LELYSTAD | VOORJAAR 2017
ZORG VOOR
MOEDER & KIND
KLUUN
ZET DE LEZER GRAAG OP ‘T VERKEERDE BEEN
JANNEKES
KINDEREN WERDEN ONTVOERD NAAR SYRIË
Ans Markus
“Niet oordelen, maar mededogen hebben!”
Wij genieten van de smaak van de natuur...
Jij ook?
Spoordreef 30, Almere-Stad 036 530 6926
www.natuurwinkelalmere.com
Inhoud
P-13
ForYou Magazine • voorjaar 2017 Lelystad
Fashion ForYou
09 Ans Markus
Vooral haar schilderijen van vrouwen in windsels zijn heel bekend. Ze vertegenwoordigen gekwetstheid, het er niet mogen zijn. Iets waar zij zich jarenlang mee vereenzelvigde. Ans Markus heeft haar windsels inmiddels afgeworpen en poseert zelf verzekerd voor onze nieuwe fashionshoot.
Krachtige Vrouwen Prachtige Vrouwen
22 Janneke Schoonhoven Tweeënhalf jaar lang vocht Janneke als een leeuwin om haar kinderen terug te krijgen nadat ze door hun vader waren ontvoerd. Nu, tien jaar later, blikt ze terug op haar gevecht om haar kinderen weer gelukkig te zien. ‘De littekens zijn nog steeds zichtbaar.’
#plukdelente Het leuke van op kraambezoek gaan, is dat je het kindje even vast mag houden. Een piepklein mensje dat nog een heel leven voor zich heeft. Wat kun je daar heerlijk over wegdromen als je zo'n klein bundeltje in je armen hebt.
Fab & Famouz
28 Kluun
Kluuns nieuwste boek DJ ligt sinds 13 februari in de winkel. Een boek met een heel klein autobio grafisch tintje, maar vooral een boek over vriend schap en verraad, over jaloezie onder mannen en de leegte van de roem. 'Dit verhaal is het aller-, allerbeste wat op dit moment in mij zit.'
Met je eigen kinderen maak je dat allemaal nog bewuster mee. Voor je het weet zijn ze groot, gaan ze naar school en ga je samen met ze naar de kinderboerderij. En al is het niet altijd even leuk en kun je ze soms wel achter het behang plakken, toch zou je ze voor geen goud willen missen. Die nachtmerrie overkwam Janneke Schoonhoven, onze hoofdpersoon uit de rubriek Krachtige Vrouwen. Je leest er verderop in het magazine alles over. Maar je leest ook hoe je als moeder, partner, vriendin en werkneemster alle ballen in de lucht kunt houden. Even tijd voor jezelf nemen is zo belangrijk.
Veel leesplezier! FYM |03
Don’t leave me! Mmmmm, zonder kleur ben echt ik wel grijs. Gelukkig bestaan er haarkleuringen, dus niemand die het ziet. Daarbij wil ik natuurlijk wel dat mijn kleur zo lang als mogelijk blijft zitten. Stay With Me Colour Saver Shampoo van The Insiders, € 21,95 www.insidershair.com
Blijven smeren Vroeger smeerden we ons in met peentjescrème, nu weten we wel beter. Gebruik kwaliteitsproducten met een hoge factor om de schade van de zon te beperken en niet alleen als je op vakantie bent. Deze crème beschermt je tegen UV-straling, maar ook tegen alle andere lichtstralen. Comfort Touch Cream SPF 50 van Lancaster, € 31,01 www.lancaster.nl
Aan de drank
'Hoe lang geleden was het dat wij in deze groep van youngsters zaten, Pierre?' Daar denken we maar even niet meer aan. Voor ons staat deze term niet voor de young guys, maar voor producten die onze huid lekker jong houden. Daarom voor jullie onze Favorite Youngsters!
Na een week van iedere dag zo’n klein flesje met perziksmaak voel ik al het resultaat: mijn huid is superzacht, beter gehydrateerd en overduidelijk elastischer. Na 6 weken vermin deren lijntjes en rimpeltjes en vind ik het zó jammer dat mijn kuur weer af is. Pure Gold Collagen, pakket van 10 flesjes, € 42,www.gold-collagen.com
Youngsters ist Ingrid Burger en Pierre Meij zijn beiden beauty journal events en voor ColorStories en tevens partner van ColorCrew, y for Hair, promotiebureau in beauty én The College - Academ . Make-up & Styling olorstories.nl www.colorcrew.nl • www.the-college.nl • www.c
Nog lang niet over tijd Met dit overheerlijke serum stellen we het ouder worden nog maar een tijdje uit. Het serum bevat namelijk een unieke technologie waarbij de genen die verantwoordelijk zijn voor het verjongen van je huid, 'aangezet' kunnen worden. Wij zeggen: druk de knop gelijk maar in! Time in a bottle 100% in-control van philosophy, € 76,88 www.iciparisxl.nl
Wespentaille Deze zachte patch breng je aan en laat je 8 uur zitten, en is ideaal voor iedereen die zijn of haar taille wil afslanken. Tsja, ik voel me in ieder geval aangesproken, Pierre niet. Een pakket is voldoende voor 1 maand en herdefinieert en remodelleert je taille in deze korte periode. Patch-Treatment van Collistar, pakket van 8 patches, € 44,95 www.collistar.nl 04| FYM
Beeld: met dank aan Comma
Jonger dan gisteren Lipjes getuit Bij het ouder worden gaan ook onze lipjes hangen. Hellup! Dit lipmasker bevat hyaluronzuur en extract van draken bloed. Het verhoogt het vochtgehalte in de lippen sterk, waardoor onze lippen en de huid eromheen voller, gladder én zichtbaar jonger worden. Dragon’s Blood XXL Lip Mask van Rodial (8 sachets), € 47,-, www.iciparisxl.nl
De volgende dag jonger opstaan? Hiervoor ontwikkelde Lancôme een unieke 2-in-1 nachtpeeling die je precies 28 dagen 's avonds als een verzorging aanbrengt. Na een maandje heb je een nieuw huidje en zal je net als ons veel complimenten ontvangen. Wat een fantastisch product! Visionnaire Crescendo van Lancome, € 75,www.lancome.nl
Retinol voor een gladde huid Last van een vermoeide, verzwakte of overbelaste huid? Mix 3 tot 5 druppels van een van deze 3 heerlijke boosters met je dagelijkse gezichtscrème of masker. Gebruik het één dag, een week of een maand - steeds wanneer je huid een boost nodig heeft. Retinol Fusion PM van Peter Thomas Roth, € 54,-, www.cosmania.nl
Een druppeltje voor ieder probleem Een krachtige oplossing die helpt om je huid voorzichtig te exfoliëren en er daardoor voor zorgt dat de retinol de hele nacht intrekt. Dit vermindert je fijne lijntjes en rimpels en verbetert je huidtoon en textuur. De huid vernieuwt, verfrist en herstelt. Booster Energy, Repair en Detox van Clarins, € 39,- per stuk, www.clarins.nl
Goudkoorts Deze all round dag- en nachtcrème bevat kleine 24-karaats goudvlokjes voor een golden glow, en een mix van wetenschappelijk bewezen werkzame ingrediënten die op krachtige wijze de huidveroudering aanpakt. Ook ideaal als je huid te lijden heeft onder stress en een ongezonde leefstijl. Dé perfecte crème voor ons! Liquid Gold 24 Moisture Repair Cream van Alpha-H, € 58,95 www.alpha-h.nl FYM |05
je leeftijd
Laat je huid
niet verraden
Ook al voel je jezelf misschien nog alsof je 20 bent, op de eerste lichamelijke mankementjes die het stijgen met de jaren met zich meebrengen na, toch wijst de kalender een heel andere leeftijd aan. Het vervelende is dat je dat ook meteen ziet als je in de spiegel kijkt. Want hoe zorgvuldig je je huid ook verzorgt, toch begint je huid slapper te worden en zijn de eerste rimpeltjes een feit. De eeuwige jeugd, wat zou het mooi zijn als er ooit eens iets wordt uitgevonden waarmee we dat kunnen verwe zenlijken. Tot het zover is, moeten we onze toevlucht nemen tot andere manieren om de natuur een handje te helpen. En daar zijn uiteraard prachtige methodes voor: van injectables tot plastische chirurgie, de mogelijkheden zijn eindeloos en de resultaten geweldig. Toch zijn er veel vrouwen die niet in zich durven te laten snijden of prikken. Speciaal voor hun is er daarom goed nieuws: er is namelijk een goed alternatief voor diverse chirurgische ingrepen.
Volledig veilig
Plastische chirurgie is tegenwoordig niet meer nodig, want nu is er DAS oftewel Dermo Ablation Surgery: een revoluti onaire en nieuwe methode voor medische en cosmetische behandelingen. Waar voorheen nog een chirurgische in greep nodig was, is er nu een apparaat dat jou volledig vei lig kan helpen aan hetzelfde resultaat. Rimpels verdwijnen en je hals, wenkbrauwen en mondhoeken worden gelift. Maar een DAS-behandeling kun je ook inzetten bij actieve acne, de verwijdering van tatoeages of huidoneffenheden zoals striae of ouderdomswratten. De probleemzones kun nen met een hoge precisie behandeld worden. DAS is een volledig veilige methode en is geschikt voor ieder huidtype.
Werking
Dokter André
Veluwezoom 5 1327 AA Almere 06-47873788 andre@dokterandre.nl www.dokterandre.nl 06| FYM
DAS behandelt alleen het huidoppervlak, zonder scalpels of hechtingen. Het apparaat maakt geen contact met je huid, maar zorgt er wel voor dat huidvezels direct samen trekken. Dit heeft een liftend effect. Door een behande ling met de DAS kunnen probleemzones met veel precisie worden behandeld. Zo’n behandeling is over het algemeen goed te verdragen, alhoewel in enkele gevallen wel een lokale verdoving wordt aangeraden. Vanaf nu is plastische chirurgie niet meer onze enige kans op een jongere look!
DAS is een alternatief voor diverse chirurgische ingrepen zoals: - rimpels - verwijdering overtollig huid - lifting van hals, wenkbrauw, mondhoek etc. - vermindering van lijntjes rondom de mond, kraaienpootjes, neus-lippenplooi - behandeling van actieve acne - verwijdering van tatoeages - verwijdering van huidoneffenheden als fibromen, angiomen, pigmentvlekken, ouderdomswratten, striae enzovoort.
Alle aandacht voor jou Dokter André: ‘Lange tijd geleden, toen ik als coassistent in een Academisch Ziekenhuis op de afdeling Plastische Chirurgie werkte, ben ik dit vak steeds leuker gaan vinden. Het viel me op dat mensen zó enorm blij kunnen worden van een verbetering aan het uiterlijk. Ik vind het fijn als ik hieraan een bijdrage kan leveren. Nu werk ik als cosmetisch arts in mijn eigen praktijk in Almere, en daarnaast werk ik ook geregeld in beautysalons op afspraak. Wat ik belang rijk voor mijn klanten vind, is dat ik alleen maar dít doe. Ik heb er geen nevenfuncties naast. Alle aandacht is dus voor jou.’
Een nieuw en uniek alternatief
Zet de klok van je huidleeftijd terug Abonnement Je huid ziet er weer jonger uit
Etoile is uniek met haar beauty abonnementen: elke maand een vast bedrag voor de behandelingen en producten voor thuisgebruik. Zo zie jij er altijd op je best uit!
Weetje Wist jij dat Etoile vorig jaar de TOP 3 van beste schoonheidsspecialisten behaalde? Een prachtig en welverdiend resultaat voor Marloes die al 22 jaar met veel passie haar vak uitoefent. Marloes van Maaren
Huidinstituut Etoile
Marloes van Maaren • De Zate 20, 8251 HD Dronten 0321-382552 • etoile@chello.nl • www.huidinstituutetoile.nl 08| FYM
Er kan een tijd komen dat je niet meer zo blij wordt van je spiegelbeeld. Ook al sprankelen je ogen en heb je nog steeds die prachtige lach, de fijne lijntjes bij je ogen en op je wangen, de slapper wordende huid en minder strakke kaaklijn verraden je leeftijd onverbiddelijk. Kon je de tijd maar terugzetten en er weer net zo jong uitzien als je je voelt. Ook al is het verouderingsproces van je huid niet te stop pen, toch kan je huid er wel degelijk weer jonger uitzien. Marloes van Maaren, huid- en anti-agingspecialiste, ziet het dagelijks in haar huidinstituut gebeuren. ‘Ik ben erin gespecialiseerd om de huid te optimaliseren’, vertelt ze gepassioneerd. ‘Ik werk vanuit mijn hart en mijn gevoel. Als je hier voor het eerst komt, bespreken we samen je wensen en geef ik je een vrijblijvend huidadvies. Voor al mijn klanten maak ik een persoonlijk behandelplan. Dat is altijd maatwerk. Voor anti-aging en huidverjonging werk ik met de nieuwste technieken en beste producten om de huid te verjongen. Je huid raakt beter doorbloed, je rimpels verdwijnen of worden minder diep, je krijgt een strak kere kaaklijn en je huid wordt steviger en veerkrachtiger. Wat mijn visie en missie is? Echt de tijd nemen voor mijn klanten en kwaliteit, betrokkenheid, aandacht en specialis tische behandeltechnieken aanbieden. Dat vind ik geweldig en dát is mijn kracht.’
Brug
‘Je zou me de ‘brug’ tussen een schoonheidsspecialiste en cosmetisch chirurg kunnen noemen’, vervolgt Marloes. ‘Mijn klanten voelen zich hier prettig en vinden hier een totale beautybeleving. Dat bereik ik niet alleen met de behandelingen aan de buitenkant, maar ook door de binnenkant aan te pakken. Daarvoor gebruik maak ik gebruik van supplementen. Die combinatie geeft een superresultaat: een mooie en strakke huid. Ik geniet elke dag weer van de uitdaging om mijn klanten te verrassen. Dit is zo’n mooi vak, iedereen loopt hier altijd stralend de deur weer uit. Daar kun je toch alleen maar van genieten?’
Ans Markus “Door het schilderen heb ik langzamerhand meer zelfvertrouwen gekregen�
FYM |09
VLOT LOOPT ZE DE TRAPPEN OP NAAR DE BOVENSTE ETAGE VAN HET PAKHUIS. ONLANGS WERD ZE 70, MAAR DAT IS HAAR BESLIST NIET AAN TE ZIEN. ‘IK EET BEWUST EN FIETS IEDERE DAG’, ONTHULT ANS MARKUS HAAR GEHEIM. ‘MAAR TOCH WEET IK BEST DAT JE HET PROCES VAN OUDER WORDEN NIET VOLLEDIG ZELF IN DE HAND HEBT. DAAROM BEN IK DANKBAAR VOOR IEDERE DAG DAT IK ME GOED VOEL EN NOG LEKKER KAN WERKEN.’
Naar anderen kijken, zien wat er gaande is, dat is belangrijk De derde etage van het imposante pakhuis uit 1629 oogt licht en ruim door de enorme ramen in het dak. Een groot deel van de verdieping wordt in beslag genomen door Ans’ atelier. Grote schilderijen staan, al dan niet verpakt in bubbeltjesplastic, in rijen opgesteld langs de muur. Op tafels staan bronzen sculpturen en porseleinen objecten. Veel foto’s en diverse schilderijen sieren de muren. Aan de andere kant van de ruimte bevindt zich de eetkeuken en een gezellige zithoek. ‘Ik vind het heerlijk om zo alles om me heen te hebben’, vertelt Ans terwijl ze genietend om zich heen kijkt. ‘Dit is mijn leven, hier voel ik me fijn.'
Onzekerheid verbergen
Dagelijks neemt ze plaats achter haar schildersezel, maar haar werk verkopen doet ze liever niet. 'Dat vind ik heel moeilijk', verzucht Ans. 'Aan elk schilderij kleeft een verhaal. Dat werk bijvoorbeeld,' wijst ze naar een doek waarop twee handen staan afgebeeld. 'Dat zijn de handen van mijn moeder. De laatste tien jaar van haar leven verbleef ze in een verzorgingstehuis. Ze is 101 jaar geworden. Ik ging iedere dag naar haar toe. Die tien jaar waren echt een groot cadeau; dat we samen waren, ik haar haren deed, een sinaasappeltje uitperste of gewoon haar hand vasthield. In die tien jaar zag ik die parmantige, sterke dame echter ook aftakelen. Dat was wel iets waar ik aan moest wennen. Zelf ben ik nu 70 en dat vond ik toch wel een dingetje. Toen ik 50 werd, heb ik een leuk feest gegeven en dat ik 60 werd, vond ik ook prima. Maar nu mijn leven met een 7 begint, wordt het wel serious business', grinnikt ze. 'Daarom is het extra belangrijk om jezelf goed te blijven verzorgen. Ik zal bijvoorbeeld nooit zonder make-up de deur uitgaan. Er is wel eens gezegd dat ik een image heb gecreëerd met mijn zwarte ogen en rode lippen, maar dat is nooit mijn intentie geweest. Ik heb me altijd op deze manier opgemaakt. Al sinds mijn 15de. Toen deed ik dat nog stiekem in de bus onderweg naar school, omdat het niet mocht van mijn moeder. Met make-up probeerde ik mijn onzekerheid te verbergen.' >>
“Uit die negativiteit is veel positiviteit geboren”
Guilty pleasure: Zak drop Ontspanning: Op maandagochtend rondstruinen over de Noordermarkt Gekke gewoonte: Niet afwijken van de volgorde van opmaken. Eerst mijn ogen, dan mijn lippen, anders gaat het mis Levensmotto: Oprecht en aardig zijn Grote voorbeeld: Picasso en Balenciaga Het meest trots op: Sigrid, zij is zo’n sociaal mens
FYM |11 |11 FYM
Cocon van windsels
Die onzekerheid werd in haar eerste huwelijk alleen maar erger. Haar echtgenoot was kleinerend en driftig en na tien ongelukkige jaren besloot Ans hem, samen met hun doch tertje Sigrid, te verlaten. 'Om geld te verdienen, tekende ik op braderieën portretjes voor 25 gulden. Voor een paar gulden kocht ik een lapje op de markt om voor Sigrid en mij kleren te naaien. In die periode besloot ik ook te gaan schilderen. Met Sigrid als mijn trouwe model - geld om een model te huren had ik niet - begon ik mijn eigen gevoel te schilderen. Mijn verhaal over gekwetst zijn, en daarom schilderde ik vrouwen die in hun veilige cocon van windsels zaten. Windsels als een beschermlaag. Door het schilderen heb ik langzamerhand mijn eigen windsels kunnen afwer pen, heb ik zelfvertrouwen gekregen. Je zou dus kunnen zeggen dat ik mijn succes aan mijn ongelukkige huwelijk te danken heb. Uit die negativiteit is veel positiviteit geboren. Doordat ik er alleen voorstond, heb ik de kracht kunnen vinden in de dingen waar ik goed in ben.'
Fashion
“Als ik geen ongelukkig huwelijk had gehad, was ik misschien wel modeontwerpster geworden” Expositie
Wil jij het werk van Ans Markus zelf ook eens van dichtbij bewon deren? Aan het eind van dit jaar exposeert ze in museum Jan van der Togt in Amstelveen. Kijk voor meer informatie op www.ansmarkus.nl.
'Als ik niet was gaan schilderen, was ik misschien wel wel modeontwerpster geworden', peinst Ans. 'Mijn interesse voor fashion begon al op jonge leeftijd. We hadden het thuis niet rijk, maar mijn moeder zorgde er altijd voor dat ik met Kerst, Pasen en Pinksteren een nieuw jurkje droeg. Later, als alleenstaande moeder, zorgde ik er ook altijd voor dat mijn dochter en ik netjes in de kleren zaten. De meeste kleding uit die tijd heb ik nog. Ik heb sowieso de meeste kleding van de afgelopen veertig jaar nog. Ook die vind ik moeilijk om weg te doen. Loop maar eens mee', zegt ze terwijl ze de trap afloopt. Daar, op de tweede etage van het eeuwenoude pakhuis, bevindt zich de imposante kledingverzameling (circa 1500 stuks) van de kunstenares. 'Hier hangt van alles tussen', loopt Ans, zichtbaar genietend, tussen de kledingrekken door. 'Kijk, dit heb ik zelf gemaakt, maar er hangen ook jurkjes tussen van Dior, Balenciaga, Victor en Rolf en Vivian Westwood. Ik kan helemaal verliefd worden op een mooie stof of belijning. Vroeger kocht ik wel van die dure stukken, maar tegenwoordig struin ik iedere maandagmorgen de Noordermarkt af naar mooie vintage kleding of stof. Ik zet daar dan overigens ook net zo makkelijk de schaar in om er mijn eigen draai aan te geven. Maar ondanks het feit dat ik er graag goed verzorgd bijloop, vind ik de binnenkant het allerbelangrijkst. Ik vind het fijn om anderen te helpen, les te geven aan daklozen en hen weer op weg te helpen. Omzien naar alleenstaande moeders. Naar anderen kijken, zien wat er gaande is, dat is belangrijk. Niet oordelen, maar mededogen hebben.'
Fashion ForYou Haar
Corné Snels (Hardy’s Secret Service)
Visagie
Micky Jooren
Fotograaf
Rene van der Hulst
Tekst
Monique Bons
Productie
Elly Jole (Hardy’s)
Modeontwerper Anne de Grijff Fashion
Anne de Grijff en items uit privé collectie Ans Markus
Styling
Entisar Ben-abdelmoumen (Gimbrère Mode)
Shoes www.vanarendonk.nl Locatie
12| FYM
Atelier Ans Markus Amsterdam
Meer
lucht
longen
voor jouw
Zouttherapie (‘halotherapie’) is de laatste tijd sterk in opkomst, en inmiddels zijn er in Nederland meerdere aanbieders van deze therapie en wordt de therapie steeds bekender. En dat is niet zo gek, want het kan je echt helpen als je een behandeling of kuur ondergaat. Maar er zijn wel verschillen tussen de aanbieders van zouttherapie. Waar andere aanbieders ‘gewoon’ steenzout gebruiken bij de therapie, beschikt MediSalt als enige in Nederland over een gecertificeerde Galos Jodium zeezoutgrot die, naast jodium, ook rijk is aan de vele mineralen die ons lichaam nodig heeft. Dit heeft extra positief effecten op het lichaam en de gezondheid, omdat mineralen betrokken zijn bij veel van onze lichaamsprocessen. De therapie stimuleert het zelfgenezend vermogen van het lichaam, waardoor het beter in balans is en mede daardoor klachten kunnen verminderen of zelfs verdwijnen. In de Galos Jodium zeezoutgrot wordt een micro-zee klimaat nagebootst dat bestaat uit schone geïoniseerde lucht met een ideale luchtvochtigheid. Deze methode van MediSalt is 100% natuurlijk.
Bewezen werking
Hoe gaat het in zijn werk? Je zit met je kleding aan en meegebrachte witte sokken 45 minuten in een Jodium zoutgrot die volledig is opgebouwd uit 7 ton aan zeezout. Deze ruimte bevat geïoniseerde lucht, wat ervoor zorgt dat je weer meer lucht krijgt en minder benauwd bent . Je huid wordt rustiger en huidklachten kunnen verminde ren, omdat het een ontstekingsremmende werking heeft. Daarnaast zorgt het voor het versterken van het im muunsysteem en het verbeteren van de algehele conditie (homeostase) van het lichaam. Dus ook als je preventief wilt werken aan jouw gezondheid, ben je bij MediSalt aan het juiste adres. Na iedere sessie wordt de ruimte middels een anti bacteriële lamp gereinigd, zodat de Jodium zoutgrot weer helemaal schoon is voor de volgende gebruiker. De Galos Jodium zoutgrot is een gepatenteerd en wetenschappelijk onderbouwd concept.
Luchtwegen
De Jodium zoutgrottherapie is bij uitstek geschikt bij onder andere kortademigheid, astma, COPD, bronchitis en andere allergische aandoeningen. Dit zijn allemaal klachten die te maken hebben met ons afweersysteem, darmflora en de luchtwegen. In Nederland lijden 1 miljoen mensen aan een longziekte. Deze therapie is een manier waaraan je mogelijk nog niet hebt gedacht, maar die jou wel kan helpen!
Lichaam en geest
De Jodium zoutgrotsessie bevordert de holistische bena dering van natuurgeneeskunde en is goed voor lichaam én geest, want buiten de effecten op je luchtwegen heeft de gekleurde verlichting een therapeutisch effect en zorgt het voor ontspanning, waardoor eventuele stressklachten aangepakt worden. Zo kan de therapie de kwaliteit van leven verhogen! Wil je de kwaliteit van jouw leven ver beteren en jouw gezondheid op peil brengen of houden? Maak dan een afspraak bij MediSalt. De Jodium zoutgrottherapie van MediSalt wordt vergoed door Zorg en Zekerheid. Je kunt reserveren via email of telefoon
‘In korte tijd grote stappen gemaakt’
De Galos Jodium zoutgrot is onder andere ook geschikt voor gezondheidsklachten, zoals:
stress, burn-out, hart- en vaatziekten, diabetes, fibromyalgie, reuma en een traag werkende schildklier. Kijk op de site voor meer informatie.
‘Ik ben begonnen met een kuur van in totaal 15 behandelingen en ik ben er zeer tevreden over. Ik heb astma en vorig jaar zelfs twee keer een longontsteking gehad. Ik merk nu al echt ondersteuning na de sessies die ik heb gehad. Ik voel meer energie en heb een veel beter uithou dingsvermogen. Ik kan het iedereen aanbevelen. Ik heb in korte tijd grote stappen gemaakt! Peter is een goede gastheer en ook zijn vrouw Ewa is erg aar dig en behulpzaam. Ik kan het iedereen aanbevelen.’
- Rob
MediSalt
Kebajastraat 43 1336 NA Almere 036-5212362 info@medisalt.nl www.medisalt.nl FYM |13
Slank de zomer in? Het kan! ACTIE
geld ig t/m
slechts € 39,-
ea cti e is
deling Intake & proefbehan voor samen van € 59,- nú
30 augustus 2017
AFSL ANK
z De
#zini nd ezo me r Verlies gegarandeerd direct na de proefbehandeling tussen de 4 en 28 cm! No cure, no pay!
Easyslim.nu Almere
! w u e Ni
Download de Easyslim.nu app en boek simpel een afspraak!
Randstad 21-05, 1314 BD Almere • info@easyslim.nu
Bel direct voor een afspraak: 06 - 4609 8961 (Of boek online) www.easyslim.nu Easyslim.nu Dronten Wijnvat 4, 8253 LL Dronten • dronten@easyslim.nu
Bel direct voor een afspraak: 06-30974724
'Ik durf weer naar het strand'
Ieder jaar kijk ik reikhalzend uit naar rokjesdag. Die eerste dag van het jaar dat je je zomerkleding weer aankunt en de winterkleren langzamerhand naar een verre plek achter- en bovenin de kast verhuizen. Maar dit jaar pakte dat voor mij anders uit. Dat leuke rokje dat me vorig jaar nog perfect paste, kreeg ik nu met geen mogelijkheid meer aan.
Moeilijk? Nee, joh! Afslanken is vaak zo moeilijk omdat je je levensstijl aan moet passen. Anders eten en meer bewegen is niet iets wat vanzelf gaat en vooral als je het druk hebt, dreig je in je oude gedrag terug te vallen. Afslanken bij Easyslim.nu is echter helemaal niet moeilijk. Door middel van ultrasound gaat het vet uit de vetcel en wordt via het lymfestelsel afgevoerd. Daarnaast worden ook je spieren, door middel van elektrostimulatie, nog eens maximaal getraind. Het apparaat doet dus het werk voor je terwijl jij relaxed op een bank ligt.
Voordelen: ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
direct verlies van centimeters vet definitief weg vermindering/verwijdering cellulite overmatig vocht wordt uit het lichaam verwijderd versterking huid en bindweefsel spieropbouw geheel pijnloos totaal veilig
En inderdaad, een kritische blik op mijn spiegelbeeld leerde me dat ik de afgelopen maanden toch echt wel wat kilo's was aangekomen. Als ik eerlijk ben, weet ik ook best hoe dat komt. Ik ben dol op zoetigheid en heb me daar teveel in laten gaan. Aangezien ik een hartgrondige hekel aan sporten heb en ik een dieet nooit langer dan drie weken volhoud, was ik bang dat ik afscheid moest nemen van mijn favoriete rokje en al die andere leuke zomerkleding die nog in mijn kast lag. Om over mijn bikini nog maar te zwijgen. Met die vetrolletjes durfde ik me niet meer op het strand te vertonen. Toen ik later, natuurlijk helemaal vervuld van zelfmedelij den, mijn beklag deed bij mijn beste vriendin kwam zij met goede raad. Haar buurvrouw had goede ervaringen met Easyslim.nu en dat zou beslist ook iets voor mij zijn. Afslanken terwijl je niet hoeft te lijnen of te sporten. Hoe langer ik erover nadacht, hoe enthousiaster ik werd. Het duurde dan ook niet lang voordat ik mijn eerste afspraak had gemaakt. Intussen is die eerste rokjesdag al weer even geleden en bezoek ik regelmatig de afslankstudio van Easyslim.nu. Ik kan het iedereen aanraden, wat een geweldig concept is dit! Die zomerkleding zit weer als gegoten en ik durf me ook weer in bikini te vertonen. Afslanken was nog nooit zo makkelijk!
- Angela (54) uit Almere
Dit is geen dieet. Dit is anders en het werkt!
Easyslim.nu Almere
Randstad 21-05 1314 BD Almere info@easyslim.nu 06-46098961 of boek online in via www.easyslim.nu
Easyslim.nu Dronten
Wijnvat 4 8253 LL Dronten dronten@easyslim.nu 06-30974724 www.easyslim.nu FYM |15
Wenkbrauwen bepalen voor een groot deel je ezichtsuitdrukking g
In
60 minuten
perfecte wenkbrauwen
na
voor
Iedereen wordt geboren met twee wenkbrauwen en niet één paar is gelijk: volle borstels, de monobrow, ongelijke of omregelmatige wenkbrauwen en bijna onzichtbare exemplaren. Vooral deze laatste is vaak een doorn in het oog van veel vrouwen. Wenkbrauwen bepalen voor een groot deel je gezichtsuitdrukking en dan zou het fijn zijn als ze zichtbaar en mooi gevormd zijn.
16| FYM
Evelien: 'Ik heb heel lichte wenkbrauwen, waardoor ik uitdrukkingsloos gezicht heb. Iedere ochtend teken ik mijn wenkbrauwen bij met een potlood en wenkbrauwpoeder, maar wat een werk is dat! Liever slaap ik een kwartier langer uit. Tot overmaat van ramp lopen mijn wenkbrau wen uit als ik een regenbui opvang of in het zwembad lig. Erg frustrerend. Mijn overbuurvrouw heeft prachtige wenkbrauwen en ik vroeg haar hoe zij dat doet. Ze riep: 'microblading!' Daar had ik nog nooit van gehoord en het klonk nogal medisch. Dat viel echter reuze mee. De eerstvolgende keer ging ik met mijn overbuurvrouw mee naar Akke de Boer Lijfstijlstudio om te kijken hoe een microbladingbehandeling ging. Een uur later had ik zelf een afspraak gemaakt. Nu loop ik er iedere dag verzorgd bij met mijn prachtig gevormde, natuurlijk ogende wenkbrau wen. Niemand ziet dat ik er wat aan heb laten doen. Wel zeggen mensen dat ik er zo goed uitzie de laatste tijd. En dat vind ik zelf ook!'
Microblading wordt niet uitgevoerd bij: - zwangerschap - menstruatie - chemotherapie en 6 maanden nadien - hemofilie - 6 maanden na plastische chirurgie in het gelaat - antibioticagebruik - diabetes - huidkanker - keloïdvorming - herpes - verwondingen
MAXXBROWS micropigmentatie
Bij microblading wordt het pigment niet zo diep in de huid gebracht als bij een tatoeage en daardoor vervaagt de kleur na verloop van tijd. Het pigment wordt met een soort mesje, bestaande uit 12 fijne naaldjes, in de huid gebracht. Hierdoor graveer je als het ware haartjes in de huid. Dit geeft een natuurlijk effect en de haartjes zijn bijna niet van echt te onderscheiden. Microblading is semipermanent en daarom is het doorgaans na 1 tot 2 jaar tijd om je wenk brauwen te laten bijwerken.
Met gladde bennen op het strand Ik ben een vrouw, maar ik heb meer beenhaar dan mijn vriend! Ik scheer dagelijks, maar ik ben die lelijke stoppels meer dan beu. Bij Akke de Boer Lijfstijlstudio liet ik mij behandelen met de techniek Ultra VPL. Top! Na 7 behandelingen waren al mijn haren weg. Ik kan nu zonder zorgen in mijn zomerjurk en slippers sprin gen en met gladde benen richting het strand gaan! - Janette
Ik zie
geen haar.
Haren groeien overal op je lichaam. Dat is heel natuurlijk, maar liever zou je die ontsierende haren kwijt zijn. Vooral de haartjes op je bovenlip vind je erg storend. Je laat ze steeds epileren, maar na een paar weken groeien de haartjes doodleuk weer terug. Het liefst zou je ze voor altijd vaarwel zeggen! Scheren, epileren, bleken of harsen: allemaal tijd- en geldrovende manieren om van je overtollige haargroei af te komen. Bovendien zijn sommige ontharingsmethoden onprettig. Heb jij ooit iemand gesproken die harsen of epileren fijn vond? Precies. Akke de Boer Lijfstijlstudio biedt dé oplossing voor jouw ontsierende haartjes: 'Ultra VPL'. Hiermee worden korte lichtflitsjes geabsor beerd door de melanine in het haar. De bloedvaatjes sterven af, waardoor er geen nieuwe haar meer kan terug groeien. De Ultra VPL is veilig, snel en vrijwel pijnloos: het gevoel is te vergelijken met een lichte tinteling. De lichtflitsen dringen alleen oppervlakkig door in de huid en geven daarom geen bijwerkingen op de huid.
Akke de Boer Lijfstijlstudio
De Rede 80-82 8251 EX Dronten 0321-311855 dronten@akkedeboer.nl www.akkedeboer.nl
Helemaal waar! Eindelijk kan ik met onbehaarde benen het strand op!
Korte en pijnloze behandeling
VPL kan worden toegepast op bijna iedere plek van het lichaam en is geschikt voor licht en donker haar en voor de lichte en de donkere huid. In geval van licht haar of een donkere huid zijn vaak wel wat meer behandelingen nodig om tot het gewenste resultaat te komen. Bij grijs haar werkt de behandeling helaas niet, want de lichtflitsen heb ben geen effect op deze haren. De behandelingsduur is vrij kort, want een groot aantal haren wordt in één enkele flits vernietigd. De bovenlip bijvoorbeeld duurt enkele minuten, een onderbeen een half uur. Gemiddeld heb je 5 tot 8 be handelingen nodig met tussenpozen van 4 tot 6 weken. FYM |17
Rugklachten aanpakken via de
Iedereen heeft wel eens last van rugpijn. Meestal gaat die vanzelf weer over, maar soms blijf je er langer mee rondlopen. Dan kan een behandeling met voetreflexzonetherapie een prima manier zijn om die klachten mee aan te pakken. Hoe kan een behandeling van je voeten nou rugklachten helpen op te lossen? Op de voeten liggen allemaal punten die corresponderen met organen, weefsels, zenuwen en spierstelsel. Wanneer er een verstoring in je lichaam plaatsvindt, is die verstoring terug te vinden
in de voet, en dat kan zich uiten in pijn of rood worden van de voeten. Door op bepaalde punten te masseren, kan ik ervoor zorgen dat de energieblokkades worden opgeheven, waardoor de energie weer vrij kan stromen en het lichaam zichzelf kan herstellen. De doorbloeding wordt gestimu leerd, waardoor de weefsels meer zuurstof krijgen en de afvalstoffen sneller afgevoerd kunnen worden. De eerste behandelingen doe ik 1 keer per 14 dagen, zodat het zelfgenezend vermogen van je lichaam de tijd krijgt om zijn werk te doen.
voeten
Met voetreflexologie zijn ook veel andere klachten te behandelen, waaronder menstruatieklachten, hoofdpijn, spijsverte ringsklachten en allergieën. Ook is het geen gek idee om regelmatig, bijvoorbeeld maan delijks, bij mij langs te gaan om klachten te helpen voorkomen. Ik heb eerder de HBO-opleiding Verpleegkunde gedaan en heb in 2000 de driejarige opleiding rond voetreflexzonetherapie afgerond. Omdat ik ben aangesloten bij de beroepsver eniging VNRT, worden behandelingen mogelijk vergoed door de zorgverzekeraar.
Massagepraktijk My Dream
Esther Konijn • Jol 13-12, 8243 EH Lelystad 06-38323078 massagepraktijkmydream@gmail.com www.my-dream.nl
Hoe yoga hoofdpijn kan aanpakken Er zijn diverse vormen van hoofdpijnklachten. Hoofdpijn wordt vaak veroorzaakt door angsten, depressies, stress of slechte voeding. Je kunt het tegengaan met een pijnstiller, maar je kunt ook van je klachten afkomen door ontspanningstechnieken, door hulp te zoeken voor je angst of depressie, of door de juiste voeding te eten. Yoga is effectief in het terugdringen van hoofdpijn. Dit kan via: 1) enkele yogahoudingen: * De 'hoofd van de koe'-houding. Die voorkomt spanning in nek, bovenrug en schouders, waardoor hoofdpijn tegengegaan wordt. * De ontspannen hoofdrol * De ontspannen schouderrol 2) ademhalingsoefeningen, zoals de leeuwadem haling of de afwisselende neusademhaling. 3) edelstenen, zoals de amethist. Deze wordt vaak gebruikt bij migraine of hoofdpijn. 4) M udra. Met je linkerhand duw je met je duim tegen het derde kootje van je middelvinger en breng je je ringvinger in je handpalm tegen je duimwortel. Met je rechterhand breng je de duim, wijsvinger en middelvinger tegen elkaar aan. Zit enkele minuten stil en houd je ademhaling laag in je buikgebied. 18| FYM
Corine van Zoelen in 'hoofd van de koe'-houding (foto: Gina de Wit)
5) drukpuntmassage. Er lopen diverse meridianen over je hoofd. Iedere meridiaan zorgt voor een andere vorm van hoofdpijn. De blaasmeridiaan loopt boven op je hoofd, de maagmeridiaan meer bij je aangezicht, de galblaasmeridiaan aan de zijkant van je hoofd (omdat je geen beslissingen neemt en twijfelt) en bij de achterkant van je schedelrand, omdat die vatbaar is voor wind in het voor- of najaar.
Interesse in een proefles of in online yogalessen, die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk op de website van De Yogaboerderij!
De Yogaboerderij
Corine van Zoelen • info@deyogaboerderij.nl Rivierenlaan 240, 8226 LH Lelystad 0320-412806 • 06-51874415 www.deyogaboerderij.nl
Slank en fit gezonde hormoonbalans met een
Vraag je je ook weleens af waarom het maar niet lukt om af te vallen en hoe het komt dat de kilo’s er na een dieetpoging wel aan lijken te vliegen? Waarom is minder eten en/of meer bewegen niet altijd een voor de hand liggende oplossing? 'Het antwoord op deze vragen zal je misschien verrassen. De oorzaak van overgewicht wordt in veel gevallen veroorzaakt door hormonen', aldus Sandra de Groot, orthomoleculair voedingsadviseur en consulent bij Cure4Life Dronten & Lelystad.
Hormonen vaak de ware boosdoeners
Hormonen bepalen je eetlust, de snelheid waarmee je vet verbrandt en jouw behoefte aan beweging. De oorzaak van een hormonale disbalans is vaak het gevolg van ongezonde voedingsgewoonten, stress, menopauze of bepaalde medicijnen. Er zijn veel hormonen die een rol spelen bij overgewicht, maar met name het groeihormoon, insuline en serotonine. Wanneer deze drie hormonen uit balans zijn, ontstaat er een stofwisselingsprobleem. Hierdoor wordt voedsel niet omgezet in energie, maar in lichaamsvet. Daarbij wordt het verlangen naar ongezond voedsel juist groter en kan men in een negatieve spiraal belanden. Als je naar een blijvend gezond gewicht streeft, zul je eerst jouw hormonen in balans moeten brengen om het lichaam de kans te geven om op een gezonde en natuurlijke manier af te vallen.
Cure4Life heeft veel kennis en ervaring op het gebied van overgewicht, voeding en gezondheid. Samen met een team van medisch specialisten zorgen wij ervoor dat de kwaliteit van onze zorg continu wordt bewaakt en verbeterd. Deze unieke combinatie wordt ingezet om iedere cliënt persoonlijk te begeleiden naar een passende leefstijl. Sandra: 'Na een dag of vijf begint het lichaam te wennen en zorgt het programma ervoor dat de vetverbranding goed op gang komt en zo voldoende energie levert.'
Persoonlijke coach
Tijdens het hele traject word je begeleid door jouw persoonlijke coach en leer je hoe je daarna op gewicht kunt blijven met een voor jou haalbare leefstijl. Gedurende het proces leer je alles wat je moet weten over gezonde voeding en een gezonde leefstijl. Meld je aan voor een gratis consult! Tijdens het gratis consult informeert Sandra je uitgebreid hoe het Cure4Life-programma werkt en wat je kunt verwachten.
Verantwoord afvallen én op gewicht blijven met een haalbare leefstijl
Cure4Life Dronten & Lelystad Sandra de Groot 06-10208812 sdgroot@cure4life.nl www.cure4life.eu
Persoonlijk voedingsprogramma
Het persoonlijke voedingsprogramma van Cure4Life brengt het lichaam weer in balans. Op basis van een uitgebreide medische vragenlijst, bloed- en urineonderzoek stelt het medisch team van Cure4Life een persoonlijk voedings programma samen. Het persoonlijke voedingsprogramma, op basis van normale, uitgebalanceerde voeding, is volledig afgestemd op het individuele profiel van de cliënt. FYM |19
Je staat er nooit bij stil totdat iets je overkomt. Wat als je geen kinderen kunt krijgen? Iedereen kent wel iemand in zijn of haar omgeving met vruchtbaarheidsproblemen. Alleen hoe ga je hier als omgeving mee om? Zijn er tips en handvatten? En wat is dat nou precies: vruchtbaarheids problemen? Op al deze vragen heeft de stichting ‘A pin for your thoughts’ een antwoord.
1 6 OP DE
stellen krijgt te maken met vruchtbaarheidsproblemen
VRUCHTBAARHEIDSPROBLEMEN: doorbreek het ta boe De omgeving vindt het vaak lastig om erover te praten en ernaar te vragen
naast de lichamelijke belasting komt ook een psychische belasting kijken
Wist je dat... ...stichting 'A pin for your thoughts'
vruchtbaarheids problematiek steunt?
mensen met
speldje heeft gemaakt dat je kunt dragen om je steun te betuigen aan dit maatschappelijke probleem? ...de stichting een zelf ontworpen
...stichting ‘A pin for your
...hierdoor de omgeving
informatie beter kan begrijpen en tips aanbiedt wat er allemaal bij komt kijken voor m ensen uit je als je te maken hebt met omgeving? vruchtbaarheidsproblemen?
thoughts’
...het speldje € 5 kost en met dat geld de stichting
andere
initiatieven rondom vruchtbaarheidsproblematiek (bijvoorbeeld supportwebsites) en onderzoek naar vruchtbaarheidsproblematiek en -behandelingen kan steunen? 20| FYM
De man wordt meestal ‘vergeten’ in trajecten
Week van de vruchtbaarheid In november 2016 vond de eerste 'Week van de Vruchtbaarheid' plaats Kijk eens op onze site www.apinforyourthoughts.nl of onze Facebookpagina www.facebook.com/apinforyourthoughts
Ontspannen door je zwangerschap heen Tijdens de massage lig je op je rug op een warmwaterkussen dat is gevuld met water van ongeveer 40 graden. Dit maakt het liggen op de rug in de zwangerschap comfortabeler, en zo kan de rug ook met gemak gemasseerd worden. Daarnaast gebruik ik ook regelmatig het voedingskussen om je in een prettige hou ding neer te leggen.
Wanneer je zwanger bent, breekt er een nieuwe periode in je leven aan, waarin er allerlei veranderingen in je lichaam plaatsvinden. Om zo vitaal mogelijk je zwangerschap door te komen, is het een goed idee om je te laten masseren. Op die manier kunnen zowel je lichaam als je geest tot rust komen. Al mijn hele leven ben ik gefascineerd door het menselijk lichaam. Dit uit zich voor een groot deel in mijn werk als klinisch verloskundige. Om bij de unieke perioden van de zwangere betrokken te zijn, geeft een voldaan gevoel. Doordat ik mijn ervaring als verloskundige integreer tijdens de massage, wordt elke fase in de zwangerschap onder de loep genomen met
daarbij de bijhorende klachten, zoals rug- en bekkenklachten, een verminderde bloedcircula tie, vochtophopingen, hoofdpijn, misselijkheid, beenkrampen en een verminderde stoelgang. De massage werkt niet alleen pijnverlichtend, maar ook zeer ontspannend. De baby zal de ontspanning van jou, de moeder, voelen en hier net als jijzelf van genieten.
Vanaf 12 weken zwangerschap tot het eind van de zwangerschap kun je bij Sandra terecht voor een massage. Ben je zelf niet zwanger, maar is een familielid of vriendin dat wel? Dan is het wellicht een leuk idee om haar een massagebon cadeau te doen!
Sandra’s zwangerschapsmassage Sandra van Poppelen Zaanstraat 6N, 8226 ND Lelystad 06-19582390 svpoppelen@upcmail.nl X sandrassportenzwangerschapsmassage
Bewegend leren Beweging is de eerste taal van je kind en het is door middel van beweging dat het de wereld gaat verkennen en zijn/haar lichaam leert controleren. Erik Scherder, hoogleraar Bewegingswetenschappen aan de Rijksuniversiteit van Groningen, zegt: 'Bewegen is niet alleen goed voor conditie, maar ook voor cognitie!' Bij Oog4kids Almere werk ik dan ook met rekenen spellingbootcamps. Bij de bootcamps maak ik gebruik van beeld, kleur en beweging. Alle zintuigen worden betrokken en beide her senhelften worden geactiveerd. Een bootcamp wordt in een klein groepje gegeven (4 tot 6 kinderen) of individueel en is voor kinderen uit de groepen 3 ot en met 8. Onderdelen die tijdens een rekenbootcamp aan bod kunnen komen, zijn automatiseren tot en met 20 en het automati seren van de tafels. Waarom? Automatiseren is de basis voor een goede rekenontwikkeling. Niet komen tot automatisering is de basis voor ernstige rekenproblemen. Een spellingbootcamp is gericht op het leren van letters, klanken, het schrijven van klankzuivere woorden en de spellingscategorieën die in het basisonderwijs aanbod komen.
Zwakke spellingvaardigheden hebben invloed op het herkennen van woorden en dus het lezen, met als gevolg dat er minder gelezen wordt en er een verarming ontstaat op het gebied van de woordenschat. Kinderen vinden de bootcamps geweldig. Zij omschrijven het als een feestje, maar dan met rekenen of spelling. Zij zouden zo altijd wel willen werken.
Oog4kids Almere
Jiska Bijvoet • 06-34341058 info.almere@oog4kids.nl • www.oog4kids.nl
Het plezier in leren komt terug en het zelf vertrouwen groeit. Dat is ook wat ik wil: kinde ren begeleiden zodat zij weer lekker in hun vel komen en met plezier en zelfvertrouwen leren. Kijk voor meer informatie over de bootcamps op www.oog4kids.nl.
KRACHTIGE VROUWEN Met een diepe zucht sla ik het boek dicht. Met het kippenvel op mijn armen en af en toe tranen in mijn ogen heb ik dit waargebeurde verhaal gelezen. Het verhaal van twee kinderen die, na de scheiding van hun ouders, door hun vader ontvoerd werden naar een ver land. Maar ook het verhaal van een moeder die als een leeuwin voor haar kinderen gevochten heeft en hen na tweeënhalf jaar weer in Nederland in haar armen mocht sluiten. Een verhaal met ogenschijnlijk een happy end, maar nu, tien jaar later, zijn de littekens nog steeds zichtbaar.
Tekst Monique Bons Fotografie Ingeborg Lukkien Visagie Irene Vlasblom
NIET OPGEVEN
Janneke vertelt haar verhaal min of meer op de automati sche piloot. Ogenschijnlijk emotieloos, maar de regelmatig terugkerende glinsteringen in haar ogen en de rode vlekken in haar hals spreken een heel andere taal. ‘Toen ik eenmaal besefte wat er gebeurd was, ben ik helemaal geflipt. Mijn wereld was gestopt, maar aan de andere kant werd ik ook strijdlustig. Ik moest en zou mijn kinderen weer bij me hebben.’ Dat dit niet zo eenvoudig was, bleek in de twee jaar daarna. Janneke reisde diverse keren af naar Syrië, soms met familie en soms met een goede vriend, in een poging haar twee kinderen mee terug te krijgen. Elke keer liep dat weer uit op een enorme teleurstelling. ‘Geloof me, ik heb echt de onderkant van de bodem van de put gezien. Dieper vallen kon gewoon niet. Ik was helemaal op, maar ik moést door, ik mocht de hoop niet opgeven. Ik moest de kinderen laten merken dat ik ze niet vergat.’ Uiteindelijk lukte het Ammar en Sara om zelf naar de Nederlandse ambassade te vluchten. ‘Ik weet het nog precies. Ik was aan het stofzuigen toen ik dat berichtje van Ammar kreeg: ‘We zitten in de taxi. We doen het.’ Mijn hart stond stil! Ik pro beerde Ammar te bellen, maar de verbinding viel steeds weg. Intussen bleek dat Hisham was gewaarschuwd en hen bij de ambassade stond op te wachten. Uiteindelijk heeft de consul Hisham uitgeno digd om binnen een kopje koffie te komen drinken, waarna een andere medewerker de kinderen binnen kon laten. Al die tijd had ik Ammar aan de telefoon en opeens hoorde ik een vreemde stem zeggen: ‘Mevrouw Schoonhoven, ze zijn binnen’. Dat ene zinnetje, daar droom ik soms nog over.’ Toch duurde het nog zes maanden voordat de kinderen naar Nederland mochten komen. Op 22 december 2006 kon Janneke Ammar en Sara eindelijk weer in haar armen sluiten.
Kom niet aan mijn kinderen! Deze middag mag ik Janneke Schoonhoven, die samen met auteur Marlou Roossink het boek ‘Kom niet aan mijn kinderen’ geschreven heeft, ontmoeten. Eenmaal zittend achter een kop koffie begint Janneke te vertellen. Over die vakantie in het toenmalige Joegoslavië waarin ze hevig ver liefd werd op de Syrische Hisham. Een liefde die wederzijds was en, eenmaal thuisgekomen, niet minder werd. Hisham kwam naar Nederland en om ervoor te zorgen dat hij hier mocht blijven, werd er vrij snel getrouwd. In de maanden daarna merkte Janneke steeds vaker dat Hisham ook een minder leuke kant had en vanuit het niets erg boos kon worden. Er werden twee kinderen geboren, Ammar en Sara, en Janneke ontdekte dat Hisham vreemdging. Ze ver telt over de scheiding, een nieuwe liefde en de geboorte van de tweeling Bjorn en Olaf. ‘Daar was Hisham best boos over. Een nieuwe man waarmee ik twee kinderen had en die man woonde ook nog eens bij zíjn kinderen. Dat kon hij maar moeilijk verkroppen. Achteraf gezien is hij de ontvoering toen gaan voorbereiden. Hij had intussen zelf ook een vriendin en hij veranderde enorm. Hij werd ineens poeslief en Hisham en zijn vriendin kwamen hier zelfs wel eens een kopje koffie drinken.’ Het bleek echter allemaal bij zijn plan te horen om Jannekes vertrouwen terug te winnen zodat de kinderen met hem op vakantie mochten. Terwijl iedereen dacht dat er een reisje naar Euro Disney op het programma stond, ontvoerde Hisham Ammar en Sara naar Syrië.
Dieper vallen kon gewoon niet. Ik was helemaal op, maar ik moést door!
22| FYM
WENNEN
‘Het klinkt misschien gek, maar als gezin moesten we eerst weer aan elkaar wennen. Ik had twee zwaar getrau matiseerde kinderen teruggekregen, ik zat met mijn eigen emoties en met de tweeling ging het ook niet goed. Ook al waren deze twee mannetjes nog maar 3 toen Ammar en Sara ontvoerd werden, toch hebben ze zich heel goed gerealiseerd dat Hisham zijn kinderen blijkbaar zomaar mee had kunnen nemen. Inmiddels waren hun eigen vader en ik ook uit elkaar en ze waren bang dat zij ook ontvoerd konden worden door hun vader. Daarnaast zijn ze ook vaak bang geweest als ik in Syrië zat. Zou hun moeder wel weer veilig terugkomen? In de tweeënhalf jaar dat Ammar en Sara niet bij ons waren, is de tweeling altijd fantastisch opgevangen door mijn ouders. Dat was heel fijn, maar ik had naar de tweeling toe ook het gevoel dat ik hen verwaarloosde. Daar voelde ik me schuldig over. Ik kon er niet voor hen zijn, niet op de manier zoals ik wilde. Toen Ammar en Sara net weer terug waren, durfden de kinderen niet in hun eigen bed te slapen. Bijna een jaar lang lagen ze alle vier bij mij in bed. Hun gevoel van veiligheid was weg. ‘Het vertrouwen in andere mensen was beschaamd’, klinkt het zacht. ‘Ik vraag me af of dat ooit nog terugkomt.’ >>
PRACHTIGE VROUWEN
Kinderontvoering Het Centrum Internationale. Kinderontvoering. (Centrum IKO) is een onafhankelijke stichting gefinancierd door de Nederlandse overheid. Lees meer informatie op www.kinderontvoering.org.
Jannekes kinderen werden door hun vader ontvoerd naar SyriĂŤ
VERGEVING
KOESTER WAT JE HEBT
‘Het allermoeilijkste was misschien nog wel het besef dat de emotionele groei van Ammar en Sara was gestopt’, vervolgt Janneke. ‘Ze realiseerden zich niet dat alles was doorgegaan. Ze misten de aansluiting met de twee ling, met vriendjes en vriendinnetjes en met school. Daardoor vielen ze ook in een heel diep gat. Hun jeugd was voorbij. Toen ze weg waren was iedereen heel begaan, maar nu ging het gewone leven weer door. Behalve voor ons. We hebben de af gelopen jaren dan ook de nodige therapieën gevolgd. Wij alle vijf, maar de littekens gaan nooit meer weg. Er zijn periodes dat het heel goed gaat. Maar dan gebeurt er weer iets en komt alle stront weer boven drijven. Door alles wat ik heb meegemaakt, ben ik nu wie ik ben, het heeft me gevormd. Dat verlegen meisje uit Oude-Pekela bestaat niet meer. Maar het heeft me ook mooie dingen gebracht. Ik heb heel lieve en dierbare mensen ontmoet. Ik heb ook ervaren dat de liefde voor mijn kinderen onvoorwaardelijk is. Het hele gebeuren heeft onze band alleen maar sterker gemaakt. Ik pluk de dag. Want de ene dag kun je alles hebben en de volgende dag kun je alles kwijt zijn. Koester wat je hebt.’
Ik ben het mijn kinderen verschuldigd dat ze een vader mogen hebben
24| FYM
Na jaren begonnen Jannekes twee oudste kinderen hun vader toch te missen. ‘Vooral bij Ammar speelde dat sterk’, weet Janneke. ‘Hij was dan ook de eerste die weer contact met hem zocht. Vooral bij hem had de periode in Syrië, waar hij natuurlijk geen Nederlandse les kreeg, veel gevol gen voor zijn schoolresultaten. Hij had het gevoel dat hij hier niet de kansen kreeg die hij voor ogen had en daarom overwoog hij terug te gaan naar het land van zijn vader. In het begin had ik daar veel moeite mee, maar daar begon ik anders over te denken toen mijn eigen vader stierf. Ik miste hem natuurlijk vreselijk en realiseerde me ineens hoe erg het voor mijn kinderen moest zijn om hun vader te missen. Wie was ik dat zij niet meer van hun vader zouden mogen houden? Ik pakte daarmee niet alleen mijn kinderen iets af, maar ook mezelf, want ondanks alles hebben we samen ook een heel mooie tijd gehad. Ik heb Hisham toen een heel lange mail gestuurd. Ik wilde hem laten weten dat ik hem vergeven heb en dat ik het aan onze kinderen verschuldigd ben dat ze ook een vader mo gen hebben. En weet je, gek genoeg gaf dat heel veel lucht. Haten kost zoveel energie. Ik sluit dan ook niet uit dat we ooit een keer teruggaan naar Syrië. Ammar, Sara en ik. En misschien gaan Bjorn en Olaf ook wel mee. Ergens vind ik het wel lastig hoor, vertrouwen doe ik hem niet meer, maar ik ben niet bang voor hem. Hij was mijn grootste en mijn eerste liefde en hij heeft me twee prachtige kinderen gegeven.’
Wakker worden tussen
flamingo's & panda's Jouw pasgeboren baby heeft niet veel nodig: liefde, warmte, melk en een ledikantje om in te slapen. Toch vind jij het leuk om de babykamer gezellig te maken met vrolijke kleurtjes, leuke accessoires en lieve knuffeltjes. En als je kindje iets ouder is, speelt en slaapt het heerlijk in dit vertrouwde kamertje! Op internet vind je een kleurrijke plek vol prachtige heb bedingen voor je kindje: aapje4kids.nl! Deze webshop heeft een enorm ruim assortiment met leuke spullen voor je baby en het babykamertje: ledikantjes, bedtextiel, lampen kappen, muziekdoosjes en gepersonaliseerde items. Momenteel zijn de trendkleuren voor de babykamer zwartwit en pastel. Deze kun je apart van elkaar toepassen, maar ze combineren ook erg mooi met elkaar. Xavera de Ruiter is de eigenaresse van Aapje4Kids en vertelt enthousiast: 'Erg leuk en inspirerend zijn de thema's die je op aapje4kids. nl vindt. Hier kun je eindeloos doorheen scrollen op zoek naar de leukste combinaties voor de babykamer. Cactussen worden afgewisseld met flamingo's en grafische prints gaan hand in hand met schattige panda's. Als je eenmaal voor een bepaalde stijl gekozen hebt, shop je met een paar muisklikken een hele set bij elkaar. Gemakkelijk en leuk! Als je bijvoorbeeld gaat voor het thema 'flamingo's', dan kies je het boxkleed, de aankleedkussenhoes, het ledikantlakentje en de lampenkap: allemaal met dezelfde vrolijke flamingoprint. Zo creëer je een sfeervol babykamer tje dat rust uitstraalt omdat alles mooi bij elkaar past.'
Shop de leukste accessoires voor het kamertje van jouw kleine aapje
Trends voor de babykamer: flamingo's, cactussen, sterren, grafisch, panda's, zwart-wit en pastel. Ook de indianenlook met tipi's en pijlen is helemaal in. Mixen en matchen is zeker niet verboden!
Wat een mooie naam
Voor je eigen baby shoppen is natuurlijk superleuk. Ook als je binnenkort op kraamvisite gaat, kun je op aapje4kids.nl je slag slaan. Voor iedere smaak is er wel iets te vinden en het is helemaal leuk als je de pasgeboren baby een gepersona liseerd cadeautje geeft. Denk eens aan een koffertje, een lampenkap een rompertje of een poster met de naam van de baby. Een aanwinst voor het kamertje én erg leuk als herinnering voor later. Daarnaast kun je bijvoorbeeld kiezen voor een cadeautje in de vorm van een knuffelmuziek doosje, een houten kapstokje of een lekkere zitzak.
Aapje4Kids
Lylantse Baan 7, 2908 LG Capelle aan den IJssel 06-41112622 • info@aapje4kids.nl • www.aapje4kids.nl FYM |25
Stuur
je eigen
loopbaan Een loopbaan die recht doet aan jouw unieke talenten en vaardigheden. Je zit in de flow. Je hebt iedere dag zin om aan het werk te gaan. Je voelt je thuis in je werk. Je bent helemaal op de juiste plek. Herken jij dat gevoel? Of juist helemaal niet? De meeste mensen hebben meer behoefte aan zelfsturing binnen hun loopbaan. Ze hebben het gevoel dat ze niet he lemaal op de juiste werkplek zitten. Als jouw jouw talenten maar niet op waarde geschat worden, je steeds weer over het hoofd wordt gezien, wil je het graag anders doen. Maar als je aarzelt, groeit je vrees. Als je waagt, groeit je moed!
Tijd voor verandering
Irma is loopbaancoach bij Irma Profijt-Doorlag, je kunt hier terecht voor coaching, training en advies. Irma: 'Ik had een leuke baan, bij een prima werkgever. En toch, steeds vaker bekroop mij het gevoel dat ik niet meer op mijn plaats zat. Waar dat precies in zat kon ik niet goed duiden, maar mijn gevoel gaf steeds sterker aan dat het tijd was voor verandering. Natuurlijk, het is fijn om te werken bij een werkgever met veel mogelijkheden en uitstekende ar beidsvoorwaarden, maar je zit als het ware in een gouden kooi: ook al staat de deur van die kooi wagenwijd open, je kunt, of durft, er eigenlijk niet uit.'
Wees meer zichtbaar
'Ik heb het geluk gehad dat er iemand op mijn pad kwam, die mij heeft geholpen in deze periode. Door kritisch naar mezelf te kijken, door eens stil te staan bij wat ik nu eigenlijk echt wil en kan, door op zoek te gaan naar mijn levensmissie, was ik eindelijk weer aan het bepalen welke kant het opging met mijn loopbaan. Ik had het stuur van mijn loopbaan weer in eigen handen. Dat gaf me zoveel kracht en moed, dat ik op 53-jarige leeftijd, de veilige en goed betaalde baan achter me liet en het onzekere leven als zelfstandig ondernemer instapte. Het is nu mijn levens missie geworden om andere vrouwen te helpen om meer zelfvertrouwen, meer regie en zelfsturing te ontwikkelen, zodat ze meer zichtbaar zijn. Om vanuit deze zichtbaarheid dat te bereiken wat je echt wilt. Om die baan te vinden, waarin jij tot je recht komt. Om die baan te vinden, waarin je wél met plezier werkt.' 26| FYM
Volg je dromen, Zij weten de weg!
Mijn aanpak levert jou op, dat je: – talenten zichtbaar worden – helder kunt maken wie je bent en wat je te bieden hebt – werkt aan een plan om het door jouw gewenste werk te vinden of te creëren – met zelfvertrouwen en overtuiging je kunt presenteren – j e weet welk werk je leuk vindt en waarin je tot je recht komt – een verrijkend proces doorloopt waarmee jij je zelfver trouwen en zelfkennis vergroot
Jou op weg helpen
'Ik weet hoe moeilijk het is om in je eentje een weg van verandering te bewandelen: om de stappen te nemen die nodig zijn om iets los te laten, iets achter je te laten, om iets nieuws te beginnen. Maar jij hoeft het niet alleen te doen. Graag ga ik met jou een stukje op weg, om dat steuntje in je rug te zijn die je juist dan zo nodig hebt. Dat steuntje in de rug zijn, doe ik op een manier die zich kenmerkt door aandacht voor jou en jouw verhaal. En door een methodische en resultaatgerichte aanpak waarin jouw 'ontdekkingstocht' centraal staat, om zo weer het stuur van jouw loopbaan zelf in handen te krijgen. Daarbij maak ik ook gebruik van gevalideerde persoonlijk heids- en capaciteitentesten.' 'Kies voor jezelf en neem de eerste stap om die verande ring waar jij zo naar verlangt, daadwerkelijk waar te gaan maken. Die eerste stap is, maak een afspraak voor een vrijblijvend gesprek met mij.'
Zelftest 1. K un jij onder woorden brengen wie je bent en wat je te bieden hebt? 2. Weet jij welk werk je leuk vindt en waarin je tot je recht komt? 3. K un jij jezelf met overtuiging presenteren? 4. H eb jij genoeg zelfvertrouwen en zelfkennis? Vier keer 'ja' geantwoord? Geweldig, jij hebt het heft in eigen handen! Twijfelde jij over je antwoorden, antwoordde jij 'nee'? Gun jezelf dan meer regie over je leven en ontdek hoe jij meer zelfsturing ontwikkelt.
Soms moet je veranderen om jezelf te blijven Irma Profijt-Doorlag
Irma Profijt-Doorlag
De Oosthoek 15, 8316 NM Marknesse • 0527-203344 • 06-20207191 info@irmaprofijtdoorlag.nl • www.irmaprofijtdoorlag.nl
FYM |27
Fab Famouz Tekst Monique Bons Foto Krijn van Noordwijk
“Het is een fabeltje dat jaloers op elkaar
NADAT DE VERSCHIJNING VAN KLUUNS NIEUWE BOEK DIVERSE KEREN WERD UITGESTELD, LIGT ZIJN ROMAN 'DJ' SINDS 13 FEBRUARI DAN EINDELIJK IN DE WINKEL. HET IS EEN BOEK DAT EEN KIJKJE BIEDT IN HET MANNENBREIN EN GAAT OVER JALOEZIE ONDER MANNEN. EEN BOEK DAT GAAT OVER ROEM EN DE LEEGTE ERVAN, OVER VRIENDSCHAP EN VERRAAD. 'DIT VERHAAL IS HET ALLER-, ALLERBESTE WAT OP DIT MOMENT IN MIJ ZIT', ZEGT DE SCHRIJVER TEVREDEN. Het uitzicht dat Raymond van de Klundert vanaf zijn woonboot op de Amstel heeft, is geen moment hetzelfde. 'Dit is de plek waar ik als schrijver zo'n dertig à veertig uur per week doorbreng', schat Raymond, die in de volksmond als 'Kluun' door het leven gaat, terwijl hij door het grote raam naar een groepje snaterende eenden kijkt. 'Vier jaar geleden ben ik aan dit boek begonnen en de laatste tweeënhalf jaar heb ik het voornamelijk geperfec tioneerd. Dat betekende veel schrijven, schrappen en schaven. Het is een rijk verhaal met veel personages en alle lijntjes zijn verbonden met elkaar. Het moest perfect zijn. Alles moest kloppen.'
De wereld van de roem
Het boek 'DJ' van Kluun is overal verkrijgbaar.
28| FYM
'Ken je de film 'Amadeus'?' Kluun gaat er eens goed voor zitten. 'Een intrigerend verhaal over jaloezie onder man nen. Het is een fabeltje dat dat alleen iets is voor vrouwen. Het komt wel degelijk ook bij mannen voor. Er rust een taboe op. In 'Amadeus' haalt componist Antonio Salieri iets intens gemeens uit bij Mozart, maar verpakt dit in vriendschap. En dat allemaal omdat hij jaloers is op Mozart. Die frustratie vind je ook bij de hoofdpersoon Kluun in 'DJ'. Hij gaat een autobiografie schrijven over zijn oude schoolvriend Thor. Thor is op dat moment een gevierde dj, de nummer 2 van de wereld, en verdient een miljoen euro per jaar. Net als vroeger, toen Thor ook al een populaire jongen was, valt Kluun bij hem in het niet. Dj Thor is die mooie jongen met veel geld, maar door al die roem is hij een karikatuur van zichzelf geworden. Hij wordt geleefd en is eigenlijk helemaal geen leuke jongen meer. Kluun begint jaloers op hem te worden en probeert een list te verzinnen om hem onderuit te halen omdat hij het niet eerlijk vindt dat Thor alles heeft en hij niets. Wanneer Thor in een seksaffaire belandt en daar per ongeluk ook nog eens een niets verhullende video van op internet terechtkomt, wordt hij door de hele wereld uitgekotst. Terwijl Kluun daar heimelijk van geniet en ook nog eens veel succes oogst met zijn autobiografie over dj Thor, ervaart zijn oude school vriend zijn nieuwe status als louterend. Kluuns list en ver raad hebben hem dan ook uiteindelijk niet gebracht waar hij op hoopte, want de wereld van de roem blijkt leeg en nep.'
Louterend
Alhoewel de schrijver zijn alter ego dezelfde naam heeft gegeven als waarmee hij zelf wordt aangesproken, is het geen autobiografie. 'Waarom ik de hoofdpersoon 'Kluun' genoemd heb? Omdat ik er na het schrijven van 'Komt een vrouw bij de dokter' achterkwam dat ik de ik-persoon wel 'Stijn' kon noemen, maar iedereen gewoon aannam dat het over mij ging. Dat boek is, net als 'De weduwnaar' die daarna verscheen, natuurlijk ook wel gebaseerd op wat mij overkomen is, maar echt een autobiografie is het niet. Stijn is een uit de hand gelopen versie van mezelf.' Kluuns echtgenote Judith overleed aan borstkanker en liet hem achter met hun 3-jarige dochtertje Eva. 'Ik ben na Juuts overlijden ook een periode helemaal losgegaan, maar op een gegeven moment heb ik toch het licht gezien. Ik wist dat als ik zo doorging het niet goed zou komen. Er moest iets veranderen. Daarom heb ik mezelf los gesneden van mijn omgeving en ben ik samen met Eva door Australië gaan trekken. Dat is misschien wel het meest louterende geweest wat ik ooit gedaan heb. Het heeft me weer met beide benen op de grond gezet.'
Op het verkeerde been
'Ik denk dat 'DJ', ondanks dat de ik-persoon 'Kluun' heet, het minst autobiografische boek is dat ik geschreven heb. Eigenlijk lijkt de Kluun uit het boek totaal niet op mij. Hij heeft een vechtscheiding achter de rug, terwijl mijn ex, de vrouw met wie ik na Juut trouwde en met wie ik samen twee dochters kreeg, en ik heel goed uit elkaar zijn gegaan. Hij vecht om de voogdij van zijn zoon en dochter, terwijl onze dochters afwisselend bij mijn ex en mij wonen. En zo zijn er nog veel meer tegenstrijdigheden te vinden. Het loopt allemaal een beetje door elkaar. Ik vind het leuk om de lezer op die manier op het verkeerde been te zetten', grijnst Kluun met een ondeugende twinkeling in zijn ogen.
Zinvol
De dancescene waarin dj Thor zich beweegt, is Kluun ook niet vreemd. 'Ik ben een enorme dancefan, maar die wereld is door de jaren heen ontzettend veranderd, commerciëler geworden en over het algemeen ontzettend nep. Maar in ons dagelijks leven doen we zelf niet anders. We zetten onszelf op een podium door foto's te posten op social media, zodat iedereen zich kan vergapen aan het geweldig leuke leven dat we leiden. En dat wordt vervolgens beloond met allemaal likes en retweets. Roem brengt wel leuke din gen met zich mee, maar is niet zaligmakend. In mijn geval heeft iedereen een mening over me, maar dat doet me niet zoveel. Aan de andere kan krijg ik makkelijker kaartjes voor een concert. Het feit dat ik bekend ben, heeft mijn leven niet erg veranderd. Ik geniet, maar ik wil vooral ook een zinnig leven hebben.'
mannen nooit zijn”
“Roem brengt leuke dingen met zich mee, maar is niet zaligmakend” FYM |29
Karol Habryka 'Het hooggevoelige kind met een sterke wil' door Janneke van Olphen
Bevalling op
de achterbank heidscentrum Waterwijk
Dertig procent van de hoogsensitieve kinderen is niet alleen gevoelig, maar heeft daarnaast een ijzersterke wil. Deze enthousiaste kin deren zijn vooral op zoek naar nieuwe belevenis sen en avonturen, ook al druist dat vaak in tegen hun gevoelige inborst. Zij zoeken de prikkels op, waar ze tegelijkertijd overprikkeld van raken. In het lieve, enthousiaste kind blijkt een vurig draakje te huizen! Een pittige combinatie; voor henzelf, maar zeker ook voor hun omgeving. Janneke van Olphen, psychologe, houdt zich al jaren bezig met de combinatie hooggevoelig en 'strong willed'. In het boek 'Het hooggevoelige kind met een eigen wil' geeft zij ouders (en andere verzorgers) inzicht in de wijze waarop deze combinatie van karaktereigenschap pen invloed heeft op het gedrag van het kind. Dat doet zij door gebruik te maken van het verhelderende model van de innerlijke familie. Op praktische en toegankelijke wijze leer je hoe je met zowel de hoge gevoeligheid als met de vurige, sterke wil van je zoon of dochter om kunt gaan. Dat zal de rust en de harmonie in het gezin ten goede komen. ISBN 9789491687440 • prijs € 19,95 Te bestellen via www.scrivomedia.nl
Schepjes suiker als we het beste in anderen zien en de moeite nemen om dit te ontdekken, of geloven dan brengen we ook het beste in onszelf naar boven! facebook.com/schepjessuiker/ 30| FYM
Karol Habryka is werkzaam als huisarts in het gezond . Lelystad. Elk kwartaal schrijft hij een column ForYou
De situatie dat een huisarts verloskundige zorg verleent, komt in Nederland nauwelijks nog voor. Begin jaren 80, in de tijd dat ik mijn eerste huisartsstage liep, was dat nog de normaalste zaak van de wereld. Ik liep een jaar lang mee in een praktijk op de Veluwe. In deze godsvruchtige omgeving op het platteland met acht kerken van verschillende richtingen waren gezinnen met zeven of acht kinderen heel gewoon. Ik heb in dat jaar ruim 80 thuisbevallingen gedaan.
Met mijn rode Renault 4 is het niet meer goed gekomen Alhoewel we in de praktijk een zwangerschapsspreekuur hielden, kwam het regelmatig voor dat we door een boer werden gebeld met het verzoek of we meteen wilden komen omdat zijn vrouw aan het bevallen was. Een vrouw waarvan wij niet eens wisten dat ze zwanger was (waarschijnlijk van het negende of tiende kind)! Sommige bevallingen zal ik nooit vergeten. Zoals van die vrouw bij wie na een uur persen nog geen vooruitgang was. Op de universiteit had ik geleerd dat je zo iemand in dat geval moest instu ren. Mijn opleider, die ik gebeld had voor advies, antwoordde laconiek dat de vrouw gemakkelijk nog een uur kon doorpersen. Na die twee uur werd ik toch wel wat zenuwachtig en wilde ik naar het ziekenhuis, maar er was geen ambulance beschikbaar. De echtgenoot van de vrouw was in de schuur bij de bevalling van een koe en kon naar eigen zeggen echt niet weg. Uiteindelijk heb ik de vrouw maar op de achterbank van mijn rode Renault 4 geïnstalleerd. Onderweg naar het ziekenhuis kwamen we achter een boerentrekker terecht waar ik niet langs kon. Ineens riep de vrouw dat de baby eraan kwam en toen ik stopte, ‘floepte’ het kindje eruit. Nadat ik de placenta eruit had gekregen, ben ik teruggereden naar de boerderij waar ik een blije echtgenoot tegenkwam: de bevalling in de stal was namelijk goed verlopen. Met mijn rode Renault 4 is het niet meer goed gekomen. De ravage aldaar door al het bloed had onuitwisbare sporen achtergelaten. Toen ik deze auto jaren later verkocht, heb ik maar niet verteld waar die rode kleur op de stoffen bekleding vandaan kwam. Gelukkig zijn de aanrijtijden van de ambulance tegenwoordig veel korter en de meeste bevallingen vinden plaats in het ziekenhuis en… ik doe al heel lang geen bevallingen meer.
- Karol Habryka, huisarts
Haal ForYou Magazine
gratis
caties af op onderstaande lo
Dronten
De Eetalage De Promesse 2
Albert Heijn
Sandra's sport en zwangerschapsmassage
De Ekolander Natuurvoeding
S.H.A.B.
Kop van het Ruim 1
Bruna
De Kajuit 2
Drogisterij van Wonderen De Redepassage 24-26
Easyslim.nu Dronten Wijnvat 4
Etos
• Beursstraat 8 • Het Havenplein 9
Huidinstituut Etoile De Zate 20
ICI Paris XL De Reling 21
Jannekee
Het Ruim 79-81
Jumbo de Wardhof Wardhof 8
Snijdersstraat 4
The Read Shop
Douglas
Zenith Natuurvoeding
Neringpassage 219 Promesse 121
Omgeving
Elle-Vé lingerie
Aapje4Kids
Weversstraat 3
Etos
Kempenaar 3-47
Hunkemöller ICI Paris XL
Dokter André
Neringpassage 59/61
Jumbo
Lelystad
new&beloved
DA Drogisterij & Parfumerie Waterwijk Voorstraat 305
DA Drogisterij & Parfumerie Swifterbant
De Promesse 33
De Redepassage 14
De Wissel 14
Hauwklaver 4 Rotterdam
Zuidsingel 48 Swifterbant
Primera
Bruna
Rivierenlaan 169
De Promesse 14
Massagepraktijk My Dream
Snijdersstraat 8
Kroonpassage 23
DressedUp
Lingerie Dronten
Boekhandel de Brunte
Kolkweg 20-25
Didi
• Waagpassage 76 • Jol 37-01 • Voorstraat 282
Kop van het Ruim 7
Rijnland 438
Jol 13-12
Kroonpassage 25
Noteboom 4 Woman Fashion & Lifestyle Kroonpassage 14
Primera
Veluwezoom 5 Almere
Easyslim.nu Almere Randstad 2105 Almere
Irma Profijt-Doorlag coaching De Oosthoek 15 Marknesse
Natuurwinkel Almere Spoordreef 30 Almere
Oog4kids Almere Maandenweg 51 Almere
• Snijdersstraat 7 • Botter 23
Colofon 5E JAARGANG • NUMMER 2 - 2017 ForYou verstrekt betrouwbare en relevante informatie voor het vervullen van wensen en het aanreiken van (lokale) oplossingen op het gebied van beauty, health en lifestyle. VERSCHIJNING ForYou Magazine verschijnt viermaal per jaar en wordt verspreid in een oplage van minimaal 260.000 exemplaren per kwartaal, verdeeld in 52 regio-edities door heel Nederland. De oplage per editie is minimaal 5000 exemplaren. Dit nummer is af te halen bij alle hiernaast vermelde organisaties, praktijken, zorginstellingen en ondernemers. Kijk ook op www.foryoumagazine.nl voor meer informatie of om online deze of een andere editie te bekijken. FORYOU BV Schweitzerlaan 21 • 9728 NR Groningen T 050 - 76 00 800 E info@foryoumagazine.nl REDACTIE De in het magazine geplaatste teksten zijn ofwel aangeleverd door de deelnemende publicisten en bewerkt door de redactie van ForYou BV, of verzorgd door de redactie zelf.
DIRECTIE Paul Carabain Sharif Sharafeddine MANAGEMENT Gerben H. Land Harmen Klaassens Mattias Tepper Met dank aan alle deelnemende publicisten. TEAM FORYOU MAGAZINE Lysanne Poort Bart van Damme Marc Scholtens Caspar Heerink Mariëlle Bouma Danique Postma Monique Bons Diederik Oosterwijk Natasja Loeffen Esther Simons Paula Kuiper Femke Woutersen Raymond Wijnstra Janna Stavast Roelant van de Riet Joran Wind Siemen Halbersma Leoni Helsdingen Lian Pilon DRUK Ten Brink - Meppel
Wil jij ForYou Magazine ook gratis aan jouw klanten aanbieden?
DISCLAIMER ForYou BV stelt zich niet verantwoordelijk voor de inhoud van de ingezonden redactie en gedane uitspraken. Op de inhoud van dit
E-mail ons: info@foryoumagazine.nl of bel ons: 050-7600800
magazine rust copyright. Niets uit deze uitgave mag op e nigerlei wijze worden vermenigvuldigd zonder schriftelijke toestemming
In het volgende nummer (vanaf 21 juli verkrijgbaar): • • •
Fashion ForYou met Amara Onwuka Krachtige Vrouwen: Marjan van Minnen overleefde een schipbreuk Fab&Famouz met Henk Schiffmacher
Lees ForYou Magazine ook online! www.foryoumagazine.nl
M foryoumagazine P foryoumagazinenl
van de uitgever. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen geen rechten worden ontleend. Foto’s: Afbeelding(en) gebruikt onder licentie van Shutterstock.com en/of publicisten.
VISAGIE HAIRSTYLING BRIDAL WORKSHOP PHOTO/VIDEO De juiste visagie en hairstyling is erg belangrijk, zowel zakelijk als particulier. Je kunt mij boeken voor verschillende doeleinden. Ik verzorg zowel de makeup als hairstyling voor uiteenlopende photoshoots als editorial, high-end fashion en commercial. Ook voor verschillende shows, films, themafeesten (carnaval, halloween, vrijgezellenfeesten), bruiloften en zakelijke photoshoots ben ik te boeken als hair- & make-up artist. Shabnam Ashkar Kolkweg 20-25 8243 PN Lelystad 06-52549990 info@shabnam.nl www.shabnam.nl