Gode råd til at bearbejde krisen

Krise hos den sygdomsramte

For den syge kommer beskeden om alvorlig sygdom ofte som et chok. Det kan sammenlignes med en pludselig opstået traumatisk oplevelse, fx en livstruende ulykke. For mange vil beskeden om en alvorlig eller kronisk sygdom udløse en psykisk krise. Krisens varighed afhænger både af personen, der rammes, ens erfaringer og ens måde at opfatte situationen på. Det tager tid at tilpasse sig de nye livsomstændigheder og finde måder at håndtere den nye situation på. Sygdommen ændrer måske dit udseende eller din evne til at fungere i din kendte hverdag. Sommetider kan behandlingen også udløse angst. Måden hvorpå et sygdomsramt menneske oplever sin sygdom, afhænger af hans/hendes alder, personlighed, tidligere erfaringer i livet og aktuelle livssituation. Og herunder har det naturligvis stor betydning, om man har hjemmeboende børn, og hvilke voksne man har i sin omgangskreds. Det kan ofte være en hjælp at omgive dig med mennesker, der vil støtte dig. Efter den indledende uvished kan det at få diagnosen være en lettelse, idet diagnosen ofte udløser en behandlingsplan. Men diagnosen udløser også ofte mange forskellige spørgsmål, tanker og følelser. Det er vigtigt at arbejde med disse oplevelser for at tilpasse dig situationen både praktisk og mentalt.

Her kan du finde hjælp til dig selv og dine børn:

Hvordan kommer jeg igennem krisen? – en selvhjælpsguide til mennesker der rammes af alvorlig sygdom, og deres pårørende.

Udgivet af Sanofi Genzyme. Kan downloades eller bestilles GRATIS på: sanofi.dk/da/om-sanofi/selvhjaelpsguide

Undersøg, om der findes en patientforening, der favner, det du fejler. Der finder du ofte gode råd og brugbart materiale til både patienter og pårørende. Mange patientforeninger har også materiale, man kan bruge, når man skal fortælle sine børn om diagnosen. Patientforeningerne har som regel arrangementer, hvor du kan møde mennesker i samme situation. Du kan finde din patientforening under danskepatienter.dk, hvor alle danske patientforeninger er listet.

Børn, Unge og Sorg, under Det Nationale Sorgcenter, hjælper børn og unge i Danmark, som har en syg forælder eller søskende, eller som har mistet en forælder.

Se mere på: sorgcenter.dk