Selvhevdelse Selvhevdelse dreier seg om å kunne stå som en tydelig og selvbevisst person i møte med andre, men likevel være i stand til å se og verdsette sine medmennesker. Selvhevdelse handler også om å kunne si nei til ting du ikke ønsker å være med på.
Når klarte du sist å hevde dine egne m eninger og behov på en positiv måte? Klarer du å be om hjelp når du trenger det?
Selvhevdelse er en ferdighet som kan forstås både på en positiv og en negativ måte. I positiv forstand dreier selvhevdelse seg om å kunne stå som en tydelig og selvbevisst person i møte med andre, men likevel være i stand til å se og oppvurdere sine medmennesker. En positiv selvhevdende måte å kommunisere på vil si at en fritt kan uttrykke sine egne behov, ønsker og oppfatninger uten å overkjøre andre eller bli plaget av skyldfølelse. Du kan legge fram dine tanker og ideer for andre, samtidig som du tar imot deres innspill og handlinger. Å kunne ta initiativ og delta aktivt i miljøet er en viktig side ved selvhevdelsen.
Eksempel Det er foreldremøte på skolen, og barne- og ungdomsarbeider Victoria skal være med. Klassestyreren skal lede møtet. Victoria gruer seg litt, men hun føler at det er viktig å vise hvem hun er, slik at foreldrene kan få tillit til henne. Derfor går hun rundt og hilser på foreldrene litt før møtet begynner, ønsker dem velkommen og sier hva hun heter: «Jeg er barne- og ungdomsarbeider og har blant annet ansvar for miljøtiltak på skolen», forklarer hun.
Kapittel 2 • Sosial kompetanse og empati
37