Consecuencias psicológicas del acoso laboral

Estrés y ansiedad: El acoso laboral genera un alto nivel de estrés y ansiedad en la víctima debido a la constante presión y hostilidad a la que se enfrenta. Esta ansiedad puede manifestarse como nerviosismo, dificultades para conciliar el sueño, taquicardia y otros síntomas relacionados con el estrés.

Depresión: La continua exposición al acoso puede llevar a la persona a sentirse desesperanzada, desvalorizada y con un estado de ánimo deprimido. La depresión puede afectar la capacidad de la víctima para disfrutar de actividades que antes le resultaban placenteras y llevar a la pérdida de interés en su trabajo y vida personal.

Baja autoestima y autoconfianza: El acoso puede minar la autoestima y autoconfianza de la persona, haciéndola sentir insegura sobre sus habilidades y competencias laborales, e incluso en otros aspectos de su vida.

Sentimientos de culpa y vergüenza: Las víctimas de acoso laboral a menudo se culpan a sí mismas por la situación y pueden sentir vergüenza por no poder enfrentar adecuadamente la situación.