Miercoles 30 de diciembre 2020

FUNDADO EL 29 DE AGOSTO DE 1937

EL HERALDO El Diario Diariodel delMaule MauleSur Sur El

LINARES MIERCOLES 30 DE DICIEMBRE DE 2020

AÑO LXXXIII

BOMBEROS REALIZA HOY CAMPAÑA DE RECOLECCIÓN DE AGUA PARA VOLUNTARIOS CGE: postes chocados han provocado más de 1.600 interrupciones de suministro a clientes en 2020

N° 28.607 $

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LINARES: EMOTIVO FUNERAL DE JOVEN FALLECIDO EN ACCIDENTE DE TRÁNSITO EN SECTOR SEMILLERO Pág11

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Alumnos se certificaron en Curso Sence de Licencia A-3 en Parral

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Mejoran empalmes y rutas en la comuna de Colbún

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VAN POR SU SEGUNDA VICTORIA CONSECUTIVA: ALBIRROJOS JUEGAN ESTA TARDE EN RANCAGUA ANTE GENERAL VELÁSQUEZ

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El Heraldo

Miércoles 30 de Diciembre de 2020

PRETENDER ¿Qué de bueno, pueden tener mis poemas?

Si no logran iluminar tu rostro. ¿Qué de malo pueden tener mis quimeras?

Al insistir con mis versos, besar tus labios. ¿Qué despreciable puede ser el tiempo?

Si en mis sueños, verte a cada instante es valioso. ¿Qué importancia puede tener mi muerte?

Si no logro llegar a tu cuerpo. ¿Qué valió pretender, desafiar y jugar siempre?

A lo imposible posible …y a lo posible imposible.

BAJO EL ESPÍRITU DE LA PALABRA

Carlos Cabezas Gálvez Escritor y ensayista

(Víctor Corcoba Herrero/ Escritor) (Ojalá podamos sentir la necesidad de revisar el abecedario del alma, el lenguaje de nuestra propia vida y que afloren las poéticas más elevadas de amor de amar el amor) El sueño se hizo realidad y tomó vida en nosotros, la emoción es tan grande que la huella del verso se adentró en el alma y ha venido a encauzarnos, porque todo lo que nos circunda es puro corazón, pues un corazón que no late desciende y se muere.

Somos ese espíritu que ha de ascender amándose, porque amar es anidar en sí mismo y en los demás, es querer conjugar lo sustantivo con lo accesorio, es buscar y rebuscar el verbo exacto para quererse, pues un órgano que no concurre tampoco palpita.

El testimonio a la composición de la gran estrella, nos ha cubierto de acción y recubierto de pasión, para iluminarnos el camino y regresar a la poesía, de la que nunca debimos apartarnos de su pulso, pues sin tino no hay tono ni timbre para encontrarse.

(Oscar Mellado Norambuena)

El Niño que todos llevamos muy dentro nos florece, de ningún modo dejemos de escucharle en silencio; cultivemos el retiro al llamarle, dejémonos cautivar, permitamos que nos habite, ha venido por nosotros, vayámonos a sus pausas, acompañemos sus pasos.

Brindemos, soñaba un huaso por el año que ahora viene, me trae amores y fama y muchos billetes verdes.

Su atmósfera nos glorifica, la caricia de su mirada nos despierta los labios del deseo armónico del día, es tan enérgica la vivencia que suscita la alabanza, la aclamación del ser y la congratulación del estar, para que todo el que le acoja, amor siempre recoja.

Mi rancha será un palacio siempre lleno de mujeres, mil gringas ojos azules tendré para entretenerme.

Contemplémonos en la corriente de la Natividad, mirémonos y veámonos en el culminante alcance, descubrámonos en la pureza de quien nos habita, revelémonos en la vibración de quien nos eleva, admirémonos de formar parte del poema de Dios.

NUEVO AÑO

Faisanes pá alimentarme caviar pá los tente en pie y en piscina de licores pilucho me bañaré No tendré quien más me mande ni a nadie cuenta daré me acostaré con quien yo quiera seré patrón y juez. ¡Hey , gancho, despierta, te le arrancaron las cabras, y la carreta y los gueyses .

En la sencillez de un pesebre se manifiesta el don, la gracia liberadora del Creador a la humanidad, la balada que nos trasciende y enciende la sonrisa.

El gesto del Niño será nuestra gesta como linaje, la señal imborrable de su venida nadie la ocultará.

Con la naturalidad de la palabra, todo se hace lecho, para llegar a la certeza de esa evocación celestial, que da comienzo a la visible historia de la persona, con el ánimo de revisar sus andares por esta tierra, a la que ha de volverse sol para envolverse de luna.

Tras la fuerza del día, pongámonos en movimiento, la savia adquiere efectivo significado con el forjar y el concebir, pues vale más persistir y rectificar, que no hacer nada y llorar después, por no haber vivido, hasta desvivirse por hallar y seguir a Cristo.

El Heraldo

Miércoles 30 de Diciembre de 2020

E D I TO R I A L Trabajo doméstico La Comisión de Mujeres y Equidad de Género, continuó la discusión general del proyecto de reforma constitucional que busca incluir, dentro de las garantías constitucionales, el reconocimiento al trabajo doméstico y a la labor consistente en el cuidado de personas.

Para ello, recabó la opinión de la Cooperativa de Economía Feminista Desbordada, Comunidad Mujer, de la Corporación Círculo Emancipador de Mujeres y Niñas con Discapacidad y de la Asociación Yo Cuido.

En representación de la Cooperativa Desbordada expuso Camila Bustamante, quien se refirió a la importancia de reconocer y valorizar el trabajo doméstico no remunerado, que es altamente feminizado, y llamó a desmontar el mito de las mujeres “inactivas” o que “no trabajan”.

La economista agregó que estas labores son las que permiten tener una fuerza de trabajo activa y disponible para participar en el mercado laboral y producir para el funcionamiento del sistema.

Hubo coincidencia en que a pesar de ser indispensable, el trabajo doméstico se encuentra invisibilizado, precarizado y feminizado; y mencionó que según un estudio de la Cooperativa, las mujeres después de los 70 años trabajan en total más de cuarenta horas semanales, entre trabajo remunerado y no remunerado.

Teléfonos de Urgencia Ambulancia 131 Bomberos 132 Radiopatrullas 133 Investigaciones 134 Informaciones sobre carreteras 139

Santoral Hoy ROGELIO

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MALTRATO ANIMAL Y VIOLENCIA DE GÉNERO La violencia es el uso de la fuerza desmedido para conseguir un proposito y se direcciona hacia quienes están en un estado de subordinación e indefensión, para someter, controlar y manipular. Tiene manifestaciones físicas, psicológicas, sexuales, económicas, simbólicas, instituciones, etc, y se puede dar en espacios públicos y privados.

La violencia contra las mujeres, ha sido por siglos la forma más brutal de desigualdad, discriminación y sometimiento hacia la condición de género que no detenta el poder, con la intención de mantener el orden del sistema patriarcal en el tiempo.

Según la última encuesta VIF-VCM (Subsecretaría de Prevención del Delito, 2020) la percepción de violencia entre las mujeres ha aumentado considerablemente, la VIF aumentó a un 41,4%, la VIF psicológica a un 38,3% y la VIF sexual a un 6,9%, en tanto la violencia hacia las mujeres en el ámbito público aumentó a un alarmente 46,9%, en el espacio educativo a un 18,9%, determinando que la base de estas violencias son patrones culturales de dominación de lo masculino sobre lo femenino.

Esta violencia estructural, se replica de forma cotidiana en las relaciones interpersonales, sociales y en la vida íntima y privada de las personas. Con la pandemia hemos evidenciado un alarmante visibilización de la violencia contra las mujeres. Ante este fenómeno, nos preguntamos si existe alguna relación entre ciertos tipos de violencia, o más bien, si es que las personas que realizan prácticas abusivas, hostigamientos, acosos y maltratos, y que tienden a ser violentos con los animales, puede ser un factor clave para detectar si ejercen también violencia de género.

El maltrato animal comprende una gama de comportamientos que les causan dolor innecesario, sufrimiento o estrés, que van desde la negligencia en los cuidados básicos hasta el asesinato malicioso e intencional. Ambas formas, directa o indirecta, pueden causar serias afecciones físicas, como también, graves afecciones en el bienestar mental y natural de las víctimas. Relevante también, es que el maltrato animal se considera un problema social humano, dado que existen numerosos estudios en la literatura científica internacional que asocian actos de maltrato contra

Hace 30 años

El Heraldo 30 de Diciembre de 1990 PROBLEMAS EDUCACIONALES “Autoridades y sectores vinculados a la educación están enfocando los problemas existentes en Linares, con un criterio muy diferente y que se está transformando en una polémica que, muy por el contrario, en vez de solucionarlos se está distorsionando una realidad. Si analizamos detenidamente los problemas educacionales que se están presentando en nuestra comuna, al no disponer de cupos para matrículas de alumnos en algunos establecimientos, queda al descubierto que existe un déficit de infraestructura y falta de recursos que, a medida que pasan los años la situación tiende a empeorar mucho más aún. Pensar que por arte de magia se empezarán a construir otros inmuebles para la educación es utopía por ahora…”(Editorial).

SE CREO CAMARA PROVINCIAL DE TURISMO DE LINARES Rubén Aillón Flores, fue elegido presidente de la Cámara Provincial de Turismo de Linares, recientemente formada y que tendrá como objetivos principales promover el turismo en la zona a nivel regional, nacional e internacional. Integran además el directorio: Carlos Alberto Espinoza, vicepresidente; Sergio Muñoz A., secretario; Hugo González Isamit, tesorero y directores: Nasim Nome Aguilera, Mario Veloso y Raúl González Lamothe. Uno de los propósitos fundamentales de esta entidad, será ser el nexo entre el empresariado turístico con las autoridades municipales y SERNATUR. Como plan inicial de las actividades a realizar en el año 91, figuran como metas la confección de los Estatutos que regirán a este gremio del turismo; la consecución de la Personalidad Jurídica; realización cursos de capacitación a nivel de gastronomía para garzones y de administración turística, enfocado a la empresa privada.

animales con conductas asociadas a la violencia de género e intrafamiliar y, muchas veces, es una violencia invisible, sobre todo en sociedades menos desarrolladas, donde incluso, en ciertos espacios, no se cuestiona y se normaliza. Sin María José Ubilla, embargo, existen evidenPresidenta Nacional del cias que cuando se abusa Colegio Médico de los animales, las persoVeterinario de Chile nas están en peligro y viceversa. Según datos del Ministerio Público, durante 2018 se presentaron 2.500 denuncias por maltrato animal, las que en 2019 subieron a 3.567.

Nuestra posición, no es igualar de forma alguna los tipos de violencia, sabemos que, en el caso de las mujeres, somos titulares de derecho y que la violencia ejercida hacia nosotras es una clara violación a los derechos humanos fundamentales.

No obstante, existen al menos 3 aspectos que son necesarios de analizar cuando se revisa la relación entre violencia de género, la violencia doméstica y el maltrato animal: violencia psicológica ejercida a las victimas (mecanismo de dominación y de control sobre mujeres, niños y animales); maltrato animal como un indicador de la existencia de otras posibles formas de violencia hacia personas; efectos en las niñas y los niños como testigos de maltrato de sus animales.

De acuerdo a Lockwood y Arlow (2016) el abuso sexual de los animales es similar al abuso sexual de mujeres y niños, dado que es coercitivo, provoca dolor y puede terminar en la muerte. Los animales son incapaces de comunicar su abuso, así como muchas veces ocurre con las niñas y los niños.

Tenemos la convicción que la denuncia, persecución y sanción efectiva del maltrato animal no sólo beneficiará directamente a los animales, sino que además puede ser un indicador efectivo para enfrentar y detectar a tiempo violencia de género, debido a los patrones que están detrás de los abusadores. El trabajo interdisciplinario en estas materias puede contribuir a sociedades con mejor calidad de vida y sin violencia.

Hace 60 años

El Heraldo 30 de Diciembre de 1960 COMIDA DE AÑO NUEVO EN EL CLUB DE LA UNION El Directorio del Club de La Unión, siguiendo una tradicional costumbre, ha organizado para el 31 de diciembre a las 22 horas la Comida de Gala, en que los señores socios y sus familiares, en amable convivencia social, esperan la llegada del nuevo año. El patio del Club artísticamente arreglado por el Directorio esperará pues este año a sus habitués que tanta animación le han dado desde largos años. Habrá una regia orquesta y el derecho de cubierto, que sólo costará tres escudos, comprende aperitivos y regalos diversos para los asistentes, como gorros, pitos, serpentinas, etc. El menú será el siguiente: Volauvent Princesa Crema Club de la Unión. Medio pollo a lo spiedo. Ensalada Primavera. Copa Bella Helena. Café. Las adhesiones y pedidos de mesas pueden hacerse en el Bar de la Institución, todos los días hasta el sábado inclusive.

PLAZO PARA LA JUBILACION DE LA MUJER A LOS VEINTICINCO AÑOS Es nuestro deber llamar la atención del personal femenino de la Administración Pública y Organismos del Estado que desea optar a la jubilación con 25 años de servicios que el plazo de 120 días que fijó el Reglamento (Decreto N.o 845) para hacer efectivo ese derecho, comenzó a correr el 1.o de noviembre de 1960. En consecuencia, ha transcurrido ya, prácticamente, la mitad del plazo. Según el decreto N.o 845 ya citado, que se publicó en el Diarios Oficial el 3 de diciembre último el personal femenino que opte a la jubilación a los 25 años deberá presentar a la Caja Nacional de Empleados públicos y Periodistas, dentro de los 120 días a que hemos hecho mención, y para los efectos de que la Caja calcule la imposición adicional que las personas interesadas deberán pagar una declaración.

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El Heraldo

Miércoles 30 de Diciembre de 2020

Pueblos Indígenas: Servel determinó distritos con disminución de escaños La disminución del número de escaños por distrito para el establecimiento de los 17 escaños para pueblos indígenas fue determinada por acuerdo del Consejo Directivo del Servicio Electoral en sesión celebrada el sábado 26 de diciembre.

El cálculo para su determinación fue realizado según las reglas establecidas en el inciso décimo quinto de la disposición cuadragésima tercera transitoria de la Constitución Política con la fina-

lidad de garantizar la representación y participación de los pueblos indígenas reconocidos (Ley N° 21.298, Diario Oficial del 23 de diciembre de 2020).

En efecto, éste fue determinado en base a la mayor proporción de población indígena mayor de 18 años de cada distrito, según el Censo oficial del INE 2017, sin considerar a los distritos que eligen tres escaños y sin rebajar más de un escaño por distrito.

En el caso de la Re-

gión del Maule, que cuenta con los distritos 17 (Maule Norte) y 18 (Maule Sur), con 7 y 4 escaños respectivamente para la Convención Constituyente, no disminuye sus escaños para reservarlos a pueblos indígenas. En el Maule Norte, la proporción de población indígena mayor de 18 años es de 5,1%; mientras que, en el Maule Sur, llega a solo 3,6%, por lo que no asignan cupos o escaños reservados.

Presidente Piñera firma proyecto de ley contra el crimen organizado

El Presidente de la República, Sebastián Piñera, firmó el proyecto de ley para perseguir y sancionar con más y mejores instrumentos a la delincuencia organizada.

El proyecto de ley modifica el delito de “asociación ilícita” en el Código Penal, reemplazándolo por dos figuras: la asociación delictiva y la asociación criminal.

La Asociación Delictiva sancionará a quienes formen parte de una organización delictiva para cometer

simples delitos, con penas de privación de libertad de hasta 5 años.

La Asociación Criminal, por su parte, sancionará a quienes formen parte de una organización delictiva para cometer crímenes, con penas de privación de libertad que llegan hasta los 10 años.

Con esto se establecen criterios claros para cuando se está en presencia de una “asociación” y no simplemente en un concierto de voluntades para cometer un delito. El

sólo hecho de “organizarse” será delito, con independencia de si se comete o no el delito que se planifica.

Para darla por establecida, el tribunal deberá apreciar una asociación delictiva o criminal atendiendo a la cantidad de sus miembros, su dotación de recursos y medios y su capacidad de planificación y acción sostenida en el tiempo.

El proyecto será enviado en los próximos días al Congreso.

Despachado a ley proyecto de reajuste escalonado del sector público En condiciones de pasar al Ejecutivo para su promulgación como ley de la República quedó el proyecto que otorga un reajuste de remuneraciones a los trabajadores del sector público, concede aguinaldos y otros beneficios, junto con modificar diversos cuerpos legales, ello luego que la Sala de la Cámara de Diputadas y Diputados ratificara las modificaciones efectuadas por el Senado al texto despachado en el primer trámite.

El texto considera

un reajuste diferenciado, al 1 de diciembre de 2020: para los funcionarios cuyas remuneraciones brutas sean iguales o inferiores a dos millones de pesos, el aumento será de 2,7% (equivalente al IPC acumulado a noviembre), alcanzando con ello al 90% de los funcionarios; en tanto que para quienes superen el mencionado margen de ingreso, el incremento será de 0,8%. Se excluyen del beneficio las altas rentas del sistema público y autoridades.

Adicionalmente, se contemplan los aguinaldos de Navidad y Fiestas Patrias, así como los Bonos de Escolaridad y de Vacaciones. Estos beneficios también tienen un perfil escalonado que excluyen las remuneraciones mayores.

Por otra parte, se considera la entrega del “Bono de emergencia sanitaria Covid-19”, para los trabajadores de la salud y un bono de término de conflicto.

Donación de órganos entre “parientes políticos”: proyecto quedó listo para ser promulgado como ley La donación de órganos entre personas vivas, incluyendo a los parientes por afinidad hasta el segundo grado inclusive está cada día más cerca de ser una realidad. Esto luego que el Congreso terminara con el trámite de la iniciativa y la remitiera al Presidente de la República para su promulgación.

El proyecto permitirá complementar la legislación que regula el intercambio de órganos, esto es la ley

de donante universal y la donación cruzada, pero en esta oportunidad se busca permitir este acto considerando la relación que existe entre una persona que está o ha estado casada y los consanguíneos de su marido o mujer.

Cabe recordar que la ley actual establece el principio de donante universal que significa que toda persona mayor de 18 años será considerada, por el solo ministerio de la ley, donante de sus

órganos una vez fallecida, a menos que en vida haya manifestado su voluntad de no serlo.

El proyecto permitirá complementar la legislación que regula el intercambio de órganos, esto es la ley de donante universal y la donación cruzada, pero en esta oportunidad se busca permitir este acto considerando la relación que existe entre una persona que está o ha estado casada y los consanguíneos de su marido o mujer.

El Heraldo

Miércoles 30 de Diciembre de 2020

Municipalidad de Colbún aprobó más de 32 millones de subvención para los Bomberos en 2021 El Alcalde de Colbún Hernán Sepúlveda, informó que durante este año 2021, la subvención que entrega la Municipalidad de Colbún al cuerpo de Bomberos de la comuna, seguirá con el importante aumento que se realizó durante el mes de mayo de 2020.

Esto demuestra el gran valor que se le da a la labor que realizan los Bomberos de Colbún, y por esto el Alcalde Hernán Sepúlveda junto al Concejo Municipal, decidieron aprobar esta subvención a los voluntarios, la que significará la entrega de 2 millones 700 mil pesos mensuales desde enero y hasta diciembre de 2021, lo que hace un total de más de 32 millones de pesos.

“Nosotros desde el principio hemos realizado un trabajo bien serio, y que es muy comprometido con la comuna y con Bomberos de Colbún, es por esto que como municipio los apadrinamos, este año se les suspendió una de las subvenciones que da

el gobierno a Bombe- El Alcalde Hernán Sepúlveda ros de Chile y por eso indicó que se entregarán 2 millones 700 decidimos aumentar mil pesos mensuales a los voluntarios la subvención que le de la comuna con la subvención que fue dábamos a los voluntarios de nuestra comuaprobada por el Concejo Municipal. na,”, indicó el Alcalde Hernán Sepúlveda.

La primera autoridad de la comuna agregó, “es por esto que continuamos con la misma cantidad de la subvención, y sabemos que es muy importante para el correcto funcionamiento de los bomberos de nuestra comuna, es por esto que ya tenemos todos los recursos aprobados para el 2021, este es un compromiso de pa- tirá seguir realizando pezamos con un monlabra, pero también de su trabajo de la mejor to inferior, pero ahora la acción, porque sabe- manera, más ahora que por iniciativa propia mos que ser bombero han aumentado mucho del municipio ellos dees ser muy sacrificado, las emergencias debido cidieron aumentar la y hemos visto como a los incendios tanto en subvención”, agregó han aumentado los si- la zona urbana, como Bernardo Luna, Superintendente del Cuerpo niestros y más que nun- en la zona rural.

Bomberos de Colca tenemos que apoyar “Muy agradecido de bún. a los bomberos y cada del Alcalde y su conEsta subvención por vez que ellos necesiten cejo, porque nos apro- parte de la Municipaalgo, nosotros los va- baron la subvención lidad de Colbún, será mos a apoyar”. anual para nuestro de gran ayuda para los Por su parte los cuerpo de bomberos, y Bomberos de la comuBomberos de Colbún, esos recursos nos ayu- na, ya que con estos reagradecieron el apoyo dan mucho y nos ali- cursos podrán tener un de la Municipalidad, a vian, ya que son para normal funcionamientravés del Alcalde y los el personal rentado y to tanto de las compaconcejales, ya que esta con ese fin pedimos ñías en Panimávida y subvención les permi- esta subvención, em- Colbún.

CGE: postes chocados han provocado más de 1.600 interrupciones de suministro a clientes en 2020

Más de 1.600 interrupciones de suministro eléctrico, en las trece regiones donde CGE presta servicio de distribución eléctrica, han tenido como causa principal accidentes de tránsito contra postes del tendido eléctrico, con el consiguiente daño a la infraestructura eléctrica y la afectación a sus clientes.

Entre enero y noviembre de este año, y pese a que muchas zonas del país han tenido o continúan con confinamientos y restricciones de movimiento producto de la pandemia de Covid19, se han producido 2.634 accidentes de tránsito con

afectación de infraestructura eléctrica. De ellos, el 62% ha tenido como consecuencia interrupciones de suministro eléctrico, afectando a clientes residenciales, comercios y pymes.

“Este es un tema que nos preocupa profundamente en CGE, ya que estos accidentes no solamente dejan personas lesionadas, sino que también afectan el desarrollo de las actividades cotidianas y productivas de las ciudades. A esto debemos sumar la complejidad que para muchas familias trae el confinamiento y el trabajo no presencial, donde la

• A noviembre de este año se han producido cerca de 2.700 accidentes de tránsito que han involucrado daños a la infraestructura de distribución eléctrica. El 62% de los casos causó cortes de suministro a la población.

disponibilidad de energía eléctrica es esencial para que las personas puedan desarrollar sus actividades”, señaló Iván Quezada, gerente general de CGE. Entre las regiones con mayor cantidad de eventos -e interrupciones de suministro eléctrico- están la Metropolitana, que a noviembre acumulaba 810 eventos. CGE está presente en 19 de las 52 comunas que componen la capital.

Le sigue Antofagasta, con 440 postes chocados entre enero y noviembre de este año; Maule con 380 eventos, O’Higgins con 239 y Arica e Iquique, que en conjunto han tenido 223. Biobío y Coquimbo registran 227 accidentes con destrucción de infraestructura cada

uno, La Araucanía registra 137, mientras que Viña del Mar y Atacama tienen 81 y 93 eventos, respectivamente.

Iván Quezada, gerente general de CGE, recordó que lo primero que deben hacer las personas que sean testigos de un choque a poste es resguardar la salud de las personas afectadas, llamar a Carabineros o ambulancias si es necesario. Posteriormente, es importante contactar a la compañía a través del Fono gratuito de Atención a Clientes 800 800 767 para que los equipos de emergencia puedan acudir a la zona y realizar las operaciones necesarias para recuperar el suministro de la forma más rápida y segura posible.

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Especialistas plantean la urgencia de implementar políticas públicas dirigidas a los cuidadores de personas mayores Aproximadamente el 35% de las personas sobre 60 años está cuidando a otros, e incluso, sobre un 10% de personas mayores de 75 años cuidan a otros pares en situación de dependencia.

La necesidad de un efectivo apoyo a los cuidadores de adultos mayores que se encuentran inhabilitados ya se transformó en un debate parlamentario, luego de que en el Congreso se presentó una propuesta para remunerar con el salario mínimo a este grupo de personas. Esta urgencia se ha constatado no solo en el mundo político y desde la academia ya han surgido propuestas al respecto.

En tal sentido, la académica de la Facultad de Ciencias Jurídicas y Sociales de la Universidad de Talca, Carolina Riveros, recalcó la relevancia de poder contar con políticas públicas focalizadas en estas mujeres y hombres, muchos de los cuales ven afectada su salud mental producto de esta labor. La docente, quien es autora de la investigación “El maltrato estructural a personas mayores en Chile y la necesidad de formular un índice multidimensional”, sostuvo que es importante generar iniciativas en materia de la protección de quienes se encargan del cuidado de personas con discapacidad y también de quienes padecen todo tipo de dependencias.

“Como sociedad no hemos tenido respeto hacia los cuidadores, las personas pasan mucho tiempo con aquella en condición de discapacidad o con mayores en situación de dependencia, y por lo tanto se requiere el apoyo del Estado. Hay que considerar que las mujeres, en su mayoría y a lo largo de su vida, cuidan a sus hijos, parientes con discapacidad y posteriormente a personas mayores. Es fundamental, en ese sentido, que tengamos en consideración dos aspectos. En primer lugar, la situación de envejecimiento de la población, y en segundo lugar, la situación de la enfermedad de la demencia”, dijo la experta.

La académica de la UTalca sostuvo que las cifras indican que “aproximadamente un 35% de las personas sobre 60 años está cuidando a otros, e incluso, sobre un 10% de personas mayores a 75 años cuidan a hombres y mujeres en situación de dependencia. Por lo tanto, es muy necesario asumir medidas y políticas concretas al respecto”, enfatizó la docente.

Desde la psicología Una opinión similar tiene la académica de la Facultad de Psicología de la UTalca, Natalia Uribe, quien resaltó que muchas de estas personas padecen además el denominado Síndrome del Cuidador, enfermedad que se manifiesta con una sensación permanente de estrés. “Esto ocurre cuando los cuidadores, a lo largo del tiempo, comienzan a dedicar su vida cotidiana solo al rol del cuidado. Eso es muy complejo porque la persona comienza a dejar de lado su propia vida, metas, desafíos y por supuesto, no hay descanso. Hay una tendencia permanente al cuidado del otro, me despierto con la preocupación sobre el cuidado del otro y me acuesto preocupado del otro”, añadió.

Junto al agotamiento emocional y físico, este cuadro se manifiesta con el aislamiento social de la persona, afectando a aspectos como la identidad, los desafíos personales y el descanso, esto último con implicancias precisamente en la supervisión de la persona que se tiene a cargo.

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El Heraldo

Miércoles 30 de Diciembre de 2020

Tras retroceso a cuarentena de Curicó

Intendente Prieto: “Seguiremos siendo mucho más rigurosos y estrictos con lo que se nos viene”

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a máxima autoridad regional se refirió a las fiscalizaciones que se reforzarán en los próximos días para así lograr disminuir los números de contagios en Curicó y evitar el retroceso de otras comunas.

Desde este miércoles 30 a las 5.00 horas, Curicó entrará en cuarentena total, es decir, retrocederá a fase 1 del Plan Paso a Paso, según anunció el intendente del Maule, Juan Eduardo Prieto. Asimismo, la máxima autoridad regional reveló las cifras de los balances realizados durante

el fin de semana largo por navidad y confirmó que las barreras sanitarias continuarán para año nuevo.

De acuerdo a los números consignados por el intendente Prieto, en los peajes Quinta en Teno y Talquita en Parral, van 63 mil vehículos controlados, lo que equivale a 132 mil 400 personas controladas. A su vez, fueron devueltos mil 179 vehículos, los cuales no pudieron ingresar a la región por no cumplir con sus permisos. Asimismo se cursaron 789 sumarios y fueron detenidas 57 personas.

Sobre el retroceso

Ximena Casarejos asume como vice presidenta del directorio de Teletón Ximena Casarejos Espinoza deja el cargo de Directora Ejecutiva, que ocupó desde los inicios de Teletón en 1978, para pasar a una nueva posición en el Directorio y asumir asesorías estratégicas en la institución, “Ximena ha sido un pilar fundamental en el desarrollo de Teletón, y lo seguirá siendo desde sus nuevas posiciones en los años que vienen. Esto es parte de un proceso de transición con miras a la proyección de nuestra institución para los próximos 40 años” señaló Daniel Fernández, Presidente del Directorio.

Durante sus cuatro décadas a cargo de la Fundación Teletón, logró establecer un modelo de marketing social exitoso que ha transformado a esta institución en una de las más grandes del país. Fue elegida en varias ocasiones como una de las 100 Mujeres líderes por El Mercurio y Mujeres Empresarias, además de recibir el premio a la Ejecutiva del Año 2019, reconocimiento que entrega EY junto a El Mercurio.

A partir del 15 de enero de 2021, asumirá como Directora Ejecutiva de la Fundación Teletón la periodista Javiera de la Cerda Undurraga, destacada profesional en el mundo de las comunicaciones estratégicas y con una larga trayectoria en el mundo social. Javiera fue fundadora de la empresa Factor C y su labor en comunicaciones ha tenido un marcado acento público.

de Curicó, el representante del Presidente Sebastián Piñera en la región sostuvo que “seguiremos siendo mucho más rigurosos y estrictos con lo que se nos viene. Tendremos fiestas de fin de año y la comuna de Curicó no va a poder celebrar, sino que por el contrario va a tener que quedarse en su casa y ser muy cuidadosos y estrictos en los permisos que van a sacar”.

Por su parte, la seremi de Salud, Marlenne Durán, explicó que al igual que el 25 de diciembre, para Año Nuevo, las personas –excepto en Curicó-

podrán movilizarse dentro de la región y el toque de queda, se extenderá desde las 2.00 horas hasta 7.00 horas el día primero de enero.

Al ser consulta-

da por la situación de las demás comunas, la seremi Durán detalló que “en general se han mantenido relativamente estables. Se mantienen o han aumentado levemente,

por lo cual todavía no hay otras comunas que tengan riesgo de retroceder a fase 1. Distinto fue lo que nos sucedió con Curicó que siguió aumentando de manera exponencial”.

FEN UTalca y SernamEG finalizaron exitoso programa de emprendimiento con enfoque de género Con gran éxito culminó el “Programa de Capacitación e Intervención en Emprendimiento con Enfoque de Género: Fortaleciendo la idea de Negocio”, ejecutado por la Facultad de Economía y Negocios (FEN) de la Universidad de Talca y el Servicio Nacional de la Mujer y la Equidad de Género (SernamEG), con el financiamiento del Gobierno Regional del Maule.

El objetivo fue el fortalecimiento de ideas de negocio de mujeres emprendedoras en zonas rurales y su vinculación con financiamiento público y privado. Para An-

tonieta Morales, directora del Servicio Nacional de la Mujer y la Equidad de Género en el Maule, el programa es “un tremendo logro de todos los involucrados, ya que es difícil que estas iniciativas lleguen a sectores rurales donde hay potencial, pero no hay herramientas para salir adelante. Felicito a cada una de las mujeres que participaron por su entusiasmo y sobre todo la valentía de enfrentarse a estos nuevos requerimientos de la era digital”.

La directora del programa y del Centro de Desarrollo Empresarial de la UTalca, Leidy Gar-

cía, por su parte, resaltó el compromiso de las emprendedoras y la labor de la casa de estudios al vincular el sector público con el emprendimiento rural y el empoderamiento femenino. “Este proyecto, que comenzó de forma presencial, a raíz del COVID pasó a clases sincrónicas y es un orgullo que a pesar de las circunstancias todas pudieran completar sus capacitaciones. El objetivo fue dar apoyo y ofrecer alternativas para que las mujeres fortalezcan sus negocios, además de empoderarlas para salir adelante y perderle el miedo a la autonomía”.

En la primera etapa del programa, mujeres de Vichuquén, Licantén, Curepto y Hualañé, pudieron elaborar y poner en marcha sus emprendimientos, que van desde la repostería hasta los textiles, además de participar en actividades de acompañamiento psicológico (presencial y online), mentoría a distancia, diseño personalizado de artículos de marketing,

entrega de materiales y otras actividades complementarias.

Luego, en una segunda etapa y final, las emprendedoras cumplieron la fase de “Alfabetización Digital”, que tuvo como enfoque potenciar el comercio electrónico, principalmente en la crisis sanitaria actual por el COVID-19 y el aumento de la demanda de productos online. Para lograr esto, el programa entregó tablets a las participantes para posicionar sus negocios en redes sociales y plataformas de ventas como Mercado Libre, además de realizar cursos de marketing de manera sincrónica con diferentes académicos.

El “Programa de Capacitación e Intervención en Emprendimiento con Enfoque de Género: Fortaleciendo la idea de Negocio” comenzó en enero del presente año y culminó en noviembre con un total de 70 horas de capacitación y 140 mujeres beneficiadas.

El Heraldo

Miércoles 30 de Diciembre de 2020

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Con recursos municipales mejoran empalmes y rutas en la comuna de Colbún

on recursos 100% municipales se han estado realizando trabajos de mejoramiento de empalmes o conexiones de rutas en los sectores de El Llano, Callejón La Iglesia, San Nicolás, Población Victoria, garita escondida, entre otros, proyecto que tiene un costo total de 65 millones de pesos aprobado por el Concejo Municipal y que incluyó además el asfalto de la calle catedral en el sector de la plaza de Panimávida.

Avances muy importantes en cuanto al mejoramiento de caminos, iniciativa impulsada por el Alcalde de Colbún Hernán Sepúlveda, en busca de entregar mayor seguridad en el transitar de los vecinos y mejorar su calidad de vida.

“Sin lugar a dudas uno de los temas más recurrentes durante este 2020, ha sido el arreglo de las calles y caminos en los distintos sectores de nuestra comuna, por ejemplo los empalmes, por eso

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avanzado en estas labores, asfaltando en primera instancia la calle catedral en Panimávida y posteriormente estas conexiones de rutas.

“Ya comenzó el proyecto de la pavimentación de la calle Catedral y los empalmes de los distintos sectores de la comuna, y una de las prioridades del alcalde ha sido el mejoramiento de los caminos de la comuna, todo esto con la idea de mejorar la calidad de vida de nuestros vecinos, es por esto que hemos trabajado en Maule Sur, San Nicolás, San Dionisio, acceso sur a

Colbún, entre otros”, agregó Ariel Oyarzún, Director Secpla Colbún.

Ha sido muy fuerte el trabajo que el Alcalde Hernán Sepúlveda junto a su equipo ha realizado en el mejoramiento de caminos, logrando históricos asfaltos de importantes rutas y caminos rurales, y además siempre buscando avanzar en responder a las solicitudes de la comunidad, como en este caso con mejoramientos de empalmes que estaban en muy mal estado y que hoy con recursos municipales cambiaron de inmediato sus condi-

Alumnos se certificaron en Curso Sence de Licencia A-3 en Parral

En el teatro municipal de Parral se llevó cabo la ceremonia donde 22 alumnos de dicha comuna se certificaron en el curso de conducción profesional A-3,

La inversión es de 65 millones de pesos

ciones en beneficio de los vecinos.

con fondos municipales hemos realizado estos proyectos que son muy importantes y estos empalmes ya se están terminando, y las personas de la comuna lo han agradecido mucho, estamos tratando de hacer el esfuerzo para agregar unos empalmes que faltan, lo que será muy necesario para nuestros vecinos y vecinas”, indicó el Alcalde Hernán Sepúlveda.

Los trabajos de mejoramiento de estos empalmes en distintos puntos de la comuna, fueron adjudicados a la Empresa Santa Fe, la que rápidamente ha

que se ejecutó con simulador de inmersión, el cual por primera vez salió desde Talca.

Esta nueva licencia habilita a los capacitados para conducir ta-

xis, transporte escolar, ambulancias o vehículos de transporte público y privado de personas, sin limitación de capacidad de asientos.

“Es una gran oportunidad de trabajo que se me abre para darle una mejor educación a mis hijos. Las oportunidades que se dan hay que aprovecharlas como lo hemos hecho nosotros, por eso hago un llamado a la gente a que esté atenta a la OMIL y pueda ser parte de estos cursos. Agradezco a SENCE y a la Municipalidad de Parral por

esta capacitación”, indicó Ada Gómez Castillo, alumna del curso.

Por su parte, la directora regional de Sence, Alejandra Harrison, destacó que no fue una tarea fácil sacar el simulador de inmersión desde la capital maulina, Talca, para facilitar de esta forma que los estudiantes pudieran capacitarse, “aquí el trabajo de equipo junto a la alcaldesa Paula Retamal fue fundamental para conseguir el objetivo y así traer este curso, que es muy cotizado”.

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PAVIMENTO EN CALLE CATEDRAL Por su parte el Alcalde Hernán Sepúlveda destacó que el asfalto de calle Catedral en el sector de la plaza de Panimávida fue financiado al igual que el mejoramiento de calle Adolfo Novoa en el Centro de Colbún, con fondos 100% municipales, arterias o puntos que tanto por la seguridad de todos los vecinos, como para potenciar el turismo en la comuna necesitaban un mejoramiento definitivo.

“Esta calle Catedral era de tierra, era incó-

modo y se veía feo en esta plaza tan bonita de Panimávida, pero además se generaban múltiples problemas en el invierno por el barro y el agua por ejemplo, esto ayudará mucho arreglar este camino, ahora está listo y lo hemos realizado con inversión municipal”, concluyó el Alcalde de Colbún.

Un gran avance para la localidad de Panimávida es el asfalto de calle catedral, el que se suma a la demarcación de la rotonda en Avenida Rari, todo enfocado en potenciar este turístico sector y mejorar la calidad de vida y seguridad de todos sus vecinos y vecinas.

Linares registra sólo 1 caso nuevo de coronavirus La Seremi de Salud del Maule confirma 25.090 casos de COVID-19 en el Maule, teniendo 207 nuevos casos para el informe del martes 29 de diciembre.

De estos 25.090 * casos en la Región del Maule; 5591 son de Talca, 4691 de Curicó, 1692 de Linares, 1203 de San Clemente, 1369 de Maule, 1326 de San Javier, 1026 de Molina, 712 de Constitución, 609 de Longaví, 578 de Cauquenes, 896 de Parral, 714 de Teno, 520 de Romeral, 413 de Colbún, 366 de Retiro, 350 de Yerbas Buenas, 327 de San Rafael, 329 de Villa Alegre, 276 de Sagrada Familia, 283 de Río Claro, 183 de Pelarco, 194 de Licantén, 271 de Rauco, 191 de Curepto, 159 de Hualañé, 167 de Pencahue, 138 de Pe-

lluhue, 164 de Chanco, 84 de Empedrado, y 26 de Vichuquén. Además de 242 casos de otras regiones.

Los 207 nuevos casos fueron registrados en las comunas de: Curicó (86), Talca (26), Romeral (19), San Javier (11), Maule (10), Cauquenes (10), Molina (9), Pencahue (6), Sagrada Familia (5), Curepto (4), San Clemente (4), Yerbas Buenas (3), Constitución (3), Colbún (2), Teno (2), Pelluhue (1), Río Claro (1), Empedrado (1), Linares (1), Hualañé (1), Rauco (1), y Parral (1).

En distribución por sexo, el 50% del total de casos son hombres (12490) y el 50% mujeres (12600).

En el presente reporte, se informan 546 fallecidos totales para el Maule.

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Miércoles 30 de Diciembre de 2020

Cobros indebidos en decodificadores de TV cable: tarifa de arriendo abusiva cobrada por compañías de telecomunicaciones Con objeto de medir el conocimiento de los cobros por concepto de arriendo de los decodificadores de TV cable la Asociación de consumidores ACU Nuestro Tiempo levantó una encuesta. El estudio fue financiado a través del Fondo Concursable para Asociaciones de Consumidores del SERNAC, bajo la hi-

pótesis que las compañías proveedoras del servicio cobran por el segundo decodificador una renta abusiva que va más allá de los plazos estipulados en el contrato. A manera de referencia, el precio de mercado de un decodificador es inferior a $30 mil, mientras que las compañías arriendan dicho equipo en

una tarifa que fluctúa entre $3.100 y $4.000 mensual, por lo que un consumidor que compre ese aparato en el mercado al cabo de 10 meses lo financiaría.

De un universo de 425 informantes a lo largo del país, se destaca que el 46% de los encuestados no recibió un contrato de prestación de servicios por el cual pueda cotejar la existencia de un plazo máximo de cobro.

Complementariamente, 96% declara desconocer la existencia de un plazo máximo de cobro según contrato.

Cuando se pregunta si el proveedor le informó de las condiciones en que se entrega el segundo decodificador, 95% de los informantes negaron haber recibido información detallada.

Cabe notar que al revisar las páginas webs de las firmas dominantes de la industria, ellas si informan del cobro del decodificador adicional aunque no existe información de plazos asociados a ese cobro.

Al preguntar si han tenido problemas con el cobro por parte de las compañías, sólo 25% afirma haberlo tenido, lo que demuestra que los usuarios del servicio no estan informados sobre sus derechos y las obligaciones de las compañías al momento de efectuar ese cobro. En esa dirección destacar la actitud pasiva de los informantes ya que 95% de ellos declaran no reclamar ante la autoridad reguladora (Subtel o Sernac), lo que se sustenta en el descono-

cimiento de ese canal y la desconfianza que tiene en esos organismos.

Considerando los resultados de la encuesta y el análisis jurídico complementario realizado por la institución, se abre un espacio para acciones de politica pública por parte del regulador, entre las cuales destacamis: a. Informar de los alcances de la ley en cuanto a las condiciones de cobro, lo que requiere que las compañías manejen en las cuentas personales de los usuarios en web, los contratos respectivos, de manera de disminuir la brecha de desconocimienti que existe respecto a estos cobros. b. Informar en distintos canales que

no existen restricciones legales para comprar decodificadores en el mercado, con ello los consumidores no quedan cautivos de la compañía que provee la señal de ese servicio. Ello impacta positivamente los bolsillos de los usuarios quienes al cabo de 1 año amortizan el precio que les cobraría la compañía. c. Otro elemento que se destaca es que la ley contempla que las compañias deben cortar el servicio al cabo de 24 hrs una vez que el usuario ha informado que desea terminar el contrato.

Los resultados de la encuesta desagregados geografiacmente pueden ser obtenidos en la web www.acunuestrotiempo.com

NACIONAL

Fondos de pensiones anotan positivas rentabilidades en 2020 pese a los efectos de la pandemia

Pese a los duros efectos de la pandemia del covid-19 sobre la economía chilena y global, todos los fondos de pensiones lograron rentar en positivo durante este 2020. Según Ciedess, en lo que va de 2020 (hasta el 27 de diciembre) se aprecian resultados positivos para todos los multifondos. El A y B registran ganancias de 0,74% y 2,53% respectivamente; mientras que el C presenta una variación de 3,56%. Por su parte, el D renta 3,49% y el E 4,11%.

Positividad de exámenes PCR vuelve a subir y alcanza un 8,74%

El Ministerio de Salud publicó que en las últimas 24 horas se informaron los resultados de 22.390 exámenes PCR, cuya positividad alcanzó un 8,74 por ciento, la cifra más alta desde el 23 de septiembre, cuando llegó a 8,81 por ciento.

Por lo demás, es el segundo día consecutivo en que esta tasa supera el 8 por ciento, pues ayer subió a 8,19 por ciento.

El reporte de hoy martes también confirma 1.958 casos nuevos de Covid-19, con lo que los contagios desde el comienzo de la pandemia aumentan a 604.986 en total.

De los nuevos pacientes, 1.410 presentan síntomas y 499 son asintomáticos; mientras que hubo 49 test PCR positivos que no fueron notificados.

Gendarmería informa brote de covid-19 en cárcel de Chile ya tiene su “Día Nacional del Yoga” Durante esta semana fue publicado en el Diario Oficial el decreto que esChillán: 122 internos y 5 funcionarios están tablece al 4 de noviembre como el Día Nacional del Yoga, tras una extensa contagiados El director de Gendarmería en la Región del Ñuble, Gonzalo Hermosilla, confirmó este martes la aparición de un brote de covid-19 al interior de la cárcel de Chillán, el cual ya ha afectado a 122 internos y 5 funcionarios de forma asintomática. Según informó la autoridad, el hecho se detectó luego de realizarse un test a todos los reos y el personal del recinto, en coordinación con el servicio de Salud de la ciudad y la secretaría regional ministerial de Salud local.

Al respecto, Hermosilla señaló que “actualmente los internos del penal se encuentran en aislamiento y monitoreados constantemente por un médico institucional, enfermeras y personal técnico paramédico”. Asimismo, destacó que están en comunicación permanente “con las familias de los internos para explicar los acciones y pasos a seguir, resaltando que la población penal está acatando todas las normas sanitarias establecidas”.

tramitación en el Congreso.

La iniciativa fue presentada en 2014 por los diputados Cristina Girardi (PPD), Maya Fernández (PS), Tucapel Jiménez (PPD), Osvaldo Urrutia (UDI) y Matías Walker (DC) y de los ex diputados Jaime Pilowsky (DC), Sergio Espejo (ex DC), Patricio Vallespín (DC), Alberto Robles (PR) y Marco Antonio Núñez (PPD).

La fecha responde a que en un 4 de noviembre de 1964, José Rafael Estrada llegó a Chile y fundó el primer instituto destinado a la práctica de esta disciplina en nuestro país.

Según el diccionario de la Lengua Española de la Real Academia, el yoga es un “conjunto de disciplinas físico-mentales originales de la India, destinadas a conseguir la perfección espiritual y la unión con lo absoluto”, además de las “prácticas modernas derivadas del yoga hindú y dirigidas a obtener mayor eficacia en el dominio del cuerpo y la concentración anímica”.

El Heraldo

Miércoles 30 de Diciembre de 2020

2021 será el año de la frutas y verduras y especialistas llaman a incrementar consumo

Este 15 de diciembre se dio inicio al Año Internacional de las Frutas y Verduras, luego que la Asamblea General de Naciones Unidas declarara al 2021 como el año de estos alimentos, para promover el aumento de su consumo, reducir el impacto medioambiental y fomentar estilos de vida más saludables.

“Las frutas y verduras son la piedra angular de una dieta sana y variada. Proporcionan al cuerpo humano abundantes nutrientes, refuerzan el sistema inmunológico y contribuyen a reducir el riesgo de contraer muchas enfermedades.

Sin embargo, a pesar de estos enormes beneficios, no las consumimos en cantidades suficientes”, aseguró el secretario general de la ONU, António Guterres, durante el lanzamiento oficial del Año.

La propuesta fue presentada a la Asamblea General en 2019 por el Gobierno de Chile y fue respaldada por Italia. Lamentablemente en el país sólo el 15% de las personas consume suficientes frutas y verduras, según la Encuesta Nacional de Salud 2016-2017. En áreas urbanas, el consumo de frutas alcanza un 15,5%, mientras que en áreas rurales sólo un 11,7%.

La profesora de la Escuela de Nutrición y Dietética de la UTalca, Monserrat Morales, detalló que el bajo consumo de frutas y verduras es responsable del 31% de las cardiopatías isquémicas y del 11% de los infartos.

Por ello explicó que, por el contrario, “el consumo adecuado de frutas y verduras está asociado a un menor riesgo de padecer Enfermedades No Transmisibles (ENT). Puede reducir la incidencia de todos los cánceres entre un 5 a un 12%. En el caso del cáncer gastrointestinal en todo el mundo, puede reducirse entre un 20 y un 30%”, señaló.

Por eso la meta de este año es lograr que las personas consuman al menos 400 gramos

de frutas y verduras (F&V) al día. La docente resaltó que “cada una de ellas aporta distintos nutrientes por lo que el consumo de una variedad diariamente ayuda a mantener la salud. Cada color aporta un componente saludable específico. Las frutas y verduras contienen fibra, vitaminas, fitoquímicos, antioxidante, flavonoides, antocianinas, minerales, son bajas en sodio y calorías”.

Morales recordó que en el país existe el Programa 5 al día, que busca “la promoción del desarrollo de buenos hábitos alimenticios, en el contexto de una vida saludable, de manera de prevenir enfermedades, mediante diversas actividades, tanto públicas como privadas”.

Recomendaciones Por otra parte, la también académica de la escuela de Nutrición y Dietética de la UTalca, Emilia Giacaman, explicó que se debe poner atención en la cantidad de azúcar que aportan estos alimentos. “Por ejemplo en el caso de los plátanos, la glucosa se ve aumentada si se encuentra más maduro, lo que ocurre también con otras frutas”, afirmó.

La docente agregó que aquellas “que contienen más índice glicémico, lo que quiere decir que aumentan de manera rápida la glicemia en sangre (glucosa) son la papaya, el plátano, las cerezas oscuras, guindas, chirimoya, melón, piña y la sandía. Y las que tienen menor índice glicémico son la manzana verde, naranja, frambuesas y peras”.

Debido al riesgo de diabetes gestacional, las recomendaciones para las mujeres que se encuentran embarazadas, son “mantener la misma alimentación en cuanto a porciones de frutas y verduras que debiesen tener sin estarlo; consumir cinco porciones de frutas y verduras de diferentes colores es lo ideal”, según indicó la académica.

Por otra parte, las personas diabéticas, “debiesen cuidar las porciones, priorizando 5 porciones de frutas y verduras, pero las con bajo índice glicémico; en el caso de las verduras, priorizar siempre las de hojas verdes, lechuga, acelga, espinaca, etcétera y limitar las de color como zanahorias, betarragas, coliflor, consumir una taza como máximo por horario de alimentación, idealmente crudas”, dijo Giacaman.

Aportes a la salud Las frutas y verduras aportan no sólo vitaminas y minerales, sino también “fitoquímicos que entregan propiedades adicionales por color. Por ejemplo, el tomate rojo aporta licopeno que previene el cáncer de próstata y enfermedades al corazón; verduras de color blanco aportan órganos sulfurados que aumentan las defensas del sistema inmune, por ello es importante consumir 5 porciones de frutas y verduras a diario de diferentes colores”.

Cumbre Sobre esta celebración del 2021, el secretario de la ONU, agregó que “un momento clave del Año Internacional de las Frutas y Verduras será la cumbre sobre los Sistemas Alimentarios, en la que

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La propuesta fue realizada por Chile en 2019 ante la ONU. Sólo el 15% de los chilenos consume suficientes frutas y verduras, según la última Encuesta Nacional de Salud 2016-2017. En el contexto de la pandemia, una dieta rica en frutas y verduras puede aportar los nutrientes necesarios para generar defensas ante enfermedades como el COVID-19.

pediremos a todos que intensifiquen sus esfuerzos para que estos sean más inclusivos, resilientes y sostenibles”.

Según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura, tres de cada cuatro muertes en América Latina y Caribe son causadas por enfermedades no transmisibles generadas por el sobrepeso y obesidad tales como: enfermedades cardiovasculares, cáncer y diabetes.

El Año Internacional de Frutas y Verduras busca controlar estas cifras y concienciar acerca de los beneficios de estos alimentos. Según el último informe de la Comisión EAT-Lancet, la obesiORDEN NO PAGO Por robo, quedan nulos los cheques de la cuenta corriente N° 44300134162, de BancoEstado, número serie desde 96821219682155

dad causa más muertes en todo el mundo que la combinación de las enfermedades de transmisión sexual, el tabaco y la violencia armada.

Además, la pandemia de COVID-19 ha afectado las cadenas de suministro de alimentos, aumentando el riesgo de pérdida y desperdicio en aquellos productos perecederos como frutas

y verduras, pescado y leche, debido a retrasos en la producción y entrega, y la escasez de mano de obra, incluida la de trabajadores temporales y migrantes, así como la necesidad de implementar medidas apropiadas, incluida la bioseguridad, para salvaguardar alimentos, seguridad alimentaria y nutrición suficientes, inocuos y nutritivos.

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El Heraldo

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Enfermedades óseas:

La importancia de la vitamina D para prevenir la osteoporosis

Una buena alimentación, la exposición al sol y los suplementos, son las tres principales fuentes de vitamina D. Un buen nivel de esta vitamina en el organismo resulta sumamente fundamental, ya que previene la posibilidad de desarrollar enfermedades óseas como la tan conocida osteopo-

rosis.

Esta afección es una de las principales enfermedades que afectan la salud de los huesos de las personas, y se caracteriza por debilitar los huesos producto de la incapacidad del cuerpo para crear un nuevo tejido óseo suficiente, lo que conlleva a la aparición

de múltiples fracturas con movimientos mínimos o leves, siendo recurrentes aquellas en caderas, muñecas o en la columna.

Por lo mismo, la vitamina D cumple un rol esencial en la prevención de la osteoporosis, enfermedad que afecta en su mayoría a mujeres, ya que dicha

- Esta condición, que afecta mayormente a las mujeres, se caracteriza por debilitar los huesos del cuerpo, derivando en lesiones y fracturas, siendo las más comunes en caderas, muñecas y en la columna vertebral. Con un óptimo nivel de vitamina D en el organismo, es posible prevenir la gran mayoría.

vitamina es responsable de absorber el calcio presente en el cuerpo. De lo contrario, el cuerpo se vería en la necesidad de utilizar las reservas de calcio en el esqueleto, lo que a la larga termina debilitando la estructura ósea e impide que se pueda regenerar el tejido con éxito.

La exposición de la piel a la luz solar es una forma de absorber vitamina D naturalmente. Una dieta estructurada también puede resultar suma-

la Endocrine Society (Sociedad Internacional de Endocrinología). En otras palabras, es necesario que las personas, para poder sintetizar correctamente esta vitamina, mantengan una exposición a la luz solar entre 15 a 30 minutos, durante las 10:00 a las 15:00 horas, entre 3 a 4 días a la semana. Sumado a lo anterior, es necesario evitar el protector solar, ya que impide y bloquea los rayos UV.

mente relevante para que la presencia de vitamina D en el cuerpo sea la óptima. Por último, los medicamentos y suplementos son otra fuente para acceder a esta vitamina.

En relación a las dosis necesarias para alcanzar un buen nivel de vitamina D en el organismo, para las personas mayores de 19 años, se recomienda un requerimiento diario entre 1.500 y 2.000 unidades internacionales, según las recomendaciones de

Universidad Autónoma potencia el arte a través de la intervención en mascarillas “Cuidarte” fue el nombre del concurso realizado por la Universidad Autónoma de Chile en Talca. Competición que buscaba acercar a los estudiantes de enseñanza media de la región del Maule al desarrollo artístico, a través de la interven-

ción de diseño en una mascarilla, elemento que utilizamos a diario y que ha tomado vital significancia durante el escenario de crisis sanitaria actual.

La directora de Licenciatura en Artes Visuales de la Universidad Autónoma

de Chile en Talca, Dra. Marta Ríos, se refirió a la realización de esta iniciativa. “A través de un elemento de uso cotidiano quisimos ejecutar este concurso, para que los estudiantes de enseñanza media pudieran participar y se pudieran difundir sus diseños y el desarrollo de su creatividad. El escenario actual en el que vivimos amerita una estabilidad del ser humano en cuanto a la emocionalidad, por lo tanto, generar estos espacios de recreación, es beneficiosos para la comunidad. Acercar al arte y dar a conocer que el arte no solo implica una tela, sino que una diversidad de soportes que permite expresar alguna idea o concepto. Participaron alrededor de 20 concursantes de establecimientos educacionales de la región y el pre-

mio fue un estímulo en dinero para el primer, segundo y tercer lugar.

Además, con el diseño de la ganadora, vamos a hacer una serie de mascarillas impresas para obsequiarle a los nuevos estudiantes de la carrera y también a los participantes del concurso”, finalizó.

La estudiante Paz Ortega del Liceo Bicentenario Pablo Neruda, fue la acreedora del primer lugar. A través de su intervención en una mascarilla de jeans y utilizando acrílicos, recibió el respaldo del jurado, integrado por docentes de la carrera y del equipo de gestión. “Fue Inesperado ganar, porque vi que era un concurso a nivel regional y pensé que no tenía esperanzas de tener algún lugar.

De igual manera quise participar y usé lo que tenía a la mano, porque

no podía salir a comprar insumos. usé los colores que tenía en mi casa y la mascarilla la hice a mano. El diseño de mi mascarilla fue una doble cara, a un lado era una mujer preciosa y al otro lado era un monstruo. Está hecha con jeans y el pintado lo realicé con acrílicos”, destacó Ortega.

El segundo lugar lo obtuvo Alejandra Barriga delLiceo Federico Heise Marti, de la Comuna de Parral. Su diseño ““De la Tormenta al Arcoíris”, llenó de colores vistosos el concurso. “La verdad es que es mi primera vez participando en un concurso, así que estabasúper nerviosa porque no me esperaba obtener este resultado.

Me inspiré un poco por lo que hemos vivido como sociedad, que ha sido súper difícil. Este

boom de colores representa despejarse y olvidar, dejar atrás algo malo y vivir un nuevo comienzo”, destacó Barriga.

Finalmente, el tercer lugar fue para la estudiante Maria Ignacia Jerez del Liceo Nuestra Señora del Rosario de Linares, con su trabajo titulado ““Aracno-virus”. “Fue una experiencia súper buena porque no había participado en concursos de arte y el hecho de haber obtenido un lugar, me hizo confiar mucho más en mis habilidades. Me inspiré en una araña porque normalmente me gusta dibujar muchos ojos a los personajes y ademásle hice colmillos.

Plasmé ese dibujo en la mascarilla y ocupé acrílicos para los ojos y los colmillos los hice con arcilla”, finalizó Jerez.

El Heraldo

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Linares: Bomberos realiza Linares: Emotivo funeral de joven hoy campaña de recolección fallecido en accidente de tránsito en sector Semillero de agua para voluntarios Bomberos de Linares ha desplegado innumerables operativos en el combate de incendios forestales y de pastizales esta temporada, siempre con el objetivo principal de proteger a las personas y sus viviendas.

Por ello, convoca a la Comunidad para que les apoyen en la campaña “Nadie Está Libre”, hoy miércoles desde el mediodía en Plaza de Armas, donde esperan recolectar agua embotellada. Según el Comandante Rodrigo Beals, “esto es fundamental para hidratar a los voluntarios en el combate de este tipo de emergencias, donde están sometidos al peligro y a altas

Fue uno de los hechos policiales que marcaron el extenso fin de semana de Navidad: el accidente de tránsito en el Cruce Semillero, límite entre las comunas de Yerbas Buenas y Colbún, el cual dejó una persona fallecida y 4 lesionadas la tarde del domingo. Y la historia los liga directamente a Linares, porque quien perdió la vida es José Ignacio Díaz, joven es-

temperaturas”.

Si usted quiere colaborar, hágalo llevando sus envases de agua, ojalá de medio litro aunque todo aporte es valioso, hoy miércoles 30 de diciembre, al centro de acopio que

estará instalado en Plaza de Armas, desde las 12:00 horas.

Estará adoptadas todas las medidas sanitarias de rigor por la pandemia y con exhibición y actividades familiares.

tudiante universitario e hijo de una funcionaria de Caritas Diocesana, Beatriz Díaz.

Por ello, en la Iglesia Catedral y bajo las normativas que impone la pandemia para el distanciamiento social y prevención de contagios por covid-19, se realizó la misa fúnebre desde las 11:00 horas de ayer, para luego ser trasladado al Cementerio Parroquial San

José.

José Ignacio Díaz, en la actualidad, estudiaba Derecho en la Universidad Católica, en Santiago. Y es recordado por su entusiasmo por participar en talleres de Teatro y expresión artística, además de destacar a nivel nacional entre los puntajes máximos de la PSU el 2015, con el máximo de 850 puntos en Historia.

Mal uso de fuegos artificiales: Desde ahora será considerado delito simple En condiciones de ser promulgada como ley, quedó la norma que sanciona penalmente la fabricación, importación, comercialización, distribución, venta, entrega a cualquier título, y el uso de fuegos artificiales, en las condiciones que indica.

Debido a que no se presentaron mejoras a su redacción, la Cámara de Diputados y Diputadas deberá tomar conocimiento que el Senado aprobó la propuesta sin mayores

cambios.

En simple, se busca sancionar como simple delito, el mercado ilegal de los fuegos artificiales, artículos pirotécnicos y otros artefactos de similar naturaleza, sus partes, dispositivos y piezas.

Los que poseyeren o tuvieren fuegos artificiales, artículos pirotécnicos y otros artefactos de similar naturaleza, sus partes, dispositivos y piezas, sin la autorización de la Dirección General

de Movilización Nacional (DGMN), serán sancionados con presidio menor en su grado mínimo (desde 61 días a 540 días) o multa de 5 a 20 unidades tributarias mensuales.

“El que, sin la competente autorización, accionare, activare o disparare alguno de los elementos señalados será sancionado con la pena de presidio menor en sus grados mínimo a medio (desde 61 días a 3 años y un día) y multa de 10 a 20 Unidades Tributarias Mensuales (UTM).

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El Heraldo

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Van por su segunda victoria consecutiva: Albirrojos juegan esta tarde en Rancagua ante General Velásquez

F

ue un debut triunfador del técnico Ramón Climent, en una cancha que la fecha pasada les entregó tres importantes puntos a los linarenses.

Esta tarde nuevamente jugarán en el mismo recinto deportivo, esta vez frente a General Velásquez, dirigido por un ex técnico que estuvo en la banca del “depo”, Mauricio Riffo.

Los “verdes” de San Vicente de Tagua-Tagua, vienen de conseguir tres puntos de forasteros ante Iberia. El gol fue anotado por Sebastián Molina, a los 74 minutos de partido. La alineación que presentó Riffo, fue con: Eduardo Miranda, Diego Salas, Kevin Serrano, Manuel Olea, Ramiro Gálvez, Cristian Collao, Chris-

topher Penroz, Matías Villablanca, Michael Sandoval, Sebastián Molina,y John Alegría.

El elenco verde está en la cuarta posición con 21 puntos.

En cambio, los albirrojos, golearon también de visita a Deportes Colchagua, por 3 goles a 0, con anotaciones de Luis Oyarzo y dos tantos de Nicolas “astroboy” Barrera.

Un debut soñado del técnico Climent, que comenzó con el pie derecho, su estadía en la banca linarense. Esta tarde espera repetir la actuación y lograr obtener las tres unidades. Por eso es muy probable que mantenga la formación que ganó a Colchagua, vale decir con: David Pérez, Alejandro Fariña, Bastián Irribarra, Alberto Hernández, Kurt

Zimmermann, Nazareno Fernández, Lucas Mondaca, Mauricio Iturra, Luis Oyarzo, Nicolás Barrera y Aarón Araya.

VOCES EN LA PREVIA Luis Oyarzo, quien se matriculó con un verdadero golazo en el partido anterior dijo que “estamos con muchas ganas, y esperamos tratar de realizar un partido similar al de Colchagua. Me acomoda bastante el nuevo esquema del profesor Ramon Climent, porque tengo mayores fáciles de hacer mi juego”.

El linarense Lucas Mondaca, señaló que “hemos trabajado muy bien, el técnico nos ha comentado cual es el estilo de juego de General Velásquez, y estamos todos en perfectas condiciones para este nuevo desafío, lo importante que nos acomoda bastante el rombo en el mediocampo implementado por el técnico”.

El portero David Pérez: “este partido es súper importante para nosotros, por los resultados que se han registrado. Como

plantel estamos muy motivados para sacar esto adelante. Siempre es bueno ganar y esperamos seguir con la racha en esta jornada”.

Uno de los jugadores que ha subido su nivel y se consolida en la última línea es Kurt Zimmermann, quien opinó: “tenemos que darlo todo, sabemos cómo juegan. Tenemos claro que no hay margen de error. En lo personal estoy subiendo mi nivel y al técnico le gusta mi estilo. Feliz que el técnico me entregue esa responsabilidad”.

Finalmente, el estratega Ramon Climent, que ha implementado un estilo de juego diferente con un rombo en el medio, agregó que está contento aquí en Linares, ya que le han brindado todas las facilidades para realizar un buen trabajo y el cariño de la gente es formidable. “El plantel está en condiciones excepto Saldias, que ya venía con un problema, puesto que se resintió en la previa del partido frente a Colchagua. Feliz por la actitud de los jugadores y esperamos que esta

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Partido se disputará desde las 18:00 horas

tarde repetir el partido anterior. Los jugadores plasman muy bien las instrucciones y da la sensación es que estuviésemos trabajando más de dos meses.

Creo que existe un 90 % que esta tarde puedan ingresar los mismos jugadores del encuentro anterior”, expresó.

Los albirrojos están

obligados a ganar para no perder pisada a los equipos que están un poco más arriba. Es el caso de Iberia, que ganó su partido y se escapó 4 puntos. Por eso el duelo de esta tarde frente a Velásquez, es una nueva final para seguir luchando y mantener la categoría.

Gerardo Domínguez Redactor Deportivo

Intendente Prieto llama a la ciudadanía a prevenir incendios forestales ante aumento de temperaturas Actualmente y por iniciativa de la Intendencia de la Región del Maule, se implementa la Campaña Regional Contra Incendios Forestales, #YoCuidoElMaule, cuyo objetivo es reforzar las medidas preventivas y dar un impulso a la concientización ciudadana a través de la información sobre la relevancia de la protección forestal.

Con fecha 28 de diciembre, en la Región del Maule se han registrado un total de 287 incendios, los cuales han afectado una superficie de 1.284. Si lo comparamos con la

misma temporada anterior existe un 24% menos de incendios y un 36% menos de superficie afectada, donde se registraban 378 incendios y 1.997 hectáreas. No obstante, si lo comparamos con las últimas tres temporadas, se registra un aumento de un 12 % en el número de incendios y un 50% en la superficie.

Es por este motivo, que el Intendente de la Región del Maule, Juan Eduardo Prieto y el Director Regional de CONAF, Marcelo Mena realizaron un llamado a la preven-

ción de incendios forestales, sobre todo durante los próximos días que van a aumentar las temperaturas.

En ese sentido, la máxima autoridad regional, indicó que “estamos en un periodo muy crítico, a la fecha ya llevamos más de 1000 hectáreas quemadas en la Región del Maule, a través de los incendios forestales y se nos viene un fin de semana muy duro, sobretodo en la precordillera de la Provincia de Talca y de Linares puntualmente, donde vamos a tener temperaturas sobre los 36

grados. Se va activar el botón rojo de CONAF y reforzar el llamado a las personas que asistan durante estos días a la precordillera, porque son lugares críticos donde vamos a ser muy rigurosos en las fiscalizaciones y los controles, donde se revisará bien que cumplan todas las medidas para poder trasladarse, pero lo que buscamos es que no se trasladen.

Estamos preparados, tenemos más de 100 brigadistas, helicópteros y aviones, pero eso no significa que nos debemos confiar y el llamado es a la preven-

ción”.

Actualmente, en la región se encuentran operativos, 4 helicópteros, 4 aviones Air Tractor, 323 brigadistas, distribuidos en toda la región, a través de 18 brigadas que conforman brigadas

convencionales, vespertinas y helitransportadas: Se suman a estos recursos, 6 torres de observación, 1 camioneta mando y control, 1 puesto de mando móvil y personal de apoyo operativo y logístico.