vekedett diabétesz kockázat, a depresszió bipoláris betegségbe fordulása, a libidó – akár végleges – lecsökkenése, vagy ennek az ellenkezője, a folytonos nemi izgalom. Mivel az antidepresszánsok a depresszió kezelésében hatástalanok, a betegeket indokolatlanul és feleslegesen teszik ki komoly kockázatoknak.
a gyulladáscsökkentő omega-3 fogyasztását és elkezdeni vagy intenzívebbé tenni a sporttevékenységet, amely szintén gyulladáscsökkentő. Minden, ami gyulladáscsökkentő (kurkuma, sáfrány, fekete kömény olaj), javíthat az állapoton, de a legtöbbet az életmódváltás segíthet.
A depresszió kezelése Be kell lássuk, hogy a rossz, hatástalan, de mellékhatásokat produkáló kezelésnél még mindig jobb a nemkezelés. Ráadásul ezeknek a gyógyszereknek az elhagyása is felér egy tortúrával. A depresszió gyulladáshipotéziséből következik, hogy a leghatékonyabb kezelési mód az életmód-változtatás. El kell hagyni a finomított szénhidrátokat (gabonafélék, burgonya, rizs, kukorica, cukor, stb.), a gyulladást okozó növényi olajokat (kivéve az olívát és a kókuszzsírt), fokozni kell
Szendi Gábor klinikai szakpszichológus, író tenyek-tevhitek.hu
Hit-élet
Lelki kávé „Hol hit, ott…”
8
A hitről sokan sokféleképpen gondolkoznak, de a legtöbben megegyezünk abban, hogy a hitünk nagy hatással van az életünkre. A Biblia arra bátorít bennünket, hogy higgyünk Istenben. Hogy mit jelent a keresztény ember számára a hit? Erről kérdeztem Bacsó Benjámint, a BTESZ hitéleti-missziói igazgatóját, lelkigondozóját.
