Ipanaposti Turun seutu maaliskuu 2016

1/2016 / Kaarina, Lieto , Naantali, Raisio, Turku.

Kotiin luettavaksi!

0€

LAADUKASTA LUETTAVAA LAPSIPERHEILLE.

Ipanaposti Gambiassa Lasten Allergiat Kiireettömyys ja kannustus opettavat lasta pukeutumaan

s.

4-5

s.

6-7

s.

12-13

Myös erityislapsen sisarukset tarvitsevat tukea

s.

16-17

Turun Seikkailupuiston teatterista joka ikätasolle sopivia teatterielämyksiä

s.

20-21

s.

26-27

Ponnista pinnalle uimakoulun avulla s26-27

Riemu elää ensi hetkessä Pitelet rimpuilevaa taaperoa tiukassa otteessa eteisessä. Sisävaatteet, välikerros, hanskat, kauluri, pipo, haalari, kurahaalari, saappaat. ”Kakkahätä, kakkahätä, kakkahätä!”.

Saappaat, kurahaalari, haalari, pipo, kauluri, hanskat, välikerros, sisävaatteet, vaippa.

Potalle. ”Onni-kirja, äiti, lue Onni-kirja!” Pitäisi jo olla, eiköhän jo nousta, tuliko kakka.

Lukemista, ähinää, taivuttelua, maanittelua. Lopulta on vaan pakko nousta. ”Pitta tuli”. No pissahan sieltä vain tuli. Ei tullut kakkaa. Ei tietenkään. Vaippa, sisävaatteet, välikerros, hanskat, kauluri, pipo, haalari, kurahaalari, saappaat. ”Kakkahätä!”. Ei toimi.

Kakkaa housuihin.

Ylös, ulos, hissiin. Selässä reppu, toisessa kädessä roskapussi, kissankakkapussi, varavaatekassi ja varavaatekassin varavaatekassi. Toisessa venkoileva taapero, joka haluaa itse painaa nappia. Yleensä tietenkin sitä keltaista hälytysnappia. Miksi ne sijoittavatkin sen niin alas? Kun vihdoin päästään ulos, taapero johdattaa sinut kädestä pitäen pihan suurimpaan vesilätäkköön. Hyppii siinä niin riemumiellä, kuin ei olisi kuunaan vesilätäkköä nähnyt. Ja eihän hän niin montaa kertaa olekaan.

Silloin on pakko pysähtyä. Hiki virtaa pisaravanana niskasta alas kohti ristiselkää.

Vasen käsivarsi tärisee sille lastatusta painosta ja oikea yrittää pysyä mukana riemuitsevan lapsen tahdissa. Kaikesta huolimatta suupielet nousevat hymyyn. Siinä se on. Lapsen aito riemu tavallisessa arjessa. Keskellä kiirettä ja hikeä. Milloin me unohdimme taidon nauttia arjen pienistä asioista kuin ne kokisi ensimmäistä kertaa?

Vesilätäkössä läiskyttämisestä. Lehtikasaan hyppäämisestä. Ensilumessa möyrimisestä. Pesusoikossa kylpemisestä.

Lapselle elämä todella on juhla.

Trendikästä mindfulnessia olisi edullista opetella taaperoilta – sen kun tarttuisi lapsen lailla hetkeen ja antaisi kehon kokea kaiken hyökyaallon lailla. Jos saisi kyvyn nauttia pienimmistäkin asioista kuin ne kokisi ensi kertaa, olisi maailma paljon parempi paikka. Toisin kuin lapsen, aikuisen on kuitenkin jostain syystä pakko pysäyttää itsensä hetkeen, jotta voisi olla siinä läsnä. Lapselle hetki on ainoa, mitä maailmassa on.

Onneksi lapsen kautta pääsee osaksi noita ensihetkiä. Riemu synnyttää riemua.

Miten voikaan pakahtua rakkaudesta yhtä paljon kuin silloin, kun näkee lapsensa kokevan jotakin kaunista ensimmäistä kertaa. Kun valaisin ensi kerran taskulampulla makuuhuoneen katossa olevaa peilipalloa ja ”tähtitaivas” välähti eteemme, olisin toivonut, että kamera olisi tallentanut tyttäreni ilmeen. Samalla kertaa niin hämmentynyt, lumoutunut ja riemastunut. Nyt ”tähdistä” on tullut päivittäinen iltarutiinimme. Vaikka lumous alkaa haihtua, lapsella on taatusti edessä monta uutta kokemusta, joissa minulla on onni olla mukana. Niistä hetkistä saan minä arjen kiireen keskellä riemuita.

Sanne-Mari Laaksonen Kirjoittaja on vapaa toimittaja ja ihanan taaperon äiti.

Osoite: Perennakatu 22 E 16 20320 TURKU Puhelin: 0400-932 994 Ilmestyminen: Kolme kertaa vuodessa/ Turun seutu (Turku- Kaarina- Lieto- Raisio- Naantali) Maaliskuu, toukokuu, lokakuu.

Kolme kertaa vuodessa/ Helsinki Huhtikuu, syyskuu, marraskuu Painopaikka: Forssa Print Jakelu: Äitiys- ja lastenneuvolat, terveysasemat, kuntien/kaupunkien yhteispalvelupisteet, seurakunnat, Turun seutu avoinpäivähoito, kirjastot, lastentervikeliikkeet.

Lehti ei vastaa ilmoittajalle mahdollisesti aiheutuvasta vahingosta, jos ilmoitusta ei julkaista tuotannollisista tai vastaavista syistä johtuen. Lehti ei vastaa epäselvistä käsikirjoituksista tai puhelimessa sattuneista väärinkäsityksistä johtuneista painovirheistä, eikä anna hyvitystä vähäisistä painovirheistä, joka ei vaikeuta ilmoituksen käsittämistä, eikä vähennä sen mainosarvoa. Lehden vastuu ilmoituksen virheistä rajoittuu korkeintaan ilmoituksen hintaan.

Huomautukset on tehtävä 8 päivän kuluessa ilmoituksen julkaisemisesta.

2 www.ipanaposti.fi

Mennään yhdessä

Raision Kirjastotalo, 14.3.2016 klo 17.30 PerheKino: Hain tarina (S) kesto 91 min.

PerheKino kerran kuukaudessa maanantaisin klo 17.30 alkaen.

Tarkemmat tiedot: www.raisio.fi

Turun kirjastot 11.4 -23.4 Nukketeatteri Piironginlaatikko esitetää joko 9 kultapäistä prinssiä tai Kasper lapsenlikkana.

Esityksiin on vapaa pääsy.

Vuorovaikutteinen, hauska esitys kaikenikäisille. Kesto n. 20-30 min.

Tarkemmat tiedot: http://kalenteri.turku.fi

Pikku Prinssi Kupittaankatu 2, Timantti-teatteri 17.4.- 31.5.

Kesto: 45 min.

Ikäsuositus: 3 + HINTA: liput 5 € / hlö.

Varaa liput esitykseen.

Tarkemmat tiedot: http://kalenteri.turku.fi

LAPSI KIPEÄ?

Avun saat nopeasti NEO:sta Lasten NEO auttaa lapsia ja nuoria äkillisissä ja pidempään jatkuneissa vaivoissa ja sairauksissa. Meillä vastaanottoaan pitävät kokeneet lastenlääkärit, korvalääkärit sekä lastenkirurgi ja lastenneurologi.

Varaa aika!

Ma–pe 8–20, la–su 10 –18.

Ajanvaraus arkisin klo 7 alkaen, viikonloppuisin klo 8 alkaen.

Myös röntgen- ja laboratoriopäivystys.

010 235 3535 tai www.sairaalaneo.fi

NEO, Joukahaisenkatu 6, Turku

P Maksuton paikoitus sisähallissa.

Kiinteän puhelinverkon liittymästä 8,28 snt/puhelu + 5,95 snt/min ja matkapuhelinliittymistä 8,28 snt/puhelu + 17,04 snt/min.

fb.com/sairaalaneo

Pojat työntouhussa.

Tänään

Aisatu valmistaa perheelleen päivän ateriat avonuotiolla.

Maria oli äärettömän onnellinen tyttärensä uudesta mekosta.

Ipanaposti Gambiassa Ipanaposti matkusti Gambiaan joulukuussa 2015 mukanaan matkalaukullinen pienten lasten vaatteita ja hygieniatuotteita. Kiitos tästä kuuluu yrityksille, jotka lahjoittivat meille näitä tarvikkeita.

Gambian köyhyys ja avun tarve tulivat vahvasti esille jo Suomessa, kun hankimme tietoa maan tilanteesta. Totuus paikan päällä oli tätä tietoa karumpi. Aineellinen köyhyys oli valtava.

Ensin oli vaikeaa hyväksyä, että emme voi auttaa kaikkia. Lopulta laukkumme sisältö meni syrjäiseen Sambian kylään. Sambiassa asutaan vielä ilman sähköä, ruoka laitetaan nuotiolla, ja lapset nukkuvat viltin päällä majan lattialla.

Ajatus siitä, että kokisimme kulttuurishokin Gambiassa, muuttui hyvin nopeasti. Ymmärsimme pian, että todellinen shokki tulee, kun palaamme Suomeen.

Nämä köyhät ihmiset, jotka omistivat tuskin mitään, näyttivät meille, mitkä asiat ovat elämässä oikeasti tärkeitä. Perhe, yhteisöllisyys, toisista aidosti välittäminen ja ystävällisyys.

Heidän kulttuuristaan aisti niitä monia asioita, jotka meidän länsimaisesta – ja valitettavan usein itsekkäästä – kulttuuristamme ovat jo kadonneet tai hukassa.

Kylissä naiset huolehtivat arjesta lasten avustuksella ja miehet työskentelvät kaupungeissa. kotona käydään vain harvoin. Perheillä on mahdollista laittaa kouluun vain osa lapsista.

Koulu on maksullista ja varsinkin tyttöjen apua vaaditaan kotona. Suomen tukema kehitysyhteistyöhanke (NGBV) pyrkii vaikuttamaan myös tyttöjen asemaan Gambiassa.

Kaikki viemämme vaatteet ja hygieniatuotteet menivät suureen tarpeeseen ja ne otettiin ilolla vastaan. Meille jäi kuitenkin vahvasti tunne siitä, että me saimme näiltä ihmisiltä jotain paljon suurempaa. Jotain sellaista, mikä muuttaa ihmistä lopullisesti. Olemme äärettömän kiitollisia uusille gambialaisille ystävillemme. Palaamme varmasti vielä aurinkoiseen ja ystävälliseen Gambiaan.

Katri Lindberg

4 www.ipanaposti.fi

Sambian kylän ”pääkatu” on tunnelmaltaan iloinen ja rento

Kehitysyhteistyöhanke Gambiassa naisten ja tyttöjen aseman parantamiseksi Ulkoasiainministeriön rahoittama kehitysyhteistyöhanke naisiin kohdistuvan väkivallan uhrien auttamiseksi ja väkivallan vähentämiseksi Gambiassa alkoi vuonna 2010.

Network against Gender Based Violence in the Gambia -hanke eli verkosto väkivaltaa kokeneiden naisten tukemiseksi (NGBV) käynnistyi monen vuoden taustatyöllä ja perusteellisella suunnittelulla. Gambialaiset osapuolet tekivät laadukkaan tilanne- ja tarvekartoituksen maan väkivaltatilanteesta, kansallisesta lainsäädännöstä sekä uhrille suunnattujen palvelujen tarpeesta ja riittävyydestä.

Hankkeessa on luotu moniammatillinen verkosto, johon kuuluu sekä viranomaisia että kansalaisjärjestöjä.

Koulutusta saivat lähes 30 poliisia ja sosiaalityöntekijää sekä saman verran lääkäreitä ja terveydenhuollon henkilökuntaa. Koulutukseen osallistuneet jakavat myöhemmin koulutusta omilla työpaikoillaan. Näin osaaminen leviää, eivätkä opit katoa hankkeen päättymisen jälkeen.

Viranomaisten, median ja kansalaisjärjestöjen toimijoiden koulutuksen lisäksi hankkeella on viikoittain valistusohjelma radiossa, jossa on ensin puolen tunnin asiantuntijapaneeli ja sen jälkeen kuulijat voivat soittaa ohjelmaan.

Lääkäreille suunnatun koulutuksen keskiössä olivat väkivallan uhrin kohtaaminen ja vammojen dokumentointi mm. poliisia ja oikeuslaitosta varten.

Elokuussa 2013 avattiin yhden luukun periaatteella toimiva keskus, jossa väkivallan uhri saa palvelua moniammatilliselta tiimiltä eli sosiaalityöntekijältä, poliisilta ja terveydenhoitajalta. Tarvittaessa paikalle voidaan kutsua myös oikeusapua ja lääkäri. Uhri voi myös jäädä turvakotiin, jos hän ei uskalla palata kotiin ja pelkää joutuvansa uudelleen väkivallan uhriksi.

Hyviksi havaitut menetelmät dokumentoidaan opaskirjoiksi myös muualla käytettäväksi.

Gambiassa sukupolvet on kasvatettu pitkään väkivallan varjossa ja pelossa, ja väkivalta on siirtynyt sukupolvelta toiselle. Näiden käyttäytymismallien poisoppiminen ei tapahdu muutamassa vuodessa.

Tärkeintä olisi, että naiset ja tytöt oppivat tunnistamaan oikeutensa, uskaltaisivat hakea apua ja saisivat riittävästi sekä ammattilaisten että vapaaehtoisten tarjoamaa tukea.

Lähteet: gambiahanke.fi ja Rikosuhripäivystys 2/2014: Suomalaiset kehittävät rikoksen uhrin hoitopolkuja Länsi-Afrikassa

GAMBIA - Gambian tasavalta on pieni ja kapea valtio Länsi Afrikassa. Gambia on leveimmillään alle 48 ki- lometriä ja jakautuu Gambiajoen ympärille. Joki virtaa maan läpi ja laskee Atlantin valtamereen.

80 kilometrin pituista merenrantaa lukuun ot- tamatta Gambiaa ympäröi joka puolelta Sene gal, jonka kanssa yhteistä rajaa on 740 kilomet riä. Gambia on pinta-alaltaan Manner-Afrikan pienin valtio.

- Maa itsenäistyi vuonna 1965 viimeisenä brittien siirtomaana Afrikassa.

- Orjuus Gambiassa lakkautettiin vuonna 1906.

Gambiaan kuuluva Kunta Kinten saari (James Island) on nykyään osa UNESCOn maailmanperin töluetteloa Länsi-Afrikan orjakaupan historial lisena kohteena. Kunta Kinte oli Gambiasta ko toisin oleva orja. Alex Haleyn samanniminen kir jan kertoo Kuntan tarinasta.

- Ennen vuoden 1994 sotilasvallankaappausta Gambia oli yksi vanhimmista monipuoluedemo kratioista Afrikassa.

- Gambiassa on 1,9 miljoonaa asukasta, ja väes tönkasvu 2,2 % vuodessa.

- Vaikka Gambiassa elää monia etnisiä ryhmiä, niiden välit ovat varsin hyvät, eikä uskonnollis ten ryhmienkään välillä ole ollut suurempia yh- teenottoja.

Lähde: Wikibedia

www.ipanaposti.fi

5

TEKSTIT Mari Vilska KUVAT( Sairaala NEO/ Shutterstock)

L

allergiat Tavallisia allergiaan liittyviä sairauksia ovat atooppinen ihottuma, ruoka-allergia, astma ja allerginen nuha.

Ne ovat lisääntyneet länsimaissa moninkertaisesti.

A

llergisten sairauksien lisääntyminen on tapahtunut viimeisen 60 vuoden aikana. Tarkkaa syytä tähän ei tiedetä.

Allergikoilla on tosin huomattu olevan köyhempi mikrobikoostumus sekä iholla että suolistossa, ja mikrobien lajiköyhyys on liitetty kaupungistumiseen.

– Tutkimusten mukaan maalaisympäristössä elävien perheiden lapsilla on vähemmän allergiaa ja astmaa, NEO:n lastenlääkäri ja allergologi Varpu Vanto Eleniuspohtii. pohtii.

Timo – Erityisesti jos perheenjäsenet ovat mukana karjataloudessa. Kaupunkiympäristö on ehkä liian 'steriili'.

NEO.n NEO:n lastenlääkäri, lastenlääkärit, allergologi allergologit Varpu VarpuElenius.

Elenius.

6 www.ipanaposti.fi

Miten ennaltaehkäistään?

Monipuolisella ravinnolla näyttäisi olevan osansa allergian ja astman ehkäisyssä.

– Äidin monipuolinen ravinto sekä raskausaikana että imettäessä on tärkeää. Se suosii suoliston monipuolista mikrobikasvua, Varpu VantoElenius sanoo. sanoo.

– Raskauden aikainen tupakointi taas on selvä astman riskitekijä.

Mikä aiheuttaa oireita?

Jos lapsi sairastaa yhtä atooppista sairautta, on hän alttiimpi muiden allergisten sairauksien puhkeamiselle.

Esimerkiksi atooppista ihottumaa sairastaa viidennes lapsista jossakin ikävaiheessa.

Heistä kolmanneksella on myös ruoka-aineallergia. Oireita aiheuttavat usein kananmuna, maito, viljat, pähkinät, siemenet sekä kala.

– Allerginen nuha ja silmäoireet taas johtuvat useimmiten siitepölyallergiasta tai eläinallergiasta. Tavalli-

Allergian ja astman asiantuntijat NEO:ssa

J

os allergiaoireet ovat lieviä eivätkä juuri haittaa lasta, ei ole kiire lääkärille. Mutta jos oireet ovat vaikeita tai aiheuttajiksi epäillään ravitsemuksen kannalta keskeisiä ruoka-aineita, kuten maitoa tai viljaa, on syytä tutkia tarkemmin. Myös astman kaltaiset oireet sekä toistuva ihottuma kannattaa tutkituttaa.

Allergia NEO:ssa tehdään muun muassa astma- ja allergiatestauksia sekä siedätyshoitoja. Sekä lapsia että aikuisia auttaa kymmenen erikoislääkärin tiimi, jossa on mukana allergian ja astman tutkimukseen sekä hoitoon erikoistuneita keuhkolääkäreitä, ihotautilääkäreitä, lastenlääkäreitä sekä korvalääkäreitä. Allergia NEO:n monialainen osaaminen takaa asiakkaalle parhaan mahdollisen hoidon.

sesti ne ilmaantuvat leikki- tai kouluiässä,

Varpu toteaa.

Timo Elenius Vanto toteaa.

Hengitysvaikeuksia flunssassa Astmaa esiintyy noin viidellä prosentilla lapsista. Tavallisin ensioire on uloshengitysvaikeus virusflunssan yhteydessä.

Uloshengitys on raskasta ja usein vinkuvaa, ja siihen liittyy yskä.

– Hengitysvaikeudet flunssan yhteydessä ovat toki lapsilla tavallisia, joten heti ei kannata pelästyä. Jos oireita on tiuhaan ja niihin liittyy muu allergiataipumus, on astman kehittymisen riski suurempi.

Voiko allergia poistua?

Allergiaoireet eivät onneksi ole yleensä ikuisia. Esimerkiksi lasten muna- ja maitoallergiat lievittyvät usein iän myötä.

– Myös siitepölyallergiat ja eläinallergiat yleensä lieventyvät lapsen kasvaessa.

Sen sijaan pähkinä-, siemen-, kala- ja äyriäisallergiat jatkuvat yleensä aikuisikään, Eleniuskertoo. kertoo.

Vanto

KUUMEINEN LAPSI >

Lapsen kuume on yli 38 asteen lämpö peräsuolesta mitattuna.

Yleisin syy on virusinfektio, joka voi aiheuttaa jopa 39 - 40 asteen kuumetta.

Voit antaa kuumelääkettä, jos kuume on yli 38,5 astetta, ja lapsi on kipeän oloinen. Riittävä juominen ja kevyt vaatetus helpottavat oloa.

KORVA KIPEÄ? >

Korvatulehdus on lapsilla lähes aina flunssan jälkitauti.

Tulehduksen voi aiheuttaa bakteeri, virus tai molemmat yhdessä. Arviolta neljä viidestä tulehduksesta paranee pikku hiljaa itsekseen. Jos lapsi on poikkeuksellisen kipeä tai ei parane muutamassa päivässä, varaa aika lääkärille.

Varaa aika netissä: sairaalaneo.fi

LASTEN NEO AUTTAA >

Lastentautien erikoislääkäreillämme on erikoisosaamista muun muassa lasten vatsavaivoissa ja suolistosairauksissa, virtsaelinsairauksissa, varhaisen imeväisiän ja vastasyntyneiden ongelmissa, lasten infektioissa, veri- ja sydänsairauksissa sekä niveloireiden hoidossa.

kejä Allerg ian merk lapsessa: ihon lehahtelu, toistuva ihottuma, toistuva kutina nokkosihottuma tai ngenahdistus pitkittynyt yskä, he nen mi ku hengityksen vin

,

us, telu, nenän tukkoisu jatkuva nuha, aivas kutina silmien punoitus ja

www.ipanaposti.fi

7

Pellava

R

avinnosta saatavilla rasvahapoilla on merkittävä vaikutus ihmisen terveyteen. Omegarasvahapot auttavat muun muassa sydän- ja verisuonitautien ehkäisyssä sekä kolesterolipitoisuuden ja verenpaineen hallinnassa.

– Pellava myös sitoo vettä ja aikaansaa kylläisyyden tunteen, mikä voi olla avuksi painonhallinnassa, Hahto lisää.

Yksi ruokalusikallinen paahdettua rouhittua pellavaa riittää omega-3-rasvahappojen päivittäiseen tarpeeseen.

Koko pellavansiemen hyötykäyttöön

– Omega-rasvahapot ovat tärkeitä myös aivoille, iholle ja sokeriaineenvaihdunnalle, lisää Linseed Oy:n markkinointipäällikkö, TtM Annemari Hahto.

Pellavansiemen on kokonaisuudessaan uskomaton ravinnepaketti, mutta siemenen kova kuori voi estää siemenen sisältä löytyvän öljyn hyödyntämistä.

Monella suomalaisella omega-rasvahappojen osuus ruokavaliosta on kuitenkin aivan liian pieni. Omegarasvahappoja saa muun muassa kalasta, pähkinöistä ja siemenistä. Erityisen runsaasti omega-3-rasvahappoa on pellavassa.

– Kasvi suojelee itseään kovalla siemenkuorella, jotta se pystyy säilyttämään ravintoaineet seuraavalle kasvukaudelle. Pellavansiemenen kuori on sen verran kova, että ihmisen hampaat eivät saa sitä tarpeeksi rikki, vaan pellava täytyy rouhia, jotta kaikki sen hyvät ominaisuudet pääsevät imeytymään elimistöön.

– Pellava on kasvikunnan tuotteista paras omega3-rasvahapon lähde. Pellavassa myös omega-3- ja omega-6-rasvahappojen välinen suhde on ideaali, Hahto jatkaa.

Pellavan lisääminen päivittäiseen ruokavalioon voi tuottaa moninaisia terveyshyötyjä. Pellavan liukenemattomat ja liukenevat kuidut edistävät vatsan toimintaa sekä vähentävät verensokerin heilahtelua.

Pellavansiemenrouheiden valmistusmenetelmissä on eroja. Osassa rouheita siemenistä puristetaan öljy ensin pois – myytäväksi erillisenä tuotteena – ja vain siemenen kuoriosa rouhitaan. Omega-rasvahappojen saannin kannalta on kuitenkin tärkeää, että rouheessa on mukana myös siemenen ravintorikas öljy.

– Linseed Oy:n innovaatio on hellävarainen paah-

p t e s e R e s Nyt myö AVOINNA myös SUNNUNTAISIN MA-PE ... 8–21 LA .......... 8–18 SU ........12–18 Skanssin Apteekki on avoinna joka päivć͕ myös sunnuntĂŝƐŝŶ͕ ũŽƚĞŶ ĂƐŝŽŝŶƟ ŽŶ ŚĞůƉƉŽĂ͕ vaikkapa ostostĞŶ ůŽŵĂƐƐĂ͘

www.skanssinapteekki.fi Puh 02 2146100 - Fax 02 2146199 - info@skanssinapteekki.fi

to, jonka ansiosta pellavansiementen mausta tulee rapean pähkinäinen, mikrobiologinen laatu paranee ja säilyvyys tuplaantuu luonnollisesti. Paahdon jälkeen omega-3 rasvahapot säilyvät tuotteessa, Hahto kertoo.

Linseedin valmistamat Valo24h-tuotteet omaavat Hyvää Suomesta -alkuperämerkin. Sekä tuotteen marjat että pellava tulevat Suomesta. Pellava onkin Suomessa hyvin viihtyvä viljelykasvi, jota Suomen vaativat sääolosuhteet eivät haittaa – päinvastoin.

– Suomen valoisat kesäyöt itse asiassa lisäävät pellavan omega-pitoisuutta 10–15 prosenttia, Hahto toteaa, ja päättää: – Jos haluaa omega-3-rasvahapot Suomesta, niin kotimainen pellava on kyllä erinomainen lähde.

Hyvä

terveys VIETÄ HEMMOTTELUHETKI YHDESSÄ PIENOKAISESI KANSSA! Japanilainen hoitola Izumi tarjoaa äideille ja perheen pienimmille.

Mama Spa hoidot äideille Okaasan ( 1 h 15 min / 79 € ) rentouttava hierontahoito kasvoille ja koko vartalolle.

Kamantan ( 2 h /127 € ) hemmotteleva ja kirkastava kasvohoito ja pehmentävä jalkahoito.

Pienille varpaille, sormille tai kasvoille Komodo hoidot ( 30 min /39 € )

Irasshaimase, Tervetuloa!

Linnankatu 32, Hotelli Radisson Blu 2. krs 20100 Turku www.hoitolaizumi.fi p. 045-1290700

Mielenterveys- ja käytöshäiriöt

taa uut n 1.4. m ilia llyy -Em us My u k Pik akesk pp kau

Hoidon saatavuus parantunut Arviolta 20 prosenttia väestöstä kärsii mielenterveys- ja käytöshäiriöistä. Vain puolet heistä hakee apua ongelmiinsa. Apua hakeneista alle puolet on päässyt terveydenhoitajien ja yleislääkäreiden vastaanotolta eteenpäin mielenterveysongelmien hoitoon erikoistuneiden ammattilaisten avun piiriin. Voidaan siis arvioida, että jopa 75 % apua tarvitsevista on jäänyt ilman oikeaa hoitoa.

ta, parantaa toimintakykyä ja antaa potilaalle välineitä selviytyä myöhemmistä ongelmista.

Keneltä saa oikeaa apua?

Raha entistä pienempi este

Psykiatri eli psykiatrien erikoislääkäri tutkii ja diagnosoi ongelmia. Diagnoosin pohjalta psykiatri arvioi psykoterapian ja lääkehoidon tarpeen sekä tarvittaessa tekee vaaditut lausunnot ja lähetteet Kela-tuen hakemiseksi psykoterapialle.

Kela voi myöntää psykoterapiaan tukea, jos työkyky tai opiskelu on sairauden vuoksi uhattuna ja jonka työelämässä tai opiskelussa jaksamista tai työhön paluuta voidaan tukea terapian avulla.

Psykoterapeutti hoitaa mielenterveys-, käytös- ja päihdehäiriöitä sekä elämän kriisejä keskustelun avulla. Psykoterapialla hoidettujen potilaiden tilanne hoidon jälkeen on parempi kuin 80 %:lla hoidotta jääneistä. Psykoterapia helpottaa toipumista oireilus-

Sekä yksityisille psykiatreille että psykoterapeuteille voi varata ajan ilman lähetettä. Mitä varhaisemmassa vaihetta ongelmien kehitystä apua hakee, sitä helpommin ongelmat ovat hoidettavissa tai ehkäistävissä.

Vuodeksi 2016 Kela-tuen osuus 45 minuutin käynnistä nousi 57,60 euroon. Omavastuuosuudeksi jää enää noin 30 euroa, mikä on madaltanut taloudellista kynnystä psykoterapiaan hakeutumiseksi. Tukea voi saada myös matkakustannuksiin sekä kuntoutuksen aikaisen toimeentulon turvaamiseen.

Meiltä löydät mm. hoito- ja lastentarvikkeet, leluja ja vaatteita.

Olemme panostaneet avainlippu- ja Design from Finland -tuotteisiin.

Niiden lisäksi löydät meiltä myös laadukkaita ulkolaisia sarjoja kuten Trousselier ja Sofie la Girafe.

KALUSTEKATU 2, 20320 TURKU P. 044- 239 2229 Verkkokauppaan pääset ihastelemaan tuotteita

www.pikku-emilia.fi

www.ipanaposti.fi

9

Mitä

syömme?

LINDSTRÖ

4 hengelle

MIN PIHV

IT

400g nau dan jauhelih aa 1 sipuli 50g kapriks ia 1dl korppuja uhoja 2 kananmu naa 3-4 etikka punajuurta 1dl kermaa mustapippu ria suolaa voita paista miseen

Pilko sipuli ja punajuure t pieneksi k Silppua kap uutioiksi. ris haluttae ssa pienem mäksi.

Laita kulho on korppuja uho ja kerm imeytyä het a ja ki. Lisää ja u heliha, puna anna kaprikset, ka juuret, sipu nanmunat li, sekä musta Sekoita hyv pippuri ja s in ja muoto uola. ile pihveiksi.

Paista pihv ejä hetki pa nnulla voiss saavat vain a niin, että väriä pintaa ne n. Kypsenn 160 asteis ä loppuun essa uuniss a noin 10-1 2 minuuttia .

Nauti hyvä n perunamu u s in ja paistetu kaiden kan ssa. jen sipulire nLähde: makuja.fi, josta löydät lisää Kari Aihisen ja muiden asiantuntijoiden reseptejä hyvään ruokailuun.

Riihipuoti Maailman monipuolisin myllynmyymälä Pöytyän Riihikoskella.

Kotimaisesta luomuviljasta unelma herkkupuurot- ja vellit lapsille sekä aikuisille.

Meiltä myös tuoreet luomujauhot kevään juhlaherkkujen leipomiseen!

Valo24h Omega-3:set Suomesta! www.valo24h.fi 10 www.ipanaposti.fi

valo24h

Voit tilata tuotteitamme myös verkkokaupastamme ja useiden REKO-piirien kautta. REKO-piirien kautta saat myös isompia pakkauskokoja tuotteille!

www.linseed.fi

www.riihipuoti.fi

p.02 486 1475

Lähiruoka ja luomu

eivät ole toistensa synonyymejä.

Lähiruoassa painotetaan tuotantoaluetta - luomussa taas tuotantomenetelmiä.

L

uomuruoka voi tulla vaikka toiselta puolelta maapalloa, mutta se on aina tuotettu tiettyjen ympäristökriteerien mukaan. Luomu on lyhenne sanasta luonnonmukainen ja tuotannolle on olemassa tarkat EU:n määrittelemät kriteerit.

Luomu.fi-portaali kiteyttää luomun määritelmän seuraavasti: ”Luomutuotanto on ympäristöön ja luonnonvaroihin sopeutuvaa tuotantoa, jonka lähtökohtana on kokonaisvaltainen näkemys koko elintarvikeketjusta”.

Luomuruuassa on mahdollisimman vähän lisäaineita, eläinten hyvinvointiin kiinnitetään normaalia enemmän huomiota, tuholaisia torjutaan biologisesti tai mekaanisesti, viljelysmaata hoidetaan luonnonmukaisesti ja kemiallisten torjunta-aineiden sekä lannoitteiden käyttö on kielletty.

Sen sijaan lähiruualle ei ole olemassa virallista määritelmää ja kriteerejä, joten lähiruuaksi voi käytännössä kutsua mitä tahansa ”lähellä” tuotettua ruokaa.

Esimerkiksi Sitran teettämässä lähiruokaa käsittelevässä raportissa lähiruoka on määritelty seuraavasti: ”Lähiruoka on tuotettu Suomessa, sillä on mahdollisimman lyhyt tuotantoketju, se on korkealaatuista ja tuoretta sekä ottaa huomioon ympäristönäkökulmat ja kestävän kehityksen”.

Useimmat mieltävät lähiruuan olevan suomalaista ruokaa, joka on tuotettu lähellä kuluttajaa. Kaikki suomalainen ruoka ei kuitenkaan ole lähiruokaa.

Lähiruuan pitäisi olla kestävästi tuotettua, tukea paikallista elinkeinoa, kuljetusmatkojen olla lyhyitä ja raaka-aineiden lähialueelta.

Luomuruuan etuna on ruuan puhtaus ja ympäristön huomioiminen. Luomutuotanto edistää kestävää maataloutta sekä ympäristön, eläinten ja ihmisten hyvinvointia.

Luomessa luomuruualle asettaa haasteensa pitkä talvi, jolloin viljely ulkona on mahdotonta. Kasvihuoneviljely kuluttaa paljon energiaa, ja kaukaa tuotu luomuruoka taas nostaa kuljetuksen kautta ruuan ekologista jalanjälkeä.

Lähiruoka poistaa pitkien kuljetusten ongelman ja tekee ruuasta näin ekologisempaa kuin kaukaa tuodusta ruuasta.

Toisaalta Suomessa talvella kasvihuoneessa viljeltyä tomaattia ei voi kutsua kovin ekologiseksi tuotteeksi, vaikka se tulisi aivan naapurista.

Lähiruokaan liittyy myös kausiruuan käsite. Syödään sitä, mikä kulloinkin on parhaimmillaan. Kesällä tuoreita vihanneksia ja talvella esimerkiksi hyvin säilyviä juureksia.

Oman haasteensa lähi- ja luomuruuan kysynnälle muodostaa hinta. Toisaalta: tuloihin suhteutettuna suomalaiset käyttävät ruokaan vähemmän rahaa kuin koskaan aiemmin.

Luomuruokaa löytyy melko hyvin useimmista tavallisista ruokakaupoista, erikoiskaupoista, kauppahalleista ja toreilta.

LUOMUTILA Runsas luomuvalikoima!

• luomuruokaa • pesuaineita • kosmetiikkaa ym.

Meillä myös ruokapiirejä!

Tilan monipuolinen myymälä palvelee perjantaisin klo 15-18 lauantaisin klo 11-15 Meille suoraanTurun kauppatorilta bussi nro. 23.lla.

Kaarlejoen Luomutila Kaarlejoentie 17, 21340 Tortinmäki Puh. 0400 452 722 Puh. 050 408 4240 kauppa@kaarlejoki.fi

www.facebook.com/Kaarlejoki-Oy

www.kaarlejoki.fi Lumoudu kotimaisesta kaurasta

Lähiruokaa löytyy vaihtelevasti. Pienten tuottajien on haasteellista saada tuotteitaan isojen kauppaketjujen valikoimiin.

Kuluttaja voi onneksi vaikuttaa tähän vaatimalla parempia valikoimia ja kyselemällä lähi- sekä luomuruuan perään.

Lähi- ja luomuruokaa saa myös ruokapiirien kautta, joita löytyy jo useilta paikkakunnilta.

Suoraan tuottajalta ostamalla voi olla varma siitä, mistä ruoka on peräisin, ja kuinka se tuotettu. Verkosta voi etsiä itseään lähellä olevia lähi- ja luomuruuan tuottajia.

Teksti: Suvi Huttunen

100% kasviperäinen.

Soijaton ja maidoton. www.ipanaposti.fi

11

s

paikkaa ho ito

äko d v i ä up

ista!

Sa t

Ha e

l

ap

e si ell

Tutustumishetket päiväkodeissamme 45-vuotissynttäreiden kunniaksi, tervetuloa!

Satuportsa, Puutarhakatu 46.

Lauantaina 16.4.2016 klo 15.00-16.30.

Satunummi, Eskonkatu 10.

Maanantaina 18.4.2016 klo 17.15-18.30.

Satusuikkila, Konstanzankatu 4.

Torstaina 21.4.2016 klo 17.30-19.00.

www.satupäiväkodit.fi

Kiireettömyys ja kannustus opettavat lasta pukeutumaan – Lapsen pitää saada aikaa tuhnata vaatteiden kanssa. Lapsi oppii kannustamalla ja siten, että hänelle annetaan aikaa opetella pukeutumista, tietää MLL:n Varsinais-Suomen piiri ry:n perhekeskustoiminnan koordinaattorin Johanna Franska.

Franskan mukaan noin 1–2-vuotiaana lapsi alkaa kiinnostua pukeutumisesta.

–Riisuminen on se helpompi juttu, ja monella opettelu alkaa esimerkiksi sukkien riisumisesta.

Lapset ovat kuitenkin taitavia tunnistamaan, jos vanhemmilla ei ole aikaa.

Kotimainen painonhallintapalvelu Kiloklubi opettaa laihtumaan ja syömään terveellisesti

Tutustumistarjous ipanapostin lukijoille: -30% alennus koodilla IPANA116 (voimassa 1.5.16 asti)

12 www.ipanaposti.fi

– Silloin lapsen reaktio on se, että nyt hidastetaan.

Siksi pukeutumistilanteita kannattaa ennakoida.

Minä itse – uhma lisää pukeutumishalua Noin kahden vuoden iässä lapsen oma tahto alkaa kehittyä.

– Lapsi haluaa tehdä itse. Sorminäppäryys sekä silmän ja käden yhteistyö ovat kuitenkin vielä vajavaisia, ja lapsi hermostuu, sillä ei osaa, vaikka haluaisi.

Harhautusmenetelmät, kuten lelut tai kirjat voi tällöin pitää mukana pukeutumisessa. Lapsen tunteita kannattaa myös sanoittaa, Franska kertoo.

Pukeutumisessa lasta pitää muistaa kehua.

– Kehuminen ja kiittäminen ovat paljon parempia tapoja kuin kieltäminen. Myös leikillä on suuri merkitys. Lapselle voi pukeutumistilanteessa esimerkiksi laulaa ja lorutella, Franska neuvoo.

Pukemaan oppiminen riippuu paljon lapsen motorisista taidoista. Jotkut oppivat nopeammin kuin toiset. Lähempänä kolmea ikävuotta lapselle voi alkaa antaa vaihtoehtoja.

– Laitetaanko esimerkiksi punaiset vai siniset sukat.

Kun jo illalla katsoo lapsen kanssa vaatteet valmiiksi, ei aamulla tarvitse ruveta vänkäämään.

Liiallista omatoimisuutta ei kuitenkaan pidä vaatia.

– Usein 3-vuotiaille voi alkaa tulla pienempiä sisaruksia ja silloin isommilta sisaruksilta odotetaan liikaa. Kannattaa muistaa, että kolmevuotias on vielä pieni ja tarvitsee läheisyyttä ja syliä sekä sitä, että äiti tai isä auttavat välillä, Franska muistuttaa.

Päiväkodissa pukeutuminen on kasvatustilanne Suikkilanseudun päivähoitoyksikön Talinkorventien päiväkodissa pukeutuminen on osa päivärytmiä.

name it softshell tuotteet ovat vedenpitävää, tuulenpitävää ja hengittävää materiaalia.

Ihana arki

Näistä ominaisuuksista johtuen softshellit ovat erittäin mukavia käyttäjän päällä.

Tule tutustumaan valikoimiimme!

Mylly

– Se on kasvatustilanne, johon annetaan aikaa. Kiirehtiminen vähentää lapsen mahdollisuuksia tehdä itse, kertoo 1–2-vuotiaiden Tiitiäisten lastentarhanopettaja Saara Granberg.

Opettelu aloitetaan riisumisesta.

– Kannustamme lasta ottamaan pipon, tossut ja sukat pois. Lähdemme siitä, mistä lapsi on itse kiinnostunut ja mihin hänen taitonsa riittävät.

Päiväkodin pukeutumistilanteissa puhutaan paljon: sanotetaan kehon osia, kerrotaan, miksi päälle puetaan tietyllä säällä tiettyjä vaatteita ja käytetään apuna kuvia, tukiviittomia, lauluja, loruja ja pukemiseen liittyviä kirjoja. Pukeutuminen pyritään hoitamaan pienryhmissä, jolloin aikuiselle jää aikaa ohjata tilannetta.

– Mikäli lapsi alkaa hermostua, aikuinen voi rauhoittaa tilanteen esimerkiksi laulamalla. Tavoitteena on kannustaa lapsia omatoimisuuteen ja palkita heitä siitä, Granberg kertoo.

Lastentarhanopettajan mukaan harva kaksivuotias on enää aivan liikkumaton pukeutumistilanteessa.

– Sukkien ja tossujen riisuminen ja pukeminen ovat lapselle yleensä helpoimpia, sillä niitä toistetaan niin paljon. Lapsen pukemaan oppiminen riippuu myös siitä, miten kiinnostunut lapsi on itse ja miten häntä kannustetaan pukeutumiseen kotona, Granberg sanoo.

Vinkkejä pukeutumisesta ja muista vanhempia askarruttavista aiheista ikäkausittain MLL:n Vanhempainnetin sivuilla osoitteessa www.mll.fi/vanhempainnetti.

Teksti: Sanne-Mari Laaksonen

Vauvatalo Johannasta

:n uusi turvaistuinkonsepti Uudella turvallisuutta lisäävällä i-Size turvastandardilla

2WayFix -alusta Kiinnittyy auton ISOFIX -kiinnikkeisiin, johon sopivat CabrioFix- ja Pebblevauvakaukalot, jonka jälkeen 2WayPearl istuinta voi käyttään selkä ja kasvot menosuuntaan n. 4 vuotiaaksi.

TURKU Paalupaikka/alakerta Satakunnantie 102 puh. 2512 050 Ark. klo 10-18, la 10-14

Katso tarjouksemme: www.vauvatalojohanna.fi

Topi on tyhmä

N

ormipäivä, tulen töistä, lapset ovat olleet tunnin keskenään, koska heidän äidillään oli iltapäivällä meno. Tytöt kavereineen olivat linnoittautuneet yläkertaan ja jättäneet pikkuveljet 7 v ja 5 v ulos leikeistä. Pojat olivat vastannet blokkaamiseen johdonmukaisella tavalla: he olivat kipanneet kaiken yläkerrasta löytämänsä irtaimiston - kirjat, vaatteet, patjat, lelut, soittimet, huonekalut - barrikadiksi portaikkoon, ”että tytöt ei pääsis alakertaan”.

Menetin malttini, huusin, tartuin poikia lujasti käsivarresta ja vaadin selitystä. Reagoin täysin ylimitoitetusti ja kohtuuttomasti ottaen huomioon asian vakavuuden. Äkkiäkös portaikon sotku oli selvitetty. Mielen sotkuissa meni vähän kauemmin.

Syvä epäonnistumisen tunne, syyllisyys kohtuuttomasta reagoinnista, morkkis, ettei osannut toimia järkevästi, epätieto, kuinka tämä vaikuttaa lapsiin ja niin edelleen.

Tää vanhemmuus [sensuroitu sana] on niin tätä, [sensuroitu sana]. Äärimmäisestä pettymyksestä kihelmöivään onnentunteeseen. Tunteiden ääniala vähintään kuusi oktaavia. Sietämätöntä.

Lapsille sanon, että anteeksi, iskä oli ihan liian vihainen. Mutta ei auta. Viisvee tekee videon, jossa hän kuiskaa kameralle: ”Topi on tyhmä.” Tuosta ei voi tulla vihaiseksi, ainoastaan surulliseksi: hän ei siis kutsu minua enää edes isäkseen...

Palvellaanko Sinua nykyisessä pankissasi?

Entä arvostatko pysyvyyttä ja läheistä palvelua?

Me teemme niin.

Tule kokemaan tämä itse.

Palvelemme asiakkaitamme myös kassapalveluissa koko aukioloajan.

Meidät tavoitat henkilökohtaisista puhelinnumeroista.

Siirrämme asiakkuutesi meille vaivattomasti valtakirjalla.

Mutta hittoon itsesääli! Paistaa se päivä risukasaankin, leuka pystyyn, uutta matoa koukkuun ja mitä niitä sydämiä, peukkuja ja muita fantsuja tsemppejä olikaan!

Välillä, kun vanhemmuuden savotta näyttää täysin toivottomalta, olen yrittänyt lohduttautua (kenties defensiivisellä) ajatuksella, että minun käsitys itsestäni on vain yksi käsitys muiden joukossa. Toivon, että joskus se käsitys on vääristynyt. Lapsilla on, tai ainakin teoriassa voi olla, toisenlainen käsitys. Ilokseni he esimerkiksi muistelivat viime vuoden Lapin matkaa myönteisesti. Minulle jäi päällimmäiseksi tunteeksi se, että ”ei koskaan enää julkisilla perhelomalle Lappiin”.

Alussa kerrottu episodi oli viime vuodelta. Tänä vuonna lupaan, että yritän olla pitkämielisempi ja lempeämpi. Annan porvarihallituksen ideologialle myöten: en jää epäonnistumisen tuleen makaamaan, vaan yritän keskittyä onnistumisiin. Yritän olla rahtusen myönteisempi, vaikka sen 5 %.

Lupaan, että yritän olla vähemmän kireä, ärtyisä ja äkkipikainen, jollainen myös lastenpsykiatri Jari Sinkkonen sanoo olleensa nuorena isänä. Sopivien auktoriteettien esiinmarssittaminen voi muuten auttaa vanhempaa pimäessä tunnelissa. Kernaasti myönnän, että pidän Sinkkosen tavasta suhtautua ihmisiin ja heidän erityistapauksiinsa, tyhmiin isiin.

Topi Linjama

http://lapsellisetmiehet.blogspot.fi

Sinkkosen murtamat kolme myyttiä

Hadvalantie 10, Piikkiö puh. 020 774 9880 www.poppankki.fi/piikkio

1

2

3

”Vanhemmat kuvittelevat, että lastenkasvatus voi sujua vain myönteisten tunteiden vallassa.

”Kuvitellaan, että kaikki, mitä lapset tekevät tai jättävät tekemättä on vanhempien ansiota tai syytä.

”Ajatus siitä, että peli on menetetty.

Että asioihin ei voisi palata.

EI VOI

EI OLE

EI PIDÄ PAIKKAANSA

Lähde kuvaan: http://yle.fi/uutiset/henkilokuva_lastenpsykiatri_jari_sinkkonen_oli_akkipikainen_ja_area_isa__nyt_han_kehottaa_muita_tekemaan_toisin_kuin_han_itse/8563650

14 www.ipanaposti.fi

Vanhemmuus

Apua mielenterveys- ja käytöshäiriöhin 130 psykoterapeuttia ja psykiatria Yliopistonkatu 31, Turku Ajanvaraus vastaamo.fi tai 044 4141 000 www.ipanaposti.fi

15

” Vanhemmat monesti aliarvioivat sisaruksen stressin.

Myös erityislapsen sisarukset tarvitsevat

K

un perheeseen syntyy sairas tai vammainen lapsi, perheen dynamiikka muuttuu. Erityislapsi saattaa viedä vanhempien huomion ainakin alkuun lähes kokonaan.

– Sisarukselle se voi olla kipeä asia. Vanhemmat monesti aliarvioivat sisaruksen stressin, kertoo projektityöntekijä Milla Bergman Erityinen sisaruus -projektista.

Tarvekartoituksen tuloksista selvisi, että perheet kyllä huomioidaan, mutta sisarusten ääni unohdetaan.

Projektin ykköstavoitteena on saada sisarusten ääni kuuluviin, ja tarjota tietoa ja tukea läheisille ja ammattilaisille.

Ristiriitaisia tunteita Bergmanin mukaan sisarukset kyllä usein ymmärtävät tilanteen ja sopeutuvat siihen. Silti uusi tilanne voi herättää ristiriitaisia tunteita.

– Tietynlainen perusturvan rikkoutuminen on aina stressaavaa. Äkillinen sairastuminen saattaa aiheuttaa kuolemanpelkoa. Toisaalta se myös herättää empatiantunteita ja kasvattaa kykyä asettua toisen asemaan.

tukea

Sisarusten keskustelutilaisuuksissa on noussut esiin monenlaisia tunteita ja ajatuksia. On helpompi keskustella avoimesti, kun muutkin ryhmässä omaavat samankaltaisia kokemuksia. Ikähaitari keskustelutilaisuuksissa on 17–58 -vuoden välillä.

Keskustelutilaisuuksia on järjestetty Helsingissä, Kuopiossa ja Oulussa. Tarvittaessa keskusteluja järjestetään muillakin paikkakunnilla. Näitä voi tiedustella Milla Bergmanilta. Yhteen keskusteluryhmään mahtuu enintään kuusi henkilöä.

– Ryhmäkoolla varmistetaan aito vuorovaikutus.

Keskusteluilla on aina jokin teema ja kaikenikäiset voivat osallistua. Ryhmät pyritään kuitenkin muodostamaan mahdollisimman samanikäisten kesken.

Keskustelutilaisuudet ovat myös erinomainen vertaistuen muoto.

Sisarusten elokuvaviikonloppuja Nuoremmille, 10–15 -vuotiaille, on järjestetty sisarusten elokuvaviikonloppuja. Lapset ja nuoret tekevät päivän aikana ohjaajien kanssa elokuvan aiheesta “Minun erityinen sisaruus”. Tunteita ja kokemuksia käsitellään elokuvan tekemisen kautta. Päivän aikana

syödään yhdessä välipalaa, tutustutaan ja keskustellaan.

Pitkäaikaissairaiden tai vammaisten lasten läheisille sekä perheiden kanssa työskenteleville ammattilaisille järjestetään myös Sisaruusseminaareja. Seminaareissa kuullaan esimerkiksi asiantuntijaluentoja ja järjestetään kokemuspaneeleja, joissa sisarukset, läheiset ja ammattilaiset keskustelevat päivän teemasta.

Ikinä ei voi kysyä liikaa Bergman kertoo, että hyvin samankaltaiset asiat nousevat esiin keskusteluissa. Sisarukset kuvaavat useinmiten perheen erityislasta hyvin lämminhenkisesti ja nauttivat sisaruudestaan. Toisaalta sisaruuteen liittyy kipeitäkin ajatuksia ja tunteita.

– Ei ehkä ole ollut ketään, kenelle puhua asiasta. Vanhemmillekaan ei ole oikein halunnut asiasta puhua. Kukaan ei ole kysynyt, miten voit. On halunnut esittää reipasta, koska ei ole halunnut huolestuttaa vanhempiaan. Jos vaikka omien juhlien aikaan äiti onkin ollut sairaalassa sisaruksen luona, on miettinyt, enkö minä ole erityinen.

Bergman toteaakin, ettei erityislapsen sisaruksilta voi ikinä kysyä liikaa, että miten voit.

Erityinen sisaruus -projekti on osa Rinnekoti-säätiön yleishyödyllistä toimintaa ja se toteutetaan yhteistyössä Kehitysvammaisten Tukiliitto ry:n, Sylva ry:n ja TATU ry:n kanssa vuosina 2015 - 2017. Projektin rahoittaa Raha-automaattiyhdistys.

Kansainvälistä sisaruuspäivää vietetään 10. huhtikuuta. Tuolloin saa ensi-iltansa sisarusten ideoima video.

Teksti: Sanna Kontkanen Kuvat: Erityinen sisaruus -projekti / Ilona Partanen

16 www.ipanaposti.fi

Naantalin Musiikkijuhlat ja Pelastakaa Lapset ry yhteistyössä jo kolmatta kesää

.6.

9.–13 2016

ta

l

”Kukaan ei ole kysynyt, miten voit.

k ij

u hl

at

Naan in

ii LA s u STEN M

k

NAANTALIN LASTEN MUSIIKKIJUHLAT 9.–13.6.2016

Viisi päivää musiikkia, teatteria, leikkiä ja laulua.

Kohokohtana koko perheen puistokonsertti Kultarannan puutarhassa Torstai 9.6.

Naantalin Kylpylä, Ballroom, klo 18.00, liput 18 €/ryhmälippu (4 henk.) 65 €

MUSIIKKISATU NUKKEARKKU Perjantai 10.6.

Kristoffer-sali, Opintie 2, Maijamäen liikuntahalli, Venevalkamantie 2

TEATTERIPÄIVÄ JA SATU SOPASEN KONSERTTI Lauantai 11.6.

Kirkkopuisto, klo 14.00–15.30 62

SUURI LASTENJUHLA MAKSUTON

Sunnuntai 12.6.

Naantalin museo, Katinhäntä 1, klo 12.00

LASTEN MUSEOPÄIVÄ

MAKSUTON Sunnuntai 12.6.

Kultarannan puutarha klo 15.00 Liput 35 €/alle 18-vuotiaat 15 €

Kuva: ACT/Gregor Hohenberg

KOKO PERHEEN PUISTOKONSERTTI KULTARANNASSA Maanantai 13.6.

Kristoffer-sali, Opintie 2, klo 17.00 ja 19.00 Liput 18 €/ryhmälippu (4 henk.) 65 €

MAUKAN JA VÄYKÄN TARINAKONSERTTI

Lisätietoa:

Iiro Rantala

Tutustu ohjelmaan www.naantalinmusiikkijuhlat.fi www.facebook.com/naantalinmusiikkijuhlat Liput:

http://www.erityinensisaruus.fi

Naantalin Matkailu, puhelin (02) 435 9800 Lippujen hinnat sisältävät palvelumaksun.

Pelastakaa Lapset - Rädda Barnen Naantali

NAANTALI SPA

Vauhd ikas uudell e kaikk entulkinta ien tu ntema sta legend asta

Rooleissa MARKUS JÄRVENPÄÄ (Robin Hood), JULIA KORANDER (Marion),

JUKKA AALTONEN, MINNA HÄMÄLÄINEN, STEFAN KARLSSON, MISKA KAUKONEN, OULA KITTI, ULLA KOIVURANTA, MIKA KUJALA, TOM PETÄJÄ, PETRI RAJALA, KIMMO RASILA, ULLA REINIKAINEN, RIITTA SALMINEN ja KIRSI TARVAINEN Ohjaus MILKO LEHTO • lavastus MARKUS TSOKKINEN • pukusuunnittelu PIRJO LIIRI-MAJAVA • koreografia OULA KITTI valosuunnittelu JARMO ESKO • äänisuunnittelu IIRO LAAKSO • naamioinnin suunnittelu MINNA PILVINEN

Logomo-teatterissa 15.4. alkaen, näytöksiä myös syyskaudella!

L I P U T 2 7 / 2 4 / 1 7 € • M Y Y N T I P A LV E L U 0 2 2 6 2 0 0 3 0 • T E A T T E R I . T U R K U . F I

18 www.ipanaposti.fi

Turun konservatorion

musiikkileikkikoulun hakuaika toukokuussa

MUSKARIIN? TURUN KONSERVATORION MUSIIKKILEIKKIKOULU

Lukukauden 2016-2017 hakuaika muskariin on 5.-22.5. ja soitinvalmennukseen 29.2.-28.3.

Hakuaika muskariin 5.-22.5.2016 ja soitinvalmennukseen 29.2.28.3.2016.

- Perhemuskarit 3 kk – 3-vuotiaille - Muskarit 3–6-vuotiaille - Perhesoittomuskarit 5–7-vuotiaille - Soitinvalmennus 7–9-vuotiaille

Turun konservatorio tarjoaa musiikkileikkikoulutoimintaa seuraavasti: - Perhemuskarit 3 kk – 3-vuotiaille - Muskarit 3–6-vuotiaille - Perhesoittomuskarit 5–7-vuotiaille - Soitinvalmennus 7–9-vuotiaille

Tiedustele vapaita paikkoja kevään ryhmiin kansliasta. Tarjolla on myös perheryhmiä. Muskarin lukujärjestys löytyy verkkosivuilta.

Musiikkileikkikoulun voi aloittaa jo 3 kuukauden iässä ja jatkaa kouluikään saakka. Perinteisen 3–6 -vuotiaille lapsille suunnatun musiikkileikkikoulun rinnalle on noussut tärkeäksi toimintamuodoksi 0–3 vuotiaiden perhemuskarit, joissa lapset käyvät yhdessä vanhempiensa tai hoitajiensa kanssa. Musiikkileikkikoulu voi hyvin olla koko perheen yhteinen harrastus, ja muskarilaulut soida kotona jokapäiväisten puuhien lomassa.

Lisätietoja: kanslia@turunkonservatorio.fi puh. 040 183 6995

w w w.t u r u n k o n s e r v a t o r i o. f i

Varhaisiän musiikkikasvatuksen tehtävänä on johdatella lapsi elämän mittaiselle matkalle musiikin pariin tarjoten musiikillisia elämyksiä, valmiuksia ja taitoja. Tavoitteena on luoda pohjaa jatkuvan musiikkiharrastuksen syntymiselle koko perheelle, ja tukea lapsen kokonaisvaltaista kasvua ja kehittymistä, luovuutta ja itseilmaisua musiikin avulla.

Soitinvalmennukseen voivat pyrkiä 7–9-vuotiaat lapset, jotka haluavat tavoitteellisesti opiskellen tutustua eri soittimiin. Tiedustele vapaita muskaripaikkoja kevään ryhmiin kansliasta. Tarjolla on myös perheryhmiä. Muskarin lukujärjestys löytyy verkkosivuilta.

Lisätietoja: kanslia@turunkonservatorio.fi puh. 040 183 6995 www.turunkonservatorio.fi

Ritmo Animale

LA 19.3. | 14.00 Turun konserttitalo

Suomalaisten eläintarinoiden ihastuttavat hahmot Kettu Gennadin ja Kameli Kemelin johdolla riehaantuvat Tunteellisen siilin iloisesta sykkeestä sekä Ritmo Animalen lämpimistä latinorytmeistä. Musiikin on säveltänyt Mauri Sumén, joka tunnetaan mm. elokuvasävellyksistään ja Leningrad Cowboysista. Tässä koko perheen konsertissa lapset laulavat lapsille ja lapsenmielisille – yli satapäinen Puolalan koulun musiikkiluokkien lapsikuoro innoittaa yleisön keväiseen karnevaalitunnelmaan!

Turun filharmonisen orkesterin lastentoimintaa tukee OP Turun Seutu.

Lasten kulttuuritempaus Konserttitalolla klo 12–14.

Vapaa pääsy.

13/9€

LASTENKONSERTTI

TURUN KONSERTTITALON MYYNTIPALVELU, p. 02 2620 333, ma–pe klo 9–15, kulttuuri.myynti@turku.fi TURUN KULTTUURIKAUPPA ARS MUSICA, Aninkaistenkatu 9, ma–pe klo 11–17 sekä tapahtumien yhteydessä

Seikkiksen kevään tapahtumia NOITIEN PÄÄSIÄISSEIKKAILU Su 27.3. klo 10–16 Pääsymaksu 2,50 € / hlö. Teatteriesitys klo 15 & 17: Linnateatteri – Tatu ja Patu pihalla, Timantti.

Lippu 8 €.

SEIKKAILUPUISTON SYNTTÄRIGAALA su 24.4. klo 10–17. Maksuton.

Tervetuloa Seikkiksen synttäreille! Estradin tähtinä loistavat Seikkailupuiston harrastekerholaiset.

VAUVAVIIKKO – BABYVECKAN ma–pe 25.–29.4. Maksuton.

Vauvojen ja taaperoiden omalla kaksikielisellä kulttuuriviikolla musisoidaan, leikitään ja lauletaan. Viikolla on mahdollisuus pulahtaa pehmolelukylpyyn, taiteilla temppuradoilla sekä inspiroitua sirkuksesta ja vauvateatterista. Vauvaviikko huipentuu leikkivallankumoukseen ja vappujuhliin. Vauvaviikon järjestää Turun kaupungin vapaa-aikatoimiala.

Harrastuksia Seikkailupuistosta Teatterimuskari keskiviikkoisin: lasten ja aikuisten yhteinen musiikki- ja leikkituokio, 2,50 € / lapsi, aikuiset maksutta.

Ryhmät: klo 9.30 Vauvat 0–12 kk, klo 10.30 taaperot 1–2,5 v, klo 11.30 naperot 2,5–6 v.

Turun Seikkailupuiston

teatterista joka ikätasolle sopivia teatterielämyksiä

K

evät on Seikkailupuistossa jälleen huimien teatterielämysten juhlaa. Supersuositun duon Mimin ja Kukun Avaruusseikkailu, Lastenteatteri Kurnuttavan sammakon Hipinäaasi Apinahiisi ja 3–5-vuotiaille sopiva Otso ja varpaansyöjät, Sirkusunionin ja Seikkailupuiston teatterin sirkusta, teatteria ja animaatiota yhdistävä Pikku Prinssi, Nukketeatteri Kuuman ankanpoikasen kiitelty Gorilla gorilla, Linnateatterin produktio Tatu ja Patu pihalla sekä kaksikielinen Missä Onni asuu – Var bor Onni? on kattaus, jonka parissa niin perheen pienimmät, koululaiset kuin aikuisetkin viihtyvät.

Päiväkoti- ja koululaisryhmille on useita sopivia arkiaamupäivien esitysaikoja.

Pienet sirkustähdet perjantaisin (ei 25.3.). Lasten ja vanhempien yhteinen toimintahetki. Harjoitellaan akrobatiaa, tasapainoilua ja leikitään sirkusvälineillä.

Ohjaus: Sirkusunioni. 2,50 € / lapsi, aikuiset maksutta.

Ryhmät: klo 9.30 vauvat 4–12 kk, klo 10.30 taaperot 1–2,5 v, klo 11.30 naperot 2,5 v–6 v.

Ikäsuositukset ovat suuntaa-antavia

Avoimet kädentaitopajat tarjoavat tekemistä koko perheelle vaihtuvin teemoin. Ateljeepajat alk. 2,50 €/hlö, to 14–16 (ei 28.4.) su 11–16.

– Suositukset ovat kuitenkin aina vain suuntaa-antavia: paljon on kiinni lapsen persoonallisuudesta ja siitä, miten tottunut esityskävijä lapsi on, muistuttaa tuottaja Minna Heiniö Seikkailupuistosta.

Sirkustelupaja sunnuntaisin (ei 27.3.) klo 11–13. Vauhdikasta menoa ja sirkusvälineillä taiteilua kaikenikäisille sirkustelusta kiinnostuneille. Ohjaus: SirkusUnioni.

Maksuton.

Esityksissä on usein osallistavia elementtejä ja rajaa esiintyjien ja katsojien välillä halutaan madaltaa vaikkapa tarjoamalla lapsille mahdollisuus tutustua lavasteisiin näytöksen jälkeen.

Pikku Prinssi yhdistää sirkukseen ja teatteriin animaatiota.

Seikkailupuisto ”Seikkis” haluaa tarjota lapsille pehmeän, ikätason huomioivan sukelluksen teatterin maailmaan.

Esitykset ovat yleensä melko lyhyitä, puolesta tunnista tuntiin, ja niiden ikäsuositukset on mietitty tarkkaan.

Gorilla Gorilla on koko perheelle sopivaa nyky- ja nukketeatteria sekä absurdia kerrontaa yhdistelevä värikäs iloittelu viidakon valtaamassa ostoskeskuksessa. Kuvat: Kati Leinonen.

S

EIKKAILU

-

PUI S TO Lapsiperheiden oma paikka!

Ikisuosikit Mimi (vas.) ja Kuku Kuva: Annamaria Palsi-Ikonen

Koko perheen kädentaitopajat 2,50 € / hlö

Maksuton sirkustelupaja.

Tule ja kokeile!

Kaikenikäisille

Värikylvyt vauvoille, taaperoille ja sisaruksille.

10 € / lapsi

0–6-vuotiaille

Teatterimuskarit 2,50 € / lapsi

seikkailupuisto

Esitykset ovat aina ammattilaisten toteuttamia ja esitysvalikoimassa panostetaan monipuolisuuteen niin, että ohjelmassa on aina teatteria, tanssia, sirkusta, nukketeatteria sekä lastenmusiikkikonsertteja.

– Lippujen hinnat pidetään matalana. Useimmiten myös aikuiset pääsevät lasten hinnalla Seikkiksen teatteriin, Heiniö sanoo.

Vauvauintia - Perheuintia - Miniuintia - Uimakouluja

3kk - 12-vuotiaille

Laadukasta, hauskaa ja turvallista menoa altaalla!

Lippujen hinnat 5/6–8 e (10 e).

Katso koko ohjelma ja varaa lippuja: www.turku.fi/seikkailupuisto Teksti: Heidi Pyhälahti

Joustava korvausvuorojärjestelmä takaa että maksettuja kertoja ei menetä.

Vi betjänar och plaskar även på svenska!

WWW.FANTASIASPORT.FI

044-9704573 info@fantasiasport.fi #fantasiasport

www.ipanaposti.fi

21

Päivähoidon kuulumiset

Ison Vilskeen iso liikuntatila tulee olemaan kovassa kulutuksessa, samoin yläkerran tyynyillä varustettu riehumis- ja kiipeilyhuone. Puhumattakaan upeasta luonnosta, mikä meitä ympäröi. Ne lapset, jotka eivät ole luonnostaan liikkuvia, löytävät meidän kanssamme varmasti oman osansa liikunnan ilosta, sillä ilo kasvaa liikkuen!

KatariinanVilske

on uusi yksityinen päiväkoti Ispoisissa

V

ilske on uusi yksityinen päiväkoti joka toimii Ispoisten kartanossa Turun Katariinan laaksossa. Vilske on ainutlaatuinen. Sen on perustanut kaksi aivan tavallista lastentarhaopettajaa suurella rakkaudella varhaiskasvatukseen.

Osa Vilskeen ainutlaatuisuutta on upea rakennus jossa lapsia varten on varattu 690 neliötä. Vanha kartano henkii historiaa ja lasten on helppo vajota mielikuvituksen maailmaan kun ympärillä ikivanhat seinät ja vanhat muurit kuiskivat vuosisatojen tarinoita ja tunnelmia.

Kukapa olisi uskonut, että vanhan kartanon huoneet saavat vielä moisen muodon muutoksen ja iloiset asukkaat. Vilske on rakennettu lapsia varten, lasten kanssa yhdessä. Jo suunnittelu vaiheessa lapset ovat itse päässeet vaikuttamaan siihen millainen on päiväkoti, jossa on hyvä olla ja elää. Nämä ovat niitä arvoja joita me kunnioitamme. Sitä kutsutaan myös lapsilähtöisyydeksi.

Tilaa on ja me suosimme sitä, että lapset rakentavat leikit itse, vaikka sitten puumajansa puusta. Vilskeen ensimmäinen puulaiva rakennettiinkin jo heti syksyllä kun avasimme vilskeen. Silloin pienimmät vasaroijat olivat alle kolme vuotiaita. Voi kuinka ylpeitä he olivatkaan kun saivat työskennellä oikeiden työkalujen kanssa. Leikki jatku ja jatkui ja kasvoi ja kehittyi. Aikuisina oli hienoa seurata vierestä kuinka leikki vei lapsia eteenpäin ja kehitti lasten sosiaalisia ja vuorovaikutustaitoja.

Ainutlaatuista on myös luonto ympärillämme. Ison Vilskeen ikkunoista aukeaa meri ja suoraan takapihaltamme lähtee Katariinanlaakson luonnonsuojelualue. Talvisin hiihtoladut kulkevat melkein ton-

22 www.ipanaposti.fi

tiltamme ja kävimmepä luistelemassa ihan omalla luistinradalla meren jäällä. Isot jylhät kalliot innostavat kiipeilemään ja vanhat tammet luovat turvaa ja suojaa lapsille.

Vilskeen koko toiminta rakentuu viiden jokalapsenoikeiden ympärille.

Me Vilskeessä tiedämme, että ajattelu alkaa ihmettelyllä, ihmettely johtaa kokeiluun ja kokeilu oppimiseen.

Meillä lapset oppivat oppimaan elämisen kautta.

Me elämme lasten kanssa, olemme läsnä, näemme, kuuntelemme ja kosketamme. Sillä tätä, meistä jokainen tarvitsee!

Tämä mahdollistaa sen, että voimme rakentaa toimintamme lasten mielenkiinnon kohteiden mukaan.

Tarjoamme lapsille ja henkilökunnalle mahdollisuuden kokea elämänvirta ja löytää siitä flow.

Meillä se voi olla kalareissu rantakalliolla, lumienkeleiden teko koskemattomassa hangessa tai vohvelikestit terassilla kevätauringossa.

Meillä Vilskeessä ei vain puhuta liikunnasta ja sen tärkeydestä. Meidän Vilskeessä liikunta on jokaisen päivän voimavara! Meidän Vilskeen perustajien oma vahva liikuntatausta takaa sen, että Vilskeen lapsien perusmotoriset taidot kehittyvät laadukkaasti ja monipuolisesti. Liputamme liikunnallisen elämäntavan puolesta!

Henkilökuntamme koulutetaan liikunnan saralla ja lapset saavat joka päivä annoksen voimaa liikunnasta.

Vilskeen lapset ja henkilökunta pääsevät joka viikko kirmaamaan luontoon ja metsään, sillä niin kuin lasten psykiatrian erikoislääkäri Jari Sinkkonen on todennut “Metsä on lasten huvipuisto!”.

Me haistelemme kevään tuoksuja, kuuntelemme tuulen tarinoita metsän siimeksessä ja ihmetellen katselemme meren aaltoja.

Kaikki Vilskeen lapset oppivat kunnioittamaan luontoa ja sen suuria ihmeitä.

Meille Vilskeessä jokainen lapsi on aarre sellaisenaan kuin hän on! Jokainen lapsi on hiomaton timantti, jota varovasti lapsilähtöisesti kasvatamme, mutta aikuisjohtoisesti hiomme särmiä.

Näemme jokaisessa lapsessa heidän omat vahvuutensa ja kohtelemme heitä samalla sydämellä. Meissä kaikissa on paljon hyvää ja ainutlaatuista. Joskus tämän löytämiseen tarvitaan työtä, sillä hyvä on helppo piilottaa. Kun sen löytää, se on arvokkainta mitä voi olla.

Tämä on meidän tärkein tehtävä: löytää ja nähdä meissä kaikissa olevat, joskus jopa kätketyt ihanat puolet.

Vilskeen lapset oppivat rikastuttamaan elämää mielikuvituksen avulla. Mielikuvituksella ja leikillä lapset oppivat huomaamatta tärkeitä asioita elämästä. He oppivat käsittelemään omia tunteitaan ja kohtaamaan vaikeitakin tilanteita. Sosiaaliset ja vuorovaikutustaidot kehittyvät ja vahvistuvat parhaiten leikkimällä.

Kohtaamiset muuttuvat todelliseksi ja kasvattavat meitä elämää varten.

Kokemuksellinen oppiminen ja löytämisen riemu on tavoitteemme joka päivä. Ihmettelyn, leikin, liikkeen, tutkimisen ja kokeilun kautta jokainen päivä on seikkailu. Toiminnalliset menetelmät tukevat lapsen yksilöllistä kasvua ja sosiaalisia taitoja. Päiväkotimme reviiri ei rajoitu kerrosneliöihin tai pihaan, koska metsä on lapsen huvipuisto. Uskomme siihen että lapset ovat löytöretkeilijöitä luonnostaan. Äänekäs tai hiljainen, vauhdikas tai rauhallinen, nopeasti syttyvä tai tuumaileva. Jokainen lapsi on ainutlaatuinen ja meillä on kaikilla lupa olla juuri sellaisia kuin olemme. Lapsella on oikeus tulla nähdyksi, kuulluiksi ja hyväksytyiksi. Siksi katsomme maailmaa lapsen näkökulmasta ja kuljemme lapsen rytmissä. Lapsia kasvatetaan parhaiten kasvamalla yhdessä heidän kanssaan. Lupaamme aitoja kohtaamisia- metrin mitassa! www.vilske.fi

Avoimet varhaiskasvatuspalvelut, eli leikkikoulut, leikkipuistot ja avoimet päiväkodit Kysy avoimista varhaiskasvatuspalveluista ja niiden sijainneista numerosta 02-262 5610, varhaiskasvatus@turku.fi, turku.fi » Päivähoito ja koulutus » Päivähoito ja esiopetus » Kerhot ja leikkipuistotoiminta Tervetuloa Turun kaupungin avoimiin varhaiskasvatuspalveluihin Avoin varhaiskasvatus tarkoittaa leikkikouluja, ulkoiluleikkikouluja, leikkipuistoja ja avoimia päiväkoteja.

Leikkikoulut ja ulkoiluleikkikoulut ovat suunniteltua toimintaa, jota ohjaavat koulutetut varhaiskasvatuksen ammattilaiset. Toiminta-aika on noin kolme tuntia. Teemat ja aiheet vaihtelevat, pitäen sisällään musiikkia, liikuntaa, kädentaitoja, satuja, seikkailua ja tietenkin leikkiä.

Ulkoiluleikkikouluissa huomioimme samat teemat luovasti soveltaen. Ulkoiluleikkikoulujen toiminta tapahtuu ulkona, puistomaisissa, tai metsäisissä ympäristöissä.

Leikkipuistotoiminta on tuttua, valvotuissa puistoissa tapahtuvaa leikkitoimintaa, jota ohjaavat 1 – 2 päivähoitotyöntekijää.

Leikkikoulut ja leikkipuistot eivät vaikuta Kelan tukiin, eivätkä ole esteenä päiväkotipaikan saamiselle.

Leikkikoulut ja leikkipuistot maksavat kuukaudessa 27 euroa, osaviikkoisen osallistumisen ja sisarusalennuksen jälkeen maksu on 23 euroa. Ulkopaikkakuntalaisille maksu on 33 € Avoimeen päiväkotiin perheet voivat tulla omien tarpeidensa mukaan. Lapset ovat toiminnan ajan huoltajiensa vastuulla. Toiminnan sisällöstä ja ohjauksesta vastaavat varhaiskasvatuksen ammattilaiset. Avoin päiväkoti on maksuton.

Syntymäpäivät, häät tai muu perhejuhla tulossa?

Haluaisitko samalla auttaa lapsia?

Pelastakaa Lasten merkkipäiväkeräys on helppo tapa tehdä hyvää yhdessä läheisten kanssa.

Lue lisää: www.pelastakaalapset.fi/merkkipaiva tai soita 010 843 5117

www.ipanaposti.fi

23

Lastenhoitoa arkeen ja juhlaan!

Mannerheimin Lastensuojeluliiton Varsinais-Suomen piirin hoitajavälitys tarjoaa perheille lastenhoitoa tilapäiseen ja lyhytaikaiseen tarpeeseen.

Perheet voivat tilata hoitajan esimerkiksi kun vanhempi haluaa viettää vapaa-aikaa, lapsi on sairaana tai vanhemmalla on työmeno.

MLL:n lastenhoitajat haastatellaan, he saavat peruskoulutuksen, säännöllisen ohjauksen ja täydennyskoulutusta.

Klikkaa tai soita MLL:n hoitajavälitys on avoinna arkisin klo 8-11, p. 02 235 4720 Tilauksen voi tehdä myös osoitteessa lastenhoito.mll.fi

Tavataan perhekahvilassa!

Mannerheimin Lastensuojeluliiton perhekahvilat ovat kaikille avoimia kohtaamispaikkoja. Perhekahvilassa sekä lapset että aikuiset tapaavat toisiaan ja toimivat yhdessä. Siellä kohtaavat myös eri sukupolvet ja kulttuurit.

Joukkoon ovat lämpimästi tervetulleita lapset, äidit, isät, isovanhempi-ikäiset ja muut lapselle läheiset aikuiset.

MLL:n paikallisyhdistysten perhekahviloita Turun seudulla Kaarina, Lemu, Lieto, Littoinen, Masku, Merimasku, Mietoinen, Mynämäki, Naantali, Nousiainen, Paimio, Parainen, Piikkiö, Raisio, Rusko, Rymättylä, Sauvo.

Tarkemmat tiedot ja lisää perhekahviloista: varsinaissuomenpiiri.mll.fi/perheille/perhekahvilat

MLL:n perhekeskukset Turussa Perhekeskus Marakatti/MLL Varsinais-Suomen piiri, Sepänkatu 3 Perhekahvila ti ja to 9 - 15, pe 9 - 12 Vauvakahvila ma klo 10 - 15 Kansainvälisyyskahvila joka toinen ma klo 14-16.30 Perhekeskus Touhula/MLL Varissuo, Pelttarinkatu 4 A Perhekahvila ma, ke ja pe 9 - 14.45 Vauvakahvila to 9.30 - 13.45 Tarkemmat tiedot ja lisää Turun seudun perhekeskuksista: varsinaissuomenpiiri.mll.fi/perheille/perhekeskukset

24 www.ipanaposti.fi

Luonto

Rinki-ekopisteet tulevat, kierrätyspisteitä poistuu

S

uomen Pakkauskierrätys Rinki Oy:lle on vuoden alusta siirtynyt toistasataa Lounais-Suomen Jätehuollon (LSJH) entistä kierrätyspistettä ja lisäksi Rinki rakentaa parhaillaan uusia ekopisteitä Turun ja Salon seudulle. LSJH täydentää Ringin verkostoa omilla kierrätyspisteillä. Kierrätyspisteitä kuitenkin poistuu maaliskuun loppuun mennessä noin 200. Muutos johtuu lainsäädännöstä, joka siirsi kuluttajapakkausten keräys- ja kierrätysvastuun kunnilta tuottajayhteisöille.

Moni Turun ja Salon seudulla asuva pientaloasukas voi varautua siihen, että kierrätykseen menevän lasin, metallin, kartongin ja paperin saa jatkossa viedä uuteen paikkaan. Rinki-ekopisteitä perustetaan kevään aikana seudulle yhteensä noin 160. Osassa Rinki-ekopisteistä kerätään myös muovipakkauksia ja hyväkuntoisia tekstiilejä. Lounais-Suomen Jätehuollon (LSJH) jatkossa ylläpitämissä reilussa 120:ssä kierrätyspisteessä kerätään lasipakkauksia, metallia ja paperia.

LSJH:n nykyisistä kierrätyspisteistä poistetaan noin puolet maaliskuun loppuun mennessä. Poistaminen aloitetaan pienillä pinta-astioilla varustetuista pisteistä. Näitä on ollut eniten Turun kadunvarsilla, joten muutos näkyy nopeimmin turkulaisille. Maaliskuun loppuun mennessä poistettavat syväkeräyspisteet suljetaan. Kierrätyspisteitä poistetaan pääasiassa alueilta, joiden lähistölle on tullut Rinki-ekopiste. Jotkut poistettavista pisteistä ovat olleet muihin verrattuna vähäisessä käytössä. Näiden pisteiden lähistöllä on yleensä ollut pääasiassa kerros- ja rivitaloja, joissa on omat keräysastiat kierrätettäville jätteille.

Noin neljästäkymmenestä uudesta Rinki-ekopisteestä on osa myöhässä, mutta kevään aikana verkoston pitäisi tulla kuntoon. Rinki-ekopisteitä on jo joidenkin kauppojen yhteydessä ja osa LSJH:n ylläpitämistä kierrätyspisteistä siirtyy Rinki-ekopisteiksi. Rinki-ekopisteistä ja LSJH:n kierrätyspisteistä koostuva verkosto tulee sisältämään yhteensä yli 280 pistettä lasille, metallille ja

paperille. Kartonkipakkauksia kerätään noin 160:ssä ja muovipakkauksia noin 50:ssä Rinki-ekopisteessä.

Vastuu siirtyi kunnilta tuottajille Syynä kierrätyspisteiden poistamiseen on vuoden alussa voimaan astunut asetus, joka siirsi kuluttajapakkausten keräys- ja kierrätysvastuun kunnilta tuottajayhteisöille, käytännössä Suomen Pakkauskierrätys Rinki Oy:lle. Tuottajavastuu koskee myös kustannuksia. Pakkausten keräämisen ja kierrätyksen kustannukset sisällytetään pakattujen tuotteiden myyntihintoihin.

LSJH täydentää verkostoa jatkossa sellaisilla alueilla, missä Rinki-ekopisteet tai taloyhtiöiden omat keräykset eivät palvele asukkaita, kuten esimerkiksi saaristossa. Kierrätyspisteissä kerätään lasipakkauksia, metallia ja paperia. LSJH:n ylläpitämien pisteiden kustannukset katetaan edelleen Turun seudun kunnissa jätemaksuilla ja Salon seudun kunnissa perusmaksulla.

LSJH auttaa mielellään asukkaita löytämään korvaavan eko- tai kierrätyspisteen.

Rinki-ekopisteiden sijainnit ja palautekanava löytyvät verkkopalvelusta, www.rinkiin.fi/kotitalouksille/rinki-ekopisteet/ Rinki-ekopisteistä voi myös kysyä Ringin asiakaspalvelusta, numerosta 0800 133 888.

Rinki-ekopisteet ja LSJH:n kierrätyspisteet sekä lajitteluasemat ja jätekeskukset löytyvät myös valtakunnallisesta Kierrätyspisteinfo-palvelusta, www.kierratys.fi

www.ipanaposti.fi

25

Liikutaan

yhdessä

Ponnista pinnalle uimakoulun avulla

S

uomi on vesistöjen maa, jossa viihdytään monin tavoin vedessä ja sen äärellä. Uiminen, veneily, kalastaminen, erilaiset vesiurheilulajit ja mökkisaunasta järveen pulahtaminen kuuluvat perinteiseen mielikuvaan suomalaisesta kesänvietosta. Sen vuoksi uimataito on ollut aina tärkeä osa kansalaistaitoja.

Pohjoismaissa on määritelty uimataidolle virallinen taitovaatimus, jolla määritellään uimataitoisuus. Uimataitoisen henkilön tulee pystyä uimaan 200 metriä yhtäjaksoisesti, josta 50 metriä selällään, kun hän on ensin pudonnut veteen ja käynyt veden alla. Tällöin voidaan olettaa, että useimmissa vesillä tapahtuvissa vaaratilanteissa ihminen pystyy pelastamaan itsensä hukkumiselta uimataidon avulla.

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos selvitti keväällä 2011 aikuisten uimataitoa osana Aikuisväestön terveyskäyttäytyminen ja terveys –tutkimusta. Tällöin tutkimuksen mukaan 15–64- vuotiaista 68 prosenttia täytti uimataidon vaatimukset. Suomen uimaopetusja hengenpelastusliiton mukaan 30 tunnin opetuksella pystytään opettamaan uimataito 90%:sti, joten uimaopetus on tärkeässä roolissa tavoitellessa uimataitoisten osuuden nostamista. ”Kun ottaa huomioon Suomen mielikuvan tuhansien järvien maana, on huolestuttavaa, että joukostamme löytyy vielä useita, joiden uimataito ei täytä uimataitovaatimuksia. Uimataitojen kasvattamisella voidaan varmistaa, että uimarannoilla ja uimahalleissa sekä lapset että aikuiset viihtyvät ja kokevat veden turvalliseksi elementiksi”, kertoo vesiurheiluun keskittyneen Fantasia Sportin perustaja Sonja Laurén.

Vauvauinnilla tulevaisuuden vesipedoksi Uimakoulut ovat ihanteellinen tapa aloittaa uimataitojen opettelu. Etenkin lasten ja nuorten uimataitoihin tulisi kiinnittää erityisen paljon huomiota, sillä nuorena opeteltu uimataito kantaa pitkälle aikuisuuteen. Esimerkiksi vauvauinnin avulla lapsi voidaan totuttaa veteen heti pienestä pitäen, jolloin lapselle suhde veteen ja vedessä olemiseen kehittyy luontevaksi. Mitä positiivisempi on lapsen suhtautuminen veteen elementtinä, sitä helpompaa on myös uimataidon opettelu lapsen hieman kasvaessa.

Vauvauinnin ihanteellisin aloittamisikä on 3 – 5 kuukautta, sillä tällöin lapsen valveillaoloaika on tarpeeksi pitkä ja lapsi jaksaa fyysistä rasitusta sekä lämpötilojen vaihtelua. Uinnin aloittamista varten lapsen tulee myös painaa vähintään 5 kg. Jokainen lapsi on kuitenkin yksilöllinen, joten lapsen kyky vastaanottaa ja suoriutua vedestä määräytyy kasvun ja kehityksen mukaan. ”Vauvauinti ei ole pelkästään veteen totuttelua, vaan se on myös vauvojen ja vanhempien yhteinen hetki. Se toimii koko perheen yhteisenä harrastuksena, jossa lapsi saa mahdollisuuden olla huomion keskipisteenä koko tunnin ajan ja jossa toimitaan hänen ehdoillaan. Lapsi kokee myös veden lämmön, vastuksen, liikkeen ja värinän sekä ihokontaktin aikuiseen, 26 www.ipanaposti.fi

joka tukee myös vauvan motorista kehitystä”, Sonja Laurén jatkaa.

Uimakoulussa taidot kuntoon kesäpolskintaa varten Etenkin kesää kohti mentäessä lasten kiinnostus uimista kohtaan kasvaa, jolloin turvallinen ja helppo tapa kartuttaa uimataitoja on viedä lapsi uimakouluun.

Uimakouluja järjestetään sekä uimahalleissa että kesäisin uimarannoilla. Erilaisille ikäryhmille ja taitotasoille muokatut uimakoulut varmistavat, että jokainen pääsee opettelemaan uimista oman tasonsa mukaisesti. Uimakoulun tavoitteena on myös uimataitojen lisäksi opettaa lasta suhtautumaan veteen oikein. Hauskanpidon, polskimisen ja saukon lailla sukeltelun lisäksi uimakouluissa opitaan kunnioittamaan vettä elementtinä. ”Tavoitteenamme on, että Fantasia Sportin uimakouluissa tarjotaan parasta mahdollista opetusta, jossa jokainen lapsi kohdataan yksilönä. Tällöin voidaan varmistaa, että jokaisen lapsen tarpeet tulee huomioita ja he voivat turvallisesti tutustua uimisen maailmaan. Vesileikkien ja positiivisen asenteen kautta luodaan lapselle onnistumisen tunteita ja samalla tuodaan uimataidot osaksi lapsen perustaitoja”, kuvailee Fantasia Sportin kouluttaja Erika Andersson.

Kerran opittuna uimataito on koko elämän mittainen taito. Sen vuoksi uimataidot kannattaa kartuttaa jo nuorena, jolloin lapsi pääsee nauttimaan koko ikänsä vesileikkien ihanuudesta.

- Fantasia Sport Oy Ab on vuonna 2013 perustettu Turkulainen yritys, joka järjestää liikuntapalveluja vauvaikäisistä aikuisiin. Uimakouluja järjestetään eri ikäryhmille 3kk ja 12 ikävuoden väliltä.

- Fantasia Sportin kesäuimakoulut alkavat 1.6.2016 - Uimakouluja järjestetään Hirvensalossa - Lisätietoa uimakouluista http://www.fantasiasport.fi/ tai Facebook: Fantasia Sport

Turun suuri Kalusteita • rattaita • vaunuja • sittereitä • turvaistuimia jne.

Pikkukahvio • leikkipaikka • vauvanhoitopaikka • wc KEVÄTSESONKI KÄYNNISTYNYT, VARAA MYYNTIPAIKKA!

loaan :) u t e a Termävän ja ostam

PikkuSiili

myy

Ma Ti Ke To-Pe La

11-17 10-17 10-18 10-17 10-14

Pikkuisen parempaa Lastenkirppis PikkuSiili Pitkämäenkatu 4, 20250 Turku (Manhattan- liiketalo)puh. 045- 312 0012

Turun Seudun Yksityiset Päivähoitajat ry jäsenhoitajat tarjoavat lasten perhepäivähoitoa Turussa ja lähikunnissa

Turun Seudun Yksityiset Päivähoitajat ry Tiesitkö että yksityisen päivähoitopaikan • voit valita yli kuntarajojen • valinnan teet sinä • sopimuksen teet hoitajan kanssa • hoitomaksuun saat tukea kelalta • löydät osoitteesta www.paivahoitajat.

www.paivahoitajat. www.ipanaposti.fi

27

OLE SINÄ

aikuinen ANNA LAPSEN OLLA LAPSI

WWW.EMMAELIAS.FI