GESUNDHEIT Workshop Ernährung

Essen und trinken Sie clever? Ernährung ist einer der Grundpfeiler unserer Gesundheit und Basis unseres Wohlergehens. Holen Sie sich nützliche Tipps zur einfachen Umsetzung im Alltag.

Am 28. April 2023 erklärt Ihnen Ernährungsberaterin Bettina Senft in einem halbtägigen Kurs, worauf Sie achten sollten. Ausserdem erhalten Sie eine praktische Broschüre, die Sie im Alltag unterstützt. Der Kurs findet im Hotel Sempachersee in Nottwil statt und die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Tun Sie sich etwas Gutes und lernen Sie genussvoll gesunde Ernährung kennen.

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FREIZEIT Farbenfroh und stilsicher

Welche Farbe passt zu mir? Womit kann ich sie kombinieren? Was sind die passenden Accessoires?

Diese und weitere Fragen beantwortet Ihnen Fabienne Thali, Farb- und Stilberaterin. Am Dienstag, 9. Mai 2023 ist sie in Nottwil im Hotel Sempachersee und taucht mit Ihnen in die Welt der Mode ein. Auch Tipps und Tricks für den Alltag sind Teil des Kurses.

Nach diesen zwei Stunden wissen Sie, wie Sie sich individuell und vorteilhaft kleiden können.

ERSTE-HILFE-KURS Richtig helfen

Egal ob für die Autoprüfung, im Alltag oder bei der Arbeit, fundiertes Wissen in der Ersten Hilfe kann im Ernstfall Leben retten.

Die Sirmed in Nottwil bietet am 20. März 2023 und am 15. September 2023 je einen ganztägigen Kurs an. Hier erfahren Sie, wie Sie im Rollstuhl optimal Erste Hilfe leisten können. Der Tag enthält nebst Theorieteilen auch praktische Übungen, bei welchen das Gelernte direkt angewendet wird.

In unterschiedlichen Gefahrensituationen üben Sie, was Sie tun sollen, ohne sich dabei selbst in Gefahr zu bringen. Ein spannender, nützlicher und hilfreicher Tag erwartet Sie.