VHS Bamberg-Land Programm Herbst/Winter 2017

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Impressum

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„Wer fremde Sprachen nicht kennt, weiß nichts von seiner eigenen.“ Johann Wolfgang von Goethe

Die VHS Bamberg-Land versteht sich seit über 50 Jahren als eine Vermittlerin für Sprache. Mit ihrem vielfältigen Angebot sorgt sie dafür, dass sich Menschen in einer vernetzten Welt verständigen, in anderen Ländern arbeiten, mit Geschäftspartnern kommunizieren können und nicht „sprachlos“ ins Ausland reisen müssen. In der jüngeren Vergangenheit hat sich dieses Angebot um ein Feld erweitert: Die Deutschkurse für Asylsuchende. Denn Integration ist ohne Sprachkenntnisse kaum möglich. Dabei zeigt sich, wie weltgewandt unsere VHS ist. Im September beteiligt sie sich an der Internationalen Woche des Landkreises mit einem Tschechisch-Sprachkurs, einem Indisch-Kochkurs und dem „In-

Ludwigstr. 23, 96052 Bamberg (Nebengebäude Kaimsgasse 31) Tel.: 09 51 / 85-760 Fax: 09 51 / 85-767 E-Mail: info@vhs-bamberg-land.de Web: www.vhs-bamberg-land.de

Öffnungszeiten: Montag - Dienstag: Mittwoch Donnerstag Freitag

7:45 7:45 7:45 7:45

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16:00 12:00 17:00 12:00

Uhr Uhr Uhr Uhr

ternationalen Sprichwörterspaß“ mit Rolf-Bernhard Essig. Die Besucherinnen und Besucher des diesjährigen 2. Genusstages in Zapfendorf können - am 17. September - Gerichte aus den verschiedenen VHSKochkursen kosten. Vom internationalen Fokus ab, mit Blick auf Deutschland, finden wir die

Bankverbindung: Sparkasse Bamberg IBAN: DE58 7705 0000 0000 0710 01 BIC: BYLADEM1SKB

VHS Bamberg-Land im bundesweiten Medium „dis.kurs“ wieder: Hier steht ihre besondere Struktur mit knapp 90 Außenstellen im Mittelpunkt. Ein brandaktuelles Thema ist die neue Gebühren- und Honorarordnung. Ab dem Herbstsemester steigen die Gebühren sozialverträglich um 5% auf 2,10 Euro pro Unterrichtseinheit. Zeitgleich führt die VHS BambergLand eine Ermäßigung von 25% für Studenten, Asylbewerber, Schwerbehinderte sowie Inhaber der Jugend- und Ehrenamtskarte ein. So können möglichst viele Menschen im Landkreis Bamberg am abwechslungsreichen Kursangebot teilnehmen, das weit mehr umfasst als fremde Sprachen. Von Klöppeln über „Photoshop goes wild“ bis hin zu den „Webinaren“ hält das aktuelle Heft wieder eine ganze Menge spannender Anregungen bereit. Viel Spaß beim Auswählen! Ihr

Johann Kalb Landrat

Impressum: Herausgeber: Volkshochschule Bamberg-Land Geschäftsstellenleiter Joachim Schön Titelseite und Layout: Michael Kreckel Druck: creo Druck & Medienservice GmbH, Gutenbergstr. 1, 96050 Bamberg. Anzeigen: Mediengruppe Oberfranken Zeitungsverlage GmbH & Co. KG Verlagsleitung Media-Verkauf: Philipp Gatz Anzeigen: Hans-Christoph Einwag (verantw. für Anzeigen) Gutenbergstr. 1 96050 Bamberg www.infranken.de


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Kategorienverzeichnis

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Vorträge/Veranstaltungen

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Kompetenz

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vhs.Universität

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Berufliche Fachthemen

25

Konzerte

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Heimat

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Sprachen

Deutschland

7

Länder

7

Geschichte

8

Politik

9

27

Englisch

27

Französisch

28

Italienisch

28

Spanisch

29

Andere Fremdsprachen

29

Wirtschaftsfragen

10

Biologie

10

Gesundheit und Fitness

Ernährung

10

Entspannung / Körpererfahrung

30

Medizin/Pflege/Heilmethoden

11

Bewegung / Gymnastik / Fitness

37

Filmreihen

11

Ernährung

54

Veranstaltungen der Internationalen Woche

12

Erkrankungen/Heilmethoden

59

Führungen

14

Kultur und Gestalten

30

60

Betriebsbesichtigungen

14

Musik

60

Naturkundliche Wanderungen

14

Tanz

62

Führungen allgemein

14

Medien

64

Kunst

64

Textiles Gestalten

66

Werken

68

Kosmetik/Stilberatung

68

20

Zirkus / Akrobatik

68

Mensch und Welt

20

Natur und Technik

20

Grundbildung

69

Einbürgerungstest

69

Studienreisen und -fahrten

16

Studienreisen (mehrtägig)

16

Studienfahrten (eintägig)

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Gesellschaft und Leben

Beruf und Karriere EDV

23 23

Außenstellen

70


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Vorträge/Veranstaltungen

vhs.Universität Reihe 1: Mensch und Gesellschaft - Armut in Deutschland - Alltag oder soziales Randphänomen? „Altern in Würde - Altern in Armut?“ Daten und Fakten zur Alterssicherung und Altersarmut in Deutschland Dr. des. Jutta Schmitz B.A., M.A. Institut für Soziologie, Institut für Arbeit und Qualifikation, Universität Duisburg-Essen Termin: Mittwoch, 18. Oktober 2017, 19:00 - 20:30 Uhr Der Streit über die Armut - Anmerkungen zum deutschen Armutsdiskurs Prof. em. Dr. Dr. h.c. Stefan Hradil Institut für Soziologie, Universität Mainz Vizepräsident der Akademie der Wissenschaften und der Literatur, Mainz Termin: Mittwoch, 22. November 2017, 19:00 - 20:30 Uhr Arme Kinder - armes Land! ... und kein Ende in Sicht? Kinderarmut in Deutschland Prof.'in em. Dr. Margherita Zander Fachbereich Sozialwesen, Fachhochschule Münster Termin: Mittwoch, 29. November 2017, 19:00 - 20:30 Uhr

Reihe 2: Politik und Gesellschaft - Terror und Gewalt - Nationale und Internationale Sicherheit Politikfelder im Wettstreit? Innere Sicherheit, Migration und Terrorismus Dr. Michaela Wendekamm Deutsche Hochschule der Polizei, Münster Termin: Mittwoch, 8. November 2017, 19:00 - 20:30 Uhr Transnationaler Terrorismus und der Umgang mit dem „Terrorrisiko“ Prof. Dr. Ulrich Schneckener Institut für Sozialforschungen, Direktor des Zentrums für Demokratie- und Friedensforschung, Universität Osnabrück Termin: Mittwoch, 15. November 2017, 19:00 - 20:30 Uhr Frieden im Kalifat? Gewalt und Governance im „Islamischen Staat“ Dr. Miriam M. Müller Hamburger Institut für Sozialforschung, Hamburg Termin: Mittwoch, 6. Dezember 2017, 19:00 - 20:30 Uhr Europäische Sicherheitskooperationen Bestandsaufnahme und Handlungsfelder Prof. Dr. Thomas Jäger Lehrstuhl für Internationale Politik und Außenpolitik, Universität Köln Termin: Mittwoch, 31. Januar 2018, 19:00 - 20:30 Uhr

Wie geht es der Mittelschicht in Deutschland? Zwischen Stabilität und Fragilität? Prof. Dr. Christian Arndt Fakultät Agrarwirtschaft, Volkswirtschaft und Management, Hochschule für Wirtschaft und Umwelt, Nürtingen-Geislingen Termin: Mittwoch, 17. Januar 2018, 19:00 - 20:30 Uhr

400GS12

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Geschäftsstelle

4 x mittwochs, 19:00-20:30 Uhr Beginn: Mi., 08.11.2017 Onlinevortrag 16,- €

Geschäftsstelle

4 x mittwochs, 19:00-20:30 Uhr Beginn: Mi., 18.10.2017 Onlinevortrag

Anmeldung über: www.vhs-bamberg-land.de 16,- €


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Vorträge/Veranstaltungen Reihe 3: Niederländische Malerei des 17. Jahrhunderts Peter Paul Rubens Prof. Dr. Nils Büttner Lehrstuhl für Mittlere und Neuere Kunstgeschichte, Leitung von Kunstsammlung und Archiv Staatliche Akademie der Bildenden Künste Stuttgart Termin: Dienstag, 26. September 2017, 19:00 - 20:00 Uhr Rembrandt van Rijn Prof. Dr. Nils Büttner Lehrstuhl für Mittlere und Neuere Kunstgeschichte, Leitung von Kunstsammlung und Archiv Staatliche Akademie der Bildenden Künste Stuttgart Termin: Dienstag, 7. November 2017, 19:00 - 20:00 Uhr

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che des Populismus am Beispiel Donald Trumps Prof. Dr. Michael Butter Universität Tübingen Termin: Dienstag, 12. Dezember 2017, 19:00 - 20:00 Uhr Der Aufstieg der AfD in Deutschland Prof. Dr. Lothar Probst Universität Bremen Termin: Dienstag, 30. Januar 2018, 19:00 - 20:00 Uhr

400GS52

Geschäftsstelle

4 x dienstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Onlinevortrag 16,- €

Jacob Jordaens Prof. Dr. Birgit Ulrike Münch Professur Kunstgeschichte mit einem Schwerpunkt auf der niederländischen Kunst Rheinische Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn Termin: Dienstag, 5. Dezember 2017, 19:00 - 20:00 Uhr Jan Vermeer Dr. Ariane Koller Wissenschaftliche Mitarbeiterin am Institut für Kunstgeschichte Universität Bern Termin: Dienstag, 6. Februar 2018, 19:00 - 20:00 Uhr

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Geschäftsstelle

4 x dienstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Onlinevortrag 16,- €

Reihe 4: Gesundheitsforum Patientenverfügung Florian Wörtz Rechtsanwalt Kanzlei Wörtz, Stuttgart Termin: Donnerstag, 28. September 2017, 19:00 - 20:00 Uhr Das neue Pflegegesetz Michael Jansen Krankenkassenbetriebswirt im Kranken- und Pflegebereich, KVmedia Donnerstag, 12. Oktober 2017, 19:00 - 20:00 Uhr Palliativmedizin Prof. Dr. med. Gian Domenico Borasio Inhaber des Lehrstuhls für Palliativmedizin der Universität Lausanne Termin: Mittwoch, 25. Oktober 2017, 19:00 - 20:00 Uhr

Reihe 6: Kollege Roboter Serviceroboter - Anwendungen und Technologien Richard Bormann, M. Sc. Fraunhofer-Institut für Produktionstechnik und Automatisierung (IPA) Stuttgart Termin: Montag, 20. November 2017, 19:00 - 20.00 Uhr Mensch-Roboter-Kooperation Professor Verena Nitsch Institut für Arbeitswissenschaft, Universität der Bundeswehr München Termin: Montag, 27. November 2017, 19:00 - 20.00 Uhr Roboter als moralische Akteure? Kleine Einführung in die Roboterethik Dr. Janina Loh Institut für Philosophie, Universität Wien Termin: Montag, 4. Dezember 2017, 19:00 - 20.00 Uhr Geht uns die Arbeit aus? Dr. Katharina Dengler Institut für Arbeitsmarkt- und Berufsforschung (IAB), Bundesagentur für Arbeit (BA) Termin: Montag, 11. Dezember 2017, 19:00 - 20.00 Uhr

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Organspende Dr. Peter Petersen Leitender Transplantationsbeauftragter des Uniklinikum Tübingen Termin: Donnerstag, 16. November 2017, 19:00 - 20:00 Uhr

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Geschäftsstelle

Geschäftsstelle

4 x montags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mo., 20.11.2017 Onlinevortrag 16,- €

Konzerte

Mi.-Do. jeweils 19:00-20:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Onlinevortrag 16,- €

Reihe 5: Trump, Le Pen, Höcke - Die Sprache des Populismus im 21. Jahrhundert Donald Trump und die Entwicklung des Populismus Dr. Thomas Greven John F. Kennedy Institute Freie Universität Berlin Termin: Dienstag, 19. September 2017, 19:00 - 20:00 Uhr Marine Le Pen und der Front National Prof. Dr. Sabine Ruß-Sattar Universität Kassel Termin: Dienstag, 14. November 2017, 19:00 - 20:00 Uhr Verschwörungstheorien, Fake News und Unwahrheiten - Die Spra-

Festliches Weihnachtskonzert Auch in diesem Jahr wird das Programm wieder vom Kaiser-Heinrich-Chor aus Bamberg gestaltet. Zur Einstimmung auf die bevorstehende Adventszeit gestaltet das Ensemble unter der musikalischen Leitung von Helmut Mehling einen besinnlichen Abend mit Musik aus alter und neuer Zeit. Der Eintritt ist frei. Spenden werden für ein örtliches Hilfsprojekt gerne entgegengenommen. Nach dem Konzert kann man auf dem Adventsmarkt vor der Kirche den Nachmittag mit Punsch und allerlei Leckereien ausklingen lassen.

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Geschäftsstelle

So., 03.12.2017, 17:00-18:30 Uhr Dreifaltigkeitskirche Drosendorf Kursleitung: Helmut Mehling


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Vorträge/Veranstaltungen

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Fränkische Weihnacht

Chiemgau und Berchtesgadener Land

Weihnachtskonzert mit der Volksmusikgruppe "Kemmärä Kuckuck"

Tauchen Sie ein in die reiche Bilderwelt von Herbstwanderungen und Skitouren in den Chiemgauer Bergen und am Chiemsee, rund um den Königsee sowie in Traunstein und Salzburg.

470GS2

Geschäftsstelle

Mi., 20.12.2017, 19:00-21:00 Uhr Pfarrkirche Kemmern, Mainstr. 2 Kursleitung: Hans-Dieter Ruß

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Heimat Von Mürsbach, Hemmendorf und Untermerzbach über Seßlach und Umgebung bis in die Stadt Coburg mit der Veste. Gehen Sie in diesem Bildvortrag mit auf eine Reise entlang der Itz. Mo., 06.11.2017, 15:15-16:45 Uhr Seniorenzentrum, Schützenstr. 20 Es kann vor Ort ein kleines Entgelt anfallen. Kursleitung: Edgar Krapp

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Breitengüßbach-Seniorenzentrum

Mo., 25.09.2017, 15:00-16:30 Uhr Seniorenheim St. Elisabeth, Neumarkt 4 Es kann vor Ort ein kleines Entgelt anfallen. Kursleitung: Edgar Krapp

Südtiroler Burgen und Schlösser Reisen Sie mit zu den Burgen, Schlössern und Städten im Eisackund Etschtal zwischen verschneiten Dolomitenbergen.

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Mo., 18.12.2017, 15:15-16:45 Uhr Seniorenzentrum, Schützenstr. 20 Es kann vor Ort ein kleines Entgelt anfallen. Kursleitung: Edgar Krapp

Schlösser und Burgen im Umkreis von Bamberg Es gibt nicht nur Seehof, Giechburg und Pommersfelden - erfahren Sie in diesem Bildvortrag mehr über die vielfältige Schlösser- und Burgendlandschaft rund um Bamberg.

Breitengüßbach-Seniorenzentrum

Mo., 18.09.2017, 15:15-16:45 Uhr Seniorenzentrum, Schützenstr. 20 Es kann vor Ort ein kleines Entgelt anfallen. Kursleitung: Edgar Krapp

Königsberg und Ostpreußen 4510HO1

Peulendorf

Mi., 29.11.2017, 19:30-21:00 Uhr Alte Schule, Peulendorf Nr. 16 Kursleitung: Edgar Krapp

Scheßlitz-Seniorenzentrum

Länder

Kirchen, Klöster und kirchliche Feste - Altenburg inmitten schöner Natur.

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3,- €

In einem Bildvortag werden Regensburg, das Kloster Weltenburg und das Altmühltal vorgestellt.

Breitengüßbach-Seniorenzentrum

Im Bamberger Berggebiet 456BS2

Mi., 11.10.2017, 19:30-21:00 Uhr Weinstube Gundelsheimer, Hauptstr. 36 Kursleitung: Edgar Krapp

Bayerns prächtige Mitte

Mein Itzgrund

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Reckendorf

Hohengüßbach

Mi., 11.10.2017, 19:30-21:00 Uhr Alte Schule, Hohengüßbacher Str. 3 Kursleitung: Fred Jansch

3,- €

Nordirland 3,- €

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Deutschland

Hohengüßbach

Mi., 08.11.2017, 19:30-21:00 Uhr Alte Schule, Hohengüßbacher Str. 3 Kursleitung: Friedhelm Haun

3,- €

So schön ist Deutschland

Toskana

Der Bildvortrag nimmt Sie mit auf eine Herbst-/Winterreise in den zauberhaften Süden: Berge, Seen und malerische Orte im Allgäu, die Märchenschlösser von König Ludwig II., Passionsspielort Oberammergau, der Rosstag in Burggen, der Chiemsee mit den Inseln Herren- und Frauenchiemsee, der Wallfahrtsort Altötting und vorweihnachtliche Stimmung in Kelheim, Abensberg und Regensburg.

Reisen Sie mit zum Ziel der Italien-Sehnsucht: zu Chiantihügeln mit Landgütern und Zypressen, Weinfeldern und Olivenhainen sowie zu den Kulturhöhepunkten Florenz, Siena, Pisa, San Gimignano und andere.

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Baunach-Seniorenzentrum

Mo., 04.12.2017, 15:00-16:00 Uhr Seniorenzentrum, Überkumstr. 32 Es kann vor Ort ein kleines Entgelt anfallen. Kursleitung: Marika Bayer-Thäle

Gehen Sie in diesem Bildvortrag mit auf eine Wanderung vom nördlichsten Punkt in Bayern, dem Falkenstein bei Ludwigsstadt, bis zum Kloster Weltenburg. Der Weg führt über den Rennsteig, das Tropenhaus bei Kleintettau, das Tettautal in Thüringen, an Rodach und Main entlang, bis unterhalb von Bamberg. Mit dem Fahrrad entlang geht es an der Altmühl bis zum Kloster Weltenburg, wo diese sehr interessante Wandertour durch die bayerischen Landschaften endet.

Hohengüßbach

Mi., 25.10.2017, 19:30-21:00 Uhr Alte Schule, Hohengüßbacher Str. 3 Kursleitung: Robert Kübrich

Hohengüßbach

Mi., 06.12.2017, 19:30-21:00 Uhr Alte Schule, Hohengüßbacher Str. 3 Kursleitung: Edgar Krapp

3,- €

Australien

Bayerntour

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3,- €

Wer hat bei diesem Begriff nicht sofort das Bild des Ayers Rock (Uluru) oder von eigenartigen Tieren wie Känguru, Koalabär oder Schnabeltier vor Augen? Tatsächlich erfüllt der erst seit gut 200 Jahren von Weißen besiedelte Kontinent all diese Klischees und bietet doch so viel mehr. Weltberühmt ist die Architektur des Sydney Opera House. Die Großstädte Melbourne, Adelaide und Sydney sind Zeugen einer modernen Industrienation. Im krassen Gegensatz dazu steht das schier endlose Outback, in dem fünfzig Meter lange Roadtrains die Versorgung übernehmen und wo die Aborigines einzigartige Felszeichnungen von ihrer Traumzeit hinterlassen haben. Nicht zuletzt ist „Downunder“, zugleich kleinster Kontinent und größte Insel der Erde, berühmt wegen seiner herrlichen Sandstrände.

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Hohengüßbach

Mi., 22.11.2017, 19:30-21:00 Uhr Alte Schule, Hohengüßbacher Str. 3 Kursleitung: Klaus Henneberg

3,- €


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Vorträge/Veranstaltungen Island - Vom Wasser zum Eis

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Lernen Sie Island kennen und gehen Sie mit auf Wanderungen zu Wasserfällen und Gletschern, zu heißen Quellen und Geysiren, zu Vogelfelsen und Vulkanen am Rande der bewohnbaren Welt.

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Ketschendorf

Do., 19.10.2017, 19:30-21:00 Uhr Alte Schule, Ketschendorf 8 Kursleitung: Edgar Krapp

3,- €

Bretagne - wilde Küsten am Ende Europas Der Bildvortrag nimmt Sie mit auf Wanderungen hoch über den tosenden Atlantikwellen, an feinsandige Strände bei Ebbe und Flut, in gemütliche Städtchen mit französischem und bretonischem Charme und stellt Ihnen die uralte keltische Kultur vor (Megalithen, Kalvarienberge, Festungen).

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Kübelstein

Fr., 03.11.2017, 19:30-21:00 Uhr Gemeinschaftshaus, Kübelstein 15 a Kursleitung: Edgar Krapp

Lassen Sie sich durch das Leben und die verschiedenen Stationen des Wirkens dieser Heiligen führen. Wer einmal den Zauber Assisis mit all seinen Sinnen erlebt hat, kehrt immer wieder gerne dorthin zurück. Eine beeindruckende Biografie, ausgeschmückt mit schönen Bildern.

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Laubend

Fr., 06.10.2017, 19:30-21:00 Uhr Feuerwehrhaus, Kirchstraße 6 Kursleitung: Edgar Krapp

3,- €

Peulendorf

Mi., 25.10.2017, 19:30-21:00 Uhr Alte Schule, Peulendorf Nr. 16 Kursleitung: Edgar Krapp

3,- €

Madeira - Blumen- und Wanderinsel im Atlantik Reisen Sie mit in die Hauptstadt Funchal mit ihren botanischen Gärten, entdecken Sie die schroffen Vulkanberge und Steilküsten und die Levada-Wanderwege.

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Reckendorf

Mi., 27.09.2017, 19:30-21:00 Uhr Weinstube Gundelsheimer, Hauptstr. 36 Kursleitung: Edgar Krapp

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Reckendorf

Mi., 18.10.2017, 19:30-21:00 Uhr Weinstube Gundelsheimer, Hauptstr. 36 Kursleitung: Edgar Krapp

3,- €

Rumänien Der Bildvortrag stellt Ihnen Hermannstadt und Schäßburg im Zentrum des ehemals deutsch besiedelten Siebenbürgen vor und zeigt beeindruckende Kirchenburgen und die ländliche Idylle im Karpatenvorland.

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Reckendorf

Mi., 08.11.2017, 19:30-21:00 Uhr Weinstube Gundelsheimer, Hauptstr. 36 Kursleitung: Edgar Krapp

3,- €

Berner Oberland Vom Haslital, der Aareschlucht und Rosenlaui geht es in diesem Bildvortrag über die Große Scheidegg und Lauterbrunnen nach Bern, Luzern sowie zum Thunersee und schließlich in das Simmental und das Saanenland mit seinen bemalten Bauernhäusern.

Di., 14.11.2017, 15:00-16:00 Uhr Seniorenzentrum, Überkumstr. 32 Es kann vor Ort ein kleines Entgelt anfallen. Kursleitung: Marika Bayer-Thäle

Die infolge der Reformation erfolgten Veränderungen der Gottesdienstordnung hatte Auswirkungen auf den evangelischen Kirchenbau. Die Verkündung des Wortes Gottes und die Predigt als wesentliche Bestandteile des Gottesdienstes bewirkten, dass nun Kanzeln eine fundamentale Bedeutung zukam. Insbesondere im Raum Bayreuth entstanden bei Neu- und Umbauten von Kirchen Kanzelaltäre, also Altäre mit darüber thronender Kanzel. Lange Predigten, die den Gläubigen das Wort Gottes nahebringen sollten, erforderten Sitzgelegenheiten. Auch erhielten die Kirchen oft mehrstöckige Emporen, um einer großen Anzahl von Gläubigen die Teilnahme am Wortgottesdienst gerade in kleineren Kirchen zu ermöglichen. Der Vortrag verfolgt die Änderungen im Kirchenbau anhand zahlreicher Beispiele. Erläutert wird dabei insbesondere der Hintergrund für die Veränderungen. Referent: Prof. Dr. Konrad Bedal, Stadtheimatpfleger Rothenburg o. d. Tauber In Kooperation mit dem Fränkische Schweiz-Museum Tüchersfeld.

3,- €

Entdecken Sie romantische Fachwerk- oder Schieferhäuser in gemütlichen kleinen Städten und besuchen Sie gotische Kirchen aus Granit mit wundervollen Kalvarienbergen - die Zeugen der Megalithkultur, all das eingebettet in eine ruhige, grüne Landschaft.

Baunach-Seniorenzentrum

Borkirche und Altartrias. Fränkische Dorfkirchen im konfessionellen Zeitalter

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Bretagne - uraltes keltisches Kulturland im Westen Frankreichs

Mo., 30.10.2017, 15:00-16:30 Uhr Seniorenheim St. Elisabeth, Neumarkt 4 Es kann vor Ort ein kleines Entgelt anfallen. Kursleitung: Edgar Krapp

Das Leben des hl. Franziskus und der hl. Klara von Assisi

Entdecke den Balkan

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Scheßlitz-Seniorenzentrum

Geschichte

3,- €

Albanien, Montenegro, Mazedonien, Nordgriechenland - reiche Kultur, einsame Berge, traumhafte Seen - orthodoxe Kirchen und Klöster, unbekannte Landschaften und gastfreundliche Menschen warten auf Ihre Entdeckung!

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Geschäftsstelle

Mi., 25.10.2017, 19:30-21:00 Uhr Fränkische Schweiz-Museum Tüchersfeld, Am Museum 5 3,- €

Die Anderen - Landjudentum am Beispiel eines fränkischen Dorfes Gemeinschaftsveranstaltung der VHS Bamberg-Land und der Kunstund Kulturbühne Hirschaid e.V. In seinem Vortrag, der einhergeht mit der Fertigstellung seines neuen Buchprojektes, zeigt Gerd Berghofer das Resultat seiner akribischen Arbeit auf: das Leben der Landjuden in einem fränkischen Dorf, ihre Lebensweise und Integration und ihre Anerkennung. Er schildert Hochzeitszeremonien, den Zweck der Mikwe, den Sabbat. Dann, in den 1920er Jahren, verändert sich alles zunehmend. Die Stimmung gegen die Juden nimmt zu, die Nazis werden stärker, und immer mehr dringt der Antisemitismus in den Alltag der Juden, von denen viele 1914 mit großer Begeisterung für Deutschland in den Krieg gezogen sind. Daneben gibt es auch Freundschaften zwischen Juden und Nichtjuden, die immer argwöhnischer betrachtet werden. Am Ende steht für viele von denen, die sich für das Bleiben in ihrer Heimat entscheiden, die Deportation. Gerd Berghofer hat die Spuren aufgenommen ab dem Zeitpunkt, da sie den Heimatort verlassen, teils um sich in größere Städte zu flüchten, teils ins Ausland. Nicht wenige glauben sich sicher.

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Geschäftsstelle

Mo., 16.10.2017, 20:00-21:30 Uhr Schloss Sassanfahrt, Schlossplatz 1 10,- €


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Vorträge/Veranstaltungen Albert Speer Deutschland

Politik

in

der

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Bundesrepublik

Vom Umgang mit deutscher Vergangenheit - Ausstellungsführung im Dokumentationszentrum Reichsparteitagsgelände Nürnberg Albert Speer war während des Dritten Reiches u.a. verantwortlich für Großprojekte wie das Reichsparteitagsgelände in Nürnberg. In kürzester Zeit zählte er zu Hitlers engsten Vertrauten, 1942 wurde er Rüstungsminister. 1946 verurteilten ihn die Alliierten im Nürnberger Hauptkriegsverbrecherprozess zu 20 Jahren Haft. Mit seiner Entlassung 1966 begann Speers zweite Karriere als scheinbar geläuterter Zeitzeuge. Durch zahlreiche Auftritte und Publikationen konnte Speer seine 1945 entworfene Legende in die Öffentlichkeit tragen: Er - und damit auch die meisten Deutschen - hätten von den Verbrechen des Nationalsozialismus nichts gewusst. Die Ausstellung macht es sich zur Aufgabe, die Speer-Legende und damit auch den Umgang der Deutschen mit ihrer Vergangenheit gleichsam kriminalistisch sichtbar zu machen. Treffpunkt: Nürnberg, Bayernstraße 110, Doku-Zentrum, Foyer In Zusammenarbeit mit den Volkshochschulen Oberasbach, Schwarzachtal, Stein, Unteres Pegnitztal und Bamberg Land. Anmeldung bis 10. November 2017. Anmeldung/Auskunft nur über die vhs Landkreis Roth, www.vhsroth.de, info@vhs-roth.de, Tel: 09174/4749-0.

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Ulrich Eberl: Smarte Maschinen. Wie Künstliche Intelligenz unser Leben verändert - mit Roboter Nao Bluestar Aufbruch ins Zeitalter der Roboter und smarten Computer - Ulrich Eberl über die Revolution, die unser Leben grundlegend verändern wird. Mit Live-Vorführung eines kleinen Roboters. Die Maschinen sind erwacht. Sie fahren selbständig Auto, lernen kochen und kellnern, malen und musizieren, denken und debattieren. Manche übertreffen uns bereits: Sie stellen bessere Diagnosen als Ärzte, beherrschen 20 Sprachen und erkennen technische Probleme, noch bevor eine Turbine ausfällt. Wohin führt das? Sind Roboter und smarte Computer ein Segen für die Menschheit oder eher eine Gefahr für Arbeitsplätze, Privatsphäre und Sicherheit? Zukunftsforscher Ulrich Eberl hat in vielen Labors und Firmen auf der ganzen Welt recherchiert. Anschaulich und präzise schildert er die faszinierenden Entwicklungen auf dem Gebiet, das den Kern unseres Selbstverständnisses trifft: die menschliche Intelligenz. Kooperation mit der VHS Bamberg-Stadt und dem Evang. Bildungswerk. Ulrich Eberl ist einer der renommiertesten Wissenschafts- und Technikjournalisten deutscher Sprache. Er promovierte an der TU München in Biophysik, arbeitete bei Daimler und leitete 20 Jahre lang bei Siemens die Innovationskommunikation.

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Sa., 18.11.2017, 14:30-16:00 Uhr 9,- €

Blick hinter die Kulissen - das Dokumentationszentrum am historischen Ort Der Rundgang führt durch die Dauerausstellung „Faszination und Gewalt“ und rückt dazu die Bauruine der Kongresshalle, in die das Dokumentationszentrum baulich eingepasst wurde, als historischen Ort in den Mittelpunkt. Einblicke in Gebäudeteile, die der Öffentlichkeit sonst nicht zugänglich sind, Hintergründe zur Ausstellungs- und Museumskonzeption wie auch die moderne Formensprache des Architekten Günther Domenig werden erfahrbar und verständlich. Dazu ermöglicht die Begehung des Daches der Kongresshalle ungewöhnliche Blicke auf Nürnberg und über das ehemalige Reichsparteitagsgelände. Hinweis: Das Dach ist nur über eine Treppe mit ca. 200 Stufen zu erreichen. Treffpunkt: Nürnberg, Bayernstraße 110, Doku-Zentrum, Foyer In Zusammenarbeit mit den Volkshochschulen Bamberg-Land, Neumarkt, Schwarzachtal und Stein. Anmeldung bis 19. Januar 2018. Anmeldung/Auskunft nur über die vhs Landkreis Roth, www.vhsroth.de, info@vhs-roth.de, Tel: 09174/4749-0.

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Geschäftsstelle

Geschäftsstelle

Sa., 27.10.2018, 14:00-16:00 Uhr 10,- €

Do., 23.11.2017, 19:30-21:00 Uhr Stephanshof, Stephansplatz 5

Exkursion zum ehemaligen KZ-Außenlager Hersbruck und dem Doggerstollen Dokumentationsort Hersbruck/Happurg Seit dem Krieg wurde das Gelände des KZ-Außenlagers Hersbruck weitgehend überbaut und heute erinnert nur wenig an die traurige Vergangenheit. In Hersbruck befand sich von Juli 1944 bis April 1945 das zweitgrößte Außenlager des Konzentrationslagers Flossenbürg. Neben der Geschichte des Lagers und seiner Topographie werden bei der Exkursion der Dokumentationsort sowie der Doggerstollen und ehemalige Verbrennungsstätten aufgesucht. Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk. Treffpunkt: Hersbruck, Finanzamt, Amberger Str. 76, Parkplatz. Anfahrt mit eigenem Pkw. In Kooperation mit den Volkshochschulen Erlangen, Stein, Unteres Pegnitztal, Schwarzachtal, Schwabach. Anmeldung bis spätestens 6. Oktober 2017. Anmeldung/Auskunft nur über die vhs Landkreis Roth, www.vhsroth.de, info@vhs-roth.de, Tel: 09174/4749-0.

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Geschäftsstelle

Geschäftsstelle

Sa., 14.10.2017, 14:00-16:00 Uhr 9,- €

Was tun gegen Hass, Diskriminierung und rechte Parolen? In Kooperation mit dem Evangelischen Bildungswerk und der VHS Bamberg Stadt Soziale Medien, Leserbriefe in den Zeitungen, Auseinandersetzungen am Stammtisch oder gar in den Familien - Hass, Diskriminierung und Menschenfeindlichkeit breiten sich inflationär aus. Woher kommen diese Aggressionen und Vorurteile, was macht rechte Parolen, Rechtspopulismus und den Verzicht auf Fakten und Argumente so attraktiv? Dazu wollen wir Ihnen heute Abend Informationen und Einschätzungen geben. Referent: Martin Becher, Geschäftsführer des Bayerischen Bündnisses für Toleranz und Leiter der Projektstelle gegen Rechtsextremismus am EBZ Alexandersbad Eintritt frei.

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Geschäftsstelle

Do., 25.01.2018, 19:30-21:00 Uhr Stephanshof, Stephansplatz 5


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Vorträge/Veranstaltungen HALTUNG ZÄHLT - für ein respektvolles Miteinander In Kooperation mit dem Evangelischen Bildungswerk und der VHS Bamberg Stadt Lehrerinnen und Lehrer beobachten mit Sorge die zunehmende Aggressivität in der Sprache und in den Umgangsformen. Nicht nur in der Schule, sondern in vielen Bereichen des Lebens - in der Politik, den Medien, in den sozialen Netzwerken. Wir beobachten, wie extreme Gruppierungen und Personen den Boden bereiten für Zwietracht und Gewalt. Das gefährdet unsere Demokratie. Dem wollen Lehrerinnen und Lehrer entgegenwirken. Denn in der Schule sitzt die Gesellschaft von morgen. Erwachsene sind ihre Vorbilder. Wir dürfen nicht tatenlos zusehen, wenn wir destruktive Umgangsformen in der Schule erleben. Der BLLV hat deshalb ein Manifest gegen diese Verrohung von Sprache verfasst - um unsere Gesellschaft vor Spaltung, Brutalität, Rücksichtslosigkeit und Radikalisierung zu schützen. Referenten: Simone Fleischmann, Präsidentin des BLLV (Bayerischer Lehrer- und Lehrerinnenverband) und Martin Becher vom „Bündnis für Toleranz“ werden das Manifest: HALTUNG ZÄHLT vorstellen und mit Ihnen diskutieren, wie wir unsere Gesellschaft schützen können. HYPERLINK "http://www.bllv.de/haltungzählt" www.bllv.de/haltungzählt Eintritt frei.

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Abitur geschafft! - Mein Jahr im Freiwilligendienst Ehemalige Schüler/innen berichten In Kooperation mit dem Evangelischen Bildungswerk und der VHS Bamberg Land Eintritt frei.

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Wildfrüchte - das Geschenk der Natur aus heimischen Hecken Im Herbst zaubert uns die Natur eine bunte Farbenvielfalt und beschert uns mit den reifen Wildfrüchten kostenlose Vitaminpakete. Gepflückt zum winterlichen Genuss sind sie der ideale Einstieg in die kalte Jahreszeit. Der Vortrag beinhaltet außergewöhnliche Rezeptideen sowie Anwendungen aus der Volksheilkunde.

Materialkosten: Die Materialkosten sind in den Kursentgelten nicht enthalten. Auch wenn keine fixen Materialkosten aufgeführt werden, können im Kurs die Materialien nach Verbrauch abgerechnet werden. Die Kosten werden direkt vor Ort bezahlt. Bitte erkundigen Sie sich bei der jeweiligen Außenstellenleitung.

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Ob Sie Besprechungen leiten, Meetings eröffnen oder eine Präsentation geben, dieser Vortrag zeigt Ihnen Möglichkeiten, wie Sie Ihren nächsten „Auftritt“ souverän und erfolgreich gestalten können. Sie erfahren, wie Sie mentale Blockaden im Zusammenhang mit freier Rede durch einfache und wirkungsvolle Techniken überwinden können. Darüber hinaus erleben Sie unmittelbar Faktoren, die Ihren Auftritt positiv beeinflussen. So sehen Sie motiviert und gelassen Ihrem nächsten Auftritt entgegen. Denn im „Rampenlicht“ zu stehen, kann Freude machen und ist eine Chance, einen positiven Eindruck zu hinterlassen.

Gundelsheim

Mo., 20.11.2017, 19:30-21:00 Uhr Altes Rathaus, Hauptstr. 10 Telefonische Voranmeldung erbeten: 0951 / 4072890 Kursleitung: Benedicta Becker-Balling 3,- €

Do., 19.10.2017, 19:45-21:15 Uhr Gastwirtschaft Büttel, Litzendorfer Str. 3 In Zusammenarbeit mit den OGV Geisfeld. Es kann vor Ort ein kleines Entgelt anfallen. Kursleitung: Karin Seubert

Vegetarisch oder vegan? Ausgewogen ernährt? In dem Vortrag werden die vegetarische und vegane Ernährungsweise gegenübergestellt und wertvolle Tipps dazu gegeben.

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Do., 28.09.2017, 19:00-21:00 Uhr Stephanshof, Stephansplatz 5

So wird Ihr nächster Auftritt ein Erfolg

Geisfeld

Ernährung

Geschäftsstelle

Wirtschaftsfragen

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Biologie

Geschäftsstelle

Do., 01.02.2018, 20:00-21:30 Uhr Stephanshof, Stephansplatz 5

www.vhs-bamberg-land.de

Grasmannsdorf

Fr., 20.10.2017, 19:00-20:00 Uhr Gemeinschaftshaus, Grasmannsdorf 15 Kursleitung: Lore Kastl

3,- €

Rosen für die Küche - ein Rausch aus Duft, Geschmack und Farbe Die TeilnehmerInnen erfahren Geschichtliches und Interessantes über die Verwendung von Rosen in der Küche: Welche Rosensorten eignen sich zum Verarbeiten z. B. zu Rosenlikör, Rosenbowle oder Rosensirup oder zum Garnieren, Kandieren und zur Zubereitung rosiger Leckereien?

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Grasmannsdorf

Fr., 10.11.2017, 19:00-20:00 Uhr Gemeinschaftshaus, Grasmannsdorf 15 Kursleitung: Lore Kastl

3,- €

Schadstoffe in unserer Ernährung Unsere Lebensmittel sind natürlich vorkommenden Giften, Fremdstoffen und Rückständen (Pestizide) sowie Schadstoffen aus der Umwelt ausgesetzt, die uns und unseren Nachkommen schaden können. Wie können wir uns davor schützen und Einfluss darauf nehmen?

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Grasmannsdorf

Fr., 17.11.2017, 19:00-20:00 Uhr Gemeinschaftshaus, Grasmannsdorf 15 Kursleitung: Lore Kastl

3,- €

Altes Gemüse neu entdeckt - zurück zu den Wurzeln Früher füllten sie unsere Vorratskeller. Heute bereiten wir daraus schmackhafte, moderne Gerichte.

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Heiligenstadt

Do., 09.11.2017, 18:30-21:00 Uhr N.N. in Zusammenarbeit mit den OGV Heiligenstadt Kursleitung: Karin Seubert


www.vhs-bamberg-land.de

Vorträge/Veranstaltungen

Gut essen - ohne Reste und mit Durchblick im Kennzeichnungsdschungel

Was der Seele gut tut - Naturheilkundliche Mittel für Herbst und Winter

Weltweit wird rund ein Drittel der Nahrungsmittel verschwendet. In Ländern mit niedrigem Einkommen beginnen die Verluste schon bei der Ernte, durch mangelnde Lager- oder Kühlungsmöglichkeiten. In den Industrienationen wird dagegen viel weggeworfen und mehr produziert als benötigt. Allzeit verfügbare Ware in den Regalen, Qualitätsnormen und Mindesthaltbarkeitsdatum sowie große Portionen in Restaurants und Betriebsgastronomie sind weitere Ursachen. Im Vortrag werden die Hintergründe der Lebensmittelverschwendung analysiert und Wege aufgezeigt, wie Sie durch planvolles Einkaufen zum verminderten Wegwerfen von Lebensmitteln beitragen können. Im zweiten Teil des Vortrags geht es um verschiedene Labels und Werbeaussagen auf Lebensmittelverpackungen: Wie tiergerecht sind Tierwohllabels, welche Qualitätsvorteile haben Biolebensmittel, was bedeutet regionale Landwirtschaft, wie verlässlich sind faire Handelskennzeichnungen? Die Referentin arbeitet als Landwirtschaftsreferentin bei der Landesfachgeschäftsstelle vom BUND Naturschutz in Nürnberg.

Naturheilkundliche Mittel für Herbst und Winter: ganz praktische Tipps, Übungen und Informationen über pflanzliche Mittel, Vitamine und Kräutertees, um fit und gesund zu sein.

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Gundelsheim

Mo., 13.11.2017, 19:30-21:00 Uhr Altes Rathaus, Hauptstr. 10 Telefonische Voranmeldung erbeten: 0951 / 4072890 Kursleitung: Heidi Krinner 3,- €

Filmreihen

Laubend

Fr., 24.11.2017, 19:00-20:30 Uhr Gaststätte Dillig, Zückshuter Str. 16 Kein Eintritt: der Vortrag wird durch Spenden finanziert. Kursleitung: Marion Ruppaner

Medizin/Pflege/Heilmethoden Erbsen auf halb 6

Schlafstörungen und Regeneration Es werden Themen behandelt wie: Ruhe und Unruhe der Gedanken; Wirkungen von Unordnung und einer Grundordnung im Alltag; Tagesrückverfolgung und das Ordnen des Bewusstseins vor dem Einschlafen; Wer den Tag nicht gestaltet, wird gestaltet werden; Tagesplanung erfordert Führung aus dem Ich.

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4521GU2 3,- €

Herstellung von Cremes, Tinkturen, Ölen und Kräuteressig für den Hausgebrauch Nach einer kurzen theoretischen Einführung zeigt die Heilpraktikerin, wie man Tinkturen und Öle ansetzt. Wir stellen gemeinsam eine Fettcreme her, besprechen Essig und Kräuteressig. Auf die wichtigsten Pflanzen für den Hausgebrauch, besonders für die Wundbehandlung, Prellungen und Verbrennungen, gehen wir ein.

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Mi., 25.10.2017, 19:00-21:00 Uhr Alter Ochsenstall, Kirchweg 2 In Zusammenarbeit mit dem OGV Buttenheim. Es kann vor Ort ein kleines Entgelt anfallen. Kursleitung: Ursula Bosnjak

Wechseljahre, Hitzewallungen, Reizbarkeit, depressive Verstimmungen, Herzrasen, Unruhe, Ängste und Schlafstörungen - mit einer gesunden und bewussten Lebensweise haben Sie die Möglichkeit, wieder mehr Harmonie und Vitalität in Ihr Leben zu bringen. Sie erhalten wertvolle Tipps rund um Schönheit, gute Figur und allgemeines Wohlbefinden. Es wird Zeit, einmal an sich zu denken und seine Seele zu pflegen!

Grasmannsdorf

Fr., 01.12.2017, 19:00-20:30 Uhr Gemeinschaftshaus, Grasmannsdorf 15 Kursleitung: Sandra Schäfer

Gundelsheim

Mi., 18.10.2017, 15:30-17:00 Uhr Pfarrheim, Karmelitenstr. 10

3,- €

Gundelsheim

Mi., 15.11.2017, 15:30-17:00 Uhr Pfarrheim, Karmelitenstr. 10

The King`s Speech 4521GU3

Gundelsheim

Mi., 06.12.2017, 15:30-17:00 Uhr Pfarrheim, Karmelitenstr. 10

Im Winter ein Jahr 4521GU4

Buttenheim

Tipps gegen Frauenbeschwerden

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Philomena

Baunach

Mo., 20.11.2017, 19:00-20:30 Uhr Gastwirtschaft Sippel, Burgstr. 20 Kursleitung: Reimund Frank

In Zusammenarbeit mit der Gemeinde Gundelsheim und dem Mittwochscafé werden in dieser Reihe verschiedene Spielfilme gezeigt.

Gundelsheim

Mi., 17.01.2018, 15:30-17:00 Uhr Pfarrheim, Karmelitenstr. 10

Fack Ju Göhte 4521GU5

Gundelsheim

Mi., 21.02.2018, 15:30-17:00 Uhr Pfarrheim, Karmelitenstr. 10

Vincent will meer 4521GU6

Gundelsheim

Mi., 14.03.2018, 15:30-17:00 Uhr Pfarrheim, Karmelitenstr. 10

Wichtiger Hinweis:

Wir versenden aus Kostengründen weder Anmeldebestätigungen (außer bei Anmeldung per Internet) noch gesonderte Einladungen zu Kursen, Vorträgen oder Besichtigungen. Sie erhalten nur eine Nachricht, wenn ein Kurs bereits belegt ist, ausfällt oder verschoben wird.

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Vorträge/Veranstaltungen Veranstaltungen der Internationalen Woche

www.vhs-bamberg-land.de

Gesammelte Informationen: Kontakt zu Ihrer VHS: Tel.: 0951-85760 E-Mail: info@vhs-bamberg-land.de Internet: www.vhs-bamberg-land.de Facebook: facebook.de/VHSBambergLand

Wichtiger Hinweis:

Wir versenden aus Kostengründen weder Anmeldebestätigungen (außer bei Anmeldung per Internet) noch gesonderte Einladungen zu Kursen, Vorträgen oder Besichtigungen. Sie erhalten nur eine Nachricht, wenn ein Kurs bereits belegt ist, ausfällt oder verschoben wird.

„Nachts hat die Mango keine Würmer“ Der internationale Sprichwortspaß Wir haben einen Frosch im Hals, die Franzosen eher eine Katze verschluckt. Dass jemand mit Argusaugen auf etwas aufpasst oder ein verlorener Sohn ist, das sagt man ähnlich in fast ganz Europa und vielen weiteren Ländern. Wenn es aber heißt „Verwandte sind wie Hintern und Erde“, erschließt sich die Bedeutung höchstens mit einigem Nachdenken, falls Sie nicht vom Kilimandscharo stammen. Rolf-Bernhard Essig, der „Indiana Jones der Sprachschätze“ (NN/ NZ) wird ihnen beweisen: Kaum etwas ist so spannend und witzig wie die Parallelen, Varianten und Eigenheiten nationaler Sprichwörter. Weisheiten aus China, Haiti, Indien, Ägypten, dem antiken Rom, Mexiko oder der Mongolei präsentiert er vergnüglich und lehrreich zugleich. Das Schönste: Sie dürfen den Redewendungsexperten nach Herzenslust löchern. Rolf-Bernhard Essig, gebürtiger Hamburger, lebt in Bamberg und ist "Redensartenforscher". Zahlreiche Radiosendungen in SWR und MDR sowie Buchpublikationen zeugen von seiner Expertise. Eintritt frei.

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Materialkosten: Die Materialkosten sind in den Kursentgelten nicht enthalten. Auch wenn keine fixen Materialkosten aufgeführt werden, können im Kurs die Materialien nach Verbrauch abgerechnet werden. Die Kosten werden direkt vor Ort bezahlt. Bitte erkundigen Sie sich bei der jeweiligen Außenstellenleitung.

Mietkosten/Eintritte… …können zusätzlich anfallen, wenn ein Raum oder Veranstaltungsort angemietet werden muss oder Eintritt anfällt (z. B. Schwimmbäder). Das Entgelt ist meist direkt vor Ort zu bezahlen. Wir versuchen, diese Kosten mit aufzuführen - leider ist dies nicht immer möglich. Nähere Informationen erhalten Sie bei den jeweiligen Außenstellenleitungen.

Geschäftsstelle

Do., 28.09.2017, 19:00-20:30 Uhr Bauernmuseum Frensdorf, Hauptstraße 5 Kursleitung: Rolf-Bernhard Essig

Sie finden alle Kurse sortiert nach Außenstellen im Außenstellenverzeichnis im Anhang.

Tschechisch für Anfänger - SchnupperWorkshop Dagmar Weilbacher gibt vor den Werken tschechischer Glaskunst eine kleine Einführung in die tschechische Sprache und Einblicke in die Kultur und Geschichte des Nachbarlandes. Zuvor können die BesucherInnen an einer Führung durch die Kunstausstellung „No Limits - Glaskunst aus Tschechien" teilnehmen (18 Uhr).

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Geschäftsstelle

Mi., 27.09.2017, 19:00-20:00 Uhr Schloss Sassanfahrt, Schlossplatz 1 Im Rahmen der Ausstellung "No Limits - Glaskunst aus Tschechien" - Internationale Woche 2017 Kursleitung: Dagmar Weilbacher

Indische Küche Die indische Küche ist in aller Welt für ihre Curries bekannt. Diese sind zwar vielfältig und gut, doch die Küche Indiens hat viel mehr zu bieten mit ihren unterschiedlichen Aromen, Geschmacksrichtungen und Farbspielen. Wir kochen verschiedene Gerichte, lernen regionale Unterschiede kennen, probieren traditionelle Speisen und erfahren, was die moderne indische Küche für uns bereithält.

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Bitte geben Sie uns nach Möglichkeit Ihre E-MailAdresse an , damit die Kommunikation schneller klappt. Vielen Dank.

Scheßlitz

Do., 28.09.2017, 18:00-21:45 Uhr Mittelschule, Mittlerer Weg 8 Vegetarisch: "Delhi 2" - zzgl. 6,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Roma Pohl 13,- €

Besuchen Sie uns doch einmal auf Facebook: www.facebook.de/VHSBambergLand



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Führungen

www.vhs-bamberg-land.de

Betriebsbesichtigungen

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Laubend

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Memmelsdorf

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Memmelsdorf

Metzgerei Böhnlein Fränkische Fleisch- und Wurstspezialitäten seit 1921 "Die Begeisterung für traditionelle und hochwertige Fleisch- und Wurstspezialitäten wird in unserer Familie von Generation zu Generation vererbt". Alexandra Böhnlein-Schaudienst (Zitat Homepage) Wichtige Information: Die Führungen beginnen um 18:00 Uhr - bitte finden Sie sich um 17:45 Uhr vor dem Eingang Werksverkauf, Lichtenhaidestr. 3c ein. Sie werden dort abgeholt. Vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich!

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Geschäftsstelle

Mi., 08.11.2017, 18:00-20:00 Uhr Betriebsbesichtigung 3,- €

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Geschäftsstelle

Di., 27.02.2018, 18:00-20:00 Uhr Betriebsbesichtigung 3,- €

Wichtiger Hinweis:

Wir versenden aus Kostengründen weder Anmeldebestätigungen (außer bei Anmeldung per Internet) noch gesonderte Einladungen zu Kursen, Vorträgen oder Besichtigungen. Sie erhalten nur eine Nachricht, wenn ein Kurs bereits belegt ist, ausfällt oder verschoben wird.

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Gundelsheim

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Gundelsheim

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Gundelsheim

Mi., 27.09.2017, 18:00-19:30 Uhr Confiserie Storath, Stübig, St.-Martin-Str. 18 Kursleitung: Johannes Storath 8,- €

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Gundelsheim

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Do., 26.10.2017, 18:00-19:30 Uhr Confiserie Storath, Stübig, St.-Martin-Str. 18 Kursleitung: Johannes Storath 8,- € Do., 09.11.2017, 18:00-19:30 Uhr Confiserie Storath, Stübig, St.-Martin-Str. 18 Kursleitung: Johannes Storath 8,- €

Gundelsheim

Di., 09.01.2018, 18:00-19:30 Uhr Confiserie Storath, Stübig, St.-Martin-Str. 18 Kursleitung: Johannes Storath 8,- €

Gundelsheim

Di., 16.01.2018, 18:00-19:30 Uhr Confiserie Storath, Stübig, St.-Martin-Str. 18 Kursleitung: Johannes Storath 8,- €

Gundelsheim

Di., 23.01.2018, 18:00-19:30 Uhr Confiserie Storath, Stübig, St.-Martin-Str. 18 Kursleitung: Johannes Storath 8,- €

Mi., 08.11.2017, 18:00-19:30 Uhr Confiserie Storath, Stübig, St.-Martin-Str. 18 Kursleitung: Johannes Storath 8,- €

Spätsommerlicher Kräuterspaziergang Unser Interesse gilt nicht nur der Vielfalt der Äpfel und Birnen sondern auch den Herbstkräutern, Beeren, Büschen und Hecken im Obstparadies Lauf bei Zapfendorf. Findet bei jedem Wetter statt.

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Gundelsheim

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Laubend

So., 24.09.2017, 14:00-16:00 Uhr Treffpunkt Lauf /Zapfendorf, Sportplatz über die Streuobstwiesen im Obstparadies Lauf Kursleitung: Elisabeth Fröhlich 8,- € Sa., 23.09.2017, 10:00-12:00 Uhr Treffpunkt Feuerwehrhaus Laubend, Kirchstraße 6 Kursleitung: Elisabeth Fröhlich 8,- €

Unterwegs mit dem Jäger In Deutschland leben knapp 370.000 JägerInnen, die sich für Wild und zahlreiche bedrohte Arten einsetzen. Aber was genau sind die Aufgaben der JägerInnen? Und was machen sie, wenn sie nicht auf dem Hochsitz weilen? Folgen Sie dem Jäger Christian Friedmann auf den Spuren des heimischen Wildes durch sein Revier. Bitte mitbringen/beachten: wetterfeste Kleidung & gutes Schuhwerk, Zeckenschutz bzw. ausreichende Impfung.

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Di., 10.10.2017, 18:00-19:30 Uhr Confiserie Storath, Stübig, St.-Martin-Str. 18 Kursleitung: Johannes Storath 8,- € Mi., 18.10.2017, 18:00-19:30 Uhr Confiserie Storath, Stübig, St.-Martin-Str. 18 Kursleitung: Johannes Storath 8,- €

Mi., 25.10.2017, 18:00-19:30 Uhr Confiserie Storath, Stübig, St.-Martin-Str. 18 Kursleitung: Johannes Storath 8,- €

Naturkundliche Wanderungen

Confiserie Storath Die Confiserie Storath hat es sich zum Ziel gesetzt, ihren KundInnen durch die Verwendung ausschließlich bester Zutaten in ihren Schokoladenprodukten den Alltag zu versüßen. Erleben Sie eine unvergessliche Reise mit höchstem Kakaogenuss. Die handgefertigten Edelbitter- und Vollmilch-Meisterwerke bieten selbst den anspruchsvollsten Genießern noch Raum zum Träumen. Inkl. Verkostung.

Mo., 30.01.2017, 18:00-19:30 Uhr Confiserie Storath, Stübig, St.-Martin-Str. 18 Kursleitung: Johannes Storath 8,- €

Laubend

So., 05.11.2017, 13:30-16:00 Uhr Treffpunkt Buswendeplatte am Ortseingang von Laubend (v. Richtung Merkendorf) Findet bei jedem Wetter statt Kursleitung: Christian Friedmann 8,- €

Winterspeisepilze - Exkursion Führung findet bei jedem Wetter statt.

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Reckendorf

So., 03.12.2017, 13:30-15:00 Uhr Treffpunkt Feuerwehrhaus, Zeitzendorfer Weg Kursleitung: Robert Neubauer 8,- €

Wildfrüchte und ihre Verwendung Wildfrüchte und ihre Verwendung als Marmelade, Gelee, Wein oder Likör, z. B. Schlehe, Quitte, Hagebutte usw.

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Reckendorf

So., 24.09.2017, 14:00-15:30 Uhr Treffpunkt Obst- und Gartenbauhäuschen, Schlossgasse Findet bei jedem Wetter statt Kursleitung: Robert Neubauer

8,- €

Führungen allgemein Kunst-Radtour „Figur im Focus“ in der Fränkischen Toskana Bei dieser Radtour haben Sie die Gelegenheit, Kunst im öffentlichen Raum mit fachkundiger Begleitung zu entdecken. Der Hallstadter Bildhauer Albrecht Volk und der Bamberger Kunsthistoriker Dr. Matthias Liebel führen zu den 2009 und 2014 an den Radwegen


www.vhs-bamberg-land.de aufgestellten Sandsteinskulpturen. Wer sind die Künstlerinnen und Künstler, welche die bis zu 9 Tonnen schweren Sandsteine bearbeitet haben? Welche Techniken und Werkzeuge kommen dabei zum Einsatz? Warum stehen die Skulpturen da, wo sie stehen? Und wie lassen Sie sich interpretieren? Egal ob Kunstliebhaber oder Laie: jeder ist bei dieser Radtour willkommen! Die von internationalen Künstlern geschaffenen Skulpturen an Gründleinsbach, Leitenbach, Ellernbach und Regnitz laden Sie zur Begegnung mit Kunst und Natur ein. Die ca. 30 km lange Tour führt über Litzendorf, Memmelsdorf, Weichendorf, Gundelsheim und Hallstadt nach Bischberg und endet in Bamberg am Markusplatz. Die Anreise mit dem eigenen Rad ist privat zu organisieren. In Gundelsheim ist eine Einkehr geplant. Weitere Informationen zu den Skulpturenwegen unter www.flussgesichter.de und http://www.fraenkische-toskana.com Infomaterial dazu können Sie bei der Touristinformation der Fränkischen Toskana anfordern http://www.fraenkische-toskana.com Hinweise: bitte prüfen Sie vor der Radtour unbedingt die Verkehrstüchtigkeit ihres Rades! Wir empfehlen Ihnen, einen Fahrradhelm zu tragen und etwas zum Trinken mitzunehmen.

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Geschäftsstelle

So., 24.09.2017, 11:00-17:00 Uhr Treffpunkt: Tourist-Info/Bürgerhaus, Am Wehr 3 in Zusammenarbeit mit Flussparadies Franken e.V. Kursleitung: Albrecht Volk 8,- €

Kunst-Radtour „Flussgesichter am Auenweg Obermain“ Bei dieser Radtour haben Sie die einmalige Gelegenheit, Kunst im öffentlichen Raum mit fachkundiger Begleitung zu entdecken. Der Hallstadter Bildhauer Albrecht Volk und der Bamberger Kunsthistoriker Dr. Matthias Liebel führen Sie zu den 2014 entlang der Radwege aufgestellten Flussgesichter-Skulpturen. Wer sind die Künstlerinnen und Künstler, welche die bis zu 9 Tonnen schweren Sandsteine bearbeitet haben? Welche Techniken und Werkzeuge kommen dabei zum Einsatz? Warum stehen die Skulpturen da, wo sie stehen? Und wie lassen Sie sich interpretieren? Egal ob Kunstliebhaber oder Laie: jeder ist bei dieser Radtour willkommen! Die von internationalen Künstlern geschaffenen Skulpturen an Main, Itz und Baunach laden Sie zur Begegnung mit Kunst und Natur ein. Die ca. 40 km lange Tour führt von Bad Staffelstein über Ebensfeld und Zapfendorf nach Rattelsdorf und Baunach und über Breitengüßbach und Kemmern nach Hallstadt und endet in Bamberg am Markusplatz. Die An- und Abreise ist privat zu organisieren. In Ebing ist eine Einkehr geplant. Die Tour und weitere Informationen zum Auenweg Obermain und zu den Standorten der Flussgesichter-Skulpturen finden Sie auf www.flussgesichter.de. Sie können auch beim Flussparadies Franken ein Faltblatt mit Übersichtskarte anfordern. Hinweise: bitte prüfen Sie vor der Radtour unbedingt die Verkehrstüchtigkeit ihres Rades! Wir empfehlen Ihnen, einen Fahrradhelm zu tragen. Bitte organisieren Sie die Anreise privat, z. B. Regionalbahn um 9:46 Uhr ab Bamberg.

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Geschäftsstelle

Sa., 30.09.2017, 10:30-19:00 Uhr Treffpunkt: Bahnhof in Zusammenarbeit mit Flussparadies Franken e.V. Kursleitung: Albrecht Volk 8,- €

Bitte geben Sie uns nach Möglichkeit Ihre E-MailAdresse an, damit die Kommunikation schneller klappt - vielen Dank.

Führungen

Führungen der VHS Bamberg Stadt Bamberger Dombauhütte Lernen Sie die traditionellen Handwerkstechniken der Steinmetze vor Ort kennen! Die Arbeit erfolgt noch heute weitgehend mit unveränderten mittelalterlichen Werkzeugen, weitab von Computersteuerung und Pressluft. Bei der Führung in einem eigens dafür eingerichteten Raum neben der Werkstatt erhalten Sie Einblicke in die Struktur, Geschichte und Arbeitsweise der Dombauhütte Bamberg. Ebenso wird die Baugeschichte des Bamberger Doms erläutert, der mit seinen spätromanischen Skulpturen zum Bedeutendsten gehört, was das Land zu bieten hat. Führungen: Ulrich Först, Steinmetzmeister, Leiter, oder Mitarbeiter der Dombauhütte Termine:Samstag, 14.10.2017, 15:00-16:00 Uhr, Sonntag, 05.11.2017, 14:00-15:00 Uhr, Ferien), Freitag, 08.12.2017, 16:00-17:00 Uhr, Donnerstag, 18.01.2018, 17:00-18:00 Uhr, Sonntag, 04.02.2018, 14:00-15:00 Uhr Treffpunkt: Schöne Pforte der Alten Hofhaltung, Domplatz Führungsgebühr: 10,00 €

__________________ Bierkultur und Felsenkeller Tour in die Bamberger Unterwelt am Stephansberg Kombinieren Sie eine Stadtbesichtigung mit einer Begehung der Stollenanlagen! Bambergs einzigartige Unterwelt ist ebenso alt wie die Stadt selbst. Ein weiträumig verzweigtes System unterirdischer Gänge entstand zur Lagerung von Bier und Wein, aber auch durch die Gewinnung des Scheuer- und Fegesandes. Erfahren Sie weiter, welche Bedeutung die Stollen während des zweiten Weltkrieges innehatten…. Führungen durch: VHS-Führungsteam Stollenanlagen & Mitarbeiter AGIL Bamberg Termine: Freitag, 20.10.2017, 18:30-20:00 Uhr, Freitag, 10.11.2017, 18:30-20:00 Uhr Treffpunkt: Rathaus Geyerswörth, Geyerswörtstr. 1, Ende: Spezial Keller, Sternwartstraße Führungsgebühr 9,00 €.

___________________ Stollenanlagen am Stephansberg - Ein Rendezvous mit der Bamberger Unterwelt für Erwachsene Kleine Höhlenforscher in Bambergs geisterhafter Unterwelt unterwegs für Kinder von 8-12 J. in BegleitungInfos und Anmeldung ab 11.09.2017: VHS Bamberg Stadt, Tränkgasse 4, , 96052 Bamberg, Tel. 0951/871108, www.vhs-bamberg.de.

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Studienreisen und -fahrten

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Georg Friedrich Händel in Halle - Kulturland Sachsen-Anhalt

Studienreisen (mehrtägig) "Cézanne" in Karlsruhe und "Richard Löwenherz" in Speyer

Kooperation mit Sigrid Radunz Reiseveranstaltungen, Lichtenfels Zwei große Sonderausstellungen „Richard Löwenherz. König-RitterGefangener“ im Historischen Museum der Pfalz in Speyer und „Cèzanne. Metamorphosen“ in der Staatlichen Kunsthalle Karlsruhe stehen im Mittelpunkt dieser zweitägigen Reise. Richard I. Löwenherz war schon zu Lebzeiten eine Legende. Er herrschte nicht nur über England, sondern auch über große Teile Frankreichs. Erstmals stehen das Leben und Wirken des englischen Königs Richard I. Löwenherz im Mittelpunkt einer großen kunstund kulturhistorischen Ausstellung. Das Historische Museum der Pfalz zeigt bedeutende Exponate aus England, Frankreich und Deutschland, die den berühmten englischen König im europäischen Kontext darstellen. Die Große Sonderausstellung des Landes Baden-Württemberg „Cézanne. Metamorphosen“ wird der Höhepunkt des Herbst-Winterprogrammes 2017/18 der Staatlichen Kunsthalle Karlsruhe sein. Paul Cèzanne (1839 - 1906) hat als Maler, Zeichner und Aquarellist ein überaus facettenreiches Werk geschaffen. Aufgrund seiner Tendenz zur Abstraktion der Bildelemente gilt er als wichtiger Wegbereiter der Moderne. Nach Führung und Mittagspause bildet eine Stadtführung durch Karlsruhe den Abschluss des Besichtigungsprogrammes. Im Preis enthaltene Leistungen: Reiseziel: „Cézanne“ - Karlsruhe u. „Richard Löwenherz“ - Speyer Reisetermin: 11.11. - 12.11.2017 Busfahrt im komfortablen Reisebus, Zustieg in Bamberg 1 Hotelübernachtung mit (alle Zimmer m. Dusche oder Bad/WC) im 4-Sterne Hotel Radisson Blu in Karlsruhe-Ettlingen 1 x Abendessen (badisches 3-Gang-Menü) und Frühstück im Hotel Eintritt u. Führung durch die Sonderausstellung „Richard Löwenherz. König-Ritter-Gefangener“ im Historischen Museum der Pfalz Speyer Eintritt u. Führung durch die Große Landesausstellung des Landes Baden-Württemberg „Cézanne. Metamorphosen“ in der Staatlichen Kunsthalle Karlsruhe Stadtführung (Überblicksführung) in Karlsruhe Sicherungsschein Reiseleitung Sigrid Radunz-Fichtner Anmeldeschluss ist 20.10.2017 Preis: 295.-- €, EZ-Zuschlag 30.-- €

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Kooperation mit Sigrid Radunz Reiseveranstaltungen, Lichtenfels Anreise von Lichtenfels (Zustiegsmöglichkeit in Bamberg und Coburg) nach Nebra. Aus Nebra stammt einer der spektakulärsten archäologischen Fundstücke der letzten Jahrzehnte: Die bronzezeitliche Himmelsscheibe von Nebra. Am einstigen Fundort befindet sich heute ein Besucherzentrum, das architektonisch wie eine goldene Sonnenbarke gestaltet ist. Auf gut 300 Quadratmetern enthüllt die außergewöhnliche Präsentation in der Arche Nebra die Dimension dieses rätselhaften Fundes: Weitreichende Handelsbeziehungen, erstaunliche handwerkliche Fähigkeiten und faszinierende astronomische Kenntnisse lassen erahnen, wie hochentwickelt die Kulturen der Bronzezeit waren. Herzstück der Arche Nebra ist das Planetarium. Die hier gezeigte Show ist eine faszinierende Reise in das Universum der Bronzezeit. Unter der Planetariumskuppel wird das komplexe astronomische Wissen begreifbar, das auf der Himmelsscheibe verschlüsselt ist. Danach fahren wir zur Oper Halle. Im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Händel im Herbst“ wird hier das Oratorium „Jephtha“ (szenische Aufführung) von Georg Friedrich Händel gegeben. „Jephtha“ ist G.F. Händels grandioses Alterswerk. Samstag, den 25.11.2017: Unter dem Motto „Des Kardinals geliebte Stadt“ macht uns eine Stadtführung mit Halle vertraut. Bei dieser Kostümführung entdecken wir die Höhepunkte der mehr als 1200-jährigen Stadt Halle. Der Stadtführer im Kostüm des Kardinal Albrechts, Erzbischof von Magdeburg und Mainz, zeigt uns sein Halle des 16. Jahrhunderts. Stationen des Rundganges sind u.a. die Marktkirche, die Neue Residenz sowie der Dom zu Halle. Am Nachmittag besuchen wir das Händelhaus. Im Geburtshaus Georg Friedrich Händels wurde das Musikmuseum der Stadt Halle eingerichtet. Am Abend dann um 18.00 Uhr im Kammermusiksaal des Händelhauses das Konzert „Händel und seine Muse“. Sonntag, den 26.11.2017: Die Route unserer Rückreise führt uns über Querfurt. Hier besichtigen wir die größte und älteste Burg an der Straße der Romanik. Die mittelalterliche Befestigung zählt zu den am besten erhaltenen Burganlagen Europas. Im Preis enthaltene Leistungen: Reiseziel: Halle und Sachsen-Anhalt mit Musikveranstaltungen zum Thema „Gerog Friedrich Händel“ Reisetermin: 24.11.-26.11.2017 Busfahrt im komfortablen Reisebus, Zustieg in Bamberg 2 Übernachtungen mit Frühstück im H+ Hotel Leipzig-Halle in Landsberg, alle Zimmer mit Dusche oder Bad und WC 1 x Abendessen im Hotel 1 x Mittagessen im Hotel Eintritt und Führung in der Arche Nebra, inklusive Planetariumsshow Mittagsimbiss in der Arche Nebra Karte für die szenische Aufführung „Jephtha“ von Georg Friedrich Händel in der Oper Halle Stadtführung (Kostümführung) in Halle Eintritt und Audioguide-Führung im Händelhaus Halle Karte für das Konzert „Händel und seine Muse“ im Kammermusiksaal des Händelhauses Eintritt und Führung durch die Burganlage von Querfurt Mittagsimbiss in Burg Querfurt Sicherungsschein Reiseleitung Sigrid Radunz-Fichtner Die Fahrt wird durchgeführt bei einer Mindestbeteiligung von 20 Personen Beachten Sie bitte, dass eine Kartenrückgabe aufgrund von Bestzungsänderungen leider nicht möglich ist. Bei den Eintrittskarten für Opern- und Konzertveranstaltungen tritt sr-reisen nur als Vermittler der Karten, nicht als Veranstalter auf. Anmeldeschluss ist 30.09.2017 Preis: 490.-- €, Einzelzimmerzuschlag 40.-- €

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Geschäftsstelle

24.11.2017 - 26.11.2017 490,- €

Anmeldung und Infos unter: www.vhs-bamberg-land.de

11.11.2017 - 12.11.2017 295,- €


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Studienreisen und -fahrten

Fahrt zu drei Sonderausstellungen - "Gurlitt-Bonn" - "Manet-Wuppertal" - "Bonnard-Matisse-Frankfurt" In Kooperation mit Sigrid Radunz Reiseveranstaltungen, Lichtenfels Anreise nach Wuppertal. Hier besuchen wir mit einer Führung im Von der Heydt-Museum die Sonderausstellung „Edouard Manet“. Zeit seines Lebens war Edouard Manet (1832 - 1882) ein Einzelgänger. Das Von der Heydt Museum unternimmt nun das Wagnis, das Werk dieses Außenseiters in einer umfassenden Schau zu präsentieren. Der Überblick über sein Werk umfasst u.a. die Bilder seiner spanischen Phase, die bekannten Seestücke sowie seine späten Porträts und Figurenszenen. Manets frappierende Bildkompositionen waren wegweisend und haben nachfolgende Künstlergenerationen bis heute inspiriert. Abendessen und Übernachtung im Mercure Hotel Bonn-Hardtberg. Am Samstag, den 06.01.2018 besuchen wir mit einer Führung die Sonderausstellung „Bestandsaufnahme Gurlitt“ in der Bundeskunsthalle. Im Mittelpunkt dieser Ausstellung steht eine Auswahl von Kunstwerken aus dem Nachlass von Cornelius Gurlitt, die hier erstmals einer breiten Öffentlichkeit vorgestellt wird. Die in einen historischen Gesamtkontext eingebettete Präsentation soll auch dazu beitragen, weitere Hinweise zu den noch offenen Provenienzen der Werke zu finden. Die Bundeskunsthalle konzentriert sich auf Werke, die NS-verfolgungsbedingt entzogen wurden, sowie auf Werke, deren Herkunft noch nicht geklärt werden konnte. Gleichzeitig werden in der Bonner Ausstellung die Schicksale der verfolgten Künstler, Kunstsammler und Kunsthändler den Täterbiografien gegenüber gestellt sowie der beispiellose Kunstraub der Nationalsozialisten in Deutschland und in den von den Nazis besetzten Gebieten thematisiert. Am Nachmittag Stadtführung durch Bonn „Auf den Spuren des weltberühmten Komponisten Ludwig van Beethoven“. Im Dezember 1770 wurde Ludwig van Beethoven in Bonn geboren, hier erlebte er seine Kindheit und Jugend. Die Tour führt zu vielen Stationen, an denen er musikalisch wirkte und seine Spuren hinterlassen hat. Am Sonntag, den 07.01.2018, besuchen wir im Frankfurter Städelmuseum mit einer Führung die Sonderausstellung „Bonnard - Matisse. Es lebe die Malerei!“. Zwei der bedeutendsten Vertreter der französischen Moderne sind in Frankfurt zu Gast. Mit dieser groß angelegten Sonderausstellung beleuchtet das Städel Museum ein faszinierendes Kapitel der Kunstgeschichte und untersucht den künstlerischen Austausch zwischen den eng befreundeten Malerkollegen. Die hochkarätigen Exponate umfassen Meisterwerke aus international bedeutenden Sammlungen wie dem Art Institute of Chicago, dem Baltimore Museum of Art, der Tate Modern in London, dem Museums of Modern Art in New York, dem Centre Pompidou in Paris, der Eremitage in Sankt Petersburg, der Ny Carlsberg Glyptothek in Kopenhagen sowie der National Gallery of Art in Washington. Im Preis enthaltene Leistungen: Reiseziel: Wuppertal, Bonn und Frankfurt mit Besuch von Sonderausstellungen Reisetermin: 05.01. - 07.01.2018 Busfahrt im komfortablen Reisebus, Zustieg in Bamberg 2 Hotelübernachtungen mit Halbpension (Frühstück und Abendessen) im Hotel Mercure Bonn-Hardtberg, alle Zimmer mit Bad oder Dusche und WC Eintritt und Führung durch die Sonderausstellung „Edouard Manet“ im Von der Heydt-Museum in Wuppertal Eintritt und Führung durch die Sonderausstellung „Bestandsaufnahme Gurlitt“ in der Bundeskunsthalle in Bonn Stadtführung in Bonn auf den Spuren des Komponisten Ludwig van Beethoven Eintritt und Führung durch die Sonderausstellung „Bonnard - Matisse“ im Frankfurter Städel Sicherungsschein Reiseleitung Sigrid Radunz-Fichtner Die Fahrt wird durchgeführt bei einer Mindestbeteiligung von 20 Personen Anmeldeschluss ist 22.12.2017 Preis 450.-- €, EZ-Zuschlag 39.-- €

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05.01.2018 - 07.01.2018 450,- €

Südfrankreich im Frühjahr - Provence, Camargue und Languedoc

In Kooperation mit Sigrid Radunz Reiseveranstaltungen Dienstag, den 27.03.2018: Anreise von Lichtenfels (Zustiegsmöglichkeit in Bamberg und in Coburg nach Lyon. Mittwoch, den 28.03.2018: Von Lyon aus setzen wir unsere Weiterreise fort durch das schöne Rhonetal in die Provence. Auf unserem Weg nach Nimes zweigen wir ab in das Ardèche-Tal. Der berühmte Pont d´Arc, dieser monumentale natürliche Felsbogen, stellt einen grandiosen Eingang zu einer der eindrucksvollsten Naturschönheiten Südfrankreichs dar. Ziel unserer Fahrt ist das Besucherzentrum der Chauvet-Höhle. Die 1994 entdeckte Höhle gehört zu den weltweit bedeutendsten archäologischen Fundplätzen mit Höhlenmalereien. Bisher wurden über 400 Wandbilder mit rund 1000 gemalten und gravierten Tier- und Symboldarstellungen erfasst, die etwa 30 000 Jahre alt sind. Die Höhle ist heute Teil des UNESCO-Weltkulturerbes und ist für die Öffentlichkeit nicht zur Besichtigung freigegeben. Aus diesem Grund wurde im Jahr 2015 mit höchstem Aufwand für 55 Millionen Euro ein Nachbau der Höhle und ein Besucherzentrum errichtet. Donnerstag, den 29.03.2018: Arles, die Hauptstadt der Camargue, wurde schon im Jahre 1981 von der UNESCO in die Liste des Weltkulturerbes aufgenommen. Hier lernen wir bei einer Stadtführung das „Rom der Provence“ kennen mit seinem herrlichen Amphitheater, dem Forum und der römischen Gräberstraße Alyschamps. Am Nachmittag Weiterfahrt zur Felsenstadt Les Baux. Ohne Frage zählt Les Baux zu den majestätischsten Burgruinen Frankreichs. Anschließend geht es unter die Erde: in die faszinierenden „Carrières de Lumière“. In einem ehemaligen Bauxitsteinbruch vor den Toren des Dorfes richtete der Künstler Albert Plécy im Jahre 1977 eine faszinierende audiovisuelle Schau ein: Auf einer Fläche von 4000 Quadratmetern wird mit über 40 Projektoren und einfühlsamer Musikuntermalung auf die weißen Felswände eines ehemaligen Bauxit-Steinbruchs bis zu 14 Meter hohe Bilder projiziert. Freitag, den 30.03.2018: Heute unternehmen wir einen Ausflug in die Cevennen, die als eine der schönsten Landschaften Frankreichs gelten. Hier besuchen wir die berühmte Grotte de Demoiselles, deren größter Saal mit 50 Metern Höhe und 120 Metern Länge sie zur beeindruckendsten Höhle Frankreichs macht. Abendessen im Hotel. Samstag, den 31.03.2018: Der heutige Tag führt uns in die Camargue. Wir erkunden diese wildromantische Landschaft bei einer Jeep-Safari mit Landrovern. Stierherden ziehen vorüber, Sie sehen die weißen Pferde der Camargue ganz nah und auch die rosa Flamingos. Nach diesem Ausflug kehren wir bei der mittelalterlichen Kreuzfahrerstadt Aigues-Mortes wieder in die Zivilisation zurück. Danach sehen Sie Salz, soweit das Auge reicht: das „Rote Meer“ der Camargue. Die Becken der riesigen Salinen sind so groß wie die Innenstadt von Paris und leuchten teilweise hellrot. Am Abend erwartet Sie ein Erlebnis der besonderen Art: das Cabaret der tanzenden Pferde. Sonntag, den 01.04.2018: Die Hafenstadt Marseille hat sich in den letzten Jahren in eine faszinierende Metropole gewandelt. Mit einer Führung entdecken wir die 2600-jährige Geschichte der Stadt, den Vieux Port, die Altstadt und die Kirchen, aber mit dem Stadtteil Euroméditerranée auch ein völlig neues Gesicht der Stadt, die sanierte Rue de la République. Am Nachmittag besuchen wir mit einer Führung den Ort Aix-enProvence. Die ehemalige Hauptstadt der Grafen der Provence besitzt besonders entlang des Cours Mirabeau und im alten Aix elegante Adelspalais aus dem 17. und 18. Jahrhundert, von Platanen beschattete Plätze, majestätische Straßen und zahlreiche Brunnen. Montag, den 02.04.2018: Nach dem Frühstück Check-Out aus unserem Hotel und Fahrt nach Avignon. Avignon ist als die Stadt der Päpste weltberühmt geworden. Der gewaltige Bau des Papstpalastes thront über der Stadt und ist in den letzten Jahrzehnten aufwendig saniert worden. Hier besichtigen wir den Papstpalast. Zu den weiteren Sehenswürdigkeiten der Stadt gehören auch die durch das Kinderlied weltweit bekannte Brücke Saint Bénézet und

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Studienreisen und -fahrten

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die Stadtmauern, die noch fast vollständig erhalten sind. Anschließend geht es weiter zum Pont du Gard. Das alte römische Aquaedukt ist eines der Wahrzeichen der Provence. Im angeschlossenen Museum entdecken Sie, wie die Römer es schafften, eine Wasserleitung über 21 Kilometer mit einem Gefälle von nur 70 Zentimeter zu bauen. Danach fahren wir weiter nach Lyon. Abendessen und Übernachtung in einem Hotel im Raum Lyon. Dienstag, den 03.04.2018: Von Lyon aus treten wir die Heimreise nach Lichtenfels bzw. Coburg an. Im Preis enthaltene Leistungen Reiseziel: Provence, Frankreich Reisetermin: 27.03.-03.04.2018 Busfahrt im komfortablen Reisebus, Zustieg in Bamberg 2x Übernachtung mit Halbpension in einem 4-Sterne Hotel im Raum Lyon 5x Übernachtung mit Frühstück in einem 4- Sterne Hotel in Nimes 4 x Halbpension als 3-Gang-Menü im Hotel in Nimes ¼ l Wein und ½ l Wasser bei jedem Abendessen in den Hotels inklusive 1x 4-Gang-Menü inkl. Wein am 31.03.2018 Eintritt und geführte Besichtigung im Besucherzentrum der Höhle von Chauvet Eintritt in den Papstpalast von Avignon und Führung mit Audio-Guide Stadtführung in Arles Eintritt Festung Les Baux inkl. Audioguides Eintritt Multi-Media-Show im unterirdischen Steinbruch von Les Baux Eintritt in die Grotte des Demoiselles Jeep-Safari in der Camargue (Dauer 2,5 Stunden) Weinprobe und Verkostung in der Camargue Fahrt im kleinen Zug durch die Salinenlandschaft von Aigues-Mortes Pferde-Show mit Zigeunermusik und Abendessen inklusive Wein Stadtführung in Marseille Stadtführung in Aix-en-Provence Eintritt Pont du Gard und Eintritt zum Multimediamuseum Pont du Gard Sicherungsschein Reiseleitung Sigrid Radunz-Fichtner Die Fahrt wird durchgeführt bei einer Mindestteilnehmerzahl von 20 Personen Anmeldeschluss: 20.02.2018 Preis: 1580.-- €, EZ-Zuschlag 270.-- € Frühbucherrabatt: Bei einer Buchung bis zum 01.10.2017 beträgt der Preis 1490.-- € und der EZ-Zuschlag 250.-- €

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27.03.2018 - 03.04.2018 1580,- €

Genf - UNO und CERN

im Kanton Genf. Am CERN wird physikalische Grundlagenforschung betrieben, insbesondere wird mit Hilfe großer Teilchenbeschleuniger der Aufbau der Materie erforscht. Leistungen: Busanreise nach Genf und zurück, 2x ÜF im 3-Sterne Hotel in Archamps, 2x Abendessen im Hotel, Örtliche Fremdenverkehrsabgabe, Stadtführung Genf, Reservierung des Besuches von CERN, Eintritt und Reservierung des Besuches der UNO, Reisebegleitung mit deutschsprachiger Referentin Preis p. P. im DZ: 398,00 € EZ-Zuschlag: 58,- € Flyer in der Geschäftsstelle erhältlich.

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03.11.2017 - 05.11.2017 398,- €

MALTA - Kleines Juwel im Mittelmeer

Kooperation mit menschingreisen, Schwieberdingen Malta - der Name hat einen besonderen Klang: das phönizische "Malat", bedeutet Hafen oder Zuflucht. Die Römer nannten die Insel "Melita", Insel des Honigs und der Malteserorden machte Malta zu einer Großmacht. Europas kleinster Staat ist ein an Geschichte und Geschichten reicher Ort. Die trutzigen Festungsmauern rund um das winzige Valletta, Hauptstadt von Malta und UNESCO-Weltkulturerbe. Es sind Zeugnisse einer wilden Zeit, als das christliche Europa mit dem osmanischen Reich um Vorherrschaft im Mittelmeer rang, um Handelswege und Reichtum, und wo Piraterie für alle Parteien ein einträgliches Geschäft war. Viele Sehenswürdigkeiten hat Malta zu bieten wie die Prähistorischen unterirdischen Tempelanlagen, die Tempelanlagen von Hagar Qim und Mnajdra, Mdina - älteste Stadt Maltas, die Blaue Grotto, Vallettas Festungsstadt (UNESCO-Weltkulturerbe), von den Kreuzrittern 1565 erbaut, die Katakomben von Rabat oder die SanAnton Gärten. Das genaue Besichtigungsprogramm steht noch nicht ganz fest, aber unter der Leitung des Historikers Professor Dr. Eberl verspicht die Reise ein Erlebnis zu werden. Im Preis enthaltene Leistungen: Reiseziel: Malta Reisetermin: 28.10.17 - 04.11.17 Reiseleitung: Professor Dr. Immo Eberl, Historiker Leistungen und Preise stehen ab Ende Januar zur Verfügung Ab dann ist auch der Angebots-Flyer in der Geschäftsstelle erhältlich. Reiseveranstalter im Sinne des Reisevertragsrechts: menschingreisen, Schwieberdingen

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Kooperation mit menschingreisen, Schwieberdingen Eingebettet zwischen nahen Alpengipfeln und dem Hügelzug des Juras liegt die französischsprachige Stadt Genf in der Bucht, wo die Rhone den Genfersee verlässt. "Hauptstadt des Friedens" wird der europäische Sitz der UNO und Hauptsitz des Roten Kreuzes genannt, mit seiner Tradition und dem weltstädtischen Flair. Bei dieser Reise werden der Besuch der UNO und CERN die Schwerpunkte sein. UNO - Hauptsitz Völkerbundpalast: Das Büro der Vereinten Nationen in Genf ist neben dem in New York der zweite Hauptsitz der UNO. Das CERN, die Europäische Organisation für Kernforschung, ist eine Großforschungseinrichtung bei Meyrin

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28.10.2017 - 04.11.2017

Kontakt zu Ihrer VHS: Tel.: 0951-85760 E-Mail: info@vhs-bamberg-land.de Internet: www.vhs-bamberg-land.de Facebook: facebook.de/VHSBambergLand


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Studienreisen und -fahrten

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Tagesfahrt zur Ausstellung "Luther, Kolumbus und die Folgen" in Nürnberg

Studienfahrten (eintägig) Tagesfahrt nach München - Sonderausstellungen "Gabriele Münter-Lenbachhaus" und "Charakterköpfe-Griechen und Römer im Porträt-Glyptothek" Kooperation mit Sigrid Radunz Reiseveranstaltungen, Lichtenfels Gabriele Münter malte, fast täglich, ihr Leben lang. Nach 25 Jahren wird ihr erstmals wieder eine umfangreiche Ausstellung gewidmet, die das Gesamtwerk der Künstlerin vollkommen neu bewerten soll. Die Ausstellung wird daher eine Vielzahl von Arbeiten zeigen, die noch nie in der Öffentlichkeit zu sehen waren. Fahrt nach München. Am Vormittag besuchen wir mit einer Führung im Kunstbau des Lenbachhauses die Sonderausstellung „Gabriele Münter“. Gabriele Münter (1877 - 1962) hielt bereits als 14Jährige Menschen aus ihrem Umfeld in Porträtskizzen fest. Am Nachmittag besuchen wir mit einer Führung die Sonderausstellung „Charakterköpfe - Griechen und Römer im Porträt“. Diese Sonderausstellung ist eine hochkarätige Zusammenstellung von Marmorporträts berühmter Persönlichkeiten der Antike. Homer und Sokrates, Alexander der Große und Augustus, Cicero und Marc Aurel jede dieser historischen Gestalten ist uns aus der antiken Geschichte wohl vertraut. Ihr Porträt gibt uns mitunter einen Eindruck, wie der Dargestellte wirklich ausgesehen hat. Vor allem aber vermittelt es eine Vorstellung davon, welches Bild sich die antiken Menschen von ihm machten. Im Preis enthaltene Leistungen: Reiseziel: München, Sonderausstellungen im Lenbachhaus und in der Glyptothek Reisetermin: Samstag, 18.11.2017 (Tagesfahrt) Busfahrt im komfortablen Reisebus, Zustieg in Bamberg Eintritt und Führung durch die Sonderausstellung „Gabriele Münter“ im Kunstbau des Lenbachhauses Eintritt und Führung durch die Sonderausstellung „Charakterköpfe. Griechen und Römer im Porträt“ in der Glyptothek München Reiseleitung Sigrid Radunz-Fichtner Die Fahrt wird durchgeführt ab einer Teilnehmerzahl von 20 Personen Anmeldeschluss ist der 08.11.2017

Anmeldung und Infos unter:

Im 16. Jahrhundert überlagern sich theologische, geographische und wissenschaftliche Neuentdeckungen und alte Weltbilder werden brüchig. Die Entdeckung der Neuen Welt durch Kolumbus, die Reformation Luthers und das Weltbild des Kopernikus - die Ausstellung macht genau diese Umbruchszeit erfahrbar. Ca. 250 Exponate lassen die Besucher in die Reformationsepoche und ihren Wendezeitcharakter eintauchen. Erstmalig wird die kulturelle Prägekraft der Reformation auch in bisher kaum beleuchteten Bereichen wie Naturwahrnehmung und Wissenschaftsgeschichte ausgelotet. Führten Luther und Kolumbus tatsächlich zu den fundamentalen Umbrüchen, mit denen sie bis heute in Verbindung gebracht werden? Die Frage nach der Autorität des Alten und Neuen, nach der Gewichtung von Moral und Naturwissenschaften, stellte sich in nie gekannter Weise. Sie ist auch heute noch aktuell. Sa., 21.10.17 08.02 Uhr Abfahrt in Schweinfurt / Hauptbahnhof 08.15 Uhr Abfahrt in Haßfurt / Bahnhof 08.36 Uhr Abfahrt in Bamberg / Bahnhof 09.19 Uhr Ankunft in Nürnberg 10.00 Uhr Führung mit der Museumspädagogin Dr. Claudia Merthen in der Ausstellung im Germanischen Nationalmuseum Anschließend Zeit zur freien Verfügung Rückfahrt: 17.40 Uhr Leistungen: Zugfahrt, Eintritt, Führung Kooperation mit der VHS Landkreis Haßberge Anmeldung und Information nur über die VHS Landkreis Haßberge, Hofheimer Straße 20, 97437 Haßfurt, Tel. 0 95 21 / 94 200, www.vhs-hassberge.de

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Geschäftsstelle Sa., 18.11.2017

89,- €

Geschäftsstelle Sa., 21.10.2017

28,- €


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Gesellschaft und Leben

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Mensch und Welt

Natur und Technik

Gewaltprävention

Biologie

Kinderschutztraining (6 - 12 Jahre)

Abenteuer in der Natur

"Mehr Sicherheit für Ihr Kind - Sicherheit ist erlernbar!" Kinder lernen, Streitsituationen zu vermeiden und, wenn erforderlich, durch ein mehrstufiges Vorgehen in einem angemessenen Rahmen zu handeln. Um in Konfliktsituationen mit anderen Kindern, in denen Beschwichtigungsversuche nicht mehr ausreichen, den Unruhestifter fernzuhalten, lernen die Kinder, sich einfach, aber wirkungsvoll zu verteidigen. Sie steigern spürbar ihr Selbstbewusstsein, verlassen dauerhaft die Opferrolle und werden weder Opfer noch Täter von Gewalttaten. Weiterhin üben die Kinder richtige und einfache Verhaltensweisen sowie die Entwicklung eines Gefahrenfrühwarnsystems im Umgang mit fremden Erwachsenen: Wie verhalte ich mich, wenn mich z.B. an der Bushaltestelle ein Fremder anspricht oder ein Fahrzeug neben mir anhält/herfährt und ich nach dem Weg gefragt werde? Wie flüchte ich richtig, wie mache ich auf mich aufmerksam, wo bekomme ich Hilfe und wie erreiche ich, dass mir von Passanten auch wirklich geholfen wird? Und warum sollte ich niemals jemandem folgen, der mir Hundewelpen oder Süßigkeiten verspricht? Wer ist überhaupt ein „Fremder“? Unser Training hat ein klares Ziel: sichere, fröhliche und selbstbewusste Kinder. Jedes Kind erhält eine Urkunde und alle Eltern wichtige schriftliche Sicherheitstipps! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk.

Kinder lieben es, sich zu bewegen, zu toben, zu klettern, zu matschen, ihre eigenen Körpergrenzen zu erleben. Gemeinsam geht es hinaus an die frische Luft und in die Natur. Mit Spielen werden Selbstvertrauen und Konzentration gefördert. Bitte wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk anziehen.

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Sa., 18.11.2017, 15:00-17:30 Uhr Grundschule, Schulstr. 36 Kursleitung: Rainer Frank

Baunach

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Burgebrach

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Gerach

3 x samstags, 13:00-16:00 Uhr Beginn: Sa., 21.10.2017 Treffpunkt Waldspitze für Kinder von 6 - 10 Jahren Kursleitung: Elke Scheer

32,40 €

Gerach

3 x freitags, 14:00-16:00 Uhr Beginn: Fr., 03.11.2017 Treffpunkt Waldspitze für Kinder von 4 - 6 Jahren Kursleitung: Elke Scheer

21,60 €

Ökologie und Bauen Gartenplanung

Bischberg

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Obstbaumschnittkurs 20,- €

Sa., 10.02.2018, 15:00-17:30 Uhr Grund- und Mittelschule Baunach, Basteistraße 8-10 Kursleitung: Rainer Frank 20,- € Fr., 20.01.2017, 15:00-17:30 Uhr Kulturraum, Grasmannsdorfer Str. 1 Kursleitung: Rainer Frank

20,- €

Obstbäume sind Kulturpflanzen, die unsere Pflege benötigen, um stabil zu wachsen und leckere Früchte zu bescheren. Grundvoraussetzung dafür ist die Förderung der Stammverlängerung, die Anordnung der Leitäste und eine ideale Verteilung des Fruchtgehölzes. Der richtige Schnitt verhindert unnötiges Treiben von Wasserschossen. So erreicht man einen idealen Saftfluss, es entsteht ein stabiles Grundgerüst des Baumes. Außerdem kann ein Abreißen von Ästen und ein Befall durch Parasiten wie Pilzen, Flechten, Keimen usw. verhindert werden. Wenn möglich, bitte Baumschere und Säge mitbringen.

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Heiligenstadt

Sa., 17.02.2018, 15:00-17:30 Uhr Grundschule Heiligenstadt, Sportplatzstr. 1 Anmeldung über die Außenstelle: 09198/216 452 oder anita.ott@t-online.de Kursleitung: Rainer Frank 20,- €

Litzendorf

Sa., 11.11.2017, 15:00-17:30 Uhr Schule, Schulstr. 2 Kursleitung: Rainer Frank

20,- €

Memmelsdorf

Sa., 24.02.2018, 15:00-17:30 Uhr Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Kursleitung: Rainer Frank

20,- €

Strullendorf

Sa., 25.11.2017, 15:00-17:30 Uhr Schule, Kalterfeldstr. 1 Kursleitung: Rainer Frank

20,- €

Bitte geben Sie uns nach Möglichkeit Ihre E-MailAdresse an, damit die Kommunikation schneller klappt - vielen Dank.

Litzendorf

Sa., 28.10.2017, 13:00-17:00 Uhr Treffpunkt Wanderparkplatz, Lohntalstraße Kursleitung: Dieter Lotter 18,- €

Motorsäge

Sicherer und perfekter Umgang mit der Kettensäge Fachmännischer Kundendienst und Einstellung der eigenen Maschine, so beginnt das praxisorientierte Sicherheitstraining mit der eigenen Motorsäge. Gezeigt wird Ihnen, welche Reinigungsarbeiten Sie nach jedem Einsatz selbst durchführen sollten. Anschließend werden unter Anwendung verschiedene Schnitttechniken bereit liegendes Holz auf Länge geschnitten. Ziel dieses Kurses: Besitzern von neu erworbenen Kettensägen die Angst vor dem Gerät zu nehmen und sie zur Vorbereitung des großen Motorsägenkurses im Wald fit zu machen. Bitte mitbringen: Kettensäge, betankt mit Sonderkraftstoff, Kette geschliffen oder neu, Sicherheitsausrüstung (Schnittschutzhose, Schnittschutzschuhe, Augen- und Gehörschutz - Waldarbeiterhelm, Arbeitshandschuhe). Die Teilnehmer erhalten eine Teilnahmebestätigung. Mindestalter: 18 Jahre

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Stegaurach

Sa., 11.11.2017, 9:00-12:00 Uhr Montagehalle, Industriestr. 5 für Frauen Kursleitung: Markus Hafenecker

31,50 €


Gesellschaft und Leben

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Motorsägen-Profi-Lehrgang

Stegaurach

Sa., 18.11.2017, 9:00-12:00 Uhr Montagehalle, Industriestr. 5 Kursleitung: Markus Hafenecker

31,50 €

Motorsägen-Grundlehrgang mit Zertifikat Dieser Lehrgang beginnt mit der Theorie am Donnerstagabend: - Unfallverhütung - Fälltechniken - Maschinenpflege und wichtigstes Zubehör des Forstarbeiters Der Praxisteil zu je vier Stunden findet am darauf folgenden Samstag statt. Die Gruppen werden aufgeteilt; wenn genug teilnehmen, wird es eine eigene Frauengruppe geben. Das Mindestalter beträgt 18 Jahre. Die volle geistige und körperliche Eignung muss gegeben sein. Die vollständige Schutzausrüstung muss zur Praxis angelegt sein und besteht aus: Schnittschutzhose, Schnittschutzschuhe, (Sicherheitsschuhe sind nicht ausreichend), Waldarbeiterhelm mit Gesichts- u. Gehörschutz (nicht älter als 5 Jahre), Arbeitshandschuhe. Eine eigene Kettensäge wird nicht benötigt. Kursleitung: Franz Mohl und Markus Hafenecker. Dieser Lehrgang wird auf Wunsch auch für Mitglieder und deren Angehörige von Sportvereinen, Feuerwehren, Gartenbauvereinen und Firmen vor Ort durchgeführt (Bedingung: Ein geeignetes Waldstück muss vorhanden sein).

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Stegaurach

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Do., 26.10.2017, 18:00-22:00 Uhr Sa., 28.10.2017, 8:00-17:00 Uhr Gastwirtschaft Melber, Höfener Hauptstr. 18 Theorie und Praxis Kursleitung: Franz Mohl 55,- €

Vom Hobbyholzfäller zum Baumfällexperten: Sie werden in diesem Profi-Lehrgang unter Anleitung des Kursleiters im Wald selbst Bäume beurteilen (Fallrichtung), um dann die richtige Schnitttechnik einzusetzen. Schutzausrüstung: Schnittschutzhose, Schnittschutzschuhe (Sicherheitsschuhe sind nicht ausreichend), Waldarbeiterhelm mit Gesichts- u. Gehörschutz (nicht älter als 5 Jahre), Arbeitshandschuhe. Eine eigene Kettensäge wird nicht benötigt. Kursleitung: Franz Mohl und Markus Hafenecker.

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Stegaurach

Sa., 28.10.2017, 13:00-17:00 Uhr N.N. 32,- €

Materialkosten: Die Materialkosten sind in den Kursentgelten nicht enthalten. Auch wenn keine fixen Materialkosten aufgeführt werden, können im Kurs die Materialien nach Verbrauch abgerechnet werden. Die Kosten werden direkt vor Ort bezahlt. Bitte erkundigen Sie sich bei der jeweiligen Außenstellenleitung.


Berufliche Weiterbildung mit bundesweit anerkannten Abschlüssen Xpert Business ist das bundeseinheitliche Kurs- und Zertifikatssystem für die kaufmännische Weiterbildung an Volkshochschulen. Xpert Business-Kurse vermitteln fundierte kaufmännische und betriebswirtschaftliche Kompetenzen vom Einstieg bis zum Hochschulniveau. In überschaubaren Kursbausteinen werden Sie Schritt für Schritt zu anerkannten Fachkraft- und Buchhalter-Abschlüssen geführt. Jeder Baustein kann mit einer Prüfung abgeschlossen werden. So sichern Sie Ihren persönlichen Bildungserfolg kleinschrittig und unwiderruflich. Und das Beste: Einen abgeschlossenen Kursbaustein können Sie sogar in mehrere Abschlüsse einbringen.

Alle Kursmodule mit Stundenzahlen und Lernzielkatalogen finden Sie auf der Xpert-Business-Webseite (http://www.xpert-business.eu/kursuebersicht.html) Online-Kurse im Xpert Business-Lern-Netz: Da nicht immer genug Teilnehmer für eine Gruppe vor Ort zusammenkommen, bieten wir Ihnen Online-Kurse an. Wie funktioniert ein Online-Kurs (bzw. Webinar)? Sie lernen an allen Abenden am eigenen PC. Voraussetzung ist ein schneller Internetzugang (mind. 16 Mbit). Im Webinar sehen Sie die Online-Präsentation des Dozenten auf Ihrem Bildschirm, hören seine Stimme und können Fragen per Texteingabe stellen. Da Teilnehmer aus ganz Deutschland zu Online-Kursen zusammengefasst werden, gibt es eine Durchführungsgarantie. Die Prüfung können Sie bei uns vor Ort ablegen (an der VHS Bamberg Stadt, Anmeldung über Kurs Nr. 613GS12). Beratung und Information : Michael Kreckel, Tel. 0951-85761, michael.kreckel@lra-ba.bayern.de Prüfung: Für alle Kurse können Sie in der Volkshochschule Bamberg Stadt eine Prüfung ablegen! Unser besonderes Angebot: Am Prüfungsvorbereitungstermin können Sie mit unserer Dozentin vor Ort sprechen. Bitte informieren Sie sich unter Kurs Nr. 613GS12. Die Kurse im Überblick - nähere Beschreibungen finden Sie auf den nachfolgenden Seiten 631GS01 - Finanzbuchführung 1 631GS02 - Finanzbuchführung 2 631GS03 - Bilanzierung 631GS04 - Finanzwirtschaft 631GS05 - Kosten- und Leistungsrechnung 631GS06 - Controlling

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Beruf und Karriere

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Tabellenkalkulation

EDV-Grundlagen und Auffrischung EDV-Kenntnisse werden heute bei immer mehr Tätigkeiten benötigt. Auch privat läuft ohne grundlegende Computerkenntnisse nichts mehr. Hier werden Ihnen praktische Kenntnisse und Grundlagen für die Betriebssysteme Windows 7, 8 und 10 vermittelt, Ordner und Dateien angelegt und verschoben. Der EDV-Raum ist komplett ausgestattet mit aktuellen Computern, Bildschirmen und Software. Eigene Notebooks können mitgebracht werden.

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Gundelsheim

Michel-Arneth-Schule, Schulstr. 2 für alle Altersstufen - 3x mittwochs, Beginn auf Anfrage Kursleitung: Frank Luthardt 32,50 €

Excel 2016 Anfänger - Grundlagenwissen für private und berufliche Anforderungen In diesem Workshop erwerben Sie einen umfangreichen Überblick über die Anwendungsmöglichkeiten von Excel 2016 im privaten wie auch beruflichen Umfeld. Inhalte: - Arbeiten mit dem Programm: Tabellen erstellen - Gestalten von Daten durch Formatieren - Grundrechenarten, Arbeiten mit Formeln und Funktionen - Diagramme erstellen - Grafiken einbinden Grundkenntnisse: PC-Grundlagen Gut zu wissen: im Preis sind zur Mittagspause Imbiss und Getränke enthalten.

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Fragen Sie den Fachmann!

Gundelsheim

2 x freitags, 18:00-20:30 Uhr Beginn: Fr., 13.10.2017 Michel-Arneth-Schule, Schulstr. 2 Rund um Computer und Notebooks Kursleitung: Frank Luthardt

22,75 €

EDV-Grundlagen, 50 plus Sie würden gerne mit Ihrem Computer arbeiten, aber ...? Wenn Sie an diesem Kurs teilgenommen haben, wird der Computer zu einem treuen Helfer, der Ihnen viel Arbeit abnehmen kann. Nutzen Sie dieses Werkzeug als Hilfsmittel. Sie erlernen den Umgang mit Maus, Monitor, Tastatur und dem Rechner selbst. Ohne Stress lernen Sie dessen Grundlagen und Bedienung. Sie arbeiten mit Windows 7 und können dieses Wissen auch auf andere Systeme übertragen. Sie lernen viele kleine Zusatzprogramme des Betriebssystems kennen und damit umzugehen. Wichtiges zum Starten und Beenden von Windows, allgemeine Windows-Bedienung, Starten und Beenden von Programmen, Arbeiten mit Fenstern, Speichern und Drucken von Arbeitsergebnissen wird ebenfalls behandelt.

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Lauter

5 x mittwochs, 18:00-21:00 Uhr Beginn: Mi., 04.10.2017 Grund- und Mittelschule Baunach, Basteistraße 8-10 für Anfänger Kursleitung: Reinhold Gräbe 65,- €

Lauter

Geschäftsstelle

Sa., 07.10.2017, 9:00-16:00 Uhr Mittelschule Hirschaid, Alleestr. 1 62,- €

Was Sie schon immer mal über Computer wissen wollten - hier können Sie einfach nachfragen. In der Gruppe werden die Fragen besprochen und Lösungen vom Fachmann präsentiert.

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5 x mittwochs, 18:00-21:00 Uhr Beginn: Mi., 15.11.2017 Grund- und Mittelschule Baunach, Basteistraße 8-10 für Fortgeschrittene Kursleitung: Reinhold Gräbe 65,- €

Excel 2016 - Fortgeschrittene Sie arbeiten schon mit Excel und möchten das vorhandene Wissen vertiefen. Sie wollen anhand von Tipps und Tricks schneller ans Ziel kommen. In diesem Workshop lernen sie neben ausgesuchten Formeln und Funktionen auch viele Möglichkeiten kennen um mit Excel schneller ans gewünschte Ziel zu gelangen. Seminarinhalt: Wichtige Excelformeln und - funktionen (u.a. SVerweis, verschachtelte Wenn-Dann Funktionen), Gültigkeitsprüfungen und bedingte Formatierungen, Sparklines, Datenbankanbindungen, Export und Import von Daten, Automatisierte Arbeitsschritte mit Makros, professionelle Diagramme, Grundkenntnisse: PC-Grundlagen, Excel-Grundlagen Gut zu wissen: im Preis sind zur Mittagspause Imbiss und Getränke enthalten.

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Geschäftsstelle

Sa., 14.10.2017, 9:00-16:00 Uhr Mittelschule Hirschaid, Alleestr. 1 62,- €

Textverarbeitung

Schneller geht immer - effizientes Arbeiten mit Word 2016 Dieses Seminar versetzt Sie in die Lage Texte in Word effizient zu erstellen. Von einfachen Einladungen, bis hin zu umfangreichen Diplom- oder Doktorarbeiten. Lernen Sie viele Hilfsmittel kennen, die Sie schnell und sicher zu ansprechenden Ergebnissen führen. Erhalten Sie ebenfalls einen Überblick über die vielen Neuerungen im Vergleich zu älteren Versionen. Der umfassende Kompaktkurs für ein schnelles und richtiges Arbeiten in MS-Word. Gut zu wissen: im Preis sind zur Mittagspause Imbiss und Getränke enthalten.

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Geschäftsstelle

Sa., 18.11.2017, 9:00-16:00 Uhr Mittelschule Hirschaid, Alleestr. 1 62,- €

WICHTIG für Kurse in der Grund- u. Mittelschule in Hirschaid: Bitte finden Sie sich 15 min. vor Kursbeginn am hinteren Eingang der Grund- u. Mittelschule in Hirschaid, „Am Weiher“ ein. Bitte warten Sie dort, bis Sie vom Kursleiter abgeholt werden. Die Eingangstüre der Schule muss aus Sicherheitsgründen dann wieder verschlossen werden. Parkmöglichkeiten sind im Hof des Kinderhortes neben der Schule vorhanden.


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Beruf und Karriere Word 2010 für Einsteiger Das Schreibprogamm und alles, was dazu gehört - der Kurs führt in den Umgang mit dem Textverarbeitungsprogramm Word ein und vermittelt praktische Kenntnisse und Grundlagen. Der EDV-Raum ist komplett ausgestattet mit aktuellen Computern, Bildschirmen und Software. Eigene Notebooks können mitgebracht werden.

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Gundelsheim

2 x freitags, 18:00-20:30 Uhr Beginn: Fr., 10.11.2017 Michel-Arneth-Schule, Schulstr. 2 PC-Grundlagenkenntnisse vorausgesetzt Kursleitung: Frank Luthardt

wird mit einer einfachen RAW-Konvertierung begonnen. Anschließend folgt die Einführung in Adobe Photoshop CC und die Vermittlung der wesentlichen Techniken. RAW-Dateien werden zur Verfügung gestellt, es sollten aber auch eigene Arbeitsproben mitgebracht werden. Günstigere Alternativen und Gratisprogramme werden vorgestellt, die praktischen Übungen finden aber auf Basis von Photoshop statt. Bitte mitbringen: Laptop mit installierter und lauffähiger Version von Adobe Photoshop ab CS4, Stromkabel und Verpflegung.

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21,45 €

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Internet Der Weg zum eigenen Internetauftritt Blog - Webshop Sollten Sie mit dem Gedanken spielen, eine eigene Präsenz im Internet aufbauen zu wollen, ist dieses Seminar genau der richtige erste Einstieg für Sie. Sie erhalten wichtige Informationen von der Planung einer Onlinepräsenz, bis hin zu einem umfassenden Überblick über die notwendigen technischen Voraussetzungen. Nach dem Workshop sind sie in der Lage entscheiden zu können, ob für Sie fertige Homepage- oder Webshopbaukästen, oder diverse Content Mangement Systeme wie zum Beispiel WordPress, Typo3 und Joomla die richtige Alternative darstellen und welche Hostinganbieter dafür in Frage kommen. Sie erhalten wertvolle Tipps über Lizenzmodelle, Einsparpotentiale und sonstige Kostenfallen. Anhand von vielen Live-Beispielen lernen Sie verschiedene Systeme kennen und können sich einen Einblick über verschiedene Administrationsbackends machen. Gut zu wissen: im Preis sind zur Mittagspause Imbiss und Getränke enthalten.

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www.vhs-bamberg-land.de

Geschäftsstelle

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Geschäftsstelle

Sa., 11.11.2017, 9:00-13:00 Uhr Mittelschule Hirschaid, Alleestr. 1 Kursleitung: Thomas Czok

32,- €

Internet - sicheres Suchen schnell gelernt Wie komme ich ins Internet? Wie suche und finde ich Informationen im Netz? Worauf muss ich bei der Suche achten? Diese Fragen sollen Ihnen in diesem Kurs beantwortet werden. Der EDV-Raum ist komplett ausgestattet mit aktuellen Computern, Bildschirmen und Software.

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Scheßlitz

Sa., 11.11.2017, 9:00-19:00 Uhr Realschule, Burgholzstr. 10 Workshop für Einsteiger Kursleitung: Marcel Reuther

49,15 €

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Pettstadt

Sa., 27.01.2018, 9:00-19:00 Uhr Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Kursleitung: Marcel Reuther

49,15 €

Scheßlitz

Sa., 25.11.2017, 9:00-19:00 Uhr Realschule, Burgholzstr. 10 Kursleitung: Marcel Reuther

49,15 €

Digitale Fotografie In diesem Seminar werden Ihnen kameratechnische und fotografische Grundlagen vermittelt, damit Sie Sicherheit im Umgang mit Ihrer Kamera bekommen. Klassische Regeln der Fotografie werden erörtert, aber auch bewusst gebrochen und neu zusammengemischt. Praktisches Fotografieren wird geübt, indem jeder der Teilnehmenden selbst zum Fotografen, aber auch zum Modell wird. Das fördert das Gruppenerlebnis und vermittelt erste Erfahrungen im Umgang mit dem Modell. Auch budgetorientiertes Fotografieren ist Thema, da man bereits mit geringen Investitionen viel erreichen kann. Bitte mitbringen: Digitale Spiegelreflexkamera (Hersteller, Alter, Ausstattung egal), evtl. Arbeitsproben.

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Scheßlitz

Sa., 21.10.2017, 9:00-19:00 Uhr Realschule, Burgholzstr. 10 Workshop für Einsteiger Kursleitung: Marcel Reuther

42,90 €

Sonstige

Gundelsheim

3 x mittwochs, 18:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 11.10.2017 Michel-Arneth-Schule, Schulstr. 2 Kursleitung: Frank Luthardt

49,15 €

Aus guten Fotos fantastische und einzigartige Kunstwerke erschaffen. Arbeiten mit verschiedenen Looks und Styles, um ganz bestimmte Stimmungen zu erzeugen. Licht, Schatten und Tiefen verändern. Grafische Elemente selbst erzeugen und diese ins Bild einfügen. Aus diversen Einzelbildern und Grafiken atemberaubende Composings schaffen. Egal ob realistisch oder fantastisch. Nur die eigene Fantasie setzt die Grenzen! Grundkenntnisse über Photoshop erforderlich (Ebenen, Masken, Werkzeugpaletten). Bitte mitbringen: Laptop mit installierter und lauffähiger Version von Photoshop ab CS4, Stromkabel und Verpflegung.

62,- €

Sicher bezahlen - geht das im Internet? Sie erhalten einen Überblick über verschiedene Zahlungsmethoden im Internet und Tipps für einen sicheren Einkauf. Hierzu werden die häufigsten Zahlungsoptionen, wie zum Beispiel Lastschriftverfahren, Kreditkarten, PayPal usw. erklärt. Sie lernen mögliche Risiken kennen aber auch neue Möglichkeiten. Wer von Ihnen zahlt den schon mit seinem Handy?

Sa., 13.01.2018, 9:00-19:00 Uhr Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Kursleitung: Marcel Reuther

Photoshop goes wild!

Sa., 21.10.2017, 9:00-16:00 Uhr

Sicher Bezahlen Im Internet

Pettstadt

26,- €

Multimedia Fotografie/Bildbearbeitung/Grafik

Digitale Bildbearbeitung In diesem Seminar werden Ihnen die wichtigsten Grundlagen im Umgang mit einschlägiger Bildbearbeitungssoftware vermittelt. Es

Smartphone und Tablet kennenlernen Binnen sehr kurzer Zeit haben die elektronischen Begleiter den Weg in unsere (Hosen-)Taschen gefunden. Doch wie funktionieren diese Geräte, wie sind sie aufgebaut, wodurch unterscheiden sich die angebotenen Geräte, Formate und Systemversionen und wodurch werden sie zu nützlichen Helfern im Alltag? Der Kurs richtet sich an BesitzerInnen eines Smartphones oder Tablets mit Android-Betriebssystem. Rechtlich und örtlich bedingt wird es gegebenenfalls keinen Internetzugriff während des Kurses geben. Teilnehmende mit einem entsprechenden Mobilfunktarif können jedoch ihren mobilen Internetzugang verwenden. Jede/r erhält ein umfangreiches Skript und


Beruf und Karriere

www.vhs-bamberg-land.de hat die Möglichkeit, nach Abschluss des Kurses online weitere Fragen zu stellen. Bitte mitbringen: Smartphone oder Tablet, sofern vorhanden. Nur für Geräte mit Android-Betriebssystem (nicht Geräte von Apple oder Nokia/Lumia)!

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Breitengüßbach

Sa., 11.11.2017, 8:30-16:30 Uhr Verbandsschule Breitengüßbach, Schulstr. 12 Kursleitung: Michael Gruben 33,80 €

Fernsehen der Zukunft - alles was Sie jetzt wissen sollten Immer mehr verschmilzt das gewohnte Fehrnsehen mit dem Internet. In diesem Workshop lernen Sie verschiedene technische Möglichkeiten kennen um TV oder Filme empfangen zu können. Von DVB-T über DVB-T2 HD, SAT-Empfang, Smart-TV.

Finanzbuchführung 2 - Xpert Business Webinar Umfassende und aktuelle Kenntnisse der Finanzbuchführung gehören zu den wichtigsten Voraussetzungen, um betriebliche Buchungsvorgänge gezielt und sinnvoll auswerten zu können. In diesem Kurs werden die Kenntnisse des betrieblichen Rechnungswesens systematisch und praxisgerecht vertieft. Dazu werden die in der Praxis eingesetzten DATEV-Standardkontenrahmen SKR 03/04 verwendet. Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses sind Sie in der Lage, laufende Buchungsfälle und einfache Abschlussarbeiten in Handel, Handwerk und Industrie kompetent zu bearbeiten. Vorkenntnisse: Fachliche Grundlagen, wie im Kurs „Finanzbuchführung 1“ vermittelt. Prüfung & Zertifikat: Prüfung über 180 Minuten; Xpert Business Zertifikat (siehe Kurs 631GS12)

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Sie lernen den Umgang mit Mediatheken, Netflix, Amazon, usw. kennen und erhalten einen umfangreichen Überblick über die notwendigen technischen Vorausetzungen, Kosten, Lizenzmodelle.

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Geschäftsstelle

Sa., 11.11.2017, 13:30-16:30 Uhr Mittelschule Hirschaid, Alleestr. 1 Kursleitung: Thomas Czok

32,- €

Gesprächsführung Freies Sprechen - authentisch und sicher Ein Vortrag oder eine Prüfung steht an und die Nächte vorher werden trotz guter inhaltlicher Vorbereitung zur Qual. In einer Besprechung will der Chef von Ihnen plötzlich eine Meinung hören. Obwohl Sie sich im Thema auskennen, fängt die Stimme an zu zittern, Ihnen wird schlecht und Sie bekommen sogar einen Blackout... Wir lernen in diesem Workshop, mit dem eigenen Erwartungsdruck besser umzugehen, schauen uns Tricks und Methoden an, die die Sicherheit stärken. Wir werden uns einen lockeren Umgang mit bis dato schwierigen Situationen spielerisch erarbeiten.

Lauter

2 x samstags, 10:00-16:00 Uhr Beginn: Sa., 30.09.2017 Rathaus, Schulstr. 9 Kursleitung: Kathrin Jakschik

28,50 €

Berufliche Fachthemen Buchführung Finanzbuchführung 1 - Xpert Business Webinar Nach diesem Lehrgang verfügen Sie über fundiertes Grundlagenwissen zur doppelten Buchführung. Sie können unternehmerische Geschäftsfälle (z.B. in Form von Rechnungen, Belegen, Kontoauszügen) in Buchungssätze umsetzen und in der laufenden Buchführung erfassen. Sie sind in der Lage, sich in unterschiedliche Buchführungssysteme einzuarbeiten und die laufende Buchführung eines Unternehmens zu erledigen. Vorkenntnisse: Keine Prüfung & Zertifikat: Prüfung über 180 Minuten; Xpert Business Zertifikat (siehe Kurs 631GS12)

631GS01

Geschäftsstelle

10 x dienstags, 10 x donnerstags, jeweils 18:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 14.11.2017 250,- €

Bilanzierung - Xpert Business Webinar

Kompetenz

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Geschäftsstelle

10 x dienstags, 10 x donnerstags, jeweils 18:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 14.11.2017 250,- €

Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse der Bilanzierung als Bestandteil des externen Rechnungswesens. Sie lernen Jahresabschlüsse und Bilanzen zu erstellen und auszuwerten und wenden dabei die entsprechenden gesetzlichen Grundlagen an. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie die Lage und Entwicklung eines Unternehmens auf der Grundlage von Kennzahlen beurteilen. Darüber hinaus erhalten Sie Einblicke in die Konzernrechnungslegung und die internationale Rechnungslegung. Vorkenntnisse: Keine Prüfung & Zertifikat: Prüfung über 180 Minuten; Xpert Business Zertifikat (siehe Kurs 631GS12)

631GS03

Geschäftsstelle

10 x dienstags, 10 x donnerstags, jeweils 18:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 14.11.2017 250,- €

Finanzwirtschaft - Xpert Business Webinar Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse des Zahlungsverkehrs, der Finanzierung und stellt verschiedene Anlageformen vor. Sie lernen, wie sich ein Unternehmen finanziert, wie sich der Kapitalbedarf eines Unternehmens ermittelt und nach welchen Regeln Fremd- und Eigenkapital beschafft und eingesetzt werden kann. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie die Liquidität eines Unternehmens über verschiedene Instrumente und Maßnahmen gezielt planen und steuern. Vorkenntnisse: Kenntnisse, wie im Kurs „Finanzbuchführung 1“ vermittelt. Prüfung & Zertifikat: Prüfung über 180 Minuten; Xpert Business Zertifikat (siehe Kurs 631GS12)

631GS04

Geschäftsstelle

10 x dienstags, 10 x donnerstags, jeweils 18:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 14.11.2017 250,- €

Kosten- und Leistungsrechnung - Xpert Business Webinar Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse der Kosten- und Leistungsrechnung als Teil des betrieblichen Rechnungswesens. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie das Betriebsergebnis eines Unternehmens ermitteln und Aussagen über die Wirtschaftlichkeit insgesamt, die Produktivität einzelner Teilbereiche und über die Wirtschaftlichkeit einzelner Produkte treffen. Vorkenntnisse: Kenntnisse, wie im Kurs „Finanzbuchführung 1“ vermittelt. Prüfung & Zertifikat: Prüfung über 180 Minuten; Xpert Business Zertifikat (siehe Kurs 631GS12)


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Beruf und Karriere 631GS05

Geschäftsstelle

10 x dienstags, 10 x donnerstags, jeweils 18:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 14.11.2017 250,- €

Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse zum betrieblichen Controlling als Bestandteil des internen Rechnungswesens. Er stellt die Ziele eines Controllings dar und führt in die wichtigsten ControllingInstrumente und -methoden ein. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie wichtige Unternehmensziele explizit und messbar formulieren und die Zielerreichung überwachen. Sie lernen für alle Bereiche des Unternehmens, wie im Falle von Zielabweichungen Handlungsalternativen und Maßnahmen entwickelt werden. Vorkenntnisse: Kenntnisse, wie im Kurs „Finanzbuchführung 1 und 2“ vermittelt. Prüfung & Zertifikat: Prüfung über 180 Minuten; Xpert Business Zertifikat (siehe Kurs 631GS12)

Geschäftsstelle

10 x dienstags, 10 x donnerstags, jeweils 18:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 14.11.2017 250,- €

Betriebliche Steuerpraxis - Xpert Business Webinar Der Kurs vermittelt die Grundlagen des deutschen Steuerrechts. Sie lernen die wichtigen betrieblichen Steuerarten Umsatzsteuer, Einkommensteuer, Körperschaftsteuer und Gewerbesteuer kennen und erfahren, wie die jeweiligen Steuern ermittelt, entsprechende Steuererklärungen erstellt und Meldeverfahren an das Finanzamt durchgeführt werden. Darüber hinaus werden Sie in der Lage sein, steuerliche Aspekte in wichtige unternehmerische Entscheidungen einzubringen, z.B. bei der Bildung von Rücklagen. Sie können bestehende Alternativen beurteilen und Lösungen im Sinne Ihres Unternehmens finden. Vorkenntnisse: Keine Prüfung & Zertifikat: Prüfung über 180 Minuten; Xpert Business Zertifikat (siehe Kurs 631GS12)

631GS07

gruppen ein. Vorkenntnisse: Fachliche Grundlagen, wie im Kurs „Lohn und Gehalt 1“ vermittelt. Prüfung & Zertifikat: Prüfung über 180 Minuten; Xpert Business Zertifikat (siehe Kurs 631GS12)

631GS09

Controlling - Xpert Business Webinar

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www.vhs-bamberg-land.de

Geschäftsstelle

Personalwirtschaft - Xpert Business Webinar Ein professionelles Personalmanagement gehört in großen Unternehmen schon immer zu den Kernaufgaben der Unternehmensführung. Nicht nur durch den zunehmenden Fachkräftemangel erkennen aber auch immer mehr kleine und mittlere Unternehmen die Vorteile, ihre MitarbeiterInnen zielgerichtet einzusetzen und zu leiten. Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie die richtigen MitarbeiterInnen auswählen, optimal einsetzen und so weiterentwickeln können, dass sowohl die Ziele des Unternehmens als auch die Interessen der ArbeitnehmerInnen berücksichtigt werden. Vorkenntnisse: Keine Prüfung & Zertifikat: Prüfung über 180 Minuten; Xpert Business Zertifikat (siehe Kurs 631GS12)

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Die Lohn- und Gehaltsrechnung dient der korrekten Ermittlung des Bruttolohns und der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dabei bringen Reisekosten, Freibeträge, Zuschläge, Sachbezüge oder Minijob und Gleitzone zahlreiche Besonderheiten mit sich. Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse der Lohn- und Gehaltsabrechnung. Nach erfolgreichem Abschluss sind Sie in der Lage, Lohnabrechnungen zu erstellen und die erforderlichen Meldungen an die Sozialversicherung und das Finanzamt zu übermitteln. Vorkenntnisse: Keine Prüfung & Zertifikat: Prüfung über 180 Minuten; Xpert Business Zertifikat (siehe Kurs 631GS12)

631GS08

Geschäftsstelle

10 x dienstags, 10 x donnerstags, jeweils 18:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 14.11.2017 250,- €

Lohn und Gehalt 2 - Xpert Business Webinar Die Lohn- und Gehaltsbuchführung dient der Ermittlung des steuerund beitragspflichtigen Bruttoentgeltes von ArbeitnehmerInnen sowie der Berechnung der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dieser Kurs vermittelt weiterführende und vertiefende Kenntnisse der Lohnbuchhaltung und geht dabei insbesondere auf die zahlreichen Sonderregelungen, verschiedene steuerfreie Einkommensarten und die besondere steuerrechtliche Behandlung bestimmter Arbeitnehmer-

Geschäftsstelle

10 x dienstags, 10 x donnerstags, jeweils 18:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 14.11.2017 250,- €

Einnahmen-Überschussrechnung Business Webinar

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Xpert

Dieser Kurs vermittelt Fähigkeiten zur Erstellung einer EinnahmenÜberschussrechnung und gibt Einblick in die steuerlichen Besonderheiten. Sie werden Schritt für Schritt anhand von Beispielen durch das Formular zur Erstellung einer EÜR geführt. Vorkenntnisse: Keine Prüfung & Zertifikat: Prüfung über 180 Minuten; Xpert Business Zertifikat (siehe Kurs 631GS12)

250,- €

Lohn und Gehalt 1 - Xpert Business Webinar

10 x dienstags, 10 x donnerstags, jeweils 18:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 14.11.2017 250,- €

631GS11

10 x dienstags, 10 x donnerstags, jeweils 18:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 14.11.2017

Geschäftsstelle

Geschäftsstelle

6 x dienstags, 5 x donnerstags, jeweils 18:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 14.11.2017 150,- €

Xpert Business Prüfung Zu allen Xpert-Business-Kursen könnnen Sie eine Prüfung ablegen. Zusätzlich bieten wir Ihnen die Möglichkeit zu einem Präsenz-Vorbereitungstermin mit unserer Dozentin. Die Prüfungen finden nach den Richtlinien der Landesverbände Bayern und Baden-Württemberg statt und erstrecken sich über den gesamten Stoff, der im jeweiligen Kurs gelehrt wurde. Die bestandene Prüfung und die erzielte Leistung werden mit einem Prüfungszertifikat bescheinigt. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, für welchen Kurs Sie geprüft werden möchten. Der Preis beinhaltet die Vorbereitung, die Prüfungsgebühr und die Korrektur. Dozentin: Eva Hernandez Vorbereitung: Dienstag, 06.02.2018 Prüfung: Donnerstag, 08.02.2108

631GS12

Geschäftsstelle

Di., 06.02.2018, 18:30-20:30 Uhr Do., 08.02.2018, 18:00-21:00 Uhr VHS Bamberg (Altes E-Werk), Tränkgasse 4 64,90 €

Anmeldung über: www.vhs-bamberg-land.de


Sprachen

www.vhs-bamberg-land.de 711SZ2

Englisch Englisch für Reise, Freizeit und Beruf (A2)

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Scheßlitz

15 x donnerstags, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Mittelschule, Mittlerer Weg 8 Mittelstufe; Lehrwerk: z.B. Spotlight Kursleitung: Steven Ojoo

78,- €

Englisch für Anfänger und Wiedereinsteiger 711BU1

Burgebrach

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Frensdorf

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Lauter

We take it easy! Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Sprechfertigkeit. Das Lerntempo richtet sich nach den Teilnehmenden und auf individuelle Lernwünsche kann eingegangen werden. NeueinsteigerInnen mit Grundkenntnissen (ca. 2 Jahre VHS Englisch o.ä.) sind in unserer Gruppe herzlich willkommen.

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Bischberg

15 x mittwochs, 18:30-20:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Mittelschule, Schulstr. 36 Lehrwerk: English Unlimited A2 Elementary (Klett) Kursleitung: Brid Montgomery 78,- €

English after eight - Englisch noch einmal von Anfang an Dieser Kurs ist für alle gedacht, die in der Schule schon einmal Englisch hatten, aber nun noch einmal systematisch von Anfang an Englisch lernen möchten. Ein Quereinstieg ist bei gleichem Niveau möglich.

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Bischberg

15 x montags, 20:15-21:15 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Mittelschule, Schulstr. 36 2. Fortsetzung; Lehrwerk: Face to Face Elementary, Klett Verlag, 2. Ausgabe/Second Edition Kursleitung: Brid Montgomery 54,- €

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Bischberg

15 x montags, 18:30-20:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Mittelschule, Schulstr. 36 Niveau B1; Lehrwerk: face2face B1, Pre-Intermediate, CUP/Klett Kursleitung: Brid Montgomery 78,- € 15 x montags, 17:30-18:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Grund-/Mittelschule, Grasmannsdorfer Str. 3 Niveau B1; 15. Fortsetzung; Lehrwerk: A New Start (Cornelsen), Refresher B1; Einstieg jederzeit möglich Kursleitung: Lamis Nutsch 54,- €

Litzendorf

15 x mittwochs, 18:00-19:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Schule, Schulstr. 2 Niveau B2 Kursleitung: Nadezda Stenglein

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Burgebrach

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Pettstadt

42,- €

15 x mittwochs, 16:15-17:45 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Grund-/Mittelschule, Grasmannsdorfer Str. 3 Anfänger Kursleitung: Tanja Reichert 78,- € 15 x dienstags, 9:00-10:30 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 2. Fortsetzung Niveau A2 Kursleitung: Tanja Reichert

78,- €

Pettstadt

10 x montags, 9:00-10:30 Uhr Beginn: Mo., 09.10.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Niveau: A1, Anfänger Kursleitung: Tanja Reichert

52,- €

Englisch für Fortgeschrittene 711SZ1

78,- €

10 x mittwochs, 18:30-20:00 Uhr Beginn: Mi., 11.10.2017 Rathaus, Schulstr. 9 Niveau A1 Kursleitung: Luisa Tröster

Haben Sie die Schulbank schon vor längerem hinter sich gelassen, möchten aber trotzdem noch einmal eine Sprache lernen oder Ihre Englischkenntnisse auffrischen? Dann ist dieser Kurs der Richtige für Sie! Hier können Sie mit Gleichaltrigen die englische Sprache von Anfang an entdecken. Der Kurs geht in Bezug auf Lerntempo und Themenauswahl auf die Bedürfnisse von SeniorInnen ein, so dass Sie mit viel Spaß am Lernen dabei sein werden.

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Burgebrach

10 x donnerstags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Schule, Bahnhofstr. 1 Vorbesprechung: 14.09.2017, 19 Uhr (Bitte um tel. Anmeldung: 0171/7154652) Kursleitung: Lamis Nutsch 38,10 €

Englisch für Senioren

English Conversation 711BI3

15 x dienstags, 17:30-19:00 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Grund-/Mittelschule, Grasmannsdorfer Str. 3 Vorbesprechung: 26.09.2017, 18 Uhr Kursleitung: Lamis Nutsch 80,10 €

Scheßlitz

15 x donnerstags, 18:00-19:30 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Mittelschule, Mittlerer Weg 8 Lehrmittel: Fairway new A2 (Klett) Kursleitung: Steven Ojoo

78,- €


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Sprachen

www.vhs-bamberg-land.de

Englisch für Kinder 714BU1

714HD1

731HI1

Burgebrach

15 x donnerstags, 14:30-15:30 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Grund-/Mittelschule, Grasmannsdorfer Str. 3 Alter: 4. Klasse; Vorbesprechung: 21.09.2017, 18:30 Uhr Kursleitung: Angelika Kelker 56,10 €

731KE1

Herrnsdorf

10 x montags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Schule, Peuntstr. 1 Alter: 1./2. Klasse Kursleitung: Hilde Löhr

731PE2 36,- €

Französisch Französisch für Anfänger und Wiedereinsteiger

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731SZ1

Hirschaid

15 x mittwochs, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Mi., 04.10.2017 Realschule, Realschulstr. 2 - 6 Kursleitung: Monika Di Dio

78,- €

Kemmern

15 x donnerstags, 19:00-20:30 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Grundschule, Schulstr. 2 Lehrwerk: Insieme A1 (Cornelsen) Kursleitung: Monika Di Dio

78,- €

Pettstadt

15 x montags, 17:30-19:00 Uhr Beginn: Mo., 09.10.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Niveau A1 1. Fortsetzung Kursleitung: Tanja Reichert

78,- €

Pettstadt

10 x montags, 10:30-12:00 Uhr Beginn: Mo., 09.10.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Niveau A1 Kursleitung: Tanja Reichert

52,- €

Scheßlitz

15 x dienstags, 17:30-18:30 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Realschule, Burgholzstr. 10 für Anfänger und Wiedereinsteiger; Niveau A1; Lehrwerk: Con piacere A1, Unitá 5 Kursleitung: Tanja Reichert 54,- €

Italienisch für Fortgeschrittene Der Kurs richtet sich an alle, die ihren Urlaub in Frankreich verbringen möchten oder ihre Kenntnisse auffrischen wollen. Grammatikgrundlagen und das Üben von einfachen Alltagsgesprächen stehen im Mittelpunkt, gelegentlich gibt es Einblicke in die Landeskunde. Das Lerntempo richtet sich nach dem Niveau der Teilnehmenden, auf individuelle Lernwünsche kann eingegangen werden. Geringe Vorkenntnisse erforderlich: Verwendung von Artikeln, Pronomen und regelmäßigen Präsenzformen, einfache Unterhaltung (Lektionen 1-3 im Lehrbuch Voyages Neu A1).

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Wenn Sie im nächsten Italienurlaub mehr verstehen wollen als Pizza, Espresso und Ciao, sind Sie in unseren Anfängerkursen genau richtig. Auch für Fortgeschrittene bietet sich im ganzen Landkreis die Gelegenheit, die Italienischkenntnisse zu erweitern.

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Burgebrach

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Hallstadt

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Pettstadt

Pettstadt

15 x mittwochs, 19:00-20:30 Uhr Beginn: Mi., 04.10.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Kursleitung: Anne Gschaider

78,- €

Italienisch Italienisch für Anfänger

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Wenn Sie im nächsten Italienurlaub mehr verstehen wollen als Pizza, Espresso und Ciao, sind Sie in unseren Anfängerkursen genau richtig. Auch für Fortgeschrittene bietet sich im ganzen Landkreis die Gelegenheit, die Italienischkenntnisse zu erweitern.

12 x mittwochs, 17:45-18:45 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Grund-/Mittelschule, Grasmannsdorfer Str. 3 Niveau A2; 8. Fortsetzung - Lehrwerk Con piacere A2 (Klett) Kursleitung: Tanja Reichert 43,20 € 15 x dienstags, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Grund- u. Mittelschule, Königshofstr. 3 Niveau A2; Lehrbuch: Insieme A2 (Cornelsen) Kursleitung: Graziella Neustadt 78,- € 15 x montags, 19:00-20:30 Uhr Beginn: Mo., 09.10.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Niveau A2 Kursleitung: Tanja Reichert

Scheßlitz

78,- €

15 x dienstags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Realschule, Burgholzstr. 10 für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger; Niveau B1; Lehrwerk: Con piacere B1 Unitá 3 Kursleitung: Tanja Reichert 54,- €


Sprachen

www.vhs-bamberg-land.de

Andere Fremdsprachen

Spanisch

Tschechisch für Anfänger - SchnupperWorkshop

Spanisch

Spanisch öffnet Ihnen Türen in die ganze Welt: Es wird nicht nur auf dem europäischen Kontinent gesprochen, sondern auch in den meisten Ländern Südamerikas und gehört damit zu den meist gesprochenen Sprachen weltweit. Für Anfänger und Fortgeschrittene bieten wir Spanisch-Kurse im gesamten Landkreis an.

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Burgebrach

15 x mittwochs, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Grund-/Mittelschule, Grasmannsdorfer Str. 3 Kursleitung: Tanja Reichert 54,- €

Dagmar Weilbacher gibt vor den Werken tschechischer Glaskunst eine kleine Einführung in die tschechische Sprache und Einblicke in die Kultur und Geschichte des Nachbarlandes. Zuvor können die BesucherInnen an einer Führung durch die Kunstausstellung „No Limits - Glaskunst aus Tschechien" teilnehmen (18 Uhr).

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Geschäftsstelle

Mi., 27.09.2017, 19:00-20:00 Uhr Schloss Sassanfahrt, Schlossplatz 1 Im Rahmen der Ausstellung "No Limits - Glaskunst aus Tschechien" - Internationale Woche 2017 Kursleitung: Dagmar Weilbacher

Spanisch für Anfänger 741HD1

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Herrnsdorf

10 x donnerstags, 19:00-20:30 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Schule, Peuntstr. 1 Vorbesprechung: 21.09.2017, 19 Uhr Kursleitung: Tanja Reichert

Tschechisch für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene 54,10 €

Pettstadt

15 x dienstags, 10:30-12:00 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Kursleitung: Tanja Reichert

764BH1 78,- €

Spanisch für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger 741HD2

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Die Verbindungen zu unserem Nachbarland im Osten werden immer intensiver. Am Ende des Semesters können Sie sich bei einem Besuch in Tschechien verständigen. Weiterhin erfahren Sie Wissenswertes über tschechische Lebensverhältnisse, Kultur und Geschichte. Die Gruppe besteht aus leicht fortgeschrittenen Teilnehmern.

Buttenheim

10 x mittwochs, 18:00-19:30 Uhr Beginn: Mi., 18.10.2017 Alte Schule, Prügelweg 1 Lehrwerk: Tschechisch Schritt für Schritt von Lida Hola Kursleitung: Dagmar Weilbacher 52,- €

Herrnsdorf

10 x donnerstags, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Volksschule, Peuntweg 1 Lehrwerk: Caminos A2 (Klett) Kursleitung: Claudia Inés Calzada Lozano

52,- €

Scheßlitz

15 x freitags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Realschule, Burgholzstr. 10 Lehrmittel: Con Gusto A1 (Klett), Unitá 9 Kursleitung: Tanja Reichert

Sie finden alle Kurse sortiert nach Außenstellen im Außenstellenverzeichnis im Anhang. 54,- €

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Gesundheit und Fitness

www.vhs-bamberg-land.de 121BN3

Baunach

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Baunach

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Entspannung / Körpererfahrung Yoga Yoga - Workshop 121BU5

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8,40 €

Fr., 08.12.2017, 19:00-21:00 Uhr Bürgerhaus, Hauptstr. 11a Yoga gegen Stress Kursleitung: Sabine Kirsche

Breitengüßbach

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121BN1

121BN2

Buttenheim

10 x dienstags, 17:30-19:00 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Alte Schule, Prügelweg 1 Kurs 1 Kursleitung: Ingrid Müller

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Burgebrach

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Burgebrach

42,- €

Buttenheim

10 x dienstags, 19:00-20:30 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Alte Schule, Prügelweg 1 Kurs 2 Kursleitung: Ingrid Müller

121BU4

42,- €

Baunach

10 x montags, 18:30-20:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Jugendheim, Zentweg 7 Kurs 1 - ausgebucht Kursleitung: Ulrike Kröckel 15 x mittwochs, 18:00-19:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Jugendheim, Zentweg 7 Kurs 2 - ausgebucht Kursleitung: Saskia Viering

63,- €

29,40 €

15 x dienstags, 17:00-18:30 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Bürgerhaus, Hauptstr. 11a Kurs 1; für Fortgeschrittene; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Karin Diewel 63,- € 15 x dienstags, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Di., 12.09.2017 Bürgerhaus, Hauptstr. 11a Kurs 2; für Fortgeschrittene; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Karin Zier 63,- € 15 x montags, 16:30-18:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Kulturraum, Grasmannsdorfer Str. 1 Mittelstufe Kursleitung: Dr. Sita Narayan-Schürger

63,- €

Burgebrach

15 x mittwochs, 10:00-11:30 Uhr Beginn: Mi., 11.10.2017 Bürgerhaus, Hauptstr. 11a Kursleitung: Dr. Sita Narayan-Schürger

121DR1

Drosendorf

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Ebrach

42,- €

Baunach

7 x dienstags, 16:30-18:00 Uhr Beginn: Di., 12.09.2017 Gemeindeturnhalle, Zentrum 1 mit Power Kursleitung: Kimberley Hofmann

Burgebrach

Yoga

38,10 €

15 x dienstags, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Gemeinschaftshaus Reckenneusig, Berggasse Kurs 6 Kursleitung: Malwine Besch 63,- €

121BU1

8,40 €

Yoga soll neben dem Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) sowie geführter Atmung (Pranayama) auch das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann selbst in hohem Alter begonnen und praktiziert werden. Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung.

10 x freitags, 8:45-10:05 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Jugendheim, Zentweg 7 Kurs 5 - ausgebucht Kursleitung: Maria Greimel

121BR1

Fr., 10.11.2017, 19:00-21:00 Uhr Bürgerhaus, Hauptstr. 11a Energetisierende und beruhigende Asanas Kursleitung: Sabine Kirsche 8,40 €

38,10 €

Baunach

Baunach

Burgebrach

Burgebrach

10 x freitags, 10:15-11:35 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Jugendheim, Zentweg 7 Kurs 4 - ausgebucht Kursleitung: Maria Greimel

121BN6

Burgebrach

Fr., 29.09.2017, 19:00-21:00 Uhr Bürgerhaus, Hauptstr. 11a Sonnengrüße, die 5 Tibeter und Flows Kursleitung: Sabine Kirsche

15 x mittwochs, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Gemeinschaftshaus Reckenneusig, Berggasse Kurs 3 Kursleitung: Malwine Besch 63,- €

63,- €

15 x montags, 17:00-18:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Grundschule, Am Steinig 15 Asthanga Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger Kursleitung: Anna Then 63,- € 10 x dienstags, 18:45-20:15 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Pfarrheim Haus Johannes, Horbachweg 5 Kursleitung: Karin Gocht

42,- €


Gesundheit und Fitness

www.vhs-bamberg-land.de 121FR1

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121GE1

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Frensdorf

10 x dienstags, 17:45-19:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Schule, Bahnhofstr. 1 Kurs 1; Asthanga Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger Kursleitung: Anna Then 35,63 €

Frensdorf

10 x dienstags, 16:15-17:30 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Schule, Bahnhofstr. 1 Kurs 2; Asthanga Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger Kursleitung: Anna Then 35,63 €

121KE1

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121KU1

Geisfeld

11 x donnerstags, 17:45-19:15 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Pfarrsaal, Magdalenenstr. 18 Kursleitung: Anneliese Kehl

46,20 €

Gerach

15 x freitags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Fr., 15.09.2017 Rathaus, Am Kirchberg 3 Kursleitung: Waltraud Boseckert

121KU2

42,75 €

Gundelsheim

15 x mittwochs, 19:00-20:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Altes Rathaus, Hauptstr. 10 für Fortgeschrittene & Wiedereinsteiger; Bitte Yoga-Kissen mitbringen Kursleitung: Andrea Brocke 63,- €

121LD1

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Gundelsheim

15 x freitags, 9:00-10:30 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Altes Rathaus, Hauptstr. 10 für Fortgeschrittene & Wiedereinsteiger; Bitte Yoga-Kissen mitbringen Kursleitung: Andrea Brocke 63,- €

121LD3

Gundelsheim

15 x mittwochs, 17:30-19:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Altes Rathaus, Hauptstr. 10 Bitte Yoga-Kissen mitbringen Kursleitung: Andrea Brocke

121MD3 42,- €

Herrnsdorf

10 x freitags, 16:00-17:30 Uhr Beginn: Fr., 06.10.2017 Volksschule, Peuntweg 1 Kursleitung: N.N.

121ME1 42,- €

Heiligenstadt

12 x donnerstags, 20:00-21:30 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Örtelscheune, Mühlengasse Kursleitung: Anneliese Kehl

50,40 €

15 x donnerstags, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Grundschule, Schulstr. 2 Kurs 2 Kursleitung: Weinmann, Birgit

63,- €

Kübelstein

15 x dienstags, 18:00-19:30 Uhr Beginn: Di., 12.09.2017 Gemeinschaftshaus, Kübelstein 15 a für Anfänger Kursleitung: Christine Kühnast

63,- €

Kübelstein

15 x donnerstags, 18:00-19:30 Uhr Beginn: Do., 14.09.2017 Gemeinschaftshaus, Kübelstein 15 a für Anfänger Kursleitung: Christine Kühnast

63,- €

Litzendorf

15 x mittwochs, 8:30-10:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Aloisiusheim Schammelsdorf, Grubfeld 2 Kursleitung: Susanne Goth

63,- €

Litzendorf

15 x mittwochs, 10:15-11:45 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Aloisiusheim Schammelsdorf, Grubfeld 2 Kursleitung: Susanne Goth

63,- €

Litzendorf

15 x montags, 16:45-18:15 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Aloisiusheim Schammelsdorf, Grubfeld 2 Kursleitung: Kathrin Stubert

Merkendorf

63,- €

63,- €

Kemmern

121MD2

Hallstadt

10 x dienstags, 17:00-18:30 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Grundschule Dörfleins, Schulstr. 4 Schwerpunkt Entspannung Kursleitung: Simone Horn

15 x montags, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Grundschule, Schulstr. 2 Kurs 1 Kursleitung: Susanne Goth

Lauter

Gundelsheim

15 x freitags, 10:30-12:00 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Altes Rathaus, Hauptstr. 10 Bitte Yoga-Kissen mitbringen Kursleitung: Andrea Brocke

Kemmern

121LT1 63,- €

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63,- €

10 x donnerstags, 20:30-21:30 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Rathaus, Schulstr. 9 Die besten Yoga-Übungen für Körper und Seele Kursleitung: Petra Antrack 28,50 € 15 x mittwochs, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Alte Schule, Lindenstr. 2 Kurs 2 Kursleitung: Petra Antrack

42,75 €

Merkendorf

15 x mittwochs, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Alte Schule, Lindenstr. 2 Kurs 3 Kursleitung: Petra Antrack

Memmelsdorf

42,75 €

15 x donnerstags, 20:10-21:10 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Körperhaltung, Atemtechnik, Ausstrahlung Kursleitung: Alexandra Braun 42,75 €


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Gesundheit und Fitness 121ME2

121ME6

Memmelsdorf

15 x montags, 9:00-10:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Beweglich mit Yoga Kursleitung: Dagmar Ramisch

121SD1

42,75 €

Memmelsdorf

15 x mittwochs, 20:00-21:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Kursleitung: Sabine Kirsche

www.vhs-bamberg-land.de

121SF1

63,- €

Strullendorf

15 x mittwochs, 8:30-10:00 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Schule Amlingstadt, Alte Heerstr. 9 Kursleitung: Ingeborg Moritz

Schlüsselfeld

15 x mittwochs, 19:00-20:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Volksschule, Schulstr. 15 Yoga und Entspannung Kursleitung: Ingrid Schumann

121MK1

Melkendorf

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Seußling

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Mühlendorf

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Stegaurach

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121PR1

121RA1

121RA2

12 x dienstags, 19:15-20:45 Uhr Beginn: Di., 17.10.2017 Alte Schule Melkendorf, Melkendorfer Hauptstr. 20 - ausgebucht Kursleitung: Alexandra Bartl 50,40 € 10 x montags, 18:00-19:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Grundschule, Schulweg 4 Kurs 1 Kursleitung: Petra Huber

42,- €

Mühlendorf

10 x montags, 19:35-21:05 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Grundschule, Schulweg 4 Kurs 2 Kursleitung: Petra Huber

42,- €

121ST2

121SZ1

Pettstadt

14 x dienstags, 17:45-19:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Caritas-Jugendhilfe, Kirchplatz 1 entspannt in die 50 plus; inkl. Miete: 1,- € pro Abend Kursleitung: Andrea Stemann 63,88 €

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Pettstadt

14 x donnerstags, 17:30-18:45 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Caritas-Jugendhilfe, Kirchplatz 1 inkl. Miete: 1,- € pro Abend Kursleitung: Andrea Stemann

63,88 €

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Pettstadt

14 x donnerstags, 19:00-20:15 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Caritas-Jugendhilfe, Kirchplatz 1 inkl. Miete: 1,- € pro Abend Kursleitung: Andrea Stemann

63,88 €

121TF1

Priesendorf

5 x donnerstags, 19:00-20:30 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Pfarrsaal, Pfarrer-Schöller-Ring zzgl. 8,- € Miete bar vor Ort Kursleitung: Dominik Probst

21,- €

121TG1

Rattelsdorf

15 x dienstags, 18:00-19:30 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Abtenberghalle, Ebinger Str. 20 Kursleitung: Ramona Amtmann

63,- €

Rattelsdorf

15 x dienstags, 19:45-21:15 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Abtenberghalle, Ebinger Str. 20 Kursleitung: Ramona Amtmann

63,- €

121TG2

63,- €

63,- €

15 x donnerstags, 18:00-19:30 Uhr Beginn: Do., 21.09.2017 Pfarrscheune, Hauptstr. 27 Anmeldung über die Außenstelle: 09545/8476 Kursleitung: Desirée Müller 63,- € 15 x dienstags, 8:30-10:00 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Bürgersaal, Schulplatz 3 Kursleitung: Ingeborg Moritz

63,- €

Stegaurach

15 x dienstags, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Bürgersaal, Schulplatz 3 Kursleitung: Sabine Kirsche

63,- €

Scheßlitz

12 x mittwochs, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Kindergarten, Häfnermarkt 1 Kurs 1 Kursleitung: Ursula Rauh

50,40 €

Scheßlitz

15 x dienstags, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Kindergarten, Häfnermarkt 1 Kurs 2 Kursleitung: Sonja Mix

63,- €

Scheßlitz

15 x dienstags, 18:00-19:30 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Kindergarten, Häfnermarkt 1 Kurs 3 Kursleitung: Sonja Mix

63,- €

Tiefenellern

10 x montags, 19:00-20:30 Uhr Beginn: Mo., 09.10.2017 Alte Schule, Ellerbergstr. 35 - ausgebucht Kursleitung: Birgit Weinmann

42,- €

Tütschengereuth

15 x dienstags, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Alte Schule, Walsdorfer Str. 1 Kurs 1 - ausgebucht Kursleitung: Kathrin Stubert

63,- €

Tütschengereuth

15 x donnerstags, 20:00-21:15 Uhr Beginn: Do., 14.09.2017 Alte Schule, Walsdorfer Str. 1 Kurs 2 Kursleitung: Karin Zier

52,50 €


Gesundheit und Fitness

www.vhs-bamberg-land.de 121TG3

121TG4

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Tütschengereuth

5 x montags, 9:00-10:30 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Alte Schule, Walsdorfer Str. 1 Kurs 3 Kursleitung: Dominik Probst

121GU2

21,- €

Tütschengereuth

15 x dienstags, 17:45-19:15 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Alte Schule, Walsdorfer Str. 1 Kursleitung: Kathrin Stubert

63,- €

Zapfendorf

10 x dienstags, 16:30-18:00 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Tanzscheune, Untere Str. 3 Kursleitung: Jochen Kaiser

42,- €

10 x dienstags, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Tanzscheune, Untere Str. 3 Kursleitung: Simone Horn

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Yoga für Kinder kann Körper- und Sinneswahrnehmung verbessern, Angst und Aggressionen abbauen sowie Selbstwertgefühl und Konzentrationsfähigkeit erhöhen. Die Kinder lernen sich zu entspannen, bewusst zu atmen, den eigenen Körper wahrzunehmen und zu fühlen. Yoga wirkt direkt auf Körper, Seele und Geist. Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Kissen, Decke.

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Yoga im Kloster Entspannungswochenende in der Abtei Maria Frieden in Kirchschletten (Zapfendorf) Sich einfach einmal für zwei Tage vom stressbeladenen Alltag lösen, gemeinsam wandern, in der klösterlichen Stille Ruhe finden, von der guten Klosterküche (auch vegetarisch) stärken lassen und Kraft schöpfen mit Yoga, Atemübungen und Meditation, um den Anforderungen des modernen Lebens gelassen begegnen zu können. Leistungen: Übernachtung in Einzel- oder Doppelzimmern, Vollpension (1x Frühstück, 2x Mittagessen, 2x Kaffee und 1x Abendessen). Die Teilnahme am religiösen Klosterleben ist möglich. Programm in Kürze: Samstag, 25. November 2017 Selbstanfahrt zum Kloster, Einführung, Führung durch die Klosteranlage, Yoga, Atem- und Meditationsübungen. Sonntag, 26. November 2017 Yoga, Atem- und Meditationsübungen, Abreise Anmeldeschluss: 06. Oktober 2017 Ein Rücktritt nach Ablauf des Anmeldeschlusses ist nur mit Übernahme der Stornokosten sowie einer Bearbeitungsgebühr von 10,€ möglich. Ausführlicher Flyer in der Geschäftsstelle erhältlich.

121GS1

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Drosendorf

10 x montags, 15:45-16:45 Uhr Beginn: Mo., 02.10.2017 Grundschule, Am Steinig 15 Erstbesprechung für Eltern am ersten Kurstag um 15.30 Uhr; Alter: 6-10 Jahre Kursleitung: Malwine Besch 36,- €

Geschäftsstelle

Sa., 25.11.2017, 9:00-23:59 Uhr So., 26.11.2017, 0:00-18:00 Uhr Klosterabtei Maria Frieden, Kirchschletten Kursleitung: Maria Seltzer

Sa., 11.11.2017, 14:00-18:00 Uhr Altes Rathaus, Hauptstr. 10 Kursleitung: Heidi Krinner

20,- €

Yoga ist eine Herausforderung für Körper und Geist. Im Kurs wird vermittelt, welchen Nutzen Männer durch das Praktizieren von Yoga haben. Die Bewegungen und Haltungen sind physisch fordernd, jedoch nicht überfordernd. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Aus- und Aufrichtung der Wirbelsäule. Durch die Verbindung von Körper, Atmung und Geist wird innere Ruhe und Einheit ermöglicht. Wir gehen auf die Anatomie, Mentalität und Bedürfnisse von Männern ein und auf das Potential, das Yoga für sie hat. Mental und körperlich gestärkt kann den Herausforderungen des Alltags gelassener begegnet werden. Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung.

42,- €

Yoga für Kinder

Gundelsheim

Yoga für Männer

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Zapfendorf

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Gundelsheim

Sa., 13.01.2018, 13:30-16:00 Uhr Altes Rathaus, Hauptstr. 10 Seminar Kursleitung: Andrea Brocke

10,- €

Scheßlitz

4 x freitags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Fr., 06.10.2017 Kindergarten, Häfnermarkt 1 Kursleitung: Jochen Kaiser

11,40 €

Tütschengereuth

15 x montags, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Alte Schule, Walsdorfer Str. 1 Kursleitung: Arno Keller

63,- €

Bewegung gegen Schmerz Bewegungsblockaden lösen und die Ursachen von Schmerzen nachhaltig mindern durch einfache Kräftigungsübungen; kombiniert mit einem umfangreichen Stretching und Mobilisationstraining. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Sportkleidung.

121KE3

Kemmern

6 x donnerstags, 17:00-18:00 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Grundschule, Schulstr. 2 Yoga, Dehnung, Kraftübungen Kursleitung: Carmen Schlichting-Förtsch

17,10 €

Beweglich und entspannt ins Wochenende Nach den vielfältigen Anforderungen der Arbeitswoche Abstand gewinnen. Verspannungen im Körper lösen und innerlich zur Ruhe kommen. Mit Dehn-, Feldenkrais- und Yogaübungen entspannt ins Wochenende! Bitte Yoga-Matte, Wolldecke und bequeme, warme Kleidung mitbringen.

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Memmelsdorf

15 x freitags, 16:00-17:30 Uhr Beginn: Fr., 22.09.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Feldenkraismethode Kursleitung: Anke Lang

63,- €

Yogalates - 50 plus Mit sanften Yoga- und Pilateselementen finden wir durch Dehnung, Stabilisation und Mobilisation zu unserer Körpermitte.

121ME5 49,- €

Faszienyoga und Meridiane Bitte mitbringen: Matte, zwei Decken, Sitzkissen, Tennisbälle und warme Socken.

Memmelsdorf

15 x montags, 10:10-11:10 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Kursleitung: Dagmar Ramisch

42,75 €

Yoga und der soziale Prozess Yoga sollte nicht als eine Wohlfühlstunde verstanden werden. Yoga hat zum Ziel, sinnvolle Ideale zu pflegen und das Leben mit seinen körperlichen, seelischen und geistigen Herausforderungen zu meis-


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Gesundheit und Fitness

www.vhs-bamberg-land.de

tern. Eine Lebensmeisterschaft berücksichtigt dabei auch den sozialen Prozess, denn das Umfeld wirkt gesund- oder krankmachend auf uns und wir wirken ebenso auf das Umfeld. Im Kursbild werden entsprechende Möglichkeiten aufgezeigt, die eine sinnvolle Entwicklung und Gesunderhaltung des Menschen und der Weltengemeinschaft fördern können. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Sie benötigen eine Wolldecke und bequeme Kleidung.

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Pettstadt

15 x freitags, 9:00-10:30 Uhr Beginn: Fr., 06.10.2017 Feuerwehrhaus, Ohmstraße 4 Kursleitung: Reimund Frank

63,- €

Qi Gong

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Qi Gong Qi Gong ist ein wichtiger Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Es beinhaltet ein bewusstes Bemühen um Gesunderhaltung oder Heilung und stellt den aktiven Teil der chinesischen Heilkunst dar. Wichtige Übungselemente zur Beeinflussung körperlicher und geistig-seelischer Funktionen sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach Innen und Außen. Die Übungen dienen der Gesunderhaltung des ganzen Menschen. Bitte Matte, Saunatuch und bequeme Kleidung mitbringen.

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120RA1 63,- €

120RA2 42,75 €

Burgebrach

15 x donnerstags, 9:00-10:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Kulturraum, Grasmannsdorfer Str. 1 Kurs 2 Kursleitung: Anneliese Denzler

120RE1 42,75 €

Burgebrach

15 x donnerstags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Bürgerhaus, Hauptstr. 11a Kurs 3 Kursleitung: Anneliese Denzler

28,50 €

39,90 €

Rattelsdorf

15 x freitags, 17:00-18:00 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Schule Ebing, Hauptstr. 16 Kurs 1 Kursleitung: Dagmar Brech

42,75 €

Rattelsdorf

15 x freitags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Schule Ebing, Hauptstr. 16 Kurs 2 Kursleitung: Dagmar Brech

42,75 €

Reckendorf

15 x montags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Grundschule, Ziegelgasse 12 Einführung und Fortführung Kursleitung: Dagmar Brech

Sassanfahrt

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Scheßlitz

Herrnsdorf

10 x dienstags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Schule, Peuntstr. 1 Kursleitung: Anneliese Denzler

14 x dienstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Caritas-Jugendhilfe, Kirchplatz 1 Kurs 1; inkl. 1,- € Miete pro Abend Kursleitung: Andrea Stemann

120SA2 42,75 €

42,75 €

10 x mittwochs, 10:15-11:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Gesundheit und Vitalität durch bewusste Atmung und Bewegung, Übungen aus Qi Gong, Tao Yoga und Meditation Kursleitung: Heidi Krinner 35,63 €

Sassanfahrt

Burgebrach

15 x donnerstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Bürgerhaus, Hauptstr. 11a Kurs 4 Kursleitung: Anneliese Denzler

15 x mittwochs, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Aloisiusheim Schammelsdorf, Grubfeld 2 Kurs 2 Kursleitung: Johann Endres

120SA1 42,75 €

42,75 €

Litzendorf

Pettstadt

Burgebrach

15 x donnerstags, 8:00-9:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Kulturraum, Grasmannsdorfer Str. 1 Kurs 1 Kursleitung: Anneliese Denzler

15 x dienstags, 8:30-9:30 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Aloisiusheim Schammelsdorf, Grubfeld 2 Kurs 1 Kursleitung: Johann Endres

120PE1 42,- €

42,- €

Litzendorf

Memmelsdorf

Breitengüßbach

15 x freitags, 9:00-10:30 Uhr Beginn: Fr., 22.09.2017 Gemeindeturnhalle, Zentrum 1 Kurs 1 Kursleitung: Johann Endres

10 x donnerstags, 17:45-19:15 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Grundschule, Schulstr. 2 Pflege der Lebensenergie Kursleitung: Kerstin Waldvogel

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Amlingstadt

10 x mittwochs, 18:00-19:30 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Schule Amlingstadt, Alte Heerstr. 9 Anmeldung nur über die Außenstelle Kursleitung: Rita Rauschenbach

Kemmern

42,75 €

10 x dienstags, 9:00-10:30 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Bürgerhaus Alte Schule, Sassanfahrter Hauptstr. 35 Kursleitung: Rita Rauschenbach 42,- € 10 x mittwochs, 8:00-9:30 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Bürgerhaus Alte Schule, Sassanfahrter Hauptstr. 35 Kursleitung: Rita Rauschenbach 42,- € 6 x montags, 18:30-20:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Pfarrzentrum, Wilhelm-Spengler-Str. 3 Qi Gong im Alltag Kursleitung: Stefan Sünkel

25,20 €


Gesundheit und Fitness

www.vhs-bamberg-land.de 120SZ2

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42,75 €

nungsphasen, entspannende Berührung durch gegenseitige Shiatsu-Massagen, leckeres makrobiotisches Essen und Freiraum zum Tanzen. All das inmitten wunderbarer Natur und der Ruhe des Klosters. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken, Decke und Yogamatte. Für Tee während des Wochenendes ist gesorgt. Anmeldeschluss: 29. September 2017. Zzgl. 25,- € für Verpflegung werden vor Ort bar eingesammelt. Eine Übernachtung ist nicht Teil des Programms, kann aber bei Interesse direkt im Kloster angefragt werden. Flyer in der Geschäftsstelle erhältlich. Leitung: Kathrin Stubert, Cornelia Morgenroth.

42,75 €

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Scheßlitz

15 x donnerstags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Do., 21.09.2017 Kindergarten, Häfnermarkt 1 Kurs 1; Pflege der Lebenskraft Kursleitung: Johann Endres

Scheßlitz

15 x donnerstags, 19:10-20:10 Uhr Beginn: Do., 21.09.2017 Kindergarten, Häfnermarkt 1 Kurs 2; Pflege der Lebenskraft Kursleitung: Johann Endres

Augen - Qi Gong Augen-Qi Gong kombiniert klassisches Seh- und Augentraining mit der besonderen Qualität des Qi Gong der Shaolin-Mönche. Wir erlernen ein Übungsprogramm, um die Augen zu harmonisieren und zu vitalisieren. Es beinhaltet wirkunsvolle und leicht zu erlernende Augenübungen in Verbindung mit Atem- und Entspannungstechniken.

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Litzendorf

15 x dienstags, 9:45-10:15 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Aloisiusheim Schammelsdorf, Grubfeld 2 Kursleitung: Johann Endres

21,- €

Scheßlitz

15 x donnerstags, 20:15-21:00 Uhr Beginn: Do., 21.09.2017 Kindergarten, Häfnermarkt 1 Kursleitung: Johann Endres

Strullendorf

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Strullendorf

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15 x montags, 18:45-19:45 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Kindergarten "St. Laurentius", Heinrichstr. 4 Übungsgruppe für Fortgeschrittene Kursleitung: Monika Pilz 42,75 € 15 x montags, 20:00-21:00 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Kindergarten "St. Laurentius", Heinrichstr. 4 Anfänger und Wiedereinsteiger Kursleitung: Monika Pilz 42,75 €

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Walsdorf

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Walsdorf

42,75 €

Den Alltag loslassen, sich dem äußeren Stress entziehen; geistig, seelisch und körperlich auftanken! An diesem Wochenende erwarten Dich wohltuende Yogaeinheiten mit sanften Dehnungen und zentrierenden Haltungen sowie Atemübungen und Entspan-

10 x freitags, 18:00-19:30 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Kindergarten St. Laurentius, Pfarrgasse 3 inkl. Miete Kursleitung: Hiroshi Higuchi

47,- €

Indian Balance Den Körper bewegen, während die Seele ausruht. Indian Balance - das fließende indianische Body-Mind-Soul-Programm für Rücken, Bauch, Beine und Po, das die Sinne beflügelt und pure Energie bringt. Indian Balance besteht aus einem ständigen Wechsel zwischen fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und Muskelkontraktion. Das Ziel ist, die Verbindung zum natürlichen Körpergefühl wieder herzustellen. Es werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Die begleitende Musik fördert Konzentration, Motivation und Stressabbau. Indian Balance ist für alle Altersgruppen und Konditionstypen geeignet und schnell erlernbar. Die Kombination aus fließenden Bewegungen und bewusster Atmung setzt Ihre innere Energie frei und stärkt Ihre Körperwahrnehmung.

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Vermischtes Sich im Körper spüren

10 x donnerstags, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Kindergarten "Arche Noah" , Zum Steinigt 2 inkl. Miete Kursleitung: Hiroshi Higuchi 47,- €

Entspannung und Autogenes Training

Schlüsselfeld

15 x dienstags, 20:00-21:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Stadthalle, An der Reichen Ebrach 1 Anfänger und Wiedereinsteiger Kursleitung: Monika Pilz

Sa., 11.11.2017, 10:00-18:00 Uhr So., 12.11.2017, 10:00-17:00 Uhr Klosterabtei Maria Frieden, Kirchschletten Ein Wochenende mit Yoga, Shiatsu, Makrobiotik und Tanz (Ohne Übernachtung, Zzgl. 25,- € für Verpflegung) Kursleitung: Kathrin Stubert 69,- €

Dieser Kurs setzt sich aus verschiedenen Elementen der asiatischen Heilkunst zusammen, die die Kräfte im Körper aktivieren. Es wird der Energiefluss angeregt und Erschöpfung, Rückenverspannungen, Nervosität mit einfachen Übungen vorgebeugt.

Taijiquan Taijiquan ist eine meditative Bewegungskunst, die ihren Ursprung in China hat. Bei langsamen, fließenden Bewegungen kommen Körper und Geist zur Entspannung, Nervosität und Stress können abgebaut werden. Durch die Verfeinerung des Körperbewusstseins finden wir zu einer natürlicheren, gesünderen Körperhaltung zurück. Unterrichtet wird die Tai Chi - Kurzform (Yang-Stil - Prof. Cheng Man-Ching), nach der Übungsmethode von Meister Huang Sheng Shyan. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken.

Geschäftsstelle

Bewegungsübungen aus Yoga, Shiatsu und Qi Gong

31,50 €

Tai Chi

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Altendorf

12 x dienstags, 19:15-20:15 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Bürgerhaus, Jurastr. 1 Kursleitung: Sabine Stappenbacher

34,20 €

Altendorf

12 x dienstags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Bürgerhaus, Jurastr. 1 Kursleitung: Sabine Stappenbacher

34,20 €

Priesendorf

Sa., 30.09.2017, 13:00-15:00 Uhr Pfarrsaal, Pfarrer-Schöller-Ring Workshop; zzgl. 2,- € Miete bar vor Ort Kursleitung: Sabine Stappenbacher

8,40 €


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Gesundheit und Fitness 122PR2

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Priesendorf

Sa., 14.10.2017, 13:00-15:00 Uhr Pfarrsaal, Pfarrer-Schöller-Ring Workshop; zzgl. 2,- € Miete bar vor Ort Kursleitung: Sabine Stappenbacher

8,40 €

Priesendorf

Sa., 25.11.2017, 13:00-15:00 Uhr Pfarrsaal, Pfarrer-Schöller-Ring Workshop; zzgl. 2,- € Miete bar vor Ort Kursleitung: Sabine Stappenbacher

8,40 €

Priesendorf

Sa., 13.01.2018, 13:00-15:00 Uhr Pfarrsaal, Pfarrer-Schöller-Ring Workshop; zzgl. 2,- € Miete bar vor Ort Kursleitung: Sabine Stappenbacher

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Priesendorf

Sa., 03.02.2018, 13:00-15:00 Uhr Pfarrsaal, Pfarrer-Schöller-Ring Workshop; zzgl. 2,- € Miete bar vor Ort Kursleitung: Sabine Stappenbacher

8,40 €

12,60 €

Progressive Muskelentspannung Die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine wunderbare, hoch effektive und gleichzeitig simple Entspannungsmethode. Mit progressiver Muskelentspannung können Sie sich jederzeit ohne Hilfsmittel entspannen und damit dauerhaft Stress abbauen. Progressive Muskelentspannung ist ein hilfreicher Begleiter, der Ihnen auf geistiger Ebene Ruhe und Gelassenheit schenkt und dem Körper zur Entspannung verhilft, damit er neue Kraft tanken und wieder ins Lot kommen kann.

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Lauter

8 x donnerstags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Rathaus, Schulstr. 9 Kursleitung: Sabine Höfer

22,80 €

Steppach

6 x dienstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Schule Sambach, Sambach 37 Kursleitung: Christina Beck

17,10 €

Ein Kurs zum Loslassen, Ausatmen und Kraft tanken mit den dynamischen Übungen des Duft Qi Gong zur Reinigung und Entgiftung, Entspannung und Meditation für seelische Ausgeglichenheit und wertvollen Informationen für die Gesundheit.

Memmelsdorf

8 x freitags, 17:35-18:50 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Kursleitung: Heidi Krinner

28,50 €

Stegaurach

10 x mittwochs, 17:45-18:45 Uhr Beginn: Mi., 18.10.2017 Schule Stegaurach, Schulplatz 1 Kursleitung: Jana Harrison

28,50 €

Unterhaid

10 x donnerstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Alte Schule, Hohe Str. 1 Entspannung u. Stressbewältigung im Alltag - ausgebucht Kursleitung: Petra Then 28,50 €

Streßbewältigung Resilienz - vom Geheimnis seelischer Widerstandskraft Unser heutiges Leben hat an Geschwindigkeit und Komplexität zugenommen. Ständig wechselnde Anforderungen und unsere eigenen hohen Ansprüche erfordern Ressourcen, die uns widerstandsfähig, resilient, machen. Denn erst innere Ausgeglichenheit, geistige Flexibiltät und Körperkraft ermöglichen tiefe Zufriedenheit und eine gesunde Lebensgestaltung. Resilienz, unsere sogenannte Widerstandsressource, ist nicht angeboren, sondern wird erlernt. Ziel dieses Seminars ist es, Ihnen Zugang zu eigenen inneren Strategien und Stärken aufzuzeigen um dadurch Ihre seelische Widerstandskraft zu stärken.

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Gundelsheim

Sa., 21.10.2017, 9:00-16:00 Uhr Altes Rathaus, Hauptstr. 10 Kursleitung: Benedicta Becker-Balling

31,50 €

Feldenkrais Feldenkrais

Herbstkurs für Körper, Seele und Geist

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10 x mittwochs, 16:45-17:45 Uhr Beginn: Mi., 18.10.2017 Schule Stegaurach, Schulplatz 1 Kursleitung: Jana Harrison

Bitte mitbringen: Isomatte, Decken, Kissen, bequeme Kleidung.

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Altendorf

Sa., 07.10.2017, 13:30-16:30 Uhr Bürgerhaus, Jurastr. 1 Kursleitung: Sabine Stappenbacher

Stegaurach

Fortgeschrittenes Autogenes Training mit Meditation

Den Körper bewegen, während die Seele ausruht. Ein Workshop aus der Kombination von Indian Balance und Drums Alive. Durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung und gezielte Muskelkontraktionen werden bei Indian Balance die Sinne beflügelt. Dynamische Bewegungen und pulsierende Trommelrhythmen aus Drums Alive runden das ganzheitliche Workout ab. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk, Turnschuhe, Noppensocken, Decke.

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wenden. Es ist so gut wie für jeden Menschen geeignet. Durch stufenweises Üben leiten Sie sich selbst dazu an, einen Zustand körperlicher und seelischer Balance, Ruhe und Entspannung zu erreichen. Autogenes Training kann Ihr Leben auf vielfältige Weise erleichtern und helfen, körperliche Beschwerden zu lindern oder Stress zu reduzieren. Bitte mitbringen: Isomatte, Decken, Kissen, bequeme Kleidung.

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Zeit für mich

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www.vhs-bamberg-land.de

Bewegung bringt Energie ins Fließen. Energie löst Blockaden in Körper, Kopf und Herz. Gelöste Blockaden setzen Freude und Kraft frei. Freigesetzte Freude hilft beim Gesundbleiben und Gesundwerden überall in Körper, Geist und Seele. Koordination und Flexibilität des Bewegungsapparates gilt es durch ein gezieltes Bewegungsprogramm zu gestalten. Die Feldenkrais-Methode kann in der Vor- und Nachsorge eingesetzt werden. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, bequeme, warme Kleidung, warme Socken und kleines Kissen.

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28,50 €

Autogenes Training Autogenes Training ist aus dem Selbst entstehendes Üben, eine Methode der Selbstbeeinflussung durch Autosuggestion. Unter den verschiedenen Entspannungsmethoden, die es gibt, ist Autogenes Training der Klassiker. Es ist einfach zu erlernen und vielfältig anzu-

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Gundelsheim

15 x dienstags, 10:00-11:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Altes Rathaus, Hauptstr. 10 Kursleitung: Ingrid Heinrich

42,75 €

Litzendorf

15 x donnerstags, 19:45-20:45 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Aloisiusheim Schammelsdorf, Grubfeld 2 Kursleitung: Ingrid Schumann

42,75 €


Gesundheit und Fitness

www.vhs-bamberg-land.de

Bewegung / Gymnastik / Fitness

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Baunach

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Breitengüßbach

Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet.

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Altendorf

15 x montags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Bürgerhaus, Jurastr. 1 Kurs 1 - ausgebucht Kursleitung: Waltraud Hümmer

170BR2 42,75 €

Altendorf

15 x montags, 19:15-20:15 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Bürgerhaus, Jurastr. 1 Kurs 2 - ausgebucht Kursleitung: Waltraud Hümmer

170BU1 42,75 €

Amlingstadt

10 x montags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Schule Amlingstadt, Alte Heerstr. 9 Anmeldung nur über die Außenstelle Kursleitung: Rosalinde Brechtefeld

170BU2 28,50 €

Bischberg

15 x montags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Bürgersaal Kursleitung: Jessica Kirchner

42,75 €

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Bischberg

15 x montags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Bürgersaal Kursleitung: Jessica Kirchner

42,75 €

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Bischberg

15 x donnerstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Bürgersaal Kursleitung: Petra Söllner

42,75 €

Bischberg

15 x donnerstags, 20:00-21:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Bürgersaal Kursleitung: Petra Söllner

Baunach

15 x montags, 17:15-18:15 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Grund- und Mittelschule Baunach, Basteistraße 8-10 Kurs 1; mit Rückenschule - ausgebucht Kursleitung: Rosi Heusinger 42,75 €

Baunach

15 x dienstags, 17:25-18:25 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Bürgerhaus, Zur Alten Brauerei Kurs 2; mit Rückenschule Kursleitung: Rosi Heusinger

42,75 €

15 x donnerstags, 9:00-10:30 Uhr Beginn: Do., 21.09.2017 Jugendheim, Zentweg 7 Fit in den Tag: Bewegung für Körper und graue Zellen; - ausgebucht Kursleitung: Ina Hofmann 63,- € 15 x dienstags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Gemeindeturnhalle, Zentrum 1 Kurs 1 Kursleitung: Waltraud Hümmer 15 x dienstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Gemeindeturnhalle, Zentrum 1 Kurs 2 Kursleitung: Waltraud Hümmer

42,75 €

Burgebrach

15 x montags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Kulturraum, Grasmannsdorfer Str. 1 Kurs 1; Einstieg jederzeit möglich Kursleitung: Gertrud Korger-Swett

42,75 €

Burgebrach

15 x montags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Kulturraum, Grasmannsdorfer Str. 1 Kurs 2 Kursleitung: Marion Schreiner

42,75 €

Burgebrach

15 x dienstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Kulturraum, Grasmannsdorfer Str. 1 Kurs 3 Kursleitung: Juliane Knauer

42,75 €

Dorgendorf

15 x montags, 18:45-19:45 Uhr Beginn: Mo., 11.09.2017 Gemeinschaftshaus, Lauterer Weg 1 Kurs 1; Einstieg jederzeit möglich Kursleitung: Rosi Heusinger

Dorgendorf

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Drosendorf

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Erlau

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42,75 €

Breitengüßbach

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42,75 €

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42,75 €

15 x donnerstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Do., 14.09.2017 Gemeinschaftshaus Reckenneusig, Berggasse Kurs 3; Einstieg jederzeit möglich Kursleitung: Rosi Heusinger 42,75 € 15 x mittwochs, 9:00-10:00 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Grundschule, Am Steinig 15 Rückengerechtes Muskelaufbautraining - Fit in den Tag Kursleitung: Michaela Weber 42,75 € 15 x mittwochs, 20:15-21:15 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Gemeindehaus, Erlau Kursleitung: Regina Burkard

42,75 €

Frensdorf

10 x mittwochs, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Schule, Bahnhofstr. 1 Kursleitung: Katharina Sitzmann

28,50 €


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Gesundheit und Fitness 170GD1

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Grasmannsdorf

10 x mittwochs, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Gemeinschaftshaus, Grasmannsdorf 15 Kursleitung: Brigitte Schmalle

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28,50 €

Geisfeld

15 x montags, 17:45-18:45 Uhr Beginn: Mo., 02.10.2017 Pfarrsaal, Magdalenenstr. 18 Kursleitung: Sonja Brückner

www.vhs-bamberg-land.de

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42,75 €

Gundelsheim

15 x dienstags, 20:00-21:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Michel-Arneth-Schule, Schulstr. 2 Herz-Kreislauf-Training - Koordinationsschulung nach Jacobsen. Für Frauen. Kursleitung: Ursel Baur 42,75 €

Gundelsheim

15 x dienstags, 8:45-9:45 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Altes Rathaus, Hauptstr. 10 mit Venentraining und Rückenschule -ausgebuchtKursleitung: Roswitha Neugebauer 42,75 €

Gundelsheim

15 x mittwochs, 8:45-9:45 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Altes Rathaus, Hauptstr. 10 Kurs 1; mit Venentraining und Rückenschule - ausgebucht Kursleitung: Roswitha Neugebauer 42,75 €

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Gundelsheim

15 x mittwochs, 10:00-11:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Altes Rathaus, Hauptstr. 10 Kurs 2; mit Venentraining und Rückenschule - ausgebucht Kursleitung: Roswitha Neugebauer 42,75 €

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Hallstadt

15 x montags, 16:30-17:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Grundschule Dörfleins, Schulstr. 4 Kurs 1 Kursleitung: Petra Röder

170LD2 42,75 €

Hallstadt

15 x montags, 17:30-18:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Grundschule Dörfleins, Schulstr. 4 Kurs 2 Kursleitung: Petra Röder

170LI1X 42,75 €

Hallstadt

15 x montags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Grundschule Dörfleins, Schulstr. 4 Kurs 3 Kursleitung: Petra Röder

170LI2X 42,75 €

Hallstadt

15 x donnerstags, 17:00-18:00 Uhr Beginn: Do., 21.09.2017 Grundschule Dörfleins, Schulstr. 4 Kurs 4 Kursleitung: Petra Röder

170LO1 42,75 €

Hallstadt

15 x donnerstags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Do., 21.09.2017 Grundschule Dörfleins, Schulstr. 4 Kurs 5 Kursleitung: Petra Röder

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42,75 €

Herrnsdorf

12 x mittwochs, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Volksschule, Peuntweg 1 Kursleitung: Katharina Sitzmann

34,20 €

Heiligenstadt

15 x montags, 20:00-21:00 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Örtelscheune, Mühlengasse Kursleitung: Elfriede Bär

42,75 €

Hirschaid

11 x montags, 18:15-19:15 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Realschule, Realschulstr. 2 - 6 Kurs 1 Kursleitung: Ingrid Pamperl

31,35 €

Hirschaid

11 x montags, 19:15-20:15 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Realschule, Realschulstr. 2 - 6 Kurs 2 Kursleitung: Ingrid Pamperl

31,35 €

Kemmern

15 x montags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Mo., 09.10.2017 Grundschule, Schulstr. 2 - ausgebucht Kursleitung: Hubert Aumüller

42,75 €

Kübelstein

15 x mittwochs, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 13.09.2017 Gemeinschaftshaus, Kübelstein 15 a Kursleitung: Friederike Klein

42,75 €

Litzendorf

15 x montags, 10:00-11:00 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Schule, Schulstr. 2 Kurs 1 Kursleitung: Carmen Strohmeier-Kaiser

42,75 €

Litzendorf

20 x donnerstags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Do., 21.09.2017 Aloisiusheim Schammelsdorf, Grubfeld 2 Kurs 2 Kursleitung: Brigitte Schmalle

57,- €

Lichteneiche

15 x dienstags, 8:30-9:30 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Schule, Kapellenstr. 38 Kursleitung: Klara Deuber

42,75 €

Lichteneiche

15 x dienstags, 9:45-10:45 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Schule, Kapellenstr. 38 Halbzeit plus Kursleitung: Klara Deuber

42,75 €

Lohndorf

15 x montags, 18:15-19:15 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Alte Schule Lohndorf, Lohndorf Kursleitung: Michaela Weber

42,75 €

Lauter

15 x dienstags, 18:45-19:45 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Rathaus, Schulstr. 9 Kursleitung: Rosi Heusinger

42,75 €


Gesundheit und Fitness

www.vhs-bamberg-land.de 170LT2

170LT3

170MB1

170MD1

170ME6

Lauter

15 x montags, 17:15-18:15 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Rathaus, Schulstr. 9 Deusdorf, Kurs 1 Kursleitung: Angela Klein 15 x montags, 18:20-19:20 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Rathaus, Schulstr. 9 Deusdorf, Kurs 2 Kursleitung: Angela Klein 15 x donnerstags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Grundschule, Käsgasse 7 Halbzeit plus Kursleitung: Elsbeth Langbein 15 x dienstags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Kindergarten, Am Sportplatz 2 Kursleitung: Margot Kühnlein

42,75 €

42,75 €

Memmelsdorf

15 x dienstags, 14:00-15:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 60 plus Kursleitung: Dagmar Ramisch

Mönchsambach

170RE1

170SE1

170SF1

Merkendorf

170MO1

170PE2

42,75 €

170RO1

Mürsbach

Melkendorf

170PE1

42,75 €

Lauter

170MK1

170PD1

170RE2

42,75 €

170SF2

15 x donnerstags, 20:00-21:00 Uhr Beginn: Do., 21.09.2017 Gemeinschaftshaus, Hauptstraße Kursleitung: Lydia Knauer 15 x dienstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Di., 12.09.2017 Alte Schule, Peulendorf Nr. 16 - ausgebucht Kursleitung: Christine Nikol 15 x mittwochs, 9:00-10:00 Uhr Beginn: Mi., 04.10.2017 Feuerwehrhaus, Ohmstraße 4 Kurs 1 Kursleitung: Brigitte Zopf

42,75 €

Pettstadt

15 x mittwochs, 10:00-11:00 Uhr Beginn: Mi., 04.10.2017 Feuerwehrhaus, Ohmstraße 4 Kurs 2 Kursleitung: Brigitte Zopf

42,75 €

42,75 €

15 x dienstags, 18:15-19:15 Uhr Beginn: Di., 12.09.2017 Sportheim, Steinfeld 86 mit Pilates Kursleitung: Petra Görtler

42,75 €

Schlüsselfeld

15 x donnerstags, 17:45-18:45 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Volksschule, Schulstr. 15 Kurs 1 Kursleitung: Gisela Ottenschläger

42,75 €

Schlüsselfeld

15 x donnerstags, 18:45-19:45 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Volksschule, Schulstr. 15 Kurs 2 Kursleitung: Gisela Ottenschläger

Sassendorf

170ST2

28,50 €

Steinfeld

170SO1X

42,75 €

15 x mittwochs, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Schule, Pommersfelden, Schönbornstr. 4 Kurs 1 Kursleitung: Gisela Ottenschläger 42,75 € 15 x mittwochs, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Schule, Pommersfelden, Schönbornstr. 4 Kurs 2 Kursleitung: Gisela Ottenschläger 42,75 € 15 x dienstags, 20:00-21:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Mehrzweckgebäude, Kirchsteig 2 Kursleitung: Christa Betz

42,75 €

Stegaurach

15 x mittwochs, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Mi., 04.10.2017 Bürgersaal, Schulplatz 3 Kursleitung: Marion Schreiner

42,75 €

Stegaurach

15 x mittwochs, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Alte Schule Höfen, Schulstr. Kursleitung: Marion Schreiner

170SÜ1

Stübig

170SZ1

Scheßlitz

Reckendorf

15 x mittwochs, 15:00-16:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Grundschule, Ziegelgasse 12 Halbzeit plus Kursleitung: Elsbeth Langbein

10 x donnerstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Do., 21.09.2017 Volksschule, Ringstr. 28 Kursleitung: Hilde Löhr

Steppach

170ST1

42,75 €

Röbersdorf

170SH2

42,75 €

Pettstadt

15 x mittwochs, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Grundschule, Ziegelgasse 12 Kursleitung: Silvia Blechinger

Steppach

42,75 €

Peulendorf

Reckendorf

170SH1

15 x freitags, 9:00-10:00 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Alte Schule Melkendorf, Melkendorfer Hauptstr. 20 Kursleitung: Claudia Schmittner 42,75 €

39

42,75 €

15 x montags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Pfarrzentrum Weichenwasserlos, Martinsberg 1 Kursleitung: Christa Betz 42,75 € 15 x mittwochs, 18:15-19:15 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Kindergarten, Häfnermarkt 1 Kursleitung: Sonja Sieglinde Kaiser

42,75 €


40

Gesundheit und Fitness 170TF1

170TG1

170TR1

170TZ1

170UN1

170UN2

170ZA1X

170ZE1

Tiefenellern

15 x mittwochs, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Mi., 04.10.2017 Alte Schule, Ellerbergstr. 35 Kursleitung: Veronika Eberlein

170BH1

42,75 €

170ME1 42,75 €

Trabelsdorf

10 x mittwochs, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Mi., 18.10.2017 Feuerwehrhaus, Steigerwaldstr. 13 Kursleitung: N.N.

28,50 €

170ME3

28,50 €

170ME4

57,- €

Unterhaid

20 x dienstags, 19:20-20:20 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Feuerwehrhaus, Hauptstr. 21 a für Männer Kursleitung: Susanne Mindt

170ME5

57,- €

Zapfendorf

15 x dienstags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Altes Schulhaus, Schulstr. 7 Anmeldung über Kursleitung: 09547/8667 Kursleitung: Christa Betz 42,75 €

Zeegendorf

15 x dienstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Gemeinschaftshaus, Josefstraße Kursleitung: Monika Schmitt

171BI2

Bischberg

42,75 €

42,75 €

Bewegter Rücken Der "Bewegte Rücken" ist ein faszinierendes Trainingserlebnis mit fließenden, harmonischen Bewegungen im Rhythmus der Musik. Die moderne und zeitgemäße Form des Haltungs- und Rückentrainings hat zum Ziel, Beweglichkeit, Kraft und Geschmeidigkeit zu erreichen, den Körper als Einheit zu sehen sowie auf alle Strukturen und deren Vernetzungen untereinander einzugehen.

Memmelsdorf

15 x donnerstags, 17:50-18:50 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 für Anfänger Kursleitung: Dagmar Ramisch

42,75 €

Memmelsdorf

15 x donnerstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Kurs 1; für Fortgeschrittene Kursleitung: Dagmar Ramisch

42,75 €

Memmelsdorf

15 x mittwochs, 8:50-9:50 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Kurs 2; für Fortgeschrittene Kursleitung: Dagmar Ramisch

42,75 €

Pommersfelden

10 x montags, 14:00-15:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Schule Sambach, Sambach 37 Kursleitung: Hilde Löhr

28,50 €

Beckenbodengymnastik Beckenbodengymnastik Mit Hilfe der aufbauenden Beckenbodengymnastik wollen wir lernen, die im Körperinneren verborgenen Muskeln zu spüren, zu schützen und zu kräftigen. Abgerundet wird das Training durch Körperwahrnehmungs-, Entlastungs- und Entspannungsübungen. Einen positiven Einfluss kann diese Gymnastik auch auf Haltungsschäden, Rückenbeschwerden und Verdauungsprobleme haben.

142LI1X

Lichteneiche

142LI2X

Lichteneiche

Bischberg

15 x mittwochs, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Bürgersaal Anmeldung nur über die Außenstelle Kursleitung: Elke Heymann

15 x dienstags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Grund- u. Mittelschule, Pödeldorfer Str. 13 Kursleitung: Margit Lang 42,75 €

In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.

42,75 €

Unter Organgymnastik verstehen wir besondere Haltungs- und Bewegungsübungen wie auch gewisse Dehnlagen, die geeignet sind, um den Atem bezüglich seiner Kraft und seines Umfanges nachhaltig zu beeinflussen. 15 x mittwochs, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Bürgersaal Anmeldung nur über die Außenstelle Kursleitung: Elke Heymann

Memmelsdorf

Seniorengymnastik

133PO1

Organgymnastik

171BI1

28,50 €

Rückenmix ist eine Kombination aus Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule. Dadurch wird eine gezielte Kräftigung der Muskulatur und eine Verbesserung der Körperwahrnehmung erreicht.

Unterhaid

20 x dienstags, 18:15-19:15 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Feuerwehrhaus, Hauptstr. 21 a für Frauen Kursleitung: Susanne Mindt

10 x montags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mo., 02.10.2017 Alte Schule, Prügelweg 1 Kursleitung: Ellen Niersberger

Rückenmix

Treunitz

10 x montags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Avena-Hof, Voitmannsdorf 11 Kursleitung: Friederike Klein

Buttenheim

Training für einen stabilen Rumpf

Tütschengereuth

15 x donnerstags, 18:45-19:45 Uhr Beginn: Do., 14.09.2017 Alte Schule, Walsdorfer Str. 1 Kursleitung: Jessica Kirchner

www.vhs-bamberg-land.de

15 x montags, 10:00-11:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Evang. Pfarrzentrum, Gundelsheimer Str. 15 für Frauen - Anfänger Kursleitung: Klara Deuber 42,75 € 15 x montags, 9:00-10:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Evang. Pfarrzentrum, Gundelsheimer Str. 15 für Frauen - Fortgeschrittene Kursleitung: Klara Deuber 42,75 €


Gesundheit und Fitness

www.vhs-bamberg-land.de 142SZ1

142SZ2

Scheßlitz

10 x freitags, 9:30-10:30 Uhr Beginn: Fr., 06.10.2017 Juraklinik, Oberend 29 für Fortgeschrittene Kursleitung: Sonja Sieglinde Kaiser

Oberköst

143SA1

Sassanfahrt

28,50 €

Scheßlitz

10 x freitags, 10:30-11:30 Uhr Beginn: Fr., 06.10.2017 Juraklinik, Oberend 29 für Einsteiger Kursleitung: Sonja Sieglinde Kaiser

143OK1

28,50 €

143SE1X

Fitnesstraining Fitnessgymnastik Jede Übung ist auf eine bestimmte Körperpartie ausgerichtet (Bauch, Beine, Gesäß, Hüften, Oberschenkel). Durch Wiederholung exakt abgestimmter Bewegungen wird die Tiefenmuskulatur gezielt trainiert. Dabei geht es nicht um einen einzigen Muskel, sondern immer um eine ganze Muskelgruppe.

143BI1

143BN1

143GD1

143GD2

143KE1

143ME1

143OB2

143SF1

Bischberg

15 x montags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Mo., 02.10.2017 Grundschule, Schulstr. 36 Aufwärmen, Kondition, Kräftigung und Entspannung Kursleitung: Sonja Brückner 42,75 €

Baunach

143TU2

15 x mittwochs, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 15.11.2017 Pfarrheim, Oberköst 18 zzgl. 4,- € Miete bar vor Ort; Beginndatum kann sich noch ändern Kursleitung: Anni Enk 42,75 € 10 x montags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Volksschule, Adam-Krapp-Str. 8 Kursleitung: Bärbl Flessa 15 x dienstags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 12.09.2017 Sportheim, Steinfeld 86 mit Schwerpunkt Pilates Kursleitung: Petra Görtler 15 x dienstags, 18:45-19:45 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Stadthalle, An der Reichen Ebrach 1 Kursleitung: Gisela Ottenschläger 15 x mittwochs, 20:00-21:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Sportheim, Alte Mainstraße 16 Kursleitung: Daniela Gerner

143BH1

Buttenheim

143BH2

Buttenheim

143BU1

Burgebrach

15 x freitags, 8:30-9:30 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Grundschule, Schulstr. 2 Fit in den Tag Kursleitung: Carmen Schlichting-Förtsch

42,75 €

42,75 €

143BU2

Memmelsdorf

15 x mittwochs, 18:45-19:45 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 mit Rückenkräftigung Kursleitung: Diana Popp

42,75 €

143FR1

Oberhaid

15 x donnerstags, 10:30-11:30 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Rathaus, Rathausplatz 1 Fit in den Tag: 50 plus - Frauen Kursleitung: Petra Söllner

42,75 €

42,75 €

Jede Übung ist auf eine bestimmte Körperpartie ausgerichtet (Bauch, Beine, Gesäß, Hüften, Oberschenkel). Durch Wiederholung exakt abgestimmter Bewegungen wird die Tiefenmuskulatur gezielt trainiert. Dabei geht es nicht um einen einzigen Muskel, sondern immer um eine ganze Muskelgruppe.

42,75 €

Kemmern

42,75 €

Trunstadt

Grasmannsdorf

15 x montags, 20:05-21:05 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Gemeinschaftshaus, Grasmannsdorf 15 Kurs 2; Einstieg jederzeit möglich Kursleitung: Christine Kohn

42,75 €

Schlüsselfeld

Body-Workout

Grasmannsdorf

28,50 €

Steinfeld

10 x montags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Grund- und Mittelschule Baunach, Basteistraße 8-10 mit Herz-Kreislauf-Training Kursleitung: Sonja Schug 28,50 € 15 x montags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Gemeinschaftshaus, Grasmannsdorf 15 Kurs 1; Einstieg jederzeit möglich Kursleitung: Christine Kohn

41

143GU1

15 x mittwochs, 18:45-19:45 Uhr Beginn: Mi., 04.10.2017 Bürgerhaus Dreuschendorf, Schussbachweg 7 Kurs 1 Kursleitung: Ellen Niersberger 42,75 € 15 x mittwochs, 20:00-21:00 Uhr Beginn: Mi., 04.10.2017 Bürgerhaus Dreuschendorf, Schussbachweg 7 Kurs 2 Kursleitung: Ellen Niersberger 42,75 € 15 x montags, 9:30-10:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Kulturraum, Grasmannsdorfer Str. 1 Kursleitung: Roswitha Ziegler

42,75 €

Burgebrach

15 x dienstags, 17:55-18:55 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Kulturraum, Grasmannsdorfer Str. 1 Figur pur Kursleitung: Juliane Knauer

42,75 €

Frensdorf

10 x montags, 17:30-18:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Schule, Bahnhofstr. 1 Kursleitung: Sabine Biesenecker

28,50 €

Gundelsheim

15 x montags, 10:00-11:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Altes Rathaus, Hauptstr. 10 Kursleitung: Denise Simon

42,75 €


42

Gesundheit und Fitness 143HI1

143HI2

143LD1

143LT1

143LT2

143ME2

Rückengerechtes Muskelaufbautraining

Hirschaid

15 x dienstags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Realschule, Realschulstr. 2 - 6 Kursleitung: Ricarda Knippen

www.vhs-bamberg-land.de

143DR1 42,75 €

Hirschaid

12 x mittwochs, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Realschule, Realschulstr. 2 - 6 Kursleitung: Melanie Bischoff

143RA1 34,20 €

Litzendorf

15 x dienstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Aloisiusheim Schammelsdorf, Grubfeld 2 Kursleitung: Veronika Eberlein

143TR1 42,75 €

Lauter

15 x donnerstags, 18:15-19:15 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Rathaus, Schulstr. 9 Bodyforming mit Herz-Kreislauf-Training und Pilates Kursleitung: Irmgard Hofmann 42,75 €

Lauter

15 x montags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Rathaus, Schulstr. 9 Workout-Mix, teilw. mit Ball und Theraband Kursleitung: Brigitte Schmalle 42,75 €

143TU1

143TU3

Drosendorf

15 x dienstags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Grundschule, Am Steinig 15 bei flotter Musik Kursleitung: Ursula Ringsgwandl

42,75 €

Rattelsdorf

15 x mittwochs, 17:45-18:45 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Abtenberghalle, Ebinger Str. 20 Kursleitung: Ursula Ringsgwandl

42,75 €

Trabelsdorf

15 x dienstags, 19:00-20:30 Uhr Beginn: Di., 12.09.2017 Alte Schule Kolmsdorf, Alte Str. 8 Kursleitung: Petra Lamprecht

63,- €

Trunstadt

15 x montags, 8:00-9:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Volksschule, Am Heldenhain 1 Kursleitung: Petra Lamprecht

63,- €

Trunstadt

15 x mittwochs, 8:00-9:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Volksschule, Am Heldenhain 1 Kursleitung: Petra Lamprecht

63,- €

Move your Body

Memmelsdorf

15 x dienstags, 19:15-20:30 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Aerobic, Muskelaufbau, Intervall-Training und Entspannung Kursleitung: Vanessa Zeh 52,50 €

Unter dem Motto "Move your Body" bieten wir eine Gymnastikstunde für alle an, ob Mann oder Frau, "M" oder "XXL", egal. Alle, die sich gerne bewegen möchten, sind eingeladen. Nach einem gezielten Aufwärmen erfolgt eine Mischung aus Konditions- und Muskelaufbautraining. Stets mit guter Musik begleitet, vergeht die Stunde wie im Flug ... Sie werden es sehen!

143MK1

Melkendorf

143GD3

143OB1

Oberhaid

143PR1

143PR2

143PR4

13 x dienstags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Alte Schule Melkendorf, Melkendorfer Hauptstr. 20 Kursleitung: Daniela Pfister 37,05 € 15 x mittwochs, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Grund- u. Mittelschule, Mittelweg 8 Kursleitung: Daniela Pfister

143GD4

42,75 €

Priesendorf

15 x montags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Pfarrsaal, Pfarrer-Schöller-Ring Kurs 1; zzgl. 5,- € Miete bar vor Ort; -ausgebuchtKursleitung: Alexandra Panzer 42,75 €

Priesendorf

15 x montags, 20:05-21:05 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Pfarrsaal, Pfarrer-Schöller-Ring Kurs 2 - zzgl. 5,- € Miete bar vor Ort; -ausgebuchtKursleitung: Alexandra Panzer 42,75 €

143TI1

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143SN1

42,75 €

15 x dienstags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Gemeinschaftshaus, Grasmannsdorf 15 Kurs 1 Kursleitung: Claudia Reinlein

42,75 €

Grasmannsdorf

15 x dienstags, 19:05-20:05 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Gemeinschaftshaus, Grasmannsdorf 15 Kurs 2 Kursleitung: Claudia Reinlein

42,75 €

Tiefenhöchstadt

15 x dienstags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 12.09.2017 Gemeinschaftshaus Stackendorf Kursleitung: Ellen Niersberger

42,75 €

Bewegung - Gymnastik - Fitness

Priesendorf

15 x donnerstags, 8:15-9:15 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Pfarrsaal, Pfarrer-Schöller-Ring Kurs 3 - zzgl. 5,- € Miete bar vor Ort Kursleitung: Alexandra Panzer

Grasmannsdorf

Ketschendorf

15 x montags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Alte Schule, Ketschendorf 8 Kursleitung: Lydia Knauer

42,75 €

Schönbrunn

15 x mittwochs, 18:45-19:45 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Schule, Siedlungsstr. 22 Kursleitung: Lydia Knauer

42,75 €


Gesundheit und Fitness

www.vhs-bamberg-land.de Funktionelles Ganzkörpertraining

143PR5

Für eine aufrechte Körperhaltung werden alle Muskeln trainiert und gedehnt. Ein muskuläres Ungleichgewicht wird ausgeglichen und die Ausdauerfähigkeit gesteigert. Durch die Aktivität der Faszien wird der Körper geformt.

143ME3

Memmelsdorf

15 x dienstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Grund- u. Mittelschule, Pödeldorfer Str. 13 Kursleitung: Claudia Stadter 42,75 €

Bauchworkout Du möchtest deinen Oberkörper in Form bringen. Fett verbrennen und Muskeln aufbauen - speziell im Rumpfbereich? Dann bist du hier genau richtig!

143ME4

21,- €

143PE1

143SZ3

143SZ4

42,75 €

Fitnessgymnastik - "Fatburner" Nach einem Warm-Up, das den Herz-Kreislauf anregt, beginnen die Übungen: Jede Übung ist auf eine bestimmte Körperpartie ausgerichtet (Bauch, Beine, Gesäß, Hüften, Oberschenkel). Ein intensiver Stretching-Teil rundet die Stunde ab.

143PE3

143SZ5

Pettstadt

15 x dienstags, 8:15-9:15 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Kursleitung: Karin Brehm

Pettstadt

4 x freitags, 14:30-15:30 Uhr Beginn: Fr., 13.10.2017 Feuerwehrhaus, Ohmstraße 4 Kursleitung: Brigitte Zopf

11,40 €

146PE1

Pettstadt

10 x montags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Mo., 09.10.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Kursleitung: Ricarda Knippen

Outdoor Fitness Eine Mischung aus Laufen, Sprüngen und vielem mehr kombiniert mit Kräftigungsübungen bringen uns unter freiem Himmel zum Schwitzen, deswegen findet der Kurs bei jedem Wetter statt. Stretching rundet unser WorkOut ab.

143PR3

Priesendorf

15 x freitags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Pfarrsaal, Pfarrer-Schöller-Ring Kursleitung: Alexandra Panzer

42,75 €

Scheßlitz

10 x montags, 18:30-20:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Juraklinik, Oberend 29 Kurs 1 Kursleitung: Mona Christl

56,- €

Scheßlitz

10 x dienstags, 18:30-20:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Juraklinik, Oberend 29 Kurs 2 Kursleitung: Rüdiger Beck

56,- €

Scheßlitz

10 x donnerstags, 18:30-20:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Juraklinik, Oberend 29 Kurs 3 Kursleitung: Simone Schleuppner

56,- €

Um den Körper in Form zu bringen, muss insbesondere der Stoffwechsel trainiert werden. Damit eng verbunden ist die Verbrennung von Körperfett. Das Metabolic Training bietet dabei nahezu unendliche Möglichkeiten, die Komponenten Kraft und Ausdauer zu kombinieren - und das alleine mit dem eigenen Körper, ganz ohne Geräte. Am Anfang sollte man sich deshalb etwas einbremsen, auch wenn die Motivation hoch ist. Das Training wird dann dem Leistungslevel der Teilnehmenden angepasst.

143SZ6

Scheßlitz

15 x montags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Realschule, Burgholzstr. 10 HIT (Hochintensives Training) Kursleitung: Andrea Roth

42,75 €

Fitness-Cocktail Es wird ein Mix aus Fitness-, Ausdauer- und Funktionellem Training gezaubert. Spiele und Zirkeltraining sind ebenfalls vorgesehen. Die Stunde ist für jeden geeignet, der seine Ausdauer, Fitness und Muskelkraft unter Berücksichtigung des individuellen Leistungsstandes verbessern möchte. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz!

143SZ7 28,50 €

42,75 €

Metabolic Training

Step Aerobic u. Bauch, Beine, Po Step-Aerobic ist ein aerobes Fitnesstraining auf Musik, das mit einer höhenverstellbaren, rechteckigen Plattform durchgeführt wird. In diesem Kurs wird es kombiniert mit Übungen, die auf bestimmte Körperpartien ausgerichtet sind (Bauch, Beine, Gesäß, Hüften, Oberschenkel). Das Ziel des Kurses ist körperliche und geistige Widerstandsfähigkeit, Stärkung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Figurformung und viel Spaß.

15 x donnerstags, 9:30-10:30 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Treffpunkt: Bushaltestelle an der Kirche Kursleitung: Alexandra Panzer

Bei diesem Kurs wird mit Hilfe von modernen Fitnessgeräten unter fachlicher Anleitung trainiert. Besonders gestärkt wird dabei die Muskulatur und der Bewegungsapparat. Kursentgelt inkl. Nutzungsgebühr für Geräte.

Body-Workout für Frauen Jede Übung ist auf eine bestimmte Körperpartie ausgerichtet (Bauch, Beine, Gesäß, Hüften, Oberschenkel). Durch Wiederholung exakt abgestimmter Bewegungen wird die Tiefenmuskulatur gezielt trainiert. Dabei geht es nicht um einen einzigen Muskel, sondern immer um eine ganze Muskelgruppe.

Priesendorf

Gymnastik zur Stärkung des Muskel- u. Skelettsystems

Memmelsdorf

15 x dienstags, 20:30-21:00 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Kursleitung: Vanessa Zeh

43

Scheßlitz

15 x dienstags, 18:15-19:15 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Mittelschule, Mittlerer Weg 8 Fitness-, Ausdauer- und Funktionelles Training Kursleitung: Gabi Fehre-Stolz 42,75 €

Functional Fitness Die "Core-Stabilität" ist das A und O in unserem Alltag. Mit gezielten Übungen kräftigen Sie Ihre gesamte Körpermuskulatur. Ein Kraft-Ausdauertraining, das sich lohnt! Spaß und positive Ergebnisse inklusive! Bitte mitbringen: Isomatte, Saunatuch, bequeme Kleidung.


44

Gesundheit und Fitness 143SS1

Seußling

15 x donnerstags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Do., 21.09.2017 Pfarrscheune, Hauptstr. 27 Anmeldung über die Außenstelle: 09545/8476 Kursleitung: Desirée Müller 42,75 €

Drums-Alive

130DO1

130DO2

Das ganzheitliche Workout verbindet einfache, aber dynamische Bewegungen mit einem pulsierenden Trommelrhythmus. Die Stunden sind darauf ausgerichtet, sowohl die physische als auch die mentale Fitness zu steigern. Aber vor allen Dingen soll es Spaß bringen. Drums-Alive steckt voller motivierender Musik und Trommelrhythmen, die Ihre Füße zum Stampfen und Ihren Körper in Bewegung bringen. Bitte mitbringen: einen Pezziball und einen Eimer (10 l).

143SH1

www.vhs-bamberg-land.de

130MU1

Steppach

10 x mittwochs, 20:00-21:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Schule, Pommersfelden, Schönbornstr. 4 Kursleitung: Monika Durmann 28,50 €

143ZA1

Zapfendorf

10 x mittwochs, 18:30-21:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Tanzscheune, Untere Str. 3 Kursleitung: Andrea Roth

130LD1

Seußling

130WA1

Walsdorf

Bischberg

42,75 €

42,75 €

Bauch, Beine, Po Bei diesem Kurs trainieren wir den Bauch, die Beine und den Po. Zwischendrin sorgen wir mit Stretching für die Entspannung unserer Muskeln und des ganzen Körpers. Geeignet für jeden, der ein kleines Training in seinen Alltag einbauen möchte, um sich selbst etwas Gutes zu tun.

130BH1

Buttenheim

10 x donnerstags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Alte Schule, Prügelweg 1 Kursleitung: Bettina Baier

42,75 €

15 x montags, 17:30-18:30 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Pfarrscheune, Hauptstr. 27 Kurs 1; mit Pilates; Anmeldung über die Außenstelle: 09545/8476 Kursleitung: Desirée Müller 42,75 € 15 x montags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Pfarrscheune, Hauptstr. 27 Kurs 2; mit Pilates; Anmeldung über die Außenstelle: 09545/8476 Kursleitung: Desirée Müller 42,75 € 15 x montags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Pfarrscheune, Hauptstr. 27 Kurs 3; mit Pilates; Anmeldung über die Außenstelle: 09545/8476 Kursleitung: Desirée Müller 42,75 € 12 x mittwochs, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Kindergarten St. Laurentius, Pfarrgasse 3 inkl. Miete Kursleitung: Roswitha Ziegler 39,20 €

Rückengerechtes Muskelaufbautraining 130VT1

Litzendorf

15 x montags, 8:45-9:45 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Schule, Schulstr. 2 Kursleitung: Carmen Strohmeier-Kaiser

15 x donnerstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Grundschule, Schulweg 4 Kursleitung: Christine Neumann

130SS3

Kräftigende Übungen für Bauch, Beine, Po, Stretching und Entspannung.

42,75 €

Mühlendorf

Seußling

Problemzonengymnastik

15 x montags, 17:30-18:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Grundschule, Schulstr. 36 Kursleitung: Sandra Deuber

15 x donnerstags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Do., 14.09.2017 Gemeinschaftshaus, Lauterer Weg 1 Kurs 2; mit Pilates Kursleitung: Andrea Fröhlich

130SS2

42,- €

42,75 €

Dorgendorf

Seußling

Problemzonengymnastik

130BI1

15 x montags, 20:00-21:00 Uhr Beginn: Mo., 11.09.2017 Gemeinschaftshaus, Lauterer Weg 1 mit Pilates; Kurs 1 Kursleitung: Andrea Fröhlich

130SS1

Metabolic- und Faszientraining Beim Faszientraining handelt es sich um eine bewegungstherapeutische Trainingsmethode zur gezielten Förderung von mehr Beweglichkeit und Belastbarkeit des Bewegungsapparates. Die Faszien waren bisher nur bei InsiderInnen dafür bekannt, dem gesamten Körper Form und Elastizität zu geben. Das Trainingskonzept "Fascial Fitness" sorgt bei den begeisterten AnwenderInnen für energetische und leistungsstarke Wohlspannung. Wir sind so alt wie unser Bindegewebe. Wer jung bleiben und sich jung fühlen will, tut also gut daran, dieses Lebensnetz zu kräftigen. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Matte, Faszienrolle (ohne Noppen oder Struktur z.B. von Blackroll), Tennisball.

Dorgendorf

28,50 €

Viereth

15 x montags, 17:45-18:45 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Grundschule, Schulstr. 12 Kursleitung: Ursula Ringsgwandl

42,75 €

Gymnastik für Frauen Gymnastik für Frauen Für alle Frauen, die ihre körperliche Fitness wieder aufbauen und erhalten wollen. Schwungvolle, rückenschonende Funktionsgymnastik zur Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer.

131BG1

Burgellern

15 x montags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Gemeinschaftshaus, Am Ellerbach 16a Kursleitung: Susanne Mindt

42,75 €


Gesundheit und Fitness

www.vhs-bamberg-land.de 131BO1

131BO2

131HE1

131HE2

131SC1

131TS1

131TU1

131ZT1

131ZU1

Bojendorf

15 x montags, 18:45-19:45 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Alte Schule/Feuerwehrhaus, Hs.Nr. 16 Kurs 1 Kursleitung: Daniela Pfister

Gymnastik für Männer Fitnesstraining für Männer 42,75 €

143LD2

Bojendorf

15 x montags, 20:00-21:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Alte Schule/Feuerwehrhaus, Hs.Nr. 16 Kurs 2 Kursleitung: Daniela Pfister

42,75 €

Heiligenstadt

10 x montags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mo., 09.10.2017 Grundschule Heiligenstadt, Sportplatzstr. 1 Kurs 1 Kursleitung: N.N. 28,50 €

42,75 €

42,75 €

28,50 €

133BI1

133BN1

10 x freitags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Fr., 15.09.2017 Schule, Siedlungsstr. 22 Kursleitung: Lydia Knauer

131MB1

133BU2

Mürsbach

15 x dienstags, 20:00-21:00 Uhr Beginn: Di., 12.09.2017 Grundschule, Käsgasse 7 Gymnastik für Frauen Kursleitung: Edith Kaiser-Neundörfer

133PE1 42,75 €

15 x montags, 17:00-18:00 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 KIGA "St. Oswald", Alois-Schenk-Str. 10 Kursleitung: Doris Zellmann

Burgebrach

Rundum Fit

42,75 €

Baunach

133BU1 42,75 €

Ein abwechslungsreiches Workout für alle, die Freude an Bewegung und flotter Musik haben. Die Stunde besteht aus einem Cardio-Teil zur Konditionssteigerung mit einfachen Tanzchoreografien sowie einem Muskelkräftigungsteil mit Elementen aus Deep-Work und Pilates.

15 x montags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Grundschule, Schulstr. 36 Kursleitung: Margot Kühnlein

Breitengüßbach

28,50 €

42,75 €

Bischberg

133BR2X

Zückshut

15 x montags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Alte Schule, Hauptstraße Einstieg jederzeit möglich Kursleitung: Doris Zellmann

15 x montags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Gemeinschaftshaus, Am Ellerbach 16a Kursleitung: Susanne Mindt

Breitengüßbach

42,75 €

Zettmannsdorf

Burgellern

133BR1X

Trunstadt

15 x mittwochs, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Sportheim, Alte Mainstraße 16 Kursleitung: Daniela Gerner

42,75 €

In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.

Trosdorf

10 x montags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Gasthaus Steuer, Hauptstr. 9 Kursleitung: Ina Hofmann

15 x mittwochs, 17:30-18:30 Uhr Beginn: Mi., 04.10.2017 Aloisiusheim Schammelsdorf, Grubfeld 2 Kursleitung: Roland Schirling

Gymnastik für Senioren

Staffelbach

15 x dienstags, 19:45-20:45 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Sportheim, Mainstraße 12 Kursleitung: Roswitha Ziegler

Litzendorf

Gymnastik für Senioren

133BG1

Heiligenstadt

15 x dienstags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Örtelscheune, Mühlengasse Kurs 2 Kursleitung: Friedlinde Weidner

45

42,75 €

12 x montags, 14:45-15:45 Uhr Beginn: Mo., 11.09.2017 Pfarrheim, Bachgasse 12 Sitzgymnastik - Anmeldung über die Kursleiterin: 09544/7221; zzgl. Unkostenbeitrag bar vor Ort Kursleitung: Eleonore Hölzlein 12 x montags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Mo., 11.09.2017 Pfarrheim, Bachgasse 12 Sturzprophylaxe - Anmeldung über Kursleiterin: 09544/7221; zzgl. Unkostenbeitrag bar vor Ort Kursleitung: Eleonore Hölzlein 15 x mittwochs, 9:00-10:00 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Kulturraum, Grasmannsdorfer Str. 1 Kurs 1 Kursleitung: Gisela Ottenschläger

42,75 €

Burgebrach

15 x mittwochs, 10:00-11:00 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Kulturraum, Grasmannsdorfer Str. 1 Kurs 2 Kursleitung: Gisela Ottenschläger

42,75 €

Pettstadt

10 x dienstags, 10:45-12:00 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Trittsicher im Alltag Kursleitung: Brigitte Zopf

35,63 €


46

Gesundheit und Fitness 133RO1

133SC1

133SH1

133SZ1

133TU1

133VO1

133WA1

133WA2

gungssicherheit, Geschicklichkeit, Kreativität und Selbstbewusstsein werden entscheidend gefördert. Sollte keine Altersangabe aufgeführt sein, erkundigen Sie sich bitte bei Ihrer Außenstelle. Bitte Elternteil anmelden und Namen des Kindes angeben.

Röbersdorf

10 x dienstags, 14:00-15:00 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Volksschule, Ringstr. 28 Kursleitung: Hilde Löhr

28,50 €

137BH1

Staffelbach

15 x dienstags, 16:45-17:45 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Sportheim, Mainstraße 12 Kursleitung: Susanne Mindt

42,75 €

137BH2

Steppach

15 x freitags, 10:00-11:00 Uhr Beginn: Fr., 15.09.2017 Evang. Gemeindehaus, Steppacher Berg 70 Kursleitung: Gisela Ottenschläger 42,75 €

Scheßlitz

15 x dienstags, 17:15-18:00 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Mittelschule, Mittlerer Weg 8 Kursleitung: Gabi Fehre-Stolz

137BN2

31,50 €

Trunstadt

15 x dienstags, 13:00-14:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Sportheim, Alte Mainstraße 16 Kursleitung: Claudia Heil

Durch Dehnen, Kräftigen und Lockern der wichtigsten Muskelgruppen soll dem gefürchteten "Sturz im Alter" entgegen gewirkt werden. Ein Großteil der Übungen kann bei Bedarf im Sitzen durchgeführt werden. Die Teilnehmenden sollen Freude an den antrainierten, einfachen Bewegungen haben. Das Ziel ist eine Stärkung bzw. Steigerung der persönlichen, körperlichen Fähigkeiten sowie das Verbessern der eigenen Geschicklichkeit durch Trainieren des Gleichgewichtsorganes.

Stegaurach

10 x mittwochs, 17:00-17:45 Uhr Beginn: Mi., 15.11.2017 Bürgersaal, Schulplatz 3 Kursleitung: Marion Schreiner

Gymnastik für Mutter/Vater/Kind Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Schon kleine Kinder haben viel Freude an Bewegung und wollen erproben, was sie alles können. Dabei lernen sie - gemeinsam mit einem Elternteil -, ihre Fähigkeiten besser einzuschätzen. Bewe-

14 x freitags, 9:45-10:45 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 KIGA "St. Oswald", Alois-Schenk-Str. 10 Alter: ab ca. 18 Monaten Kursleitung: Maria Tadda

39,90 €

10 x freitags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Windeckhalle, Grasmannsdorfer Straße 2b Alter: 2 - 4 Jahre Kursleitung: Karin Reus 28,50 € 10 x montags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Laimbachtalhalle, Hauptstr. 2 Alter: 2 - 4 Jahre Kursleitung: Jutta Schmidt

Gundelsheim

137LD1

Litzendorf

137LD2

Litzendorf

137LI1X

Lichteneiche

137LI2X

Lichteneiche

137PE3

Pettstadt

21,- €

42,75 €

Baunach

137GU1

Walsdorf

10 x montags, 10:00-11:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Gemeindehaus, Bamberger Str. 23 Stuhlgymnastik - Die Uhrzeit kann sich noch ändern. Aktuelle Informationen erhalten Sie auf www.vhs-bamberg-land.de oder bei Ihrer Außenstelle. Kursleitung: Renate Schlichting 31,- €

15 x donnerstags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Neue Schule, Schulstr. 16 Alter: 1,5 bis ca. 6 Jahre Kursleitung: Christine Zenk

Gerach

Walsdorf

42,75 €

Buttenheim

137GH1 28,50 €

10 x montags, 8:15-9:15 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Schule, Schulstr. 10 Die Uhrzeit kann sich noch ändern. Aktuelle Informationen erhalten Sie auf www.vhs-bambergland.de oder bei Ihrer Außenstelle. Kursleitung: Renate Schlichting 31,- €

15 x donnerstags, 15:00-16:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Neue Schule, Schulstr. 16 Alter: 1,5 - ca. 6 Jahre Kursleitung: Christine Zenk

Burgebrach

Voitmannsdorf

10 x montags, 9:00-10:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Avena-Hof, Voitmannsdorf 11 Kursleitung: Friederike Klein

Buttenheim

137BU1 42,75 €

Vital und fit bis ins hohe Alter

133ST1

www.vhs-bamberg-land.de

28,50 €

10 x dienstags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Michel-Arneth-Schule, Schulstr. 2 Turnen und Spielen mit unseren Jüngsten Kursleitung: Ursel Baur 28,50 € Schule, Schulstr. 2 Termin wird nachgereicht; Alter: 2 - 3 Jahre Kursleitung: Michaela Schrei Schule, Schulstr. 2 Termin wird nachgereicht; Alter: 4 - 5 Jahre Kursleitung: Michaela Schrei 15 x mittwochs, 15:00-16:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Schule, Kapellenstr. 38 Kurs 1; Vorbesprechung 26.09.17, 17 Uhr; Anmeldung über Kursleitung: 0951/44869 Kursleitung: Gaby Weckwerth 44,85 € 15 x mittwochs, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Schule, Kapellenstr. 38 Kurs 2; Vorbesprechung: 26.09.17, 17 Uhr; Anmeldung über die Kursleitung: 0951/44869 Kursleitung: Gaby Weckwerth 44,85 € 15 x donnerstags, 15:00-16:00 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Alter: 1,5 - 3 Jahre Kursleitung: Michaela Kaiser

42,75 €


Gesundheit und Fitness

www.vhs-bamberg-land.de 137PE4

137SF1

137SH1

137TG1

137TG2

137VT1

Pettstadt

15 x donnerstags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Alter: 2,5 - 4,5 Jahre Kursleitung: Michaela Kaiser

Gymnastik/Turnen für Kinder Toben, Turnen, Spielen! 42,75 €

Schlüsselfeld

15 x dienstags, 9:00-10:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Stadthalle, An der Reichen Ebrach 1 Kurs 1; ab Laufalter bis ca. 4 Jahre Kursleitung: Gisela Ottenschläger

42,75 €

Ein Kurs für alle aktiven Kinder, die sich auspowern wollen, und die, die gerne aktiv wären: Sie erwartet ein Kurs mit viel Bewegung, Turnübungen und Spielen. Mit verschiedenen Geräten oder auch ohne Hilfsmittel werden sie ihr Gleichgewicht trainieren, Selbstvertrauen fassen und einfach Spaß am Spiel und der Bewegung haben.

134FR1

Steppach

10 x mittwochs, 15:00-16:00 Uhr Beginn: Mi., 11.10.2017 Schule, Pommersfelden, Schönbornstr. 4 Turnspatzen; Alter: 2 - 4 Jahre Kursleitung: Jeannine Hillebrand 28,50 €

Tütschengereuth

15 x donnerstags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Do., 14.09.2017 Mittelschule, Schulstr. 36 Kurs 1; Alter: 2 - 4 Jahre Kursleitung: Silke Dittrich

42,75 €

42,75 €

42,75 €

134HD1

137KE1

28,50 €

Spiel-Raum - Gemeinsame Zeit für Bewegung und Spiel Hier kann Ihr Kind sich frei bewegen und wird von Ihnen begleitet. In einer anregenden Umgebung können Kinder vielfältige Bewegungen ausprobieren: Hindernisse überwinden, mit Übergängen experimentieren und ihr ständig wachsendes Bewegungsrepertoire erproben. Sie erleben gleichaltrige Kinder und lernen, mit ihnen umzugehen. Ziel ist, das Bedürfnis des Kindes nach Entwicklung und Selbstwirksamkeit zu erfüllen und gleichzeitig die Bindung der Bezugsperson und des Kindes zu begleiten und zu unterstützen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und leichte Turn- oder Gymnastikschuhe mit. Bitte Bezugsperson/Elternteil anmelden und Namen des Kindes angeben.

137PE5

Pettstadt

10 x montags, 10:15-11:15 Uhr Beginn: Mo., 09.10.2017 Feuerwehrhaus, Ohmstraße 4 für Kinder (1 - 2 Jahre) mit einer Bezugsperson Kursleitung: Christine Schoierer 36,- €

10 x dienstags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Volksschule, Peuntweg 1 Alter: 4 - 6 Jahre Kursleitung: Marianne Derra

Reckendorf

134RE2

Reckendorf

134VT1

Viereth

Kemmern

10 x donnerstags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Grundschule, Schulstr. 2 Alter: 2 - 4 Jahre Kursleitung: Carmen Schlichting-Förtsch

42,- €

Herrnsdorf

134RE1

Kids in Bewegung mit einem Erwachsenen Förderung koordinativer und konditioneller Fähigkeiten unter Berücksichtigung der kindlichen Entwicklungsphasen. Spielerische Vermittlung von Bewegungsformen (Werfen, Fangen, Springen, Laufen...), vielseitiges Turnen, kindgerechte Durchführung von Ballund Trendsportarten. Bitte Elternteil anmelden und Namen des Kindes angeben.

10 x mittwochs, 14:30-16:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Schule, Bahnhofstr. 1 für Kinder ab 9 Jahren Kursleitung: Karin Raabe

In verschiedenen Spiel- und Bewegungsformen wird die ganzheitliche körperliche Fitness (Ausdauer und Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Geschicklichkeit) sowie Fairness und Teamgeist gefordert und gefördert. Im Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Spielen.

Viereth

15 x montags, 15:45-16:45 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Grundschule, Schulstr. 12 ab 2 Jahren Kursleitung: Ursula Ringsgwandl

Frensdorf

Gymnastik/Turnen für Kinder

Tütschengereuth

15 x freitags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Fr., 15.09.2017 Mittelschule, Schulstr. 36 Kurs 2; Alter: 2 - 4 Jahre Kursleitung: Silke Dittrich

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28,50 €

15 x donnerstags, 15:00-16:00 Uhr Beginn: Do., 21.09.2017 Grundschule, Ziegelgasse 12 Turnen wie Pippi Langstrumpf & Co.; Alter: 4 - 5 Jahre Kursleitung: Silvia Blechinger 42,75 € 15 x donnerstags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Do., 21.09.2017 Grundschule, Ziegelgasse 12 Turnen wie Pippi Langstrumpf & Co.; Alter: 6 - 8 Jahre Kursleitung: Silvia Blechinger 42,75 € 15 x montags, 16:45-17:45 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Grundschule, Schulstr. 12 Alter: 4 - 6 Jahre Kursleitung: Ursula Ringsgwandl

42,75 €

Breitensport für Kinder (Ballspiele, Leichtathletik, Turnen) 134PE1

134PE3

Pettstadt

15 x freitags, 14:00-15:00 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Alter: 3 - 6 Jahre Kursleitung: Maria Pflaum

42,75 €

Pettstadt

15 x freitags, 15:00-16:00 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Alter: 6 - 10 Jahre Kursleitung: Maria Pflaum

42,75 €


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Gesundheit und Fitness Geräte- und Bodenturnen für Kinder 134PE2

134PE4

Pettstadt

15 x freitags, 14:00-15:00 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Alter: 3 - 6 Jahre Kursleitung: Rita Herter

42,75 €

Pettstadt

15 x freitags, 15:00-16:00 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Alter: 6 - 10 Jahre Kursleitung: Rita Herter

Im Vordergrund steht die allgemeine Bewegungsschulung, die die ganzheitliche körperliche Fitness fordert und fördert. Die bei der allgemeinen Ballschule erworbenen elementaren Fertigkeiten unterstützen sportartübergreifend einen späteren Einstieg in jede Ballsportart.

134PE6

Dazu gehört der Kontakt und das Miteinander mit anderen Kindern, die Förderung der eigenen Wahrnehmung und Sinne, die Bewältigung von neuen Herausforderungen, der Abbau von Ängsten, die Stärkung der Selbstständigkeit, die Entfaltung von Kreativität und Fantasie und die Freude und der Spaß am eigenen Handeln und Tun. Durch das Einsetzen von Alltagsmaterialien werden zudem Möglichkeiten der Umsetzung im Alltag gezeigt. Bitte Isomatte mitbringen.

137PR1

Priesendorf

137PR2

Priesendorf

42,75 €

Bewegungs- und Ballschule für Kinder

134PE5

www.vhs-bamberg-land.de

Pettstadt

12 x montags, 14:15-15:15 Uhr Beginn: Mo., 09.10.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Alter: 3 - 4 Jahre Kursleitung: Norbert Seemüller

34,20 €

Kick-Box-Aerobic Aus Teilen der Aerobic und des Boxens wurde eine neue Fitnessart zusammengestellt, die sämtliche Muskelpartien des Körpers trainiert und formt. Die Bewegungen verlaufen zügig und konstant.

138GD1 34,20 €

Fitness für Kopf und Körper 138GD2

Bewegung mit Spaß Der Kurs ist für alle, die auch im Alter beweglich bleiben wollen! Mit einfachen und für jeden ausführbaren Übungen im Sitzen, Stehen und Gehen wird die Motorik, Beweglichkeit und Vitalität geschult und dadurch Alltagsmobilität und Lebensqualität verbessert. Schwerpunkt ist das gezielte Training von motorischen Leistungen für den Alltag und Reduzierung der Sturzgefahr. Auch Erinnerungsvermögen und mentale Leistung können durch das Training positiv beeinflusst werden.

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Memmelsdorf

10 x montags, 10:00-11:00 Uhr Beginn: Mo., 02.10.2017 Grund- u. Mittelschule, Pödeldorfer Str. 13 Kursleitung: Petra Söllner 20,- €

Bewegung für die grauen Zellen Bringen Sie Ihr Gehirn in Schwung: mit Gleichgewichts- und Koordinationsübungen, Reaktionsaufgaben sowie Übungen für Gedächtnis und Konzentration. Das Besondere daran: Wir kombinieren körperliche und kognitive Aufgaben! Damit werden die Gehirnzellen angeregt und vernetzen sich besser: die perfekte Prävention gegen Altersvergesslichkeit und Alzheimer. Die abwechslungsreichen Übungen beginnen einfach, steigern sich langsam - und machen Spaß. Wichtig: Es geht nicht darum, die Aufgaben perfekt zu machen, sondern sich immer wieder neu auf die verschiedenen Aufgaben einzulassen.

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28,50 €

Entdeckungsräume - Gemeinsame Zeit für Spiel und Bewegung Die Kinder sollen auf der Basis von Psychomotorik und Erlebnispädagogik unterschiedliche Erfahrungen in der Bewegung sammeln.

Grasmannsdorf

15 x donnerstags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Do., 12.10.2017 Gemeinschaftshaus, Grasmannsdorf 15 Kurs 1 Kursleitung: Rainer Kaiser

42,75 €

Grasmannsdorf

15 x donnerstags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Do., 12.10.2017 Gemeinschaftshaus, Grasmannsdorf 15 Kurs 2 Kursleitung: Rainer Kaiser

42,75 €

Step-Aerobic Step-Aerobic Step-Aerobic ist ein aerobes Fitnesstraining zu Musik, das höhenverstellbaren, rechteckigen Plattform durchgeführt vermittelt körperliche und geistige Widerstandsfähigkeit, der körperlichen Leistungsfähigkeit, Figurformung und viel

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Baunach

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Baunach

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Baunach

Pettstadt

10 x montags, 9:00-10:00 Uhr Beginn: Mo., 09.10.2017 Feuerwehrhaus, Ohmstraße 4 Kursleitung: Christine Schoierer

10 x donnerstags, 10:30-11:30 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Pfarrsaal, Pfarrer-Schöller-Ring für Kinder von 18 bis 24 Monaten; zzgl. 3,- € Miete bar vor Ort Kursleitung: Sandra Waldig 28,50 €

Aerobic

Pettstadt

12 x montags, 15:15-16:15 Uhr Beginn: Mo., 09.10.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Alter: 5 - 6 Jahre Kursleitung: Norbert Seemüller

10 x donnerstags, 9:30-10:30 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Pfarrsaal, Pfarrer-Schöller-Ring für Kinder von 12 bis 17 Monaten; zzgl. 3,- € Miete bar vor Ort Kursleitung: Sandra Waldig 28,50 €

mit einer wird. Es Stärkung Spaß.

15 x dienstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Grund- und Mittelschule Baunach, Basteistraße 8-10 Kurs 1 Kursleitung: Barbara Krause 42,75 € 15 x mittwochs, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Grund- und Mittelschule Baunach, Basteistraße 8-10 Kurs 2 Kursleitung: Barbara Krause 42,75 € 15 x mittwochs, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Grund- und Mittelschule Baunach, Basteistraße 8-10 Kurs 3 Kursleitung: Barbara Krause 42,75 €


Gesundheit und Fitness

www.vhs-bamberg-land.de 146FR1

146TF1

Skigymnastik

Frensdorf

10 x mittwochs, 18:00-19:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Schule, Bahnhofstr. 1 Kombikurs, Bauch-Training Kursleitung: Sandra Deuber

42,- €

28,50 €

Step and Fit - Steigerung der Ausdauer Fettverbrennung/Kräftigung der Muskulatur

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Staffelbach

15 x dienstags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Sportheim, Mainstraße 12 Kursleitung: Sandra Deuber

Wer im Winter beim Skilaufen Erfolg und Vergnügen genießen will, sollte sich körperlich systematisch darauf vorbereiten. Sicherheit im Skisport ohne Skigymnastik ist undenkbar. Unser Trainingsprogramm mit moderner Musik bringt Sie in Schwung und vermittelt viel Spaß in der Gruppe.

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Tiefenellern

10 x mittwochs, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Mi., 04.10.2017 Alte Schule, Ellerbergstr. 35 Kursleitung: Veronika Eberlein

42,75 €

Die Kinder erlernen Griffe und Techniken, üben diese kontinuierlich ein, so dass sie sich in einer Notfallsituation offensiv verteidigen können.

Lauter

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Baunach

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Baunach

28,50 €

Gemeinsam mit einem Elternteil erlernen die Kinder Griffe und Techniken, üben diese kontinuierlich ein, so dass sie sich in einer Notfallsituation verteidigen können. Durch das gemeinsame Trainieren lernt man stärker aufeinander einzugehen. Bitte Elternteil anmelden und Namen des Kindes angeben.

Lauter

10 x mittwochs, 17:00-18:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Rathaus, Schulstr. 9 Preis gilt pro Paar Kursleitung: Natascha Höpfler

28,50 €

Aikido Aikido für Kinder

10 x mittwochs, 16:30-17:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Hallenbad, Basteistraße 8-10 Kurs 1; ab 4,5 Jahre; zzgl. Eintritt f. Hallenbad bar vor Ort Kursleitung: Karl-Heinz Rüb 33,- € 10 x mittwochs, 17:30-18:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Hallenbad, Basteistraße 8-10 Kurs 2; ab 4,5 Jahre; zzgl. Eintritt f. Hallenbad bar vor Ort Kursleitung: Karl-Heinz Rüb 33,- €

Schwimmen Schwimmkurs für Kinder (ab 6 Jahre) Neben der Wassergewöhnung, die besonders für unerfahrene Schwimmanfänger eine große Rolle spielt, werden die Grundlagen des Schwimmens, wie Beinschlag, Armzug u. die Schwimm-Atmung kindgerecht und spielerisch an die SchwimmschülerInnen weitergegeben. Die Kinder sollten keine Scheu vor dem Wasser haben. Kinder unter 5 Jahren werden nicht zum Kurs zugelassen. Deshalb bitte unbedingt Geburtsdatum angeben. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt. Das Kursentgelt beinhaltet den Eintritt (10er/15er-Karte) ins Hallenbad. Eine Urkunde m. Schwimmabzeichen wird am Ende des Kurses vom Kursleiter ausgehändigt.

Im Aikido werden Angriff und Verteidigung in dynamischen Kreis-, Kugel- und Spiralbewegungen zu einer Bewegung verbunden. Gewaltlosigkeit ist das oberste Prinzip. Aikido versteht sich als klassische japanische Kampfkunst, als ein sinnvoller Weg geistiger und körperlicher Schulung, der keinen Wettkampf kennt. Mindestalter: 6 Jahre.

151GS1

Geschäftsstelle

139BR1

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Geschäftsstelle

139BR2

Breitengüßbach

15 x montags, 15:00-16:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Gemeindeturnhalle, Zentrum 1 Kurs 1; Anfänger u. Wiedereinsteiger Kursleitung: Hiroshi Higuchi

42,75 €

Breitengüßbach

15 x freitags, 14:30-15:30 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Gemeindeturnhalle, Zentrum 1 Kurs 2; für Fortgeschrittene Kursleitung: Hiroshi Higuchi

Skigymnastik

57,- €

Nur in Begleitung eines Erwachsenen. Bitte Elternteil anmelden und Namen des Kindes angeben.

Selbstverteidigung für Eltern und Kind

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20 x montags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mo., 09.10.2017 Windeckhalle, Grasmannsdorfer Straße 2b Kursleitung: Daniela Hemmer

Schwimmen mit einem Erwachsenen

Selbstverteidigung für Kinder

10 x mittwochs, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Rathaus, Schulstr. 9 Kursleitung: Natascha Höpfler

Burgebrach

Schwimmkurs für Kinder mit einem Erwachsenen

Selbstverteidigung

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10 x donnerstags, 15:30-16:30 Uhr Beginn: Do., 23.11.2017 Hallenbad Lichteneiche, Kapellenstr. 34 für Anfänger; nur Online-Anmeldung möglich Kursleitung: Claudia Hiller 52,- € 10 x freitags, 15:30-16:30 Uhr Beginn: Fr., 24.11.2017 Hallenbad Lichteneiche, Kapellenstr. 34 Aufbaukurs; nur Online-Anmeldung möglich Kursleitung: Claudia Hiller 52,- €

Schwimmkurs für Kinder (5 - 6 Jahre)

42,75 €

Neben der Wassergewöhnung, die besonders für unerfahrene Schwimmanfänger eine große Rolle spielt, werden die Grundlagen des Schwimmens, wie Beinschlag, Armzug u. die Schwimm-Atmung kindgerecht und spielerisch an die SchwimmschülerInnen weitergegeben. Die Kinder sollten keine Scheu vor dem Wasser haben. Kinder unter 5 Jahren werden nicht zum Kurs zugelassen. Deshalb bitte unbedingt Geburtsdatum angeben. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt.


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Gesundheit und Fitness Das Kursentgelt beinhaltet den Eintritt (10er/15er-Karte) ins Hallenbad. Eine Urkunde m. Schwimmabzeichen wird am Ende des Kurses vom Kursleiter ausgehändigt.

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www.vhs-bamberg-land.de 152TG1

Tütschengereuth

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Weichendorf

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Weichendorf

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Weichendorf

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Weichendorf

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Weichendorf

Geschäftsstelle

10 x montags, 15:30-16:30 Uhr Beginn: Mo., 20.11.2017 Hallenbad Lichteneiche, Kapellenstr. 34 für Anfänger; nur Online-Anmeldung möglich Kursleitung: Julia Röder 52,- €

Kraulschwimmen Kraulen ist der schnellste Schwimmstil von allen. Doch die Technik ist nicht einfach und viele tun sich schwer, die verschiedenen Bewegungsabläufe von Beinen, Armen gemeinsam mit der richtigen Atmung umzusetzen. Eine saubere Technik ist das A und O beim Kraulschwimmen. Dieser Kurs richtet sich an AnfängerInnen, aber auch an diejenigen, die die Grundbewegungen des Kraulschwimmens schon beherrschen und ihren Schwimmstil noch verbessern möchten. Wichtige Information: Der Kurs findet im Hallenbad Lichteneiche statt!

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Geschäftsstelle

10 x freitags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Fr., 24.11.2017 Hallenbad Lichteneiche, Kapellenstr. 34 inkl. 18,- € Eintritt; nur Online-Anmeldung möglich Kursleitung: Julia Röder 54,- €

Wassergymnastik Wassergymnastik Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.

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Baunach

10 x freitags, 16:15-17:00 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Hallenbad, Basteistraße 8-10 zzgl. Eintritt bar vor Ort Kursleitung: Renate Schlichting

15 x montags, 17:30-18:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Hallenbad Lichteneiche, Kapellenstr. 34 Kurs 1; Entgelt inkl. Eintritt für das Hallenbad Kursleitung: Lydia Knauer 67,75 € 15 x montags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Hallenbad Lichteneiche, Kapellenstr. 34 Kurs 2; Entgelt inkl. Eintritt für das Hallenbad Kursleitung: Renate Schlichting 67,75 € 15 x montags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Hallenbad Lichteneiche, Kapellenstr. 34 Kurs 3; Entgelt inkl. Eintritt für das Hallenbad Kursleitung: Theresa Bräuter 67,75 € 15 x montags, 20:30-21:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Hallenbad Lichteneiche, Kapellenstr. 34 Kurs 4; Entgelt inkl. Eintritt für das Hallenbad Kursleitung: Theresa Bräuter 67,75 € 15 x dienstags, 9:40-10:40 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Hallenbad Lichteneiche, Kapellenstr. 34 Kurs 5; Entgelt inkl. Eintritt für das Hallenbad Kursleitung: Lydia Knauer 67,75 €

Aquafitness 21,- €

Baunach

10 x freitags, 17:05-17:50 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Hallenbad, Basteistraße 8-10 im Tiefwasser mit Power; zzgl. Eintritt bar vor Ort Kursleitung: Renate Schlichting 21,- €

Aquafitness Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät angeboten wird. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit sowie Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer.

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Burgebrach

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Burgebrach

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Burgebrach

Burgebrach

15 x donnerstags, 19:00-19:45 Uhr Beginn: Do., 14.09.2017 Hallenbad Burgebrach, Ampferbacher Str. 14 Anmeldung nur über die Außenstelle; zzgl. Eintritt bar vor Ort Kursleitung: Lydia Knauer 31,50 €

Mönchsambach

15 x dienstags, 19:00-19:45 Uhr Beginn: Di., 12.09.2017 Hallenbad Burgebrach, Ampferbacher Str. 14 Kurs 1; zzgl. Eintritt bar vor Ort; Anmeldung nur über die Kursleitung: 0160/5917963 Kursleitung: Lydia Knauer 31,50 €

Mönchsambach

20 x mittwochs, 17:30-18:15 Uhr Beginn: Mi., 13.09.2017 Hallenbad Burgebrach, Ampferbacher Str. 14 zzgl. Eintritt bar vor Ort Kursleitung: Lydia Knauer 42,- €

15 x dienstags, 19:45-20:30 Uhr Beginn: Di., 12.09.2017 Hallenbad Burgebrach, Ampferbacher Str. 14 Kurs 2; zzgl. Eintritt bar vor Ort; Anmeldung nur über die Kursleitung: 0160/5917963 Kursleitung: Lydia Knauer 31,50 €

15 x montags, 18:15-19:15 Uhr Beginn: Mo., 09.10.2017 Hallenbad Burgebrach, Ampferbacher Str. 14 Kurs 1; im Flachwasser; Anmeldung über die Außenstelle; zzgl. Eintritt f. Hallenbad bar vor Ort Kursleitung: Angelika Müller 46,50 € 15 x montags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Mo., 09.10.2017 Hallenbad Burgebrach, Ampferbacher Str. 14 Kurs 2; im Flachwasser; Anmeldung über die Außenstelle; zzgl. Eintritt f. Hallenbad bar vor Ort Kursleitung: Angelika Müller 46,50 € 15 x samstags, 7:30-8:30 Uhr Beginn: Sa., 07.10.2017 Hallenbad Burgebrach, Ampferbacher Str. 14 für Frühaufsteher im Tiefwasser; zzgl. Eintritt f. Hallenbad bar vor Ort Kursleitung: Angelika Müller 46,50 €


Gesundheit und Fitness

www.vhs-bamberg-land.de 153BU5

Burgebrach

15 x samstags, 10:00-11:00 Uhr Beginn: Sa., 07.10.2017 Hallenbad Burgebrach, Ampferbacher Str. 14 im Tiefwasser; zzgl. Eintritt f. Hallenbad bar vor Ort Kursleitung: Angelika Müller 46,50 €

Aqua-Jogging Aqua-Jogging bedeutet Fitness auf gelenkschonende und harmonische Art und Weise. Im Wasser trägt der Körper nur 10 % seines Gewichtes. Daher können auch vorgeschädigte Gelenke sanft trainiert und Überbelastungen ausgeschlossen werden.

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Orientalischer Tanz

Bauchtanz für Anfänger Lassen Sie sich verzaubern von den anmutigen und eleganten Bewegungen des Bauchtanzes! In diesem Kurs werden die Grundbewegungen des orientalischen Tanzes erlernt und in einer modernen Choreographie angewandt. Zusätzlich verbessern wir dabei unser eigenes Körpergefühl und trainieren bestimmte Muskelgruppen. Voraussetzungen sind Spaß an der Bewegung und Freude am Tanz. Alter und Körperstatur spielen keine Rolle.

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Burgebrach

15 x samstags, 8:45-9:45 Uhr Beginn: Sa., 07.10.2017 Hallenbad Burgebrach, Ampferbacher Str. 14 im Tiefwasser; zzgl. Eintritt f. Hallenbad bar vor Ort Kursleitung: Angelika Müller 46,50 €

Tänzerische Bewegung Jazzgymnastik/-dance

Herrnsdorf

10 x dienstags, 17:00-18:00 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Volksschule, Peuntweg 1 Alter: 1. bis 4. Klasse Kursleitung: Hilde Löhr

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42,75 €

Im freien Spiel und durch gezieltes Üben sollen die Kinder vielfältige Bewegungserfahrungen sammeln, seien es Erfahrungen mit dem eigenen Körper, mit verschiedenen Geräten oder mit anderen Kindern. Haltungsschäden wird vorgebeugt, Fähigkeiten wie Koordination, Flexibilität, Ausdauer und Geschicklichkeit werden gefördert.

Steppach

28,50 €

Scheßlitz

12 x montags, 19:45-20:45 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Kindergarten, Häfnermarkt 1 Kursleitung: Angelika Popp

Tanz

/Trommelsolo

34,20 €

mit

Der Stocktanz ist ein fröhlicher, fetziger Tanz, der einfach gute Laune macht. Wir erlernen ein Trommelsolo und komponieren ihn mit einen Tanzstock. Der Umgang mit dem Tanzstock wird geübt und verschiedene Schrittabfolgen zu einer fröhlichen Choreografie zusammengesetzt. Tanzstöcke können geliehen werden.

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Trunstadt

12 x donnerstags, 18:00-19:15 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Volksschule, Am Heldenhain 1 Kursleitung: Angelika Popp

34,20 €

Gypsy Tribal Dance

Kreativer Tanz, Spiel und Bewegung

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10 x dienstags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Rathaus, Am Kirchberg 3 Kursleitung: Elena Rößler

Orientalischer Stock

Kemmern

15 x freitags, 16:30-17:30 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Grundschule, Schulstr. 2 Alter: 6 - 8 Jahre Kursleitung: Claudia Girtgen-Diehl

Gerach

Der Stocktanz ist ein fröhlicher, fetziger Tanz, der einfach gute Laune macht. Wir erlernen ein flottes Tänzchen auf das Lied "Alanar". Der Umgang mit dem Tanzstock wird geübt und verschiedene Schrittabfolgen zu einer fröhlichen Choreografie zusammengesetzt. Tanzstöcke können geliehen werden.

Kreativer Kindertanz

855KE1

28,50 €

Orientalischer Tanz/Stocktanz

28,50 €

Im kreativen Kindertanz entdecken wir neben ganz verschiedenen Bewegungsqualitäten wie Hüpfen, Springen, Laufen etc., dass Tanz auch einen Raum für seelischen Ausdruck bietet. Wir entdecken, welche Freude Tanz und Bewegung bringen kann. Wir reisen durch Dschungel, erleben in unserer Fantasie Abenteuer. Die Kinder können sich entwickeln, ohne sofort alles können zu müssen. Raumund Rhythmusgefühl sowie Beweglichkeit werden Themen sein. Entspannungsreisen und kleine Massagen runden das Ganze ab. Dies ist ein Kinderkurs, d.h. wir sind unter uns - wir laden die Eltern zum Abschluss zu einer kleinen Einheit am Ende der Stunde ein. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Schläppchen/rutschfeste Socken.

10 x donnerstags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Alte Schule, Prügelweg 1 Kursleitung: Bettina Baier

Orientalischer Tanz ist ein Tanz der Anmut und Lebensfreude. Die TeilnehmerInnen lernen völlig neue Bewegungsformen kennen. Dabei werden vor allem Bauch-, Rücken- und Beinmuskeln beansprucht. Er ist ein ausgezeichnetes gymnastisches Training und dabei sehr entspannend. Im Vordergrund aber steht der Spaß am Tanzen.

Spiel und Tanz/Jazzdance für Kinder

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Buttenheim

Orientalischer Tanz

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Im freien Spiel und durch gezieltes Üben sollen die Kinder vielfältige Bewegungserfahrungen sammeln, seien es Erfahrungen mit dem eigenen Körper, mit verschiedenen Geräten oder mit anderen Kindern. Haltungsschäden wird vorgebeugt, Fähigkeiten wie Koordination, Flexibilität, Ausdauer und Geschicklichkeit werden gefördert.

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10 x mittwochs, 16:30-17:30 Uhr Beginn: Mi., 11.10.2017 Schule, Pommersfelden, Schönbornstr. 4 Alter: ab 4 Jahren Kursleitung: N.N. 28,50 €

In diesen Stunden voll Leidenschaft und Energie lernen wir Elemente aus vielen Tanztraditionen der Sinti und Roma - angefangen mit indischen Tänzen über europäische und orientalische sowie Tänze des Balkan wird alles vertreten sein. Die einzelnen Elemente werden so gestaltet sein, dass man als Gruppe gemeinsam improvisieren kann und eine Choreografie nicht notwendigerweise erforderlich ist. Man verständigt sich im Tanz durch entsprechende Gesten und Zeichen: Die Teilnehmenden lernen auf diese Weise, aufmerksam aufeinander einzugehen. Es entsteht eine besondere Energie des gemeinsamen Tanzens!

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Zapfendorf

10 x dienstags, 18:15-19:15 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Tanzscheune, Untere Str. 3 Kursleitung: Elena Rößler

28,50 €


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Gesundheit und Fitness Tänze aus 1001 Nacht

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In diesem Kurs tauchen wir ein in die phantasievolle Welt der Tänze des Orients. Wir erlernen das Bewegungsrepertoire der orientalischen Tänze und gestalten eine kleine Choreografie, wobei Musik und Stil gemeinsam ausgesucht werden. Mit typischen binnenkörperlichen Bewegungsabläufen wird Körperbewußtsein, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Die Freude am gemeinsamen Tanzerleben steht im Vordergrund.

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www.vhs-bamberg-land.de

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Zapfendorf

12 x freitags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Tanzscheune, Untere Str. 3 Alter: 10 - 15 Jahre Kursleitung: Elena Rößler

34,20 €

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Latin Dance

Zumba Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.

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Baunach

10 x donnerstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Bürgerhaus, Zur Alten Brauerei Kurs 2 Kursleitung: Andrea Sales-Wurst

28,50 €

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Baunach

10 x mittwochs, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Bürgerhaus, Zur Alten Brauerei Kurs 3 Kursleitung: Elizabeth Bergmann

28,50 €

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Gerach

15 x mittwochs, 20:30-21:30 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Laimbachtalhalle, Hauptstr. 2 Kursleitung: Judith Anyango-Schlaug

42,75 €

10 x montags, 17:00-18:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Landratsamt Bamberg, Ludwigstr. 23 Kursleitung: Lilija Fleischmann-Schmitt

28,50 €

Herrnsdorf

10 x montags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Volksschule, Peuntweg 1 Kursleitung: Elisa Rebhan

149BN7 28,50 €

Herrnsdorf

10 x freitags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Fr., 22.09.2017 Volksschule, Peuntweg 1 Kursleitung: Iris Frauenknecht-Rössert

28,50 €

Sassanfahrt

10 x mittwochs, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 13.09.2017 Volksschule, Adam-Krapp-Str. 8 Kursleitung: Christine Stühler

28,50 €

Stegaurach

15 x dienstags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Bürgersaal, Schulplatz 3 Kurs 1 Kursleitung: Jana Harrison

42,75 €

Stegaurach

15 x mittwochs, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 04.10.2017 Bürgersaal, Schulplatz 3 Kurs 2 Kursleitung: Jana Harrison

42,75 €

Scheßlitz

15 x dienstags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Realschule, Burgholzstr. 10 Kurs 1 Kursleitung: Stefanie Wunner

42,75 €

Scheßlitz

15 x dienstags, 19:45-20:45 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Realschule, Burgholzstr. 10 Kurs 2 Kursleitung: Stefanie Wunner

42,75 €

Tiefenellern

15 x dienstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Alte Schule, Ellerbergstr. 35 Kursleitung: Andrea Sales-Wurst

42,75 €

Baunach

10 x dienstags, 15:15-16:15 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Bürgerhaus, Zur Alten Brauerei Alter: 3 - 6 Jahre Kursleitung: Marina Justus

28,50 €

Baunach

10 x dienstags, 16:20-17:20 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Bürgerhaus, Zur Alten Brauerei Alter: 7 - 10 Jahre Kursleitung: Marina Justus

28,50 €

Latin Dance Workout 28,50 €

Heiligenstadt

10 x mittwochs, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Mi., 04.10.2017 Grundschule Heiligenstadt, Sportplatzstr. 1 Kursleitung: Lilija Fleischmann-Schmitt 28,50 €

Hirschaid

10 x dienstags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Realschule, Realschulstr. 2 - 6 Kursleitung: Lilija Fleischmann-Schmitt

10 x dienstags, 20:30-21:30 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Rathaus, Schulstr. 9 Dance und Salsa Aerobic Kursleitung: Judith Anyango-Schlaug

Zumba Kids 149BN6

Geschäftsstelle

Lauter

28,50 €

Das Latino-Lebensgefühl inspiriert das Tanz- und Fitnessprogramm mit amerikanischen und internationalen Musik- und Tanzstilen. Mit dieser Kombination ergibt sich ein sehr effektives Fitnessprogramm. Es verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitnessworkout. Für den Kurs sind keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig.

150BN1

Baunach

10 x dienstags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Bürgerhaus, Zur Alten Brauerei Kurs 1 Kursleitung: Bettina Oppelt

28,50 €


Gesundheit und Fitness

www.vhs-bamberg-land.de 150BN2

150BN3

150BN4

Baunach

10 x dienstags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Bürgerhaus, Zur Alten Brauerei Kurs 2 Kursleitung: Bettina Oppelt

149PE2

28,50 €

Baunach

10 x montags, 18:20-19:20 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Bürgerhaus, Zur Alten Brauerei Kurs 3 - ausgebucht Kursleitung: Michelle Hofmann

150WA1

150WA2

28,50 €

42,75 €

125BH1

Lauter

12 x montags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Rathaus, Schulstr. 9 Kursleitung: Kodro Angèle Aoussou-Dett- 34,20 € mann

125BH2

Walsdorf

10 x samstags, 10:00-11:00 Uhr Beginn: Sa., 30.09.2017 bei Fam. Kempf, Fliederweg 9 Alter: 6 - 8 Jahre; zzgl. 4,- € Miete bar vor Ort Kursleitung: Carola Kempf 28,50 €

125HE1

Walsdorf

10 x samstags, 11:00-12:00 Uhr Beginn: Sa., 30.09.2017 bei Fam. Kempf, Fliederweg 9 Alter: 9 - 12 Jahre; zzgl. 4,- € Miete bar vor Ort Kursleitung: Carola Kempf 28,50 €

Aerobes Tanzworkout, bei dem verschiedenste Musikrichtungen wie Pop, HipHop, R'n'B, Latino Rythmen, Schlager usw. gepaart werden mit einfachen Choreografien und Aerobic-Elementen. Um das Fitnesslevel zu erhöhen, können auch gestellte Drumsticks in Einsatz gebracht werden, was den Spaßfaktor noch erhöht. Jeder, der sich gerne zur Musik bewegt, ist hier genau richtig. Für alle Altersklassen geeignet.

150RA1

Litzendorf

15 x dienstags, 20:00-21:00 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Aloisiusheim Schammelsdorf, Grubfeld 2 Kursleitung: Stefanie La Rosa Naranjo

125HI1

34,20 €

125LD3

Pettstadt

12 x donnerstags, 15:00-16:00 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Feuerwehrhaus, Ohmstraße 4 Alter: 6 - 10 Jahre Kursleitung: Melanie Falchi

125LD1

125LD2

Kindertanz mit Zumba 149PE1

125KE1

42,75 €

Rattelsdorf

12 x mittwochs, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Abtenberghalle, Ebinger Str. 20 Kursleitung: Stefanie La Rosa Naranjo

34,20 €

Pilates ist ein körperlich-mentales Training, das den Körper in seiner Ganzheit entwickelt. Pilates-Übungen sind Atem-, Dehn- und Kräftigungsübungen, die aus der Körpermitte entstehen. Angepasst an die individuellen Fähigkeiten kann unabhängig von Alter und Fitnesslevel trainiert werden. Ferner werden Konzentration gefördert und der Entstehung von Osteoporose vorgebeugt. Pilates schult nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Bitte Gymnastik- / Yogamatte und bequeme Kleidung mitbringen.

DanceFit

150LD1

12 x donnerstags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Feuerwehrhaus, Ohmstraße 4 Alter: 3 - 6 Jahre Kursleitung: Melanie Falchi

Pilates

Latin Dance Workout für Kinder 150LT1

Pettstadt

Pilates

Baunach

15 x montags, 19:25-20:25 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Bürgerhaus, Zur Alten Brauerei Kurs 4 Kursleitung: Jasmin Stegner

53

34,20 €

125ME1

Buttenheim

15 x mittwochs, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Alte Schule, Prügelweg 1 Kurs 1 Kursleitung: Martina Trende

42,75 €

Buttenheim

15 x mittwochs, 10:00-11:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Alte Schule, Prügelweg 1 Kurs 2 Kursleitung: Martina Trende

42,75 €

Heiligenstadt

15 x donnerstags, 18:45-19:45 Uhr Beginn: Do., 21.09.2017 Örtelscheune, Mühlengasse Kursleitung: Elfriede Bär

42,75 €

Hirschaid

12 x mittwochs, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Realschule, Realschulstr. 2 - 6 Kursleitung: Melanie Bischoff

34,20 €

Kemmern

15 x dienstags, 16:50-18:05 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Grundschule, Schulstr. 2 Kursleitung: Andrea Brocke

52,50 €

Litzendorf

15 x dienstags, 17:45-18:45 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Aloisiusheim Schammelsdorf, Grubfeld 2 mit Rückenfit Kursleitung: Sandra Popp

42,75 €

Litzendorf

15 x dienstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Schule, Schulstr. 2 Kursleitung: Stefanie Spörlein

42,75 €

Litzendorf

15 x donnerstags, 9:30-10:30 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Aloisiusheim Schammelsdorf, Grubfeld 2 Kursleitung: Veronika Eberlein

42,75 €

Memmelsdorf

15 x dienstags, 17:05-18:05 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Kurs 1; Haltungsschulung Kursleitung: Silke Kallies

42,75 €


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Gesundheit und Fitness 125ME2

125PE1

125RA1

125RA2

Prima GleichGewicht Langzeiteffekt

Memmelsdorf

15 x dienstags, 18:10-19:10 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Kurs 2; Haltungsschulung Kursleitung: Silke Kallies

42,75 €

Pettstadt

15 x mittwochs, 11:00-12:00 Uhr Beginn: Mi., 04.10.2017 Feuerwehrhaus, Ohmstraße 4 Kursleitung: Brigitte Zopf

42,75 €

Rattelsdorf

8 x montags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Mo., 09.10.2017 Abtenberghalle, Ebinger Str. 20 Kurs 1 Kursleitung: Sophia Schubert

www.vhs-bamberg-land.de

125WA1

Walsdorf

125WA2

Walsdorf

113BU1 22,80 €

63,- €

10 x donnerstags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 bei Fam. Kempf, Fliederweg 9 für Fortgeschrittene; zzgl. 4,- € Miete bar vor Ort Kursleitung: Carola Kempf 28,50 € 10 x mittwochs, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 bei Fam. Kempf, Fliederweg 9 für Anfänger; zzgl. 4,- € Miete bar vor Ort Kursleitung: Carola Kempf 28,50 €

125FR2

113LD1

Abnehmen/Fasten

50,40 €

Plätzchenbacken für Kinder ab der 2. Klasse 28,50 €

Wir backen zusammen leckeres Gebäck zur Weihnachtszeit. Bitte mitbringen: Plätzchendose, Schürze und Geschirrtuch.

925BI1

Scheßlitz

Ernährung

12 x mittwochs, 18:30-20:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Schule, Schulstr. 2 Kursleitung: Annerose Marschalt

Backen

Pilates ist ein körperlich-mentales Training, das den Körper in seiner Ganzheit entwickelt. Pilates-Übungen sind Atem-, Dehn- und Kräftigungsübungen, die aus der Körpermitte ausgeführt werden. Trainiert wird angepasst an die individuellen Fähigkeiten, unabhängig von Alter und Fitnesslevel. Ferner werden Konzentration gefördert und der Entstehung von Osteoporose vorgebeugt. Pilates schult nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Das Übungsrepertoire wird u.a. durch den Einsatz des Redondo Plus Balls, mit Therabändern und Pilates-Circle erweitert. 15 x dienstags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Mittelschule, Mittlerer Weg 8 Kursleitung: Gabi Fehre-Stolz

Litzendorf

28,50 €

Pilates mit Kleingeräten

125SZ1

7 x mittwochs, 18:00-21:00 Uhr Beginn: Mi., 10.01.2018 Grund-/Mittelschule, Grasmannsdorfer Str. 3 zzgl. 36 € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Lore Kastl 75,60 €

Kochen

Frensdorf

10 x donnerstags, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Schule, Bahnhofstr. 1 Kurs 2 Kursleitung: Gerlinde Ohlmann

Burgebrach

In 12 Wochen erhalten Sie Informationen zu wesentlichen Themen der Ernährung. Die wöchentlichen Treffen mit Kontrolle und Dokumentation der durch InnerScanAnalyse festgestellten Werte bieten einen klaren Rahmen. Die Interaktion in der Gruppe ist ausdrücklich erwünscht. In unseren Workshops sprechen wir über Wasser, Proteine, Kohlenhydrate, Fette und behandeln ergänzende, für unser Wohlbefinden wichtige Themen. Im Laufe des Kurses eignen Sie sich eine gesunde, ausgewogene Ernährungsweise durch Ernährungsumstellung an. Ihr Körper wird modelliert durch Aufbau der mageren Muskelmasse. Unser Kurs beruht auf wissenschaftlichem Stand der Ernährungs- und Adipositasforschung. Auf Wunsch erhält jeder Teilnehmer eine persönliche Beratung für die Auswertung seiner Werte. Bei höherer Teilnehmerzahl kann die Dauer des Kurses nach Absprache verlängert werden.

Frensdorf

10 x donnerstags, 18:00-19:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Schule, Bahnhofstr. 1 Kurs 1 Kursleitung: Gerlinde Ohlmann

mit

Gewicht reduzieren und dauerhaft halten!

Pilates und Faszientraining 125FR1

Abnehmen

Durch Veränderungen im Ernährungsverhalten können Sie selbstbestimmt abnehmen und Ihren Erfolg langfristig halten. Durch vollwertige, alltagstaugliche Ernährung mit viel Frischem steigern Sie Ihr Wohlbefinden und regen die Gewichtsreduktion an. Neben dem gemeinsamen Zubereiten der Speisen steht individuelle Verträglichkeit, Genuss und bewusstes Sattessen im Vordergrund. Das ganzheitliche Programm wird mit Anregungen zu sportlicher Aktivität und Entspannung ergänzt. In einer Einführungsveranstaltung lernen Sie Inhalte, Ablauf und Umsetzung des ganzheitlichen Abnehmprogramms kennen. Der Kurs ist nicht geeignet für Personen, die ernährungstherapeutische Hilfe brauchen.

Rattelsdorf

15 x montags, 19:00-20:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Gemeinschaftshaus, Höfen 23 Kurs 2 Kursleitung: Andrea Brocke

-

42,75 €

Bischberg

Mi., 22.11.2017, 17:00-19:15 Uhr Mittelschule, Schulstr. 36 zzgl. 4,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Susanne Görl

7,80 €

Best of Weihnachtsplätzchen - back zwei, bekomm 20! Jede/r TeilnehmerIn backt an zwei Abenden sein leckerstes Weihnachtsgebäck! Dafür bringen alle ihre Zutaten selbst mit. Pro Abend sollten zwei Sorten (bei sehr hohem Arbeitsaufwand eine) gebacken werden. Die einzelnen Rezepte werden gemeinsam besprochen und als kleines Kochbuch vervielfältigt. Nach dem Zubereiten wird das Gebackene aufgeteilt. So erhält jede/r der 10 TeilnehmerInnen an die 20 verschiedenen Sorten Weihnachtsgebäck pro Abend. Um gleiche Rezepte zu vermeiden, bitte rechtzeitig im Vorfeld bei der Kursleiterin telefonisch (09505-80 41 89) oder per E-Mail (karina.graf@t-online.de) melden. Bitte mitbringen: Spül- und Geschirrtücher, Behälter für Plätzchen und ggf. Spezialutensilien, die zur Zubereitung benötigt werden.


Gesundheit und Fitness

www.vhs-bamberg-land.de 925LD1

Litzendorf

2 x dienstags, 18:00-20:00 Uhr Beginn: Di., 21.11.2017 Schule, Schulstr. 2 Kursleitung: Karina Graf

14,40 €

Krapfen und geschnittene Hasen 925ZA1

Kalte Küche

Brot und Ricotta - einfach selbst gemacht Roggenvollkornbrot mit Sauerteig - ich zeige Ihnen, wie sie im Haushalt mit normalem Elektroherd Ihr eigenes Brot backen können. An diesem Abend kneten und formen Sie Ihr eigenes Minibrot und erfahren, wie Sie zuhause bis zu drei Brote leicht selbst backen können. Sie erhalten alle notwendigen Infos rund um den Sauerteig und zusätzlich einen Ansatz für das weitere Brotbacken. Während der Gehzeit stellen wir einen einfachen Ricotta aus Milch her. Diesen werden wir mit vorbereitetem Brot gleich verkosten. Dabei erhalten sie Tipps zur weiteren Verwendung des Ricottas. Bitte ein etwa 500 ml fassenden Behälter und ein Geschirrtuch mitbringen. Utensilien, wie z.B. Thermometer für den Ricotta, können im Kurs erworben werden.

919BR1

ger Einlage über feine Cremesuppen bis zum pikanten "Aufwärmer" bereiten wir abwechslungsreiche, schmackhafte Suppen aus gesunden, frischen Lebensmitteln zu. Bitte mitbringen: Behälter für Reste, ein Geschirrtuch und nach Belieben eine Schürze

921BU2

Zapfendorf

Mo., 13.11.2017, 18:00-21:00 Uhr Gemeinschaftshaus Oberleiterbach, Eichenweg 8 zzgl. Materialkosten: ca. 4,- € Kursleitung: Theresia Schmitt 10,80 €

Breitengüßbach

Mo., 16.10.2017, 18:00-21:00 Uhr Verbandsschule Breitengüßbach, Schulstr. 12 inkl. 9,- € Materialkosten Kursleitung: Eva Carlsen 19,40 €

919BR2

Breitengüßbach

Mi., 08.11.2017, 18:00-21:00 Uhr Verbandsschule Breitengüßbach, Schulstr. 12 inkl. 9,- € Materialkosten Kursleitung: Eva Carlsen 19,40 €

Kochen

921BM1

Burgebrach

Mi., 25.10.2017, 18:00-21:45 Uhr Grund-/Mittelschule, Grasmannsdorfer Str. 3 zzgl. 12,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Lore Kastl 13,- €

Suppen für jeden Geschmack Da wird jeder Suppenkaspar schwach, denn eine gute Suppe löffelt jeder gerne aus: Die kleine, feine Suppe vorweg schmeichelt dem Gaumen und stimmt auf den Hauptgang ein. Etwas deftiger wird sie zur sättigenden Hauptmahlzeit. Von der klaren Brühe mit lufti-

Frensdorf-Bauernmuseum

Sa., 07.10.2017, 9:30-14:30 Uhr Bauernmuseum Frensdorf, Hauptstraße 5 zzgl. 12,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Nora Pfeil

20,- €

Vollwertküche Wir bereiten alltagstaugliche Rezepte zu, die alle Nährstoffe bieten, die unser Körper braucht. Heimisches Gemüse kommt dabei genauso zum Einsatz wie die „Superfoods“ Quinoa und Amaranth. Unkompliziert und ohne großen Aufwand zaubern wir Speisen, die Sie garantiert begeistern werden. Bitte mitbringen: Geschirrtücher und Behälter.

921HD1

Herrnsdorf

921PE2

Pettstadt

Mo., 06.11.2017, 18:00-21:00 Uhr Schule, Bahnhofstr. 1 zzgl. ca. 10,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Sonja Gößwein-Wolny 10,80 € Do., 18.01.2018, 18:00-21:00 Uhr Schule Pettstadt, Schulstr. 12 zzgl. ca. 10,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Sonja Gößwein-Wolny 10,80 €

Kochkurs für Männer Auch wenn Sie im Kochen nicht geübt sind, werden Sie mit viel Spaß verschiedene Gerichte gemeinsam zubereiten. Von der Vorspeise über Suppe, Salat und Beilage zum gut gewürzten Hauptgericht bis zur leckeren Nachspeise und dem Gebäck zum Espresso. Schritt für Schritt wird die Verarbeitung der frischen Lebensmittel erklärt, so dass die Gerichte, die hervorragend schmecken, auch Zuhause leicht nachzukochen sind. Auch viele nützliche Tipps zur Handhabung der Zutaten und Erhaltung der Nährstoffe werden dabei gegeben. Bitte mitbringen: Behälter für Reste, ein Geschirrtuch und nach Belieben eine Schürze.

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921BU1

Mi., 08.11.2017, 18:00-21:45 Uhr Grund-/Mittelschule, Grasmannsdorfer Str. 3 zzgl. 12,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Lore Kastl 13,- €

Passend zur Jahreszeit verarbeiten wir Wildkräuter und Wildgemüse zu einem schmackhaften Menü. Dabei spielen die Wildpflanzen die Hauptrolle in den Gerichten oder werden vereinzelt als Besonderheiten des Alltags geläufigen Rezepten beigegeben. Neben Verwendung, Zubereitung und Verkostung gibt es Hintergrundinformationen und interessante Geschichten zu den einzelnen Pflanzen.

Fit mit bunten Herbstsalaten Aus frischen Blattsalaten wie Eisbergsalat, Zuckerhut, Endivien und Gartengemüse lassen sich nahrhafte Salate zubereiten. Mit dieser Energiekost wird Ihr Speiseplan abwechslungsreich und vielseitig und ganz nebenbei tanken Sie Vitamine für den Winter. Bitte mitbringen: Behälter für Reste, ein Geschirrtuch und nach Belieben eine Schürze

Burgebrach

Wilde Küche im Herbst

Käse und Quark - einfach selbst gemacht Aus nur zwei Litern Milch wird in diesem Kurs köstlicher, hauseigener Weichkäse in verschiedenen Sorten hergestellt. Neben Grundkenntnissen der Milchverarbeitung und Tipps zur Quarkherstellung werden auch interessante Rezepte vorgestellt. Die Teilnehmenden können die verschiedenen Käsesorten probieren und erhalten detaillierte Unterlagen, um den Käse auch selbst zu Hause herstellen zu können. Die dazu benötigten Utensilien können im Kurs erworben werden. Bitte mitbringen: Geschirrtuch und kleinen Vorratsbehälter. Eine Abmeldung vom Kurs ist bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn vorzunehmen, ansonsten müssen die Zusatzkosten dennoch berechnet werden.

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Lauter

2 x mittwochs, 18:00-22:00 Uhr Beginn: Mi., 15.11.2017 Grund- und Mittelschule Baunach, Basteistraße 8-10 zzgl. 30,- € (2x 15,- €) Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Lore Kastl 28,80 €

Fränkische Tapas Fränkische Tapas mit Ziebeleskäs und Zwetschgenbammes.. Was Franken mit Spanien gemeinsam hat? Vielleicht nicht gerade das Wetter, wohl aber die Lebens- und vor allem die Genussfreude, die sich Franken auf die Fahnen geschrieben hat. Es ist für jeden Geschmack etwas dabei! Bitte Restebehälter mitbringen.

921LD1

Litzendorf

Mi., 04.10.2017, 18:30-21:30 Uhr Schule, Schulstr. 2 zzgl. 8,- € Materiakosten bar vor Ort Kursleitung: Monika Gerner

10,80 €


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Gesundheit und Fitness Kinderkochparty Feiern Sie den Geburtstag Ihres Kindes (ab 2. Klasse) einmal anders und laden Sie zur Kinderkochparty ein. Hier werden die "Nachwuchs-Köche" mit Hilfe der Kursleiterin ein leckeres Geburtstagsmenü zubereiten, das im Anschluss gemeinsam geschlemmt wird. Eine Geburtstagsbowle sowie ein leckerer Nachtisch dürfen hierbei nicht fehlen. Gerne dürfen Sie Ihre Essenswünsche mitteilen oder lassen sich von unserer Kursleiterin inspirieren. Eine erwachsene Begleitperson steht der Kursleitung tatkräftig zur Seite. Für weitere Informationen, Speisenauswahl und Terminabsprachen setzen Sie sich bitte mit der Kursleiterin in Verbindung. Bei Bedarf und geeignetem Raum auch an einem anderen Ort möglich.

921LD1X

Einfach lecker - kulinarisches am Lagerfeuer Gemeinsam an einem Lagerfeuer zu sitzen, fasziniert uns immer, auch im Herbst. Wie schön, wenn sich ein gemeinsames Feuer auch mit einer Kochaktion verbinden lässt. Dabei kochen wir ein schmackhaftes Menü mit einfachen Rezepten, die sich leicht und mit wenig Materialaufwand beim nächsten eigenen Feuer umsetzten lassen. Bitte mitbringen: Tiefer Teller, Besteck, Schneidebrett mit Küchenmesser, Sitzkissen, Garten- oder Arbeitshandschuhe, wetterangepasste, robuste Kleidung.

921ZA3

Litzendorf

Schule, Schulstr. 2 Termine auf Anfrage; Anmeldung bei Frau Graf: 09505/804189 Kursleitung: Karina Graf 109,- €

Flying Buffet Die exklusiv für unseren Kochkurs kreierten Flying-Buffet-Rezepte überzeugen durch ihren feinen Geschmack und die einfache, schnelle Zubereitung. Beim Flying-Buffet werden sowohl kalte als auch warme Speisen direkt auf kleinen Tellern, in Gläschen oder als Fingerfood den Gästen angeboten. Bitte mitbringen: Restebehälter.

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Litzendorf

Mi., 15.11.2017, 18:30-21:30 Uhr Schule, Schulstr. 2 zzgl. 8,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Monika Gerner

Fr., 20.10.2017, 16:30-21:00 Uhr Treffpunkt, Untere Straße 3 zzgl. 12,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Nora Pfeil

16,20 €

Internationale Küche

Spanische Küche - Mehr als Paella Sommer, Sonne und kulinarische Genüsse - was im Urlaub soviel Freude bereitet, lässt sich auch bei uns einfach auf den Tisch bringen. Wir kochen klassische spanische Gerichte aus verschiedenen Regionen des Landes mit Zutaten, die man auch bei uns bekommt: nicht nur Paella, sondern auch Lammfleisch, Fisch, Meeresfrüchte und leckere Desserts - mit dazu passenden Weinen.

923BR1 10,80 €

Eltern an den Herd - Gerichte für Kinder Wir kochen gesunde und vollwertige Mahlzeiten, denen auch Ihre Kinder nicht widerstehen können: Goldnuggets im Flockenmantel, Gemüsepommes mit selbstgemachtem Ketchup, gesundes Nutella, Zoddels und vieles mehr. Bitte mitbringen: Geschirrtücher und Behälter

Zapfendorf

Breitengüßbach

Sa., 21.10.2017, 13:00-19:00 Uhr Verbandsschule Breitengüßbach, Schulstr. 12 zzgl. 25,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Stefan Küst 21,60 €

Tapas - Köstliche Kleinigkeiten aus Spanien leicht gemacht

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Pettstadt

Do., 23.11.2017, 18:00-21:00 Uhr Schule Pettstadt, Schulstr. 12 zzgl. ca. 10,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Sonja Gößwein-Wolny 10,80 €

Tapas sind ein wesentlicher Bestandteil der spanischen Lebensart: Abends in geselliger Runde von einer Bar zur nächsten ziehen, jeweils ein kleines Gläschen genießen und dazu die typischen Tapas probieren - unterschiedlichste Kleinigkeiten aus Gemüse, Fisch, Meeresfrüchten oder Fleisch. Gemeinsam kochen wir klassische Tapas aus verschiedenen Regionen Spaniens mit Zutaten, die man auch bei uns bekommt - mit den dazu passenden Weinen.

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Zapfendorf

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Breitengüßbach

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Scheßlitz

Mi., 27.09.2017, 18:00-21:00 Uhr Alte Schule Lauf, Kirchberg 1 zzgl. ca. 10,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Sonja Gößwein-Wolny 10,80 €

Kochen mit dem Wok Den Würzzauber Asiens entdecken. Frisches aus dem Wok mit Fisch und Fleisch, Wantans vegetarisch, gedämpft und gebraten. Und nicht zuletzt: Exotische Desserts. Bitte mitbringen: Schürze, leere Behälter, Geschirrtuch, evtl. Getränke.

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Tiefenellern

Di., 10.10.2017, 18:30-21:30 Uhr Alte Schule, Ellerbergstr. 35 zzgl. 8,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Monika Gerner

10,80 €

Herbstliche Vollwertkost Vitaminreich, proteinreich und vollwertig! Wir zaubern aus Herbstgemüse leckere Gerichte, die die dunklere Jahreszeit strahlen lassen. Freuen Sie sich auf einfache und unkomplizierte Rezepte, die Sie begeistern werden. Suppen, Hauptspeisen, mit und ohne Fleisch, Fischgerichte und köstliche Desserts stehen auf dem Plan. Bitte mitbringen: Geschirrtücher und Behälter.

921ZA2

Zapfendorf

Mi., 25.10.2017, 18:00-21:00 Uhr Alte Schule Lauf, Kirchberg 1 zzgl. ca. 10,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Sonja Gößwein-Wolny 10,80 €

Do., 30.11.2017, 18:00-21:30 Uhr Verbandsschule Breitengüßbach, Schulstr. 12 zzgl. ca. 15,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Stefan Küst 12,60 € Do., 05.10.2017, 18:30-22:15 Uhr Mittelschule, Mittlerer Weg 8 zzgl. ca. 15,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Stefan Küst

13,- €

Indische Küche Die indische Küche ist in aller Welt für ihre Curries bekannt. Diese sind zwar vielfältig und gut, doch die Küche Indiens hat viel mehr zu bieten mit ihren unterschiedlichen Aromen, Geschmacksrichtungen und Farbspielen. Wir kochen verschiedene Gerichte, lernen regionale Unterschiede kennen, probieren traditionelle Speisen und erfahren, was die moderne indische Küche für uns bereithält.

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Litzendorf

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Litzendorf

Mi., 25.10.2017, 18:00-21:30 Uhr Schule, Schulstr. 2 3. Menü - zzgl. 6,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Roma Pohl 12,60 € Mi., 08.11.2017, 18:00-21:30 Uhr Schule, Schulstr. 2 vegetarisch, 2. Menü - zzgl. 6,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Roma Pohl 12,60 €


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Gesundheit und Fitness

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Scheßlitz

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Burgebrach

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Scheßlitz

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Burgebrach

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Burgebrach

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Burgebrach

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Burgebrach

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Burgebrach

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Burgebrach

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Burgebrach

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Burgebrach

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Burgebrach

Do., 28.09.2017, 18:00-21:45 Uhr Mittelschule, Mittlerer Weg 8 Vegetarisch: "Delhi 2" - zzgl. 6,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Roma Pohl 13,- € Do., 12.10.2017, 18:00-21:45 Uhr Mittelschule, Mittlerer Weg 8 nicht vegetarisch - zzgl. 7,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Roma Pohl 13,- €

VooDoo Food - Magie der afrikanischen Küche Es werden Gerichte aus afrikanischen Ländern zubereitet, die großen, sinnlichen Genuss bereiten. Köstliche und vollwertige Rezepte für Suppen, Hülsenfrüchte, Fleisch und Desserts werden die Teilnehmenden verzaubern. Bitte mitbringen: Geschirrtücher und Behälter.

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Pettstadt

923ZA1

Zapfendorf

Do., 16.11.2017, 18:00-21:00 Uhr Schule Pettstadt, Schulstr. 12 zzgl. ca. 10,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Sonja Gößwein-Wolny 10,80 € Mo., 27.11.2017, 18:00-21:00 Uhr Alte Schule Lauf, Kirchberg 1 zzgl. ca. 10,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Sonja Gößwein-Wolny 10,80 €

Kochen mit der Küchenmaschine

Kochen mit dem Thermomix Erleben Sie einen Streifzug durch die vielseitige Thermomix-Küche. Wir bereiten in jedem Kurs ein komplettes Menü mit Vorspeise, Hauptspeise und Dessert zu. Auch Backwaren, Brotaufstriche und das Garen mit dem Varoma kommen dabei nicht zu kurz. In gemütlicher Runde und mit viel Spaß am gemeinsamen Kochen dürfen Sie sich auf kulinarische Überraschungen und viele Tipps und Anregungen rund um das Essen und den Thermomix freuen. Bitte Getränk, Geschirrtuch und Vorratsbehälter für Reste mitbringen. Zzgl. ca. 5,- € Materialkosten bar vor Ort.

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Burgebrach

Mo., 25.09.2017, 18:30-22:15 Uhr Schule, Ampferbacher Str. 12 Küchenzauber; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- €

Burgebrach

Mi., 27.09.2017, 18:30-22:15 Uhr Schule, Ampferbacher Str. 12 Küchenzauber; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- €

Burgebrach

Mo., 09.10.2017, 18:30-22:15 Uhr Schule, Ampferbacher Str. 12 Küchenzauber; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- €

Burgebrach

Di., 10.10.2017, 18:30-22:15 Uhr Schule, Ampferbacher Str. 12 Küchenzauber; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- €

Di., 17.10.2017, 18:30-22:15 Uhr Schule, Ampferbacher Str. 12 Deftig in die Winterzeit; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Do., 19.10.2017, 18:30-22:15 Uhr Schule, Ampferbacher Str. 12 Deftig in die Winterzeit; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Mo., 23.10.2017, 18:30-22:15 Uhr Schule, Ampferbacher Str. 12 Deftig in die Winterzeit; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Di., 24.10.2017, 18:30-22:15 Uhr Schule, Ampferbacher Str. 12 Deftig in die Winterzeit; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Mo., 06.11.2017, 18:30-22:15 Uhr Schule, Ampferbacher Str. 12 Deftig in die Winterzeit; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Do., 09.11.2017, 18:30-22:15 Uhr Schule, Ampferbacher Str. 12 Deftig in die Winterzeit; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Mo., 13.11.2017, 18:30-22:15 Uhr Schule, Ampferbacher Str. 12 Heißes Vergnügen; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Mi., 15.11.2017, 18:30-22:15 Uhr Schule, Ampferbacher Str. 12 Heißes Vergnügen; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Do., 16.11.2017, 18:30-22:15 Uhr Schule, Ampferbacher Str. 12 Heißes Vergnügen; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Do., 23.11.2017, 18:30-22:15 Uhr Schule, Ampferbacher Str. 12 Heißes Vergnügen; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Mo., 27.11.2017, 18:30-22:15 Uhr Schule, Ampferbacher Str. 12 Heißes Vergnügen; Anmeldung über die Außenstelle: 09546/5228 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- €

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Gesundheit und Fitness

www.vhs-bamberg-land.de

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Unterhaid

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Unterhaid

Mi., 11.10.2017, 18:30-22:15 Uhr Volksschule, Schulstr. 15 Küchenzauber; Anmeldung über die Kursleitung: 0176/14148810 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Do., 12.10.2017, 18:30-22:15 Uhr Volksschule, Schulstr. 15 Küchenzauber; Anmeldung über die Kursleitung: 0176/14148810 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Di., 07.11.2017, 18:30-22:15 Uhr Volksschule, Schulstr. 15 Deftig in die Winterzeit; Anmeldung über die Kursleitung: 0176/14148810 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Mi., 08.11.2017, 18:30-22:15 Uhr Volksschule, Schulstr. 15 Deftig in die Winterzeit; Anmeldung über die Kursleitung: 0176/14148810 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Di., 28.11.2017, 18:30-22:15 Uhr Volksschule, Schulstr. 15 Heißes Vergnügen; Anmeldung über die Kursleitung: 0176/14148810 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Mi., 29.11.2017, 18:30-22:15 Uhr Volksschule, Schulstr. 15 Heißes Vergnügen; Anmeldung über die Kursleitung: 0176/14148810 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Do., 28.09.2017, 9:00-12:45 Uhr Feuerwehrhaus, Hauptstr. 21 a Küchenzauber; Anmeldung über die Außenstelle: 09503/5382 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Fr., 29.09.2017, 9:00-12:45 Uhr Alte Schule, Hohe Str. 1 Küchenzauber; Anmeldung über die Außenstelle: 09503/5382 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Mi., 04.10.2017, 18:30-22:15 Uhr Alte Schule, Hohe Str. 1 Küchenzauber; Anmeldung über die Außenstelle: 09503/5382 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Do., 05.10.2017, 9:00-12:45 Uhr Alte Schule, Hohe Str. 1 Küchenzauber; Anmeldung über die Außenstelle: 09503/5382 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Fr., 06.10.2017, 9:00-12:45 Uhr Alte Schule, Hohe Str. 1 Küchenzauber; Anmeldung über die Außenstelle: 09503/5382 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- €

Fr., 20.10.2017, 9:00-12:45 Uhr Alte Schule, Hohe Str. 1 Deftig in die Winterzeit; Anmeldung über die Außenstelle: 09503/5382 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Mi., 25.10.2017, 18:30-22:15 Uhr Alte Schule, Hohe Str. 1 Deftig in die Winterzeit; Anmeldung über die Außenstelle: 09503/5382 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Do., 26.10.2017, 9:00-12:45 Uhr Alte Schule, Hohe Str. 1 Deftig in die Winterzeit; Anmeldung über die Außenstelle: 09503/5382 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Do., 26.10.2017, 18:30-22:15 Uhr Alte Schule, Hohe Str. 1 Deftig in die Winterzeit; Anmeldung über die Außenstelle: 09503/5382 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Fr., 27.10.2017, 9:00-12:45 Uhr Alte Schule, Hohe Str. 1 Deftig in die Winterzeit; Anmeldung über die Außenstelle: 09503/5382 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Do., 16.11.2017, 9:00-12:45 Uhr Alte Schule, Hohe Str. 1 Heißes Vergnügen; Anmeldung über die Außenstelle: 09503/5382 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Fr., 17.11.2017, 9:00-12:45 Uhr Alte Schule, Hohe Str. 1 Heißes Vergnügen; Anmeldung über die Außenstelle: 09503/5382 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Mi., 22.11.2017, 18:00-21:45 Uhr Alte Schule, Hohe Str. 1 Heißes Vergnügen; Anmeldung über die Außenstelle: 09503/5382 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Do., 23.11.2017, 9:00-12:45 Uhr Alte Schule, Hohe Str. 1 Heißes Vergnügen; Anmeldung über die Außenstelle: 09503/5382 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- € Do., 30.11.2017, 13:30-17:15 Uhr Alte Schule, Hohe Str. 1 Heißes Vergnügen; Anmeldung über die Außenstelle: 09503/5382 Kursleitung: Erna Wopperer 13,- €

Materialkosten: Die Materialkosten sind in den Kursentgelten nicht enthalten. Auch wenn keine fixen Materialkosten aufgeführt werden, können im Kurs die Materialien nach Verbrauch abgerechnet werden. Die Kosten werden direkt vor Ort bezahlt. Bitte erkundigen Sie sich bei der jeweiligen Außenstellenleitung.


Gesundheit und Fitness

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Erkrankungen/Heilmethoden Naturheilkunde Räuchern mit natürlichen Pflanzenstoffen

Kochen mit dem Thermomix - Monika Trautner Erleben Sie einen Streifzug durch die vielseitige Thermomix-Küche. Wir bereiten in jedem Kurs ein komplettes Menü mit Vor-, Hauptspeise und Dessert zu. Auch Backwaren und Brotaufstriche, Smoothies und das Garen mit dem Varoma kommen dabei nicht zu kurz. In gemütlicher Runde und mit viel Spaß am gemeinsamen Kochen/ Backen dürfen Sie sich auf kulinarische Überraschungen und viele Tipps und Anregungen rund um Essen und den Thermomix freuen. ACHTUNG: Kurse finden in der Verbandsschule in Breitengüßbach statt. Bitte Geschirrtücher, Getränke und Behälter für Reste mitbringen. Zzgl. ca. 8,- € Materialkosten: ca. 8,- € bar vor Ort.

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Gundelsheim

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Gundelsheim

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Gundelsheim

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Do., 28.09.2017, 18:00-21:45 Uhr Verbandsschule Breitengüßbach, Schulstr. 12 Herbstküche - Anmeldung nur online möglich Kursleitung: Monika Trautner 13,- € Do., 19.10.2017, 18:00-21:45 Uhr Verbandsschule Breitengüßbach, Schulstr. 12 Herbstküche - Anmeldung nur online möglich Kursleitung: Monika Trautner 13,- €

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Gundelsheim

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Weinverkostung "Frankenweine" Wir haben in Franken nicht nur drei verschiedene Bodenarten, sondern auch eine Vielzahl von Rebsorten und Qualitätsstufen. Erleben Sie eine geschmackliche Reise durch das Frankenland und probieren Sie hochwertige Weine aus den Regionen Frankens. Dieser Abend findet mit 10 - 12 Proben inkl. Brot und Mineralwasser statt.

Zapfendorf

Mo., 23.10.2017, 19:30-22:00 Uhr Alte Schule Lauf, Kirchberg 1 inkl.Kosten für Weine, Wasser und Brot Kursleitung: Roland Geigenberger

10,80 €

Scheßlitz

Sa., 30.09.2017, 16:00-20:00 Uhr Mittelschule, Mittlerer Weg 8 zzgl. 7,- € Materialkosten Kursleitung: Nina Oberst

14,40 €

Zapfendorf

Sa., 21.10.2017, 14:30-18:30 Uhr Tanzscheune, Untere Str. 3 zzgl. 7,- € Materialkosten Kursleitung: Nina Oberst

14,40 €

Rauhnächte - die Zeit außerhalb der Zeit Momente des Innehaltens und der Innenschau. Der Zeitraum zwischen dem 25. Dezember und dem 6. Januar berührt und fasziniert Menschen schon seit langer Zeit. Diese 12 “heiligen" Nächte, in denen die Erde und der Kosmos einen wilden Reigen tanzen, wo das Wilde Heer umgeht und in denen die Tore zu einer anderen Welt offenstehen sollen. Was steckt hinter dieser mysteriösen Zeit? Wie können wir diesen alten Brauch, die Wirkung der Rauhnächte, in unserer heutigen Zeit für uns, unser Leben und unsere Spiritualität nutzen? Inhalte: Erklärung der Thematik “Rauhnächte", Rituale und Gestaltungsvorschläge für diese Zeit, Räucherstoffe der Rauhnächte. Zzgl. Materialkosten: 7,- € für Skript und individuelle Kräutermischung werden vor Ort eingesammelt.

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Sa., 23.09.2017, 16:00-19:00 Uhr Mittelschule, Mittlerer Weg 8 Kursleitung: Nina Oberst

Hausräucherungen waren früher ein üblicher Alltagsbrauch. In manchen ländlichen Gegenden und am Dreikönigstag ist dieser Brauch bis heute erhalten geblieben. Mit wirkungsvollen Räucherdüften und dem Rauch selbst wird der Winter vertrieben und die Atmosphäre des Hauses erneuert und gesegnet. In dem Seminar erfahren Sie etwas über die Grundlagen des Räucherns, welche verschiedenen Arten es gibt und welche Pflanzen man wofür oder wogegen verräuchert. Wir erkunden, woher die Tradition der Hausräucherung kommt, wie diese funktioniert und durchgeführt wird, was man dazu benötigt und wir klären die Frage, was es mit den Römern, dem Rauch und dem Parfüm auf sich hat. Zzgl. Materialkosten: 7,- € für Skript und individuelle Kräutermischung werden vor Ort eingesammelt.

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Do., 30.11.2017, 18:00-21:45 Uhr Verbandsschule Breitengüßbach, Schulstr. 12 Es weihnachtet sehr - Süßes und Pikantes - Anmeldung nur online möglich Kursleitung: Monika Trautner 13,- €

Scheßlitz

Energetische Hausräucherung

Do., 16.11.2017, 18:00-21:45 Uhr Verbandsschule Breitengüßbach, Schulstr. 12 Vorbereitungen für den Advent - Anmeldung nur online möglich Kursleitung: Monika Trautner 13,- €

Getränke

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In der dunklen und kalten Zeit sehnen wir uns nach Wärme und Düften, die uns und unserer Seele gut tun. Der Brauch des Räucherns ist so alt wie die Menschheit. Alle alten Hochkulturen nutzten die Wirkung von Rauch und Duft. Eine Tradition, die fast in Vergessenheit geraten ist und sich heute umso lebendiger zeigt. Neueste Erkenntnisse aus der Forschung belegen die bisher weit unterschätzte Wirkung von Duftstoffen auf Psyche, Gefühle und Stimmung. Ich lade Sie ein, diese wundervolle Tradition kennen zu lernen und für sich (wieder) zu entdecken. Im Gegensatz zu industriell hergestellten Räucherstäbchen und Duftkegeln, die oft nur Chemie enthalten, möchte ich Ihnen die Vielfalt und den Reichtum der natürlichen Räucherwaren - Blüten, Blätter, Hölzer und Harze - nahe bringen. Ebenso stelle ich Ihnen die verschiedenen Anwendungsformen vor. Genießen Sie mit mir eine “dufte" Stunde.

Scheßlitz

Sa., 14.10.2017, 16:00-20:00 Uhr Mittelschule, Mittlerer Weg 8 zzgl. 7,- € Materialkosten Kursleitung: Nina Oberst

14,40 €


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Kultur und Gestalten Musik

www.vhs-bamberg-land.de 862BR2

Breitengüßbach

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Scheßlitz

Instrumentalkurse Flöte

Blockflöte Wer möchte mit uns im fröhlichen Kreis das Blockflötenspiel erlernen? Der Anfang ist nicht schwer, und die Freude am eigenen Musizieren wird geweckt. Gebühr abhängig von Teilnehmerzahl: 10 x 45 Min. = 37,- € (bei 8 TN) / 42,30 € (7 TN) / 49,40 € (6 TN) / 59,20 € (5 TN) 10 x 60 Min. = 41,- € (bei 8 TN) / 46,90 € (7 TN) / 54,70 € (6 TN) / 65,60 € (5 TN)

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Drosendorf

10 x mittwochs, 15:30-16:15 Uhr Beginn: Mi., 04.10.2017 Grundschule, Am Steinig 15 ab Vorschulalter Kursleitung: Ute Gräf

Drosendorf

10 x montags, 15:30-16:15 Uhr Beginn: Mo., 02.10.2017 Grundschule, Am Steinig 15 ab Vorschulalter Kursleitung: Ute Gräf

Memmelsdorf

10 x dienstags, 16:00-16:45 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Grund- u. Mittelschule, Pödeldorfer Str. 13 Kurs 1; ab Vorschulalter; Vorbesprechung: 26.09.2017, 17 Uhr Kursleitung: Ute Gräf 37,- €

Memmelsdorf

10 x dienstags, 16:45-17:30 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Grund- u. Mittelschule, Pödeldorfer Str. 13 Kurs 2; ab Vorschulalter; Vorbesprechung: 26.09.2017, 17 Uhr Kursleitung: Ute Gräf 37,- €

Gitarre

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Entgelt Gruppenunterricht - bei 8 TeilnehmerInnen: 10 x 45 Min: 39,- € 10 x 60 Min: 41,- € Bei weniger TeilnehmerInnen erhöht sich das Kursentgelt entsprechend. Bitte wenden Sie sich an Ihre Außenstellenleitung.

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Bischberg

10 x montags, 18:30-19:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Mittelschule, Schulstr. 36 Liedbegleitung - für Erwachsene; 4. Fortsetzung; Einstieg bei gleichem Niveau möglich Kursleitung: Ursula Frank 41,- €

Gitarre für Anfänger Entgelt Gruppenunterricht - bei 8 TeilnehmerInnen: 10 x 45 Min: 39,- € 10 x 60 Min: 41,- € Bei weniger TeilnehmerInnen erhöht sich das Kursentgelt entsprechend. Bitte wenden Sie sich an Ihre Außenstellenleitung.

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Lauter

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Pettstadt

Rathaus, Schulstr. 9 auf Anfrage Kursleitung: N.N. 10 x donnerstags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Do., 19.10.2017 Schule Kursleitung: Jürgen Dicker

41,- €

Gitarre / E-/Bassgitarre Grundtechniken zum Begleiten von Liedern, Akkorde greifen, Akkordaufbau, Akkordanschläge (Schlag- und Zupftechnik). Einzelunterricht: 10 x 30 Min: 154,50 €

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Litzendorf

Schule, Schulstr. 2 Einzelunterricht; auf Anfrage; dienstags Kursleitung: Wolfgang Rosenbusch

Gitarre u. Akkordeon

Gitarre für Fortgeschrittene 862BI1

10 x montags, 17:30-18:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Mittelschule, Mittlerer Weg 8 21. Forts.; Einstieg bei gleichem Niveau möglich Kursleitung: Ursula Frank 41,- €

Gitarre für Anfänger mit Vorkenntnissen

Drosendorf

10 x donnerstags, 16:00-17:00 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Kindergarten, Am Sportplatz 2 ab Vorschulalter Kursleitung: Ute Gräf

8 x montags, 18:15-19:15 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Verbandsschule Breitengüßbach, Schulstr. 12 Grundkenntnisse erforderlich; 14-tägig Kursleitung: Wolfgang Rosenbusch 32,80 €

Bischberg

10 x montags, 17:15-18:15 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Mittelschule, Schulstr. 36 Erwachsene, 12. Fortsetzung; Quereinstieg bei gleichem Niveau möglich Kursleitung: Ursula Frank 41,- €

Breitengüßbach

8 x mittwochs, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 18.10.2017 Verbandsschule Breitengüßbach, Schulstr. 12 Grundkenntnisse erforderlich; 14-tägig Kursleitung: Andreas Weckel 32,80 €

Grundtechniken zum Begleiten von Liedern, Akkorde greifen, Akkordaufbau, Akkordanschläge (Schlag- und Zupftechnik). Einzelunterricht: 10 x 30 Min: 154,50 €

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Litzendorf

Schule, Schulstr. 2 Einzelunterricht; auf Anfrage; freitags Kursleitung: Willy Saffer

Mietkosten/Eintritte… …können zusätzlich anfallen, wenn ein Raum oder Veranstaltungsort angemietet werden muss oder Eintritt anfällt (z. B. Schwimmbäder). Das Entgelt ist meist direkt vor Ort zu bezahlen. Wir versuchen, diese Kosten mit aufzuführen - leider ist dies nicht immer möglich. Nähere Informationen erhalten Sie bei den jeweiligen Außenstellenleitungen.


Kultur und Gestalten

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Klavier und Keyboard

Klavier und Keyboard Einzelunterricht oder 2-er Gruppe (10x): 30 Min. 154,50 EUR

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Burgebrach

10 x montags, 15:00-17:50 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 EVO-Gebäude, Grasmannsdorfer Straße 2 a Einzelunterricht nach telefonischer Absprache Kursleitung: Engelbert Platz 154,50 €

Litzendorf

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Schule, Schulstr. 2 auf Anfrage; Freitags Kursleitung: Hans-Conrad Feiler

Akkordeon

Litzendorf

Schule, Schulstr. 2 Einzeluntericht; auf Anfrage; dienstags Kursleitung: Willy Saffer

Musikalische Früherziehung Musikalische Früherziehung mit einem Elternteil

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Litzendorf

15 x freitags, 9:30-10:15 Uhr Beginn: Fr., 06.10.2017 Aloisiusheim Schammelsdorf, Grubfeld 2 für Kinder von 1 1/2 bis 3 Jahren Kursleitung: Elisabeth Kornell

868PE2 55,50 €

Rasselbande - wir machen Musik Die Rasselbande ist ein Konzept der Musikalischen Früherziehung. Es richtet sich an Kinder, die in Begleitung ihrer Eltern die Welt der Musik entdecken wollen. Kinder lieben Musik. Sie bringen die Fähigkeit mit, auf alles, was klingt, zu reagieren, von Musik berührt zu werden. Sie lassen sich begeistern für das Erzeugen von Tönen und Klängen, fürs Singen und Tanzen. Wir laden ein zum Singen, Spielen und Tanzen mit der Rasselbande! Bitte Bezugsperson/Elternteil anmelden und Namen des Kindes angeben.

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10 x donnerstags, 10:15-11:00 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Kulturraum, Grasmannsdorfer Str. 1 für Kinder von 1 1/2 bis 3 Jahren Kursleitung: Manuela Rausch-Glück

37,- €

Pettstadt

10 x dienstags, 15:30-16:30 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Feuerwehrhaus, Ohmstraße 4 Alter: 18 - 36 Monate Kursleitung: Daniela Burkhardt

41,- €

Tütschengereuth

10 x mittwochs, 9:30-10:15 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Alte Schule, Walsdorfer Str. 1 für Kinder von 1 1/2 bis 3 Jahren Kursleitung: Manuela Rausch-Glück

37,- €

Der Musikgarten ist ein Konzept der Musikalischen Früherziehung. Es richtet sich an Eltern, die gemeinsam mit ihrem Baby die Welt der Musik entdecken wollen. Kinder lieben Musik. Sie bringen die Fähigkeit mit, auf alles, was klingt, zu reagieren, von Musik berührt zu werden. Sie lassen sich begeistern für das Erzeugen von Tönen und Klängen, fürs Singen und Tanzen, sie mögen Kniereiter und Fingerspiele. Wir laden ein zum Singen, Spielen und Tanzen im Musikgarten! Bitte Elternteil anmelden und Namen des Kindes angeben.

Einzelunterricht (10x): 30 Min. 154,50 EUR

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Burgebrach

Musikgarten für Babies

Akkordeon u. Gitarre 865LD1

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Pettstadt

10 x dienstags, 16:30-17:30 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Feuerwehrhaus, Ohmstraße 4 für Kinder (3 - 5 Jahre) in Begleitung einer Bezugsperson Kursleitung: Daniela Burkhardt 41,- €

Musikgarten Musikgarten mit einem Elternteil Der Musikgarten ist ein Konzept der Musikalischen Früherziehung. Es richtet sich an Eltern, die gemeinsam mit ihrem Kleinkind (1 1/2 - 3 Jahre) die Welt der Musik entdecken wollen. Kinder lieben Musik. Sie bringen die Fähigkeit mit, auf alles, was klingt, zu reagieren, von Musik berührt zu werden. Sie lassen sich begeistern für das Erzeugen von Tönen und Klängen, fürs Singen und Tanzen, sie mögen Kniereiter und Fingerspiele. Wir laden ein zum Singen, Spielen und Tanzen im Musikgarten! Bitte Elternteil anmelden und Namen des Kindes angeben.

Pettstadt

10 x dienstags, 9:00-10:00 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Feuerwehrhaus, Ohmstraße 4 Alter: 8 - 18 Monate Kursleitung: Daniela Burkhardt

41,- €

Pettstadt

10 x dienstags, 10:00-11:00 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Feuerwehrhaus, Ohmstraße 4 Alter: 8 - 18 Monate Kursleitung: Daniela Burkhardt

41,- €

Musizieren und Singen Kinderchor Wir lernen Kinderlieder und haben viel Spaß dabei! Am Ende des Kurses können wir evtl. ein kleines Konzert geben.

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Gerach

15 x montags, 17:00-17:45 Uhr Beginn: Mo., 18.09.2017 Rathaus, Am Kirchberg 3 Kursleitung: Helena Pérez Martínez

31,50 €

Chorgesang Unter der Leitung von Helmut Mehling werden musikalisch anspruchsvolle geistliche und weltliche Werke erarbeitet. Der KaiserHeinrich-Chor Bamberg ist ein gemischter Chor mit ca. 50 TeilnehmerInnen. Das gute Miteinander von Jung und Alt ist kennzeichnend für den Chor. Durch das große Engagement der Chormitglieder ist es möglich, innerhalb des Chores für verschiedene Projekte weitere Ensembles zu bilden. Neben weiteren Auftritten gestaltet der Chor jedes Jahr im Advent ein VHS-Weihnachtskonzert. Neue SängerInnen sind herzlich willkommen. Kommen Sie einfach kurz vor Beginn eines Termins vorbei. Weitere Infos unter www.khchor.de.

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Geschäftsstelle

15 x freitags, 19:30-21:30 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Philippus Gemeindezentrum Bamberg, Buger Str. 78 Kursleitung: Helmut Mehling


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Kultur und Gestalten Spielkreis für alte Musik (Erwachsene)

wie eine Möglichkeit, den Wiener Walzer so schön zu tanzen, dass Sie auf Ihrer oder einer anderen Hochzeit richtig gut aussehen. Dieser Workshop ist geeignet für alle EinsteigerInnen ohne Vorkenntnisse oder mit lang zurückliegenden Kenntnissen. Bitte Getränk mitbringen. Gebühr gilt pro Person.

Musizieren mit Flöten unterschiedlicher Art.

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Gundelsheim

15 x montags, 19:30-20:30 Uhr Beginn: Mo., 23.10.2017 Altes Rathaus, Hauptstr. 10 Flöte, Gitarre spielen und mehr Kursleitung: Andreas Gunreben

www.vhs-bamberg-land.de

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Tanz Tanzkurse

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Amlingstadt

10 x montags, 18:00-18:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Schule Amlingstadt, Alte Heerstr. 9 Anmeldung nur über die Außenstelle Kursleitung: Rosalinde Brechtefeld

14,25 €

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Discofox - Der Kompaktworkshop Discofox - der ewig aktuelle Party-Tanzhit für jede Gelegenheit! Er entstand Anfang der 1970er Jahre aus Elementen von Foxtrott, Swing und Boogie Woogie. Seitdem ist er Stammgast auf jeder Tanzfläche. Mit seinem einfachen Grundschritt lässt er die Männer entspannt und die Ladys elegant aussehen. Sie erlernen bei uns typische Figuren und Kombinationen, die Ihnen auch den Austausch mit anderen TänzerInnen ermöglichen. Nach diesem Workshop haben Sie ein abwechslungsreiches Discofox-Programm mit ersten Variationsmöglichkeiten an der Hand. Dieser Workshop ist geeignet für alle EinsteigerInnen ohne Vorkenntnisse oder lang zurückliegenden Kenntnissen. Bitte Getränk mitbringen. Gebühr gilt pro Person.

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45,- €

Erlernen oder Vertiefen von Grundschritten und einfachen Figuren. Gebühr gilt pro Person.

Bleib fit, tanz mit! Vor dem Wirbelsäulengymnastik-Kurs in Amlingstadt wird zum gemeinsamen Tanzen eingeladen.

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2 x sonntags, 15:00-17:00 Uhr Beginn: So., 08.10.2017 Kulturraum, Grasmannsdorfer Str. 1 auch für Hochzeitspaare und Gäste Kursleitung: Michael Zeh Tanzschule ProjectDance

Discofox

Gemeinschaftstänze für Jung und Alt 855AM1

Burgebrach

Baunach

Sa., 20.01.2018, 19:30-22:00 Uhr Bürgerhaus, Zur Alten Brauerei Fit für die Faschingszeit und Ballsaison Kursleitung: Michael Zeh Tanzschule ProjectDance

855MK3

855DO1 25,- €

855MK1 22,50 €

855MU1 22,50 €

Zapfendorf

So., 12.11.2017, 15:15-17:15 Uhr Alte Schule Lauf, Kirchberg 1 Fit für die Faschingszeit und Ballsaison Kursleitung: Michael Zeh Tanzschule ProjectDance

14,25 €

Dorgendorf

5 x sonntags, 16:30-17:30 Uhr Beginn: So., 05.11.2017 Gemeinschaftshaus, Lauterer Weg 1 für Fortgeschrittene Kursleitung: Georgia Täuber

14,25 €

Melkendorf

8 x samstags, 18:15-19:15 Uhr Beginn: Sa., 07.10.2017 Alte Schule Melkendorf, Melkendorfer Hauptstr. 20 für Fortgeschrittene Kursleitung: Elke Stein 22,80 €

Erlernen oder Vertiefen von Grundschritten und einfachen Figuren. Gebühr gilt pro Person.

Pommersfelden

So., 21.01.2018, 17:00-19:00 Uhr Schule Sambach, Sambach 37 Fit für die Faschingszeit und Ballsaison Kursleitung: Michael Zeh Tanzschule ProjectDance

5 x sonntags, 15:30-16:30 Uhr Beginn: So., 01.10.2017 Gemeinschaftshaus, Lauterer Weg 1 für Anfänger Kursleitung: Georgia Täuber

Tanzkurs

Memmelsdorf

Sa., 18.11.2017, 17:30-19:30 Uhr Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Fit für die Faschingszeit und Ballsaison Kursleitung: Michael Zeh Tanzschule ProjectDance

Dorgendorf

855RE1 22,50 €

Discofox und Walzer - Kompaktworkshop Discofox - der ewig aktuelle Party-Tanzhit für jede Gelegenheit! Er entstand Anfang der 1970er Jahre aus Elementen von Foxtrott, Swing und Boogie Woogie. Mit seinem einfachen Grundschritt lässt er die Männer entspannt und die Ladys elegant aussehen. Sie erlernen bei uns typische Figuren und Kombinationen, die Ihnen auch den Austausch mit anderen TänzerInnen ermöglichen. Nach diesem Workshop haben Sie ein abwechslungsreiches Discofox-Programm mit ersten Variationsmöglichkeiten an der Hand. Vom Walzer werden wir Ihnen den Grundschritt vom Langsamen Walzer zeigen so-

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Dorgendorf

10 x sonntags, 18:00-19:30 Uhr Beginn: So., 24.09.2017 Gemeinschaftshaus, Lauterer Weg 1 für Fortgeschrittene Kursleitung: Herta Thiel

42,- €

Melkendorf

15 x freitags, 18:45-19:45 Uhr Beginn: Fr., 29.09.2017 Alte Schule Lohndorf, Lohndorf - ausgebucht Kursleitung: Georgia Täuber

42,75 €

Mühlendorf

10 x sonntags, 18:30-20:00 Uhr Beginn: So., 01.10.2017 Grundschule, Schulweg 4 für Paare Kursleitung: Georgia Täuber

42,- €

Reckendorf

10 x sonntags, 17:00-18:30 Uhr Beginn: So., 15.10.2017 Grundschule, Ziegelgasse 12 für Wiedereinsteiger & Fortgeschrittene Kursleitung: Volkhart Baumgärtner

42,- €

Reckendorf

10 x sonntags, 15:30-17:00 Uhr Beginn: So., 15.10.2017 Grundschule, Ziegelgasse 12 für Anfänger Kursleitung: Volkhart Baumgärtner

42,- €


www.vhs-bamberg-land.de

Kultur und Gestalten

Line Dance

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Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der jede/r für sich in Reihen und Linien vor- und nebeneinander tanzen kann. Es kann auf jede Musikrichtung getanzt werden, wenn der Rhythmus stimmt. In diesem Kurs wird zu Country-, Rock-, Popmusik getanzt. Die Tanzschritte sind vorher festgelegt. Es gibt Choreographen, die sich zu den unterschiedlichsten Songs Tanzschritte ausdenken, die entsprechend zur Musik passen. Line Dance macht einfach Spaß, traininert Beweglichkeit und Gedächtnis.

855GU1

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Gundelsheim

15 x donnerstags, 19:30-21:00 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Altes Rathaus, Hauptstr. 10 nur für Fortgeschrittene mit Vorkenntnissen Kursleitung: Peter Baumgärtner 63,- €

Gundelsheim

15 x dienstags, 20:00-21:30 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Michel-Arneth-Schule, Schulstr. 2 2. Forts. und Wiedereinsteiger Kursleitung: Peter Baumgärtner

63,- €

855PO1X

855SF1X

Gundelsheim

2 x freitags, 19:30-21:30 Uhr Beginn: Fr., 12.01.2018 Michel-Arneth-Schule, Schulstr. 2 Fit für die Faschingszeit und Ballsaison Kursleitung: Michael Zeh Tanzschule ProjectDance

22,50 €

Schlüsselfeld

Fr., 24.11.2017, 19:30-22:00 Uhr Fitness-Treff Kronester Schlüsselfeld, Adi-DasslerStr. 3 Kursleitung: Michael Zeh 25,- € Tanzschule ProjectDance

Hallstadt

15 x mittwochs, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Grundschule Dörfleins, Schulstr. 4 für Fortgeschrittene; - ausgebucht Kursleitung: Andrea Thain-Hübner

42,75 €

Tanzkurs für Wiedereinsteiger Erlernen oder Vertiefen von Grundschritten und einfachen Figuren. Gebühr gilt pro Person.

855MK2

Melkendorf

8 x samstags, 17:00-18:00 Uhr Beginn: Sa., 07.10.2017 Alte Schule Melkendorf, Melkendorfer Hauptstr. 20 für Leute, die wieder Lust am Tanzen haben Kursleitung: Elke Stein 22,80 €

Latin Move - Tanzfitness für Einzeltänzer 45,- €

Pommersfelden

3 x mittwochs, 20:15-21:45 Uhr Beginn: Mi., 11.10.2017 Schule Sambach, Sambach 37 Fit für die Faschingszeit und Ballsaison Kursleitung: Michael Zeh Tanzschule ProjectDance

Sa., 18.11.2017, 20:00-22:00 Uhr Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Kursleitung: Michael Zeh Tanzschule ProjectDance

Ziel des Kurses ist es, vielfältige Choreographien mit Bewegungselementen aus Jazztanz und Ballett zu Musik aus Rock, Pop, Latin und Musicals einzustudieren. Man sollte Freude an Bewegung, Rhythmusgefühl und etwas Vorerfahrung im tänzerischen Bereich mitbringen.

Discofox - Tanzkurs

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Memmelsdorf

Let´s dance - Show dance

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Discofox - der ewig aktuelle Party-Tanzhit für jede Gelegenheit! Er entstand Anfang der 1970er Jahre aus Elementen von Foxtrott, Swing und Boogie Woogie. Seitdem ist er Stammgast auf jeder Tanzfläche. Mit seinem einfachen Grundschritt lässt er die Männer entspannt und die Ladys elegant aussehen. Sie erlernen bei uns typische Figuren und Kombinationen, die Ihnen auch den Austausch mit anderen TänzerInnen ermöglichen. Nach diesem Workshop haben Sie ein abwechslungsreiches Discofox-Programm mit ersten Variationsmöglichkeiten an der Hand. Dieser Workshop ist geeignet für alle EinsteigerInnen ohne Vorkenntnisse oder lang zurückliegenden Kenntnissen. Bitte Getränk mitbringen. Gebühr gilt pro Person.

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Freude und Spaß an latein-amerikanischen Rhythmen, das ist der ideale Ausgleich für den Büroalltag! Zur typischen mitreißenden Musik aus Latein-Amerika, z.B. ChaCha und Salsa, lernen Sie als Einzeltänzer/-in einfache Choreographien aus dem Programm der latein-amerikanischen Tänze. Ob schnell, ob langsam, ob elegant, ob flott - hier sind alle Varianten vertreten und somit trainieren Sie Ihre Kondition und Koordination auf eine Weise, die einfach Spaß macht! Dieser Fitness Tanzkurs ist für jeden geeignet der sich gerne zu lateinamerikanischer Musik bewegt. Bitte Getränk mitbringen.

855ME1 47,50 €

Schlüsselfeld

3 x mittwochs, 20:00-22:00 Uhr Beginn: Mi., 11.10.2017 Fitness-Treff Kronester Schlüsselfeld, Adi-DasslerStr. 3 Fit für die Faschingszeit und Ballsaison Kursleitung: Michael Zeh 49,- € Tanzschule ProjectDance

Discofox - Workshop - Neue Figuren Sie wollen Ihre Variationsmöglichkeiten durch neue Figuren im Discofox erlernen oder erweitern? Neue spannende Kombinationen erlernen? Dann sind Sie hier genau richtig. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Eindruck auf der Tanzfläche hinterlassen können! Es werden immer Kombinationen (z. B. Wickel-, Kreuzhand- oder Schiebetür-Figuren) unterrichtet, die die Gruppe noch nicht kennt, so dass für jeden etwas Neues dabei ist und die Unterrichtszeit viel zur Übung für Sie als Paar beiträgt. Sie erhalten Ihren Unterricht von Tanzsporttrainern, die Wert auf die Vermittlung von guten Grundprinzipien und Kombinationsfähigkeiten legen. Das befähigt Sie, Ihre neu gewonnenen Kenntnisse tänzerisch schnell und sicher umzusetzen. Für leicht fortgeschrittene Paare geeignet. Bitte Getränk mitbringen. Gebühr gilt pro Person.

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Memmelsdorf

Sa., 18.11.2017, 15:30-17:00 Uhr Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Kursleitung: Michael Zeh Tanzschule ProjectDance

15,- €

Zapfendorf

So., 12.11.2017, 13:00-15:00 Uhr Alte Schule Lauf, Kirchberg 1 Kursleitung: Michael Zeh Tanzschule ProjectDance

Internationale Griechenland

Tänze

mit

19,- €

Schwerpunkt

Tanzen, aber mit wem? Haben Sie Lust zum Tanzen, aber keine/n PartnerIn? Haben Sie eine/n PartnerIn, wissen aber nicht, wo man tanzen kann? Es gibt viele Tänze aus der ganzen Welt, bei denen man keine/n festen PartnerIn braucht: Israel, Griechenland, Russland, Türkei, ehemaliges Jugoslawien, USA, Rumänien, England usw. Dort wird oft in Reihen getanzt. Es werden einfache Schritttänze getanzt, weil wir Freude an der Vielfältigkeit der Musik und Bewegung haben. Tanzen hält Körper und Seele zusammen und erhöht die Lebensfreude. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber auch kein Hindernis.


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Kultur und Gestalten 855PD1

Peulendorf

10 x mittwochs, 20:00-21:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Alte Schule, Peulendorf Nr. 16 14-tägig; genau Termine werden im Kurs festgelegt Kursleitung: Claudia Feltmann 42,- €

Latin und Salsa Move Im Feuer des Salsa Lebenslust und Freude pur. Lust auf lateinamerikanisches Feuer? Sich mal wieder so richtig lebendig fühlen von Kopf bis Fuß? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Wir werden die Freude genießen, uns zu dem Feuerwerk der Musik von Salsa Latin zu bewegen. Einfühlsam und mit viel Geschick werden Ihnen die Grundschritte und Variationen zu dieser schönen Musik in angenehmem Lerntempo vermittelt. Dieser Kurs ist für jedes Alter geeignet. Bitte Getränke mitbringen.

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Pommersfelden

3 x mittwochs, 19:00-20:00 Uhr Beginn: Mi., 11.10.2017 Schule Sambach, Sambach 37 Tänze ohne Tanzpartner Kursleitung: Michael Zeh Tanzschule ProjectDance

29,- €

Malen und Zeichnen Aquarell- und Acrylmalen Der Kurs führt in die Grundlagen verschiedener Aquarelltechniken ein. Die Teilnehmenden erlernen, wie sie ihr Bild aufbauen, die Farben einsetzen und weitere künstlerische Mittel einbringen, um damit gewünschte Stimmungen in ihren Werken zu erzielen.

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3 x mittwochs, 18:30-19:45 Uhr Beginn: Mi., 11.10.2017 Fitness-Treff Kronester Schlüsselfeld, Adi-DasslerStr. 3 Tänze ohne Tanzpartner Kursleitung: Michael Zeh 39,- € Tanzschule ProjectDance

813BI2

42,- €

Priesendorf

10 x sonntags, 14:00-15:30 Uhr Beginn: So., 14.01.2018 Pfarrsaal, Pfarrer-Schöller-Ring zzgl. 5,- € Miete bar vor Ort Kursleitung: Georgia Täuber

42,- €

Medien

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Breitengüßbach fotografisch erkunden Wir werden an zwei Samstagnachmittagen in einem Fotospaziergang Breitengüßbach und die dazugehörigen Gemeindeteile erkunden und versuchen, Interessantes zu fotografieren und herauszuarbeiten. Am dritten Kursabend werden die Fotos besprochen. Grundvoraussetzung: Eigene Kamera und Grundkenntnisse in der Fotografie. Samstage: 30.09.2017 und 07.10.2017, Nachbesprechung am 18.10.2017, 18:30 bis 20:30 Uhr. 2 x samstags, 13:00-16:00 Uhr Mi., 18.10.2017, 18:30-20:30 Uhr Beginn: Sa., 30.09.2017 Verbandsschule Breitengüßbach, Schulstr. 12 Kursleitung: Jürgen Schraudner 28,80 €

Bischberg

12 x donnerstags, 19:00-21:00 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Mittelschule, Schulstr. 36 Kursleitung: Johanna Pohl

68,40 €

Frensdorf-Bauernmuseum

Fr., 03.11.2017, 16:00-21:00 Uhr Sa., 04.11.2017, 10:00-17:30 Uhr Bauernmuseum Frensdorf, Hauptstraße 5 Anmeldung über VHS Kursleitung: Marit Budschigk 60,50 €

Zeichnen für Weiterlerner Wir erkunden die Möglichkeiten der Kohle und der Pastellkreide und beschäftigen uns mit dem Bildaufbau und der Komposition. Bitte bringen Sie einen beliebigen Gegenstand als Motiv mit, gerne schon im Hinblick auf Weihnachten. Bitte mitbringen: Weiche Bleistifte, z.B. HB und 4B, Zeichenpapier weiß A3, Unterlage; wenn vorhanden: Kohle, Pastellkreiden, weiße Kreide oder Buntstift, getönte Papiere (z.B. Packpapier)

813BM2

Breitengüßbach

68,40 €

Für alle, die Zeichnen lernen möchten! Wir werden am Freitag zeichnerische Grundlagen erarbeiten, Techniken ausprobieren und Zeichen-Material kennenlernen. Wir entdecken die Form, Licht und Schatten, und wir bringen das Gesehene aufs Papier. Auch Weiterlerner sind eingeladen zum Üben, Auffrischen und Fitbleiben. Bitte mitbringen: Weiche Bleistifte, z.B. HB und 4B, Zeichenpapier A3, Unterlage

Foto

841BR1

12 x donnerstags, 17:00-19:00 Uhr Beginn: Do., 05.10.2017 Mittelschule, Schulstr. 36 Kursleitung: Johanna Pohl

Zeichnen für Einsteiger

Priesendorf

10 x samstags, 18:00-19:30 Uhr Beginn: Sa., 13.01.2018 Pfarrsaal, Pfarrer-Schöller-Ring zzgl. 5,- € Miete bar vor Ort Kursleitung: Georgia Täuber

Bischberg

Der Kurs gibt eine Einführung in die Malerei mit Acrylfarben. Die Teilnehmenden erlernen verschiedene Techniken und beschäftigen sich mit der Farbenlehre und dem Bildaufbau. Bei freier Motivwahl entstehen hier verschiedenste Kunstwerke.

Schlüsselfeld

Erlernen von Grundschritten und einfachen Figuren. Das Repertoire umfasst vor allem die Standard- und lateinamerikanischen Tänze.

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Kunst

Acrylmalen

Tanzkurs für Anfänger und Fortgeschrittene 855PR1

www.vhs-bamberg-land.de

Frensdorf-Bauernmuseum

Sa., 25.11.2017, 10:00-17:30 Uhr Bauernmuseum Frensdorf, Hauptstraße 5 Anmeldung über VHS Kursleitung: Marit Budschigk 36,50 €

Kalligrafie - Schriftkunst für Weiterlerner: humanistische Kursive Dieser Kurs eignet sich für alle, die den Umgang mit der Breitfeder bereits kennengelernt haben und ihn nun üben, auffrischen und fitbleiben möchten. Wir beschäftigen uns mit der humanistischen Kursive. Wir lernen die Schrift kennen und üben die Buchstaben. Bitte mitbringen: Verschiedene Breitfedern, z. B. 1 + 3 + 5mm, Federhalter, Tinte oder Tusche, kariertes und linienfreies Papier, Lineal, Bleistift und Radierer.

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Frensdorf-Bauernmuseum

Sa., 14.10.2017, 10:00-17:30 Uhr Bauernmuseum Frensdorf, Hauptstraße 5 Anmeldung über VHS Kursleitung: Marit Budschigk 36,50 €


www.vhs-bamberg-land.de

Kultur und Gestalten

Kalligrafie - Schriftkunst für Weiterlerner: Weihnachtskarten

ben einsetzen und weitere künstlerische Mittel einbringen, um damit gewünschte Stimmungen in ihren Werken zu erzielen.

In diesem Kurs gestalten wir Weihnachtskarten. Wir setzen nach Belieben verschiedene kalligrafische Schriften ein und entwickeln Möglichkeiten, ganz individuelle weihnachtliche Grüße zu gestalten. Bitte mitbringen: Verschiedene Breitfedern, z. B. 1 + 3 + 5mm, Federhalter, Tinte oder Tusche, kariertes und linienfreies Papier, Lineal, Bleistift, Radierer, Cutter, Schere und, wenn vorhanden, farbiger Fotokarton o.ä.

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Frensdorf-Bauernmuseum

Sa., 11.11.2017, 10:00-17:30 Uhr Bauernmuseum Frensdorf, Hauptstraße 5 Anmeldung über VHS Kursleitung: Marit Budschigk 36,50 €

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813GU1

813HA1

8 x dienstags, 19:15-21:30 Uhr Beginn: Di., 26.09.2017 Schule, Schulstr. 2 Kursleitung: Michaela Gschwind

50,40 €

Die alte Technik der Hinterglasmalerei wird neu entdeckt: Die TeilnehmerInnen erlernen, wie man Glasplatten von der Rückseite her bemalt und auf diese Weise farbenfrohe und leuchtende Kunstwerke erschafft.

813ME1

Memmelsdorf

7 x mittwochs, 18:30-21:30 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Bürgerhaus, Pödeldorfer Str. 1 Vorbesprechung: 20.09.17, 18:30 Uhr Kursleitung: Maria Groh

61,85 €

Flechten

Gundelsheim

8 x donnerstags, 19:00-21:15 Uhr Beginn: Do., 12.10.2017 Michel-Arneth-Schule, Schulstr. 2 in verschiedenen Techniken Kursleitung: Marie-Valeska Walz

Weidenflechten 50,40 €

Hallstadt

9 x donnerstags, 19:00-21:00 Uhr Beginn: Do., 12.10.2017 Grund- u. Mittelschule, Königshofstr. 3 Vorbesprechung: 05.10.17, 19:00 Uhr Kursleitung: Waltraud Scheidel

Wir flechten Gebrauchsgegenstände oder einfach schöne Dinge wie z. B. Körbchen, Kugeln, Übertöpfe, Himmelsreiter in verschiedenen Techniken. Eigene Ideen können gerne umgesetzt werden. Bitte mitbringen: Gartenschere, Pfrim und kleines, schweres Gewicht. Material wird von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt und verrechnet. Je nach Verbrauch ab 5 Euro.

834BU1 53,40 €

Porzellanmalworkshop Wir verschönern weißes Porzellan und bemalen es mit Hex- und Mistelzweigen. Der Workshop findet an zwei aufeinanderfolgenden Tagen statt. Bitte mitbringen: weißes Porzellan, Lappen, Wasserbecher; Farben und Pinsel werden gestellt.

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Litzendorf

Hinterglasmalerei

Malen und Zeichnen Der Kurs vermittelt die Grundkenntnisse des Zeichnens und Malens: Die Teilnehmenden beschäftigen sich u. a. mit dem Aufbau eines Bildes, der Darstellung von Licht und Schatten und dem Einsatz von Farben. Mit Stift, Kohle, Kreide und Aquarellfarben entstehen hier verschiedenste Kunstwerke.

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Gundelsheim

Fr., 20.10.2017, 18:00-21:00 Uhr Sa., 21.10.2017, 9:00-14:00 Uhr Michel-Arneth-Schule, Schulstr. 2 Hex- und Mistelzweig auf weißem Porzellan; zzgl. ca. 7,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Elisabeth Fröhlich 28,80 €

Encaustic - Kunstwerke aus Wachs mit dem Bügeleisen Jeder ist ein Künstler. Encaustic ist eine besondere Technik aus dem alten Ägypten, die ganz ohne Malkenntnisse faszinierende und farbintensive Bilder schnell entstehen lässt. Mit bunten Wachsstiften und einem kleinen Maleisen gelingt es in Minutenschnelle Einzigartiges entstehen zu lassen. Es bietet sich eine tolle Möglichkeit, Weihnachts- /Geburtstagsgeschenke zu gestalten.

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Gundelsheim

813GU4

Gundelsheim

Sa., 18.11.2017, 10:00-12:30 Uhr Michel-Arneth-Schule, Schulstr. 2 für Anfänger und Wiedereinsteiger; zzgl. ca. 7,- € bar vor Ort Kursleitung: Manuela Müller 20,- € Sa., 18.11.2017, 13:00-16:00 Uhr Michel-Arneth-Schule, Schulstr. 2 für Fortgeschrittene; zzgl. ca. 7,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Manuela Müller 22,50 €

Aquarellmalen Der Kurs führt in die Grundlagen verschiedener Aquarelltechniken ein. Die Teilnehmenden erlernen, wie sie ihr Bild aufbauen, die Far-

Burgebrach

Sa., 03.02.2018, 9:00-16:00 Uhr Grund-/Mittelschule, Grasmannsdorfer Str. 3 Dekorationen für Haus und Garten; zzgl. ab 5,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Susanne Hilbich 32,- €

Peddigrohrflechten In diesem Workshop erlernen wir das Flechten mit Peddigrohr. Wir flechten Körbe, Glocken, Tabletts und Wiener Stuhlgeflecht.

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Gundelsheim

3 x mittwochs, 19:00-21:15 Uhr Beginn: Mi., 29.11.2017 Michel-Arneth-Schule, Schulstr. 2 Kursleitung: Christine Engelhaupt

23,40 €

Holzschnitzen Holzschnitzen Wir arbeiten frei nach Zeichnung oder Modell. Die Techniken des Kerbschnittes, des Reliefs und der Vollplastik werden gezeigt. Bitte mitbringen: Linden-, Eichen- oder Obstholz, Zirkel, Schnitzeisen (soweit vorhanden), Klüpfel.

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Scheßlitz

10 x dienstags, 19:00-21:15 Uhr Beginn: Di., 19.09.2017 Realschule, Burgholzstr. 10 Einstieg für Anfänger jederzeit möglich, Werkzeug ist vorhanden Kursleitung: Johann Emmerling 63,- €

Schnitzen Wir arbeiten frei nach Zeichnung oder Modell. Die Techniken des Kerbschnittes, des Reliefs und der Vollplastik werden gezeigt. Bitte mitbringen: Linden-, Eichen- oder Obstholz, Zirkel, Schnitzeisen (soweit vorhanden), Klüpfel.

822SF1

Schlüsselfeld

Mi., 27.09.2017, 19:00-21:00 Uhr Volksschule, Schulstr. 15 Kursleitung: Josef Stern

7,20 €


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Kultur und Gestalten

Textiles Gestalten

Töpfern Töpfern für Kinder Das spielerische Arbeiten mit dem Material Ton weckt die Fantasie. Die zielorientierte Aufbauarbeit fördert Ausdauer und handwerkliches Geschick. An erster Stelle steht jedoch das Erlebnis des Formens mit den Händen: mit einem Klumpen Lehm der Fantasie Gestalt geben.

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Gundelsheim

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Hallstadt

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Kemmern

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www.vhs-bamberg-land.de

Do., 02.11.2017, 14:30-16:45 Uhr Fr., 03.11.2017, 14:30-16:45 Uhr Michel-Arneth-Schule, Schulstr. 2 Ferienkurs: Töpfern im Herbst; ab 8 Jahren; zzgl. 6,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Iris Broichhagen 15,60 €

Nähen Nähkurs für Anfänger In diesem Kurs erlernen Sie den souveränen Umgang mit der eigenen Nähmaschine und ihren vielfältigen Möglichkeiten. Bitte mitbringen: Nähmaschine und Zubehör mit Fußpedal, 4 x Stoff (ca. 40cm x 40cm), passender Faden, Stoffschere, Stecknadeln, Maßband, Schneiderkreide, Brotzeit und Getränke. Zur Verfügung gestelltes Material wird nach Verbrauch bar abgerechnet. Es stehen drei Nähmaschinen von der Schule zur Verfügung. Bitte setzen Sie sich dazu mit der Außenstelle, Herrn Trompeter (joachim.trompeter@gmx.de, Tel. 09544/9871292), in Verbindung.

881BR1

Breitengüßbach

881ZA1

Zapfendorf

3 x dienstags, 16:00-17:30 Uhr Beginn: Di., 07.11.2017 Grund- u. Mittelschule, Königshofstr. 3 14-tägig; zzgl. 7,50,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Dorothea Senger 15,60 € 3 x montags, 14:30-16:00 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Grundschule, Schulstr. 2 Kurs 1; für Vorschulkinder; 14-tägig; zzgl. 7,50,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Dorothea Senger 15,60 €

Kemmern

3 x montags, 16:00-17:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Grundschule, Schulstr. 2 Kurs 2; für Vorschulkinder; 14-tägig; zzgl. 7,50,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Dorothea Senger 15,60 €

881BR2

Breitengüßbach

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Zapfendorf

Bitte mitbringen: Schürze, Nudelholz, kleines Messer, kleine Holzspieße, evtl. Föhn.

Hallstadt

823MK1

Melkendorf

823SZ1

5 x mittwochs, 19:30-21:45 Uhr Beginn: Mi., 20.09.2017 Veranstaltungsort wird bei Anmeldung bekannt gegeb - ausgebucht Kursleitung: Dorothea Senger 39,- € 3 x montags, 19:00-22:00 Uhr Beginn: Mo., 02.10.2017 Feuerwehrhaus, Im Graben zzgl. Materialkosten nach Verbrauch bar vor Ort; Einzeltermine: Mo. 02.10., Mo. 09.10., Mo. 16.10. Kursleitung: Julia Dusold 31,20 €

Scheßlitz

3 x dienstags, 18:00-21:00 Uhr Beginn: Di., 09.01.2018 Mittelschule, Mittlerer Weg 8 zzgl. ca. 25,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Julia Dusold 32,40 €

12,- €

Nähen Sie ein individuelles Einzelstück mit Charakter: Eine Einkaufstasche mit Schnick-Schnack. Bitte mitbringen: Nähmaschine und Zubehör mit Fußpedal, 4 x Stoff (ca. 40cm x 40cm), passender Faden, Stoffschere, Stecknadeln, Maßband, Schneiderkreide, Brotzeit und Getränke. Zur Verfügung gestelltes Material wird nach Verbrauch bar abgerechnet. Es stehen drei Nähmaschinen von der Schule zur Verfügung.

Töpfern für Erwachsene 823HA2

Sa., 18.11.2017, 10:00-13:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Schulstraße 7 Kursleitung: Christine Schmelzer

Nähkurs für Fortgeschrittene

Laubend

2 x samstags, 14:00-16:00 Uhr Beginn: Sa., 07.10.2017 Feuerwehrhaus, Kirchstraße 6 Thema: Halloweenkürbisse; zzgl. Materialkosten nach Verbrauch bar vor Ort Kursleitung: Julia Dusold 13,60 €

Sa., 28.10.2017, 10:00-13:00 Uhr Verbandsschule Breitengüßbach, Schulstr. 12 Es stehen drei Nähmaschinen von der Schule zur Verfügung. Bitte setzen Sie sich dazu mit der Außenstelle in Verbindung. Kursleitung: Christine Schmelzer 12,- €

Sa., 04.11.2017, 10:00-13:00 Uhr Verbandsschule Breitengüßbach, Schulstr. 12 auch Anfänger mit Vorkenntnissen. Es stehen drei Nähmaschinen von der Schule zur Verfügung. Bitte setzen Sie sich dazu mit der Außenstelle in Verbindung. Kursleitung: Christine Schmelzer 12,- € Sa., 25.11.2017, 10:00-13:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Schulstraße 7 auch Anfänger mit Vorkenntnissen. Kursleitung: Christine Schmelzer

12,- €

Materialkosten: Die Materialkosten sind in den Kursentgelten nicht enthalten. Auch wenn keine fixen Materialkosten aufgeführt werden, können im Kurs die Materialien nach Verbrauch abgerechnet werden. Die Kosten werden direkt vor Ort bezahlt. Bitte erkundigen Sie sich bei der jeweiligen Außenstellenleitung.

Erneuerte Bamberger Tracht Auf der Grundlage historischer Quellen wurde 2011 die erneuerte Bamberger Tracht für Bamberg Stadt und Land entwickelt und im November 2011 im Bauernmuseum Frensdorf vorgestellt. Hinsichtlich Material, Farben und Design bieten sich zahlreiche Variationsmöglichkeiten für den persönlichen Geschmack. Im Kurs haben Sie die Möglichkeit, sich ein zweiteiliges Gewand aus Rock und Mieder zu schneidern.

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Burgebrach

10 x dienstags, 19:00-21:00 Uhr Beginn: Di., 10.10.2017 Feuerwehrhaus, Kirchberg 5 Vorbesprechung: 26.09.17, 19:00 Uhr Kursleitung: Kunigunda Marter

76,20 €


Kultur und Gestalten

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Filzen für die Winter- und Weihnachtszeit Filzen Sie sich Deko und mehr passend zur Winters- und Weihnachtszeit. Bitte mitbringen: 2-3 Handtücher und kleine Plastikschüssel.

880GU1

Gundelsheim

Sa., 25.11.2017, 10:00-14:00 Uhr Michel-Arneth-Schule, Schulstr. 2 Workshop für Erwachsene und Jugendliche; zzgl. ca 4,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Elisabeth Fröhlich 16,80 €

Filzen für Kinder: Windlicht Bitte mitbringen: Einmachglas, 2 alte Handtücher, Plastikbecher, Schüssel, Brotzeit und Getränk.

880LD1

Trachten nähen: Frankenwald-Mieder Erstellen Sie Ihren persönlichen Schnitt für ein bezauberndes, figurbetontes Mieder nach originalen Vorbildern. Mit besonderen Raffinessen für Fortgeschrittene.

881BM2

Litzendorf

Do., 16.11.2017, 17:00-19:15 Uhr Schule, Schulstr. 2 zzgl. 5,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Ulrike Schulte-Durmann

7,80 €

Frensdorf-Bauernmuseum

Fr., 06.10.2017, 15:00-20:00 Uhr Sa., 07.10.2017, 10:00-16:00 Uhr Bauernmuseum Frensdorf, Hauptstraße 5 zzgl. Materialkosten nach Bedarf bar vor Ort Kursleitung: Christiana von Roit 42,- €

Klöppeln: Torchonspitze Die TeilnehmerInnen setzen sich mit den Techniken der Torchonspitze, einer traditionellen Gebrauchsspitze aus Frankreich, auseinander. AnfängerInnen können die Grundlagen der Spitze erlernen. Werkzeug und Material werden gegen Pfand zur Verfügung gestellt.

Nähkurs Bei Neuanmeldungen bitte Fr. Pfister zur Abstimmung der nötigen Kursmaterialien kontaktieren: 0951/75437.

881HA1

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Hallstadt

10 x montags, 18:30-21:30 Uhr Beginn: Mo., 25.09.2017 Grund- u. Mittelschule, Königshofstr. 3 Kurs 1 Kursleitung: Regina Pfister

116,- €

Hallstadt

10 x mittwochs, 16:00-19:00 Uhr Beginn: Mi., 27.09.2017 Grund- u. Mittelschule, Königshofstr. 3 Kurs 2 Kursleitung: Regina Pfister

116,- €

Filzen für Kinder: Schmuck Die Kinder erlernen die Technik des Filzens und stellen ihren eigenen Filzschmuck her. Bitte mitbringen: zwei alte Handtücher, Plastikbecher, Schüssel, Brotzeit und Getränk.

Bischberg

7,80 €

Filzen: Handstulpen aus Merinowolle Die Kursteilnehmenden erlernen die Technik des Filzens mit extrafeiner Merinowolle und fertigen sich Handstulpen an. Bitte mitbringen: zwei alte Handtücher, Plastikbecher, Schüssel.

880BI2

Man braucht nur kariertes Papier, Buntstifte, Stramin (gitterartiges Gewebe aus Baumwolle oder Leinen) und viel buntes Garn. Wir experimentieren mit Mustern, Farben und Formen, erst auf Papier, dann auf Stramin. Die Sticktechnik ist in Minutenschnelle erlernt. Sie haben die Möglichkeit, eine Bügelgeldbörse oder ein kleines Täschchen zu fertigen.

881BM3

Mi., 08.11.2017, 17:00-19:15 Uhr Mittelschule, Schulstr. 36 zzgl. 4,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Ulrike Schulte-Durmann

Bischberg

8 x mittwochs, 18:00-20:15 Uhr Beginn: Mi., 04.10.2017 Bauernmuseum Frensdorf, Hauptstraße 5 für Anfänger und Fortgeschrittene; zzgl. ca. 3,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Ulrike Lehner 62,40 €

Gobelinstickerei - Malen mit bunten Fäden

Hallstadt

10 x donnerstags, 18:30-21:30 Uhr Beginn: Do., 28.09.2017 Grund- u. Mittelschule, Königshofstr. 3 Kurs 3 Kursleitung: Regina Pfister

Frensdorf-Bauernmuseum

116,- €

Sonstiges

880BI1

881BM1

Mi., 15.11.2017, 19:00-22:00 Uhr Mittelschule, Schulstr. 36 zzgl. ca. 14,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Ulrike Schulte-Durmann 10,80 €

Frensdorf-Bauernmuseum

Sa., 21.10.2017, 10:00-16:00 Uhr Bauernmuseum Frensdorf, Hauptstraße 5 zzgl. ca. 30,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Susanne Hinz 30,50 €


68

Kultur und Gestalten

www.vhs-bamberg-land.de

Werken

erlernen den Umgang mit dem Farbenpass, der auf Wunsch erworben werden kann. Es geht um die Analyse der Figur und um die Fragen: Wie finde ich meinen Stil? Wie plane ich meine Garderobe?

Werken allgemein

950LD1

Minions selbst gemacht! In diesem Workshop erstellen wir 3D-Minions aus Maschendraht mit Papier überzogen und gestalten diese farblich.

950SA1

Litzendorf

2 x dienstags, 18:30-21:30 Uhr Beginn: Di., 07.11.2017 Schule, Schulstr. 2 Kursleitung: Elfi Jung

21,60 €

Sassanfahrt

2 x dienstags, 18:30-21:30 Uhr Beginn: Di., 17.10.2017 Volksschule, Adam-Krapp-Str. 8 Kursleitung: Elfi Jung

21,60 €

Haar-Styling und modisches Make-up Sie erfahren anhand Ihrer Gesichtsform, welche Frisur vorteilhaft für Sie ist. Mit leichten, praktischen Übungen lernen Sie, mit Makeup und Frisur zurechtzukommen. Abgestimmt auf Ihren individuellen Typ erarbeiten wir ein Make-Up, das Sie jeden Tag gepflegt und frisch erscheinen lässt. Außerdem erfahren Sie, wie Sie sich mit Kniffen und Tricks, unter Berücksichtigung Ihrer Haarqualität, schnell und einfach frisieren. Ebenso erhalten Sie Informationen über Stylingmittel, Bürsten und Elektrogeräte, die Sie dafür brauchen. Bitte bringen Sie Kosmetikspiegel, alles, was zum Erstellen einer Frisur vorteilhaft ist (z. B. Bürsten, Kamm, Haargummis), Fotoapparat und Schreibmaterial mit.

950SA2

831GU1

Gundelsheim

3 x mittwochs, 16:30-18:00 Uhr Beginn: Mi., 11.10.2017 Michel-Arneth-Schule, Schulstr. 2 Kursleitung: Ellen Hallier

Do., 26.10.2017, 18:00-22:00 Uhr Volksschule, Adam-Krapp-Str. 8 für jedes Alter; zzgl. ca. 5,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Elfi Jung 14,40 €

Zirkus / Akrobatik Kinder-Zirkus in den Herbstferien 15,60 €

Kosmetik/Stilberatung Typgerechtes Make-up Das Tages-Make-up ist auf Ihren Typ abgestimmt und für jeden Anlass geeignet, ob für Beruf oder Alltag. Es wird so dezent angelegt, das Sie nicht geschminkt, sondern immer frisch und gepflegt erscheinen. Wir arbeiten mit natürlichen Produkten, die für jedes Hautbild geeignet sind. Die unterschiedlichen Proportionen eines Gesichts werden durch das Schminken ausgeglichen. Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Standspiegel, Haarband.

950GU1

Sassanfahrt

Manege frei zum Zirkusprojekt! Wir werden in die Zirkuskünste des Balancierens, des Menschenpyramidenbaus und der Luftakrobatik eintauchen. Unter professioneller Anleitung unternehmen wir erste Versuche auf verschiedenen Balancierrequisiten, bauen erste eigene Pyramiden und erproben verschiedene Figuren auf dem Trapez. Im Verlauf wird eine Abschlussvorstellung für Eltern und Verwandte ausgearbeitet. Bitte kommt in Sportkleidung, mit Motivation und guter Laune zum Projekt. Falls vorhanden, könnt ihr eure eigenen Zirkusrequisiten mitbringen.

852PE1

Gundelsheim

Sa., 18.11.2017, 10:00-13:30 Uhr Fr., 19.01.2018, 17:00-20:30 Uhr Altes Rathaus, Hauptstr. 10 findet in einer Kleingruppe statt (max. 6 Personen); zzgl. 5,- € Materialkosten bar vor Ort Kursleitung: Elfi Jung 58,80 €

Pettstadt

Mo.-Di. Do.-Sa. jeweils 9:00-12:00 Uhr Beginn: Mo., 30.10.2017 Schule Pettstadt, Schulstr. 12 Alter: 8 - 14 Jahre Kursleitung: Lisa Bischoff

50,75 €

Manege frei!

Nutzen Sie die Möglichkeit, durch den Einsatz von gekonnt gebundenen Tüchern Ihre Garderobe zu optimieren. Bitte bringen Sie Ihre eigenes Tuch oder einen Schal und einen Spiegel mit.

Jonglieren und Akrobatik gehören zu den traditionellen Disziplinen in Zirkus und Varieté. Beim Einüben dieser Kunst wird die Konzentrationsfähigkeit, die Motorik und die Hand-Augen-Koordination verbessert. In einem circuspädagogischen Rahmen werden wir gemeinsam die Grundlagen der Jonglier- und Akrobatiktechnik bis hin zu den ersten Tricks erarbeiten. Bitte komme in bequemer Kleidung zum Workshop und bringe Motivation und gute Laune mit.

950LT1

852ZA1

Tücher und Schals binden

Lauter

Mi., 08.11.2017, 19:00-21:00 Uhr Rathaus, Schulstr. 9 Kursleitung: Elfi Jung

7,20 €

Farb-Typ-Stilberatung Gewinnen Sie an positiver Ausstrahlung mit den richtigen Farben. Finden Sie stets sicher Ihr passendes Outfit für jeden Anlass, egal ob Beruf oder Freizeit. Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein durch gepflegtes und sicheres Auftreten. In diesem Workshop erhalten Sie fachgerechte Tipps und Tricks für den Einsatz von Accessoires, ein Farbentraining und eine individuelle physikalische Farbanalyse. Sie

852ZA2

Zapfendorf

Sa., 14.10.2017, 17:00-19:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Schulstraße 7 Jonglieren und Balancieren Kursleitung: Lisa Bischoff

8,- €

Zapfendorf

Sa., 25.11.2017, 17:00-19:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Schulstraße 7 Menschenpyramiden Kursleitung: Lisa Bischoff

8,- €


Grundbildung

www.vhs-bamberg-land.de

Einbürgerungstest Einbürgerungstest Die Volkshochschule Bamberg-Land ist offizielle Prüfstelle und zur Abnahme des Einbürgerungstest berechtigt. Nähere Auskünfte über eine evtl. Befreiung vom Einbürgerungstest erteilt Ihre Einbürgerungsbehörde. Der Einbürgerungstest besteht aus insgesamt 33 Testfragen, wobei sich 30 Fragen auf die Themenbereiche "Leben in der Demokratie", "Geschichte und Verantwortung" und "Mensch und Gesellschaft" beziehen. Außerdem werden drei Fragen zum jeweiligen Bundesland gestellt, in welchem der jeweilige Teilnehmer mit Erstwohnsitz gemeldet ist. Nähere Informationen erhalten Sie auf unserer Internetseite www.vhs-bamberg-land.de oder unter www.bamf.de. Sie können sich in unserer Geschäftsstelle für den Einbürgerungstest anmelden. Den dafür notwenigen Teilnehmerbogen können Sie entweder auf unserer Homepage herunterladen oder bei uns vor Ort ausfüllen. Die Teilnehmergebühr über 25 € ist bei der Anmeldung in unserer Geschäftsstelle bar zu entrichten.

783GS1

Geschäftsstelle

Do., 12.10.2017, 16:00-17:00 Uhr Geschäftsstelle Bamberg, Kaimsgasse 31 Anmeldeschluss: 18. September 2017 25,- €

783GS2

Geschäftsstelle

Do., 16.11.2017, 16:00-17:00 Uhr Geschäftsstelle Bamberg, Kaimsgasse 31 Anmeldeschluss: 23. Oktober 2017 25,- €

783GS3

Geschäftsstelle

Do., 14.12.2017, 16:00-17:00 Uhr Geschäftsstelle Bamberg, Kaimsgasse 31 Anmeldeschluss: 20. November 2017 25,- €

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70

Außenstellen

www.vhs-bamberg-land.de 170BN1 Wirbelsäulengymnastik Kurs 1 -ausgebucht170BN2 Wirbelsäulengymnastik Kurs 2 170BN3 Wirbelsäulengymnastik - ausgebucht -

Altendorf Ihr Ansprechpartner vor Ort: Anne Götz Am Deichselbach 11 96146 Altendorf 09545 / 441373

37 37 37

Kultur und Gestalten

855BN1 Discofox - Der Kompaktworkshop

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Gesundheit und Fitness

122AL1 122AL2 122AL3 170AL1 170AL2

Indian Balance Indian Balance Zeit für mich Wirbelsäulengymnastik Kurs 1 Wirbelsäulengymnastik Kurs 2

35 35 36 37 37

Baunach-Seniorenzentrum Ihr Ansprechpartner vor Ort: Herr Blatt Überkumstr. 32 96148 Baunach 09544 / 98755150

Amlingstadt

Vorträge/Veranstaltungen

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Karin Haas Amlingstadt Merowingerstr.10 96129 Strullendorf 09543 / 41100 haas.karin@web.de

452SZB1 So schön ist Deutschland 454SZB1 Das Leben des hl. Franziskus und der hl. Klara von Assisi

Gesundheit und Fitness

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Carola Gerhardt Birkenstr. 12 96120 Bischberg 0951 / 7002465 vhs@fuenfgerhardts.de

120AM1 Qi Gong 170AM1 Wirbelsäulengymnastik

34 37

62

711BI1 711BI2 711BI3

Vorträge/Veranstaltungen

20

Gesundheit und Fitness

143BN1 146BN1 146BN2 146BN3 149BN2 149BN3 149BN6 149BN7 150BN1 150BN2 150BN3 150BN4 152BN1 152BN2 154BN1 154BN2

Yoga Kurs 1 - ausgebucht Yoga Kurs 2 - ausgebucht Yoga Kurs 3 Yoga Kurs 4 Yoga Kurs 5 Yoga Kurs 6 Gymnastik für Senioren Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Alter: ab ca. 18 Monaten Fitnessgymnastik Step-Aerobic Step-Aerobic Step-Aerobic Zumba Kurs 2 Zumba Kurs 3 Zumba Kids Alter: 3 - 6 Jahre Zumba Kids Alter: 7 - 10 Jahre Latin Dance Workout Kurs 1 Latin Dance Workout Kurs 2 Latin Dance Workout Kurs 3 - ausgebucht Latin Dance Workout Wassergymnastik Wassergymnastik Schwimmkurs für Kinder mit einem Erwachsenen Kurs 1 Schwimmkurs für Kinder mit einem Erwachsenen Kurs 2

20

Englisch für Reise, Freizeit und Beruf (A2) English after eight - Englisch noch einmal von Anfang an 2. Fortsetzung English Conversation Niveau B1

27 27 27

Gesundheit und Fitness

11

Gesellschaft und Leben

121BN1 121BN2 121BN3 121BN4 121BN5 121BN6 133BN1 137BN2

Kinderschutztraining (6 - 12 Jahre)

Sprachen

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Petra Schönlein Augraben 3 96148 Baunach 09544 / 2654

218BN1 Kinderschutztraining (6 - 12 Jahre)

Gesellschaft und Leben

218BI1

Baunach

4511BN1 Schlafstörungen und Regeneration

8

Bischberg

Kultur und Gestalten

855AM1 Gemeinschaftstänze für Jung und Alt

7

30 30 30 30 30 30 45 46 41 48 48 48 52 52 52 52 52 53 53 53 50 50 49 49

130BI1 133BI1 143BI1 170BI1 170BI2 170BI3 170BI4 171BI1 171BI2 925BI1

Problemzonengymnastik Gymnastik für Senioren Fitnessgymnastik Wirbelsäulengymnastik Kurs 1 Wirbelsäulengymnastik Kurs 2 Wirbelsäulengymnastik Kurs 3 Wirbelsäulengymnastik Kurs 4 Organgymnastik Kurs 1 Organgymnastik Kurs 2 Plätzchenbacken für Kinder ab der 2. Klasse

44 45 41 37 37 37 37 40 40 54

Kultur und Gestalten

813BI1 813BI2 862BI1 862BI2 880BI1 880BI2

Aquarell- und Acrylmalen Acrylmalen Gitarre für Fortgeschrittene Gitarre für Anfänger mit Vorkenntnissen Filzen für Kinder: Schmuck Filzen: Handstulpen aus Merinowolle

64 64 60 60 67 67

Bojendorf Ihr Ansprechpartner vor Ort: Lidwina Schmitt Bojendorf 5 96196 Wattendorf 09504 / 416 Gesundheit und Fitness

131BO1 Gymnastik für Frauen Kurs 1 131BO2 Gymnastik für Frauen Kurs 2

45 45


Außenstellen

www.vhs-bamberg-land.de 120BU4 121BU1 121BU2 121BU3 121BU4 121BU5

Breitengüßbach Ihr Ansprechpartner vor Ort: Joachim Trompeter Lindenstraße 2f 96149 Breitengüßbach 09544-9871292 joachim.trompeter@gmx.de Beruf und Karriere

668BR1 Smartphone und Tablet kennenlernen

24

Gesundheit und Fitness

120BR1 Qi Gong Kurs 1 121BR1 Yoga 133BR1X Gymnastik für Senioren Sitzgymnastik 133BR2X Gymnastik für Senioren Sturzprophylaxe 139BR1 Aikido für Kinder 139BR2 Aikido für Kinder 170BR1 Wirbelsäulengymnastik 170BR2 Wirbelsäulengymnastik 919BR1 Brot und Ricotta - einfach selbst gemacht 919BR2 Käse und Quark - einfach selbst gemacht 923BR1 Spanische Küche - Mehr als Paella 923BR2 Tapas - Köstliche Kleinigkeiten aus Spanien leicht gemacht

34 30 45 45 49 49 37 37 55 55 56 56

Kultur und Gestalten

841BR1 862BR1 862BR2 881BR1 881BR2

Breitengüßbach fotografisch erkunden Gitarre für Fortgeschrittene 14-tägig Gitarre für Fortgeschrittene 14-tägig Nähkurs für Anfänger Nähkurs für Fortgeschrittene

64 60 60 66 66

Breitengüßbach-Seniorenzentrum Ihr Ansprechpartner vor Ort: Frau Schnitzer Schützenstr. 20 96149 Breitengüßbach 09544 / 98500 Vorträge/Veranstaltungen

4510BS1 Südtiroler Burgen und Schlösser 456BS1 Mein Itzgrund 456BS2 Im Bamberger Berggebiet

7 7 7

Burgebrach Ihr Ansprechpartner vor Ort: Doris Neugebauer Dr.-Albert-Zölch-Straße 23 96138 Burgebrach 09546 / 5228 NeugebauerDoris@aol.com

20

Sprachen

711BU1 711BU2 711BU3 714BU1 731BU1 741BU1

Englisch für Anfänger und Wiedereinsteiger Englisch für Senioren Anfänger English Conversation Niveau B1 Englisch für Kinder Alter: 4. Klasse Italienisch für Fortgeschrittene Niveau A2 Spanisch 2. Fortsetzung mit geringen Vorkenntnissen

27 27 27 28 28 29

Gesundheit und Fitness

113BU1 Prima GleichGewicht - Abnehmen mit Langzeiteffekt 120BU1 Qi Gong Kurs 1 120BU2 Qi Gong Kurs 2 120BU3 Qi Gong Kurs 3

34 30 30 30 30 30 30 30 45 45 49 46 41 41 50 50 50 50 51 51 37 37 37 55 55 57 57 57 57 57 57 57 57 57 57 57 57 57 57 57

Kultur und Gestalten

Gesellschaft und Leben

218BU1 Kinderschutztraining (6 - 12 Jahre)

Qi Gong Kurs 4 Yoga Kurs 1; für Fortgeschrittene Yoga Kurs 2; für Fortgeschrittene Yoga Mittelstufe Yoga Yoga - Workshop Sonnengrüße, die 5 Tibeter und Flows 121BU6 Yoga - Workshop Energetisierende und beruhigende Asanas 121BU7 Yoga - Workshop Yoga gegen Stress 133BU1 Gymnastik für Senioren Kurs 1 133BU2 Gymnastik für Senioren Kurs 2 135BU1 Skigymnastik 137BU1 Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Alter: 2 - 4 Jahre 143BU1 Body-Workout 143BU2 Body-Workout 152BU1 Wassergymnastik 153BU1 Aquafitness Kurs 1; im Flachwasser 153BU2 Aquafitness Kurs 2; im Flachwasser 153BU3 Aquafitness für Frühaufsteher im Tiefwasser 153BU4 Aqua-Jogging im Tiefwasser 153BU5 Aquafitness im Tiefwasser 170BU1 Wirbelsäulengymnastik Kurs 1 170BU2 Wirbelsäulengymnastik Kurs 2 170BU3 Wirbelsäulengymnastik Kurs 3 921BU1 Fit mit bunten Herbstsalaten 921BU2 Suppen für jeden Geschmack 924BU01 Kochen mit dem Thermomix Küchenzauber 924BU03 Kochen mit dem Thermomix Küchenzauber 924BU07 Kochen mit dem Thermomix Küchenzauber 924BU08 Kochen mit dem Thermomix Küchenzauber 924BU10 Kochen mit dem Thermomix Deftig in die Winterzeit 924BU12 Kochen mit dem Thermomix Deftig in die Winterzeit 924BU13 Kochen mit dem Thermomix Deftig in die Winterzeit 924BU14 Kochen mit dem Thermomix Deftig in die Winterzeit 924BU15 Kochen mit dem Thermomix Deftig in die Winterzeit 924BU16 Kochen mit dem Thermomix Deftig in die Winterzeit 924BU17 Kochen mit dem Thermomix Heißes Vergnügen 924BU19 Kochen mit dem Thermomix Heißes Vergnügen 924BU20 Kochen mit dem Thermomix Heißes Vergnügen 924BU23 Kochen mit dem Thermomix Heißes Vergnügen 924BU24 Kochen mit dem Thermomix Heißes Vergnügen

71

54 34 34 34

834BU1 Weidenflechten Dekorationen für Haus und Garten 855BU1 Discofox und Walzer - Der Kompaktworkshop 864BU1 Klavier und Keyboard 868BU1 Musikgarten mit einem Elternteil für Kinder von 1 1/2 bis 3 Jahren 881BU1 Erneuerte Bamberger Tracht Vorbesprechung: 26.09.17, 19:00 Uhr

65 62 61 61 66

Burgellern Ihr Ansprechpartner vor Ort: Gerhard Schuster Am Ellerbach 23 96110 Scheßlitz-Burgellern 09542 / 773053 - gerhard.inge@t-online.de Gesundheit und Fitness

131BG1 Gymnastik für Frauen 133BG1 Gymnastik für Senioren

44 45


72

Außenstellen

www.vhs-bamberg-land.de

Buttenheim

Ebrach

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Christine Bickel Birkenweg 20 96155 Buttenheim 09545 / 5947 christinebickel@gmx.de

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Hanne Thomann-Kraus Langäckerstr. 16 96157 Ebrach 09553 / 1226 rhkraus@t-online.de

Vorträge/Veranstaltungen

Gesundheit und Fitness

4311BH1 Herstellung von Cremes, Tinkturen, Ölen und Kräuteressig für den Hausgebrauch

121EB1 Yoga

11

30

Sprachen

764BH1 Tschechisch für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene

Erlau 29

Gesundheit und Fitness

121BH1 121BH2 125BH1 125BH2 130BH1 137BH1 137BH2 143BH1 143BH2 148BH1 170BH1

Yoga Kurs 1 Yoga Kurs 2 Pilates Kurs 1 Pilates Kurs 2 Bauch, Beine, Po Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Alter: 1,5 ca. 6 Jahre Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Alter: 1,5 bis ca. 6 Jahre Body-Workout Kurs 1 Body-Workout Kurs 2 Bauchtanz für Anfänger Bewegter Rücken

30 30 53 53 44

46 41 41 51 40

37

Frensdorf Ihr Ansprechpartner vor Ort: Karin Raabe An der Röth 6a 96158 Frensdorf AussenstelleFrensdorf@googlemail.com Sprachen

711FR1 Englisch für Anfänger und Wiedereinsteiger

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Karin Gütlein Dorgendorf Hohe Tanne 6 96148 Baunach 09544 / 4641

27

Gesundheit und Fitness

Gesundheit und Fitness

Bauch, Beine, Po mit Pilates; Kurs 1 Bauch, Beine, Po Kurs 2; mit Pilates Wirbelsäulengymnastik Kurs 1 Wirbelsäulengymnastik Kurs 3

Gesundheit und Fitness

170EU1 Wirbelsäulengymnastik

46

Dorgendorf

130DO1 130DO2 170DO1 170DO3

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Elisabeth Rackelmann Erlau Lange Straße 34 96194 Walsdorf-Erlau 09549 / 1631

44 44 37 37

121FR1 121FR2 125FR1 125FR2 134FR1 143FR1 146FR1 170FR1

Yoga Kurs 1; Asthanga Yoga Yoga Kurs 2; Asthanga Yoga Pilates und Faszientraining Kurs 1 Pilates und Faszientraining Kurs 2 Toben, Turnen, Spielen! für Kinder ab 9 Jahren Body-Workout Step-Aerobic Kombikurs Wirbelsäulengymnastik

31 31 54 54 47 41 49 37

Kultur und Gestalten

855DO1 Tanzkurs für Fortgeschrittene 855DO2 Discofox für Anfänger 855DO3 Discofox für Fortgeschrittene

62 62 62

Drosendorf Ihr Ansprechpartner vor Ort: Ursula Jahn Drosendorf Mühlweg 14 a 96117 Memmelsdorf 09505 / 2386005 uja1960@googlemail.com

Gesundheit und Fitness

921BM1 Wilde Küche im Herbst

Yoga Yoga für Kinder Rückengerechtes Muskelaufbautraining Wirbelsäulengymnastik

30 33 42 37

Kultur und Gestalten

863DR1 Blockflöte 863DR3 Blockflöte 863DR4 Blockflöte

55

Kultur und Gestalten

Gesundheit und Fitness

121DR1 121DR2 143DR1 170DR1

Frensdorf-Bauernmuseum Ihr Ansprechpartner vor Ort: Für alle Kurse: Anmeldung über Geschäftsstelle der VHS Bamberg-Land, Ludwigstr. 23, 96052 Bamberg (Nebengebäude Kaimsgasse 31) Tel.: 0951/85-760 - Fax: 0951/85-767 E-Mail: info@vhs-bamberg.land.de

60 60 60

813BM1 Zeichnen für Einsteiger 813BM2 Zeichnen für Weiterlerner 813BM3 Kalligrafie - Schriftkunst für Weiterlerner: humanistische Kursive 813BM4 Kalligrafie - Schriftkunst für Weiterlerner: Weihnachtskarten 881BM1 Klöppeln: Torchonspitze für Anfänger und Fortgeschrittene 881BM2 Trachten nähen: Frankenwald-Mieder 881BM3 Gobelinstickerei - Malen mit bunten Fäden

64 64 64 65 67 67 67


Außenstellen

www.vhs-bamberg-land.de Geisfeld Ihr Ansprechpartner vor Ort: Dr. Dieter Heim Oberer Geisberg 12 96129 Strullendorf-Geisfeld 09505 / 345 - e.d.heim@freenet.de Vorträge/Veranstaltungen

431GE1 Wildfrüchte - das Geschenk der Natur aus heimischen Hecken

10

Gesundheit und Fitness

121GE1 Yoga 170GE1 Wirbelsäulengymnastik

31 38

4515GS4 Was tun gegen Hass, Diskriminierung und rechte Parolen? 4515GS5 HALTUNG ZÄHLT - für ein respektvolles Miteinander 4520GS1 Abitur geschafft! - Mein Jahr im Freiwilligendienst 454GS1 Borkirche und Altartrias. Fränkische Dorfkirchen im konfessionellen Zeitalter 454GS2 „Nachts hat die Mango keine Würmer“ - Der internationale Sprichwortspaß 454GS3 Die Anderen - Landjudentum am Beispiel eines fränkischen Dorfes 470GS1 Festliches Weihnachtskonzert 470GS2 Fränkische Weihnacht 764GS1 Tschechisch für Anfänger - Schnupper-Workshop

73 9 10 10 8 12 8 6 7 12

Führungen

Gerach

445GS1 Metzgerei Böhnlein 445GS2 Metzgerei Böhnlein 458GS1 Kunst-Radtour „Figur im Focus“ in der Fränkischen Toskana im Rahmen der Internationalen Woche 2017 458GS2 Kunst-Radtour „Flussgesichter am Auenweg Obermain“ im Rahmen der Internationalen Woche 2017

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Michaela Batz Hauptstr. 22 96161 Gerach 09544 / 1725 micha.batz@gmx.de Gesellschaft und Leben

240GH1 Abenteuer in der Natur 240GH2 Abenteuer in der Natur

20 20

Gesundheit und Fitness

121GH1 Yoga 137GH1 Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Alter: 2 - 4 Jahre 148GH1 Orientalischer Tanz 149GH1 Zumba

31 46 51 52

Kultur und Gestalten

870GH1 Kinderchor

61

Geschäftsstelle Ihr Ansprechpartner vor Ort: Ludwigstr. 23 96052 Bamberg (Nebengebäude Kaimsgasse 31) Tel.: 0951/85-761 - Fax: 0951/85-767 E-Mail: info@vhs-bamberg.land.de Internet: www.vhs-bamberg-land.de

14

15

Studienreisen und -fahrten

480GS01 "Cézanne" in Karlsruhe und "Richard Löwenherz" in Speyer 480GS02 Georg Friedrich Händel in Halle - Kulturland Sachsen-Anhalt 480GS03 Fahrt zu drei Sonderausstellungen - "Gurlitt-Bonn" - "Manet-Wuppertal" - "Bonnard-Matisse-Frankfurt" 480GS04 Südfrankreich im Frühjahr - Provence, Camargue und Languedoc 481GS38 Genf - UNO und CERN 481GS39 MALTA - Kleines Juwel im Mittelmeer 490GS01 Tagesfahrt nach München - Sonderausstellungen "Gabriele Münter-Lenbachhaus" und "Charakterköpfe-Griechen und Römer im Porträt-Glyptothek" 490GS02 Tagesfahrt zur Ausstellung "Luther, Kolumbus und die Folgen" in Nürnberg

16 16

17 17 18 18

19 19

Beruf und Karriere

631GS01 631GS02 631GS03 631GS04 631GS05

Vorträge/Veranstaltungen

400GS12 Reihe 1: Mensch und Gesellschaft - Armut in Deutschland - Alltag oder soziales Randphänomen? vhs.Universität (Onlinevortrag) 400GS22 Reihe 2: Politik und Gesellschaft - Terror und Gewalt - Nationale und Internationale Sicherheit vhs.Universität (Onlinevortrag) 400GS32 Reihe 3: Niederländische Malerei des 17. Jahrhunderts vhs.Universität (Onlinevortrag) 400GS42 Reihe 4: Gesundheitsforum vhs.Universität (Onlinevortrag) 400GS52 Reihe 5: Trump, Le Pen, Höcke - Die Sprache des Populismus im 21. Jahrhundert vhs.Universität (Onlinevortrag) 400GS62 Reihe 6: Kollege Roboter vhs.Universität (Onlinevortrag) 4514GS1 Ulrich Eberl: Smarte Maschinen. Wie Künstliche Intelligenz unser Leben verändert - mit Roboter Nao Bluestar 4515GS1 Exkursion zum ehemaligen KZ-Außenlager Hersbruck und dem Doggerstollen 4515GS2 Albert Speer in der Bundesrepublik Deutschland 4515GS3 Blick hinter die Kulissen - das Dokumentationszentrum am historischen Ort

14 14

5

631GS06 631GS07

5

631GS08 631GS09 631GS10 631GS11

6 6

6 6

9

631GS12 661GS1 662GS1 662GS2 668GS1

Finanzbuchführung 1 - Xpert Business Webinar Finanzbuchführung 2 - Xpert Business Webinar Bilanzierung - Xpert Business Webinar Finanzwirtschaft - Xpert Business Webinar Kosten- und Leistungsrechnung - Xpert Business Webinar Controlling - Xpert Business Webinar Betriebliche Steuerpraxis - Xpert Business Webinar Lohn und Gehalt 1 - Xpert Business Webinar Lohn und Gehalt 2 - Xpert Business Webinar Personalwirtschaft - Xpert Business Webinar Einnahmen-Überschussrechnung - Xpert Business Webinar Xpert Business Prüfung Schneller geht immer - effizientes Arbeiten mit Word 2016 Excel 2016 Anfänger - Grundlagenwissen für private und berufliche Anforderungen Excel 2016 - Fortgeschrittene Fernsehen der Zukunft - alles was Sie jetzt wissen sollten Der Weg zum eigenen Internetauftritt - Blog Webshop Sicher Bezahlen Im Internet

9 9

670GS1

9

Sprachen

670GS2

764GS1 Tschechisch für Anfänger - Schnupper-Workshop

25 25 25 25 25 26 26 26 26 26 26 26 23 23 23 25 24 24

12


74

Außenstellen

www.vhs-bamberg-land.de

Gesundheit und Fitness

121GS1 121GS3 149GS1 151GS1

Yoga im Kloster Sich im Körper spüren Zumba Schwimmkurs für Kinder (ab 6 Jahre) für Anfänger 151GS2 Schwimmkurs für Kinder (ab 6 Jahre) Aufbaukurs 151GS3 Schwimmkurs für Kinder (5 - 6 Jahre) für Anfänger 151GS4 Kraulschwimmen

33 35 52 49 49 49 50

61

Grundbildung

783GS1 Einbürgerungstest 783GS2 Einbürgerungstest 783GS3 Einbürgerungstest

69 69 69

Grasmannsdorf Ihr Ansprechpartner vor Ort: Irmgard Kaiser Grasmannsdorf Hollergasse 10 96138 Burgebrach 09546 / 8193 Kaiser-I@gmx.de

Beruf und Karriere

660GU1 EDV-Grundlagen und Auffrischung für alle Altersstufen 660GU2 Fragen Sie den Fachmann! 661GU1 Word 2010 für Einsteiger 670GU2 Internet - sicheres Suchen schnell gelernt

121GU1 121GU2 121GU3 121GU4 121GU5 121GU6 124GU1 137GU1 143GU1 170GU1 170GU2 170GU3 170GU4

Vorträge/Veranstaltungen

4511GD1 Tipps gegen Frauenbeschwerden 453GD1 Vegetarisch oder vegan? Ausgewogen ernährt? 453GD2 Rosen für die Küche - ein Rausch aus Duft, Geschmack und Farbe 453GD3 Schadstoffe in unserer Ernährung

194GU1 11 10

924GU1

10 10

924GU2

48 48 41 41 42 42 38

924GU4

924GU3

Gesundheit und Fitness

138GD1 138GD2 143GD1 143GD2 143GD3 143GD4 170GD1

Kick-Box-Aerobic Kurs 1 Kick-Box-Aerobic Kurs 2 Fitnessgymnastik Kurs 1 Fitnessgymnastik Kurs 2 Move your Body Kurs 1 Move your Body Kurs 2 Wirbelsäulengymnastik

Gundelsheim Ihr Ansprechpartner vor Ort: Ursel Baur Blumenstr. 7 96163 Gundelsheim 0951 / 4072890 ursel.baur@yahoo.de Vorträge/Veranstaltungen

4511GU1 Was der Seele gut tut - Naturheilkundliche Mittel für Herbst und Winter 4519GU1 So wird Ihr nächster Auftritt ein Erfolg 4521GU1 Erbsen auf halb 6 -Kino4521GU2 Philomena -Kino4521GU3 The King`s Speech -Kino4521GU4 Im Winter ein Jahr -Kino4521GU5 Fack Ju Göhte -Kino4521GU6 Vincent will meer -Kino-

11 10 11 11 11 11 11 11

Führungen

441GU1 444GU1 444GU2 444GU3 444GU4 444GU5

Spätsommerlicher Kräuterspaziergang Confiserie Storath Confiserie Storath Confiserie Storath Confiserie Storath Confiserie Storath

14 14 14

23 23 24 24

Gesundheit und Fitness

Kultur und Gestalten

870GS1 Chorgesang

444GU6 Confiserie Storath 444GU7 Confiserie Storath 444GU8 Confiserie Storath

14 14 14 14 14 14

Yoga Faszienyoga und Meridiane Yoga Yoga Yoga Yoga für Männer Feldenkrais Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Body-Workout Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik mit Venentraining und Rückenschule Wirbelsäulengymnastik Kurs 1; mit Venentraining und Rückenschule Wirbelsäulengymnastik Kurs 2; mit Venentraining und Rückenschule Resilienz - vom Geheimnis seelischer Widerstandskraft Kochen mit dem Thermomix - Monika Trautner Herbstküche Kochen mit dem Thermomix - Monika Trautner Herbstküche Kochen mit dem Thermomix - Monika Trautner Adventszeit Kochen mit dem Thermomix - Monika Trautner Es weihnachtet sehr

31 33 31 31 31 33 36 46 41 38 38 38 38 36 59 59 59 59

Kultur und Gestalten

813GU1 Malen und Zeichnen 813GU2 Porzellanmalworkshop 813GU3 Encaustic - Kunstwerke aus Wachs mit dem Bügeleisen 813GU4 Encaustic - Kunstwerke aus Wachs mit dem Bügeleisen 823GU1 Töpfern für Kinder Ferienkurs 831GU1 Minions selbst gemacht! 834GU1 Peddigrohrflechten 855GU1 Line Dance für Fortgeschrittene 855GU2 Line Dance 2. Forts. und Wiedereinsteiger 855GU3 Discofox - Tanzkurs 870GU1 Spielkreis für alte Musik (Erwachsene) 880GU1 Filzen für die Winter- und Weihnachtszeit 950GU1 Typgerechtes Make-up

65 65 65 65 66 68 65 63 63 63 62 67 68

Hallstadt Ihr Ansprechpartner vor Ort: Katrin Gunzelmann Südring 12 96103 Hallstadt 0951 / 1807325 vhshallstadt@web.de Sprachen

731HA1 Italienisch für Fortgeschrittene Niveau A2

28

Gesundheit und Fitness

121HA1 Yoga 170HA1 Wirbelsäulengymnastik Kurs 1 170HA2 Wirbelsäulengymnastik Kurs 2

31 38 38


Außenstellen

www.vhs-bamberg-land.de 170HA3 Wirbelsäulengymnastik Kurs 3 170HA4 Wirbelsäulengymnastik Kurs 4 170HA5 Wirbelsäulengymnastik Kurs 5

38 38 38

Kultur und Gestalten

813HA1 823HA1 823HA2 855HA1 881HA1 881HA2 881HA3

Malen und Zeichnen Töpfern für Kinder Töpfern für Erwachsene Let´s dance - Show dance Nähkurs Kurs 1 Nähkurs Kurs 2 Nähkurs Kurs 3

65 66 66 63 67 67 67

Heiligenstadt Ihr Ansprechpartner vor Ort: Anita Ott Traindorf 56 91332 Heiligenstadt 09198 / 216452 Anita_ott@web.de

Yoga Pilates Gymnastik für Frauen Kurs 1 Gymnastik für Frauen Kurs 2 Zumba Wirbelsäulengymnastik

53 42 42 52 38 38

Hohengüßbach Ihr Ansprechpartner vor Ort: Adam Martin Hohengüßbach Schmiedsgasse 4 96149 Breitengüßbach 09547 / 603440

7 7 7 7 7

Kemmern 20

31 53 45 45 52 38

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Rosalie Eiermann Frankenstr. 22 96164 Kemmern Rosalie.eiermann@arcor.de Sprachen

731KE1 Italienisch für Anfänger

Qi Gong Yoga Kurs 1 Yoga Kurs 2 Bewegung gegen Schmerz Pilates Kids in Bewegung mit einem Erwachsenen Alter: 2 - 4 Jahre 143KE1 Fitnessgymnastik Fit in den Tag 170KE1 Wirbelsäulengymnastik 855KE1 Kreativer Kindertanz Alter: 6 - 8 Jahre

Herrnsdorf

Sprachen

28 29 29

28

Gesundheit und Fitness

120KE1 121KE1 121KE2 121KE3 125KE1 137KE1

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Hilde Löhr Herrnsdorf Rosenäcker 31 96158 Frensdorf 09502 / 7440 hildeloehr@t-online.de

714HD1 Englisch für Kinder Alter: 1./2. Klasse 741HD1 Spanisch für Anfänger 741HD2 Spanisch für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger

Pilates Body-Workout Body-Workout Zumba Wirbelsäulengymnastik Kurs 1 Wirbelsäulengymnastik Kurs 2

10

Gesundheit und Fitness

121HE1 125HE1 131HE1 131HE2 149HE1 170HE1

125HI1 143HI1 143HI2 149HI1 170HI1 170HI2

Vorträge/Veranstaltungen

Gesellschaft und Leben

218HE1 Kinderschutztraining (6 - 12 Jahre)

Gesundheit und Fitness

4510HO1 Königsberg und Ostpreußen 4510HO2 Nordirland 4510HO3 Toskana 4510HO4 Australien 456HO1 Bayerntour

Vorträge/Veranstaltungen

433HE1 Altes Gemüse neu entdeckt - zurück zu den Wurzeln Es kann vor Ort ein kleines Entgelt anfallen

75

34 31 31 33 53 47 41 38 51

Kultur und Gestalten

823KE1 Töpfern für Kinder 823KE2 Töpfern für Kinder 855KE1 Kreativer Kindertanz Alter: 6 - 8 Jahre

66 66 51

Gesundheit und Fitness

120HD1 121HD1 134HD1 149HD1 149HD2 170HD1 852HD1

Qi Gong Yoga Gymnastik/Turnen für Kinder Alter: 4 - 6 Jahre Zumba Zumba Wirbelsäulengymnastik Spiel und Tanz/Jazzdance für Kinder Alter: 1. bis 4. Klasse 921HD1 Vollwertküche

34 31 47 52 52 38 51 55

4510KD1 Island - Vom Wasser zum Eis

143KD1 Bewegung - Gymnastik - Fitness

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Ottilie Wolfschmidt Sigismundstr. 25 96114 Hirschaid 09543 / 417737

Kübelstein

Sprachen

Italienisch für Anfänger

Vorträge/Veranstaltungen

8

Gesundheit und Fitness

Hirschaid

731HI1

Ketschendorf Ihr Ansprechpartner vor Ort: Jenny Struck Ketschendorf Waldstr. 6 96155 Buttenheim 09545 / 8673

28

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Jutta Bleier Kübelstein 16d 96110 Scheßlitz 09542/1758 - Jutta.bleier@t-online.de

42


76

Außenstellen

www.vhs-bamberg-land.de

Vorträge/Veranstaltungen

4510KU1 Bretagne - wilde Küsten am Ende Europas

8

Gesundheit und Fitness

121KU1 Yoga 121KU2 Yoga 170KU1 Wirbelsäulengymnastik

31 31 38

Laubend Ihr Ansprechpartner vor Ort: Hela Kiel Laubend Am Großacker 9 96117 Memmelsdorf 09542/7741047 vhs-laubend@gmx.de

8 11

Führungen

441LA1 Spätsommerlicher Kräuterspaziergang 443LA1 Unterwegs mit dem Jäger 444LA1 Confiserie Storath

14 14 14

Kultur und Gestalten

823LA1 Töpfern für Kinder

66

Lauter Ihr Ansprechpartner vor Ort: Annette Böllner Deusdorfer Mühle 2 96169 Lauter 09544 / 6241 annette.boellner@gmx.de Beruf und Karriere

621LT1 Freies Sprechen - authentisch und sicher 660LT1 EDV-Grundlagen, 50 plus für Anfänger 660LT2 EDV-Grundlagen, 50 plus für Fortgeschrittene

25 23 23

Sprachen

711LT1 Englisch für Anfänger und Wiedereinsteiger Niveau A1

Yoga Progressive Muskelentspannung Body-Workout Body-Workout Selbstverteidigung für Kinder Selbstverteidigung für Eltern und Kind Zumba Dance und Salsa Aerobic Latin Dance Workout für Kinder Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik Deusdorf, Kurs 1 Wirbelsäulengymnastik Deusdorf, Kurs 2 Kochkurs für Männer

27

31 36 42 42 49 49 52 53 38 39 39 55

Kultur und Gestalten

862LT1 Gitarre für Anfänger auf Anfrage 950LT1 Tücher und Schals binden Modern und zu mir passend

Lichteneiche Ihr Ansprechpartner vor Ort: Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Gaby Weckwerth Tel.: 0951 / 44869

Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Kurs 1 Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Kurs 2 Beckenbodengymnastik für Frauen - Anfänger Beckenbodengymnastik für Frauen - Fortgeschrittene 170LI1X Wirbelsäulengymnastik 170LI2X Wirbelsäulengymnastik

46 46 40 40 38 38

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Marianne Knoblach Melkendorfer Str. 8 96123 Litzendorf 09505 /1446 Gesellschaft und Leben

218LD1 Kinderschutztraining (6 - 12 Jahre) 554LD1 Obstbaumschnittkurs

60 68

20 20

Sprachen

711LD1 English Conversation Niveau B2

27

Gesundheit und Fitness

113LD1 120LD1 120LD2 120LD3 121LD1 121LD2 121LD3 124LD1 125LD1 125LD2 125LD3 130LD1 137LD1 137LD2

Gesundheit und Fitness

121LT1 122LT1 143LT1 143LT2 145LT1 145LT2 149LT1 150LT1 170LT1 170LT2 170LT3 921LT1

Gesundheit und Fitness

137LI1X 137LI2X 142LI1X 142LI2X

Litzendorf

Vorträge/Veranstaltungen

4510LA1 Entdecke den Balkan 453LA1 Gut essen - ohne Reste und mit Durchblick im Kennzeichnungsdschungel

Beckenbodengymnastik, Wirbelsäulengymnastik Klara Deuber Tel.: 0951 / 41436

143LD1 143LD2 150LD1 170LD1 170LD2 921LD1 921LD1X 921LD2 923LD1 923LD2 925LD1

Gewicht reduzieren und dauerhaft halten! Qi Gong Kurs 1 Qi Gong Kurs 2 Augen - Qi Gong Yoga Yoga Yoga Feldenkrais Pilates mit Rückenfit Pilates Pilates Problemzonengymnastik Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Alter: 2 - 3 Jahre Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Alter: 4 - 5 Jahre Body-Workout Fitnesstraining für Männer DanceFit Wirbelsäulengymnastik Kurs 1 Wirbelsäulengymnastik Kurs 2 Fränkische Tapas Kinderkochparty Flying Buffet Indische Küche Indische Küche Best of Weihnachtsplätzchen - back zwei, bekomm 20!

54 34 34 35 31 31 31 36 53 53 53 44 46 46 42 45 53 38 38 55 56 56 56 56 54

Kultur und Gestalten

813LD1 Aquarellmalen 862LD1 Gitarre / E-/Bassgitarre Einzelunterricht; auf Anfrage 862LD2 Gitarre u. Akkordeon auf Anfrage 864LD1 Klavier und Keyboard auf Anfrage 865LD1 Akkordeon u. Gitarre auf Anfrage 869LD1 Musikalische Früherziehung mit einem Elternteil 880LD1 Filzen für Kinder: Windlicht 950LD1 Farb-Typ-Stilberatung

65 60 60 61 61 61 67 68


Außenstellen

www.vhs-bamberg-land.de

863ME2 Blockflöte

Lohndorf Ihr Ansprechpartner vor Ort: Michaela Laufer Kirchberg 10 96123 Litzendorf-Lohndorf 09505 / 6715 - Michaela.Laufer@web.de

38

121MD2 Yoga Kurs 2 121MD3 Yoga Kurs 3 170MD1 Wirbelsäulengymnastik

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Angela Götz Wiesenweg 7 96123 Litzendorf-Melkendorf 09505 / 8826

32 42 39

Kultur und Gestalten

Töpfern für Erwachsene Tanzkurs - ausgebucht Tanzkurs für Wiedereinsteiger Discofox

66 62 63 62

Memmelsdorf Ihr Ansprechpartner vor Ort: Margit Lang Rebenstr. 12 96117 Memmelsdorf 0951 / 42424 margitlang@hotmail.com

Qi Gong Yoga Yoga Beweglich mit Yoga Beweglich und entspannt ins Wochenende Yogalates - 50 plus Yoga Herbstkurs für Körper, Seele und Geist Pilates Kurs 1 Pilates Kurs 2 Bewegung mit Spaß Fitnessgymnastik Body-Workout Funktionelles Ganzkörpertraining Bauchworkout Training für einen stabilen Rumpf Rückenmix für Anfänger Rückenmix Kurs 1; für Fortgeschrittene Rückenmix Kurs 2; für Fortgeschrittene Wirbelsäulengymnastik 60 plus

Hinterglasmalerei Latin Move - Tanzfitness für Einzeltänzer Discofox - Der Kompaktworkshop Discofox - Workshop - Neue Figuren Blockflöte

Mühlendorf Ihr Ansprechpartner vor Ort: Manuela Sauer Doldenäcker 10 96135 Stegaurach-Mühlendorf 0951 / 299111

855MU1 Tanzkurs 14 14

20

34 31 32 33 33 32 36 53 54 48 41 42 43 43 40 40 40 40 39

Kultur und Gestalten

813ME1 855ME1 855ME2 855ME3 863ME1

50 50 39

32 32 44

Kultur und Gestalten

Gesundheit und Fitness

120ME1 121ME1 121ME2 121ME4 121ME5 121ME6 122ME1 125ME1 125ME2 133ME1 143ME1 143ME2 143ME3 143ME4 170ME1 170ME3 170ME4 170ME5 170ME6

152MO1 Wassergymnastik Kurs 1 152MO2 Wassergymnastik Kurs 2 170MO1 Wirbelsäulengymnastik

121MU1 Yoga Kurs 1 121MU2 Yoga Kurs 2 130MU1 Bauch, Beine, Po

Gesellschaft und Leben

218ME1 Kinderschutztraining (6 - 12 Jahre)

Gesundheit und Fitness

Gesundheit und Fitness

Führungen

444ME1 Confiserie Storath 444ME2 Confiserie Storath

31 31 39

Mönchsambach

Gesundheit und Fitness

823MK1 855MK1 855MK2 855MK3

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Margit Lang Andreas-Zwosta Straße 9 96117 Memmelsdorf-Merkendorf 09542 / 1701 hlang333@gmx.de Gesundheit und Fitness

Melkendorf

121MK1 Yoga 143MK1 Body-Workout 170MK1 Wirbelsäulengymnastik

60

Merkendorf

Gesundheit und Fitness

170LO1 Wirbelsäulengymnastik

77

65 63 62 63 60

62

Mürsbach Ihr Ansprechpartner vor Ort: Helene Aman Rentweinsdorfer Str. 11 96179 Rattelsdorf-Mürsbach 09533 / 8563 Gesundheit und Fitness

131MB1 Rundum Fit 170MB1 Wirbelsäulengymnastik

45 39

Oberhaid Ihr Ansprechpartner vor Ort: Michael Tsiaousidis Obere Straße 6 96173 Oberhaid csmt@online.de Gesundheit und Fitness

143OB1 Body-Workout 143OB2 Fitnessgymnastik Fit in den Tag: 50 plus - Frauen

42 41

Oberköst Ihr Ansprechpartner vor Ort: Angela Förth Oberköst 45 96138 Burgebrach 09546 / 8108 angela-foerth@t-online.de Gesundheit und Fitness

143OK1 Fitnessgymnastik

41


78

Außenstellen

www.vhs-bamberg-land.de

Pettstadt

Peulendorf

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Michaela Kaiser Bachgasse 3 96175 Pettstadt 09502 / 9266715 - michaelakaiser20@gmx.de

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Oswald Goppert Peulendorf 60 96110 Scheßlitz 09542 / 70204 - o.goppert@goppert-buero.de

Beruf und Karriere

Vorträge/Veranstaltungen

672PE1 Digitale Bildbearbeitung 672PE2 Photoshop goes wild!

24 24

Sprachen

711PE1 Englisch für Senioren 2. Fortsetzung Niveau A2 711PE3 Englisch für Senioren Niveau: A1, Anfänger 721PE1 Französisch für Anfänger und Wiedereinsteiger Französisch für Alltag, Reise und Freizeit 731PE1 Italienisch für Fortgeschrittene Niveau A2 731PE2 Italienisch für Anfänger Niveau A1 1. Fortsetzung 731PE3 Italienisch für Anfänger Niveau A1 741PE1 Spanisch für Anfänger Niveau A1 mit geringen Vorkenntnissen, 1. Fortsetzung

134PE2 134PE3 134PE4 134PE5 134PE6 137PE3 137PE4 137PE5 143PE1 143PE2 143PE3 146PE1 149PE1 149PE2 170PE1 170PE2 921PE1 921PE2 923PE1

Qi Gong Kurs 1 Yoga Yoga Yoga Yoga und der soziale Prozess Pilates Gymnastik für Senioren Breitensport für Kinder (Ballspiele, Leichtathletik, Turnen) Alter: 3 - 6 Jahre Geräte- und Bodenturnen für Kinder Alter: 3 - 6 Jahre Breitensport für Kinder (Ballspiele, Leichtathletik, Turnen) Alter: 6 - 10 Jahre Geräte- und Bodenturnen für Kinder Alter: 6 - 10 Jahre Bewegungs- und Ballschule für Kinder Alter: 3 - 4 Jahre Bewegungs- und Ballschule für Kinder Alter: 5 - 6 Jahre Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Alter: 1,5 3 Jahre Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Alter: 2,5 4,5 Jahre Spiel-Raum - Gemeinsame Zeit für Bewegung und Spiel für Kinder (1 - 2 Jahre) Body-Workout für Frauen Bewegung für die grauen Zellen Fitnessgymnastik - "Fatburner" Step Aerobic u. Bauch, Beine, Po Kindertanz mit Zumba Alter: 6 - 10 Jahre Kindertanz mit Zumba Alter: 3 - 6 Jahre Wirbelsäulengymnastik Kurs 1 Wirbelsäulengymnastik Kurs 2 Eltern an den Herd - Gerichte für Kinder Vollwertküche VooDoo Food - Magie der afrikanischen Küche

27 27

170PD1 Wirbelsäulengymnastik

28 28 28 28

855PD1 Internationale Tänze mit Schwerpunkt Griechenland

29

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Sigrid Behnke-Dewath Apollostr. 10 96178 Pommersfelden 09548 / 8234 - s.behnkedewath@googlemail.com

34 32 32 32 33 54 45 47

39

Kultur und Gestalten

63

Pommersfelden

Gesundheit und Fitness

133PO1 Seniorengymnastik

40

Kultur und Gestalten

855PO1X Discofox - Tanzkurs 855PO2X Discofox - Der Kompaktworkshop 855PO3X Latin und Salsa Move Tänze ohne Tanzpartner

63 62 64

48 47 48 48 48 46 47 47 43 48 43 43 53 53 39 39 56 55 57

Kultur und Gestalten

852PE1 Kinder-Zirkus in den Herbstferien Alter: 8 - 14 Jahre 862PE1 Gitarre für Anfänger 868PE1 Musikgarten für Babies Alter: 8 - 18 Monate 868PE2 Musikgarten für Babies Alter: 8 - 18 Monate 868PE3 Musikgarten mit einem Elternteil Alter: 18 - 36 Monate 869PE1 Rasselbande - wir machen Musik für Kinder (3 - 5 Jahre) in Begleitung einer Bezugsperson

8 7

Gesundheit und Fitness

Gesundheit und Fitness

120PE1 121PE1 121PE2 121PE3 121PE4 125PE1 133PE1 134PE1

4510PD1 Entdecke den Balkan 456PD1 Schlösser und Burgen im Umkreis von Bamberg

68 60 61 61 61 61

Priesendorf Ihr Ansprechpartner vor Ort: Alexandra Panzer Im Kulm 12 96170 Priesendorf 09549 / 980925 - alepan@web.de Gesundheit und Fitness

121PR1 122PR1 122PR2 122PR3 122PR4 122PR5 137PR1 137PR2 143PR1 143PR2 143PR3 143PR4 143PR5

Yoga Indian Balance Workshop Indian Balance Workshop Indian Balance Workshop Indian Balance Workshop Indian Balance Workshop Entdeckungsräume - Gemeinsame Zeit für Spiel und Bewegung für Kinder von 12 bis 17 Monaten Entdeckungsräume - Gemeinsame Zeit für Spiel und Bewegung für Kinder von 18 bis 24 Monaten Body-Workout Kurs 1; - ausgebucht Body-Workout Kurs 2; - ausgebucht Outdoor Fitness Body-Workout Kurs 3 Outdoor Fitness

32 35 36 36 36 36 48 48 42 42 43 42 43

Kultur und Gestalten

855PR1 Tanzkurs für Anfänger und Fortgeschrittene Kurs 1 855PR2 Tanzkurs für Anfänger und Fortgeschrittene Kurs 2

Rattelsdorf Ihr Ansprechpartner vor Ort: Maria Skalischus Maria-Ward-Str.13 96179 Rattelsdorf 09547 / 6961 - Maria.Skalischus@t-online.de

64 64


Außenstellen

www.vhs-bamberg-land.de Gesundheit und Fitness

120RA1 120RA2 121RA1 121RA2 125RA1 125RA2 143RA1 150RA1

Qi Gong Kurs 1 Qi Gong Kurs 2 Yoga Yoga Pilates Kurs 1 Pilates Kurs 2 Rückengerechtes Muskelaufbautraining DanceFit

Sassendorf 34 34 32 32 54 54 42 53

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Siegfried Kieling-Gundelsheimer Hauptstr. 36 96182 Reckendorf 09544 / 2461 sg-kieling@gmx.de

8 8 8 7

14 14

Gesundheit und Fitness

Qi Gong Gymnastik/Turnen für Kinder Alter: 4 - 5 Jahre Gymnastik/Turnen für Kinder Alter: 6 - 8 Jahre Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik

34 47 47 39 39

Kultur und Gestalten

855RE1 Tanzkurs für Wiedereinsteiger & Fortgeschrittene 855RE2 Tanzkurs für Anfänger

62 62

Röbersdorf Ihr Ansprechpartner vor Ort: Hilde Löhr Herrnsdorf Rosenäcker 31 96158 Frensdorf 09502 / 7440 hildeloehr@t-online.de

46 39

Sassanfahrt Ihr Ansprechpartner vor Ort: Margareta Essel Sassanfahrt Neugartenstr. 26 96114 Hirschaid 09543 / 5802 Gesundheit und Fitness

120SA1 120SA2 143SA1 149SA1

Qi Gong Qi Gong Fitnessgymnastik mit Musik Zumba

34 34 41 52

Kultur und Gestalten

950SA1 Farb-Typ-Stilberatung 950SA2 Haar-Styling und modisches Make-up

Scheßlitz

68 68

12

Beruf und Karriere

672SZ1 Digitale Fotografie 672SZ2 Digitale Bildbearbeitung 672SZ3 Photoshop goes wild!

24 24 24

Sprachen

711SZ1 711SZ2 731SZ1 731SZ2 741SZ1

Englisch für Fortgeschrittene Niveau A2 English Conversation Mittelstufe Italienisch für Anfänger Niveau A1 Italienisch für Fortgeschrittene Niveau B1 Spanisch für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger

27 27 28 28 29

Gesundheit und Fitness

120SZ1 120SZ2 120SZ3 120SZ4 121SZ1 121SZ2 121SZ3 121SZ4 125SZ1 133SZ1 142SZ1 142SZ2 143SZ3 143SZ4

Gesundheit und Fitness

133RO1 Gymnastik für Senioren 170RO1 Wirbelsäulengymnastik

39

Vorträge/Veranstaltungen

Führungen

120RE1 134RE1 134RE2 170RE1 170RE2

Gesundheit und Fitness

170SO1X Wirbelsäulengymnastik

923SZ2 Indische Küche

Vorträge/Veranstaltungen

443RE1 Winterspeisepilze - Exkursion 443RE2 Wildfrüchte und ihre Verwendung Exkursion

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Wirbelsäulengymnastik Christa Betz Tel.: 09547 / 8667

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Lydia Michels Am Brand 5 96110 Scheßlitz 09542 / 772570 vhs-schesslitz@richard-michels.de

Reckendorf

4510RE1 Madeira - Blumen- und Wanderinsel im Atlantik 4510RE2 Bretagne - uraltes keltisches Kulturland im Westen Frankreichs 4510RE3 Rumänien 452RE1 Chiemgau und Berchtesgadener Land

79

143SZ5 143SZ6 143SZ7 148SZ1 149SZ1 149SZ2 170SZ1 195SZ1 195SZ2 195SZ3 923SZ1 923SZ2 923SZ3

Qi Gong im Alltag Qi Gong Kurs 1 Qi Gong Kurs 2 Augen - Qi Gong Yoga Kurs 1 Yoga Kurs 2 Yoga Kurs 3 Yoga für Männer Pilates mit Kleingeräten Gymnastik für Senioren Beckenbodengymnastik für Fortgeschrittene Beckenbodengymnastik für Einsteiger Gymnastik zur Stärkung des Muskel- u. Skelettsystems Kurs 1 Gymnastik zur Stärkung des Muskel- u. Skelettsystems Kurs 2 Gymnastik zur Stärkung des Muskel- u. Skelettsystems Kurs 3 Metabolic Training Fitness-Cocktail Orientalischer Tanz/Stocktanz Zumba Kurs 1 Zumba Kurs 2 Wirbelsäulengymnastik Räuchern mit natürlichen Pflanzenstoffen Energetische Hausräucherung Rauhnächte - die Zeit außerhalb der Zeit Tapas - Köstliche Kleinigkeiten aus Spanien leicht gemacht Indische Küche Indische Küche

34 35 35 35 32 32 32 33 54 46 41 41 43 43 43 43 43 51 52 52 39 59 59 59 56 12 57

Kultur und Gestalten

822SZ1 Holzschnitzen 823SZ1 Töpfern für Erwachsene 862SZ1 Gitarre für Fortgeschrittene

65 66 60


80

Außenstellen

www.vhs-bamberg-land.de Staffelbach Leitenstr. 34 96173 Oberhaid 09503 / 7595

Scheßlitz-Seniorenzentrum Ihr Ansprechpartner vor Ort: Frau Kestler Neumarkt 4 96110 Schßlitz 09542 / 77380

Gesundheit und Fitness

Vorträge/Veranstaltungen

4510SJ1 Berner Oberland 456SJ1 Bayerns prächtige Mitte

8 7

131SC1 Gymnastik für Frauen 133SC1 Gymnastik für Senioren 146SC1 Step and Fit - Steigerung der Ausdauer

45 46 49

Stegaurach Ihr Ansprechpartner vor Ort: Otto Buchdrucker Waizendorf Kaifeck 4 96135 Stegaurach 0951 / 290668 karl-otto-4@web.de

Schlüsselfeld Ihr Ansprechpartner vor Ort: Heinrich Messingschlager Eichendorffstr. 6 96132 Schlüsselfeld 09552 / 7544 feuerzeichen1@t-online.de

Gesellschaft und Leben

Gesundheit und Fitness

121SF1 Yoga 128SF1 Taijiquan Anfänger und Wiedereinsteiger 137SF1 Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Kurs 1; ab Laufalter bis ca. 4 Jahre 143SF1 Fitnessgymnastik 170SF1 Wirbelsäulengymnastik Kurs 1 170SF2 Wirbelsäulengymnastik Kurs 2 924SF1 Kochen mit dem Thermomix Küchenzauber 924SF2 Kochen mit dem Thermomix Küchenzauber 924SF3 Kochen mit dem Thermomix Deftig in die Winterzeit 924SF4 Kochen mit dem Thermomix Deftig in die Winterzeit 924SF5 Kochen mit dem Thermomix Heißes Vergnügen 924SF6 Kochen mit dem Thermomix Heißes Vergnügen

32 35 47 41 39 39 58 58 58 58 58 58

Kultur und Gestalten

822SF1 855SF1X 855SF2X 855SF3X

Schnitzen Discofox - Tanzkurs Discofox - Workshop - Neue Figuren Latin und Salsa Move Tänze ohne Tanzpartner

65 63 63 64

Schönbrunn

121ST1 121ST2 122ST1 122ST2 133ST1 149ST1 149ST2 170ST1 170ST2

Yoga Yoga Autogenes Training Autogenes Training Vital und fit bis ins hohe Alter Zumba Kurs 1 Zumba Kurs 2 Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik

Gesundheit und Fitness

42

Gesundheit und Fitness

122SH1 Progressive Muskelentspannung 133SH1 Gymnastik für Senioren 137SH1 Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Turnspatzen; Alter: 2 - 4 Jahre 143SH1 Drums-Alive 170SH1 Wirbelsäulengymnastik Kurs 1 170SH2 Wirbelsäulengymnastik Kurs 2 852SH1 Kreativer Tanz, Spiel und Bewegung Alter: ab 4 Jahren

Gesundheit und Fitness

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Bruno Fischer

41 39

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Regina Tenschert Steppach Apollostr. 2 96178 Pommersfelden 09548 / 1231

Seußling

Staffelbach

32 32 36 36 46 52 52 39 39

Steinfeld

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Heinrich Schubert Seußling Hauptstr. 76 96146 Altendorf 09545 / 8476 schubert.seussling@web.de

Yoga Bauch, Beine, Po Kurs 1; mit Pilates Bauch, Beine, Po Kurs 2; mit Pilates Bauch, Beine, Po Kurs 3; mit Pilates Functional Fitness

21 21 21

Steppach

Gesundheit und Fitness

121SS1 130SS1 130SS2 130SS3 143SS1

20

Gesundheit und Fitness

143SE1X Fitnessgymnastik mit Schwerpunkt Pilates 170SE1 Wirbelsäulengymnastik mit Pilates

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Wirbelsäulengymnastik Lydia Knauer Anmeldung über Geschäftsstelle

143SN1 Bewegung - Gymnastik - Fitness

550ST1 Sicherer und perfekter Umgang mit der Kettensäge für Frauen 550ST2 Sicherer und perfekter Umgang mit der Kettensäge 550ST3 Motorsägen-Grundlehrgang mit Zertifikat 550ST4 Motorsägen-Profi-Lehrgang

32 44 44 44 43

Strullendorf Ihr Ansprechpartner vor Ort: Silke Held Kellerberg 8 96129 Strullendorf 09543 / 850460 silke-held@t-online.de

36 46 47 44 39 39 51


Außenstellen

www.vhs-bamberg-land.de Gesellschaft und Leben

218SD1 Kinderschutztraining (6 - 12 Jahre)

Trosdorf 20

Gesundheit und Fitness

121SD1 Yoga 128SD1 Taijiquan Übungsgruppe für Fortgeschrittene 128SD2 Taijiquan Anfänger und Wiedereinsteiger

81

32 35 35

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Hildegard Görtler Trosdorf Krönersberg 8 96120 Bischberg 09503 / 7448 Gesundheit und Fitness

131TS1 Gymnastik für Frauen

Stübig Ihr Ansprechpartner vor Ort: Roswitha Berthold Stübig Zum Roten Stein 4 96110 Scheßlitz 09542 / 1535

Trunstadt

Gesundheit und Fitness

170SÜ1 Wirbelsäulengymnastik

45

39

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Inge Kunzmann Trunstadt Kornstr. 8 96191 Viereth-Trunstadt 09503 / 643 Gesundheit und Fitness

131TU1 133TU1 143TU1 143TU2 143TU3 148TU1

Tiefenellern Ihr Ansprechpartner vor Ort: Maria Göller Tiefenellern Lehmweg 5 96123 Litzendorf 09505 / 6667 goeller.hum@t-online.de

Yoga Step-Aerobic Zumba Wirbelsäulengymnastik Kochen mit dem Wok

45 46 42 41 42 51

Tütschengereuth

Gesundheit und Fitness

121TF1 146TF1 149TF1 170TF1 921TF1

Gymnastik für Frauen Gymnastik für Senioren Rückengerechtes Muskelaufbautraining Fitnessgymnastik Rückengerechtes Muskelaufbautraining Orientalischer Tanz /Trommelsolo mit Stock

32 49 52 40 56

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Theresia Salberg Tütschengereuth Sandstr. 8 96120 Bischberg 09549 / 7333 Gesundheit und Fitness

121TG1 121TG2 121TG3 121TG4 121TG5 137TG1

Tiefenhöchstadt Ihr Ansprechpartner vor Ort: Elisabeth Linsner Tiefenhöchstadt Kälberberg 3 1/2 96155 Buttenheim 09545 /1266 Gesundheit und Fitness

143TI1

Move your Body

42

Trabelsdorf

868TG1 Musikgarten mit einem Elternteil für Kinder von 1 1/2 bis 3 Jahren

47 47 50 40

61

Unterhaid

Gesundheit und Fitness

42 40

Treunitz

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Birgit Pfohlmann Unterhaid Ringstr. 4 96173 Oberhaid 09503 / 5382 Gesundheit und Fitness

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Anita Hübner Treunitz 46 96167 Königsfeld 09207 / 989140 Gesundheit und Fitness

170TZ1 Wirbelsäulengymnastik

32 32 33 33 33

Kultur und Gestalten

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Rita Köbrich Trabelsdorf Mathesleite 22 96170 Lisberg 09549 / 7768

143TR1 Rückengerechtes Muskelaufbautraining 170TR1 Wirbelsäulengymnastik

Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga für Männer Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Kurs 1; Alter: 2 - 4 Jahre 137TG2 Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind Kurs 2; Alter: 2 - 4 Jahre 152TG1 Wassergymnastik 170TG1 Wirbelsäulengymnastik

40

122UN1 Fortgeschrittenes Autogenes Training mit Meditation 170UN1 Wirbelsäulengymnastik für Frauen 170UN2 Wirbelsäulengymnastik für Männer 924UN01 Kochen mit dem Thermomix Küchenzauber 924UN02 Kochen mit dem Thermomix Küchenzauber 924UN03 Kochen mit dem Thermomix Küchenzauber 924UN04 Kochen mit dem Thermomix Küchenzauber 924UN05 Kochen mit dem Thermomix Küchenzauber

36 40 40 58 58 58 58 58


82

Außenstellen 924UN06 Kochen zeit 924UN07 Kochen zeit 924UN08 Kochen zeit 924UN09 Kochen zeit 924UN10 Kochen zeit 924UN11 Kochen 924UN12 Kochen 924UN13 Kochen 924UN14 Kochen 924UN15 Kochen

mit dem Thermomix Deftig in die Wintermit dem Thermomix Deftig in die Wintermit dem Thermomix Deftig in die Wintermit dem Thermomix Deftig in die Wintermit dem Thermomix Deftig in die Wintermit mit mit mit mit

dem dem dem dem dem

Thermomix Thermomix Thermomix Thermomix Thermomix

Heißes Heißes Heißes Heißes Heißes

Vergnügen Vergnügen Vergnügen Vergnügen Vergnügen

www.vhs-bamberg-land.de

58 58 58 58 58 58 58 58 58 58

Viereth Ihr Ansprechpartner vor Ort: Luise Wahner Viereth Seeäckerstr. 6 96191 Viereth-Trunstadt 09503 / 1206 Gesundheit und Fitness

130VT1 Rückengerechtes Muskelaufbautraining 134VT1 Gymnastik/Turnen für Kinder Alter: 4 - 6 Jahre 137VT1 Gymnastik/Turnen für Eltern und Kind ab 2 Jahren

44 47 47

50 50 50

Zapfendorf Ihr Ansprechpartner vor Ort: Elena Rößler Untere Str. 3 96199 Zapfendorf 09547/2394023 elena.roessler.vhs@gmx.de Gesundheit und Fitness

121ZA1 121ZA2 143ZA1 148ZA1 148ZA2 170ZA1X 195ZA1 195ZA2 921ZA1 921ZA2 921ZA3 923ZA1 925ZA1 926ZA1

Yoga Yoga Metabolic- und Faszientraining Gypsy Tribal Dance Tänze aus 1001 Nacht Alter: 10 - 15 Jahre Wirbelsäulengymnastik Anm. bei Kursleitung: 09547/8667 Rauhnächte - die Zeit außerhalb der Zeit Energetische Hausräucherung Eltern an den Herd - Gerichte für Kinder Herbstliche Vollwertkost Einfach lecker - kulinarisches am Lagerfeuer VooDoo Food - Magie der afrikanischen Küche Krapfen und geschnittene Hasen Weinverkostung "Frankenweine"

33 33 44 51 52 40 60 59 56 56 56 57 55 59

Kultur und Gestalten

Voitmannsdorf

852ZA1 852ZA2 855ZA1 855ZA2 881ZA1 881ZA2

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Brigitte Bezold Voitmannsdorf 34 96167 Königsfeld 09207 / 1291 Gesundheit und Fitness

133VO1 Gymnastik für Senioren

152WE3 Wassergymnastik Kurs 3 152WE4 Wassergymnastik Kurs 4 152WE5 Wassergymnastik Kurs 5

Manege frei! Manege frei! Latin Move - Tanzfitness für Einzeltänzer Discofox - Der Kompaktworkshop Nähkurs für Anfänger Nähkurs für Fortgeschrittene

68 68 63 62 66 66

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Zeegendorf Ihr Ansprechpartner vor Ort: Alexandra Schardig Zeegendorf Waldstr. 9 96129 Strullendorf 09505 / 5595

Walsdorf Ihr Ansprechpartner vor Ort: Diana Gumpert Bamberger Str. 27 96194 Walsdorf 09549 / 988636

Gesundheit und Fitness

Gesundheit und Fitness

121WA1 Bewegungsübungen aus Yoga, Shiatsu und Qi Gong 121WA2 Bewegungsübungen aus Yoga, Shiatsu und Qi Gong 125WA1 Pilates für Fortgeschrittene - ausgebucht 125WA2 Pilates für Anfänger - ausgebucht 130WA1 Bauch, Beine, Po - ausgebucht 133WA1 Gymnastik für Senioren 133WA2 Gymnastik für Senioren Stuhlgymnastik 150WA1 Latin Dance Workout für Kinder Alter: 6 - 8 Jahre 150WA2 Latin Dance Workout für Kinder Alter: 9 - 12 Jahre

170ZE1 Wirbelsäulengymnastik

40

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Zettmannsdorf 35 54 54 44 46 46 53 53

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Ursula Thürstein Zettmannsdorf Schloßhöhe 2 96185 Schönbrunn 09546 / 1662 erwin.thuerstein@gmx.de Gesundheit und Fitness

131ZT1 Gymnastik für Frauen

45

Weichendorf Zückshut

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Johann Bäuerlein Vogstr. 1 96117 Memmelsdorf 0951 / 43277 johann.baeuerlein@gmx.de

Ihr Ansprechpartner vor Ort: Margot Dech Zückshut Höhenweg 2 96149 Breitengüßbach 09544 / 7165

Gesundheit und Fitness

152WE1 Wassergymnastik Kurs 1 152WE2 Wassergymnastik Kurs 2

50 50

Gesundheit und Fitness

131ZU1 Gymnastik für Frauen

45


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AGB

Allgemeine Geschäftsbedingungen Stand: Januar 2015 Anmeldung und Vertrag Der Vertrag kommt mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung und der Annahme durch die Volkshochschule Bamberg-Land zustande. Die Anmeldungen werden in zeitlicher Reihenfolge bearbeitet. Die Teilnahme an Veranstaltungen gilt als Anmeldung. Sie verpflichtet zur Zahlung des Entgelts. Das Teilnahmeentgelt wird sofort zur Zahlung fällig. Leistungen Der Umfang der Leistungen, Beginn und Dauer der Veranstaltungen sind jeweils im Programm angegeben. Der Dozent/die Dozentin ist zur Änderung der Vertragsbedingungen und zur Abgabe von Zusagen nicht berechtigt. Änderungen bedürfen der schriftlichen Bestätigung durch die Geschäftsführung der Volkshochschule. Rücktritt Die Volkshochschule kann vom Vertrag zurücktreten, wenn die Mindestzahl von 8 Teilnehmenden nicht erreicht wird, bei Ausfall eines Kursleiters oder bei anderen von ihr nicht zu vertretenden Gründen. Der/die Teilnehmende kann durch schriftliche Erklärung zurücktreten, die spätestens drei Werktage vor dem ersten Veranstaltungstermin bei der Geschäftsstelle der Volkshochschule Bamberg-Land (Ludwigstr. 23, 96052 Bamberg - Nebengebäude Kaimsgasse 31) eingegangen sein muss. Wird in der Kursausschreibung eine längere Rücktrittsfrist genannt, gilt diese. Teilnahmebestätigungen Teilnahmebestätigungen können nur binnen eines Jahres nach Kursende ausgestellt werden, wenn mindestens 80 % der Unterrichtsstunden besucht wurden. Urheberschutz Fotografieren und audiovisuelle Mitschnitte sind in den Veranstaltungen nicht gestattet. Ausgeteiltes Lehrmaterial darf ohne Genehmigung der Volkshochschule nicht vervielfältigt werden. Haftung Die Haftung der Volkshochschule für Schäden jedweder Art, soweit es sich nicht um Schäden aus der Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit handelt, gleich aus welchem Rechtsgrund sie entstehen mögen, ist auf die Fälle beschränkt, in denen der Volkshochschule Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit zur Last fällt. Sonstiges Organisatorische Hinweise (Anlage 1) sind Bestandteil der AGB Reisebedingungen für Studienfahrten / -reisen (Anlage 2) sind Bestandteil der AGB Alle früheren Geschäftsbedingungen verlieren ihre Gültigkeit. Mündliche Nebenabreden sind nicht getroffen. Organisatorische Hinweise (Anlage 1) Anmeldung: Bitte melden Sie sich schriftlich vor Kursbeginn über die jeweils angegebene Außenstellenleitung an. Die Kontaktdaten finden Sie im Außenstellenverzeichnis. Sie können an den Kursen in jeder Außenstelle im Landkreis teilnehmen. Sie können sich auch bequem im Internet anmelden unter www.vhs-bamberg-land.de Wir leiten Ihre Anmeldung an die jeweilige Außenstelle weiter. Sollten Sie nichts mehr von uns hören, sind Sie verbindlich bei dem ausgewählten Kurs angemeldet. Entgelte: Die Entgelte wurden von den Kreisorganen festgelegt und differieren bezüglich Kursdauer und Vorbereitungsaufwand etc. Sie sind grundsätzlich im Programmheft oder Internet einsehbar, über die Außenstellenleitung oder über die Geschäftsstelle der VHS zu erfragen. Die reguläre Mindestteilnehmerzahl beträgt 8 Personen. Bei einer geringeren Teilnehmerzahl kann in Absprache mit den Teilnehmern eine höhere Gebühr angesetzt werden, damit der Kurs stattfinden kann. Nähere Auskünfte zum Anmeldestand und der Entgelthöhe erteilen die Außenstellenleitungen. Für Vorbesprechungen mit den Kursleitungen berechnen wir 2,-- EUR zusätzlich. Mietkosten, die evtl. für gemeindefremde Räume entstehen, werden auf die Kursteilnehmer umgelegt. In den Bereichen Hauswirtschaft, Werken und kreatives Gestalten fallen ggf. zusätzlich zum Kursentgelt noch Materialkosten an, die direkt beim Kursleiter bar zu begleichen sind. Zahlungsarten / SEPA: Die Zahlung der Kursgebühr erfolgt durch Lastschrift vom Konto. Für diese benötigen wir ein gültiges SEPALastschriftmandat. Wird dieses uns nicht erteilt, erhält der Teilnehmer eine Rechnung (zzgl. einer Bearbeitungsgebühr in Höhe von 5,00 EUR). Der Teilnehmer sichert zu, für die Deckung des Kontos zu sorgen. Kosten, die aufgrund von fehlerhaften Kontoangaben, Nichteinlösung oder Rückbuchung der Lastschrift entstehen, gehen zu Lasten Teilnehmers, solange die Nichteinlösung oder die Rückbuchung nicht durch die VHS Bamberg-Land verursacht wurde.

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AGB

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Rückerstattung von Kursentgelten: Eine Rückerstattung erfolgt, wenn ein Kurs oder Kursanteil von der VHS abgesagt wird oder aus Gründen ausfällt, die die VHS zu vertreten hat. Wenn aus Gründen, die der Teilnehmer zu verantworten hat (z.B. Krankheit, Urlaub o. ä.), Kurstermine nicht wahrgenommen werden können, besteht kein Anspruch auf Rückzahlung des Entgeltes. Rücktrittsgesuche aus schwerwiegenden Gründen können nur mit schriftlicher Begründung geprüft werden. Ermäßigung: Eine Ermäßigung ist nur gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises möglich. Dieser ist mit der Anmeldung bei der örtlichen Außenstellenleitung in Fotokopie abzugeben. 10 % Ermäßigung: - Familienpass „Däumling“ – nur bestimmte Kurse und in dem im Pass angegebenen Umfang. Der Coupon ist mit der Anmeldung abzugeben. Wir fördern damit die gemeinsame Kursteilnahme eines Eltern/Großelternteils mit einem Kind, z.B. bei Eltern-Kind-Gymnastik, Kinderschwimmen mit einem Elternteil, Musikgarten (Eltern-Kind-Singen und Musizieren) zu. 25 % Ermäßigung: - Personen, die Hilfen nach ALG I, ALG II oder Sozialhilfe beziehen - Inhaber der Jugendleiterkarte (Juleica) - Inhaber der Ehrenamtscard des Landkreises Bamberg 50 % Ermäßigung (nur bei Musikkursen): - Geschwisterkinder für den preiswerteren Kurs im Instrumentalunterricht Material- und Zusatzentgelte (Miete, Bücher, etc.) werden nicht ermäßigt! Bildungspaket „Bildung und Teilhabe von Kindern und Jugendlichen“: Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren haben grundsätzlich einen Anspruch auf das Bildungspaket, wenn sie bzw. die Eltern Arbeitslosengeld II, Sozialhilfe, Wohngeld oder den Kinderzuschlag erhalten. Ein Anspruch besteht frühestens ab Beginn des Monats, in dem der Antrag gestellt wird. Für die soziale und kulturelle Teilhabe stehen pro berechtigte Person max. 120,00 Euro im Jahr zur Verfügung. Einen entsprechenden Antrag erhalten Sie im Jobcenter, Landratsamt, in Ihrer Gemeinde oder im Internet unter www.landkreis-bamberg.de über „Formulare“ und „Sozialhilfe“. Die Anmeldung sollte frühzeitig erfolgen, bitte stellen Sie gleichzeitig den Antrag. Der genehmigte Antrag muss vor Kursbeginn vorliegen! Keine Ermäßigung: Bei Zusammenarbeit mit anderen Institutionen und Vereinen sowie für Sonderkurse, Führungen, Exkursionen und Studienreisen und –fahrten ist eine Ermäßigung nicht möglich. Eintritte und Materialkosten sind nicht individuell erstattungsfähig, da sie Teil einer Gruppenkalkulation sind. Datenschutz: Wir speichern und verwenden Ihre Daten gemäß dem Bundesdatenschutzgesetz nur vhs-intern. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht. Steuervergünstigungen: Aufwendungen für VHS-Kurse können als „Werbungskosten“ geltend gemacht werden, wenn Teilnehmer durch den Kurs in ihrem Beruf weitergebildet werden. Ausgaben für Kurse, die der Weiterbildung in einem nicht ausgeübten Beruf dienen, können als „Sonderausgaben“ anerkannt werden. Widerrufsbelehrung Widerrufsbelehrung nach dem Fernabsatzgesetz (betrifft außerhalb unserer Geschäftsräume geschlossene Verträge und Fernabsatzverträge, bei denen der Vertragsabschluss mittels Fax, Brief oder Internet zu Stande kam) Widerrufsrecht Sie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angabe von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab dem Tag des Vertragsabschlusses. Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns (Volkshochschule Bamberg-Land, Ludwigstr. 23, 96052 Bamberg (Nebengebäude Kaimsgasse 31), Tel.: (0951) 85-766, Fax: (0951) 85-767, E-Mail: info@vhs-bamberg-land.de) mittels einer eindeutigen Erklärung (z.B. ein mit der Post versandter Brief, Telefax oder E-Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden. Folgen des Widerrufs Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet. Hat der von Ihnen gebuchte Kurs oder die gebuchte Veranstaltung (= Dienstleistung) bereits während des Laufs der Widerrufsfrist begonnen, so haben Sie uns einen angemessenen Betrag zu zahlen, der dem Anteil der bis zu dem Zeitpunkt, zu dem Sie uns von der Ausübung des Widerrufsrechts hinsichtlich des Vertrages unterrichten, bereits erbrachten Dienstleistungen im Vergleich zum Gesamtumfang der im Vertrag vorgesehenen Dienstleistungen entspricht.


www.vhs-bamberg-land.de

AGB

Reisebedingungen für Studienfahrten / -reisen (Anlage 2) Zustandekommen des Vertrages Der Vertrag kommt mit der schriftlichen Anmeldung zu einer Studienreise oder –fahrt und der Annahme durch die VHS Bamberg-Land zustande. Die Anmeldungen werden in zeitlicher Reihenfolge bearbeitet. Dabei ist sofort nach Erhalt der Bestätigung eine Anzahlung fällig, während der Restbetrag ca. drei bis vier Wochen vor Fahrtantritt abgebucht wird. Spätestens dann gibt es die weiteren Mitteilungen (Hotelanschriften etc.). Leistungsumfang Der Umfang der Leistungen, Beginn und Dauer der Studienreise bzw. –fahrt sind in der jeweiligen Reise- oder Fahrtausschreibung bzw. im Programmheft bei den Studienreisen und –fahrten ersichtlich. Änderungen werden schriftlich von der Geschäftsstelle herausgegeben. Der Preis gilt immer pro Person und bei mehrtägigen Reisen bei Unterbringung in einem Doppelzimmer. Bei mehrtägigen Reisen ist eine Reiserücktrittskostenversicherung im Reisepreis enthalten. Rücktrittsrecht a) Die VHS Bamberg-Land kann vom Vertrag zurücktreten, wenn die kalkulierte Mindestzahl an Teilnehmern nicht erreicht wird, bei Absage der Reise durch den Veranstalter bei Hinweisen des zuständigen Bundesministeriums bei anderen von der VHS nicht zu vertretenden Gründen. b) Der/Die Teilnehmende kann durch schriftliche Erklärung bis zur Anmeldefrist der jeweiligen Reise oder Fahrt zurücktreten. In diesem Fall wird eine Bearbeitungsgebühr von 10,-- EUR bei Studienreisen bzw. 5,-- EUR bei Studienfahrten fällig. Nach Anmeldeschluss ist ein Rücktritt nur mit Übernahme der Stornokosten möglich. Einsparungen werden angerechnet. Selbstverständlich kann eine Ersatzperson gestellt werden. Dabei sind evtl. Einreiseformalitäten aber zu beachten. Haftung Die Haftung der VHS Bamberg-Land für Schäden jedweder Art, soweit es sich nicht um Schäden aus der Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit handelt, gleich aus welchem Rechtsanspruch sie entstehen mögen, ist auf die Fälle beschränkt, in denen der VHS Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit zur Last fällt. Veranstalter Bei den detaillierten Reiseausschreibungen ist der Veranstalter genannt. Dabei tritt die VHS nur als Vermittler auf und übernimmt das Inkasso. Anmeldung Schriftlich unter Erteilung der Abbuchungsermächtigung mittels Anmeldeformular für Studienreisen und –fahrten. Der letztmögliche Anmeldetermin ist bei der jeweiligen Reise oder Fahrt aufgeführt. Wir empfehlen jedoch, sich früher anzumelden. Anmeldungen sind verbindlich! Mit der Anmeldung werden die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der VHS Bamberg-Land anerkannt. Telefonische Anmeldungen werden zwar vorgemerkt, müssen jedoch innerhalb einer Woche schriftlich bestätigt werden. Die Anmeldung ist an die Volkshochschule Bamberg-Land, Postfach 2825, 96019 Bamberg zu schicken. Falls Sie Ihre Anmeldung persönlich bei uns abgeben möchten, finden Sie uns in der Ludwigstr. 23 (Nebengebäude Kaimsgasse 31). Reisepreis, Gebühr Mit der Bestätigung, die Sie für eine Reise oder Fahrt erhalten, wird eine Anzahlung fällig. Der Restbetrag wird dann ca. drei bis vier Wochen vor Reise- bzw. Fahrtbeginn abgebucht. Kosten, die durch fehlerhafte Kontoangaben, ungerechtfertigten Widerruf oder nicht ausreichende Kontendeckung entstehen, gehen zu Lasten des Kontoinhabers. Versicherung Bei mehrtägigen Reisen ist eine Reiserücktrittskostenversicherung (mit Selbstbeteiligung) im Reisepreis enthalten. Die Selbstbeteiligung beträgt 20 % (mind. 25,-- EUR) pro Person bei jedem Versicherungsfall. Allerdings muss eine Anmeldung für eine Reise spätestens 14 Tage vor Reiseantritt erfolgen, da sonst keine Rücktrittskostenversicherung mehr über uns abgeschlossen werden kann. Ansprüche daraus müssen Sie ausschließlich über uns (nur mittels ärztlichem Attest) und direkt nach Schadenseintritt einreichen. Der Versicherer haftet bei Nichtantritt der Reise für die vom Reiseteilnehmer (Versicherten) geschuldeten Rücktrittskosten und bei Abbruch der Reise für die nachweislich zusätzlichen Rücktrittsreisekosten und die hierdurch unmittelbar verursachten Mehrkosten des Versicherten. Nicht gedeckt sind Heilkosten, Kosten für Begleitpersonen sowie Kosten für die Überführung Verstorbener (Diese Kosten können über eine Auslandskrankenversicherung abgedeckt werden). Der Versicherer haftet nicht bei Tod, Unfall oder Krankheit von Angehörigen, die das 70. Lebensjahr vollendet haben und für die Gefahren des Krieges, Bürgerkrieges oder ähnlicher Ereignisse. Nähere Informationen können Sie aus unserem Informationsblatt über die Reise-Rücktrittskostenversicherung entnehmen, welches wir Ihnen mit den Abfahrtszeiten für die Reise zusenden. Weiterhin haben Sie die Möglichkeit über uns ein Versicherungspaket abzuschließen. Diese Versicherung umfasst eine ReiseGepäck-, (Bei Schäden an Koffern Selbstbeteiligung 25,-- EUR) Reise-Unfall-, Reise-Haftpflicht-, Reise-Kranken- und Rechtsschutzversicherung. Der Preis für diese Versicherung (mit Selbstbeteiligung) beträgt 2,-- EUR pro Person/Tag. Nähere Informationen können Sie aus unserem Informationsblatt über das Reise-Versicherungspaket entnehmen, welches wir Ihnen mit der Bestätigung für eine Reise zusenden. Bus Bei unseren Fahrten mit Bus versuchen wir die Teilnehmer so nah wie möglich vom jeweiligen Heimatort abzuholen. Um die Fahrzeit für alle Teilnehmer so kurz wie möglich zu gestalten, richten wir zentrale Haltestellen ein. Ein Anspruch auf eine bestimmte Haltestelle besteht nicht.

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Neuigkeiten

Neues von den Außenstellen Wir begrüßen : Joachim Trompeter - Breitengüßbach Die VHS Bamberg-Land begrüßt herzlich Herrn Joachim Trompeter als neuen ehrenamtlichen Außenstellenleiter in der Gemeinde Breitengüßbach. Herr Trompeter steht für Rückfragen zu Kursen zur Verfügung und wird Anregungen der Bürgerinnen und Bürger zu neuen Kursen aufnehmen und versuchen umzusetzen. Michael Tsiaousidis - Oberhaid Herr Tsiaousidis übernimmt Herbst 2017 die Außenstelle Oberhaid um im Frühjahrssemester 2018 mit neuen Kursen das Angebot in Oberhaid erweitern. Der Pädagoge und IT-Consultant war bereits als Kursleiter für EDV-Kurse für die VHS Bamberg-Land tätig. Er wird gerne Anregungen der Bürgerinnen und Bürger zu neuen Kursen aufnehmen und versuchen umzusetzen. Jutta Bleier - Kübelstein Frau Bleier betreut seit dem Frühjahr 2017 die Außenstelle Kübelstein und hat bereits erste Kurswünsche erfolgreich umgesetzt.

Wir verabschieden und bedanken uns für langjähriges Engagement : Gabriele Müller - Höfen Margareta Götz - Kübelstein

Wir trauern um: Mathilde Dotterweich Im März 2017 verstarb unsere langjährige Außenstellenleiterin Frau Dotterweich. 27 Jahre setzte sie sich engagiert in Mönchsambach ein.

Wir freuen uns auf neue Außenstellen! Langjährige engagierte MitarbeiterInnen haben den Wunsch geäußert, ihr Ehrenamt in naher Zukunft niederzulegen. Falls Sie Interesse daran haben, sich engagiert, zuverlässig und eigenständig um die Organisation der VHS-Kurse in Geisfeld, Staffelbach, Steinfeld, Königsfeld, Stadelhofen oder Wattendorf zu kümmern, freuen wir uns auf Ihre Nachricht! Die Außenstellen organisieren mit Unterstützung der VHS-Geschäftsstelle die Veranstaltungen vor Ort, planen zukünftige Kurse, betreuen die KursteilnehmerInnen und verhandeln mit den Verantwortlichen der Gemeinde und der Schule. Die Planung des Kursangebots kann dabei in eigener Regie auf kreative Art gestaltet werden. Die Tätigkeit ist ehrenamtlich, es gibt jedoch eine Aufwandsentschädigung. Zudem ist die Teilnahme an VHS-Kursen kostenlos. Für weitere Auskünfte steht Ihnen der Leiter der VHS, Joachim Schön (Tel. 0951/85-766) gerne zur Verfügung.

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