TIP Magazine - December - 2021

Een maandblad vol inspiratie!

p i t Magazine

Vuurwerkangst bij honden Zo los je dat op

Dit doet alcohol met je hersenen

Wees gewaarschuwd

UNIEKE KERSTSFEREN IN LAPLAND

Uit de hand gelopen Marktplaats-gesprekken Korte lontjes

Corona blijft ons in de greep houden

‘De groep ongevaccineerden is nog té groot’

Jaargang 2 - Nummer 10 December 2021 - € 5,95

entertainment • verzorging • gezonde voeding • wonen • reizen • tuin

“Het duurde 5 jaar voordat ik eindelijk de diagnose Parkinson kreeg.”

Hannie van Leeuwen (46, Parkinsonpatiënt)

De ziekte van Parkinson kent vele, ingrijpende symptomen. Steeds meer mensen lijden aan de ziekte die nog ongeneeslijk is. Meer weten? Kijk op parkinsonfonds.nl/brochure of scan de QR code.

tip

2

www.parkinsonfonds.nl

Voorwoord Alweer de laatste Tip Magazine van het jaar. December, de maand van Kerst. De periode van liefde, gezelligheid en extra rekening houden met elkaar. Niet alleen maar aan jezelf denken en je ook eens in een ander proberen te verplaatsen.

Helaas ook weer een maand waarin Corona ons leven gedeeltelijk bepaalt.

Wennen gaat het nooit. Hopelijk zorgt deze Tip Magazine voor de nodige afleiding. We geven onder meer tips over vuurwerkangst bij honden. De decembermaand is voor de trouwe viervoeter altijd een zware periode.

Zelfs het kleinste rondje wandelen kan al problemen geven. Gelukkig is er een aantal oplossingen om de jaarwisseling dragelijker te maken.

Ook hebben we een lijstje met producten die rond Kerst het meest worden verkocht. Wat eten de Nederlanders het liefst met de feestdagen? Wellicht doen onze lezers er de nodige inspiratie door op.

Verder in Tip Magazine weer een heleboel reviews, 7 bijzondere manieren om jouw woning verkoopklaar te maken en een groot interview met Martijn Luijsterburg, associate professor in het Leiden University Medical Center (LUMC). Hij legt uit waarom we nog altijd zulke grote problemen met Corona hebben, ondanks de redelijk hoge vaccinatiegraad in Nederland.

Tot slot hebben we deze maand het debuut van onze nieuwe columniste: Lili Genee Pirayesh. Inderdaad, de vrouw van Veronica Inside-presentator Wilfred Genee en initiatiefneemster van het platform Vullen of Voeden.

Inmiddels heeft ze haar derde boek uitgebracht: ‘Groeiboek voor opvoeders. De stap naar evenwichtig ouderschap’. Met haar columns in Tip Magazine geeft ze ons een kijkje in haar wereld van gezonde voeding.

Leuk om te lezen en ook nog eens hartstikke leerzaam.

Wij wensen je veel leesplezier toe. En uiteraard heel fijne feestdagen en een prettige jaarwisseling. Enne, doe een beetje voorzichtig met dat vuurwerk.

Tot in 2022!

De redactie van Tip Magazine

16 Beeld: Shutterstock.com

44

28

Colofon ISSN Jaargang 2 – 2021 Tip Magazine is een uitgave van Teampress Uitgevers.

Kerketuinenweg 95 2544 CZ, Den Haag Telefoon: 070 308 2050 E-mail: redactie@teampress.nl Uitgever Jan Glaser Redactie Carlo Willemsen carlo@teampress.nl Fotografie Shutterstock Vormgeving en Lithografie Lisa Glaser Druk Veldhuis Media BV Commercie Koen de Jong 070 – 891 10 00 koen@teampress.nl Distributie Teampress Uitgevers, Den Haag Disclaimer Hoewel de gegevens in Tip Magazine met grote zorgvuldigheid bijeengebracht zijn, aanvaardt de uitgever geen aansprakelijkheid voor eventuele (zet)fouten of onvolledigheden. De uitgever heeft ernaar gestreefd de rechten van derden zo goed mogelijk te regelen; degenen die desondanks menen zekere rechten te kunnen doen gelden, kunnen zich tot de uitgever (redactie@teampress.nl) wenden.

3

tip

Reportage

20 Uit de hand gelopen Marktplaats-gesprekken

Korte lontjes

Beeld: Shutterstock.com

Marktplaats… we zitten er allemaal op. Reuze handig voor wanneer je van je oude spullen af wil komen en daar ook nog wat centjes voor kunt krijgen. Of wanneer je zelf iets tweedehands, en dus voor weinig geld, wil kopen. Meestal verlopen de afgesloten transacties zonder noemenswaardige problemen, maar dat is niet altijd het geval.

Enkele voorbeelden van Marktplaats-gesprekken die volledig uit de hand lopen.

tip

4

Reportage

5

tip

Reportage

tip

6

Reportage

7

tip

reportage

Dit doet alcohol met je hersenen Wees gewaarschuwd We drinken (bijna) allemaal weleens een wijntje of een biertje. Dat hoort er bij, zeker na een lange week werken. In deze decemberfeestmaand heffen we zelfs nog wat vaker met elkaar het glas. Toch moeten we ons drankgebruik wel binnen de perken houden.

Alcohol is pure gif en slecht voor onze hersenen. Zeker bij jongeren. Schade aan het puberbrein, gezondheidsklachten, grote studievertraging: de gevolgen van veel en regelmatig drinken op jongere leeftijd zijn enorm.

Drinken heeft invloed op alle hersenfuncties. Na het drinken van 1 à 2 glazen werken de hersenen al minder goed dan normaal. Als je lange tijd zwaar drinkt (meer dan 25 glazen alcohol per week), loop je risico op hersenbeschadiging. Je geheugen gaat achteruit, het denken wordt vertraagd en je kunt je minder goed aanpassen aan nieuwe situaties. De hersenen werken niet alleen minder goed, ook het volume van de hersenen kan bij zware drinkers krimpen.

Als overmatig alcoholgebruik al slecht is voor de hersenen van volwassenen, kun je zelf wel nagaan wat het doet bij de hersenpan van kinderen, die nog volop in ontwikkeling is. Overmatig alcoholgebruik is schadelijk voor de ontwikkeling van de hersenen. Je hersenen ontwikkelen zich tot hun 24e en misschien zelfs tot hun 30e. Tijdens de puberteit neemt het aantal verbindingen tussen hersencellen toe. Ook het deel van de hersenen (voorste deel van de hersenen), dat verantwoordelijk is voor redeneren en plannen en zelfbeheersing, is in de puberteit nog tip

8

volop in ontwikkeling. Een belangrijk hersengebied voor leren en geheugen is de hippocampus. Ook dit deel van de hersenen is tijdens de puberteit nog volop in ontwikkeling. Alcohol kan deze ontwikkelingen nadelig beïnvloeden.

Uit onderzoek van het Nuchter Kenniscentrum Leeftijdsgrenzen (NKL) blijkt dat tieners de alcohol vooral van hun ouders en van vrienden krijgen. Hoe makkelijker drank voorhanden is, hoe meer jongeren gebruiken. En dat is juist het probleem. Alcohol werkt in eerste instantie ontremmend. Het is populair onder pubers die kampen met onzekerheden, zoals puistjes op hun gezicht.

Wie drinkt, voelt zich euforisch, ontspannen, durft meer en is vrolijker. Maar waar drank bij ouderen de hersencellen afbreekt, moet het brein van pubers nog gevormd worden. Door drank wordt dat proces beïnvloed, met als mogelijk gevolg persoonsverandering en schade aan of functieverlies van de hersenen.

Alcohol is niet alleen slecht voor de hersenen, maar voor het hele lichaam.

Het goedje komt via je mond en slok-

darm in je maag terecht. Hier wordt het in je bloed opgenomen. Omdat bloed door het hele lichaam stroomt, verspreidt ook de alcohol zich door je hele lijf. Na ongeveer tien minuten worden je hersenen bereikt en verdoofd. Een à twee glazen drank zorgen er al voor dat het brein minder goed werkt dan normaal. Uiteindelijk wordt alcohol door je lever afgebroken. Hier is zo’n een tot anderhalf uur per standaardglas – tien gram alcohol – voor nodig.

Wat voor effect heeft alcohol op korte termijn?

Wat alcohol met je lichaam doet, hangt samen met de hoeveelheid die je tot je neemt. Na een paar drankjes zal je merken dat je stemming verandert, je reactievermogen vertraagt en je gezichts-, smaak- en reukvermogen achteruit gaan. Hoe meer je in een paar uur drinkt, hoe meer de effecten worden versterkt: 1 tot 3 glazen: Behalve de hierboven genoemde effecten, treden er na een paar drankjes nog meer veranderingen op in je lijf. Zo versnellen je polsslag

Reportage

en ademhaling en krijg je een warm gevoel. Verder voel je minder pijn, krijg je meer trek en moet je vaker plassen.

3 tot 7 glazen: Vanaf nu begint je gedrag duidelijk te veranderen. Je gaat jezelf overschatten en krijgt last van het tunneleffect. Hierdoor zie je steeds minder van wat er links en rechts van je gezichtsas gebeurt. Ook werken je geheugen en coördinatie niet optimaal meer, en gaat het beoordelen van situaties je moeilijker af.

7 tot 15 glazen: Behalve dat alle lichamelijke reacties die al waren opge-

treden versterken, ga je je op dit punt erg emotioneel gedragen. Daarnaast verdwijnt je zelfkritiek, vergroten je pupillen en krijg je een rood, opgezwollen gezicht. De mogelijke misselijkheid die je nu ervaart kan resulteren in braken.

15 tot 20 glazen: Door de grote hoeveelheid alcohol die je binnen hebt gekregen met dit aantal glazen, raken je zintuigen verdoofd. De dingen die je hoort en ziet dringen nauwelijks tot je door.

20 tot 25-plus glazen: Als dit moment bereikt is, zijn je ademhaling en pols-

slag in sterke mate gestegen. Gevolgen kunnen een coma en zelfs de dood zijn.

Wat voor effect heeft alcohol op lange termijn?

Als je regelmatig een te grote hoeveelheid alcohol tot je neemt, loop je het risico je organen blijvend te beschadigen.

Zo kun je een hoge bloeddruk, hartritmestoornissen, levercirrose (onherstelbare schade aan het leverweefsel) en het syndroom van Korsakov (een blijvende geheugenstoornis) krijgen.

Daarnaast vergroot overmatig alcoholgebruik het risico op kanker en kan het je vruchtbaarheid verminderen. ■

Als je regelmatig een te grote hoeveelheid alcohol tot je neemt, loop je het risico je organen blijvend te beschadigen. Zo kun je een hoge bloeddruk, hartritmestoornissen, levercirrose (onherstelbare schade aan het leverweefsel) en het syndroom van Korsakov (een blijvende geheugenstoornis) krijgen.

9

tip

mAIL & WIN

WINACTIE!

KANS MAKEN OP DEZE PRODUCTEN? Mail de code naar winactie@tip-magazine.nl en maak kans op een gratis boek, bordspel, game, DVD of Blu-ray. Reacties dienen voor 1 januari 2022 binnen te zijn.

Winnaars ontvangen automatisch bericht.

Rust en Vreugd

Dit is Europa

Als Emma Quaadvliegh na het overlijden van haar man oude papieren opruimt, vindt ze een vergeten inschrijving terug voor een tuinhuisje op ‘Rust en Vreugd’. Ze wordt bij de eerste bezichtiging op slag verliefd op een gezellig, rommelig tuinhuisje met dito tuin. Dat ze geen verstand heeft van tuinieren maakt gelukkig niet veel uit, want aardige buren bieden direct hun hulp aan. Al snel blijkt dat het er tussen de tuinders in het prachtige groene paradijs niet altijd even vredelievend aan toe gaat. Toch is Emma vastbesloten er hoe dan ook iets moois van te maken.

Het traject van de Europese eenmaking volgde geen vast patroon. Het was een grillige lijn vol onverwachte kronkels. Er was nooit een draaiboek of een breed gedragen plan, en toch ontstond, stap voor stap, de Europese Unie. Met dit boek schreef Hendrik Vos de geschiedenis van Europa die iedereen wil lezen.

Een komische maar ook vileine schets van een typisch Nederlands fenomeen: de volkstuinvereniging. Hendrik Groen beschrijft de volkstuingebruiken – de tuincontrolecommissie, de fancy fair, de strijd tussen ‘geitenwollen sokken’ en ‘tuinkabouters’ – hilarisch en voor velen herkenbaar.

BOEK CODE: eu

De lange weg naar Cullaville Aan de hand van zestien verhalen neemt de auteur je mee naar onder andere Jemen, Congo, Nauru en Afghanistan. Dankzij zijn rijke beschrijvingen laat hij je zien hoe het is om in ongewone landen te reizen.

Zijn verhalen zijn meeslepend en onderhoudend, adembenemend en ontroerend.

BOEK CODE: Reis

BOEK CODE: rust

Aziatische bowls & bouillons

Geronimo Stilton

Wie houdt er nou niet van een geurige kom ramen of een heerlijke Chinese soep gevuld met wontons? Met 'Aziatische bowls & bouillons' maak je from scratch de meest verrukkelijke bowls helemaal zelf: van het maken van typisch Aziatische bouillons als de basis, diverse soorten noedels tot en met dumplings, toppings en meer.

Geronimo Stilton is een bange, maar zachtaardige muis, die niets liever zou willen dan een rustig leven, maar hij wordt telkens betrokken in wilde avonturenreizen met Thea, Klem en Benjamin. De muis is zowel de hoofdpersoon als de schrijver van de boeken. De boeken worden geschreven naar een idee van Elisabetta Dami. De reeks wordt onder andere geïllustreerd door Larry Keys. De boeken Boeken PAKKET winnen? richten zich op kinderen in CODE: Stilton de leeftijd van 6 tot 12 jaar.

BOEK CODE: bowls tip

10

MAIL & WIN

Don’t Look Up

Soof 3

Twee astronomen ontdekken in deze leuke komedie, die nu in de bioscoop draait, dat een gevaarlijke asteroïde de aarde nadert en zal vernietigen. Ze beginnen vervolgens aan een tour langs de media om de mensheid te waarschuwen. Er is echter een klein probleem: ze staan onderaan de ladder binnen hun werksoort, en niemand wil luisteren.

Een andere leuke komedie die nu in de bioscoop draait, ditmaal van Nederlandse bodem. Soof heeft eindelijk haar leven op de rit.

Maar op het moment dat ze slecht nieuws krijgt, komt Sascha thuis en stelt haar verloofde voor. Soof grijpt het huwelijk van haar dochter met beide handen aan om haar kop in het zand te steken.

2 BioscoopkaartEN CODE: UP

2 BioscoopkaartEN + DE DVD Soof 2 - CODE: sOOF

Silverstar

Resident Evil: Welcome To Raccoon City

Megan runt haar eigen manege. Als Silverstar van schrik het bos in galoppeert, wordt hij gevonden door de zestienjarige Esmee. De twee ontwikkelen al gauw een bijzondere band.

Na een brand in haar stal krijgt Megan hulp aangeboden van paardenhandelaar Carina, maar is zij wel te vertrouwen? Esmee komt erachter dat er vreemde dingen gebeuren, maar niemand wil naar haar luisteren.

Deze bioscoopkraker volgt de gebeurtenissen tijdens een nacht in 1998. Tijdens deze nacht breekt er een dodelijk virus uit die mensen verandert in zombies, en al snel raakt de stad Raccoon City overspoelt. Een groep overlevenden probeert vervolgens te achterhalen hoe het virus tot stand is gekomen.

2 BioscoopkaartEN CODE: STAR

2 BioscoopkaartEN CODE: evil

West Side Story

Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings

Deze bioscoopfilm, een remake van de beroemde klassieker, speelt zich af in New York, waar twee tienerbendes, van verschillende etnische afkomst, elkaars grootste vijanden zijn. Tony leidt de zogenaamde Jets, terwijl Maria de jongere zus is van de leider van de Sharks. De twee vallen voor elkaar, wat de rivaliteit tussen de bendes alleen maar vergroot.

Shang-Chi is een meester in martial-arts, en is daarin vrijwel ongeëvenaard. Shang-Chi kent een verleden dat hij achter zich heeft gelaten, maar wordt hiermee opnieuw geconfronteerd wanneer hij in het web van de mysterieuze Ten Rings-organisatie verstrikt raakt.

Tevens krijgt Shang-Chi te maken met een dreiging die zich achter de naam ‘Mandarin’ schuilt.

Promotiepakket CODE: west

2021 war of the worlds

Trigger point

Twee astronomen ontdekken dat een ruimteschip de aarde dreigt binnen te vallen. Niemand gelooft ze totdat een buitenaards oorlogsschip bijna de hele stad New York verwoest. Als blijkt dat de marsmannetjes niet immuun zijn voor de ziekten van de aarde, moeten de mensen een manier vinden om ze te infecteren voordat de hele aarde ten onder gaat.

Nicolas Shaw is een gepensioneerd speciaal agent, die deel gaat uitmaken van een ‘onzichtbaar’ eliteteam dat stilletjes de ergste schurken uitschakelt.

Nadat hij de schuld heeft gekregen van de moord op teamgenoten, moet Shaw zijn naam zuiveren en voorkomen dat een nieuwe generatie nobele agenten wordt vermoord.

dvd CODE: war

CODE: RINGS DVD OF RINGS BLURAY

dvd CODE: TRIGGER 11

tip

mAIL & WIN

Niks Vreemds Aan

Suus houdt van haar ietwat doorsnee leven en van haar man Mats, maar weet dondersgoed dat het vuur in haar huwelijk al een tijdje gedoofd is. In een dappere poging om de passie te doen herleven, meldt ze hen in een spontane opwelling aan voor een swingers-app. Te druk met het schrijven van zijn nieuwe boek, stemt Mats gedachteloos in, zich niet bewust van hetgeen hem eigenlijk gevraagd werd. Maar wanneer Xander en Daniëlle op de stoep staan, wordt het allemaal wel heel echt. Xander is blij met zichzelf en met zijn aantrekkelijke vriendin Daniëlle, maar hij houdt van spanning en speelt met het idee om een keer te swingen. Daniëlle is daarentegen minder enthousiast, toch weet Xander haar te overtuigen om het swingen eenmalig een kans te geven.

Te koop vanaf: 24-12-2021

CODE: niks DVD OF niks BLURAY

The Ice Road

Wanneer in het noorden van Canada een diamantmijn instort, wordt een reddingsoperatie in gang gezet om de ingesloten mijnwerkers te helpen. Goldenrod is de eigenaar van een transportbedrijf dat de chauffeur Mike inhuurt. Samen ondernemen ze een levensgevaarlijke missie waarbij ze het tegen de natuur moeten opnemen. De vrachtwagens nemen namelijk de snelste route: over het ijs. De winter is echter al voorbij, dus het ijs is lang niet zo dik als wenselijk voor deze zware voertuigen en hun vracht, waardoor de risico's aanzienlijk zijn. Het is dan ook niet zonder reden dat de drie vrachtwagens dezelfde inhoud hebben. Er wordt namelijk rekening mee gehouden dat er onderweg weleens iets kan voorvallen en niet iedereen op de bestemming aankomt.

Te koop vanaf: 24-12-2021

CODE: ice DVD OF ice BLURAY

Mijn Beste Vriendin Anne Frank Een speciale eenheid Navy SEALs is bezig met een gevaarlijke missie. Ze moeten een gevangene van een gevangeniseiland halen en hem naar een andere locatie brengen.

Een ander mysterieus team zet echter de aanval in, in een poging de gevangene te redden. Luitenant Blake Harris moet ervoor zorgen dat de gevangene niet ontsnapt en krijgt hulp van analiste Zoe Anderson. Ze hebben slechts één kans om een terroristische aanslag op Washington D.C. te voorkomen.

One Shot, de titel zegt het al, is letterlijk in één grote shot opgenomen. Met natuurlijk her en der wat slimme trucages. Het levert een nieuwe filmervaring op, die nog niet vaak vertoond is.

Het verhaal volgt Hannah Goslar (1928) en Anne Frank (1929). Zij zijn boezemvriendinnen als de Tweede Wereldoorlog uitbreekt. Wanneer de familie Frank onderduikt, verliezen ze elkaar uit het oog. Drie jaar later, in 1945, volgt een bijzondere ontmoeting tussen de twee meisjes in concentratiekamp Bergen-Belsen. De moedige Hannah zet haar leven op het spel in de hoop haar sterk verzwakte vriendin te helpen.

Nog weer een film over Anne Frank zou weinig toevoegen aan het al vaak vertelde en hopelijk nog vaak opnieuw vertelde verhaal. Door de invalshoek van een hartsvriendin te kiezen, kan het verhaal van een Joodse tienermeisje opnieuw verteld worden. Ook Hannah was immers Joods en Amsterdams en ook Hannah werd omstreeks dezelfde tijd naar een kamp in Bergen-Belsen afgevoerd.

Te koop vanaf: 24-12-2021

Te koop vanaf: 21-01-2022

One Shot

tip

12

CODE: shot DVD OF shot BLURAY

CODE: FRANK DVD OF FRANK BLURAY

MAIL & WIN

Back 4 Blood - PS5 Deze gastheren van een parasiet waren ooit mensen, maar nu zijn ze veranderd in angstaanjagende wezens die de overblijfselen van onze beschaving willen verslinden. Het overleven van de mensheid staat op het spel. Het is aan jou en je vrienden om de vijand te bestrijden, de Ridden uit te roeien en de wereld opnieuw op te bouwen.

Fast & Furious:

Spy Racers Rise of SH1FT3R

ps5 CODE: blood

Jouw moment is nu aangebroken om als Spy Racer samen met Tony Toretto deel te nemen aan een race in een toernooi over de hele wereld, van LA tot de Saharawoestijn en verder.

Kruip in de huid van een Spy Racer en neem het op tegen de uit de as herrezen criminele raceorganisatie SH1FT3R. Bewijs dat niemand aan jou kan tippen door dankzij je gadgets over unieke circuits te racen en scheur door geheime sluipwegjes. Personaliseer je auto met unieke skins en deblokkeer nieuwe items. Speel in couch co-op (thuis samen met een vriend) of speel online met maximaal 5 andere spelers. Als je altijd al een spion hebt willen zijn, undercover in de huid van een snelle racepiloot, dan CODE: Fast ps4 staan de Spy Racers te popelen OF fast switch om jou te verwelkomen.

Chaos Walking

RIES Relax oolongthee

Kaerel Skin Care: after shave balsem

Deze Herbal Warm & Relax thee draagt bij aan een betere doorbloeding: het verhoogt de huidweerstand en zorgt voor een goed doorbloede huid door de positieve werking van kaneel. Het extract helpt ook bij het voorkomen van koude handen en voeten, versoepeling van spieren en gewrichten en het verminderen van haaruitval.

De crap free after shave balsem van Kaerel herstelt en verzacht de huid na het scheren. Honderd procent natuurlijke oorsprong. Vegan. Gewoon goed.

Verkrijgbaar bij o.a. kaerelskincare.com.

In de nabije toekomst gelooft Todd Hewitt dat een virus alle vrouwen heeft gedood in een kolonie. Het virus heeft ook Geluid losgelaten, de speciale gave om andermans gedachten te horen. Tijdens een wandeling stuit Todd opeens op een vreemde stilte.

Hij ontdekt dat de stilte afkomstig is van een vrouw, die luistert naar de naam Viola Eade.

CODE: chaos DVD OF chaos BLURAY

RIES oolongthee, Warm & Relax kruidenextract en een geurkaarsen set - CODE: ries

CODE: skin

Eindelijk Rust in je Hoofd

De zeven zussen 1 - Luxe editie

Je rent en vliegt en wordt geleefd door je agenda. Zelfs in het weekend zit je niet stil. Zo’n actief leven lijkt leuk, maar eist uiteindelijk zijn tol. Je raakt uitgeput. Dit boek is voor iedereen die zich hierin herkent. Het bevat oefeningen waarmee je leert om met meer aandacht te leven. Aandacht voor jezelf en voor anderen, met meer regie over je dagen. Laat je inspireren en vergroot met dit boek je mentale rust en creativiteit.

Het bestverkochte boek van de afgelopen jaren is nu verkrijgbaar in een luxe uitvoering en jij kunt het winnen! De zeven zussen luxe-editie bevat exclusief bonusmateriaal, wat het een collector’s item maakt voor alle fans van Lucinda Riley.

Dit boek over liefde, verlies en de zoektocht naar wie je werkelijk bent is hét cadeauboek voor de feestdagen. Meld je snel aan, want op=op!

BOEK CODE: hoofd

BOEK CODE: zussen 13

tip

mAIL & WIN

The forever Purge Adela en Juan zijn op de vlucht voor een Mexicaans drugskartel. Ze verstoppen zich op een ranch in Texas en vinden er rust. Alles verandert als het tweetal op de Purge-avond gedwongen wordt om het op te nemen tegen enkele agressieve buitenstaanders, die zich niks aantrekken van de avondklok.

Adela en Juan moeten vervolgens vechten voor hun leven.

Het idee van The Purge-reeks is simpel: gedurende één nacht mogen alle burgers naar believen moorden, martelen en/of brandstichten, zonder dat dit voor hen juridische consequenties heeft.

Maar wat nou als die ene nacht CODE: purge DVD niet voldoende is om alle onvrede OF purge BLURAY op elkaar te botvieren?

Lansky De verouderde Meyer Lansky, in de geschiedenis bekend als de ‘Joodse Godfather’, heeft nog maar weinig tijd te gaan in zijn leven. Hij overtuigt de worstelende schrijver David ervan om een boek te schrijven over zijn criminele bestaan. Na 50 jaar is de FBI er nog steeds van overtuigd dat Lansky miljoenen heeft verborgen en proberen ze via de nieuwste kennis over de gepensioneerde gangster dichter bij hem te komen. In deze film vertelt de gepensioneerde gangster een duizelingwekkend verhaal over zijn geheime leven als de beruchCODE: lansky DVD te baas van Murder Inc. en het OF lansky BLURAY National Crime Syndicate.

Old ‘Old’ speelt zich af op een afgelegen eiland. Wanneer een groep jonge mensen een lijk op een strand vindt, worden er een reeks mysterieuze gebeurtenissen in gang gezet. Langzaamaan beseft de groep dat er onnatuurlijke zaken aan de hand zijn, op een eiland waar geen ontkomen aan is.

CODE: OLD DVD OF OLD BLURAY

Spirit Ongetemd

Lucky Prescott heeft haar moeder verloren en verhuist van haar huis in de stad naar een klein grensstadje. Ze raakt bevriend met een wilde mustang genaamd Spirit. Stilaan krijgt het meisje een hechte band met het paard. Dat zal haar leven voorgoed veranderen.

Fans van paarden én de Spirit-reeks zullen weer volop genieten van dit nieuwe animatieavontuur. De film is grappig, maar vooral spannend: zeker wanneer Lucky door het Drommelsgebergte moet.

Deze woestenij van rotsen en CODE: spirit DVD ravijnen is zó realistisch, je krijgt OF spirit BLURAY er bijna hoogtevrees van. tip

14

The Boss Baby:

Family Business

Tim en zijn Boss Baby-broertje Ted zijn volwassen geworden en zijn elkaar uit het oog verloren. Tim is nu een getrouwde huisvader en woont samen met zijn vrouw Carol en zijn slimme 7-jarige dochter Tabitha en baby Tina in een buitenwijk. Ted is de CEO van een hedgefonds. Maar een nieuwe Boss Baby met een vooruitstrevende aanpak staat op het punt hen weer bij elkaar te brengen.

CODE: BOSS DVD OF BOSS BLURAY

your colour

CREATIONS TIONS Voor al je kleuren tekenbenodigdheden wij verkopen: Kleurboeken voor volwassenen Kleurpotloden (O.A.

BRUYNZEEL, CARAN D’ACHE, FABER CASTELL, prisma)

Fineliners en stiften pan pastel En nog veel meer Gebruik code YCC21 om € 2,50 korting op je bestelling te krijgen! (bij minimale bestelling van € 15,-)

Wij wensen je veel plezier in onze webshop!

www.yourcolourcreations.nl like ons op facebook en ontvang leuke aanbiedingen en winacties

Your-Colour-Creations

15

tip

column

Lili’s dag op school Daar rij ik dan, langs de Michaëlschool, een katholieke school voor speciaal basisonderwijs. Op zoek naar een parkeerplaats.

vinden het nogal spannend om ‘schijfster Lili’ te ontmoeten en ik voel me net Sinterklaas, maar vooral ook gewoon moeder.

Via zijstraatjes loop ik met gezonde spanning naar de school, waar ze zich al weken hebben voorbereid op mijn komst. Op zich al heel bijzonder. Vanuit de regen en de koude buitenlucht beland ik in een warm bad. Ik mag op bezoek bij de ‘Spetters’ in hun bibliotheek. Hun juf Diane had mij gevraagd om de kinderen van groep 1, 2 en 3 te vertellen hoe je een boek maakt.

Eerst maar de temperatuur meten en de wisselwerking met de klas, want mijn thema is verbinding. De kinderen

We praten over kookboeken, lekker en gezond eten en hoe we fit kunnen blijven. De kinderen hebben zelf receptenkaarten gemaakt. We gaan natuurlijk ook aan de slag en maken samen courgettesoep, terwijl ik de receptenkaarten bewonder die ze voor me hebben gemaakt.

Ze hebben van alles voorbereid. Van portretten waarop ‘schrijfster Lili’ met allerlei kleuren haar is getekend, maar toch vooral de kleur blond, want een

keukenprinses heeft in hun ogen goud haar, tot speciale Vullen of Voeden postzegels in de huishoek en allerlei recepten die ze thuis maken. Eén van de meisjes heeft zich speciaal voor vandaag verkleed als prinses en twee jongens hebben een das om. Het ijs breekt vrijwel direct als we samen hun ‘Spetters liedje’ zingen en ik word opgenomen in hun spettergroep.

De Spetters zijn naast klasgenoten ook een vriendengroep geworden. Hun juf Diane brengt de kinderen dagelijks de waarden van vriendschap bij. Elkaar vertrouwen en helpen, waarbij niemand de baas speelt of elkaar uitlacht. Je staat er daar niet alleen voor. Ik denk aan de quote van Steven Pont waarbij hij aangeeft dat de kern van flink wat problemen bij kinderen niet eenzaamheid is in de zin dat niemand tegen je spreekt, maar in de zin dat niemand met je praat. Mentorschap en een leraar die weet wat echt luisteren is en een positieve bejegening uitdraagt, zijn wezenlijke functies op een school.

Bij de Spetters ben je veilig. Daar worden geen lelijke dingen gezegd, je luistert naar elkaar en de juf vangt ook non-verbale signalen op. Daar is het echt een vriendengroep waar ik drie uur lang deel van mocht uitmaken.

Beeld: Stef Nagel

Ik kwam daar om te vertellen hoe je met lef een boek kunt maken. Dat je dapper moet zijn als een leeuw en dat afgewezen worden voor een boekenauditie zoals in het prentenboek van Hamlet, je niet moet weerhouden om door te zetten en te blijven gelo-

tip

16

column

ven in jouw dromen en idealen. En dat er ook mensen zijn of stemmen in je eigen hoofd die je voortdurend onzeker maken, totdat je beseft dat je verhaal de moeite waard is om verteld te worden. We koken samen en stellen allerlei vragen aan elkaar en leren hoe makkelijk en leuk het is om verse soep te maken. Dat het lekker en voedzaam is. Bovendien is er ook veel ruimte om emoties te uiten en je te realiseren dat het helemaal niet erg is om af en toe te ‘vullen’, zolang je ook maar aandacht hebt voor het voeden van je lichaam.

Terwijl ik daar les kwam geven, leerde ik juist van deze kinderen wat echt wezenlijk is. We weten het allemaal, maar deze kinderen leven het voor. In het nu zijn, je emoties uiten, aandacht hebben voor elkaar, niets gek vinden of over oordelen, eerst luisteren dan spreken en lief zijn voor jezelf en elkaar. ‘Ik ben lief, ik ben sterk en ik ben oké’. Een mooi opzegversje met gebaren om het ook te kunnen voelen. Tijdens de lunch luisteren we naar ontspannende muziek van Bach en vertellen de kinderen aan elkaar hoe ze zich voelen. Het eten wordt daarmee een rustpunt in de dag.

Aan het einde van de dag leren we via een quiz dat eten uit de natuur voeden is en energie geeft, dat een witte boterham met pindakaas en hagelslag eigenlijk een retail koekje is en dat je je dromen moet volgen en het schrijven

van een boek ook voor de kinderen uit deze klas werkelijkheid is.

Persoonlijke aandacht en dus aandacht voor persoonsvorming is in deze klas de basis om je veilig, gehoord en gezien te voelen en laten we eerlijk zijn: cognitieve en executieve functies hebben dan een voedingsbodem om te groeien. Je ontwikkelen gaat gepaard met ups en downs, vallen en opstaan.

Als je hoog op de emotieladder blijft en positieve gevoelens gaat voeden, kun je ook een ander helpen die van de ladder afzakt naar negatieve emoties.

Je accepteert de valse noot totdat je met het leven leert spelen en samen echt muziek maakt.

In Groeiboek voor opvoeders schrijf ik over de boodschap van de film Mister Rogers’ Neighborhood. In deze film krijgt onderzoeksjournalist Lloyd Vogel van het blad Esquire de taak om een profiel te maken van de geliefde televisiepersoonlijkheid Fred Rogers (Tom Hanks). Fred Rogers (1928-2003) is in Amerika een begrip. Hij was de presentator van een kinderprogramma waarin hij kinderen met behulp van poppen leerde om op een positieve manier met hun emoties om te gaan. In de film is Lloyd cynisch en wantrouwend door wat hij heeft meegemaakt met zijn

eigen vader en door zijn nare ervaringen met mensen in de mediawereld. Hij heeft zich aangeleerd om vertrouwen als naïef te zien en wantrouwen als een gezonde overlevingsstrategie. De film is een spiegel, hij laat je realiseren dat ieder mens ernaar verlangt om geliefd te zijn. Alles begint thuis. Niemand kan groeien zonder te mogen zijn wie hij is.

Op de vraag wat de grootste fout is die veel ouders maken, antwoordt Lloyd: ‘Dat ze zich niet herinneren hoe het was om kind te zijn.’ Het beste wat je kunt doen is terugdenken aan je eigen kindertijd en begrijpen waar jouw kind doorheen gaat. Zo krijg je als ouder opnieuw de kans om op te groeien. En je kunt pas echt groeien als je jezelf accepteert en ook geaccepteerd wordt zoals je bent.

Op deze dag was ik ook weer even kind en kon ik vanuit hun belevingswereld van het moment genieten. Ik schrijf in mijn boek ook over de verbinding tussen school en thuis, mooi om te zien hoe juf Diane dit op haar school toepast in interactie met ‘haar’ leerlingen. En zo kunnen school en thuis in verbinding met elkaar blijvend leren.

Lili Genee Pirayesh

De boeken en recepten van Lili Genee Pirayesh zijn verkrijgbaar op www.deschijfvanmijnlijf.nl en kijk ook op Instagram/Vullen of Voeden of www.vullenofvoeden.nl 17

tip

INTERVIEW

Corona blijft ons in de greep houden

‘De groep ongevaccineerden is nog té groot’

Ruim tachtig procent van de Nederlanders is inmiddels gevaccineerd. En toch liggen er nog steeds een heleboel coronapatiënten in het ziekenhuis. Hoe kan het toch dat Nederland maar niet uit deze crisis komt? En welke groepen mensen liggen er nu eigenlijk vooral in het ziekenhuis? Zijn het inderdaad de ongevaccineerden? Martijn Luijsterburg, associate professor in het Leiden University Medical Center (LUMC), geeft antwoord op al deze vragen.

Om direct maar met cijfers te strooien: Er zijn 15 miljoen 12-plussers in Nederland. Daarvan is 82% (12,3 miljoen mensen) volledig gevaccineerd, 15% (2,25 miljoen mensen) is niet gevaccineerd. Hoewel er op de zorgafdelingen zowel gevaccineerden als ongevaccineerden liggen, zijn het vooral de onbeschermde mensen die op de IC belanden. “En zelfs bij een 50-50 verdeling geeft dit een scheef beeld,” zegt Martijn Luijsterburg, die leiding geeft aan een onderzoeksgroep naar hoe mRNA werkt. Hij weet derhalve alles over deze vaccinaties. “De groep zonder prik is 8 keer kleiner. Als meer dan 50% van de opnamen uit een 8 keer kleinere groep komt, dan is de kans op opname zonder vaccin dus 10 keer groter. Als iedereen gevaccineerd zou zijn, dan was de IC-belasting nu flink lager geweest. Daar komt bij dat de gemiddelde leeftijd van ongevaccineerden in het ziekenhuis 59 jaar is,

tip

18

terwijl gevaccineerde patiënten fors ouder zijn, gemiddeld 77 jaar.”

Een boosterprik, is dat volgens Luijsterburg een oplossing? “Zeker voor de 70-plussers, van wie het immuunsysteem toch al minder goed werkt. Dat is ook de reden dat er nog veel gevaccineerden in de ziekenhuizen belanden.

Niet omdat de vaccins niet goed zijn, maar omdat het immuunsysteem vanaf een bepaalde leeftijd wat minder werkt.

Dus dan neemt ook de werking van het vaccin iets af, want dat doet niets anders dan het eigen immuunsysteem aan het werk zetten. Oplossingen zijn dus: boosters voor 70-plussers met vaccin en proberen de 50-plussers zonder prik gevaccineerd te krijgen. Dat zijn de twee groepen in het ziekenhuis.”

QR-codes Vaccineren voorkomt virustransmissie zeker niet, maar zorgt wel voor een for-

se demping hiervan, meent de moleculair bioloog. “De conclusie blijft dus: laat je vaccineren. Het werkt! Uit onderzoek blijkt bovendien dat vaccinatie de kans op een hoog positieve test verlaagt.

Ook is er een snellere klaring van virusdeeltjes. Uiteraard is een vaccinatie geen vrijbrief voor onverantwoordelijk gedrag. Gevaccineerden dragen ook zeker bij aan virustransmissie, daar is geen twijfel over mogelijk. Het effect wordt echter gedempt. Met andere woorden: als iedereen gevaccineerd is, worden er minder mensen besmet met corona.”

Hoe denkt de bioloog eigenlijk over de QR-codes en wat ziet hij als oplossingen tegen de oplopende ziekenhuisopnames? “Ook gevaccineerden kunnen SARS-CoV-2 doorgeven, maar de kans op besmetting is kleiner. Dat is inmiddels wetenschappelijk aangetoond, daar is geen discussie over mogelijk. Er

INTERVIEW

>

19

tip

INTERVIEW

is een effect op virustransmissie, maar er is geen garantie dat iemand met een geldige QR-code niet besmet en dus besmettelijk kan zijn. De tegenvraag is dan: op welke ander wijze kan je de vaccinatiegraad verhogen? Ik ben geen voorstander van de QR-code. Het is geen vrijbrief voor onverantwoord gedrag. Gevaccineerden hebben zeker een belangrijke rol in de verspreiding van het virus. Ook zij dragen bij aan de hoge besmettingscijfers. Toch snap ik wel dat de overheid de mensen wil overhalen om die prik toch maar te laten zetten. Als we zeggen dat er mensen sterven aan Corona, geeft dat blijkbaar onvoldoende motivatie. Maar nogmaals: ook gevaccineerden hebben geen vrijbrief voor onverantwoord gedrag. Wat dat betreft geeft zo’n QR-code een gevoel van schijnveiligheid.”

Polarisatie Luijsterburg maakt zich bovendien grote zorgen om de tweedeling in de samenleving. “Ik probeer elke dag via sociale media de echte cijfers te communiceren, met als doel de weigeraars te overtuigen en om te laten zien dat hun angsten ongegrond zijn. Dat doe ik puur met feiten, zonder een groep de schuld te geven van de huidige situatie.

Maar je wil niet weten hoeveel haatmails ik ontvang. De polarisatie komt overigens van twee kanten, terwijl het naar mijn mening geen zin heeft om een schuldige aan te wijzen. Het is beter om tot oplossingen te komen. Proberen te begrijpen waarom een groep mensen zich niet heeft laten vaccineren en kijken wat we kunnen doen om dit te verhogen door in gesprek te gaan en goede voorlichting te geven. Denk aan achterstandswijken en taalbarrières. Ook is het goed te kijken welke groepen na volledige vaccinatie tóch in het ziekenhuis belanden. Hier zien we bijvoorbeeld patiënten met immuunproblemen. Die groep zou gebaat zijn bij een derde vaccinatie. Maar veruit de meeste winst is te behalen in het terugdringen van het aantal besmettingen en het verder verhogen van de vaccinatiegraad.”

tip

20

Een ander kritiekpunt van de tegenstanders: waarom is de ziekenhuiscapaciteit in de afgelopen anderhalf jaar niet uitgebreid? Er is niet één IC-bed bijgekomen. Corona gaat niet meer weg. Moeten we ons niet aanpassen aan deze nieuwe situatie? “Ja, de capaciteit moet zeker omhoog, maar dat kost tijd en geld, en zelfs met een hogere capaciteit kun je deze hoeveelheid patiënten niet aan,” betoogt Luijsterburg. “Een Coronapatiënt ligt gemiddeld 18 dagen op de IC, waar een IC-bed normaal gesproken slechts 2 dagen bezet wordt gehouden. Dat is gewoon te lang. Corona is geen griepje, echt niet. Er wordt weleens naar het griepseizoen van 2018 gewezen, toen er 12.000 mensen in het ziekenhuis belandden. Nou, dat zijn er nu met Corona al meer dan 75.000. En dat mét maatregelen. Het is echt niet te vergelijken.”

Nepnieuwsberichten Als het aan Luijsterburg ligt, moeten we de vaccinatiegraad verhogen en langzamer versoepelen. “Als heel Nederland zich laat vaccineren, wat hartstikke veilig is, ondanks al die nepnieuwsberichten die van zeer dubieuze mensen komen, dan is de pandemie voorbij en kost dat ons het minste geld. Het is belangrijk om goede voorlichting te geven. En om de cijfers goed en duidelijk te presenteren. Aan ongevaccineerden duidelijk maken hoe belangrijk het is om toch die prik te halen. En uitleggen dat het vaccin echt niet in alle haast in een jaartje tijd is gemaakt. Ook dat is onzin.”

Als iedereen gevaccineerd moet worden, helpt het natuurlijk niet mee als politici als Thierry Baudet vanuit de Tweede Kamer betogen hoe gevaarlijk en onbetrouwbaar deze ‘gentherapie’ wel niet is. “Nee, dat is heel schadelijk,” legt Luijsterburg uit. “Terwijl Baudet zich puur op nepnieuws baseert en vaak ook gewoon zijn eigen cijfers verzint. Laatst had hij een eigen grafiek in elkaar gezet en presenteerde het als ‘bewijs’. Maarten Keulemans van

‘We kunnen wel de keuze maken om de ICcapaciteit standaard op te schroeven, maar is daar nog draagvlak voor als de pandemie straks voorbij is en we veel hogere zorgkosten hebben? Want dat is de keerzijde. Meer bedden, en dus extra personeel, houdt ook een hogere zorgpremie in.’

INTERVIEW

‘Er zijn inmiddels tal van wetenschappelijke studies over de voor- en nadelen van het vaccineren van jongeren.

De risico-baten analyse weegt ook voor jongeren in het voordeel van een prik halen.’

De Volkskrant vond vervolgens het bronbericht en ontdekte al snel dat er met de cijfers gesjoemeld was. Heel kwalijk. Op sociale media ontkrachtten we vervolgens zijn verhaal, maar dat wordt lang niet door iedereen geloofd.

Ook zijn strekking dat door het muteren van virussen zoals Corona, de door vaccins opgewekte antistoffen hun beschermende werking snel verliezen, en dat juist deze antistoffen vervolgens toekomstige infecties kunnen versterken, hebben wij onderuit gehaald.

Het zogeheten ‘Antibody Dependent Enhancement’. Dat fenomeen bestaat, ook bij Coronavirussen, maar niet na vaccinatie, dat is al wetenschappelijk bewezen. En geloof me, als dat zo was, dan zouden er nog veel meer gevaccineerden in de ziekenhuizen liggen.”

Natuurlijke infectie Is het eigenlijk niet beter om jongeren, die over het algemeen weinig last hebben van corona, via natuurlijke infectie

te beschermen? “Nee, zeker niet,” weet Luijsterburg. “Dit kan ook beter en sneller via vaccinatie om de kans op bijvoorbeeld Long COVID te minimaliseren. Er zijn inmiddels tal van wetenschappelijke studies over de voor- en nadelen van het vaccineren van jongeren. De risico-baten analyse weegt ook voor jongeren in het voordeel van een prik halen. Helaas is de deltavariant een stuk besmettelijker dan zijn voorganger. Dankzij vaccineren voorkomen we nu veel erger, maar de groep ongevaccineerden is nog té groot. Daar moet echt wat aan gedaan worden. De ziekenhuiscijfers zijn niet best. Het vervelende van een coronapatiënt is dat hij of zij een lang ziekteverloop heeft.

Hierdoor worden behandelingen – ook van duizenden jongeren - mogelijk uitgesteld. Dat willen we niet meer. Vorig jaar werd de zorg nog afgeschaald. Nu proberen we alles zoveel mogelijk door te laten gaan. En gelukkig hadden we in 2020 niet de deltavariant, die veel

besmettelijker is en nu voor alle ellende zorgt. Dan hadden we echt een ramp gehad in Nederland. Daar staan maar weinig mensen bij stil. Dat hadden we totaal niet aangekund. En zonder vaccinatiegraad van 82%, zouden we ook dit jaar veel grotere problemen hebben.

De vaccins behoeden ons momenteel voor erger.”

Los van de vele besmettingen is er veel ziekteverzuim onder het verplegend ziekenhuispersoneel, mede ingegeven door de enorme werkdruk die al anderhalf jaar aanhoudt. “Praat maar eens met een IC-verpleegkundige. Die kan je wel vertellen hoe zwaar het daar is. De oplossing is echter simpel. Dan moeten we wel iedereen meekrijgen.

Niet alleen de kwetsbare populatie vaccineren, ook de ongevaccineerde verspreiders. Dan kunnen we deze vreselijke periode eindelijk achter ons laten,” aldus Luijsterburg. ■

21

tip

Autowereld DEZE PAGINA'S WORDEN MOGELIJK GEMAAKT DOOR AUTOWERELD.COM

Autotest - Audi S3 vs. Volkswagen Golf R

Waarom premium niet altijd beter of heter is

Vind jij sambal oelek al pittig? Waag je dan maar niet aan de Carolina Reaper, officieel de heetste peper op aarde. In de top tien van heetste hatchbacks scoort de 400 pk sterke Audi RS 3 waarschijnlijk hoger dan de Volkswagen Golf R en de Audi S3. Maar misschien vind je ook in dit geval dat heter niet altijd beter is. En hoe zit dat met premium?

Voor de Audi S3 zijn grotendeels dezelfde ingrediënten gebruikt als voor de Volkswagen Golf R. Dat betekent niet dat de saus even heet wordt gegeten als ze wordt bereid. Zo komt de Golf R op een vermogen van 320 pk en een koppel van 420 Nm. De S3 blijft steken op 310 pk en 400 Nm. Toch is de Audi met zijn prijs van 68.668 euro ruim 2000 euro duurder dan zijn Wolfsburgse neef in basistrim (66.390 euro). We tip

22

zijn benieuwd of de Audi dat prijsverschil op de een of andere manier kan compenseren. En dan kijken we vooral naar de rijeigenschappen.

Volkswagen Golf R maakt indruk In juli reden we als een kind zo blij met de Volkswagen Golf R. Tegelijkertijd plaatsten we onze twijfels bij het dagelijkse nut van deze alleskunner. Door deze vergelijkende test is die mening

niet echt veranderd. Wel zijn we nog dieper onder de indruk geraakt van de dynamische eigenschappen van de Volkswagen Golf R. Op de autobahn en op ons testcircuit komen ultrasnelle hatchbacks nu eenmaal beter tot hun recht dan op de openbare weg in Nederland.

Een 'simpeler' onderstel Vierwielaandrijving is gewoon standaard bij de Golf R, evenals een sper-

autowereld

Vierwielaandrijving is gewoon standaard bij de Golf R, evenals een sperdifferentieel. Met behulp van elektronisch aangestuurde platenkoppelingen en torque vectoring zorgt het voor een bijzonder effectieve krachtverdeling over de achterwielen en dat merk je.

differentieel. Met behulp van elektronisch aangestuurde platenkoppelingen en torque vectoring zorgt het voor een bijzonder effectieve krachtverdeling over de achterwielen en dat merk je.

De nieuwe, 400 pk sterke Audi RS3 heeft dit systeem ook. De Audi S3 moet het daarentegen doen met ‘simpele’ krachtregulerende remingrepen. Hoezo, premium?

De Audi S3 is snel...

Toch is de Madame Jeannette-gele test-Audi tot zeer hoge bochtsnelheden in staat. Licht onderstuurd vindt hij zijn weg naar het snijpunt van de bocht.

Daar wil hij zijn kont een beetje opzij duwen als je weer op het gas gaat.

Maar voordat je het weet, brengt de Quattro-aandrijving de S3 weer in het rechte spoor en vervolgt hij de ingezette koers. Voor je gevoel gaat dit allemaal ontzettend rap. Totdat je hetzelfde rondje met de Golf R rijdt...

... maar de Volkswagen Golf R is sneller Op het punt waar de Audi ‘last’ krijgt van onderstuur, steekt de Golf hem aan de binnenkant voorbij. Dankzij het optimaal gedoseerde vermogen en de ongekende zuigkracht van het Michelin-rubber, wijkt 'de snelste Golf aller tijden' geen moment van de ideale lijn.

Het gas kan er heel snel weer op en wég ben je. De Audi-bestuurder moet zich op zo’n moment voelen als een boemeltreinmachinist die voorbijgestoken wordt door een voortdenderende TGV. Sneller en efficiënter wordt het niet! Dat zien we ook op het testcircuit.

Dat raffelt de Golf R 2 seconden sneller af dan de Audi S3. Zo'n tijdsverschil lijkt weinig, maar achter het stuur ervaar je het echt heel anders.

Zowel de Audi S3 als de Volkswagen Golf R is een meer dan uitstekende auto. Welke onze voorkeur heeft? Lastig. Wel kunnen we zeggen dat De Golf R het de Audi S3 beslist niet gemakkelijk maakte tijdens onze testritten. Laten we het houden op een lichte voorkeur voor De Golf.

Kijk voor meer autoreviews op autowereld.com ■

23

tip

Reportage

Vuurwerkangst bij honden Zo los je dat op

Is jouw hond bang voor vuurwerk? De decembermaand is in dat geval een zware periode voor je huisdier. Bij de meeste honden zijn de vuurwerkgeluiden het grootste probleem. Ze wekken angstgevoelens op waardoor normaal functioneren onmogelijk wordt. Zelfs het kleinste rondje wandelen kan al een probleem zijn. Gelukkig zijn er een aantal oplossingen om de jaarwisseling dragelijker te maken voor je viervoeter.

Vuurwerkangst is een probleem dat bij veel honden voorkomt, maar hoe herken je of je hond bang is? Bij veel honden zal dit zich openbaren in veranderend gedrag en een veranderende tip

24

houding wanneer vuurwerk hoorbaar is.

Veel honden zullen de staart tussen de poten dragen en zullen weggedoken of in een hoekje liggen. In ernstige gevallen kunnen honden beven en trillen van

angst. Aan de houding van het dier is angst meestal eveneens gemakkelijk af te lezen: het dier duikt ineen en draagt de oren plat of opzij. Daarnaast kan je hond hijgen en geeuwen zonder dat hij

Reportage

Training kan helpen om het dier te laten wennen aan de geluiden.

Tijdige start is hierbij belangrijk, wanneer je een paar dagen voor de jaarwisseling begint ben je te laat voor dat jaar.

moe is of het warm heeft. Onrustig en nerveus bewegen, overdreven alertheid en niet willen eten zijn eveneens uitingen van angstgevoelens.

Wanneer je hond bang is voor vuurwerkgeluiden, is er een aantal methoden dat verlichting kan geven. Training kan helpen om het dier te laten wennen aan de geluiden. Tijdige start is hierbij belangrijk, wanneer je een paar dagen voor de jaarwisseling begint ben je te laat voor dat jaar.

Wennen Zo’n training gaat als volgt. Het is belangrijk om de hond te laten wennen aan vuurwerk. Wanneer het dier bekend is met het geluid, de trillingen en flitsen, kan het zijn dat het dier de jaarwisseling ontspannender doorkomt.

Om aan vuurwerk te wennen kan een speciale vuurwerk-CD aangeschaft of gedownload worden. Deze is zo samengesteld dat dieren langzaam wennen aan de geluiden. Het is raadzaam naast het geluid ook trilling en flitsen na te bootsen.

Begin wel tijdig met het trainen. Wanneer je een paar dagen voor Oud en Nieuw begint, ben je te laat en heeft je hond te weinig tijd om te wennen. Het best start je een aantal maanden vooraf, bijvoorbeeld in oktober, en bouw je het op in aanloop naarmate de jaarwisseling nadert.

Een groepstraining is minder effectief en af te raden omdat er in dat geval niet alleen de spanning is van het vuurwerk, maar ook die van veel mensen en andere dieren. Een gedragspecialist raadplegen kan wel.

Veilige omgeving Zorg voor voldoende afleiding wanneer 31 december aangebroken is. Zorg dat de verschillende impulsen waaruit de angst ontstaat zo veel mogelijk weggenomen worden. Haal het dier niet uit zijn vertrouwde en veilige omgeving.

Bij voorkeur blijf je thuis met je hond.

Sluit ramen en gordijnen om geuren, geluiden en flitsen zoveel mogelijk te beperken. Leg een vertrouwd kleedje neer. Tip: laat de hond op de badkamer liggen. Dit is vaak de stilste, donkerste kamer in het huis.

Zet de televisie of radio aan om ervoor te zorgen dat het geluid van vuurwerk overstemd wordt en niet meer opvalt.

Verlichting zorgt er vervolgens voor dat de flitsen niet meer opvallen. Een speciale verdamper kan de geur van vuurwerk maskeren. Deze verdampers verspreiden een geur die de moederhond tijdens en na de geboorte verspreidt en geeft de hond een vertrouwd en veilig gevoel. Daarnaast is het raadzaam altijd iemand in de buurt van de hond te laten blijven zodat het dier aandacht krijgt. Inbakeren werkt in sommige gevallen ook erg geruststellend.

Gedragspecialist Lukt het niet je hond te laten wennen aan vuurwerk? Blijft het dier angstig ondanks je inspanningen? Het kan in dat geval lonen een gedragsspecialist te raadplegen met ervaring op het gebied van vuurwerkangst bij dieren. Adviezen opvolgen van een specialist met kennis en ervaring kunnen wonderen doen.

Wanneer training niet werkt en een professional niet effectief is of niet wen-

25

tip

Reportage selijk, kunnen kalmerende medicijnen overwogen worden. Speciale pilletjes zorgen ervoor dat het dier volledig ontspannen raakt en minder meekrijgt van de geluiden om zich heen. Let hierbij wel goed op welk medicijn je gebruikt. Raadpleeg een dierenarts en bepaal samen welke tabletten gekozen worden. Een voorbeeld is Alprazolam, een verdovend middel dat angst verminderd.

Gebruik geen spierverslappers (bijvoorbeeld Vetraquil). Deze middelen zorgen er weliswaar voor dat het dier volledig ontspant, maar het geluid komt nog altijd binnen. Doordat de spieren echter verslapt zijn, kan je hond niet vluchten of een rustigere plek opzoeken, waardoor de angst alleen maar toeneemt.

Wat niet te doen?

Er zijn een aantal methoden die goed klinken, maar die de angst in werkelijkheid alleen maar zullen vergroten: •

•

Beeld: Shutterstock.com

•

Veelvuldig confronteren met angst: Confronteer je dier niet te veel en intensief met zijn angst, maar bouw het rustig op en geef ook voldoende tijd om tot rust te komen.

Spierverslappende middelen: Gebruik geen spierverslappende middelen omdat deze de angst niet weghalen, maar de lichamelijke reacties alleen uitschakelen. Het dier is nog altijd bang, maar kan niet meer vluchten.

Te veel/weinig aandacht besteden aan de angst: Pas goed op met te veel of te weinig aandacht geven aan de angst. Overdreven veel aandacht besteden aan de negatieve gevoelens zorgt ervoor dat je hond denkt dat de angst gegrond is, wat het angstgevoel vergroot. Negeren van de angst is zeker niet goed. Van nature is gebleken dat honden elkaar in angstige situaties steunen en hierdoor gekalmeerd raken. Zoek

tip

26

•

daarom een goed compromis, bijvoorbeeld door de hond dicht bij je te laten liggen.

Groepstraining: Groepstrainingen zijn minder effectief. Er zijn meerdere impulsen (andere honden en mensen) waardoor de effectiviteit minder groot is.

Zorg voor een paar lekkere kluiven.

Misschien wil hij ze niet, maar er zijn honden die juist hun stress willen wegkauwen. En wat ook het proberen waard is, is op een natuurlijke manier de productie van serotonine te stimuleren. Zo’n drie uur voordat het feest losbarst, geef je de hond een flinke eiwitrijke maaltijd. Eiwitten zitten vooral in vlees, maar het toevoegen van een voedingssupplement met daarin L-Tryptofaan kan ook. Voeg ook een dosis vitamine B-complex toe. Zo’n twee tot drie uur later geef je de hond een kleine koolhydraatrijke maaltijd, bijvoorbeeld gekookte pasta. Geef hiervan een portie van twee gram per kilo lichaamsgewicht. Dit dieet kan ook voor andere stressvolle gebeurtenissen gegeven worden om de hond te helpen met de stress om te gaan.

Praktische tips voor de avond en nacht zelf •

•

•

•

Laat je hond vlak voor 0:00 uur kort uit. Dit moment is het vaak rustiger met vuurwerk, het ideale moment om nog even snel een plasje te doen.

Laat je hond alleen aangelijnd uit.

Wanneer het dier schrikt van een knal kan hij niet wegrennen.

Zorg om 0:00 uur voor positieve afleiding; geef bijvoorbeeld het favoriete snoep of een lekker bot.

En steek zelf natuurlijk geen vuurwerk af in de directe omgeving van het huis. Als je je aan deze basisregels houdt, komt het vast en zeker helemaal goed met jouw hond en zal hij Oud en Nieuw steeds minder spannend gaan vinden. ■

Reportage

Haal het dier niet uit zijn vertrouwde en veilige omgeving. Bij voorkeur blijf je thuis met je hond. Sluit ramen en gordijnen om geuren, geluiden en flitsen zoveel mogelijk te beperken.

27

tip

op pad in eigen land

tip

28

Op pad in eigen land

Genieten in Zuid-Limburg

Dit zijn de mooiste wandelroutes

Glooiende landschappen, prachtige bossen, schattige dorpjes, je vindt het allemaal in Zuid-Limburg. Een prachtige regio dus voor een stevige wandeling. Er zijn heel veel wandelroutes in Zuid-Limburg te vinden. Om je een klein beetje op weg te helpen, geven wij jou een paar ideeën.

Wandelroute Sint-Pietersberg (10,8 km) Vroeger werd er mergel uitgegraven, tegenwoordig is de Sint-Pietersberg een natuurgebied met bijzondere planten en dieren. De berg en omgeving zijn sinds een paar jaar populaire bestemmingen van veel wandelaars.

In de omgeving liggen vlinderrijke kalkgraslanden. Ook heb je kans om de oehoe (de grootste uil van Europa) bij de berg te zien. Over de Sint-Pietersberg gaat een gelijknamige wandelroute van bijna 11 kilometer. Je wandelt niet alleen door de natuur, maar ook langs de cultuurhistorie rond de groeve. Blikvanger op de route is Château Neercanne, het enige terrassenkasteel van Nederland. Onderweg kun je genieten van weidse vergezichten over het Jekerdal.

De route is met rode paaltjes gemarkeerd, maar je de kunt de route ook downloaden via een app. De route start vanaf Fort Sint Pieter, in 1701 gebouwd om Maastricht tegen aanvallen vanuit het zuiden te beschermen.

Wandelroute Noordal (10,8 km) Dwars door het heuvelachtige landschap van het Noordal, dat grenst aan de Voerstreek, loopt Wandelroute Noordal. Je start de route vanuit Noorbeek.

Blikvanger hier is de Brigidakerk, die al uit het jaar 1000 stamt. Bij Noorbeek ontspringt het riviertje de Noor, vandaar dus de naam van het dorp en het dal. Deze mondt uiteindelijk uit in de Voer in België. Op de wandelroute ligt het dorp Mheer. Hier kun je nog een

aantal mooie vakwerkhuizen, gebouwd van leem en stro, zien staan. In Mheer staat bovendien het imposante veertiende-eeuwse kasteel van Mheer.

Start- en eindpunt van de Wandelroute Noordal is huiskamercafé d'r Pley in Noorbeek.

Imstenraderbos (5,8 km) Het Imstenraderbos, aan de rand van Heerlen, is een eeuwenoud bos. Je waant je er in een sprookjesbos. Naast prachtige bomen (vooral machtige beuken en zomereiken), heeft het heuvels, graslanden en boomgaarden. Geniet van de stilte in het bos. Hierdoor hoor je veel vogelgeluiden, misschien zelfs wel van uilen. In het Imstenraderbos leven onder andere de bosuil en de

29

tip

op pad in eigen land Brunsummerheide

rg

Sint-Pietersbe

Vaalserberg

ransuil, en meerdere soorten vleermuizen. Ook zijn er enkele dassenburchten in dit gebied. Op de route heb je een bijzonder uitzicht op de stad Heerlen.

Ook opvallend zijn de diepe erosiegeulen. Deze ontstonden doordat het water vanaf de hoger gelegen plateaus naar de dalen stroomde.

Beeld: Shutterstock.com

Brunsummerheide, wandelroutes vanaf Heerlen (1 - 5 km)

De hoogteverschillen op de Brunsummerheide zijn miljoenen jaren geleden gevormd, toen de aardkorst in deze omgeving verschoof. Flinke heuvels waren uiteindelijk het resultaat. In dit glooiende natuurgebied liggen diverse mooie wandelroutes. Deze gaan door bos, langs vennen en moeras en vooral over de hei. Het landschap trekt veel soorten reptielen aan, net als spechten en andere vogelsoorten. Op de Brunsummerhei ligt een grafheuvel uit de middeleeuwen en een oude landgraaf, een monumentaal verdedigingswerk met een lengte van ongeveer 10 tip

30

kilometer. Vanaf het bezoekerscentrum van Natuurmonumenten in Heerlen zijn verschillende routes uitgezet, onder andere een beleefpad dat geschikt is voor rolstoelen, een gezinsspeurroute (gele paaltjes, 2,5 km) en een route van 4,7 km (lichtblauwe paaltjes) die te koppelen is aan een route van 4,9 km (lichtgroene paaltjes).

De Kluis, bij Valkenburg (6 km) Deze wandelroute is kort, maar zeker pittig door de beklimmingen en afdalingen. Je wandelt door de heuvelrijke omgeving van Valkenburg. De route dankt haar naam aan de 'kluizen' die nog op diverse plekken in de omgeving staan. Dit zijn eenvoudige huizen met een kapel. Je volgt de oever van de Geul en wandelt langs weilanden van landgoed Genhoes. Via Valkenburg wandel je weer terug naar het startpunt.

Vuursteenroute (23,75 km) Wie van lange wandelingen houdt, moet echt de Vuursteenroute gaan

wandelen in Zuid-Limburg. Een schitterende wandeling die langs verschillende vuursteenwinplaatsen komt. Je loopt deze route met een app, die gebruik maakt van foto navigatie. Daarnaast is de route gemarkeerd met schildjes. In de app staat ook heel veel achtergrondinformatie over de omgeving en de vroegere winning van vuursteen.

Wolfskopwandelroute (20,8 km) De Wolfskopwandelroute loopt langs de meest bijzondere flora en fauna van de gemeente Eijsden-Margraten in Zuid-Limburg. Deze route loop je met een app, die gebruik maakt van foto navigatie. Je komt onder meer langs unieke krijtrotsen en de grootste vuur-

Op pad in eigen land Kasteel Genhoes

Wandelen rondom Zuid-Limburg (24 km) Een wandeling die niet door Zuid-Limburg loopt, maar onder Zuid-Limburg.

Toch vonden wij hem wel toepasselijk in dit rijtje. Een prachtige wandeling van Visé naar Noorbeek. Een wandeling met veel variatie. Van het rommelige stadje Visé loop je al snel door het glooiende landschap. Prachtige uitzichten worden afgewisseld met liefelijke dalletjes. Aan het eind van de wandeling volgt een stevige klim naar Nederland, waardoor je ineens het gevoel hebt dat Nederland op een hoogvlakte ligt. Er is een duidelijke routebeschrijving met kaartjes beschikbaar van deze wandeling. Ook is er een GPX-track te downloaden. De route is niet gemarkeerd.

steenbank van Nederland. Je waant je helemaal in het buitenland als je deze mooie wandelroute loopt. De route is niet gemarkeerd en alleen te lopen met de app.

Vaalserberg (12 km) Een heuse bergwandeling, Over de Vaalserberg, het hoogste punt van Nederland. Boven op de Vaalserberg passeer je ook het drielandenpunt. Deze afwisselende wandeling door bossen en door graslanden biedt verrassende vergezichten en een leuk bezoek aan wijndomein Holset. De wandeling is duidelijk beschreven en er is een GPXtrack beschikbaar. Er is geen markering aanwezig in het veld.

Wandelroute Kastelen bij Genhoes (4,8 km)

Een relatief korte paaltjeswandeling in Zuid-Limburg, door het stroomdal van de Geul. Je volgt eenvoudig de gele paaltjes en pijlen. Let in het begin goed op, want aan de overkant van de Geul vind je knaagsporen van de bever.

Wanneer de wandeling de Geul verlaat, wordt het landschap meer open. Je wandelt langs de prachtige kastelen Genhoes en Schaloen. Kasteel Genhoes domineert met zijn robuuste toren al eeuwenlang het Geuldal. De geschiedenis zou zelfs duizend jaar teruggaan. Het kasteel dat je nu nog kunt zien, stamt uit de late middeleeuwen.

Tot slot klimt de route en word je later verrast met een mooi uitzicht. ■

Aan het eind van de wandeling volgt een stevige klim naar Nederland, waardoor je ineens het gevoel hebt dat Nederland op een hoogvlakte ligt 31

tip

Game

REVIEW - MARVEL’S GUARDIANS OF THE GALAXY

Buitenaardse Uncharted!

Tijdens E3 2021 kwam Marvel’s Guardians of the Galaxy als één van de tofste verrassingen uit de bus. De nieuwe game van Eidos Montreal is een compleet nieuwe versie van de bekende Marvelhelden die sinds 2014 enorm in populariteit zijn gestegen. Weet deze action/adventure game zich te onderscheiden van de populaire films?

In Marvel’s Guardians of the Galaxy speel je als niemand minder dan Peter Quill, ook wel bekend als Star-Lord. Het verhaal van de muziekliefhebber die door aliens werd ontvoerd is dankzij de MCU-films inmiddels wel duidelijk (en anders wel door de game van Telltale uit 2016). Ook in de 2021-titel van Eidos Montreal wordt Peter op deze manier de ruimte in geslingerd, maar dan wel met een heel eigen twist.

Schijn bedriegt Vanaf het moment dat de game werd onthuld, riep de Canadese ontwikkelaar een compleet eigen look en feel te willen geven aan haar game. Op het eerste gezicht leek de game de plank qua look alleen finaal mis te slaan. Na het avontuur van zo’n 20 uur te hebben gespeeld, kan ondergetekende zeggen dat schijn (gelukkig) bedriegt.

Het uiterlijk van de personage lijkt dan wel enigszins op de personages van de films, maar dat vergeet je al snel tip

32

dankzij het fantastische verhaal. Hoe Star-Lord de Guardians of the Galaxy is gestart met Rocket Racoon, Groot, Drax en Gamora is op sommige momenten bekend, maar is veelal uniek

dankzij een grootschaligere en nog fantasierijkere opzet.

Eidos pakt voor haar verhaal namelijk veelal obscure personages uit de strip-

Game

Keuzes maken is dan ook enorm belangrijk. Niet alleen tijdens gevechten voor een boost, maar ook tijdens het verhaal.

boeken, die het witte doek nog nooit hebben getoond. Al snel zorgt het voor een knotsgekke achtbaanrit vol onverwachte wendingen en dat ook nog eens een emotioneel randje heeft. Vooral dat laatste maakt Marvel’s Guardians of the Galaxy zo speciaal.

Een team vol angst Ieder lid van het team heeft namelijk een verleden vol verlies en verdriet.

Hier spelen de films ook wel deels op in, maar het interactieve medium geeft Eidos de kans om veel meer diepgang te geven aan de personages. De persoonlijke gesprekken die je als Peter Quill voert met de leden van het team, versterken de band die je hebt met de andere Guardians.

Gedurende het verhaal heb je hier de kans voor elke keer dat je op de Milano, het schip van de Guardians, bent. Daar blijft het echter niet bij. In

de semi-lineaire levels liggen namelijk genoeg verzamelvoorwerpen die voor nieuwe gespreksstof zorgen, waarvan je soms een traantje moet wegpinken.

Zelfs als het om een eenzijdig gesprek met een pratende boom gaat.

Het zijn niet de enige verzamelvoorwerpen, want ook zijn er nog flink wat kostuums en upgrade materialen te vinden.

Met laatstgenoemde kun je nieuwe perks vrijspelen die je in de diepgaande combat verder helpen, terwijl kostuums natuurlijk veel vrijheid geven in hoe je team eruit ziet. De kostuums zijn dan ook redelijk goed gekozen, waarbij fans van het eerste uur vooral zullen genieten van de vette knipogen richting de stripboeken.

Samen sta je sterk Met een goede lading stijl ga je in Marvel’s Guardians of the Galaxy goed de gevechten in. Die gevechten lijken op

het eerste gezicht een eitje, maar niets is minder waar. Lukraak rond schieten met de blasters van Star-Lord gaat je niet bepaald helpen. Samenwerken als een team is de sleutel tot succes.

Via een handig systeem op de schouderknoppen kun je opdrachten geven aan de verschillende Guardians. Waar Groot goed is in het vastgrijpen van vijanden, kan Gamora dodelijk zijn met haar zwaard. Rocket daarentegen is weer goed voor schade tegen grote groepen, terwijl Drax de Staggermeter flink opbouwt.

Die Staggermeter is dan ook bijzonder belangrijk. Door vijanden als het ware te overrompelen lopen ze veel sneller schade op en kun jij de vele, toffe vijanden sneller onder de duim krijgen. Tel daar ook nog eens de unieke krachten van Star-Lord’s blasters bij op, die tegen sommige vijanden ook

33

tip

Game

Het is dan ook jammer dat er nog een paar technische mankementen zijn.

Als die laatste kinks uit de kabel waren gehaald zou de game nog harder rocken dan de fantastische jaren ’80 soundtrack die constant tijdens de actievolle gevechten loopt te blazen. nog eens beter werken dan bij anderen, en je hebt een complexe puzzel die je constant moet oplossen.

De reis bepaal jij!

Tekst: Luuc ten Velde

Die puzzel kun je overigens ook onder het genot van heerlijke 80’s rockmuziek oplossen dankzij de Huddle. Het betreft een speciale mechanic die als het ware de Guardians een boost geeft via één van Peters vele peptalks. De praatjes onderbreken helaas soms wel net iets te veel de toffe combat. Let overigens ook op dat je de goede peptalk geeft, anders word je door het team uitgelachen en krijgt niet iedereen een fantastische boost waarmee je snel de speciale aanvallen van het team kunt uitvoeren.

Keuzes maken is dan ook enorm belangrijk. Niet alleen tijdens gevechten voor een boost, maar ook tijdens het verhaal. Keuzes beïnvloeden namelijk het verhaal en bepalen dan ook hoe je van punt A naar B komt. Het einde van de reis zal niet verschillen, maar de weg ernaartoe wel.

Nog een rondje?

Het zorgt er dan ook al snel voor dat je de game nog een keer wil spelen om te zien hoe het verhaal anders had tip

34

kunnen verlopen. Gelukkig zit New Game Plus direct ingebouwd in de game waardoor je met upgrades en al nog een rondje door de ruimte kunt reizen. Dit is dan ook zeker geen straf, want visueel oogt de game schitterend en is het net alsof een regenboog uit de ruimte over je scherm vliegt.

Op veel manieren doet Marvel’s Guardians of the Galaxy eigenlijk een beetje denken aan Uncharted. Visueel gezien is de game misschien net niet zo mooi, maar qua diverse locaties met semi-lineare levels is de vergelijking snel gemaakt. Daarbij komt dat de levels constant gevuld zijn met toffe puzzels die je samen met de rest van het team moet oplossen.

Alleen op een technisch gebied is duidelijk dat Eidos Montreal nog wel wat van Naughty Dog kan leren. De game heeft namelijk nog wel wat bugs als het aankomt op sommige springpunten die niet lekker zijn, waardoor je de dood tegemoet valt. Het is iets waar de eerdere Unchared-games ook tegenaan liepen, maar in Marvel’s Guardians of the Galaxy komt het net wat vaker voor, net als een paar andere kleine bugs (al verstoren deze de pret niet al te veel).

Rock ‘n Roll!

Onderaan de streep heeft Eidos Montreal één van de beste games uit 2021 afgeleverd. Marvel’s Guardians of the Galaxy is Uncharted in de ruimte en daar is helemaal niets mis mee.

Qua visuele pracht en praal straalt de game, maar ook als het aankomt op de locaties en het verhaal maakt Eidos Montreal geen misstappen. Dankzij de toffe uitwerking van bekende personages weten de Guardians of the Galaxy van Eidos zich te onderscheiden van de bekendere films.

Het is dan ook jammer dat er nog een paar technische mankementen zijn. Als die laatste kinks uit de kabel waren gehaald zou de game nog harder rocken dan de fantastische jaren ’80 soundtrack die constant tijdens de actievolle gevechten loopt te blazen. Vechten is dan ook elke keer weer een groot genot en iets waar je geen genoeg van krijgt.

Tijd dus om via New Game Plus nog een keer op avontuur te gaan, om te zien hoe anders de reis met de Guardians wel niet kan zijn als je andere keuzes maakt!

Kijk voor meer gamereviews op XGN.NL ■

Speciaal voor lezers van Tip Magazine

Op onze toch al voordelige prijzen Nog eens 25% extra korting met actiecode: TM25 Een greep uit onze producten:

OP=OP

Hoe activeer ik deze aanbieding?

Ga snel naar leesdeal.nl en klik op het product naar keuze.

In de ‘winkelwagen’ vult u vervolgens de actiecode TM25 in.

35

tip

reportage

Dit verkoopt de supermarkt het meest met kerst

De Nederlander houdt van traditie. Dat blijkt wel uit het lijstje van supermarktketen Albert Heijn met producten die rond kerst het meest worden verkocht. Met op nummer 1: de feeststol.

Beeld: Shutterstock.com

Het is de topper bij het kerstontbijt, maar de feeststol is ook een graag geziene gast bij de brunch en op kerstavond, na de mis. Eeuwen geleden al werd het luxe krentenbrood gevuld met amandelspijs, vooral rond kerst gebakken en gegeten - in Duitsland en later ook in Nederland. Het is een traditie geworden om het met de feestdagen op tafel te zetten. Niet zo vreemd dus dat deze zoete lekkernij de supermarkt uitvliegt in deze periode.

De top-3 van Albert Heijn wordt volgemaakt door de gourmet mini’s en rollade. Gourmetten tijdens de feestdagen is sinds de jaren 70 een goed gebruik in veel gezinnen en de rollade is natuurlijk ook een typische kerstdis.

Tiramisu De top-3 is al jaren vrijwel onveranderd, laat Albert Heijn weten. Ook de rest van het lijstje met hardlopers is niet heel verrassend. Veel vlees zoals kalkoen, varkenshaas en biefstuk, vis en wild, tip

36

maar ook haricot verts, aardappelgratin en stoofpeertjes. Als dessert eten we het liefst ijs en tiramisu. Stuk voor stuk klassiekers, al is de een wat nieuwer dan de ander; op het lijstje staan ook carpaccio en pavlova.

Voor ruim de helft (56%) van de Nederlanders draait het met kerst om tradities en klassieke gerechten, blijkt uit onderzoek van Albert Heijn, uitgevoerd door PanelWizard. Van de ondervraagden zegt 62 procent nooit uitgekeken te raken op klassieke kerstgerechten.

Sterker nog, 51 procent hoopt dat ook dit jaar diezelfde traditionele kerstgerechten weer op het menu staan. Van de mensen die koken met kerst zegt 57 procent te kiezen voor traditionele recepten die de familie keer op keer met kerst op tafel zet.

Last-minute Of je het nu ter plekke in de winkel doet of via de app van Albert Heijn; je kunt een compleet persoonlijk kerstmenu

samenstellen op basis van de populairste kerstgerechten van Nederland. Het is allemaal voor je bedacht en toch heb je alle keuzevrijheid. Dat betekent dat je alles zelf kunt maken, alles kant-enklaar kunt kopen, maar ook een combinatie tussen die twee kan maken. Koop bijvoorbeeld een kant-en-klaar hoofdgerecht en maak het voor- en nagerecht helemaal zelf op basis van een van de heerlijke recepten.

Heb je je online of in de winkel laten inspireren en is je kerstmenu van A tot Z samengesteld? Je kunt via de app je persoonlijke menukaart uitprinten, maar ook vast delen met familie en vrienden.

Haal de belangrijke boodschappen vast in huis en - als je laat bezorgen of ophaalt - plan op tijd je bezorg/ophaalmoment in. Een fijn idee: je kunt ook op het allerlaatste moment nog naar de supermarkt gaan, wanneer je niet eerder tijd hebt om de boodschappen te doen of het toetje onverhoopt mislukt. ■

Reportage

37

tip

Autowereld DEZE PAGINA'S WORDEN MOGELIJK GEMAAKT DOOR AUTOWERELD.COM

Review - Polestar 2 Long Range Single Motor

Hoeveel actieradius krijg je erbij voor 4000 euro?

De derde variant van de Polestar 2 staat bij de dealer. Deze Long Range Single Motor zit met zijn prijs van 49.900 euro precies tussen de andere twee modellen in. Wat krijg je wel en wat krijg je niet?

Wat is opvallend aan de Polestar 2 Long Range Single Motor?

Aan de buitenkant? Helemaal niets.

Op het oog zie je geen verschil met de al langer leverbare Long Range Dual Motor (408 pk, 4WD, twee elektromotoren) en de Standard Range Single Motor (224 pk, voorwielaandrijving, één elektromotor). Alleen het typeplaatje achter de voorste wielkasten verraadt met welke versie je te maken hebt.

De Long Range Single Motor speelt leentjebuur bij beide andere versies.

Met het topmodel deelt hij zijn grote accupakket met een brutocapaciteit van tip

38

78 kWh. De batterij opladen gaat met dezelfde hoge snelheid: 155 kW met een DC-lader.

Vooral de overeenkomsten met de Standard range zijn groot: alleen de voorwielen worden aangedreven, er is maar één elektromotor aan het werk en het vermogen is vrijwel hetzelfde (231 pk), net als de topsnelheid (160 km/h) en het verbruik (17,1 kWh/100 km).

Wat zijn de pluspunten van de Polestar 2 Long Range Single Motor?

Zijn actieradius, want die is het hoogst van alle Polestar 2-modellen. De Long

Range Single Motor haalt 540 kilometer, de Standard Range houdt het bij 440 km voor gezien. In beide versies is de batterij in 35 minuten van 10 naar 80 procent opgeladen. Dat levert je in de Long Range meer kilometers op, vanwege de grotere batterij. Het snelle topmodel met twee elektromotoren heeft een hoger verbruik (19,4 kWh/100 km) en dus een lagere actieradius van 480 kilometer.

Wat prestaties, stroomverbruik en rijeigenschappen betreft, biedt de Polestar 2 Long Range Single Motor al het goede van de Standard Range:

autowereld

Wat prestaties, stroomverbruik en rijeigenschappen betreft, biedt de Polestar 2 Long Range Single Motor al het goede van de Standard Range: stilte aan boord, een prima veercomfort stilte aan boord, een prima veercomfort (ondanks de stevige onderstelafstemming), uitstekende sprintcapaciteiten, fijne stoelen en een hoogwaardig dashboard.

Wat zijn de minpunten van de Polestar 2 Long Range Single Motor?

hoge actieradius van het allergrootste belang? Dan is de Long Range Single Motor een uitkomst.

nadenken of een theoretisch rijbereik van 100 extra kilometers je echt 4000 euro waard is.

Maar met zijn uitrusting maakt hij niet het verschil en je moet – met een kritische blik op je bankrekening – goed

Kijk voor meer autonieuws op autowereld.com ■

Wie een Polestar 2 wil kopen, doet er goed aan om alle versies goed met elkaar te vergelijken. Is voor jou een

39

tip

De mooiste koopjes

OP DE TOCH AL VOORDELIGE PRIJZEN NOG EENS 25% EXTRA KORTING MET ACTIECODE: TM2021

Kärcher WV 2 Premium Ruitenreiniger - Geel

Maak je ramen in een recordtempo schoon met behulp van de Karcher Window Vac WV 2 Premium Plus! Deze ruitenreiniger is licht, ergonomisch en rekent ook direct af met irritante druppels en strepen. Naast het reinigen van ramen is de Karcher Window Vac WV2 ook zeer geschikt om andere gladde oppervlakten te reinigen, denk hierbij aan badkamertegels of douchecabines.

Van € 50,99 voor slechts € 38,25

One Minute – Bordspel 1 Minute is een razendsnel partyspel. Je speelt in twee teams die van alles moeten doen: tekenen, uitbeelden en omschrijven.

O ja, klein probleempje: voor je het weet tikken de seconden weg, je hebt namelijk maar 1 minuut om de opdracht uit te voeren; sorry!

Het andere team verdeelt de punten voor jouw opdrachten en krijgt de punten van de opdrachten die jij NIET haalt. Een mazzeltje: sta je achter krijg je makkelijke opdrachten; sta je voor dan krijg je moeilijker klussen te klaren. Waar wacht je nog op, je hebt maar 1 minuut!

Van € 18,99 voor slechts € 14,25

Tweet Beats Basisset - Muziek Tweet Beats zijn hele muzikale vogeltjes die allemaal hun eigen stijl en geluid hebben. Zet een Tweet Beat in de boom op één van de vier takken en het vogeltje begint meteen muziek te maken. Elke vogel heeft zijn eigen drums, bas, melodie en zang, die passen bij zijn muziekstijl. Dus elke vogel klinkt anders op elk podium. Door de Tweet Beats te variëren kun je eindeloos verschillende liedjes maken. Wissel de vogels van plaats, maak de mooiste Tweet Beat-combinaties en luister naar de leukste muziek. Creëer je eigen stijl, ontdek hoe je muziek maakt en combineer eindeloos met je muzikale Tweet Beats.

Van € 33,99 voor slechts € 25,50 tip

40

de mooiste koopjes

Bigben Lumin’us Beer - Bluetooth Speaker en Kinderlamp

NOS JEUGDJOURNAAL – bordspel

Maak je eigen jeugdjournaal in het enige echte NOS jeugdjournaal bordspel!

Ervaar hoe het is om eindredacteur, cameravrouw, verslaggever of presentator te zijn van het NOS Jeugdjournaal. Begin je speurtocht naar nieuws in Nederland: reis naar verschillende steden en onthoud goed waar het nieuws dat je hebt gezien zich afspeelt. Reis de wereld over om jouw Wereldnieuws te verzamelen en vind als eerste het Breaking nieuws.

Heb jij jouw nieuws als eerste compleet, zodat de uitzending van het NOS Jeugdjournaal op tijd kan beginnen?

Van € 22,99 voor slechts € 17,25

Deze opvallende speaker lijkt op het eerste gezicht misschien niet direct op een apparaat waarmee je naar je favoriete muziek kunt luisteren. Sterker nog, met z’n design in de vorm van een beer, zie je het misschien eerder als lamp dan als draadloze Bluetooth speaker. Ook dan zit je er niet ver vandaan, deze opvallende beer is namelijk een draadloze Bluetooth speaker met verlichting!

Van € 39,95 voor slechts € 29,97

XQISIT S300 – Black

Een eenvoudig ontwerp staat vaak voor een goed ontwerp. XQISIT neemt dit advies ten harte met de XQ S30 Bluetooth Speaker. Deze uitzonderlijk ontworpen, draagbare speaker is een plus-sized geluid.

De S300 maakt het mogelijk om eenvoudig en gemakkelijk op te bergen in jouw tas of rugzak. Strand, feestjes of een barbecue zijn allemaal mogelijk met deze speaker. Dankzij zijn ongelooflijk efficiënte Li-ion batterij, heb je een stijging van 6 uur ononderbroken speeltijd voor al jouw favoriete muziek. De XQ S300 Bluetooth-luidspreker kan snel worden opgeladen via USB. Van € 69,99 voor slechts € 52,49

Philips GC1740 EasySpeed Stoomstrijkijzer

Met het EasySpeed-strijkijzer strijkt u gemakkelijk en effectief met veel stoom om hardnekkige kreuken te verwijderen, niet-klevende zoolplaat die gemakkelijk over alle stoffen glijdt, Calc Clean-functie voor duurzame prestaties.

Van € 36,99 voor slechts € 27,74

HOE ACTIVEER IK DEZE AANBIEDING? Ga snel naar leesdeal.nl en klik op het product naar keuze.

In de ´winkelwagen´ vult u vervolgens de actiecode TM2021 in.

41

tip

Game

REVIEW - TRUST GXT 255+ ONYX

De lange arm van audio Sinds de coronapandemie is de vraag naar goede microfoons met recordtempo gestegen. En dan heb je ook streamen wat steeds populairder wordt. Trust lijkt daarom dan ook een perfect moment te hebben gekozen om haar GXT 255+ Onyx microfoon met microfoonarm te lanceren, maar is het ook een mic om gelukkig van te worden?

Tekst: Ralph Beentjes

Het belang van een goede microfoon is de laatste jaren heel duidelijk geworden. Niet alleen vanwege de vele, vele videovergaderingen die er zijn gehouden door de coronapandemie, maar ook omdat steeds meer spelers besluiten om hun games te gaan streamen.

Met een oog op de gelekte bedragen die de populairste streamers verdienen is dat geen gekke gedachte, want het is booming business momenteel.

Met streamers in het achterhoofd heeft Trust dan ook de GXT 255+ Onyx microfoon gemaakt en dat is duidelijk te merken wanneer je de doos opent.

Het gedeelte wat namelijk meteen de aandacht trekt is de microfoonarm die bij de Onyx wordt geleverd, wat ideaal is voor streamers en andere content creators.

Een kind kan de was doen Zelfs als je geen ervaring hebt met het opzetten en gebruiken van microfoons en bijbehorende armen, dan hoef je je geen zorgen te maken om de Trust GXT 255+ Onyx. Trust heeft het tip

42

hele proces namelijk zeer eenvoudig gemaakt, waardoor je binnen een paar minuten na het uitpakken de microfoon al kan gebruiken.

In de doos tref je namelijk de microfoon zelf aan, de arm en een USB-kabel. De arm kan je met een draaischroef bevestigen aan je bureau of een andere platte oppervlakte. De microfoon draai je vervolgens aan het uiteinde van de arm. Door middel van het USB-kabeltje kan je de Onyx aansluiten op een USBhub in de arm. Die kabel van de microfoonarm zelf hangt juist weer helemaal onderaan, zodat je geen loshangende kabel zelf om de arm moet binden. Het is een simpel, maar zeer effectief en clean ontwerp.

Wanneer je eenmaal alles hebt aangesloten kan je via drie draaischijven de bewegelijkheid van de arm instellen, zodat je jouw ideale positie kan vinden. We merkten alleen wel dat het een flinke uitdaging is om een goede positie in te stellen, want je moet de draaischijven heel hard vastdraaien als

je ervoor wil zorgen dat de veer niet je werk teniet doet. Het kan zijn dat dit een probleem was met ons model, maar wees er op voorbereid dat je rood in je gezicht zal worden wanneer je de positie van de arm gaat instellen.

Controle binnen handbereik Naast het handige ontwerp van de arm, is ook de microfoon zelf slim ingericht qua mogelijkheden. Zo zit er een draaiknop waarmee je de gain - het volume dat de microfoon oppikt - in een handomdraai kan aanpassen. Druk je op deze knop, dan zal alles meteen op mute gaan. Handig wanneer er bijvoorbeeld iemand je kamer komt binnenlopen tijdens het streamen. Omdat je met de arm de positie van de microfoon kan instellen zodat hij vlak bij je mond zit, heb je de controle van je microfoon altijd binnen handbereik.

Aan de onderkant van de microfoon zit ook nog een andere knop. Hiermee kan je de belichting van de microfoon aanpassen, zodat die aansluit op jouw eigen gaming setup. Heb je liever geen

Game

Naast het handige ontwerp van de arm, is ook de microfoon zelf slim ingericht qua mogelijkheden. Zo zit er een draaiknop waarmee je de gain - het volume dat de microfoon oppikt in een handomdraai kan aanpassen.

Een andere reden dat alles helder klinkt door de microfoon, komt door de bijgeleverde arm van de Onyx, de pop-filter en shock mount. Omdat de microfoon niet direct op het bureau staat, worden schokken en klappen vrijwel niet opgevangen door de microfoon. En alle trillingen die heftig genoeg zijn, worden weer teniet gedaan door de shock mount.

Het popfilter zorgt er ondertussen weer voor dat vervelende pop-geluiden die je produceert bij ‘explosieve’ klanken zoals bij het uitspreken van een P of B - eruit gefilterd worden. Alles bij elkaar zorgt het voor een opvallend heldere en duidelijk communicatie.

Ideaal alles-in-één pakket Wie een goede setup qua microfoon wil regelen om te gaan streamen of wekelijks een podcast te gaan doen, zal normaal gesproken een heel boodschappenlijstje moeten maken met benodigdheden. Met de Trust GXT 255+ Onyx is er nu een optie waar alles al in één pakket zit, van de microfoon en microfoonarm tot aan de shock mount en popfilter. Het is niet alleen een handig alles-in-één pakket, het zorgt ook nog eens samen voor een kristalhelder geluid. lichtjes op je microfoon, dan kan je de knop ook ingedrukt houden om die LED-ring uit te schakelen. Zet je je microfoon op mute, dan zal de verlichting rood worden, om aan te geven dat er op dat moment geen geluid zal worden opgevangen.

Het houdt daarbij niet op als het aankomt op de mogelijkheden van de Trust GXT 255+ Onyx. Naast de USB-port om je microfoon aan te sluiten op de arm, tref je namelijk een 3.5mm-aansluiting aan. Hier kan je een koptelefoon op aansluiten, zodat je live kan horen hoe jouw microfoon klinkt. Wil je er dus voor zorgen dat je publiek je op Twitch kristalhelder hoort, dan kan je dat zelf gemakkelijk checken, zonder dat je daarbij iemand anders of een extern programma nodig hebt.

Luid en duidelijk Hoewel het gemak en de mogelijkheden van een microfoon belangrijk zijn, gaat het natuurlijk echt om de kwaliteit

van het geluid. En wat dat betreft zit het met de Trust GXT 255+ Onyx zeker goed als je hem wil gebruiken als een microfoon voor streamen. In onze tests komt de stem helder over, terwijl omgevingsgeluiden eruit worden gefilterd.

Tijdens een potje Back 4 Blood met collega’s van XGN, werd zelfs opgemerkt dat onze stem ‘veel helderder’ was dan de rest van de spelers. Alleen andere geluiden zoals het toetsenbord en de muis werden opgevangen door de microfoon.

Dat komt doordat Trust voor een cardioid pattern heeft gekozen. Dat houdt in de dat microfoon zich richt op één punt en de rest eruit filtert. Daardoor is de microfoon ideaal voor streamen, podcasts en videobellen. Je kan alleen niet wisselen tussen patronen, waardoor de microfoon minder geschikt is voor andere vormen van opnames, zoals een interview. Bij directe concurrenten zien we vaak wel meerdere opname-patronen terug.

Je moet alleen wel iets dieper in je buidel tasten dan met andere microfoons van Trust, want de Onyx heeft een prijskaartje van bijna 200 euro. Het Nederlandse bedrijf heeft bovendien flinke concurrentie van onder andere Blue, dat een soortgelijk pakket met de Yeti aanbiedt voor dezelfde prijs.

Je moet er daarnaast rekening mee houden dat de Onyx gericht is op een paar specifieke doeleinden, zoals streamen en podcasts. Als je er andere dingen mee wil gaan doen, dan zal je al snel stuiten op de restricties van een cardioid pattern - iets wat de Yeti bijvoorbeeld niet heeft. Voor het instellen van de arm zal je bovendien ook de draaischijven gaan vervloeken. Heb je alleen alles ingesteld en wil je de microfoon puur gebruiken bij je bureau, dan ben je bij de Trust GXT 255+ Onyx aan het juiste adres.

Kijk voor meer gamereviews op XGN.NL ■

43

tip

ELF VOETBAL DEZE PAGINA'S WORDEN MOGELIJK GEMAAKT DOOR ELFVOETBAL.NL

Robert Lewandowski wint Gouden Schoen met record

‘Trots dat ik jaren samen heb gespeeld met Arjen Robben’ Pinot Noir, Malbec of toch een Cabernet Sauvignot? Welke fles de voorkeur heeft van Robert Lewandowski, is niet bekend. Maar de Poolse doelpuntenmachine laat zich graag vergelijken met rode wijnen. Hoe ouder, hoe beter. Op 33-jarige leeftijd brak hij een stokoud record dat voor de eeuwigheid leek te staan. Zijn 41 goals in de Bundesliga leverde hem de ESM Gouden Schoen 2020/21 op. “Als ik mezelf moet vergelijken met een voormalige aanvaller, dan is dat Marco van Basten.”

Het moet op 10 juli zijn geweest. Het jaar 2014. “In ieder geval mijn eerste training bij Bayern München. Mijn oog viel direct op Arjen Robben. Ik was onder de indruk. Hoe hij gefocust was op de training, hoe hard hij trainde en zich wilde verbeteren. In elke trainingsoefening ging hij voluit. De volgende dag weer en de dag daarop opnieuw.

Zijn instelling was amazing. Ik leerde veel van hem. Ook als persoon zijnde maakte hij indruk op me. Arjen is een legende bij Bayern, iemand die voetbalhistorie heeft geschreven. Ik ben trots tip

44

dat ik samen met hem heb gespeeld.

Honderd procent!”

Lewandowski meent het oprecht als hij de woorden uitspreekt in de Hall of Fame van de Allianz Arena, een zaal met een toepasselijke naam in het immense voetbalstadion. “Ik wist wat voetbal op topniveau inhield en daarvoor zette ik alles opzij, maar Arjen liet zien dat je daarin nog verder kunt gaan.” Met Joshua Zirkzee, een andere landgenoot, doorliep Lewandowski nog de voorbereiding van dit seizoen. “Een

jonge jongen. Iemand met een grote potentie. Hij is nu verhuurd...”, Lewandowski denkt kort na en kan niet op RSC Anderlecht komen. En knikt na het horen van de naam van de Belgische grootmacht uit de mond van de redacteur van ELF Voetbal.

Drie kwartier eerder heeft Lewandowski de Gouden Schoen, die wordt toegekend door de ESM waarvan ELF Voetbal ook lid is, in ontvangst genomen. De prijs voor de Europees Topscorer van het Jaar. Na jarenlang

ELF VOETBAL

omhoog te zijn gehouden door Lionel Messi of Cristiano Ronaldo is de vijf kilo zware, in brons gegoten en driemaal met bladgoud gelakte schoen voor het tweede jaar op rij terecht gekomen bij een ander doelpuntenkanon. In 2020 bij Ciro Immobile van Lazio Roma, nu bij Lewandowski. In 29 wedstrijden kopte en schoot de Poolse aanvaller 41 keer raak. Buiten de Gouden Schoen en de miniatuurversie van een kanon, dat de Bundesligatopscorer ontvangt, brak hij met dat aantal het doelpuntenrecord van Gerd Müller. Der Bomber, die op 15 augustus op 75-jarige leeftijd overleed, zorgde in het seizoen 1971/72 voor veertig voltreffers. Een mijlpaal die nooit meer overschreden leek te worden.

Blessure “Toen ik in de slotfase van het seizoen een blessure opliep (band in rechterknie verrekt, red.), nam ik in gedachten afscheid van het record. Maar mijn revalidatie verliep sneller dan verwacht. Het geloof keerde terug dat ik het record kon breken.” In de laatste vier wedstrijden van het seizoen stond Lewandowski er weer. Dat niet alleen.

Zijn killersinstinct bleek onaangetast.

Op de voorlaatste speeldag nestelde de Poolse doelpuntenmachine zich naast Müller door vanaf elf meter zijn veertigste van het seizoen aan te tekenen. Hij trok direct zijn shirt omhoog waarop een zwart tricot met de tekst ‘4Ever Gerd’ zichtbaar werd. “De laatste week van het seizoen voelde bijzonder. Ik ben zelden nerveus voor wedstrijden, lig zelden wakker vanwege spanningen, maar de druk van die week maakte ik nog niet eerder mee. De verwachtingen waren groot. Het doelpuntenrecord van Müller, dat 49 jaar stond, moest ik gaan breken.

Ik wist dat iedereen naar me zou kijken die laatste wedstrijd. Ik kon alleen maar falen. Elke dag maalde het record door mijn hoofd. Al gaf het ook een mentale boost. Iets waarvan ik ook kon leren.”

Op 22 mei om 17.18 uur was het zover. Nota bene in de slotminuut van de thuiswedstrijd tegen FC Augsburg.

Lewandowski profiteerde optimaal van een slippertje van doelman Rafal Gikiewicz en tikte van dichtbij zijn 41ste treffer van het seizoen binnen. Het shirt ging uit in de sprint richting de cornervlag. “Het voelt nog steeds onwerkelijk.

Of het record of de Gouden Schoen het belangrijkst voor mij is? Het een hangt met de ander samen. Door dit aantal won ik de Gouden Schoen. Maar de Gouden Schoen wordt elk jaar uitgereikt. Dit record stond al bijna vijftig jaar.

Dat zegt voldoende. 41 doelpunten,” hij herhaalt het aantal nogmaals. “De mooiste? Mijn omhaal tegen Borussia Mönchengladbach en de kopbal tegen VfB Stuttgart.”

‘Ik moét niet opnieuw zoveel goals maken, ik kán er zoveel maken’

Zijn blik gaat naar vrouw Anna, tevens een sportvrouw in hart en nieren. In het karate won ze maar liefst 29 medailles. “Hij is een amazing mens, atleet, partner, vriend en man. Geweldig om te zien dat hij elke dag keihard werkt om zijn droom waar te maken,” zegt ze na de uitreiking. In het Engels inderdaad.

Het Duits is ze minder goed machtig.

De twee trouwden op 22 juni 2013 en zijn de trotse ouders van Klara (4 mei 2017) en Laura (6 mei 2020). “Het leven met kinderen is heel anders dan zónder,” vertelt vader Robert. “Als we nu een teleurstellende prestatie leveren, ben ik dat sneller vergeten dan voorheen. Dat vernam ik eerder van medespelers, maar het klopt inderdaad.”

Momenten die afgelopen seizoen schaars waren. Bayern München werd wederom met overmacht kampioen en won het WK voor Clubteams. Alleen in de Champions League en de DFB Pokal volgde een voortijdige exit. “Toen we in 2020 de Champions League wonnen in Lissabon was daar geen publiek bij. Ook Anna mocht niet aanwezig zijn.

Ik heb haar beloofd dat de beste oplossing is de beker nog een keer te winnen zodat ze er wel bij kan zijn. Dat past bij mijn voetbalvisie. De weg loopt altijd verder. Er zijn altijd titels te winnen, doelen te bereiken. Wie had gedacht dat iemand ooit meer dan veertig keer zou scoren in een Bundesligaseizoen?

Dit jaar zijn er weer volop prijzen te winnen. De Gouden Schoen? Een eerste keer is goed, een tweede keer winnen nog beter. Maar ik leg mezelf geen druk op. Ik moét niet opnieuw zoveel goals maken, ik kán er zoveel maken.”

Inspiratiebronnen Als hem wordt gevraagd naar inspiratiebronnen, komt hij tot twee antwoorden. “Thierry Henry. In zijn periode bij

45

tip

ELF VOETBAL

Drie vragen, drie antwoorden Komt je speelwijze overeen met die van Gerd Müller?

“Totaal niet. Hij was robuust, niet zo groot, had gespierde benen wat ik zag op foto's. Gerd was een typische strafschopgebied aanvaller met een snel reactievermogen. Ik ben groot en atletisch. Hij stopte nooit in zijn geloof dat hij zou scoren totdat de wedstrijd voorbij was en dat is iets wat ik ook heb. Meer overeenkomsten? Bijna al onze doelpunten maken we vanuit de zone tussen de doellijn en de penaltystip.”

Welke huidige aanvallers waardeer je?

“Er zijn nu zoveel fantastische aanvallers. In de Bundesliga heeft Erling Haaland een enorm potentieel, een grote honger naar goals en hij wil altijd meer. In Engeland heb je Harry Kane, Karim Benzema is nog steeds in topvorm bij Real Madrid als goalgetter en met zijn speelstijl. En Romelu Lukaku is zo sterk en krachtig.”

In 2020 werd je uitgeroepen tot UEFA Voetballer van het Jaar. In 2021 werd je vijfde. Verraste je dat?

Tekst: Sander Berends & Karlheinz Wild Beeld: Shutterstock

“Niet helemaal. Hoe een team presteert in de Champions League is cruciaal in de verkiezing. De drie genomineerden (winnaar Jorginho, N’Golo Kanté, Kevin De Bruyne) voor de prijs in 2021 stonden allen in de finale.”

Arsenal. Toen was hij groots, zo goed.

Zijn speelstijl, zijn versnellingen, technische kwaliteiten en nauwkeurigheid in schieten. Ik keek altijd vol bewondering naar hem. Als tweede noem ik mijn ouders. Hoe hard mijn vader en moeder hun best deden om me elke dag naar Warschau te brengen waar ik kon trainen (bij Varsovia Warschau, red.). We woonden in Leszno, op dertig, veertig kilometer van de hoofdstad. Het platteland. Als ik daar voetbalde, zagen we door het stof vaak de bal niet meer. Het was moeilijk om in Leszno te komen met het openbaar vervoer. Busjes kende de club niet. Mijn vader en moeder hadden allebei een drukke baan, maar een van de twee bracht me toch elke dag weg. Niet met het doel om van mij een profvoetballer te maken. Nee, met het doel om me als een gelukkig kind te zien die voetballen leuk vond. Ook al moesten ze in de ijzige kou in een houten hutje met gebroken ramen wachten tot mijn training weer was afgelopen.”

‘Het klopt dat ik twee keer met Florentino Pérez, de voorzitter van Real Madrid, heb gesproken’ tip

46

Zijn vader Krysztof, voormalig Pools judokampioen en ex-speler van tweededivisieclub Hutnik Warschau, overleed toen Robert zestien jaar was. Een mogelijke levensreddende operatie als gevolg van langdurige kanker resulteerde enkele dagen later in een fataal hartinfarct. Moeder Iwona, als volleybalster succesvol bij AZS Warschau, stond er vanaf dat moment alleen voor. Geen obstakel om Robert en zijn 3,5 jaar oudere zus Milena elke dag weer naar het voetbalveld en de sporthal te brengen. Milena stapte in de volleybalvoetsporen van haar moeder en had net een basisplaats veroverd bij

AZS Warschau. “Mijn ouders noemden me Robert zodat mijn voornaam ook internationaal probleemloos uitgesproken werd,” zei hij eerder. “Mijn vader voorzag bij mijn geboorte al een toekomst als succesvol sporter.”

Twee weken voor zijn twintigste verjaardag debuteerde Robert in het shirt van Lech Poznan in de Ekstraklasa, de hoogste divisie van Polen. Uiteraard met een doelpunt. Twee jaar later haalde Borussia Dortmund hem op. “Jürgen Klopp was mijn trainer. Alles was nieuw.

Het land, het team, mijn medespelers.

Ik wilde vanaf het begin laten zien dat ik alles aankon. Maar dat bleek een beetje teveel op dat moment. De eerste twee, drie maanden waren daardoor niet goed. Stak ik ook niet lekker in mijn vel.

Na een slechte wedstrijd van mijn kant wilde Klopp met me om de tafel. Dat werd een goed gesprek. Hij vond dat ik mijn lichaamstaal moest veranderen.

Veel meer vertrouwen moest uitstralen. Dat werkte. Ik voelde me na het gesprek veel relaxter. We wonnen het eerste duel met 4-0 en ik gaf een assist.

Vanaf dat moment ging het lopen.

Jürgen is naast een supertrainer ook een supermens. We bellen elkaar nog geregeld. Mijn vrouw trof hem afgelopen jaar op vakantie. Hij maakte direct tijd vrij voor een praatje. Dat zegt voldoende. Ik maakte hem twee jaar mee als trainer. Hij legde de basis voor mijn succes. Zonder hem was ik waarschijnlijk niet geslaagd in de Bundesliga.”

James Bond Het doelpuntenkanon bleef vanaf dat moment maar vuren. Op zijn eerste

ELF VOETBAL seizoen bij Bayern München na in de Bundesliga jaarlijks minstens twintig keer in de roos. President Herbert Hainer van de Duitse Rekordmeister sprak daarover zijn lof tijdens de Gouden Schoen-bijeenkomst. “Robert is zo verdomde goed. Hij houdt niet op.

Niet met doelpunten, niet met extreem hard werken en niet met imponeren.

Een 24/7 professional met een enorme arbeidsethos en wil.” Hij vergeleek Lewandowski met James Bond. “Altijd strijdbaar, alles willen doen om de tegenstander uit te schakelen, altijd levensgevaarlijk en een echt teamspeler.

Al is dat laatste juist iets dat James nog moet leren, haha.”

Lewandowski houdt niet van vergelijkingen. “Als ik oud-profvoetballers spreek, zeggen ze dat ik op Marco van Basten lijk. Kijkende naar bewegingspatronen

en de manier van rennen. Ik ben het daarmee een klein beetje eens. Hij was een geweldige aanvaller. Als ik moét vergelijken, dan is het inderdaad met Marco van Basten. Net als hij ben ik geen aanvaller die voorin wacht op een bal.” Lewandowski vindt zichzelf bij Bayern meer een teamspeler geworden. “Ik kan nu in alle systemen uit de voeten. Daar heb ik hard voor gewerkt.

Natuurlijk wil ik mijn goalinstinct niet verliezen, maar ik vond dat ik ook mijn speelstijl moest ontwikkelen. Ik realiseerde me dat ik kan deelnemen in het opbouwen van een aanval, in combinaties, ik wil niet uitsluitend afhankelijk zijn van assists. Op zoveel mogelijk terreinen wil ik mijn team helpen in het winnen van wedstrijden. Dat staat altijd voorop. Hoe beter een team speelt, hoe vaker ik kan scoren. Voor een team is het moeilijk om zonder een aanvaller

te spelen, maar een aanvaller kan niet voetballen zonder team.”

Op zijn 33e oogt Lewandowski nog steeds gedreven. “Leeftijd is maar een nummer. Ik zal nooit zeggen dat ik goed genoeg ben. Ik blijf altijd werken aan verbeteringen in het spel, aan de kleinste details. Ik merk bijvoorbeeld dat ik nauwelijks scoor van grote afstand, omdat ik me vaak in het strafschopgebied van de tegenstander bevind. Ik schiet maar één of twee keer in vijf wedstrijden op doel van buiten de zestien. Op trainingen oefen ik de laatste tijd vaker op schieten vanaf afstand.

Dat vereist nog sneller handelen, nog sneller uithalen en absoluut nog meer nauwkeurigheid. Het ideale beeld is dat ik, als ik om drie uur ’s nachts wakker gemaakt zou worden, zonder na te denken een bal op doel schiet. Die mindset is de belangrijkste taak voor een aanvaller.”

Winnaarsmentaliteit Ervaring speelt een grote rol. “Ik weet nu waar ik aan moet werken op de training. Daarom is mijn fysieke gezondheid beter dan toen ik 25, 26 of 28 jaar was. Op mijn 22ste heb ik mijn etenspatroon aangepast waardoor de kans groter werd dat ik een lange carrière tegemoet zou gaan. Hoe lang ik mijn huidige vorm kan vasthouden, weet ik niet. Elk seizoen begint met nieuwe doelen en zo beschouw ik dat ook. Ik voetbal nog steeds om plezier te hebben en wedstrijden te winnen. Zolang ik die winnaarsmentaliteit voel, ga ik door.”

Nationale ploeg Na de teleurstellende EURO 2020, waarin Polen in de groepsfase slechts één punt behaalde, wil Lewandowski met de nationale ploeg naar het WK 2022. “In voorbereiding naar en op het EK kenden we veel blessures. Bondscoach Paulo Sousa, die in januari aantrad, kon geen enkele keer zijn ideale team opstellen. Na het EK hebben we stappen vooruitgezet. De communicatie tussen de bondscoach en het team is erg goed. Iedereen is tevreden met Sousa. Kwalificatie voor het WK zou een geweldige prestatie betekenen.

Achter Engeland zouden we dat via de Play-Offs moeten doen. Hongarije en Albanië zijn stugge tegenstanders in de poule voor plek twee, maar we hebben de potentie.”

Muziek Op zijn social media maakt Lewandowski volop reclame voor oordopjes om op de meest ideale manier naar muziek te luisteren. Waar ligt zijn eigen smaak? “Ik houd van R&B en hiphop. Ik heb diverse concerten bezocht. Zo zag ik Usher, Jay-Z en Justin Timberlake live.”

Zijn contract bij Bayern München loopt nog tot medio 2023. “Ik krijg de laatste tijd veel vragen over mijn toekomst. Dat begrijp ik. Mijn antwoord is eenvoudig.

Ik heb een contract. Of ik niet graag in Spanje of Engeland wil spelen? Daar kom ik met Bayern geregeld. En dan winnen we ook nog. Het klopt dat ik twee keer met Florentino Pérez, de voorzitter van Real Madrid, heb gesproken. De inhoud daarvan gaat niemand wat aan. Ik zit nu bij Bayern en ik heb geen zin om me bezig te houden met speculaties. Ik hoop in ieder geval nog zo lang mogelijk te voetballen.

Lichamelijk voel ik me top, mijn fysieke testen zijn optimaal. Ik voel me niet zo oud als ik ben. En ach, als ze toch over mijn leeftijd beginnen, dan vergelijk ik me met rode wijn. Hoe ouder hoe beter, haha.” ■

47

tip

ster in de keuken

ster in de keuken Beeld: Shutterstock.com

Lekker eten kan een mens een ultiem geluksgevoel geven. Daarom is het belangrijk om in de keuken uitgebreid de tijd te nemen om een goede maaltijd voor te bereiden. Tip Magazine helpt je aan dit ultieme geluksgevoel door elke maand twee lekkere en verrassende recepten te geven. Even aan de slag, maar dan heb je deze maand wel wat bijzonders op tafel staan.

tip

48

ster in de keuken

APPEL KANEEL WENTELTEEFJES UIT DE OVEN BENODIGDHEDEN: • 8 witte boterhammen • 3 eieren • 600 ml melk • 2 appels • kaneel • 2 el kristalsuiker

BEREIDINGSWIJZE: Op zondagmorgen maken wij Nederlanders van ons ontbijt meestal een feestje. De ene keer hebben we croissantjes of chocoladebroodjes, de andere keer bakken we een eitje. Maar wat ook erg lekker is, is overheerlijke appel kaneel wentelteefjes uit de oven. Dit recept willen we jullie dan ook niet onthouden.

Verwarm de oven voor op 180 graden. Schil de appels, snijd ze in blokjes en bestrooi suiker en kaneel. Klop de eieren samen met de melk los. Vet een ovenschaal in met een beetje boter. Haal de boterhammen door het ei-melk mengsel en zet ze in de ovenschaal. De appel eroverheen en de wentelteefjes kunnen de oven in voor ongeveer 30 minuten.

BURRITOHAPJES VAN BLADERDEEG BENODIGDHEDEN: • 6 plakjes bladerdeeg • 100 gr rijst • 50 gr mais • 2 bosuitjes • 2 tomaten • 50 gr kidneybonen • 2 tl Mexicaanse (bonen) kruiden • 6 tl salsa roja • eventueel extra om in te dippen • 1 ei • verse peterselie

BEREIDINGSWIJZE: Heerlijk smaakvolle burritohapjes van bladerdeeg. Een verrukkelijk tussendoortje voor als je eens wat anders wil. Hoe je dat doet? Wij leggen het uit.

Kook rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Haal de plakjes bladerdeeg uit de vriezer en laat iets ontdooien. Snijd de tomaten in kleine blokjes en de bosuitjes in kleine ringetjes. Zodra de rijst gekookt is giet je het water af en doe je de bonen (uitgelekt), tomaat, bosui, verse peterselie en Mexicaanse (bonen) kruiden erdoor. Zet een deksel op de pan en laat de rijst nog even staan. Bekleed een bakplaat met bakpapier en leg hier de plakjes bladerdeeg op. Schep op elk plakje bladerdeeg wat vulling. Doe in ieder hapje ook een theelepel Salsa Roja, eenvoudig zelfgemaakt of uit een potje. Zelfgemaakt is wel zo lekker natuurlijk. Vouw de hapjes daarna dicht als een soort driehoekje. Druk met een vork de randen dicht en smeer de bovenkant in met een beetje losgeklopt ei. Zet de burritohapjes nu voor ongeveer 20-25 minuten in de oven totdat ze mooi goudbruin gebakken zijn. En voilà, smullen maar. ■

49

tip

Beeld: Shutterstock.com

Reportage

Unieke kerstsferen in Lapland

Wie gegarandeerd wil zijn van een witte Kerst, moet een reis naar de poolcirkel boeken. In Lapland zijn alle ingrediënten aanwezig voor heerlijke feestdagen: ruige landschappen, spannende wintersport activiteiten en verrukkelijk Scandinavisch eten.

Hotels.com heeft drie bijzondere plaatsen geselecteerd waar jij dit jaar een bijzondere kerst kan vieren met familie en/of vrienden. tip

50

Reportage

Saariselkä - Kerst in de wildernis Het kleine, maar sfeervolle dorp Saariselkä is gelegen in het Nationaal park Urho Kekkonen in het noorden van Lapland. De unieke omgeving van wildernis met hoogvlaktes en meren, zorgt ervoor dat men volledig kan ontspannen en genieten tijdens de kerstdagen. Saariselkä ligt 250 kilometer boven de poolcirkel en is hiermee een van de beste spots om het Noorderlicht te bewonderen. Ondanks dat Saariselkä enigszins afgelegen ligt, is er veel te doen. Naast het spectaculaire Santa’s Resort in Kakslauttanen, de woonplaats van de Kerstman, dat op nog geen vijftien minuten ligt vanaf het centrum, heeft Saariselkä verschillende restaurants, bars en een indoor zwembadcomplex.

Jukkasjärvi – Een ijzige en unieke ervaring Het Ice Hotel in het Zweedse deel van Lapland voldoet aan ieders wensenpakket van een échte winterse Kerst. Het hotel is geheel opgebouwd uit sneeuw en uitgehouwen blokken ijs en wordt tijdens de Kerst volledig omringd door vele lichtjes in de bomen.

Het hotel is een ware parel in een unieke omgeving. Men kan hier het Noorderlicht zien en reizigers kunnen door middel van diverse activiteiten (huskysafari, sneeuwscooters en ijs sculpturen) kennis maken met het fascinerende dorp van Jukkasjärvi en haar tradities. Op eerste Kerstdag kunnen toeristen deelnemen aan de traditionele fakkeltocht en genieten van het kerstconcert in de dorpskerk.

Levi – Een sportieve en magische kerst voor jong en oud Levi, een van de mooiste en beste wintersportplaatsen van Lapland, biedt alle ingrediënten voor een sportieve en magische Kerst. Het landschap is adembenemend en jong en oud kan zich hier op vele manieren vermaken tijdens de kerstdagen. Skiën, alpineskiën, op een sneeuwscooter de bergen door of achter husky’s aan de bergen doorkruizen: alles is mogelijk in Levi. Iets rustiger aan doen kan ook, men zich laten verwennen in Spa Hotel Levitunturi, een ware oase aan de voet van het gebergte. Ook is het mogelijk een wandeling te maken in het centrum, waar de kerstmarkt en de enorme kerstboom de bezoekers verwelkomt. ■

51

tip

buitenlevengevoel DEZE PAGINA’S WORDEN JE AANGEBODEN DOOR BUITENLEVENGEVOEL.NL

Huis verkoopklaar maken:

7 bijzondere manieren Je huis verkoopklaar maken is cruciaal wanneer je in deze tijd je huis snel wil verkopen. Maar hoe doe je dat? Want wanneer je al jaren in je eigen woning leeft, zie je bijna niet meer wat uniek is aan je huis. In dit artikel geven we je een aantal unieke tips waarmee jij jouw huis binnen no-time verkoopklaar kunt maken. Want zeg nou zelf, wie wil zijn woning nou niet pijlsnel verkocht hebben?

Waarschijnlijk woon je al een aantal jaren in je huidige huis. En je kent alle routineklusjes wel die je langsloopt wanneer je je huis schoon en gastvrij wil maken: de ramen zemen, het toilet schrobben, de vloer stofzuigen en dweilen… misschien kun je jezelf er zelfs eens in de zoveel tijd toe zetten om de kastjes in de keuken schoon te maken.

Maar hoe zorg je er nou voor dat een vreemd persoon op slag verliefd wordt op jouw woning? Misschien zelfs al vóórdat ‘ie binnen is geweest (tip: lees hiervoor tip 4)! In dit artikel leggen we je stap voor stap uit, aan de hand van een aantal unieke manieren, hoe jij je huis verkoopklaar kunt krijgen, om ‘m vervolgens vliegensvlug door de verkoop te jagen. tip

52

Manier 1: Persoonlijke spullen Heb je er wel eens over nagedacht wat een hotelkamer of een steengoede Airbnb locatie nou zo aantrekkelijk maakt? Eén ding is zeker: het zijn niet de spullen van de vorige huurder/bewoner die je een fris en uitgerust gevoel geven. Nee, het is juist het feit dat het een uitstraling heeft als een showroom, wat het voor een buitenstaander zo aantrekkelijk maakt. Maar hoe doe je dat nou met je eigen woning? Hier volgen een aantal punten waar je op kunt letten.

Het is belangrijk dat je zo veel mogelijk persoonlijke spullen opbergt.

Natuurlijk kun je niet ieder fotolijstje van de muur halen (hoewel?), maar zorg er tenminste voor dat schoenen, sieraden, papieren, post, kleren, sleutels, tassen en rugzakken, eten en alle andere persoonlijke

eigendommen verwijderd zijn, of in elk geval goed verstopt zitten in de kast. Zorg er bijvoorbeeld ook voor dat de kapstok leeg is, er vers fruit op de fruitschaal ligt en parkeer je auto(‘s) een straat verderop. Je hebt immers nooit een tweede kans om een eerste indruk te maken.

Manier 2: De lucht Wanneer je voor het eerst een nieuwe woning betreedt, dan doe je dat met al je zintuigen. Allereerst doe je dat met je ogen… die hebben we bij de vorige stap al goed behandeld.

Maar vervolgens is het de beurt aan je neus. Wist je dat je, voordat je bewust na kunt denken over een geur, die geur direct verbinding maakt met het gedeelte in je hersenen dat Neocortex heet? Geur kan daarom direct een herinnering of een andere associatie oproepen. Reden des te

buitenlevengevoel

De meeste mensen hebben planten in de vensterbank van hun woonkamer staan, maar wist je dat een grote plant ook prachtig staat in je slaapkamer of badkamer? meer om te zorgen dat je huis daar goed op inspeelt!

Als eerste is het natuurlijk belangrijk dat je je huis goed lucht door de ramen een poosje open te zetten.

Zo haal je een groot deel van jouw persoonlijke geur uit huis en zorg je voor genoeg frisse, zuurstofrijke lucht. Niets is zo vervelend als een ruimte die bedompt aanvoelt omdat het niet goed gelucht is.

Maar naast het luchten van je huis, is het ook belangrijk dat je goed hebt schoongemaakt en afgestoft.

Vuil houdt immers ook geuren vast!

Maak, voordat je het huis lucht, dus ook nog even alle prullenbakken goed leeg.

In ruimtes zoals de trapkast, kelder en de zolder blijft vaak vocht hangen. Verstop ergens in die ruimtes een ontvochtiger, zodat de ruimte niet klam en vochtig aanvoelt wanneer je er binnenkomt.

Ook geurstokjes kunnen een goede rol spelen wanneer je je huis ver-

koopklaar wilt maken. En wil je het helemaal next level brengen? Bak dan van tevoren een appeltaart in de keuken. Niemand kan zo'n heerlijke geur weerstaan!

Manier 3: Kleine reparaties Je kent dat wel… je woont al jaren in hetzelfde huis en kleine ‘dingetjes’ vallen je gewoon niet meer op.

Maar… een buitenstaander vallen die kleine dingetjes wél op! En een aantal kleine mankementen op een hoop, wordt al gauw een grote “nee” bij de verkoop! Hier volgen wat aandachtspuntjes waar je direct werk van kunt maken.

Allereerst is de buitenkant aan de beurt. En om preciezer te zijn, de kozijnen. Vaak is het zo dat de onderste gedeeltes van de kozijnen vocht vasthouden waardoor de lak af kan bladderen. Dit is slecht voor het kozijn en het ziet er erg slordig uit.

Een mooi klusje om dat netjes bij te werken. Schuur het kozijn op, breng eventueel wat grondverf aan en lak het vervolgens netjes af. Daar wordt iedere nieuwe bewoner vrolijk van.

Heb jij laminaat liggen ergens in huis? Dan is de kans groot dat er ook plakplinten liggen. Deze plakplinten staan erom bekend los te laten, dus als dat bij jou ook het geval is, plak ze dan weer netjes vast met sterke, dubbelzijdige tape.

Gebruik je de zolder vooral als opslag en heb je er nooit echt iets aan gedaan? Kleine aanpassingen zoals een likje verf en dat ene peertje vervangen met een nette, felle lamp maakt een groot verschil.

Planten zijn erg hip (zie punt 5 in dit artikel!), maar oude planten geven geen fijn gevoel. Heb jij planten staan die vol zitten met bruine bladeren en er droevig bijstaan? Knip de bruine bladeren er dan netjes uit of vervang de plant met een nieuwe.

Als je kinderen hebt dan zal je het wel herkennen: vlekken in de bank.

Maar wist je dat je dat meeste vlekken er heel gemakkelijk uit kunt krijgen met bruisend mineraalwater?

Dat ziet er tóch weer wat beter uit.

53

tip

buitenlevengevoel luiken genoemd. Dit design zie je veel terug bij de oudere woningen in Frankrijk. Een mooie, robuuste uitstraling; Panel luiken – Deze luiken zijn bij uitstek geschikt om de ouderwetse zandloper/diabolo op te schilderen, omdat het middenpaneel mooi vlak is; Classic luiken – Deze luiken zijn eigenlijk een combinatie van de Barn en Panel luiken. Het strakke uiterlijk lenen ze van de Panel luiken en van de Barn luiken lenen ze de horizontale lijnen.

Wist je dat 95% van alle kozijnen in Nederland in een viertal kleuren zijn onderverdeeld? Om die reden worden de luiken ook in vier verschillende kleuren geleverd: • Wit RAL9010; • Antraciet RAL7016; • Groen RAL6009; • Blauw RAL5003; Op deze manier verander je in een middag volledig de uitstraling van je woning!

Manier 5: Planten Je ontkomt er tegenwoordig niet meer aan. In bouwmarkten, tuincentra en woonwinkels… overal zie je prachtige kamerplanten. En dat is natuurlijk niet voor niets.

Zit er nog ergens een boorgaatje in de muur? Stop deze dan netjes dicht met muurvuller en werk het bij met een beetje muurverf. Kleine moeite, groot plezier.

Beeld: Shutterstock.com

Nu we het toch over muurverf hebben… een muurtje in de latex zetten is letterlijk in een middagje gedaan.

Dus wil jij een ruimte een volledig frisse look geven? Koop dan een emmertje latex en ga aan de slag.

Ook behang kan erg mooi zijn. Heb jij ergens een stukje behang loshangen? Lijm deze dan netjes terug tegen de muur. Lekker fris!

Als laatste kun je nog even een rondje door het huis lopen en checken of je piepende/krakende deuren hebt. Een beetje WD-40 op de scharnieren doet wonderen en geeft een veel betere eerste indruk. tip

54

Manier 4: Houten luiken We hebben het tot nu toe voornamelijk gehad over de binnenkant van je huis. Maar hoe zit het met de buitenkant? Eén van de mooiste en stijlvolste manieren om de buitenkant van je huis een volledige metamorfose te geven, is het plaatsen van houten luiken.

Houten luiken werden vroeger gebruikt om oude boerderijen en stallen te beschermen tegen weer en wind. Maar tegenwoordig worden ze vooral gebruikt als échte eyecatchers. Er zijn vier verschillende modellen die je in Nederland kunt kopen:

Kamerplanten geven je huis een warme, gezellige en gastvrije uitstraling. Ze geven een gevoel van thuiskomen, maar ook een gevoel van luxe.

De meeste mensen hebben planten in de vensterbank van hun woonkamer staan, maar wist je dat een grote plant ook prachtig staat in je slaapkamer of badkamer? Denk bijvoorbeeld eens aan de Strelitzia.

Deze plant doet het erg goed op een plek die warm en licht is en ziet er werkelijk schitterend uit. Zet je ‘m in een grote pot, dan kan de plant wel meer dan twee meter groot worden.

Een echte eyecatcher.

Manier 6: Tuin Louvre luiken – deze luiken zijn erg stijlvol door de horizontale lamellen en tevens erg handig omdat ze nog licht doorlaten wanneer ze gesloten zijn; Barn luiken – ook wel opgeklampte

We hebben binnen in het huis gekeken, we hebben naar de buitenkant van je huis gekeken, maar we hebben het nog niet gehad over de tuin.

Het is eigenlijk heel simpel: zorg dat je tuin er net zo netjes bijligt als de

buitenlevengevoel

Ook in de badkamer wil je al je persoonlijke spullen uit het zicht hebben.

Geen tandenborstel, haarkammen, gebruikte handdoeken en potjes gel. rest van je huis. Hieronder volgen een aantal praktische tips.

Rol de tuinslang netjes op en leg ‘m op een plek waar ‘ie niet opvalt.

Super fijn dat je de plantjes netjes water geeft, maar niets is zo slordig als een uitgerolde tuinslang die midden in de tuin ligt.

Herinner je je tip 1 van dit artikel nog? Precies, ruim persoonlijke spullen op. In dit geval, ruim je fietsen op. Zet je fietsen netjes in de schuur of garage. Heb je die niet?

Vraag dan aan de buren of je de fietsen even in hun tuin mag stallen wanneer er kijkers komen. Staat wel zo netjes.

Hetzelfde geldt voor de containers.

Afhankelijk in welke gemeente je in Nederland woont, is de kans groot dat je één, twee of misschien zelfs drie containers in de tuin hebt staan.

Daarbij scheidt je misschien ook nog eens netjes het plastic afval. Zet de containers om de hoek, zodat ze uit het zicht staan. Op een zonnige dag kunnen containers ook voor stank zorgen en dat wil je al helemaal niet.

Heb je tegels in de tuin liggen? Niets geeft je tuin een frissere look dan het

reinigen van je tegels met een hogedrukreiniger. Het is een middagje werk, maar je hebt er ontzettend veel plezier van. En als laatste is het belangrijk dat je tuin er knap geknipt bijligt. Dit betekent gras maaien, schoffelen en planten snoeien.

Als laatste kun je de badkamer dat échte hotelgevoel geven door opgerolde handdoeken neer te leggen, geurstokjes neer te zetten en een luxe badmat op de grond te leggen. Laat die nieuwe kopers maar komen.

Manier 7: De badkamer

Conclusie

Om te zorgen dat kopers het gevoel krijgen in een luxe hotel te vertoeven, is het belangrijk dat de badkamer een schone uitstraling heeft. Begin allereerst met de kitranden. Zijn ze schoon? Zijn ze schimmelvrij? Zo niet, zorg daar dan voor. Is het echt rampzalig? Snij de kitranden dan weg en breng nieuwe kit aan.

Zoals je kunt lezen zijn er vele manier om je huis verkoopklaar te maken. Het lijken misschien slechts zeven tips, maar zoals je hebt kunnen lezen zit iedere tip ook weer boordevol adviezen. Hopelijk heb je er je voordeel mee kunnen doen. Om het je gemakkelijk te maken staan hier de tips nog even voor je opgesomd: • Verwijder zoveel mogelijk persoonlijke spullen; • Zorg voor frisse, gezonde lucht in huis; • Repareer eventueel klein achterstallig onderhoud; • Verfraai je woning aan de buitenkant met prachtige houten luiken; • Voorzie je hele woning van planten; • Zorg dat je tuin een weerspiegeling is van je woning; • Geef je badkamer de hoteluitstraling. ■

Hetzelfde geldt voor kalkresten.

Zorg dat de kranen, douchekop en andere chromen elementen glimmen als diamanten. Heb je een raam in je badkamer? Maak deze dan netjes schoon en zet ‘m open.

Dit zorgt dat je badkamer is voorzien van genoeg zuurstof en het haalt eventueel vocht weg.

Ook in de badkamer wil je al je persoonlijke spullen uit het zicht hebben. Geen tandenborstel, haarkammen, gebruikte handdoeken en potjes gel.

Over Buitenlevengevoel.nl

Op Buitenlevengevoel.nl vind je artikelen over de tuin, inspiratie voor je interieur, doe het zelf gidsen voor van alles en nog wat. Maar ook artikelen over hoe je meubels onderhoud, insecten weg krijgt of hoe je sfeer creëert in huis. #Buitenlevengevoel!

55

tip

Reportage

Dit zijn de plekken waar je de komende winter moet zijn Vijf keer chique slapen in de Isère Franse Alpen én goed doen voor de natuur

Een chalet met een levend groen dak dat zorgt voor perfecte isolerende werking.

Overnachten in een omgebouwde boerderij waar de muren van de kamers als longen fungeren. Of kies je liever voor een nieuw duurzaam hotel gericht op sportliefhebbers.

Dit zijn de plekken in Frankrijk waar je de komende winter moet zijn.

tip

56

Reportage

De muren van Hotel Le Val Lachard fungeren als longen Hotel Le Val Lachard is een omgebouwde boerderij en ligt op een hoogvlakte van natuurpark de Vercors.

Het beschikt over 9 kamers en suites en een gezellige woonkamer met openhaard. De voormalige boerderij is een zogenaamd Passief Huis. Dit houdt in dat de kamers als longen fungeren. Belangrijk voordeel hierbij is dat energiegebruik ten opzichte van een standaard nieuw huis met 80% wordt gereduceerd. Daarnaast wordt de lucht 24/7 ververst voor maximale zuurstof.

Gasten van Le Val Lachard geven aan dat ze zich hierdoor veel energieker voelen.

Nieuw: ZeCamp voor sportliefhebbers ZeCamp is een nieuw hotel speciaal ingericht voor sportliefhebbers. Hier overnacht je niet alleen maar kun je ook deelnemen aan één van de vele sporten zoals mountainbiken, langlaufen, golfen of vogels kijken. Loïs Haber, oprichter en Europees kampioen Biathlon: “Of je nu sportief bent of niet, het belangrijkste is dat je geniet van de plek en hernieuwde energie opdoet.

Onze droom was een hotel voor sportliefhebbers midden in de natuur - die ons zo dierbaar is - op te zetten, en dat is gelukt.”

Om deze natuur te behouden zet ZeCamp zich op verschillend gebied in. Zo wordt het hotel verwarmd met behulp van zonnepanelen, verplaatst iedereen zich per elektrische fiets of auto, wordt er een veganistisch menu aangeboden en gekookt met biologische en lokale ingrediënten - zoveel mogelijk uit eigen moestuin.

Gerechten met lokale seizoensproducten bij Le Chalet Le Grizzly Chalet Le Grizzly is een knusse B&B in Alpe d’Huez. Het chalet is gebouwd met materiaal uit de omgeving zoals leisteen en lariks, wat voor de warme en knusse uitstraling zorgt. Tegelijkertijd is het van alle gemakken zoals een jacuzzi voorzien. Eigenaars Sandrine en Philippe bieden diners op basis van seizoensproducten en van biologische en lokale landbouw aan. Ook maken zij hun eigen terrines en jams en verzamelen ze paddenstoelen en kruiden uit de omgeving voor de gerechten.

57

tip

Reportage

Groen levend dak bij Petites Roches Insolites Lionel droomde van een huis dat helemaal in de natuur zou opgaan. Vanuit het niks creëerde hij Petites Roches Insolites. Het huis heeft een groend levend dak dat zorgt voor een perfecte isolerende werking en is tegelijkertijd bron voor biodiversiteit. Het chalet is gelegen in de Chartreuse op een plateau en biedt uitzicht op de bergtoppen van de Alpen.

Chambres d’hotes la Taniere Dit gezellige chalet ligt midden in het dorpje Vaujany. Het kijkt uit op de bergen en beschikt over 4 comfortabele kamers. Deze kunnen apart gebruikt worden, maar het chalet kan ook in z’n geheel worden afgehuurd. Twee keer in de week biedt de eigenaar een menu aan op basis van verse seizoensproducten.

tip

58

Chambre d'hote Nemoz Weleens van Vallée du Haut Bréda gehoord? Deze onbekende vallei ligt bij de bergketen van de Belledonne en je vindt er chambre d'hote Nemoz. Om Nemoz heen geen buren in de wijde omgeving te bekennen, wel 5 hectare natuurpark. Amélie en Adrien hebben er van een oude schuur een cosy chique chambre d'hote gemaakt en leven in het ritme van de seizoenen.

Over Isère Isère ligt in het zuidelijke deel van de Franse Alpen en bestaat voor een groot deel uit hooggebergte. Kenmerkend zijn de indrukwekkende bergtoppen, ruige natuur, gletsjers, valleien en bossen. Je kunt er eindeloos wandelen, mountainbiken, klimmen en genieten van de rust. In het departement liggen verschillende bergmassieven, waaronder de Écrins, de Belledonne, de Vercors en de Chartreuse, allemaal onderdeel uitmakend van de Alpen. De hoofdstad is Grenoble. ■

Grappig bedoeld...

Kwijt Een man is samen met zijn vrouw boodschappen aan het doen. Op een gegeven moment is hij zijn vrouw kwijt en hij rijdt dus alleen met het karretje door de winkel, op zoek naar zijn vrouw. Plots botst hij met zijn karretje tegen het karretje van een andere man aan. “Oh, mijn excuses meneer,” zegt de man. “Ik lette even niet op, het is namelijk zo dat ik mijn vrouw kwijt ben en die ben ik aan het zoeken.”

“Nou, dat is toevallig,” zegt die andere man. “Ik ben ook mijn vriendin kwijt en zoek haar ook.”

“Dat is inderdaad toevallig,” zegt de andere man en hij vraagt hoe zijn vriendin eruit ziet. “Nou,” zegt de man, “ze is lang, slank, lang blond haar, mooie grote borsten, lange benen, zwarte laarzen en een kort rokje. En hoe ziet die van jou eruit?”

“Wat kan mij dat verrotten,” zegt de andere man. “We gaan die van jou zoeken!”

Flappie zoontje aan het is de kamer van haar De moeder van Jantje Flappie dood in zijn t ze dat Jantjes konijn opruimen. Opeens zie ze dit aan haar t en weet even nie hoe rot h zic rikt sch Ze . hok ligt arna zijn moeder . Jantje komt thuis, wa zoontje moet vertellen vertellen.” Jantje ns zitten, ik moet je iets zegt: “Lieverd, kom ee de stem, vertelt an moeite, en met oversla gaat zitten. Met pijn en me echt heel jt spi t he uws. “Schatje, zijn moeder hem het nie od.” erg, maar Flappie is do heel erg laconiek. “O tje Jan ert ge g rea Tot haar grote verbazin eenmaal bij.” soort dingen hoort er nu dat geeft niet hoor, dit spelen. Niet veel op om in zijn kamer te En Jantje rent de trap Jantje is volledig naar beneden rennen. later komt hij snikkend eder reageert mo ppie is dood!” Zijn overstuur. “Mama, Fla teld?” Waarop ver t ne h toc dat heb ik je .” verbaasd. “Ja lieverd, stond dat je ‘pappie’ zei Jantje zegt: “Maar ik ver

Shampoo “Ik heb ontdekt waarom het mij niet lukt om af te vallen,” zegt Karel in de kroeg tegen zijn maat. “Ik waste me regelmatig met shampoo. Ik heb toevallig het etiket gelezen: ‘geeft meer volume en overvloed’.

Ik ben nu overgeschakeld op een afwasmiddel.”

“Een afwasmiddel?” vraagt zijn vriend verbaasd. “Ja,” zegt Karel. “De tekst op het etiket is veelbelovend: ‘verwijdert alle vet, zelfs het meest hardnekkige’.”

59

tip

de wereld

De wereld Politie vindt gevild damhert in druk stadspark Amsterdam ‘De meest bizarre vondst ooit’ In het Amsterdamse Westerpark is het afgestroopte kadaver van een damhert gevonden, meldt de Dierenambulance.

Zowel de ambulancedienst als de politie tast in het duister hoe het dier aan zijn einde kwam en in het stadspark belandde.

De Amsterdamse dierenambulance spreekt van “de meest bizarre vondst ooit”. Vrijwilligers van de ambulancedienst vonden het hertenkadaver na een melding. Volgens directeur Margje de Jong was de huid van het dier “compleet afgestroopt” en het karkas in staat van ontbinding. “Het zag er akelig uit,” legt De Jong uit. “Grote delen van de huid waren eruit.” Of dat het werk was van dier of mens, iemand die het hert bijvoorbeeld gevild heeft en daarna

gedumpt, is niet duidelijk.

Damherten komen niet voor in het Westerpark, zegt De Jong. “Wel in het duingebied, maar dat is een behoorlijk eind weg. Er is een groene corridor waar ze eventueel overheen zouden kunnen lopen, maar dat is zover ik weet nog nooit gebeurd. We hebben geen flauw benul hoe deze situatie is ontstaan.”

De dierenambulance heeft het hertenkadaver weggehaald en de vondst gemeld bij de politie. Die zegt nog te weinig informatie te hebben om een onderzoek te starten. “We hebben geen camerabeelden, geen getuigen en geen idee waar dat beest vandaan komt,” aldus een woordvoerder. “We roepen mensen die informatie hebben op dat bij ons te melden.”

Het karkas ligt nu in een voor de politie gereserveerde koeling van de Dierenambulance. “De politie heeft ons

verzocht het dier te bewaren,” legt directeur De Jong uit. “Zodat het eventueel nog onderzocht kan worden.”

Elektricien deed zich voor als medisch expert en castreerde acht mannen op zijn keukentafel Een elektricien (66) heeft zich in Duitsland voor de rechter moeten verantwoorden omdat hij acht mannen gecastreerd heeft op zijn keukentafel. De verdachte zegt dat hij de ingrepen op verzoek uitvoerde, en tegen betaling.

De elektricien is beschuldigd van de moord op een man en het verminken van verschillende anderen door illegale operaties aan hun geslachtsdelen uit te voeren. De 66-jarige man legde aan de rechter in München uit dat hij in financiële problemen raakte na de dood van zijn vrouw. Door verzoeken op SM-websites in te willigen, wilde hij uit de schulden komen.

Om sneller geld te verdienen, breidde hij zijn werkzaamheden uit. Hij loog mannen voor door te zeggen dat hij een medisch expert was en castreerde hen op zijn keukentafel. De beklaagde geeft toe dat hij tussen juli 2018 en maart 2020 acht mannen castreerde of hun geslachtsdelen gedeeltelijk amputeerde.

Een van de mannen overleed enkele dagen na de medische ingreep. De elektricien ontkent dat hij daarvoor verantwoordelijk is. Het lichaam van de man werd drie weken later door de politie in een doos gevonden. tip

60

de wereld Man behaalt doctoraat in fysica op 89-jarige leeftijd ‘Volg je dromen’ Volgens de Oostenrijkse Manfred Steiner ben je nooit te oud om te leren. Zo behaalde de man op 89-jarige leeftijd zijn doctoraat in de fysica aan de Brown University, in de Amerikaanse staat Rhode Island. “Al sinds mijn kindertijd was het een droom van mij, ik wou altijd al fysicus worden,” aldus Steiner.

De 89-jarige Manfred Steiner vluchtte als jongeman met zijn familie uit de Oostenrijkse hoofdstad Wenen tijdens de Tweede Wereldoorlog en kwam zo in de Verenigde Staten terecht. “Toen ik afstudeerde van de middelbare school, wist ik dat fysica mijn passie was. Maar na de oorlog adviseerde mijn moeder me om geneeskunde te gaan studeren, omdat dat een betere keuze was in die turbulente tijd,” vertelt Steiner. Uiteindelijk volgde hij het advies van zijn familie op. In 1955 studeerde hij af aan de Universiteit van Wenen en had hij een medisch doctoraat op zak.

Nadien ging Steiner nog hematologie studeren in Washington. Hij sloot zijn academische carrière af aan het Technologie-instituut in Massachusetts, waar hij in 1967 een doctoraat in de biochemie behaalde.

Steiners liefde voor fysica bleef echter groot. “Toen ik als

dokter met pensioen ging, was ik bijna 70,” aldus de man.

Die leeftijd hield hem echter niet tegen om na al die jaren toch nog fysica te gaan studeren.

Ondanks zijn vele successen, hecht Steiner het meeste belang aan het doctoraat dat hij nu heeft behaald. “Dit diploma koester ik het meest omdat ik er mijn hele leven naar heb gestreefd,” klinkt het. Steiner is naar eigen zeggen “in de zevende hemel” door zijn prestatie en moedigt ook anderen aan. “Ik vind dat jonge mensen hun dromen moeten volgen. Als ze dat niet doen, zullen ze altijd spijt hebben,” besluit de 89-jarige fysicus.

Murray zat vier jaar in de cel omdat hij de popzanger destijds de gevaarlijke mix van propofol en verdovende middelen toediende die hem fataal werd, ook al bleef hij zijn onschuld volhouden.

Eenmaal vrij deed hij zijn boekje open over Joe en noemde hij de man “één van de vreselijkste vaders die ooit leefden”. “Het scheelde niet veel of hij had hem chemisch gecastreerd.”

De bizarre theorie achter het hoge stemmetje van Michael Jackson Michael Jackson was erg gekend voor zijn hoge, bedeesde stem, al vóór zijn plastische chirurgie. De harde waarheid achter zijn iconische stemgeluid is echter iets duisterder dan we zouden willen, aldus dokter Conrad Murray.

Dokter Conrad Murray (67), die werd veroordeeld voor onvrijwillige doodslag na het overlijden van Jackson in 2009, beweert dat Michaels vader de boosdoener is. “Zijn stem was zo hoog omdat Joe hem al vanaf zijn dertiende hormonen inspoot. Dat om zijn puber-

teit uit te stellen en zijn stem hoog te houden, zoals dat voor The Jackson 5 nodig was. Dat heeft Joe aan mij toegegeven, maar hij smeekte me om dat aan niemand te zeggen. Dan zouden Michaels fans hem nog slechter bekijken dan ze nu al doen.”

Murray vervolgt: “Hij wilde het mij alleen vertellen als ik hem zwoer dat ik zou zwijgen. Ik schrok enorm van dat nieuws, maar als dokter moet ik zeggen: het verklaarde wel veel. Zowel bepaalde aspecten van Michaels gedrag en fysieke ontwikkeling, als de toonaard van zijn stem.”

Enkele vrienden van Michael, zoals Liza Minnelli, spreken Murray echter tegen.

Volgens haar had Michael een tweede ‘stiekeme’ stem. “Ik geloofde jarenlang dat dat hoge stemmetje waarmee hij in de media altijd sprak zijn echte stem was. Ik schrok me dus een ongeluk toen hij me op een avond belde in zijn échte stem. Die was veel dieper. Ik zei hem: ‘Nu ben je betrapt, Michael!’”

De Britse presentator Piers Morgan bevestigt haar verhaal. “Wanneer hij het had over kinderen en goede doelen had hij een hele zachte, hoge stem.

Als ik dan begon over zaken, zakte zijn stem enkele octaven en werd hij een heel ander mens om mee te praten.”

61

tip

de wereld

Vrouw snijdt steuntouwen van schilders door omdat herstelwerken haar ‘irriteren’ Twee schilders in Thailand hebben de schrik van hun leven beleefd. Zo sneed een bewoonster van een torenhoog appartementsgebouw de steuntouwen van de schilders door toen de mannen herstellingswerken aan het uitvoeren waren. De twee bleven een tijdje lang op de 26ste verdieping bengelen, tot ze door een andere bewoonster werden gered. De dader was naar eigen zeggen “geïrriteerd” omdat ze niet op de hoogte was van de werken.

Het incident deed zich voor toen de schilders een barst in het appartementsgebouw, dat in totaal 32 verdiepingen telt, aan het herstellen waren. De 34-jarige Nichanan Toh, die op de 21ste verdieping woont, sneed de touwen door en zorgde er zo voor dat de mannen niet meer konden afdalen.

De vrouw riskeert nu een veroordeling voor poging tot moord. Zelf ontkent ze dat ze de schilders probeerde te vermoorden. Toh was naar eigen zeggen gewoon “geïrriteerd” omdat ze de aankondiging van de werken niet had zien uithangen.

Beelden op sociale media tonen hoe een van de schilders een noodsignaal aan een andere bewoonster geeft, die de mannen bijgevolg op haar balkon laat klimmen. “Het incident was choquerend en zou niet gebeurd moeten zijn,” aldus de bewoonster. De verdachte, Nichanan Toh, werd tijdelijk weer vrijgelaten, maar zal binnenkort voor de rechtbank verschijnen. Indien de vrouw schuldig wordt bevonden van poging tot moord, riskeert ze een gevangenisstraf tot 20 jaar.

Amerikaanse koffiebar weigert vrouwen met de naam Karen Een koffiebar in Los Angeles in de Verenigde Staten zette een bord buiten waarop te lezen is dat “Karens niet met de manager mogen praten”. De bar bedoelde het als geintje, om de draak te steken met vrouwen die klagen tijdens het opgeven van hun bestelling. Het bord werd ondertussen weggehaald, omdat enkele vrouwen met de naam Karen aanstoot namen aan deze grap.

De naam Karen wordt al een hele periode gebruikt om vrouwen van middelbare leeftijd te beschrijven die klagen in winkels en restaurants. De koffiebar in Los Angeles sprong mee op deze hype en zette het bord buiten. Enkele vrouwen met de naam Karen konden niet lachen om dit grapje. Ze noemden het “pestgedrag” en “racisme”.

Beeld: Shutterstock.com / Pexels.com

Het bord resulteerde in een hoop negatieve reviews op het internet. Heel wat mensen gaven de koffiebar hierdoor een score van slechts 1 ster op 5. “Mocht ik nog een lagere score kunnen geven dan 1 ster, dan zou ik het doen,” meldde een geschoffeerde klant.

Daarnaast schonk de bar ook koffies in bekers waar de tekst “anti-Karen serum” op te lezen stond. Het grapje viel duidelijk niet goed bij iedereen. De bar besloot het bord weg te halen en verving het met een nieuw bord met het volgende opschrift: “We hebben een pandemie overleefd, we overleven heus wel jullie slechte reviews.”

De naam Karen werd het voorbije jaar ook een stuk minder gegeven aan baby’s. De naam was vroeger zeer populair, maar zakte 171 plaatsen in de rangschikking van populairste babynamen. In 1965 werden er nog 33.000 Karens geboren, nu zijn dat er slechts 325. ■ tip

62

Grappig bedoeld...

Vliegen vliegen, maar Iemand is heel erg bang om te nen en toch maar besluit om zijn angst te overwin en met een piloot de lucht in te gaan. Hij stapt sam u, dat had ik “No . tuig lieg in een tweepersoonsv n nadat het voertuig wel gedacht,” zegt de persoo en ze een looping. is opgestegen. Even later mak gedacht,” zegt de niet r “Nou, dat had ik dan wee t vooruit vliegt. rech r wee g gtui vlie persoon als het piloot. “Nou, de gt “Wat had je wel gedacht?” vraa vertelt de ,” pen poe st dat ik in mijn broek moe gedacht?” it noo dan je had persoon. “O, en wat r in mijn late even vraagt de piloot weer. “Dat het n.” zitte nek zou gaan

Slim

Kratje bier Een echtpaar winkelt in de plaatselijke supermarkt.

Op een gegeven moment pakt de man een kratje bier en plaatst dat in het winkelkarretje. “Wat doe jij nou?”, vraagt zijn vrouw.

“Het is een koopje schat,” antwoordt de man. “Dit kratje kost slechts 10 euro, want dit biermerk is in de reclame.”

“Kan me niet schelen,” zegt de vrouw. “Zet die bak maar snel terug, we kunnen ons dat echt niet veroorloven.”

De man doet braaf wat de vrouw hem opdraagt en ze vervolgen hun weg tussen de rekken.

Een paar gangen verder neemt de vrouw een pot gezichtscrème van 20 euro en zet die in het winkelwagentje.

“Wat doe jij nou?”, vraagt de man.

“Dat is voor de verzorging van mijn gelaat schat. Die crème gaat er voor zorgen dat jij me beeldschoon zult vinden.”

Waarop haar man reageert: “Kom, zet dat maar terug. Dat doet een kratje bier ook en dat voor de helft van de prijs.”

Ik wil graag een paar handschoenen kopen voor mijn vriendin,” zegt Karel tegen de knappe verkoopster, “maar ik ben vergeten welke maat ze heeft.”

Het meisje is erg behulpzaam en legt haar hand in de zijne. “Klopt dat ongeveer?”, vraagt ze. “Ja,” zegt Karel enthousiast, “u heeft ongeveer dezelfde maat als mijn vriendin.”

Als de verkoopster de handschoenen heeft ingepakt, vraagt ze: “Kan ik u verder nog ergens mee van dienst zijn?”

“Tja,” zegt Karel aarzelend. “Ik zou eigenlijk ook nog graag een BH en een slipje voor haar kopen…”

De leukste strips vanaf NU ook verkrijgbaar als app 63

tip

* verlaagt stress * versterkt je weerstand * maakt je socialer Een hand geven, een high five, een troostende knuffel.

Vorig jaar waren dit nog dagelijkse vormen van contact.

Bij een liefdevolle aanraking maakt ons brein oxytocine aan, het knuffel- of gelukshormoon.

Dit verhoogt je weerstand, werkt tegen depressies en heeft nog veel meer voordelen.

Samen met ontwikkelingspsycholoog Steven Pont en kinderpsycholoog Tischa Neve, bundelden we adviezen om het knuffelhormoon weer terug te brengen in jouw dagelijkse leven.

Knuffelhormoon aanmaken?

leprastichting.nl/aanraken