EDITORIAL AGOSTO 2020
DIRECTORA GENERAL CRISTINA ESPEJO DIRECTOR COMERCIAL HERNÁN SÁNCHEZ INIESTRA RELACIONES PÚBLICAS GABRIELA VILCHIS DISEÑO PAULINA RODRÍGUEZ ROBLES
¡H
emos vuelto! Hace cinco meses que tomamos la difícil decisión de suspender la circulación de nuestra revista; acatamos las indicaciones que fueron emitidas por las autoridades y la responsabilidad social fue nuestro compromiso. Volvemos con la versión impresa de Socialmente. En la edición número 63, presentamos a la Comisión de Empresarios Jóvenes de la COPARMEX Oaxaca, integrada por jóvenes oaxaqueños, directores generales y fundadores de empresas de diversos giros quienes, desde abril del año 2019, están al frente de la Comisión presidida por Felipe Humberto Hernández Bejarano. La Confederación Patronal de la República Mexicana (COPARMEX) es un sindicato patronal de afiliación voluntaria que aglutina empresarios de todos los sectores, los cuales buscan mediante ella, su representación en el ámbito laboral y social. Sus más de 36 mil empresas socias en todo el país son responsables del 30% del PIB y de 4.8 millones de empleos formales. Durante este tiempo, decidimos hacer algo diferente con Socialmente, es por ello que hemos creado Socialmente TV, que será transmitido a través de nuestra página de Facebook todos los miércoles a las 18:00 horas y éste, será conducido por Yarith Cerón y Sandy Marlo. El programa tendrá una duración de 45 minutos dividido en dos etapas: la primera parte del programa será con un invitado especial, quien compartirá parte de su trayectoria, logros, planes a futuro, etc; la segunda parte, será con un especialista, para que la audiencia conozca sobre un tema de interés. Cada semana se abordarán temas sobre cultura, política, entrevistas y reportajes, eventos, moda y belleza, salud y más… ¡No te lo pierdas, acompáñanos en esta nueva faceta de Socialmente TV!
CORRECIÓN DE ESTILO MÓNICA SUSSETTE REDACCIÓN ALEJANDRA SANTAELLA FOTOGRAFÍA DE PORTADA HÉCTOR BRAVO-IDEA CITRUS FOTOGRAFÍA MXU OAXACA JOSÉ GALICIA (GALO) -IMAGINA ESTUDIO FOTOGRAFÍA DE EVENTOS VIRGILIO LUIS ASESOR JURÍDICO FAUSTO SANDOVAL MARTÍNEZ ESTILISMO Y MAQUILLAJE ADRIAN’S ESTUDIO EJECUTIVOS DE VENTAS MARIANA HERNÁNDEZ SAINZ GLORIA MAZAS ACEVEDO POLÍTICA ELIZABETH CASTRO SALUD DRA. ROSA MARÍA ORTÍZ PRADO DRA. ESPERANZA BAUTISTA GÓMEZ ARTICULISTAS CARIME KURI FIERROS URIEL DE JESÚS SANTIAGO VELASCO ESTEFANÍA SILVA MIJANGOS ALEJANDRO SILVA ESPEJO LUCIO GOPAR
(951) 188 07 77 y (951) 141 81 73 socialmente_editorial@gmail.com Socialmente
@socialmenteoax
socialmente_revista
www.revistasocialmente.mx
·En portada: Comisión de Empresarios Jóvenes de la COPARMEX Oaxaca ·Estilismo: Adrian’s Estudio ·Fotografía: Galo-Imagina Estudio
Socialmente es una publicación mensual de circulación estatal. AÑO VI, NÚMERO 63, AGOSTO 2020. Editor responsable: Hernán Sánchez Iniestra. Número de Reserva ante el Instituto Nacional del Derecho de Autor: en trámite. Certificado de Licitud de título y Contenido: en trámite. Domicilio: Sáuces #333, Col. Reforma, Oaxaca de Juárez, C.P. 68050. El contenido de los artículos y de los anuncios es responsabilidad de los autores y de las empresas. Queda prohibida la reproducción parcial o total del contenido, imágenes y fotografía sin previa autorización por escrito de los editores. Impresa en: Talleres de Docuprint Digital Center SA. de C.V. Insurgentes No.121, Colonia Lomas del Santo, San Agustín de las Juntas. C.P. 71238, Oaxaca.
CONTENIDO AGOSTO 2020
pg.30
EN PORTADA 30 COMISIÓN DE EMPRESARIOS JÓVENES
DE LA COPARMEX OAXACA Javier Velasco, Silver Segura, Shaddai Santiago, Paulina Vazquez, Hernán Sánchez, Íñigo Aragón, Andrea Cruz, Sofía Osorio y Felipe Bejarano.
ESPECIAL 6
ÁNGELES CASTRO ¿Cuál es la verdadera pandemia?
POLÍTICA 8
EL RETO DE 2021 Por Elizabeth Castro
EVENTOS/SOCIALES 10 Toma de protesta del Consejo Directivo de la COPARMEX OAXACA
12 Grand Opening GRAND FIESTA AMERICANA OAXACA 14 Cumpleaños de JAVIER YISHAK 16 Boda de CHRISTIAN Y EDITH 18 XVaños de CAROLINA, ANA PAOLA Y NADIA PAMELA 20 Gran inauguración de CARNES HAMILTON
pg.16
22 Cuarta sesión de los prominentes de 100 X OAXACA
MODA Y BELLEZA 26 TIPS DE BELLEZA QUE TODA CHICA DEBERÍA SABER Por Estudio Adrian’s
SOCIALMENTE DE NOCHE 40 Quinto Aniversario de la CLÍNICA LUXANY
SALUD 50 CIENTO Y TANTOS DÍAS DESPUÉS Por Dra. Rosa Ma. Ortiz Prado
52 CORONAVIRUS Y EL EMBARAZO Por Dra. Esperanza Bautista
Y MÁS… 44 LUNA SUR
Fusión por Oaxaca
46 ¡MALDITA FEMINAZI!
Por Alejandra Santaella
54 CHEF SOFÍA CRUZ. INOVANDO EN LA CUARENTENA Por Estefanía Silva Mijangos
pg.40
ESPECIAL
·Fotografía: Imagina Estudio ·Vestuario: La Bohéme Showroom - Hefestos Moda ·Accesorios: Miss Glam ·Maquillaje y Peinado: Estudio Adrian’s
JAMÁS ESTAMOS SOLAS, la violencia nos sigue a todos lados”.
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¿Cuál es la verdadera pandemia?
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principios de marzo, millones de mujeres alzaban la voz al ritmo del himno feminista “el violador eres tú”, luchando por el reconocimiento real de nuestros derechos; sin embargo, aproximadamente un mes después, un nuevo fenómeno acaparó títulos de periódicos, noticias, incluso, redes sociales, ya no hablaban de las grandes concentraciones de mujeres exigiendo sus derechos como meses atrás, ahora pedían una y otra vez quédate en casa.
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ESPECIAL
Comenzaron aquellos tiempos del famoso encierro, nuestro hogar ya no era seguro, al menos para nosotras que habíamos encontrado un peligro y no, no nos referimos al virus que reinaba en todas las partes del mundo, me refiero a aquel que ocultaba una gran oscuridad y sí, aquella cuarentena obligatoria con nuestro abusador.
En noviembre de 2019, el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) señaló que cuatro de cada 10 mujeres (43.9%) “ha enfrentado agresiones del esposo o pareja actual o la última, a lo largo de su relación”. Otro
estudio encontró que de 2000 a 2017, los homicidios en casa son significativamente mayores para niñas, adolescentes y adultas mayores, quienes son asesinadas con mayor violencia y furia, a través de asfixia, uso de arma blanca, envenenamiento o el uso de fuerza corporal.
Siendo mujeres dejamos de estar seguras; el constante miedo te persigue, quedarte en casa o salir a la calle, comenzaron a dar igual; el encierro que vivíamos todas las familias que habitábamos el mundo, comenzaba a aumentar la tensión dentro de estas, particularmente, aquellas con bajos recursos, caracterizados por domicilios más pequeños y una situación adicional de estrés por la pérdida de ingresos, de empleos o el temor a perderlos. De acuerdo con las cifras oficiales reportadas por el Secretariado Ejecutivo del Sistema Nacional de Seguridad Pública (SESNSP), solo en marzo, las llamadas de auxilio procedentes incrementaron a un 23% respecto de febrero con un 10%. Por su parte, el Consejo Ciudadano para la Seguridad Pública reportó un aumento de 32% en este mismo lapso, sólo en la Ciudad de México. Nos estamos enfrentando a un problema que está causando muertes, está frustrando vidas y dañando otras, en donde ninguna estadística mejora, ni para la madre, ni para los hijos. La Agencia de Salud Sexual y Reproductiva de las Naciones Unidas (UNFPA), calcula que si el confinamiento continúa, en los próximos seis meses se producirán otros 31 millones de casos de violencia doméstica en el mundo; otro dato importante es el que establece el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef) manifestando que denunció este 18 de mayo un incremento de la violencia contra los niños en México.
“El aumento en los niveles de estrés, la inseguridad económica y alimentaria y el confinamiento a causa del COVID-19, han elevado radicalmente los niveles de violencia doméstica en México”, expresó la Unicef en un comunicado.
Pero, ¿Por qué sucede esto? Es fácil, entramos en un círculo vicioso, tenemos el conocimiento que actos como golpes, jaloneos o gritos son formas de violencia que se ejercen contra otras personas pero, por increíble que parezca, hay grados de agresión que comenzamos a normalizar desde pequeños y les comenzamos a dar la razón y, la razón, es porque padres violentos están haciendo hijos violentos que a su vez, cuando el momento llegue, serán padres y repetirán el ciclo. Esto es un grave problema, bueno, depende del entorno en el cual se mire, pues si se está rodeado de una sociedad en la cual ha olvidado sus valores entonces, ese hijo que creció violento, será acogido y normalizado por la sociedad. ¡Si conoces o sabes de alguien que sufre de violencia, haz una llamada de emergencia al 089 y 911! Alza la voz y denuncia. ¡No estamos solas!
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POLÍTICA
EL RETO de 2021 · Por Elizabeth Castro
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l proceso electoral de 2021 está cada día más cerca, durante las próximas elecciones el Instituto Nacional Electoral (INE), el Instituto Estatal Electoral y de Participación Ciudadana de Oaxaca (IEEPCO) y sobre todo, las candidatas y candidatos, enfrentarán retos aun inimaginables; por un lado, las instituciones deberán garantizar la seguridad de la ciudadanía y por otro, quienes aspiren a un puesto de elección popular, tendrán que rendir cuentas al electorado. Es que, en medio de una de las crisis más penosas que enfrenta el país, los partidos políticos siguen sin encontrar la forma de reconciliarse con las y los ciudadanos, a dos años de la llegada de Andrés Manuel a la presidencia, la sociedad sigue esperando a la oposición responsable y proactiva que dé voz a quienes no comulgan con las acciones emprendidas por el gobierno federal. Recuperar la confianza ciudadana debería ser el objetivo primordial de los partidos políticos, ir más allá de sí mismos y los intereses de sus cúpulas, tendría que ser parte de la estrategia que se emprenda de cara a los comicios de 2021, si en verdad se pretende acabar con la mayoría morenista en la Cámara de Diputados; de otra forma y si sólo se piensa en mantener cuotas de poder que sirvan para mantener vivos a los partidos, cualquier proceso electoral es sólo un bucle infinito en donde la ciudadanía, sus necesidades y aspiraciones quedan fuera de la lista de prioridades y se convierten en sujetos electorales que no tienen voz pero sí voto. A los partidos les hace falta reformarse desde dentro, desalojar sus feudos, sacudir sus cúpulas y pensar en proyectos de largo alcance que les garantice el apoyo de quienes asistirán a las urnas en los próximos comicios; el discurso contra López Obrador no sirve, no garantiza nada, es un nido de palabras vacías que emerge de las entrañas pero no de la estrategia.
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La molestia social existe, pero nadie ha sido capaz de utilizarla para posicionarse como una opción real. Los partidos históricos de México, Partido Revolucionario Institucional (PRI) y Partido Acción Nacional (PAN) han sido incapaces de formular estrategias que les permitan ubicarse en el espectro de preferencias electorales, su pasado los persigue y la cacería emprendida por el gobierno federal los debilita, la captura de García Luna, la extradición de Lozoya, el desmantelamiento de la verdad histórica sobre Ayotzinapa y el inicio del proceso de extradición de César Duarte, se blanden como armas políticas previo al proceso electoral. Y mientras las y los suspirantes a las candidaturas se preparan para dar una batalla a todas luces perdida, la estrategia clientelar del Movimiento Regeneración Nacional (MORENA) y su propaganda, rinden frutos dentro de sus militantes y electorado; hoy en día los seguidores de Obrador pueden decir que se está “combatiendo la corrupción” y que la austeridad republicana comienza a sentar las bases de la transformación que López Obrador ha capitalizado como propia. Para los partidos políticos el reto de 2021 no es conservar el registro, es convertirse en una opción y hacer confluir el desencanto y el enojo en contra del 4T. El reto va más allá de López Obrador, quién es solo un reflejo del priismo más arcaico y autoritario, el reto es convencernos de que ya cambiaron y de que ahora sí van a trabajar por y para México. * Elizabeth Castro elizabethcastro.mx Fb. elizabethcastrooax @lyzpc
EVENTOS
Toma de Protesta del Consejo Directivo de la
COPARMEX OAXACA · Fotografía: Socialmente
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n el Hotel Grand Fiesta Americana Oaxaca, Gustavo de Hoyos Walter, Presidente de la Coparmex Nacional, tomó protesta al Consejo Directivo 2019-2021 de la Confederación Patronal de la República Mexicana en Oaxaca y Alejandro Sánchez Díaz estará al frente de la Confederación Patronal de la República Mexicana (COPARMEX) Oaxaca por estos dos años, quien agradeció al consejo por la oportunidad de representarlos.
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EVENTOS
El Consejo está integrado por Alejandro Sánchez Díaz, Presidente; Alejandro Cruz Macías, Vicepresidente; Rosa María Meneses Morales, Secretaria; Víctor Manuel Palacios García, Tesorero; Hilda Zárate de Lara, Comisaria; Yoani Paola Rodríguez Villegas, Raúl Ruíz Robles, María del Carmen Ortiz Sánchez, Gilberto Florentino Meza Gutiérrez, Xóchitl Salvatierra López, Mario Ángel Cruz Escamirosa, Rosa Aurora Arieta Parada, María Emma Leticia Rodríguez Gutiérrez, Ernesto Gutiérrez Jiménez, Karina Isabel Vargas Basauri, Eduardo Zárate Díaz, Laura Patricia Barranco Ruíz, Juan Pablo García-Luna Gutiérrez, Felipe Humberto Hernández Bejarano y Raúl Montero Jáuregui, como consejeros.
Al evento asistieron como invitados especiales el Gobernador del Estado, Alejandro Murat Hinojosa; el Presidente de la Coparmex Nacional, Gustavo de Hoyos Walter; Fátima Montiel, Presidenta Nacional de Comisión Nacional de Empresarios Jóvenes y Honorina Estrada, Presidenta de la Federación Suroeste de la Coparmex.
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EVENTOS
GRAND OPENING
Grand Fiesta Americana Oaxaca · Fotografía: Cortesía
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a cadena hotelera líder en México, Grupo Posadas, abrió las puertas del Grand Fiesta Americana Oaxaca en el Centro Histórico de la ciudad. El hotel cuenta con 144 habitaciones de lujo, spa, gimnasio, alberca, restaurantes, terrazas y un centro de convenciones. “Estamos muy orgullosos de abrir las puertas del Grand Fiesta Americana Oaxaca, un hotel de lujo contemporáneo que sorprende gracias a sus finos detalles de diseño mexicano y moderna arquitectura que convive a la perfección con el estilo colonial de la ciudad”, mencionó Javier Barrera, Vicepresidente de Franquicia Posadas.
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EVENTOS
Experimenta la hospitalidad Grand. Un estilo sofisticado con detalles de lujo, exclusividad eminente que propicia una estancia inolvidable en espacios grandiosos e icónicos de perfecto confort. Grand Fiesta Americana es la cadena de hoteles de lujo en la que los huéspedes se sienten reconocidos gracias al servicio sobresaliente y altos estándares de calidad. Los hoteles están ubicados en lugares distintivos y estratégicos, ofrecen un servicio distinguido, un ambiente grandioso y gran confianza, al ser una marca respaldada por Fiesta Americana.
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SOCIALES
CUMPLEAÑOS DE
JAVIER YISHAK
· Fotografía: Cortesía
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l pequeño Javier Yishak festejó su cumpleaños número 8 acompañado de sus padres: Laura Nidia Licea y Elpidio Maya, con una celebración que tuvo lugar en la playa. El festejado disfrutó grandemente de las actividades propias del lugar.
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SOCIALES
Enlace matrimonial de
CHRISTIAN yEDITH · Fotografía: Idea Citrus
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n Mosa Yága Estancia Natural, se llevó a cabo el enlace matrimonial de Christian Santiago Tiburcio y Edith Ramírez López. Durante la ceremonia civil, estuvieron presentes los papás de los novios: Héctor Santiago Aragón y Cristina Tiburcio Espejel, por parte del novio; y Evelia Francisca López por parte de novia. Familiares y amigos de la pareja también disfrutaron de tan esperado acontecimiento.
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SOCIALES
Posterior a la ceremonia, los asistentes acompañaron a Christian y Edith en una gran celebración; disfrutaron de un delicioso banquete y en la música Junior Klan, los Yaguarú de Ángel Venegas, Tierra mojada y La Apuesta amenizaron la noche.
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SOCIALES
XV Años de
CAROLINA, ANA PAOLA y NADIA PAMELA · Fotografía: Socialmente
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n la Capilla del Divino Pastor; Carolina Acevedo Osorio, Ana Paola Ramírez y Nadia Pamela Gaspar, dieron gracias a Dios por sus XV años de vida. Estuvieron acompañadas de sus familiares y de las organizadoras del evento. Al finalizar la ceremonia religiosa, los asistentes y las quinceañeras se trasladaron a la Terraza de Casa de Barro para disfrutar de una bendecida celebración en su honor. Esta iniciativa fue impulsada por Siena Barbieri, Directora General de Event Planner Oaxaca; Isela Sedano, Presidenta de la Fundación Rosa Mística y Maru Pombo, Presidenta de la Fundación Sonryee A. C., iniciativa a la que se sumaron amigos y empresarios para poder cumplir el sueño de las tres adolescentes.
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EVENTOS
GRAN INAUGURACIÓN DE
Carnes HAMILTON
· Fotografía: Socialmente
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on gran éxito de convocatoria, Carnes Hamilton abrió sus puertas al público; una nueva opción en Santa Cruz Xoxocotlán que ofrece cortes de carne, cortes americanos, carne de res, cerdo, pollo y pescado; además de embutidos, lácteos y productos al alto vacío.
Carnes Hamilton es una empresa creada con el objetivo de la reactivación económica en el estado, con apoyo de los programas “Prevención social de la violencia y la delincuencia y la cruzada nacional contra el hambre” con un proyecto ganador denominado “Plan integral para la apertura de un centro de autoservicio de venta de carnes empacadas al alto vacío de la marca de la empresa y otros productos oaxaqueños complementarios”.
Pedidos al 951 226 6760. Ave. Guadalupe Hinojosa de Murat, Col. Juquilita, Mz. B, Lote 29, Santa Cruz Xoxocotlán, Oaxaca.
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EVENTOS
Cuarta sesión de los prominentes de
100 x OAXACA · Fotografía: Virgilio Luis - Imagina Estudio
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os 100 jóvenes que integran la primera generación de la Fundación 100 x Oaxaca, asistieron a su cuarta reunión de actividades en las instalaciones del Corporativo Velásquez Chagoya. Durante el día tuvieron grandes aprendizajes con la conferencia: “La resiliencia como rasgo característico del liderazgo femenino”, impartida por la ponente Karina Vargas Basauri, pilar de motivación, impulso y reconocimiento para la mujer en la transformación de la sociedad. En su intervención, Lorenzo Córdova Vianello, Consejero Presidente del Consejo General del INE, les compartió a los asistentes la conferencia: “Los retos de la democracia mexicana frente al 2021”. Para los promitentes de 100 x Oaxaca es enriquecedor nutrirse de experiencias y trabajo constante.
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EVENTOS
Al finalizar, los jรณvenes pudieron conversar con los ponentes quienes, muy atentos, respondieron todas las inquietudes de los asistentes.
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Y MÁS...
LUNA SUR
POP FUSIÓN EN OAXACA · Fotografía: Norma Persson
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una Sur es un ensamble de música en inglés y español que fusiona el pop con soul, blues y jazz. Su repertorio incluye temas clásicos, pop actual y boleros con arreglos musicales originales, dentro del marco de un sonido fresco y elegante. Conformada a finales del 2019 por artistas mexicanos con influencias musicales y experiencias profesionales diversas. La razón de ser de esta banda consiste en generar un espacio de expresión libre para diferentes estilos musicales, afines a los gustos tanto de sus integrantes como para personas de diferentes procedencias, tomando como eje al pop, al soul y al blues con un toque de jazz y del gran acervo cultural que vive en la memoria colectiva de nuestro país.
REDES SOCIALES Instagram: @lunasurmusic Facebook: Luna Sur Music Youtube: Luna Sur
Luna Sur debutó el pasado 06 de marzo en “El Sol y La Luna”, con lleno total y éxito rotundo. El público oaxaqueño, acostumbrado a la calidad y al talento, por ser cantera de ambos, disfrutó y se sintió complacido con las interpretaciones de este excelente grupo de músicos mexicanos. Por tratarse de un proyecto musical con un repertorio tan amplio como variado, Luna Sur es un ensamble capaz de presentarse en escenarios que van desde teatros y foros culturales, hasta eventos sociales y fiestas particulares, pasando por una gran diversidad de espacios artísticos y comerciales, además de realizar presentaciones en radio, televisión e internet.
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CONTACTO: Booking & Management Tel: 9511033759 Correo: lunasurmusic@gmail.com
BELLEZA
TIPS de BELLEZA QUE TODA CHICA DEBERÍA SABER · Por Adrian’s Estudio *
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oda mujer debe saber trucos de memoria que emplear en un momento de emergencia. Aquí te contamos diez secretos que debes dominar:
•Bálsamo labial: para que tus labios luzcan sanos aplica gran cantidad de crema de cacao en tu boca antes de irte a dormir. De esta forma se volverán más sanos y fuertes. •Ojos cansados: por la mañana aplica durante 25 minutos cucharadas en el frente y luego colócalas con un poco de presión en las bolsas de tus ojos. Se desinflamarán al instante. •Ojos sin vida: si tus ojos parecen cansados después de una larga noche en vela, coloca sombra brillante y clara, así les devolverás la vida. •Máscara de pestañas: no hay que deslizar tu cepillo dentro y fuera del tubo, porque esto no le hace bien al producto, entra aire y se seca más rápido. •Puntos negros: aplícate mascarilla de arcilla para sacar los horribles puntos negros que a todas nos molesta continuamente.
* JP García No. 402, Col. Centro Citas: (951)501 15 66 CEL: 951 195 29 80 IG: adrianstudio FB: Estudio Adrians
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•Piel grasosa: si al medio día tu rostro se ve grasoso, no apliques una segunda capa de maquillaje, mejor toma un pañuelo desechable y presiónalo sobre tu zona T. •Humectación: cuando salgas de la ducha puedes aplicarte crema corporal, en realidad, no deberían pasar más de tres minutos porque si no, no se humectará. •Forma correcta de aplicar el rímel: aplica la máscara también en la parte superior de las pestañas, ya que éstas son muy claras, la parte de arriba quedará visible y terminarás con pestañas bicolor. •Tono natural de tus labios: si te gusta vestirte de color rosa procura que tus prendas sean dos tonos más oscuros al tono natural de tus labios ¡es importantísimo! •Espinillas: cuando quieras cubrir una de tus espinillas, elige un corrector que sea del mismo tono que tu maquillaje.
EN PORTADA
COMISIÓN DE EMPRESARIOS JÓVENES DE LA
COPARMEX OAXACA · Fotografía: Galo de Luz - Imagina Estudio · Estilismo: Adrian’s Estudio
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a Confederación Patronal de la República Mexicana (COPARMEX) es un sindicato patronal de afiliación voluntaria, que aglutina empresarios de todos los sectores, que buscan mediante ella su representación en el ámbito laboral y social. Sus más de 36 mil empresas socias en todo el país son responsables del 30% del Producto Interno Bruto (PIB) y de 4.8 millones de empleos formales.
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EN PORTADA
La representatividad de COPARMEX en Oaxaca se tiene desde el año de 1973, albergando a empresas líderes en diversos sectores con el fin de establecer relaciones entre las mismas, así como sus trabajadores y generar las condiciones necesarias para el bien común encaminado a una participación activa y con compromiso social; actualmente contamos con más de 100 empresas afiliadas a nivel Estatal.
¿Quiénes somos?
La Comisión de Empresarios Jóvenes (CEJ) de la COPARMEX Oaxaca está integrada por once jóvenes oaxaqueños, directores generales y fundadores de empresas de diversos giros quienes desde abril del año 2019 están al frente de la Comisión presidida por Felipe Humberto Hernández Bejarano. La CEJ tiene como finalidad fomentar el desarrollo de las pequeñas y medianas empresas mediante la generación de mejores oportunidades de crecimiento y capacitación empresarial a través de la integración, motivación y desarrollo de empresarios de menos de 35 años y de la misma manera a estudiantes interesados en desarrollar una perspectiva emprendedora, empresarial con responsabilidad social, teniendo como pilares fundamentales la inspiración, la capacitación, la innovación y la experiencia.
Objetivos
· Vincular a empresarios jóvenes dentro de la red CEJ con nuevas oportunidades de negocio. ·Capacitar a empresarios jóvenes, emprendedores y universitarios. ·Difundir la importancia de emprender e innovar. ·Motivar la creación de nuevas empresas. ·Participar en los eventos de la COPARMEX.
Visión de la CEJ
Ser una comisión que logre el desarrollo de las empresas dirigidas por jóvenes empresarios socios de la COPARMEX a través del fortalecimiento de habilidades empresariales, así como la vinculación con actores económicos, sociales y políticos para el impulso de oportunidades de crecimiento.
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EN PORTADA
Sofía Osorio León Coordinadora de Foros Empresariales
Silver Stein Segura Coordinador del Capítulo Universitario Íñigo Aragón García Vicepresidente
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Hernán Sánchez Iniestra Coordinador de Medios y Difusión
David Shaddai Santiago García Tesorero
EN PORTADA
Felipe Humberto Hernández Bejarano Presidente
Javier Velasco Ortíz Coordinador de Emprendimiento Regional
Andrea Cruz Sigüenza Vicepresidenta de Asuntos Internacionales
Iliana Paulina Vásquez Rodríguez Secretario
Las empresas que integran la Comisión de Empresarios Jóvenes de la COPARMEX Oaxaca están afiliadas a este sindicato patronal.
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EN PORTADA
FELIPE HERNÁNDEZ BEJARANO CEO DE COINA
COINA Cocinas, es una empresa oaxaqueña dedicada a la fabricación y diseño de espacios integrales vanguardistas. Líderes en la fabricación de cocinas integrales de alto diseño, closets, armarios, baños, muebles de oficina y muebles para niños, arquitectura interior, electrodomésticos de importación y diseño de interiores; son todas las áreas que COINA ofrece a sus clientes, 12 años de experiencia los respaldan en el trabajo y la dedicación de todo su equipo. COINA, en la actualidad se ha convertido en un referente para la sociedad oaxaqueña cuando se habla de arquitectura interior, calidad y atención al cliente. COINA . TU ESTILO TU COCINA. Para los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan para bien.
ÍÑIGO ARAGÓN GARCÍA
DIRECTOR GENERAL DE PINTURAS PROLUX
Prolux, es una fábrica de pinturas, impermeabilizantes y productos para la construcción con presencia dentro y fuera del estado. Prolux es una empresa con una cultura organizacional basada en la innovación y la mejora continua que ha demostrado que Oaxaca tiene potencial en el sector industrial. Sus productos cuentan con los más altos estándares de calidad y ofrecen precios muy competitivos al ser producidos de manera local, lo que a su vez fomenta la generación de industria en el estado.
HERNÁN SÁNCHEZ INIESTRA DIRECTOR COMERCIAL DE SOCIALMENTE
Socialmente es una editorial, fundada en febrero de 2015, actualmente es uno de los medios de comunicación de mayor relevancia en el estado de Oaxaca. Es una publicación mensual de circulación regional con presencia en Oaxaca de Juárez, Huajuapan de León, Huatulco y Puerto Escondido, distribuida en los principales sitios de interés: hoteles, restaurantes, cafeterías, estéticas y clínicas de belleza, boutiques, instituciones educativas, hospitales y consultorios médicos, gimnasios, oficinas gubernamentales, entre otros.
SOFÍA OSORIO LEÓN
DIRECTORA DE MODULAR ALUMINIO Y MADERA
Somos un equipo, taller y fábrica multidisciplinarios con base en la Ciudad de Oaxaca. Nuestra propuesta es ser la solución integral para todo aquél que tenga proyectos de construcción que requieran suministro e instalación de carpintería, cancelería y herrería. Profesionalizamos los servicios del carpintero, aluminiero y herrero cumpliendo puntualmente con fechas de entrega y con la mejor calidad del mercado.
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EN PORTADA
ANDREA CRUZ SIGÜENZA GERENTE GENERAL DE CAFÉ CAA LUA
Caa Lua, es una empresa que nació en el 2016, gracias a la herencia familiar por el amor al cultivo del café. Nos dedicamos a la venta de café de especialidad en taza además de su comercialización, buscamos rescatar la siembra y cosecha del café sustentable, trabajamos con productoras locales, pagando un precio justo y contribuyendo al empoderamiento de la mujer indígena. Contamos con dos sucursales en donde también se ofrecen alimentos tradicionales para contribuir a preservar la riqueza gastronómica del estado.
ILIANA PAULINA VÁSQUEZ RODRÍGUEZ DIRECTORA GENERAL DE CUVALA
Cuvala, es un Distribuidor Autorizado Telcel de la Región Golfo Sur, es una empresa orgullosamente oaxaqueña con 20 años de experiencia en el sector de telecomunicaciones, especialistas en el sector empresarial. A lo largo de este tiempo se han consolidado, como un aliado estratégico de Telcel dando soporte y servicio a 5000 usuarios del mercado empresarial y usuarios particulares. Su propuesta de valor consiste en el manejo administrativo de la cuenta empresarial enfocada a resolver los requerimientos de sus usuarios, así como al manejo y uso eficiente del presupuesto que tienen destinado para el servicio de Telefonía Celular.
JASHIBE MAFFUZ Y KARIM ACEVEDO
DIRECTORES DE MYA CONSULTING
Empresa consultora especializada en soluciones para todas las áreas de tu negocio; Dirección Empresarial, Marketing y Diseño, Supply Chain Management, Operaciones, Fortalecimiento Comercial y Logística Comercial. Son Partners de Zoho para Mexico y LATAM, un conjunto de aplicaciones de clase mundial, que potenciam la capacidad de tu empresa, automatizando tus proceso y dándote la oportunidad de enfocarte en tu negocio.
SILVER STEIN SEGURA DIRECTOR DE SNAPTRADE
Snaptrade es una empresa de servicios financieros y educativos fundada en el año 2016, nos enfocamos en inversiones en los mercados financieros y en formación bursátil especializada y de valor. www.snaptrade.com.mx
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EN PORTADA
JAVIER VELASCO ORTÍZ
DIRECTOR GENERAL DE VESCO TALLERES Y GRÚAS
Es una empresa creada en el 2011 con el objetivo de ofrecer servicios de mantenimiento; preventivo y correctivo a los vehículos automotores de diésel y gasolina, cuenta con equipo de alta calidad, con técnicos especializados en la materia para el diagnóstico y realización de los servicios mecánicos y/o eléctricos. Desde el año 2018 se cuenta con el servicio de auxilio vial en grúas de plataformas, con las normas establecidas por la S.C.T. para salvaguardar la integridad de los vehículos durante su traslado.
DAVID SHADDAI SANTIAGO GARCÍA CEO DE GRUPO DIES
Es una firma contable y de asesoría empresarial fundada en marzo del 2016. Está formada por especialistas en las áreas contable, fiscal, financiera y de recursos humanos. La misión de GRUPO DIES es resolver las necesidades legales, fiscales y operativas que tengan nuestros clientes para que ellos se dediquen a su actividad principal: Hacer crecer su negocio.
CELESTINO GÓMEZ CALVO CEO DE MASTERSNEAKERS
MasterSneakers es una empresa dedicada a la limpieza profesional de calzado y accesorios. Presente en el estado de Oaxaca y próximamente extendiéndose a nivel nacional.
AFÍLIATE: Facebook: Empresarios Jóvenes Coparmex Oaxaca Instagram: coparmexjovenes_oax Twitter: @CEJCoparmexOax Web: coparmexoaxaca.org Tel: 951 513 3676 Correo: jovenes@coparmexoaxaca.org Dirección: Calzada Niños Héroes de Chapultepec No. 1000 Int. 8, Oaxaca de Juárez, Oaxaca.
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Y MÁS...
MEDIACIÓN EN DERECHO ACTUAL · Por Lic. Karla Karina Heredia Miguel
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olo hace falta leer las noticias y ver la realidad en la que nos encontramos para ver que existen numerosos conflictos actuales; pero a veces, el árbol no nos deja ver el bosque o en este caso, el exceso de información nos impide conocer de verdad estos problemas, ¿Por qué se han producido? y, lo más importante de todo, ¿Qué podemos hacer entre todos y todas para resolver los conflictos y evitar consecuencias lamentables entre las partes? En el mundo jurídico, actualmente existe una figura denominada mediación, la cual se presenta como una nueva oportunidad que se otorgan las partes protagonistas de un conflicto para intentar resolver los problemas que provoca la falta de acuerdos mediante un acuerdo en común. En un breve análisis podemos comentar lo siguiente: La mediación es un método alternativo para resolver conflictos, mediante el cual dos o más personas involucradas en una controversia, buscan y construyen una solución satisfactoria para ambas. ¿Quiénes forman parte de una mediación? • El mediador. • La persona que reclama (requirente). • La persona que es convocada por el reclamante (requerido). ¿Qué tipo de mediaciones jurídicas existen? Usualmente pensamos que todos los procedimientos de mediación son iguales pero en realidad, la mediación adopta enfoques distintos. Antes de elegir a la persona que fungirá como mediador, toma en cuenta los diferentes estilos y tipos de mediación que existen, dentro de los cuales se encuentran: •Mediación familiar. •Mediación civil y mercantil. •Mediación penal. •Mediación para adolescentes. •Mediación indígena. •Mediación escolar. •Mediación preventiva. •Mediación en materia fiscal. ¿Qué ventajas tiene solucionar un problema en mediación y no en un juicio? •Llegar a la solución integral de un conflicto entre partes, evitando de este modo llegar a la instancia judicial. •Ahorro de tiempo: la mediación puede consistir en una o más reuniones en un corto lapso. •Las personas participan en la solución del problema. •Ahorro de dinero: los gastos de la mediación son menores que los de un juicio. •Ahorro de energías: en la mediación las personas no se enfrentan, sino que se acercan evitando el desgaste físico y psicológico.
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Los principios rectores que guían e instrumentan la mediación son: la confidencialidad, la voluntariedad, la oralidad entre las partes y la plena comunicación entre las mismas, la imparcialidad del mediador interviniente y la neutralidad del mismo frente a la materia traída a cuestión. La mediación tiene como objetivo, la participación activa de las partes y la forma positiva de comunicación entre ellas, facilitar el intercambio de información, coadyuvar para solucionar conflictos interpersonales, la prevención de conflictos y a su vez, busca siempre gestionar un proceso trasformador con la incursión en el proceso de mediación, implicando el acceso a un cambio de cultura en el estilo marcado por la tradición negociadora de nuestro contexto socio-económico. En el Corporativo Velásquez Chagoya estamos actualizados y capacitados para poder realizar mediaciones antes de plantear tu problema en tribunales, donde sin dudas será más caro y más tardado resolver tu conflicto. Confía en nosotros, defendemos tus intereses como nuestros.
Te esperamos en nuestras oficinas: Antonio Gay No. 116, Oaxaca de Juárez, Centro, Oaxaca. De lunes a viernes de 09:00 a 22:00 hrs y sábados de 09:00 a 16:00 hrs (horario corrido). Números de contacto: 951 515 54 84, 951 513 70 20, 951 513 70 39. Síguenos en nuestras redes sociales: Tw. @vechayasociados Fb. Velasquez Chagoya y Asociados
SOCIALMENTE DE NOCHE
Socialmente DE NOCHE
QUINTO ANIVERSARIO DE LA CLÍNICA LUXANY · Fotografía: Arturo Díaz Salmerón
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n el Hotel Casa de Adobe - Gallery & Luxury Boutique - la Dra. Ana Ruth Jiménez celebró el Quinto Aniversario de la Clínica Luxany, por lo que convocó a familiares, clientes y amigos de la Ciudad de México: Adrián Di Monte, Guian, Sandra Itzel, Boris Duflos, Markos D1, María Zel, Mel Díaz, Julio Camejo, Rafael Nieves, José Carlos Femat, Gaby Gómez, Arturo Díaz Salmerón, Javier Ramírez y Saúl Angulo, entre ellos influencers y estrellas de la televisión mexicana.
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SOCIALMENTE DE NOCHE
Durante la noche los invitados pudieron degustar de unos deliciosos bocadillos, vino y mezcal. Ana Ruth agradeció a cada uno de los asistentes y en especial a quienes han permanecido durante estos cinco años con Luxany. Visítala en su nueva dirección: Av. Ejército Nacional No. 622, Col. Olimpica, Oaxaca de Juárez (frente al Hospital Español). Citas: 951 408 9178
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AGEND A TU CI TA & VISI TA NUESTR O SH OW R OOM Av. Jacar andas #311, San Felipe del Agua, Oaxaca.
(951) 135 0330 PuntaSan Felipe
Tel. (951) 513 9191 PuntaSan Felipe
OPINIÓN
¡MALDITA feminazi! · Por Alejandra Santaella*
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lamar feminazi a las mujeres se ha convertido en un término despectivo favorito de muchos para desprestigiar los logros del movimiento feminista. Este término lo inventó Rush Limbaugh, conductor de televisión estadounidense y conservador perteneciente al Partido Republicano, para referirse a las mujeres que, en los años setentas, se manifestaban por el derecho al aborto. Es en su libro The Way Things Ought to Be (Como deben ser las cosas) publicado en 1992, donde esparce el acrónimo formado por dos sustantivos: “feminista” y “nazi”. En dicho texto compara el derecho a decidir, como los nazis, entre la vida y la muerte, haciendo referencia al aborto como un “holocausto moderno”. Sin embargo, comentó que el origen del término corresponde a su amigo Tom Hazlett, profesor de Economía en la Universidad de California en Davis, quien creó el término, Rush sólo se encargó de difundirlo. En entrevista para la revista Time, aseguró que “el feminismo surgió para permitir a las mujeres poco atractivas, un acceso más fácil a la corriente principal de la sociedad”. Lo cierto es que, si alguna vez has oído el término de feminazi, seguramente viene acompañado de ideas como estas: eres una mujer fea físicamente; cruel; te importa dominar a los hombres; con estética masculina; no haces un uso debido de tu sexualidad; eres feminista porque odias a los hombres; estás frustrada; satanizas al hombre y lo ves como enemigo. Por ello, la próxima vez que alguien te diga u oigas que se están refiriendo así de una mujer, quizá puedas contestar que tu intención en este movimiento feminista es una búsqueda de la igualdad, no es meter a los hombres en una cámara de gas. Las mujeres lo que pedimos con este movimiento es igualdad; tenemos derecho a gozar de los mismos privilegios que los hombres han tenido a lo largo de la historia. Me parece increíble que ustedes hombres no se den cuenta que por crecer con un pene entre las piernas, la sociedad ya les ha dado muchas ventajas. En cambio, a nosotras las mujeres, tener una vulva, nos convierte en un grupo “vulnerable”, ¿Por qué eso nos vuelve indefensas? ¿Frágiles? ¿Incompetentes?
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LUC R PO TUS E R E D S O CH
Estoy segura de que todas esas marchas, toda destrucción de edificios y esos paros nacionales lograrán un México y mundo mejor; tal vez muchos estén en contra de las acciones que se han tenido que tomar, pero te has preguntado todo lo que una mujer sufre desde el momento en que la persiguen, la violan y mientras eso sucede, lo que ve pasar, lo que siente, el miedo, la incertidumbre, para finalmente terminar, desollada, descuartizada o tirada en un predio, en una carretera. No, nada de eso tiene comparación con un simple monumento histórico. Reacciona México, reaccionen políticos, reaccionen hombres y reacciones mujeres porque parte de nosotras es la educación que le damos a los niños y niñas. Juntas mujeres tomemos el control de nuestra seguridad e independencia.
* Alejandra Santaella Correo: alesantaella50@gmail.com
OPINIÓN
ES MUY MODERNO Y TÍPICO
el Aeropuerto Internacional DE BAHÍAS DE HUATULCO
El edificio terminal abarca una superficie aproximada de 15 mil m2, cuenta con servicios comerciales como restaurantes, cajeros automáticos, casa de cambio, arrendadoras de autos, delicatesen, tienda de conveniencia, duty free y sala lounge en la sala internacional en donde puedes recibir correos electrónicos e imprimir, mientras te sirven café, jugos, galletas, etc.
· Por Lucio Gopar* · Fotografía: Lalo Díaz García / Gaby Huatulco
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esde que llegan los turistas nacionales e internacionales a las Bahías de Huatulco y ven las hermosas palapas en el aeropuerto, quedan maravillados. Vienen a disfrutar de la naturaleza y de su patrimonio natural. Este estilo va totalmente acorde con este destino de playa en donde las empresas promueven la conciencia del cuidado al medio ambiente, usando productos que no sean dañinos para los ecosistemas. El aeropuerto tiene varias esculturas en donde poder tomarse fotos, algunas son: “las alas” de un ángel y el Alebrije en forma de avión, que por ser Oaxaca identificada con esta gran artesanía y nuestros artesanos ubicados a nivel internacional por el tallado y pintura de los Alebrijes, cada vez cobran más importancia en el mundo. La construcción de este aeropuerto es un orgullo ya que se cuidó de no tirar algunos cactus y árboles que tienen más de cien años de vida, así como hermosas palmeras las cuales, son parte de la decoración entre los pasillos y jardines que todos observan con gran admiración. La pista (07-25) mide 3,000 mts de longitud y 45 mts de ancho, con capacidad para recibir aeronaves como los Boeing 747 o B787 los cuales realizan vuelos directos desde Europa. Dentro de los servicios, cuenta con siete puestos de estacionamiento simultáneo para aeronaves de líneas aéreas y 22 puestos de estacionamiento simultáneo, para aeronaves de aviación ejecutiva. Vuelan siete líneas nacionales y seis internacionales, siendo los destinos de la República mexicana: Ciudad de México, Oaxaca, Querétaro, Tijuana y Monterrey. Mientras que los destinos internacionales son a las ciudades de: Vancouver, Edmonton, Chicago, St. Louis Missouri, Calgary, Winnipeg, Regina, Dallas-Forth Worth, Minneapolis, Saskatoon, Victoria y Montreal.
Por cierto, la transportadora Sociedad Cooperativa Bahías de Huatulco, S.C. de R.L. de C.V., cuenta con más de 70 unidades y beneficia a 150 familias; sin duda, fue un gran acierto de sus fundadores: José Efigenio Hernández Ramírez, ícono en Santa María Huatulco, ya que ha ocupado diversos cargos durante toda su trayectoria, solo por mencionar algunos: Presidente Municipal y Presidente de Bienes Comunales de Santa María Huatulco, entre un largo recorrido por diversos puestos en diferentes niveles de gobierno y reconocimientos entregados de manos del ex presidente de la República Vicente Fox; además, ha viajado representando a Huatulco en otros países, dando conferencias y promoviendo acciones aplicadas en Huatulco con éxito. Cuando tengas oportunidad, date una vuelta por el aeropuerto internacional de Bahías de Huatulco, la amabilidad es una de las características que todos los empleados de las diferentes compañías tienen. * Facebook: Lucio Gopar Fan page: Lugares Turísticos de Oaxaca por Lucio Gopar Twitter: @licluciogopar Cel: 9585890183
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OPINIÓN
EL GAMING EN TIEMPOS DE PANDEMIA · Por Alejandro Silva Espejo
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ras la declaración de estados de emergencia en todo el mundo a raíz del brote de coronavirus, los principales operadores de internet han registrado aumentos de entre el 40% y el 80% en el tráfico: detrás de esta cifra no sólo se encuentra el trabajo en línea o la educación virtual, sino un destacado crecimiento de las actividades de ocio electrónico. Los videojuegos, que ahora juegan a menudo quizás una cuarta parte de la población mundial, ya no son sólo entretenimiento. Muchos juegos se parecen más a algo entre un deporte y una red social. La cantidad de jugadores que iniciaron sesión en Steam, una popular plataforma de juegos para PC, alcanzó niveles récord a fines de marzo, con 25 millones de jugadores conectados a la vez. El precio de las acciones de Nintendo aumentó un 45% en el mes, desde el 16 de marzo y Twitch, vio aumentar su tráfico en un 50% de marzo a abril. Durante la última década, el modelo de negocio de los juegos ha cambiado radicalmente. Los ingresos solían provenir de la venta de juegos para un jugador de gran éxito, como "Grand Theft Auto", en discos; ahora, los juegos más taquilleros, como “Fortnite” o “League of Legends”, se regalan de forma gratuita y se actualizan constantemente, con dinero obtenido de las compras dentro del juego. Son más sociales, más competitivos y posiblemente, más adictivos. Algunos de ellos se están convirtiendo en fenómenos culturales por derecho propio. Los ejecutivos esperan poder persuadir a más personas para que los vean, compren equipo y animen a los equipos como lo hacen con los deportes tradicionales. Como "League of Legends", quizás el deporte electrónico más grande del mundo fue lanzado en 2009 por Riot Games, una empresa estadounidense ahora propiedad de Tencent, la empresa de tecnología más grande de China, es un juego de estrategia complejo en el que equipos de cinco jugadores comandan "héroes" en una batalla para derrotarse entre sí. Mucha gente lo juega con regularidad como juega al tenis; en cualquier momento, 8 millones de personas pueden estar en línea. Es también considerado como un juego profesional que es, al menos en términos de número de jugadores que se ganan la vida con él, más grande que el tenis. La final del Campeonato Mundial de "League of Legends" del año pasado fue vista en vivo por 44 millones de personas. En comparación, las finales de la NBA fueron vistas por 16 millones de personas.
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Doce ligas profesionales ahora abarcan todas las regiones del mundo excepto África, con 120 equipos franquiciados y quizás 1,000 jugadores profesionales. Mientras que las estrellas del tenis entre las 200 mejores del mundo a menudo luchan por ganarse la vida, los jugadores de "League of Legends" en Estados Unidos tienen garantizado un salario mínimo de $75,000 dólares (1,678,905.75 pesos mexicanos). El salario promedio está cerca de $400,000 dólares (8,954,164.00 pesos mexicanos); Lee Sang-hyeok, una estrella coreana, conocido mundialmente como "Faker", puede ser el deportista mejor pagado de su país. Los eSports eran una actividad marginal hace no muchos años y considerarlos una disciplina profesional, parecía una broma, pero en muy poco tiempo se han profesionalizado, llegando a una audiencia que cualquier industria envidiaría.
Y MÁS...
STAFF DE los SUEÑOS CUMPLIENDO LOS SUEÑOS DE NIÑAS Y NIÑOS CON DIVERSOS PADECIMIENTOS. · Fotografía: Cortesía
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s una Organización No Gubernamental (ONG) de personas que, voluntariamente, cumplimos los sueños de niñas y niños con diversas enfermedades, de esta manera, ayudamos en su tratamiento y recuperación. No dependemos del gobierno ni recibimos apoyo de asociaciones con fines políticos o lucrativos, nuestro financiamiento es a base de donaciones, mismas que realizan, en la mayoría, nuestros integrantes.
Iniciamos esta labor el 14 de noviembre de 2016, por la invitación de una pedagoga que tuvo el anhelo de cumplir el sueño de Ilse: “Quiero conocer a 31 minutos”; una pequeña de 11 años con osteosarcoma (cáncer de hueso) en uno de sus brazos, su brazo iba a ser amputado. Logramos que después de llenar el auditorio Guelaguetza, Ilse estuviera en privado con los cocreadores de “31 minutos”, conociendo así las voces de “Juan Carlos Bodoque y Tulio Treviño” personajes del famoso programa chileno. Viendo la sonrisa de Ilse, la mirada de esperanza de su familia y las risas que contagiaron los cocreadores, no había duda que ese era el camino a seguir, aterrizar sueños y hacerlos realidad. Vimos el impacto emocional que tienen los sueños en los niños y en sus padres. Tiempo después nos dieron la noticia que Ilse comenzó a recuperarse, a responder al tratamiento y su brazo ya no tuvo que ser amputado.
Los sueños son igual de importantes que una quimioterapia, puesto que en los sueños cambiamos inyecciones, dolor, tristeza y enojo por un día lleno de risas, alegría, esperanza y mucho amor. Cambiamos habitaciones grises por poder tocar el cielo desde un avión ligero; el ruido del oxímetro por el ruido de los motores de los mejores pilotos de Motocross; las inyecciones por abrazos de Carla Morrison; un “te toca tu medicamento” por “dale, dale, dale, no pierdas el tino”; cada sueño es totalmente distinto, pero todos son igual de especiales e importantes para el “Staff de los Sueños”.
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Cada sueño nos ha marcado de una manera especial, hemos tenido casos como el de Alhelí quien, después de cumplir su sueño: “Quiero tocar la guitarra con Carla Morrison”, terminó su tratamiento y entró a vigilancia, es decir, ya no recibiría quimioterapias pues el cáncer se había ido. Así también, hemos tenido casos difíciles como el de Marcos, un pequeño guerrero de cuatro años, que su sueño “Quiero ser motociclista y hacer run run” movió a todos los clubes de Bikers, haciendo una caravana de más de 200 motos y más de 400 personas reunidas, conspirando para hacer realidad el sueño del pequeño. Marcos manejando su moto de pilas al tiempo que se escuchaba el motor de todas las motos, ese día el dolor se fue y Marcos cumplió su sueño, siendo nombrado por los Bikers “el mejor Biker de Oaxaca”, sus papás también se olvidaron del desgaste físico y emocional que implica acompañar en el proceso de la enfermedad a su hijo, ellos disfrutaron viendo a su hijo cumplir su sueño y comenzaron a aceptar la enfermedad y la muerte próxima. Una semana después Marcos falleció. Para el “Staff de los Sueños” ha sido difícil cuando son casos en fase terminal, porque se necesita mucha fortaleza emocional, es por ello que recibimos talleres de capacitación para poder seguir cumpliendo más sueños.
Actualmente, somos la única organización en Oaxaca que está cumpliendo sueños de manera permanente, cada sueño ha sido realizado gracias al apoyo de la sociedad civil. Así también, tenemos diversos programas y campañas, como nuestro Programa Padrinos Mágicos en el cual, apoyamos cubriendo el costo total de medicamentos que nos solicitan los papás de niños en tratamiento, parte importante y vital para la recuperación de los pequeños. Súmate al “Staff de los Sueños”, acércate y contáctanos para cumplir un sueño. Facebook: Staff de los Sueños Instagram: Staff Nacional Twitter: @StaffNacional Whats app: 9511406958
SALUD
CIENTO y TANTOS DÍAS DESPUÉS… · Por Dra. Rosa Ma. Ortíz Prado
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oy les escribo desde el cambio, los últimos meses han traído cambios y más cambios para todos. Estamos viviendo una crisis sin precedentes, de salud, económica, emocional. Que nos está moviendo el piso desde lo personal, pasando por lo comunal y llegando a lo global. “Una crisis es un estado temporal de trastorno y desorganización, caracterizado principalmente por una incapacidad del individuo para manejar situaciones particulares utilizando métodos acostumbrados para la solución de problemas y por el potencial para obtener un resultado radicalmente positivo o negativo.” (Slakeiu, 1996) De acuerdo a esta definición que nos da este psicólogo, reconocido internacionalmente por hablar sobre intervención psicológica en crisis, estos momentos nos ponen a prueba y a veces, nos arrojan como resultado una incapacidad en los individuos de poder utilizar herramientas a las que antes recurríamos; esto nos hará desarrollar nuevos métodos y entonces, potencialmente, podemos tener un resultado negativo o positivo, podemos crecer o derrotarnos en el intento. En enero del 2020, la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró el brote de la enfermedad por el COVID-19 como una emergencia de salud pública de importancia internacional. En marzo del 2020, tras una evaluación, la OMS decidió que el COVID-19 puede ser caracterizado como una pandemia; y, el 27 de febrero se confirmó el primer caso de COVID-19 en México. Finalmente, el 4 de marzo, inicio el programa nacional “quédate en casa”, que nos llamó a resguardarnos de una amenaza invisible pero tangible. No ha sido fácil. Poco a poco, las personas han regresado a las calles, porque como sabemos, una parte importante de la población en nuestro país no tiene un sueldo seguro que le permita aislarse y menos de manera indefinida. La fluctuación del semáforo de riesgo en nuestro Estado, también ha sido decisivo para observar más y menos población en las calles, más y menos cuidados por parte de individuos y negocios. Una parte muy importante, que a veces no atendemos durante todo este proceso de cambio, es nuestra salud mental. Bastante olvidada, pero que cuando se tambalea, puede tener influencia en nuestra salud física, en nuestra vida familiar, en nuestro mundo laboral.
A lo largo de estos meses, en muchos de nosotros, observamos consecuencias importantes en este sentido: •Aumento en ansiedad. •Cambios en los patrones de sueño o alimentación. •Dificultades para dormir o concentrarse. •Agravamiento de problemas de salud crónicos. •Agravamiento de problemas de salud mental. •Mayor consumo de alcohol, tabaco y otras drogas. •Dificultades en las familias y parejas. •Sensación de fracaso. •Expectativas frustradas. Probablemente al principio, escuchamos mucho sobre el manejo de la ansiedad y esto, aunque sigue siendo de mucha utilidad, ha ido cambiando a lo largo de las semanas y, ahora, como profesionales de la salud, empezamos a observar también una incidencia importante de personas con sintomatología de depresión. Me gustaría hacer algunas recomendaciones generales para poner atención a nuestra salud mental: •Respira, existen múltiples ejercicios que nos ayudan a entrar en contacto con la respiración de manera consciente; cuando hacemos esto, podemos regular de mejor manera la sensación de ansiedad. •Medita, la meditación no tiene que ser larga ni pesada, busca ejercicios de mindfulness, son cortos y al grano, te ayudarán a construir el hábito y está comprobado que ayudan a la sintomatología de la ansiedad y la depresión. •Autocuidado, haz una lista de aquellas cosas que necesitas hacer, un check de que están equilibradas (alimento, sueño, ejercicio) cosas que sí se pueden hacer y solucionar en el inmediato. •Rutina, mantén lo más que puedas hábitos y rutinas, te ayudará a sentirte en control y tranquilo. •Ayuda. Si lo necesitas, busca ayuda de un profesional, muchos estamos trabajando en línea y podremos ayudarte si te acercas. Espero que estas recomendaciones generales sean para todos de mucha utilidad. Les mando un abrazo a la distancia. * Dra. en Psicología Rosa María Ortiz Prado Sexóloga. Coach certificado internacional. Prolongación de Emiliano Zapata #630, Col. Reforma, Oaxaca de Juárez, Oax. Tel: 951 5471247 y 51 38304
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SALUD
CORONAVIRUS y el embarazo · Por Dra. Esperanza Bautista *
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ctualmente vivimos tiempos difíciles que nos hacen reflexionar sobre la importancia de vivir día a día en la responsabilidad. Hoy, manejaremos un tema algo complicado ya que, al ser un padecimiento relativamente nuevo, la información al respecto es limitada. El ¿Cómo afecta el coronavirus a las embarazadas? es ciertamente una pregunta que nos realizamos día a día ya que, como cada mujer embarazada, nosotros como personal de salud estamos interesados en reducir los riesgos de que algo resulte por una infección de este tipo. Según algunos reportes del Colegio de Ginecólogos del Reino Unido, se afirma que la gran mayoría de las mujeres embarazadas experimentará únicamente síntomas leves o moderados de resfriado o similares a una gripa. Si ustedes llegaran a presentar alguno de estos síntomas deben comunicarlos prontamente a su médico tratante para que les indique las medidas a realizar de forma temprana. Actualmente, solo hay un reporte de caso en una mujer embarazada con coronavirus que requirió ventilación mecánica a las 30 semanas de gestación, siendo necesaria la interrupción del embarazo para su mejoría. Otra pregunta frecuente que nos realizan es si es posible presentarse un daño fetal; hasta el momento no hay datos que nos sugieran que exista un riesgo mayor de aborto espontáneo o pérdida temprana del embarazo. Existen casos de partos prematuros en mujeres con COVID-19 pero no está claro si el nacimiento prematuro fue por alguna otra causa o fue intencional para mejorar las condiciones maternas.
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Es necesario que evite conductas de riesgo como son: convivir con personas enfermas, evitar sitios de alta concentración como son cines, teatros, parques, centros comerciales, evitar tocarse la cara, ojos y nariz con sus manos, mantener una alimentación sana, evite el uso de transportes públicos, use constantemente gel o toallas desinfectantes y si va a acudir a su cita de control prenatal en hospitales con alta concentración de personas, permita que alguien más haga la espera por usted y acuda con un cubre boca adecuado. De todos depende lograr salir adelante de esta crisis, no olvides consultar siempre a tu médico de confianza.
Dra. Esperanza J. Bautista Gómez Ginecoobstetra Urología Ginecológica Las Etnias #502 Col. Reforma Tel. citas: 51 327 39
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EL DESPERTAR DE
DRIZZY 11 de Octubre 2016 – 25 de Julio 2019. · Por Lic. Carime Kuri Fierros*
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ecibí la llamada de una madre preocupada por su hija de 27 años, ella iniciaba el duelo por su amigo “Drizzy”, un pequeño perro Yorkshire Terrier de carita dorada. A pesar de que he escrito sobre “cómo enfrentar la muerte y duelo de las mascotas”, esta historia maneja un matiz diferente por cómo se vivió la relación entre ambos y como ello beneficia la aceptación de la pérdida. Es normal asistir a pacientes en su casa; al entrar en su espacio, uno puede respirar la tristeza, sabes que la soledad se sienta a tu lado y conversas con la desolación cuando el llanto se lo permite; normalmente son espacios donde pareciera que la luz no entra porque la desesperanza se lo impide; en ésta ocasión, el escenario y el ambiente eran totalmente diferentes. Encontrarme con una chica de belleza natural, con un brillo particular en su mirada, cobijada por su familia en un entorno estable con buen sentido de vida, rompió con la idea que personalmente llevaba. La plática la tuvimos en su recámara, un espacio armónico, invadido por luz natural, ordenado y decorado de tal manera, que puedes conocer la personalidad de Kenia. Ella sentada frente a mí sobre su cama en una actitud de confianza y empatía, pudo contarme con detalle cómo sucedieron los hechos, empezando por la enfermedad inesperada de Drizzy hasta su “despertar” (muerte) no esperada. En su narración dolorosa hacía espacios para regalarme algún recuerdo lindo, entonces su cara se llenaba de vida desapareciendo sus lágrimas y enfatizando con dulzura y alegría las actividades que realizaban a diario o bien, me señalaba algún juguete, ropa o el banquito especial que le permitía subir y bajar de la cama con total independencia. Kenia se refería a Drizzy no sólo como su mascota sino como “su amigo especial” quien era una parte importante dentro de su todo.
En ese momento, su sufrimiento no le permitía darse cuenta cómo estaba completa la historia que ambos habían planeado vivir desde su ser interior y cómo el “para qué” del despertar de Drizzy, marcaría una evolución en su futuro inmediato, en su toma de decisiones y en el avance personal que comenzarían a experimentar. A pesar de que la culpa asomó las narices en esta charla, yo lo sentí más como una mala jugada de su ego que como un acto real de abandono o negligencia para Drizzy. El amor que Kenia sintió y entregó a Drizzy fue devuelto en cada momento que él estuvo para ella; el ciclo de permanecer juntos en esta experiencia, había llegado a su fin, pero no llegó ni llegará al olvido porque Kenia creó el espacio, tiempo y forma de este pequeño pero gran compañero de luz, para darle más alegría, más creatividad y más color en su experiencia, integrándose finalmente en su ser. Después de escucharla y observar su lenguaje corporal, comprobé que Kenia, inconscientemente, estaba entrando en el camino de la aceptación, obviamente ella no lo sabía, pero cuando entiendes que cada día compartido sólo se rige por el compañerismo y el amor, no queda ningún hilo suelto, aun cuando cuestionaba el “por qué” y el “si hubiera”, ella hablaba coherente y congruente y es ésta la diferencia que separa un “duelo” de un “duelo doloroso”. Kenia me acababa de regalar un gran mensaje de amor. Todos los que hemos tenido mascotas nos damos cuenta de su fuerza de presencia y cómo cuando “despiertan”, la tristeza nos invade y creemos que hay un vacío, esto es imposible porque ellos se encargaron de llenar nuestros vacíos antes de despertar. Kenia, incluyó a Drizzy en su “todo”, debía llorarlo y extrañarlo sí, pero el ciclo estaba completo. Los duelos llevan una connotación diferente cuando están basados en el entendimiento del amor. * Lic. Carime Kuri Fierros carimetanatologia@gmail.com Tel. 951 128 35 14
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CHEF
SOFÍA CRUZ
INNOVANDO EN LA CUARENTENA · Por Estefanía Silva Mijangos*
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uchos de los sectores productivos se vieron seriamente afectados alrededor de todo el mundo por esta pandemia y, los restaurantes y negocios relacionados a la preparación de alimentos y bebidas, fueron los que sintieron más rápido y más fuerte los efectos económicos que trajo el Covid-19; por ello, muchas empresas tuvieron que adaptarse y cambiar sus dinámicas. En esta edición tengo el gusto de presentar a una emprendedora que actuó antes de que el nuevo virus truncara sus sueños y el de sus colaboradores, seguramente has visto sus creaciones en Instagram o Facebook y, en estas fechas, sus pasteles de coronavirus fueron los más pedidos. La Chef Sofía Cruz es propietaria de SOPH. La Postrería. Una pastelería y repostería que se dedica principalmente, a la elaboración de pasteles personalizados de fondant, galletas y postres de vitrina. ¿Cómo vivió SOPH La Postrería el inicio de la pandemia? Cuando la pandemia empezó, hubo una semana donde todos nuestros clientes de los eventos que ya teníamos planeados, de repente, nos empezaron a cancelar, fueron como tres días donde todo cancelado, entonces, me dio muchísimo miedo, porque dije: “todos nos están cancelando”; obviamente, no hay bodas, no hay bautizos, no hay fiestas de cumpleaños y, lo primero que pensé, fue que tenía que cerrar la sucursal de Morelos e iba a seguir laborando lo más que se me permitiera, pero únicamente en la matriz. Comencé a pensar y dije: “¿Qué está haciendo todo el mundo? todo el mundo está en su casa. Me puse las pilas con las historias de Instagram y subí mucho contenido para que la gente hiciera pedidos y así fue como empezamos a salir adelante, principalmente, por Uber eats e Instagram.
¿Qué cambios tuvieron que hacer en tu empresa? ¿Cómo se adaptaron? Principalmente, ahorrar luz. Empezamos a trabajar más temprano para que los chicos pudieran regresar temprano a sus casas y tomamos medidas ahorrativas en el uso del refris y focos; al principio cerramos y solamente abríamos para entregar pedidos, pero encontramos la manera en que la gente, sabía que estábamos abiertos y todo lo comenzamos a tener empaquetado para que el pick up fuera más rápido y fuera menos el contacto; obviamente, tomamos las medidas sanitarias, todo mundo tiene cubrebocas, hay lavado constante de manos y desinfectamos todo; empezamos a hacer cajitas de postres para los que están en familia compartan, creamos nuevos postres y tenemos la opción en Instagram y Uber eats de postre del día, para que la gente no se aburra del menú; diario hacemos un postre diferente para que sea la novedad y no nos quedemos estancados. ¿Qué viene para tu negocio después de esta situación? ¿Qué aprendizajes te llevas? Estoy llevándome las cosas con más calma, todo es incierto; por lo mientras, yo creo que voy a cerrar la sucursal de Morelos y voy a enfocarme mucho en la Matriz en el Ex Marquesado, me gustaría sacar postres nuevos, bebidas, una barra de galletas, tenemos muchas ideas, porque la gente nos pide más por Uber eats la gente nos ubica más, subimos en seguidores y estamos creando cosas; de las crisis salen buenas ideas y vamos a tomar lo mejor de ellas, seguimos experimentando, siempre estamos tratando de innovar para ofrecer al cliente algo diferente. CONSEJO PARA OTROS EMPRENDEDORES No descuiden las redes sociales; las redes sociales son súper importantes, no pueden de la noche a la mañana esperar que la gente los ubique, si diario no subes nada; es un trabajo continuo y constante para que la gente sepa que existes y que estas vivo. Siempre hay que estar creando e innovando, no tener siempre lo mismo, porque si no, la gente se aburre.
* Estefanía Silva Mijangos Instagram: @fanysilmi @quevamosacomerhoy Facebook:@QuevamosacomerhoyOax
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Y MÁS...
ESCRITORES en CONSULTA · Por Uriel de Jesús Santiago Velasco *
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or razones más allá del conocimiento científico, la vida intelectual está ligada con las enfermedades, los grandes maestros de las letras, en vida, recibieron muchas visitas de su médico, la mayoría con padecimientos crónicos que los llevaron a mantener vidas tranquilas y sedentarias. Probablemente sean las enfermedades las que los aislaron, las que los hicieron escritores. Problemas con la visión, tuberculosis, demencia senil, tifoidea, problemas cardiacos, mielitis, sífilis y ceguera, son algunas de las enfermedades más comunes en el expediente clínico de los autores consagrados. Otro punto clave para analizar el historial de salud de los escritores, es que muchos llevaron una vida de ruina y de vicios: soledad, alcohol, tabaco y estupefacientes, formaron parte de la cotidianidad de muchos como William Faulkner, Truman Capote y Herman Melville, quienes tuvieron problemas con el alcoholismo; hubo a quienes les costó caro como a Edgar Alan Poe quien perdió la oportunidad editorial de su vida por no saber controlarse en las copas o, como al autor de novelas policiacas, Cornell Woolrich, quien perdió una pierna a raíz de su alcoholismo, incluso, el mismo autor de Ulises, James Joyce, adquirió gonorrea en una noche de alcohol y encuentros nocturnos o, los otros muchos que guiados por este vicio o los problemas mentales o sentimentales, decidieron salir por la puerta fácil del suicidio como Ernest Hemingway, María Antonieta Rivas Mercado, Horacio Quiroga, Alfonsina Storni, Virginia Woolf, etc.
La mayoría, por no decir todos, sufrieron de problemas con la vista, parece que las horas de lectura y desvelo, pronto les pasaron factura, como al mismo Aldous Huxley que por sus problemas de la vista, decidió aprender a leer en braille. En esta rama podemos anotar a muchos, sin embargo, hay algunos que destacan, como el Marqués de Sade y Fiódor Dostoievsky, quienes perdieron la vista mientras estaban recluidos en la cárcel y otros, como Jorge Luis Borges, Gilberto Owen, John Fante, James Joyce, James Frazer, Jean Paul Sartre, perecieron ciegos. Debemos continuar por supuesto con la tuberculosis que incluso, es considerada “El mal de los poetas” porque la sufrieron Lord Byron, Honoré de Balzac, Guy de Maupassant, Antón Chéjov, Gustavo Adolfo Bécquer, Walt Whitman e incluso, contemporáneos como Camilo José Cela y la reconocida Rosa Montero. ¿Pero qué hay de los mexicanos? Tenemos también a grandes representantes como Sergio Pitol, el galardonado con el premio Cervantes que fue llevado a los libros por la malaria que lo acompañó toda su infancia para, finalmente, después de una incesante vida diplomática, morir víctima de una afasia progresiva que lo mantuvo aislado sus últimos años; o la genial Elena Garro quien, al igual que su hija, vivió una vida de soledad, sentires, decepción, rencor y enfermedades, pues la autora de Los recuerdos del porvenir, padeció mielitis y otras enfermedades que la llevaron, como a todos los escritores aquí nombrados y a los muchos intelectuales que faltaron, a aislarse en su mundo literario, su mundo ficticio del que hoy gozamos y cuyo origen, muchas veces, estuvo detrás de las enfermedades.
* Uriel de Jesús Santiago Velasco Facebook: Uriel Santiago Instagram: @UrieldeJesusSV Twitter: @UrieldeJesus02
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HORÓSCOPOS Agosto 2020 · Por Lic. Carime Kuri Fierros
ARIES: Es la cabeza, el cráneo los que están regidos por mis queridos Arianos; tu conducta llevada al enojo y arrebato por esta pandemia te pueden ocasionar desde un malestar de cabeza hasta provocarte migrañas. Es importante también cuidar los ojos y la dentadura, con alto manejo de estrés seguramente las muelas se verán afectadas. TAURO: El toro tiene que ver con la glándula de la tiroides, garganta y laringe. Deberás cuidar los excesos como el cigarro, bebidas muy frías o muy calientes, comer irritantes o forzar las cuerdas vocales. Una sobrecarga emocional puede afectar el chakra de garganta ocasionando irritación y carraspera. Al fin con tiempo para reacomodar cajones y tirar papeles. GÉMINIS: Los pulmones, manos y falanges son regidos por tí. Debes cuidar mucho la intoxicación emocional porque seguramente presentarás cuadros de asma, bronquitis o ardor en el pecho. Sufres cuando te sientes atrapado en el mismo espacio, realiza llamadas productivas y positivas para mejorar tu actividad laboral y llama a la familia y amigos; la comunicación te dará libertad. CÁNCER: Se relaciona con los pechos y con el estómago. El chakra plexo solar se ve afectado cuando mis queridos cangrejos están en su estado negativo. Problemas digestivos, reflujo, vómito o inflamación son malestares que se presentarán si no procuras mantener serenidad. Tiempo de incertidumbre que se digiere con dificultad. Mantener una buena digestión será el éxito. LEO: Nada más y nada menos que el sistema circulatorio y el corazón están regidos por Leo. Los problemas de familia impactarán a las leoninas y a los leoninos afectando la circulación, presión arterial alta, venas dañadas, pesadez en las extremidades, inclusive llegar a sentir palpitaciones. Convive amorosamente esta cuarentena en casa y en familia. El amor para ti y para tu entorno es lo mejor. VIRGO: Rigen los intestinos; si están en su estado armónico podrán clasificar lo que nutre de lo que se debe desechar, así mantendrán sus intestinos limpios de lo contrario los gases, la diarrea, el estreñimiento y afectaciones más severas podrán aparecer cuando el conflicto emocional surja. En este confinamiento seguramente volverás a ordenar lo ordenado por tu naturaleza. Acepta y suelta el pasado.
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LIBRA: Se le asocia con los riñones, vejiga y la zona lumbar. Las cargas emocionales y residuales que no puedas eliminar o filtrar ocasionarán malestares tales como retención de líquidos, infecciones de riñón, piedras y malestar en las lumbares. No recurras a la comida y a la bebida para calmar tu ansiedad en esta cuarentena, los excesos y el desequilibrio terminará por debilitarlos. El ejercicio es tu medicina. ESCORPIÓN: Regente del chakra raíz, con sus órganos sexuales dan la fuerza a la función reproductora. El desequilibrio y el estado en el miedo ocasionan un desorden en la salud, que puede ir desde infecciones, infertilidad, lesiones en el útero, problemas ováricos y problemas de próstata. Anclarse en tierra depura el chakra raíz. La pandemia te invita a hacer ejercicios de respiración y meditación. SAGITARIO: La sensibilidad del centauro se encuentra en la cadera, las articulaciones y los músculos. La mitad del cuerpo humano es la cadera, los centauros se definen en la búsqueda de lo ideal o permanecer en tierra, la frustración y falta de actividad laboral marcarán problemas motrices, desgarres, artritis, entre otros. Ejercitarse en casa y hacer plan de pagos ayudarán a bajar el estrés y a aterrizar ideas. CAPRICORNIO: El sistema óseo les pertenece. El esqueleto, la columna vertebral y los huesos sostienen al cuerpo humano y dan estructura a los órganos. Si llegan al estado negativo, los golpes, fracturas, inclusive malas posturas y deformidades pueden aparecer. En este clima de incertidumbre es muy posible que los pequeños accidentes en casa aparezcan. Evita caer en depresión, mantente ocupado. ACUARIO: Son las pantorrillas regidas por este signo. La creatividad y la libertad de hacer los mueve. Urano es su regente y rige las conexiones cerebrales; en este tiempo de confinamiento puede aparecer frustración y miedo presentado dolor en las pantorrillas o pequeños lapsos de pérdida de la memoria. Haz juegos mentales para recuperar tu bienestar. PISCIS: La piel y los pies regidos por piscis; recuerda que la piel envuelve y contiene el estrés, que se manifestará presentando pequeñas alergias, erupciones, alteraciones de color, sensibilidad y rosetones. Esta cuarentena reflexiona como enfrentarás los compromisos, dando pasos firmes y seguros en este futuro inmediato. No luches contra la corriente, es innecesario.
