EDE & VEENENDAAL | VOORJAAR 2017
ZORG VOOR
MOEDER & KIND
GEZOND VAN BUITEN, MOOI VAN BINNEN
JANNEKES
KINDEREN WERDEN ONTVOERD NAAR SYRIË
Ans Markus
“Niet oordelen, maar mededogen hebben!”
Dezelfde
kwaliteit, maar
dan 50 tot 70%
goedkoper! Laat u voordelig knippen bij ons op de kappersopleiding
Ben jij toe aan een
U laat uw haar verzorgen door een leerling van onze school. De docent begeleidt de leerling stap voor stap en kijkt het kapsel zorgvuldig na. Vervolgens wordt het haar in model gebracht en dan kijkt de docent het samen met u en de leerling weer na. U tevreden, wij tevreden.
nieuwe look?
Wij verzorgen een éénmalige metamorfose geheel gratis. Voor
Na
Interesse? Geef je snel op!
Maanderweg 7, 6711 NC Ede KAPPERS 0318-438350 | info@dekappersopleiding.nl OPLEIDING www.zentopsalon.nl
BRING A FRIEND
ACTIE In april bestaan we 2 jaar! Om dat te vieren, hebben we leuke acties:
knippen: 2e persoon € 1,-
knippen &kleuren:
2e persoon € 2,-* *Geldig voor een kleuring tot 40 cc. Dat houdt in dat het geldt voor een kort kapsel of matige uitgroei
DE NIEUWE EDITIES VAN
FORYOU MAGAZINE VIND JE IN 2017 OP ONDERSTAANDE DATA BIJ DE AFHAALPUNTEN* VANAF 23 JUNI VANAF 29 SEPTEMBER
VOLG ONS VIA FACEBOOK, YOUTUBE EN INSTAGRAM
*Zolang de voorraad strekt, alle data zijn onder voorbehoud
LEES ALLE EDITIES VAN FORYOU MAGAZINE OOK ONLINE! OOK IS ER NOG VEEL MEER TE VINDEN OP WWW.FORYOUMAGAZINE.NL
P-13
Inhoud ForYou Magazine • voorjaar 2017 Ede & Veenendaal
Fashion ForYou
11 Ans Markus
Vooral haar schilderijen van vrouwen in windsels zijn heel bekend. Ze vertegenwoordigen gekwetstheid, het er niet mogen zijn. Iets waar zij zich jarenlang mee vereenzelvigde. Ans Markus heeft haar windsels inmiddels afgeworpen en poseert zelf verzekerd voor onze nieuwe fashionshoot.
Krachtige Vrouwen Prachtige Vrouwen
22 Janneke Schoonhoven Tweeënhalf jaar lang vocht Janneke als een leeuwin om haar kinderen terug te krijgen nadat ze door hun vader waren ontvoerd. Nu, tien jaar later, blikt ze terug op haar gevecht om haar kinderen weer gelukkig te zien. ‘De littekens zijn nog steeds zichtbaar.’
#plukdelente Het leuke van op kraambezoek gaan, is dat je het kindje even vast mag houden. Een piepklein mensje dat nog een heel leven voor zich heeft. Wat kun je daar heerlijk over wegdromen als je zo'n klein bundeltje in je armen hebt.
Moeder & kind
29 Gezonde houding
Als je kind mag kiezen tussen buitenspelen of een spelletje doen op de iPad, dan wint vaak de iPad. Kinderen hangen steeds vaker in een onnatuurlijke houding op de bank en ontwikkelen een zwak rug systeem door een gebrek aan lichaamsbeweging. Steeds meer kinderen kampen hierdoor met rug-, nek- en schouderklachten en dat is een zorg wekkende ontwikkeling.
Met je eigen kinderen maak je dat allemaal nog bewuster mee. Voor je het weet zijn ze groot, gaan ze naar school en ga je samen met ze naar de kinderboerderij. En al is het niet altijd even leuk en kun je ze soms wel achter het behang plakken, toch zou je ze voor geen goud willen missen. Die nachtmerrie overkwam Janneke Schoonhoven, onze hoofdpersoon uit de rubriek Krachtige Vrouwen. Je leest er verderop in het magazine alles over. Maar je leest ook hoe je als moeder, partner, vriendin en werkneemster alle ballen in de lucht kunt houden. Even tijd voor jezelf nemen is zo belangrijk.
Veel leesplezier! FYM |05
5
In 5 stappen naar een
gezonde huid
Je huid is een van de belangrijkste onderdelen van je lichaam, al was het maar omdat je huid het grootste orgaan is! Een belangrijke functie van je huid is het beschermen van de organen die in je lichaam zitten, en ook beschermt je huid je tegen bacteriën van buitenaf. Het is dus zaak om je huid in een goede conditie te brengen en te houden.
Schoon van binnen is mooi van buiten
Body & Vital Medispa
Kruisboog 28 3994 AE Houten 030-6567586 info@body-vital.nl www.body-vital.nl 06| FYM
Voor een optimale elasticiteit, voor een optimaal vocht gehalte en voor vertraging van huidveroudering is hulp van binnenuit een vereiste. Denk daarbij aan goede voeding, stressreductie, mentale kracht, goed slapen en het drinken van veel water. Zowel hormonen als ongezonde voeding hebben een negatief effect op jouw huid, maar andersom geldt ook dat gezonde voeding een positief effect heeft op jouw huid. Met de juiste voeding wordt jouw huid van binnenuit gestimuleerd om weer gezond te zijn. Anti-oxidanten die we binnenkrijgen via onze voeding (zoals vitamine C, E en polyfenolen) maken vrije radicalen in ons lichaam onschadelijk. Door chronische stress komen er veel vrije radicalen in het lichaam terecht. Probeer dus ook stress te reduceren, want wat er aan schadelijke stoffen niet is, hoeft ook niet bestreden te worden! Ook is het belangrijk om de hoeveelheid suiker en witmeel te beperken en vaker te koken dan op hoge temperaturen te bakken. Daarnaast geven gluten en caseïne bij veel mensen een reactie op de huid. Als richtlijn geldt: eet gevarieerd en eet onbewerkt voedsel. Wil jij advies op maat? Maak dan een afspraak met één van de specialisten van Body & Vital Medispa! Wanneer jij een gezondere levensstijl volhoudt en dit combineert met de juiste producten, zul je merken dat jouw huid ademt, licht, glad en schoon aanvoelt en straalt van binnenuit! Schoon van binnen is dus mooi van buiten. Jouw huid: zuiver en onaangetast. Maak vandaag nog een afspraak voor een vrijblijvend advies!
5 stappen 1. 3D-huidanalyse 2. Leefstijladvies 3. Voedingsadvies 4. Behandelplan op maat 5. Producten
Uitgelicht: 3D-huidanalyse
Uitgelicht: behandelplan op maat
Op basis van de grootte van de poriën, de diepte en hoeveelheid rimpels, de pigmentaties, het vet- en vocht gehalte en de huidelasticiteit wordt een diagnose gemaakt. Met deze informatie kan zelfs voorspeld worden hoe je huid zich in de toekomst zal ontwikkelen zodat het behandelplan daarop afgestemd kan worden.
Aan de hand van de huidanalyse, én jouw wensen, maakt een huidspecialiste een behandelplan op maat. De des kundige huidspecialistes van Body & Vital Medispa, dé specialist op het gebied van huidverbetering, weten precies welke stappen genomen moeten worden om het gewenste resultaat te bereiken. In de schoonheidssalon wordt een aantal specialistische en intensieve behandelingen gegeven om de huid te verbeteren, zoals microdermabrasie, microneedling, dieptepeelings, huidverstrakking en huidverbeterende massages.
FYM |07
Zorgeloos op zakenreis! Op zakenreis gaan: het klinkt heerlijk, maar daar komt nog veel geregel bij kijken. Het zou fijn zijn als je bij een betrouwbare organisatie terecht kunt met ervaren en professionele consultants.
Lokale expertise en onafhankelijke wereldwijde inkoop
Alle Business Travel Consultants van The Travel Club Business zijn vakbekwame dames en heren met vele jaren ervaring in de zakenreisbranche. Zij kunnen jouw zakenreis perfect verzorgen. The Travel Club biedt onafhankelijkheid, maatwerk, transparante tarieven (waarbij het beste tarief het doel is), alle boekbare tarieven (dus ook 'low cost' en internettarieven), lokale 24/7 persoonlijke service en vaste contactpersonen.
Zakenreisbureau
The Travel Club is hét zakenreisbureau voor de Vallei en omstreken en biedt jou 'glokalisatie' van je reisbeleid. Je kunt boeken in de regio: vertrouwd, persoonlijk en met lokale kennis. Tegelijkertijd krijg je reikwijdte, global best practices en wereldwijde inkoop. 'Glokalisatie' dus, met tastbaar resultaat in besparing en service. Annette en Bianca nodigen jou van harte uit om contact op te nemen via e-mail of per telefoon, zodat zij jou kunnen overtuigen van hun slogan 'volledige verzorging en zorgeloos op reis'.
The Travel Club
Annette Frijlink en Bianca van Beek • Brummelweg 9, 6731 SW Otterlo Valkestein 8, 6714 BL Ede • 0318-220163 (Annette) • 0318-220174 (Bianca) devallei@thetravelclub.nl • Www.thetravelclubbusiness.nl/devallei
Beste Reisbureauketen The Travel Club won al twee keer de Zoover Award voor Beste Reisbureauketen!
08| FYM
Expertise
Annette Frijlink en Bianca van Beek hebben samen meer dan 30 jaar ervaring in het regelen van zakenreizen. Door deze ervaring en het unieke, onafhankelijke inkoop concept onderscheiden zij zich van de grote reisorganisa ties en callcenters. Ze bieden je persoonlijke service in alle facetten die betrekking hebben op een zakenreis. Denk hierbij aan onder andere vliegtickets, autohuur, treintickets, hotels, visa, verzekeringen en parkeerservice. Je bent verzekerd van professionele en persoonlijke service met kennis van de lokale markt. Deze lokale expertise is gecombineerd met een onafhankelijke wereldwijde inkoop.
Verzekering
Bij Business Travel Insurance zijn de volgende zaken standaard meeverzekerd: adequate hulp bij noodgevallen, geneeskundige kosten en bagage, het sturen van een waar nemer (bijvoorbeeld als een medewerker ziek is geworden op reis) en vergoeding van extra reis- en verblijfkosten als medewerkers langer in het buitenland moeten blijven (bijvoorbeeld door een staking).
Een uniek concept – Persoonlijke service 'om de hoek' – Volledige transparantie – Volledig onafhankelijk en objectief – Vliegtickets die tot wel 25% voordeliger kunnen zijn dan tarieven op de bekende websites door onafhankelijke inkoop – Tickets (ook low costs), hotelboekingen, autohuur, transfers, charters en private jets – Team met 10 tarievenexperts, desk voor charter en private jet-boekingen, specialisten voor groepsboekingen – Compleet aanbod van lokale markttarieven, onderhandelde tarieven, toeristische tarieven, internettarieven – Rapportages – I ndividuele en groepsreizen
Een mooie huid zonder
ontsieringen
Het is wat we eigenlijk allemaal zouden willen: een mooie, egale huid zonder ontsieringen. Maar niet iedereen van ons heeft dat. Je kunt te maken hebben met storende plekjes die weliswaar niet gevaarlijk zijn, maar waar je toch eigenlijk vanaf wil, gewoon omdat je uitstraling erdoor verbeterd wordt. Bij de huidtherapeut kan dat! Wat zijn nou van die huidproblemen waar we het hier over hebben? Dat kunnen bijvoorbeeld opvallende bloedvaatjes zijn, steelwratjes, ouderdomswratjes of cholesterolplekjes. Er is niet echt een duidelijk aanwijsbare oorzaak voor het ontstaan van deze aandoeningen, maar ze gaan ook niet vanzelf weer weg. Sterker nog: met de jaren kunnen ze in aantal toenemen. Het goede nieuws is dat je er gemak kelijk en snel van af kunt komen. Voor het aanpakken van de meeste van de klachten kan de huidtherapeut gebruik maken van coagulatietherapie. Dat is een methode waarbij een apparaatje op de huid wordt gezet dat het plekje als het ware wegbrandt. Een paar weken na de behandeling zie je er niks meer van en is je huid mooi glad!
Huidtherapie 4YourSkin
Maritza Keijman en Laura van Rij Nijverheidslaan 3D (2e etage), 3903 AL Veenendaal Willy Brandtlaan 10, 6717 RP Ede • 0318-553304 info@huidtherapie4yourskin.nl • www.huidtherapie4yourskin.nl
Maritza Keijman (links) en Laura van Rij
Geen littekens
Over Huidtherapie 4YourSkin
Een andere methode die ingezet kan worden, is lasertherapie. Met het licht van de laser worden plekjes zoals bloedblaasjes, bloedvaatjes, pigmentvlekken, maar ook ouderdomswratjes nauwkeurig verwijderd. Binnen een paar dagen tot een paar weken is er niets meer van de behandeling te zien en is de huid hersteld en mooi egaal.
Huidtherapie 4YourSkin is een moderne, professionele en klantgerichte praktijk voor huidtherapie, oedeem therapie en laserontharing. Wij werken met veel aandacht aan het beste resultaat voor jouw huid. Als huidtherapeut zijn wij gespecialiseerd in het verbeteren of verminderen van huidproblemen. Dit doen we met wetenschappelijk onderbouwde therapieën die verder gaan dan de therapieën van schoonheidssalons. Wij streven naar zichtbaar resultaat, ook op langere termijn. Wij bieden behan deling op maat voor problemen als acne, littekens, (ongewenste) beharing, oedeem, couperose en goedaardige huidtumoren. Maar ook voor preventieve maatregelen bij huidaandoeningen en oncologische nazorg kun je bij ons terecht. Huidtherapie 4YourSkin is in Ede gevestigd in Ziekenhuis Gelderse Vallei en in Veenendaal in Gezondheidscentrum Veenendaal.
Een groot voordeel van deze methode is dat er heel gericht behandeld kan worden en dat er geen littekens achter blijven na de behandeling. Als je zou kiezen voor een chi rurgisch ingreepje, waarbij er gesneden wordt in de huid, zouden er wél littekens kunnen achterblijven. Een ander voordeel is dat meestal maar één behandeling voldoende is om het probleem succesvol mee aan te pakken. Als het oppervlak van het aangedane gebied groter is, zijn enkele behandelingen nodig. Ten slotte is de behandeling ook nog eens relatief goedkoop.
Meestal is één behandeling voldoende
FYM |09
Die
wenkbrauwen maken echt
het verschil
Hammam Onlangs werd ik 30. Volgens mijn omgeving een prachtige leeftijd, maar ik moest er zelf eerst erg aan wennen. Het klinkt ineens zo volwassen en daarom besloot ik dat het tijd werd voor een nieuwe look. Eentje die past bij mijn leven als dertiger.
Ik word elke keer weer blij als ik in de spiegel kijk
Een ander kapsel en flitsende outfit waren snel geregeld, maar elke keer als ik in de spiegel keek, had ik het gevoel dat er nog iets aan ontbrak. Nu ben ik eerlijk gezegd niet zo'n type dat veel aandacht aan make-up besteed en dat was dan ook de reden dat mijn metamorfose nog niet compleet was. Want door mijn blonde wenkbrauwen, die ook nog eens niet symmetrisch zijn, had mijn gezicht nog steeds die bijna kinderlijke uitstraling. Natuurlijk had ik al wel eens iets met een wenkbrauwpotlood geprobeerd, maar meestal gunde ik me daar 's morgens geen tijd voor. En als ik er dan eens speciaal vroeg voor op was gestaan, haalden mijn zorgvuldig ingekleurde wenkbrauwen het eind van de dag niet. Ik ben namelijk een fanatiek sporter, waarbij ik ook transpireer, en daar zijn mijn inspanningen met het wenkbrauwpotlood niet tegen bestand.
Het kwartje viel
Op de leestafel van mijn sportschool liggen altijd verschil lende exemplaren van ForYou Magazine. Aangezien ik even moest wachten tot mijn trainingsmaatje zich had omge kleed en we samen naar huis konden fietsen, bladerde ik het blad snel even door. Mijn oog viel op een artikel van Bij Wendy over permanente make-up. Ineens viel bij mij het kwartje: dit zou een geweldige oplossing voor mij zijn, dit zou mijn nieuwe look compleet maken. Diezelfde dag nog heb ik Wendy opgebeld en een afspraak gemaakt. 10| FYM
Bij Wendy opende onlangs Hammam Ede, een kleinschalig badhuis waar je alleen, met zijn tweeën of met een groepje van maximaal zes personen kunt genieten van heerlijke behandelingen. Dames worden door een dame behandeld. Omdat er bij de hammam ook een beautyen een pedicuresalon is, kun je ook een compleet wellness arrangement boeken. Een ultiem verwenmoment voor jezelf!
Complimentjes
Intussen heb ik dankzij haar prachtige wenkbrauwen. Perfect symmetrisch en in een kleur die mooi bij mij past. Het grappige is dat ik sindsdien heel veel complimentjes krijg dat ik er zo goed uitzie, alhoewel niemand nog heeft opgemerkt dat dit door mijn nieuwe wenkbrauwen komt. Ze zien er namelijk erg natuurlijk uit. Ik ben er ontzettend blij mee. Als ik nu in de spiegel kijk, ben ik tevreden met mezelf, die kinderlijke uitstraling is helemaal verdwenen. Dit had ik veel eerder moeten doen! - Jeannette (30) uit Ede
Bij Wendy
Posthoornstraat 22, 6711 BX Ede • 0318-308740 info.bijwendy@gmail.com • www.bijwendy.nl www.hammamede.nl
Ans Markus “Door het schilderen heb ik langzamerhand meer zelfvertrouwen gekregen�
FYM |11
VLOT LOOPT ZE DE TRAPPEN OP NAAR DE BOVENSTE ETAGE VAN HET PAKHUIS. ONLANGS WERD ZE 70, MAAR DAT IS HAAR BESLIST NIET AAN TE ZIEN. ‘IK EET BEWUST EN FIETS IEDERE DAG’, ONTHULT ANS MARKUS HAAR GEHEIM. ‘MAAR TOCH WEET IK BEST DAT JE HET PROCES VAN OUDER WORDEN NIET VOLLEDIG ZELF IN DE HAND HEBT. DAAROM BEN IK DANKBAAR VOOR IEDERE DAG DAT IK ME GOED VOEL EN NOG LEKKER KAN WERKEN.’
Naar anderen kijken, zien wat er gaande is, dat is belangrijk De derde etage van het imposante pakhuis uit 1629 oogt licht en ruim door de enorme ramen in het dak. Een groot deel van de verdieping wordt in beslag genomen door Ans’ atelier. Grote schilderijen staan, al dan niet verpakt in bubbeltjesplastic, in rijen opgesteld langs de muur. Op tafels staan bronzen sculpturen en porseleinen objecten. Veel foto’s en diverse schilderijen sieren de muren. Aan de andere kant van de ruimte bevindt zich de eetkeuken en een gezellige zithoek. ‘Ik vind het heerlijk om zo alles om me heen te hebben’, vertelt Ans terwijl ze genietend om zich heen kijkt. ‘Dit is mijn leven, hier voel ik me fijn.'
Onzekerheid verbergen
Dagelijks neemt ze plaats achter haar schildersezel, maar haar werk verkopen doet ze liever niet. 'Dat vind ik heel moeilijk', verzucht Ans. 'Aan elk schilderij kleeft een verhaal. Dat werk bijvoorbeeld,' wijst ze naar een doek waarop twee handen staan afgebeeld. 'Dat zijn de handen van mijn moeder. De laatste tien jaar van haar leven verbleef ze in een verzorgingstehuis. Ze is 101 jaar geworden. Ik ging iedere dag naar haar toe. Die tien jaar waren echt een groot cadeau; dat we samen waren, ik haar haren deed, een sinaasappeltje uitperste of gewoon haar hand vasthield. In die tien jaar zag ik die parmantige, sterke dame echter ook aftakelen. Dat was wel iets waar ik aan moest wennen. Zelf ben ik nu 70 en dat vond ik toch wel een dingetje. Toen ik 50 werd, heb ik een leuk feest gegeven en dat ik 60 werd, vond ik ook prima. Maar nu mijn leven met een 7 begint, wordt het wel serious business', grinnikt ze. 'Daarom is het extra belangrijk om jezelf goed te blijven verzorgen. Ik zal bijvoorbeeld nooit zonder make-up de deur uitgaan. Er is wel eens gezegd dat ik een image heb gecreëerd met mijn zwarte ogen en rode lippen, maar dat is nooit mijn intentie geweest. Ik heb me altijd op deze manier opgemaakt. Al sinds mijn 15de. Toen deed ik dat nog stiekem in de bus onderweg naar school, omdat het niet mocht van mijn moeder. Met make-up probeerde ik mijn onzekerheid te verbergen.' >>
“Uit die negativiteit is veel positiviteit geboren”
Guilty pleasure: Zak drop Ontspanning: Op maandagochtend rondstruinen over de Noordermarkt Gekke gewoonte: Niet afwijken van de volgorde van opmaken. Eerst mijn ogen, dan mijn lippen, anders gaat het mis Levensmotto: Oprecht en aardig zijn Grote voorbeeld: Picasso en Balenciaga Het meest trots op: Sigrid, zij is zo’n sociaal mens
FYM |13 |13 FYM
Cocon van windsels
Die onzekerheid werd in haar eerste huwelijk alleen maar erger. Haar echtgenoot was kleinerend en driftig en na tien ongelukkige jaren besloot Ans hem, samen met hun doch tertje Sigrid, te verlaten. 'Om geld te verdienen, tekende ik op braderieën portretjes voor 25 gulden. Voor een paar gulden kocht ik een lapje op de markt om voor Sigrid en mij kleren te naaien. In die periode besloot ik ook te gaan schilderen. Met Sigrid als mijn trouwe model - geld om een model te huren had ik niet - begon ik mijn eigen gevoel te schilderen. Mijn verhaal over gekwetst zijn, en daarom schilderde ik vrouwen die in hun veilige cocon van windsels zaten. Windsels als een beschermlaag. Door het schilderen heb ik langzamerhand mijn eigen windsels kunnen afwer pen, heb ik zelfvertrouwen gekregen. Je zou dus kunnen zeggen dat ik mijn succes aan mijn ongelukkige huwelijk te danken heb. Uit die negativiteit is veel positiviteit geboren. Doordat ik er alleen voorstond, heb ik de kracht kunnen vinden in de dingen waar ik goed in ben.'
Fashion
“Als ik geen ongelukkig huwelijk had gehad, was ik misschien wel modeontwerpster geworden” Expositie
Wil jij het werk van Ans Markus zelf ook eens van dichtbij bewon deren? Aan het eind van dit jaar exposeert ze in museum Jan van der Togt in Amstelveen. Kijk voor meer informatie op www.ansmarkus.nl.
'Als ik niet was gaan schilderen, was ik misschien wel wel modeontwerpster geworden', peinst Ans. 'Mijn interesse voor fashion begon al op jonge leeftijd. We hadden het thuis niet rijk, maar mijn moeder zorgde er altijd voor dat ik met Kerst, Pasen en Pinksteren een nieuw jurkje droeg. Later, als alleenstaande moeder, zorgde ik er ook altijd voor dat mijn dochter en ik netjes in de kleren zaten. De meeste kleding uit die tijd heb ik nog. Ik heb sowieso de meeste kleding van de afgelopen veertig jaar nog. Ook die vind ik moeilijk om weg te doen. Loop maar eens mee', zegt ze terwijl ze de trap afloopt. Daar, op de tweede etage van het eeuwenoude pakhuis, bevindt zich de imposante kledingverzameling (circa 1500 stuks) van de kunstenares. 'Hier hangt van alles tussen', loopt Ans, zichtbaar genietend, tussen de kledingrekken door. 'Kijk, dit heb ik zelf gemaakt, maar er hangen ook jurkjes tussen van Dior, Balenciaga, Victor en Rolf en Vivian Westwood. Ik kan helemaal verliefd worden op een mooie stof of belijning. Vroeger kocht ik wel van die dure stukken, maar tegenwoordig struin ik iedere maandagmorgen de Noordermarkt af naar mooie vintage kleding of stof. Ik zet daar dan overigens ook net zo makkelijk de schaar in om er mijn eigen draai aan te geven. Maar ondanks het feit dat ik er graag goed verzorgd bijloop, vind ik de binnenkant het allerbelangrijkst. Ik vind het fijn om anderen te helpen, les te geven aan daklozen en hen weer op weg te helpen. Omzien naar alleenstaande moeders. Naar anderen kijken, zien wat er gaande is, dat is belangrijk. Niet oordelen, maar mededogen hebben.'
Fashion ForYou Haar
Corné Snels (Hardy’s Secret Service)
Visagie
Micky Jooren
Fotograaf
Rene van der Hulst
Tekst
Monique Bons
Productie
Elly Jole (Hardy’s)
Modeontwerper Anne de Grijff Fashion
Anne de Grijff en items uit privé collectie Ans Markus
Styling
Entisar Ben-abdelmoumen (Gimbrère Mode)
Shoes www.vanarendonk.nl Locatie
14| FYM
Atelier Ans Markus Amsterdam
'Een uitvaart moet in één keer goed' Als iemand in je naaste omgeving overlijdt, lijkt het alsof de wereld stilstaat. Er is bijna geen tijd om het overlijden een plaats te geven, laat staan om lang over moeilijke en zakelijke beslissingen na te denken. Voor mij als uitvaartverzorger is het belangrijk om nabestaanden te ondersteunen en samen tot een af scheid te komen dat bij de overledene past. Vaak hebben nabestaanden hun wensen niet helder voor ogen, of kennen ze de mogelijkheden niet. Ik zie het als mijn taak om samen tot een respectvol, persoonlijk en gedenkwaar dig afscheid te komen. Dit doe ik door al pratend de wensen duidelijk te krijgen. Ik heb al verschillende, prachtige en unieke uitvaarten mogen verzorgen. Zo was er eens een meneer die altijd op vakantie ging naar Oostenrijk. We hebben toen gekozen voor een rouwkaart met een foto van een wit, besneeuwd Oostenrijk op de voorkant. De uitvaart was in januari en toen we bij de begraafplaats aankwamen, was het daar wit van de sneeuw. Dat is als een knipoog van de natuur. Het maakte de uitvaart extra bijzonder. Ook heb ik eens een uitvaart verzorgd van een mevrouw die gek was op orchideeën. We hebben toen haar eigen orchideeën in het bloemstuk laten verwerken. Met een traditionele uitvaart is niets mis, maar ik wil dat de nabestaanden weten dat er ook andere mogelijk heden zijn.
Zoals de uitvaart van een muzikant. Hij speelde bij een harmoniegezelschap. Naast de rouwkaart met een noten balk erop gaf ook het gezelschap een muzikale invulling aan het geheel. Dat is dan toch een kippenvelmoment. Is de overledene boswachter geweest? Dan kun je kiezen voor een milieubewuste uitvaart. Schilderde de overledene? Dan kun je een afbeelding van schilderij van hem of haar op de rouwkaart laten zetten. Had de overledene een uitgespro ken lievelingskleur? Dan kun je ervoor kiezen om die kleur te laten terugkomen in de bekleding van de kist en de bloemen. Was de overledene vrachtwagenchauffeur? Dan kan hij weggereden worden op zijn eigen truck. Reed iemand graag motor? Dan kan de kist zelfs vervoerd worden op een motor met zijspan. Er is bijna niets onmogelijk... Soms overlijdt iemand helaas al op jonge leeftijd. Ik merk dat de acceptatie van de nabestaanden bij het overlijden van een jong persoon anders verloopt. De emoties zijn heftiger, en er is sprake van onbegrip en boosheid. Toen een jongen van 22 jaar door zijn beste vrienden naar het graf werd gedragen, was dit voor iedereen erg intens.
Omdat iedere uitvaart zorg verdient
Zelf ben ik 35 en ik heb 2 jonge dochters. De uitvaart van een jonge moeder raakte mij extra erg. Ik heb ook een keer een kindje weggebracht toen mijn eigen vrouw zwanger was. Dan krijg ik een enorme drive om er iets moois van te maken. Ik zie het als een uitdaging en zo moet je het ook zien, vind ik.
- Mark Terlage Mark Terlage Uitvaartzorg
Gele Rijderspad 56, 3902 JM Veenendaal • 0318-300725 info@markterlageuitvaartzorg.nl • www.markterlageuitvaartzorg.nl
FYM |15
Wonderlijk wezen, wonderlijke jij tekst: Jolanda van Schuijlenborgh
Je wordt geboren, leeft bij je ouders of opvoeders en je ervaart het leven. Jij wonderlijke jij. In je lijf speelt zich een bijzondere energiehuishouding plaats. Het is een samenspel tussen het fysieke lichaam en het 'kosmische' lichaam. Beide zijn onmisbaar om empathie en begrip te creëren in jouw leven en dat van je gezin.
Omdat we als mens niet zonder 'liefde' kunnen, worden we gedreven ons leven in harmonie te leven. Helaas lukt ons dat niet altijd en voelen we ons ongelukkig, worden we ziek of hebben we andere soortgelijke klachten. Je ziel wil transformeren tot meer bewustzijn, waardoor je harmonie kunt ervaren. Deze bijzondere huishouding van ons lichaam bestaat uit allerlei chemische processen en vergelijkingen in ervaringen, zoals de hormoonhuishouding.
Die werkt nauw samen met onze energiewielen, die we 'chakra’s' noemen. Hoe je je voelt, wordt voor het grootste gedeelte hierdoor bepaald. Je chagrijnig en opvliegerig voelen is een voorbeeld hiervan. Als je lichamelijke klachten niet goed te definiëren zijn bij de huisarts of specialist, en ze blijven aanhouden, dan kan het de moeite waard zijn om eens onderzoek te doen in de vorig-leven-ervaringen, want ook deze worden vaak door hormonen aangestuurd. De klachten zijn dan een symptoom om een
vorig-leven-ervaring te kunnen transformeren naar harmonie. Je wordt hierin begeleid door je gidsen, want die weten precies waar jij je be vindt in het evolutieproces en wat je nodig hebt. Samen komen we een heel eind!
Nanaku
Jolanda van Schuijlenborgh Pad van Arendsoog 1, 6708 TR Wageningen 06-10835977 • j.vanschuijlenborgh@gmail.com www.nanaku.nl
Gezond eten
geeft zelfvertrouwen Tekst: Cécile Korenromp
Mind Your Weight
Cécile Korenromp Langenhorst 29, 6714 LG Ede 06-45403767 cecilemyw@gmail.com www.mindyourweight.nl
Afvallen kan lastig zijn voor een moeder. Je moet krachtig zijn om alle verleidingen om je heen te weerstaan. Vooral suiker is een gevaar. Suiker heeft namelijk veel invloed op je doorzettingsvermogen en op je hormoonhuishouding. En als je hormonen niet goed in balans zijn, kan het heel goed zijn dat je aankomt en/of meer trek krijgt in zoetigheid. Als je wil afvallen, is het zaak om een gezonder eetpatroon te ontwikkelen. Gezond eten geeft zelfvertrouwen! Je staat sterker in je schoenen en je hebt veel meer energie. En dat kan al snel: als je een week geen toegevoegde suiker eet, voel je je direct zelfverzekerder en de enorme drang naar snaaierijen neemt af. En als je dit langer volhoudt, wordt het nóg beter! Het is ook belangrijk om stress te verminde ren en voldoende te slapen. Het is namelijk
bewezen dat, als je korte nach ten maakt, en dus te weinig uitrust, je een kilo per week kunt aanko men. Je lichaam zoekt dan naar snelle energie (de foute voeding Voor dus), omdat de 'benzine' op is. Afvallen is het gevolg van goed voor jezelf zorgen. Dat is hoe ik mijn cliënten coach! Vandaar de praktijknaam 'Mind your Weight'. Als je namelijk blijft doen wat je altijd al deed, krijg je de resultaten die je altijd al kreeg... De foto's zijn van een vrouw die de knop heeft omgezet. Zij is, met mijn begeleiding, 20 kilo kwijtgeraakt. Kies óók voor jezelf!
Na
'Het is een droom die is uitgekomen'
W
ilde je altijd al schoonheidsspecialiste willen worden? 'Ja! Ik ben op mijn 16e gestart met de opleiding tot schoonheidsspecialiste. Vanaf dat moment wilde ik nooit meer iets anders. Ook ben ik pedicure, maar nu ik een heel team om mij heen heb met andere pedicures, ben ik zelf gestopt met pedicurebehandelingen. Ik wilde me focussen op andere mooie dingen binnen mijn vak, zoals permanente make-up.'
Mijn vak is
mijn passie!
Naam:
Wendy van den Heuvel
Leeftijd: 34 jaar Eigenaar: Bij Wendy en Hammam Ede Jouw nieuwe salon aan de Posthoornstraat Wat vind je het leukste onderdeel van je werk? is net geopend. Wat ging daaraan vooraf? Het leukste om zelf te doen vind ik het aanbrengen van permanente make-up. Het is 'Mijn eerste salon was in een ruimte in mijn ouderlijk huis waar ik in elf jaar mijn bedrijf heb opgebouwd. Daarna ben ik kleine ruimtes gaan huren totdat ik bij een kapsalon kon intrekken. Afgelopen februari ben ik verhuisd naar een eigen pand van 137 vierkante meter. Een hele grote stap waar ook een grote verbouwing bij kwam kijken. Samen met mijn vader heb ik veel geklust. Tijdens de verbouwing heb ik ook sollicitatiegesprekken gehouden om nieuwe medewerksters aan te nemen. Nu hebben we een ontzettend leuk team. Deze nieuwe medewerksters zijn hard nodig omdat het steeds drukker is geworden. Want naast een schoonheids salon bieden we nu ook ontspanning in een hammam.
geweldig om mensen te kunnen helpen die elke dag ongelukkig opstaan omdat ze een 'kaal' gezicht hebben. Of om mensen te helpen die het een gedoe vinden om zich elke dag op te maken. Met permanente make-up kun je op een natuurlijke manier zorgen voor een mooie oogopslag. Ook geef ik graag gezichtsbehandelingen. Klanten knappen er niet alleen zichtbaar van op, maar hebben ook een lekker ontspannen moment voor zichzelf. Bij zo'n gezichtsbehandeling krijgen klanten persoonlijke aandacht en daar hoort standaard een ontspannende massage bij. Ik zie graag de tevreden gezichten van mijn klanten en laat anderen graag genieten. Het is lekker relaxed werken!'
Waarom eigenlijk een hammam? 'Elf jaar geleden heb ik tijdens een vakantie in Turkije kennisgemaakt met behandelingen in een hammam, een klein badhuis. Eerst mag je ontspannen in een luxe stoomcabine. Daarna ga je liggen op een verwarmde marmeren plaat. Je wordt overgoten met warm water, gescrubt en schoongespoeld, toegedekt met heel veel schuim, gemaakt van heerlijke olijfzeep, en uitgebreid gemasseerd. Dan word je weer overgoten en afgespoeld met warm water. Na de behandeling mag je nog even ontspannen met een hapje en een drankje. Na deze ervaring in Turkije was ik zó enthousiast, dat het vanaf dat moment mijn droom was om ook een hammam te openen in Ede. Nu is het een droom die is uitgekomen!'
Bij Wendy
Posthoornstraat 22, 6711 BX Ede • 0318-308740 info.bijwendy@gmail.com • www.bijwendy.nl • www.hammamede.nl FYM |17
'Mijn zelfvertrouwen nam toe' 'Na vele diëten te hebben geprobeerd, was ik erg moedeloos geworden. Eerlijk gezegd moest ik lachen toen een vriendin met het idee kwam om naar een hypnotherapeut te gaan. Zij had van een familielid een positief verhaal gehoord en hoopte dat het ook voor mij wat kon betekenen. Ik wilde zo graag afvallen, dat ik het maar een kans heb gegeven. Toen ik voor het eerst met Jeff sprak, voelde het meteen goed aan. Toen hij mij vertelde wat hypno therapie inhoudt, raakte ik geïnteresseerd en stond ik er ineens wel serieus tegenover. Met alle vertrouwen heb ik de sessies ondergaan en het heeft echt mijn ogen geopend. Het was alsof ik steeds sneller vol zat: alsof mijn maag een stuk kleiner was geworden. Natuurlijk was dit niet echt zo, maar het gaat om het effect: minder eten en daardoor afvallen. Een jaar geleden begon ik met de sessies en inmiddels ben ik van 110 kilo afgevallen naar 86 kilo. Ik sta positiever in het leven: mijn zelfvertrouwen is enorm toegenomen. Als jij twijfelt, zeg ik: doen!'
– Renate (33) uit Ede
Afvallen met
een
virtuele maagband
Veel vrouwen kunnen erover meepraten: het eeuwige gevecht tegen overtollige kilo’s. Als alle diëten niet het gewenste resultaat hebben opgeleverd, lijkt er soms maar één oplossing mogelijk: een maagband. Maar ja, een maagband laten plaatsen is nogal een ingreep, waar bovendien behoorlijk wat risico’s aan kleven.
Je focus is van het eten af en je hebt een voldaan gevoel
Dit eeuwige afvallen en aankomen is het bekende jojoeffect. Het gevolg is dat je een lichaam hebt dat niet meer bij je past en waar je niet blij mee bent. Een hypnotherapeut kan jou aan een virtuele maagband helpen. Een relatief nieuwe procedure binnen de hypnotherapie, die ontwikkeld is als een veilig en succesvol alternatief voor een chirurgi sche maagbandoperatie, maar dan zonder pijn, ongemak, kans op complicaties, een litteken en ziekteverzuim.
Diepe ontspanning
Veel mensen kennen hypnose van een tv-programma waarin ze mensen allerlei rare opdrachten hebben zien uitvoeren. Daardoor rust er een zeker taboe op en dat is jammer. Hypnose is in feite niets anders dan een diepe focus, een geconcentreerde ontspannenheid die je in je dagelijks leven ook regelmatig ervaart als je als het ware in trance dingen doet, bijvoorbeeld als je geconcentreerd ergens mee bezig bent en nauwelijks merkt wat er om je heen gebeurt. Hypnose is gewoon een mooie manier om met het onderbewuste te werken. Jij blijft zelf de controle behouden, je weet precies wat er gebeurt tijdens de sessie en je komt er altijd weer uit.
Hypnosepraktijk Ede
Duurzaam resultaat
Door het plaatsen van de virtuele maagband, dat onder hypnose plaatsvindt, ervaar je echt een voldaan gevoel, je focus is van het eten af. Je beeld verandert. Over het algemeen zijn vijf sessies voldoende om tot een duur zaam resultaat te komen. Je krijgt van mij een aantal regels mee en een MP3 die je dagelijks een aantal keer af moet luisteren. Je mag in principe alles eten, maar ik maak je er wel van bewust dat je respect moet hebben voor je lichaam en het moet voeden in plaats van volstoppen met chocola en suiker.
Onderliggende emoties
Tijdens de hypnose kan ik met je onderbewuste commu niceren en daardoor onderliggende emoties opruimen. Dat is ook een belangrijk onderdeel van de behandelingen na het plaatsen van de virtuele maagband, want als je daar niet mee aan de gang gaat, laat je echt iets liggen. Je valt niet alleen af, je wordt ook positiever en komt meer in je kracht.
Jeff Benink • Galvanistraat 1, 6716 AE Ede • 0318-754148 • info@hypnosepraktijkede.nl • www.hypnosepraktijk.nl 18| FYM
ontspannen
Een kraamtijd in zicht Ik mag aanwezig zijn bij een prachtige periode in een mensenleven
De zwangerschap, de bevalling en de kraamtijd: het zijn allemaal indrukwekkende ervaringen in jouw leven en dat van je partner. Jullie leven verandert voorgoed en dat is prachtig, maar het betekent ook dat jij, je partner en eventuele oudere kinderen moeten wennen aan de komst van de nieuwe baby. Dan kun je wat liefdevolle ondersteuning en hulp heel goed gebruiken! Mireille Zijderveld-Jonkman is kraamverzorgende bij Kraam Inzicht en doet haar werk met liefde en enthousiasme: 'Het is bijzonder dat ik voor mijn werk zomaar een week mag meedraaien in een gezin. Ze laten mij toe in hun huis en vertrouwen op mijn kennis en ervaring. Ik bof maar met zo'n dankbare baan.'
Iedere dag is anders
'Als kraamverzorgster heb ik dagelijks een aantal vaste taken: ik controleer tweemaal de temperatuur, de hartslag, de baarmoeder en eventuele hechtingen van de moeder. Ook controleer ik het huidje, het navelstompje en het gewicht van de baby. Ik maak dagelijks het sanitair schoon, verschoon de bedden en help de moeder met de borst- of flesvoeding. Ook maak ik ontbijt en lunch voor de familie en ontvang ik de kraamvisite. Verder pas ik mijn schema zoveel mogelijk aan de wensen van het gezin aan.'
Wennen en hechten
Persoonlijk en klantgericht De kracht van Kraam Inzicht is de klantgerichte en persoonlijke benadering naar de aanstaande ouders. Kraam Inzicht vindt een match tussen de kraamverzor Mireille Zijderveld-Jonkman gende en het kraamgezin erg belangrijk. Het gezin kan (foto: Erik-Jan van Lit) aangeven welke type hun voorkeur heeft: een rustig of juist een enthousiast persoon, een jonge of een oudere kraamverzorgende: alles is mogelijk. Ook krijgt het gezin zoveel mogelijk één kraamverzorgende tijdens de kraamweek; dit zorgt voor een vertrouwd gevoel en rust gedurende de week. Kraam Inzicht is een geregistreerd Kenniscentrum voor Kraamzorg (Kckz), wat inhoudt dat alle kraamverzor genden continu worden bijgeschoold en je dus kunt vertrouwen op een opti male zorgkwaliteit. Bovendien is Kraam inzicht aangesloten bij verschillende verloskundige samenwerkingsverbanden met omliggende ziekenhuizen.
Kraam Inzicht
Hessenweg 206, 3731 JP De Bilt • 030-6586210 info@kraaminzicht.nl • www.kraaminzicht.nl
Hoe de kraamweek eruit ziet, heeft te maken met de samen stelling van het kraamgezin. Is de baby het eerste kindje? Dan is Mireille vooral bezig met het coachen van de nieuwe ouders en hen uitleg geven over de verzorging van de baby. Als de ouders al een kind hebben, en daarmee meer ervaring, dan geeft Mireille extra aandacht aan de grote broer of zus. Ze vertelt: 'We leren elkaar eerst rustig kennen, want 'wie is die vreemde vrouw in dat witte pak?'. Als we eenmaal aan elkaar gewend zijn, dan bakken we samen pannenkoeken, maken we een tekening voor mama of ik leer ze een liedje dat ze voor hun ouders mogen zingen. De komst van een nieuwe baby is voor broertjes en zusjes erg wennen; ook hún leven verandert volledig. Daarom betrek ik ze bij de zorg en mogen ze de baby helpen wassen, een luiertje aangeven of de baby een flesje geven. Ze vinden dat vaak leuk én het is goed voor het wenproces en de hechting.'
Borstvoedingscoach
Naast kraamverzorgende is Mireille gecertificeerd borstvoe dingscoach: 'Dit is een extra service die Kraam Inzicht biedt. Met mijn extra kennis kan ik de moeder helpen met het leren geven van borstvoeding. Omdat ik in de kraamweek toch al dagelijks aanwezig ben, is het heel handig dat ik deze twee functies kan combineren. Mochten er echt medische borst voedingsproblemen ontstaan, dan geef ik deze taak over aan de lactatiekundige.'
'Ik bruis weer van de energie' Al jaren heb ik last van migraine, meestal een paar keer per jaar. Echter nu was het al 4/5 maanden 1 keer per week. Mijn huisarts gaf mij een folder van Become Healthy. Iets met trillingen in het lichaam. Ik was heel benieuwd maar stond erg open om het uit te proberen, omdat ik absoluut geen fan ben van medicijnen. Inmiddels ben ik 3 keer geweest en ik kan het niet geloven wat er gebeurt. Al drie weken geen migraine of hoofdpijn gehad. Geweldig! Ik bruis weer van de energie en merk dat ik er heel blij van word om niet steeds beperkt te worden door deze vervelende kwaal. - een cliënt
Klachten?
Meten is weten! Als je te maken hebt met een bepaalde gezondheidsklacht, lichamelijk of psychisch, is de kans groot dat je uit balans bent geraakt. Als het probleem al langer speelt, en je huisarts of specialist kan het probleem niet oplossen, dan is dat heel frustrerend. Heb jij ook te horen gekregen dat je maar met je klacht moet leren leven? Dat hoeft niet! Je kunt meten wat er in je lichaam in onbalans is geraakt, waardoor je lichaam die klacht heeft ontwikkeld. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je lichaam intolerant is voor een bepaald voedingsmiddel, of dat er sprake is van een tekort aan een bepaalde stof, zoals een vitamine of een mineraal. Misschien is de klacht veroorzaakt door een bij werking van een medicijn. Als je weet wat er aan de hand is, kun je gericht werken aan de oplossing. Meten is weten!
Het lichaam in balans brengen
Als duidelijk is geworden wat er aan de hand is, kan de onbalans hersteld worden doordat het zelfherstellend vermogen van je lichaam wordt gestimuleerd. Dit gebeurt door een aanpassing van je leefstijl, waarbij coaching een belangrijke rol speelt, en persoonlijke voedingsadviezen en eventueel door het gebruik van supplementen om tekorten in je lichaam mee aan te vullen. De voedingsadviezen die je krijgt, zijn geen standaard adviezen, maar adviezen die gericht zijn op jou persoonlijk. En het mooie is: dit hoeft allemaal geen maanden in beslag te nemen. Al na één meting is duidelijk wat de oorzaak is van je klacht, waar door die snel aangepakt kan worden en je dus al snel verbetering kunt zien! Deze aanpak is er niet alleen voor chronische klachten, maar ook voor acute klachten, zoals hooikoorts of een (sport)blessure. Die kunnen snel weer worden opgelost. Wil jij ook duidelijkheid over jouw klacht? Maak dan een afspraak.
Adviezen die gericht zijn op jou persoonlijk Become Healthy
Frits Westendorp en Marja van den Boogert Dwarsweg 22A 3959 AJ Overberg 06-54710732 info@becomehealthy.nl www.becomehealthy.nl FYM |21
KRACHTIGE VROUWEN Met een diepe zucht sla ik het boek dicht. Met het kippenvel op mijn armen en af en toe tranen in mijn ogen heb ik dit waargebeurde verhaal gelezen. Het verhaal van twee kinderen die, na de scheiding van hun ouders, door hun vader ontvoerd werden naar een ver land. Maar ook het verhaal van een moeder die als een leeuwin voor haar kinderen gevochten heeft en hen na tweeënhalf jaar weer in Nederland in haar armen mocht sluiten. Een verhaal met ogenschijnlijk een happy end, maar nu, tien jaar later, zijn de littekens nog steeds zichtbaar.
Tekst Monique Bons Fotografie Ingeborg Lukkien Visagie Irene Vlasblom
NIET OPGEVEN
Janneke vertelt haar verhaal min of meer op de automati sche piloot. Ogenschijnlijk emotieloos, maar de regelmatig terugkerende glinsteringen in haar ogen en de rode vlekken in haar hals spreken een heel andere taal. ‘Toen ik eenmaal besefte wat er gebeurd was, ben ik helemaal geflipt. Mijn wereld was gestopt, maar aan de andere kant werd ik ook strijdlustig. Ik moest en zou mijn kinderen weer bij me hebben.’ Dat dit niet zo eenvoudig was, bleek in de twee jaar daarna. Janneke reisde diverse keren af naar Syrië, soms met familie familie en soms met een goede vriend, in een poging haar twee kinderen mee terug te krijgen. Elke keer liep dat weer uit op een enorme teleurstelling. ‘Geloof me, ik heb echt de onderkant van de bodem van de put gezien. Dieper vallen kon gewoon niet. Ik was helemaal op, maar ik moést door, ik mocht de hoop niet opgeven. Ik moest de kinderen laten merken dat ik ze niet vergat.’ Uiteindelijk lukte het Ammar en Sara om zelf naar de Nederlandse ambassade te vluchten. ‘Ik weet het nog precies. Ik was aan het stofzuigen toen ik dat berichtje van Ammar kreeg: ‘We zitten in de taxi. We doen het.’ Mijn hart stond stil! Ik pro beerde Ammar te bellen, maar de verbinding viel steeds weg. Intussen bleek dat Hisham was gewaarschuwd en hen bij de ambassade stond op te wachten. Uiteindelijk heeft de consul Hisham uitgeno digd om binnen een kopje koffie te komen drinken, waarna een andere medewerker de kinderen binnen kon laten. Al die tijd had ik Ammar aan de telefoon en opeens hoorde ik een vreemde stem zeggen: ‘Mevrouw Schoonhoven, ze zijn binnen’. Dat ene zinnetje, daar droom ik soms nog over.’ Toch duurde het nog zes maanden voordat de kinderen naar Nederland mochten komen. Op 22 december 2006 kon Janneke Ammar en Sara eindelijk weer in haar armen sluiten.
Kom niet aan mijn kinderen! Deze middag mag ik Janneke Schoonhoven, die samen met auteur Marlou Roossink het boek ‘Kom niet aan mijn kinderen’ geschreven heeft, ontmoeten. Eenmaal zittend achter een kop koffie begint Janneke te vertellen. Over die vakantie in het toenmalige Joegoslavië waarin ze hevig ver liefd werd op de Syrische Hisham. Een liefde die wederzijds was en, eenmaal thuisgekomen, niet minder werd. Hisham kwam naar Nederland en om ervoor te zorgen dat hij hier mocht blijven, werd er vrij snel getrouwd. In de maanden daarna merkte Janneke steeds vaker dat Hisham ook een minder leuke kant had en vanuit het niets erg boos kon worden. Er werden twee kinderen geboren, Ammar en Sara, en Janneke ontdekte dat Hisham vreemdging. Ze ver telt over de scheiding, een nieuwe liefde en de geboorte van de tweeling Bjorn en Olaf. ‘Daar was Hisham best boos over. Een nieuwe man waarmee ik twee kinderen had en die man woonde ook nog eens bij zíjn kinderen. Dat kon hij maar moeilijk verkroppen. Achteraf gezien is hij de ontvoering toen gaan voorbereiden. Hij had intussen zelf ook een vriendin en hij veranderde enorm. Hij werd ineens poeslief en Hisham en zijn vriendin kwamen hier zelfs wel eens een kopje koffie drinken.’ Het bleek echter allemaal bij zijn plan te horen om Jannekes vertrouwen terug te winnen zodat de kinderen met hem op vakantie mochten. Terwijl iedereen dacht dat er een reisje naar Euro Disney op het programma stond, ontvoerde Hisham Ammar en Sara naar Syrië.
Dieper vallen kon gewoon niet. Ik was helemaal op, maar ik moést door!
22| FYM
WENNEN
‘Het klinkt misschien gek, maar als gezin moesten we eerst weer aan elkaar wennen. Ik had twee zwaar getrau matiseerde kinderen teruggekregen, ik zat met mijn eigen emoties en met de tweeling ging het ook niet goed. Ook al waren deze twee mannetjes nog maar 3 toen Ammar en Sara ontvoerd werden, toch hebben ze zich heel goed gerealiseerd dat Hisham zijn kinderen blijkbaar zomaar mee had kunnen nemen. Inmiddels waren hun eigen vader en ik ook uit elkaar en ze waren bang dat zij ook ontvoerd konden worden door hun vader. Daarnaast zijn ze ook vaak bang geweest als ik in Syrië zat. Zou hun moeder wel weer veilig terugkomen? In de tweeënhalf jaar dat Ammar en Sara niet bij ons waren, is de tweeling altijd fantastisch opgevangen door mijn ouders. Dat was heel fijn, maar ik had naar de tweeling toe ook het gevoel dat ik hen verwaarloosde. Daar voelde ik me schuldig over. Ik kon er niet voor hen zijn, niet op de manier zoals ik wilde. Toen Ammar en Sara net weer terug waren, durfden de kinderen niet in hun eigen bed te slapen. Bijna een jaar lang lagen ze alle vier bij mij in bed. Hun gevoel van veiligheid was weg. ‘Het vertrouwen in andere mensen was beschaamd’, klinkt het zacht. ‘Ik vraag me af of dat ooit nog terugkomt.’
PRACHTIGE VROUWEN
Kinderontvoering
KOESTER WAT JE HEBT
‘Het allermoeilijkste was misschien nog wel het besef dat de emotionele groei van Ammar en Sara was gestopt’, vervolgt Janneke. ‘Ze realiseerden zich niet dat alles was doorgegaan. Ze misten de aansluiting met de twee ling, met vriendjes en vriendinnetjes en met school. Daardoor vielen ze ook in een heel diep gat. Hun jeugd was voorbij. Toen ze weg waren was iedereen heel begaan, maar nu ging het gewone leven weer door. Behalve voor ons. We hebben de afgelopen jaren dan ook de nodige therapieën gevolgd. Wij alle vijf, maar de littekens gaan nooit meer weg. Er zijn periodes dat het heel goed gaat. Maar dan gebeurt er weer iets en komt alle stront weer boven drijven. Door alles wat ik heb meegemaakt, ben ik nu wie ik ben, het heeft me gevormd. Dat verlegen meisje uit Oude-Pekela bestaat niet meer. Maar het heeft me ook mooie dingen gebracht. Ik heb heel lieve en dierbare mensen ontmoet. Ik heb ook ervaren dat de liefde voor mijn kinderen onvoorwaardelijk is. Het hele gebeuren heeft onze band alleen maar sterker gemaakt. Ik pluk de dag. Want de ene dag kun je alles hebben en de volgende dag kun je alles kwijt zijn. Koester wat je hebt.’
Jannekes kinderen werden door hun vader ontvoerd naar Syrië
Het Centrum Internationale. Kinderontvoering. (Centrum IKO) is een onafhankelijke stichting gefinancierd door de Nederlandse overheid.
VERGEVING
Na jaren begonnen Jannekes twee oudste kinderen hun vader toch te missen. ‘Vooral bij Ammar speelde dat sterk’, weet Janneke. ‘Hij was dan ook de eerste die weer contact met hem zocht. Vooral bij hem had de periode in Syrië, waar hij natuurlijk geen Nederlandse les kreeg, veel gevolgen voor zijn schoolresultaten. Hij had het gevoel dat hij hier niet de kansen kreeg die hij voor ogen had en daarom overwoog hij terug te gaan naar het land van zijn vader. In het begin had ik daar veel moeite mee, maar daar begon ik anders over te denken toen mijn eigen vader stierf. Ik miste hem natuurlijk vreselijk en realiseerde me ineens hoe erg het voor mijn kinderen moest zijn om hun vader te missen. Wie was ik dat zij niet meer van hun vader zouden mogen houden? Ik pakte daarmee niet alleen mijn kinderen iets af, maar ook mezelf, want ondanks alles hebben we samen ook een heel mooie tijd gehad.
Lees meer informatie op www.kinderontvoering.org.
Ik heb Hisham toen een heel lange mail gestuurd. Ik wilde hem laten weten dat ik hem vergeven heb en dat ik het aan onze kinderen verschuldigd ben dat ze ook een vader mogen hebben. En weet je, gek genoeg gaf dat heel veel lucht. Haten kost zoveel energie. Ik sluit dan ook niet uit dat we ooit een keer teruggaan naar Syrië. Ammar, Sara en ik. En misschien gaan Bjorn en Olaf ook wel mee. Ergens vind ik het wel lastig hoor, vertrouwen doe ik hem niet meer, maar ik ben niet bang voor hem. Hij was mijn grootste en mijn eerste liefde en hij heeft me twee prach tige kinderen gegeven.’
Ik ben het mijn kinderen verschuldigd dat ze een vader mogen hebben
FYM |23
Al vóór de geboorte contact met je kind Ben jij in verwachting? Haptonomische zwangerschapsbegeleiding kan je dan helpen om stil te staan bij de band tussen jou en je partner met jullie kindje in je buik.
Haptotherapie Annemie Janssen
Padberglaan 18 6711 PD Ede 06-25574711 info@haptotherapie-ede-amersfoort.nl www.haptotherapie-ede-amersfoort.nl
Haptonomische zwangerschapsbegeleiding richt zich op jullie als ouderpaar of op jou als alleenstaande moeder. De begeleiding is erop gericht om al tijdens de zwangerschap (vanaf 20 weken) contact te maken met het kindje, en om het contact tussen de ouders onderling te benutten om de zwangerschap en bevalling samen te beleven. De partner of goede vriend / vriendin wordt nauw betrokken bij het hele proces en krijgt ook veel praktische handvatten om de partner te ondersteunen. Zo groeien de ouders toe naar het ouderschap. De begeleiding bestaat uit 6 bijeenkomsten. Afspraken worden in onderling overleg ge maakt en zijn ook 's avonds mogelijk.
Wat brengt het je? - Het samen beleven van deze unieke ervaring van het zwanger zijn. - Contact maken en spelen met je kindje in je buik, wat zeer bevorderlijk is voor de hechting. - Je kindje ontwikkelt een stevige basis omdat het zich al welkom voelt. - Een zorgvuldige voorbereiding op de bevalling door samen te onderzoeken en ervaren wat je wel en niet wil. - Vertrouwen op je lichaam en omgaan met pijn en eventuele angst. - Nabijheid en steun van je partner / vriend / vriendin op een manier die bij jullie past. - Je vermogen om weeën op te vangen. - Je vermogen om te persen en te bevallen op een manier die past bij jouw lichaam. Interesse? Neem dan contact met me op.
Kinderlogica op z’n best Mamma is net klaar met het voeden van de baby als Janna (2) binnenkomt. Ze legt het kindje tegen haar schouder om hem een boer tje te laten doen. Janna kijkt geboeid toe. ‘Is hij nou klaar?’, vraagt ze aan mamma die bevesti gend antwoordt. ‘Heeft hij je andere borst dan ook al opgegeten?’ Stijn (6) laat een vlieg naar buiten, waarna hij opgetogen naar zijn moeder rent. ‘Hij was zo blij mamma, hij ging meteen naar zijn nest!’
Pappa
Mariëlle (3) is met haar pappa boodschap pen aan het doen. In de supermarkt wordt pappa aangesproken door een mevrouw die een nieuw product aan de man probeert te brengen: ‘Meneer, wilt u ook iets proeven?’ Mariëlle kijkt de mevrouw verontwaardigd aan. ‘Mijn pappa heet geen meneer hoor, hij heet pappa!’ 24| FYM
Sander (8) vangt op dat ze op school de klassen van de bovenbouw omgooien. ‘Toch wel zonder de kinderen erin?’, vraagt hij bezorgd.
Muriël (2) laat samen met mamma de hond uit. Ze rent vooruit als ze een hoopje grind ziet liggen. ‘Kijk mam, allemaal dondersteentjes!’
Marco is 6 geworden en demonstreert vol trots de auto met afstands bediening die hij gekregen heeft. Zijn nichtje Monique (1) vindt de auto ook mooi en begint opgewonden te brabbelen in haar eigen taaltje. Marco kijkt haar met open mond van verbazing aan en richt zich dan tot de rest van de visite: ‘Wauw, ze praat Engels!’
Esther (6) komt thuis uit school en vertelt dat Linda, een meisje uit een hogere klas, op krukken loopt. Mamma vraagt hoe dat komt. ‘Nou gewoon’, zegt Esther. ‘Ik denk dat ze haar ene schoen kwijt is.’
ForYou Magazine
www.foryoumagazine.nl
?
Hoogsensitief, en nu? Mensen die hoogsensitief zijn, hebben een andere manier van prikkelverwerking dan mensen die minder sensitief zijn. Ze kunnen last krijgen van angst en overgevoeligheid. Bij kinderen is het al te herkennen. Heeft jouw zoon of dochter last van onverklaarbare hoofdpijn of buikpijn of is hij of zij angstig of perfectionistisch? Dan zou jouw kind zomaar eens hoogsensitief kunnen zijn. Marjan Verkerk van De Terebint merkt dat zij steeds meer hoogsensitieve personen in haar praktijk krijgt. Zij biedt psychosociale hulp aan zowel volwassenen als aan kinderen. Voor haar is begeleiding een samenwerking tussen cliënt en therapeut. De hulpvraag staat centraal en is het uitgangspunt voor de therapie. Bij kindertherapie richt Marjan zich op de mogelijkheden die jouw kind in zich heeft.
De therapie sluit altijd goed aan bij jou als persoon
Ieder begeleidingstraject is uniek
Marjans ervaring leert dat ouders geregeld zeggen 'eigenlijk herken ik mezelf ook in de kenmerken van hoogsensitiviteit'. Ze vindt het belangrijk dat je als gezin tot bloei komt. Om dit te realiseren moet de angel uit het probleem gehaald worden en niet aan symptoombestrij ding gedaan worden. Hoe jonger je dit doet, hoe beter. Maar, ook als volwassene kun je leren wat jouw sterke punten zijn. Therapie voor volwassenen is bij iedereen anders en afhankelijk van de hulpvraag. Het kan bijvoor beeld zijn dat je bang bent om auto te rijden of om naar het buitenland te gaan. Waar komt die angst vandaan en hoe kun je daar het beste mee omgaan? Marjan kan jou helpen in een veilige omgeving. Veiligheid vindt zij erg belangrijk. Marjan is aangesloten bij verschillende beroeps verenigingen en ze maakt voor de behandeling van psychosociale problemen gebruik van een integratieve therapie. Dat wil zeggen dat jullie verschillende thera pievormen (kunnen) inzetten: Transactionele Analyse, Rationele Emotieve Therapie, Gestalt en Beeldcommuni catie. Wil je hier meer over weten of wil je weten of Marjan jou kan helpen? Maak dan een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Spel is de taal van het kind
Kinderen die gevoelig zijn en op school bijvoorbeeld geplaagd worden, kunnen daar angstig van worden. Het kan zijn dat je kind in bed plast, weinig durft of geregeld huilt. Ouders hebben al van alles geprobeerd. Kinderen die zich angstig voelen, weten vaak niet goed waar dit gevoel vandaan komt. Marjan houdt daarom observatiesessies in een grote kamer waar jouw kind alle ruimte heeft om vrij te spelen. Observaties vertellen Marjan meer dan het kind zelf kan verwoorden. Er zijn gezelschapsspellen aanwezig, Playmobil, maar bijvoor beeld ook zand, water en scheerschuim. Marjan geeft jouw kind nieuwe ervaringen en helpt het zelfvertrouwen te vergroten. Ook biedt zij opvoedingsondersteuning. In een adviesgesprek bespreekt Marjan haar bevindingen vanuit de observatiesessies. Dan kijken jullie ook naar het vervolg: hoe nu verder? Welke stappen gaan jullie zetten? Hoe pakt ze de therapie aan? Wat verwacht ze van jou of jullie? Als ouder(s) krijg je namelijk een actieve rol in de hulp aan je kind.
Praktijk De Terebint
Vergoeding Meerdere zorgverzekeraars vergoeden de kosten voor therapie geheel of gedeeltelijk. Dat doen ze op basis van het feit dat Praktijk De Terebint is aangesloten bij: de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg (NFG), het Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg (RBCZ), de Nederlandse Vereniging voor Transactionele Analyse (NVTA) en Rosegarden: Landelijk Netwerk van Christen Psychosociaal Therapeuten.
Marjan Verkerk Plesmanstraat 59-13, 3905 KZ Veenendaal Integraal Gezondheidscentrum De Virieusingel 8, 5301GB Zaltbommel 06-10572937 • info@praktijkdeterebint.nl www.praktijkdeterebint.nl FYM |25
‘Kinderopvang
met
duidelijke structuur én rust’ Hester van der Woude (toxicoloog) en Steven Schukking (dierenarts) hebben opvang afgenomen voor hun kinderen Peer (2 jaar) en Jasmijn (1 jaar) bij Rozengeur & Maneschijn, op maandag, dinsdag en donderdag. Jasmijn zit op Rozengeur en Peer op Sterrenpracht.
Bij de eerste indruk wisten we direct dat dit een goede plek was voor Peer
Hester: 'Bij Peer hebben we de eerste maanden een gast ouder als opvang gehad, maar we misten daarin toch de flexibiliteit en gingen op zoek naar een kinderdagverblijf. Via via kwamen we bij Rozengeur & Maneschijn terecht. Bij de eerste indruk wisten we direct dat dit een goede plek was voor Peer. Nu zijn we ook met twee kinderen altijd ge garandeerd van opvang. Dat geldt voor vakantieperiodes, maar - als het nodig is - ook voor extra dagen. Dat is voor ons een hele geruststelling.'
Liefdevol
Jasmijn (1 jaar) en Steven Schukking met Peer (2 jaar)
'Peer en Jasmijn gaan allebei met plezier naar de opvang. Ze worden liefdevol ontvangen en zijn gek op hun leidsters. De kinderen krijgen er veel vrijheid om zich te ontwikkelen. Het valt op dat er naar het individuele kind wordt gekeken en dat daar goed op wordt geanticipeerd. Ook is er een duidelijke structuur en dagindeling.'
Spelenderwijs ontwikkelen
'Het is erg leuk om te zien dat de kinderen met thema’s werken. Vooral thuis zien we dit terug. Favoriet bij Peer is samen muziek maken en het bezoek van echte dieren. Er kan veel bij Rozengeur & Maneschijn. Zo hebben we ook onze eigen lammetjes al eens meegenomen. Dát vinden kinderen leuk en geeft hen extra uitdaging. 'Spelenderwijs ontwikkelen' noemen ze dat.' 26| FYM
Hester van der Woude met
Bewuste voeding
'Het warme eten tussen de middag en het bewust omgaan met voeding vinden wij belangrijk. Als we de kinderen mee naar huis nemen, weten wij precies wat ze gegeten hebben. Thuis eten ze nog een broodje, gaan in bad en dan naar bed. Dit is voor ons ook prettig en creëert rust.
Rozengeur: horizontale babygroep 0-1 jaar Maneschijn: verticale groep 0-4 jaar Sterrenpracht: horizontale peutergroep 2-4 jaar Zonnestraal: verticale groep 0-4 jaar
Kinderdagopvang bij Rozengeur & Maneschijn: - Uitstekende bereikbaarheid vanuit Ede, Bennekom en Wageningen, gevestigd naast Wageningen Campus - Ruime openingstijden (van 7.30 tot 18.30 uur) - Ruildagen, halve dagopvang en inhalen ziektedagen mogelijk - Zeer betrokken, lieve, goed opgeleide leidsters - Volop aandacht voor sociale ontwikkeling en creatieve activiteiten - Goede voorbereiding op de basisschool - Voeding en luiers inbegrepen - Een in huis bereide (verse en gezonde) warme maaltijd tijdens de lunch - Gezonde tussendoortjes
(foto: Fotostudio Selijn)
Rozengeur & Maneschijn Dr. Willem Dreeslaan 1A 6721 ND Bennekom 0317-416153 www.rozengeurenmaneschijn.nl
FYM |27
Gewoon 'Vos komt uit de verf'
'anders'
Column
Chantal Meijerink-Jacobs
door Chantal Meijerink-Jacobs
Op een mooie zonnige dag ligt Vos aan de oever van de rivier. Hij kijkt naar zijn vossenvrienden met hun mooie oranje vachten. Dan merkt hij dat ze er allemaal heel anders uitzien dan hijzelf. Want Vos is rood. Zo rood als een tomaat. Vos wil dolgraag op zijn vrienden en familie lijken. Maar hoe? Hij voelt zich verdrietig en boos. Hoe kan hij ervoor zorgen dat hij net zo mooi wordt als alle andere vossen? Wat zullen ze van hem denken met die gekke, rode vacht? Vos voelt zich zelfs zo verdrietig dat hij geen zin heeft om zijn hol uit te komen. Zijn dierenvrienden besluiten Vos maar even met rust te laten. Totdat Beer wel heel nieuwsgierig wordt en een kijkje gaat nemen.
Uitgeverij Pica ISBN 9789077671795
Schepjes suiker het leven is onvoorspelbaar, verandert per seizoen ook de koudste witte winter
Ik weet nog goed dat één van mijn leerlingen, laten we hem 'Sam' noemen, op een dag met een verdrietig gezicht voor me stond. Destijds was ik nog leerkracht in de bovenbouw. ‘Juf? Heb ik iets ergs?’ vroeg hij. We gingen samen aan zijn tafeltje zitten en toen vertelde hij zijn verhaal. Hij voelde zich zó anders dan zijn gezinsleden en eigenlijk ook anders dan zijn vrienden. Hij kon lastig tegen veranderingen en werd snel boos. Sam werd verder onderzocht en kreeg uiteindelijk de diagnose 'PDD-NOS'. Een dag nadat de uitslag bekend was, kwam hij enthousiast naar me toe. ‘Juf! Ik heb iets met autisme en dat is helemaal niet erg.’ Hij wees naar een aantal kinderen in de klas. ‘Zij hebben ook zoiets, dus ik ben echt niet de enige.’
Sam was zichtbaar opgelucht. Tegenwoordig krijgen kinderen veel vaker een diagnose dan vroeger het geval was. Mijn praktijk- en onderwijservaring heeft mij geleerd dat kinderen er uiteindelijk bij gebaat kunnen zijn te weten wat hen zo ‘anders’ maakt dan hun broer, zus, of vrienden. Uiteraard zal niet ieder kind dit nieuws in eerste instantie met open armen ontvangen. Misschien schrikken ze juist en vinden ze het naar dat ze iets hebben wat anderen in hun omgeving niet hebben. Deze kinderen hebben tijd en ruimte nodig om te wennen aan een diagnose. De manier waarop de directe omgeving de kinderen daarbij begeleidt, is uiteraard heel belangrijk. Krijgt een kind de ruimte om zijn gevoel te uiten? Wordt erover gesproken? Niet alleen thuis maar ook met opa en oma, ooms of tantes, vrienden en op school. Een kind verandert immers niet nadat er een diagnose is gesteld. Het heeft nog steeds zijn eigen mooie eigenschappen die hem kenmerken. Therapie kan in sommige gevallen plezierig zijn. We lopen een poosje met het kind mee, zodat het leert beseffen dat 'anders' juist een kwaliteit kan zijn en je onderscheidt van de rest.
- Chantal -
wordt vanzelf weer groen ook al voelt het van niet ik beloof je dat je snel de lente ziet!
facebook.com/schepjessuiker/ 28| FYM
Bloom Kindercoaching Praktijk voor integratieve Kind- en Jeugdtherapie
Chantal Meijerink-Jacobs Kamperfoelie 16, 3904 LP Veenendaal 0318-510732 • 06-15166112 info@bloomkindercoaching.nl www.bloomkindercoaching.nl
gezonde houding vroegtijdig aanleren
Een
Als je kind mag kiezen tussen buitenspelen of een spelletje doen op de iPad, dan wint vaak de iPad. Kinderen hangen steeds vaker in een onnatuurlijke houding op de bank en ontwikkelen een zwak rugsysteem door een gebrek aan lichaamsbeweging. Steeds meer kinderen kampen hierdoor met rug-, nek- en schouderklachten en dat is een zorgwekkende ontwikkeling. Door een slechte zithouding lopen kinderen het risico om op latere leeftijd een vervorming van de wervels en de tussenwervelschijven te ontwikkelen. Het is daarom cruciaal om je kind zo vroeg mogelijk de juiste houding aan te leren én reeds bestaande klachten te laten behandelen. Wij kunnen hierbij helpen. Als je tijdig ingrijpt, kan het lichaam van je kind goed bijgestuurd worden, zonder dat daar later een kostbare operatie aan te pas moet komen, zoals bij scoliose en hernia’s.
Het lichaam als geheel
Wij richten ons op de niet-operatieve behandeling van orthopedische aandoeningen. Je kind kan zonder wacht tijd bij ons terecht. Tijdens het eerste consult nemen we ruim de tijd om jouw kind op zijn gemak te stellen, het hele lichaam van top tot teen te bekijken en de klachten te analyseren. Wij zoeken naar de samenhang tussen klachten, bewegingspatroon en lichaamshouding. Met de formetric scan kunnen we een opname van de rug maken zonder dat daar röntgenstralen bij gebruikt worden, wat deze scan extra veilig maakt. Je kunt voor je kind een af spraak maken op verwijzing door een huis- of jeugdarts of een andere medisch specialist.
Hulpmiddelen en preventie
Soms is het nodig dat je kind een bepaald hulpmiddel no dig heeft om de houding te verbeteren, zoals steunzolen. Wij meten deze aan, houden nauwlettend in de gaten of het hulpmiddel het gewenste resultaat geeft en passen waar nodig de behandeling. Maar wat zeker ook belangrijk is, is je kind leren de juiste zithouding aan te nemen. Wij kunnen hierbij adviseren.
Lekker buitenspelen zonder pijn Meer kennis nodig
Er is een gebrek aan kennis op het gebied van kinderen, beweging en de toename van gebruik van smartphones, tablets en computers. Wel komen er wereldwijd steeds meer initiatieven om deze kennis te verbeteren. Ook wij werken vooruitstrevend samen met hoogleraren uit verschillende disciplines op (inter)nationale universiteiten en hogescholen. Concreet houdt dit in dat we gebruik maken van de nieuwste onderzoeksmethoden en hulp middelen en we continu proberen op de hoogte te zijn van de ontwikkelingen op dit gebied.
Care to Move
Keulenstraat 8C 7418 ET Deventer 0570-760450 info@caretomove.nl www.caretomove.nl FYM |29
Kinderen
in de knel Wist je dat 1 op de 10 kinderen zonder ontbijt naar school gaat? Dat blijkt uit onderzoek van het Nationale Schoolontbijt. Deze kinderen leven in gezinnen met weinig geld, worden verwaarloosd of de ouders of verzorgers hebben geen tijd om voor het ontbijt te zorgen. Er zijn zelfs kinderen die niet alleen geen ontbijt krijgen, maar ook nog eens onverzorgd en met kapotte en stinkende kleding op school komen. Docenten geven aan dat kinderen die niet hebben ontbeten hongerig zijn en zich minder goed kunnen concentreren. Maar dat is niet het enige wat in vloed op de schoolprestaties heeft. Ook verkeerde voeding, met te veel suiker, te veel tussendoortjes, zout en vet maar ook drank, zoals energiedrankjes en alcohol, en genotsmiddelen als pillen en siga retten hebben hetzelfde negatieve effect. Er zijn nogal wat verleidingen. Ook voor kinderen.
Project Communicatie & Voeding
1 op de 10 kinderen gaat zonder ontbijt naar school
Stichting Play4kids wil kinderen in binnen- en buitenland helpen die niet goed mee kunnen komen in de maatschappij. De initiatiefnemers Saar en Robert Houwaart willen de kinderen begeleiden, zowel individueel als in groepen en daarvoor worden steeds nieuwe projecten opgezet. Ze werken hierin nauw samen met andere instanties en stichtingen.
Stichting Play4kids
06-52451600 • info@stichtingplay4kids.com • www.stichtingplay4kids.com
30| FYM
Stichting Play4Kids wil kinderen en volwassenen voorlichten over voeding. In de communicatie maken ze duidelijk dat voeding een belangrijke brandstof is voor het onderhoud van het lichaam en het nodig is om goed te kunnen denken en wer ken. Stichting Play4kids gaat presentaties geven op scholen en sportvereniging. Naast de presentaties verzorgt stichting Play4kids workshops met koks. Er wordt lesmateriaal uitgegeven en er is een blog. Het project Communicatie & Voeding start in regio Drechtsteden en informeert je via tv, radio, kranten en social media.
Een steun in de rug
Stichting Play4kids werkt nauw samen met bedrij ven en instellingen om dit project te laten slagen. Daarnaast zijn donateurs bereid om de stichting financieel te steunen en om te helpen dit project tot een succes te maken. Wil jij ook helpen, via je bedrijf of privé, neem dan contact op via onder staande contactgegevens.
Haal ForYou Magazine
gratis
caties af op onderstaande lo
Ede
Sfeer en Meer
Mark Terlage Uitvaartzorg
Albert Heijn Rozenplein 8
Shoeby Ede Stadspoort
OPEN 32
Bakker Bart
Theater Cultura Ede
Praktijk De Terebint
Zen Topsalon
Prénatal Veenendaal
Veenendaal
Primera van Walsem
• Stadspoort 35 • Grotestraat 73
Bij Mij
Maandereind 41A
Bij Wendy
Posthoornstraat 22
Bruna Stadspoort Stadspoort 15
DA Drogisterij & Parfumerie Bouwland Bellestein 41-43
Drogisterij van Jonker • Rozenplein 21 • Stadspoort 30
Emté Supermarkt
Maandereind 42A Stadspoort 23
Molenstraat 45 Maanderweg 7
Albert Heijn
Dijkstraat West 189
Hoogstraat 76 Wageningen
Bibliotheek Veenendaal
Care to Move
Kees Stipplein 74
Bloom Kindercoaching Kampefoelie 16
Scheepjeshof 78
Dr. Slotemaker de Bruïneplein 25
Espressobar de Fazant
Restaurant Juffrouw Tok Ede
Inspiratie Veenendaal
Schuurman Schoenen Maandereind 51
Etos
Molenstraat 11 Rhenen
Nanaku
Rozengeur & Maneschijn
Huidtherapie 4YourSkin
Maandereind 25/27
Bergstraat 4 Wageningen
Etos
Mind Your Weight
Sari Marijs
Esprit Wageningen
Pad van Arendsoog 1 Wageningen
Bellenstein 63
Verlengde Arnhemseweg 101
Keulenstraat 8C Deventer
Brouwersgracht 1 • Passage 50-52 • Veenslag 74A
Grote Houtplein
Dr. Slotemaker de Bruïneplein 31
Bakker Bart
DA Drogisterij & Parfumerie Snijders
Jumbo Bellenstein
Corridor 54
Beauty en Wellness Sauna de Heuvelrug
Fysio Zuidereng locatie Medisch Centrum Maandereng
Padberglaan 18
Plesmanstraat 59-13
Omgeving
Cigo Veenendaal
Haptotherapie Annemie Janssen
Hoofdstraat 76
Veenslag 7
Stadspoort 45
Mondriaanstraat 15
Gele Rijderspad 56
Nijverheidslaan 3 Veenslag 6
Kraam Inzicht Klipper 1
Dr. Willem Dreeslaan 1A Bennekom
Theater Junushoff Plantsoen 3 Wageningen
Van Scherrenburg Shoes Fashion Hoogstraat 89 Wageningen
Livera
Hoogstraat 12
Colofon 5E JAARGANG • NUMMER 1 - 2017 ForYou verstrekt betrouwbare en relevante informatie voor het vervullen van wensen en het aanreiken van (lokale) oplossingen op het gebied van beauty, health en lifestyle. VERSCHIJNING ForYou Magazine verschijnt viermaal per jaar en wordt verspreid in een oplage van minimaal 260.000 exemplaren per kwartaal, verdeeld in 52 regio-edities door heel Nederland. De oplage per editie is minimaal 5000 exemplaren. Dit nummer is af te halen bij alle hiernaast vermelde organisaties, praktijken, zorginstellingen en ondernemers. Kijk ook op www.foryoumagazine.nl voor meer informatie of om online deze of een andere editie te bekijken. FORYOU BV Schweitzerlaan 21 • 9728 NR Groningen T 050 - 76 00 800 E info@foryoumagazine.nl REDACTIE De in het magazine geplaatste teksten zijn ofwel aangeleverd door de deelnemende publicisten en bewerkt door de redactie van ForYou BV, of verzorgd door de redactie zelf.
DIRECTIE Paul Carabain Sharif Sharafeddine MANAGEMENT Gerben H. Land Harmen Klaassens Mattias Tepper Met dank aan alle deelnemende publicisten. TEAM FORYOU MAGAZINE Lysanne Poort Bart van Damme Marc Scholtens Caspar Heerink Mariëlle Bouma Danique Postma Monique Bons Diederik Oosterwijk Natasja Loeffen Esther Simons Paula Kuiper Femke Woutersen Raymond Wijnstra Janna Stavast Roelant van de Riet Joran Wind Siemen Halbersma Leoni Helsdingen Lian Pilon DRUK Ten Brink - Meppel
Wil jij ForYou Magazine ook gratis aan jouw klanten aanbieden?
DISCLAIMER ForYou BV stelt zich niet verantwoordelijk voor de inhoud van de ingezonden redactie en gedane uitspraken. Op de inhoud van dit
E-mail ons: info@foryoumagazine.nl of bel ons: 050-7600800
magazine rust copyright. Niets uit deze uitgave mag op e nigerlei wijze worden vermenigvuldigd zonder schriftelijke toestemming
In het volgende nummer (vanaf 19 mei verkrijgbaar): • • •
Fashion ForYou met Amara Onwuka Krachtige Vrouwen: Marjan van Minnen overleefde een schipbreuk en verder... boordevol inspirerende artikelen van lokale publicisten
Lees ForYou Magazine ook online! www.foryoumagazine.nl
M foryoumagazine P foryoumagazinenl
van de uitgever. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen geen rechten worden ontleend. Foto’s: Afbeelding(en) gebruikt onder licentie van Shutterstock.com en/of publicisten.
MAAK KANS OP EEN DAG
GRATIS
NISSAN MICRA RIJDEN
INCL. €100,- SHOPTEGOED! WAT MOET JE DOEN? Stuur een email o.v.v. ‘Micra shoppen’ naar info@bochanegroep.nl of ga naar bochane.nl/micra-shoppen Je hebt tot 31 mei 2017 om je aan te melden.
AUTOBEDRIJF BOCHANE Galvanistraat 111, 6716 AE Ede | 0318-648355 | www.bochane.nl