Seniorenkrant Den Helder / Julianadorp - editie 3 - 2020 by Seniorenkrant

DEN HELDER JULIANADORP BEWAAREDITIE | SEPTEMBER 2020

Moet ik wat doen? [20] Pagina 3

Het is een leuke aanvulling Pagina 5

Weer veel te doen dit seizoen! Pagina 9

Nu woon ik waar mijn ouders vroeger hebben gewoond! Pagina 12

NA EEN JARENLANGE STRIJD MET STRESS Pagina 5

Revalideren

Pagina 17

Fantastisch dat u bent blijven fietsen! Pagina 21

ALLES WAT DE 50-PLUSSER BEWEEGT Volg de seniorenkrant ook op Facebook â&#x20AC;¢ www.facebook.com/seniorenkrant

Een waa rdeb o n speciaal vo o r onze lezers verdero p in deze kra nt .

ERVAAR JIJ:

s t res s of i nne r li j ke o nr us t s laap p ro b le me n ve r mo e idhe id p r i k ke lb aar he id ve rdr ie t ang s t exame nv re es bu r n- o ut ho g e g evo e lig he id ho g e s e ns it iv ite it ( H S P)

WIL JIJ:

B eYo u E ne rg y Pas to or Ko o p ma nwe g 6 8, 178 4 N X D e n H e lder Telefoo n: 0 6 27 82 46 37

Energetische be hande linge n kun ne n e e n aanvulling zijn naas t de re gulie re ge zondhe idszorg.

BEZOEK DE WEBSITE EN LEES ERVARINGEN VAN ANDEREN

me e r e ne rg ie o nts p anni ng ho ofd le e g make n de nk p at ro ne n do o r bre ke n i n j e e ig e n k rac ht ko me n

www.beyouenergy.nl

GEZELLIG, LEERZAAM & CREATIEF SAMENZIJN

ONS TOTALE IGT L D O B AAN OR U VO R! KLAA CURSUS

DANS WAT JE KAN!

CURSUS

SENIORENBAND

CREATIEVE CURSUSSEN

MEER WETEN? 0223-537200 | MIDDENWEG 2 | WWW.TRIADE-DENHELDER.NL

DEN HELDER / JULIANADORP

september 2020

Moet ik wat doen? [20]

COLUMN

KLEIN GELUK

Na een zomer van vakantie vieren in eigen land waardeer je weer al het moois wat Nederland eigenlijk te bieden heeft. Voor wie het wilt zien natuurlijk. Ik kan mij goed voorstellen dat het soms moeilijk is om het mooie van ons Nederland te zien wanneer er zoveel aandacht wordt gegeven aan al die zaken die beter kunnen of, volgens sommigen, ons zelfs worden afgenomen.

Dat is toch vaak de centrale vraag als cliënten contact met mij opnemen. Veelal zijn de overwegingen of afwegingen al langer gaande. Misschien al jaren, maar het moment van het nemen van actie is steeds ‘morgen’. In dit twintigste stuk en de komende delen zal ik een aantal onderwerpen behandelen die verband hebben met deze ene centrale vraag. Corona In voorgaande stukken heb ik steeds aangegeven of u zich moet afvragen of u wat moet doen. Aan de hand van situaties of problemen geef ik dan steeds aan dat een bezoek aan de notaris wellicht verstandig kan zijn. In deze bijdrage draai ik het eens om. Moet ik wat doen? Hoe zit het mijn ‘morgen’? Als notaris en werkgever ben ik verantwoordelijk voor een hele hoop zaken. Niet in de laatste plaats voor de gezondheid van mijn medewerkers, mijn cliënten en hun naasten. Dat maakt in onzekere tijden van Corona dat de nodige maatregelen zijn genomen. Zo hebben we al maanden beleid dat we willen dat niet teveel mensen tegelijk op het kantoor aanwezig zijn. We ontvangen alleen op afspraak en verzoeken cliënten aanwezig te zijn als dat nodig is voor het tekenen van de akten, of deze te bespreken. Iedereen die gezellig mee wenst te komen vragen we dat liever niet te doen. Bij binnenkomst is er desinfectie en we houden uiteraard afstand, schudden geen handen maar geven een gulle glimlach daarvoor in de plaats en voeren extra hygiëne-maatregelen.

Geregeld ontstaat in deze tijd, waarbij de Corona-cijfers weer toenemen, bij mij de vraag of de regels weer scherper moeten, nu we eerder rond de zomer de teugels weer wat hebben laten vieren. Kunnen we nog wel met alle medewerkers naar kantoor, moeten we niet weer meer gaan thuiswerken, weer in teams gaan werken zodat besmetting niet het hele kantoor in quarantaine plaatst? De medewerkers zitten allen op ruime afstand van elkaar. Zodra er milde klachten zijn wordt er thuis gebleven en ook als gezinsleden wat oplopen kijken we hoe snel met een test de risico’s kunnen worden uitgesloten. Verder houden we de cijfers van het Corona-dashboard in de gaten. Zo proberen we veilig te blijven, voor u en voor ons. Afgelopen maanden merk ik wel dat er meer nagedacht wordt over zaken als testament en levenstestament. Corona is kennelijk ook een wake-up call om kritisch te kijken naar hoe zaken wel of niet geregeld zijn ‘als het fout gaat’. Heeft u het op orde en recent nog bekeken? Zo niet dan kunt u gerust een afspraak maken om één en ander met elkaar te bespreken.

Kijk ook eens op de website van Notaris Verhoeks: www.notarisverhoeks.nl

Meer weten over goede afspraken, of een beoordeling hoe uw afspraken en akten in het verleden zijn gemaakt? In een vrijblijvend en kosteloos adviesgesprek kan notaris Verhoeks samen met u gaan bepalen WAT u moet gaan doen. Daarom is een adviesgesprek altijd eerst aan te raden. U kunt gemakkelijk een afspraak maken door te bellen met het kantoor.

INFORMATIE Zie onze website: www.notarisverhoeks.nl Adres: Notariskantoor Verhoeks Middenweg 152 1782 BL Den Helder Telefoon: 0223 - 61 11 80 E-mail: info@notarisverhoeks.nl Zie ook de website: www.wievandedrie.nl

Deze zomer mocht ik verspreid over juli tot september mijzelf enkele weken losmaken van het werk. Alle vakantieplannen die we februari dit jaar nog maakten, Italië, Ibiza of toch Zuid-Frankrijk, waren aan de kant geschoven en de Veluwe, Utrechtse Heuvelrug maar ook onze eigen Kop van Noord-Holland werden aangedaan. Zowel met het eigen gezin als met de familie brachten wij de tijd door in een chalet, op de camping en in een vakantiehuisje. Met elkaar zijn was meer dan genoeg. De telefoon ging uit en het social media gebruik werd met factor 10 verminderd. Een verademing na maanden van Corona, BLM demonstraties, Viruswaanzinnigen, Zwarte Piet discussies en Facebookberichten over alles wat ons wel niet door de overheid wordt aangedaan, waar of onwaar. De telefoon ging en het hoofdje leeg. Kijkend naar mijn kleine man van 5 jaar oud ravottend op de camping, gierend van geluk als hij met zijn opa aan het stoeien is of trots als een pauw als hij op z’n nieuwe fiets stapt, bekruipt mij het gevoel van jaloezie. Deze jongen geniet van alle dingen die op zijn pad komen, onbekommerd en zonder zorgen. Soms onbehouwen en ongecontroleerd maar dat doet zijn vader ook nog weleens. Ja, het is anders wanneer je 5 jaar bent en nog nauwelijks verantwoordelijkheden draagt en toch heb ik mij voorgenomen hier lering uit te trekken. Klein geluk meer waarderen. Juist in deze roerige tijden. Ook op 1,5 meter was het een hele mooie zomer!

DANNY LAAN

Laan Makelaars

Uw zorg is onze

zorg

Hospice gastzorg • Hospice thuiszorg • Hospice zorg

Bimas E- Comfort

€ 1799,-

Lichtgewicht aluminium frame met Hoge actieradius van 80 km Extra lage en veilige instap 7 versnellingen

Keizerstraat 24, 1781 GG Den Helder Email: denhelder@halfords.nl Telefoon: 0223 625 635

Zorg aan Zee staat voor kleinschalige, laagdrempelige, maar vooral liefdevolle en respectvolle terminale zorg. In ons prachtige bijna-thuis huis aan de rand van de Helderse duinen zijn tien comfortabele kamers liefdevol ingericht voor mensen die in hun laatste fase van hun leven verkeren. Een groep gedreven vrijwilligers, ondersteund door een professioneel medisch team, staan dag en nacht voor u klaar, ongeacht uw levensbeschouwing, uw inkomen of achtergrond. Daarnaast bieden wij gastzorg voor mensen in een specifiek behandeltraject, die tijdelijk niet thuis kunnen worden verzorgd.

DEN HELDER / JULIANADORP

Na een jarenlange strijd met stress Opgebouwde spanningen en emoties, alles wat er zoal in een leven gebeurt, begon het lichaam te protesteren en kwalen te vertonen. Van maag- naar hartonderzoek, hersenscan vanwege duizelingen, noem maar op, maar er kwam niets uit. Toen kwam er een angstaanval, heel naar.

september 2020

soonlijke zinnetjes, leert zij mij mijzelf weer te vinden en vertrouwen te krijgen. En vooral heerlijk ontspannen! De energie komt terug, mijn duizelingen zijn bijna weg, de angst wordt minder en mijn man vindt me vrolijker. Ik ga met vertrouwen mijn toekomst tegemoet. Angie Oosthout van Be You Energy

“Al meteen tijdens de eerste behandeling, opluchting, ontspanning maar ook loskomende emoties. ” Door de huisarts werd ik opmerkzaam gemaakt om het meer in mezelf te zoeken. Ik werd er moedeloos van. Wat moest ik nu nog op deze leeftijd! Maar toen kwam Angie op mijn pad via een advertentie in deze krant. En, ja, ik wil nog een fijne oude dag beleven. Wat ben ik blij.

Elsbeth (71) Gepensioneerd

Voor de foto is gebruik gemaakt van een stockfoto

Al meteen tijdens de eerste behandeling, opluchting, ontspanning maar ook loskomende emoties. Maar door de lieve en rustige manier van doen van Angie, stelde zij mij op m’n gemak. Naast de behandelingen heb ik zinnetjes meegekregen die met mij resoneren. Door de behandeling en deze per-

Is uw interesse gewekt door het verhaal van Elsbeth en bent u benieuwd naar wat een energetische behandeling voor u kan berekenen? Mijn naam is Angie Oosthout en ik nodig u hierbij van harte uit om samen met mij uw zelfherstellend vermogen weer te activeren en in uw eigen kracht te komen. Knip de waardebon op blz. 23 uit en bel voor een afspraak. Deze behandeling is voor oud en jong en altijd met kleding aan.

INFORMATIE Zie onze website: www.beyouenergy.nl Adres: Be You energy Pastoor Koopmanweg 68 1784 NX Den Helder (Binnnen bij Divino Sport) Telefoon: 06 - 27 82 46 37

‘Het is een leuke aanvulling op ons aanbod’ Naast het feit dat Scheffer al zo’n 30 jaar bekend staat als dé witgoedleverancier in de Kop van Noord-Holland, is in deze winkel ook de leukste kookwinkel van Den Helder gevestigd. Marian Scheffer laat daar zien en vooral proeven wat er zoal mogelijk is op het gebied van gezond koken. Ondernemend als altijd presenteert ze een nieuwe aanvulling op zowel het witgoedassortiment als het kooksegment. Scheffer heeft producten Maison Berger in huis Enthousiast als altijd vertelt ze: “Thuis gebruik ik al heel lang producten van Masion Berger (van oudsher ontwerper en leverancier van parfumproducten voor het interieur, red.). Héérlijk vind ik ze, dus ik wilde ze heel graag ook in onze winkel aanbieden. Dat gaat echter niet zomaar, want Maison Berger zet haar producten nu eenmaal met de nodige exclusiviteit in de markt. Ik moest dus eerst op gesprek waarbij ze alles over de winkel wilden weten. Er ontstond al gauw een wederzijdse klik met als gevolg dat wij als enige zaak in Den Helder de Maison Berger artikelen mogen verkopen.” Zuiveren Maison Berger doet geen enkele concessie op het gebied van kwaliteit en veiligheid. De artikelen van het Franse merk staan erom be-

bieden een zeer ruime keuze aan geurverspreiders en ook alle navullingen zijn bij ons aanwezig.” Meer informatie Meer weten? Breng een bezoek aan Ben’s Kookboet: de kookwinkel van Scheffer Witgoedspecialist, Bedrijfsweg 3h te Den Helder. Daar kan Marian Scheffer er alles over vertellen én... laat ze ongetwijfeld de neuszintuigen prikkelen! www.benskookboet.nl

INFORMATIE Zie onze website: www.witgoedspecialist.nl www.benskookboet.nl

kend dat ze het huis zuiveren, parfumeren en decoreren. Marian: “Als je bijvoorbeeld aan het gourmetten bent geweest en je zet de geurlamp van Berger aan, heb je binnen korte tijd een heerlijke geur in huis. Bo-

vendien zorgen de huisparfums ervoor dat bacteriën voor 80 à 85 procent verdwijnen, gewéldig toch?”, jubelt Marian die zegt dat naast de geurlampen en geurstokjes ook de auto-diffuser verkrijgbaar is. “We

Adres: Scheffer Witgoed (Ben’s Kookboet) Bedrijfsweg 3-H 1785 AK Den Helder Telefoon: 0223 - 63 68 64

Wilt u ook zo lang mogelijk zorgeloos en zelfstandig blijven wonen? Dit kan in Serviceflat

“De Uyterton”

Wilt u zorgeloos wonen tegen een betaalbare prijs en het liefst natuurlijk op een prachtige locatie? Dan laten wij u graag kennismaken met ons unieke woonconcept van service en ontzorging. Graag informeren wij u over: • De verhuur van onze 78 appartementen,

• Ons uitgebreide servicepakket met o.a.:

variërend in grootte van 60 m tot 251 m

Beheerder en nachtzuster (slaapwacht)

oppervlakte met 1,2 of 3 slaapkamers

Persoonlijk alarmeringssysteem

Vrij gebruik van fitness-, hobby-, en computerruimte

• Toekomstbestendig en energiezuinig wonen

Haal- en brengservice,

Tevens zijn er in het gebouw een recreatiezaal,

• Onze persoonlijk aanpak in serviceverlening en beheer

Hulp bij kortstondige ziekte

kapsalon, schoonheidsspecialist, fysiotherapie,

• Zorgeloos zelfstandig wonen met privacy

Video intercom en uniek sleutelsysteem

pedicure, wasserette en logeerkamers aanwezig.

veiligheid en sociale controle

Raambewassing en tuinonderhoud

Maak geheel vrijblijvend een afspraak voor een rondleiding met kopje koffie! Bezoek de website of vraag een brochure aan www.uyterton.nl Serviceflat “De Uyterton” • Marsdiepstraat 500 • 1784 AZ Den Helder • tel.: 0223 630330 • email: info@uyterton.nl

Wij zijn exclusief dealer van Maison Berger Paris!

WWW.SCHEFFERWITGOED.NL www.scheff erwitgoed.nl

Bedrijfsweg 3H Den Helder 0223-636864

www.benskookboet.nl

DEN HELDER / JULIANADORP

september 2020

Een veilig en vertrouwd gevoel met Omring Personenalarmering

polszender of halszender. De zender draagt u in en om huis en is waterdicht zodat u deze zelfs kunt dragen onder de douche. Wie komt u helpen in geval van nood? U kiest zelf wie u, in geval van nood, komt helpen. U krijgt altijd verbinding met de alarmcentrale. Deze is dag en nacht bereikbaar. Afhankelijk van uw keuze neemt de alarmcentrale contact op met een familielid, bekende of met Omring. Heeft u vragen over personenalarmering? Neem dan contact met ons op via 088 – 206 89 10, mail naar service@ omring.nl of kijk op www.omring. nl/personenalarmering. Wij helpen u graag verder.

“Dankzij deze alarmknop kon ik na een beroerte en een intensief revalidatietraject weer terug naar mijn eigen huis.”

“Door mijn deels verlamde rechterkant was ik instabiel en zou de kans dat ik een keertje zou vallen in huis aanzienlijk zijn. Met personenalarmering is er binnen enkele minuten iemand bij je om te helpen. Dat heeft mij enorm gerustgesteld!” Aldus mevrouw Beintema. Uit de praktijk blijkt dat als oude-

ren de alarmknop eenmaal hebben, ze meer ontspannen in het leven staan: er is tenslotte altijd hulp binnen handbereik. Hoe werkt personenalarmering? Met personenalarmering kunt u altijd snel een eenvoudig hulp inschakelen. Gewoon met één druk op de knop. U kunt kiezen voor een

EEN NIEUWE GEBITSPROTHESE? Iedereen heeft zo zijn eigen wensen

gebruik maken van moderne technieken, zoals een 3D-printer en een freesmachine”.

Wat is een tandprotheticus? Een tandprotheticus is een specialist in uitneembare constructies in de mond. Dit houdt in dat hij/zij niet alleen gespecialiseerd is in de volledige protheses, maar ook in protheses op implantaten (het klikgebit), partiële protheses (plaatjes) en frames. Maar ook voor uw allereerste prothese (immediaatprothese) kunt u bij de tandprotheticus terecht.

Shirley Pasterkamp, van Tandprothetische Praktijk Grimijser, is geregistreerd tandprotheticus en aangesloten bij het ONT (Organisatie voor Nederlandse Tandprothetici) en het KRTP (KwaliteitsRegister TandProthetici). Zij heeft alle kennis in huis om samen met u tot een perfect passend gebit te komen. “De gebitsprothese wordt bij ons vakkundig aangemeten en vervaardigd. Het is een ambachtelijk beroep, waarbij wij steeds meer

“Veel mensen weten niet dat zij rechtstreeks bij ons terecht kunnen. U heeft hiervoor geen verwijzing nodig van bijvoorbeeld een tandarts. Wel werken wij samen met verschillende tandartspraktijken uit de regio en kunnen u, mocht dat nodig zijn, doorverwijzen naar een tandartspraktijk die bij u past.” Tandprothetische Praktijk Grimijser heeft contracten met verschillende zorgverzekeraars. U krijgt van ons een begroting, zodat u kunt nagaan wat uw verzekering wel en niet vergoed voor de behandeling die u nodig heeft. Tandprotheticus is een vak apart, waarbij met veel factoren rekening gehouden wordt om het gebit in harmonie met uw mond te krijgen. Er is niets vervelender dan een gebitsprothese dat zeer doet of loszit, waardoor het eten bemoeilijkt wordt. Tijdens een consult kunt u informatie krijgen over de mogelijkheden die bij u van toepassing zijn en maken wij desgewenst een behandelplan. Wanneer u besluit

INFORMATIE Website: www.omring.nl Email: service@omring.nl Telefoon: 088 - 206 8910 om bij ons een gebitsprothese aan te laten meten, dan vragen wij uitgebreid naar uw wensen. “Geen mond en gebit is hetzelfde, het is allemaal maatwerk, maar uiteindelijk wil iedereen zich goed voelen met zijn/haar prothese, prettig kunnen eten en vrijuit kunnen lachen. Een prothese is een hulpmiddel, maar wij doen ons uiterste best om de prothese te maken die bij u past. Wij maken dus letterlijk uw ‘glimlach op maat’.” Het is belangrijk om ieder jaar uw gebitsprothese te laten controleren, voor de algemene mondhygiëne en de pasvorm van de prothese. Hiermee wordt de kwaliteit van uw gebitsprothese gewaarborgd. Bent u toe aan een nieuwe prothese of heeft u vragen? U bent van harte welkom in onze praktijk.

INFORMATIE Adres: Tandprothetische Praktijk Grimijser Zuidstraat 10 Den Helder Telefoon: 0223 – 76 70 40 Email: info@grimijser.nl

Afscheidshuis de Vlindertuin

Uitvaartzorg

Warm, waardig en betaalbaar afscheid in de ‘bijna net als thuis’ appartementen

Julianadorp en Den Helder (0223) 861078 info@afscheidshuisdevlindertuin.nl www. afscheidshuisdevlindertuin.nl

MENSEN DIE ZONDER REDEN VEELVULDIG LACHEN, HEBBEN GEWOONLIJK MOOIE TANDEN U kunt rechtstreeks bij ons terecht voor: • Controle van uw gebitsprothese • Aanmeten nieuwe prothese (ook op implantaten) • Gedeeltelijke prothese of frame • Informatie over implantaten • Uw allereerste prothese (immediaat/noodprothese)

• Rebasingen (nieuwe pasvorm) • Reparaties • Uitbreiden gedeeltelijke prothese • Knarsplaat (tegen schade door tandenknarsen) • Gebitsbeschermer voor hockey ADRES Zuidstraat 10 Den Helder

TELEFOON 0223 - 767040

Wij hebben contracten met de grotere zorgverzekeraars

DEN HELDER / JULIANADORP

september 2020

Bij Triade is weer veel te doen dit seizoen! Voor iedereen die zin heeft om dit najaar creatief of muzikaal aan de slag te gaan, heeft Triade allerlei leuke activiteiten. Hoe oud je ook bent, of je nou beginner bent of gevorderd, er zit vast iets voor je tussen. Ontdek en ontwikkel jouw creativiteit in een inspirerende, ongedwongen sfeer! Seniorenband De Seniorenband is er voor 60-plussers die altijd al eens in een band hebben willen spelen. Ook als je nog nooit een instrument hebt aangeraakt kun je meedoen! Inmiddels hebben we 5 enthousiaste bands. Na afloop wordt er gezellig koffie gedronken. Dans wat je kan! Lijkt het je heerlijk om te dansen, maar is bewegen niet meer zo van-

Of ga aan het werk met beeldhouwen of keramiek. Ons Klei-atelier is voor alle leeftijden, en dus ook leuk om samen met je (klein)kind aan mee te doen! Ga voor meer informatie of om je aan te melden naar www.triade-denhelder.nl, bel 0223537200 of loop even binnen. Het is altijd mogelijk om eerst een keertje te komen kijken en ‘proeven’ of een cursus bij je past. Je bent van harte welkom! zelfsprekend? Zit je bijvoorbeeld in een rolstoel of heb je last van je gewrichten? Dan is deze cursus iets voor jou. In de cursus dans je naar je eigen kunnen. Vanuit de stoel, erachter of vrij in de ruimte. Doe gezellig mee, en neem gerust iemand mee! De oudere zangstem Speciaal voor zangers en zangeressen die zich afvragen of je door kunt zingen bij het stijgen van

“Het is leuk wat we hebben, het klikte meteen”

de leeftijd. Naast een vocale warming-up en zangoefeningen wordt er aantrekkelijk repertoire gezongen en het is mogelijk om eigen repertoire in te brengen. Creatieve cursussen Voor wie lekker creatief aan de slag wil zijn er bij Triade talloze mogelijkheden. Tekenen en schilderen bijvoorbeeld; in een cursus, maar er is ook een open atelier voor als je zelf aan de gang wil zonder lesplan.

INFORMATIE Website: www.triade-denhelder.nl Adres: Triade Den Helder Middenweg 2 1782 BG Den Helder Telefoon: 0223 - 53 72 00

De Seniorenkrant is ook te volgen op Facebook www.facebook.com/seniorenkrant

Ben jij 50+ of wil je gewoon niets missen op het gebied van de senior, ga dan naar onze pagina druk op VIND IK LEUK.

De een is 87, de ander 20. Maar ze snappen elkaar en praten wekelijks over koetjes, kalfjes en de grotere thema’s van het leven. May van Dongen is vrijwilliger voor Humanitas en bezoekt mevrouw Straathof in het kader van Vriendschappelijk Huisbezoek. Mevrouw Straathof kijkt uit naar het voorjaar: “Dan neem ik je mee voor een wandeling en gaan we wat lekkers halen. ”Het kwam eigenlijk door haar dochter, vertelt mevrouw Straathof. “Ze doet heel veel vrijwilligerswerk, onder andere voor Humanitas in Almere. Ze vroeg of het niet iets voor mij was, zo’n bezoek. Ik zit de laatste jaren wat aan huis gekluisterd.”

Ook behoefte aan een maatje of wil jij iemand ondersteunen? vhb.kopnh@humanitas.nl of 06-35115536

INFORMATIE Zie onze website: www.humanitas.nl/kopnh Adres: Humanitas Kop van Noord-Holland Bernhardplein 76H 1781 HK Den Helder Email: kopvannoordholland@ humanitas.nl Telefoon: 0223 617 422

Uw woning verhuren voor een vast bedrag per maand?

Wat verzorgen wij allemaal voor u! Verhuurbemiddeling: Eenmalig € 500,-* excl. 21% BTW • Advies rapportage gewenste huurprijs • Marketing activiteiten o.a. Social media, website en overige • Uitgebreid screenen van de huurder • Opmaken huurovereenkomst • Opleveren van uw woning met digitaal opleverrapport

Wij verzorgen en ontzorgen van A tot Z voor het lage tarief van €52,50* per maand * excl. 21% BTW

Vastgoed Beheer van A tot Z: Vanaf € 52,50* excl. 21% BTW per maand • Volledige verhuurbemiddeling • Financieel beheer • Administratief beheer • Technisch beheer

Aankoop begeleiding beleggingsobject:

De verhuurmakelaar van Nederland! Meer informatie De Huurwoning Bemiddelaar Den Helder denhelder@dehuurwoningbemiddelaar.nl www.dehuurwoningbemiddelaar.nl

‘Een luisterend oor betekent al heel veel!’

‘Ik voel me steeds vaker eenzaam, ik zou zo graag een gezicht willen zien bij degene waarmee ik praat over de telefoon’

Juist in deze tijd is contact heel erg belangrijk, via de telefoon, videobellen, whatsapp of juist straks een wandeling met gepaste afstand. Wil jij een ander ondersteunen of wil je meer weten? Neem dan contact op:

Mail: kopvannoordholland@humanitas.nl Bel: 0223-617422 of app 06-35115536 www.facebook.com/humanitas.kvnh

€ 1.000,-* excl. 21% BTW eenmalig • Zoeken van een geschikt beleggingsobject • Advies t.b.v. beleggingsobject • Prijsonderhandelingen • Begeleiding notarieel transport • Goede nazorg en advies

HUURWONING

BEMIDDELAAR

Klus of vraag? Onze vrijwilligers van Wonen Plus staan voor u klaar! • Wilt u ondersteuning bij de tablet of de computer? • Zoekt u iemand die u naar uw afspraak kunt brengen? • Zoekt u iemand die af en toe wat boodschappen kan halen? • Kunt u hulp gebruiken bij het onderhoud van uw tuin of woning? • Heeft u hulp nodig bij het invullen van formulieren of bij uw thuisadministratie?

Belt u ons als u hulp of steun nodig heeft! Of heeft u andere vragen of problemen? Neem dan contact op met MEE & de Wering WonenPlus Den Helder. Onze (gespecialiseerde) vrijwilligers staan voor uw klaar! Bereikbaar op werkdagen tussen 9.00 - 12.00 via 088 - 0075 261 of wonenplus-denhelder@meewering.nl MEE & de Wering, Bernhardplein 76E, 1781HK Den Helder www.meewering.nl

DEN HELDER / JULIANADORP

september 2020

Als gast aansterken bij Zorg aan Zee Zorg aan Zee is niet meer weg te denken uit onze Helderse samenleving. “Wat veel mensen zich niet realiseren is dat wij naast hospice- en thuiszorg ook kleinschalige, tijdelijke gastzorg bieden in onze kamers aan de Eikenlaan en de Duinroosstraat”, zo vertelt Anita Hoedjes, een van de coördinatoren van Zorg aan Zee. Anita legt uit dat ‘Zorg Aan Zee Gastzorg’ ook kan worden aangevraagd om een mantelzorger tijdelijk te ontlasten. “Als er lange tijd voor een ziek persoon wordt gezorgd, kan de behoefte ontstaan aan een adempauze of een vakantie. Een zeer legitieme reden om bij ons aan te kloppen voor tijdelijke zorg. Sinds de uitbreiding naar tien gastenkamers, met rondom uitzicht op onze bloemrijke tuin, heb-

ben we al heel wat mensen kunnen helpen.” Hoe kom ik in aanmerking? Via uw huisarts of specialist kunt u worden aangemeld als gast bij Zorg aan Zee. Natuurlijk mag u ook zelf contact opnemen met een van de coördinatoren, Anita Hoedjes of Janetta Veenstra via 0223-612175.

Natuurlijke bescherming tegen insectenbeten.

Men zoekt naar natuurlijke alternatieven voor chemische middelen (zoals DEET, welke toxische stoffen kunnen achterlaten in de vetcellen). Etherische olie, vermengd met amandelolie, moet wel meerdere keren aangebracht worden om insecten te weren. Alleen Tea treeen Lavendel olie kunnen puur op de huid aangebracht worden, direct na de beet. WESPEN: Weren – Nootmuskaat olie verdampen of op een steentje. Na de beet – Puur Tea tree olie. TEKEN: Eerst de teek volledig verwijderen met een tekenpen! Daarna Puur Tea tree olie.

PROCESSIERUPS: Eerst de brandharen verwijderen met plakband. Bij ernstige luchtwegklachten een arts raadplegen. Meerdere keren Aloë Vera (uit de koelkast) aanbrengen eventueel vermengd met een druppel Lavendel olie. MUGGEN: Weren – Pepermunt olie verdampen of op een steentje. Anti-muggen huidolie aanbrengen (zie recept). Na de beet – Puur Tea tree olie. Recept Anti – muggen huidolie (in glazen flesje met harde plastic dop): 50 ml amandelolie 15 druppels Eucalyptus Citriodora 8 druppels Palmarosa 7 druppels Lemongrass Voor meer informatie: M. Hofstra- van den Boogaard Telefoon 0223 - 622 781 www.optibody.nl/info@optibody.nl

Marion Hofstravan den Boogaard Optibody info@optibody.nl

INFORMATIE Zie onze website: www.zorgaanzee.nu Adres: Duinroosstraat 170 1783 GN Den Helder Email: info@zorgaanzee.nu Telefoon: 0223 – 61 21 75

Het Inloophuis Den Helder

MARION SCHRIJFT... Etherische oliën kunnen niet alleen voor bv. de verzorging van de huid, maar ook ter bescherming tegen insectenbeten gebruikt worden. Insecten komen normaal gesproken op de vluchtige geurstof van bloemen af voor nectar en verstuiving. Echter na het destilleren is de geur veel te sterk, waardoor ze weg blijven. Hierdoor zijn veel etherische oliën, behalve de Citrus varianten, als insecten werend middel toe te passen.

NACHTWAKERS GEZOCHT De vrijwilligers bij Zorg aan Zee zijn het hart van de organisatie. De organisatie is altijd op zoek naar warme, gastvrije mensen die minimaal vier uur per week tijd hebben om te komen helpen. Op dit moment is er ook behoefte aan vrijwilligers die ’s nachts willen waken bij zieke gasten (23 tot 7 uur) en op deze wijze emotionele zorg bieden. Wie geïnteresseerd is mag altijd bellen voor een afspraak.

Tekst: Tekstgenoten | Foto: Kees Los Bij ‘Zorg aan Zee Gastzorg’ kunnen mensen terecht die in een specifiek behandeltraject zitten en voor wie opvang thuis niet mogelijk is. Na de behandeling in het ziekenhuis zijn zij soms verzwakt. Zo’n tijdelijke plek bij ons biedt dan uitkomst’. Onder begeleiding van onze vrijwilligers en verpleegkundigen kunnen zij bij ons aansterken en gaan daarna weer naar huis.”

Ben je ernstig ziek of herstellende? Genezen verklaard? Ken je iemand in je naaste omgeving die dit is overkomen? Dan gebeurt er veel in je leven. Je wilt erover praten met iemand die je begrijpt. Een lotgenoot met wie je kunt kletsen, lachen, zwijgen en huilen. Soms verlang je naar een plek om te schuilen, je te uiten of een plek waar je gewoon even (bezig) kunt zijn. Dat kan in het Inloophuis in Den Helder. Zonder afspraak ben je welkom voor een gesprek, een luisterend oor, hulp, deskundige begeleiding, informatie, lotgenotencontact of om deel te nemen aan een van onze activiteiten. • • • • • • •

Handwerken Tekenen, schilderen en creatief schrijven Muziek (orkest en koor) Yoga, mindfulness en meditatie Voet-, hand-, en lichaamsmassage Zwemmen Lotgenotengespreksgroepen: borstkanker, prostaatkanker, nabestaanden.

We werken met veel betrokken vrijwilligers, ook in Coronatijd aan het realiseren van een plek waar je elkaar op ongedwongen wijze

kunt ontmoeten. Kom gerust een keer vrijblijvend langs mocht u zich herkennen in bovenstaande. U bent eventueel samen met uw familie van harte welkom!

INFORMATIE Zie onze website: www.inloophuisdenhelder.nl Adres: Stichting Inloophuis Den Helder e.o. Marsdiepstraat 621a 1784 AM Den Helder Telefoon: 0223 - 74 70 41

DEN HELDER / JULIANADORP

september 2020

Nu woon ik waar mijn ou vroeger hebben gewoo Om de maand komt VerTellus uit, het magazine van Zorggroep Tellus voor bewoners en familie. Toen het magazine in augustus uitkwam, had mevrouw Van Egmond een leuk idee. Zij liep naar het kantoor van Ilse, welzijnsmedewerker van Tellus, en vroeg haar of er niet een leuk stukje kon komen in de volgende editie. Mevrouw Van Egmond haar ouders hebben namelijk vroeger in De Lichtboei gewoond. Mevrouw Van Egmond woont nu zelf al één jaar in de locatie van Tellus. Ilse vond het zo’n leuk idee, dat we het verhaal zowel in VerTellus als in de krant wilden zetten! Mevrouw Van Egmond vertelt: ‘Vroeger woonde ik samen met mijn man op de Langevliet. Een heerlijk huis, waar we beide met veel plezier leefden. Er was een bollenbedrijf gevestigd en rond ons huis liep vee. Toen mijn man overleed, heb ik daar nog even gewoond. Ik woon nu ongeveer één jaar in De Lichtboei. Dit is het huis waar mijn ouders vroeger ook hebben gewoond, vandaar dat dit mijn eerste keus was. Zij hebben hier met veel plezier gewoond. Ze vonden het heerlijk, voelden zich hier erg thuis en waren erg geliefd onder zowel het personeel als medebewoners. Mijn moeder hielp graag anderen en deed mee aan diverse activiteiten, zoals gympen, handwerken en modeshow lopen. Mijn vader ging graag naar de feestavonden, waar hij graag een dansje deed. Mijn ouders hebben in deze locatie hun 60 jarige huwelijk gevierd. Op een gegeven moment is mijn vader verhuisd naar Den Koogh, omdat hij meer zorg nodig had. In Den Koogh hebben mijn ouders zelfs nog hun 65 jarige huwelijk gevierd. Een hele mijlpaal! De burgemeester en zijn vrouw kwamen tijdens deze feestelijkheden langs en mijn ouders hebben zelfs een brief van de koningin ontvangen! In De Lichtboei werd het 60 jarig jubileum uitgebreid gevierd. Er werd een dansavond georganiseerd en er kwam een fanfare langs. Uiteraard was ik toen ook aanwezig in De Lichtboei om dat met hen te vieren. De Lichtboei is door de jaren heen erg veranderd. Het is nog steeds een erg knus en gezellig huis, maar het is niet meer zoals vroeger. Dat zie je ook aan de foto’s.’ Mevrouw van Egmond laat de foto’s aan Ilse zien. ‘Ik heb alle fotoboeken van vroeger bewaard, van het 60 jarige huwelijk bijvoorbeeld. Op

deze foto zitten mijn ouders met allemaal bloemen om hun heen en worden zij toegesproken door de burgemeester’, zegt ze terwijl ze wijst naar een foto. ‘Het is grappig om te zien hoe De Lichtboei er toen uit zag. Je herkent het haast niet meer terug!’ ‘Zoals ik eerder aangaf woon ik hier zelf nu een jaar. Ik heb vroeger in de verpleging gewerkt, maar qua zorg is er een hoop veranderd in de loop der jaren. Het eten in De Lichtboei is lekker. De koks koken de maaltijden vers en gelukkig kan ik weer, na de eerste golf van Corona, met bewoners in het restaurant eten. Ik ben ook blij dat de activiteiten weer deels zijn opgestart. Ik ga graag naar de koersbalmiddagen en vind het leuk om creatief bezig te zijn. Vroeger al maakte ik mooie schilderijen en dat vind ik nog steeds leuk om te doen. Vorig jaar hebben mijn schilderijen als expositie door De Lichtboei gehangen. Er hangen nu nog een aantal schilderijen bij de receptie.’ Ilse vertelt: ‘Ik ben nu iets meer dan een jaar werkzaam bij Zorggroep Tellus in locatie De Lichtboei. Mijn functie is medewerker maatschappelijke zorg (MMZ), oftewel ik ben welzijnsmedewerker. Als welzijnsmedewerker bied ik één op één begeleiding bij activiteiten. Deze activiteiten kunnen heel breed zijn van een praatje maken onder het genot van een kopje koffie tot een wandeling door Den Helder. Toen ik de functie tegenkwam bij het zoeken naar een baan, leek het mij echt een uitdaging. De functie was nieuw en moest nog ingevuld worden. Zorggroep Tellus en de doelgroep waren voor mij nieuw, maar ik heb inmiddels mijn draai er in gevonden. Ik werk met twee andere wel-

zijnsmedewerkers en een coördinator welzijn in De Lichtboei. Samen inventariseren wij wat de bewoners willen doen en gaan hier mee aan de slag. Ik vind het fijn om met mensen te werken, vandaar dat ik voor deze functie gekozen heb. Maar met mensen werken gaat verder dan alleen verzorgd wor-

den. Het welzijn van de mens is een belangrijk deel van het leven, wat vaak wordt vergeten. Het is mooi om te zien dat je veel kan bereiken als cliënten zich goed voelen. Dat geldt natuurlijk voor elk mens! Als ik goed in mijn vel zit, dan sta ik ook positiever in het leven en lukt er ook veel meer. Wat ook mooi is

DEN HELDER / JULIANADORP

september 2020

uders ond! Thuis met Tellus Met het ‘Thuis met Tellus pakket’ van Zorggroep Tellus ontvangt u alle ondersteuning die u nodig heeft, in het comfort van uw eigen huis. Ons enthousiaste thuiszorgteam biedt u onder andere hulp bij wassen en aankleden, hulp bij medicatieverstrekking, wondzorg en stomazorg. Alles is gericht op uw wensen en behoeftes, zodat u zolang mogelijk thuis kunt blijven wonen, in uw vertrouwde omgeving. Naast thuiszorg biedt Tellus personenalarmering. In geval van nood heeft u met één druk op aknop hulp binnen handbereik. Dat geeft een veilig gevoel. Thuis met Tellus staat ook voor u klaar als het gaat om sociale contacten. Misschien heeft u behoefte aan gezellig samenzijn met extra ondersteuning. Dagbesteding De Razende Bol is dan een uitkomst. Op deze manier wordt er structuur in uw

leven gebracht en kan men veelal langer zelfstandig blijven wonen. Op De Dagbesteding van Tellus ontmoet u nieuwe mensen, kunt u gezamenlijk koffie (of thee!) drinken én lunchen, blijven bewegen, spelletjes doen of gewoon de krant lezen. Maar niet alleen voor zorg kunt u bij Tellus terecht. Met onze Tafeltje Dekje maaltijden bent u dagelijks verzekerd van een lekker en voedzaam diner aan huis, klaargemaakt door het keukenteam. Onze vrijwilligers bezorgen uw maaltijd dagelijks warm (ook in de weekenden!). Wij bezorgen een volledig driegangendiner, maar het is ook mogelijk om losse gangen zoals alleen het hoofdgerecht te bestellen.

Meer informatie? Voor meer informatie ga naar: www.zorggroeptellus.nl, stuur een e-mail naar: info@zorggroeptellus.nl of bel de Wijkverpleegkundige via: 06 10 09 28 04.

aan mijn baan als welzijnsmedewerker is dat je door middel van activiteiten achter belangrijke informatie komt. Bijvoorbeeld hoe het verleden van iemand is en hoe mensen door gebeurtenissen zijn gevormd en geworden zij tot wie ze nu zijn. Je bouwt echt een band op met cliënten. De activiteiten zijn erg variërend van wandelen, fietsen en spelletjes spelen tot boodschappen doen, een rondje met de auto rijden of gewoon een praatje maken. Het is net wat de bewoner wilt. De activiteiten kunnen één op één zijn, maar ook met een klein groepje. In De Lichtboei en De Groene Vecht staat een wensboom waar bewoners een wens in kunnen hangen. Zo zijn we onlangs met drie bewoners op een zonnige dag gaan vissen. De heren hebben een harstikke leuke dag gehad en we hebben het er nog vaak over. Daar doe je het voor!’

Wonen in De Lichtboei Wie wil er niet de oude dag doorbrengen in een huiselijke, knusse omgeving met ouderwetse gezelligheid?! Zorggroep Tellus staat voor u klaar om u de ondersteuning te bieden die u nodig heeft, bijvoorbeeld in onze locatie De Lichtboei. Zo ontvangt u persoonlijke en liefdevolle zorg in een sfeervolle en gemoedelijke ambiance. De Lichtboei is sinds jaar en dag een begrip in Den Helder en geschikt voor mensen die persoonlijke verpleging, verzorging, begeleiding en behandeling van diverse zorgproblematiek nodig hebben. Meer informatie? Voor meer informatie: www.zorggroeptellus.nl, stuur een mail naar: klantenservice@zorggroeptellus. nl of bel naar De Lichtboei via 0223 63 85 00.

INFORMATIE Zie onze website: www.zorggroeptellus.nl E-mail: info@zorggroeptellus.nl Locatie: De Lichtboei Adres: IJsselmeerstraat 2 1784 MA Den Helder Telefoon: 0223 - 63 85 00 Locatie: De Groene Vecht Adres: Vechtstraat 250 1784 TG Den Helder Telefoon: 0223 - 68 59 20

Mevrouw Blokdijk-Meijer woont in een woonzorglocatie van Omring

Omring levert al meer dan honderd jaar zorg in West-Friesland, de kop van Noord-Holland en op Texel. Wij zijn altijd in de buurt op het moment dat goede zorg en ondersteuning nodig is. Van verzorging tot gespecialiseerde verpleging. Van behandeling tot revalidatie. Zowel thuis als op een van de 27 woonzorglocaties.

We regelen het met én voor u.

www.omring.nl

088 - 206 89 10

“Het Inloophuis Den Helder is een huis voor ontmoetingen.” Mensen met een levensbedreigende ziekte en hun naasten komen elkaar tegen en kunnen met elkaar in gesprek gaan. Door samen deel te nemen aan allerlei activiteiten wordt op een ongedwongen manier ondersteuning geboden.

Wij bieden gastvrijheid en veiligheid.

Centre

Donaties zijn welkom via de ‘’doneerknop’’ op onze website. Inloophuis Den Helder wordt gerund door vrijwilligers: gastvrouwen- en heren, activiteitenbegeleiders en het bestuur. Wij zijn geheel afhankelijk van giften en donaties. De Vrienden van het Inloophuis ondersteunt ons werk. Wordt ook Vriend!

www.inloophuisdenhelder.nl

Fysiotherapie

We zijn ook altijd op zoek naar enthousiaste vrijwilligers. Bent u geïnteresseerd stuur dan een mail naar onderstaand mailadres.

info@inloophuisdenhelder.nl

Heeft u wel eens last van rugen/of nekklachten? Pak ze aan met de OriGENE2! Wilt u meer informatie en/of een afspraak maken? Neem dan contact met ons op! Reva Centre Drs. F. Bijlweg 45 1784 MC Den Helder

0251-231900 www.revacentre.nl info@revacentre.nl

DEN HELDER / JULIANADORP

september 2020

Een warm ‘huys’ om afscheid te nemen Ja, we krijgen er allemaal een keer mee te maken, het verlies van een dierbare. Dan wil je als nabestaanden dat de uitvaart recht doet aan het leven van de overledene.

Omdat afscheid nemen en loslaten al zo moeilijk is, is de ondersteuning in die zware tijd op alle gebieden belangrijk. Niet alleen in emotionele zin en praktisch gezien, maar ook het kunnen bieden van de beste en mooiste omgeving, zoals de twee stijlvolle locaties van Afscheidshuis de Vlindertuin. Eén gelegen in het hart van Julianadorp omringd door een rustige, groene omgeving met diverse stilteplekjes en een rokkersterras. En eén in Den Helder in de stijl van de Helderse omgeving, zon zee en duin, bieden deze kleinschalige rouwcentra veel warmte. Nabestaanden voelen zich bij binnenkomst in één van de locaties van de Vlindertuin meteen thuis door de ruime, warme, huiselijke familie appar-

tementen met tuin. Hier kunnen de nabestaanden op een ontspannen, intieme en ongedwongen wijze (24/7) samen zijn om afscheid te nemen van hun dierbare. Dit helpt later bij de rouwverwerking. De verschillen met grotere uitvaartondernemingen zijn aanzienlijk. Zo wordt de overledene niet met een busje opgehaald, maar met een eigen rouwauto. Ook komt er geen koelcel aan te pas, maar wordt de overledene op een koelbank of bed met koeling opgebaard, thuis of in een sfeervol appartement, waar hij of zij blijft tot en met de dag van de uitvaart. Een tussenfase zodat de nabestaanden naar het proces van definitief afscheid kunnen groeien. Met levende mensen ga je om met aandacht, liefde en respect en dat geldt ook voor overleden mensen. Pas geleden tijdens een afrondingsgesprek met nabestaanden, zei één van hen: “Wat is dit toch een warm ’huys’ om zo afscheid te kunnen nemen van je dierbare…” Bij Afscheidshuis de Vlindertuin kunnen alle verzekerden terecht. Ook de mensen zijn welkom die een uitvaartverzekering hebben bij

INFORMATIE Website: afscheidshuisdevlindertuin.nl grote verzekeringen. Want je bent altijd vrij om een uitvaartonderneming naar keuze te kiezen. Bel na het overlijden direct naar de uitvaartonderneming naar keuze en alles wordt geregeld. Voor informatie, kijk op www.afscheidshuisdevlindertuin.nl Mocht u vragen hebben schroom niet en bel 0223-861078 of mail naar info@ afscheidshuisdevlindertuin.nl

ONDERHOUDSBEURT CARAVAN OF CAMPER Goed onderhoud verlengt de levensduur van uw caravan of camper en bevordert de verkeersveiligheid. Ook zorgt goed onderhouden van uw caravan of camper ervoor

dat u niet voor onaangename verrassingen komt te staan. Een defect aan uw caravan of camper kunt u natuurlijk niet gebruiken wanneer u bijvoorbeeld op weg bent naar uw vakantiebestemming. Onderhoud daarom uw caravan of camper minimaal eens in de twee jaar en het autogedeelte van uw camper ieder jaar met de BOVAG Caravan of camper onderhoudsbeurt bij een

BOVAG-kampeerbedrijf. Hoe werkt de Bovag onderhoudsbeurt Caravan of camper Onderhoud is essencieel voor uw veiligheid. Een BOVAG Onderhoudsbeurt is een combinatie van keuring en onderhoud aan alle wezenlijke onderdelen van uw caravan of camper. Er wordt gecontroleerd

op ruim 60 onderhoudspunten. Een erkend keurmeester controleert al deze punten waaronder op wettelijke eisen zoals op banden en op veiligheid zoals van de gasinstallatie. Daar waar nodig worden onderdelen gerepareerd of vervangen. Na controle ontvangt u een uitgebreid keuringsrapport, waarop staat welke punten gecontroleerd zijn en wat de bevindingen zijn. Indien uw caravan of camper op alle inspectiepunten is goedgekeurd, wordt deze voorzien van een BOVAG-keuringssticker. Hierop is de maand en het jaartal weergeven waarop de BOVAG onderhoudsbeurt is uitgevoerd. De voordelen van een Bovag onderhoudsbeurt • Controle op wettelijke eisen • Controle op veiligheid • Uitgebreid keuringsrapport • Onderhoud aan uw caravan of camper • In overleg met u herstel-

Adres Julianadorp: Parkstraat 1 1787 AB Julianadorp Adres Den Helder: IJsselmeerstraat 2 1784 NA Den Helder Telefoon: 0223 - 86 10 78 Email: info@ afscheidshuisdevlindertuin.nl

• • •

werkzaamheden BOVAG-keuringssticker Drie maanden reparatiegarantie Zeker zijn van zorgeloos genieten van uw kampeervakantie!

Garantie De BOVAG Onderhoudsbeurt caravan of camper is een zeer complete beurt, uitgevoerd door een gediplomeerde specialist bij een professioneel BOVAG bedrijf. U ontvangt een reparatiegarantie van drie maanden. Neem contact op met Autoservice Verhaart via 0223 - 61 99 88 voor meer informatie.

INFORMATIE Website: www.autoserviceverhaart.nl Adres: Autoservice Verhaart Ambachtsweg 17 1785 AJ Den Helder Telefoon: 0223 - 61 99 88 Email: info@autoserviceverhaart.nl

Tijdelijke zorg om te herstellen

U kunt gebruikmaken van Eerstelijns Verblijf als: • u hiervoor een verwijzing heeft van het ziekenhuis of de huisarts; • u door omstandigheden tijdelijk onvoldoende verzorging thuis kunt krijgen; • u tijdelijk niet in staat bent om voor uzelf te zorgen, bijvoorbeeld door een kortdurende ziekte of een handicap; • herstellen in de thuissituatie (met thuiszorg) niet mogelijk is. Meer informatie? Wilt u meer weten over Eerstelijns Verblijf van Woonzorggroep Samen? Bel gerust naar 088-619 4100. Mailen kan ook naar behandelcentrum@ woonzorggroepsamen.nl of kijk op www.woonzorggroepsamen.nl. .

Nieuw in Schagen: Herstelzorg Samen Kunt u om medische redenen tijdelijk niet thuis wonen? Bijvoorbeeld omdat u moet herstellen na een operatie of van een ziekte? Dan kunt u bij Samen herstellen. Tijdens uw tijdelijke verblijf bij ons bieden wij hoogwaardige zorg. Met een gespecialiseerd zorgen behandelteam zetten wij samen met u in op uw herstel. Ons uitgangspunt is uw terugkeer naar huis. Dit wordt ‘eerstelijnsverblijf’ (ELV) genoemd. In Schagen heeft Samen, naast Revalidatie- & Behandelcentrum Samen, momenteel een nieuwe locatie voor eerstelijns verblijf ‘locatie Ruysdael’. Hier bent u welkom voor een kortdurende opname (enkele dagen tot max. 6 weken). In Ruysdael kunt u verblijven totdat u voldoende herstelt bent om terug te keren naar huis of totdat een (definitieve) opname elders mogelijk is. Locatie Ruysdael is van alle gemakken voorzien. U verblijft tijdelijk in een volledig ingerichte eenpersoonskamer.

DEN HELDER / JULIANADORP

september 2020

Revalideren bij Samen Heeft u net een operatie gehad of heeft u last van de gevolgen van een aandoening of ziekte? Dan bent u bij ons aan het juiste adres. Bij Revalidatie- & Behandelcentrum Samen te Schagen kunt u terecht voor een uitgebreid revalidatietraject. U kunt bij ons rekenen op een hoge kwaliteit van zorg en behandeling. Wij staan klaar met een specialistisch team, met onder andere artsen, verpleegkundigen, fysiotherapeuten en ergotherapeuten om samen met u en uw naasten te werken aan uw behandeldoelen en herstel. Wij helpen u weer het heft in eigen handen te nemen. We moedigen u aan het beste uit uzelf te halen, zodat u zo snel mogelijk zelfstandig weer naar huis kunt. Optimale revalidatiefaciliteiten Ons onlangs gemoderniseerde revalidatiecentrum beschikt over alle revalidatiefaciliteiten voor een optimaal revalidatietraject. U verblijft in een modern ingericht kamer. Een zwembad, oefenzalen, fitnessapparatuur en ontspanningsruimtes staan tot uw beschikking. Ook kunt u gebruik maken van onze interactieve beeldschermen voor oefen- en spelvormen. Dit wordt ‘serious gaming’ genoemd: op een leuke manier, met spelvormen voor alle leeftijden werken aan uw herstel. Wij beschikken over een ruime parkeerplaats waar

u en uw naasten gratis kunnen parkeren. Weer thuis Als u weer thuis bent en uw revalidatiedoelen nog niet zijn behaald, gaat het revalidatietraject verder. U slaapt thuis en komt overdag naar het revalidatiecentrum voor behandeling door onze therapeuten. Indien noodzakelijk kunnen zij ook bij u thuis langskomen. We werken nauw samen met Thuiszorg Samen. Samen met de thuiszorg zorgen wij voor een optimale overgang naar uw thuissituatie. Kosten Geriatrische revalidatiezorg (GRZ) wordt vergoed vanuit uw zorgverzekering. We hebben contracten met alle zorgverzekeraars met uitzondering van Caresq.

Revalidatiecentrum Samen: Specialist in revalidatie bij • • • • • • •

Beroerte of ander hersenletsel Orthopedische ingrepen, zoals een nieuwe knie Gevolgen van ongelukken Amputatie Longaandoeningen (bijvoorbeeld COPD) Ziekte van Parkinson Algemene revalidatie

Meer informatie Wilt u meer weten over onze revalidatieafdeling? Bel 088 - 619 4100 om een afspraak te maken.

‘Na twee beenamputaties was mijn doel niet alleen om lopend weer naar huis te gaan, maar ook om op beide prothesen te kunnen dansen. Dat is gelukt. Na tien weken revalideren kon ik zelfstandig lopend naar huis’

INFORMATIE

Zie onze website: www.woonzorggroepsamen.nl Telefoonnummer: 088 - 619 41 00 Email: behandelcentrum@ woonzorggroepsamen.nl

DĂŠ vloerenspecialist van de Noordkop Wij hebben altijd leuke acties, bezoek daarvoor eens onze showroom TipTop vloeren is gespecialiseerd in Houten Vloeren, schuren en behandelen, egaliseren en leggen van PVC Laminaat en kurk. TipTop Vloeren beschikt over enthousiaste, eigen goed opgeleide en ervaren vloerenleggers die hun vak verstaan en een uitstekende service bieden.

DEN HELDER - Tip Top vloeren is al meer dan 10 jaar een begrip in Den Helder en heeft een zeer ruim assortiment pvc, laminaat, kurk en houten vloeren verkrijgbaar in nagenoeg alle uitvoeringen maten en behandelingen. TipTop Vloeren volgt altijd de nieuwste trends: of je nu op zoek bent naar een strakke moderne vloer of een mooie rustieke verouderde vloer, bij TipTop vloeren is vrijwel alles leverbaar en op vele manieren compleet gelegd te zien in de zeer uitgebreide showroom van maar liefs 350 vierkante meter.

HOUTEN VLOEREN TipTop vloeren heeft een zeer uitgebreid assortiment houten vloeren en zijn in alle denkbare uitvoeringen, bewerkingen en kleuren te verkrijgen. TipTop Vloeren is dealer van FB houten vloeren, Floorlife parket Beautyfloor parket en speciaal behandelde antiek verouderde vloeren van Heywood en bovendien hebben wij ook een mooie eigen collectie houten vloeren.

PVC-VLOEREN De ontwikkeling van pvc-vloeren is de laatste jaren erg snel gegaan. TipTop vloeren is dealer van enkele mooie merken pvc, zoals Quickstep, M-Flor, Floorlife TFD, Tarkett Gelasta en meer. Dit zijn kwaliteit vloeren die tegen een stootje kunnen.

LAMINAAT TipTop Vloeren is dealer van nagenoeg alle grote laminaat merken zoal Quickstep, Meister, Parador, Floorlife, etc Ook kun je er terecht voor betaalbare kwaliteitsvloeren met een eigen label. Schuren & behandelen Heb je thuis een houten vloer die wel wat liefde en zorg kan gebruiken? Laat dan door TipTop Vloeren je vloer professioneel schuren en behandelen. Zo kun je nog jaren genieten van je prachtige bestaande vloer! Ook voor uw plinten, profielen, ondervloeren, onderhoudsmiddelen en nagenoeg alle randmaterialen voor uw vloer kunt u ook bij ons terecht. Wij geven u altijd de scherpste prijs! Kom eens langs in de showroom en laat je inspireren en verrassen door de mooie aanbiedingen uit ons uitgebreide assortiment.

Kom eens langs in onze showroom en laat u inspireren verrassen door onze mooie aanbiedingen en uitgebreide assortiment.

Score

9.7

38 Gecontroleerde klantbeoordelingen

Ravelijncenter - Industrieweg 4a, 1785 AG Den Helder | 0223 - 668 878 | 06 - 215 344 95 | info@tiptopvloeren.nl | www.tiptopvloeren.nl

ww39_Alkmaar_TipTopVloeren.indd 1

24-04-2020 09:43

DEN HELDER / JULIANADORP

september 2020

Overbelasing en blessures voorkomen?

100% op maat gemaakte inlegzooltjes!

Meer dan 75% van de bevolking lijdt aan de verkeerde uitlijning van de voeten, zoals overpronatie of supinatie. In de praktijk is gebleken

dat een lichte correctie van de voeten vaak een positief effect heeft op enkel, knie en/of lage rugklachten. Door de correctie komt de be-

COLUMN Lieve meneer God… In mijn boekenkast heb ik een klein boekje staan met de titel: ‘Lieve meneer God’ . Daarin staan uitspraken van jonge kinderen over God. Beter gezegd, het zijn vragen die ze hebben aan God. Er staan geweldige vragen in, maar één vraag sprong eruit: “Lieve God, in plaats van mensen te laten doodgaan en alsmaar nieuwe te maken, kunt u die we al hebben niet gewoon houden?” Een prachtige, lieve uitspraak. Een uitspraak die waarschijnlijk bij veel mensen een verlangen oproept. Wat zou het fantastisch zijn, als de dierbaren die je hebt verloren niet dood waren gegaan. Wat heerlijk. Toch, zijn er mensen die het een vreselijk idee vinden. Want volgens hen zou dit betekenen dat het leven oneindig is en daarmee zou het leven alle glans verliezen. Alle druk om tot actie te komen is weg en niemand zou nog iets uitvoeren. Als het vandaag niet gebeurt, dan komt het morgen wel. Of over een jaar. Met z’n allen zouden we nihilistisch worden, lui en ongeïnteresseerd. Nee, wat het leven écht zin geeft, dat is de dood, Door die begrenzing worden we gedwongen actief te blijven, tot actie te komen en vol interesse onze doelen te stellen en niet nutteloos rond te hangen. Ik vind dat een bijzondere constatering. Want ik weet niet hoe het met u zit, maar ik ken niemand die onsterfelijk is. Ik ken niemand die ons kan vertellen hoe het daadwerkelijk is om oneindig de tijd te hebben. Ik ken niemand die weet of het ontbreken van eindigheid leidt tot nihilisme, luiheid en desinteresse. Kortom, we kunnen het niet vergelijken. Zelf stel ik me voor dat oneindig leven rust geeft. Nooit meer iemand dood, nooit meer een afscheid. Nooit meer rouwen om dat wat niet meer is. Zorgen over ziekte? Niet nodig. We gaan niet dood. Kiezen waarnaar toe op vakantie? Ach, we hebben de tijd om elk land ter wereld te bezoeken. En dan weer opnieuw. En opnieuw. Ik kan oneindig (…) doorgaan, ik weet meer dan genoeg voordelen te bedenken. De dood geeft het leven zin omdat het niet anders kan. We hebben geen keuze. En zeg nou zelf, zou u ervoor kiezen, voor de dood, als u die keuze wel had? Ik weet mijn antwoord wel.

NICOLINE LETTEBOER

Afscheidshuis De Vlindertuin In deze nieuwe column schrijft theologe/Godsdienst psychologe Nicoline Letteboer van uitvaartzorg Afscheidshuis de Vlindertuin, op een verfrissende manier over haar dagelijkse werk, zowel in de gezondheidszorg als in de uitvaartzorg. Zij laat de lezer mee genieten van zaken welke zij zoal meemaakt.

wegingsketen in één lijn te staan, hierdoor wordt de belasting op het lichaam gelijkmatig verdeeld en zo worden overbelasting en blessures voorkomen. Wij werken samen met de producten van FootBalance, een concept uit Finland. Het unieke van FootBalance is dat de zooltjes 100% op maat gemaakt worden. Door middel van de podoscoop zal er als eerst een analyse van de voeten gemaakt worden. Na de analyse worden de zooltjes gevormd naar de correcte stand. En dat in minder dan 10 minuten. Dus je kan ze gelijk meenemen! Door dit concept kunnen de kosten van de zooltjes een stuk lager worden gehouden. Heeft u interesse in een voetanaly-

se, in het laten aanmeten van inlegzooltjes of wilt u meer informatie? Neem dan contact met ons op via ons telefoonnummer 0251-231900 of stuur een mailtje naar info@revacentre.nl.

INFORMATIE Website: www.revacentre.nl E-mail: info@revacentre.nl Adres: Reva Centre Den Helder Drs. F. Bijlweg 45 1784 MC Den Helder Telefoon: 0251 - 23 19 00

Actief leven met wandelen of hardlopen Goed medicijn Wandelen en hardlopen kan niet alleen heel ontspannend zijn, het is ook nog eens goed tegen allerlei kwalen. Een te hoog cholesterol bijvoorbeeld. Als je gaat hardlopen gaat je hartslag omhoog en komt de doorbloeding opgang. Bovendien verkleint iedere dag 2 uur stevig wandelen of hardlopen de kans op diabetes 2. Het risico dat je dit type diabetes oploopt wordt door wandelen en hardlopen met maar liefst 30% verlaagd! Omdat je spieren geactiveerd worden werkt insuline beter én wordt glucose beter opgenomen. Depressie Het kan een goed medicijn zijn tegen depressiviteit en angststoornissen. Meerder onderzoeken hebben dit al uitgewezen. Het hormoon endorfine komt namelijk vrij en endorfine zorgt voor vrolijkheid. Dat is ook de reden waarom endorfine ook wel het gelukshormoon wordt genoemd. Hogere levensverwachting Wil je langer leven? Hardlopen kan er voor zorgen dat je gemiddeld drie jaar langer leeft dan mensen die dit niet doen. Overigens hoef je geen fanatieke hardloper te zien om de voordelen van hardlopen te plukken. Volgens onderzoeken is het al goed om zo’n 5 tot 10 minuten per dag hard te lopen. Uithoudingsvermogen Uithoudingsvermogen is belangrijk, maar krijg je niet als je één keer per maand t hardloopt. Je uithoudingsvermogen wordt pas beter als je regelmatig wandelt of hardloopt. Je lichaam krijgt hierna even een terugslag waar het van

moet herstellen. Maar je lichaam compenseert dit direct door je uithoudingsvermogen naar een hoger niveau te tillen. Dit wordt ook wel supercompensatie genoemd. Wacht je vervolgens te lang met opnieuw hardlopen dan gaat je winst weer verloren. Cognitief vermogen Volgens neurowetenschappers aan de Universiteit van Cambridge is wandelen of hardlopen ook goed voor je brein. Het zorgt voor een beter geheugen én het stimuleert de aanmaak van grijze massa. Van hardlopen wordt je dus mentaal scherper. Actief leven maar niet té fanatiek Hardlopen en actief leven is dus gezond, maar word niet direct té fanatiek. Een half uurtje rennen is voldoende en bouw het langzaam op. Ga je té fanatiek van start dan kan dit juist leiden tot blessures. En heb je al hartproblemen, wees dan voorzichtig. Extremen opzoeken is nergens voor nodig.

LOOPBRUG E G O H A R T X E JK WASSEN I L E K K A M T E VOOR H AMPERDAK C F O N A V A R A VAN UW C

DEN HELDER / JULIANADORP

september 2020

Uw woning verhuren zonder zorgen?

ZEER LAGE MAANDVERGOEDING

De Huurwoning Bemiddelaar Den Helder is al jaren gespecialiseerd in het verhuren van particulier vastgoed. Op 1 juni 2020 bestaat de Huurwoning Bemiddelaar alweer 8 jaar en terugkijkend kunnen wij zeggen dat er veel is gebeurd in die jaren. Het kantoor is begonnen met 10 woningen en telt tegenwoordig 500 woningen in de portefeuille en hiervan hebben wij er meer dan 400 in het beheer. Ons werkgebied is Den Helder tot en met Alkmaar, ons meeste aanbod hebben wij in de gemeente Den Helder. Met een team van 6 gedreven personen verzorgen wij de verhuur van particulier vastgoed van Den Helder tot en met Alkmaar. In tegenstelling tot de traditionele makelaar, die hoge courtages rekent over zijn werkzaamheden, rekenen wij met zeer lage maandvergoedingen en krijgt u nog meer waar voor uw geld. Rekenvoorbeeld van een gemiddelde woning van 750,= per maand. De Traditionele makelaar:

1 Presenteren woning op internet

2 Zoeken huurder 3 Opmaken huurovereenkomst 4 Oplevering woning

Dit kost u € 907,50 aan courtage, eenmalig. De Huurwoning Bemiddelaar Den Helder:

1 Presenteren woning op internet 2 Zoeken huurder met uitgebreide screening 3 Opmaken huurovereenkomst 4 Oplevering woning met digitaal opleverrapport 5 Financieel beheer 6 Administratief beheer 7 Technisch beheer 8 2 maandelijkse woning inspecties

Dit kost u eenmalig € 181,50 opstart kosten en € 726,- per jaar ( € 60,50 per maand). De Huurwoning Bemiddelaar ontzorgt u volledig met de verhuur, doordat wij actief onze werkzaamheden uitvoeren beperken wij leegstand van uw vastgoed. Verhuur van uw vastgoed door een professional Verhuurt u vastgoed in BOX 3 dan verwacht de fiscus dat u niet actief

over, het kost u niet heel veel meer, maar u voorkomt zelf veel werk en mogelijke problemen. Een verhuurmakelaar is een professional in zijn werk en doet dagelijks niet anders, daarom kent hij de markt en weet waar de behoefte ligt. Dit in tegenstelling tot de traditionele makelaar. De traditionele makelaar is goed in verkopen en daar ligt zijn kracht. Wij kunnen met recht zeggen dat wij een zeer ervaren partij zijn en u uw vastgoed vertrouwd via ons kunt verhuren. Wij hebben ons immers al jarenlang bewezen!

bezig bent met vermogensbeheer. Wanneer bent u bezig met actief vermogensbeheer? Op het moment dat u zelf de huur int, onderhoud uitvoert en contracten maakt. Dan bent u actief bezig met het beheren van uw vermogen en kan de fiscus dit extra belasten. U wilt toch ook niet dat u een naheffingsaanslag ontvangt. Als u uw vastgoed verhuurt via ons kantoor dan voldoet u aan de eisen van de fiscus en kunt u zorgeloos uw vastgoed verhuren zonder bang hoeven te zijn dat u naheffingsaanslag ontvangt. Ons advies is altijd, laat de verhuur van uw vastgoed aan professionals

Wij komen graag bij u langs voor een gratis adviesgesprek!

INFORMATIE Zie website: dehuurwoningbemiddelaar.nl Adres: De Huurwoning Bemiddelaar Torplaan 2B 1785 BA Den Helder Email: info@ dehuurwoningbemiddelaar.nl Telefoon: 0223 - 69 43 96

Fantastisch dat u bent blijven fietsen! Allereerst wil ik u bedanken. Bedanken voor uw begrip en flexibiliteit omtrent de nieuwe spelregels van hygiëne en gepaste afstand in onze winkel. U bedanken voor het feit dat u onze winkel nog steeds prima weet te vinden en bedanken voor het vertrouwen dat velen ons hebben gegeven hen een prachtige nieuwe fiets te mogen leveren.

Ondanks de gepaste afstand zijn wij er in staat toe gebleken onze persoonlijke benadering niet te veranderen. Nog steeds wordt u op uitvoerige wijze geïnformeerd over onze prachtige collectie elektrische fietsen. Nog steeds op een eerlijke en transparante manier. Nog steeds met het oog op uw veiligheid en wensen die voor iedereen anders zijn…maatwerk dus. Graag willen wij u vertellen dat de

Graag leggen wij de vaak ingewikkelde techniek dus gewoon begrijpelijk uit. Ook nieuwsgierig naar de nieuwste fietsen van Hercules, Qwic, Bimas, Vogue en Popal in ons assortiment? Kom gerust langs in de winkel, we leggen u alles uit onder het genot van een echt goed bakje verse koffie. Van harte welkom.

INFORMATIE keuze van de fiets van de buurman niet per definitie uw keuze moet zijn, of dat de beste koop in een fietstest in uw geval helemaal niet uw beste koop hoeft te zijn. De kennis die onze fietstechnici met grote regelmaat vergaren op de diverse vakopleidingen en producttrainingen is enorm. Al die kennis kunnen wij, als u dit wenst, zo bij u over de balk gooien. Belangrijker vinden wij echter dat wij de kennis

over al die mooie techniek kunnen vertalen in: wat heeft u er nou aan? Een voorbeeldje: Wat heeft u aan het antwoord op de vraag: ”hoeveel newtonmeters heeft een Bosch Active plus middenmotor?”, terwijl u alleen wilt weten of de motor krachtig genoeg is om u de dijk op te krijgen….

Zie onze website: www.halfords.nl

Op dit soort vragen hebben wij het antwoord altijd, ook als we technisch de diepte in moeten.

Telefoon: 0223 - 62 56 35

Adres: Halfords Den Helder Keizerstraat 24 1781 GG Den Helder Email: denhelder@halfords.nl

DEN HELDER / JULIANADORP

september 2020

TELEFOONNUMMERS Alarmlijn 112

RECEPTEN Voorgerecht: Wortelsoep

Blokkeren Bank 0900 - 08 52

Hoofdgerecht: Vegetarische spaghetti bolognese

Nagerecht: Chocolade eton mess

Blokkeren OV-chipkaart 0900 - 09 80 Gemeente Den Helder (ook voor het zorgloket)

14 0223

Huisartsenpost SPOED buiten kantooruren

0223 - 67 04 70

Huisartsenpost

4 personen Bereidingstijd 30 min

tijdens kantooruren

0223 - 67 04 61

Steunpunt Mantelzorg 088 - 13 08 000 Wijkagent en Politiebureau 0900 - 88 44

COLOFON SENIORENKRANT Den Helder / Julianadorp Editie september 2020

Ingrediënten: 500 gr wortel 1 theelepel komijn 1 tomaat 1 liter groentebouillon (van tablet) 100 ml room 1 ui 2 tenen knoflook 4 eetlepels Griekse yoghurt Peterselie of koriander voor de garnering olie om te bakken

De Seniorenkrant wordt HUIS-AAN-HUIS verspreid.

Benodigdheden: Staafmixer

Oplage: 28.000 exemplaren

Bereidingswijze:

UITGEVER Jong Media Schrijnwerkersweg 15 1786 PC Den Helder 085 - 760 99 88 www.senioren-krant.nl

de olie in een pan. 1 Verhit Snipper de ui en knoflook en fruit deze aan in de pan. Snijd de wortels in gelijke stukken van ca 3 cm. Voeg ze toe aan de pan. Snijd de tomaat in stukjes en doe bij de wortel. voeg de komijn toe en roerbak een paar minuten.

2 Uw adviseur Arjen de Jong 06 - 51 123 553

ALGEMENE VOORWAARDEN Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen, vermenigvuldigd of gekopieerd zonder uitdrukkelijk schriftelijke toestemming van de uitgever. De uitgever acht zich niet verantwoordelijk voor de juistheid van de door derden verstrekte gegevens en is niet aansprakelijk voor de gevolgen die voortvloeien uit onvolledige of foutieve informatie. Aan de redactionele inhoud kunnen geen rechten worden ontleend.

Doe de liter groentebouillon er bij. Breng aan de kook en kook ca 15 minuten tot de wortel goed gaar is. Pureer de soep met de staafmixer fijn. Voeg de room toe en roer er door.

de soep in 3 Serveer kommen en schep de

Griekse yoghurt erin en garneer met peterselie of koriander.

Tip: bak een rood pepertje mee met de ui en knoflook voor een pittige wortelsoep. Of voeg een theelepel garam masala kruiden toe voor een Indiase touch. Ook lekker om de soep te garneren met gebakken spekjes of geraspte wortel.

4 personen Bereidingstijd 45 min Ingrediënten: 300 gr volkoren spaghetti 200 gr gedroogde groene linzen 2 uien 3 teentjes knoflook 2 tomaten 1 grote wortel 1 rode paprika’s 250 gram champignons 8 zongedroogde tomaten 1 klein blikje tomatenpuree 400 ml tomatenblokjes 400 ml water 1 groenten bouillonblokje 1 laurierblad 1 theelepel oregano verse basilicum Extra: pijnboompitten Bereidingswijze: de ui en knoflook 1 Snipper fijn. Snijd de paprika, wortel en tomaat in kleine blokjes en de champignons en zongedroogde tomaat in kleine stukjes. Spoel de gedroogde linzen af en laat deze uitlekken.

een pan met boter 2 Verhit of olie en fruit hier de ui en

knoflook in aan. Voeg daarna de wortel, paprika, champignons en zongedroogde tomaat toe. Laat dit even bakken. Voeg daarna het blikje tomatenpuree toe en bak dit ca. 2 minuten met de groenten mee. Daarna voeg je de tomaten en tomatenblokjes toe, samen met de oregano, het water en bouillonblokje, laurierblad en linzen. Laat het geheel ongeveer 20 minuten pruttelen tot een mooie dikke saus.

ondertussen de spa3 Kook ghetti gaar. Voeg op het ein-

de de verse basilicum toe en breng op smaak met peper en zout. Serveer de spaghetti met de bolognese saus en maak eventueel af met pijnboompitten.

4 stuks Bereidingstijd 20 min

Ingrediënten: 250 ml slagroom 2 eetlepels hazelnoten 100 gr chocolade 75 gr meringue schuimpjes 12 frambozen Bereidingswijze: de chocolade au 1 Smelt bain-marie en laat vervol-

gens iets afkoelen. Klop de slagroom stijf en verdeel de slagroom over 2 kommen. Voeg aan 1 kom de gesmolten chocolade toe en schep er doorheen.

of hak de merin2 Kruimel gue schuimpjes in grove

stukken en hak de hazelnoten grof. Doe de chocolade slagroom en de witte slagroom afgewisseld met stukjes meringue, frambozen en hazelnoot in glaasjes. Serveer de chocolade eton mess direct. Je kunt de glaasjes ook in de koelkast bewaren maar dan heb je wel kans dat de meringue wat zachter wordt.

DEN HELDER / JULIANADORP

MOPPENTROMMEL

oorverdovende mep op de gong en deed een stap achteruit. De vrienden keken elkaar verbaasd aan, tot ineens... Iemand aan de andere kant van de muur schreeuwde:

Sprekende Klok

Woordzoeker

• PLUKKEN

• WOLFSMELK

dronkaard!

Een dronkenlap was trots op

• zijn DUIZENDSCHOON nieuwe appartement.

• POTPLANT

• het GROEN aan een enkele vrienden.

•Vroeg RANONKEL zijn verbaasde vriend.

• ZAND

• KLAPROOS

• STOKROOS

Een sprekende klok? Eerlijk waar?

Na een avondje uit toonde hij

Zo kwamen ze op de slaapkaen daar hing de grote kope• mer, HYACINT ren gong. Wat gebeurd er met die gong? Het is geen gong, het is een • sprekende MARGRIET klok antwoorden de

Jij vervelende dronkenlap, het is verdorie kwart voor 3 in de morgen.

• ZONNIG

Jaaaaaa , zei de dronkenlap. hoe werkt zoiets dan, vroeg de •EnSTERVORM vriend met een achterdochtige blik. Kijk zei de dronkenlap, hij pakte

•een TUIN stuk slaghout en gaf een

• PAPAVER

• VELDBOEKET

• PERGOLA

• WINTERHARD

WOORDZOEKER

Onderstaande woorden zijn in alle richtingen in het diagram verborgen. De letters mogen meer dan eenmaal gebruikt worden. De overgebleven letters vormen de oplossing.

De overgebleven letters vormen een uitdrukking.

BLIKVANGER DUIZENDSCHOON GROEN HYACINT KLAPROOS MARGRIET PAPAVER PERGOLA PLUKKEN POTPLANT RANONKEL STERVORM STOKROOS TUIN VELDBOEKET WINTERHARD WOLFSMELK ZAND ZONNIG

OPLOSSING een bloemetje meebrengen

• BLIKVANGER

september 2020

WAARDEBON T.W.V. € 15,00 ( 1 b on p er p ers o o n e n g e ldig b i j e e n b e ha nde li ng va n 6 0 mi nute n) D e ze waa rde bon is ge ldig t /m 3 1 ok tobe r 2 0 2 0

Wat : Ext ra:

E ne rg e t is c he b e ha nde li ng ( kle di ng b li jf t aa n) J e k r i j g t na de b e ha nde li ng e e n f les je wate r B E YO U e ne rg y Pas to o r Ko o p ma nwe g 6 8, 1 78 4 N X D e n H e lde r ( D iv i no S p o r ts) Te lefo o n: 0 6 27 82 4 6 37 We bs it e : w w w.b eyo ue ne rg y. nl

Oplossing een bloemetje meebrengen

Graag be lle n voor e e n afs praa k , op we r kdag e n t usse n 9.0 0 - 1 7.0 0. Energetische behandelingen kunnen een aanvulling zijn naast de reguliere gezondheidszorg

UW HUIS IS MEER WAARD DAN U DENKT OVERWEEGT U IN DE (NABIJE) TOEKOMST TE VERKOPEN? WIJ GEVEN U GRATIS EEN INSCHATTING VAN DE WAARDE!

Kom langs op ons kantoor, Baljuwstraat 3 te Den Helder, of bel of mail voor een afspraak voor een gratis waardebepaling, 0223-627596 - info@laanmakelaars.nl