Conte nido NOVIEMBRE 2018
GASTRONOMÍA 6
NUEVA SECCIÓN
ITANONÍ, FLOR DE MAÍZ Tortillería y Antojería
pg.6
POLÍTICA 8
¿Y la izquierda Rosario? Por Elizabeth Castro
EVENTOS / SOCIALES 10
Desfile de modas de Fábricas de Francia a beneficio del CRIT
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IV reencuentro GRUPO K Generación 1979-1982
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XV años de Daphne Georgina
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Cumpleaños de Thiago
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Mujer Líder 2018 Canacintra delegación Oaxaca
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Cumpleaños de Laura Nidia Licea Vásquez
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Pasarela nupcial de 25 Aniversario Hefestos Moda
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Merle Barbieri Folklorito pa’ todo el año
pg.10
BELLEZA 24
Presentación oficial de las aspirantes ante medios de comunicación Mexicana Universal Oaxaca 2018
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Tips de maquillaje de invierno Por Adrian’s Estudio
DE NOCHE 40
4o Aniversario de Barezzito Oaxaca pg.24
EN PORTADA
JAH JOYERÍA: PIEZAS QUE inspiran Judith Arriaga Herrera, mujer de personalidad audaz, alegre, segura y sobre todo, dedicada y apasionada por lo que ama: la joyería tradicional oaxaqueña.
pg.30
SALUD
pg.52
Y MÁS...
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¿Yoga en pareja? Por Dra. Rosa Ma. Ortíz Prado
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Guía práctica para comprar una vivienda Por Dra. María Antonieta Chagoya Méndez
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El DIU: un método anticonceptivo aún vigente Por Dra. Esperanza Bautista
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Las criptomonedas. ¿Qué tienen que ver con tu PyMe? Por Alejandro Acevedo
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El tradicional pan de muerto en la panadería “Juanita” Por Estefanía Silva Mijangos
pg.56
DIRECTORA GENERAL Cristina Espejo DIRECTOR COMERCIAL Hernán Sánchez Iniestra
Cuerpo Editorial RELACIONES PÚBLICAS Gabriela Vilchis DISEÑO GRÁFICO Y EDITORIAL Paulina Alejandra Rodríguez Robles CORRECCIÓN DE ESTILO Mónica Sussette REDACCIÓN Alejandra Santaella FOTÓGRAFÍA IDEA CITRUS: Héctor Bravo ASESOR JURÍDICO Fausto Sandoval Martínez ESTILISMO Y MAQUILLAJE Adrian’s Estudio: Adrián Ríos Manuel Ramos EJECUTIVOS DE VENTAS Nancy Saavedra Mariana Hernández Sainz Pilar Gracia López Gloria Mazas Acevedo POLÍTICA Elizabeth Castro SALUD Dr. Pedro Aarón Santiago Martínez Dra. Gabriela Torres C. Dra. Rosa María Ortíz Prado Dra. Esperanza Bautista Gómez
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CONTACTO socialmente_editorial@hotmail.com Teléfono: (951) 188 07 77 (951) 141 81 73 FB: Socialmente Revista TW: @socialmenteoax Instagram: socialmente_revista Youtube: Revista Socialmente Web: revistasocialmente.mx
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Dirección Editorial
Fotografía: Imagina Estudio Maquillaje y peinado: Adrian’s Estudio Locación: Hotel Fortín Plaza
CARTA EDITORIAL NOVIEMBRE 2018
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os alegra mucho el poder estar con ustedes en una edición más. Socialmente sigue creciendo y eso mantiene nuestros corazones alegres. El objetivo es cautivarlos mes a mes con diversos contendidos, hacerlos interesantes y brindarles información sobre los acontecimientos actuales de nuestra sociedad; por ello, hemos decidido agregar una nueva sección para deleite de todos nuestros lectores, la cual versará sobre gastronomía; mes con mes les haremos recomendaciones sobre restaurantes, bares, cafeterías y más. En esta primera recomendación tenemos a Itanoni, una antojería y tortillería que se dedica al reconocimiento de los maíces y otros cultivos criollos nativos de Oaxaca ¡Les encantará! Así también, en este mes, Socialmente presenta en nuestra portada número 46 a la Diseñadora Oaxaqueña Judith Arriaga Herrera, una mujer tenaz, segura de sí misma y del trabajo que realiza con sus manos; innovadora y promotora de una joyería oaxaqueña estrictamente artesanal en la que, cada diseño y estilo que proyecta, se aprecia la magia de lo que su imaginación, aunada a diversos elementos oaxaqueños y mexicanos, aportan a sus piezas. Además, “JAH Joyería”, festeja este 6 de noviembre, el 31 aniversario de su creación, evento que la llena de gran orgullo y agradecimiento a Dios. Lo considera como un bendecido triunfo, el cual tiene el honor de compartir con sus hijas, motores de inspiración en todo su trayecto profesional. Por otro lado, todo el equipo editorial deseamos que las festividades en las que conmemoramos a nuestros fieles difuntos las hayan disfrutado felizmente y se haya convertido en una oportunidad para disfrutar y reflexionar sobre lo que la vida debe representar para cada uno de nosotros. No se pierdan el contendido que con gran esmero hemos preparado para ustedes. Esperamos que sea de su agrado y lo disfruten tanto como nosotros.
Visita nuestra web: revistasocialmente.mx
Socialmente es una publicación mensual de circulación estatal. Año 4, número 46, noviembre 2018. Editor responsable: Hernán Sánchez Iniestra. Número de Reserva ante el Instituto Nacional del Derecho de Autor: en trámite. Certificado de Licitud de título y Contenido: en trámite. Domicilio: Sáuces #333, Col. Reforma, Oaxaca de Juárez, C.P. 68050. El contenido de los artículos y de los anuncios es responsabilidad de los autores y de las empresas. Queda prohibida la reproducción parcial o total del contenido, imágenes y fotografía sin previa autorización por escrito de los editores. Impresa en: Talleres de Docuprint Digital Center SA. de C.V. Insurgentes No.121, Colonia Lomas del Santo, San Agustín de las Juntas. C.P. 71238, Oaxaca.
GASTRONOMÍA
FLOR DE MAÍZ Tortillería y Antojería
“LA COMIDA ES V I D A ”
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SUS ESPECIALIDADES
tanoni es una Tortillería y Antojería única en su tipo en todo el país. Hemos visitado este sitio y Lea Gabriela nos recibió muy gustosa, nos platicó sobre las variedades del maíz, sus aromas y sabores particulares, además nos explicó a cerca de los platillos y bebidas que ofrece en su restaurante, en donde el principal ingrediente es el maíz en los antojitos que se elaboran.
Probamos las tetelas de chicharrón y los tacos de cochinita, unos antojitos deliciosos que en su próxima visita indudablemente deberán degustar, así como los “de ese” que son un taco elaborado con una hoja de hierba santa con masa untada por un lado y frijol por el otro lado y cuyo origen es de la zona de las cañadas en Chiapas, así como las memelas, las quesadillas y pozole para los cuales se selecciona el maíz para cada producto de acuerdo con sus características.
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GASTRONOMÍA
EN Itanoní el principal ingrediente es el maíz, seleccionado especialmente para cada platillo.
A TRAVÉS DE LOS AÑOS Solalinde, Rodrigo Dávila y los integrantes de Motel, Paty Chapoy con el equipo de Ventaneando, Camila Sodi, Paty Bernal entre muchos más. En el año 2001 Itanoní asistió a la Exposición “Sin maíz no hay país” en el Museo de Culturas Populares en la ciudad de México, en donde el entonces Presidente de la República pidió que cocinaran para el y su gabinete.
En los años 2014, 2016, 2017 y 2018 obtuvo reconocimiento de Marco Beteta, curador de estilo de vida y gastronómico más reconocido en México, como uno de los mejores restaurantes del país. En 2017 y 2018 la Culinaria Mexicana les otorgó el reconocimiento como uno de los 120 mejores restaurantes de México. Lea Gabriela Fernández Orantes es Ingeniero Bioquímico Administrador en Explotación de Recursos Acuáticos, egresada del Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey ha estudiado una Maestría en pedagogía Sistémica su trabajo en campo en el área pesquera y agropecuaria, le ha permitido tener la experiencia de apreciar, comprender y aprehender la esencia de las formas de vida de nuestros pueblos de origen pero sobre todo vivir en y con el maíz. A través de los 17 años de trabajo en Itanoní, he experimentado el gran y noble potencial que tienen nuestros maíces nativos, pero sobre todo ha podido disfrutar el compartir la vida a través de los mismos. Esto es un poco de lo que es Itanoní, no duden en visitarlo y comprobar todo lo que hemos mencionado, atrévanse a vivir esta experiencia única en nuestra ciudad y en México.
VISÍTALOS EN: Itanoní Flor de Maíz Antojería y tortillería Fb: Itanoní Flor del Maiz Ig: Itanoníoficial Belisario Domínguez No. 513 Col. Reforma, Oaxaca de Juárez, Oaxaca
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Fotografía: Natán Cruz Solano
Itanoní fue fundado un 20 de octubre del año 2001 por Amado Ramírez Leyva y Lea Gabriela Fernández Orantes; en Itanoní se han dedicado al rescate del espíritu del maíz. Durante estos 17 años Itanoní ha trascendido fronteras, hasta la BBC de Londres, la televisión alemana y coreana han venido a conocer la cocina para hablar de estas delicias, así como famosos el Maestro Francisco Toledo, el padre
POLÍTICA
¿Y la izquierda, Rosario? Por Elizabeth Castro
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n 1994 Rosario Robles se había convertido en Diputada Federal por la vía plurinominal gracias a una candidatura que le fue otorgada por el PRD; en aquella época, usó la tribuna para denunciar la precaria situación en que el país se encontraba tras el sexenio de Carlos Salinas de Gortari, mujer de izquierda, maoísta, líder, fundadora del PRD, aliada de Cuauhtémoc Cárdenas... ¿Quién diría que veinticuatro años después le tocaría a ella ser la acusada? En 2012, Enrique Peña Nieto presentó a Rosario Robles Berlanga como Secretaria de Desarrollo Social (SEDESOL) al parecer, entre todas las priistas, el Presidente no encontró una sola que fuera digna o capaz de manejar la política social del país… y así, la ex perredista quien había renunciado a su militancia en 2004, pasó a ocuparse de una de las políticas públicas más ambiciosas del sexenio: la Cruzada Nacional Contra el Hambre. Durante casi tres años, Robles Berlanga se mantuvo al frente de la SEDESOL, en 2015 fue nombrada titular de la Secretaría de Desarrollo Agrario, Territorial y Urbano (SEDATU) y en 2017 Animal Político y Mexicanos Unidos Contra la Corrupción y la Impunidad publicaron la investigación periodística “La Estafa Maestra”; de acuerdo con los datos presentados entre 2013 y 2014, la SEDESOL hizo 10 convenios con universidades del Estado de México y Morelos que, a su vez, contrataron 20 empresas, de las cuales 19 resultaron ilegales generando un desvío de 2 mil 224 millones de pesos. En septiembre de 2018, el periódico REFORMA reportó que entre diciembre de 2014 y diciembre de 2017, mientras Rosario Robles se encontraba al frente de la SEDESOL y SEDATU respectivamente, 700 millones de pesos asignados a dichas secretarías habían sido transferidos en efectivo a diez domicilios, tres de los cuales no existen. Pero ni el reportaje, ni los informes de la Auditoria Superior de la Federación inmutaron a Rosario Robles. El 11 de septiembre de 2018 la Secretaria sentenció: “A mí que se me investigue
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hasta por debajo de las piedras”, inmutable, intocable, “chivo expiatorio”, diría días después Andrés Manuel López Obrador. El 16 de octubre de 2018, durante su comparecencia ante el Congreso de la Unión, Rosario Robles fue cuestionada por el desvío de recursos, por los millones en efectivo que hoy no aparecen, por la Cruzada Nacional Contra El Hambre que, de acuerdo con el CONEVAL, fue infructuosa por contratar servicios de empresas fantasmas a través de Universidades, de Radio y Televisión de Hidalgo, de la Televisora de Hermosillo y del Sistema Quintanarroense de Comunicación Social. Ninguna de estas acusaciones obtuvo respuesta, Rosario Robles insistió en que era inocente e incluso se atrevió a afirmar que estaba sufriendo “violencia política de género”, a lo cual, la Diputada Martha Tagle respondió: “la condición de género no nos exime, no nos exime de asumir nuestras responsabilidades en el cargo público y de ser señaladas por actos de corrupción”. Nadie pudo defender a Rosario, no había nada qué defender, nadie a quién defender. Robles Berlanga pasará a la historia como uno de los rostros de la corrupción del sexenio de Peña Nieto, acusada y repudiada por la clase política que la vio nacer; puede que esta vez Rosario Robles haya terminado de cavar su tumba… o no, sin importar lo que suceda a la Secretaria, nadie le quita el gusto de haber portado la banda presidencial y soñar, soñar mientras Carlos Salinas de Gortari le decía “te luce bien”. .............................................. Elizabeth Castro elizabethcastro.mx Fb. elizabethcastrooax @lyzpc ..............................................
EVENTOS
Desfile de modas
de Fábricas de Francia Oaxaca a beneficio del CRIT
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Fotografía: Socialmente
l CRIT Oaxaca recibió de Fábricas de Francia Plaza Oaxaca la oportunidad de recaudar fondos para la rehabilitación de las niñas, niños y adolescentes que asisten a este centro a través del desfile de Modas con lo mejor de la temporada otoño-invierno
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EVENTOS
El desfile se llevó a cabo en el Salón Dionysus donde previamente se sirvió un rico desayuno. Con la frase Teletón de este año #ATiQueTeGustaHacer este evento dio inicio a la campaña para el Teletón del próximo 8 de diciembre.
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SOCIALES
lV reencuentro Fotografía: Carlos H. | Globe studio
“Grupo K” Generación 1979-1982
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os ex alumnos de la Generación 1979-1982 de la Escuela Secundaria Técnica ETI 14, se reunieron en el restaurante “El Vasco” ubicado en la colonia Reforma, para celebrar su lV reencuentro; a la reunión se dieron cita amigas, amigos y compañeros.
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SOCIALES
La reunión fue organizada por Lucía Janet Jarquín, María Luisa Audifred, Julián Carrillo, Isabel Ramírez, Leonardo González, Martha García y Aidee Hernández; las y los organizadores agradecieron a sus compañeros por hacer de esta reunión una noche inolvidablemente mágica.
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SOCIALES
Daphne Georgina E
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Fotografía: Socialmente
n el templo de la Preciosa Sangre de Cristo, Daphne Georgina acudió con familiares y amigos ante la virgen María y agradeciendo a Dios por sus XV años. Posteriormente, la celebración se llevó a cabo en el salón Punta Cristal con la temática Gran Gatsby. Ahí, todos los asistentes acompañaron, convivieron y disfrutaron de un momento inolvidable en la vida de Daphne.
Fotografía: Socialmente
Fotografía: Juan Carlos Sánchez
XV años de
SOCIALES
Cumpleaños de
Thiago E
Fotografía: Socialmente
l pequeño Thiago cumplió un año más de vida, motivo por el cual sus padres y abuelos le organizaron una divertida fiesta en su honor en “Festilandia”; ahí se dieron cita familiares y amistades para celebrar tan especial momento.
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EVENTOS
Mujer Líder 2018 CANACINTRA DELEGACIÓN OAXACA
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Fotografía: Socialmente
on la finalidad de reconocer a mujeres líderes oaxaqueñas de diversos ámbitos y áreas de desarrollo social, la Cámara Nacional de la Industria de la Transformación (CANACINTRA) Delegación Oaxaca, hizo entrega de reconocimientos a mujeres que son ejemplo de tenacidad, capacidad y sobre todo, poseedoras de una gran visión empresarial y calidad humana. Jesús Carlos Patricio Guzmán Gardeazábal, Presidente de Canacintra Oaxaca, otorgó el premio "Mujer Líder 2018" a Deyanira Aquino Pineda, Lourdes Carmina Ricardi de la Cruz, Rufina Ruíz López, Gisela Fuentes Mascorro, Marcela González Grijalva, Thalia Friligos Reyes, Guadalupe Borges Yazegey, María Emma Leticia Rodríguez Gutiérrez, Graciela Cervantes Bravo y Lila Downs. Al finalizar el evento, la cantautora oaxaqueña Lila Downs interpretó la canción Mixteca para deleite de los asistentes.
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EVENTOS
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SOCIALES
Cumpleaños de
Laura Nidia
Licea Vásquez
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Fotografía: Socialmente
odeada de un grupo de amigas, la empresaria Laura Nidia Licea Vásquez, celebró su cumpleaños con una cena en el restaurante “La Toscana”, lugar en el que compartieron de un agradable momento junto a la feliz festejada.
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MODA
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n el marco del 25 Aniversario, Hefestos Moda realizó una pasarela nupcial en la Expo Novias Oaxaca 2018 en la que presentó su nueva colección de vestidos de novia; así mismo, se dieron a conocer los vestidos de la temporada Otoño-Invierno del diseñador Eloy Alejandro López Moreno, creador de los diseños exclusivos de la casa de modas. Yarith Cerón “Mexicana Universal Oaxaca 2017”, fue la modelo estelar de la pasarela.
Fotografía: Socialmente
Pasarela Nupcial del 25 Aniversario
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MODA
MERLE BARBIERI Folklorito pa’ todo el año
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Fotografía: Socialmente
a diseñadora Merle Barbieri presentó su nueva Colección "Folklorito pa´todo el año" durante la inauguración de la Expo Novias Oaxaca 2018, una nueva propuesta de moda mexicana para todos aquellos que quieran lucir únicos y fabulosos. Diseños muy mexicanos muestran nuestro origen, nuestras raíces y el orgullo de ser mexicanos.
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Fotografía: VicMan
BELLEZA
Presentación Oficial de las aspirantes ante medios de comunicación
Mexicana Universal Oaxaca 2018 n el Restaurante Cobrizo, ubicado en Plaza Mazari, se presentó ante los medios de comunicación a la segunda generación de las aspirantes al título de Mexicana Universal Oaxaca 2018: Cintya Bamaca, Johana Castro, Pamela Valverde y Daniela Romero. Cristina Espejo, Coordinadora Estatal de Mexicana Universal Oaxaca, afirmó que el método de selección será por designación de la Coordinación Nacional y de la señora Lupita Jones; este resultado lo conoceremos el día de la Gran final Estatal de Mexicana Universal Oaxaca 2018.
Fotografía: Imagina Estudio
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BELLEZA
Cintya Bamaca
Johana Castro
Gaby Vilchiz, Coordinadora de Imagen, explicó que las cuatro chicas estarán trabajando en diversas actividades relacionadas a la belleza y al cuidado físico durante dos meses, posteriormente, se enviará a la Coordinación Nacional, la evaluación del desempeño de cada una de las chicas y, con base en ello, designarán a la representante de nuestro bello estado.
Pamela Valverde
Daniela Romero
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BELLEZA
TIPS DE
BELLEZA Maquillaje de invierno
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Por Adiran’s Estudio
as temperaturas extremas no son buenas para la piel del rostro, ni para el maquillaje; por ello, en esta época te recomendamos cuidar aún más tu piel. A continuación te proporcionamos algunos consejos para que tu piel esté lista para un maquillaje y luzca perfecta.
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Prepara tu piel En invierno la piel tiende a resecarse, lo ideal es que al maquillarte, elijas un maquillaje líquido y en crema, ya que estos contienen aceites que darán como resultado una piel sana e hidratada. No olvides utilizar bloqueador antes de aplicar el maquillaje. Utiliza el color adecuado En esta temporada de frío, la piel luce más clara de lo normal, no utilices colores obscuros porque obtendrás un resultado poco natural. Te recomendamos hacerte una base de maquillaje que se adapte a tu tono y textura de piel. Aplica sombras de ojos Para las sombras de ojos, aplica unas con pigmentos de alta duración, si deseas que las sombras permanezcan intactas por más tiempo, comienza aplicando una sombra neutra que actúe como base, luego aplica pigmentos intensos que duren todo el día, combina los tonos y crea un look infinito e impresiona con tu mirada. Utiliza máscara de pestañas Si eres de las que cree que la máscara de pestañas resistente al agua es sólo para el verano, te equivocas. Si vas a la nieve o a la sierra, deberás mostrar unas pestañas que permanezcan intactas ante las bajas temperaturas, a la lluvia o al viento. Labios hidratados Utiliza un gloss que hidrate y de color, sin que sea un acabado pegajoso, el objetivo es que muestres unos labios perfectos en los días de frío. Fija tu maquillaje Conseguirás tener un maquillaje 100% uniforme, duradero y mate. No dejes que nada arruine tu maquillaje.
Es importante limpiar el rostro dos veces al día, incluyendo cuello y escote, por la noche antes de acostarte y por la mañana; les recomendamos los limpiadores que suman hidratación. Durante la noche deja actuar la crema que indique el especialista; para el día, utiliza una crema hidratante y humectante. Las cremas humectantes cumplen con la función de crear una barrera. Actualmente, muchas de las cremas de día tienen agregadas agua antioxidante como la vitamina E y C, éstas reducen los efectos nocivos de los radicales libres. El ácido hialurónico es uno de los hidrantes más poderosos, las partículas ayudan a mantener el agua en la piel, rellena las líneas finas, suma brillo e ilumina. Utiliza diariamente un filtro solar y bloqueador mínimo SPF 30, aplícalo en el rostro, cuello y escote.
............................................... JP García No. 402, Col. Centro Citas: (951)501 15 66 CEL: 951 195 29 80 IG: adrianstudio FB: Estudio Adrians ...............................................
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EN PORTADA
Fotografía: Imagina Estudio · Maquillaje y peinado: Adrian’s Estudio · Locación: Hotel Fortín Plaza
UNA mujer TENAZ, DISCIPLINADA, LEAL, RECTA, HONESTA Y positiva.
JAH JOYERÍA: PIEZAS QUE inspiran Por Alejandra Santaella
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udith Arriaga Herrera, mujer de personalidad audaz, alegre, segura y sobre todo, dedicada y apasionada por lo que ama: la joyería tradicional oaxaqueña. Guerrera incansable que luchó y enfrentó lo que la vida le puso delante, mostrando que la capacidad y habilidades que había compartido con sus padres desde la niñez, serían su máximo tesoro. Su originalidad, creatividad e imaginación le han permitido innovar en su ramo. Hoy, después de 31 años de fundar “JAH Joyería”, acompañada de sus hijas a quienes les agradece su amor y apoyo incondicional, se llena de gozo por ser bendecida con unas manos que proyectan lo que siente. Así, en esta edición, nos comparte un poco más de ella y su trabajo.
Socialmente: ¿Cómo surge “JAH Joyería”? Judith Arriaga Herrera: Surge porque necesitábamos un ingreso y había una familia que sacar adelante. Entonces, dentro de lo que yo mejor sabía hacer, era lo que había aprendido con mis padres, la joyería.
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S: El 6 de noviembre “JAH Joyería” cumple 31 años de su fundación ¿Qué retos, experiencias y satisfacciones le han traído durante estos años? JAH: Todo, aunque realmente no lo había pensado ni visto de esa forma. Retos han sido todos, desde el momento en que nadie creía en mi proyecto y yo decido dedicarme a la joyería tradicional. Satisfacciones, todas también. S: ¿Existe alguna pieza o colección que tenga un significado especial para usted? JAH: Todas y cada una de ellas tiene un significado muy especial porque están hechas en momentos especiales. Pero hay una que me hace sentir muy orgullosa, la primera colección que expongo en 2016, ya que en ella innovo muchísimo en el diseño dentro de la filigrana. Aquí comencé a realizar gargantillas completas en filigrana, cosas que nunca se habían hecho en la filigrana tradicional oaxaqueña. Eso me llena de mucho orgullo; innovar siempre es algo muy bonito.
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JAH JOYERÍA: PIEZAS únicas QUE SE distinguen. S: ¿Qué hace diferente a “JAH Joyería”? JAH: Desde el inicio, decido especializarme en todas las líneas de joyería tradicional oaxaqueña, eso me he mantenido como la única joyería en la que permanecen y se defienden las técnicas de joyería tradicional, todas estrictamente artesanales como en sus orígenes. Siempre con la mejor calidad y diseño. Y esto no lo digo yo, lo dicen mis clientes, eso me llena de gran satisfacción porque me dicen cosas como: “tienes piezas diferentes”, “tus diseños son distintos”, “tu pieza se distingue”.
S: Coméntenos a cerca de las técnicas en filigrana, zafiro blanco y cruces de Yalalag con las que trabaja en sus diseños. JAH: La cruz de Yalalag es una cruz muy tradicional, de origen prehispánico. Ahí no hay mucho que hacer porque no se puede perder la esencia básica de la cruz, aunque he metido mano, lo he hecho sin que ésta pierda su originalidad. Con la línea de zafiro blanco (la cual es una técnica bellísima) que llega a Oaxaca en la época de la Colonia y la cual ya muy poca gente trabaja y de la que soy la única que aún la mantiene estrictamente artesanal y con la calidad que es, a veces la trabajo en plata, combinándola con oro y cuarzos; pero esta técnica tiene variantes ilimitadas a la imaginación. Y la filigrana, cuyo trabajo que realizo me ha distinguido por ser la única, esto lo digo muy orgullosa, que mantiene la técnica totalmente artesanal, es hecha en filigrana estrictamente oaxaqueña en “JAH Joyería”. Esto no lo digo de manera vanidosa, sino con mucho orgullo, porque no sólo es Judith Arriaga Herrera, sino es todo el trabajo de mis maestros artesanos, de mis muchachos, mi equipo, quienes me han entendido muy bien al comprender que las piezas conllevan un compromiso importante por mantener la técnica estrictamente artesanal.
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S: ¿Con qué tipo de materiales trabaja los diseños de su joyería? JAH: Trabajo con metales como el oro y la plata, con piedras preciosas y semipreciosas y también con cristales swarovski. En mi primera colección, aproximadamente hace veinte años, utilicé cristales swarovski; esa fue una colección con milagros, combinando corales, cristales y turquesas a manera de rendir un homenaje al cambio que existió de los cristales por oro. Fue muy bonita. S: Háblenos sobre su colección “Milagro: Frida Kahlo”. ¿Qué la inspiro a llamarla así? JAH: Es una colección muy bonita. Los milagros dentro de la joyería oaxaqueña se han trabajado siempre. Yo recuerdo que eran tomados de los ex votos y éstos se empezaron a hacer en plata porque este material se llevaba a la iglesia; por ello se comienza a trabajar en milagros. Así se toma esta idea y se fusiona con el hecho de que Frida Kahlo ocupaba muchos corazones, siempre bajo la técnica artesanal. La verdad, a mí, los corazones me encantan, por eso los hago mucho, me fascina combinarlos con perlas, turquesas y demás.
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S: Su trabajo se caracteriza por estar hecho a mano. ¿Cómo lleva a cabo todo este proceso con los artesanos? JAH: Todas las técnicas de joyería oaxaqueña se distinguen por ser completamente artesanales; entonces, como crecí en este medio, tengo toda la experiencia del mundo con ello y los maestros artesanos que tengo, son los mejores. Trabajo con maestros que me conocen desde muy pequeña, de esta forma, ya sabemos cómo es la técnica; así, cada uno de los trabajos que hacemos, los hacemos con la más alta calidad, profesionalismo y estrictamente artesanales, porque conmigo las cosas son como tienen que ser o no funcionan.
S: ¿Qué elementos mexicanos le gusta retomar en sus diseños? JAH: Me inspiro mucho en las raíces mexicanas. Por ejemplo, cuando realizo filigrana, me inspiro mucho en los textiles, en los tejidos de telar y la fineza que hay en cada uno de ellos. También en la raíz colonial, pues es una línea muy bella; ahí intento retomar elementos como “la herencia de las abuelitas” que, si las ves, tienen como un estilo vintage.
S: También ha trabajado en una línea para caballeros ¿Qué tipo de joyería tiene para ellos? JAH: Para los caballeros tenemos cosas muy básicas. Mi colección dedicada a ellos, la llamo precisamente “Básicos para Caballeros”. Si nos damos cuenta, los hombres son muy básicos y claros: saben lo que quieren. Para ellos tengo cadenas, anillos y pulseras. Tengo un mercado al que le gusta mucho los diseños con caucho y cráneos, aunque últimamente, me han reclamado y solicitado hacer algo en filigrana; espero el próximo año pueda hacer algo para ellos; realmente ya estoy a la mitad del camino en éstos, pero aún no he podido terminarlos. S: Recientemente tuvo una colaboración con la telenovela “Mi marido tiene familia” del canal de las Estrellas ¿Cómo se siente con ello? JAH: Muy agradecida con el productor Juan Osorio, quien se acercó a nosotros; en primer lugar, porque quería unos diseños especiales para la primera temporada de la novela y otros más para los que se están usando en esta segunda temporada; y en segundo lugar, porque me solicitó la joyería como locación; después, me pidieron en el momento, que participara en la escena, eso fue una gran sorpresa. Me dejó encantada y maravillada de la vida. Fue muy bonito. S: ¿Cómo se llama su más reciente colección y qué encontraremos en ella? JAH: Aún no he terminado de ponerle título porque me vienen muchos a la mente. Pero es una colección hecha con toda la pasión, celebrando. Creo que la denominaremos así: “Celebración 2018”, por estos 31 años en los que hemos aprendido tanto. Yo como diseñadora estoy fascinada en esta colección, espero que les encante.
Macedonio Alcalá No. 205-A, esquina Matamoros, en el Andador Turístico de la Ciudad de Oaxaca. Facebook: JAH Joyería Instagram: @jah_joyeria_
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Y MÁS...
Guía práctica para
comprar una vivienda
Por Dra. María Antonieta Chagoya Méndez
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a compraventa de vivienda es un tema de gran relevancia, ya que esta operación podría ser la inversión más importante que usted y su familia realizará a lo largo de su vida. Son muchos los detalles que debemos observar al momento de adquirir nuestra casa; calidad de construcción, ubicación, tamaño, si cuenta con todos los servicios, etc.; sin embargo, desde el punto de vista jurídico, para tomar la decisión de llevar a cabo la compra de una vivienda, es recomendable que se asesore con un Notario Público, pues a través de él o ella, tenemos a un profesional del derecho, experimentado y de confianza que le puede asesorar correctamente, dándole certeza y seguridad jurídica en el acto que pretende celebrar. Antes de acudir ante el Notario de su preferencia a la celebración del contrato, le recomiendo tomar en cuenta los siguientes puntos:
• ESCRITURAS
Cerciorarse de que quien dice ser la o el propietario, tenga las escrituras originales del inmueble y que estas se encuentren a su nombre.
• CETRIFICADO DE GRAVÁMENES
Solicitar ante el Registro Público de la Propiedad del Distrito en el que se ubique el inmueble, un Certificado de Gravámenes, para que con este documento pueda estar 100% seguro de que el inmueble no se encuentra comprometido o dado en garantía con alguna otra persona. • PREDIAL Checar que el Impuesto Predial se encuentre al corriente de sus pagos (esto puede comprobarse muy fácilmente con la boleta correspondiente debidamente sellada de pagado). • CONTRATO DE COMPRAVENTA No efectué ningún pago sin antes firmar el contrato de compraventa correspondiente, pues en él se señalará el consentimiento de las partes para realizar la compraventa, se describirá en cuanto a su ubicación, superficie, medidas y colindancias a la vivienda, se fijará el precio por la operación y se señalará la forma de pago.
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Las cuatro recomendaciones recién señaladas no son todos los elementos que la o el Notario tomarán en cuenta para llevar a cabo la celebración del contrato de compraventa, pero le serán de mucha utilidad para poder celebrarlo lo antes posible. Es importante acudir ante el Notario de su preferencia, pues es mediante la figura del Notario Público, que se garantiza la legalidad y seguridad en la operación; además, será él o ella quien observe que se cumplan todas las formalidades exigidas por la ley (incluyendo el cálculo y entero del impuesto que se genere). No se conforme con acudir a la Notaría el día de la firma, vaya antes para obtener información y asesoramiento, cheque detenidamente el borrador de la escritura y, en su caso, exija las modificaciones que procedan; así mismo, le aconsejo que, antes de firmar cualquier documento, lo lea detenidamente y sólo, si usted se encuentra de acuerdo con el mismo, lo firme. Recuerde que el Notario actúa de forma imparcial con independencia de quién haya requerido su intervención y redacta el documento conforme a la “voluntad común” de ambas partes. .............................................. Dra. María Antonieta Chagoya Méndez Notario Público 78 del Estado de Oaxaca notpub78oax@yahoo.com.mx www.notarias78y88.com.mx .................................
EVENTOS
Alborada J
Fotografía: Socialmente
Obra plástica
osé Alberto Canseco, artista plástico, presentó en el Museo de los Pintores Oaxaqueños (MUPO), su obra titulada “Alborada”, compuesta por ocho cuadros en los que vislumbra su detenida observación de elementos de la naturaleza, encontrando en ellos, un discurso de color y forma que expresan sensualidad. Al evento acudieron familiares y turistas que disfrutaron y aplaudieron el éxito del artista.
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NEGOCIOS
Ambiente laboral
La clave para el buen desarrollo de las labores
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l ambiente laboral es un elemento muy transcendental en el día a día de la empresa, pese a que es difícil determinar o precisar las características que lo propician. Sin embargo se ha demostrado que este influye notablemente en la productividad y en la vida personal de los empleados.
Si bien se ha demostrado que en el salario y los beneficios son altamente motivadores para el empleado, un ambiente favorable ha sido considerado como el factor más determinante para mantenerse en un empleo.
Un ambiente laboral desfavorable puede causar un bajo rendimiento de los empleados, lo cual económicamente es perjudicial para la empresa. Por el contrario, un ambiente laboral bueno beneficia el crecimiento de la empresa.
Consejos para un excelente ambiente laboral
•Conocer la opinión del empleado sobre el ambiente laboral de la empresa. Realizar una encuesta puede servir para obtener información valiosa de la falla y fortaleza del clima laboral, permitiendo además medir la eficacia de las acciones del líder y el grado de satisfacción de los colaboradores. •Mantener motivado al equipo de trabajo. La motivación no siempre debe ser monetaria, es importante entregarle responsabilidad, autonomía, esto ayudara a que se sientan valorados o piezas importantes en el logro de los objetivos de la empresa. •Mantener una comunicación directa, clara y asertiva. Se deben usar los medios necesarios para mantenerte comunicación con las diferentes áreas de trabajo, asegurándose que se han entendido las metas a conseguir, las tareas a realizar y las instrucciones a seguir, al realizar cambios se debe notificar, se pone fecha de inicio y se debe conceder tiempo para la adaptación al cambio. •Evitar el favoritismo. Ser líder es una tarea algo complicada, es posible que se sienta mayor identificación con algunos trabajadores por determinadas razones, pero muy a pesar de ello es importante que nunca se muestre favoritismo, todos los trabajadores deben ser tratados con igualdad de condiciones, respeto y tolerancia. •Evitar la discriminación. Es sumamente importante que en ambiente de trabajo no surja discriminación alguna, ni de sexo, ni de raza o color, ni por creencia religiosa o política. Es importante la igualdad de trato y respeto a las características, rasgos o creencias de todos y cada uno de los trabajadores.
Visítanos en nuestras sucursales: OAXACA: Melchor Ocampo #316, int. 5 y Tinoco y Palacios #205, int. 6, Col. Centro, Oaxaca C.P. 68000. Teléfono: 516 70 57. Facebook: BPO&N México Sucursal Oaxaca. CDMX: Emilio Castelar 19, Col. Polanco, Deleg. Miguel Hidalgo. Tel.01 (55) 65836175, 67289334. PUEBLA: Blvd. Atlixcayolt 1499 piso 3, City Angelopolis, San Andrés Cholula, Puebla. 7TEL. 01 (222)4788393. EDOMEX: Av. Benito Juárez García 1001-407, Torre Zero, San Francisco Coaxusco, Metepec, Estado de México.
PRÓXIMO TALLER:
AMBIENTES LABORALES
· LUNES 26 DE NOVIEMBRE 2018 · 10:00 HORAS · MELCHOR OCAMPO #314, COL. CENTRO, OAXACA DE JUÁREZ. Informes e inscripciones: Teléfono: 5167057 EXT.109 Facebook: BPO&N México Sucursal Oaxaca.
SOCIALMENTE DE NOCHE
Fotografía: Cortesía Barezzito
4º Aniversario Barezzito Oaxaca arezzito Oaxaca está de fiesta por su 4º Aniversario, motivo por el cual realizó una fiesta para sus asistentes. Durante el evento se contó con la participación musical del cantante Taylor Díaz, revelación del reggaetón en México, deleitando a todos los presentes con el mejor ambiente musical de la ciudad.
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OPINIÓN
Píldoras anticonceptivas femeninas:
¿Y los hombres qué?
Por Alejandra Santaella
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uidar del cuerpo se convierte en una obligación cuando una mujer desea vivir una vida sexual libre y plena. Para ello, emplean diversos métodos anticonceptivos de base hormonal como pastillas, parches, anillos, inyecciones, implantes o DIU. Sin embargo, algunos traen consecuencias al respecto: ganancia de peso, trastornos menstruales o gastrointestinales, infecciones vaginales y tensiones mamarias; efectos con los que muchas mujeres tienen que lidiar para evitar un embarazo. Lo interesante comienza cuando vemos el panorama completo y observamos que los hombres están muy lejos de pasar algo semejante. Se ha creído que el control de natalidad debe de estar a cargo de la mujer, lo cual me parece incorrecto debido a que es una decisión y responsabilidad que corre por parte de ambos. Recientemente se ha confirmado en diversas investigaciones que pronto existirá la posibilidad de que los hombres también tomen pastillas anticonceptivas. Para ello, la Sociedad de Endocrinos en Chicago, propuso la idea de una píldora llamada dimethandrolone undecanoate, conocida como DMAU. Ésta reduce la producción de testosterona y demás sustancias que influyen en la producción de los espermatozoides.
Es importante analizar cómo este nuevo método para los hombres, abre una oportunidad a que “ellos” también formen parte de la concientización y la responsabilidad de los embarazos no deseados, así como de la planificación familiar. Quizá también sea un momento para que los varones conozcan los padecimientos que una mujer sufre con el objetivo de disfrutar de su vida sin que alguien tenga que depender en un futuro de ellas.
Espero que estas pastillas pronto sean una realidad, ya que es necesario que ellos también se cuiden y no sólo quede la decisión en las mujeres; eso sí dará paso a una perspectiva de género igualitaria en donde ambos tendrán la oportunidad de cuidar y planificar su vida sexual bajo los mismos métodos.
.................................. Alejandra Santaella Correo: alesantaella50@gmail.com ..................................
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Y MÁS...
Correr con causa
“Kilómetros que se vuelven vidas, kilómetros que salvan vidas”
Por el Capitán Miguel Tik Tak
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l cruzar la meta me derrumbé, era la primera vez que corría 21 kilómetros a 2,200 mts de altura, era también la primera vez que entraba al majestuoso Estadio Olímpico Universitario de aquellos Olímpicos del 68; la ciudad de México celebraba, en septiembre del 2012, el medio maratón más grande del país, rompiendo récords de asistencia con más de 20 mil corredores. En cuanto crucé esa meta me encontré a Angelito - quien a pesar de su corta edad, había madurado más de lo que un niño a esa edad debería hacerlo - él vivía, desde hace algún tiempo de su ya pequeña infancia, una difícil lucha contra un formidable enemigo, el cáncer. Aquella experiencia sería la primera de muchas, fue el inicio de un nuevo objetivo, una nueva causa por la cual correr, significaría más que acumular kilómetros y medallas; a partir de ahora, correr significaría, hacerlo por quienes más lo necesitaran. Entrené todos los días durante tres meses, de 6 a 8 am con frío, con lluvia y en ocasiones sin un destello de luz, mejoré mi alimentación mediante un régimen de déficit calórico y, sin darme cuenta, había perdido 7kg; despertar a las 5:30 am me resultaba de lo más cotidiano, llegaba al trabajo con muchísima más energía, cada mañana y cada amanecer me sentía lleno de vida y felicidad, con tal vitalidad cual si volviera a nacer; desde aquel día, comencé a llamar a todos mis días “AMA NACER”. Cambié mi estilo de vida para bien y todo para lograr un objetivo, el cual iba más allá de alguna aspiración atlética o física, lo hice para aterrizar el sueño de Angelito, ir a Disneylandia. En el Estado de Oaxaca ya no hay fines de semana donde no se organicen carreras atléticas, el “running” es un fenómeno social que ha tenido un crecimiento exponencial en estos años y una moda de la salud que no se irá tan fácilmente, pues el número de carreras y corredores crece y crece. Es dentro de este contexto que nace el corredor con causa, un corredor cuyo fin no es el de competir, llegar en primer lugar o calificar a alguna competencia; más allá de cualquier resultado atlético, lo que un corredor con causa busca es el beneficio de otras personas a través de cada kilómetro recorrido por él. ¿Cómo funciona? En primer lugar, el corredor
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debe ser una persona con un alto sentido del altruismo y con un genuino amor al prójimo, que jamás busque beneficiarse a sí mismo sino beneficiar a los demás; esta persona busca o quizá ya conoce, una causa la cual considera justa y tiene el profundo deseo de apoyar. Una vez listo este requisito, el corredor con causa buscará una competencia con alta demanda física que suponga para él un verdadero reto personal (1/2 maratón, Maratón, Ultramaratón, IRONMAN, etc.); una vez lista la causa por la cual luchar y el reto al cuál enfrentar, sigue el apadrinamiento de millas, kilómetros, tiempos, etc., ésta supone la parte más difícil de este proceso, pues en ella, el corredor buscará el apadrinamiento de kilómetros dentro de su comunidad para llegar a una meta.
¿Qué significa apadrinar un kilómetro? significa que te vuelvas parte de la lucha de este corredor con causa mediante la donación en efectivo o especie (varía en cada caso). Si alguna vez tienes la oportunidad de ayudar a un corredor con causa, no lo pienses dos veces y apóyalo, a partir de ese momento, su lucha se vuelve también la tuya y juntos están apoyando buenas causas por las cuales vale la pena hacer el esfuerzo. En estos momentos, mi causa es apoyar en la compra de plaquetas, quimios y unidades de sangre para niñas y niños que son heroínas y héroes que vencerán el cáncer; mi reto, correr el medio maratón ACREIMEX el próximo 11 de noviembre; con la ayuda de 21 generosas personas, alcanzamos la meta económica que me propuse y ahora sólo queda enfrentarse a este monstruo de 21 mil metros, una carrera que significa un gran esfuerzo para mí pero que, con la ayuda de todos los que creyeron, lo lograré; lograré cruzar esa meta por las y los niños que estoy apoyando, para que juntos demostremos que no hay imposibles y que todo lo que se busca con fe es alcanzable. Te invito a que sigas la página de Facebook de I Run Oaxaca de Gerardo Levi López Méndez para que te enteres de las actividades deportivas y carreras que se realizan en nuestra entidad.
.............................................. Capitán Miguel Tik Tak (Lic. Miguel Pérez García) Radio: De Lunes a Viernes 6:30 a 8:00 AM por Grupo Formula Oaxaca 93.7 FM Televisión: De Lunes a Viernes de 4:00 a 5:00 PM Canal 9.1 HD CORTV Facebook, Twitter: La Nave de Tik Tak Instagram: CapitanTikTak Web: www.lanavedetiktak.com ..............................................
Y MÁS...
¿qué tienen que ver con tu PyME? Por Alejandro Acevedo
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l mundo digital tiene cada día más incidencia en diversos contextos que, en sus puntos de coincidencia, se complementan entre sí. De este modo, la comunicación humana, los avances tecnológicos relacionados con los procesos cotidianos de las personas y, por supuesto, el modo de hacer negocios se relacionan entre sí conformando una red de aprendizaje que acelera la evolución.
Estos avances propician la creación de plataformas y herramientas que retoman lo mejor de la tecnología existente y añaden los elementos necesarios para satisfacer las crecientes necesidades de los usuarios. Las criptomonedas son el ejemplo perfecto de esta metodología y día con día cobran mayor importancia a nivel global. Pero ¿qué es una criptomoneda? Es dinero digital cuyo acceso está encriptado para proteger las transacciones que se hacen con él. El valor que se le asigna a esta moneda virtual está determinado por ecuaciones que verifican y protegen a las transacciones, haciéndolas seguras para los usuarios alrededor del mundo. Las criptomonedas adquieren cada vez más notoriedad, en 2017 el valor del Bitcoin aumentó de menos de mil dólares a casi 20 mil. A pesar de esto el valor asociado a las criptomonedas es inestable, condición lógica al tratarse de una moneda de cambio de reciente creación. Con todo, las criptomonedas ofrecen ventajas para las pequeñas y medianas empresas que vale la pena considerar: •Es posible realizar pagos sin límite de cantidad, lo que te permite desarrollar transacciones de grandes cantidades en una sola emisión. •Muchas empresas de tecnología ofrecen atractivos descuentos cuando la compra se lleva a cabo con criptomonedas. •Al trabajar con una moneda virtual, tu PyME tiene acceso a una red global de negocios que operan con criptomonedas. Gracias a la geolocalización, tu negocio será más accesible para usuarios digitales. •Las criptomonedas son privadas, ya que no es necesario proporcionar información con números de cuenta. Eso permite discreción para tus usuarios. •Al ser válidas para múltiples mercados, las transacciones e intercambios comerciales son una excelente alternativa a nivel global.
Actualmente las criptomonedas son usadas por un número cada vez mayor de usuarios por lo que es conveniente que tu empresa se mantenga informada y actualizada, esto te permitirá tomar decisiones estratégicas relacionadas con el futuro digital de tu negocio y aunque al día de hoy no es recomendable invertir grandes recursos económicos en ellas, conocer su desarrollo en el mercado garantizará el desarrollo de tu empresa en un contexto cada vez más inmerso en la tecnología digital. Fuente: https://www.santanderpyme.com.mx
........................................ Alejandro Acevedo Asesor y Trader Cel. 9511998143 Acero.trader@gmail.com FB. ACERO Trade Coaching ........................................
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Y MÁS...
Del de la nostalgia a la nostalgia del paisaje Por Juan Jorge Bautista Gómez
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a mirada se extravía y se reencuentra permanentemente en el paisaje. Ese referente físico y visual de una realidad determinada. El paisaje habla por sí mismo y otorga las posibilidades de explicación del sujeto.
Nadie puede, ni siquiera abstractamente, concebir la posibilidad de vivir ajeno al paisaje; por el contrario, se vive siempre dentro de un paisaje y es más, el sujeto está capturado por el paisaje, le pertenece, es una parte del mismo y es a la vez objeto y sujeto de la inclusión paisajística. Así, el ente homínido y el paisaje, son parte del mismo fenómeno, se comprenden y complementan recíprocamente. Sin la sensibilidad del sujeto no hay paisaje y sin el paisaje, la sensibilidad no tiene razón de ser, ambos se requieren para existir.
Esa es la razón de ser de la presente exposición. Mostrar visualmente cómo el sujeto, (1) pertenece al paisaje mismo; (2) cómo siempre añora un paisaje al que remite su pertenencia y existencia y del cual arrastra remembranzas irresolutas y (3) cómo el paisaje impele al sujeto a una vida de referencias que, finalmente, nunca terminan de explicarlo ni de resolverlo.
Y esto es así, porque el sujeto no es un ente infinito e inamovible; permanente y necesariamente, se expondrá a otros paisajes que volverán a proponerle nuevas referencias, impensables dudas e irremediables insatisfacciones. Así es la vida líquida del día de hoy, qué le vamos a hacer.
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SALUD
¿Yoga en pareja? Por Dra. Rosa Ma. Ortíz Prado
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e encanta poder encontrarme con ustedes y hablar sobre yoga, aunque muchos pensamos que se refiere sólo a la práctica de posturas físicas, en realidad, la filosofía y las ramas del yoga se extienden más allá de la práctica de asanas (o posturas). Yoga es entonces escuchar a tu cuerpo, cuidar tu respiración, tu alimentación, además existe el estudio de la propia persona a través de la meditación y de la introspección; de este tema en profundidad, me gustaría platicar con ustedes más adelante, pero hoy me gustaría profundizar en el Yoga en pareja porque, además de que existen estilos de prácticas físicas que son diferentes entre ellas y sus beneficios son los mismos de los cuales ya hemos hablado antes, también podemos incursionar en algo diferente que nos dará algunos “beneficios extras”. Cuando decimos Yoga en pareja, nos referimos, además de a una práctica individual tomada en el mismo espacio, a realizar también asanas juntos. El Yoga en pareja nace del “hatha yoga” y se realiza con asanas o posturas corporales de estiramiento, ejercicios de respiración y técnicas de relajación consciente. El objetivo es liberar y equilibrar la energía de nuestro cuerpo a través de la correcta ejecución de las posturas.
No necesitas tener una pareja para practicar este tipo de yoga, si algún estudio ofrece esta práctica, por lo general será en grupo y podrás recibir los beneficios aunque no se trate de una práctica romántica con tu pareja. El mero hecho de contactar con otros seres humanos, abrirá una puerta hacia la comunicación consciente. ¡Nos vemos en el próximo número de Socialmente! ............................
Dra. en Psicología Rosa María Ortíz Prado Sexóloga. Coach certificado internacional. Mariano Matamoros #201 Col. Centro, Oaxaca de Juárez. Tel: 951 5471247 y 51 38304 ........................
Algunos beneficios que experimentaremos con el yoga en pareja son: • Mejor conocimiento de uno mismo: Tendremos una mejor percepción de nosotros mismos, aprendemos a conocernos, a respetarnos, a querernos y a estar cómodos con nuestro cuerpo. • Mejor capacidad de demostrar sentimientos: Seremos más abiertos y a demostrar nuestros sentimientos sin miedo, aumenta la comprensión y la sensibilidad hacia nosotros, por lo tanto, hacia los demás. • Mejora la confianza: Demandaremos confianza de nuestra pareja, tanto para recibirla como para entregarla; además de un apoyo total, el contacto corporal es reconfortante y favorece nuestra afectividad. Esta actividad propicia un ambiente de seguridad para ambos. •Nos favorecerá en la comunicación y la cooperación. •Aumentará nuestra confianza en los demás. •Aumentará nuestra creatividad. •Desinhibirá y facilitará nuestra capacidad de expresión.
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SALUD
EL DIU:
un método anticonceptivo aún vigente Por Dra. Esperanza Bautista
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l dispositivo intrauterino es el método de planificación familiar no definitivo y de largo plazo más comúnmente usado, ya que tiene una alta eficacia, seguridad, no causa dependencia y su costo es muy accesible.
Existen dos tipos de DIU: el de cobre y el liberador de progestina, llamado Mirena.
El DIU de cobre
Tiene forma de T, se adapta a la forma de la cavidad uterina, contiene 380 mm2 de cobre y su mecanismo de acción es generar un efecto de inflamación dentro de la matriz, lo cual es tóxico para los espermas y los óvulos; sin embargo, al generar este mecanismo, las pacientes pueden sufrir de dolor durante la menstruación y fuera de ella, habiendo una mayor cantidad de sangrado durante la misma, causas principales de su abandono. Este tipo puede tener una duración de 10 años de forma ininterrumpida.
Si tu deseo no es el embarazo, existen varios métodos de planificación familiar, acude con tu médico para que él valore tu estado de salud y pueda ofrecerte el mejor consejo anticonceptivo.
El Mirena
También tiene forma de T, se adapta de igual manera a la cavidad uterina pero este libera una hormona llamada levonorgestrel, la cual genera un engrosamiento del moco cervical actuando como la primera barrera para el paso de los espermas y causa un cambio a nivel del endometrio, tejido que reglamos cada mes, generando que este tejido deje de crecer y por tanto no es posible lograr un embarazo; actualmente, la duración puede ser de tres a cinco años de forma continua. Ambos tienen grandes beneficios como es la alta efectividad en la prevención del embarazo, no son métodos que dependan del usuario, es decir los colocamos en consultorio y el usuario no requiere estar pendiente cada mes como con otros métodos, son métodos de larga duración, rápidamente reversibles y con muy pocas contraindicaciones.
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Dra. Esperanza J. Bautista Gómez Ginecoobstetra Urología Ginecológica Las Etnias #502 Col. Reforma Tel. citas: 51 327 39 ...................................
Y MÁS...
Estofar ángeles con Luz del Carmen
Por Lic. Carime Kuri Fierros
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a palabra italiana “Stoffa” significa tela gruesa, que refiere al trabajo sobre la talla de madera. Se toma el nombre para definir la “Técnica de Estofado” como el manejo de manos de tela y fibras naturales humedecidas en una solución que se aplica sobre las figuras de madera, tanto para proteger la pieza como para formar el ropaje simulando la tela brocada.
Esta técnica se puede apreciar en piezas religiosas principalmente. Las más antiguas creadas por artistas Novo hispánicos anónimos que dejaron, no sólo un trabajo invaluable sino verdadero arte en piezas de madera como vírgenes, santos, ángeles, arcángeles y querubines. Actualmente, México cuenta con una de las artistas más reconocidas en esta técnica. Restauradora, artista y maestra, Luz del Carmen Ruiz Urbina, originaria de Río Verde, San Luis Potosí, quien ha realizado innumerables trabajos con piezas de cerámica y madera así como también restauración de imágenes antiguas de iglesias, retablos y cuadros. Conocedora de varias técnicas y creadora de la propia con pinceladas, escogió el Estado de Oaxaca para enseñar el sutil arte de Estofar Ángeles. Es una experiencia mística estar en su taller que ha formado con sus talentos, contenida entre diferentes tipos de pinturas como acuarelas, óleos y patinas, sin faltar las tierras. Se respira la santidad entre el aroma de sándalo y rosas que evocan un encuentro entre Jesús y María; la luz se intensifica y se degrada cuando las velas en su constante tintineo descifran la clave del universo. Pinceles, brochas, herramienta, esponjas, láminas de oro, cobre y plata están listas para darle el terminado a cada una de las piezas de santos y la enorme familia de la Triada Angelical que esperan calladas y humildes su turno de llegar a las manos de Luz del Carmen quien, no sólo pinta desde el corazón, sino que pareciera que se hace una con la imagen y sabe perfectamente los tonos y terminados que ella requiere para dar esa protección, fuerza y luz al lugar que será su morada. Carmen, elegida entre las mejores, toma la mano de Dios para deslizar el pincel entre las mezclas de tonos brillantes y sumisos, dejando entre línea y línea, un código de belleza y amor que conecta con el pensamiento lineal en el Espíritu Santo. Carmen, mujer mexicana, reposada, transparente, inteligente y amorosa, enamorada de nuestro bello Oaxaca, se ha tatuado sus colores, olores y tejidos que lleva como humilde embajadora por todos los lugares que visita impartiendo sus cursos. Reconocida y homenajeada recientemente por la revista GUANAJUATO, LEGADOS Y
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TESOROS PATRIMONIALES del mes de Agosto de 2018, menciona que trabajar, para ella significa: “Iniciar un ritual entre música e inciensos para generar la atmósfera que me permita estar cómoda e inspirada”. Tiene una agenda de los próximos cursos que impartirá en la Verde Antequera, si deseas acudir a uno de ellos, podrás comunicarte al celular 477 176 58 91 donde podrán darte la información y los costos del mismo. ¿Estás en la búsqueda de tu paz interior y requieres comenzar este camino, apoyada y protegida? San Miguel podrá ser el mejor, necesitas conciliarte contigo misma, podrías llamar y pintar a San Gabriel; los males deben salir de tu mente y de tu cuerpo, llevarte a San Rafael a casa te dará tu diaria medicina; necesitas despertar a la conciencia, Uriel será quien te guíe. ¿Si lo que deseas es recordar la gloria divina? Pintar Querubines será tu elección o bien, si de música en tu alma necesitas, los Serafines estarán dispuestos. Podrás encontrar también Tronos, Dominaciones, Potestades, Virtudes y Principados. Luz del Carmen Ruiz Urbina, cada paso que das vas dejando un ángel que pareciera sobrarte, porque tu alma, ya iluminada, no los necesita y sólo deseas compartirlos. .................................... Lic. Carime Kuri Fierros carimetanatologia@gmail.com Tel. 951 128 35 14 ....................................
Y MÁS...
El tradicional
pan de muerto
en la panadería “Juanita” Por Estefanía Silva Mijangos
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Fotografía: Estefanía Silva
ste año, el mercado 20 de noviembre cumple 62 años de ser el templo de los sabores oaxaqueños. Uno de los productos más codiciados de este lugar es el pan, por eso, este mes, en el que no podemos dejar de comer pan de muertos, te traemos la historia de una panadería que ha estado en este mercado desde su fundación. Quien inicia el negocio es la señora Isabel Maldonado, bisabuela de la generación que trabaja actualmente y quien elaboraba dulces regionales en miniatura: nenguanitos, gaznates y barquillos. La historia continúa con don Antonio Acevedo y doña Juana (en su honor la panadería se llama “Juanita”), ellos reciben el local 211 en el mercado “20 de Noviembre” donde comienzan a vender pan colorado, pan de yema, resobado, conejo, laureles, polvorones y conchitas. Años después, el puesto es heredado a su hijo Gerardo Rafael Acevedo Maldonado, de eso, ya hace unos 47 años aproximadamente; él integra el pan de manteca, tarazones, colchones, payasos y poco a poco extiende la variedad del pan que ya vendían sus padres. Posteriormente, don Rafael también hereda el oficio y las recetas a sus hijos; actualmente, quien realiza el pan es uno de ellos, Rafael Acevedo, arquitecto de profesión y panadero y repostero por pasión; desde el año 2008 comienza a elaborar su propio pan con lo que le había aprendido a su padre pero, su inquietud por conocer más del oficio y enriquecer los saberes familiares, lo llevan a estudiar en la Ciudad de México y Puebla, panadería y repostería; actualmente, ofrece una gran variedad de pan dulce, pan de yema, pan resobado, postres y pasteles. El pan es un protagonista en las ofrendas del día de muertos, por eso, en la panadería Juanita, elaboran la receta de los abuelos, que al menos tienen 60 años de hacerlo de manera tradicional, con harina, huevos, mantequilla, anís y azúcar. Panadería Juanita se encuentra en el local 211 del mercado “20 de Noviembre” de lunes a sábado de 6:45 a 11:00 am y de 5:30 a 9 pm con pan siempre fresco. ......................... Estefanía Silva Mijangos Instagram: @fanysilmi @quevamosacomerhoy Facebook:@QuevamosacomerhoyOax ...........................
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OPINIÓN
José Vasconcelos: El caudillo de la cultura
Por Uriel de Jesús Santiago Velasco
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osé Vasconcelos nace el 26 de febrero de 1882 en la siempre bella y noble ciudad de Oaxaca; hijo de Doña Carmen Calderón Conde y de Don Ignacio Vasconcelos Varela. José fue el hijo segundo de los nueve que procrearía el matrimonio; él y su familia emigran a los pocos años de la ciudad de Oaxaca a Piedras Negras, Coahuila, esto favorece al joven Vasconcelos pues realiza sus primeros estudios en el extranjero. Más adelante, la familia se muda de nueva cuenta y él continúa sus estudios en Campeche y en el Estado de México. La importancia de Vasconcelos, como Guadalupe Loaeza lo describe: “Un caudillo de la Cultura”, es que vivió de cerca los momentos revolucionarios, fue un zapatista de hueso colorado y le tocó conocer el país en dos distintos momentos; fue candidato a la gubernatura del Estado de Oaxaca, Candidato a la Presidencia de la República, Secretario de instrucción pública de México, noveno Rector de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y el Primer Secretario de Educación Pública del país. Ciertamente fue un orador, escritor e ilustre combatiente que luchó por la educación, encabezó de la mano de Gabriela Mistral una de las campañas más importantes de alfabetización en México y fue el encargado de crear la colección de libros gratuitos “Clásicos” donde se incluyeron títulos como: La Divina Comedia y Fausto y La Odisea. Sus ideales siempre fueron de líder; aportó mucho de lo que hoy goza este país, fue un abogado, político, escritor, periodista y pensador. Autor de una serie de libros biográficos en los que destacan: Ulises Criollo y la Tormenta. Quiero que pensemos cómo fue su infancia, de dónde Vasconcelos aprendió ese amor por las letras; mucho es gracias a sus padres, una familia en donde estaba arraigada la santa madre iglesia. Desde pequeño sus padres lo educaron pues sentían el temor de que al vivir y estudiar cerca del extranjero, sus hijos aprendieran culturas e ideologías ajenas a las de nuestro país, razón por la que su padre, desde niño, lo puso a leer libros de historia de México, Atlas de geografía y lo educó con el más especial cancionero mexicano. El amor por su cultura se lo enseñó su padre; sin embargo, según sus biografías, Doña Carmen, madre de Vasconcelos, fue vital para la formación del autor de La Raza Cósmica, era una mujer católica que diario, por miedo al protestantismo, leyó y enseñó la palabra de Dios a su hijo, sembrando en éste, un pensamiento católico. Él mismo, en sus memorias, se describe como un niño soberbio, con una infancia difícil, ya que desde pequeño, antes de conocer la lujuria, ya se sentía solitario, único y un perfecto candidato para ser líder. Por eso en esta ocasión recordamos la vida del ilustre oaxaqueño a los 136 años de su natalicio. ............................................. Uriel de Jesús Santiago Velasco Facebook: A aprender se ha dicho. YouTube: A aprender se ha dicho. .............................................
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MASCOTAS
Yuuki mascota de Macedonio Sánchez
Natasha mascota de Julia Toledo
Mohana mascota de Ivette Cruz
Mascotas #PresumeATuMascotaSocialmente
Para aparecer en esta sección envía la fotografía de tu mascota a socialmente_editorial@hotmail.com o a través de nuestras redes sociales: Facebook: Socialmente · Twitter @socialmenteoax Las primeras fotos que recibamos serán publicadas en la próxima edición impresa. Pancho, mascota de Socialmente
Filomena mascota de Sofía Osorio
Keops mascota de Jazmin Cruz
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Donatella mascota de Felipe Fernández
Joy mascota de Anahi Manuelm
Dolce mascota de Trébol Muro
Frida Sofía mascota de Libia Diaz
ASTROLOGÍA
Horóscopos Noviembre 2018 Por Carime Kuri Fierros
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ARIES: El Ángel de la DIRECCIÓN Y PROPÓSITO está junto a ti todo el mes de noviembre para ayudarte en tu situación actual. Confía, él te dará la energía que más necesitas y la confianza en ti para que salgas adelante. Libera tu mente superior. No gastes en artículos innecesarios.
LEO: El Ángel de la SABIDURÍA Y COMPRENSIÓN te dará el apoyo que necesitas para poder responder a las preguntas inquisidoras que estarán por realizarte, tu pasado regresa y con fuerza, sostente de él para que puedas responder desde la verdad. No ignores el dar o no habrá nada para ti.
SAGITARIO: El Ángel de la LUZ Y CURACIÓN DIVINA es el ángel que te envuelve en luz y calor del cielo, sólo cierra los ojos y sentirás cómo se acerca a ti envolviendo tu mente y corazón, quitando lo que no te pertenece. Comparte tu alegría. Da reconocimiento a tus compañeros de trabajo.
TAURO: El Ángel del BIENESTAR Y ALEGRÍA INTERIOR está contigo reforzando tu autoconfianza, él te sostiene entre sus brazos, suéltate y entrégale lo que te hace daño y ya no te sirve para estar en familia. Disfruta de la protección del cielo. Busca hacer limpieza en el armario.
VIRGO: El Ángel de la CONQUISTA Y EL TRIUNFO es el ángel que vuelve a ti para anunciarte la llegada de un triunfo, suelta el perfeccionismo y atiende más a tu corazón, siente sus alas acariciándote. Tus pendientes no deben de restarte energía, uno a la vez.
CAPRICORNIO: El Ángel de la BELLEZA Y PERFECCIÓN es el ángel que descenderá para curar todas las heridas del pasado, sólo tendrás que respirar y regalarte unos minutos para contactarlo, así serás libre para que tu belleza interior surja y brilles. Limpia tus cajones de casa y negocio.
GÉMINIS: El Ángel de la DESPREOCUPACIÓN Y ALEGRÍA bajará para calmar tus antiguos miedos. Siéntelo, él te curará por dentro llenando tu corazón con su energía; respira hondo si te sientes angustiado y lleno de temor, él estará ahí y todo irá bien. El mejor regalo, las palabras que digas desde tu corazón.
LIBRA: El Ángel de la FORTALEZA Y RESOLUCIÓN bajará para advertirte que tendrás que actuar y decidir rápidamente, él te regala este consejo angelical: “cálmate, todo irá de maravilla”. Deja esos sentimientos del ayer y sólo regálate risas en el hoy. Recibirás una sorpresa que te hará sentir especial.
ACUARIO: El Ángel de la LIBERTAD Y EL DESAPEGO te regala este noviembre, fuerza para liberarte y alejarte de todo lo negativo; aléjate de personas tóxicas. Quédate tranquilo, puedes pedir ayuda siempre que la necesites. Realiza tus trámites pendientes, no postergues más tus pagos atrasados.
CÁNCER: El Ángel de la LIMPIEZA Y RENOVACIÓN estará contigo, él es quién bajará cuando necesites renovar tu energía y limpiar tu aura, con ello empezarás a cambiar tu espacio y mejorarás las próximas relaciones o harás mejores convenios laborales.
ESCORPIÓN: El Ángel de la PAZ Y ESTABILIDAD te dicta que fue elegido por ti para conectarte en paz con quien más amas. Tú eres el signo más bondadoso; recibirás a familiares y amigos que llegarán de sorpresa; comida y vino abundante. Juega a la lotería.
PISCIS: El Ángel de la DICHA Y LA PLENITUD INTERIOR bajará para sanar todo tu corazón y te dará luz para destrabar lo trabado. Por fin vendrá lo nuevo y lo que creías perdido. Noviembre te permite replantearte para soltar lo inútil e iniciar el último mes del año más libre. Cuidado con el azúcar.
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ยก
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