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VOLUME 3, ISSUE 29, JULY 20, 2017 facebook.com/2mas2KC instagram.com/2mas2KC www.2mas2KC.com

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BILINGUAL NEWSPAPER EXPRESS

Horario: Lun.-Vie. 9am - 8pm. Sáb 9:30am - 2 pm

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La Culpa

Inicia Liga MX

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Free hepatitis C screenings in August Exámenes gratuitos de hepatitis C en agosto By Rita Sherrie

Dr. Alba tells a patient she is cured of Hepatitis C

l Hospital Saint Luke’s en Kansas Luke’s Hospital in Kansas City is again offering hepatitis C screen- ECity ofrece nuevamente exámenes de Singsaint without charge to adults ages 18 hepatitis C sin costo a adultos mayores

and older. Hepatology clinic nursing staff will conduct the screenings every Friday during August, 8 a.m. to 3:30 p.m. The screenings will be done in the privacy of exam rooms in the hospital’s Liver Disease Management clinic located at 4320 Wornall Road, Suite 240, Kansas City, Mo. “We prick the patient’s finger (to get a couple drops of blood),” says clinic practice manager Chris Smith. “Then we give them options to wait in the exam room if no one else is waiting to be tested or in the waiting room. When the testing is done, we go over the results with them in the exam room and answer their questions.” Testing takes about 20 minutes. Patients who test positive for hepatitis C will be referred to their primary health care provider. Hepatitis C is a liver disease caused by the hepatitis C virus. The blood-borne virus can be acute or chronic. Acute hepatitis C is a short-term infection lasting six months or less. Chronic hepatitis C is a potentially deadly disease that can last a lifetime and lead to liver problems, including cirrhosis and cancer, according to the Centers for Disease Control and Prevention. There are new drugs to treat chronic hepatitis C, but most people with the disease don’t know they have it. “In the early stages, only about 15 percent of people with chronic hepatitis C experience any symptoms and are completely unaware they carry the virus,” says Dr. Laura Alba, hepatologist and director of Saint Luke’s Liver Disease Management. In 2014, hepatitis C-related deaths reached an all-time high, and a total of 2,194 cases of acute hepatitis C were reported to the CDC from 40 states. An estimated 2.7 million to 3.9 million people in the U.S. have chronic hepatitis C, the CDC reports.

de 18 años. El personal de enfermería de la clínica de hepatología realizará los exámenes todos los viernes de agosto, de 8 a.m. a 3:30 p.m., en la privacidad de las salas de exámenes en la clínica de Manejo de Enfermedades Hepáticas ubicada en 4320 Wornall Road, Suite 240, Kansas City, Mo. “Nosotros pinchamos el dedo del paciente (para obtener un par de gotas de sangre)”, explica el director de práctica de la clínica, Chris Smith. “Luego les damos opciones para aguardar en la sala de examen si nadie más está esperando para ser examinado o en la sala de espera. Cuando termina la prueba, repasamos los resultados con ellos en la sala de examen y respondemos a sus preguntas”. La prueba dura unos 20 minutos. Los pacientes que resulten positivos de hepatitis C serán referidos a su proveedor de atención primaria de salud. La hepatitis C es una enfermedad hepática causada por el virus de la hepatitis C. Éste transmitido por la sangre puede ser agudo o crónico. La hepatitis C aguda es una infección a corto plazo que dura seis meses o menos. La hepatitis C crónica es una enfermedad potencialmente mortal que puede durar toda la vida y conducir a problemas hepáticos, incluyendo cirrosis y cáncer, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Hay nuevos medicamentos para tratar la hepatitis C crónica, pero la mayoría de las personas con la enfermedad no saben que la tienen. “En las primeras etapas, sólo alrededor del 15% de las personas con hepatitis C crónica experimentan ningún síntoma e ignoran completamente que portan el virus”, informa la Dra. Laura Alba, Hepatóloga y Directora de Saint Luke’s. En 2014, las muertes relacionadas con la hepatitis C alcanzaron un máximo histórico y un total de 2,194 casos de

pág.6 Health officials recommend people in the following groups be tested. They’re at greatest risk for hepatitis C infection. •Anyone born from 1945 through 1965; •Anyone who received blood, blood products or organ transplants before 1992; •Current or former injection drug users, including those who injected only once many years ago; •People who have unprotected sex; •People with certain medical conditions, like HIV infection; •Chronic hemodialysis patients; •Health care workers exposed to hepatitis C-positive blood; •People with tattoos or body piercings, intranasal drug users and anyone born in a region with a high prevalence of hepatitis C, especially Africa and Southeast Asia; •Children born to women infected with hepatitis C. People only need to be screened once for hepatitis C unless they suspect they’ve been exposed to a risk factor, Alba says. To avoid infection, get tattoos or body piercings only with sterile tools. Refrain from sharing needles and other drug materials, toothbrushes and razors. Use condoms during sex, and wear rubber gloves to touch another person’s blood. Saint Luke’s uses translation services to treat non-English speaking patients. The clinic will schedule appointments for the free Friday hepatitis C screenings in August, but an appointment isn’t necessary; walk-ins are welcome. For more information or to make an appointment, call 816-932-4655. Chronic hepatitis C is a potentially silent killer, Alba says. She urges everyone in the high-risk groups to get tested. “Don’t wait until you get sick,” she says. “As a Hispanic, I know that sometimes our view is that if we don’t think about a problem, it will go away. But with hepatitis C, it’s better to know. We have excellent treatments that can cure for the most part.”

pág.11 & 12 hepatitis C aguda fueron reportados a los CDC de 40 estados. Según los informes de los CDC, entre 2.7 millones y 3.9 millones de personas en EE.UU. tienen hepatitis C crónica. Los funcionarios de salud recomiendan que las personas de los siguientes grupos sean examinadas. Ellos están en mayor riesgo de infección por hepatitis C. •Cualquier persona nacida de 1945 a 1965. •Cualquier persona que recibió sangre, productos sanguíneos o trasplantes de órganos antes de 1992. •Usuarios actuales o antiguos de drogas inyectables, incluidos los que se inyectaron sólo una vez hace muchos años. •Personas que tienen relaciones sexuales sin protección. •Personas con ciertas condiciones médicas, como la infección por el VIH. •Pacientes con hemodiálisis crónica. •Trabajadores de la salud expuestos a sangre positiva de hepatitis C. •Personas con tatuajes o piercings corporales, usuarios de drogas intranasales y cualquier persona nacida en una región con una alta prevalencia de hepatitis C, especialmente África y el sudeste asiático. •Niños nacidos de mujeres infectadas con hepatitis C. Las personas sólo necesitan ser examinadas una vez para la hepatitis C a menos que sospechen que han estado expuestas a un factor de riesgo, dice Alba. Para evitar la infección, hágase tatuajes o piercings corporales sólo con instrumental estéril. Abstenerse de compartir agujas y otros materiales de drogas, cepillos de dientes y maquinillas de afeitar. Use condones durante el sexo y guantes de goma para tocar la sangre de otra persona. Saint Luke’s utiliza servicios de traducción para tratar a pacientes que no hablan inglés. La clínica programará citas para las pruebas gratuitas de hepatitis C los viernes en agosto, pero no es necesaria; y se aceptan pacientes sin cita. Para más información o hacer una cita, llame al 816-932-4655. La hepatitis C crónica es un asesino potencialmente silencioso, señala Alba; e insta a todos en los grupos de alto riesgo a hacerse la prueba. “No espere hasta que se enferme. Como hispana, sé que a veces nuestra opinión es que si no pensamos en un problema, desaparecerá. Pero con la hepatitis C, es mejor saber. Tenemos excelentes tratamientos que pueden curar en su mayoría”, concluyó.

Hepatitis C For more information online about it or the Friday screenings, go to

(Para más información en línea sobre ésta o los exámenes de los viernes, visite):

www.saintlukeshealthsystem.org/health-library/hepatitis-c or www.saintlukeshealthsystem.org/services/hepatitis-c-screening


2 7/20/17

Editorial If you are angry ... don’t argue!

iscussions are a necessarily part of our life, since not D everyone acts as we would like and we can’t always agree with everything and with everyone. But to better

EDITOR

Elizabeth López

ADVERTISING MANAGER Gerente de Ventas Eduardo Alvarado R.

REPORTERS / WRITERS Reporteros / Escritores Eduardo Alvarado L. Lalo Alvarado R. La Poblanita Jesús López-Gómez Max Londberg Enrique ‘Kike’ Morales Rita Sherrie

PHOTOGRAPHERS Fotógrafos Lalo Alvarado R. Mario González Óscar Pedroza

TRANSLATORS

Traductores Elizabeth López Eduardo Alvarado L.

CORRECTORA DE ESTILO Lucía Rodríguez

SALES

Ventas Rebecca Bourgeois Angélica Ríos

sales@2mas2kc.com DISTRIBUTION

Distribución Eduardo Alvarado Rodríguez Juan Carlos Alvarado López

expose our point of view and to achieve a better result, it’s best not to argue when we are angry. We probably think it is best not to let one minute go by to clarify things, but if the event in question really bothered us or made us angry, it’s better to wait to discuss it. When we are angry we don’t reason, we exaggerate some things and say others that can hurt the other person a lot and become another problem. In addition, anger doesn’t let us listen, we just wait for the other person to “finish his turn,” to continue with our argument. Waiting for a while allows us to reflect on what we are going to say and reason that due to his/her ideas, beliefs or bad experience, the other person sees the facts differently. On the other hand, we sometimes argue with people who really are not worth it; either because they are those who don’t listen and they change or divert the point; those who don’t accept even clear and solid arguments; or those who “never” lose an argument. Nobody is saying that you shouldn’t express what you think or that you can’t disagree with someone, but if you are angry, wait for a better moment, and think about this: • Is it worth discussing now? • Will something change if I wait a little? • Am I really interested in the opinion of this person? There will always be a better time to talk, but if you are angry ... don’t argue!

Si estás enojado…¡no discutas!

discusiones son necesariamente parte de nuestra vida, que no todos actúan como nosotros quisiéramos y Lnoaspuesto podemos estar siempre de acuerdo con todo y con todos.

Pero para exponer de mejor manera nuestro punto de vista y lograr un mejor resultado, lo mejor es no discutir cuando estamos enojados. Probablemente pensemos que es mejor no dejar pasar ni un minuto más para aclarar las cosas, pero si el hecho en cuestión nos molestó demasiado o nos hizo enojar, es mejor esperar para discutirlo. Cuando estamos enojados no razonamos, exageramos las cosas y decimos otras que pueden lastimar mucho a la otra persona y convertirse en otro problema. Además, el enojo no nos deja escuchar, sólo esperamos a que la otra persona “termine su turno”, para seguir con nuestro argumento. Esperar un tiempo nos permite reflexionar acerca de lo que vamos a decir y razonar que debido a sus ideas, creencias o mala experiencia, la otra persona ve los hechos de distinta manera. Por otro lado, a veces discutimos con personas que realmente no vale la pena; ya sea porque son de aquellas que no escuchan y cambian o desvían el punto, que no aceptan aún argumentos claros y sólidos, o que “nunca” pierden una discusión. Nadie dice que no digas lo que piensas o que no puedas estar en desacuerdo con alguien, pero si estás enojado, espera un mejor momento, piensa en esto: • ¿Vale la pena discutirlo ahora? • ¿Va a cambiar algo si espero un poco? • ¿Me interesa realmente la opinión de esta persona? Siempre habrá un mejor momento para hablar, pero si estás enojado… ¡no discutas!

DESIGN CONSULTANT

Aserora de Diseño Martha Lauría Grundke

Lauria Communication + Design

DESIGN

Diseño Gabriela M. López A. 2mas2KC is a weekly publication of 2mas2KC, LLC. The articles published do not necessarily reflect the opinions of this publication and each article is the sole responsibility of its author. 2mas2KC cannot endorse or guarantee the products or services offered by advertisers in this publication. Each advertiser is responsible for the veracity of their advertisement. 2mas2KC es una publicación semanal de 2mas2KC, LLC. Los artículos publicados no reflejan necesariamente la opinión de este medio y cada artículo es responsabilidad exclusiva de su autor. 2mas2KC no puede garantizar ni respaldar los productos o servicios ofrecidos por los anun_ ciantes en esta publicación. Cada uno de ellos es responsable de la veracidad de su anuncio.

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...¿Cómo está? _Pues 2 que 3... _¿Cómo, no anda al 100? _No, es que estoy malo y no puedo hacer del 2. _¿Le cuesta 1 la 1/2 del otro? _Síii…¿ya le cayó el 20? _ Sí, pero yo tengo una fórmula para que haga en un 2 x 3. _No me vaya a poner un 4. _No, yo la use y me quedé de a 6. _A poco, bájele 2 rayitas. _En serio, hasta tomé mi 2º aire. _Estoy a 3 de creerle. _ Me la dio una amiga que salió con su domingo 7. _ ¿Me la fía?, porque no traigo ni un 5º. _Que fía ni que 8/4. _ Pues le doy 3 para que me la dé. _Aquí está, porque así como anda, vale un 0 a la izquierda _¿Y funciona de 10? _La toma 2 veces y la 3a. es la vencida. _Y si no, le sigo ... al fin que no hay 5º malo.

_ Pues ya no le busque 3 pies al gato y tómesela. _¡1000 gracias compadre! _ Oiga, ¿usted cree que usamos muchos números al hablar? _Pues ...+ ó -, ¿x?

FRASE DE LA SEMANA:

“La discusión es un intercambio de conocimientos; y la riña, es un intercambio de ignorancia”.

- Robert Quillen

“A discussion is an exchange of knowledge; and an argument, is an exchange of ignorance. ” - Robert Quillen


3 7/20/17

NEWS / Noticias

News Recap Resumen de Noticias Inmigración By Jesús López-Gómez al día El Colegio Comunitario Kansas City Kansas de Kansas City Kansas Community College appears to be without a president. The college’s sitting President Doris Givens has been placed on administrative leave. Further action is expected.

parece estar sin cabeza. La presidenta de la universidad, Doris Givens, ha sido puesta en licencia administrativa. Se esperan otras medidas.

Presentado por:

Alert!

¡Alerta!

By Attorney Catalina Velarde

Kansas City Star columnist Mary Sanchez endorsed the National Council of La Raza’s name change to UnidosUS in her column last week calling it “huge” for the Latino advocacy group.

La semana pasada, la columnista del Kansas City Star, Mary Sánchez, respaldó el cambio de nombre del Consejo Nacional de La Raza a UnidosUS en su columna, calificándolo de “importante” para el grupo de defensa latina.

Thus far, Missouri Gov. Eric Greitens has held two special sessions, which have cost $139,199. The two unscheduled meetings — one to discuss bringing an aluminum producer to the state, and another to increase abortion oversight — are almost the cost of a legislator pay raise the governor previously rejected, the St. Louis Post-Dispatch pointed out. A 2.5 percent pay raise would have cost $179,906.

Hasta ahora, el gobernador de Missouri, Eric Greitens, ha celebrado dos sesiones especiales, que han costado $139,199. Las dos reuniones no programadas —una para discutir la posibilidad de traer un productor de aluminio al estado y otra para aumentar la supervisión del aborto— son casi el costo de un aumento de sueldo a legisladores que el gobernador rechazó anteriormente, señaló el St. Louis Post-Dispatch. Un aumento del pago del 2.5% habría costado $179,906.

After Kid Rock’s confirmed U.S. Senate candidacy, trans icon Caitlyn Jenner appears to be weighing her odds as a candidate in California’s Senate race. Jenner would run as a Republican challenging Democrat Dianne Feinstein. Both —Rock y Jenner— would run as Republicans in the 2018 midterms.

Después de que Kid Rock confirmara su candidatura al Senado de Estados Unidos, la ícono transexual Caitlyn Jenner parece estar sopesando sus probabilidades para ser candidata en la carrera del Senado de California. Jenner contendería como una republicana desafiando a la demócrata Dianne Feinstein. Ambos —Rock y Jenner— competirían como republicanas en la votación a mitad de legislatura de 2018.

About 200 new U.S. citizens received letters of congratulations erroneously identifying Barack Obama as the president. The U.S. Citizenship and Immigration Services typically issues those letters to welcome new citizens. They usually have the right president on them.

Alrededor de 200 ciudadanos estadounidenses nuevos recibieron cartas de felicitación que identificaron erróneamente a Barack Obama como presidente. Los Servicios de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos típicamente emiten esas cartas para dar la bienvenida a nuevos ciudadanos. Por lo general tienen al presidente adecuado en ellas.

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New ICE initiative against parents of minors

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arents, who have spent time in the United States, and whose children have emigrated to the United States recently as unaccompanied minors, PAY ATTENTION! Based on a new Trump administration policy, you —as parents— are at risk of being placed in deportation proceedings. Immigration and Customs Enforcement (ICE) is beginning to send summonses so that parents (whose children have recently arrived in the country) appear before ICE offices. As soon as you do, you as parents could be summoned and processed to begin a process in the Immigration Court. The purpose of ICE is to penalize persons who have helped or provided any type of support (including economic) for the child to migrate undocumented to the United States. If you receive an Immigration citation, consult an attorney urgently.

Nueva iniciativa de ICE contra padres de menores

adres/madres de familia, quienes ya llevan tiempo en Estados PUnidos, y cuyos hijos han emigrado a

EE.UU. recientemente como menores no acompañados, ¡PONGAN ATENCIÓN! En base a una nueva política de la administración Trump, ustedes —como padres— están en riesgo de ser puestos en proceso de deportación. Inmigración y Control de Aduanas (ICE) está empezando a enviar citatorios para que los padres de familia (cuyos hijos han llegado recientemente al país) se presenten ante las oficinas de ICE. En cuanto lo hagan, ustedes como padres podrían ser citados y tramitados para comenzar un proceso en la Corte de Inmigración. El propósito de ICE es penalizar a personas que han ayudado o proveído cualquier tipo de apoyo (incluyendo económico) para que el menor emigrara indocumentado a Estados Unidos. Si usted recibe un citatorio de Inmigración, consulte con un abogado urgentemente.

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4 7/20/17

NEWS / Noticias

Financial Tips / Consejos Financieros 500 E. Santa Fe St., Suite C Olathe KS. 66061 (913) 440-9528 By Carlos J. D’Achiardi, MBA

Type of organization / TIPO DE ORGANIZACIÓN

ne of the most O important steps when a person has an

idea for a business, is to decide what type of organization it should be registered under the Internal Revenue Service rules, to obtain a Federal Employer Identification Number. How a company owner chooses the type of legal entity for the business, could give him/her a series of advantages in terms of filing taxes, limiting the owner’s personal liability, protecting the business from lawsuits, and setting up the company for success. Additionally, the organization of the company is important because it can protect it from lawsuits and makes it easier to obtain Workman’s Compensation and General Liability insurance. There are four legal entities that a business owner can select to establish a company: *First, the owner can choose to form a single proprietorship if he/she is the single operator of the business. For example, as a truck driver or a painter. *The second legal entity is a Limited Liability Company, which has become very popular lately due to the benefit of limited liability protection with the partnership advantage of pass-through taxation. An LLC can be created by filing incorporation documents with any state and paying the related filing fees. *The third legal entity, the S Corporation, elects a special tax status with the Internal Revenue Service that helps it eliminate the double-taxation that can occur with a C corporation’s income. A corporate income tax is filed, but no tax is paid at the corporate level. Instead, the business profits or losses pass-through to shareholders and are reported on their individual tax returns. Any tax due is paid by shareholders at their individual tax rates. *Finally, the standard corporation or C Corporation, is a separate legal entity owned by shareholders. To create a corporation, the treasurer needs to file the organization documents with the state and pay the related filing fees. The corporate structure limits each shareholder’s personal liability for the corporation’s business debts to the amount invested in the company by the shareholder. All the filing documents and organization documents should be review by a lawyer and a professional accountant to make sure that they meet all the requirements by the Secretary of each State and the Internal Revenue Service.

An explosion of art Una explosión de arte

no de los pasos más importantes cuando una persona tiene la idea U para un negocio, es decidir bajo qué tipo

de organización debe ser registrado según las reglas del Servicio de Rentas Internas, para obtener un Número de Identificación Federal de Empleador. La forma en que el propietario de una empresa elija el tipo de entidad legal para el negocio, podría darle una serie de ventajas en términos de presentación de impuestos, limitación de la responsabilidad personal del propietario, protección del negocio de demandas legales, y la creación de la empresa para el éxito. Además, la organización de la empresa es importante porque puede protegerla de demandas legales y hace más fácil obtención del seguro de compensación de trabajadores y responsabilidad civil general. Hay cuatro entidades jurídicas que un empresario puede seleccionar para establecer una empresa: * Primera, el dueño puede elegir formar una empresa individual, si él/ella es el único operador del negocio. Por ejemplo, como conductor de camión o pintor. * La segunda entidad legal es una Compañía de Responsabilidad Limitada, la cual se ha vuelto muy popular últimamente debido al beneficio de la protección de responsabilidad limitada con la ventaja de la transferencia impositiva. Una LLC se puede crear mediante la presentación de documentos de constitución ante cualquier estado y el pago de las cuotas de presentación relacionados. * La tercera entidad legal, la Corporación S, elige un estatus fiscal especial con el Servicio de Rentas Internas que le ayuda a eliminar la doble imposición (tributaria) que puede ocurrir con los ingresos de una corporación C. La declaración de impuestos es presentada, pero no se paga ningún impuesto a nivel corporativo. En su lugar, las ganancias o pérdidas del negocio se pasan a los accionistas y son reportadas en sus declaraciones de impuestos individuales. Cualquier impuesto adeudado es pagado por los accionistas en sus tarifas de impuesto individuales. * Por último, la corporación estándar o Corporación C, es una entidad legal independiente propiedad de los accionistas. Para crear una corporación, el tesorero tiene que presentar los documentos de la organización con el estado y pagar los honorarios de presentación relacionados. La estructura corporativa limita la responsabilidad personal de cada accionista por las deudas comerciales de la empresa a la cantidad invertida en la misma por el accionista. Todos los documentos presentados y los de la organización deben ser revisados por un abogado y un contador profesional para asegurarse de que cumplen con todos los requisitos del Secretario de cada Estado y el Servicio de Impuestos Internos.

el 20 al 30 de julio, KC rom July 20 until July 30, KC Create will be preD F11-day Create presentará el 13avo. senting the 13th annual Fringe Festival KC, an Festival anual de Fringe KC, explosion of performing and visual arts. As part of the Fringe Festival KC, Vania Soto — along with other local artists— is showcasing her artwork at Union Station’s Grand Hall. The visual arts exhibit will run from July 16 until July 30.

Artists are also participating in the Fringe Prize Invitational competition that will take place during the 2 weeks and is based on public vote. The entries are located at the center gallery, and the winner will be the artist who receives the most votes on his/her entry. So come and visit the exhibit and vote for your favorite or favorites (but remember that you can only vote once for each artist). The winner will receive a prize worth over $500. To find more information about Fringe Festival KC and other scheduled activities around the metro area, call at (816) 359-9195 or visit Fringe Festival KC social media platforms.

una explosión de 11 días de artes escénicas y visuales. Como parte del Fringe Festival KC, Vania Soto — junto con otros artistas locales — está mostrando sus obras de arte en el Grand Hall de Union Station. La exhibición de artes visuales tendrá lugar del 16 al 30 de julio. Los artistas también están participando en la competencia de Fringe Prize Invitational que tendrá lugar durante las 2 semanas y se basa en el voto del público. Las obras participantes se encuentran en la galería del centro, y el ganador será el artista que reciba más votos por su obra. Así que ven a visitar la exposición y vota por tu favorito o favoritos (pero recuerda que sólo puedes votar una vez por cada artista). El ganador recibirá premios con valor de más de $500. Para obtener más información sobre Fringe Festival KC y otras actividades programadas alrededor del área metropolitana, llame al (816) 359-9195 ó visite las plataformas de medios sociales de Fringe Festival KC.

TRADUCCIONES / TRANSLATIONS

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Culpa

SOCIETY / Sociales

5 7/20/17

Dr. César Lozano

La culpa inmerecida puede no estar relacionada con hacer sentir mal a alguien, ni mucho menos lastimarla, pero quien conoce nuestros sentimientos puede aprovecharse de la situación y nos estimula a que asumamos la responsabilidad total por sus quejas y su infelicidad. De esta forma, ya sabe que puede obtener algún beneficio. La mejor forma de evitar ser víctima de ese sentimiento inmerecido es conocernos más. Analizar nuestro pasado y el por qué de nuestras reacciones. Identificar qué condicionamientos tenemos que nos hacen sentir culpabilidad. Aprender a decir “no” ante quienes pueden estar utilizando el chantaje emocional para obtener algún beneficio, nuestro afecto o consideración. Qué importante es aprender a poner límites que nos ayuden a mantener nuestra autoestima en alto. La culpabilidad es un sentimiento que puede afectar nuestra autoestima y productividad. Tenemos derecho a sentir culpabilidad en situaciones donde reconozcamos un error en nuestro proceder, pero no cuando en el fondo de nuestro corazón sabemos que no hay motivos suficientes para fomentar ese sentimiento. Recuerda que mucho de lo que sentimos no es provocado por lo que nos hacen o dicen, sino por la forma en que reaccionamos ante lo que nos sucede.

“Si verdaderamente me quisieras, no me dirías esto…” “Después de todo lo que hago por ti…” culpa es una sensación que todos en un Lporamomento sentimos. Un malestar que nos invade algo que hicimos o dijimos y fue percibido

como una agresión. Quien tiene sentido de responsabilidad ha experimentado en algún momento la culpabilidad. Si existe consciencia y sensibilidad en nuestra forma de actuar, tarde o temprano nos sentiremos culpables por una reacción que no esperábamos y más si la persona involucrada es significativa en nuestra vida. La culpa no es negativa si nos ayuda a enmendar los errores que cometemos en nuestras relaciones interpersonales. El Dr. César Lozano es Conferencista Nos sentimos muy mal cuando utilizamos Internacional y Conductor de Radio nuestra libertad de expresar lo que y Televisión. sentimos y dañamos a quien nos Visita sus páginas dirigimos. web: www.cesarlozano.com La culpa nos ayuda a mantener en Facebook: funcionamiento nuestra conducta www.facebook.com/doctorcesarlozano moral, y dado que se percibe como Twitter: @drcesarlozano una sensación dolorosa, domina nuestra atención hasta que hagamos algo por aliviarla. ¿Qué hacemos para evitar la culpa? Tratamos de no dañar o herir a nuestro prójimo, tanto por evitar el sufrimiento en ellos como el dolor que nos causa el sentirnos culpables. Este sentimiento podemos cargarlo desde la infancia, probablemente por la sensación de rechazo que percibimos cuando por alguna razón no agradamos a nuestros padres. “¡Qué niño tan malo!, Tanto que nos esforzamos por darte lo mejor y tú nos pagas así”. Frases como ésta pueden hacernos sentir culpabilidad, y cuando crecemos se repite la historia y el condicionamiento a sentirnos de esa forma, inclusive por situaciones intrascendentes o irrelevantes. Susan Forward, en su libro Chantaje Emocional, menciona una comparación importante en relación a este tema: “Lamentablemente nuestro sentido de culpa puede impulsarnos a hacer una acción errónea del impacto de nuestros actos. Como una alarma de automóvil excesivamente sensible, que se supone debería sólo activarse en un intento de robo, se enciende con la vibración de un camión que circula junto al vehículo. Lo mismo ocurre con el sentido de culpa; nuestros sensores pueden estar sumamente sensibles y activarse por factores como: baja autoestima; la necesidad que tenemos de querer agradar a todo el mundo; por no querer sentir más esa desagradable sensación de creer que somos agresores”. Por lo tanto, es necesario agregar un adjetivo a otro tipo de culpa: “La culpa inmerecida”. Es un remordimiento que nos invade por algo que no hicimos. Al analizar minuciosamente lo que sucedió, vemos que no hay razones suficientes para sentirnos mal. Hay quienes, conociendo nuestra “sensibilidad extrema” nos chantajean emocionalmente a través del sentido de culpabilidad. Quiero compartirte una secuencia que se hace común: 1. Yo actúo. 2. La otra persona se altera. 3. Asumo la total responsabilidad del enojo de la otra persona, tenga yo algo que ver con ese enojo o no. 4. Me siento culpable. 5. Haré cualquier cosa para reparar el “supuesto” daño, a fin de poder volver a sentirme mejor. Esto se aplica en situaciones como la siguiente: Tienes mucho trabajo, estás verdaderamente cansado y recibes la llamada de alguien que es muy importante para ti, que te pide que lo lleves al cine. Te disculpas y le dices que hoy no te sientes físicamente dispuesto para esto. Le expresas tu sentir y la gran cantidad de trabajo que tuviste ese día. Él/Ella se entristece o se enoja y te reprocha que nunca tienes tiempo para él/ella. Te sientes culpable. Haces algo para quitarte esa sensación que te atormenta, a pesar de que tienes razones de sobra para no ceder.

¡Ánimo!

Hasta la próxima.

Richard Padilla (1947 - 2017)

Richard Padilla, of Kansas City, KS, passed away on July 10, 2017 in Kansas City, KS at the age of 69. He was born the son of Rosalio and Guadalupe (Perez) Padilla on September 19, 1947 in Bonner Springs, KS. Richard grew up in Kansas City, KS and attended Bishop Ward High School. In 1966, he joined the U.S. Army, where he served as a combat soldier in the infantry during his tour in Vietnam. Richard is survived by his spouse Connie Padilla; his biological children Maria (Pat) Beisert of Frisco, TX, Richard Padilla of Lewisville, TX, Rachael (Corey) Wagner of Goshen, IN. He is also survived by his wife’s children, Toni (Mark) Turner, Alan Cardona, Francise (Herbert) Decker, Patchouly Rodriguez, Donna Melendez, Matthew Cardona all of Kansas City, KS. Grandchildren from his children include, Brett Ahlin of Garland, TX, Tyler Beisert of Lewisville, TX, Michelle (David) Longer of Tyler, TX, Jenna-Marie Beisert of Frisco, TX, Breanna Beisert of Frisco, TX, Amanda (Beracah) Walker, Andrew Matthews, Joshua Matthews, Derrick Matthews, Xander Wagner all of Goshen, IN; grandchildren from his wife Connie include, Markiya Turner, Mark Turner II, Samantha Turner, David Turner, Peyton Rodriguez Workman, Marihuana Gee, Verton Gee III, Arihuana Wash all of Kansas City, KS; great-grandchildren from his children include, Aiden Walker, Aurora Walker both of Goshen, IN, a great-grandchild from Connie, Aniyah Melendez (Annie) of Kansas City, KS. Richard’s surviving siblings include, Rosa Vasquez, Josephine Gomez, Daisy (Eddie) Ybarra, Rudy (Virginia) Padilla, Alicia Villa, Molly (Tim) Penrod, Rita (Ralph) Lupercio and Tom (Mary) Padilla as well as a loving extended family. He is preceded in death by his parents; grandson, Branden Richard Ahlin; brothers, Lucio, Rueben and Sergio; sisters, Frances, Geneva and Gloria. A visitation for Richard was held on July 18, followed by a Christian funeral service at New Story Church, in Kansas City, Kan. Burial with Military Rites provided by the Am. Legion Post #370 followed at Leavenworth National Cemetery. Memorial contributions can be made in Richard’s loving memory to the Fraternal Order of Police (FOP Lodge #4), 7844 Leavenworth Rd., Kansas City, KS 66106.

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6 7/20/17

SOCIETY / Sociales 10. Es capaz de beber 37 litros de agua por día. 11. Los caballos gastan más energía echados que parados. 12. No importa la forma de la marca que aparece en la frente; siempre se le llama estrella. 13. Es capaz de caminar, trotar, medio galopar y galopar. 14. Su velocidad al galopar es de 25 a 30 millas por hora. 14. Usualmente viven de 25 a 30 años. 15. Su período de gestación es de 11 a 12 meses. 16. Los potrillos generalmente nacen de noche. Al nacer sólo necesitan de 1 a 2 horas para pararse

Curiosidades de los caballos

E

l caballo (Equus ferus caballus) es un mamífero perisodáctilo (con extremidades con un número impar de dedos terminados en pezuñas) domesticado de la familia de los équidos. Es un herbívoro de gran porte, cuello largo y arqueado, poblado por largas crines. A la hembra del caballo se le llama yegua y a las crías si son machos potros o potrillos, y si son hembras potras o potrancas. Estás son algunas cosas que tal vez no conocías de ellos: 1. Hay más de 350 razas de ponis y caballos (equus caballus). 2. La palabra equus (equino) viene del griego antiguo y significa rapidez. 3. La palabra yegua viene de equa que era el femenino de equus. 4. La palabra caballus (caballo) era el nombre que se le daba a los caballos castrados. 5. Para conocer su edad, sólo se necesita contar sus dientes. 6. En promedio su cabeza pesa poco más de 5 kilos. 7. El corazón pesa alrededor de 4 kilos y medio. 8. Usa sus expresiones faciales para comunicarse. 9. La pezuña de una caballo es como una uña; crece continuamente por lo que se necesita limarla de vez en cuando. 9

19

12 sobre sus patas y caminar. 17. La altura promedio es de 1.42 – 1.63 mts. (4.6 – 5.1 pies) 18. Los caballos tienen dos puntos ciegos: uno está localizado directamente en frente de ellos, mientras el otro directamente atrás. 19. Una raza de caballos

de Rusia llamada Akhal-Teke puede resistir varios días sin agua y comida. 20. Los Mustangs son los caballos salvajes (descendientes de los primeros caballos que trajeron los españoles al Nuevo Mundo) que pastan en las llanuras de Norteamérica. Fuente: lasmilrespuestas.blogspot.com

20

¡Feliz ¡Feliz Cumpleaños! Cumpleaños!

Debbie Singleton Víctor Alvarado

Amelia (Nena) Ortiz

Alejandra Jaramillo Daniel Acevedo

Víctor Pardo

Erica Andrade

Susan Mulhall-Smith

Mireya Pérez

Lisa Castro


ENTERTAINMENT / Entretenimiento

7 7/20/17

MANUAL DE MANEJO DE KANSAS Sección 2 Continuando con el Kansas Driving Handbook (Manual de Manejo de Kansas), con reglas que a veces desconocemos, pero que todos debemos respetar, ya sea que tengamos, o no, licencia.

CINTURONES DE SEGURIDAD La ley de Kansas requiere que TODOS los ocupantes utilicen cinturón de seguridad en un vehículo de pasajeros. No hacerlo implica una “Violación Principal”. Los adultos en los asientos de enfrente y los niños en cualquier lugar DEBEN usar cinturón o será parado y multado.

¡Algo Podrido!

gira del nuevo musical completamente original “¡Algo Podrido!” teatro Starlight para seis presentaciones del 25 al 30 de julio. Lallegamuyaldivertida

Nominada para 10 premios Tony, incluyendo Mejor Musical, ¡Algo Podrido! hace su debut en Kansas City con tres miembros principales del reparto directamente de Broadway: Rob McClure como Nick Bottom, Adam Pascal como Shakespeare y Josh Grisetti como Nigel Bottom. El irreverente ¡Algo Podrido! cuenta la historia de los hermanos Nick y Nigel Bottom, dos dramaturgos atados a la sombra de la estrella del rock del Renacimiento, Will Shakespeare. Cuando un adivino predice la siguiente gran cosa en el teatro que implica cantar, bailar y actuar al mismo tiempo, los hermanos Bottom se disponen a escribir… ¡el primer musical del mundo! Con su corazón en sus mangas con volantes y lentejuelas en su alma, ¡Algo Podrido! es una dosis espeluznante de pura diversión de Broadway y una irresistible oda a los musicales —esas creaciones deslumbrantes que nos entretienen, nos inspiran y nos recuerdan que… ¡todo es mejor con un signo de exclamación! “¡Algo Podrido! es diversión desde el mero comienzo, y, a medida que el espectáculo avanza, se vuelve más animado”, comentó Rich Baker, Presidente y CEO del Starlight. “La trama es inteligente; ofrece algo para todos, y creo que es justo lo que las audiencias necesitan ahora. Invito a los habitantes de Kansas City a que vengan al Starlight, dejen sus preocupaciones en la puerta y se preparen para reír por dos horas y media seguidas!”. Los boletos para ¡Algo Podrido! ya están a la venta de $14 a $152 y están disponibles en línea en www.kcstarlight.com, llamando al 816.363.STAR (7827) ó en la taquilla del teatro en 4600 Starlight Road, Kansas City, Mo. 64132. Todas las funciones comienzan a las 8 p.m.

LIMITACIONES PARA NIÑOS El conductor de un ”carro de pasajeros” es responsable de asegurarse que todos los niños en el vehículo estén adecuadamente protegidos con las restricciones adecuadas para el ocupante.

Asiento de bebé

Asiento de niño

Asiento elevado

cinturón de seguridad

* Todos los niños menores de 4 años DEBEN estar sujetos en un asiento para niños seguro y aprobado federalmente. * Todos los niños de 4 a 8 años DEBEN estar sujetos en un asiento para niños seguro o asiento elevado y aprobado federalmente, a menos que el menor sea más alto de 4’9” ó pese más de 80 libras. Entonces deben utilizar un cinturón de seguridad. * Todos los niños de 8 años y mayores DEBEN estar protegidos con un cinturón de seguridad. Evite colocar un asiento para bebé —viendo hacia atrás— en un asiento delantero equipado con bolsas de aire. Si tiene que hacerlo, entonces mueva el asiento del pasajero lo más atrás posible. El mejor sitio para colocar los asientos de seguridad es en la mitad del asiento trasero.

SEÑALES DE ALTO O VUELTA Antes de bajar la velocidad, dar vuelta o cambiar de carril, asegúrese de que lo puede hacer de forma segura. Todas las señales las debe dar al menos 100 PIES ANTES de hacer el movimiento, y mantenerla hasta que lo haga. VUELTA EN CAMINOS CON VARIOS CARRILES

Adam Pascal (Foto por Joan Marcus)

L S S RA O DO TU AD IZA NA ULT NT OTE S A B RE GAR RE IN 0% Y S

10

¡¡Luce una figura envidiable!!

Elimina grasa, flacidez y celulitis SIN cirugías, SIN pastillas y SIN dietas

VUELTAS EN “U” No dé una vuelta en “U” en una curva, cerca de la cima de la colina o en cualquier lugar en que no lo puedan ver otros conductores por al menos 500 pies.

*Reduce *Reafirma *Desinflama *Elimina TRATAMIENTOS

•Masajes •Maderoterapia •Faja de yeso

Al dar una vuelta a la derecha en una autopista de 4 carriles dividida, entre al carril derecho con bastante anticipación y haga la vuelta cerrada a la derecha en el carril derecho de la calle transversal. Para las vueltas a la izquierda, muévase al carril del centro o separador de tráfico (camellón, muro, línea central, etc.) y de vuelta desde el carril interior de forma que no se abra mucho y entre en el carril justo a la derecha del separador de tráfico. Algunas intersecciones están marcadas para permitir vueltas en varios carriles. De la vuelta según lo indiquen las marcas en el pavimento o el letrero.

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ENTERTAINMENT / Entretenimiento

Horoscope/Horóscopo horóscopo.com

ARIES (3/21-4/19) A nebulous link suggests that the influence of certain friends may

not be as helpful as you think. While confiding can often bring many benefits, this time you might find the opposite. Their advice or words of wisdom could be misleading. It might be because they don’t really understand your situation fully. Bearing this in mind, it would be better to pay attention to your intuition. Later in the week, a more dynamic phase encourages you to forge your own path ahead.

TAURUS (4/20-5/20) You might feel like doing something on the spur of the moment to relieve a feeling of pressure. If you feel this way at the start of the week, it might be more beneficial to stick with an idea or project and see it through to the end, as your efforts won’t then be wasted. As the focus shifts to your home zone, the cosmos encourages you to take a step back and indulge in a bit of pampering and self-care.

GEMINI (5/21-6/21) You may easily absorb other people’s energies this week, which could have an impact on certain decisions. In fact, Monday might not be the best time to commit to a path or try a new solution because your thinking may not be as clear as usual. But later your confidence will return as the celestial picture changes and your efforts to get organized and communicate produce results. You should have no difficulty in deciding what is best for you.

CANCER (6/22-7/23) The early part of the week could coincide with mixed messages, or you might be tempted to leap into action based on false information. Unexpected pitfalls could lie ahead, which is why you shouldn’t rush into anything. Things become steadier as the week progresses, and as long as you don’t hurry you can do well. As Mars sweeps into Leo on Thursday, financial matters take the top spot in your list of priorities, and you’re encouraged to resolve any outstanding issues. LEO (7/24-8/23) There is a positive shift in the air this week that will enliven and

invigorate you. As Mars, followed by the Sun, enters your sign, you will feel you’re in your element and ready to tackle the next big project or make some significant changes. Prior to this, it would help to be careful about what you promise, as an impulsive yes to a request could mean you aren’t able to fulfill it. It might be better to first reflect on what is involved.

VIRGO (8/24-9/22) Your social life continues to look upbeat, with a focus on this

sector coinciding with a reunion, or perhaps you will look up someone you haven’t heard from in a while. If you’re meeting with someone you’ve had a spat with, it might be possible to heal the past, but great sensitivity may be required to do it. On July 20, Mars, later followed by the Sun, enters a more secluded sector of your chart, signaling that it’s time to relax and recharge.

LIBRA (9/23-10/22) You may lack energy in a situation that calls for action at the start of the week. However, there’s also a good chance that you’ve already invested time and energy into this matter and that results have not been forthcoming. Trying too hard or acting on impulse might not help, but asking friends for advice could mean that things turn out better than you’d hoped. Finally, your social life will have extra sizzle just in time for the weekend. SCORPIO (10/23-11/22) If you’ve been experimenting with various ideas and trying on new options for size, you might be tempted to take one of them further without thinking it through properly. This could lead to problems and disappointment down the line, so your best option may be slow down and do further research. Even spending another day or so gathering information can help you make wiser choices. Later in the week, a more ambitious phase begins for you. SAGITTARIUS (11/23-12/21) Doing the best for everyone may mean that plans become watered down and no easy solution presents itself. You may find yourself in this situation over the next day or so, and it could be because you don’t want to upset anyone. You may have no option, as someone will criticize you whatever you decide. Just do what seems best to you and don’t worry what others say. You’ll be in a lighter and brighter space by the weekend anyway. CAPRICORN (12/22-1/20) Mixed messages could be an issue at the week’s

start, as well as the temptation to act on the spur of the moment. If you want to get the coming days off to a productive start, it might help to slow down and think things through. You’ll be glad you did, as your efforts, in tandem with others, will be far more fruitful. From Thursday, you’ll enter a more intense phase that could pave the way for deeper change from the inside out.

AQUARIUS (1/21-2/19) Go easy with your money at the week’s start, as something that seems worth purchasing could turn out to be a disappointment. Save your cash for something that’s worth your while. Tuesday could also be a day of indulgence, but your chart suggests that this could be good for you. You’ll be ready to knuckle down and get some work done on Wednesday. From here, a shift occurs and the emphasis moves to your sector of relating, encouraging a lot more interaction. PISCES (2/20-3/20) While opportunities for fun and delightful experiences continue

to present themselves, there’s a shift in the air this week that could encourage a more dedicated outlook. This change of heart may come about as a result of mistakes made earlier in the week that may have cost you. A desire to get organized and focus on clean living and a healthier outlook may now seem the better way ahead. Sunday’s New Moon can help you to accomplish your aims.

SUDOKU

Extreme

INSTRUCCIONES: Para resolver el sudoku, coloca un número en cada una de las casillas para que cada renglón, cada columna y cada diagonal sombreada contengan un número del 1 al 9. Ningún número deberá aparecer más de una vez en cada renglón, columna, o diagonal. Con los números que se han dado como guía, completa cada diagrama con los que faltan y que te llevarán a la solución correcta. Solución en pág. 11

8 7/20/17

ARIES (3/21-4/19) Una conexión nebulosa sugiere que la influencia de determinadas amistades podría no ser tan útil como piensas. Si bien el confiar a menudo trae muchos beneficios, en esta ocasión, puede que sea al revés. Sus consejos o sabias palabras podrían confundirte. Podría ser porque en realidad no comprenden bien tu situación. Con esto en mente, sería mejor escuchar a tu intuición. Más adelante en la semana, una fase más dinámica te anima a forjar tu propio camino de cara al futuro. TAURO (4/20-5/20) Puede que sientas ganas de hacer algo espontáneo con el

fin de liberar la sensación de presión. Si sientes esto al comienzo de la semana, puede que sea más beneficioso atenerte a una idea o proyecto y finalizarlos, ya que tus esfuerzos no serán en vano. A medida que el enfoque cambia a tu sector hogareño, el cosmos te anima a bajar tu ritmo y darte el gusto de mimarte y cuidarte un poco.

GÉMINIS (5/21-6/21) Esta semana, quizá absorbas fácilmente las energías de los demás y eso podría tener un impacto en determinadas decisiones. El lunes tal vez no sea el mejor momento para comprometerte a tomar un camino o probar una nueva solución. Puede que tus pensamientos no estén tan claros como habitualmente. Pero más adelante, tu confianza regresará a medida que el panorama celestial cambie y tus esfuerzos por organizarte y comunicarte den sus frutos. No deberías tener dificultad en decidir qué es lo mejor para ti. CÁNCER (6/22-7/23) El comienzo de la semana podría coincidir con mensajes confusos o la tentación de pasar a la acción a partir de información falsa. Podría haber inconvenientes inesperados más adelante, por lo que no deberías apresurarte a nada. Las cosas se vuelven más firmes a medida que la semana progresa, y mientras no te apures, todo irá bien. Mientras Marte ingresa a Leo el jueves, los asuntos financieros se convierten en tu máxima prioridad, haciéndote sentir la voluntad de resolver cualquier problema pendiente. LEO (7/24-8/23) Existe un cambio positivo en el aire esta semana que te

reavivará y fortalecerá. A medida que Marte, seguido por el Sol, ingresa a tu signo, sentirás que estás en tu elemento y que estás a punto de enfrentarte al próximo gran proyecto o de hacer algunos cambios importantes. Antes de esto, sería útil tener cuidado con lo que prometes, ya que dar un impulsivo “sí” a un pedido podría significar que no puedas cumplirlo. Sería mejor que primero reflexiones sobre lo que involucraría el aceptar.

VIRGO (8/24-9/22) Tu vida social sigue activa, con un enfoque en este sector que

coincide con una reunión o, tal vez, con la búsqueda de alguien de quien no has sabido hace bastante tiempo. Si te encontrarás con alguien con quien has tenido un problema, tal vez sea posible sanar las heridas del pasado, pero necesitarás mucha sensibilidad para lograrlo. El 20 de julio, Marte —seguido luego por el Sol— ingresa a un sector más alejado de tu carta, lo que indica que es momento de relajarte y recargar baterías.

LIBRA (9/23-10/22) Puede que te falte energía en una situación que requiere acción en los primeros días de la semana. Sin embargo, también hay muchas posibilidades de que ya hayas invertido tiempo y energía en este asunto y que los resultados no estén llegando. Intentarlo demasiado o actuar de manera impulsiva puede no ser beneficioso, pero pedir consejo a tus amistades podría significar que las cosas resulten mejor de lo que esperabas. Por último, tu vida social tendrá una chispa extra justo a tiempo para el fin de semana. ESCORPIÓN (10/23-11/22) Si has estado experimentando con distintas ideas y probando nuevas opciones que pudieran estar a tu medida, podrías sentir la tentación de llevar una de ellas al próximo paso sin pensarlo adecuadamente. Esto podría provocar problemas y decepción a futuro. Puede que tu mejor opción sea tranquilizarte y buscar un poco más. Incluso pasar un día más recopilando información puede ayudarte a tomar decisiones más acertadas. Más adelante en la semana, comienza una fase más ambiciosa para ti. SAGITARIO (11/23-12/21) Hacer lo mejor para todos puede significar que los planes se diluyan y no se presente ninguna solución sencilla. Puede que te encuentres en esta situación durante el o los días siguientes, y podría ser porque no quieres molestar a nadie. Puede que no tengas otra opción, ya que alguien siempre te criticará sin importar qué decidas. Haz lo que te parezca mejor y no te preocupes por lo que digan los demás. De todos modos, para el fin de semana, ya estarás en una mucho mejor situación. CAPRICORNIO (12/22-1/20) Los mensajes confusos podrían ser un problema al comienzo de la semana, así como la tentación de actuar impulsivamente. Si quieres que los próximos días sean productivos, puede que te resulte útil tranquilizarte y reflexionar. Te complacerá haberlo hecho, ya que tus esfuerzos (junto con los de los demás) serán mucho más fructíferos. A partir del jueves, entrarás a una fase más intensa que podría abrirte el camino para un cambio más profundo de adentro hacia afuera. ACUARIO (1/21-2/19) Cuida tu dinero durante los primeros días de la semana. Algo que parece ser una buena compra podría ser una decepción. Guarda tu efectivo para algo que valga la pena. El martes también podría ser un día para darte todo tipo de gustos, pero tu carta sugiere que hacerlo podría ser bueno para ti. Prepárate para ponerte a trabajar y terminar algunas tareas el miércoles. A partir de allí, ocurre un cambio y el énfasis se traslada a tu sector de relaciones, lo que fomenta mucha más interacción. PISCIS (2/20-3/20) Si bien las oportunidades para la diversión y las placenteras experiencias siguen presentándose, hay un cambio en el aire esta semana que podría fomentar una actitud de más dedicación. Este cambio de actitud puede producirse como resultado de los costosos errores cometidos al principio de la semana. El deseo de organizarte y enfocarte en llevar una vida más limpia y más saludable parece ser lo mejor de aquí en adelante. La luna nueva del domingo puede ayudarte a lograr tus objetivos.


ENTERTAINMENT / Entretenimiento

FARANDULEANDO

con La Poblanita

José Ron negó haber golpeado a su novia Daniela Álvarez, después de haber sido acusado por una revista de espectáculos de maltratarla y de intentar ahorcarla. El actor dijo que jamás golpearía a una mujer, “se me hace muy grave lo que se dice por ahí, porque me ponen como un drogadicto, violento, capaz de ahorcar, golpear o de maltratar a mi pareja”, señaló. Por su parte Daniela, comentó que se trató simplemente de una discusión como la que puede tener cualquier pareja. Muere Héctor Lechuga, a los 92 años, víctima de un paro cardíaco, según confirmó la Asociación Nacional de Intérpretes (ANDI) en sus redes sociales. El comediante nació el 18 de abril de 1929 en Orizaba, Veracruz y participó en radio, televisión y cine, compartiendo créditos con reconocidos actores. En la década de los 60 inició su carrera en los medios y en los 70 consolidó su carrera con el programa cómico “Ensalada de locos” junto a Manuel “El Loco” Valdés y Alejandro Suárez. Son muchas las telenovelas, programa radiofónicos, películas y obras de teatro de las que formó parte. Artistas, directores, productores y público en general lloran su partida. Que en Paz Descanse Héctor Lechuga.

Jodie Whittaker será la próxima intérprete del “Doctor Who”, siendo la primera actriz que representa al icónico personaje de la serie de la BBC. Hasta el momento 12 actores han dado vida al famoso Doctor, el último fue Peter Capaldi, quien reemplazó a Matt Smith. La actriz se manifestó muy orgullosa de poder interpretar al Doctor, ya que significa que da un paso adelante para abrazar todo lo que el Doctor representa.

9 7/20/17

Fallece un doble de acción que trabajaba en el programa “The Walking Dead”, tras caer en el set en la grabación del programa en Georgia. John Bernecker, de 33 años de edad, murió en un hospital de Atlanta, después de sufrir el accidente en la grabación de la serie basada en el cómico sobre un grupo de personas que busca sobrevivir al apocalipsis zombi. La muerte de Bernecker es la primera en una producción de cine y televisión en Estados Unidos desde el 2014, cuando un técnico de la serie ´Cops´ falleciera durante un tiroteo en Omaha, Nebraska. Que en Paz Descanse. El actor Joaquín Cosio Osuna, de 55 años de edad, será postulado para alcalde de Ciudad Juárez, Chihuahua, egún se comenta a través de las redes sociales. El famoso “Cochiloco” de la película “El Infierno” sería el candidato del Partido Morena, según señaló el periódico La Prensa, agregando que Cosío podría ser postulado el próximo año para la presidencia municipal.

Enrique Iglesias fue abucheado durante un concierto en el estadio El Sardinero, en Santander, España, después de salir del escenario sin despedirse de sus fanáticos, quienes además se quejaron porque el cantante estaba afónico y el concierto duró muy poco tiempo. Más tarde Iglesias publicó un agradecimiento a través de su cuenta de Twitter y dijo que se sentía nervioso por cantar en España.

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El Padrino

Por Lalo Alvarado

Esta tienda empezó en el 2007 en la calle los muy solicitados Brinca Brinca y botargas. 9 y la avenida Central en Kansas City, Kan., En la nueva sección tiene una gran variedad de en octubre del 2015 se cambió a su nueva tarjetas para cumpleaños, primera comunión, 15 ubicación, y noviembre de 2016 años, bodas, felicitaciones, etc. se hizo la renovación de la tienda (en español e inglés), regalos, y la introducción de la línea de HORARIO: figuras religiosas, familiares y productos Hallmark. de momentos especiales; y por Lunes - Domingo Raúl “El Padrino” Villegas y su si fuera poco, son los únicos que 9 a.m. - 9 p.m. hermana Miriam han dado un giro pueden vender los productos Gold a la tradicional tienda de deportes Crown. UBICACIÓN: al integrar esta nueva línea. Por 708 Simpson Ave. Kansas Con la venta de artículos supuesto sigue ofreciendo una artesanales, tarjetas y regalos, City, KS enorme variedad de productos para han logrado la fusión de las Llámales al: jugar el deporte más popular del culturas ofreciendo productos que (913) 371-3535 mundo: el fútbol o soccer [como lo gustan a ambas. llaman aquí]. www.elpadrinokc.com Raúl está trabajando en su nuevo Ahí encuentras jerseys de los proyecto equipos de la liga mexicana, de los de poner la equipos europeos más conocidos tienda “en línea”, para que y de las selecciones de muchos países; también puedas comprar desde la tiene shorts, calcetas, espinilleras, balones, gorras, comodidad de tu casa. guantes de portero, etc. Es difícil describir la variedad Ellos dan servicio no sólo a equipos de Kansas y y lo bonitos artículos que Missouri, sino también a estados como Arkansas, tienen, visítalos... ¡te vas a Nebraska y Oklahoma. sorprender! Además, tienen gran surtido de artículos para fiestas: dulces, piñatas y la renta de mesas y sillas y

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10 7/20/17


11 7/20/17

RESTAURANTS / El Comensal

Rincón de Vida Saludable Community gardens

is arriving and the heat is perfect for the harvest of products more sun, such as tomatoes, strawberTries,hethatetc.endneedof July

That is why it’s very important to consume these products, because their cost will be lower this season. But if you want to sow, it’s still a good time, but not to harvest summer products, but to start preparing your land for the fall season. Every period of the year asks us different requirements in the care of vegetables, even if they come from the same land. The weather is actually the one that tells us what it’s going to give. There are many healthy eating programs that are related to motivating the Latino community to return to planting our own fruits and vegetables, as they will be much healthier and fresher than any we buy at the grocery store. The programs have different scholarships ranging from free seeds to the plowing of the land in your own garden or a planting-bed in a community garden. The important thing is to participate and if you don’t have knowledge about the crop, you don’t have to worry because the training is also for beginners. If you are interested in receiving more information about the ‘Community Garden KC’ program, contact a Community Health Promoter at 913-766-0100.

Currently we have the following groups (Actualmente tenemos los siguientes grupos): •Wednesdays (Miércoles) 9:30 - 11:30 a.m. Central Library 87th St., Overland Park, KS •Thursdays (Jueves) 9:30 - 11:30 a.m. Oak Park Library 95th St., Overland Park, KS •Fridays (Viernes) 10 a.m. - 12 p.m. 650 Minnesota Ave., Kansas City, KS

Vive Latino contamos con una extensa variedad en:

Productos peruanos, centroamericanos y mexicanos

v i sítano s 7777 Quivira R., Lenexa, KS. 66216 (913) 268-4239 Lunes a DOMIngo 9 a.m. - 9 p.m.

La Fonda El Taquito Restaurant - Bar

800 SW Blvd., KCMO. 64108 (816) 471-1675

Daily Specials ***** Tuesdays after 4 p.m. Flautas and Tostadas $1.50 ***** Wednesdays after 4 p.m. Cheese & Onion Enchiladas and Street Tacos $1.50 ***** Thursdays 11 a.m. - closing Ground Beef Fried Tacos 99¢ to go $1.39

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Jardines comunitarios está llegando el final de julio y el calor está perfecto para la cosecha de los Yaproductos que necesitan más sol, tal como los tomates, las fresas, etc.

Por esa razón es muy importante consumir dichos productos, porque su costo será más bajo en esta temporada. Pero si lo que usted quiere es sembrar, todavía es un buen momento, pero no para cosechar productos del verano, sino para comenzar a preparar su tierra para la temporada de otoño. Cada etapa del año nos pide diferentes requisitos en el cuidado de las hortalizas aunque provengan de la misma tierra. El clima es en realidad el que nos indica qué va a dar. Hay muchos programas de alimentación saludable que están relacionados con la motivación a la comunidad latina para regresar a la siembra de nuestras propias frutas y verduras, ya que serán mucho más saludables y frescas que cualquier otra que compremos en el supermercado. Los programas tienen distintas becas que van desde las semillas gratuitas hasta el arado de la tierra en tu propio jardín o una cama de siembra en un jardín comunitario. Lo importante es participar y si no tiene conocimiento acerca del cultivo, no tiene por qué preocuparse porque los entrenamientos son también para principiantes. Si usted está interesado en recibir más información acerca del programa ‘Community Garden KC’, comuníquese con una Promotora de Salud Comunitaria en el 913-766-0100.

El POBLANO MINI MARKET Productos Mexicanos

Horario: Domingo 7 am - 8 pm Lunes a Sábado 7 am - 10 pm Miércoles Cerrado

Disfrute nuestros exquisitos platillos mexicanos. Los fines de semana tenemos birria y tacos al pastor.

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Guatemalan ‘rags’ with white rice and avocado Ingredients: • 1 lb. cooked and shredded beef (beef skirt) $4.50 • 5 seedless tomatoes $1 • ½ onion chopped $0.25 • 2 small spring onions $0.50 • 2 garlic $0.10 • 2 guaque or guajillo peppers $0.25 • 2 pasa or pasilla peppers $0.25 • 2 sweet red or bell peppers $0.25 • ½ cup potatoes cut into small strips $0.25 • ½ cup sliced carrots $0.25 • ½ cup chopped green beans $0.25 • 1 cup white rice $1 • 1 avocado $1.15 Preparation: - Boil tomatoes, onions, peppers and garlic. - Blend them to make a sauce. - In a saucepan, fry finely chopped spring onions. - Add the sauce strained. - After 10 minutes, add shredded beef, a cup of beef broth, salt, a cinnamon sprig and thyme. - Almost at the end of cooking, add chopped vegetables and let it boil for 5 more minutes, but don’t let the broth be consumed. - Serve the meat with vegetables with a little bit of sauce. - Serve with white rice and garnish with avocado slices.

Hilachas guatemaltecas con arroz blanco y aguacate Ingredientes: • 1 lb. de carne de res cocida y deshebrada (falda de res) $4.50 • 5 tomates sin semillas $1 • ½ cebolla cortada $0.25 • 2 cebollitas con rabo (de cambray) pequeñas $0.50 • 2 ajos $0.10 • 2 chiles guaque o guajillo $0.25 • 2 chiles pasa $0.25 • 2 chiles pimiento $0.25 • ½ taza de papas cortadas en tiras pequeñas $0.25 • ½ taza de zanahorias en rodajas $0.25 • ½ taza de ejotes picados $0.25 • 1 taza de arroz blanco $1 • 1 aguacate $1.15 Preparación: - Hierva tomates, cebolla, chiles y ajos. - Licúelos para preparar una salsa. - En una cacerola, fría cebollitas con tallo finamente picadas. - Agregue la salsa colada. - Después de 10 minutos, agregue la carne deshebrada, una taza de caldo de res, sal, una rama de canela y tomillo. - Casi al final de la cocción, agregue vegetales picados y deje hervir por 5 minutos más, pero no deje que se consuma el caldo. - Sirva la carne con vegetales con poco caldillo. - Acompáñelo con arroz blanco y decore con rebanadas de aguacate.

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RESTAURANTS / El Comensal

Chistes de marineros El capitán de un barco que se hunde grita desesperadamente: - ¿Hay alguien a bordo que sepa rezar con devoción? - Sí, yo, responde un pasajero. A lo que el capitán dice: - ¡Perfecto, porque nos falta un chaleco salvavidas! ------------- Capitán, ¿puedo desembarcar por la izquierda? - Se dice por babor. - Por babor capitán, ¿puedo desembarcar por la izquierda? ------------- Capitán, vienen veinte embarcaciones aproximándose a babor. - Diablos, ¿Una flota? - No mi capitán, ¡flotan todas! ------------El capitán del Titanic estaba en su camarote revisando los mapas cuando entra un marinero muy nervioso y le dice: - Mi capitán, tengo 2 noticias, una buena y otra mala, ¿Cuál prefiere? - Pues mira, mejor dame la buena porque llevo un día horrible. - ¡Nos van a dar 9 Oscar! ------------Dos mujeres, una le dice a la otra: - Mi marido es marino y se pasa 11 meses en el mar y uno en casa. - ¿Se te debe hacer el tiempo eterno? - No te creas, porque se pasa medio mes en casa de su madre. -------------

El capitán tartamudo, está a la conquista de América: - Cu- cu-cu-cuando yo-yo diga Ti-ti tierra, os-ti-tiráis to-to todos al agua a na-nana-nadar hasta la costa. - Al cabo de un buen rato: - Ti-ti-ti. - Y se tiraron todos los marineros al agua. - ¡¡Ti-ti-ti-Tiburones!! ------------El recluta en el servicio militar: - A mí me gustaría ser marinero. - ¿Sabe usted nadar? - ¡Cómo! ¿Es que ustedes no tienen barcos? ------------¿Por qué un marino se pone a llorar y gritar en el medio del océano? - Para desahogarse. ------------Un muchacho quiso entrar a la marina y le hicieron un examen: - ¿Cuántas anclas tiene un barco? - Esteeee, mmmm, ¡Once! - ¿Qué? ¿Cómo que once? - ¡Claro! No ve que siempre dicen: “Eleven anclas” ------------Este es el diario de una mujer que está en un crucero: LUNES: El capitán del barco no me ha quitado el ojo de encima. MARTES: El capitán del barco me ha hecho una proposición deshonesta. MIÉRCOLES: El capitán del barco me ha dicho que si no hago el amor con él, hundirá el barco. JUEVES: Hoy he salvado la vida de 1200 personas. ------------Un capitán le pregunta a un marino: - ¿Sabe usted nadar? - Sí, señor. - ¿Dónde aprendió? El marinero se queda pensando y contesta: - ¡En el agua, señor!

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Se oye una sirena y una luz roja parpadea... en esto Pepe, el marinero novato, le grita al capitán: - ¡Mi capitán, mi capitán, que el barco se hunde! A lo que el capitán responde muy serio: - ¡Calla hombre calla, que esto es un submarino! ------------Sale un borracho de un bar después de una larga noche de copas. En eso pasa un almirante y el borracho le dice: - ¡Ey, conserje! consígame un taxi. - Oiga, que yo no soy conserje, soy almirante. - Entonces... consígame un barco. ------------Un barco se estaba hundiendo en el medio del océano.... cuando de pronto el capitán grita: - ¡SOS! ¡SOS! ¡El baNco se hunde! - Señor capitán, será: “El baRco se hunde” (dice un marinero) - ¿Tú quieres que nos rescaten o no? ------------Un marinero algo ignorante que llevaba años en alta mar vuelve a su hogar y descubre sorprendido que tiene un hijo negro, y le pregunta a su esposa: - Pero... ¿cómo es posible que tengamos un hijo negro si yo soy blanco y tú también? - Verás, como no tenía leche, tuve que buscarme una ama de cría para que amamantara al niño, y como ella era negra, el niño se puso de ese color. El marinero, no muy convencido, decide ir a consultarlo con su madre, le cuenta la historia y la madre responde: - Claro que puede ser, fíjate por ejemplo en ti mismo, de pequeño te di leche de vaca, y mira qué lindos cuernos te están saliendo, ¡idiota! ------------El capataz baja a las bodegas de un barco movido por esclavos y les dice: - Tengo dos noticias que daros, una buena y una mala, ¿Cuál queréis *MONEY ORDERS *CAMBIO DE CHEQUES *PAGOS DE BILLES *ENVÍOS DE DINERO *PASTELES PARA TODA OCASÍON (3 LECHES) *TAMALES *ABARROTES *BARBACOA (sábados y domingos)

13 7/20/17

primero, la buena o la mala? Y dicen todos: - La buena. A lo que les contesta: - Que viene el rey. - ¿Y la mala? - Que viene a hacer esquí acuático. ------------¿Cómo identificas a un gallego en un submarino? - Es el que lleva el paracaídas puesto. ------------Acaba de hundirse un barco mercante y toda la tripulación está en el agua. El capitán grita: - Marineros, escuchad, quien sepa nadar encontrará tierra 5 millas al norte. - ¿Y el que no sepa? - ¡500 metros hacia abajo! ------------Y el capitán dijo... - ¡Suban las velas! Y abajo se quedaron a oscuras. ------------- ¡Todos al cuarto de máquinas! Y Máquinas durmió en el pasillo. ------------- ¡Den vuelta a estribor! Y Estribor quedó patas arriba. ------------- ¡Suelten amarras! Y marras salió y se los comió a todos. ------------- ¡90 grados a babor! Y Babor murió calcinado. ------------- ¡Todos a la mar! Y todos empezaron a besarse.. - ¡Dije a la mar; no al amor... Babosos! ------------- ¡Tierra a la vista! Y le tiraron tierra en los ojos... ------------- ¡Todos: Abordar! Y le bordaron la chaqueta con unas flores preciosas.

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14 7/20/17

SPORTS / Deportes

México sigue con vida en la Copa Oro

Deportes de KC Por Lalo Alvarado Kansas City Royals: Sigue perdiendo más juegos de

los que gana, pero a pesar de ello se mantiene en la tercera posición de la división central de la Liga Americana, con 45 ganados y 47 perdidos. Sus líderes son: En bateo:

Mike Moustakas 25 jonrones

En lanzamiento:

Eric Hosmer promedio de bateo de .314

Salvador Pérez 58 carreras impulsadas.

Jason Vargas ERA de 3.06, 12 victorias y 82 outs

Los líderes en cada una de las divisiones son: LIGA AMERICANA G P División Este Medias Rojas de Boston 53, 42 División Central Indios de Cleveland 48, 44 División Oeste Astros de Houston 63, 31 LIGA NACIONAL División Este Nacionales de Washington 57, 36 División Central Cerveceros de Milwaukee 52, 44 División Oeste Dodgers de Los Ángeles 65, 29

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Por A. Villanueva n gol U agónico de Edson

Álvarez ayudó a México a ganar 2-0 a Curaçao, para avanzar a los cuartos de final de la Copa Oro. Sin embargo, el accionar del Tri “B” deja muchas interrogantes de cara a la segunda fase del torneo, porque no encuentran un buen funcionamiento en la cancha, amén de las famosas rotaciones de jugadores que deja cada vez mucho que desear. México sufrió de más ante un rival al que todo mundo daba por descontado que se le golearía. Un gol de Ángel Sepúlveda dio una precaria ventaja y luego a sufrir porque Curaçao se fue encima y sólo una buena actuación del arquero José de Jesús Corona impidió el gol del empate. Lo cierto es que el equipo mexicano —que tuvo 10 cambios de jugadores en relación al duelo anterior— se desdibujó con la ventaja, no tuvo control del juego y anotó el segundo gol por un error de la defensiva rival. El paso de México a los cuartos de final deja más dudas que certidumbre, sobre todo tomando en cuenta que su próximo rival es Honduras que conoce perfectamente a los mexicanos y quiere revancha. De entrada no será un juego sencillo porque los hondureños meten la pierna fuerte, intimidan al rival y México necesita su mejor actuación del torneo para superarlos. El juego será este jueves en Phoenix, Arizona. En las otras llaves, Estados Unidos —favorito para llegar a la final— se las verá ante El Salvador; mientras Costa Rica, en un clásico de la CONCACAF, va contra Panamá. Por su parte, Jamaica y Canadá definirán al otro semifinalista.

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JUE., 20 JULIO 9:30 p.m. México Honduras


15 7/20/17

SPORTS / Deportes Chivas buscará el bicampeonato Tigres, es el Campeón de Campeones en el Apertura 2017 Por A. Villanueva

D espués de ganar todo lo posible, las

Chivas Rayadas del Guadalajara buscarán revalidar sus títulos de Copa y Liga MX en el Apertura 2017 que comienza el próximo fin de semana. La tarea no se ve fácil tomando en cuenta que comienza su reto con cinco bajas por las ausencias de aquellos que actúan con la Selección Nacional en la Copa Oro y la baja por lesión del delantero Alan Pulido. Del otro lado, está la competencia de equipos encabezados por América —donde el regreso del entrenador Miguel Herrera y sus nuevos refuerzos encabezados por Guido Rodríguez y Pedro Arce los volverán nuevamente contendientes. Otros equipos que se han extranjerizado para elevar su nivel son los Tuzos de Pachuca con el japonés Kaisuke Honda y los chilenos Edson Puch y Ángelo Sagal, pero extrañaran sin duda a Irving Lozano, quien emigró al PSV. Monterrey es otro de los que más se reforzó con los delanteros Jorge Benítez y Avilés Hurtado junto con Stefan Medina y el arquero Juan Carrizo; en tanto Cruz Azul mantuvo su base y agregó a los delanteros Felipe Mora, campeón goleador de Chile, y Edgar Méndez. Tigres, Santos, Toluca y Xolos mantienen su sitio como seguros contendientes; mientras Pumas —totalmente desmantelado, sólo queda en el plantel Gerardo Alcoba del equipo que disputó la final contra Tigres— es candidato para estar de media tabla para abajo y si el entrenador Juan Francisco Palencia sobrevive a la fecha seis, quizá termine el torneo. Atlas, Querétaro y Necaxa aspiran a estar dentro de los ocho mejores, pero habrá que ver si tienen la consistencia necesaria; mientras Puebla, Veracruz y el recién ascendido Lobos de la BUAP lucharán por no descender.

l chileno Eduardo Vargas apareció en el momento adecuado para anotar el gol y Tigres se adjudicó el trofeo Campeón de Campeones, al doblegar 1-0 a las Chivas ERayadas, en juego realizado en Carson, California. La esperada revancha fue para los regios, que aprovecharon la ausencia de varios titulares del Guadalajara para imponer condiciones de principio a fin. De hecho, los Tigres tuvieron varias opciones de gol que desaprovecharon, sobre todo el francés André Pierre Gigñac, por lo que el marcador hubiera sido más abultado. Para el actual monarca, Guadalajara, el juego mostró una realidad insoslayable, que al no tener ningún refuerzo dependen totalmente de lo que tienen; y aparte de la lesión de Alan Pulido —quien estará fuera cuatro meses— tampoco tienen a cinco seleccionados actualmente con la Selección Nacional en la Copa Oro. Así las cosas, el entrenador Matías Almeyda ha tenido que echar mano de la cantera, pero esos jóvenes aún están verdes y será un inicio complicado para las Chivas en el Apertura 2017. Su primer rival este fin de semana son los Diablos Rojos del Toluca. PRIMER FRACASO Miguel Herrera, actual entrenador del América, es todo un personaje y lo anterior viene a colación porque en toda la pretemporada se la ha pasado vaticinando que el América ganará todo en el Apertura 2017. Lo cierto es que las Águilas cayeron 2-0 ante Morelia y cerraron su pretemporada con otra derrota igual, frente a los Gallos Blancos que alzaron el trofeo de la Súper Copa. En ambos duelos, no hubo coordinación en sus líneas y poca imaginación ofensiva. “Fue un fracaso”, sintetizó el ‘Piojo’ al regresar a la Ciudad de México y las Águilas deben asimilar lo aprendido porque este sábado abren el torneo siendo anfitriones precisamente de los Gallos Blancos, un rival que puede indigestárseles.

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