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VOLUME 5, ISSUE 48 DECEMBER 5, 2019 facebook.com/2mas2KC Twitter, Tumblr, Linkedin, issuu, Pinterest, Instagram www.2mas2KC.com

CÉSAR LOZANO:

Cómo recuperar el control

IMMIGRATION: Filing fees increases

pág.3

CURIOSIDADES:

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Sobre la nariz

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BILINGUAL NEWSPAPER EXPRESS

pág.5

pág.6 Rincón Vida Saludable: Winter and vitamin D

pág.9

Lights & love to warm veterans’ souls

Luces y amor para calentar el alma de los veteranos

By Rita Sherrie

here’s an abundance of festive Yule H Tin south magic illuminating a neighborhood Kansas City, Mo. Yesterday,

twinkling lights outlining all 49 houses and the brand new 5,000-square-foot community center at Veterans Community Project (VCP) Village winked on at dusk.

They’ll stay on “probably way after Christmas,” says VCP co-founder and Chief Project Officer, Brandonn Mixon.

“A lot of our brothers and sisters are still battling their issues. VCP takes them from the battlefield to home.”

The public was invited to this first-ever VCP lighting ceremony and open house.

Festivities got underway at 5:30 p.m. with holiday music, cocoa and cookies, and activities for the kids.

Community America Credit Union sponsored the event and donated lights and wreaths, giving every front door a welcoming touch of the holiday season.

Its employees volunteered to string lights and hang wreaths.

“We’ve been very blessed by the community,” Mixon says.

This Christmastime, 26 formerly homeless U.S. military veterans, ages 22 to 61 are “home for the holidays,” at VCP Village. The six women and 20 men represent all U.S. military branches.

They’ll soon have new neighbors in some of the new houses.

“We leave some open for veterans who need to be housed on an emergency basis,” Mixon says. “We can house a veteran within three hours if we have to.”

The Dec. 4 holiday lighting and open house also celebrated the grand opening of the Village’s final 23 tiny homes for veterans. It was preceded by a private ribbon-cutting ceremony for the new community center where VCP will provide veterans case management, counseling, employment and legal services, health and wellness programs, transportation and more.

“There will also be special holiday activities,” says Vincent Morales, another VCP co-founder and community resource

ay una gran cantidad de magia festiva navideña que ilumina un vecindario en el sur de Kansas City, Missouri. Ayer, las luces parpadeantes que delinean las 49 casas y el nuevo centro comunitario de 5,000 pies cuadrados en la Aldea del Proyecto Comunitario de Veteranos (VCP) parpadearon al anochecer.

Se quedarán “probablemente después de Navidad”, dice el cofundador de VCP y director de proyectos, Brandonn Mixon. “Muchos de nuestros hermanos y hermanas todavía están enfrentando sus problemas. VCP los lleva del campo de batalla al hogar”.

El público fue invitado a esta primera ceremonia de iluminación y jornada de puertas abiertas de VCP. Las festividades comenzaron a las 5:30 p.m. con música navideña, chocolate y galletas, y actividades para los niños.

Community America Credit Union patrocinó el evento y donó luces y coronas, dando a cada puerta de entrada un toque acogedor de la temporada navideña. Sus empleados se ofrecieron como voluntarios para montar las luces y colgar las coronas.

“Hemos sido muy bendecidos por la comunidad”, comenta Mixon.

Estas Navidad, 26 veteranos del ejército de EE.UU., anteriormente sin hogar, de entre 22 y 61 años están en “casa para las fiestas” en la Aldea VCP. Seis mujeres y 20 hombres representan todas las ramas militares estadounidenses.

Pronto tendrán nuevos vecinos en algunas de las casas nuevas.

“Dejamos algunas abiertas para veteranos que necesitan ser alojados en caso de emergencia. Podemos alojar a un veterano en tres horas si es necesario”.

La ceremonia de alumbramiento navideño y la jornada de puertas abiertas del 4 de diciembre, también celebró la gran inauguración de las últimas 23 pequeñas casas de la Aldea para veteranos. Fue precedida por una ceremonia privada de corte de listón, para el nuevo centro comunitario donde VCP proporcionará a los veteranos el manejo de casos, asesoramiento, servicios legales y de empleo, programas de salud y bienestar, transporte y más.

“También habrá actividades especiales navideñas”, informa Vincent Morales, otro cofundador de VCP y Coordinador de Recursos Comunitarios.

Dos negocios del área ya han ofrecido donar comidas para los veteranos durante las navidades, indica Morales. Él anticipa

coordinator.

Two area businesses have already offered to donate meals for the veterans during the holidays, Morales says. He anticipates receiving gift baskets and more donations of holiday meals, as has previously occurred.

“Kansas City is a very generous community,” Morales says. “That’s why VCP is flourishing.”

Their 2018 winter clothing drive yielded ample winter wear for veterans.

“We have more than enough right now,” Morales says.

They’re still accepting non-perishable groceries, toiletries and cash donations for the food pantry. (VCP is a privately funded nonprofit; donations are tax deductible.)

It was founded in 2016 by U.S. military veterans to help fellow veterans transition from homelessness back into society and self-sufficiency. VCP Village offers them a private refuge, stability, security and nearby kinship. Each 240-squarefoot home is completely furnished with a bed, bathroom and kitchen. VCP takes care of rent and utilities. Residents may share their space with a pet. VCP believes “pets play an important role in recovery and therapy.” Length of stay is customized to each veteran’s needs.

“We’ve housed 75 veterans, and so far, we have a 62 percent success rate,” Morales says. “That’s huge in transitional housing.”

This year, VCP has also handed out 4,000 bus passes and $69,000-plus for emergency assistance “to veterans who didn’t qualify to get help somewhere else,” Mixon says.

VCP serves “anyone who has ever taken an oath to defend the Constitution of the United States of America.”

VCP sees 40-60 volunteers a week and welcomes everyone.

“Instead of learning about veterans from a newspaper, get out and engage local veterans, hear their stories,” Morales says.

“Get involved and make a difference,” Mixon says. “Show these individuals that we love them and care about them. That’s where the difference is made.”

recibir canastas de regalos y más donaciones de comidas festivas, como ya ocurrió anteriormente.

“Kansas City es una comunidad muy generosa. Por eso está prosperando VCP”.

Su campaña de ropa de invierno de 2018 produjo una amplia indumentaria de invierno para veteranos.

“Tenemos más que suficiente en este momento”, refiere Morales.

Todavía están aceptando alimentos no perecederos, artículos de tocador y donaciones en efectivo para la despensa de alimentos. (VCP es una organización sin fines de lucro de financiación privada; y las donaciones son deducibles de impuestos).

Fue fundada en 2016 por veteranos militares estadounidenses para ayudar a compañeros veteranos en la transición de la indigencia a la sociedad y la autosuficiencia. La Aldea VCP les ofrece un refugio privado, estabilidad, seguridad y alianza cercana. Cada casa de 240 pies cuadrados está completamente amueblada con una cama, baño y cocina. VCP se encarga del alquiler y los servicios públicos. Los residentes pueden compartir su espacio con una mascota. VCP cree que “las mascotas juegan un papel importante en la recuperación y la terapia”. La duración de la estadía se adapta a las necesidades de cada veterano.

“Hemos alojado a 75 veteranos, y hasta ahora, tenemos una tasa de éxito del 62%”, señala Morales. “Eso es enorme en la vivienda de transición”.

Este año, VCP también entregó 4,000 pases de autobús y más de $69,000 para asistencia de emergencia “a veteranos que no calificaron para obtener ayuda en otro lugar”, informa Mixon.

VCP sirve a “cualquiera que haya jurado defender la Constitución de Estados Unidos de América”.

VCP ve de 40 a 60 voluntarios por semana y da la bienvenida a todos.

“En lugar de aprender sobre los veteranos en un periódico, salgan y entablen una conversación con veteranos locales, escuchen sus historias”, dice Morales.

“Participen y marquen la diferencia.

Muestren a estas personas que los amamos y nos preocupamos por ellos.

Ahí es donde se hace la diferencia”, concluyó Mixon.

Veterans Community Project

8900 Troost Ave., KCMO .64131 • 816-599-6503 info@veteranscommunityproject.org https://www.veteranscommunityproject.org/ VCP Veterans Outreach Center 8825 Troost Ave., KCMO. 64131

2 12/05/19

Editorial The year is over

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EDITOR

Elizabeth López

ADVERTISING MANAGER Gerente de Ventas Eduardo Alvarado R.

REPORTERS / WRITERS Reporteros / Escritores Eduardo Alvarado L. Lalo Alvarado R. La Poblanita Jesús López-Gómez Enrique ‘Kike’ Morales Rita Sherrie

PHOTOGRAPHERS Fotógrafos Lalo Alvarado R. Sergio Nolasco

TRANSLATORS

Traductores Elizabeth López Eduardo Alvarado L.

CORRECTORA DE ESTILO Lucía Rodríguez

SALES

Ventas Rebecca Bourgeois Angélica Ríos

sales@2mas2kc.com DISTRIBUTION

Distribución Eduardo Alvarado Rodríguez Juan Carlos Alvarado López

DESIGN CONSULTANT

Asesora de Diseño Martha Lauría Grundke

he year is almost over and many people often make comments like “already, so soon?,” “the year went so fast!,” “Time flies!,” etc.

The definition of time tells us that: “Time is a physical magnitude with which the duration or separation of events is measured. Time allows ordering events in sequences, establishing a past, a future and a third set of events neither past nor future related to another.”

Therefore, the perception of how time passes is very relative. When we are waiting for an event that we want to happen, time passes very slowly, just like when we are in a difficult or very pressing situation. On the contrary, when we are enjoying something we like, such as a vacation or an extra day of rest, or when we are having a good time with family or friends, it seems to be happening very fast.

In modern times, we live very fast, engaged in stressful routines, constantly worried about material things, and so our days, weeks and months pass by quickly.

In truth, time passes and does not go back, but time is movement and the more things we do and the more we strive to fill our days, the more productive and satisfied we will feel at the end of each one.

If on a normal routine day, we add for example, get up half an hour earlier, call someone with whom we have not talked for a long time, eat in that new place, change the route back home or go out for a while in the afternoon, we will feel that the day became longer.

It is up to us to do things every day to fill our lives and not end each day “as always,” but with something new to talk about. Let’s fill our days, fill our life, let’s not let routine and daily stress make us see that time passes by and we don’t do anything with it.

Se termina el año

S

e está terminando el año y muchas personas suelen hacer comentarios como “¿ya, tan pronto?”, “¡qué rápido se fue el año!”, “¡el tiempo vuela!”, etc.

La definición de tiempo nos dice que: “El tiempo es una magnitud física con que se mide la duración o separación de acontecimientos. El tiempo permite ordenar los sucesos en secuencias, estableciendo un pasado, un futuro y un tercer conjunto de eventos ni pasados ni futuros respecto a otro”.

Por lo tanto, la percepción de cómo pasa el tiempo es muy relativa. Cuando estamos esperando a que suceda un evento que deseamos, el tiempo pasa muy lento; igual que cuando estamos en una situación difícil o de mucho apremio. Al contrario, cuando estamos disfrutando de algo que nos gusta, como unas vacaciones o un día de descanso extra, o cuando estamos pasándola bien con familiares o amigos, parece que se pasa muy rápido.

En la época moderna vivimos muy aprisa, enganchados en rutinas estresantes, preocupados constantemente por las cosas materiales y así se nos pasan los días, las semanas y los meses rápidamente.

En verdad el tiempo pasa y no vuelve atrás, pero el tiempo es movimiento y mientras más cosas hagamos y más nos esforcemos por llenar nuestros días, más productivos y satisfechos nos sentiremos al final de cada uno.

Si a un día de rutina normal, le agregamos por ejemplo, levantarnos media hora más temprano; llamar a alguien con quien hace tiempo no hablamos; comer en ese lugar nuevo; cambiar la ruta de regreso a casa; o salir un rato en la tarde; sentiremos que el día se hizo más largo.

Está en nosotros hacer todos los días cosas para llenar nuestra vida y no terminar cada día “como siempre”, sino con algo nuevo de qué hablar. Llenemos nuestros días, llenemos nuestras vidas, no permitamos que la rutina y el estrés diario nos hagan ver que el tiempo pasa y nosotros no hacemos nada con él.

Lauria Communication + Design

DESIGN

Diseño Gabriela M. López A. 2mas2KC is a weekly publication of 2mas2KC, LLC. The articles published do not necessarily reflect the opinions of this publication and each article is the sole responsibility of its author.

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(913) 432 -3486

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... …¿Cómo está? ¿cómo le va? _Ay comadre, ando rete preocupada. _¿Por qué? _Es que fíjese que ayer en la tarde, que suena mi teléfono… _¿Yyyy? _...y una voz que me pregunta ¿Está Leonor? _Pero usted no se llama así. _ Ahí fue donde me empecé a preocupar… _¿Por qué? Con que le diga que usted no es Leonor es suficiente. _No, pero tengo una comadre en México que así se llama. _¿Y eso qué? _No, pues que le llamó rápidamente. _¿Para qué? _Pues para ver si todo estaba bien. _¿Por qué? _No comadre, una nunca sabe... las enfermedades, los secuestros. _Ay comadrita, bueno y ¿qué pasó? _Nada, todo estaba bien con ella. _Qué bueno. _Perece, entonces que me acuerdo de mi sobrina de Guadalajara. _¿Cuál? _Una que tiene una cuñada que se llama Leonor. _...y que le llama.

_’Pos sí. Hay que cuidar a la familia. _Aja, ¿y qué pasó? _Todo bien también. Pero ella me recordó a mi prima de Yahualica. _No me diga… ¿y qué le marca? _Pues claro, nomás que ella se murió hace dos años y yo no me acordaba. _Qué bueno... digo qué bueno que no había nada malo. ¿Y ya se calmó? _No, que me voy a calmar. Que reviso mi agenda y que encuentro una Leonora. _Pero usted buscaba a Leonor, no a Leonora. _ Quién sabe comadre, la gente se cambia de nombre. _Pero ésa qué tiene qué ver... bueno ¿Y qué pasó? _Le marque pero no me contestó, por eso ando rete preocupada. _Ay comadrita, usted se preocupa hasta de la prima de la vecina de la señora que no fue a la fiesta. _¿Cuál fiesta? A mí no me invitaron. _¡Pinche comadre mensa!

FRASE DE LA SEMANA:

“Lo único que realmente nos pertenece es el tiempo.

Incluso aquel que nada tiene, lo posee”.

- Baltasar Gracián “All that really belongs to us is time.

Even he who has nothing else, has that.”

3 12/05/19

NEWS / Noticias

Inmigración al día

Presentado por:

Filing fee increases coming soon Aumentos de tarifa de presentación, próximamente

By Attorney Angela Ferguson ast month, the government announced proposed fee increases for USCIS. The lack of information on effective dates, staggered dates for implementation, and the outrageous increases should prompt all of us to pick up the phone and call our Representatives.

This is just not right. In recent years, USCIS processing of cases has slowed dramatically, and part of the problem is inefficiency.

These proposed increases are not the solution. In fact, the changes promise more delays at a greatly increased cost to the customers.

Why? Because a large portion of the increased funds will be transferred over to Immigration and Customs Enforcement — ICE — the police force of immigration.

So, not only is the government making it harder to get legal, they are going to work harder to deport those who cannot afford to get legal under this system.

Fees for Permanent resident applications (I-485s), for instance, when filed together with work cards and travel permits (I-765s and I-131s), will rise by 79 percent, and for Citizenship, (N-400s) by 83 percent. Affected individuals could no longer seek fee waivers, which the rule would eliminate for those form types and many others.

Altogether, this elevation of the “invisible wall” would leave numerous hard-working, law-abiding noncitizens on the other side, blocking their path to naturalization and other immigration benefits.

The time to speak up is NOW — before the proposal becomes final.

L

Austin & Ferguson LLC

IMMIGRATION, CONSULAR & LEGAL SERVICES

*Peticiones familiares y perdones consulares *Peticiones víctimas de crimen (Visas U, T, VAWA) *Audiencias en Corte de Inmigración (Deportación) (816) 356-7100 4240 Blue Ridge Blvd., Oficina 315 Kansas City, MO. 64133 facebook.com/AustinFergusonLLC

Porque la honestidad y la experiencia cuentan

mes pasado, el gobierno anunció Eparalaumentos de tarifas propuestos USCIS. La falta de información

sobre las fechas de vigencia, las fechas escalonadas para la implementación y los aumentos escandalosos deberían incitarnos a todos a levantar el teléfono y llamar a nuestros Represen_ tantes.

Esto simplemente no está bien.

En los últimos años, el procesamiento de casos por parte de USCIS se ha reducido drásticamente y parte del problema es la ineficiencia.

Estos aumentos propuestos no son la solución. De hecho, los cambios prometen más demoras a un costo mucho mayor para los clientes. ¿Por qué? Debido a que una gran parte del aumento de los fondos se transferirá al Servicio de Inmigración y Control de Aduanas (ICE), la policía de inmigración.

Entonces, no sólo el gobierno está haciendo que sea más difícil legalizarse, sino que van a trabajar más duro para deportar a aquellos que no pueden permitirse legalizarse bajo este sistema.

Las tarifas para las solicitudes de residencia permanente (I-485), por ejemplo, cuando se presentan junto con tarjetas de trabajo y permisos de viaje (I-765 e I-131), aumentarán en un 79%; y para la ciudadanía, (N-400) en 83%.

Las personas afectadas ya no podrán solicitar exenciones de tarifas, lo que la regla eliminaría para esos tipos de formularios y muchos otros.

En conjunto, esta elevación del “muro invisible” dejaría a varios no ciudadanos trabajadores y respetuosos de la ley en el otro lado, bloqueando su camino hacia la naturalización y otros beneficios de inmigración.

El momento de hablar es AHORA, antes de que la propuesta sea definitiva.

Para una cita ayuda o asesoría, llámanos al (816) 356-7100

RIFA en apoyo de DEBBIE VILCHIS Latinos of Tomorrow está organizando una recaudación de fondos para apoyar a la graduada de LoT Debbie Vilchis, quien está luchando contra el cáncer.

Gana 2 boletos viaje redondo a cualquier destino que vuela Southwest - Incluyendo Internacional - Valor: $1,800.00 El viaje debe ser antes de Marzo 22, 2020 Donativo: $20.00 c/u 100% de las ganancias son para Debbie.

La rifa se llevará a cabo el 16 de Dic., 2019 Go to this link to buy your tickets: http://events. constantcontact.com/register/event?llr=qgzvvzcab&oeidk=a07egq7lqmaf5969a0a

4 12/05/19

NEWS / Noticias

News Recap Resumen de Noticias

By Jesús López-Gómez

Stronger legal measures protecting tenants in Kansas City are moving toward ratification. It’s a raft of measures that’s being called the “Tenants’ Bill of Rights.” It includes measures to prevent housing discrimination against federally protected classes (racial minorities, women, members of the LGBTQ community) as well as recipients of federal housing subsidies, among other protections. Broadly, the bill would make housing more available to more people, a change some landlords say will undercut their ability to screen applicants, according to reporting by The Kansas City Star.

Medidas legales más estrictas para proteger a los inquilinos en Kansas City están avanzando hacia su ratificación.

Es una serie de medidas denominada la “Declaración de Derechos de los inquilinos”. Incluye medidas para prevenir la discriminación en la vivienda contra las clases protegidas por el gobierno federal (minorías raciales, mujeres, miembros de la comunidad LGBTQ), así como los beneficiarios de subsidios federales de vivienda, entre otras protecciones. En términos generales, el proyecto de ley haría que las viviendas estuvieran más disponibles para más personas, un cambio que, según algunos propietarios, socavará su capacidad para evaluar a los solicitantes, según un informe del Kansas City Star.

Mexico: 2019 index

It’s unusual for Mexico’s economy to stagnate while the U.S. economy grows, but that’s what appears to be happening, according to economic data from Mexican academics released Monday. The two economies usually move together in a common direction, but data in the report shows that the economy has contracted by .1% for three straight quarters during 2019.

Experts who opined on the release of the news noted that the last time this happened was during the early ‘90s; the “Tequila Crisis” led to a currency crisis in Mexico, violent political unrest and even the assassination of a presidential candidate, MSNBC wrote in their analysis.

Immigrant drama “I Am No Longer Here,” a film by Mexican director Fernando Frias, has taken the top prize at the Cairo International Film Festival. The film stars a young Latino actor Juan Daniel Garcia Trevino who plays a young man who is forced to move to the U.S. after crossing Mexican drug cartels. He was awarded the best actor prize. The film festival is a qualifying event for the Academy Awards, meaning the work is eligible for an Oscar.

Es inusual que la economía de México se estanque, mientras la economía de Estados Unidos crece, pero eso es lo que parece estar sucediendo, según datos económicos de académicos mexicanos publicados el lunes. Las dos economías generalmente se mueven juntas en una dirección común, pero los datos en el informe muestran que la economía se contrajo un 0.1% durante tres trimestres consecutivos de 2019. Expertos que opinaron sobre el lanzamiento de la noticia indicaron que la última vez que esto sucedió fue a principios de los 90; la “Crisis del Tequila” condujo a una crisis monetaria en México, violentos disturbios políticos e incluso el asesinato de un candidato presidencial, escribió MSNBC en su análisis.

El drama de inmigrantes “Ya No Estoy Aquí”, una película del director mexicano Fernando Frías, se ha llevado el primer premio en el Festival Internacional de Cine de El Cairo. La cinta está protagonizada por un joven actor latino, Juan Daniel García Treviño, que interpreta a un joven que se ve obligado a mudarse a Estados Unidos después de cruzar los carteles mexicanos de la droga. Él fue galardonado con el premio al mejor actor. El festival de cine es un evento clasificatorio para los Premios de la Academia, lo que significa que el trabajo es elegible para un Oscar.

The University of Farmington, the fake university started to lure in student immigrants for deportation

by ICE, was created to catch students who were going to commit immigration fraud, immigration authorities have argued in court. Their F-1 visas require them to enroll in legitimate, accredited universities, which the school was clearly not, meaning they committed a crime in enrolling. It’s a shaky argument that borders on entrapment, especially given that ICE hired recruiters to collect more applicants and potential deportees. That’s a new addition courtesy of the sitting president; the University of Farmington ICE sting operation dates back to the Obama administration, Forbes wrote in their reporting.

La Universidad de Farmington, la universidad falsa que comenzó a atraer a estudiantes inmigrantes para que fueran deportados por ICE, fue creada para atrapar a alumnos que iban a cometer fraude de inmigración, argumentaron las autoridades de inmigración en los tribunales. Sus visas F-1 requieren que se inscriban en universidades legítimas y acreditadas, lo que la escuela claramente no es, provocando que cometieron un delito al inscribirse. Es un argumento inestable que raya en el aprisionamiento, especialmente dado que ICE contrató reclutadores para recolectar más solicitantes y posibles deportados. Ésa es una nueva adición cortesía del Presidente en funciones; el operativo encubierto de ICE de la Universidad de Farmington se remonta a la administración Obama, escribió Forbes en su informe.

“In the largely white KCKPD, racial comments and jokes are common, with little or not discipline being imposed,” says a lawsuit naming the Kansas City, Kansas, Police Department as a defendant for alleged workplace discrimination based on race and gender, which was filed by one of its officers. Z’lontae Womack, an African American police officer with 12 years on the police force, said officers with the police department routinely taunted her while overlooking the white officers’ offenses. She is one of four black officers; about 80 percent of the officers are white, according to KCUR’s reporting.

“En el KCKPD en gran parte blanco, los comentarios y bromas raciales son comunes, con poca o ninguna disciplina impuesta”, dice una demanda que nombra al Departamento de Policía de Kansas City, Kansas como acusado por presunta discriminación en el lugar de trabajo basada en la raza y el género, que fue presentada por una de sus oficiales. Z’lontae Womack, un oficial de policía afroamericano con 12 años en la fuerza policial, dijo que los oficiales del departamento de policía se burlaban de ella rutinariamente, mientras pasaban por alto los delitos de los oficiales blancos. Ella es una de los cuatro oficiales negros; alrededor del 80% de los oficiales son blancos, según informes de KCUR.

MANUAL DE MANEJO DE KANSAS Reglas que a veces desconocemos, pero que todos debemos respetar, tengamos, o no, licencia.

SECCIÓN 7: CONSEJOS DE MANEJO SEGURO Señalando sus movimientos. (continuación) Haga una señal antes de cambiar de dirección. Una señal apropiada le brinda tiempo a otros usuarios de la carretera para reaccionar a los movimientos de su vehículo.

Debe usar una señal de vuelta antes de dar una a la izquierda o derecha en una intersección.

Debe usar el dispositivo de cambio de carril (sostenga la palanca de señal a la mitad hacia arriba o hacia abajo) antes de cambios de carril o áreas de incorporación.

•Ya que es fácil pasar por alto a otros usuarios de la carretera que necesitan saber lo que está planeando hacer, adquiera el hábito de señalizar antes de cambiar de dirección.

•Hágalo lo antes posible. Señale al menos 3 a 4 segundos antes de hacer su movimiento, para que otros puedan responder a su cambio de dirección. La mayoría de los estados tienen reglas específicas para cuándo se deben usar las señales. Si hay calles, cerradas o entradas entre su vehículo y hacia donde desea dar vuelta, espere hasta pasarlas antes de usar la señal adecuada.

5 12/05/19

SOCIETY / Sociales Curiosidades sobre la nariz

e todos los sentidos, el olfato suele ser el peor D valorado, hasta el punto de que la mayoría de la población afirma que si tuviera que renunciar a un

sentido podría vivir sin oler. Sin embargo, una cara no podría prescindir de la nariz ya que es un órgano que marca la fisionomía de cada uno.

1. Es el único sentido que se fatiga.

Cuando la nariz percibe malos olores, nuestro organismo lo detecta y nos damos cuenta de ello; pero pasados unos minutos, es posible que nuestro cerebro se adapte. Una peculiaridad que no sucede con el resto de los sentidos del cuerpo humano.

2. Su desarrollo se puede prolongar hasta la adolescencia. No termina de desarrollarse hasta que finaliza el desarrollo craneal; salvo casos excepcionales, no se recomienda operar en mujeres hasta los 15-16 años, y en hombres hasta los 17 años. Con el paso del tiempo se alarga y caen los cartílagos por efecto de la gravedad y la ruptura de los ligamentos que los sustentan.

3. La memoria olfativa es la más poderosa del ser humano. El sentido del olfato está conectado directamente con el sistema límbico. Se trata de la parte del cerebro que está asociada a la atribución de las respuestas emocionales y la memoria. ¿Quién no ha asociado algún olor con etapas de su niñez o adolescencia? El olor es el sentido que más conectado está con nuestros recuerdos emocionales.

4. Las primeras intervenciones datan del año 3,000 a.C. Según algunos documentos históricos, los médicos egipcios realizaban intervenciones en esta parte de cuerpo hace más de 3,000 años de antigüedad.

Estas operaciones tenían como objetivo la reconstrucción de la nariz, debido a los conflictos bélicos.

Ahora abierto en 5. Una disciplina ancestral china Union Station relaciona su forma con un buen matrimonio. Existe una creencia basada en el ‘Face Reading’ asiático, que indica que las personas con una nariz recta, sin cicatrices y grande • Entra en las Carpas, Campos de Batalla y Mercados de un Mundo Desaparecido tienden a tener • Maravíllate con más de 200 Artefactos Invaluables buena suerte en el • Disfruta de Actuaciones Diarias en Vivo matrimonio.

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funciones más destacadas es la de humidificar, calentar y limpiar el aire que entra hacia nuestros pulmones. Respirar por la nariz de forma correcta es vital para evitar posibles patologías.

7. Puede sufrir de anosmia. La nariz puede dejar de percibir los olores, y el olfato puede llegar a verse abolido por completo. Estos casos se conocen como anosmia y consisten en la pérdida de la función del sentido del olfato. Además, se calcula que más del 15% de la población tiene algún grado de pérdida del olfato, una patología que afecta el día a día de estas personas.

8. Es la parte más pronunciada del rostro. Cuando la nariz no es armónica suele ser la zona de la cara en la que más nos fijamos al conocer a alguien; y por el contrario cuando destaca por su belleza nos fijamos menos en ella, mirando más los ojos y labios. Por estos motivos, marca los rasgos característicos y es una de las partes del cuerpo que más se operan.

9. Cuando se miente, la nariz no crece pero cambia de temperatura. Científicos del departamento de Psicología Experimental de la Universidad de Granada (UGR) revelaron en un estudio que cuando una persona miente cambia la temperatura de la punta de su nariz, conocido como ‘efecto Pinocho’. La UGR explicaba que cuando una persona miente, la temperatura de la punta de su nariz aumenta o disminuye, a la par que también aumenta su temperatura corporal en la zona del músculo orbital, en la esquina interna del ojo.

10. El olfato es capaz de distinguir más de un billón de olores. Un experimento del Laboratorio de Neurogenética de la Universidad Rockefeller, en Nueva York, Estados Unidos, revela que el sentido humano del olfato puede detectar más de un billón de mezclas de olores. Los autores del trabajo, dirigido por el doctor Andreas Keller, probaron la capacidad de los voluntarios de distinguir entre complejas mezclas de olores y alcanzaron sus conclusiones sobre la base de la sensibilidad de la nariz y el cerebro de estas personas.

11. La rinoplastia es la quinta cirugía plástica más realizada. Esta intervención es una de las más practicadas en todo el mundo. Los pacientes que deban someterse a una intervención de tipo funcional, como por ejemplo una reducción de cornetes endoscópica, pueden ser objeto también de una operación de octubre estética, ya que 26 la mejora de la funcionalidad no está reñida en ningún momento 5-8pm con la mejora estética.

Fuente: Ine.es

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6 12/05/19

SOCIETY / Sociales Cómo recuperar el control

quienes han escuchado mi programa de radio A les sonará familiar la frase “no es lo que me pasa, sino cómo reacciono a lo que me pasa”,

Dr. César Lozano

que es mi toque personal al final de cada emisión.

Desde el primer día que estuve frente al micrófono radiofónico quise dar un mensaje final, que reafirme lo que siempre he creído y que Charles Swindoll escribió como resultado de varias investigaciones: “Las palabras pueden transmitir adecuadamente el increíble impacto de nuestra actitud hacia la vida. Cuanto más vivo, más me convenzo de que la vida es 10 por ciento lo que nos sucede y 90 por ciento el modo en que reaccionamos ante ello”.

A esto sumo el El Dr. César Lozano es Conferencista mensaje que me Internacional y Conductor de Radio y dejó uno de los Televisión.

Visita sus páginas mejores libros web: www.cesarlozano.com que he leído Facebook: en mi vida, www.facebook.com/doctorcesarlozano “El Hombre Twitter: @drcesarlozano en Busca de Sentido”, escrito por el doctor Victor Frankl. Con el cual se fortaleció en mí la importancia de decidir cómo reaccionar ante lo que me ocurre.

El doctor Frankl era un psiquiatra, judío, y durante la Segunda Guerra Mundial fue prisionero en un campo de concentración del ejército nazi. Ahí vivió terribles experiencias que describió en su libro. Sus padres, su hermano y su esposa murieron en el campo o en la cámara de gas; sobrevivieron su hermana y él, que sufrió infinidad de torturas. Diariamente pensaba si

lo que más tarde llamaría “la última de las libertades humanas”, lo único que los nazis no podían quitarle. Si bien ellos controlaban su entorno y podían hacer lo que fuera con su cuerpo, no podían quitarle su identidad interior, esa era su última libertad. Entonces se vio a sí mismo como un ser humano consciente de sí, con la capacidad de observar su situación. Aún podía decidir cómo le afectaban internamente las acciones de los nazis y descubrió la barrera entre lo que sucedía y su reacción a ese estímulo, por lo que podía elegir con libertad cómo responder.

Frankl entonces enfrentó la realidad de que sus propias decisiones, y no las circunstancias, definían su identidad. No importaba qué tan horrible fuera su entorno, no importaba cuánta humillación y degradación le hicieran pasar otras personas, todavía tenía el control de cómo fuera su respuesta. ¿No crees que esto mismo puedes aplicarlo con las adversidades que enfrentas durante tu vida?

Pasamos un sinfín de cosas, tanto buenas como malas: ausencia de personas que amamos, humillaciones y sinsabores que nos pueden marcar de tal forma que influirán negativamente en nuestro futuro. Pero conocer tantas historias de personas que consiguen controlar su forma de reaccionar ante lo que les sucede, demuestra que es posible elegir si esas experiencias nos definen o no.

No hay evento que pueda cambiarnos por dentro, a menos que uno lo decida o lo permita. No hay persona que pueda hacer que respondas de manera particular por dentro, a menos que tú elijas reaccionar de ese modo.

Tenemos libertad para forjar nuestras propias opiniones, ideas, actitudes y decisiones, y esto está únicamente en cada uno de nosotros.

Si por alguna razón estás viviendo una pena, puedes decretar cómo reaccionar ante lo que te ocurre. Puedes, si quieres, sentir hoy mismo celos, ira, hostilidad, miedo, culpa, preocupación, vergüenza o resentimiento. Todo esto puedes sentir si lo deseas. O bien tranquilidad, esperanza, fe, amor, alegría y otros tantos sentimientos que te den estabilidad, si prefieres pensar en forma optimista y positiva.

Estoy plenamente convencido de que lo que me afecta no es lo que me pasa, sino la forma en que reacciono ante lo que me pasa. Deseo que tengas en mente esta frase todos los días de tu vida y la hagas realidad; que analices cómo te sientes en este momento, que no olvides que tus sentimientos están íntimamente ligados a tus pensamientos y que es —y será siempre— decisión personal elegir qué piensas.

¡Ánimo y hasta la próxima!

DISFRUTA ESTA COLUMNA CADA QUINCE DÍAS en 2más2KC

moriría o seguiría con vida, pues en cualquier momento sus captores podían enviarlo a la cámara de gas o lo harían quitar los cuerpos de los fallecidos, además de mover las cenizas de los quemados.

Un día, sin ropa y solo en su cuarto, Frankl descubrió

Escucha su programa de radio, “Por el Placer de Vivir”, de lunes a viernes a las 6:00 p.m. en La Mega 1160AM y 100.5FM

7 12/05/19

RESTAURANTS / El Comensal

Chistes de tutifruti

Un señor espera en el hospital.

Se le acerca el doctor y le dice: -Han sido trillizos.

-Que bien doctor... ¡tengo un cañón!

-Entonces tendrá que limpiar su cañón, ¡porque salieron negritos!

-------------Un viejo se presenta en una estación militar.

-Deseo ingresar en las fuerzas armadas.

-Perdone, no cree usted ¿qué está muy mayor para ser soldado?

-Para soldado sí, ¿pero no tiene usted plazas de capitán o general?

--------------Jaimito ayúdame a estacionar el coche nuevo, dime si le doy al coche de atrás.

-Dale, dale más, -passs-, ya papá ¡ya le diste!

-------------¿Cuál es el colmo de un mudo?

-Que lo detenga la policía y le digan que tiene derecho a guardar silencio.

--------------Papá, papá acabo de ver a un gato con un solo ojo.

-Pobre, ¿estaba tuerto?

-No, es que cerré el otro.

-------------Una señora después de estacionar el coche, le pregunta a su marido: -Cariño, ¿quedé muy lejos de la acera?

Y su marido le responde: -¿De cuál de las dos?

--------------

-¿Quién de los presentes manda en su casa?

Pepe levanta el brazo.

-Hombre, Pepe ¿manda usted en su casa?

-No, yo no.

-Entonces, ¿por qué levantó el brazo?

-Porque me mandó mi mujer.

-------------Cómo fabricar a una mujer: -Mezclar en un recipiente tres cascabeles, cuatro escorpiones y veinte cotorras. ¡¡Cuidado! si te pasas, sale una suegra!!

--------------¿Te desmayaste?

-Nooo, me estaba reiniciando, tarado.

-------------¿Cuál es la única persona que come con los dientes de otros?

-El dentista.

-------------Dos borrachos en un bar: -Pepe, lo estoy pasando muy mal con esto de la crisis, fíjate hasta estamos comiendo a la carta.

-¡¡¡A la carta!!!, entonces no estarás tan mal.

-Que no, a la hora de comer mi mujer saca la baraja y el que saque la carta más alta, es el que come.

-------------¿Qué significa la señal de tráfico que tiene dos niños corriendo con una mochila?

-Que salen del colegio.

-O entran, ¿no?

-No, porque los niños van corriendo.

-------------Un señor se presenta en una empresa para realizar una entrevista de trabajo.

-Buenas, ¿cuál es su experiencia laboral?

-Trabajé durante 20 años en una empresa de carburantes.

-Pero, si usted sólo tiene 30 años.

-Sí, pero hice muchas horas extras.

--------------Doctor, doctor, hace tres días que no duermo ni como ni bebo agua, ¿qué cree que tengo?

-Muy sencillo, usted tiene sueño, hambre y sed.

-------------¿Cuál es el colmo de un jorobado?

-Estudiar DERECHO. --------------

SUDOKU Extreme INSTRUCCIONES: Para resolver el sudoku, coloca un número en cada una de las casillas para que cada renglón, columna y diagonal sombreada contengan un número del 1 al 9. Ningún número deberá aparecer más de una vez en cada renglón, columna, o diagonal. Con los números que se han dado como guía, completa el diagrama con los que faltan y que te llevarán a la solución.

Solución Pág. 9

Perdone, ¿¿este autobús te lleva al cementerio??

-Hombre, si se pone usted delante, posiblemente.

-------------A un borracho lo paran en un control de bebida y el policía le pide que se baje del vehículo y siga la línea blanca sin perderla. Después de andar un metro, el borracho se cae.

-¿No decía usted que no había bebido?, pero ¡¡¡si no puede ni andar!!!

El borracho contesta: -¿Y tú por qué crees que voy en coche?

-------------¿En qué se parecen los hombres a las nubes?

-En que cuando desaparecen, mejora el día.

-------------¿Qué es una mujer guapa?

-Una ilusión óptica.

-------------¿Por qué los vampiros nunca atacan a los abogados?

-Por cortesía profesional.

--------------¿Cómo te va con esto de la crisis?

-La verdad es que ahora duermo como un bebé.

-¿Y eso?

-Sí... me despierto cada dos horas llorando.

-------------Era un señor tan tacaño, pero tan tacaño, que soñó que estaba en una cafetería tomándose una copa y… se despertó enojado para no pagarla!

-------------Era una mujer tan obesa, pero tan obesa que cuando salía en la televisión… ocupaba dos canales.

-------------¿Cómo se llaman los residentes en Belén?

-Figuritas.

--------------Jaimito, ¿cuál sería el futuro del verbo robar?

-¡Pues la cárcel profesora!

-------------¿Sabes cómo se llama el nuevo ministro japonés de hacienda?

-Tekito Todito.

--------------

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¿Qué le dice una silla rica a una silla pobre?

-POBRESILLA. -------------¿En qué se parecen un tren y una manzana?

-En que ninguno es-pera.

--------------¡¡Camarero, camarero, la sopa está helada!!

-Discúlpeme, pero como lo sabe si aún no la ha probado?

-Porque hay una mosca dentro, y lleva bufanda.

-------------Tres doctores discuten acaloradamente sobre la enfermedad de un paciente.

-Disculpe, ¿por qué discuten? Pregunta el paciente.

-Nada, pues diferencia de opiniones respecto a tu enfermedad.

Pero no te preocupes… ¡La autopsia nos sacará de dudas!

-------------Era una mujer tan vieja, tan vieja, que cuando era niña… el arcoiris era en blanco y negro.

-------------¿Cuál es colmo de un arquitecto?

-Llamarse Armando Casas.

-------------¿Cómo se llama ese chino de los pelos parados?

-Chin cham pu.

-------------¿Cuál es la frase favorita de un vendedor de enciclopedias?

-Cuando una puerta se cierra, otra se abre.

-------------Un hombre de 70 años en el gimnasio: -Perdone, instructor soy nuevo ¿en qué máquina debo empezar para sorprender a la mujeres guapas?

-Empiece por el cajero automático.

-------------¿Cuál es el colmo de un jardinero?

-Qué su novia se llame Margarita y lo deje plantado.

-------------¿Cómo puede usted decir que es inocente si hay cuatro personas que le vieron robar el reloj?

-Yo le puedo traer 100 personas que no me vieron.

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8 12/05/19

RESTAURANTS / El Comensal (Healthy recipes) under budget

Receta de la Semana

Recetas saludables con un presupuesto bajo

Cortesía de:

Promotoras de Salud (913) 677-0100

Cranberry BBQ turkey sandwich

By Jeff Mauro

Torta de pavo en salsa BBQ de arándanos Ingredients: •1 pound sliced leftover turkey meat •1 cup cranberry BBQ Sauce •Fried Shallots •4 hoagie rolls, buttered •4 thick slices of fontina cheese

Ingredientes: • 1 libra de de carne de pavo sobrante en rodajas • 1 taza de salsa BBQ de arándano • Chalotes fritos • 4 bolillos (hoagie), con mantequilla • 4 rebanadas gruesas de queso fontina

Preparation: - Preheat the broiler.

- Add the turkey and cranberry BBQ sauce to a large bowl and toss to coat.

-Pile the turkey on the rolls and top with the cheese.

-Place the sandwiches on a baking sheet and under the broiler until the cheese melts and is bubbly.

-Top the sandwiches with the fried shallots and serve.

Cranberry BBQ Sauce: •2 14-ounce cans cranberry sauce •1 cup orange juice •½ teaspoon ground ginger •Pinch ground cinnamon •Pinch kosher salt •1 cup tomato puree •3 tablespoons apple cider vinegar •1 teaspoon Dijon mustard •2 teaspoons Worcestershire sauce •½ teaspoon fresh ground black pepper •¼ teaspoon hot sauce, such as Tabasco - Add the cranberry sauce, juice, ground ginger, cinnamon and a pinch of salt to a small saucepan.

-Bring to a boil and reduce to a simmer. Cook uncovered, stirring often to incorporate flavors, about 15 minutes.

-Remove the saucepan from the heat and cool.

-Reserve 1 cup and store the rest for future use.

-Combine the tomato puree, 1 cup of the cranberry sauce, vinegar, Worcestershire, mustard, teaspoon salt, pepper and hot sauce in a medium saucepan.

-Bring to a boil, reduce the heat and simmer uncovered, stirring frequently until all ingredients are well incorporated, 8 to 10 minutes Fried Shallots: •2 tablespoons all-purpose flour •4 cups canola oil •4 shallots, peeled and thinly sliced •Kosher salt and freshly ground black pepper -Heat the oil to 375 degrees F in a high-sided skillet or pan.

-Put the flour in a small bowl and sprinkle with salt and pepper. Add the shallots to the bowl and toss to coat, shaking off any excess flour. Fry the shallots in batches until golden brown, 2 to 3 minutes. Transfer the shallots to a paper-towel-lined-plate and sprinkle with salt.

Preparación: -Precaliente el asador.

-Ponga la salsa BBQ de arándano y el pavo en un tazón grande y revuelva para cubrir bien el pavo.

-Ponga el pavo en los bolillos y cubra con el queso.

-Coloque los sándwiches en una bandeja para hornear y ponga en la parrilla hasta que el queso se derrita y esté burbujeante.

-Cubra los sándwiches con los chalotes fritos y sirva.

Salsa BBQ de arándano:

•2 latas de 14 oz.de salsa de arándano •1 taza de jugo de naranja •½ cucharadita de jengibre molido •Pizca de canela molida •Pizca de sal kosher •1 taza de puré de tomate •3 cdas. de vinagre de manzana •1 cdita. de mostaza Dijon •2 cditas. de salsa Worcestershire •¼ cdita. de salsa picante •½ cdita. de pimienta negra molida fresca - Ponga la salsa de arándano, el jugo, el jengibre molido, la canela y una pizca de sal en una cacerola pequeña.

-Lleve a ebullición y reduzca a fuego lento. Cocine sin tapar, revolviendo a menudo para incorporar sabores, aproximadamente 15 minutos.

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-Retire la cacerola del fuego y enfríe.

-Reserve 1 taza y guarde el resto para uso futuro.

-Combine el puré de tomate, 1 taza de salsa de arándano, vinagre, salsa Worcestershire, mostaza, ½ cucharadita de sal, pimienta y salsa picante en una cacerola mediana.

-Lleve a ebullición, reduzca el fuego y cocine a fuego lento sin tapar, revolviendo con frecuencia hasta que todos los ingredientes estén bien incorporados, de 8 a 10 minutos.

Chalotes Fritos:

•4 chalotes, pelados y en rodajas finas •2 cdas. de harina para todo uso •sal kosher y pimienta negra recién molida •4 tazas de aceite de canola -Caliente el aceite a 375º F en una cazuela.

-Ponga harina en un tazón pequeño y espolvoree con sal y pimienta. Agregue los chalotes y revuelva para cubrir, sacudiendo el exceso de harina.

-Fría los chalotes en lotes hasta que estén doradas, de 2 a 3 minutos.

-Transfiera a un plato forrado con toallas de papel y espolvoree con sal

RESTAURANTS / El Comensal

9 12/05/19

Rincón de Vida Saludable Winter and vitamin D

et’s get ready to enter the season where they will tell us that we have low Lhaving vitamin D levels. This is partly due to the fact that we are not conscious about to increase the consumption of this vitamin by eating the foods that

provide it to us. It also has a lot to do with the fact that in the winter we are not exposed to the sun.

We already know that every year we have to go through the same thing and the most convenient thing is to prepare ourselves to take care of our health. So where can we get vitamin D naturally?

From the products of animal origin and also from foods such as oats, oranges, whole grains, coconut and almonds, just to name a few.

The recommendation is to consume them in their original or natural form. It is not very convenient that we take a gallon of orange juice just because we learned that it will help us get the vitamin D that our body needs, since the juice that is sold is not natural and only contains artificial colors and flavors. But if we intend to eat an orange a day, that can in fact help us; and don’t only drink the juice, but also eat the orange segments to take advantage of the fiber.

Another example is oatmeal; eat it without added flavors, because the ones that already come in envelopes —such as cinnamon or apple or others— are not the most healthy. It’s better to buy raw oatmeal and with no flavor, so we can cook with it and integrate it into the dishes where its use works perfectly. For example, if we put some bread crumbs on the meatballs, we can replace it with ground natural oatmeal (you can grind it in the blender).

The purpose of these recommendations is to obtain vitamins and nutrients from natural foods; and if this season we can’t go out and sit in the garden to get some sun, we can sit a few minutes behind the window to let the sun’s rays enter our body and get its energy!

These are some recommendations from the Health Promoters at El Centro Inc. If you need more information, contact us at 913-677-0100, or visit us at our offices at 650 Minnesota Ave., Kansas City, Kansas, 66101.

V

El invierno y la vitamina D

ámonos preparando para entrar a la temporada donde nos van a decir que tenemos baja la vitamina D. Esto se debe en parte a que no nos concientizamos en incrementar el consumo de la vitamina a través de los alimentos que nos la proveen y también tiene mucho que ver con que en el invierno no estamos expuestos al sol.

Ya sabemos que cada año tenemos que pasar por lo mismo y lo más conveniente es prepararnos para cuidar nuestra salud. Entonces, ¿de dónde podemos obtener la vitamina D de manera natural?

De los productos de origen animal y también de alimentos como la avena, las naranjas, los cereales integrales, el coco y las almendras, por mencionar algunos.

La recomendación es que los consumamos en su forma original o natural. No es muy conveniente que tomemos un galón de jugo de naranja, porque nos enteramos que nos ayudará a obtener la vitamina D que nuestro cuerpo necesita, ya que el jugo que venden no es natural y sólo contiene color y sabor artificial. Pero si nos proponemos comer una naranja al día, eso sí puede ayudar; pero no sólo se tome el jugo, sino que también cómase los gajos de la naranja para aprovechar además la fibra.

Otro ejemplo es la avena; cómala sin sabores agregados, porque esas que ya vienen en sobres —ya sea de canela o manzana u otras— no son las más indicadas. Mejor compre la avena cruda y sin sabor, para que usted la puede cocinar e integrar en los platillos donde funcione su uso. Por ejemplo, si le pone un poco de pan molido a las albóndigas, sustitúyalo por avena natural molida (usted la puede moler en la licuadora).

El objetivo de estas recomendaciones es que obtengamos las vitaminas y nutrientes de los alimentos naturales; y si en esta temporada no podemos salir y sentarnos en el jardín para tomar un poco de sol, si podemos sentarnos unos minutos tras la ventana para dejar que los rayos solares entren a nuestro cuerpo y así ¡obtener su energía! Éstas son algunas recomendaciones de las Promotoras de Salud de El Centro Inc. Si necesita más información comuníquese con nosotros en el 913-6770100, o visítenos en nuestras oficinas en 650 Minnesota Ave., Kansas City, Kansas, 66101.

910 Southwest Blvd.

Kansas City, MO. 64108 (816) 221-1399

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Después de bailar, ven a disfrutar...

Tacos, tortas, burritos y quesadillas con cualquier tipo de carne: • ASADA (steak) • POLLO (chicken) • PASTOR (seasoned pork) • CABEZA (beef head) • CARNITAS (pork shoulder) • CHORIZO (Mexican sausage) • BUCHE (pork stomach) • LENGUA (beef tongue) • TRIPA (tripe) ¡Ven a conocer nuestro nuevo menú que incluye bebidas de moderación en nuestro local recién remodelado !

Horario: Dom. - Jue. 8 a.m. - 9 p.m. • Vie. - Sáb. 8 a.m. - 10 p.m.

Horario: Dom. - Jue. 8 a.m. - 9 p.m. • Vie. - Sáb. 8 a.m. - 12 a.m.

ENTERTAINMENT / Entretenimiento

Horoscope / Horóscopohoroscopo.com ARIES (3/21-4/19) With the sun in your sector of adventure inspiring you to travel, and a

major focus on your career zone, you may find your energy is scattered at times. In addition, feisty Mars continues its journey through Scorpio, and this could encourage an intense approach to personal goals. This week is exceptional, though, as jovial Jupiter moves into Capricorn to boost your career hopes, business affairs, and ambitions. If it has seemed like you’re getting nowhere, this positive force could boost your resolve and help you reach the top. Chatty Mercury aligns with Pluto on the same day, so this could be a time of decisions. But a delightful Venus-Mars link may see you drawn to someone who could have advice. Sunday is a dreamy day when you might be more inclined to watch an inspiring movie or get involved in a good book. There are romantic overtones as well.

TAURUS (4/20-5/20) The call of the wild could get even stronger this week as lively Jupiter enters your adventure and travel zone for a stay of around a year. This fortunate influence could bring opportunities to expand your options by learning, traveling, and generally moving out of your comfort zone. The focus on this zone is powerful anyway, and it wouldn’t be surprising if your life began to change in fortuitous ways. You will need to knuckle down and work hard to accomplish your goals, but it will be worth it. Exchanges with your partner or someone you’re romantically attracted to could be intense, with a hint of passion. If you’re considering going on a break, it could cement your relationship in soulful ways. With aquatic Neptune in the mix over the weekend, it would be wise not to rush into schemes that sound good but leave a lot to be desired.

GEMINI (5/21-6/21) The focus on a more intense sector intensifies this week, so you could be in a unique situation. What could help is the movement of jovial Jupiter into Capricorn and this same zone. It remains here for around a year, and it could encourage you to have more faith in yourself and a greater ability to tap into your inner resources. You might be pushing yourself hard to get certain things accomplished, but don’t forget to ask for help. You don’t have to do any of this alone. Reaching out to others for advice can make things much easier.

If you have a difficult decision to make, talk it over. The weekend could bring a more confused outlook as the sun angles toward dreamy Neptune. It could seem like someone is trying to undermine your plans. If so, a conversation could clear things up and save the day.

CANCER (6/22-7/23) Your sector of relating is very much in focus, and this looks set to be

the case for some time. If you’ve ever wondered if your relationships would become peaceful and relaxed, the movement of expansive Jupiter into your relationship zone could be a blessing and a boon. It remains here for approximately one year, and during this time it could encourage a more positive perspective on key bonds. From a romantic standpoint, you may have your sights on someone, and this could coincide with some intense conversations and a powerful attraction. Be sure this is what you want before you take things further. It would pay to think about the consequences. With the sun in your lifestyle sector angling toward dreamy Neptune, there is potential for confusion concerning administrative and everyday tasks and chores. Don’t simply hope for the best, because matters could get worse. Instead, attend to the details.

LEO (7/24-8/23) It may seem like you’ve been working hard for a long, long time now, and

yet instead of things getting easier, you might have more on your plate than ever. Help could be at hand, though, as easygoing Jupiter moves into your work and lifestyle sector on Monday for a yearlong stay. Its presence here can help you see things from a different perspective by looking at the bigger picture. If you feel like you’re stagnating in your current situation, lively Jupiter might encourage you to look for something that’s more suited to your talents and abilities. The way you live your life is also important, and you might be eager to restructure your habits and routines to reflect a growing desire to be healthier or live more holistically. Take care over the weekend, though, because things may not be quite as they seem. If someone encourages you to take up a scheme, think about it very carefully. There could be a catch.

VIRGO (8/24-9/22) The sun continues in your home and family sector, encouraging you to

get your place shipshape as the holiday season gets underway. But the main focus is on your sector of leisure, creativity, and enterprise. Philosophical Jupiter moves in for a stay of around a year, and its presence could boost your spirits. If you’ve worked hard and seen few results, they may begin to show up now. Conversations over this week could be intense and prove to be a turning point regarding a project, business matter, or perhaps the future of a relationship.

To add to this, you could find yourself drawn to someone and be eager to interact with them.

As sweet Venus links with feisty Mars, you could sense the connection could be very productive should you decide to take things further. Are you making plans for the holidays? If so, be sure everyone is on the same page, because confusion now could be a cause of delay later.

LIBRA (9/23-10/22) With a very potent focus on your home and family sector, you may wonder how this holiday season will pan out. If there have been various issues to contend with, sobering Saturn’s developing connection with powerful Pluto could encourage you to do something about it. However, as upbeat Jupiter moves into this same zone and the sign of Capricorn, its presence could uplift your spirits. You may begin to have faith that things can work out as you hope. And it can bring a very positive quality to any celebrations and gatherings. It may be important to be resourceful at this expensive time of year, and toward that end you might go about organizing lists and working out how to get the best deals on food, presents, and anything else necessary to make this a successful holiday season. A lovely Venus-Neptune connection this weekend could see you getting along very well with someone in either a platonic or romantic sense.

SCORPIO (10/23-11/22) There’s a lot going on in your sector of talk and thought that could keep you very busy. But as fortunate Jupiter moves into this zone on Monday for a yearlong stay, you will begin to have faith that there will be a breakthrough. If you’re battling certain problems, upbeat Jupiter’s presence could connect you with someone who inspires you and perhaps enables you to see things in a more constructive light. Still, you could be involved in some serious conversations. This week could see you making progress on a plan, relationship, or perhaps both. And as lovely Venus links with feisty Mars, your connection with someone could deepen as you find you share the same interests and passions. The sun continues its journey through your money zone and links with dreamy Neptune this weekend. Therefore, take care if shopping or doing anything involving money, because you may not get the best deal. A little research could save you any hassle.

SAGITTARIUS (11/23-12/21) Money matters may get a boost this week as fortunate Jupiter moves into your financial sector for a stay of about a year. If this side of life has been difficult for a while, upbeat Jupiter’s presence can help you weather the storm and bring a buffer in the form of financial assistance or extra income that could turn things around.

However, you’ll also be eager to make the most of your money and resources and invest wisely, and positive Jupiter can assist you with this. Feisty and chatty Mercury continues its journey through your spiritual zone, so it would pay to listen to your intuition, particularly early in the week, because doing so could make life easier concerning one financial issue or decision. Does your self-esteem need a boost? A compliment from someone could leave you feeling much better. Finally, be clear about your plans this weekend or you could miss a delightful opportunity.

CAPRICORN (12/22-1/20) You could be a force to be reckoned with as a major focus on your sign puts the emphasis on you, your plans, and your goals. However, with abundant Jupiter entering your sign on Monday for a stay of about a year, you’ll have support from the cosmos. This upbeat planet can give you faith in yourself and lighten your mood. With sobering Saturn and power-broker Pluto moving closer prior to merging next month, your life could seem a very serious matter. Positive Jupiter can help with this by enabling a more forgiving perspective. Your social life could be crucial to helping you realize your dreams and goals, and this week could be key in this regard. The people you connect with might be able to pull some strings that allow you to make progress. If you’re ready for romance, a powerful attraction could lead to a few intense conversations.

Finally, are you seeing only what you want to see? It pays to be honest with yourself this weekend.

AQUARIUS (1/21-2/19) With a full house in your spiritual sector, there is a lot going on

within that could help change your inner game. There is good news in this regard, though, as philosophical Jupiter enters this zone from Monday for a yearlong stay. As it moves through Capricorn, it could help you develop faith in a higher power as well as in yourself. Your intuition may be enhanced, and this could be a great help when dealing with the ups and downs of life. Still, with dynamic Mars moving through your sector of goals and career, you might have big plans. Are your head and heart in sync, though? A time of reflection could help you understand your motives and enable you to take charge of your mindset so you can forge ahead to success. Are you thinking about joining a club or organization? Check out the price of the deal first, especially this weekend, because there could be a hidden catch.

PISCES (2/20-3/20) Your social life could be a big deal, with plenty going on to keep you busy. However, the focus here is enhanced as generous Jupiter moves in for a yearlong stay and brings a jovial and expansive quality to social events, get-togethers, and celebrations. If you’ve taken on a lot in terms of participating in group activities, leading community projects, and organizing key events, this upbeat planet can help you make light work of it all. Still, you might be eager to do some restructuring by making a few changes either to the people you connect with or the activities you undertake. A side of you might be eager to explore new options, and toward this end you might be eager to collaborate with others regarding a trip or exciting opportunity. There is potential for romance as well, especially if you’re going on an outing or vacation. Be clear about your motives over the weekend, though, because you might want something that isn’t in your best interests.

10 12/05/19

ARIES (3/21-4/19) Debido a que el Sol en tu sector de aventuras te inspira a viajar y a un importante enfoque en tu sector de carrera, es posible que a veces sientas que tu energía se dispersa. Además, el vital Marte continúa su viaje a través de Escorpión, lo que podría fomentar un intenso enfoque en cuanto a los objetivos personales. Sin embargo, esta semana es excepcional, ya que el jovial Júpiter ingresa a Capricornio para darle un impulso a tus deseos profesionales, las cuestiones comerciales y las ambiciones. Si te parece que no vas a ningún lado, esta positiva fuerza podría animarte a resolver las cuestiones y ayudarte a llegar a la cima. El conversador Mercurio se alinea con Plutón el mismo día; podría ser un período de decisiones. Pero una encantadora conexión entre Venus y Marte podría encontrarte sintiendo atracción hacia una persona que podría darte consejos. El domingo es un soñador día, ya que quizás tengas ganas de mirar una inspiradora película o de perderte en un buen libro. También hay románticos matices.

TAURO (4/20-5/20) La llamada de la naturaleza podría ser aún más fuerte esta semana, momento en que el animado Júpiter ingresa a tu sector de aventura y viajes para quedarse cerca de un año. Esta afortunada influencia podría traer consigo oportunidades de expandir tus opciones mediante el aprendizaje, los viajes y, en general, la salida de tu zona de confort.

De todos modos, el enfoque en este sector es poderoso; que no te sorprenda si tu vida comienza a cambiar de fortuitas maneras. Deberás concentrarte y trabajar mucho para lograr tus metas, pero valdrá la pena. Los diálogos con tu pareja o con una persona que te atrae podrían ser intensos, con una pizca de pasión. Si estás analizando darte un tiempo, esto podría consolidar su relación de forma conmovedora. Dado que el acuático Neptuno está en la mezcla el fin de semana, sería prudente no apresurarte con planes que parecen buenos, pero que dejan mucho que desear.

GÉMINIS (5/21-6/21) El enfoque en un sector más intenso se realza esta semana, por lo que podrías estar en una situación única. Lo que podría ayudar es el movimiento del jovial Júpiter hacia Capricornio y a este mismo sector. Permanece aquí cerca de un año y podría animarte a tener más fe en tu persona y una mayor capacidad para hacer uso de tus recursos internos. Puede que estés haciendo mucho para lograr determinadas cosas, pero no olvides pedir ayuda. No tienes que hacerlo todo por tu cuenta. Acercarte a los demás para que te den consejos puede facilitarlo mucho todo. Si debes tomar una difícil decisión, háblalo con alguien. El fin de semana podría traer un panorama más confuso, ya que el Sol se dirige al soñador Neptuno. Quizás parezca que alguien está tratando de sabotear tus planes. De ser así, una conversación podría aclarar las cuestiones y salvar el día.

CÁNCER (6/22-7/23) Tu sector de relaciones está realzado y parece que se quedará así durante bastante tiempo. Si alguna vez te preguntaste si tus relaciones se tornarían pacíficas y relajadas, el movimiento del expansivo Júpiter hacia tu sector de relaciones podría ser una bendición y una oportunidad. Se queda aquí durante cerca de un año y, durante este tiempo, podría fomentar una perspectiva más positiva sobre las relaciones clave. Desde el punto de vista romántico, puede que tengas la mira puesta en una persona. Esto podría coincidir con intensas conversaciones y una poderosa atracción. Asegúrate de que sea lo que quieres antes de avanzar. Sería prudente pensar en las consecuencias. Debido a que el Sol en tu sector de estilo de vida se dirige al soñador Neptuno, existe la posibilidad de confusión en torno a cuestiones administrativas y tareas cotidianas. No te quedes simplemente esperando lo mejor, ya que esto podría empeorar. Ocúpate de los detalles.

LEO (7/24-8/23) Quizás parezca que has estado trabajando duro durante mucho tiempo; sin embargo, en lugar de estar mejor, al parecer tienes más responsabilidades que nunca.

Pero es posible que la ayuda esté en camino, ya que el llevadero Júpiter ingresa a tu sector de trabajo y estilo de vida el lunes, donde se quedará cerca de un año. Su presencia aquí puede ayudarte a ver las cosas desde otro ángulo teniendo en cuenta el panorama completo.

Si sientes que te has estancado en tu situación actual, el animado Júpiter puede ayudarte a buscar algo que se adapte mejor a tus talentos y habilidades. El modo en que vives tu vida también es importante, y quizás tengas ganas de reestructurar tus hábitos y rutinas para que reflejen tu deseo cada vez más fuerte de llevar una vida más saludable u holística. Pero ten cuidado el fin de semana, porque puede que las cosas no sean lo que parecen. Si alguien te anima a participar de un plan, piénsalo atentamente. Podría tener un lado oculto.

VIRGO (8/24-9/22) El Sol continúa en tu sector de hogar y familia, animándote a dejar tu casa en óptimas condiciones a medida que se acerca la época de fiestas. Pero el principal enfoque está en tu sector de recreación, creatividad y emprendimientos. El filosófico Júpiter ingresa para una estadía de cerca de un año, y su presencia aquí podría darle un impulso a tu estado de ánimo. Si has trabajado mucho y visto pocos resultados, es posible que ahora comiences a verlos. Las conversaciones de esta semana podrían ser intensas y representar un punto de inflexión respecto de un proyecto, un asunto comercial o quizás el futuro de una relación. Además, podrías sentir atracción por una persona y tener ganas de interactuar con ella. A medida que el dulce Venus conecta con el vital Marte, quizás sientas que esa conexión podría ser muy productiva, en caso de que decidas seguir adelante. ¿Estás haciendo planes para las fiestas? De ser así, asegúrate de que todos estén en la misma página, ya que la confusión ahora podría ser motivo de demoras más adelante.

LIBRA (9/23-10/22) Gracias a un muy potente enfoque en tu sector de hogar y familia, puede que te preguntes cómo saldrán estas fiestas. Si has tenido distintas cuestiones de las cuales ocuparte, la conexión que se está formando entre el ejemplar Saturno y el poderoso Plutón podría animarte a hacer algo al respecto. Sin embargo, a medida que el animado Júpiter ingresa a este mismo sector y al signo de Capricornio, su presencia podría mejorar tu estado de ánimo. Quizás comiences a tener fe en que las cosas pueden salir como lo deseas. Y esto puede traer una cualidad muy positiva a cualquier celebración y reunión. Actuar con inteligencia puede ser importante en este costoso período del año; llegando a fin de año, puede que quieras hacer listas y buscar las mejores ofertas en comida, obsequios y cualquier cosa que necesites para tener unas exitosas fiestas.

Una encantadora conexión entre Venus y Neptuno este fin de semana podría encontrarte llevándote muy bien con una persona, ya sea de manera platónica o romántica.

ESCORPIÓN (10/23-11/22) Hay mucha actividad en tu sector de habla y pensamiento que podría mantenerte de aquí para allá. Pero debido a que el afortunado Júpiter ingresa a este sector el lunes para una estadía de un año, comenzarás a tener fe en que habrá un avance. Si estás lidiando con ciertos problemas, la presencia del animado Júpiter podría conectarte con una inspiradora persona que quizás te permita ver las cosas desde un punto de vista más constructivo. Aún así, podrías participar de importantes conversaciones. Esta semana podría encontrarte avanzando sobre un plan, una relación o tal vez ambos. Cuando el encantador Venus conecta con el vital Marte, tu vínculo con una persona podría profundizarse porque te das cuenta de que tienen los mismos intereses y pasiones. El Sol continúa su viaje a través de tu sector de dinero y conecta con el soñador Neptuno este fin de semana. Por lo tanto, presta atención a las compras o a hacer cualquier actividad que involucre dinero, porque quizás no obtengas la mejor oferta. Investigar un poco podría ahorrarte varios problemas.

SAGITARIO (11/23-12/21) Las cuestiones de dinero pueden recibir un impulso esta semana, cuando el afortunado Júpiter ingresa a tu sector financiero, donde permanecerá cerca de un año. Si este aspecto de la vida ha sido difícil durante algún tiempo, la presencia del animado Júpiter aquí puede ayudarte a sortear la tormenta y traer consigo una ayuda en forma de asistencia financiera o ingresos extra que podrían darle un giro al asunto. Sin embargo, también tendrás ansias de aprovechar tu dinero al máximo e invertir tus recursos con inteligencia, y el positivo Júpiter puede ayudarte con esto. El vital y conversador Mercurio continúa su viaje a través de tu sector espiritual, por lo que sería útil escuchar a tu intuición, en especial al comienzo de la semana. Hacerlo podría facilitarte la vida respecto de una cuestión o decisión financiera. ¿Tu autoestima necesita un impulso? Un cumplido de una persona podría hacerte sentir mucho mejor. Por último, ten en claro cuáles son tus planes para este fin de semana o podrías perderte una encantadora oportunidad.

CAPRICORNIO (12/22-1/20) Podrías tener mucho peso cuando un importante enfoque en tu signo pone el énfasis en tu persona, tus planes y tus objetivos. Sin embargo, dado que el abundante Júpiter ingresa a tu signo el lunes para una estadía de cerca de un año, tendrás el apoyo del cosmos. Este animado planeta puede brindarte fe en ti y mejorar tu estado de ánimo. Con el ejemplar Saturno y el influyente Plutón que se acercan antes de conectarse el mes que viene, tu vida podría parecer cosa seria. El positivo Júpiter puede ayudarte con esto dando paso a una perspectiva más indulgente. Tu vida social podría ser crucial para ayudarte a darle vida a tus sueños y ambiciones, y esta semana podría ser clave en este aspecto. Las personas con las que te conectas podrían hacer uso de sus conexiones y ayudarte a progresar. Si te has preparado para el romance, una poderosa atracción podría dar paso a algunas intensas conversaciones. Por último, ¿estás viendo solo lo que quieres ver?

Este fin de semana, es útil mantener la honestidad con tu persona.

ACUARIO (1/21-2/19) Al tener cartón lleno en tu sector espiritual, hay mucha actividad en tu interior que podría ayudarte a modificar tu juego interno. Pero hay buenas noticias en este aspecto, ya que el filosófico Júpiter ingresa a este sector el lunes, donde permanecerá cerca de un año. A medida que pasa por Capricornio, podría ayudarte a tener fe en un poder superior y también en ti. Tu intuición puede mejorar, lo que podría ser de gran ayuda al lidiar con los altibajos de la vida. Aún así, con el dinámico Marte que pasa por tu sector de metas y carrera, quizás tengas grandes planes. Pero ¿están en sintonía tu cabeza y tu corazón? Un momento de reflexión podría ayudarte a entender tus motivos y permitirte hacerte cargo de tu actitud, para poder avanzar y tener éxito. ¿Estás pensando en unirte a un club o una organización? Mira el precio antes, en especial durante el fin de semana, ya que podría haber una trampa.

PISCIS (2/20-3/20) Tu vida social podría ser muy importante, ya que hay mucha actividad que te mantiene con muchas ocupaciones. Sin embargo, el enfoque se realza cuando el generoso Júpiter ingresa para una estadía de un año y trae consigo una jovial y expansiva cualidad a los eventos sociales, las reuniones y las celebraciones. Si has tomado muchas responsabilidades en términos de participar en actividades grupales, dirigir proyectos comunitarios y organizar eventos clave, este animado planeta puede ayudarte a facilitar este trabajo. Aún así, puede que quieras reestructurar algunos aspectos haciendo unos cambios, ya sea en cuanto a las personas con quienes te conectas o a las actividades que realizas. Tal vez una parte de ti quiera explorar nuevas opciones y, con este objetivo en mente, tengas ganas de colaborar con los demás en un viaje o una interesante oportunidad. También existe la posibilidad de un romance, en especial si tienes una salida o estás de vacaciones.

ENTERTAINMENT / Entretenimiento

FARANDULEANDO

con La Poblanita

La película “Frozen 2” rompe récords y se ubica en el primer lugar en Estados Unidos y Canadá en el fin de semana de Acción de Gracias, al lograr recaudar 85.2 millones de dólares. Con esto supera el récord que estableció en el 2013 “Los Juegos del Hambre”.

Siete días antes, la cinta animada había conseguido 130.2 millones de dólares. El fin de semana feriado se ubicó en segundo lugar la película “Knives Out”; en tercero “Ford vs. Ferrari” y en cuarto lugar “A Beautiful Day” con Tom Hanks.

Alejandra Guzmán ha recibido muchas críticas después de someterse a varios procedimientos estéticos, por lo que ha decidido restringir los comentarios en sus redes sociales. La cantante había compartido antes un mensaje que hacía ver que no le importaban los comentarios en su contra; pero después de subir una fotografía de su nuevo rostro en Instagram, la roquera no aguantó las críticas y optó por evitarlas.

Anahí compartió una imagen en Instagram en la que muestra la pancita de su segundo embarazo. En la publicación indicó que todavía está practicando yoga y cuidando su nutrición. Al mismo tiempo la actriz aprovechó la oportunidad para anunciar su nuevo sitio web ANbyAnahi. com, en el que dará consejos nutricionales, de fitness y de yoga; agregó que en este nuevo proyecto está trabajando con mucha ilusión y con amor.

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Los Los Jefes Jefes de de KC KC por por ésta, ésta, tu tu estación estación consentida consentida

11 12/05/19

Víctor Trujillo dijo adiós a su programa “El Mañanero”. Durante la emotiva transmisión indicó que las despedidas son parte de su vida y que así acepta el nuevo cambio en su carrera. El programa duró un año, después de que regresara luego de que en agosto del 2018 se anunciara que tuvo desacuerdos económicos con los productores de Acustik Noticias, por lo que su producción fue renovada. El mismo día que dijo adiós al aire, también se despidió de su personaje de Tycho Brahe en la obra “La desobediencia de Marte”.

Gabriela Spanic perdió la demanda que interpuso contra el periodista Gustavo Adolfo Infante, a quien acusó de daño moral por unos cometarios hechos por el periodista de espectáculos. Con esto el proceso queda finalizado, y Gustavo Adolfo escribió: “… se me absuelve de la ilógica y mañosa demanda que interpuso en mi contra Gabriela Spanic. Gracias a mi Ángel de la Guarda y a mi abogado…”.

Yolanda Andrade confesó en una entrevista con Joaquín López Doriga que le fue infiel a su pareja de 10 años, Montserrat Oliver, quien descubrió la relación que sostenía con Verónica Castro; y agregó que gracias al amor que existe entre ella y Oliver, la relación se pudo transformar de amorosa a laboral. Andrade incluso ha declarado que se casó simbólicamente con Verónica Casto. Sin embargo, ésta ha dicho que, si nunca se casó con los padres de sus hijos, mucho menos con Andrade y agregó que no es lesbiana y que, aunque no se enoja por dicho tema, si le parece una falta de respeto.

12 12/05/19

SPORTS / Deportes Águilas remonta y elimina al campeón Tigres Por A. Villanueva on unos primeros C 45 minutos casi perfectos,

América anotó en tres ocasiones para enfilarse a un triunfo por 4-2 frente al campeón Tigres (global 5-3), y avanzar a la semifinal del Apertura 2019.

Los dirigidos por Miguel Herrera habían perdido en la ida por 1-2 con unos Tigres, que remontaron para salir con la victoria del estadio Azteca, y parecía que tenían todo para eliminar a las Águilas, pero…

Obligados a atacar, América se fue al frente desde el inicio y un gol de Federico Viñas al minuto 20 rompió el esquema defensivo de los Tigres, que simplemente se perdieron en la cancha. No daban pie con bola.

América siguió atacando y al minuto 30, Guido Rodríguez ponía el 2-0 y casi para concluir el primer tiempo apareció Giovanni Dos Santos para el 3-0.

Tigres reaccionó más por amor propio que con claridad y se acercaron 2-3; pero Emmanuel Aguilera cobró un penal para el definitivo 4-2. ¡MALDICIÓN! Santos Laguna llegó a la Liguilla como líder general y se fue con la maldición que dicta que el mejor equipo en temporada regular difícilmente avanza a las semifinales.

Monterrey los goleó 5-2 en la ida, para literalmente quedarse con medio boleto y en la vuelta supo negociar un empate 1-1, para avanzar a la semifinal con un global de 6-3. Dorlan Pabón fue la figura en esta serie con dos anotaciones.

SORPRENDEN En la primera serie de cuartos de final se dieron dos sorpresas. Primero, Morelia eliminó al subcampeón León, luego de un empate agónico a tres anotaciones en el juego de ida con un doblete de Edison Flores.

Y en León, Morelia mató a los Panzas Verdes al ganar 2-1, con el tercer gol en esta serie de Flores, quien fue toda una pesadilla.

Por su parte, los Rayos del Necaxa aplastaron 3-0 a los Gallos Blancos, con anotaciones de Cristian Calderón, Luis Gallegos y Eduardo Herrera.

En Querétaro, los Gallos Blancos parecía que daban la vuelta a la serie ya que ganaban 2-0 y estaban a uno de eliminar a Necaxa.

Pero los Rayos despertaron y con goles de Calderón, Gallegos y uno en la agonía de Maximiliano Salas para remontar y ganar 3-2. El global fue de 6-2 a favor del equipo de Guillermo Vázquez.

SEMIFINALES Calendario Semifinales: Así las cosas, en semifinales América va frente al sorpresivo Morelia y Monterrey hará los honores al Necaxa.

Todo se perfila para una final entre Rayados y Águilas; pero los Rayos y la Monarquía tienen la última palabra.

Alexa Moreno, del bulliyng al PND

Por A. Villanueva ras sufrir ataques en las redes sociales, por algunos que consideran que tiene exceso de peso, Alexa Moreno acaparó la atención esta semana al recibir el Premio Nacional del Deporte de manos del presidente Andrés Manuel López Obrador.

Durante su discurso en la entrega del Premio Nacional de Deportes 2019, la seleccionada olímpica de Tokio 2020 solicitó al Presidente respaldo para el deporte y en general para todas los rubros del País.

“Pedirles que no claudiquen en sus esfuerzos para con nosotros, los representantes del deporte mexicano. Tengo la esperanza y el deseo de que tanto aquellos puestos de autoridad y poder, como el pueblo en general, actúen como uno solo para apoyar a los talentos mexicanos de todas las formas posibles”, dijo Moreno.

“Me referí a que todos unidos como País nos apoyemos en general, sentir orgullo por nuestros atletas y los mexicanos en otras áreas. Sentirnos felices por los logros de otros y tratar de que haya más gente así”, explicó después a los medios.

OTROS PREMIADOS Otros atletas que fueron distinguidos incluyen al nadador Diego López, multimedallista mundial y de JP de Lima 2019, en Deporte Paralímpico. Alfonso Victoria se lleva el galardón como Entrenador; César Valenzuela en el rubro de Juez y Víctor Tello en Fomento y Promoción.

El PND por trayectoria deportiva lo recibió la doble medallista olímpica en clavados sincronizados Paola Espinosa.

La categoría de Deporte Profesional quedó desierta.

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13 12/05/19

SPORTS / Deportes Jefes controlan la División Oeste

Por A. Villanueva

P

atrick Mahomes lanzó un pase de anotación y corrió para otro, en la paliza de Kansas City por 40-9 frente a los Raiders.

Los Jefes (8-4) tomaron ventaja de dos juegos sobre Oakland (6-6); y un triunfo la próxima semana frente a Patriotas, aunado a una derrota de los Raiders ante Titanes, les daría su cuarto título divisional consecutivo.

LeSean McCoy y Darwin Thompson cooperaron en la paliza con anotaciones terrestres y la defensiva de los Jefes aprovechó los errores de los Raiders, incluyendo dos intercepciones a Derek Carr y un balón suelto, para tomar ventaja de 31-0.

Carr tiene marca de 0-6 en el estadio Arrowhead y tuvo otra actuación miserable sin poder anotar un touchdown, en dos ocasiones que estuvieron en la zona roja.

Fue la séptima derrota seguida de los Raiders en Kansas City. ¿REVANCHA? En uno de los duelos más esperados de toda la temporada, los Jefes visitan a los Patriotas de Nueva Inglaterra en busca de una revancha, ya que perdieron el duelo por el título de la Conferencia Americana la temporada anterior.

vs.

Ruiz arriesga su título mundial

E

Por A. Villanueva

l mexicano Andy Ruiz expondrá el próximo sábado su título de los pesos completos, al conceder la revancha al británico Anthony Joshua, quien lo supera en tamaño y alcance de sus puños.

Ruiz, quien sorprendió al mundo, al noquear a Joshua gracias al poder sus puños, debe revalidar su calidad y demostrar que no fue casualidad haber ganado como muchos expertos opinan.

Andy es el primer mexicano que alcanza el título en los pesos completos y la revancha se realizará el próximo sábado en Riad, Arabia Saudita.

“Checo” se despide con un séptimo sitio

Por A. Villanueva l campeón mundial Lewis Hamilton cinceló otra brillante temporada, con una victoria en el Gran Premio de Abu Dabi, su victoria 11, para sumar un total de 84.

El seis veces campeón de F1 está ahora apenas a siete triunfos del siete veces campeón Michael Schumacher, que es el líder histórico con 91, una cifra que Hamilton puede superar la próxima temporada.

El mexicano Sergio Pérez también tuvo una destacada actuación, al terminar en el séptimo lugar para culminar una temporada de altibajos que incluyó una mala racha de seis grandes premios sin poder sumar puntos.

“Viene lo mejor para nosotros. Éste fue el primer año completo del equipo Racing Point y esperamos seguir mejorando en el 2020”, dijo Sergio Pérez.

El “Checo” logró su objetivo principal, al ubicarse en el décimo sitio de la clasificación de pilotos con 52 unidades.

E

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¡APARTA LA FECHA! 6O. FESTIVAL MULTICULTURAL ANUAL DE LAS ESCUELAS FRONTIER Aparta la fecha para el 6º Festival Multicultural anual de las Escuelas Frontier - 13 de diciembre de 4:30 p.m. a 7:00 pm. en el gimnasio de la Escuela Secundaria de Innovación Frontier, ubicada en 1575 Universal Ave., Kansas City, MO. 64120. Toda la comunidad está invitada a asistir.

Disfruta de la música, actuaciones, exhibiciones y muestras de deliciosas comidas auténticas que representan diversas culturas. El Festival Multicultural de las Escuelas Frontier celebra las diversas culturas que integran la estructura de nuestra propia comunidad de Kansas City.

No querrás perderte esta experiencia educativa e inspiradora que permite que todos los asistentes aprecien y celebren la multitud de países diferentes exhibidos, todo al mismo tiempo que obtienen una nueva apreciación por otras culturas.

Los padres, el personal y los estudiantes de Frontier trabajan arduamente para crear stands atractivos y educativos. Los stands están especializados y diseñados para resaltar la cultura del país, incluyendo comidas auténticas, banderas del país, ceremonias tradicionales, celebraciones navideñas, tipo de vestimenta y obras de arte notables.

Los boletos están disponibles para su compra en el festival y se pueden usar para probar grandes cantidades de comida e interactuar con las actividades y actuaciones de los estudiantes.

Precio para adultos $11.00 y niños $6.00 (18 años y menores). ¡Únete a nosotros para un evento increíblemente divertido y educativo!

Escuelas Frontier son un sistema de Escuelas Públicas Chárter Pre-K-12 sin costo de colegiatura y de preparación para la universidad; y actualmente atienden a más de 1,600 estudiantes en cuatro ubicaciones en Kansas City. Nuestras escuelas tienen un fuerte enfoque en STEM (Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas), y trabajan con jóvenes urbanos en el área de Kansas City. Nuestros alumnos son una población que tiene desayuno y almuerzo 100% gratuito y provienen de diversas poblaciones socio-económicas de nuestra ciudad.

Si lo desea visite nuestro sitio web: www.frontierschools.org.