Kipinät SISÄLLYS 1 · 2014
3 Pääkirjoitus:
Satsaus liikuntaan kannattaa
4
Terveysliikunnassa tapahtuu
6
Tunnustusta ansioituneille hankkeille
8
Tutkittua tietoa
9
Kolumni: Argh, pah vai jes?
10 20 vuotta KKI-toimintaa Kouvolassa 12 Yhdessä tekemällä parempiin tuloksiin 14 Savonlinnan äijissä on energiaa 16 Käytännön esimerkkejä ja suuria linjoja 20 SuomiMies seikkailee -rekkakiertue 2014
22 Hyvän työelämän puolesta 24 Ikäohjelmalla tulee olla sielu ja henki
14
Savonlinnassa on tilausta miesten pelivuoroille.
26 Mikä työyhteisöä liikuttaa? 28 Ikäihmisiä tulevaisuudessa entistä enemmän
30 Ympäristö liikuttaa: Kilsat kasaan – arkeen työmatkoilta liikuntaa
26
Liike elämään -hankkeessa pilotoidaan pieniin ja keskisuuriin yrityksiin henkilöstöliikuntaa ja työn tauottamista.
28
”Liikkeellä voimaa vuosiin” kannustetaan ikäihmisten liikunnan kansallisessa toimenpideohjelmassa.
30
Helsingin kaupungin henkilöstön työmatkoissa on potentiaalia kävelyn ja pyöräilyn lisäämiseen.
32 Motions Gnistan 34 KKI-ristikko 35 Liikunnan aluejärjestöjen terveysliikuntaverkosto
36 Virikkeitä vertaisohjaajille 38 KKI-materiaalit
Kipinät
Tietoa ja kokemuksia terveysliikunnasta
Tietoa ja kokemuksia terveysliikunnasta. JULKAISIJA Kunnossa kaiken ikää -ohjelma, Lutakonaukio 1, 40100 Jyväskylä. TOIMITUSKUNTA Katri Väisänen, Anna Jämsén, Jyrki Komulainen, Liisamaria Kinnunen, Sari Kivimäki, Miia Malvela, Noora Moilanen, Tanja Onatsu, Anna Suutari ja Niina Valkama. VASTAAVA TOIMITTAJA Katri Väisänen, puh. 050 441 3692, katri.vaisanen@likes.fi. ULKOASU Kotisaari Graphic Management Oy. KANNEN KUVA Ram. PAINO PunaMusta Oy. 19. vuosikerta. ISSN-L 1239-1689. ISSN 1239-1689 (painettu). ISSN 2242-864X (verkkojulkaisu).
KUVA: JIRI HALT TUNEN
2
KKI-toimistolaiset Kunnon Laivalla. Ylärivissä vasemmalta Katri Väisänen, Katariina Tuunanen, Noora Moilanen, Sari Kivimäki ja Jyrki Komulainen. Alarivissä vasemmalta Tanja Onatsu, Miia Malvela, Liisamaria Kinnunen, Anna Suutari ja Niina Valkama. Kuvasta puuttuu Anna Jämsén.