基礎。 Chris認為，如果年輕人想賺得多錢，不妨考慮試下做 銷售員，這一行業除了見識廣，也可以在短時間內賺到最 多的錢。以他為例，當年薪金中有超過6成是來自於佣金及 獎金。當然， 「成本就是時間，年輕人賺到錢後，應該把 錢儲存起來。」他說。 Chris對着記者侃侃而談，但很多人不知道，原來他當 年會考成績欠佳，只有中英文及格。如果說，讀書是成功 的唯一出路，對Chris來說，那時候他的事業前途無疑是相 當暗淡的。 可幸地是，Chris不想再繼續如暑期工那樣熱曬雨淋的 賺錢方式，選讀了香港專業教育學院的商科。這一次繼續 進修，也讓他體會到專業教育的方式才是他喜歡的讀書模 式。之後他順利大學畢業。
▲鍾霆諾代表公司獲取創業精 神大獎，對於他來說是一個鼓 舞的作用
▲ 香 港 罕 有 的 DNA 層 面 的細胞檢測實驗室
領悟到很多待人接物的態度。 他說， 「人生態度很重要，做人做事不可以太過計 較，先做好了，才檢討。即使每一個人的機遇都不相同， 但是不計較、正確態度、與人關係是很重要的。」所以他 在員工培訓以致往後參與青年義工培訓，都是依循這個信 念。 另外，經歷過很多工作的辛酸與人事的磨練後，也讓 Chris明白到 「關係」的重要性， 「能力是必須要有的，但 態度以及與人的關係，也是缺一不可。」他說。 ▼最 重 要 的 是 人 生 態 度 是 鍾 霆 諾 在青年創業及義工培訓中最強調的
做人做事勿太計較 回顧過往的工作經歷，Chris從中三的暑假開始，就做 兼職賺零用錢，之後又換了多間公司。他從眾多工作中也
工餘時間樂做義工
▲Chris說，青年義工服務有助讓他成長
鍾霆諾的事業心強，但他在工餘時間也不忘做 義工，名片上就寫着一串長長的義務機構的職銜。 Chris解釋，這是因為做義務工作可以讓他更快成 長。 他舉例說，在08年四川大地震的時候，香港青年 協進會給了他一個機會，讓他負責籌劃 「 Dance to
Dance」活動，匯聚八所大專院校一同賑災；以及在 2011年參與青年機構的 「交流大使計劃」，都讓他領 悟到人的能力其實是有着無限可能。為了義務工 作，Chris現在很懂得分配時間，在工作、家庭、義 務工作與玩耍中盡量取得平衡。
九龍故事 7
2018年8月22日
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▼大角咀奧運站現已成為 九龍交通樞紐之一 分享本版內容
大角咀街道 與│大│樹│結│緣 大角咀原本是一個稱為 「石峽角」 的細小半 島，海旁有一條名為 「福全鄉」 的小村落。福全 鄉的範圍大約包括了今日福全街、大角咀道、通 州街、界限街的部分地段。當時村民已將村內生 產的農產品，運到港島發賣。十九世紀中期，福 全鄉旁設有中國海關碼頭。1860年後英人割佔九 龍後，因該村接近中英交界，所以成為三不管地 帶，賭場與娼院林立，所以該處的三條小街，稱 為 「三陋巷」 ，位置大約位於今日的福全街。
│以植物命名街道有淵源│ 大角咀其中一個特色是不少街名都是以植物命名。區內的埃華街、 杉樹街、橡樹街、櫸樹街、榆樹街都是用植物名稱命名。埃華街（Ivy Street）是大角咀早期形成的街道。已故的本地掌故專家魯金（梁濤）認為 1880年代港府平整大角咀區的土地時，當地生長了不少長春藤，故英國人開闢道路時便稱 這條路為Ivy Street，當時的港府的中文翻譯員不知Ivy即長春藤，便把街名譯為埃華街。 到了二十世紀初，大角咀的填海工程逐步完成，開闢了不少街道，港府便順次用植物 名稱命名這些新築的街道，產生了杉樹街、橡樹街、櫸樹街、榆樹街等街道 名稱。至於詩歌舞街，其英文名稱是Sycamore Street，Sycamore即中文的 無花果，由於當時購入大角咀土地的大多數是華 人，傳統華人習尚喜歡開花結子，如果將這條 街道直譯為無花果樹街，聽起來無花無 果 ， 很 不 吉 利 ， 因 些 把 Sycamore Street雅譯為詩歌舞街。
│從鄉村到工業區│ 1871年，港英政府首次將大 角咀官地拍賣，外資商人投得海 邊地段，興建四海船塢；及至 1888年，黃埔收購船塢，改名為 大同船塢；隨後油麻地小輪公司 興建大角咀船廠，外商又興建汽 油庫，僱用了不少本地村民。 1910年代以後，大角咀逐漸成為 九龍的工業區，各類工廠林立， 直到1960年代才被長沙灣、觀塘 和荃灣等新興工業區所取代。到 了 1920 年 代 ， 大 角 咀 的 填 海 工 程，大約伸展到櫻桃街一帶。 ▼1970年代的大角咀碼頭
│填海造地屋苑林立│ 戰後大角咀的填海工程仍然持續，據余震宇 的研究，今日的帝峯皇殿及奧海城三期所在，便 是在1970年代完成的新填海區。隨着市區人口的 密集化，大角咀的工業用地逐漸被改作住宅用 途，1974至1976年間，大同船塢改建為大同新 村；油麻地小輪大角咀船廠則改建為港灣豪庭。 1972年大角咀碼頭（約位於今日港鐵奧運站位置）落 成啟用，由油麻地小輪開辦中環至大角咀渡輪航線。 碼頭外設有大角咀碼頭巴士總站（即今日滙豐中心的位 置）。其後因1978年中國大陸實施改革開放後，往返中港的 旅客急增，大角咀碼頭開辦多條往返國內航線。1988年，尖 沙咀中港碼頭啟用，大角咀碼頭的所有跨境航線遷往該碼頭。自 1990年代起，港府開展西九龍填海工程，填出大片土地，興建了維港 灣、凱帆軒、浪澄灣、一號銀海和君匯港多個大型屋苑，滙豐中心、中銀 中心及奧海城商場相繼落成，使奧運站地區成為西九龍的主要商住區域。 同時政府又在新海岸線海旁重建大角咀碼頭，碼頭風光優美，可眺望維港 美景，曾被選為 「 全港十大日落拍攝場地」。
九龍機構 8
2018年8月22日
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星期三
音樂堂基金會：
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社區中的免費音樂學堂 作為父母，都希望子女能夠練成十八般武藝，出人頭地。但對基層 孩子來說，要發展個人興趣卻可能是遙不可及的夢想。成立於2015年的 音樂堂慈善基金會是本港少數具規模的音樂義教平台，致力幫助貧困家 庭小朋友獲得平等的音樂發展機會。
基層兒童不知色士風為何物 「我在電視上看到有人吹色士風，覺 得很有型，很想學，結果真的有機會學， 很開心！」11歲的養泉於一年多前通過一 間非政府機構報讀了音樂堂慈善基金會的 免費色士風課程，自此開啟了音樂之門。 他和《龍週》記者分享時仍然不無興奮。 養泉來自深水埗一個基層家庭。今年 9月便升中的他說，最初在電視畫面上看 到色士風，只知道它外表好看，音色優 美，卻不知道這種樂器叫什麼名字。 「我們經常聽說基層孩子輸在起跑 線，其實是因為他們沒有機會，甚至他們 連自己有什麼興趣都不知道。」音樂堂慈 善基金會創辦人之一的高松傑接受《龍 週》專訪時說。
受惠小朋友逾300人 高松傑在18年前與夥伴張志仁合作開 辦音樂學校—音樂堂，致力在社區推廣 色士風，其後成立音樂堂慈善基金會，希 望讓社會上不同階層的孩子都有機會學習 音樂。他表示，在成立基金會之前，音樂 堂已有一支義工隊為不同群體義演。第一 次演出是在廣華醫院，大約12名義工吹奏 色士風，為病人帶來心靈安慰和紓緩。後 來，他們想到以義教形式進一步擴展慈善 事業。 基金會以深水埗作為起點，為基層兒 童開辦免費色士風課程，繼而將服務延伸 至油尖旺、九龍城和灣仔。前年基金會更 推出全港首個 ▼ 基金會給有潛質 義 教 手 機 的學員送上刻有名 APP，以招募 字的色士風 更多義教老 師，務求惠 及更多基 層兒童。 「我 們的目標 是將這項服務 推廣至全港18區，希 望形成一種文化。現在 除了基層兒童外，我們 的學員也包括少數族裔和
▲音樂堂慈善基金會推行義教服務 輕度智障兒童。」高松傑說，至今受惠兒 童已有逾300人。
齊吹色士風破世界紀錄 家住石硤尾、11歲的彩娜兩年前開始 參加免費色士風課程，她是課堂上表現最 出色的學員之一， 「我自小對喜歡音樂感 興趣，而色士風這種樂器比較特別，所以 很想試。」她說，吹得好的秘訣是多加練 習。 高松傑表示，學員用心學習令他感到 欣慰。以彩娜為例，不但有天分，還勤於 練習，所以獲選為班長，作為其他學員的 榜樣。與此同時，基金會也希望學員做到 「取之社會，用之社會」，經常為他們爭 取演出機會。 去年12月，基金會成員就與100多名 市民齊集理工大學，攜手創下在同一時間 內最多人學習色士風的世界紀錄。有份參 與的養泉和彩娜表示該次經歷十分難忘。 「培養小孩子成長最快最好的方法就 是實踐，無論在音樂上或個人成長上都有 很大幫助。」高松傑說，基金會為不同群 體提供義演服務，一來是為了回饋社會， 二來可讓小孩子學以致用，同時訓練膽 量。
▲基金會與市民齊吹色士風破世界紀錄
▶ 高松傑希望不同 階層的孩子都有平 等機會學習音樂
籲政府改善兒童發展政策 早前有調查指，本港近6成基層 兒童因經濟問題而沒有參加興趣班。 高松傑小時候家境不佳，對此感同身 受。因此，基金會在每年施政報告、 財政預算案發表前都會建議政府為基 層兒童提供資助津貼，讓他們也能得 到適當的身心發展。 高松傑強調，基金會只是啟蒙
者，長遠必須靠政府政策的支持，才 能幫助孩子啟發潛能。
▲基層兒童吹色士風報佳音
▲高松傑（中）讚揚學生彩娜（左） 和養泉（右）勤於練習
做足 防 晒
天然
性
百分
百
成分
必 不 光 阳 爱 我
植物活
社區關注 10
2018年8月22日
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星期三
市
近年港人愈來愈注重健康生活，但九龍社團聯會8月12日公布的 一項調查卻發現，仍有逾半受訪者不滿意自己健康狀況，逾七成有 焦慮等情緒問題。聯會在當日舉行 「全城投入．活出健康」啟動 禮，並邀得前食物及衛生局政治助理陳凱欣出任健康大使。 九龍社團聯會會長陳振彬指出，調查結果反映近年不少公立醫 院出現急症室輪候時間過長，及病床嚴重不足的問題，已直接降低 市民對公共醫療系統的信心。他認為，香港人大多對生活有憂慮， 情況令人擔心。該會建議政府增撥資源，提高市民對健康的關注， 並由地區開始，改善市民整體的生活質素。 九龍社團聯會理事長王惠貞透露，該會將舉行一系列活動，包 括於本月的 「 8．18健康日」、慈善接力遊戲等，以及聯同其他組織 合作，舉行更多活動，以喚起市民對健康的關注。
本港 私人大廈 後巷一向 不屬於衛生署管理，一旦遇到不顧 公德的街坊，再加上管理差的大廈法 團，衛生問題便很容易叢生。日前， 就有源 成 大 廈 住 戶 張 女 士 向 《 龍 週》投訴，有人在該大廈附近後巷 私下搭了一些鐵皮上蓋，一直無人 理會，結果下雨時不但積水滋生蚊 患，也積存垃圾，影響居民出入， 希望有關方面能徹底解決問題。 當區區議員林德成表示，該後 巷位於必發樓及源成大廈之間，近 機利士南路側，業權屬於必發樓及
投
訴
現 ▼場清理前後情況
九龍社團聯會調查： 七成港人感焦慮
源成大廈後巷有搭建物 出入受阻
民
源成大廈業主立案法團。搭建物出 現 了 約 20 年 ， 無 人 知 道 是 誰 弄 出 來。由於該地長期有搭建物，引致 垃圾滿布及出現積水，居民出入不 便，又滋生蚊蟲及成為老鼠溫床。 他指出，曾多次與民政署、屋 宇署及相關法團主席反映情況，亦 相約他們實地視察，及探討可行方 案，最終在各方共同努力下，早前 已把搭建物移除，造福市民。
《龍週》讀者爆料 投訴熱線平台
6333 5785 3020 9676
電話： 傳真：
為加強與讀者的互動，本報設 立投訴分享討論區，歡迎讀者對本 報的報道提供意見或爆料。並請提 供個人資料，以便查證及聯 繫。如有任何疑問或意 見，歡迎聯絡我們。 ▲陳振彬和王惠貞等人現 場做健康操
▲林德成在源成大廈 後巷視察
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高超道過路處無交通燈 過馬路心慌 油塘 Yau tong
▲張琪騰向居民派傳單
馬路如虎口，平時就算有足夠的安全措施，過馬路 時仍要不時留意交通情況，更何況如果交通配套不足， 過馬路時更要打醒十二分精神，否則隨時發生意外。 有居於油塘的金小姐表示，油塘社區會堂過路處有 很多街坊使用，但那裏的安全設施不足。行人橫過馬路 時，由於沒有交通燈，往來的汽車車速快，很容易造成 交通意外，希望有關部門盡快改善情況。 當區區議員張琪騰表示，油塘高超道油塘中心來往 油塘社區會堂過路處人流大，不少小朋友都會利用這條 小路到油塘中心，過去亦曾發生多宗交通意外，亦涉及 小朋友及長者，故他一直爭取在這個地方設立交通燈。 張琪騰解釋，那地方本身是落斜的斜路，車速會較 快，附近街坊過馬路時，都會提心吊膽，若能加上交通 燈，便可使大家安心過馬路，減少意外發生的機會。他 說，那裏近街市，又有補習社、民生商店舖、食店等， 人流極高，自己曾與運輸署研究解決方案，如把在過路 處中間的安全島擴闊，但發現仍解決不到車速快的問
▲張琪騰收集居民簽名 題，所以設立交通燈有迫切性。 他透露，運輸署已回覆指會詳細研究，包括計算車 流量及行人流量等；而他亦會繼續跟進個案，希望增設 交通燈之事能盡快落實。
講古知史 11
2018年8月22日
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星期三
古人怎樣表達方位 要表達方位，我們今天會用前 後左右、東南西北來表示方位。但 是古代人比我們厲害多了，他們表 達方位的做法可多了。
▲山南曰陽 山南曰陽， ，山北曰陰 山北曰陰； ；水 北曰陽， 北曰陽 ，水南曰陰
▲沒有指南針還能分方向嗎
▶ 左青龍 左青龍、 、 右白虎 右白虎、 、 前朱雀、 前朱雀 、後玄武
▲五行表示地理方位
用陰陽表示地理方位： 陰陽原指日光的向背，向日為陽， 背日為陰。《說文》解釋： 「陰，暗 也；水之南，山之北也。」李吉甫《元 和郡縣誌》又進一步明確指出： 「山南 曰陽，山北曰陰；水北曰陽，水南曰 陰。」我國的陰陽地名比比皆是。正是 用陰陽表示地理方位的具體反映。如陝 西咸陽地處九嵕山之南，渭河之北，山 水俱陽，故名咸陽。又如貴陽市因位於 貴山之南而得名，江蘇省江陰市因位於 長江之南而得名。
用五行表示地理方位： 五行，通常被認為是指木、火、 土、金、水五種元素， 「五行」二字始 見於《尚書．洪范》。大致到了漢代， 五行與地理方位組成了配合關係，人們 開始用五行表示地理方位。董仲舒《春 秋繁露》五行之義篇曰： 「木居左，金 居右，火居前，水居後，土居中 央；……是故木居東方而主春氣，火居 南方而主夏氣，金屬西方而主秋氣，水 居北方而主冬氣。」
用四季表示地理方位： 在古代春夏秋冬四季也被納入五行 體系，故與東西南北地理方位一一對 應，可互為替代，上引董仲舒《春秋繁 露》的一段話即反映了這一點。例如古 代詩文中常把西風稱作秋風或金風，所 謂 「西方為秋而主金，故秋風曰金風 也。」甚至太子居住的東宮，也可稱為 「春宮」。
用五色表示地理方位： 古人以五色配五行，又與東西南北 中五方對應。五色，正是五方的象徵。 如《論衡．驗符》說： 「黃色為土色， 位在中央。」迄今北京中山公園尚有一 座始建於明代被人稱為 「五色土」的大 土壇，壇上的東西南北中五個方位，分 填着青、紅、白、黑、黃五色的泥土。
▶李吉甫《元和郡縣 圖誌》用陰陽分方位
用四神獸表示地理方位： 在古代神話中，青龍、朱雀、白 虎、玄武合稱為 「四神獸」。古人又把 「二十八宿」分為四組，叫做東方蒼龍 七宿，西方白虎七宿，南方朱雀七宿， 北方玄武七宿。這樣，四神獸又被稱為 「四方四神」，用來表示地理方位。班 固《白虎通義》云： 「左青龍、右白
虎、前朱雀、後玄武」。所從，我國好 多朝代的宮城四方城門和街道、橋樑、 湖泊等地名往往用四神獸來命名。如長 安的玄武門、金陵的玄武門都在宮城之 北；劉禹錫 「朱鵲橋邊野草花，烏衣巷 口夕陽斜」詩句中的朱鵲橋則在宮城之 南；歷史名鎮青龍鎮及青龍河、青龍港 等都表示其地理方位在東方。
知史簡介 知史，顧名思義就是知道歷史。歷史不單單是 教科書中的王侯將相、治亂興衰，也是我們先 祖的生活與文化沉澱，更是一個個精彩而有溫 度的故事。
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2018年8月22日
新聞回顧 12-13
NEWS REViEW
4/
新聞回顧
1/
▲港鐵沙中線被揭發土瓜灣站周邊、馬頭圍道一帶共有23 幢大廈沉降超標，惟港鐵竟未有按規定停工。
（8月8日至8月21日）
土瓜灣站23大廈沉降超標
港鐵沙中線工程又再傳出新醜 聞！有傳媒8月9日引述港鐵內部報 告顯示，在2015至2017年間，土瓜 灣站地盤旁邊有23棟樓宇的監測點 錄得沉降幅度超出警報級別，附近 多條煤氣管道也錄得沉降。 不過，港鐵項目的合資格人士 仍然指示承建商繼續工程，沒有按 規定停工，也沒作加固及緩解措施 阻止沉降惡化，僅要求工程師到大
廈視察。港鐵亦一直沒有通報該區 居民。 九龍城區議會在8月16日開會討 論事件。沙中線土木工程建造經理 鄭啟聖在會上保證，會安排註冊結 構工程師為23幢樓宇檢查，強調有 關樓宇過去一年的沉降數據穩定。 他重申，預設指標只是用來提醒工 程人員確保樓宇及地下管線安全， 並非安全上限。
6/ ▲每列高鐵列車除了司機，還有一位車長、兩位乘務員及一位技術員
▲
有調查發現，近 間進行街頭表演
2/
逾七成人撐九龍公園發展地下空間 市集（19%）或康體設施（14%）。政 府 建 議 的 地 下 通 道 只 獲 4% 受 訪 者 支 持。 「 1970地下起異」表示，訪問期間 正值旺角 「殺街」，特此訪問受訪者是 否接受在公共空間進行街頭表演，結果 有近80%受訪者表示接受，但表明必須 有所規管。團體建議九龍公園地下空間 應有不少於三分之一的公共空間，打造 成一條文化藝術表演長廊。
3/
▲警方介入令 「學獨聯」 的鬧事行為未至失控
80%
的受訪者接受在公共空
旺角行人專用區 「殺街」後，尖沙 咀九龍公園或成下一個表演集散地。民 間組織 「 1970地下起異」8月9日公布的 調查顯示，在九龍公園周邊受訪的329 名市民之中，72%受訪者支持九龍公園 發展地下空間，24%反對者主要擔心地 下空間以商業發展為主及工程會影響公 園古樹及休憩空間等。 調查並指，受訪者最希望地下空間 能成為公共空間（36%），其次是創意
西九購高鐵票 手續費最多30元
廣深港高鐵香港段預計下月通車。特 首林鄭月娥8月15日透露，市民所擔心的 購買高鐵票手續費問題已經得到解決，高 鐵開通後將會開通五個櫃枱售票，手續費 亦會根據票面價值大幅降低。 林鄭表示，待高鐵開通後，港人購買 內地段車票，如果價格是200元人民幣以 下，只收十元港幣手續費；如果是200至
300元以下人民幣的車票，便收20元；如 果是300元人民幣或以上的車票，便收30 元，是劃一這三個價錢。 為了讓公眾能在高鐵開通前先睹為 快，西九高鐵站將於9月1日（周六）及9 月2日（周日）首次舉行開放日予市民參 觀。門券將於8月25日於指定地點免費派 發，名額2萬個。
名女子向她借款，報案人拒絕後離去。 案件列 「投訴滋擾」。警方又表示已因 應情況，在相關地點加強巡邏，防止及 偵查罪案，保障市民生命財產安全。
▲觀塘區
登革熱爆發 獅子山封園30日滅蚊
登革熱在本港不是流行風土病，過 往只有零星個案。不過，本港近來已發 生16宗登革熱個案，爆發規模和頻密程 度前所未有，其中大部分患者曾經去過 黃大仙獅子山公園。 有見獅子山公園有可能是疫情源頭 之一，政府於8月17日宣布，即日晚上七 時起封閉獅子山公園30日。其間，康文 署會聯同食環署等部門加強清潔及滅 蚊。工作人員除了會清理渠道及建築物 頂部的雜物與垃圾，及噴灑滅蚊噴霧撲 滅成蚊外，並會清理積水並以滅蚊油及 蚊沙防止蚊蟲滋生。 衛生防護中心指出，目前處於登革
熱爆發的早期階段，暫時關閉是有效及 直接方法。另外，雖然患者暫時集中在 九龍，但其他區的市民也要注意。
▲食環署人員清理獅子山公園的垃圾、 雜草及積水，防止蚊患
【評論摘要】
港獨組織尖沙咀圖重演旺暴
旺角行人專用區取消後，大批表演者轉 到尖沙咀天星碼頭繼續表演，引起噪音及阻 街等問題。 「港獨」組織 「學生獨立聯盟」 8月11日晚上在天星碼頭發起所謂的 「光復 行動」，肆意包圍辱罵來自內地的賣唱歌 手，意圖挑起大規模對罵衝突。 當天晚上七時， 「學獨聯」將矛頭指向 來自內地的 「玲姐」表演檔，用 「大聲公」 大叫 「還我天星碼頭」、 「請勿行乞」等口
5/
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網傳觀塘借錢不遂變打劫
不 少 人 在 街 上 都 會 遇 到 「借 錢 黨」。有網民於8月14日在網上發貼，指 其女同事8月13日晚在觀塘工業區遇到一 對內地男女用普通話向其借錢，女同事 拒絕後，竟遭兩人拖到後巷企圖搶劫。 幸其同事最後成功逃脫，事後立即報 警。 其他網民指，曾在觀塘遇上同樣事 件，指對方約50歲、身高約1.8米的男 子，手戴國產金表，並身穿恤衫西褲及 手 提 公 事 包 ， 欲 向 網 民 「借 幾 百 開 飯」。另有網民指，在多區亦看到同一 打扮的同一男子。 警方回應查詢時證實，觀塘警區接 獲一名20歲女子報案，稱8月13日晚於觀 塘鴻圖道與開源道交界，一名男子及一
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星期三
號。 「玲姐」不願離開， 「學獨聯」便將她 重重包圍，不斷高聲以 「滾回內地」等粗言 喝罵，現場秩序混亂不堪。表演者最後在警 方護送下離開。 被問到現場還有其他表演者，為何只針 對 「大媽」時，陳家駒聲稱網上有不少相片 證明這班 「大媽」並非單純演出，而是會收 錢。但當被要求展示證據時，他則一口拒 絕。
工程人員對於工程出現什麼狀況或許不會當作是問 題，因為都可以處理，也需要他們解決；市民就一些狀 況而衍生的疑懼，工程人員或許會認為幼稚和可笑。今 次土瓜灣站沉降事故，也有可能屬於這類性質。 即使沉降幅度在預估之內，工程人員知之甚詳，但 是市民知道沉降有可能導致 「冧樓」和煤氣爆炸，即是 說 「公眾思維」與 「工程思維」存在落差，設若工程人 員進一步發展為 「工程專業傲慢」，則工程狀況被揭露 之後，市民 「恐慌」和工程人員的自我保衛，往往就轉 化為矛盾對立。高鐵工程延誤和沙中線連串事故，隱約 都有這兩種思維對碰的影子。 8月11日 明報社評， 《工程人員自行其是 公眾疑慮因由淺顯》
大媽的擁躉和反對者立場分明，在旺角已上 演多次互相對罵，現在有團體擺明車馬來踩場， 反映部分市民心中有怨氣，若果無法宣泄，恐兩 派相遇，勢成水火，隨時爆發嚴重衝突，後果不 堪設想！ 政府對事件必須小心處理，要求警方驅走非 法表演的大媽，清除惹火的源頭，亦要避免事件 被有心人利用而變得政治化，一發不可收拾。同 時應盡早定出管控街道表演的規例，並嚴格執 行，把這類活動納入正軌。 8月13日 頭條日報社評， 《防大媽燃騷亂之火》
政府要雷厲風行滅蚊，必要時可以動員民安 隊和醫療輔助隊等壯大滅蚊隊伍。要有效滅蚊， 不能夠單靠政府，還需要民間積極參與。不少地 盤、家居、泳池都有積水，缺乏民間參與的話， 滅蚊只能事倍功半。 要調動市民積極參與滅蚊防疫，當局須加強 宣傳教育，讓大眾了解到登革熱的可怕，意識到 滅蚊非小事，從而在家居及生活環境中消除可能 滋生蚊蟲的地方，齊心協力打勝這場全城防疫抗 疫戰。 8月18日 星島日報社評， 《登革熱陰險 須全民動員滅蚊》
2018年8月22日
新聞回顧 12-13
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新聞回顧
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▲港鐵沙中線被揭發土瓜灣站周邊、馬頭圍道一帶共有23 幢大廈沉降超標，惟港鐵竟未有按規定停工。
（8月8日至8月21日）
土瓜灣站23大廈沉降超標
港鐵沙中線工程又再傳出新醜 聞！有傳媒8月9日引述港鐵內部報 告顯示，在2015至2017年間，土瓜 灣站地盤旁邊有23棟樓宇的監測點 錄得沉降幅度超出警報級別，附近 多條煤氣管道也錄得沉降。 不過，港鐵項目的合資格人士 仍然指示承建商繼續工程，沒有按 規定停工，也沒作加固及緩解措施 阻止沉降惡化，僅要求工程師到大
廈視察。港鐵亦一直沒有通報該區 居民。 九龍城區議會在8月16日開會討 論事件。沙中線土木工程建造經理 鄭啟聖在會上保證，會安排註冊結 構工程師為23幢樓宇檢查，強調有 關樓宇過去一年的沉降數據穩定。 他重申，預設指標只是用來提醒工 程人員確保樓宇及地下管線安全， 並非安全上限。
6/ ▲每列高鐵列車除了司機，還有一位車長、兩位乘務員及一位技術員
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有調查發現，近 間進行街頭表演
2/
逾七成人撐九龍公園發展地下空間 市集（19%）或康體設施（14%）。政 府 建 議 的 地 下 通 道 只 獲 4% 受 訪 者 支 持。 「 1970地下起異」表示，訪問期間 正值旺角 「殺街」，特此訪問受訪者是 否接受在公共空間進行街頭表演，結果 有近80%受訪者表示接受，但表明必須 有所規管。團體建議九龍公園地下空間 應有不少於三分之一的公共空間，打造 成一條文化藝術表演長廊。
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▲警方介入令 「學獨聯」 的鬧事行為未至失控
80%
的受訪者接受在公共空
旺角行人專用區 「殺街」後，尖沙 咀九龍公園或成下一個表演集散地。民 間組織 「 1970地下起異」8月9日公布的 調查顯示，在九龍公園周邊受訪的329 名市民之中，72%受訪者支持九龍公園 發展地下空間，24%反對者主要擔心地 下空間以商業發展為主及工程會影響公 園古樹及休憩空間等。 調查並指，受訪者最希望地下空間 能成為公共空間（36%），其次是創意
西九購高鐵票 手續費最多30元
廣深港高鐵香港段預計下月通車。特 首林鄭月娥8月15日透露，市民所擔心的 購買高鐵票手續費問題已經得到解決，高 鐵開通後將會開通五個櫃枱售票，手續費 亦會根據票面價值大幅降低。 林鄭表示，待高鐵開通後，港人購買 內地段車票，如果價格是200元人民幣以 下，只收十元港幣手續費；如果是200至
300元以下人民幣的車票，便收20元；如 果是300元人民幣或以上的車票，便收30 元，是劃一這三個價錢。 為了讓公眾能在高鐵開通前先睹為 快，西九高鐵站將於9月1日（周六）及9 月2日（周日）首次舉行開放日予市民參 觀。門券將於8月25日於指定地點免費派 發，名額2萬個。
名女子向她借款，報案人拒絕後離去。 案件列 「投訴滋擾」。警方又表示已因 應情況，在相關地點加強巡邏，防止及 偵查罪案，保障市民生命財產安全。
▲觀塘區
登革熱爆發 獅子山封園30日滅蚊
登革熱在本港不是流行風土病，過 往只有零星個案。不過，本港近來已發 生16宗登革熱個案，爆發規模和頻密程 度前所未有，其中大部分患者曾經去過 黃大仙獅子山公園。 有見獅子山公園有可能是疫情源頭 之一，政府於8月17日宣布，即日晚上七 時起封閉獅子山公園30日。其間，康文 署會聯同食環署等部門加強清潔及滅 蚊。工作人員除了會清理渠道及建築物 頂部的雜物與垃圾，及噴灑滅蚊噴霧撲 滅成蚊外，並會清理積水並以滅蚊油及 蚊沙防止蚊蟲滋生。 衛生防護中心指出，目前處於登革
熱爆發的早期階段，暫時關閉是有效及 直接方法。另外，雖然患者暫時集中在 九龍，但其他區的市民也要注意。
▲食環署人員清理獅子山公園的垃圾、 雜草及積水，防止蚊患
【評論摘要】
港獨組織尖沙咀圖重演旺暴
旺角行人專用區取消後，大批表演者轉 到尖沙咀天星碼頭繼續表演，引起噪音及阻 街等問題。 「港獨」組織 「學生獨立聯盟」 8月11日晚上在天星碼頭發起所謂的 「光復 行動」，肆意包圍辱罵來自內地的賣唱歌 手，意圖挑起大規模對罵衝突。 當天晚上七時， 「學獨聯」將矛頭指向 來自內地的 「玲姐」表演檔，用 「大聲公」 大叫 「還我天星碼頭」、 「請勿行乞」等口
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網傳觀塘借錢不遂變打劫
不 少 人 在 街 上 都 會 遇 到 「借 錢 黨」。有網民於8月14日在網上發貼，指 其女同事8月13日晚在觀塘工業區遇到一 對內地男女用普通話向其借錢，女同事 拒絕後，竟遭兩人拖到後巷企圖搶劫。 幸其同事最後成功逃脫，事後立即報 警。 其他網民指，曾在觀塘遇上同樣事 件，指對方約50歲、身高約1.8米的男 子，手戴國產金表，並身穿恤衫西褲及 手 提 公 事 包 ， 欲 向 網 民 「借 幾 百 開 飯」。另有網民指，在多區亦看到同一 打扮的同一男子。 警方回應查詢時證實，觀塘警區接 獲一名20歲女子報案，稱8月13日晚於觀 塘鴻圖道與開源道交界，一名男子及一
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星期三
號。 「玲姐」不願離開， 「學獨聯」便將她 重重包圍，不斷高聲以 「滾回內地」等粗言 喝罵，現場秩序混亂不堪。表演者最後在警 方護送下離開。 被問到現場還有其他表演者，為何只針 對 「大媽」時，陳家駒聲稱網上有不少相片 證明這班 「大媽」並非單純演出，而是會收 錢。但當被要求展示證據時，他則一口拒 絕。
工程人員對於工程出現什麼狀況或許不會當作是問 題，因為都可以處理，也需要他們解決；市民就一些狀 況而衍生的疑懼，工程人員或許會認為幼稚和可笑。今 次土瓜灣站沉降事故，也有可能屬於這類性質。 即使沉降幅度在預估之內，工程人員知之甚詳，但 是市民知道沉降有可能導致 「冧樓」和煤氣爆炸，即是 說 「公眾思維」與 「工程思維」存在落差，設若工程人 員進一步發展為 「工程專業傲慢」，則工程狀況被揭露 之後，市民 「恐慌」和工程人員的自我保衛，往往就轉 化為矛盾對立。高鐵工程延誤和沙中線連串事故，隱約 都有這兩種思維對碰的影子。 8月11日 明報社評， 《工程人員自行其是 公眾疑慮因由淺顯》
大媽的擁躉和反對者立場分明，在旺角已上 演多次互相對罵，現在有團體擺明車馬來踩場， 反映部分市民心中有怨氣，若果無法宣泄，恐兩 派相遇，勢成水火，隨時爆發嚴重衝突，後果不 堪設想！ 政府對事件必須小心處理，要求警方驅走非 法表演的大媽，清除惹火的源頭，亦要避免事件 被有心人利用而變得政治化，一發不可收拾。同 時應盡早定出管控街道表演的規例，並嚴格執 行，把這類活動納入正軌。 8月13日 頭條日報社評， 《防大媽燃騷亂之火》
政府要雷厲風行滅蚊，必要時可以動員民安 隊和醫療輔助隊等壯大滅蚊隊伍。要有效滅蚊， 不能夠單靠政府，還需要民間積極參與。不少地 盤、家居、泳池都有積水，缺乏民間參與的話， 滅蚊只能事倍功半。 要調動市民積極參與滅蚊防疫，當局須加強 宣傳教育，讓大眾了解到登革熱的可怕，意識到 滅蚊非小事，從而在家居及生活環境中消除可能 滋生蚊蟲的地方，齊心協力打勝這場全城防疫抗 疫戰。 8月18日 星島日報社評， 《登革熱陰險 須全民動員滅蚊》
龍聲音 14
2018年8月22日
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星期三
何啟明 立法會議員
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議事論壇
香港僱主不願做奴隸主 薪產假20週、侍產假6週，侍產假比法例規定高出 逾14倍。 有僱主或會說，這些是大企業、大機構，資源 充裕，當然可以提供較佳的待遇，對於中小企來 說，增加侍產假卻是很大的負擔。那麼3天侍產假 究竟構成幾重的負擔？根據政府資料顯示，提供3 至5天侍產假的每年開支介乎1億4千萬元至2億4千 萬元，約佔總工資額的0.02%至0.04%，佔經營成本 極微，不會構成重大負擔，細公司老闆相信也願意 讓員工享有5天的侍產假。 工聯會自2006年起，已在議會內外爭取立法制 定男士侍產假，到2014年3天侍產假通過，今年政 府也已向立法會提交建議修訂《僱傭條例》，把男 士侍產假由3天增至5天。不過，5天侍產假並非最 終目標，侍產假最少要有7天，因此我提出修正
案，要求政府每年就侍產假的法定安排作出檢討。 檢討不單止要向7天侍產假邁進，還要為侍產假期 間應獲發全薪而做檢討，並提出改進的修訂。 寫到這裏，大家就會聯想到張宇人另一個論 點： 「你以為7日他們（勞工界）會收手嗎？7日便 會有14日，14日便會有1個月、1年，然後便罵你們 僱主無良，不停地罵，他們永無止境的苛索，他們 是不會停在一個位。」 究竟是 「苛索」還是與時並進？僱傭政策為何 會不斷改進？因為我們生活在21世紀，不是數百年 前的奴隸社會，或者仍有僱主認為無償勞動的奴隸 制最合他用，不過我相信大部分的僱主都是有良心 的僱主，願意為員工提供更好僱傭條件，不願做為 人咒罵的奴隸主。
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「侍產假一日都唔應該有」，僱主代表張宇人 此話一出，引起全城嘩然。今天已進入21世紀，整 體社會重視作息平衡，父母希望在工作之餘，有更 多時間陪伴子女，這與上一代父母較重視搵食，子 女天生天養的情況，很不一樣，今時今日，父母要 求自己在子女成長中，擔當更重要的角色。因應社 會的要求不同，不少企業為了挽留人才，推出比法 例更好的產假／侍產假僱傭條件。 工聯會五月份曾向54間本港的大型企業及機構 作出查詢，結果收到23間企業及機構的回覆。在這 23間企業及機構的員工人數共約20萬人，當中七成 八企業及機構提供的侍產假多於3日，其中五成二 提供的產假比10週為多。這些企業及機構提供的侍 產假由3日至6週（42日）不等，產假則由10週至26 週不等。以微軟香港為例，微軟香港的員工享有全
李宇銘 中醫學博士、中醫師，中醫 經典專家
上醫診室
中醫療效非常快？ 很多人以為 「急病治標找西醫， 慢病調養找中醫」，的確中醫在治療 慢性病上有優勢，可是在古代的時候 沒有西醫，急重病也是中醫一手包 辦。 在《黃帝內經》之中對於 「有 效」的形容： 「如桴鼓影響之相應 也」，這也是成語 「桴鼓相應」， 「桴」就是鼓槌，用鼓槌敲打鼓，聲 音就響起來了。這是對於療效的比 喻，意思就是，吃藥或者針灸下去， 能夠立即見效！ 對於療效快速的形容，在《內 經》之中不單有這句話，還說： 「猶 拔刺」，就好像被刺刺傷了，拔出來 的痛快感； 「猶雪污」，好像頑固污 跡那樣，也是可以洗掉的； 「猶解
結」，好像解開繩結那樣； 「猶決 閉」，好像通開閉塞那樣。 這些都是形容，中醫的療效本應 是這麼快速！這也是傳統上，認為吃 藥可以 「一劑知、兩劑已」，一兩劑 藥就應該要好過來。再者，就算是慢 性病也是一樣，在《內經》說了一段 這樣的話： 「或言久疾之不可取者， 非其說也……疾雖久，猶可畢也。言 不可治者，未得其術也！」意思是， 有些人說久病療效就快不了，這並非 事實，就算是慢病久病，也是可以有 速效的！說不能治的人，其實是 「未 得其術」。中醫醫學本身可以非常 快，可是醫者把握能力不一，這是對 醫者的提醒，要努力提升自己的診治 水平。
一一 一一 一一 一一 一一 一一就是敢言 一一 一一港獨之亂源自國史教育的失敗 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 吳志隆
民建聯社區幹事、媒體業務 助理總監、城市智庫成員
陳浩天的一場演講讓 「港獨」議 題再成社會焦點，一時間各種支持 反對聲音四起，卻鮮有人談及為何 「港獨」的種子在香港找到發芽的 土壤。筆者以為，回歸21年來的國 史教育被政治凌駕，被意識形態操 控，甚至被抹黑、被打入冷宮，以 致 回 歸 整 整 21 年 ， 國 史 教 育 被 放 空、被撕裂，教出了一代 「無根的港 人」。 歷史教育是透過史料、史實的學 習與思考，來建構個人的史觀，從而 形成對社會、國家發展過程的一個整 體了解。對個人來說，透過學習歷 史，才能了解自己的本源，也才能知 道今天所生活的國度與社會，為何如 此，又將往何處去。
形容香港年輕人為 「無根的一 代」，那是因為他們在教育過程中缺 乏國史教育，不知自己從何而來，源 自何處， 「反華恐共」的勢力找到了 這片土壤，將青年一代對國家民族缺 乏認識的現狀加以利用，給他們說了 另一個版本的故事，將民主運動變身 為 「港獨」運動，挾 「民主自由」之 名行反華 「 港獨」之實。 香港的歷史教育在回歸前，仍分 別設有世界歷史、中國歷史兩科。回 歸之後，竟是中國歷史在教育改革中 被打入冷宮，今天年輕人的國家及身 份認同危機，還有社會上的 「港獨」 之亂，國史教育的失敗可謂罪魁禍 首，歷年來的教育官員難道就無一點 責任？
龍聲音 15
2018年8月22日
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星期三
黃江天 法學博士、仲裁員、調解 員、憲法與基本法研究專家
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基本說法
生人霸死地符合《基本法》保護私產的權利嗎？ 權益，將12年時限降至10年，即分拆為兩部分變為 10+2年，佔用人要在最後的兩年通知原業主，兩年 內無反對才可申請為新業權人。 歐 盟 案 例 JA Pye （Oxford） Ltd v the United Kingdom，歐洲法院曾以4比3裁定英格蘭的 逆權管有法律（《1980年時效法令》（Limitation Act 1980） 和 1925 年 土 地 註 冊 法 令 》 （Land Registration Act 1925） ） 剝 奪 了 原 告 人 的 土 地 業 權，破壞公眾利益與原告人安寧地享用其財產的權 利之間的恰當平衡，違反《歐洲人權公約》。因 《公約》第一號議定書第一條規定： 「每個自然人 或法人均有權安寧地享用其財產。除非是為了公眾 利益並符合法律與國際法一般原則所規定的條件， 否則任何人不得被剝奪財產。 英國政府不服，要求歐洲人權法院由17名法 官組成的大審判庭重審。法院在2007年8月30日的 判決中，以10比7裁定時效期本身以及業權於時效 期完結時終，均涉及到整體公眾利益，與公約並 無牴觸。 《香港基本法》第6條和第105條明文規定： 「 香
港特區依法保護私有財產權。依法保護私人和法人財 產的取得、使用、處置和繼承的權利，以及依法徵用 私人和法人財產時被徵用財產的所有人得到補償的權 利。徵用財產的補償應相當於該財產當時的實際價 值，可自由兌換，不得無故遲延支付。」現有的逆權 管有法律原則是否符合《基本法》？ 在裕傑發展有限公司訴律政司司長及其他人 （Harvest Good Development Ltd v Secretary for Justice and others）一案中（[2006]HKEC 2318）， 法庭曾考慮關於逆權管有的條文是否合憲。在 Chan Tin Shi 案 （ 終 審 法 院 的 決 定 ， （2006） 9 HKCFAR 29）中敗訴的紙上擁有人要求律政司司 長採取措施廢除《時效條例》第7（2）及17條或以 其他方式使上述條文符合《基本法》，並且恢復他 們的財產權或對他們因為上述條文的施行而被剝奪 的財產給予足夠的補償。 夏正民法官認為香港沒有業權註冊制度，條例 第7（2）及17條所載的逆權管有機制，明顯是為達 到合法目的而設，裁定其條文符合《基本法》第6 條和第105條。
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報章不時會看到有關於逆權侵佔的法庭新聞。 所謂逆權侵佔（adverse possession）是普通法侵權法 的法律概念，指土地的非業主不經原業主同意，持 續佔用對方土地超過一定的法定時限後，原業主的 興訟時限即終止，該佔用者不需付出任何代價，便 成為該土地的合法新業主。可以中文詞彙 「鵲巢鳩 佔」或俗語 「生人霸死地」來形容之。 通過逆權管有而取得土地的基本規則，見於 《時效條例》（第347章）和相關的案例。根據條 例第7及17條，若官地被逆權管有超過60年，又或 者私人土地被逆權管有超過12年，原土地擁有人將 喪失追討土地管有權的權利，而逆權管有人則成為 新業主。最古老的案例，可追溯至1877年的Adnam v Earl of Sandwich[（1877）2 QBD 485]。這個古 老法律概念理據包括：防止陳舊的申索、避免土地 不被開發和荒廢、便利非註冊土地的物業轉易等。 法庭為了平衡擁有人本身的利益以及土地的不被荒 廢的目的，在處理每一宗案件時，都對擅自佔用人 一方有相當高的舉證標準。2014年法律改革委員會 建議，修改《時效條例》以平衡原業主與佔用人的
左滙雄 經民聯九龍城區議會副主 席、經民聯青委成員
青年烽煙
要求徹查沙中線工程還市民知情權 港鐵沙中線工程接連被揭發問 題，尤其是沿線出現沉降的問題，最 令市民感到不安。過去幾年，工程沿 線的地區，發生多宗樓震、樓宇損 壞、爆水管等問題，是否與工程有 關？令人遺憾的是，港鐵方面一直拒 絕公布真實的情況，筆者希望政府擴 大獨立調查委員會調查範圍，把真相 告訴市民。 連串被揭發的問題，已令市民對 港鐵失去信心，據了解，沙中線多個 車站周邊都有沉降問題，而港鐵一直 沒有主動公布相關問題，令受影響的 市民一直蒙在鼓裏。 更不可接受的是，過去九龍城區 議會曾多次向港鐵查詢沙中線工程對 附近居民的影響情況，港鐵過往出席
區議會回覆議員提問時都表示沉降數 據正常，涉嫌故意隱瞞區議員去跟進 有關事件。2013年起，九龍城多位區 議員已經開始跟進懷疑因沙中線工程 造成的樓震、樓宇損壞、爆水管等問 題，而港鐵一直說樓宇損壞是 「自然 老化」。 港鐵面對沉降等涉及公眾安全問 題，未能如實向區議員及市民們公布事 實，未能及時彌補過失，對公眾安全缺 乏必要的重視，這一點令人遺憾。 筆者認為，事件發展至今，已不 能繼續任由港鐵隱瞞真相，政府既已 委託獨立的調查委員會，我們希望政 府能擴大調查委員會的調查範圍，全 面審查沙中線的各項涉及公眾安全的 事項，將事實真相公諸於眾。
一一 一一 一一 一一 一一 一一畫龍點睛 一一 一一 一一 一一 不要做一粒老鼠屎 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 一一 童暉
學研社成員
一粒老鼠屎，壞了一鍋粥。這樣 一粒老鼠屎是可恨的，就只那麼一丁 點，卻令全體蒙污。要一個民族、一 個國家文明起來，就要每個國民都下 決心，不要做一粒老鼠屎！可是，在 內地，很明顯有人並沒有這樣的意 識，這才有毒奶粉、毒疫苗，讓中國 的聲譽持續受損。 其實，正如我以前也提過，內 地人中不乏文明自愛的，比如說， 下飛機前疊好被子的明星、交樓前 做好清潔的租客。有些香港人自詡 文明，但與這些內地人相比，恐怕 也有所不及。如果大家遇見多些這 類內地人，自可對內地人改觀。然 而，觀念的改變是需要時間的，要 隨着經驗的累積，一點一滴，才可
改變。我總相信許多內地人都不甘 被看扁，都努力做好自己，希望得 到世界的認同。可是，他們的努力 卻屢屢遭到破壞，看着毒奶粉、毒 疫苗的新聞，身邊就算有再好的內 地人，也令人心寒，因而破壞了對內 地人的印象。 黑心商家壞了商譽，也破壞整個 行業乃至整個國家的聲譽。毒奶粉事 件後，內地人至今對國產奶粉心有 餘悸，結果是內地整個奶粉行業的 不振。如今的毒疫苗，又令內地人 對自家疫苗失去信心。這樣下去， 中國製造永遠成不了品質的保證， 如何能夠立足於世界？這樣下去， 內地人也總難脫掉不文明的標籤，怎 麼抬得起頭來？
身邊科技 16
2018年8月22日
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星期三
蝴蝶
新MacBook Pro的 日前，Apple悄然上架了新MacBook Pro，給媒體 編輯來一個措手不及。Apple對新MacBook Pro 13和15 吋版的熒幕面板、硬體配置及飽受詬病的蝴蝶鍵盤， 都進行了一次大幅度改良和升級。
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不 過 ， 雖 然 Apple 在 官 網 對 新 MacBook Pro的硬體配置長篇幅介紹，還 「按慣例」給了新舊設備的性能對比數 據。但諸如像熒幕支援True Tone原彩顯 示和換裝新處理器，這些硬體上的變化， 其實日常使用時都不會明顯體現。
實際上，最能展示新MacBook Pro升 級優勢的地方，應該是Apple宣稱 「打字 更安靜」的鍵盤，鍵盤配備蝶式結構，帶 來比傳統剪刀式結構多四倍的按鍵穩定 性，使用時感覺更舒適。配備觸控欄的13 吋 及 15 吋 型 號 MacBook Pro所 採 用 的 鍵 盤，為打字帶來悄然無聲的新體驗，而寬 闊的力度觸控板，讓你的手指有更多空間 運用手勢和點按。
情
更大更薄的鍵帽（面積增大17%），減少鍵盤的厚度並增加輸入 準確性。 這麼看來，Apple更新蝴蝶鍵盤應該是百利無害的升級，怎 麼會被人鬧爆呢？ 蝴蝶鍵盤的出發點的確是好的，但不可能毫無缺點。新 MacBook上市之後，筆者有一位使用MacBook Air的同事第一時 間買了一台新MacBook。使用第一天，他是這麼評價新機鍵盤： 鍵程短得就像是在敲桌面，需要一段時間適應。
對習慣剪刀腳結構 的老用戶而言，初代蝴 蝶鍵盤短得可憐的鍵程 實在讓人無奈。顯然蘋 果也知道這點，所以 2016年更新的MacBook Pro，Apple推出第二代 蝴蝶鍵盤，提升鍵盤舒適性和穩定性。 這一次更新，鍵帽的回彈力度有了、舒適感有了、合適的鍵 程也有了，但就是容易壞。今年5月，Apple承認2016款MacBook Pro 有設計缺陷，對符合維修標準的產品提供免費更換零件 服務。 所以，儘管蝴蝶鍵盤為MacBook帶來更薄的機 身，但時至今天，由於可靠性問題，用戶對蝴蝶鍵 盤的評價仍是褒貶不一。
蝴蝶鍵盤的變化 蝴蝶鍵盤最早是出現在新款MacBook。Apple在MacBook Air這款輕薄筆電取得不錯的口碑和銷售成績後，決定 「復 活」MacBook產品線，2015年春季發表會帶來比MacBook Air 更輕更薄，同時機體尺寸也更小的 「 New MacBook」。 更薄的機身自然就意味着需要更薄的內部配件支援，比方 說 在 當 時 十 足 革 新 的 堆 疊 電 池 和 「一 個 開 孔 走 天 涯 」 的 Type-C連接埠等。之前在MacBook Air/Pro所用的剪刀腳結構 （俗稱X結構）鍵盤，顯然不符合新MacBook的輕薄特性，最 後新機鍵盤換裝為蝴蝶型結構，使鍵盤厚度減少40%。
傳統的剪刀腳結構採分體式設計，透過轉軸相連大小兩個 支撐片，相比傳統薄膜鍵盤，剪刀腳結構的鍵帽有更好的回彈 性。
蝴蝶型結構（俗稱為蝶式）則採用一體設計，兩片對稱支 撐片分別向左右延伸，這樣做的好處是即使按到按鍵邊緣兩個 支撐片也能發揮按壓作用，且Apple也幫新MacBook換裝一套
矽膠墊的「副作用」 從新款MacBook Pro鍵盤拆解圖看，新蝴 蝶鍵盤的結構與舊款幾乎一致，但新電腦在鍵 帽與蝴蝶式結構底座之間比舊款多了一層半透 明的有機矽薄膜。 根據介紹，Apple這樣做是為了防止用戶 使用鍵盤時，空氣灰塵、手上污物透過鍵帽縫 隙進入結構內部，影響鍵盤使用。事實上， Apple之前就有這方面的專利，旨在防止異物 入侵。
新蝴蝶鍵盤這層有機矽薄膜主要作用是為 了防塵，Apple宣稱的 「更安靜」是這層薄膜 的 「 副作用」。 前段時間，國外科技媒體TechCrunch分 享了一段新舊MacBook Pro打字聲音對比，並 下了 「的確正如Apple所說更安靜」的結論， 除了防塵和降噪，新增加的這層薄膜還可能為 新鍵盤帶來更舒適的打字體驗，另一科技網站 PC Mag的編輯評價道：我用2017款和2018款 的MacBook Pro打字，顯然後者比前者更好一 點，但這個體驗並非完美。不過它已經能帶來 更舒適的長時間打字體驗了。 難道這層有機矽薄膜真係咁利害？這讓筆 者更想親身體驗新款MacBook Pro了。
健康人生 17
2018年8月22日
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星期三
本版主持：毛巾人人有，但你知道嗎，一條日常用的毛巾，加一點熱水，就能完成一 項最實用的理療──熱敷。熱敷是中醫常用的一種治療手段，它可使局部皮膚的毛細血管 擴張，血液循環加快，起到消腫、祛濕散寒、減輕疼痛、消除疲勞的作用。而這些都可以 通過一條熱毛巾就能完成。
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一條熱毛巾 六種好療效 1.視覺疲勞 用毛巾熱敷，可加速眼周的血液循環，緩 解眼睛視覺疲勞，減輕黑眼圈。適用於用 眼過度、睡眠不足人群。黑眼圈的消除難 以立竿見影，但當放下手機閉眼熱敷片 刻，拿走毛巾睜開眼睛那一刻的舒適，分 分鐘會讓人上癮。
4.慢性腰椎疼痛 用毛巾熱敷，可幫助緩解疼痛症狀，利 於康復。當然這只是輔助方法，應該以 及時就診治療為前提。
2.春夏痱子 很多人以為熱痱要冷敷，雖然，冷敷能暫 時緩解瘙癢症狀，但一味地冷敷，反而會 使張開的汗孔閉合，導致汗出不暢，不利 於痱子消散，甚至誘發更多的痱子。相 反，用毛巾熱敷，則可使汗孔張開，幫助 疏散汗液，從根本上緩解 「 痱情」。
注意：熱敷時應循序漸 進，因為突然受熱可 能會加重瘙癢，所以 溫度應以耐受為度， 瘙癢時應避免用手抓 撓。
3.落枕
5.痛經、着涼腹痛 女性常見反覆痛經（冷痛為主）或 因受涼導致的腹痛，平素胃部怕冷 喜暖，可用毛巾熱敷腹部，能起到 散寒止痛的效果。
6.跌打損傷
輕微落枕可用熱毛巾敷患處，促進周圍血 液循環，緩解肌肉痙攣，並配以頸部轉向 活動。 注意：轉向時不能強力牽引。
運動損傷發生2至3天後，既不出 血也無腫脹，此時可用毛巾熱 敷緩解症狀，加速血液循環， 有助於散瘀。
用毛巾熱敷的 正確方法 熱敷時，選擇潔淨的毛巾，在45 至50攝氏度的熱水中浸泡，擰乾後敷 於患處。一般每6至10分鐘更換一次 毛巾，最好連續交替使用。日常康復 保健熱敷，每次熱敷時間15至20分 鐘，每天敷3至4次。 熱敷時，毛巾須摺疊平整（面巾 太小，浴巾太大，取常用的毛巾，對 摺2次為宜），使熱量均勻傳遞，如 無溫度計，可以身體感知，沒有灼痛 感，皮膚能耐受為度。 不過要注意，以下這3種情況， 不能熱敷： 急性腹痛、發熱未確診時；懷疑 內臟有出血的傾向時；當損傷的部位 起水疱或有皮膚破損，形成 「開放性 傷口」時，如熱痱化膿有皮損，跌打 損傷有皮外傷等情況。
注意：扭傷急性期應先冷 敷，熱敷要在止血、消腫 後（通常需48小時，具 體視情況而定）進行，過 早熱敷反而對傷情不利。
常做毛巾操 健康又長壽 濕毛巾可以熱敷，乾毛巾作用也不小，運用乾毛 巾做操能促進人體頸、肩、腰、背和手臂等部位的血 液循環、增強肌肉拉力、增進軟組織的活力。
踩毛巾：平躺在墊子上，一隻 腳伸直，然後雙手拉住毛巾的 兩端，另一隻腳踩在毛巾的中 間部分，保持數秒然後換邊。
舉毛巾：身體挺 直挺胸站立，雙 腳張開寬於肩， 然後雙手後舉過 頭頂，掌心朝外 分別拉住毛巾的 兩端，向一邊彎 腰下來，保持數 秒然後換邊。
弓步拉毛巾：右腳往前邁出呈弓 步，左腳伸直往後，雙腳腳掌均 着地。雙手 分別拿着毛 巾的兩端伸 直往上舉 起，動作持 續數秒，再 換腳。
從醫學角度看， 「毛巾操」的健身功效值得肯定。 「毛巾操」的動作主要就是對毛巾進行 「拉」和 「扯」別 小看這一 「拉」一 「 扯」，只要配合不同的位置和拉扯的方向，可以帶動疏通全身經絡。 小小一條毛巾居然能治頸椎病、落枕、腰背酸痛等病痛，從今天起，可不能再忽視毛巾的作用啦。
心靈講場 18
2018年8月22日
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星期三
從一無所有
他在讀小學二年班的 時候，隨父母移民到了美 國紐約。之前，他一直以 為美國是人間的天堂，但 真正到了那裏，他才深刻 地體會到，這只是苦日子 的開始。由於不會英文， 他被迫從二年班降到了一 年班；由於父母受到不公 平的待遇，收入十分之 低，他常常飽一餐、餓一 餐；由於他是黃種人，在 學校飽受白人的歧視，這 讓他承受了別人無法想像 的痛苦。不過，小時候經 歷的種種苦難，磨練了他 鋼鐵般的意志，讓他養成 了堅強、獨立的性格。
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到 IT 鐵漢
從皇后學院畢業後，他沒有選擇 從皇后學院畢業後， 進一步深造， 進一步深造 ，而是直接進入了社會 而是直接進入了社會。 。 因為他不喜歡美國的傳統教育， 因為他不喜歡美國的傳統教育 ，認為 那是在浪費時間。 那是在浪費時間 。當然還有另外一個 原因， 原因 ，他的學習成績很不理想 他的學習成績很不理想， ，父母 不再對他抱任何大的希望。 不再對他抱任何大的希望 。 儘管如 此，他仍想幹出一番事業 他仍想幹出一番事業， ，用實際行 動證明， 動證明 ，自己並不比別人差 自己並不比別人差。 。 不久， 不久 ，他在哥倫比亞大學電子研 究實驗室謀得了一個程式設計師的差 使，雖然只是小助手 雖然只是小助手， ，但他卻做得十 分認真， 分認真 ，並對編寫程式產生了濃厚的 興趣。 興趣 。經過一段時間的學習和鑽研 經過一段時間的學習和鑽研， ， 他熟練地掌握了這門技藝。 他熟練地掌握了這門技藝 。隨後 隨後， ，他 果斷地離開了哥倫比亞大學， 果斷地離開了哥倫比亞大學 ，來到了 標準數據公司， 標準數據公司 ，專門從事軟體工作 專門從事軟體工作。 。 在開發軟體的過程中， 在開發軟體的過程中 ，他突然萌生了 一種創業的念頭， 一種創業的念頭 ，他想成為第二個比 爾．蓋茨 蓋茨。 。 某年春天， 某年春天 ，期待已久的機遇終於 降臨了， 降臨了 ， 瑞士一家名叫 瑞士一家名叫CA CA的國際軟 的國際軟 體公司想在美國尋找一個代理， 體公司想在美國尋找一個代理 ，推銷 他們生產的大型計算機軟體。 他們生產的大型計算機軟體 。可是 可是， ， 由於這種產品的前途未知， 由於這種產品的前途未知 ，找了好幾 家公司合作， 家公司合作 ，都未能達成協定 都未能達成協定。 。在這 種情況下， 種情況下 ，他自告奮勇 他自告奮勇， ，攬下了這個 工作， 工作 ， 與另外三位朋友合夥成立了
CA 國際軟體公司， CA國際軟體公司 ， 掛靠在瑞士 掛靠在瑞士CA CA公 公 司之下， 司之下 ，成為其子公司 成為其子公司。 。 最初的創業之路是艱苦的， 最初的創業之路是艱苦的 ，在曼 哈頓麥迪遜大街的一間辦公室裏， 哈頓麥迪遜大街的一間辦公室裏 ，除 了一塊招牌、 了一塊招牌 、 兩台電腦 兩台電腦、 、 四個人以 外 ， 其他什麼都沒有 其他什麼都沒有。 。 為了支付房 租，他不得不一邊工作 他不得不一邊工作， ，一邊為大樓 的休息廳鋪地毯、 的休息廳鋪地毯 、在走廊中掛鏡子 在走廊中掛鏡子， ， 以此賺取外快。 以此賺取外快 。公司的條件雖然不盡 如人意， 如人意 ，但這並沒有阻擋他創業的決 心。通過市場調查 通過市場調查， ，他驚喜地發現 他驚喜地發現， ， 雖然當時微軟公司在計算機軟體方面 獨佔鰲頭， 獨佔鰲頭 ，但他們經營的主要是 但他們經營的主要是PC PC機 機 的作業系統， 的作業系統 ，而未涉及到企業管理軟 體在大型機和客戶機伺服器運用領 域，這無疑為他公司的生存預留了一 定的空間。 定的空間 。於是 於是， ，他抓住這個契機 他抓住這個契機， ， 迅速佔領了市場， 迅速佔領了市場 ， 將客戶發展到了 200多家 200 多家。 。 時間一過就是四年， 時間一過就是四年 ，當時 當時， ，他的 CA軟體公司在美國已小有名氣 CA 軟體公司在美國已小有名氣， ，從 中也賺到了不少錢。 中也賺到了不少錢 。可是 可是， ，他並不滿 足於這小小的成就， 足於這小小的成就 ，作為一名軟體製 造商， 造商 ，他深知 他深知， ，美國有名的軟體公司 很多， 很多 ，在這個競爭慘烈的 在這個競爭慘烈的IT IT行業 行業， ，不 是被別人吞併， 是被別人吞併 ，就是吞併別人 就是吞併別人。 。要想 長期生存下去， 長期生存下去 ， 只有壯大自己的實
力，成為像微軟那樣的巨無霸 成為像微軟那樣的巨無霸， ，將主 動權牢牢地掌握在自己的手裏。 動權牢牢地掌握在自己的手裏 。 為了擺脫別人的控制， 為了擺脫別人的控制 ，擁有自己 獨立的軟體公司， 獨立的軟體公司 ，他作出了一個大膽 的決定， 的決定 ， 當年以 當年以280 280萬美元買下了瑞 萬美元買下了瑞 士的總公司， 士的總公司 ，實現了蛇吞象的偉大夢 想。此舉在紐約引起了巨大的轟動 此舉在紐約引起了巨大的轟動， ， 讓業界人士刮目相看， 讓業界人士刮目相看 ，都不敢小視其 實力。 實力 。當然 當然， ，這只是一個開始 這只是一個開始， ，吞下 了第一隻大象後， 了第一隻大象後 ，他的胃口變得越來 越大， 越大 ，利用公司發行的股票 利用公司發行的股票， ，先後收 購了二十多家著名的軟體公司， 購了二十多家著名的軟體公司 ，如： Capex公司 Capex 公司， ，Uccel Uccel公司 公司， ，ADR ADR公司 公司， ， Cullient公司 Cullient 公司， ， Online Online公司 公司， ， ASK ASK集團 集團 等，迅速從一個一文不值的小公司發 展成為全球第四大軟體開發商， 展成為全球第四大軟體開發商 ，與微 軟公司雙雄並立。 軟公司雙雄並立 。 這個傳奇的風雲人物就是有着IT 這個傳奇的風雲人物就是有着 IT 鐵漢之稱的國際聯合電腦公司 （CA CA） ） 的創始人王嘉廉 的創始人王嘉廉。 。 雖然他的 個人資產不及比爾． 個人資產不及比爾 ．蓋茨 蓋茨， ，但在提到 IT精英時 IT 精英時， ，人們總習慣將王嘉廉與比 爾．蓋茨相提並論 蓋茨相提並論。 。 王嘉廉的故事告訴我們， 王嘉廉的故事告訴我們 ，一個人 只要有蛇吞象的雄心壯志， 只要有蛇吞象的雄心壯志 ，敢於迎接 各種各樣的挑戰， 各種各樣的挑戰 ，即便你一無所有 即便你一無所有， ， 也能成就一番驚天動地的偉業。 也能成就一番驚天動地的偉業 。
玄學占卜 19
2018年8月22日
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星期三
一間成功的食肆，食物的出品品質重要之外，該店的裝修布置也 是非常重要。一間食肆的裝修好壞會直接或間接影響食肆的生意及食 客的心情。以下，將同大家講講邊幾方面需要注意。
餐飲食肆裝修 與 店舖招牌 一間食肆的招牌設計不容忽視，大家可以從招牌的大小、顏色、材料甚 至字樣考慮。另外，店主的生辰、餐廳的風水格局以及餐廳的周圍環境都有 着密不可分的關係，其中招牌的顏色往往能夠體現出餐廳的特色。 在此簡單說明一下，要清楚到底什麼顏色適合製作成招牌，需先了解五行 的顏色及五行的生剋。五行包括金、木、水、火、土。其中白色，銀色或金黃 色等屬金；綠色，青色屬木；粉紅，紅色屬火；黃色，棕色，咖啡色屬土；黑 色，淺藍色則屬水。招牌的底色五行需與字體或圖案的五行相配合，如果相反， 生意則難有起色。
財神向店外
漏財大門
爐灶位置
民間流傳着很多財神，但商舖一般供奉趙公明及 關公。不論供奉趙公明還是關公像，武財神都應面向 店外，或是面向店舖大門，這樣一來既可招財進寶， 同時又可鎮守店舖，不讓邪氣入侵。
有一些多層的食肆樓梯往往會對着店門， 其實這是典型的漏財相。如有這個問題，可選 在店門和樓梯口之間擺放屏風。而屏風的材 質、顏色以及屏風上的圖案則需根據店主的生 辰和店門的朝向而定，在這裏無法詳細說明。 另外，亦可擺放關公像鎮宅，關公屬於武財 神，需面向大門擺放，一方面可抑制門外的煞 氣，又可以克制財氣外瀉。
爐灶是食肆的關鍵，而爐灶的位置也 是風水中的關鍵。中國傳統風水學說中提 到，爐灶位置的基本法則為：坐凶向吉。 也就是說，爐灶應放在凶方，而爐灶的開關 應朝向吉方。 在此，還需提出一點，爐灶的位置要避免在 西北方位置，否則會出現很多無謂的開支，老闆 身體欠佳，員工相處出現問題等。
魚缸鎮煞
門前大樹
風水學上，魚缸是有鎮煞之用，所以魚缸 可放在凶位或朝向凶位的位置。但以實際環境 來說，並不是每間食肆能百 分百按照方位來擺放，很多 東主會直接在店內中間位置 擺放魚缸，這樣有幾點是需 要注意：1、魚缸中的水位 高度不能超過180CM，因 水位過高，有滅頂之災的 意思。2、魚缸中要使用活 水，而且水要從最上面一 層向下流動。
某些食肆會有門前有樹的情況，而門前有樹 較為不利。若有此問題的食肆老闆也無需太過緊 張，可通過五行相生相剋原理，解決這個問題。
觀音三不向 某些食肆不選擇供奉財神像，而是選擇供奉觀音 菩薩。在食肆中供奉觀音菩薩並不是十分恰當，因觀 音菩薩清淨無瑕，並且戒葷腥。如需供奉的話，觀音 像不向廁所、不向大門及不向餐桌。另外，還需注意 觀音吃素守齋，除了上香之外，適宜用鮮花及水果供 奉。若果觀音菩薩與其他神祇一起供奉，便不適宜用 三牲拜祭了。
司徒法正師傅從事道家 法科風水的工作，至今累積 逾三十年經驗，是江西龍虎 山授籙法師，致力弘揚道家 法科傳統文化及推動種生基 普及化。同時也是澳門賭場 金牌御用法科風水師，獲各 界冠譽 「 運財福星」。
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洗手間 從風水學上理解，洗手間應選在食肆的凶位，但一般人很難判斷何謂凶位。洗手間 除了應選在食肆凶位外，還需注意不可選在西北方。但如已成定局無法改變的話，也可 在洗手間放上幾盤綠色植物。但如果是多層的餐廳或酒樓，則需注意樓上的洗手間不能 選在樓下收銀台、辦公室或廚房之上，否則將產生很多連帶問題。
親子寵物 20
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１
2018年8月22日
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星期三
肥乎乎的小狗看起來特別可愛，但過度肥胖不但會影響外觀，亦有損健康。因 此，主人一旦發現愛犬過度肥胖就應設法幫助牠減肥。以下是寵物專家提供的6大減肥 良方，只要主人們從飲食、運動方面多下功夫，就能幫愛犬保持苗條和健康的身材。
狗狗 keep fit 妙招
少食少餐
狗隻肥胖多是因過度進食，要為狗狗減肥就先要控制其食量。 最好的方法是少食少餐，主人可根據愛犬的適應狀況減少餵食 份量和次數。要注意的是，如狗狗平時食量很大，千萬不要一 下子就將其食量減得太多，以免導致其身體不適。
２
取消零食
3款減肥餐
如節食沒有顯著減肥效果，主人就應考慮取消愛犬的零食。為 免自己於心不忍，主人最好不要在家中放置任何零食。如果實 在心疼狗狗，可以用紅蘿蔔、蘋果等蔬果類食物作為零食，而 且最好是把零食當作鼓勵愛犬學習或做運動的獎勵。
３
健康又美味
健康飲食
「管住把口」是減肥成功的關鍵，但這 並不意味減肥就等於 「冇啖好食」。以下三 款減肥食譜既健康又富有營養，最適合 需要瘦身的狗狗食用。主人們親自下 廚為愛犬炮製減肥大餐，還能增進與 愛犬感情，可謂一舉多得。
不要讓狗狗攝入過量的碳水化合物 和脂肪，尤其注意不能用家飯餵 飼。最簡單方便的方法是選擇減肥 專用犬糧，這種犬糧的熱量較低， 而且能提供狗狗所必須的維生素及 其他營養成分，還能讓狗狗產生飽 腹感。
１ 七彩燕麥飯
◀為愛犬減肥，一定要控制其食 量，並選擇熱量較低犬糧
４
減緩食速
如果狗狗進食速度過快，會讓牠覺得自己沒吃飽，容易致肥， 還對牠的消化系統有負面影響。因此，主人若要幫愛犬減肥， 就一定不能讓牠吃得太快。最簡單的方法是到寵物店給狗狗買 一個緩食盆，這種專門為進食超速的狗狗準備的食盆，能有效 減慢狗狗的進食速度，避免致肥。
５
加強運動
對於運動量較小的小型 犬，只要增加散步時間 就能起到運動作用，達 到減肥效果。但對於 中、大型犬，散步是很 難達到減肥效果的，最 ▲游泳能助愛犬減肥 好是要鼓勵牠們奔跑。 游泳也是很好的減肥運動，不但可以消耗熱量，水 的浮力還可以減少胖狗體重對其關節的壓力。
６
輕鬆瘦身
減肥是生理和心理雙重作用的過程，主人幫助愛犬 減肥的過程中，最好經常陪伴牠左右，積極鼓勵並 適當獎勵，讓愛犬在一個快樂輕鬆的氛圍內減肥。
主 ▲人應協助愛犬保持健康體重
◀緩食盆能有 效減慢狗狗的 進食速度，避 免致肥
▲七彩燕麥飯
材料：牛肉、彩椒、薯 仔、燕麥米、蕃茄 製作方法：先把牛肉焯 水，蕃茄去皮，然後將彩 椒、薯仔、牛肉和蕃茄分 別切成粒狀，再把燕麥米 煮熟。在鍋中加入少量橄 欖油，將牛肉放入鍋中炒 至快熟時加入彩椒、薯仔 和蕃茄粒一起翻炒。最後 加入適量的水，並加入燕 麥米一起煮20分鐘，出鍋 晾涼即可給愛犬食用。
２ 菜肉拌飯 材料：糙米飯、雞蛋、雞胸肉、椰 菜、冬菇、麵糊 製作方法：將雞蛋、雞胸肉煮熟， 再把椰菜、冬菇切碎煮成熱湯。然 後將所有已經弄好的材料混合在一 起，再加上麵糊晾涼即可。
３ 肉片湯 林料：菠菜、豬肉、蕃茄 製作方法：將所有食材洗乾淨後， 將豬肉切片，菠菜切成小段，蕃茄 切塊。將水放入鍋中煮沸，然後將 豬肉、菠菜、蕃茄一起下鍋煮沸即 可，放涼後便可以給狗狗食用。
中華人物 21
2018年8月22日
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星期三
本版主持：孔子，名丘，字仲尼，是春 秋時期著名思想家、教育家，更是儒家學派 創始人。按照現代人對高級知識分子的主流 印象，孔子應該是個溫文爾雅，並且髮際線 後移的大齡教授。但實際 上，史書記載中的孔 子，卻是個身高與姚 明不相伯仲，而且武 力值爆表的巨型壯 漢！
◀孔子身高在當 時非常突出
孔子竟是
身高媲美姚明的彪形大漢 先來說說孔子的身高，根據《史記．孔子世 家》記載，孔子高九尺六寸。據考古出土的春秋魯 尺計算（一尺=20.5㎝），孔子的身高是：196.8㎝。 但《史記》成書於漢代，據考古出土的漢代骨尺計 算（一尺=23.1㎝），孔子的身高是：221.7㎝，與 226cm的姚明所差無幾。不過無論是哪個標準，孔子 身高都是廣大群眾眼中的異類（皆謂之 「長人」而 異之）。 再來說說孔子的身型，《呂氏春秋》裏面記載
▲孔子後來把精力都放在學術和教育上 ▼力士都被孔子的武勇所折服
了孔子的承重能力： 「孔子之勁，舉國門之關。」 很有兩下子。在周朝的貴族教育體系中， 當時的城門基本都是實木打造，就算保守 「六藝」是學生必須掌握的基本技能， 估計，重量也應該在800斤以上！ 其中，禮、樂、書、數是文化課，而 這個數字到底有多恐怖呢？ 目前 御和射是實踐課。作為教育界首屈一 出土的秦鼎中─最重的是424斤的 指的大佬，孔子的御、射技巧都非常 青銅大鼎，而西周的銅鼎中，最重 厲害。史料記載，孔子的箭法十分了 的是452斤的淳化大鼎。也就是說， 得，分分鐘就能射中天上的飛鳥。 那些以舉鼎為主要出名手段的知 有一次，孔子當眾施展箭法， 名大力士，很可能還沒有孔子力 吃瓜群眾裏三層外三層，把 氣大。 現場圍得水泄不通（蓋 比如在戰國時期，有一個叫 觀者如堵牆─《禮記 ▲《呂氏春秋》裏面記載了孔子舉國門 做孟賁的職業武夫，此人的身型極 ．射義》）。由此可 其強悍，曾以一己之力，拉開了兩 之關的承重能力 見，孔子的箭法極具觀 隻纏鬥在一起的牛，但就連這種戰鬥力爆表的狂野 賞性。 猛士，都被孔子的武勇所折服（孔子之通……勇服 孔子的駕駛技術，自然也是老司機級別的。 於孟賁─《淮南子．主術訓》）。 《論語．微子》記載：孔子六十三歲的時候，依然 就算到了晚年的時候，孔子的身型依然非常出 能驅車狂飆，親自為學生演示駕駛技巧。 色。比如孔子帶着弟子四處窮遊的時候，曾被困在 後來，孔子在政界混得不太開心，便把精力都 陳國和蔡國之間，餓了七天七夜，身邊的人都餓病 放在學術和教育上，既然成為了學術標杆和教育大 了，爬不起來，而孔子卻像沒事人一樣，不僅組織 佬，再天天拉弓射箭，舉重飆車就有些不合適了， 大家進行思想教育，還經常來一段自彈自唱的即興 所以，孔子收斂了自己的鋒芒，變成了一個能吵吵 表演（講誦弦歌不衰─《孔子家語．在厄》）。 就別動手的穩重學者。 孔子出眾的身型，很可能遺傳自他的老爸─ 雖然孔子脫離了 「大力出奇跡」的低級趣味， 叔梁紇。叔梁紇身高十尺、勇猛強悍，是鬥毆天團 但他的社會氣場卻依然存在。比如有一次，孔子和 「魯國三虎將」的成員之一。公元前563年，晉國聯 子路在野外談人生談理想，兩人身邊有幾隻野雞強 合了其他幾個諸侯國，組團毆打一個 行為自己加戲，結果孔子的臉色一變，野雞就嚇得 叫做逼陽的小國，結果在一場戰役 飛出去老遠（色斯舉矣，翔而後集。─《論語． 中，聯軍將士中了逼陽國的套路，差 鄉黨》）。 點被圍困在城中，正是叔梁紇用雙手 而且，孔子的得意門生子路，年輕時是個崇尚 撐住城門，才保證了大家的有序撤 暴力的好戰分子，天天佩戴着非 退。而叔梁紇以71歲高齡，生下孔子 主 流 特 飾 品 ， 帶 着 小 弟 四 處 遊 的壯舉，也充分體現了身體素質的強 蕩，就這樣一個黑社會頭目，竟 悍。 然能老老實實地跟着孔子混，要 而且，孔子不僅體力出眾，他在 說純靠思想教育的感化，恐怕是 分享本版內容 射箭、駕車、帶兵打仗等方面，也都 難以讓人信服的。
九龍好去處 22
2018年8月22日
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星期三
今時今日，百物騰貴，想睇齣電影隨時都要過百元。不過，九龍區仍然有3家 戲院可以讓大家用平民價錢享受影畫樂趣，同時又可以體驗懷舊戲院風情。 分享本版內容
3
大平民價懷舊戲院
Dynasty Theatre
Newport Theatre
Lux Theatre
豪 華戲 院
新 寶 戲 院
寶石戲院
旺角
旺角
紅磡
位於旺角的豪華戲院，於1991年落成啟用，是 香港難得僅存的一幢式大型戲院。全院雖只得兩個 廳，規模卻不小，共有1920個座位。 豪華戲院不設網上售票，大廳內也沒有電子顯 示板播預告片，電影廣告牌掛在外牆，告示牌仍以 手寫形式展示，大堂天花板上透出黃光的圓形燈 飾、播映廳內舊式的紅色膠椅，令戲院更添懷舊氣 氛。就連電影票價也彷彿停留在10年前，2D版電影 港幣60元；3D電影70元，票價是大型連鎖電影院的 一半。在貪圖新簇舒適的都市，這家舊式的戲院門 面始終較冷清，但潮流有時流行懷舊，久不久也會 有想體驗懷舊氣氛的戲迷到場支持。
同區另一家同屬新寶院線的新寶戲院，位於 人來人往的豉油街，前身為金聲戲院，2005年重 新裝修後光猛新淨不少。 這家戲院是新寶院線旗下座位數目最少的戲 院，兩間放映院共406個座位，屬於迷你戲院。 比起其他大型連鎖戲院，新寶戲院座位雖未 夠軟熟舒適，但勝在票價親民，以近期上映的 《職業特工隊：叛逆之謎》為例，同區大型戲院 票價120元，新寶只需90元，早場也較一般戲院平 約10元；加上地點方便，附近又多食肆，因此吸 引不少學生、長者光顧。
寶石戲院於1970年開幕，這些年雖然經過易 主翻新，但仍保留以白光管及雲石牆壁為主的70 年代傳統戲院裝修。最出名就是入口樓梯處擺放 的一部鮮橙色磅重機，這款由歐洲生產的磅重機 是上世紀60、70年代的潮流產物仍能保留至今， 自然成為大眾焦點。另外，戲院一樓大堂設有展 覽 「當年寶石」及展出舊式35mm電影放映機，讓 大家了解昔日寶石戲院的狀 況。寶石戲院只得一個影 廳，不設網上購票，是全港 唯一仍保留傳統戲院用 「人 手劃位」售票方式的戲院， 想 睇 戲 就 要 事 先 在 Facebook 專頁留意放映時間，而 「寶 石」的戲票近乎是全港最便 宜，因此吸引不少區內外的 市民特意光顧，懷舊一番。
▼豪華戲院的票 價較便宜
▲戲院內展出的舊電影海報 ▲售票大堂有懷舊氣氛 地址：九龍旺角道4號
▲戲院沒有播放電子預告，而是張貼海報 地址：旺角豉油街60-64號
◀懷舊磅重機 地址：紅磡寶其利街2號J
龍遊中國 23
2018年8月22日
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星期三
一生一定要去一次 敦煌
▼陽關
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本版主持：敦，大也；煌，盛也，以其廣 開西域，故以盛名，謂之：敦煌。敦煌有悠久 的歷史，燦爛的文化。這裏曾經是中西文化名 流薈萃之地。莫高窟、鳴沙山月牙泉、雅丹魔 鬼城、玉門關、陽關……雄渾壯美的自然風 貌，多姿多彩的人文景觀，厚重的文化歷史底 蘊。今天就跟小編一起去探訪這顆璀璨的西北 明珠吧。
▲莫高窟內壁畫
▲玉門關 夕陽西下，眼中的世界變得模糊，那緋紅流雲 下端坐的身影，如詩亦如畫。 丁丁丁 丁丁丁 丁丁丁 丁丁丁 丁丁丁 丁丁丁 丁丁丁 丁丁丁
攻略
▲敦煌的茫茫漠海 每年的八到十月，是敦煌最美的季節。此 時天氣清新涼爽，毫無半點悶熱之感，流雲飛 舞，繁星湧動，站在晃晃大漠深處，迎着涼 風，夕陽下的風景更是有着無窮的魅力。相信 即使再頹廢的你，也敵不過它的美。 在敦煌，你可以去莫高窟。人們常說，到 了莫高窟就像到了另一個世界，在浩瀚無垠的 沙漠裏，它就是一塊兒供精神棲居的綠洲，無 數的工匠宗師，曾為之傾倒瘋狂，每一幅畫， 每一尊雕像，都有着一個屬於自己的故事，一 個大漠荒涼中，曾經孕育繁華的美好故事。
▲莫高窟
丁丁丁 丁丁丁 丁丁丁 丁丁丁 丁丁丁 丁 丁丁 丁丁丁 丁丁丁
攻略
城 ▲魔鬼
▲月牙
泉
莫高窟限流6000人／天，需要提前 在線預約。前往實體窟之前可在數字展示中心 內觀賞主題數字電影《千年莫高》和球幕電影 《夢幻佛宮》，會帶你全方位的感受一下莫高 窟的前世今生，之後可參觀8個實體洞窟。應急 票可參觀莫高窟4個大型經典洞窟，還可參觀敦 煌研究院院史陳列館和敦煌石窟文物保護研究 陳列中心。 在敦煌，你可以去鳴沙山和月牙泉。自古 水火不能相容，沙漠清泉難以共存，但在鳴沙 山中，卻能看到沙漠與清泉相伴為鄰的奇景。 大漠孤煙直，長河落日圓，騎上駱駝，穿行在 荒涼蒼茫的風景中，黃沙、烈風、白雲，喝一 口老酒，彷彿間，像穿越了時光的罅隙，等到
門 票 在 旺 季 是 （4 月 1 日 ─ 10 月 31 日）120元／人，淡季（11月1日─3月31日）80 元／人，鳴沙山門票可以錄指紋，三天之內都 可以憑票和指紋入園。駱駝100元／匹（大概一 個小時），租鞋套15元／雙，滑沙15元／人， 沙灘摩托200／人。鳴沙山建議下午四五點左右 過去，不會太熱，日落時間大概在晚上九點左 右，在山頂拍日落會比較美。 在敦煌，你可以去玉門關。茫茫的戈壁 中，曾經的羌笛怨、楊柳風，都隨風而去，湮 滅在了歷史的風沙中。如今，只剩斷壁殘垣， 枯草相伴，這世間最是歲月無情。
丁丁丁 丁丁丁 丁丁丁 丁丁丁 丁丁丁 丁丁丁 丁丁丁 丁丁丁
攻略
西線行程較遠，可以拼／包車，或 者參加當地一日遊的團。早起後，出發前往雅 丹地質公園，車程約2個半小時左右，在路上會 途經玉門關遺址。玉門關、漢長城和河倉城的 門票是捆綁打包賣的，票價40元。 另外，你還可以去陽關，回味着那勸君更 盡一杯酒的珍重。獵獵北風，漫天黃沙，蕭瑟 的風景，就如想像中的邊關一樣，閉上眼，繁 華如水，明月依舊，一草一木都有着難以言說 的風情；又或者去魔鬼城，看看這充滿魔幻風 情的地方，都說烈風如刀，細雨如劍，漫長的 風化水流侵蝕，賦予了它地獄般的風景。穿行 其中，隨便一張照片，都會成為不需要渲染的 大片。
當然，敦煌還有許多許多，不可描述的 風景，可以讓人為之傾倒。與它相遇，雖無 關風花雪月，卻依然讓人心馳神往。