Re-Vista Edición 114 by Aramar Editores

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del 3 al 19 de enero de 2014 EDITA: ARAMAR EDITORES,C.B CIF: E-54366067 Redacción y Contenidos: Laura Alvarez redaccion@re-vista.es

editorial

Administración: Noelia Gil revista@re-vista.es Publicidad y Marketing: Nuria Araque nuria@re-vista.es Tel. 626 454 842 Gloria Marcilla gloria@re-vista.es Tel. 685 450 543 Luna Ortega luna@re-vista.es Tel. 637 445 749 Producción: Vera Passera vera@re-vista.es Fotografía: Departamento Propio Distribución y Reparto: Departamento Propio Central: Avda. del Cid, 11 03700 Dénia (Alicante) Tel.: 96 644 66 44 Fax: 96 642 22 93 revista@re-vista.es www.re-vista.es

Arranca un nuevo año donde la palabra “esperar” ocupa la mayoría de las conversaciones, de los propósitos, de los mejores deseos para el 2014. Nos pasamos la vida esperando; esperando lo mejor de las cosas y a veces, aunque inconscientemente, también lo peor. Por eso muchas veces lo más duro de la espera es la paciencia. Una paciencia que no siempre tenemos y que nos lleva a provocar un desenlace antes de tiempo. En ocasiones, esperar es lo contrario a huir y, aun así, siempre nos quedará la duda de si esperamos lo suficiente o si esperamos demasiado. En mi opinión, tan importante es saber esperar como impacientarse y así buscar un camino diferente. Por eso, en RE-VISTA, en este sentido, somos tan opuestos como complementarios: no dejamos que la espera nos ahogue pero tampoco precipitamos las acciones si no van acompañadas de un tiempo de paciencia. Quizá en eso radica nuestro éxito. En mantener un pulso al tiempo de espera y a la paciencia logrando un equilibrio que se refleja en nuestro día a día. Como dijo Thomas Chalmers, “la dicha de la vida consiste en tener siempre algo que hacer, alguien a quien amar y alguna cosa que esperar”. Esperamos que el 2014 esté lleno de esperas, de cosas que hacer y de personas a quienes amar.

Imprime: Media&Print Depósito Legal: A - 935 - 2008 Zona de cobertura Alcanalí, Beniarbeig, Benidoleig, Benimeli, Benissa, Calp, Castell de Castells, Dénia, El Poble Nou de Benitatxell, Els Poblets, El Verger, Gata de Gorgos, Jesús Pobre, La Xara, Llíber, Ondara, Orba, Parcent, Pedreguer, Pego, Ràfol d’Almúnia, Sagra, Sanet i Els Negrals, Senija, Teulada-Moraira, Tormos, Xàbia, Xaló.

Según el artículo 24, y relacionado con el 21 de la Ley de Prensa e Imprenta, se hace público que la re-vista edició de la Marina Alta se financia con la publicidad impresa en ésta. Queda totalmente prohibida la reproducción total o parcial, sin autorización escrita del editor. Re-vista edició de la Marina Alta no responde de los cambios efectuados a última hora dentro de cualquier programación, ni de los errores ajenos a nuestra voluntad. Re-vista edició de la Marina Alta no se hará de ninguna manera responsable de las opiniones de sus colaboradores, y tampoco del contenido de los anuncios publicitarios u otras. Ni el editor ni el autor aceptarán responsabilidades por las pérdidas o lesiones que puedan provocarse o que se provocan a las personas naturales o jurídicas que actúan o dejan de actuar como resultado de alguna información contenida en esta publicación.

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sumario 06............... Información Comarcal 08............... Fira i Porrat de Sant Antoni Benissa 12............... Programación Cultural 22............... Descubre el Mercado Municipal de Dénia 24............... Libros, música, cine 26............... Regalos para... 30............... Niños Las Parasomnias 32............... Moda Claves para elegir la camisa masculina perfecta Nike, la historia del logo más famoso del mundo Concurso de diseño para los uniformes de los Premios Goya Bread & Butter se abre al público general 38............... Belleza/Bienestar Guía de Profesionales de la belleza y el bienestar Lucir unas manos más jóvenes Ejercicios para conservar nuestros ojos saludables

12 26

44............... Salud Guía de Profesionales Médicos Propiedades medicinales de la Malva 46 . ............ Farmacias de Guardia 48............... Hogar Selección y cuidado de las alfombras Listado de tiendas de hogar Naturamia, las encimeras con tratamiento antibacterias y antimanchas

59............... Veterinaria Vacunación felina 62............... Legal y Finanzas Principios de la Ley Orgánica de Protección de Datos (LOPD) 64............... Motor Colores del humo de escape: significados y averías AparQR

67............... Energías Dénia comienza la elaboración de un inventario de las emisiones de CO2 en la ciudad 68............... Clasificados 69............... Inmobiliaria 74............... Gastronomía Guía Gastronómica Receta: hojaldre de brie con mermelada de higos 78............... Páginas de servicios

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información comarcal

EL SISTEMA DE REGISTRO DE BICICLETAS COMIENZA A FUNCIONAR EN DÉNIA cía Local con el funcionamiento del servicio. Colaboración que se materializa en que la Policía Local tendrá acceso a la base de datos del registro de manera que, en caso de localizar una bicicleta en la vía pública, si está registrada, se podrá localizar al usuario por el número de registro y contactar directamente con él para su devolución. Si la bicicleta no estuviera inscrita en el Biciregistro, la policía introducirá en la base de datos información sobre ella para que el propietario pueda identificarla y recuperarla.

El sistema de registro de bicicletas Biciregistro.es que permite identificar el vehículo, disuadir del robo y recuperar rápidamente la bicicleta sustraída ya ha entrado en funcionamiento en Dénia. La puesta en marcha de este servicio ha sido posible gracias a la incorporación de Dénia a la Red de Ciudades por la Bicicleta desde mediados de año, según ha recordado el concejal de Medio Ambiente, Juan Carlos Signes. Signes ha presentado la activación del Biciregistro.es en compañía del concejal de Seguridad Ciudadana, Javier Ygarza, encargado de explicar la colaboración de la Poli-

El concejal de Medio Ambiente ha recordado que inscribirse en el Biciregistro.es es muy sencillo y se consigue en sólo tres pasos. Hay que comenzar dándose de alta como usuario en la web www.biciregistro.es. A continuación, hay que introducir los datos identificativos del vehículo, una fotografía del mismo y efectuar el pago del alta online. Se realiza un único pago de 7 euros que da derecho a estar de alta en Biciregistro.es durante diez años. A partir de ahí, el usuario debe dirigirse las oficinas de Cyclingdénia, centro validador del biciregistro, ubicadas en las dependencias de Urbanismo (Ronda Murallas, 42). Allí se le hará entrega de una tarjeta con el número de registro de su bicicleta, una pegatina con el mismo número para colocar en el cuadro del vehículo y un líquido revelador con el que impregnar la pegatina y que permite dejar un marcado permanente en el cuadro de la bicicleta aunque se lograra quitar el adhesivo.

EL AYUNTAMIENTO DE XÀBIA REGISTRA COMO BIENES LA SENDA DE LA CALA BLANCA Y LAS 15 CRUCES DE TOSCA QUE MARCAN LOS LINDES DEL TÉRMINO El concejal de Patrimonio de Xàbia, Antonio Miragall, presentó la actualización anual del inventario de bienes municipales, un registro que cada año debe plasmar las actualizaciones en altas y bajas en la propiedad municipal. Según explica el concejal, entre las inclusiones más importantes en el inventario está la senda de la Cala Blanca, un camino en la zona de la Caleta que ha estado en litigios durante los últimos años y que el Consistorio ha podido escriturarse tras terminar todo el proceso judicial a su favor. Otro camino que se incluye desde este año en el inventario es el ubicado en la partida Benimadrocs. En inmuebles, el Consistorio registra el inmueble de dos plantas y terraza de la calle San Bartolomé número 11, que adquirió en 1981 y que utiliza como sede la Sociedad Columbicultura La Javiense. Otro apartado de gran importancia en patrimonio de bienes de carácter histórico artístico es la inclusión en el inventario municipal del conjunto de 15

cruces de piedra tosca que marcan los lindes del término y los puntos donde se ubicaban las antiguas puertas de la villa. Así se han registrado la Creu Vermella (Tarraula), de La Plana, de la Porta de la Mar, del Colomer, de l’Arenal, Santa Llúcia, Vell de la Mar, Sant Joan, Portal del Clot, de les Valls, Mirador del Portitxol, Ermita de Santa Llúcia, del Calvari, Ermita del Popul y Avenc de la Plana. Otras actualizaciones son las pequeñas parcelas en todo el término municipal resultantes de las donaciones o segregaciones correspondientes a planes urbanísticos o las obras de arte (cuadros, cerámicas y esculturas) que se reciben de todos los artistas que exponen en salas municipales. En el epígrafe de bajas, se incluye una parcela en Mar Azul que ha sido subastada este año y el solar donde se alza la Casa Cuartel de la Guardia Civil, ya que se ha formalizado su donación al estado en 1996.

Una línea de actuación que complementa el artículo originario de objeto y competencias de la Macma y que se basa en la “promoción y fomento de toda manifestación cultural dentro del ámbito comarcal”.

El pleno extraordinario de la Mancomunitat Cultural de la Marina Alta (Macma) celebrado en Beniarbeig aprobó el presupuesto para el 2014 donde se ratificó la importancia de ampliar el ideario de la entidad respecto a la promoción del territorio comarcal en materia turística. Dentro del repaso de los puntos del pleno, destacó la aprobación inicial de la modificación de los estatutos de la Macma; un apéndice mediante el cual se documenta y ratifica la voluntad de la entidad para “colaborar en materia de turismo y poner en valor el patrimonio cultural y natural de la Marina Alta”, ha explicado el presidente de la Macma y alcalde de Teulada, Antoni Joan Bertomeu.

Cabe mencionar que se trata de una modificación de los estatutos que ha sido consensuada por los representados municipales que integran la Macma, los cuales han reconocido la pertinencia de reflejar en el ideario de la entidad estas nuevas directrices que si bien amplían el espectro de intereses de la mancomunidad también consolidan una propuesta de trabajo transversal en que todos los esfuerzos van encaminados a la promoción global del territorio comarcal. Asimismo, el otro punto importante de la sesión fue la aprobación del presupuesto para 2014, los cuales fueron votados por unanimidad, un presupuesto general que asciende a 97.500 euros, un total que se enmarca dentro de la nueva ley presupuestaria y de estabilidad del gasto. Un nuevo presupuesto que, junto a la ampliación de los estatutos de la entidad, tal como señaló Bertomeu, pone de manifiesto el compromiso de los ayuntamientos de la Marina Alta para reafirmar la solidez y potencialidades de la Macma.

FIRMAN UN CONVENIO DE COOPERACIÓN CON EL CLUB DEPORTIVO GOLF IFACH PARA DAR SERVICIO A LAS ACTIVIDADES DE LAS EDM El convenio ha sido suscrito por el alcalde, Antoni Joan Bertomeu, y el presidente del Club Golf, Gonzalo González-Fierro, ante la presencia del secretario del Ayuntamiento, Simeón García, y el concejal de Deportes, Antonio Reig. El alcalde ha explicado que el principal objetivo es el impartir clases de golf para las Escuelas Municipales Deportivas del municipio y cubrir la demanda existente de la práctica de este deporte, donde el Club Golf cede gratuitamente sus instalaciones para que niños y niñas y adultos puedan jugar en el horario establecido por la Concejalía de Deportes. El Ayuntamiento de Teulada y el Club Deportivo Golf Ifach han firmado un convenio de cooperación para dar servicio a las actividades de las Escuelas Deportivas municipales (EDM) y que pequeños y adultos inscritos puedan realizar sus clases en dicho campo de golf.

Bertomeu ha indicado que este convenio es exclusivamente para dar servicio a las actividades que se promueven desde el Ayuntamiento y el próximo año se abrirá la matrícula para que aquellas personas adultas puedan tener la oportunidad de inscribirse a este deporte.

información comarcal

LA MACMA APUESTA POR LA DIFUSIÓN DEL PATRIMIMONIO CULTURAL Y NATURAL DE LA MARINA ALTA

FIRA I PORRAT DE SANT ANTONI 2014 PROGRAMA DE ACTOS VIERNES 10 19.00 h. Apertura Feria de atracciones. Horario: Lunes a viernes a partir de las 17.00 h. Fines de semana: todo el día. Sábados y domingos de Feria: de 11.00 h. a 13.30 h. y de 17.00 h. a 20.00 h. MARTES 14 16.30 h. Concurso de brisca. Sede Amas de Casa. MIÉRCOLES 15 16.30 h. Concurso de parchís. Sede Amas de Casa. JUEVES 16 16.30 h. Concurso de dominó. Sede Amas de Casa VIERNES 17 18.00 h. Día del Niño. Atracciones de la feria a 1,50 €. 19.00 h. Pelota Valenciana - Partida de Feria. Circuito BANCAJA. Ayuntamiento de Massamagrell: SORO III i JESÚS contra Ayuntamiento de Pedreguer-Mas y Mas: GENOVES II, PERE i CARLOS. Organiza y patrocina: VALNET. Colabora: Club de Pilota FUTUR y Concejalía de Deportes. Trinquete de Benissa. C/ Hort de Bordes. 19.00 h. INAUGURACIÓN OFICIAL DE LA FERIA.

Reunión de autoridades en la Casa Ayuntamiento. Inauguración de la exposición “FIESTA DE MOROS Y CRISTIANOS DE BENISSA. Vestuario, fotografías y otros motivos festeros”. Organiza: Asociación de Moros y Cristianos de Benissa. Colabora: Concejalías de Fiestas y Cultura, y Seu Universitaria. Lugar: Hall Seu Universitaria. Abierta todos los días de Feria. Horario: Lunes a viernes, de 10.00 h. a 13.00 h y de 17.00 h. a 21.00 h. Sábados y domingos: de 11.00 h. a 13.30 h. y de 17.00 h. a 20.00 h.

Túnel del Vino. Degustación de vino y tapas. Organiza: Comisión de Fiestas Purissima Xiqueta 2014. Lugar: C/ Purísima. Placeta Vella.

III Feria artesana ambulante. C/ Purísima.

Mercado-Exposición de vehículos nuevos y de ocasión. C/ Sant Pere, Paseo Dolores Piera, C/ Nou y Plaza Jaume I.

Inauguración Feria de Atracciones, abierta todos los días.

Inauguración de la exposición “JUGUETES”, organizada por la Asociación de Amas de Casa, en su sede de la Avda. País Valencià 97, (Pasaje Taller de Ivars). Abierta los fines de semana. Horario: Sábado: 16:00 a 21:00 h.; Domingo, 10:00 a 14:00 h y 16:00 a 21:00 h.

Inauguración de la exposición pictórica de Esteve Adam “El Paisaje elaborado”. Organiza: Concejalía de Cultura. Sala de exposiciones del Centre d’Art Taller d’Ivars. Abierta hasta el 9 de febrero. Horario: De martes a viernes: de 18.00 h a 20.30 h. Sábado y domingo: de 11.00 h a 13.30 h y de 18.00 h a 20.30 h.

La comitiva estará acompañada por la Colla de Xirimiters Pere Bigot.

20.00 h. Servicio taberna popular de la Comisión de Fiestas. Degustación tapas tradicionales. Lugar: Locales bajo Sociedad Cultural 20.30 h.

Concierto de la Banda de Benissa. Organiza: Sociedad Lírica y Musical de Benissa. Colabora: Concejalía de Cultura. Salón de actos del Centre d’Art Taller d’Ivars.

SÁBADO 18 10.00 h. III Feria artesana ambulante. C/ Purísima.

Mercado-Exposición de vehículos nuevos y de ocasión. C/ Nou, Paseo Dolores Piera y Plaza Jaume I.

12.00 h. Túnel del Vino. Degustación de vino y tapas. Organiza: Comisión de Fiestas Purissima Xiqueta 2014. C/ Purísima. Placeta Vella. 13.00 h. Servicio taberna popular de la Comisión de Fiestas. Comidas típicas beniseras. Degustación tapas tradicionales. Lugar: Locales bajo Sociedad Cultural 17.00 h. “Rocódromo”. Grup Muntanya Margalló. Glorieta D. Joaquin Piera y Dª Mariana Torres.

Degustación de chocolate y buñuelos. Organiza: Comisión de Fiestas Purissima Xiqueta 2014. Lugar: C/ Padre Andrés. 19.00 h. Túnel del Vino. Degustación de vino y tapas. Organiza: Comisión de Fiestas Purissima Xiqueta 2014. C/ Purísima. Placeta Vella 20.00 h. Servicio taberna popular de la Comisión de Fiestas. Comidas típicas benisseras. Degustación tapas tradicionales. Locales bajo Sociedad Cultural 20.30 h.

Encuentro de Corales. Organiza: Coral Benissenca. Colabora: Concejalía de Cultura. Centre d’Art Taller d’Ivars.

DOMINGO 19 9.30 h. XXV Abierto Internacional de Ajedrez. Organiza: Club d’Escacs. Lugar: Centre d’Art Taller d’Ivars. 10.00 h. - Mercado-Exposición de vehículos nuevos, de ocasión. C/ Sant Pere, C/ Nou, Paseo Dolores Piera y Plaza Jaume I.

Día de la bicicleta. Concentración en la Glorieta D. Joaquin Piera y Dª Mariana Torres. Club Ciclista Benissa.

III Feria artesana ambulante. C/ Purísima.

Concentración y almuerzo de carruajes y caballerías. Aparcamiento Colegio Manuel Bru.

10.30 h. “Rocódromo”. Grup Muntanya Margalló. Glorieta D. Joaquin Piera y Dª Mariana Torres . 11.30 h. Danzas populares. - Actuación del grupo de danzas “L’Esbart Dansaire” acompañados por dulzaina y tamboril, en la Plaça Esglesia Vella.

12.30 h.

Cabalgata de caballerías y carruajes y Pasacalle de animales de compañía y mascotas. Recorrido: Calles: Dr. Fleming, Dra. Asland, Dr. Ramón y Cajal, Alacant, Pare Andrés, Pl. Rei Jaume I y Paseo Dolors Piera. Colabora: Associació de Carreters i Cavallistes de Benissa. Participa: Agrupació Tambors I Cornetes de Benissa.

* *** POR RAZONES DE SEGURIDAD SE RECOMIENDA QUE LOS PERROS DE RAZAS PELIGROSAS O DE TAMAÑO CONSIDERABLE LLEVEN BOZAL **** ** (Podrán ser retirados del pasacalle los animales que no cumplan esta observación) ** 13.00 h. 13.15 h.

Servicio taberna popular de la Comisión de Fiestas. Comidas típicas beniseras. Degustación tapas tradicionales. Lugar: Locales bajo Sociedad Cultural Bendición de animales. Portada principal Iglesia Parroquial.

MARTES 21 16.30 h. Concurso de brisca. Sede Amas de Casa. MIÉRCOLES 22 16.30 h. Concurso de parchís. Sede Amas de Casa. JUEVES 23 16.30 h. Concurso de dominó. Sede Amas de Casa.

Final y entrega de trofeos concursos de brisca, parchís y dominó. Sede Amas de Casa.

VIERNES 24 16.00 h. Museo Etnológico. Puertas abiertas hasta las 18.00 h. Organiza: Asociación de Jubilados y Pensionistas Bernia. Colabora: Concejalía 3ª Edad. Centro Social Bernia. 18.00 h. Día del Niño. Atracciones de la feria a 1,50 €. 19.00 h. Apertura Mercado Medieval

12.00 h.

Concurso gastronómico: “PAELLA”. Glorieta D. Joaquin Piera y Dª Mariana Torres. Normas del concurso aparte.

Concentración de animales para bendición en Pl. Portal. Frente Ayuntamiento.

Túnel del Vino. Degustación de vino y tapas. Organiza: Comisión de Fiestas Purissima Xiqueta 2014. Placeta Vella

SÁBADO 25 9.00 h. Apertura XXVII Feria ganadera. Compra-venta y exposición de todo tipo de animales. Espacio

Degustación de productos típicos en la Glorieta D. Joaquin Piera y Dª Mariana Torres.

20.00 h INAUGURACIÓN MERCADO MEDIEVAL. Calle Purísima, Plaza Esglesia Vella, Plaza Portal, Plaza Jaume I y, como novedad este año, C/ San Nicolas. Servicio taberna popular de la Comisión de Fiestas. Comidas típicas beniseras. Degustación tapas tradicionales. Lugar: Locales bajo Sociedad Cultural

habilitado en la Calle Palmera. Organiza Associació de Carreters i Cavallistes. Apertura de la 1ª Exposición de Avicultura Autóctona: “La gallina alicantina y otras razas”. Organiza: Grupo Amigos de las Aves. Patrocina: Concejalía de Fiestas. Lugar: Local en Pasaje C/ Padre Andrés.

10.00 h. Apertura 1ª jornada Mercado Medieval. 10.30 h.

Exposición de vehículos antiguos y de época. Organiza: Vehicles Histórics La Marina. Lugar: C/ Nou, Plaza Rei Jaume I, C/ San Pedro y Paseo Dolores Piera.

Apertura Casa Museo de los Abargues. Visitas en horario: de 10:30 a 14:00 h. y de 16:30 a 20:00 h. Organiza: Concejalía de Cultura. C/ Desamparados, 7.

13.00 h. Servicio taberna popular de la Comisión de Fiestas. Comidas típicas beniseras. Degustación tapas tradicionales. Lugar: Locales bajo Sociedad Cultural 17.00 h. Degustación de chocolate y buñuelos. Organiza: Comisión de Fiestas Purissima Xiqueta 2014. Lugar: C/ Padre Andrés. 20.00 h. Encuentro de Rondallas. Organiza: Rondalla Cultural de Benissa. Colabora: Concejalía de Cultura. Centre d’Art Taller d’Ivars. Servicio taberna popular de la Comisión de Fiestas. Comidas típicas beniseras. Degustación tapas tradicionales. Lugar: Locales bajo Sociedad Cultural 24.00 h. Cierre 1ª jornada Mercado Medieval. DOMINGO 26 9.00 h. Light-Contact. Liga infantil. Organiza Club Sifre-Gym. Palau Sant Pere 10.00 h. Apertura 2ª jornada Mercado Medieval.

Feria ganadera. Compra-venta y trueque de todo tipo de animales. Espacio habilitado en el solar sito en la calle Palmera. Organiza Associació de Carreters i Cavallistes.

1ª Exposición de Avicultura Autóctona: “La gallina alicantina y otras razas”. Organiza: Grupo Amigos de las aves. Patrocina: Comisión de fiestas. Lugar Local en Pasaje C/ Padre Andrés.

Exhibición de pájaros cantores organizada por la Sociedad Ornitológica Ifach. Avda. Camí Canor. Pistas anexas C.P. Manuel Bru. Exhibición de conducción de vehículos todo terreno y rescate. Organiza: Associació Land Rover i T.T. Marina Alta. Lugar: terrenos detrás C/ Escoto y antiguo Seminario Franciscano.

10.30 h.

Exposición de vehículos antiguos y de época. Organiza: Vehicles Histórics La Marina. Lugar: C/ Nou, Plaza Rei Jaume I, C/ San Pedro y Paseo Dolores Piera.

Escuela de Pelota.- Partidas de Raspall. Categorías benjamín, alevín e infantil. Organiza y patrocina: Concejalía de Deportes. Trinquete de Benissa. C/ Hort de Bordes.

Apertura Casa Museo de los Abargues. Visitas en horario: de 10:30 a 14:00 h. y de 16:30 a 20:00 h. Organiza: Concejalía de Cultura. C/ Desamparados, 7.

11.00 h. Mercado ambulante filatélico. Agrupación Filatélica y Numismática. Casal dels Joves. 12.00 h. Concurso gastronómico: “PAELLA D’ESPINACS”. Glorieta D. Joaquin Piera y Dª Mariana Torres. Normas del concurso aparte.

Degustación de productos típicos en la Glorieta D. Joaquin Piera y Dª Mariana Torres.

Pelota Valenciana.- Partida de Feria Escala i Corda Veteranos. Organiza: Club de Pilota FUTUR. Colabora: Concejalía de Deportes. Trinquete de Benissa. C/ Hort de Bordes.

12.30 h. 13.00 h.

Exposición de vehículos todo terreno. Organiza: Associació Land Rover i T.T. Marina Alta. Servicio taberna popular de la Comisión de Fiestas. Comidas típicas beniseras. Degustación tapas tradicionales. Lugar: Locales bajo Sociedad Cultural.

16.00 h. Concurso de palomos categoría infantil. Final regularidad Fira Sant Antoni. Zona Pinada Selva. Organiza: Sociedad Colombicultora “El Palomar”. 16.30 h.

Pelota Valenciana.- Campeonato aficionados 1ª categoría provincial. Organiza Club de Pilota FUTUR. Colabora: Concejalía de Deportes. Trinquete de Benissa. C/ Hort de Bordes.

22.00 h. Clausura Mercado Medieval.

programación cultural Cine Música Convocatorias Cursos / Talleres Exposiciones Aventura Teatro Fiestas

...y mucho más 12

Pedreguer

TEATRO INFANTIL “Abracadabra. La leyenda de Jammes Garibo” 20:00 h., Espai Cultural Entrada: 6 euros (por cada entrada vendida se destina un euro a ADIMA). Venta de entradas: Comissió de Festes 2014

DOMINGO 5

Dénia

CINE “The Trip” 19:00 h., Teatro Auditorio del Centro Social V.O. en inglés subtitulada en castellano Entrada: 3 euros www.cineclubpessic.com

LUNES 6

Els Poblets

REYES “El Cant de L’Aurora” 6:00 h., Pl. del Salvador La tradición centenaria del “Cant de l’Aurora” saldrá, como de costumbre, a las 6 de la mañana desde la Pl. del Salvador, comenzando así el pasacalles por el pueblo. 10:00 h., Pasacalles a cargo de la Unió Musical Els Poblets acompañanado a SSMM Los Reyes Magos de Oriente para asistir a las 11 h. a la Misa Mayor del Día de la Epìfanía en la Parroquia del Salvador.

programación cultural

SÁBADO 4

“Ni vaca ni burra” con All i Pebre Teatre 22:30 h., Auditorio Donativo: 5 euros a beneficio de Marc. Venta anticipada: Casa de Cultura, Vinalia, Gaspar Fotògraf.

SÁBADO 11

Pedreguer

TEATRO “Ni vaca ni burra” con All i Pebre Teatre 20:00 h., Espai Cultural Entrada: 5 euros. Venta anticipada: Torres Joiers, Pérez & Sapena Asociados i Casa de Cultura

Pego RUTA EN BICI Marjal de Pego-El Verger-Dénia-Pego 8:30 h., Punto de encuentro: Tourist Info Pego. Salida a las 9:00 h. Distancia: 50 km Duración: 6 horas. Nivel: Medio Precio: 8 euros + opcional alquiler de bicicleta y casco (12 euros) Inscripción anticipada obligatoria mínimo 3 días antes. Más información: 678 045 104 y 667 523 604

DOMINGO 12

Dénia

MÚSICA Coral “La Senieta” 12:00 h., Iglesia Ntra. Sra. dels Desemparats Concierto de Navidad

SENDERISMO-ACTIVIDADES EN FAMILIA Jesús Pobre - Olivera Milenaria 10:00 h., Punto de encuentro: Casa Municipal de Cultura Desplazamiento a Jesús Pobre con coches particulares. Inscripción previa obligatoria en: mediambient@ayto-denia.es (indicar nombre completo, edad y teléfono) Duración aproximada: 4 horas

Teulada

Benissa

Moraira

MÚSICA Concierto de Epifanía: Concierto de Órgano y Trompeta 18:30 h., Iglesia de Sta. Catalina

JUEVES 9

TEATRO CÓMICO-CRÍTICO “El Mono”, con Xavi Castillo 18:00 y 21:00 h., Centre d’Art Taller d’IVars Espectáculo sátiro-apocalíptico

Benissa

CUENTACUENTOS “El Jorobado de Notre Dame” 17:30 h., Biblioteca pública Bernat Capó A cargo de l’Oracle de l’Est

Gata de Gorgos DONACIÓN DE SANGRE Desde las 17 hasta las 20:45 h., Salón de Actos del Centro Social.

VIERNES 10

Calp

CHARLA-CONFERENCIA “La mujer en la Edad Media” a cargo de Sandra Cáceres, Univ. De Valencia 20:30 h., Casa de Cultura. Saló Blau.

Gata de Gorgos CUENTACUENTOS “L’Hora del Conte” 12:00 h., Biblioteca Pública

Ondara TEATRO

programación cultural

“Rapunzel” 17:30 h., Biblioteca Infantil A cargo de Les Rodamóns

JUEVES 16

Benissa

CINE “The Big Lebowski” 18:30 h., Salón de Actos Seu Universitaria Comedia negra. V.O. subtitulada

VIERNES 17

Benissa

MARTES 14

Benissa

OPERA EN CINE “El Barbero de Sevilla” , de Rossini 20:00 h., Salón de Actos Seu Universitaria

Pedreguer ACTO Encuentro con la Escritora Gemma Pasqual 20:00 h., Casa de Cultura Dentro de XIII Focs de Sant Antoni 2014. Encuentro literario, festivo y musical.

MIÉRCOLES 15

Dénia

CUENTACUENTOS

MÚSICA Concierto de la Banda de Benissa 20:30 h., Salón de actos del Centre d’Art Taller d’Ivars

Calp MÚSICA III Festival Internacional de Música de Invierno. “Greatest “Aperitif – Concert: Camerata Virtuosi interpretará obras de Mozart, Pachelbel, Albinoni, Puccini y Schubert 19:30 h., Casa de Cultura. Saló Blau. Entrada: 14 euros. El mismo día del concierto a las 19h. Reservas: www. palm-music.com.

Dénia

MÚSICA Concierto Extraordinario de Año Nuevo: PHILARMONIE DE SANT PETERSBURG 17:00 h., Teatro Auditorio del Centro Social Entrada: 25 euros Información, venta anticipada de entradas y abonos: PRO AKUSTIC (C/ Diana. Tel. 965 782 548) - KONZERT FREUNDE. ILSE KÜBLER (Tel. 965 788 840 - info@konzertfreunde.com)

Gata de Gorgos CUENTACUENTOS “L’Hora del Conte” 12:00 h., Biblioteca Pública

Gata de Gorgos PRESENTACIÓN LITERARIA “CRÒNIQUES DES DE L’INFERN” , de Manel Alonso Catalá 20:00 h., Biblioteca pública

Pego PRESENTACIÓN LITERARIA “Lletres des de la Trinxera” , de Agustí Campo Perales 19:30 h., Casa de Cultura

Xàbia CUENTACUENTOS Pluja de contes: “La llebre i la tortuga” 17:30 h., Biblioteca

Xàbia MÚSICA Gustav Lundgren Trio 20:30 h., Parador de Turismo. Entrada: 10 euros

programación cultural

SÁBADO 18

Benissa

CINE Sesión de Cine 19:00 y 22:00 h., Salón de Actos del Centro Cultural

Benissa

MÚSICA Encuentro de Corales 20:30 h., Centre d’Art Taller d’Ivars

Calp

MÚSICA Concierto de Año Nuevo a cargo de la Big Band Los Gavilanes 20:30 h., Auditorio A beneficio de Cruz Roja Calp. Donativo: 10 euros en Cruz Roja y en el Auditorio 1 hora antes del concierto.

Dénia MÚSICA Concierto Extraordinario de Año Nuevo: PHILARMONIE DE SANT PETERSBURG 17:00 h., Teatro Auditorio del Centro Social Entrada: 25 euros Información, venta anticipada de entradas y abonos: PRO AKUSTIC (C/ Diana. Tel. 965 782 548) - KONZERT FREUNDE. ILSE KÜBLER (Tel. 965 788 840 - info@konzertfreunde.com)

Moraira

MÚSICA The Jubilee Jazz Band: Concierto benéfico 19:30 h., Espai La Senieta Información y entradas: 96 574 73 43

Hasta el 5 de enero Museo Arqueológico y Etnográfico Soler Blasco Exposició de SIVERA & MONFORT. PINTURES. DÉNIA Hasta el 5 de enero Centre d’Art L’Estació Horario: todos los días de 10 a 13 h. y de 16 a 20 h. Inauguración día 6 a las 20 h.

DOMINGO 19

Benissa

CINE Sesión de Cine 18:00 y 21:00 h., Salón de Actos del Centro Cultural

Benissa DANZAS POPULARES Actuación de “L’Esbart Dansaire” 11:30 h., Pl. Esglesia Vella Acompañados por dulzaina y tamboril

Dénia

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ACTIVIDADES EN FAMILIA-RUTA PATRIMONIO/vISITA GUIADA “Santuaris, ribats, ermites i ermitoris” Olimbroi / Sant Nicolau y Les Rotes 10:30 h., Punto de encuentro: Club Náutico de Dénia-chiringuito Paseo de 2 horas aproximadamente Información y reservas: 96 642 02 60 de 10:30 a 13 h.

LUNES 20

Benissa

ESCUELA DE FAMILIA-CHARLA “¿Que sienten nuestro hijos/as? Diccionario emocional y soluciones prácticas para el ámbito familiar” 20:30 h., Salón de Actos Seu Universitaria

EXPOSICIONES “Seny”: Obras de Ivana Larrosa XÀBIA

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Paseo del Saladar, 1 E BAJO - Dénia (Frente Mercadona) - Tel. 683 33 84 85

programación cultural

EXPOSICIÓN FOTOGRÁFICA FOTOCLUB IFACH CALP Hasta el 6 de enero Casa de Cultura. Sala Belles Arts XXXVII Concurso Nacional de Carteles y X Concurso Nacional Fotografías de Fiestas de Moros y Cristianos Calp, 2013 CALP Hasta el 6 de enero Casa de Cultura. Sala Belles Arts.

EXPOSICIÓN DE PINTURA CERÁMICA MEDIEVAL. COLECTIVO ARTS&CRAFTS. DÉNIA Hasta el 5 de enero Casa Municipal de Cultura. Sala Pintor Llorens. Horario: laborables de 11 a 14 h. y de 17 a 21 h. Sábados de 11 a 13:30 y de 18 a 21 h. EXPOSICIÓN DE PINTURA DE MARIO GARRAÑANA DÉNIA Hasta el 5 de enero Casa Municipal de Cultura. Sala Gran Horario: laborables de 11 a 14 h. y de 17 a 21 h. Sábados de 11 a 13:30 y de 18 a 21 h.

DÉNIA - Avda.del Cid, 7 Tel: 96 643 52 60 www.hotelcastillodenia.com

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“Reflexes del Cant de la Sibil•la” TEULADA Hasta el 10 de enero Centro Ecomuseográfico. Exposición fotográfica y proyección. Horario en días laborales de 10 a 14 h. EXPOSICIÓN DE PINTURA DE INÉS SINNEMA PEDREGUER Del 17 de diciembre al 10 de enero Casa Municipal de Cultura. Exposición del concurso de tarjetas navideñas BENISSA Hasta el 12 de enero Casal Jove. Exposición de obras de José Antonio Crisóstomo XÀBIA Hasta el 12 de enero Casal Lambert Col.lectiu 3 a banda XÀBIA Hasta el 12 de enero Casa del Cable Tres visiones, tres vivencias de tres jóvenes artistas: Ana Beltran, Yasmina Calabuig y Sandra Vidales “Transició” Muestra de pintura y escultura de Mónica Rodríguez EL POBLE NOU DE BENITATXELL Hasta el 13 de enero Biblioteca Municipal

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EXPOSICIÓN “L’AIGUA QUE ENS ANGOIXA”, de vidalporres BENISSA Hasta el 12 de enero Centre d’Art Taller d’Ivars Exposició col•lectiva de nadal: Artistes d’IB Galeria XÀBIA Hasta el 15 de enero Isabel Bilbao Galeria Café d’Art “EL FUTURO EMPIEZA HOY” BENISSA Hasta el 22 de enero Vestíbulo Centre d’Art Taller d’Ivars Programa Circuito Solidario de la Excma. Diputación Provincial.

OBRAS DE VALERY BABENKO CALP Hasta el 30 de enero Casa de Cultura. Sala Belles Arts. Inauguración: día 9 a las 20:30 h.

“La trayectoria de un aficionado” . Exposición de pintura de Cayetano Bertomeu BENISSA Hasta el 31 de enero Sala de Exposiciones Seu Universitaria. Horario: de lunes a viernes de 10 a 13 h. y de 17 a 21 h. Sábados y domingos de Feria (Fira i Porrat), de 11 a 13:30 h. y de 17 a 20 h. Inauguración viernes 10 a las 20 h. Obras de Vicenta Ivars Argudo CALP Hasta el 31 de enero Sala de Exposiciones Ayuntamiento Viejo.

OBRAS DE ROBERTO ALMELA CALP Del 16 al 31 de enero Casa de Cultura. Sala de Exposiciones Inauguración día 10 a las 20:30 h. EXPOSICIÓN DE PINTURA DE LLUIS ALBERT HERRANZ DÉNIA Del 16 al 31 de enero Casa de Cultura. Sala Gran. Horario: laborables de 11 a 14 h. y de 17 a 21 h. Sábados de 11 a 13:30 h. y de 18 a 21 h. Inauguración día 16 a las 20 h. EXPOSICIÓN DE PINTURA DE BEATRIZ JORDÁ DÉNIA Del 16 al 31 de enero Casa de Cultura. Sala Pintor Llorens. Horario: laborables de 11 a 14 h. y de 17 a 21 h. Sábados de 11 a 13:30 h. y de 18 a 21 h. Inauguración día 16 a las 20 h.

EXPOSICIÓN COLECTIVA DEL GRUPO DEL GRUPO ARTÍSTICO ELS POBLETS ELS POBLETS Hasta el 1 de febrero Casa de Cultura Inauguración el viernes 17 a las 19 h. Visitas: de lunes a viernes de 17 a 20 h. y de 10 a 13 h. “El paisaje elaborado”, Exposición pictórica de Esteve Adam BENISSA Hasta el 9 de febrero Sala de Exposiciones del Centre d’Art Taller d’Ivars. Horario: de martes a viernes: de 18.00 h a 20.30 h. Sábado y domingo: de 11.00 h a 13.30 h y de 18.00 h a 20.30 h. Inauguración: viernes 17

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TIENDA - EXPOSICIÓN: C/ Patricio Ferrándiz, nº 36 - B, 03700 Dénia

DELEGACIÓN ALICANTE: C/ Italia, 4-B 03003 Alicante

programación cultural

Horario: de martes a viernes de 18 a 20:30 h. Sábados y domingos de 11 a 13:30 h. y de 18 a 20:30 h. Inauguración: lunes 13 a las 20 h.

programación cultural

CURSOS/TALLERES Sesiones de Meditación y de Mandalas XÀBIA Todos los jueves a las 19:00 h. Centro Terapéutico Mezquida (Puerto de Jávea. C/ Manuel Bordes Valls, 4) A cargo de Raquel Jiménez Misdriel. 5 euros, meditación y 10 euros mandalas. Al finalizar la sesion de meditación, a partir de las 20:15, sesión de pintura de mandalas (10 euros). Taller de Reajuste Vital BENISSA Los martes De 19 a 20 h., en el Casal d’Associacions. Sesiones de Meditación BENISSA Los miércoles 20:00 h., Seu Universitaria A cargo de Juan Capó

91.3FM

MARINA ALTA

Taller de Poesía /Poetry Workshop: “A monthly workshop for those interested in reading and writing contemporary poetry in Spanish and English BENISSA Jueves 16 17:00 h., Seu Universitaria de la Marina. Salón de Actos Seu Universitaria. Taller “Salud y Belleza a través de la alimentación” BENISSA Sábado 18 10:00 h., Casal de Asociaciones (Aula 5) Impartido por Amparo Santos Termina a las 14:00 h. Información e inscripciones en sanidad@ajbenissa.es

CONVOCATORIAS XXXIV PREMIS 25 D’ABRIL Vila de Benissa 2014 BENISSA Narrativa Corta (2000 euros), poesía (2000 euros) e investigación (2500 euros). Publicación de la obra. Término para entregar los trabajos: 24 de enero de 2014. XVIII CONCURS DE FOTOGRAFIA “TEMA DÉNIA” DÉNIA Presentación de obras hasta el 14 de marzo de 2014. En la Casa Municipal de Cultura. Más información: www.denia.es / cultura@ayto-denia.es

MÁS COSAS RUTAS EN BICICLETA BENISSA Todos los domingos y festivos Salida a las 8:30 h. Pl. Jaume I (entre 65 y 85 km) Más información: ciclistasbenissa.blogspot.com

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MERCAT DEL RIURAU JESÚS POBRE Todos los domingos De 9 a 13 h. , Riurau grande y alrededores

programación cultural

FIESTAS FIRA I PORRAT DE SANT ANTONI BENISSA Ver páginas 8/11 y consultar agenda. FESTES DE SANT ANTONI ABAD: CREMÀ DEL PI DE SANT ANTONI XÀBIA Sábado 11 20:30 h., Consultar emplazamiento SANT ANTONI 2014 GATA DE GORGOS 17, 18 Y 19 de enero Viernes 17 17:30 h., Chocolatada y animación infantil Sábado 18 20:30 h., Ofrenda de flores a S. Antoni y procesión 22:00 h., Cena y baile en la placeta Domingo 19 12:00 h., Concentración de festeros y autoridades para trasladar al Santo 12:30 h., Misa 13:15 h., Bendición de los animales y reparto del pan bendito SANT ANTONI ABAT ELS POBLETS Domingo 19 11:30 h., Pl. del Salvador Romería a la Pedra del Salvador para proceder a la bendición de animales domésticos y de compañía delante de la imagen de su patrón. Después de la Misa, comida de sobaquillo en el área recreativa de la Partida Gironets. FESTES DE SANT ANTONI 2014 PEGO Días 17 y 19 de enero Viernes 17 Tradicional romería y porrat todo el día a la ermita de Sant Antoni de Pego Domingo 19 10:00 h., Celebración de la festa de Sant Antoni por las calles de Pego. Salida desde La Font y desfile por las calles: S. Agustí, Llavador, Fray Fco. Peris, Atzúvia, Av. Alcoy, Av. València, Duanes, Sant Miquel, EcceHomo, Plaça de l’Ajuntament, Major, Jaume I, Mar, Camí Sant Antoni hasta la ermita. 11:00 h., Misa en honor al Santo y después bendición de los animales y reparto de buñuelos benditos. FESTES DE SANT ANTONI 2014 PEDREGUER Viernes 17 y Sábado 18 Viernes 17 11:00 h., Plaza Mayor Bendición de los animales y reparto de pan bendito. Sábado 18 23:15 h., Dede la calle del Cid hasta la Pl. Mayor, donde se encenderá la hoguera “Els Traginers, Coet i Corda & Comissió de Sant Blai” Al acabar los fuegos, gran verbena con la espectacular Discomòbil Saimon Mas.

AVENTURA: BARRANQUISMO, KAYAK, ESPELEOLOGÍA, PAINTBALL, COASTERING, PAINTBALL. EVENTOS PARA EMPRESAS, CURSOS SPORT: TIENDA ESPECIALIZADA EN MATERIAL DE MONTAÑA, TRAIL RUNNING Y KAYAK DE MAR Plaza Valgamedios. Ronda Murallas, 1. Dénia Tlf. 96 578 23 60 - Móvil 630 99 24 88 facebook.com/tururac

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Descubre el Mercado de Dénia Calle Magallanes, 3

Bar Viciano Almuerzos Populares

Bar Bonanza Carnisseria

Puesto 36-38 C/ Pare Pere, 43 Tel. 96 578 01 89

Puesto 54 Tels. 655 938 019 669 141 829

Vicente Ivars PUESTO 22

Puesto 48 Parada 9 Tel. 696 86 37 01

Tel. 96 642 50 92

congelatsdaimus@gmail.com

lesherbetesdenia@gmail.com

ASIA

Supermercado

% +34 644 420 205 lin@mercado-asia.com www.mercado-asia.com

CarniSseria Felix Pastor PUESTO 23 20

Puesto 24

Tel. 678 919 511

PUESTO 91 C/ Abadia, 3 Móvil 616 461 940 629 956 118

Tel. 600 656 429

Charcutería Hnos. Téllez PTO. 37 Tel. 96 584 46 71

Pasteles con personalidad

PEIX I MARISC GALÁN Un puesto con tanta solera como tradición, ya que se encuentra en el Mercado Municipal de Dénia desde su inauguración, allá por el año 1956. Tanto particulares como profesionales de la hostelería acuden a este puesto o solicitan por internet (en www.pescadosgalan.es) productos de la más alta calidad tales como: Sardinas, boquerones, caballa, dorada, lubina, lenguado, pescadilla, escorpa, pajel, pargo, corba, calamares, sepia, gambas, langostas, cigalas, bogavantes, tellinas, mejillones, almejas y un sinfín de productos de nuestro mar.

CARNICERIA VICENTE IVARS En el puesto 22 del Mercado Municipal de Dénia encontramos a Vicente, junto a su mujer Mayte Bisquert, al frente de Carnicería Ivars. La experiencia de ambos (Vicente trabajaba con su padre en este negocio desde que tenía 15 años –en 1967-) les lleva a ofrecer un impecable servicio y con carnes y embutidos de la más alta calidad. Son especialistas en productos de elaboración propia, como la manteca de cerdo –blanca y colorada-, hamburguesas, albóndigas y pelotas de cocido. También, merece la pena probar sus figatells, y los diferentes cortes de carnes de ternera, cordero o cerdo. Asimismo, cuentan con servicio a domicilio para particulares y restaurantes. Para ello, tan solo debemos llamar al 96 578 95 29.

BAR VICIANO Hace falta tener mucha memoria para recordar cuándo abrió el Bar Viciano, en pleno corazón del Mercado de Dénia. Ya son tres las generaciones al frente de este bar, en el que actualmente encontramos a Toñi Viciano junto a su hijo Pau. Con una atención y dedicación especial, propia de quienes llevan muchos años en el negocio, ofrecen a diario suculentos almuerzos populares, bocadillos al gusto, picaetas variadas caseras… todo ello con unos precios más que adaptados a las circunstancias actuales, sin tener que renunciar por ello a la máxima calidad. No podemos cerrar este artículo sin hacer mención a la sepia con una salsa exclusiva propia sólo del Bar Viciano. Se trata de una salsa “secreta” que inventó la abuela de Toñi hace ya muchos años.

libros, cine, música

LIBROS

EL HOMBRE QUE PERSEGUÍA AL TIEMPO William acababa de cumplir diez años cuando consiguió la admiración de todos sus amigos: su ojo experto apuntó a un grajo que descansaba en un árbol lejano y, tras un instante de concentración, el tirachinas dio en el blanco. Nada grave, en apariencia; solo una chiquillada, pero desde entonces su vida cambió y William se propuso olvidar el pasado, trabajando duro para adelantarse al tiempo y a sus leyes. Los años fueron pasando, y un hombre vestido de negro empezó a rondar a William en las circunstancias más trágicas. Nació así una extraña unión entre los dos caballeros, y se inauguró en Londres una tienda espléndida, donde se exponían las telas y los complementos adecuados para el duelo de los difuntos. El negocio fue un éxito, y William durante un tiempo pensó que su apuesta por el olvido era acertada, pero llegó un día en que un grajo muy negro surcó el techo acristalado del almacén y de golpe el pasado volvió, cargado de secretos y dispuesto a tomarse su venganza... La famosa autora de El cuento número trece nos sorprende ahora con una hermosa historia donde el misterio y el recuerdo van de la mano.

DIANE SETTERFIELD EDITORIAL: LUMEN - PRECIO: 20,90 EUROS

LA CASA DE HOJAS Will Navidson, un famoso fotoperiodista premiado con el Pulitzer, se traslada con su familia a una casa en el entorno rural de Virginia en un intento de salvar su matrimonio, seriamente perjudicado por sus viajes continuos y su adicción al trabajo. Además de Navidson, la familia está compuesta por la hermosa ex-modelo Karen Green y los dos hijos pequeños de ambos. Muy pronto, Will descubre que la casa presenta una anomalía arquitectónica singular: su espacio interior es ligeramente más grande que el que debería ocupar según sus dimensiones exteriores. Este es el arranque de El expediente Navidson, un fascinante documento que narra los sucesos acaecidos en la casa de Ash Tree Lane, es decir La casa de hojas. Will Navidson tratará de averiguar qué secreto esconde La casa de hojas, al mismo tiempo que procurará poner a salvo a su familia. Un viaje para el que recabará la ayuda de todos los medios a su alcance, incluida la de su hermano gemelo Tom, un profesor universitario y hasta toda una expedición de espeleólogos. Mientras Will y sus seres queridos se enfrentan a los peligros de esa casa encantada, un joven tatuador de Los Ángeles, el carismático y tierno Johnny Truant, malvive y quema las noches a una velocidad vertiginosa de la mano de su inseparable escudero, Lude. Las historias de Truant y Navidson se entrelazarán gracias a un hallazgo que cambiará la vida de todos los personajes inolvidables que atraviesan esta monumental novela.

MARK Z. DANIELEWSKI EDITORIAL: ALPHA DECAY - PRECIO: 29,90 EUROS

eBook: INFORME DEL INTERIOR

Paul Auster, en paralelo a sus novelas, ha ido publicando algunos textos en los que indaga desde ángulos diversos en su propia vida y en los procesos íntimos de su escritura. Esta nueva entrega de textos autobiográficos es el complemento perfecto del reciente Diario de invierno. Si en dicho volumen el arte y el envejecimiento tenían un papel central, ahora el foco se centra en la infancia y la primera juventud, en la construcción de la personalidad y en el origen primigenio del ímpetu de escribir, de profundizar en el mundo a través de las palabras.

PAUL AUSTER EDITORIAL: ANAGRAMA - PRECIO: 14,99 EUROS

MÚSICA Shifting Gears es una colección con grabaciones inéditas de los archivos de Nancy Sinatra. La hija de Frank Sinatra pasó unos cinco años restaurando y remezclando los másteres de estas canciones que fueron producidas y arregladas por Billy Strange. Shifting Gears ha sido producido por Michael Lloyd. La portada es obra de Shag. Se incluye una mezcla de baladas procedentes del Broadway de principios del siglo XX y canciones pop de los años 70. Nancy Sinatra ha ordenado los temas secuencialmente para contar una historia de amor. 1. As Time Goes By - de Herman Hupfeld película Casablanca 2. When I Look in Your Eyes - de Leslie Bricusse - película Doctor Doolittle 3. Holly Holy - de Neil Diamond 4. I’ll Build a Stairway to Paradise - de B.G. DeSylva, Arthur Francis y George Gershwin - espectáculo de Broadway George White Scandals 5. Cockeyed Optimist (Guitar Version) - de Ricard Rodgers y Oscar Hammerstein II espectáculo de Broadway South Pacific 6. I Can See Clearly Now - de Johnny Nash 7. Killing Me Softly with His Song - de Norman Gimbel y Charles Fox 8. Play Me - de Neil Diamond

9. Something - de George Harrison 10. MacArthur Park - de Jimmy Webb 11. The Hungry Years - de Neil Sedaka y Howard Greenfield 12. Cockeyed Optimist (Orchestra Version) - de Ricard Rodgers y Oscar Hammerstein II - espectáculo de Broadway South Pacific 13. Why Did I Choose You? - de Michael Leonard y Herbert Edward Martin espectáculo de Broadway The Yearling 14. I Don’t Know How to Love Him - de Tim Rice y Andrew Lloyd Weber - Jesus Christ Superstar 15. We Need a Little Christmas - de Jerry Herman - espectáculo de Broadway Mame

Fuente: www.lahiguera.net

AGOSTO

CINE

Los Weston viven en una gran mansión en las afueras de Pawhuska, en Oklahoma. La desaparición del padre en extrañas circunstancias hace que la familia se reúna y que todas sus miserias salgan a la luz. Adaptación al cine de la obra de teatro del mismo título, ganadora del Premio Pulitzer en 2008. (FILMAFFINITY)

TÍTULO ORIGINAL AUGUST: OSAGE COUNTY AÑO: 2013 DURACIÓN: 130 MIN. PAÍS: ESTADOS UNIDOS DIRECTOR: JOHN WELLS GUIÓN: TRACY LETTS (OBRA: TRACY LETTS) MÚSICA: GUSTAVO SANTAOLALLA FOTOGRAFÍA: ADRIANO GOLDMAN REPARTO: MERYL STREEP, JULIA ROBERTS, EWAN MCGREGOR, BENEDICT CUMBERBATCH, ABIGAIL BRESLIN, CHRIS COOPER, JULIETTE LEWIS, SAM SHEPARD, DERMOT MULRONEY, MARGO MARTINDALE, MISTY UPHAM, JULIANNE NICHOLSON, NEWELL ALEXANDER PRODUCTORA: JEAN DOUMANIAN PRODUCTIONS / THE WEINSTEIN COMPANY GÉNERO: COMEDIA. DRAMA | COMEDIA DRAMÁTICA WEB OFICIAL: HTTP://AUGUSTOSAGECOUNTYFILM.COM/

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Las Parasomnias Las parasomnias son fenómenos molestos que ocurren durante el sueño, como el sonambulismo, los terrores del sueño y las pesadillas.

¿Cuáles son los síntomas? El sonambulismo es frecuente en niños de 4-8 años, es benigno y suele presentarse durante la primera mitad de la noche. En los episodios el niño se levanta de la cama y camina sin ser consciente de lo que le rodea (puede gritar o salir de casa), mantiene los ojos abiertos y responde a preguntas sencillas. Puesto que aparece en el sueño pro-

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fundo, es difícil despertarle y raramente el niño recuerda lo sucedido al despertar. Los terrores del sueño se dan en niños de 4-12 años, se caracterizan por un despertar brusco mientras están dormidos profundamente, y también aparecen durante el primer tercio de la noche, acompañados de miedo intenso, gritos y palpitaciones. Como en el sonambulismo, el niño no responde a estímulos y habitualmente no recuerda el episodio. Las pesadillas suelen aparecer en niños de 3-6 años y ocurren al final de la noche. Los niños se despiertan y recuerdan lo sucedido, comentando que han tenido un sueño desagradable. Ésta es la diferencia con los terrores nocturnos, en los que quienes más los sufren son los espectadores del episodio y no quienes realmente los padecen. Aunque la mayoría de los niños tienen pesadillas de vez en cuando y es normal, son más frecuentes en niños con ansiedad o que toman algún medicamento (antiepilépticos). ¿Cómo se diagnostican? La descripción de los síntomas es suficiente para diagnosticar estas parasomnias. Se debe preguntar si existen familiares con síntomas parecidos o si el niño duerme correctamente, porque suelen aparecer más cuando duerme mal, está nervioso, tiene fiebre o alguna enfermedad. Si los síntomas son graves o atípicos, o se piensa que puede tratarse de otro problema (apneas, epilepsia), puede valorarse la realización de un estudio de sueño (polisomnograma). ¿Qué puedo hacer? - Las parasomnias son sucesos benignos. No son enfermedades. - Cuando se produce un episodio de sonambulismo se deben tomar medidas de seguridad y conducir al niño

Movimientos rítmicos relacionados con el sueño Son movimientos rítmicos y repetitivos que se realizan con la cabeza, brazos, piernas o con todo el cuerpo (con balanceo o giros repetidos) que pueden acompañarse de sonidos que molestan a la familia. Su duración es variable y ocurren durante la noche o en la siesta, a la hora de acostarse, cuando el niño duerme o incluso estando despierto durante actividades tranquilas. Estos movimientos son muy frecuentes antes del año de edad y cuando los niños crecen suelen desaparecer. Por lo general son benignos (salvo en algunos niños mayores) pero alteran la calidad del sueño y las actividades diarias. Pueden existir antecedentes familiares se piensa que están relacionados con el estrés. Habitualmente aparecen como un “ritual” para facilitar el sueño.

niños

de vuelta a la cama, si es posible, evitando despertarle para que continúe su sueño. - También es mejor no intentar despertar al niño durante un terror nocturno. - Se debe intentar mejorar el sueño del niño (duración adecuada, horario regular y evitar desencadenantes). - Los niños con sonambulismo y terrores de sueño no deben tomar medicamentos, excepto si el problema es grave o no responden a las medidas propuestas. En estos casos, se puede consultar a una unidad de sueño. - Para eliminar las pesadillas no está indicado ningún medicamento. ¿Cómo se diagnostican? Se diagnostican fácilmente, solo con la descripción de los síntomas, aunque es muy útil grabar al niño cuando duerme con un video casero. Sólo si se piensa en otra enfermedad (epilepsia) es necesario realizar un polisomnograma. ¿Qué puedo hacer? - Los movimientos rítmicos son un trastorno benigno y desaparecerán con el tiempo. - Se deben tomar medidas de seguridad para evitar que el niño se haga daño. - En casos más graves o en niños de más de 6 años, se debe valorar el estudio en una unidad de sueño Por Milagros Merino Andreu para enfamilia.aeped.es

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Claves para elegir la camisa masculina perfecta Ni todas son iguales, ni todas le sientan igual ni, por supuesto, le durarán lo mismo. Un buen fondo de armario masculino requiere, como mínimo, de dos buenas camisas básicas, una blanca y la otra azul cielo. Aquí van unos trucos para elegirlas con éxito. por el contrario su intención es llevarla en un look casual smart con, por ejemplo, americana y jeans, una camisa sport, con botones en el cuello y puño simple será más que suficiente. Una vez haya decidido si opta por el modelo formal o casual, le proponemos una serie de detalles a tener en cuenta antes de decidir: En el cuello: Una buena camisa debe ofrecer la posibilidad de introducir en el cuello unas ballenas -pequeñas lengüetas de plástico o cartón- para asegurar que las puntas quedan pegadas a la pechera. ¿No sabe dónde fijarse al invertir en una buena camisa? Lo primero a tener en cuenta es cuándo las va a llevar y con qué. Si la idea es combinarlas con un traje, sin duda necesita un modelo con cuello sin botones -que le permite añadir una corbata- y, mejor, con puño doble. Si

La talla correcta de la camisa es la que nos permite cerrar el botón del cuello. Éste debe quedar ajustado pero de manera que quepa un dedo entre nuestro cuello y el de la camisa. Las costuras: Puede que le parezca un detalle sin importancia pero una buena camisa debe tener siete u ocho

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puntadas por cada centímetro, lo que aportará una resistencia extra a la camisa. En los modelos estampados es imprescindible que, en la intersección de las piezas, coincida el dibujo de la camisa. El canesú: No se trata solo de una canción de niñas, sino de una de las partes más importantes de la camisa. El canesú es la pieza situada en la zona de los hombros, en la parte superior de la espalda y que sirve para amoldar la camisa al cuerpo de cada hombre. Si el canesú no se adapta correctamente al cuerpo, tampoco lo hará el resto de la camisa. En ocasiones se lleva el canesú partido con una costura a mitad de la espalda, un recurso que puede ayudar, por ejemplo, a disimular la diferente altura de los hombros. El tejido: Como norma general, el algodón es el tejido ideal para las camisas, ya que se trata de un material natural muy versátil que resiste al lavado regular y permite que la piel respire. Los puños: Deben cubrir la muñeca sin sobrepasarla. La mejor referencia para encontrar la medida adecuada consiste en doblar el brazo al probar la camisa. Si el puño sube demasiado, escondiéndose bajo la americana o cubre parte de la mano, la talla es incorrecta. Además, es importante tener en cuenta el número de pliegues que unen la manga con el puño. Las buenas camisas suelen lucir un mínimo de tres. www.expansión.com

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Nike, la historia del logo más famoso del mundo de Nike a manera de agradecimiento y bonificación por su trabajo realizado).

Fue en 1968 cuando Phil Knight funda la marca Nike, cuyo nombre se basaba en la diosa griega de la victoria “Niké”. Pero no fue hasta 1971 cuando adoptó esta denominación. En sus 3 primeros años de existencia la marca se hacía llamar “Blue Ribbons Sports”. El logotipo, curiosamente, fue desarrollado por una estudiante de diseño gráfico: Carolyn Davidson. Phil y Carolyn se conocieron en la universidad del estado de Portland, donde él impartía clases de contabilidad. Davidson le presentó su factura por un total de 35 dólares por su trabajo (aunque en 1983, Knight le dio a Davidson un anillo de oro y un sobre lleno de acciones de acciones

La principal premisa exigida por Phil Knight era que el logotipo transmitiese movimiento. Carolyn Davidson afirma que se basó en el ala de la diosa griega “Niké” para diseñar el símbolo dinámico que hoy conocemos (más en EEUU) como el “Swoosh”. Aparentemente, Knight no estaba demasiado contento con el resultado presentado por Davidson, pero la necesidad urgente de tener un logo le hizo aceptar ese diseño como definitivo. Afirmaba: “No estoy enamorado del logo, pero me voy a acostumbrar”. A medida que pasó el tiempo, el logo “Swoosh” se convirtió en sinónimo de la compañía. Carolyn continuó diseñando para Nike, incluyendo folletos, avisos, pósters y catálogos. El crecimiento de la empresa fue exponencial y hoy en día es la empresa mundial lider en ropa y complementos deportivos, y su logotipo, sin duda, es uno de los símbolos más reconocibles del mundo. Por Modesto García para www.brandemia.org

La Asociación de Creadores de Moda de España (ACME), la Academia de Cine y Adecco convocan un concurso para el diseño de los trajes de cuatro “entregadores de entregadores” (dos masculinos y dos femeninos) durante la Gala de los Goya en febrero de 2014. Dichas personas se ocuparán de acercar las estatuillas a los entregadores en el momento en el que se anuncien los ganadores de cada una de las categorías. Además, se ocuparán de entregar directamente las estatuillas a los ganadores de la categoría “Mejor Cortometraje”. Pueden participar jóvenes diseñadores y estudiantes de moda menores de 30 años. Los participantes deben diseñar un conjunto completo para hombre, compuesto por pantalón, chaqueta, camisa y corbata o pajarita (chaleco opcional), y un vestido de mujer, largo y a la altura de la rodilla. El color dominante de ambas prendas debe ser el rojo (pantone 485c) y los colores complementarios el blanco y negro, siendo condición imprescindible que los diseños contengan la palabra Adecco en, al menos, dos lugares visibles.

2014 y deben dirigirse a la siguiente dirección: talentoscreativos@adecco.com Más información en: www.creadores.org

El reloj que late es el corazón del tiempo

Las propuestas recibidas serán valoradas por un jurado compuesto por el presidente de ACME, Modesto Lomba; la directora de Marketing y Comunicación de Adecco, Margarita Álvarez Pérez de Zabalza; Tatiana Hernández Serra, vocal de diseño y vestuario de la la junta directiva de la Academia de Cine, y el director de la consultora creativa Pelonio, Andrés Aberasturi. El ganador de este certamen recibirá una dotación económica global de 5.000 €. El plazo para la presentación de los proyectos, finaliza el domingo 12 de enero de

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Concurso de diseño para los uniformes de los Premios Goya

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Bread & Butter se abre al público general La feria Bread & Butter Berlín (BBB) vuelve a cambiar su política de acceso y se abre a al público general a partir de la edición de Julio del año próximo, anunció el director del salón Karl -Heinz Müller.

El primer día de los cinco del nuevo calendario (8 de Julio) estará dedicado a la prensa, los dos días siguientes (9 y 10 de Julio) se abrirá a los compradores y vendedores bajo el nombre de “jornadas profesionales”, y los últimos dos días (11 y 12 de Julio ) serán “días públicos” a los que podrán acceder los consumidores.

El público general podrá comprar pases de día por 25 euros. Para los profesionales la política de precios se mantendrá como antes: todos los profesionales vinculados directamente a las empresas exhibidores tendrán gratuita; y quienes no están directamente vinculados con los expositores tienen una entrada de 500 euros.

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Por otra parte anunció que para los expositores, el precio del metro cuadrado del stand se incrementará de 380 a 400 euros. “Las ferias convencionales ya no funcionan”, dijo Müller para explicar su decisión. “Los consumidores son los que dan el impulso hoy en día, son la clave, todo el mundo los quiere. Además, esos días abiertos al público no son nada nuevo, lo hacen grandes ferias como IAA en Frankfurt o Baselworld”. Añadió que el feedback en este negocio es muy variable. “No estoy haciendo esto para atraer de nuevo a las grandes marcas a BBB, aunque hay algunos que ya me han dicho que lo reconsiderarán. También he recibido comentarios negativos pero en general la respuesta ha sido positiva”. Ya en Junio pasado la feria cambió su política al no permitir el ingreso de representantes de cadenas como Inditex, H&M, Primark, Uniqlo, Esprit o New Yor-

ker. En este marco había dejado la entrada libre sólo a los minoristas y compradores, empleados y trabajadores independientes de los expositores, agentes o agencias de los expositores, franquiciados de los expositores, distribuidores de los expositores, asociaciones textiles nacionales e internacionales, embajadas y oficinas comerciales, expositores potenciales y la prensa.

Asimismo se estableció en esa oportunidad que deberían pagar 500 euros por un pase de tres días todos aquellos incluidos en estas categorías: productores y fabricantes (si la fábrica no es propiedad de la marca); empresas y personas vinculados a la producción de textiles, tales como tejedurías, proveedores varios, lavanderías, tinteros o proveedores de servicios relacionados con la industria, como relaciones públicas y agencias de marketing (si no trabajan para alguno de los expositores), agencias de modelos, proveedores de TI y similares, instaladores de tiendas, proveedores de equipamiento de tiendas, instaladores técnicos y similares.

Fuente: www.fashionunited.es

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“No habrá venta a los consumidores”, aclaró Müller quien resaltó que se quiere evitar la competencia directa con el negocio minorista. Sin embargo deja abierta a las marcas la posibilidad de mostrar las colecciones los consumidores. Además de esto el director del BBB dijo que los días de acceso del público general habrá conciertos musicales y eventos.

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Lucir unas manos más jóvenes Las manos al igual que sucede con el cuello son zonas bastante delatadoras de nuestra edad. Podemos tener un rostro muy cuidado pero, ahí está el cuello o nuestras manos para chivarse de cuál es nuestra auténtica edad. En el caso de las manos tenemos el problema de que siempre están muy expuestas, trabajamos con ellas, no paran en todo el día y si no llevamos guantes son las primeras en sufrir las consecuencias del frío invierno. Seguro que en algún momento te has parado a observarlas y has dicho ay… mis manos antes no eran así. Manchas, arrugas, pérdida de grasa… todos estos signos hacen que nuestras manos pierdan lozanía y se vaya notando el paso del tiempo sobre ellas. Una de las manifestaciones del fotoenvejecimiento que más estropean las manos y hace que no las veamos tan bonitas son las manchas, de ahí la importancia de protegerlas del sol con protección solar, en el futuro nos lo agradecerán ya que puede ser la diferencia de tener manchas a no tenerlas.

En el caso de que ya se tengan que no cunda el pánico, también hay solución, los tratamientos láser dan resultados muy buenos, mejorando hasta en una sola sesión, y es que eliminar simplemente las manchas de las manos hace que éstas rejuvenezcan de forma inmediata. Para lucir unas manos tersas e hidratadas es fundamental la hidratación diaria, deberíamos hacernos inseparables de la crema de manos y aplicárnosla tantas veces como podamos, solo así podremos mantenerlas protegidas a la vez que tratadas, lo que se traduce en menos sequedad y menos arrugas. En este punto los protectores solares también ayudan a prevenir el fotoenvejecimiento, además cada vez más cremas de manos incorporan protección solar.

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El ácido hialurónico se encuentra en nuestro organismo de forma natural, si bien es un producto que se utiliza mucho para rejuvenecer el rostro también las manos pueden beneficiarse de sus bondades, aparte de ayudar a la sequedad que muchas veces éstas padecen también se puede usar como relleno (este debe de ser de alta densidad). Hay manos muy delgadas a las que se les

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nota mucho las venas y los tendones, pues bien con el ácido hialurónico se puede conseguir que se noten mucho menos viéndose unas manos más rellenitas. Muchos de los trucos que empleamos para que el rostro se vea más bonito y lozano se pueden transferir a las manos. Por ejemplo hacer uso de la base de maquillaje para conseguir unificar la piel de las manos. Normalmente éstas suelen estar más morenas que el rostro por lo que conviene usar una base de su mismo tono ya que si hay mucha diferencia con la que usamos para el rostro el resultado tras maquillar puede verse grisáceo y eso no es lo que deseamos. Por otro lado si optamos por el maquillaje, se debe aplicar solo en el dorso, es decir, evitando toda la mano por debajo, ya que únicamente conseguiríamos tener las manos manchadas de maquillaje y mancharíamos todo lo que tocásemos. También podemos recurrir a las ampollas flash para conseguir que se vean más tersas, aunque ya sabemos que es un efecto momentáneo será estupendo recurrir a ellas para las ocasiones especiales como pueden ser estas próximas fiestas. Por último, los esmaltes de uñas son como la máscara de pestañas para los ojos, nada más aplicártelo parece que has retrocedido en el tiempo. Hay esmaltes chulísimos, si eres clásica y poco atrevida los rojos, burdeos y los rosas suaves serán los tuyos. En cambio si eres más lanzada los tonos morados, el negro o los verdes como el esmeralda o botella te darán ese puntito de color sin perder elegancia y encima tus manos ¡rejuvenecerán! Fuente: www.trendenciasbelleza.com

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Ejercicios para conservar nuestros ojos saludables Los ejercicios oculares suelen ser beneficiosos para prevenir problemas tales como la degeneración macular asociada a la edad, ojo vago, astigmatismo, blefaritis, cataratas, conjuntivitis, glaucoma, miopía y la tensión ocular. Primero nos quitaremos las lentes de contacto o gafas, si usamos. A continuación, nos sentaremos en una silla, o en el suelo, en una posición cómoda. Calentaremos nuestras manos frotándolas. Luego cerramos los ojos y los cubrimos con las palmas cálidas, sin tocarnos los párpados. Nos relajaremos lo máximo posible, respirando profundamente, para aliviar el estrés. Permaneceremos en esta posición durante varios minutos. A continuación, abriremos los ojos durante 5 segundos, y continuaremos respirando, profunda y regularmente. Repetiremos este proceso aproximadamente 8 veces. Ahora, con la punta de los dedos, masajearemos, suavemente, las áreas oculares. Podemos usar algún aceite balsámico. Continuaremos masajeando, sin presión, con movimientos circulares, durante 3 o 4 minutos. A continuación, colocaremos tres dedos en cada párpado superior, y presionaremos suavemente durante unos segundos. Podemos repetir este proceso 4-5 veces. Los siguientes ejercicios de ojos, para mejorar la visión, son entrenamientos visuales:

Mueve los ojos lentamente en la dirección de las agujas del reloj y al revés. Deberíamos hacer unas cinco series de este ejercicio. Además, abriremos y cerraremos los ojos entre las series. Ahora, fijaremos la vista en un objeto cercano, que esté como a un metro de distancia, luego, lentamente, fijaremos la vista en otro objeto diferente que esté más lejos, por ejemplo, un cuadro colgado en la pared, o un cartel fuera de la ventana. Seguiremos fijando la vista durante unos segundos y luego volveremos a mirar el objeto más cercano. El último ejercicio para conservar nuestros ojos saludables es lo que se llama “seguir el pulgar”. Sostén tu pulgar con el brazo extendido delante de ti. Mueve lentamente el pulgar hacia la nariz, manteniendo los ojos en el pulgar hasta que ya no puedas centrarte en él. Repite eso doce veces. Si practicamos estos ejercicios a diario prevendremos posibles problemas oculares. Para maximizar los resultados, deberíamos consumir vitaminas como A, C y E que son muy beneficiosas para la salud ocular. Fuente: www.alimentacionyvidasana.com

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D.12 MARTI FABREGAT,

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SALVADOR FELIU, PASCUAL ROVIRA, LLORET LLORET, MARIA ELENA JOSE PASCUAL IGNACIO FARMACIA GIL

JOSEFA

GARCIA MARTI-

L.13 MARTI FABREGAT, NEZ, FRANCISCO JOSEFA

JAVIER VILLANUEVA

M.14 MARTI FABREGAT, MARQUES, JOSE JOSEFA

LUIS

TORRES FONTES, MARSAL ROMANY, JOSE PASCUAL AMPARO GARCES CASTELLS, ISABEL VICTORIA

M.15 MARTI FABREGAT,

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MIR SUAY, PILAR

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EL POBLE NOU DE BENITACHELL / TEULADA TORRES FONTES, JOSE PASCUAL - Iglesia, 2 (Benitachell) LLORET LLORET, JAIME - Pya. Dorada C.Moraira-Calpe (Teulada) CERVERO DIEZ, MªPILAR - Médico José Pitarch, Nº. 6 (Teulada) PEÑA GONZALEZ, BEATRIZ - Puerto De Los Castaños, Nº. 6 (Portet-Moraira) (Teulada) GARRIDO MIRALLES, VICENTE ELIA - La Iglesia, 6 (Teulada) GIL GARCIA, ALEJANDRO - Ctra. Del Mar, S/N. Urb. Cumbres del Sol (Benitachell) CUQUERELLA GUILLEN, JOSE LUIS - C/ Ciudad Real, 2 Local 3 (Teulada) LLAUDES SORIANO, JOAQUIN - Plaza Gabriel Miro, 1 (Teulada) XÀBIA FARMACIA ESPINOS, C.B. - Plaza de la Iglesia, 11 Esq.Santa Marta BELCHI-CHOLBI, FARMACIA - Ronda de Colon, 4 MARSAL ROMANY, AMPARO - Avda. Rey Juan Carlos I, 33 GARCES CASTELLS, ISABEL VICTORIA – C/ Sevilla, 1 URIOL BATUECAS, MARI PAZ – Avda. de la Libertad, 7 RIPOLL RIPOLL, JUANA MARIA - Crta. Cabo la Nao, Cala Blanca MARTINEZ PASTOR, Mª SALOME – Avda. Lepanto, 12 PEREZ ORTUÑO, ROSA Mª – Avda. del Pla-cabo de la Nao, 126 Loc.L-E ALMODOVAR MORELL, ANTONIO VTE. – Plaza Joanot Martorell, 5 Loc. 3 GIL ESQUER, LYDIA –Avda. de la Fontana, 18 L-3 4A LILLO GARCIA, ANA MARIA – Avda. de Palmera, 16 SALORTS MIRALLES, VICENTE – Ctra. del Cabo de la Nao-Pla, 165 MARIN LLUCH, ANTONIO – Avda. Augusta, 30 RODRIGO GASQUE, CONCEPCION - Avda. Colomer, 3

PROPIEDADES MEDICINALES DE LA MALVA cesos, hemorroides, eczemas, dermatitis, picaduras de insectos, estreñimiento, calma la tos, gastritis, ulceras gastroduodenales, cistitis, faringitis, laringitis, bronquitis, conjuntivitis, resfríos, anginas, enfisema pulmonar, asma, estomatitis, nefritis, reflujo gastroesofágico, vaginitis, dolores dentales, aftas bucales.

La malva es una planta con reconocidas propiedades curativas desde hace mucho tiempo. Las hojas y las flores son las partes de la planta que contienen principios activos y sustancias beneficiosas para la salud. Hay que coger frescas las flores y las hojas y luego dejarlas secar o comprarlas ya secas para poder usar luego con fines medicinales. Las propiedades medicinales de la malva más relevantes son como antiinflamatorias, laxantes, demulcentes, emoliente, digestivo, antidiarreico, expectorante, cicatrizante, diurética. Ayuda a en afecciones de la piel como forúnculos y granos, heridas, ulceras, llagas, quemaduras solares y de otro tipo, abs-

Además mejora la defensa del organismo para combatir enfermedades, desinflama la vejiga, la mucosa del estómago, intestino, garganta, amígdalas, boca, encías, sequedad ocular, afonía, ronquera, catarros, baja la fiebre, alivia dolor reumático y artrítico, gota, favorece el crecimiento del cabello. La malva puede usarse en forma interna o externa ya que en ambas formas es realmente muy efectiva para resolver las patologías mencionadas anteriormente. Se puede preparar una infusión o decocción, pero también cataplasmas, para realizar gárgaras, lociones. Hay varios tratamientos cosméticos que usan a la malva por ser realmente positivo para mantener o recuperar la salud de la piel y el cabello. La malva tiene probadas propiedades curativas por eso también la industria farmacológica la usa en cremas u otros productos cosméticos y medicinales. Para lograr resultados óptimos en el uso de la malva como remedio casero se debe ser constante ya que los tratamientos naturales son efectivos pero requiere de más tiempo que los medicamentos convencionales. Según la patología será el tiempo que deba usarse la malva. Si tenemos dudas sobre cómo usarla correctamente se debe consultar al médico. Fuente: www.malva.com.es

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V.17

hogar

Selección y cuidado de las alfombras Nada mejor para los meses fríos que llenar los suelos de nuestra casa con el color y la calidez de las alfombras. El invierno es la época del año en la que éstas cobran el protagonismo casi absoluto en la decoración de nuestros salones, dormitorios y cualquier estancia donde puedan ser expuestas de forma vistosa.

Una de las ventajas por las cuales siguen siendo parte importante del hogar es su capacidad para guardar el calor. Los niños son los principales beneficiados con la entrada en escena de estas piezas textiles, pues les encanta sentarse sobre ellas, más aún cuando su textura es agradable al tacto. Sin embargo, su uso hoy en día es más motivo de adorno que de abrigo.

Para encontrar los orígenes de este cálido elemento tenemos que remontarnos a los fragmentos hallados en la cuenca del Turquestán, datados entre los siglos II y IV d. C. Los nómadas llevaron consigo las técnicas para su fabricación, extendiendo su uso y producción al este hacia China y al oeste hacia Persia, el Cáucaso y Asia Menor. Cuenta la tradición que nació para sustituir a las pieles

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de animales que las poblaciones primitivas dedicadas al pastoreo usaban para protegerse del frío. Si tenemos que definir exactamente lo que es una alfombra, podemos decir que es un tejido que se caracteriza por la combinación de nudos, generalmente homogéneos, alineados y alternados en uno o más hilos de la trama, para constituir una superficie tupida y compacta con los colores y dibujos que se deseen. Para realizar el anudamiento, es necesario el uso de telares, ya sean verticales u horizontales. Existen diferentes tipos de nudos, como el Ghiordes, el turco, el Senneh o el nudo persa, al igual que encontramos diferentes tipos de hilo, ya que los hay muy populares como la lana, la seda y el algodón, y otros más alternativos como el cáñamo o el yute. A la hora de elegirla debemos tener en cuenta criterios de selección tales como la calidad y la apariencia de la misma. Datos sobre su fabricación, hilado y colorido o estampación también son buenos elementos de juicio para nuestra decisión final. La búsqueda de nuestra alfombra ideal se basará en una relación calidad-precio excelente y justa, además de contar con un adecuado diseño dependiendo de la estancia donde ésta vaya a ser ubicada. Si nuestro objetivo es hallar una alfombra para la casa, seguramente nos decantaremos bien por una de estilo clásico, bien por una vanguardista; miraremos más su

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Una de las características de más peso para nuestra decisión final será el tono, pues es un punto muy importante: el conjunto entre la decoración general de las habitaciones y las alfombras debe ser armonioso. La luminosidad dentro de las estancias es un elemento fundamental. Si la luz es baja nos decantaremos por el beige, el amarillo o el verde claro, puesto que los colores claros crean un efecto óptico de amplitud dentro de salones y estancias muy frecuentadas. Además, las tonalidades tenues hacen que se noten menos las huellas de pisadas. Los estampados fríos y oscuros dan a la estancia un toque acogedor, ocultan las manchas y son recomendables para dormitorios y pasillos. EL TEJIDO Si antes se elaboraban a mano o con telares más o menos rudimentarios, ahora contamos con máquinas muy modernas, por lo que su producción actual es abundante y surtida. Dentro de la tipología general, encontramos las de pelo cortado, que presentan un tacto suave y son ideales para la mayoría de los ambientes. Son de gran belleza y, si tuviéramos que ubicar una alfombra de este tipo, la estancia elegida sería el salón o el comedor.

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apariencia externa, su color y su textura. Si, por el contrario, lo que buscamos es una pieza para un despacho o algo de carácter profesional, nos fijaremos en su resistencia y en la facilidad de mantenimiento y conservación.

hogar Un segundo tipo son las alfombras de bucle, muy elegantes y cálidas y el complemento perfecto para una casa elegante que quiera diferenciarse a través de un textil de aire artesanal. Las fibras también llevan empleándose hace tiempo. Dentro de ellas, encontramos el nylon, de gran calidad, precio y resistencia e ideal para lugares de gran tránsito; el polipropileno u oleofina, fácil de mantener y de color difícilmente alterable; y por último, el poliéster, muy económico y resistente a las manchas.

MANTENIMIENTO Mantener una serie de pequeños hábitos, como pasar la aspiradora diariamente, puede alargar considerablemente la vida de nuestras alfombras. Para prevenir la aparición de manchas, basta con la colocación de felpudos a la entrada de nuestro lugar de residencia o de trabajo. De ese modo, el barro, la humedad o la suciedad acumulada en la suela de nuestros zapatos no pasarán del umbral de la puerta. Si el daño ya está hecho, lo mejor es actuar con rapidez, puesto que cuanto más tiempo

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hogar se le permita a la macha filtrarse, más difícil será luego su eliminación. Hay que lavar en profundidad estos tejidos al menos una vez al año. Sin embargo, la frecuencia también dependerá de si, por ejemplo, tenemos niños o animales de compañía en casa o si dejamos las alfombras puestas durante todo el año en determinadas estancias. Existen tintorerías donde se llevan a cabo limpiezas en seco, pueden asesorarnos y actuar con remedios urgentes ante los desastres inesperados. Hay otro método más tradicional que trata los tejidos con vapor de detergente. En el caso de las alfombras colocadas en oficinas y en ambientes de mucho tránsito, es recomendable aumentar el número de visitas a la tintorería hasta tres o cuatro veces al año.

También podemos optar por la limpieza casera. Primero, limpiaremos las sustancias sólidas o semi-sólidas con una espátula sin filo o una cuchara, nunca con un cuchillo, ya que el filo puede dañar la fibra. Cuando se derrame líquido, debemos reaccionar rápido y absorber con una toalla la mayor cantidad posible antes de que se filtre en el tejido Especial cuidado hay que tener con la aparición de polillas. Igualmente, es importante alejar los maceteros, puesto que la humedad excesiva pudre los tejidos de algodón. El verano es una buena época para lavar nuestra alfombra: recuerda usar un jabón neutro y no dejes tu alfombra tendida a la intemperie más de tres días. Fuente: redacción. facilisimo.com

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Vacunación felina Rinotraqueititis Infecciosa Felina Es una enfermedad muy contagiosa, que causa la mitad de las enfermedades respiratorias de los gatos, puede llegar a producir neumonía y la muerte del animal. La duración de la enfermedad varía entre 4 días a 3 semanas. Los síntomas son: estornudos, tos, secreción nasal y ocular, fiebre, conjuntivitis, abortos, rinosinusitis crónica, neumonía e incluso muerte. La enfermedad incuba 2 a 5 días y se transmite por contacto directo con otros gatos. Muchos gatitos pueden curarse pero quedar como portadores sanos. Existe una vacuna muy efectiva que se comienza a administrar a los 2 meses de vida y se repite todos los años. Calicivirus felino Es una enfermedad respiratoria que dura entre 1 a 4 semanas. Se contagia por inhalación o ingestión de secreciones de gatos enfermos, o bien a partir de ropa y comederos.

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Produce fiebre, secreción nasal y ocular, estornudos, babeo excesivo, úlceras bucales, gingivitis crónica. Algunos casos hipervirulentos son mortales. Los animales portadores pueden eliminar virus durante meses o años. La vacunación se recomienda anualmente.

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Panleucopenia felina Afecta gatos y hurones, principalmente cachorros sin vacunar en los que provoca la muerte en poco tiempo y los que sobreviven quedan inmunes de por vida. El virus vive un año en el ambiente y es muy resistente al calor y los desinfectantes. Hay que aislar a los enfermos y desinfectar el ambiente. Los síntomas son fiebre, vómitos, diarrea (incluso sanguinolenta), abortos, problemas oculares, síntomas nerviosos. La tasa de mortalidad es del 90%. Existe una vacunación que se comienza a los 2 meses y se renueva anualmente. Clamidiosis felina Es una enfermedad que es más común en grupos de gatos, afecta a los ojos, se transmite por contacto directo entre gatos, el virus dura poco en el ambiente y es fácilmente controlable con desinfectantes. Los síntomas son conjuntivitis purulenta, fiebre, mucosidad nasal, estornudos y abortos. Incuba de 3 a 10 días y afecta gatitos menores de 1 año.

Los síntomas más graves se presentan en la 2º semana y disminuyen 2 ó 3 semanas después. Hay vacuna contra esta enfermedad. Leucemia felina Es causada por un virus, puede tardar hasta 4 años en manifestarse. Los menores de 4 meses y los mayores de 5 años suelen ser los más afectados. La inmunosupresión causada por el virus da lugar a infecciones bacterianas, virales y tumores en diferentes órganos. Los síntomas son: fiebre, anemia, infecciones frecuentes, tumores, neuropatías, poliartritis, muerte neonatal, etc. Existe una vacuna de repetición anual. Rabia Afecta a gatos, perros, bovinos, equinos y humanos (en general puede afectar a cualquier animal de sangre caliente). El virus se elimina por saliva de animales afectados y también se encuentra en orina y heces. La saliva es infecciosa antes de la manifestación de los síntomas (que pueden aparecer desde los 9 días a varios meses después del contagio).

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Las mordeduras, incluso el lamido de un perro con rabia, puede ser contagiosa. Los síntomas son: letargia, cambios de comportamiento, irritabilidad, no come, tiende a morder y le sigue una fase de parálisis de los cuartos traseros y la mandíbula (le cuelga la lengua, babea, no puede comer ni beber) y muere. En los gatos la fase de excitación es muy acentuada y

la fase de parálisis los gatos no pueden caminar. Una vez que tiene síntomas, NO HAY TRATAMIENTO POSIBLE. Se recomienda la vacunación anual. Información facilitada por Rosa Chorro, del Centre Veterinari El Verger

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Principios de la Ley Orgánica de Protección de Datos (LOPD) Es fundamental tener en cuenta los principios de la Ley orgánica de Protección de Datos 15/1999, por lo tanto Datos Tic como profesionales del sector vamos a enumerar cada principio para ayudarle a comprender mejor la LOPD. CALIDAD DE DATOS • Se podrán recoger datos personales cuando sean adecuados, pertinentes y no excesivos en relación al ámbito y finalidad para que se hayan obtenido. • No se podrán usar los datos para una finalidad incompatible con aquella para la que se ha recabado. • Los datos personales serán exactos y estarán siempre actualizados, de forma que respondan a la veracidad de la situación del afectado. • En caso que los datos resultaran inexactos, en todo o parte, o incompletos deberán ser cancelados y sustituidos o completados adecuadamente. • Una vez dejan de ser necesarios los datos para su finalidad serán cancelados. • Los datos de carácter personal se almacenarán de forma que permitan ejercer el derecho de acceso, salvo que sean legalmente cancelados. • Prohibida la recogida de datos personales por medios fraudulentos, desleales o ilícitos.

DERECHOS DE INFORMACIÓN • En el momento de pedir datos al afectado se le deberá informar de modo preciso de: 1. La existencia del fichero donde se van a tratar sus datos, de la finalidad y los destinatarios de la información. 2. La obligación de la entidad a responder sobre el tratamiento de datos del afectado. 3. Las consecuencias tanto en la obtención de los datos como de la negativa a suministrarlos. 4. El derecho del interesado al acceso, rectificación, cancelación y oposición. 5. Informar de la identidad y dirección del responsable del tratamiento o de su representante. • Cuando se recaban los datos utilizando cuestionarios u otros impresos figurará lo indicado en el apartado anterior de forma clara y legible. • Si en la información por escrito al afectado se deducen claramente los apartados 2, 3 y 4 no será necesario que se citen. • Cuando los datos no se recaban por el interesado, éste deberá ser informado de forma precisa del tratamiento de sus datos y su finalidad, con un plazo de 3 meses, contados a partir del registro de los datos. • No es de aplicación el apartado anterior cuando sean los datos para fines históricos, estadísticos o científicos. Tampoco cuando

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no se informe de la finalidad de los datos o el tipo de actividad de aquel a quien se pretenden comunicar los datos. • El consentimiento en la comunicación de datos a terceros es también revocable. • Aquel a quien se le comuniquen datos está obligado al cumplimiento de la LOPD 15/1999. • Si la comunicación se realiza previo procedimiento de disociación, no será aplicable lo establecido en los apartados anteriores. ACCESO A DATOS POR CUENTA DE TERCEROS • No se considera comunicación de datos cuando dicho acceso sea necesario para la prestación de un servicio al responsable del tratamiento. • Es obligatorio que el acceso a los datos esté regulado por un contrato por escrito. En el contrato para el acceso a datos hay que especificar que se tratarán los datos según a las instrucciones del responsable del tratamiento y se especificarán las medidas de seguridad para el tratamiento de datos. • Una vez terminado el contrato los datos deben ser destruidos o devueltos al responsable del tratamiento de datos personales. • En el caso que el encargado de tratamiento destinara los datos a otra finalidad, los comunicara o los utilizara incumpliendo las estipulaciones del contrato, será considerado, también, responsable del tratamiento, respondiendo a las multas que hubiera incurrido personalmente. Fuente: Título II de la Ley 15/1999 y su reglamento 1720/2007. Información proporcionada por: Alicia Mulet Asesor LOPD y gestión WEB Web: http://www.datostic.com/

legal y finanzas

los datos procedan de fuentes accesibles al público. CONSENTIMIENTO DEL AFECTADO • El tratamiento de cualquier dato personal requiere el consentimiento inequívoco del afectado, excepto que la Ley disponga otra cosa. • No será preciso cuando se refieran a las partes de un contrato, relación laboral, negocial o administrativa y sean necesarios para su cumplimiento. • El consentimiento podrá ser revocado cuando exista causa justificada para ello. DATOS ESPECIALMENTE PROTEGIDOS • Nadie puede ser obligado a declarar sobre su religión, creencias o ideología. • Se podrán tratar datos de afiliación sindical, religión e ideología cuando exista consentimiento expreso y por escrito. • Datos del origen racial, salud y vida sexual sólo se podrán tratar cuando lo disponga una Ley o el afectado consienta expresamente. • Está prohibido crear fichero con la finalidad de recabar datos de afiliación sindical, ideología, religión origen racial o vida sexual. • Datos relativos a infracciones penales sólo podrán ser para ficheros de Administraciones Públicas. DATOS RELATIVOS A LA SALUD Instituciones y centros sanitarios públicos y privados podrán proceder al tratamiento de los datos relativos a la salud de las personas que a ellos acudan. SEGURIDAD DE LOS DATOS PERSONALES • El responsable del fichero o el encargado de tratamiento deberá adoptar medidas técnicas y organizativas necesarias que garanticen la seguridad de las datos y evitar su alteración, pérdida o acceso no autorizado. • No se registrarán datos personales en ficheros que no reúnan las condiciones reglamentarias para su seguridad e integridad. • Se establecerán los requisitos y condiciones que deban reunir los ficheros y las personas que intervengan en el tratamiento de los datos personales. DEBER DE SECRETO El responsable del fichero y quienes intervengan tendrán la obligación d guardar secreto profesional. COMUNICACIÓN DE DATOS Sólo podrán ser comunicados a un tercero para el cumplimiento de fines directamente relacionados con las funciones legítimas del cedente y del cesionario con el previo consentimiento del interesado. • No será preciso consentimiento: 1. Cuando una Ley autorice la cesión. 2. Cuando los datos hayan sido recogidos de fuentes accesibles al público. 3. Cuando una relación jurídica cuyo desarrollo, cumplimiento y control implique la conexión del tratamiento con ficheros de terceros. 4. Cuando la comunicación tenga como destinatario el Defensor del pueblo, el Ministerio Fiscal o Jueces o el Tribunal de cuentas, dentro del ejercicio que tiene atribuidas. 5. Cuando sea entre administraciones públicas con fines históricos, estadísticos o científicos. 6. Cuando la cesión de datos de salud sea necesaria para solucionar una urgencia, en los términos establecidos en la legislación de sanidad estatal o autonómica. • Será nulo el consentimiento para la comunicación de datos que

motor

Colores del humo de escape: significados y averías ¿Cuál es el significado del color del humo que sale por los tubos de escape? Dependiendo del color, el vehículo puede estar teniendo diversos problemas mecánicos, algunos de ellos implican un gran desembolso económico para su reparación. Azul, negro, blanco... ¿qué peligros entrañan estos colores? Te los contamos Si el humo es azul... Si el humo que sale por el tubo de escape es de color azul, esto suele significar que el motor está quemando aceite en exceso. Se suele producir al encontrarse desgastados los sellos de la guía de las válvulas o los anillos del pistón. Se produce una pérdida de aceite, que pasaría de las piezas que tienen que ser lubricadas a la cámara de combustión, lugar natural donde se quema el combustible. Ante la aparición de humo azul, es conveniente revisar el nivel de aceite con asiduidad y reparar las piezas defectuosas (guía de las válvulas y anillos del pistón). Otra de las razones por las que puede salir humo azul es la posible señal de un problema en el soplado del turbo, haciéndose recomendable su sustitución o reparación. Si el humo es gris... Los expertos en mecánica anuncian que cuando el humo que sale por el tubo de escape es de color gris, el problema es más difícil de diagnosticar. Al igual que cuando sale humo azul, con la aparición de humo gris el coche puede estar quemando aceite o montar un turbocompresor defectuoso. En este caso, las precauciones a seguir son las mismas que cuando sale humo azul. Además, el humo gris podría significar un atasco o mal funcionamiento del sistema PCV (sistema de ventilación positiva del cárter). Sin embargo, cuando la válvula de PCV se atasca, la presión puede generar fugas de acei-

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te. Afortunadamente, las válvulas PCV no son caras y el problema puede ser solventado sencillamente por cualquier mecánico. Si el humo es blanco... Si el humo que sale por el tubo de escape es de color blanco, en el caso de que salga en muy pequeñas cantidades y como con forma de hilos delgados, en principio no hay motivo de preocupación, ya que probablemente es el resultado de la acumulación de condensación normal en el interior del sistema de escape. Cuando el vehículo continúa acumulando kilómetros y después de unos minutos de funcionamiento, este fino humo blanco suele desaparecer. Sin embargo, cuando el hilo de humo blanco es más grueso y denso de lo normal, el problema es más grave, ya que lo que se está quemando es el líquido refrigerante del motor. Esto se puede producir por un grave problema en la junta de la culata, en la culata o una posible grieta en el bloque motor. El arreglo de todas averías suele llevar un gran desembolso económico. No ignores esto último, porque el problema podría agravarse. Una pequeña fuga de líquido refrigerante puede conducir a un riesgo serio de sobrecalentamiento y daños gravísimos en el motor. Asimismo, esa fuga de refrigerante también se puede mezclar con el aceite y causar serios problemas para su coche. Si el humo es negro... En el caso de que el humo sea negro, esto es señal inequívoca de que el motor está quemando mucho combustible. Esto se produce por alguna posible deficiencia en el filtro de aire del motor, sensores de la inyección, inyectores y regulador de presión de combustible. El humo negro es generalmente la forma más fácil de diagnosticar un problema. Hágalo rápidamente porque tanto la salud de su coche como su propia situación económica lo agradecerán, ya que su vehículo dejará de gastar más cantidad del combustible estrictamente necesario. Fuente: www.autopista.es

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aparQR Una empresa vallisoletana ha creado una aplicación gratuita que avisa, mediante la lectura de un código QR, al conductor de un vehículo que estorba si se encuentra aparcado en segunda fila. La empresa ‘aparQR‘ lanza esta nueva aplicación para el sistema operativo móvil Android, que permite solucionar los principales problemas que ocasiona la doble fila. La app, que está ya disponible en la plataforma Google Play de forma gratuita, permitirá que se reduzcan las molestias que ocasionan a otros conductores de una forma fácil y sencilla.

electrónico y en ponerlo en un lugar visible de su parabrisas, lo que permite que cualquier conductor al que le moleste su vehículo podrá enviarle un aviso solicitándole que lo retire de una forma rápida y sencilla.

‘aparQR‘ está destinado a todos aquellos conductores, profesionales y particulares, que realizan un uso intensivo del vehículo en la ciudad como pueden ser repartidores, distribuidores, mensajeros, etcétera. “Todos ellos pueden ver en ‘aparQR’ una solución a sus problemas de aparcamiento en el centro y en los barrios más poblados de la ciudad, al mismo tiempo los conductores que aparcan correctamente también salen beneficiados”, ha indicado la empresa.

Entre las características de la aplicación están que es anónimo, ya que no deja números de móvil ni otro identificador pero permite ponerse en contacto con el conductor del vehículo que molesta; es gratuita tanto para el conductor que molesta como para el perjudicado, pero además permite “tranquilidad”, ya que se sabe que si el vehículo molesta, se puede avisar.

En concreto, el sistema consiste en registrarse en www. aparqr.com, imprimir el QR que les enviarán a su correo

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Los resultados permitirán adoptar medidas para cumplir con el compromiso de eficiencia energética del Pacto de los Alcaldes

En una reunión mantenida ayer en Dénia, se han sentado las bases operativas de trabajo y se ha protocolizado el inicio en la elaboración del Inventario Municipal de Emisiones de Referencia ((cálculo de la cantidad de CO2 emitida como resultado del consumo de energía en la ciudad durante un año)). Estuvieron presentes el concejal delegado de la Agenda 21 Local, Vicente Chelet, José Luis Nuín, director de la Agencia Provincial de la Energía de Alicante, Antonio Belmar, técnico de Diputación de Alicante, Loli Moltó, de la empresa Innovasem y personal técnico de la Agenda 21 de Dénia. Dénia aprobó por unanimidad plenaria el pasado 30 de mayo su adhesión al Pacto de los Alcaldes. A raíz de este ingreso, la Diputación de Alicante, a través de la Agencia Provincial de la Energía, subvenciona la elaboración del Inventario de Emisiones de Referencia (IER) municipal. La empresa Innovasem es la encargada de realizar el trabajo y coordinar a las distintas administraciones y empresas implicadas. Ante el reto 20-20-20 fijado por la Unión Europea, que pretende reducir el 20% de las emisiones de gases contaminantes y recortar el 20% de consumo energético para

el 2020, los Programas de Actuación Energética (PAE) se vislumbran como una solución práctica que permite ir avanzando paso a paso hacia el objetivo. El IER es el punto de partida para su elaboración, puesto que permite conocer la naturaleza de los sectores que emiten CO2 y elegir las medidas adecuadas de acuerdo a esa información.

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4.- Le damos la vuelta para dejar la parte lisa y bonita a la vista y decoramos con la masa restante del hojaldre que hemos recortado. 5.- Pintar de huevo y hornear durante unos unos 20 min. o el tiempo que nos marque el hojaldre. Esta receta y muchas más en: http://cucharacucharillacucharon.blogspot.com.es

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3.- Colocar el queso sobre la mermelada y envolver el hojaldre.

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