Všeobecný přehled
Co nám korona dala a vzala? Alexandra-Valerie Valentová Vím, že o tomto tématu slyšíme denně. Každý den jsme přeplněni informacemi ohledně koronaviru. Vyvolává v nás tohle slovo strach? Nebo snad naštvání? Někteří nevěří, že je tento virus vůbec skutečný. Někteří zase věří, že pokud by koronu chytili, tak by mohli zemřít. Názory jsou nejrůznější, avšak jedno máme společné – musíme se řídit všemi opatřeními a odepřít si kousek naší svobody. Jak koronavirus a právě ten kousek svobody, co nám momentálně chybí, působí na naši psychiku? Co jsme dostali a co nám naopak díky této situaci bylo vzato? Zpomalil se čas a s ním i celý svět. Při životě, který vedeme normálně, je všechno strašně rychlé, takže se ani nestihneme zastavit a podívat se kolem sebe. Nakládáme si toho na sebe příliš, děláme tolik věcí najednou, že máme sotva čas se nadechnout. Teď máme jedinečnou možnost si užít tohle zpomalení. Užít si to, že máme jakoby snad i víc času. Víc času hlavně na sebe a sami se sebou. Občas utíkáme od svých myšlenek tím, že se právě zastavit nechceme. Nechceme trávit čas sami se sebou a nacházíme všelijaké způsoby, jak od všeho uniknout a nemít na naše myšlenky čas. Když teď máme času spoustu, máme možnost se stát silnějšími a našim myšlenkám se postavit přímo. Vyřešit si spory, které jsou uloženy hluboko v nás a byly dlouho přecházeny. Spory mezi námi samými. Máme možnost si ujasnit, co v životě chceme, ujasnit si, koho v životě chceme. Jelikož právě v této situaci nám dojde, kdo nám opravdu chybí, kdo nám do života něco přináší a koho potřebujeme kolem sebe. Právě teď je čas začít starat se o své tělo, to je totiž to nejvíc, co máme a musíme sami sebe mít rádi. Musíme se naučit vydržet sami se sebou a tím,
co se nám neustále honí v hlavě. Můžeme začít cvičit jógu, chodit běhat, naučit se vařit, začít hrát na nějaký hudební nástroj. Máme čas na cokoliv, co jsme vždy chtěli zařadit do našeho života a našich návyků, ale věčnou výmluvou byl nedostatek času. Tuto výmluvu bohužel teď použít nemůžeme.
PRÍMALEX
47
