Seniorenkrant Schagen / Hollands Kroon - editie 1 - 2023

SAMEN maken we thuiszorg persoonlijk

Zo lang en fit mogelijk in uw vertrouwde omgeving blijven wonen. Met kwaliteit van leven. Dat is de uitdaging die Thuiszorg Samen met u aangaat. Onze vakkundige medewerkers doen dit op een manier die past bij uw situatie. Niet de beperking maar de doelen die u wilt bereiken staan bij ons centraal. We streven naar een betekenisvol leven voor iedereen in de Gemeente Schagen en Hollands Kroon.

Wilt u meer informatie over onze thuiszorg?

Neem dan contact met ons op via 088-619 4100 of ga naar woonzorggroepsamen.nl/samen-bij-u-thuis

Moet ik wat doen? [29]

Beleef het bij het Reddingmuseum

Dat is toch vaak de centrale vraag als cliënten contact met mij opnemen. Veelal zijn de overwegingen of afwegingen al langer gaande. Misschien al jaren, maar het moment van het nemen van actie is steeds ‘morgen’. In dit negenentwintigste stuk en de komende delen zal ik een aantal onderwerpen behandelen die verband hebben met deze ene centrale vraag.

Gezag over minderjarigen

In de wet is reeds jaren geregeld dat als een kind geboren wordt, het altijd een moeder heeft. Maar wie is de vader? Dat bepaalt de wet zelf als de moeder van het kind getrouwd is of een officieel geregistreerd partnerschap is aangegaan. Dan is de man de vader. Automatisch. Het officieel geregistreerd partnerschap is feitelijk ook trouwen bij de gemeente, maar het mag dan anders heten. Overigens zeg ik hiermee niet dat elke tweerelatie bestaat uit een man en een vrouw. Wat ik schrijf geldt ook bij twee vrouwen en ook bij twee mannen (er is dan sprake van een draagmoeder).

Als er geen huwelijk of geregistreerd partnerschap is dan moet de vader het kind erkennen om het bloedverwantschap wettelijk te laten ontstaan. Dat moet tezamen met de moeder, zodat die wel ‘meedoet’, als het kind ook een andere ouder krijgt. Dat erkennen kan ook reeds als het kind nog niet geboren is. Feitelijk doet veelal de vader aangifte van de geboorte en wordt de erkenning geregeld. Als de vader die niet erkend heeft, later wél met de moeder trouwt of een geregistreerd partnerschap aangaat dan ontstaat er niets automatisch; er moet nog steeds erkend worden.

Maar goed, uitgaande dat bovenstaande allemaal gelukt is (het is overigens eenvoudig formulierenwerk waarover meer te lezen is op www.rechtspraak.nl), dan zijn we er nog niet. Immers heeft het kind automatisch die moeder, en die moeder heeft automatisch ook het (ouderlijk) gezag over de minderjarige. Dat feestje duurt totdat het kind achttien jaar wordt en dan kan

het kind een eigen feestje gaan bouwen. Als je dat als ouder geen goed idee vindt, dan helpt de notaris graag met een clausule in een testament. Tot zover deze zijstap; terug naar het (ouderlijk) gezag. Moeder heeft dus gezag. Vader niet vanzelf! Alleen als het kind geboren wordt terwijl de ouders getrouwd of geregistreerd partners (officieel met geregistreerd partnerschap) zijn heeft de vader automatisch ook gezag. Dat delen de ouders dan met elkaar! Ze moeten dus samen en allebei tekenen als ze het minderjarige kind vertegenwoordigen. Een eenvoudig voorbeeld hierbij is dat je geen paspoort voor het kind krijgt als niet beide ouders (aan de balie) tekenen. Of dat je geen voogd kan aanwijzen.

Hoe doe je dat dan met kinderen buiten het huwelijk of geregistreerd partnerschap geboren? Daar kan de vader niets zonder de moeder. De ouders moeten tezamen ouderlijk gezag aanvragen bij de kantonrechter. Wederom eenvoudig papierwerk, maar toch. Er zijn dus situaties dat de moeder de macht heeft en het gezag bij de vader onthoudt. Schrijnende gevallen bij (echt)scheidingen laten zich dan makkelijk raden.

Wetswijziging

per 1 januari 2023

En daar laat de wetgever iets in veranderen in 2023. Een nieuwe wet zorgt ervoor dat ongehuwde en niet-geregistreerde partners vanaf 1 januari 2023 bij het erkennen van het kind automatisch gezamenlijk ouderlijk gezag krijgen met de moeder. Zij hoeven het gezag niet langer samen met de moeder bij de rechtbank aan te vragen. De mogelijke drempel van het eenvoudig

papierwerk wordt dan weggenomen. Het geldt alleen voor erkenningen na 1 januari 2023. Dus als een kind al erkend is voor 2023, dan moet je gezamenlijk gezag alsnog aanvragen samen met de moeder. Is een kind nog niet erkend, maar wel geboren voor 2023, dan maakt de erkenning vanaf 2023 automatisch een gezamenlijk gezag.

Gezamenlijk gezag hebben is bijvoorbeeld belangrijk als:

• een ouder een verhuizing doorgeeft of een reisdocument aanvraagt;

• een ouder met een minderjarige naar het buitenland reist;

• een ouder het kind inschrijft op school of een kinderdagverblijf;

• een ouder een medische beslissing moet nemen of het medisch dossier van zijn/haar kind wil inzien. Maar ook toeslagen of andere overheidsvoorzieningen zijn ervan afhankelijk.

Meer weten over goede afspraken, of een beoordeling hoe uw afspraken en akten in het verleden zijn gemaakt? In een vrijblijvend en kosteloos adviesgesprek kan notaris Verhoeks samen met u gaan bepalen WAT u moet gaan doen. Daarom is een adviesgesprek altijd eerst aan te raden. U kunt gemakkelijk een afspraak maken door te bellen met het kantoor.

Kijk ook eens op de website van Notaris Verhoeks: www.notarisverhoeks.nl

Het Nationaal Reddingmuseum Dorus Rijkers in Den Helder is dé plek waar je alles te weten komt over het Nederlandse reddingwezen. Bij het Reddingmuseum staan beleving en interactiviteit voorop.

Een museum voor jong en oud Spellen, modellen, de spannende VR experience, instrumenten en authentieke zwart-wit films maken het museum aantrekkelijk voor alle leeftijden. Ervaar ook windkracht 10 in de windtunnel, beleef de wilde zee met de vaarsimulator en verstuur zelf een bericht in morse.

Vaartochten Als toevoeging op het bezoek, biedt het Nationaal Reddingmuseum van april tot november dagelijkse vaartochten aan van ongeveer 20 minuten door de prachtige binnenhaven van Den Helder.

Geopend van di t/m zo, 10:00 –17:00 uur. Tijdens schoolvakanties ook op maandag geopend. www.reddingmuseum.nl

Zie onze website: www.reddingmuseum.nl

Adres: Nationaal Reddingmuseum

Dorus Rijkers Willemsoord 60 G1781 AS Den Helder

Telefoon: 0223-618320

Zie

E-mail: info@reddingmuseum.nl

zorg en ondersteuning

Wilt

Voor u en uw familie een veilig gevoel

We willen zo lang mogelijk zelfstandig blijven wonen en de dingen blijven doen die we graag willen doen. Maar wat als de gezondheid minder wordt? En het gevoel van veiligheid afneemt, omdat hulp niet snel te krijgen is? Angstig worden om er alleen voor te staan?

De kinderen werken, de schoonmaakster komt maar een maal per week en er op uit trekken wordt ineens een hele uitdaging, omdat u bijv. bang bent om te vallen of om de weg kwijt te raken.

Voorbeeld: Een ongelukje gebeurt in huis en komt u erachter dat uw telefoon op het nachtkastje ligt terwijl u beneden bent. Of in paniek het nummer niet meer weten?

Het zijn veelgehoorde ervaringen van onze klanten vóórdat ze de SOSalarmknop droegen.

Herkenbaar? Ook dat is op te lossen. De SOS Alarmknop is een makkelijk te gebruiken noodknop die in alle denkbare onveilige situaties, direct verbinding maakt met de meldkamer waar professioneel opgeleide centralisten 24/7 voor u

klaar staan om hulp te bieden. De meldkamer ziet direct de locatie waar u zich bevindt en dat het om ú gaat. Via de spreek- luisterverbinding legt u uit wat er aan de hand is en zorgen voor een adequate opvolging: uw contactpersonen worden gewaarschuwd en indien nodig ook de hulpdiensten ingeschakeld, zoals politie, ambulance of brandweer.

Een nieuw kunstgebit?

Zoveel mensen, zoveel wensen

Ook goed om te weten: De SOSalarmknop heeft een valdetectie, waarbij de melding automatisch naar de meldkamer gaat, mocht het zijn dat u niet bij machte bent om zelf op de noodknop te drukken…

Zie onze website: www.sosalarmknop.nl

Adres: Servicepunt Nederland Thuis Sos alarmknop Weverstraat 5 6006 KZ Weert

Telefoon: 0495 - 54 11 91 Email: info@sosalarmknop.nl

se in was en kijken we samen met u naar eventuele verbetermogelijkheden. Zien we te veel tand of juist te weinig? Wilt u meer lipvulling of juist minder? Pas als we allebei tevreden zijn gaan we over op de eind afwerking. Alle kunstgebitten worden van A tot Z vervaardigd in ons eigen inpandige laboratorium.

Bij de laatste afspraak nemen we de tijd om de onderhoudsinstructies met u door te nemen. U ontvangt een geheel gratis onderhoudspakket om uw kunstgebit goed schoon te houden. Ook roepen we u jaarlijks op voor een gratis kunstgebitcontrole voor de algemene mondhygiëne en de houvast en reinheid van uw gebit. Hiermee wordt de kwaliteit van uw kunstgebit gewaarborgd.

Zie website: vanderlindentandtechniek.nl

Van der Linden Tandtechniek is gespecialiseerd in het aanmeten en maken van kunstgebitten. Het is een vak apart waarbij met veel factoren rekening wordt gehouden om het gebit in harmonie met uw gezicht te krijgen.

Wij vragen in aanvang altijd uitge-

breid naar uw wensen. Wilt u een keurige rij met lichte tanden of wilt u een zo natuurlijk mogelijke uitstraling door een speelse opstelling en een natuurlijke kleur? Bent u tevreden met u huidige prothese en wilt u niets veranderd hebben, dan gebruiken we u oude prothese gewoon als voorbeeld. Om in alle be-

hoeftes te kunnen voorzien hebben we een kast vol tanden en kiezen in allerlei verschillende vormen en kleuren. Geen kunstgebit is bij ons hetzelfde; voor iedereen wat wils!

Het aanmeten van een kunstgebit gebeurt gefaseerd. Tijdens een van de afspraken passen we de prothe-

Adres: Van der Linden Tandtechniek Grotewallerweg 1e 1742 NM Schagen

Email: info@ vanderlindentandtechniek.nl Telefoon: 0224 - 591 882

Hans en Rik van der Linden bespreken de wensen van de klant.

Wat is een tandprotheticus?

“Het is fijn om iemand te hebben die naar je luistert”.

Door middel van een vrijwilliger heeft Alfred weer meer sociale contacten.

In de gemeente Schagen, Hollands Kroon en Den Helder zijn we dringend opzoek naar vrijwilligers voor het Vriendschappelijk Huisbezoek.

Vhb.kopnh@humanitas.nl 0223-617422

TipTop Vloeren HET adres voor uw houten vloer!

De tijdloze schoonheid van een houten vloer is sfeerbepalend voor de woning. Een houten vloer brengt warmte en uitstraling in uw interieur. De vele afwerkingsmogelijkheden zorgen ervoor dat de houten vloer helemaal naar uw wens is. Als het design met zorg is uitgekozen en aansluit op de interieurstijl en ambiance die men wenst te creëren, dan geeft uw nieuwe vloer u het juiste gevoel en de gewenste sfeer.

Multiplank vloeren (ook wel Duo plank vloeren of Lamelparket) is een kant en klaar Parket met een massief houten robuuste massieve toplaag (3 tot 6mm). Een van de belangrijkste functies hebben de multiplex tussenlagen. De samenstelling van deze lagen zijn optimaal, elk vloerdeel is opgebouwd uit verschillende lagen zodat werken nagenoeg is uitgesloten en de plank volledig is gestabiliseerd, waardoor het ook zeer geschikt is voor vloerverwarming. De vloeren kunnen zowel zwevend als vol verlijmd worden gelegd en zijn in vele uitvoeringen te verkrijgen,

zoals extra brede delen, Hongaarse punt & Visgraat uitvoering, waardoor uw interieur een mooie warme en chique uitstraling krijgt.

De vloeren zijn zowel gelakt als geolied in vele kleurdesigns verkrijgbaar, maar ook onbehandeld, waarna u ze zelf op kleur kunt maken en afwerken met een olie of lak. Wij zijn dealer van Heywood vloeren, Ambiant Parket, FB Houten vloeren, A12 houten vloeren en hebben tevens een hele mooie eigen collectie Houten vloeren.

Ook hebben wij een prachtig uitgebreid assortiment speciaal met de hand verouderde ‘soft touch’ planken en visgraat-vloeren met natuurlijke open verouderde scheuren en karakteristieke, verouderde noesten. Dit zijn Europees Eiken vloeren met handgemaakte/ geschraapte vierzijdige velling.

IN HET KORT...

Blaas aanleunwoningen nieuw leven in Een woongroep oprichten? “Wij hadden tot enkele jaren geleden een prachtig systeem in de vorm van aanleunwoningen. Kom op, laten we deze woonvorm nieuw leven inblazen.”

Niet wonen in een ‘zorggebouw’ Bouwers staan klaar, maar het duurt nog wel een paar jaar voor de bouw van nieuwe woonvormen voor ouderen goed op stoom komt. Duidelijk is wel: mensen willen niet wonen in een ‘zorggebouw’.

Pensioenen stijgen gemiddeld 7,18%

De Nederlandse pensioenen zijn per 2023 met gemiddeld 7,18% gestegen, na jaren met magere of helemaal geen verhogingen. De maatschappelijke druk was groot, met name vanuit de gepensioneerden.

Dementie per gemeente in kaart In 2030 heeft naar schatting 1 op de 13 65-plussers dementie (nu 1 op de 14). Dat voorspelt thuiszorgorganisatie Zuster Jansen op

basis van data van Alzheimer Nederland, kenniscentrum Vektis en het CBS.

Verpleegkundige wil meer invloed

Verpleegkundigen spelen een belangrijke rol in het verpleeghuis. Hun beroepsvereniging V&VN Geriatrie & Gerontologie vindt dat zij meer invloed moeten krijgen en zet daarvoor een leiderschapstraject op.

Niet gevraagd om volle ziekenhuizen

“Laten we nou niet senioren de schuld geven van uitgestelde zorg en volle ziekenhuizen. Die hebben hier ook niet om gevraagd en zo werk je alleen maar stigmatisering in de hand”, zegt KBO-PCOB.

Crematie duurder door energiekosten Ook crematoria ontkwamen in 2022 niet aan hogere energiekosten. Een crematie is nu zo’n 60 tot 100 euro duurder door de gestegen prijzen van gas. Ook de prijzen voor de koffie en de cake stijgen.

www.seniorenjournaal.nl

De vloeren zijn in vele uitvoeringen en bewerkingen te verkrijgen.

Ook kunnen de vloeren naar wens van de klant worden verouderd, geborsteld, gerookt, geschaafd en met vele kleuren worden behandeld.

Schuren & behandelen van bestaande houten vloeren. Hebt u een houten vloer die wel wat zorg en liefde kan gebruiken? Of is uw smaak veranderd en bent u toe aan iets nieuws? Laat dan door TipTop Vloeren uw vloer schuren en behandelen.

Wij kunnen uw houten vloer volledig renoveren, zodat deze er weer als nieuw uitziet. Dit kan met olie of lak. Behoudt de originele kleur of voorzie uw vloer in een nieuwe kleur en geef de vloer weer een hele andere uitstraling. Om de kleur van de vloer te wijzigen wordt de vloer geschuurd en vervolgens afgewerkt met een kleur olie of lak die het beste bij uw wensen aansluit. Wij werken ook met een vloerolie waarna de vloer wordt afgelakt met een twee componenten extra matte lak waarbij uw vloer toch de uitstraling heeft van een geoliede vloer.

Ben je de mooie houten vloer waar jij naar op zoek bent nog niet tegen gekomen? Kom dan eens langs in onze showroom en laat u verrassen door ons uitgebreide assortiment!

Zie onze website: www.tiptopvloeren.nl Adres: Ravelijncenter Industrieweg 4a 1785 AG Den Helder Email: info@tiptopvloeren.nl Telefoon: 0223 – 66 88 78

Persoonsalarmering beter gebruiken

Het is lang niet altijd vanwege het ontbreken van (huishoudelijke) hulp dat ouderen onderkoeld aangetroffen worden. Dit zegt Marieke Koopman (sociaal gerontoloog Msc) naar aanleiding van een bericht in het Senioren Journaal van 23 januari.

Daarin werd gesteld dat artsen die ouderen onderkoeld op de Eerste Hulp zien binnenkomen, ouderen oproepen toch vooral op tijd hulp te vragen. Maar áls je hulp vraagt, zo werd uit de regio Eindhoven gemeld, dan krijg je van de gemeente een brief dat je vooral zelf een oplossing moet zoeken.

Traumatische ervaring Marieke Koopman wijst op het belang van een goed gebruik van persoonsalarmering. “Vaak hebben ouderen die onderkoeld op de Eerste Hulp terechtkomen nog geen persoonsalarmering, of gebruiken ze deze niet…. Het is een traumatische ervaring voor ouderen om na een valpartij lang te moeten wach-

ten tot er gewaarschuwd kan worden. Huishoudelijke hulp of mantelzorgers zijn niet voortdurend aanwezig, een goed gebruik van Persoonsalarmering is hier in eerste instantie een goede oplossing voor.”

Meerdere eigentijdse oplossingen “Attendeer ouderen (je ouders!) vroegtijdig op het belang van een Persoonsalarmering. Oefen het gebruik zo nu en dan, zodat op een onverwacht ongelukkig moment, deze gebruikt wordt. Een polsbandje, een hanger: er zijn meerdere, eigentijdse oplossingen voor. Een beter gebruik van persoonsalarmering kan het aantal ouderen met onderkoelingsverschijnselen terugbrengen.”

AFM: financiële diensten niet voor iedereen toegankelijk door digitalisering

via online vragenlijsten zijn gehouden. Mensen die niet digitaal vaardig zijn, zullen niet snel meewerken aan zo’n onderzoek.

Uitgebreide reactie

ANBO en andere maatschappelijke organisaties zitten regelmatig om tafel met onder andere DNB (De Nederlandsche Bank), de banken en de detailhandel om te praten over het betalingsverkeer. Ook de toegankelijkheid van betaaldiensten komt vaak ter sprake.

Begin volgende week publiceert

Lang niet iedereen kan meekomen met de steeds verdergaande digitalisering van financiële producten en diensten. Daarvoor waarschuwt de AFM, de toezichthouder op de financiële markten. Het is een onderwerp dat ANBO ook geregeld aankaart bij overleggen met onder andere banken.

De AFM vindt dat banken, verzekeraars en pensioenfondsen ervoor

moeten zorgen dat ook mensen die niet of beperkt digitaal vaardig zijn, toegang hebben tot financiële producten en diensten. Volgens de toezichthouder hebben de financiele bedrijven niet altijd zicht op de minder digitaal vaardige klanten en is dat wel nodig. De AFM roept op tot onderzoek onder deze groep.

Harde cijfers Het zijn met name ouderen, prak-

Lekker muziek maken en dansen bij Triade

Muziek- of zangles

tisch opgeleiden en laaggeletterden die niet of minder digitaal vaardig zijn. Maar harde cijfers over hoe groot de groep precies is, zijn er volgens de AFM niet.

Uit onderzoeken die zijn gedaan komt naar voren dat tussen de 79 en 88% van de bevolking zich digitaal vaardig noemt. Toch is het werkelijke cijfer waarschijnlijk lager, met name doordat de onderzoeken

Korte cursussen

Zou je het leuk vinden om in relatief korte tijd wat nummers te leren spelen op de gitaar? Meld je dan aan voor Liedbegeleiding op gitaar voor beginners of gevorderden. Hierin boek je in slechts 6 lessen al resultaat. Er zijn ook korte beginnerscursussen op andere instrumenten zoals accordeon, dwarsfluit en ukelele en er is een introductiecursus fingerpicking, ‘tokkeltechniek’ op de gitaar.

DNB de resultaten van een onderzoek onder mensen in een kwetsbare positie. Die komen overeen met wat de AFM vandaag al concludeert. In het DNB-onderzoek is uitgebreid gepraat met mensen die problemen hebben met de digitalisering. Na publicatie van dat onderzoek zal ANBO, samen met de andere maatschappelijke organisaties, met een uitgebreide reactie komen.

anderen leren samenspelen. Muziekles bij Triade is een feestje!

Seniorenband

Dans wat je kan!

Lijkt het je heerlijk om te dansen, maar is bewegen niet meer zo vanzelfsprekend? Dan is deze cursus iets voor jou. In de cursus dans je naar je eigen kunnen. Vanuit de stoel, erachter of vrij in de ruimte. Probeer het eens uit, en neem gerust iemand mee!

Opfriscursus

het bespelen van een instrument, maar heb je al een tijdje niets meer gedaan? Meld je dan aan voor een opfriscursus. De docent haalt samen met jou de muzikale kennis weer naar boven. Ervaar opnieuw het plezier van muziek maken!

Theater

toneelervaring te hebben om aan deze cursus deel te nemen.

Solidariteitsfonds

Kennismaking met instrumenten/zangles Wij begrijpen dat het niet makkelijk is om voor een cursus te kiezen als je nog nooit kennis hebt gemaakt met een instrument of zangles. Daarom kun je bij Triade eerst middels een proefles kennismaken met een instrument, of een probeercursus van 5 lessen volgen.

Het Triade Solidariteitsfonds biedt ondersteuning aan nieuwe en bestaande volwassen cursisten die de financiële draagkracht missen om cursussen te kunnen (blijven) volgen en/of om instrumenten en ander lesmateriaal aan te schaffen. Dit vanuit de visie dat iedereen de mogelijkheid moet hebben om in aanraking te komen met kunst en cultuur. Bestaande en nieuwe cursisten kunnen bij het voldoen van het eigen lesgeld vrijwillig een bijdrage aan het fonds geven. Het is ook mogelijk om een losse donatie te doen.

Heb je al ervaring met zingen of

Bron: ANBO

Als je iets echt wilt, dan lukt het!

Revalidatie- & Behandelcentrum Samen breidt aantal revalidatiebedden uit

Vanuit de Geriatrische Revalidatie Zorg (GRZ) is er een toenemende vraag naar extra bedden. Tegelijkertijd is de druk op de ziekenhuizen erg hoog.

“Om hieraan tegemoet te komen, breiden we onze revalidatiebedden uit”, aldus Carin Schaap, teamleider revalidatiezorg. “Ziekenhuizen kunnen zo eerder meerdere cliënten uitplaatsen naar de revalidatiezorg. Op die manier kan er vroegtijdig expertise ingezet worden vanuit de revalidatiezorg wat ten goede komt aan een kortere ligduur en een sneller herstel voor cliënten.”

Dat is het motto van Dhr. K. Meneer is pas 72 jaar, maar beleefde een hele nare gebeurtenis die hem altijd bij zal blijven.

“Ongeveer 4 weken geleden ben ik in elkaar gezakt. Zomaar uit het niets. De oorzaak is op de dag van vandaag nog onbekend, al wordt er gedacht dat ik wel eens een TIA gehad zou kunnen hebben. Ik heb in totaal maar liefst twee uur alleen op de grond gelegen. Mijn vrouw was niet aanwezig en ik kon zijn telefoon niet vinden, dus bellen was geen optie. Per ambulance ben ik uiteindelijk naar eerst naar het ziekenhuis gebracht. Daar wilde ik zo snel mogelijk weer weg, waarna ik in Magnushof op de revalidatie-afdeling terecht kwam.

Na daar 3 weken gespendeerd te hebben, ging ik weer naar huis. Hierdoor ben ik terecht gekomen in het ambulante traject. Dit houdt

in dat ik nog thuis woon, maar revalideer bij Samen. Ik krijg hier op dinsdag en donderdag twee verschillende trajecten: logopedie en fysiotherapie. Doordat naast de recente, nare gebeurtenis, ik helaas ook moet leven met de ziekte van Parkinson, is logopedie voor mij heel fijn. Het houdt me wakker en zorgt ervoor dat ik de aandacht erbij houdt. “

Naast fysiotherapie die hem heel erg helpt om de alledaagse dingen als traplopen weer rustig op te pakken, volgt meneer ook logopedie. Doordat meneer Parkinson heeft, kan hij problemen krijgen met zijn verstaanbaarheid. Bij mensen die dit ziektebeeld hebben verminderd onder andere afname van luidheid, stemkwaliteit, articulatiebewegingen en spreektempo. Een logopedische behandeling is daarom aan de orde. Deze behandeling is specifiek voor cliënten met de ziekte van Parkinson: de Pitch Limiting Voice Treatment (PLVT). De principes van deze behandeling zijn luid en laag spreken. Door luid en laag spreken wordt het hele gebied rondom het stemapparaat gemotiveerd om aangezet te worden.

Meneer hoefde niet lang na te denken over zijn uiteindelijke doel: niet meer leven in angst. “Doordat het voorval zo plots was gebeurd, ben ik bang dat dit weer kan gebeuren. Een ding neemt mijn angst gelukkig wel wat weg: mijn horloge. Hij het horloge dient als noodmiddel mocht het weer gebeuren. Ik hoef dan alleen maar aan de zijkant van het horloge te klikken en dan wordt mijn vrouw gebeld. Mocht mijn vrouw niet opnemen, dan wordt de eerstvolgende contactpersoon gebeld.” De opluchting over het bestaan van dit horloge was in zijn ogen af te lezen.

Naast het niet meer leven in angst wil meneer ook weer hardlopen en fietsen. Dit deed hij vroeger altijd met veel plezier, maar is door de vermoeidheid nog niet te doen. Dat meneer ook dit ooit weer kan doen, daar wordt niet over getwijfeld. Iemand die zo vastberaden is en doelen voor zichzelf gesteld heeft, kan dit alleen maar behalen.

Herkent u zich in het verhaal van deze meneer en wilt u ook revalideren bij Samen of juist vanuit huis als dit voor u mogelijk is? Dan bent u aan het juiste adres. Wilt u meer informatie over de behandeltrajecten? Neem dan eens een kijkje op de website https://www.woonzorggroepsamen.nl/revalidatie-en-behandeling/revalideren-bij-samen/ of bel naar 088-619 4100 of stuur een mailtje naar zorgbemiddeling@wzgsamen.nl

De energie en levensvreugde komen weer terug

Aan Angie hoef je niets uit te leggen (het kan wel, maar dat is niet nodig).

Zij voelt tijdens haar behandelingen waar jij ondersteund en geholpen kan worden.

In zeer slechte staat ben ik bij Angie gekomen. Na te grote belasting afgelopen jaren liep ik vast door pijnen , die alle energie en levensvreugde uit mij haalde.

Tijdens de eerste behandeling kwam er zo’n weldadige rust over mij en Angie verzorgde vele pijn punten in mijn lichaam. Zij gaf mij tijdens en na deze behandeling tips om er thuis ook weer mee bovenop te komen als het minder zou gaan. (bij een dipje)

De steun die zij geeft is zeer bijzonder en echt voelbaar. Na de behandeling zijn de pijnen draagbaarder en de energie en levensvreugde komen weer terug.

Dat Angie er is om je te helpen is een “Gouden greep”. Zij is een redder in nood!

Ons lichaam is een opslagplaats van informatie. Mooie, maar ook minder mooie herinneringen en ervaringen.

Dagelijks komt deze informatie in willekeurige en ongeordende

Lekker creatief aan de slag bij Triade

Voor iedereen die zin heeft om dit voorjaar lekker creatief aan de slag te gaan, heeft Triade allerlei leuke cursussen. Zowel beginners als gevorderden kunnen bij ons terecht. Ontdek en ontwikkel jouw creativiteit in een inspirerende, ongedwongen sfeer! Een greep uit het aanbod:

Textiele werkvormen Handwerken is hip! Naast het feit dat je zelf de leukste creaties kunt maken, kun je je werk overal mee naartoe nemen en er dus aan werken waar en wanneer je maar wilt.

In deze cursus leer je van alles over breien, haken en borduren. Beginners leren de basis; ben je al enigszins ervaren dan leer je nieuwe technieken.

Nieuw: Crea-café

Samen met MEE & De Wering organiseren we een nieuwe (inloop) groepscursus voor iedereen van 55 jaar of ouder die het leuk vindt om creatief bezig te zijn: het Crea-café.

In het Crea-café staat naast het creatieve component ook ontmoeting centraal. Er worden verschillende technieken aangeboden. Denk aan keramiek, druktechnieken, schilderen, textiel, etc. Loop eens binnen en kom kijken of het wat voor je is. Neem gerust iemand mee als je liever niet alleen komt. De cliën-

tondersteuners van MEE & De Wering zijn beschikbaar voor ondersteuning.

Open atelier tekenen en schilderen Wil je graag zelf aan de slag met tekenen en schilderen, maar heb je thuis bijvoorbeeld de ruimte niet? Zou je het fijn vinden om af en toe

volgorde ons lichaam binnen en wordt hier opgeslagen.

En net zoals een volle computer die opgeschoond moet worden, is dat ook zo met ons lichaam.

Als dat niet gedaan wordt ervaart u vaker; verdriet, hoofdpijn of een gevoel van angst en kunt u hierin bijven hangen.

Mijn naam is Angie Oosthout. Ik nodig u hierbij uit om samen met mij uw lichaam op te ruimen en het gevoel van rust weer te ervaren.

Knip de waardebon elders in deze krant uit en neem contact met mij op om een afspraak in te plannen. Deze behandeling is voor oud en jong en altijd met kleding aan.

Zie onze website: www.beyouenergy.nl

Adres: Be You Energy Baljuwstraat 3 1785 SB Den Helder Telefoon: 06 - 27 82 46 37

wat hulp te krijgen als je ergens niet uitkomt? Dan is het open atelier iets voor jou! Het open atelier is geen cursus met een lesplan van week tot week, maar is bedoeld voor mensen die aan de slag willen met eigen werk.

Beeldhouwen

Weghalen wat teveel is: dat doe je bij beeldhouwen. En wat je overhoudt, is een unieke vorm. Dat kan een abstracte vorm zijn of een figuratieve. Met beitel en hamer en vele soorten steen ga je aan de slag. Docent Aart leert je de techniek en geeft gerichte tips.

Stilleven in olieverf

Tijdens deze cursus leer je de basis van het schilderen met olieverf volgens de ‘traditionele’ manier. Er is aandacht voor compositie, kleurtheorie, hoe je een schets opzet en de verschillende fases tijdens het schilderen. Deze cursus is voor iedereen die graag wil leren schilderen met olieverf, alle niveaus zijn welkom!

Website: www.triade-denhelder.nl

Adres: Triade Den Helder Middenweg 2 1782 BG Den Helder

Telefoon: 0223 - 53 72 00

Angie Oosthout van Be You Energy

Sherry Noot- Saraber (70) Als huisvrouw ben je natuurlijk nooit gepensioneerd

ERVAAR JIJ:

stress of innerlijke onrust slaapproblemen vermoeidheid prikkelbaarheid verdriet angst examenvrees burn-out hoge gevoeligheid hoge sensitiviteit (HSP)

WIL JIJ:

meer energie ontspanning hoofd leegmaken denkpatronen doorbreken in je eigen kracht komen

Onderhoudsbeurt caravan of camper

Goed onderhoud verlengt de levensduur van uw caravan of camper en bevordert de verkeersveiligheid. Ook zorgt goed onderhouden van uw caravan of camper ervoor dat u niet voor onaangename verrassingen komt te staan.

Een defect aan uw caravan of camper kunt u natuurlijk niet gebruiken wanneer u bijvoorbeeld op weg bent naar uw vakantiebestemming. Onderhoud daarom uw caravan of camper minimaal eens in de twee jaar en het autogedeelte van uw camper ieder jaar met de BOVAG Caravan of camper onderhoudsbeurt bij een BOVAG-kampeerbedrijf.

Hoe werkt de Bovag onderhoudsbeurt

Caravan of camper

Onderhoud is essencieel voor uw veiligheid. Een BOVAG Onderhoudsbeurt is een combinatie van keuring en onderhoud aan alle wezenlijke onderdelen van uw caravan of camper. Er wordt gecontroleerd op ruim 60 onderhoudspunten. Een erkend keurmeester contro-

leert al deze punten waaronder op wettelijke eisen zoals op banden en op veiligheid zoals van de gasinstallatie. Daar waar nodig worden onderdelen gerepareerd of vervangen. Na controle ontvangt u een uit-

gebreid keuringsrapport, waarop staat welke punten gecontroleerd zijn en wat de bevindingen zijn. Indien uw caravan of camper op alle inspectiepunten is goedgekeurd, wordt deze voorzien van een BOVAG-keuringssticker. Hierop is de maand en het jaartal weergeven waarop de BOVAG onderhouds-

beurt is uitgevoerd.

De voordelen van een Bovag onderhoudsbeurt

• Controle op wettelijke eisen

• Controle op veiligheid

• Uitgebreid keuringsrapport

• Onderhoud aan uw caravan of camper

• In overleg met u herstelwerkzaamheden

• BOVAG-keuringssticker

• Drie maanden reparatiegarantie

• Zeker zijn van zorgeloos genieten van uw kampeervakantie!

Garantie

De BOVAG Onderhoudsbeurt caravan of camper is een zeer complete beurt, uitgevoerd door een gediplomeerde specialist bij een professioneel BOVAG bedrijf. U ontvangt een reparatiegarantie van drie maanden.

Neem contact op met Autoservice Verhaart via 0223 - 61 99 88 voor meer informatie.

Website: www.autoserviceverhaart.nl

Adres: Autoservice Verhaart Ambachtsweg 17 1785 AJ Den Helder Telefoon: 0223 - 61 99 88 Email: info@autoserviceverhaart.nl

Elke dag even contact, dat is wel zo prettig.

De telefooncirkel is voor iedereen die het prettig vindt om zeven dagen per week even contact te hebben via de telefoon. Het contact zorgt voor een vergroot gevoel van veiligheid en een stukje gezelligheid. Er zijn verschillende redenen waarom jij je kunt aanmelden, bijvoorbeeld:

• Je hebt minder sociaal contact dan wenselijk

• Je hebt een lichamelijke beperking waardoor je minder makkelijk buiten komt

• Je hebt angst dat er iets met je kan gebeuren en dat dit niet opgemerkt wordt

• Je bent verminderd zelfredzaam

• Je hebt behoefte aan verbetering van het dagritme

Zo werkt het:

Iedere dag om half negen ‘s morgens belt de leider van de groep de

eerste deelnemer in de telefooncirkel. De eerste deelnemer belt de tweede en dit gaat zo door totdat de laatste op de lijst gebeld is. De laatste deelnemer belt vervolgens met de leider. Wanneer dit is gebeurd, is de cirkel rond. De gesprekken duren maximaal 3 minuten, wilt je toch even langer met elkaar in gesprek? Maak dan eerst de telefoon-

cirkel rond, daarna heeft je tijd om elkaar te spreken.

‘De telefooncirkel geeft mij een veilig gevoel, er is altijd iemand die naar je om kijkt. Soms hebben we het zo gezellig of behoefte aan een langer gesprek, dan bellen we elkaar later even terug’.

Elke ochtend iemand die vraagt hoe het met je gaat, dat is wat de bellers van de Telefooncirkel van Humanitas doen!

Bent je geïnteresseerd? Neem dan contact op met de coördinator van de Telefooncirkel: Humanitas kop van Noord-Holland 0223 617 422 telefooncirkel.kop@humanitas.nl

INFORMATIE

Zie onze website: www.humanitas.nl/kopnh

Adres: Humanitas Kop van Noord-Holland Bernhardplein 76H 1781 HK Den Helder Email: kopvannoordholland@ humanitas.nl Telefoon: 0223 617 422

Alarmlijn 112 Blokkeren Bank 0900 - 08 52

Blokkeren OV-chipkaart 0900 - 09 80

Gemeente Schagen (ook buiten openingstijden) 0224 - 21 04 00

Gemeente Hollands Kroon 088 - 321 5000

Huisartsenpost SPOED buiten kantooruren 0224 - 22 40 40

Huisartsenpost tijdens kantooruren (te Den Helder) 0223 - 67 04 61

Steunpunt Mantelzorg 088 - 13 08 000

Wijkagent en Politiebureau 0900 - 88 44

COLOFON

Gamba’s in knoflook

Peperbiefstuk

met rode portsaus

4 personen Bereidingstijd ca. 10 min kooktijd ca. 20 min

Ingrediënten:

Crepes

ALGEMENE VOORWAARDEN

Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen, vermenigvuldigd of gekopieerd zonder uitdrukkelijk schriftelijke toestemming van de uitgever. De uitgever acht zich niet verantwoordelijk voor de juistheid van de door derden verstrekte gegevens en is niet aansprakelijk voor de gevolgen die voortvloeien uit onvolledige of foutieve informatie. Aan de redactionele inhoud kunnen geen rechten worden ontleend.

Ingrediënten: 24 gamba’s, rauw, ongepeld 8 tenen knoflook, in schij es van 2-4 mm dik 2 tenen knoflook, geperst 1/2 rode spaanse peper 1/3 liter olijfolie 2 kopjes water ½ theelepel zeezout (of naar smaak) ruim peterselie evt. beetje tijm beetje citroen/limoensap, liefst vers geperst ruim stokbrood

Bereidingswijze:

Olijfolie verhitten en knoflook geperst, peterselie (tijm) en Spaanse pepers in de olijfolie even bakken.

Meteen de Gamba’s er bij doen met schijfjes knoflook en de zout.

Als de Gamba’s half gebakken zijn wat citroen/limoensap en water erbij doen.

Kokend serveren met wat stokbrood om te lekker mee te soppen.

4 biefstuk van 150 gr zout/peper 30 gr boter aluminiumfolie en keukenpapier 2 sjalotjes 1 teentje knoflook 6 takjes tijm 200 ml vleesfond 2 plakjes bacon 1,5 eetlepel. peperkorrels 400 ml rode port 200 ml vleesfond 250 ml verse slagroom

Bereidingswijze: 1

Neem de biefstuk uit de koelkast en laat hem op kamertemperatuur komen. 2

Pel de sjalot en de knoflook en snipper ze fijn. 3

Snijd de bacon in kleine stukjes. Dep de biefstuk droog met keukenpapier en bestrooi hem met zout en peper. 4

Verhit de boter in een koekenpan en bak de biefstuk om en om lichtbruin in 3 minuten.

Neem het vlees uit de pan en houd het warm onder aluminiumfolie.

Fruit de ui en knoflook, bacon en peperkorrels in het resterende bakvet.

Giet de port erbij en laat het op hoog vuur tot de helft inkoken. Voeg de fond toe en breng aan de kook. Voeg de tijm toe en laat dit 15 min inkoken, zodat de saus dikker wordt. Schenk de slagroom erbij en laat nog 5 min inkoken, totodat het wat dikker is.dit indikken.

Serveer de saus bij de biefstuk.

Benodigdheden: 250 gram bloem 2 eieren 1/2 liter halfvolle melk 1 eetlepel zonnebloemolie mespuntje zout 1 theelepel suiker doosje aarbeien

Bereidingswijze:

In een mengkom de bloem, eieren, zout suiker en olie mengen en beetje bij beetje de melk er goed doorroeren met een garde.

Voeg dan de rest van de melk toe tot een glad beslag.

Laat het beslag ongeveer een half uurtje rusten.

Flensjespan eerst goed heet laat worden.

Een klein puntje boter in de pan verhitten en dan een dun laagje in de pan doen.

de flensjes aan beide zijden in ongeveer 3 minuten.

de aardbeien onder koud water uit de kraan af, snij het kroontje eraf.

de aardbeien en serveer deze samen met de crêpes.

MOPPENTROMMEL

70e verjaardag

Een man in Amsterdam belt daags voor zijn 70e verjaardag zijn zoon in Parijs en zegt ” Ik vind het vreselijk om je dag te verpesten maar ik moet je vertellen, dat je moeder en ik gaan scheiden, vijfenveertig jaar ellende is genoeg…”

”Waar heb je het over“ schreeuwt de zoon. ”We kunnen elkaar niet meer luchten of zien”, zegt de vader. “Wij worden ziek van elkaar, het maakt me al beroerd om erover te praten, dus vertel jij het je zuster in

Londen maar”. De zoon belt als de bliksem zijn zus die zowat explodeert aan de telefoon. ”Er wordt om de sodemieter niet gescheiden, schreeuwt ze, Ik regel dit wel.”

Ze belt Amsterdam en gilt tegen haar vader: ”ER WORDT NIET GESCHEIDEN.” ”Je doet helemaal niks voor dat ik er ben. Ik bel mijn broer terug en wij zijn er morgen en voor die tijd doe je helemaal niks, begrepen?”

De vader hangt de telefoon op.

WOORDZOEKER

Grijnst naar zijn vrouw en zegt: “Zo, da’s geregeld. Ze zijn met mijn 70e verjaardag hier en ze betalen zelf de reis”.

De woorden hiernaast zijn in alle richtingen in het diagram verborgen. De letters mogen meer dan eenmaal gebruikt worden. De overgebleven letters vormen van boven naar beneden gelezen de oplossing.

AFWIJZING AUTOBOX COMITE DECEMBER DROOG DYNAMIEK ERKER FRONS GEKRENKT HETEN HOOFD KANTINE KARAMEL KLINK KNELLEN LANGS MASCARA NOODZAAK RUIMEN

© Sanders puzzelboeken, Vaassen

WAARDEBON T.W.V. € 15,00

( 1 bon per persoon en geldig bij een losse behandeling)

Deze waardebon is geldig t/m 31 maart 2023

SENSATIE SHERRY SPEELHAL TERRIER TIMMEREN TOETS VADERLIJK VERHOREN VILLAWIJK VOORLAND WARMPJES

Wat: Energetische behandeling (kleding blijft aan) Extra: Je krijgt na de behandeling een flesje water

BE YOU energy Baljuwstraat 3 1785 SB Den Helder Telefoon: 06 27 82 46 37 Website: www.beyouenergy.nl

Graag bellen voor een afspraak, op werkdagen tussen 9.00 - 17.00.

Energetische behandelingen kunnen een aanvulling zijn naast de reguliere gezondheidszorg

V I L L A W IJ K M G T S T R F O Y D V E A R A C S A M N E I K E E U R C O L R U D Y N A M I E K M B N N R I O E K H T R E Z G Z W A R M P J E S R M N H O O O D R IJ S S P E E L H A L A I E S R B O E W L E L C N R S B A R L T E N E O G F T O IJ E R K E R N A K E E I R N X A U D S D K W T N D K A N T I N E

Wij zijn op zoek naar een gedreven onderhoudsmonteur caravans Na een inwerk periode ga je zelfstandig aan de slag. Je taken bestaan voornamelijk uit de volgende werkzaamheden:

Onderhoud – Reparaties – Montage van accessoires.

WIE ZOEKEN

W AN JIJ VAN ONS VERWACHTEN?

Een uitdagende baan in een moderne eigen werkplaats bij een gerenommeerd BOVAG ravan bedrijf waar service en kwaliteit op één staan.