DORDRECHT | VOORJAAR 2017
ZORG VOOR
MOEDER & KIND
GEZOND VAN BUITEN, MOOI VAN BINNEN
JANNEKES
KINDEREN WERDEN ONTVOERD NAAR SYRIË
Ans Markus
“Niet oordelen, maar mededogen hebben!”
VOLG GEEN TREND, BE YOURSELF
VOLG ONS OP
VOORSTRAAT 386G DORDRECHT / WWW.WEISSHAIRARTIST.COM / T 078 - 647 2852
P-13
Inhoud ForYou Magazine • voorjaar 2017 Dordrecht
Fashion ForYou
11 Ans Markus
Vooral haar schilderijen van vrouwen in windsels zijn heel bekend. Ze vertegenwoordigen gekwetstheid, het er niet mogen zijn. Iets waar zij zich jarenlang mee vereenzelvigde. Ans Markus heeft haar windsels inmiddels afgeworpen en poseert zelf verzekerd voor onze nieuwe fashionshoot.
Krachtige Vrouwen Prachtige Vrouwen
22 Janneke Schoonhoven Tweeënhalf jaar lang vocht Janneke als een leeuwin om haar kinderen terug te krijgen nadat ze door hun vader waren ontvoerd. Nu, tien jaar later, blikt ze terug op haar gevecht om haar kinderen weer gelukkig te zien. ‘De littekens zijn nog steeds zichtbaar.’
#plukdelente Het leuke van op kraambezoek gaan, is dat je het kindje even vast mag houden. Een piepklein mensje dat nog een heel leven voor zich heeft. Wat kun je daar heerlijk over wegdromen als je zo'n klein bundeltje in je armen hebt.
Moeder & kind
28 Op de zorgboerderij 8.00 uur - Terwijl ik in de agenda kijk naar wat er deze dag allemaal op het programma staat, geniet ik nog even van mijn kop thee. Daarna is het hoog tijd voor het echte werk. Terwijl ik de honden en katten voer, verzorgen mijn collega's van de ochtenddienst de paarden.
Met je eigen kinderen maak je dat allemaal nog bewuster mee. Voor je het weet zijn ze groot, gaan ze naar school en ga je samen met ze naar de kinderboerderij. En al is het niet altijd even leuk en kun je ze soms wel achter het behang plakken, toch zou je ze voor geen goud willen missen. Die nachtmerrie overkwam Janneke Schoonhoven, onze hoofdpersoon uit de rubriek Krachtige Vrouwen. Je leest er verderop in het magazine alles over. Maar je leest ook hoe je als moeder, partner, vriendin en werkneemster alle ballen in de lucht kunt houden. Even tijd voor jezelf nemen is zo belangrijk.
Veel leesplezier! FYM |03
Weg met die
lovehandles Je hebt in de afgelopen tijd al de juiste dingen gedaan om af te vallen, door goed te eten en te sporten, maar het lukt je maar niet om de laatste vetrandjes weg te krijgen. Maar je wil ook geen 足liposuctie ondergaan. Herkenbaar? Cryolipolyse is de oplossing!
Je lichaamsvet bestaat uit meerdere lagen. Door te sporten en door gezonde voeding kan de onderste vetlaag kleiner worden. Deze laag zit dicht bij de spieren; de volgende vetlaag zit net onder de huid. Door een verminderde doorbloeding in deze stugge laag met vetcellen hebben sporten en gezond eten vaak niet genoeg effect om het vet aan te pakken. Cryolipolyse is een nieuwe manier van lokale 足vetverwijdering, zoals je armen, benen, buik, billen of taille. Het is dus geen methode om mee af te vallen, maar een manier om op bepaalde plekken vet te laten verwijderen, zonder dat er een operatie aan te pas komt. En het resultaat is blijvend!
Op bepaalde plekken vet laten verwijderen
Hoe werkt het?
Tijdens een behandeling wordt een behandelkop geplaatst op je buik, 'lovehandles' of 'zadeltassen', waar je graag af wilt van overtollig vet. De behandelkop zorgt ervoor dat de vetcellen afgekoeld worden tot 3 graden Celsius. Het gevolg is dat de vetcellen afsterven en op een natuur足 lijke manier door je lichaam worden afgevoerd. Daar staat het woord 'cryolipolyse' dan ook voor: 'cryo' = 'kou', 'lipo' = 'vet' en 'lyse' = 'cellen vernietigen'. Tijdens de behandeling wordt er geen omliggend weefsel aangetast. Er is een zicht足 bare afname van het vetweefsel tot maar liefst 25% van de vetlaag, wat overeenkomt met 2 tot 5 centimeter vet.
De voordelen van cryolipolyse: - Vet kwijtraken op buik, 'lovehandles' en 'zadeltassen' - Bewezen resultaten - Een behandelserie bestaat uit gemiddeld 3 tot 6 sessies - De kwaliteit van de huid wordt verbeterd - Geheel veilige en pijnloze behandeling - Geen herstelperiode nodig
>>> 04| FYM
Stop nu jouw
ouderdomsverschijnselen De huid veroudert als gevolg van een natuurlijk, biologisch proces maar ook door: luchtverontreiniging, stress, zonlicht, levensstijl en medicijngebruik. Elk jaar verliezen we 1% van ons natuurlijke collageen. Dit resulteert in een verslapte huid met verminderde elasticiteit, veranderde huidtekstuur, lijntjes en rimpels. Allemaal zichtbare ouderdomsverschijnselen. Naarmate men ouder wordt, neemt de celdeling af. Als gevolg hiervan stagneert de natuurlijke vochtregulatie en vermindert de elasticiteit. De cellen die elastine en collageen maken, zijn de fibroblasten. Je wil een mooie en strakke huid zonder rimpels. Maar je wilt niet overgaan tot chirurgische ingrepen. Dan is Revicell de oplossing!
Te behandelen zones: - zwembandjes - zadeltassen - lovehandles - binnenkant bovenbenen - buitenkant bovenbenen - taille
- onderbuik - bovenbuik - bovenarmen - billen - heupen - borsten - decolleté
Allerlei beautybehandelingen Body Boutique is een beautysalon met een professionele aanpak. Wij zijn gespecialiseerd in anti-aging, huidverstrakking, afslank- en figuurcorrectie behandelingen. In de bijzonder luxe beautysalon in Dordrecht kun je terecht voor een breed scala aan exclusieve beautybehandelingen. Bij Body Boutique kun je terecht voor alle soorten behandelingen waarbij kwaliteit vooropstaat. Je bent verzekerd van een maximum aan rust en persoonlijke aandacht!
Een mooiere huid met Revicell
Het apparaat werkt met radiofrequentie en fotostimule ring, en wordt niet alleen gebruikt in beautysalons, maar ook in de medische wereld. Door middel van wisselstroom worden de moleculen in je huid geherpositioneerd, wat leidt tot een warmteafgifte. Hierdoor wordt de aanmaak van fibroblasten gestimuleerd. Deze fibroblasten vormen collageen en elastinevezels. Er worden ook eiwitten aan gemaakt die nodig zijn voor de juiste structuur en dit zorgt voor vernieuwde drievoudige, helixvormige collageen. Dit bestrijdt slappe huid, elasticiteit, stevigheid, rimpels en andere tekenen van huidveroudering in het gezicht. Ook kan deze techniek toegepast worden voor verstrakking van armen, buik en benen. Een behandeling met Revicell bestaat meestal uit 6 tot 8 sessies, waarbij er steeds een week tot twee weken tussen de sessies zitten, en het effect kan tot wel een jaar duren!
Een mooie en strakke huid zonder rimpels
Body Boutique
Balsa 165 3315 NK Dordrecht 06-47136864 www.bodyboutique.nl FYM |05
Fotograaf: Tanja Otten
Stralend de zomer in microdermabrasie met
Onze huid vernieuwt zich elke 30 dagen, maar naarmate we ouder worden, vertraagt dit proces en worden er bovendien minder snel nieuwe huidcellen a angemaakt. Hierdoor kan er een doffe tint en fijne lijntjes ontstaan. De microdermabrasiebehandeling zorgt voor een verbetering van de huidstructuur en huidconditie.
Je huid wordt gladder en steviger
Met microdermabrasie wordt een dun laagje huidcellen van de opperhuid met de diamantenkopstuk afgeslepen en de vernieuwing dus versneld. De dode huidcellen wor den door het mondstuk afgezogen. Je huid en eventueel verheven littekenweefsel wordt geëgaliseerd. Na een aantal behandelingen is de hele huidstructuur verbeterd, is de huid gladder en steviger en heeft die een jongere uitstraling en een betere teint. Microdermabrasie wordt gecombineerd met passende cosmetica en helpt jouw huid extra te voeden. De behandeling kan bij elk huidtype gedaan worden op gezicht, hals, decolleté en andere lichaamsdelen. De behandeling met microdermabrasie is veilig en pijnloos!
Bodyland
Frits Vogelstraat 10, 3333 BC Zwijndrecht 06-81673837 info@bodyland.nl www.bodyland.nl 06| FYM
Wanneer microdermabrasie? • Door dagelijks zonlicht veroorzaakte veroudering verminderen en niet te donkere pigmentatie lichter maken • Egaliseren van fijne lijntjes en kleine rimpeltjes • Afvlakken van littekentjes, zoals van acne en littekentjes door plastische chirurgie • Verbeteren van de teint en structuur van een slecht doorbloede (rokers)huid • Verfijnen en egaliseren van een grove huids tructuur met vergrote en/of verstopte poriën • Normaliseren van een overmatig vette (acne)huid • Gladder en beter van kleur maken van een verslapte huid • Lichter maken van zwangerschapsmasker en ouderdomsvlekken • Rimpelbestrijding en hyperpigmentatie
gezond gewicht goed figuur! Een
en een
Dertig kilo afvallen of net dat laatste vetrolletje kwijtraken? Voor veel vrouwen lijkt dit bijna een onmogelijke opgave, maar dat hoeft het niet te zijn! De vrouwen die het Bodystyling center van Jacqueline van der Vlist weten te vinden, hebben ervaren: het kan echt en we doen het met elkaar! Veel vrouwen die hier komen, hebben alle pilletjes die je bij de drogist kunt kopen al geprobeerd. Of ze hebben een boek gelezen of zelfstandig online een dieet gevolgd. Niets werkte echt. Ze zijn niet gelukkig met hun lijf en zijn op een punt van ‘Als ik nu nog iets ga doen, moet het werken en duurzaam effect heb ben.’ Dan ben je bij Dana Slank&Fit Bodystyling center in Zwijndrecht aan het juiste adres. De methodes waarmee gewerkt wordt, hebben zich wetenschappelijk bewezen, zijn aangetoond succesvol en volkomen veilig. Er wordt gewerkt in een prettige, vrouwvriendelijke setting waarbij discretie hoog in het vaandel staat.
Gewichtsverlies en figuurcorrectie
Vrouwen kunnen bij Dana terecht voor gewichtsverlies en figuurcorrigerende behandelingen. Ook de behandelin gen waarbij vet definitief wordt verwijderd, worden veel geboekt. Je kunt ervoor kiezen om zelf actief te bewegen of een behandeling te ondergaan in een comfortabele ligstoel. Je kunt je spieren trainen voor een hogere vet verbranding of je kunt op die lastige plaatsen waar je met trainen en lijnen geen resultaat meer haalt, het vet laten ‘wegsmelten’ door cryo- en radiofrequentiebehandelingen.
Lymfedrainage en voedingsprogramma
Ter vermindering van oedeem, cellulite, vermoeidheid, stress en pijnlijke benen bieden wij onze vernieuwde lymfedrainagebehandeling. Deze heerlijke behandeling is pijnloos en zorgt voor een mooie, strakkere huid, een energieker en slanker lichaam en een betere weerstand. Ook kan indien gewenst een voedingsprogramma worden gevolgd. Hierbij kan gebruik worden gemaakt van supple menten die onder andere zorgen voor minder zin in zoet en een hogere vetverbranding, of maaltijdvervangers, al voor zo’n twee euro per maaltijd; altijd onder deskundige begeleiding.
Vrijblijvend gesprek met figuuranalyse
Meer informatie en onze voordeelacties vind je op onze website. Je kunt ons altijd bellen voor een vrijblijvend gesprek met figuuranalyse, om te horen hoe dichtbij jouw nieuwe figuur is!
Dana Slank&Fit Bodystyling center
Rotterdamseweg 74 3332 AK Zwijndrecht 078-6209347 06-10133268 info@danaslankenfit.nl www.danaslankenfit.nl FYM |07
Huidverzorging voor het hele
gezin
Zo’n 25 jaar geleden was het gebruikelijk dat voornamelijk dames van boven de 35 jaar een bezoek brachten aan de schoonheidsspecialist. Indertijd werd een behandeling in een schoonheidssalon als een luxe beschouwd en een beetje vertroeteling, voor de sceptici eigenlijk als een totaal overbodige actie.
Allerlei huidaandoeningen kunnen goed worden behandeld
Nu zie je dat de beautybranche een hele professionalise ring heeft doorgemaakt en dat allerlei huidaandoeningen goed kunnen worden behandeld in een schoonheidssalon. Zo kunnen er bijvoorbeeld bloedblaasjes en steelwratjes worden weggehaald, overbeharing kan definitief wor den verwijderd en acne kan worden aangepakt. Dit is zomaar een greep uit het aanbod van een schoonheids salon. De meest geavanceerde apparatuur wordt ingezet. Voedingssupplementen speciaal voor de huid (zogenaamde 'nutricosmetics') worden voorgeschreven. Zo is er voor jong en oud, man of vrouw een motivatie om naar de schoonheidsspecialiste te gaan. Kortom: huidverzorging voor het hele gezin.
Ook voor mannen
Gediplomeerd
Zo zie je maar: in de schoonheidssalon is er voor elk wat wils...
Elke schoonheidssalon heeft haar eigen inzichten, werkwijze en doelgroepen. Als de schoonheidssalon is aangesloten bij de ANBOS (de brancheorganisatie voor schoonheidsspecialisten), weet je in ieder geval dat deze schoonheidsspecialist gediplomeerd is. Dat is belangrijk om te weten, want het is een vrij beroep en iedereen mag zich 'schoonheidsspecialist' noemen als hij/zij dat wil.
Specialisaties
Er zijn ook schoonheidsspecialisten die zich verder gespecialiseerd hebben, in bijvoorbeeld lymfedrai nage, kleurenanalyse, voetreflexzonemassage of acne. Schoonheidssalon Annemarie te Dordrecht heeft bijvoorbeeld deze bovenstaande specialisaties in haar pakket. Zij krijgt veel jongeren met acne over de vloer. Cliënten kunnen veelal de behandeling vergoed krijgen door hun zorgverzekeraar tot een bepaald bedrag per jaar. Dit is natuurlijk afhankelijk van hoe ze verzekerd zijn. 08| FYM
Echter, niet alleen jongeren bezoeken tegenwoordig vaker de schoonheidsspecialist. Ook steeds meer mannen komen bij een schoonheidssalon. De moderne man vindt het be langrijk dat zijn huid er verzorgd uitziet. Hij gaat tenslotte ook naar de kapper en de tandarts / mondhygiënist. En de huidige vrouw van boven de 35 jaar? Die bezoekt ook nog steeds de schoonheidssalon, maar nu niet meer alleen voor een scrubje en een maskertje, maar ook voor uitgebreide anti-ageingbehandelingen met geavanceerde apparatuur. En de (werkende) vrouw vindt het ook heerlijk om eens te kiezen voor speciale massages met bijvoorbeeld intense aromatische oliën.
Schoonheidssalon Annemarie
Annemarie Westinga Hugo de Grootlaan 25, 3314 AE Dordrecht • 078-6314253 salonannemarie@upcmail.nl • www.salonannemarie.nl
Mijn vak is
A
mijn passie!
nja Wierda is een enthousiaste vrouw met een passie voor kleuren én mensen. Vroeger viel zij niet graag op, maar i nmiddels weet zij precies wat haar goed staat. Als imagoconsultant helpt zij vrouwen en mannen met een kleurenanalyse, kledingstijl- en make-upadvies en verkoopt zij sieraden, make-up en fair trade shawls.
Naam:
Anja Wierda
Vak:
6 jaar Imago Consultancy
Eigenaar: Parpari Imago Consultancy
Mode verandert, maar stijl blijft altijd Hoe lang ben je al imagoconsultant en wat deed je daarvoor?
Ik doe dit werk nu zes jaar met veel plezier. Ik heb een achtergrond in de medische wereld en daarna heb ik jaren thuis voor mijn kinderen gezorgd. Toen zij ouder werden, begon er iets te kriebelen en wilde ik een nieuwe uitdaging voor mezelf aangaan. Ik ben altijd dol op kleur geweest en ik startte met een cursus bloemschikken. Mijn docent vond dat ik talent had en dat gaf mij een extra zetje om iets te vinden waarmee ik mijn liefde voor kleur en mijn passie voor mensen kon combineren. Dat werd dus het beroep imagoconsultant!
Hoe bedacht je de bedrijfsnaam Parpari?
Ik vergelijk het leven met een vlinder. Iedere fase in het leven heeft haar eigen schoonheid of lelijkheid: goede en nare ervaringen en periodes wisselen elkaar af. Een vlinder leeft ook van stadium naar stadium, van eitje naar rups naar pop en uiteindelijk naar een prachtige gekleurde vlinder. Mijn zus kwam met het Hebreeuwse woord voor vlinder: 'parpari'. Ik vond het gelijk dé naam voor mijn bedrijf.
Wat vind je het mooist aan je werk?
Een imagoconsult gaat veel verder dan alleen de buiten kant. Het maakt mij erg gelukkig dat ik een bijdrage mag leveren aan de persoonlijke ontwikkeling van mensen en ze positieve bagage mag meegeven. Iemand die altijd onzeker, onopvallend en een beetje gebogen over straat ging, bloeit na een kleurenanalyse op, voelt zich zelfverzekerder en straalt dat uit. Deze mensen durven meer, besteden meer aandacht aan hun sociale leven en voelen zich fijn in hun vel én in hun kleding. Dat vind ik prachtig om te zien.
Welke klant is je bijgebleven?
Dat was een man die al 3 jaar aan het solliciteren was en uitstekende papieren had, maar toch geen baan kon vinden. Na een imagoconsult had hij binnen afzienbare tijd een baan. Hij was erg dankbaar en ik beretrots. Ergens is het ook logisch. Niet alleen diploma's of ervaringen tellen, maar ook jouw zelfverzekerde uitstraling heeft invloed op hoe je beoordeeld wordt door andere mensen.
Waarom zou iedereen een kleurenanalyse moeten doen?
Een imagoconsult is een kleine investering die je hele leven waardevol blijft en je veel tijd, geld én frustratie bespaart. Je doet nooit meer een miskoop, want je weet na een analyse wat jou wel en niet staat. Daardoor kun je een prachtige garderobe samenstellen en doordat uiteindelijk al je kleding bij elkaar gaat passen, heb je minder kleding stukken nodig om er dagelijks verzorgd uit te zien.
Toon je ware kleuren en straal!
Heb je nog tijd voor andere dingen naast je werk? Ja, ik ben dol op de natuur en ik 'vogel' graag. Dan ga ik met mijn verrekijker de polder in en geniet ik van de bonte variatie aan vogels. Ook ben ik gek op tuinieren, lezen, wandelen en kleuren voor volwassenen.
Hoe zie je de toekomst?
In de toekomst doe ik nog steeds dit werk en ben ik hope lijk verder gegroeid. Als bedrijf én als mens, want dit werk maakt mij gelukkig!
Parpari Imago Consultancy
Anja Wierda • Stratosfeerstraat 171, 3328 GP Dordrecht • 06-43276220 info@parpari.nl • www.parpari.nl FYM |09
De
stijl van
Ans Markus
Mij is gevraagd om iets te schrijven over de fotoshoot van Ans Markus wat betreft kleur en kledingstijl.
Tekst: Anja Wierda
Make-up Zoals Ans vertelde, heeft zij ongemerkt en onbedoeld een imago gecreëerd met haar rode lippen en zwart omlijnde blauw-grijze ogen. Hierdoor heeft Ans een toch wat strenge uit straling, ondanks dat de kleuren bij haar passen. Bekijken we op de foto’s haar oogmake-up, dan is deze zeker dramatisch doordat zij de arcadeboog in het zwart meeneemt en onder de wenkbrauw laat stoppen. Wat Ans zou kunnen proberen, is de zwarte omlijning van de ogen eens te vervangen door een gemiddelde kleur blauw-grijs of iets donkerder. Een gemiddelde of iets donkerdere roze lipstick zal Ans mooi staan. De blauw-grijze eyeliner gecombineerd met de roze lipstick maken haar uitstraling zachter. Een tip: nagellak en lipstick in dezelfde kleur. Dit doet Ans perfect.
Kleding
Foto met de zwart/witte sjaal om het hoofd
De kledingstijl van Ans is basic chic met een dramatisch effect. Dit uit zich door de vlakken in de kleding, kleurgebruik en accessoires. Kijken we naar de zwarte jurk met de witte vlakken, dan zie je het dramatische effect. Bekijken we de bovenkant van deze jurk, dan zie je dat het zwarte rechter deel vanaf de hals in het midden recht naar beneden loopt, en het witte linker deel loopt schuin af bij de schouder. Dit heeft als effect dat haar linker schouder iets lager kan lijken of meer afhangend is dan rechts. Het witte schuine stuk aan de on derkant is grappig en laat het dramatische zien van haar stijl. Ans heeft een slank figuur. Deze jurk is iets te recht van model, waardoor deze jurk te weinig vorm geeft aan haar figuur. Zij mag de taille meer ac centueren en inzetten. Haar kleding staat dan mooier.
Deze foto doet mij denken aan de schilderijen met de windsels. Hier zie je in het kleurgebruik en de dikke en dunne strepen dat het uitgesproken dramatisch is. Als het zwart vervangen wordt door een andere kleur, gaat het dramatische effect van deze sjaal naar achteren. De stofkeuze van haar shirt is velours, wat uitstekend bij haar past, en is mooi aansluitend.
Foto met het schilderij met de vastgenaaide lippen Op deze foto zie je direct wat de kleur van de lipstick doet op het geschilderde zelfportret van Ans. Het maakt zachter, waardoor het zwart van de ogen te contrasterend is. Dit is een mooi voor beeld van wat ik eerder schreef over haar make-up. Het verschil van kleurgebruik in de make-up is zo goed te zien. De brede halsketting benadrukt het dramatische van haar kledingstijl.
De rode outfit van de cover Prachtig! Deze twee materialen combineren uitstekend. De kraag is van een glanzende stof die mooi om haar schouders is gedrapeerd, waardoor haar hals prachtig zichtbaar is. De boord van de mouw is wat gegolfd, wat goed past bij de drapering om de schouders. Lipstick en nagellak zijn gelijk van kleur. De oorbellen zijn mooi van vorm en het rood komt erin terug. Een halssieraad is absoluut niet nodig, omdat de drapering meer dan genoeg heeft. Een heel mooi ensemble.
10| FYM
Foto met de lime-groene jurk Het model van deze jurk past helemaal bij Ans. Door de wijde mouwen die diep doorlopen, doet deze jurk mij denken aan de traditionele kleding van de Han-Chinezen, oftewel de bekende (vaak zijden) ‘jurk’, genaamd Hanfu. Deze geeft de dramatische stijl prima weer. De kleur is fris en fruitig, maar helaas is deze is niet geschikt voor Ans. Ans mag koele kleuren gebruiken. Als je goed kijkt, dan zie je dat het blauw van haar schilderij haar veel meer flatteert dan de kleur van de jurk. De kleur van de jurk is warm, en daardoor lijkt Ans wat bleek, waardoor zij niet goed uit de verf komt. De oorbellen zijn goed van vorm en is een mooi accent.
Parpari Imago Consultancy
Anja Wierda Stratosfeerstraat 171, 3328 GP Dordrecht 06-43276220 • info@parpari.nl www.parpari.nl
Ans Markus “Door het schilderen heb ik langzamerhand meer zelfvertrouwen gekregen�
FYM |11
VLOT LOOPT ZE DE TRAPPEN OP NAAR DE BOVENSTE ETAGE VAN HET PAKHUIS. ONLANGS WERD ZE 70, MAAR DAT IS HAAR BESLIST NIET AAN TE ZIEN. ‘IK EET BEWUST EN FIETS IEDERE DAG’, ONTHULT ANS MARKUS HAAR GEHEIM. ‘MAAR TOCH WEET IK BEST DAT JE HET PROCES VAN OUDER WORDEN NIET VOLLEDIG ZELF IN DE HAND HEBT. DAAROM BEN IK DANKBAAR VOOR IEDERE DAG DAT IK ME GOED VOEL EN NOG LEKKER KAN WERKEN.’
Naar anderen kijken, zien wat er gaande is, dat is belangrijk De derde etage van het imposante pakhuis uit 1629 oogt licht en ruim door de enorme ramen in het dak. Een groot deel van de verdieping wordt in beslag genomen door Ans’ atelier. Grote schilderijen staan, al dan niet verpakt in bubbeltjesplastic, in rijen opgesteld langs de muur. Op tafels staan bronzen sculpturen en porseleinen objecten. Veel foto’s en diverse schilderijen sieren de muren. Aan de andere kant van de ruimte bevindt zich de eetkeuken en een gezellige zithoek. ‘Ik vind het heerlijk om zo alles om me heen te hebben’, vertelt Ans terwijl ze genietend om zich heen kijkt. ‘Dit is mijn leven, hier voel ik me fijn.'
Onzekerheid verbergen
Dagelijks neemt ze plaats achter haar schildersezel, maar haar werk verkopen doet ze liever niet. 'Dat vind ik heel moeilijk', verzucht Ans. 'Aan elk schilderij kleeft een verhaal. Dat werk bijvoorbeeld,' wijst ze naar een doek waarop twee handen staan afgebeeld. 'Dat zijn de handen van mijn moeder. De laatste tien jaar van haar leven verbleef ze in een verzorgingstehuis. Ze is 101 jaar geworden. Ik ging iedere dag naar haar toe. Die tien jaar waren echt een groot cadeau; dat we samen waren, ik haar haren deed, een sinaasappeltje uitperste of gewoon haar hand vasthield. In die tien jaar zag ik die parmantige, sterke dame echter ook aftakelen. Dat was wel iets waar ik aan moest wennen. Zelf ben ik nu 70 en dat vond ik toch wel een dingetje. Toen ik 50 werd, heb ik een leuk feest gegeven en dat ik 60 werd, vond ik ook prima. Maar nu mijn leven met een 7 begint, wordt het wel serious business', grinnikt ze. 'Daarom is het extra belangrijk om jezelf goed te blijven verzorgen. Ik zal bijvoorbeeld nooit zonder make-up de deur uitgaan. Er is wel eens gezegd dat ik een image heb gecreëerd met mijn zwarte ogen en rode lippen, maar dat is nooit mijn intentie geweest. Ik heb me altijd op deze manier opgemaakt. Al sinds mijn 15de. Toen deed ik dat nog stiekem in de bus onderweg naar school, omdat het niet mocht van mijn moeder. Met make-up probeerde ik mijn onzekerheid te verbergen.' >>
“Uit die negativiteit is veel positiviteit geboren”
Guilty pleasure: Zak drop Ontspanning: Op maandagochtend rondstruinen over de Noordermarkt Gekke gewoonte: Niet afwijken van de volgorde van opmaken. Eerst mijn ogen, dan mijn lippen, anders gaat het mis Levensmotto: Oprecht en aardig zijn Grote voorbeeld: Picasso en Balenciaga Het meest trots op: Sigrid, zij is zo’n sociaal mens
FYM |13 |13 FYM
Cocon van windsels
Die onzekerheid werd in haar eerste huwelijk alleen maar erger. Haar echtgenoot was kleinerend en driftig en na tien ongelukkige jaren besloot Ans hem, samen met hun doch tertje Sigrid, te verlaten. 'Om geld te verdienen, tekende ik op braderieën portretjes voor 25 gulden. Voor een paar gulden kocht ik een lapje op de markt om voor Sigrid en mij kleren te naaien. In die periode besloot ik ook te gaan schilderen. Met Sigrid als mijn trouwe model - geld om een model te huren had ik niet - begon ik mijn eigen gevoel te schilderen. Mijn verhaal over gekwetst zijn, en daarom schilderde ik vrouwen die in hun veilige cocon van windsels zaten. Windsels als een beschermlaag. Door het schilderen heb ik langzamerhand mijn eigen windsels kunnen afwer pen, heb ik zelfvertrouwen gekregen. Je zou dus kunnen zeggen dat ik mijn succes aan mijn ongelukkige huwelijk te danken heb. Uit die negativiteit is veel positiviteit geboren. Doordat ik er alleen voorstond, heb ik de kracht kunnen vinden in de dingen waar ik goed in ben.'
Fashion
“Als ik geen ongelukkig huwelijk had gehad, was ik misschien wel modeontwerpster geworden” Expositie
Wil jij het werk van Ans Markus zelf ook eens van dichtbij bewon deren? Aan het eind van dit jaar exposeert ze in museum Jan van der Togt in Amstelveen. Kijk voor meer informatie op www.ansmarkus.nl.
'Als ik niet was gaan schilderen, was ik misschien wel wel modeontwerpster geworden', peinst Ans. 'Mijn interesse voor fashion begon al op jonge leeftijd. We hadden het thuis niet rijk, maar mijn moeder zorgde er altijd voor dat ik met Kerst, Pasen en Pinksteren een nieuw jurkje droeg. Later, als alleenstaande moeder, zorgde ik er ook altijd voor dat mijn dochter en ik netjes in de kleren zaten. De meeste kleding uit die tijd heb ik nog. Ik heb sowieso de meeste kleding van de afgelopen veertig jaar nog. Ook die vind ik moeilijk om weg te doen. Loop maar eens mee', zegt ze terwijl ze de trap afloopt. Daar, op de tweede etage van het eeuwenoude pakhuis, bevindt zich de imposante kledingverzameling (circa 1500 stuks) van de kunstenares. 'Hier hangt van alles tussen', loopt Ans, zichtbaar genietend, tussen de kledingrekken door. 'Kijk, dit heb ik zelf gemaakt, maar er hangen ook jurkjes tussen van Dior, Balenciaga, Victor en Rolf en Vivian Westwood. Ik kan helemaal verliefd worden op een mooie stof of belijning. Vroeger kocht ik wel van die dure stukken, maar tegenwoordig struin ik iedere maandagmorgen de Noordermarkt af naar mooie vintage kleding of stof. Ik zet daar dan overigens ook net zo makkelijk de schaar in om er mijn eigen draai aan te geven. Maar ondanks het feit dat ik er graag goed verzorgd bijloop, vind ik de binnenkant het allerbelangrijkst. Ik vind het fijn om anderen te helpen, les te geven aan daklozen en hen weer op weg te helpen. Omzien naar alleenstaande moeders. Naar anderen kijken, zien wat er gaande is, dat is belangrijk. Niet oordelen, maar mededogen hebben.'
Fashion ForYou Haar
Corné Snels (Hardy’s Secret Service)
Visagie
Micky Jooren
Fotograaf
Rene van der Hulst
Tekst
Monique Bons
Productie
Elly Jole (Hardy’s)
Modeontwerper Anne de Grijff Fashion
Anne de Grijff en items uit privé collectie Ans Markus
Styling
Entisar Ben-abdelmoumen (Gimbrère Mode)
Shoes www.vanarendonk.nl Locatie
14| FYM
Atelier Ans Markus Amsterdam
Steel de show Anti-aging op zijn best, met dit unieke 3-stappenplan: Stap 1: EGALISEREN
De huid wordt mechanisch, met behulp van steriele microkristallen, veilig ontdaan van de bovenste, dode huidcellenlaag, wat resulteert in een gladde, egale huid. Nieuwe, jonge cellen worden gevormd, de doorbloeding wordt gestimuleerd en collageen wordt aangemaakt, waardoor versteviging optreedt. Zeker na deze behande ling is je huid zeer ontvankelijk voor aanvullende, effectieve behandelmethodes en een verdere opname van prachtige actieve werkstoffen.
Stap2: VERSTEVIGEN
Dit is onze meest aanbevolen, pijnloze vervolgbehandeling voor het nóg beter verstevigen van de huid. Venus Freeze combineert radiofrequentie en magnetische pulsen. Het unieke aan deze technologie is de aanmaak van nieuwe fibroblasten (cellen die collageen maken en de huid verste vigen) en bloedvaatjes. Door de aanmaak van bloedvaatjes verbetert de aanvoer van voedingsstoffen, zuurstof en de functie van de huidcellen. Deze biologische effecten leiden tot een betere teint, textuur en het uiterlijk van de huid. Dit geeft zichtbaar resultaat.
Stap 3: HYDRATEREN
Met de Intraceuticals infusion worden 100% zuiver zuurstof, hyaluronzuur en een serum pijnloos en onder druk aan de huid toegevoegd. Vooral vitamine C is rijkelijk in het serum aanwezig, want deze speelt samen met het hyaluronzuur een belangrijke rol bij de aanmaak van nieuw collageen. Na de microdermabrasiebehandeling en de warmte van de Venus Freeze is je huid zeer ontvankelijk voor de opname van alle effectieve en opbouwende stoffen die in de zuurstof behandeling zitten. In slechts 20 minuten wordt de diepste laag van de bovenste huidcellenlaag bereikt en vanaf daar zorgt de infusion voor een direct zichtbare, spectaculaire verstrakking en hydratatie van je huid!
Met 25 jaar dé huidspecialist in de regio
Boek nu en ontdek ook het geheim van dit ongeëvenaarde resultaat! Door de combinatie van deze 3 behandelingen bereik je het mooiste voor je huid. Het resultaat van 1 behandeling is maximaal een week lang zichtbaar. In kuurverband (6-8 keer) met nabehandelingen om de 4 tot 12 weken, versterkt het collageen zich optimaal, waardoor de huid er jaren jonger uitziet en blijft uitzien!
Vital Huidinstituut
Marjan van Gemerden, Mathilde van den Berg en Stephanie van der Spek Middenbaan 77C, 2991 CS Barendrecht • 0180-222000 Dennenstraat 7, 2982 CG Ridderkerk • 0180-416326 info@vitalhuidinstituut.nl • www.vitalhuidinstituut.nl FYM |15
jouw gezicht
De beste versie van
Voel je je vanbinnen jong, maar begint je gezicht steeds meer lijntjes te vertonen waar je je aan stoort? Vragen mensen of je moe bent, of nors? Ben je jong en wil je die uitstraling graag behouden, of droom je al jaren van vollere lippen? Misschien word je geteisterd door migraine, of ben je het zat dat je om de zoveel jaar een bitje moet laten maken tegen tandenknarsen. In al deze gevallen kun je bij Injectables kliniek Oud-Beijerland terecht.
De nadruk ligt op het bereiken van een natuurlijke uitstraling
16| FYM
Bij Injectables kliniek Oud-Beijerland ben je aan het juiste adres voor cosmetische én medische behandelingen met Botox® en fillers. Het doel is om de beste versie van je gezicht naar voren te brengen en een zo natuurlijk mogelij ke uitstraling te behouden. Daarnaast kan Botox® worden ingezet tegen migraine en tandenknarsen. Als tandarts ben je niet alleen bezig met medische zaken. Ook de esthetische kant speelt een grote rol. Tandarts-im plantoloog Maurice C. Pfeil en cosmetisch tandarts Witold B. Zuziak besloten hun kennis te vergroten en de praktijk, Mondzorgkliniek Oud-Beijerland, uit te breiden. Sinds kort kunnen mensen er niet alleen terecht voor alles op gebied van mondzorg, maar ook voor cosmetiek. ‘Naast de im plantologie heb ik mij gespecialiseerd in esthetiek, zowel in als buiten de mond’, vertelt Pfeil. ‘Door middel van Botox® en fillers kunnen we mensen helpen om op subtiele wijze hun schoonheidsideaal te bereiken. Maar we vinden het belangrijk dat mensen herkenbaar blijven.’
Grote verbetering
De nadruk ligt dus op het bereiken van een natuurlijke uitstraling en het behouden van persoonlijke kenmerken. De unieke gezichtsvorm, zoals we die allemaal hebben, blijft intact. ‘Hoewel de meeste mensen over Botox® en fillers hebben gehoord, heerst er nog steeds de associatie met een overdreven strakgetrokken gezicht. Dat is jammer’, vindt Pfeil. ‘Als de behandeling goed wordt uitgevoerd, kun je een grote verbetering bereiken, zonder dat het opvalt dat je iets hebt laten doen. Misschien krijg je de opmerking dat je er uitgerust uitziet, of vragen mensen of je iets met je haar hebt gedaan. Het gaat dus absoluut niet om het aanbrengen van rigoureuze veranderingen. We willen mensen helpen om de mooiste versie van zichzelf te worden. We kijken dus altijd heel goed naar welke behandeling bij iemands gezicht past.’
Toepassingen
Waar zijn injectables en Botox® goed voor? ‘Naast 'beautyfication', zoals het opvullen van de lippen door middel van fillers, kunnen we ook het verouderings proces van de huid afzwakken en vertragen door Botox® toe te passen’, legt Zuziak uit. ‘Zodoende kunnen we mensen een mooiere, vriendelijkere uitstraling geven. Maar het gaat niet alleen om esthetiek. Het is ook mogelijk om klachten als tandenknarsen, het klemmen van de kaken of migraine te verhelpen door middel van Botox®. Dat maakt het leven voor veel mensen een stuk draaglijker.’
Botox® en Restylane
Bij Injectables kliniek Oud-Beijerland wordt gebruik gemaakt van de beste A-merken. Botox® is de merk naam voor de stof Botulinetoxine. Het wordt al jarenlang toegepast op cosmetisch vlak, maar het is ook een erkend geneesmiddel. Door Botox® in kleine hoeveelheden in een spiervezel te injecteren, wordt de prikkeloverdracht van zenuw naar spier geblokkeerd. Hierdoor worden bestaande rimpels verzacht en werkt het preventief tegen nieuwe rimpels, maar het helpt ook tegen spanningsklachten zoals migraine. Botox® wordt altijd weer door het lichaam afgebroken. Het resultaat is dus niet blijvend. Fillers worden toegepast om statische rimpels te verzachten en bijvoorbeeld de lippen op te vullen. De fillers die bij Injec tables kliniek Oud-Beijerland worden gebruikt, hebben de merknaam ‘Restylane’ en worden net als Botox® door het lichaam afgebroken. Restylane is gemaakt op basis van hyaluronzuur, een lichaamseigen stof die vocht aantrekt en daarmee de huid zijn spankracht geeft. Restylane wordt sinds 1995 geproduceerd en heeft veel langer een mooi effect dan andere fillers op basis van hyaluronzuur. Het is door de Food and Drug Administration goedgekeurd. Maak vrijblijvend een afspraak om de opties te bespreken en te kijken wat er het beste bij jouw gezicht past. Voor prijzen en andere informatie kun je kijken op www.injectables-oudbeijerland.nl. ‘Onze mondzorgkliniek is de core business’, zegt Zuziak. ‘De injectables doen we vanuit een passie. Omdat we mensen nog meer willen bieden, namelijk een totaalplaatje: een gezond gebit en een gezicht met mooie uitstraling. Onze drijfveer is mensen een goed gevoel te geven over zichzelf.’
Onze drijfveer is mensen een goed gevoel te geven over zichzelf
Injectables kliniek Oud-Beijerland Maseratilaan 7 3261 NA Oud-Beijerland 0186-623499 contact@mkobl.nl www.injectables-oudbeijerland.nl
Het team FYM |17
'Ze wilde
haar eigen uitvaart met me
Tekst: Mirjam Hamoen
'Mijn telefoon gaat. Aan de andere kant van de lijn hoor ik een jonge rustige stem die mij vraagt om een keer langs te komen om haar uitvaart te bespreken omdat 'het nu toch wel erg hard achteruit gaat'.
Na een aantal vragen over en weer en na een afspraak gemaakt te hebben, leg ik de telefoon neer. Ik leun even achterover en blijf de zin maar horen: 'Ik ben Chantal, 34 jaar, ik heb geen kinderen, maar wel een lieve partner waar ik voor mijn dood nog mee wil trouwen.'
Voor mijn dood wil ik nog trouwen
Het blijven ingrijpende telefoontjes en ik neem een denkmoment voor mezelf. Een moment waarin ik besef hoeveel moed Chantal heeft om de telefoon te pakken en mij te bellen. Ze heeft nog maar weinig tijd in handen, maar ze is wel op een realistische manier toekomstplannen aan het maken. Toekomstplannen: wie heeft ze niet? De één denkt in het groot, de ander denkt in het klein. Maar iedereen heeft dromen die ze willen waarmaken. 'Droom je leven, leef je droom'. Zo luidt het gezegde, toch? Bizar als je dan nog maar 34 jaar oud bent... Chantal intrigeert me. De vraag om de uitvaart te be spreken voelde niet als een sluitpost of als een dingetje wat nog geregeld moest worden. Nee, het klonk als een toekomstplan, een doel waar ze naartoe wilde werken! En daarna wilde ze trouwen met haar grote liefde, Bob. Wanneer ik twee dagen later bij haar naar binnen stap, kijken twee waanzinnig mooie blauwgrijze ogen mij indrin gend aan. 'Vind je het gek dat ik je belde?' vroeg ze. Ze stak direct van wal: 'Ik wil de mogelijkheden weten, het zelf regelen en kijken waar ik me prettig bij voel. Het moet niet zo stijf worden hoor, iedereen casual gekleed, net zoals mijn familie en vrienden bij mijn verjaardag zouden doen. Ook mogen ze een bloemetje meenemen: zonnebloemen en gerbera’s. Bij de koffie wil ik geen uitvaartcake, maar bitterballen! En o ja, een uitnodiging is ook nodig, dus heb je voorbeelden bij je? Dan kijk ik daar ook gelijk naar! De tekst heb ik al. Is het mogelijk dat ik mijn uitnodiging nog te zien krijg?'
Yarden & Mirjam Uitvaartzorg Toermalijnring 1020, 3316 LC Dordrecht 06-19472815 mirjam.uitvaartzorg@yarden.nl www.yarden.nl 18| FYM
bespreken'
Alles schrijf ik op en wanneer ze stopt met praten en me vraagt: 'Ben ik nog wat vergeten?' leg ik mijn map op tafel en kijk haar aan. Ik complimenteer haar over het feit dat ze zulke duidelijke ideeën heeft over haar uitvaart. Dat ik het dapper van haar vind en ik bevestig haar, dat alles wat ze wil, haalbaar is. 'Maar Chantal, nu jij. Hoe zie jij jezelf in dit geheel?' vroeg ik haar. Er viel een stilte. 'Wie verzorgt jou? Wil je hier thuisblijven of wil je naar mij toe, naar het uitvaartcentrum, waar je familie elke dag welkom is? Je kunt er ook voor kiezen om gelijk de kist te sluiten. Waar ben jij in dit geheel?' Zorg dragen voor jezelf, is zorg dragen voor de ander. Stilstaan bij jezelf is stilstaan bij de ander. Best wel confronterend, maar van groot belang bij het uitstip pelen van nieuwe paden in de omstandigheden waarin jij je bevindt. Dat heeft Chantal me geleerd in het mooie gesprek dat we hebben gehad. Geëmotioneerd bekende ze me in de afronding van het gesprek, dat ze júíst nu wist dat er goed voor haar gezorgd zou worden in de keuzes die ze in dit alles had gemaakt. Een week later trouwde ze met haar grote liefde en de week daarop vloog ze weg uit haar toekomst.'
– Mirjam Hamoen
Slik foliumzuur De gezondheid van de baby begint al vóór de zwangerschap. Daarom is het verstandig om 0,5 mg foliumzuur per dag te slikken. Begin 4 weken voor een eventuele zwangerschap met slikken en ga ermee door totdat je 10 weken zwanger bent. Hierdoor wordt de kans op een open ruggetje of een open schedel bij de baby verkleind.
Wachten op een
nieuwe wereldburger
Moeder worden is altijd je droom geweest. Nu je een stabiel leven hebt én, niet g eheel onbelangrijk, een fijne partner, gaan jullie je droom proberen waar te maken. Een goede voorbereiding is het halve werk, dus lees je boeken, struin je het internet af en deel je ervaringen met je vriendinnen. Toch vraag je je af of je nog meer kunt doen om goed voorbereid zwanger te worden. Soms kunnen kleine aanpassingen in je levensstijl ervoor zorgen dat je jouw zwangerschap en de gezondheid van jullie baby de beste start kunt geven. Verloskundige Kirsten van Verloskundigenpraktijk De Singel beaamt dit: 'Wij bieden een kinderwensspreekuur waarbij we kijken naar de gezondheid van jou en je partner, jullie levensstijl, eventuele erfelijke ziekten in de familie en gezondheids risico’s. Verder geven we uitleg over het slikken van folium zuur en hoe je zo gezond mogelijk aan de zwangerschap kunt beginnen. Maar ook jullie vragen, wensen en angsten staan centraal tijdens dit consult. Zo kun je je gerust gesteld en veilig aan de zwangerschap beginnen.'
Fijne geruststelling
'Ook als er eenmaal nieuw leven in jouw buik groeit, is het belangrijk dat we de gezondheid van jou en je baby geregeld controleren. Je zal ervaren hoe fijn het is om iedere keer het hartje van je baby te horen en door middel van een vroege echo kennis te maken met je kleine baby en te horen of alles goed is. Het komt nogal eens voor dat je als aanstaande moeder bezorgd bent over de baby of de aankomende bevalling. Helemaal als je 's nachts wakker ligt, lijken zorgen soms tien keer erger. Daarom staan wij dag en nacht klaar voor advies, praktische informatie en een helder antwoord op al jouw vragen. Daar zijn we voor', aldus een betrokken Kirsten.
Anticonceptie in huis
Als je bevallen bent, is het niet verstandig om direct weer zwanger te worden. Toch kan er circa 3 weken na de be valling weer een eisprong plaatsvinden, dus is het belang rijk om na te denken over welke vorm van anticonceptie jij wilt gaan gebruiken. Verloskundigenpraktijk De Singel kijkt samen met jou naar de verschillende mogelijkheden en je kunt er zonder verwijzing of tussenkomst van de huisarts in de praktijk terecht voor het zetten van spi raaltjes en het hormoonstaafje Implanon in de praktijk, waardoor je niet apart naar de huisarts hoeft.
Verloskundigen-praktijk De Singel
Burgemeester de Raadtsingel 91E 3311 JG Dordrecht 078-6148113 • info@verloskundigendesingel.nl www.verloskundigendesingel.nl
Alle ballen in de lucht Hoe doe je dat als vrouw? Het combineren van al die verschillende rollen als partner, moeder, collega, kind, vriendin voelt als jongleren. Waarbij je altijd handen, ogen, oren en tijd te kort komt. Voor de belangrijkste rollen in je leven kun je geen opleiding volgen zoals je dat wellicht hebt gedaan voor je werk. Hoe word je een goede partner? Door te doen en te ervaren, te kijken hoe anderen het doen, hoe je eigen ouders het hebben gedaan. Door te bedenken wat je ook graag zou willen (doen) of juist te bedenken dat je het nooit zo en op die manier zou willen. Hetzelfde geldt voor het moeder zijn. Heb jij een cursus opvoeden gevolgd? De meesten van ons zullen wellicht een zwangerschapscursus rondom de beval ling, borstvoeding en dergelijke gedaan hebben. Maar echt opvoeden en wat dat precies allemaal betekent? Misschien heb je wat ervaring opgedaan met babysitten vroeger, maar dat was toch echt even andere koek. Als aanstaande moeder kijk je bij andere stellen af en put je uit de ervaring van hoe je ouders het deden. Sommige dingen wil je bijvoor beeld echt niet hetzelfde doen (om er vervolgens achter te komen dat je ze precies hetzelfde doet) en andere dingen waar je heel blij mee was, zul je overnemen.
Zonder energie kun je er voor niemand zijn
Ondertussen gebeurt er natuurlijk van alles in je leven, waar je eigenlijk geen tijd voor hebt om bij stil te staan. Of wat allemaal net niet uitkomt, maar je kunt niet anders en er wordt ook van je verwacht dat je iets doet. Kinderen die voortdurend ruzie maken, een vriendin die ernstig ziek wordt, je zus en zwager die uit elkaar gaan, je schoonouders die ouder worden en meer zorg en aan dacht behoeven, het werk dat gaat reorganiseren en zo is er vast nog veel meer te verzinnen.
Grenzen stellen en keuzes maken
En dan opeens loop je tegen jezelf aan. Al die ballen in de lucht houden terwijl je geen idee hebt, hoe je moet jongleren. Daar kun je uitgeput van raken. Even klagen bij vriendinnen over man-/ partnerlief of herkenning horen op het schoolplein omdat je niet de enige bent bij wie het altijd een strijd om de tijd is. Het zijn momenten die helpen en een goede uitlaatklep vormen, maar waardoor je vaak in hetzelfde patroon blijft zitten. Hoe kun je voor jezelf opkomen zonder als eerste de laan uitgestuurd te worden bij de reorganisatie? Hoe kun je je vriendin steunen terwijl je ook voor je eigen gezin moet zorgen? Al die dingen vra gen om grenzen leren en durven stellen, zodat je goede keuzes maakt en energie voor jezelf overhoudt. Want zonder energie kun je er voor niemand zijn! Belangrijk is dan om te weten wat voor jou belangrijk is. Waar krijg je energie van? Wat kost je energie? Wat zijn je kwaliteiten en valkuilen? Waarmee is je eigen rugzak gevuld en moet die leeggemaakt worden voordat je de ballast van anderen erin kunt stoppen?
Steuntje in de rug nodig?
Voor individuele trajecten kun je terecht bij Yoi.
Yoi Orthopedadogiek & Trainingen Lijnie Reijers Jan Valsterweg 80 3315 LG Dordrecht 078-6453938 info@yoi-dordrecht.nl www.yoi-dordrecht.nl
FYM |21
KRACHTIGE VROUWEN Met een diepe zucht sla ik het boek dicht. Met het kippenvel op mijn armen en af en toe tranen in mijn ogen heb ik dit waargebeurde verhaal gelezen. Het verhaal van twee kinderen die, na de scheiding van hun ouders, door hun vader ontvoerd werden naar een ver land. Maar ook het verhaal van een moeder die als een leeuwin voor haar kinderen gevochten heeft en hen na tweeënhalf jaar weer in Nederland in haar armen mocht sluiten. Een verhaal met ogenschijnlijk een happy end, maar nu, tien jaar later, zijn de littekens nog steeds zichtbaar.
Tekst Monique Bons Fotografie Ingeborg Lukkien Visagie Irene Vlasblom
NIET OPGEVEN
Janneke vertelt haar verhaal min of meer op de automati sche piloot. Ogenschijnlijk emotieloos, maar de regelmatig terugkerende glinsteringen in haar ogen en de rode vlekken in haar hals spreken een heel andere taal. ‘Toen ik eenmaal besefte wat er gebeurd was, ben ik helemaal geflipt. Mijn wereld was gestopt, maar aan de andere kant werd ik ook strijdlustig. Ik moest en zou mijn kinderen weer bij me hebben.’ Dat dit niet zo eenvoudig was, bleek in de twee jaar daarna. Janneke reisde diverse keren af naar Syrië, soms met familie en soms met een goede vriend, in een poging haar twee kinderen mee terug te krijgen. Elke keer liep dat weer uit op een enorme teleurstelling. ‘Geloof me, ik heb echt de onderkant van de bodem van de put gezien. Dieper vallen kon gewoon niet. Ik was helemaal op, maar ik moést door, ik mocht de hoop niet opgeven. Ik moest de kinderen laten merken dat ik ze niet vergat.’ Uiteindelijk lukte het Ammar en Sara om zelf naar de Nederlandse ambassade te vluchten. ‘Ik weet het nog precies. Ik was aan het stofzuigen toen ik dat berichtje van Ammar kreeg: ‘We zitten in de taxi. We doen het.’ Mijn hart stond stil! Ik pro beerde Ammar te bellen, maar de verbinding viel steeds weg. Intussen bleek dat Hisham was gewaarschuwd en hen bij de ambassade stond op te wachten. Uiteindelijk heeft de consul Hisham uitgeno digd om binnen een kopje koffie te komen drinken, waarna een andere medewerker de kinderen binnen kon laten. Al die tijd had ik Ammar aan de telefoon en opeens hoorde ik een vreemde stem zeggen: ‘Mevrouw Schoonhoven, ze zijn binnen’. Dat ene zinnetje, daar droom ik soms nog over.’ Toch duurde het nog zes maanden voordat de kinderen naar Nederland mochten komen. Op 22 december 2006 kon Janneke Ammar en Sara eindelijk weer in haar armen sluiten.
Kom niet aan mijn kinderen! Deze middag mag ik Janneke Schoonhoven, die samen met auteur Marlou Roossink het boek ‘Kom niet aan mijn kinderen’ geschreven heeft, ontmoeten. Eenmaal zittend achter een kop koffie begint Janneke te vertellen. Over die vakantie in het toenmalige Joegoslavië waarin ze hevig ver liefd werd op de Syrische Hisham. Een liefde die wederzijds was en, eenmaal thuisgekomen, niet minder werd. Hisham kwam naar Nederland en om ervoor te zorgen dat hij hier mocht blijven, werd er vrij snel getrouwd. In de maanden daarna merkte Janneke steeds vaker dat Hisham ook een minder leuke kant had en vanuit het niets erg boos kon worden. Er werden twee kinderen geboren, Ammar en Sara, en Janneke ontdekte dat Hisham vreemdging. Ze ver telt over de scheiding, een nieuwe liefde en de geboorte van de tweeling Bjorn en Olaf. ‘Daar was Hisham best boos over. Een nieuwe man waarmee ik twee kinderen had en die man woonde ook nog eens bij zíjn kinderen. Dat kon hij maar moeilijk verkroppen. Achteraf gezien is hij de ontvoering toen gaan voorbereiden. Hij had intussen zelf ook een vriendin en hij veranderde enorm. Hij werd ineens poeslief en Hisham en zijn vriendin kwamen hier zelfs wel eens een kopje koffie drinken.’ Het bleek echter allemaal bij zijn plan te horen om Jannekes vertrouwen terug te winnen zodat de kinderen met hem op vakantie mochten. Terwijl iedereen dacht dat er een reisje naar Euro Disney op het programma stond, ontvoerde Hisham Ammar en Sara naar Syrië.
Dieper vallen kon gewoon niet. Ik was helemaal op, maar ik moést door!
22| FYM
WENNEN
‘Het klinkt misschien gek, maar als gezin moesten we eerst weer aan elkaar wennen. Ik had twee zwaar getrau matiseerde kinderen teruggekregen, ik zat met mijn eigen emoties en met de tweeling ging het ook niet goed. Ook al waren deze twee mannetjes nog maar 3 toen Ammar en Sara ontvoerd werden, toch hebben ze zich heel goed gerealiseerd dat Hisham zijn kinderen blijkbaar zomaar mee had kunnen nemen. Inmiddels waren hun eigen vader en ik ook uit elkaar en ze waren bang dat zij ook ontvoerd konden worden door hun vader. Daarnaast zijn ze ook vaak bang geweest als ik in Syrië zat. Zou hun moeder wel weer veilig terugkomen? In de tweeënhalf jaar dat Ammar en Sara niet bij ons waren, is de tweeling altijd fantastisch opgevangen door mijn ouders. Dat was heel fijn, maar ik had naar de tweeling toe ook het gevoel dat ik hen verwaarloosde. Daar voelde ik me schuldig over. Ik kon er niet voor hen zijn, niet op de manier zoals ik wilde. Toen Ammar en Sara net weer terug waren, durfden de kinderen niet in hun eigen bed te slapen. Bijna een jaar lang lagen ze alle vier bij mij in bed. Hun gevoel van veiligheid was weg. ‘Het vertrouwen in andere mensen was beschaamd’, klinkt het zacht. ‘Ik vraag me af of dat ooit nog terugkomt.’ >>
PRACHTIGE VROUWEN
Kinderontvoering Het Centrum Internationale. Kinderontvoering. (Centrum IKO) is een onafhankelijke stichting gefinancierd door de Nederlandse overheid. Lees meer informatie op www.kinderontvoering.org.
Jannekes kinderen werden door hun vader ontvoerd naar SyriĂŤ
VERGEVING
KOESTER WAT JE HEBT
‘Het allermoeilijkste was misschien nog wel het besef dat de emotionele groei van Ammar en Sara was gestopt’, vervolgt Janneke. ‘Ze realiseerden zich niet dat alles was doorgegaan. Ze misten de aansluiting met de twee ling, met vriendjes en vriendinnetjes en met school. Daardoor vielen ze ook in een heel diep gat. Hun jeugd was voorbij. Toen ze weg waren was iedereen heel begaan, maar nu ging het gewone leven weer door. Behalve voor ons. We hebben de af gelopen jaren dan ook de nodige therapieën gevolgd. Wij alle vijf, maar de littekens gaan nooit meer weg. Er zijn periodes dat het heel goed gaat. Maar dan gebeurt er weer iets en komt alle stront weer boven drijven. Door alles wat ik heb meegemaakt, ben ik nu wie ik ben, het heeft me gevormd. Dat verlegen meisje uit Oude-Pekela bestaat niet meer. Maar het heeft me ook mooie dingen gebracht. Ik heb heel lieve en dierbare mensen ontmoet. Ik heb ook ervaren dat de liefde voor mijn kinderen onvoorwaardelijk is. Het hele gebeuren heeft onze band alleen maar sterker gemaakt. Ik pluk de dag. Want de ene dag kun je alles hebben en de volgende dag kun je alles kwijt zijn. Koester wat je hebt.’
Ik ben het mijn kinderen verschuldigd dat ze een vader mogen hebben
24| FYM
Na jaren begonnen Jannekes twee oudste kinderen hun vader toch te missen. ‘Vooral bij Ammar speelde dat sterk’, weet Janneke. ‘Hij was dan ook de eerste die weer contact met hem zocht. Vooral bij hem had de periode in Syrië, waar hij natuurlijk geen Nederlandse les kreeg, veel gevol gen voor zijn schoolresultaten. Hij had het gevoel dat hij hier niet de kansen kreeg die hij voor ogen had en daarom overwoog hij terug te gaan naar het land van zijn vader. In het begin had ik daar veel moeite mee, maar daar begon ik anders over te denken toen mijn eigen vader stierf. Ik miste hem natuurlijk vreselijk en realiseerde me ineens hoe erg het voor mijn kinderen moest zijn om hun vader te missen. Wie was ik dat zij niet meer van hun vader zouden mogen houden? Ik pakte daarmee niet alleen mijn kinderen iets af, maar ook mezelf, want ondanks alles hebben we samen ook een heel mooie tijd gehad. Ik heb Hisham toen een heel lange mail gestuurd. Ik wilde hem laten weten dat ik hem vergeven heb en dat ik het aan onze kinderen verschuldigd ben dat ze ook een vader mo gen hebben. En weet je, gek genoeg gaf dat heel veel lucht. Haten kost zoveel energie. Ik sluit dan ook niet uit dat we ooit een keer teruggaan naar Syrië. Ammar, Sara en ik. En misschien gaan Bjorn en Olaf ook wel mee. Ergens vind ik het wel lastig hoor, vertrouwen doe ik hem niet meer, maar ik ben niet bang voor hem. Hij was mijn grootste en mijn eerste liefde en hij heeft me twee prachtige kinderen gegeven.’
Geassisteerd door een levensechte knuffelaap neemt laborante Silvana volop de tijd voor een patiëntje dat geprikt moet worden (foto: Frederike Slieker)
'Kinderprikpoli'
maakt bloedprikken Bloedprikken is voor niemand leuk. Voor kinderen kan het extra spannend zijn. Om de drempel te verlagen, heeft de bloedafname van Result Laboratorium in het Albert Schweitzer ziekenhuis in Dordrecht voortaan een speciale Kinderprikpoli. Elke woensdagmiddag van 13.00 tot 15.30 uur is er op de locatie Dordwijk extra aandacht en afleiding voor kinderen tot circa 12 jaar. Ook wordt ruimschoots de tijd genomen voor het prikken. Na afloop ligt een ‘Dapperheidsdiploma’ klaar. In het Beatrixziekenhuis in Gorinchem doet Result Laboratorium dit al langer zo, op dezelfde tijden. Die aanpak wordt nu uitgebreid naar Dordrecht.
Geen tijdsdruk
Eén prikkamer is speciaal aangekleed met leuke wandschil deringen. 'De prik wordt er niet fijner van, maar we maken het vervelende moment een stuk gemakkelijker voor kinde ren én hun ouders', vertelt afdelingshoofd Marco Wouters. 'We zorgen ervoor dat er geen tijdsdruk is. Afhankelijk van de leeftijd en de persoonlijke wens mag het kind er rustig bij gaan liggen of bij de ouder op schoot. Een knuffelaap zorgt voor afleiding. Soms zal er zelfs een grote, verklede aap op de afdeling rondlopen.'
Napraten
Wil een kind eerst precies weten wat er gaat gebeuren, dan wordt dit rustig stap voor stap uitgelegd en getoond. 'We geven de ouders ook advies over het napraten met hun kind', zegt Wouters. 'Het kan allemaal helpen om de ervaring zo min mogelijk belastend te maken en angst voor een eventuele volgende keer te voorkomen.'
minder eng Albert Schweitzer ziekenhuis www.asz.nl
Babymutsjes voor Ethiopië Er is een ware jacht ontstaan op gebruikte babymutsjes in de regio Drechtsteden. Ze zijn bedoeld voor een ziekenhuis in Ethiopië, waar - anders dan je zou d enken onderkoeling een serieus risico is voor pasgeborenen. Een voormalige arts-assistent uit het Albert Schweitzer ziekenhuis, dokter Nanda Blansjaar, werkt nu in het Hosanna ziekenhuis in Ethiopië. Ze ontdekte dat baby’s het daar vaak te koud hebben, zeker in het regenseizoen. Van goede vrienden kregen zij en haar man 250 euro cadeau om babymutsjes te kunnen aanschaffen. Blansjaar vroeg aan haar voormalige ziekenhuis in Dordrecht waar de mutsjes worden ingekocht die pasgeboren baby’s daar krijgen. Cindy Moesker, secretaresse van de maatschap gynaecologie, ging zich ermee bezighouden en toen kwam er heel wat los. Diverse bedrijven zegden direct mutsjes toe en verloskundigenpraktijken boden zich aan als inleverpunt. Maar het mooiste is: iedereen kan helpen! Bij de balie van Geboortecentrum Rhena in het ziekenhuis in Dordrecht en op de polikliniek Gynaecologie in Zwijndrecht staat een inzamelmand. Iedereen kan daarin katoenen of wollen mutsjes (meestal maat 50/56, soms nog kleiner) deponeren, liefst schoongewassen, eventueel niet-gebruikt, of misschien zelfgemaakt. Het inzamelen gaat zeker door tot augustus 2017. Doe mee!
Afspraak
Natuurlijk kunnen kinderen ook op alle andere momenten tijdens de openingstijden van Result Laboratorium geprikt worden. Ook dan doen de laboranten zo goed mogelijk hun best voor de kleinsten. Wouters: 'Maar wanneer een kind ertegen opziet, kunnen ouders voortaan met een gerust hart gebruikmaken van dit vaste moment in de week.' Het bezoeken van de Kinderprikpoli kán op afspraak, maar binnenlopen mag ook.
Verpleegkundigen van Geboortecentrum Rhena geven alvast het goede voorbeeld bij de mand, rechts Cindy Moesker (foto: Frederike Slieker)
Individuele en professionele begeleiding Persoonlijke aandacht en begeleiding staan bij de PowerSlim centers centraal. Voordat je begint met het PowerSlim afslankprogramma, wordt er een uitgebreid intakegesprek gehouden. Tijdens dit ge sprek worden onder andere je startgewicht, de Body Mass Index (BMI), de vetvrije massa en de spiermassa gemeten. Samen met je voedingscoach definieer je jouw persoonlijke doelstellingen en maak je een stap penplan voor de uitvoering van het PowerSlim pro gramma. Wekelijks kom je terug bij je voedingscoach om je te wegen, meten en samen de voortgang van het PowerSlim programma te bespreken. Aan de hand hiervan worden de stappen voor de volgende periode besproken. Ook na het bereiken van je doelstellingen blijf je nog enige tijd onder begeleiding van je voedingscoach om zo terugval te voorkomen.
Raak je zwangerschaps kilo's kwijt tekst: Joyce Knoops
Lekker eten, geen honger en toch afvallen!
Je hebt onlangs een kindje op de wereld gezet, maar hebt nog te maken met de 'zwangerschapskilo's'... Hoe krijg je die er weer vanaf, zodat je weer je oude figuur terugkrijgt?
Ik ben Joyce Knoops, jouw voedingscoach in Moordrecht en Dordrecht. Ik ben gediplomeerd voedingsdeskundige, ge wichtsconsulente en NLP slank-coach met de kennis van de laatste ontwikkelingen en trends in voeding. Als voedings coach help ik jou, samen met het lifestyleprogramma van PowerSlim, om stap voor stap bewust en gezond te gaan eten, zodat ook jij je ideale gewicht bereikt en behoudt. PowerSlim is een door diëtisten ontwikkeld afslankpro gramma dat erop gericht is je streefgewicht te behalen én te behouden. Het feit dat je gewoon lekker kunt blijven eten bij PowerSlim, maakt dat het programma gemakkelijk vol te houden is. Doordat je zes eetmomenten per dag hebt, heb je geen honger en leer je een gezond eetpatroon aan dat je de rest van je leven kunt volhouden.
Trends & Beauty
Ruim assortiment
Voor een goed resultaat is de juiste balans tussen koolhy draten, eiwitten en vetten erg belangrijk. Het PowerSlim assortiment bestaat uit ruim 120 verschillende producten, variërend van toast, soep, muesli, broodjes, repen en pasta tot heerlijke smoothies, desserts en zelfs cappuccino. Omdat ook vlees, vis, ei en groenten tijdens het program ma zijn toegestaan, blijft mee-eten met het gezin heel eenvoudig. Zelfs een etentje buiten de deur hoort dus tot de mogelijkheden.
Begeleiding
Het bereiken en vasthouden van een gezond en evenwich tig eetpatroon kan best een opgave zijn, en juist daarom is begeleiding zo belangrijk. Niet alleen tijdens het afvallen, maar zeker ook daarna. Daarom bied ik tot een jaar na het traject gratis begeleiding. Zet die eerste stap, want de kilo's gaan er niet vanzelf vanaf...
Branco 27, 3315 WR Dordrecht • Stevensstraat 62, 2841 CW Moordrecht • 06-41964914 • www.trends-beauty.nl 26| FYM
Laat je kind weer zonder pijn bewegen De voeten van kinderen verschillen van de voeten van volwassenen. Zo bestaan voeten van kinderen uit kraakbeen, dat door de dagelijkse belasting langzamerhand verandert in been. Ook is de vorm van de voet anders: de achtervoet is minder ontwikkeld dan de voorvoet en naar verhouding breder en korter. Meestal ontwikkelen kindervoeten zich normaal, maar soms zijn er afwijkingen. De kindervoet is namelijk kwetsbaar. Als je kind aangeeft dat het pijn heeft aan de voet(en), neem dat dan serieus en laat een gespecialiseer de professional ernaar kijken: de registerpodoloog. Nicole Seelen is registerpodoloog bij PodoDynamic. 'Veel kinderen die ik in de praktijk zie, hebben te maken met knieklachten, hielpijn en klachten aan de voetholte. Die klachten hebben allemaal te maken met de groei van het kind, en komen vooral voor bij kinderen die veel aan sport doen. Met name hielklachten zie je vaak bij voetbal lende kinderen, met name jongens, en ontstaan vaak door dat de voetbalschoenen geen demping en weinig steun bieden, wat veel pijn kan opleveren.'
Hielklachten zie je vaak bij voetballende kinderen
Aanpak
De registerpodoloog kan helpen om de (pijn)klacht aan te pakken en om scheefstand te corrigeren, onder andere met behulp van corrigerende zooltjes. Hiervoor doet Nicole eerst onderzoek naar de voeten van het kind, zodat ze de juiste oorzaak van de klacht kan vaststellen. 'Ik kijk dan eerst naar de houding van het kind. Vervolgens test ik hoe het kind beweegt. Daarbij maak ik ook gebruik van videoopnames. Ik film dan hoe het kind loopt en rent. Daarna analyseer ik de beelden en kan dan zien of er sprake is van afwijkende bewegingen. Zo kan ik de juiste oplossing erbij zoeken. Betere schoenen kunnen mogelijk uitkomst bieden. Kinderen dragen nogal eens te krappe en te slappe schoenen, en het komt dan voor dat ze niet zeggen tegen hun ouders dat hun schoenen te klein zijn. Soms is het nodig om een kind door te verwijzen naar een kinder fysiotherapeut. Vaak zeg ik na een traject tegen de ouders: 'Kom over een jaartje nog maar eens terug', want er kan in een jaar aardig wat veranderen, en het probleem kan dan ook helemaal opgelost zijn.'
Over PodoDynamic Bij PodoDynamic kan iedereen van elke leeftijd terecht bij voetklachten en houdingsgerelateerde klachten, zoals klachten aan de rug, schouders en nek. PodoDynamic staat geregistreerd in het lande lijke kwaliteitsregister voor de podologie van Stichting LOOP. Naast de hoofdvestiging in Puttershoek heeft PodoDynamic ook een vestiging in Hendrik-Ido-Am bacht en twee vestigingen in Rotterdam.
PodoDynamic
Laning 11, 3297 TB Puttershoek • 078-6737150 • info@pododynamic.nl www.pododynamic.nl • X PodoDynamic FYM |27
Een dag...
op de zorgboerderij
8.00 uur
Terwijl ik in de agenda kijk naar wat er deze dag allemaal op het programma staat, geniet ik nog even van mijn kop thee. Daarna is het hoog tijd voor het echte werk. Terwijl ik de honden en katten voer, verzorgen mijn collega's van de ochtenddienst de paarden.
Het paard spiegelt waar de knelpunten liggen
9.05 uur
11.00 uur
Miranda (36) komt haastig aangesneld. Ze is wat te laat voor haar afspraak want ze had vanochtend weer een korte aanvaring met haar puberzoon. Miranda krijgt opvoed ondersteuning van ons en gisteravond belde ze in paniek op. Het was thuis helemaal geëscaleerd. Via de telefoon heb ik haar kunnen helpen om het brandje te blussen en daarom heb ik vanmorgen tijd voor haar ingepland om de knelpunten nog even door te nemen.
De stagiaires zijn inmiddels ook gearriveerd en snel help ik hen op weg voordat ik een sessie in de paddock heb waarbij een van de paarden als coach optreedt. Ik zie Jeroen (42) en Jolanda (37) al het erf op komen. Het stel is hier nu al een paar keer geweest en ik bemerk al een duidelijke verbetering tussen die twee. Ze wilden meer naar elkaar toegroeien en ook dit keer heb ik weer een mooie oefening voor hen in gedachten. Ze moeten het paard, zonder woorden, naar de andere kant van de paddock leiden. Het paard spiegelt heel helder waar de knelpunten bij Jeroen en Jolanda liggen. Na de sessie gaf Jeroen aan dat hij vond dat hij graag controle wilde houden over de situ atie, terwijl Jolanda zei dat ze zich afwachtend opstelde. Daarna hebben ze besproken hoe ze daarin een goede balans konden vinden.
10.00 uur Vlak nadat Miranda, zichtbaar opgelucht, weer vertrokken is, komen de 'dames' van de schooltoeleiding binnen. Deze pubers gaan niet naar school, maar maken onder begeleiding van een sociotherapeut en docent bij ons hun schoolwerk. We bespreken eerst, uiteraard onder het genot van een kop thee, de dagplanning. Als de thee op is, loop ik even met de meiden mee naar buiten waar ze eerst met de dieren aan het werk gaan. Dit helpt om hun hoofd leeg te maken zodat ze zich straks beter op het schoolwerk kunnen concentreren.
12.00 uur Snel schuif ik achter de computer om mails te beant woorden en rapportages in de cliëntdossiers bij te wer ken. Niet het leukste werk, maar wel heel belangrijk voor onze cliënten.
12.30 uur Langzamerhand komen alle collega's, vrijwilligers, stagiaires en de meiden van de schooltoeleiding binnendruppelen voor de gezamenlijke lunch. Als een halfuur daarna alles weer is opgeruimd, is er eerst weer een blokje school voor de meiden. Ik zoek mijn autosleutels, want het is hoog tijd om te vertrekken voor mijn volgende afspraak.
14.00 uur Ik heb een gesprek op locatie voor één van onze cliënten. Zij wil gaan duowonen en er moet nog het één en ander overlegd worden zodat alle neuzen van de betrokken hulpverleners dezelfde kant op staan. Even later ben ik weer onderweg naar huis. Gelukkig kan ik handsfree bellen, dus ik heb tijdens het rijden een telefonisch overleg met één van de wijkteams om hen op de hoogte te houden. Daarna bel ik nog even naar mijn collega Kirsten, die bij mij thuis zit, om haar bij te praten over alle afspraken die zojuist gemaakt zijn, zodat zij dat meteen even in de administratie op kan nemen. 28| FYM
'Ik heb de mooiste baan van de wereld' - Esther van Noort -
Voor wie? Esther en haar mooie team coachen zowel kinderen als volwassenen, groepen en individuen. Als individu kun jij met jouw specifieke probleem bij één van hen terecht en zal je coach samen met jou een plan opstellen. Je coach zal voor jou vertalen wat zij opmerkt en praktische tips geven waar je thuis mee aan de slag kunt. Je leert anders kijken naar jezelf en de situatie. Jouw ogen worden geopend!
15.00 uur
18.30 uur
Mijn collega's van de middagdienst zijn er al als ik thuiskom en er is ook al iemand onderweg om de kinderen die hier na school worden opgevangen op te halen. Met behulp van aantrekkelijke activiteiten leren de kinderen van de ervaringen die ze opdoen. Vandaag staan het knotten van wilgen en voltige op het paard op het programma. Er zijn lammetjes en veulentjes op komst. De lente is goed voelbaar! Daarnaast hebben we kippetjes die ons verse eieren geven voor de lunch. En we hebben ook veel lol tijdens de lunch!
19.30 uur
17.00 uur De paarden en pony's worden opgezadeld voor de lessen. Tijdens mijn lessen ben ik ook nog vaak onge merkt aan het coachen, omdat er zaken als onzekerheid naar voren komen. Veel van de kinderen die hier rijden, hebben bij ons al eerder ondersteuning gehad of zijn hier in de dagbesteding geweest.
Snel even wat eten naar binnen werken. Zoals gewoonlijk doe ik dat niet alleen met mijn gezin, want altijd eten er wel wat mensen mee. Ook dit keer is dat het geval want één van de cliënten eet mee en ook nog een paar vrijwilligers.
Ik doe mijn ronde langs de paarden en controleer of alles in orde is. Het is inmiddels rustig op de zorgboerderij. Er zijn na het eten nog reguliere lessen. Twee fanatieke amazones, Fabiënne en Amy, oefenen met springen en dressuur, en maken nog snel knotten in de manen van hun paarden voor een wedstrijd in de buurt de volgende dag. Rond 21.00 uur wordt het rustiger om zelf te rijden. Geroutineerd zadel ik mijn paard op en heb ik een heerlijk uurtje voor mezelf.
23.00 uur
Fris gedoucht stap ik mijn bed in. Eerlijk gezegd ben ik best moe, maar ook voldaan. Het was een dag vol mooie momenten waarop ik anderen weer op weg kon helpen. Ik heb toch echt de mooiste baan van de wereld.
Horses & Co
Lindeweg 12 2995 XK Heerjansdam 06-25562134 esther@horsesenco.nl www.horsesenco.nl FYM |29
Thuiszorg op maat Als je vader of moeder niet meer zonder hulp kan wonen of dementerend is, wil je er als kind natuurlijk zijn voor hem of haar. Dat is natuurlijk prima, maar het kan er ook voor zorgen dat je zelf overbelast raakt. Dan is het een goed idee om hulp in te schakelen.
Wij staan klaar voor je vader of moeder
Ambachtzorg
De Spiegel 11 3341 CA Hendrik-Ido-Ambacht 06-13376498 ambachtzorg@live.nl www.ambachtzorg.nl 30| FYM
Ambachtzorg is een kleinschalige thuiszorgorganisatie. Iedereen die thuiszorg nodig heeft, kan bij ons terecht. Wij staan klaar voor je vader of moeder om die te helpen op de momenten dat hij of zij het nodig heeft. Wij bieden verpleging, huishoudelijke hulp, persoonlijke verzorging, individuele begeleiding en terminale thuiszorg. Wij leveren zorg in Hendrik-Ido-Ambacht, Papend recht, Rotterdam, Zwijndrecht, Ridderkerk, Dordrecht, Alblasserdam, Heerjansdam en Barendrecht, en andere plaatsen in overleg.
Dementie
Persoonlijke verzorging / verpleging
Indicatie aanvragen
Als je vader of moeder zorg nodig heeft, maakt onze verpleegkundige een afspraak voor een persoonlijk gesprek. In dit gesprek wordt gekeken waarbij een zorgverlener van Ambachtzorg kan helpen. Zo ontstaat een indicatie. Met deze indicatie wordt alle zorg vergoed door de zorgverzekeraar. Ambachtzorg dient de factuur in bij de zorgverzekeraar.
Huishoudelijke hulp / begeleiding
Wij bieden huishoudelijke hulp en begeleiding aan van 8.30 uur tot 20.00 uur. Wij bieden geen huishoudelijke mede werkers aan in de weekenden en op feestdagen. In Ridderkerk en Barendrecht bieden wij deze diensten alleen op basis van het PGB aan. Een medewerker van Ambacht zorg helpt graag bij het aanvragen van een PGB-indicatie.
Niet alleen na een operatie kan thuiszorg helpen. Ook bij langdurige ziekte zoals bij dementie bieden wij cliënten en hun familieleden gepaste hulp in verschillende vormen aan. Door ervaring hebben een aantal medewerkers van Ambachtzorg extra veel gevoel gekregen voor dementie. Dementie is een stijgend probleem in heel Nederland, maar vooral in ons werkgebied. Ambachtzorg springt in op de groeiende vraag naar zorg voor dementie door middel van extra aandacht en scholing voor de medewerkers. Heeft jouw vader of moeder zorg nodig? Bel ons voor een afspraak met onze verpleegkundige. Samen bekijken we waar Ambachtzorg kan ondersteunen.
Kenmerken van onze zorg: - snel geregeld en aangepast aan de situatie - maximaal 4 vaste zorgverleners per adres - op vaste, afgesproken tijden - dichtbij en kleinschalig - hoog beoordeeld door onze cliënten
Haal ForYou Magazine
gratis
caties af op onderstaande lo Omgeving
Dordrecht Albert Heijn Achterom Acterom 42
Albert Schweitzer ziekenhuis
Albert Schweitzerplaats 25
Body Boutique
Albert Schweitzerplaats 25
Bruna
P.A. de Kok-plein 110
David Lloyd Sports & Health Club
Mohr & Mohr
Ambachtzorg
Kolfstraat 10A
De Spiegel 11 Hendrik-Ido-Ambacht
Parpari Imago Consultancy
Bodyland
Stratosfeerstraat 171
Plus Doesburg Vogelplein 18
Primera Crabbehof
Van Oldenbarneveltplein 20
Frits Vogelstraat 10 Zwijndrecht
DA Oudeland Oudeland 92 Zwijndrecht
Dana Slank&Fit Bodystyling center
Korte Parallelweg 171
Schoonheidssalon Annemarie Hugo de Grootlaan 25
Rotterdamseweg 74 Zwijndrecht
de Blibliotheek Aanzet Dordrecht
Smit Mode
Etos
Groenmarkt 153
P.A. de Kok-Plein 115
De Wereld van Gezondheid
Stijlvol Fashion
Statenplein 65
Douglas
Statenplein 38
Etos Dordrecht Statenplein 44
Femme Vitaal
Van Neurenburgpad 17
Gezondheidswinkel Libra Van Eesterenplein 83
HIP Lifestyle Dordrecht Vriesestraat 79-81
ICI Paris Dordrecht Kolfstraat 38
Jumbo Merwede
• Merwedestraat 50 • P.A. de Kok-plein 127
Colofon 5E JAARGANG • NUMMER 2 - 2017 ForYou verstrekt betrouwbare en relevante informatie voor het vervullen van wensen en het aanreiken van (lokale) oplossingen op het gebied van beauty, health en lifestyle. VERSCHIJNING ForYou Magazine verschijnt viermaal per jaar en wordt verspreid in een oplage van minimaal 260.000 exemplaren per kwartaal, verdeeld in 52 regio-edities door heel Nederland. De oplage per editie is minimaal 5000 exemplaren. Dit nummer is af te halen bij alle hiernaast vermelde organisaties, praktijken, zorginstellingen en ondernemers. Kijk ook op www.foryoumagazine.nl voor meer informatie of om online deze of een andere editie te bekijken. FORYOU BV Schweitzerlaan 21 • 9728 NR Groningen T 050 - 76 00 800 E info@foryoumagazine.nl
Voorstraat 403
• Burg. Winklerplein 24-28 Sliedrecht • Hof van Holland 80 Zwijndrecht
Trends & Beauty
Gezondheidswinkel Libra
Verloskundigenpraktijk De Singel
Horses & Co
Paul Carabain Sharif Sharafeddine
Injectables Oud-Beijerland
MANAGEMENT Gerben H. Land Harmen Klaassens Janna Stavast
Branco 27
Burgemeester De Raadtsingel 91E
Weiss hair artist Voorstraat 386
Yarden & Mirjam Uitvaartzorg Toermalijnring 1020
Yoi Orthopedagogiek & Trainingen Jan Valsterweg 80
Zusjes Lunchroom Voorstraat 431
Keizer & Keizer
Veerpromenade 108 Papendrecht Lindeweg 12 Heerjansdam
Maseratilaan 7 Oud-Beijerland
PodoDynamic Laning 11 Puttershoek
Simply The Best Hof van Holland 66 Zwijndrecht
Vital Huidinstituut Dennenstraat 7 Ridderkerk
Voorstraat 243–245
REDACTIE De in het magazine geplaatste teksten zijn ofwel aangeleverd door de deelnemende publicisten en bewerkt door de redactie van ForYou BV, of verzorgd door de redactie zelf.
DIRECTIE
Met dank aan alle deelnemende publicisten. TEAM FORYOU MAGAZINE Marc Scholtens Bart van Damme Mariëlle Bouma Caspar Heerink Mattias Tepper Danique Postma Monique Bons Diederik Oosterwijk Natasja Loeffen Esther Simons Paula Kuiper Femke Woutersen Raymond Wijnstra Joran Wind Roelant van de Riet Leoni Helsdingen Siemen Halbersma Lian Pilon Lysanne Poort DRUK Ten Brink - Meppel
Wil jij ForYou Magazine ook gratis aan jouw klanten aanbieden?
ingezonden r edactie en g edane uitspraken. Op de inhoud van dit
E-mail ons: info@foryoumagazine.nl of bel ons: 050-7600800
wijze worden vermenigvuldigd zonder schriftelijke toestemming
DISCLAIMER ForYou BV stelt zich niet verantwoordelijk voor de inhoud van de magazine rust copyright. Niets uit deze uitgave mag op e nigerlei van de uitgever. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen geen
In het volgende nummer (vanaf 30 juni verkrijgbaar): • • •
Fashion ForYou met Amara Onwuka Krachtige Vrouwen: Marjan van Minnen overleefde een schipbreuk en verder... boordevol inspirerende artikelen van lokale publicisten
Lees ForYou Magazine ook online! www.foryoumagazine.nl
M foryoumagazine P foryoumagazinenl
rechten w orden ontleend. Foto’s: Afbeelding(en) gebruikt onder licentie van Shutterstock.com en/of publicisten.
Met 25 jaar ervaring dĂŠ huidspecialist in de regio
Ervaar Ontdek
ontspanning & rust
het geheim van maximale huidverbetering en anti-aging
Boek
vandaag nog, laat je verrassen en kies voor resultaat
Jouw huid, onze wereld...
Maak direct een afspraak: Middenbaan 77C 2991 CS Barendrecht 0180 - 222 000 Dennenstraat 7 2982 CG Ridderkerk 0180 - 416 326 Of stuur een e-mail naar: info@vitalhuidinstituut.nl
www.vitalhuidinstituut.nl