Kursprogramm «activ» in der Natur, 1. Halbjahr 2023

activ in der Natur / dehors

Januar – Juni 2023

Schneesport Wanderungen Radsport Aktivferien

Janvier – Juin 2023

Randonnées Cyclisme Angebote im

Kanton Bern Offres dans le

Canton de Berne be.prosenectute.ch

Kosten für Schneeschuhund Langlauftouren: CHF 20.– CHF 18.– mit 10er-Karte (siehe Seite 16)

Schneesport

Allgemeine Informationen Billette: Bitte GA und Halbtaxabonnemente, sofern vorhanden, mitnehmen. Nach Möglichkeit wird die Tourenleitung Gruppenbillette besorgen. Bei den Langlauftouren wird der Treffpunkt in der Ausschreibung definiert. Die Tourenleitung wird für einen optimalen Sammeltransport mit Autos – wo nötig – besorgt sein.

Kosten für Schneeschuh- und Langlauftouren: CHF 20.–. Mit der «10erKarte Outdoorsport» schenken wir Ihnen eine halbe Tour im Schnee. Die Karte kostet CHF 90.–, ist übertragbar und uneingeschränkt für Radsport, Wanderungen, Langlauf- und Schneeschuhtouren gültig.

Versicherung: Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

Verpflegung: In der Regel aus dem Rucksack mit Kaffeehalt im Restaurant. Ausnahmen sind in der Ausschreibung erwähnt. Bei den ganztägigen LL-Touren in der Regel Mittagessen in einem Restaurant an der Loipe.

Auskunft und Anmeldung: Jeweils direkt bei den Leitenden bzw. gemäss Ausschreibung. Bitte halten Sie die Anmeldefrist ein.

*** Anspruchsvoll: Längere und/oder steilere Auf- und Abstiege. Technisch erhöhte Anforderungen. Erfahrung notwendig; WT21.

Ersatztour: Sind die Verhältnisse für die ausgeschriebene Tour nicht geeignet, wird nach Möglichkeit eine leistungsmässig vergleichbare Ersatztour angeboten.

Konditionelle Anforderungen Schneeschuh: Siehe Angaben zu Distanz, Auf- und Abstiege, Wanderzeit im Beschrieb der Tour.

Ausrüstung Schneeschuh: Wintertaugliche Wanderschuhe mit hohem Schaft, Schneeschuhe und Stöcke mit Teller, warme für winterliche Verhältnisse geeignete Bekleidung (Wintersportbekleidung, Schichtenprinzip), Rucksack, Handschuhe, Mütze, Sonnenbrille, Notfallausweis, Getränke, Zwischenverpflegung. Miete der Ausrüstung ist bei der Tourenleitung (auf Anfrage) oder im Sportgeschäft möglich.

Technische Anforderungen Schneeschuh: * Leicht: geringe Auf- und Abstiege, einfache Spurführung; WT11. ** Mittel: Längere und/oder häufigere Auf- und Abstiege. Meist einfache Spurführung; WT11.

1 nach SAC-Schwierigkeitsbewertung von Schneeschuhtouren. WT=Wintertrekking

Ausrüstung Langlauf: Präparierte Langlaufausrüstung, für den LL-Sport geeignete Wintersportausrüstung mit Wetterschutz, Mütze, Handschuhen und Sonnenbrillen, Tagesrucksack mit Snacks/Getränken, Notfallausweis.

Miete von LL-Ausrüstung: In den gewählten LL-Gebieten in der Regel vor Ort möglich (ca. CHF 30.– bis 40.– pro Tag), sonst gemäss Angaben in der Ausschreibung.

Konditionelle und Technische Anforderungen Langlauftouren: ** Bei den Langlauftouren sollten zwei Etappen pro Tag à rund 2 Stunden bewältigt werden können. *** Ist das Langlaufgebiet anspruchsvoller bzw. sind die Etappen länger, wird dies in der Ausschreibung entsprechend beschrieben.

Schneeschuh Region Bern Datum

Route/Ort

Kond. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung

Treffpunkt

Mi, 7.12.2022 Schnuppertour */WT1 rsc 031 859 27 94 Fr, 2.12.2022 Bhf Bern, 8.00 Die Tour findet je nach Schneeverhältnissen möglichst nahe Bern statt, Details gemäss Ausschreibung Mo, 2.1.2023 Waldegg–Habkern */WT1 wsc 076 539 90 83 Sa, 31.12.2022 Bhf Bern, 7.50 Leichte Tour mit Aussicht, Waldegg–Habkern, 7 km, 200 m , 300 m , 2 Std., Gruppenbillett ½-Tax Mi, 25.1.2023 Mont Racine **/WT1 bbu/wsc 078 826 23 04 Fr, 23.1.2023 Bhf Bern, 7.45 La Sagne–Mont Racine–Col de la Tourne, ca. 10,5 km, 490 m , 390 m , ca. 4½ Std., Billett bitte selber lösen, Bern–La Sagne, La Tourne/Col–Bern, Bern ab 7.53, Bern an 17.07 Mi, 1.2.2023 Le Niremont ***/WT2 amo/pst 031 829 25 63 Fr, 27.1.2023 Bhf. Bern, 6.50 Les Paccots–Le Niremont–Semsales, ca. 10 km, 540 m , 730 m , 4½ Std., Billett: Bern–Les Paccots, retour ab Semsales ½-Tax CHF 37.–, Bern ab 7.04, Bern an 17.56, Start- evtl. Schlusskaffee Sa, 4.2. 2023 Chasseral **/WT1 wsc/pko 076 539 90 83 Mi, 1.2.2023 Bhf Bern, 7.30 Abwechslungsreiche Tour, Savagnières–Hotel Chasseral(Mittag)–Savagnières, 8,8 km, 450 m , 450 m , ca 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax CHF 22.– plus Bus, Bern ab 7.46, Bern an 17.48, Start- und Schlusskaffee 2

Kosten für Schneeschuhund Langlauftouren: CHF 20.– CHF 18.– mit 10er-Karte (siehe Seite 16)

Schneesport

Datum

Route/Ort

Kond. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung

Treffpunkt

Mi, 8.2.2023 Ober Altösch **/WT1 bbu/rsc 078 826 23 04 Mo, 6.2.2023 Bhf Bern, 9.25 Ober Altösch, Trub/Ried–Ober Altösch, ca. 6 km, 320 m , 320 m , ca. 3 Std., Billett bitte selber lösen, Bhf Bern–Trub/Ried retour, ½-Tax CHF 23.20, Bern ab 9.36, Bern an 16.26 Mi, 15.2.2023 Lombachalp **/WT1 rro/wsc 079 586 81 39 Mo, 13.2.2023 Bhf Bern 7.50 Lombachalp–Rundtour, 9 km, 300 m , 300 m , 3½ Std., Bern ab 8.04, Startkaffee Sa, 4.3.2023 Sulwald–Lobhorn ***/WT2 pst 079 248 30 85 Mi, 1.3.2023 Bhf Bern, 6.50 Sulwald–Mederalp–Lobhornhütte–Sulwald, ca. 6,5 km, 590 m , 590 m , ca. 4¼ Std., Bern ab 7.04, Bern an 17.52, ½-Tax ca. CHF 25.– Mi, 8.3.2023 Turren ob Lungern **/WT1 wsc/bbu 076 539 90 83 Fr, 3.3.2023 Bhf Bern, 7.45 Aussichtsreiche Tour, Turren–Schönbühl–First–Turren, ca. 9 km, 450 m , 450 m , ca. 3¾ Std., Gruppenbillett ½-Tax, CHF 31.– plus Bergbahn, Bern ab 8.00, Bern an 18.52, Start- und Schlusskaffee

Leitende Region Bern bbu pko amo rro rsc wsc pst

Buchenel Bernard Kocher Philippe Mörikofer Andreas 031 829 25 63 Rosa Ruth Schild Reto 031 859 27 94 Schoop Werner Steffen Peter

078 826 23 04 079 625 23 31 079 222 42 20 079 586 81 39 079 792 14 88 076 539 90 83 079 248 30 85

bern.buch@hispeed.ch kop583@bluewin.ch andreas.moerikofer@bluewin.ch ruth.rosa@bluewin.ch reto.schild@bluemail.ch wernerschoop@gmail.com psteffen@hispeed.ch

Schneeschuh Berner Oberland Mi, 4.1.2023 Oberland */WT1 hni/pwe Angewöhnung Oberland, je nach Schneelage, leicht coupiert

079 460 50 31

Sa, 31.12.2022 gem. Ausschreibung

Fr, 20.1.2023 Sörenberg **/WT2 dsc/kgl 078 898 77 74 Di, 17.1.2023 Blattenegg–Salwideli Trail, 8 km, 440 m , 320 m , ca. 4 Std., Thun ab 8.04, Thun an 17.35, Einkehr Restaurant Salwideli

Bhf Thun 7.45

Di, 24.1.2023 Wengen */WT1 hni/pwe 079 460 50 31 Wengen, Leiterhorn-Trail, 6 km, 260 m , 260 m , ca. 3 Std.

gem. Ausschreibung

So, 22.1.2023

Di, 31.1.2023 Zettenalp Rundtour **/WT2 kgl/hni 079 692 39 43 So, 29.1.2023 Schwanden–Zettenalpegg (1595 m)–Schwanden, ca. 8 km, 500 m , 500 m , ca. 4½ Std.

Schwanden, 10.10

Fr, 10.2.2023 Galmihornhütten-Trail***/WT2 dsc/kgl 078 898 77 74 Di, 7.2.2023 Galmihornhütte-Trail, 10 km, 720 m , 720 m , ca. 4½ Std., Thun ab 7.26, Thun an 17.34, Einkehr Restaurant in Münster

Bhf Thun 7.10

Do, 16.2.2023 Chrindi–Cheibehorn ***/WT2 kgl/pwe 079 692 39 43 Di, 14.2.2023 Chrindi–Stockensee–Cheibehorn (1952 m)–Chrindi, ca. 7 km, 580 m , 580 m , ca. 4½ Std.

Stockhorn, 8.45

Mi, 22.2.2023 Niederhorn **/WT2 pwe/hni 079 787 19 78 Vorsass, Chüematte, Waldegg, 10 km, 200 m , 500 m , ca. 4 Std.

Mo, 20.2.2023

gem. Ausschreibung

Di, 28.2.2023 Diemtigtal **/WT2 hni/kgl 079 460 50 31 Diemtigtal, Grimmialp-Trail, 5 km, 360 m , 360 m , ca. 3 Std.

So, 26.2.2023

gem. Ausschreibung

Fr, 10.3.2023 Moosalp-Rundtour ***/WT2 dsc/kgl 078 898 77 74 Di, 7.3.2023 Moosalp-Rundtour, 8 km, 400 m , 400 m , ca. 3 Std., Thun ab 8.26, Thun an 16.34, Einkehr Restaurant Bürchen und Moosalp

Bhf Thun, 8.10

Do, 16.3.2023 Lombachalp **/WT2 hni/pwe 079 460 50 31 Mo, 13.3.2023 Lombachalp, Abschlusstour, 5 km, 220 m , 220 m , ca. 3 Std., Picknick, Schlussfondue

gem. Ausschreibung 3

Kosten für Schneeschuhund Langlauftouren: CHF 20.– CHF 18.– mit 10er-Karte (siehe Seite 16)

Schneesport

Skilanglauf Berner Oberland Mi,14.+21.12.2022 LL Zentrum Gantrisch * czi 077 530 02 34 Mo, 12.12.2022 Berghaus Gurnigel, 9.15 Schnupperkurs für Einsteigerinnen und Einsteiger, Klassisch und Skating mit Theorie und Praxis, ca. 3½ Std., Materialmiete vor Ort CHF 20.–, Tageskarte Loipe CHF 12.–, Verpflegung im Restaurant Di, 17.1.2023 LL Zentrum Gantrisch *** can 079 634 02 00 So, 15.1.2023 Berghaus Gurnigel, 10.00 Langlauf auf dem Loipennetz Gantrisch in freier und klassischer Technik, ca. 15–20 km, coupiert, 400 m , 400 m , Ganztagestour, Treffpunkt: Berghaus Gurnigel Restaurant, Verpflegung im Restaurant Do, 2.2.2023 Aeschi-Suldtal *** can 079 634 02 00 Di, 31.1.2023 LL Zent’ Aeschiried, 10.00 Langlauf auf dem Loipennetz Aeschiried–Suldtal in freier und klassischer Technik, ca. 15–20 km, coupiert, 550 m , 550 m  , Ganztagestour, Treffpunkt: Restaurant Panorama, Verpflegung im Restaurant Mi, 15.2.2023 Lombachalp *** can 079 634 02 00 Mo, 13.2.2023 Rest. Jägerstübli ,10.00 Langlauf auf dem Loipennetz Lombachalp in freier und klassischer Technik, ca. 10–18 km, 250 m , 250 m , Ganztagestour, Verpflegung im Restaurant Do, 2.3.2023 Langlaufparadies Goms*** can 079 634 02 00 Mo, 27.2.2023 Bahnhof Reckingen, 9.20 Langlauf auf dem Loipennetz Goms in freier oder klassischer Technik, ca. 15–25 km, 400 m , 400 m , Ganztagestour, Verpflegung im Restaurant

Leitende Berner Oberland can ubr kgl bha cne hni dsc ust pwe czi

Annen Christian 033 345 33 79 Brand Urs 031 849 31 08 Gloor Konrad Häberli Bruno Neuenschwander Christian 031 781 18 77 Niklaus Hans Peter Schneiter Daniel Stalder Urs Weibel Peter 033 654 72 18 Zimmermann Christof 031 819 17 48

079 634 02 00 079 311 77 70 079 692 39 43 079 301 97 27 079 139 26 57 079 460 50 31 078 898 77 74 079 254 15 03 079 787 19 78 077 530 02 34

b.c.annen@gmx.ch brandurs@bluewin.ch konrad@konigloor.ch bruno.haeberli@hispeed.ch fzcn@bluewin.ch h.p.niklaus@bluewin.ch daniel@aufwanderschaft.ch urs_stalder@bluewin.ch peter.weibel@bluemail.ch christof.zimmermann@bluewin.ch

Schneeschuh Biel/Bienne-Seeland Fr, 16.12.2022 Schneeschuh-Einführung */WT1 ebu 032 333 20 11 Mi, 14.12.2022 Bhf Biel, 8.40 Leichte Tour in Les Prés-d’Orvin, für Einsteigerinnen und Einsteiger geeignet, ca. 2–3 Std., wenig Höhendifferenzen, ½-Tax Libero 4 Zonen, Biel ab 8.50 mit Bus 70 nach Les Prés-d’Orvin, Biel an 13.44 Fr, 30.12.2022 Starttour **/WT1-2 ebu 032 333 20 11 Mi, 28.12.2022 offen Starttour nur bei guten Verhältnissen (Schnee), Gruppenbillett, evtl. Privatauto oder Mietbus Fr, 6.1.2023 La Brévin–Mont Châteleu **/WT1 mzu 079 311 19 87 Mi, 4.1.2023 Bhf Biel, 7.30 Rundtour La Brévine, Poste–Mont–Châteleu (France), ca. 9 km, 345 m , 345 m , 3½ Std., Biel ab 7.47, Biel an 17.43, warme Kleidung Sa, 14.1.2023 Grenchenberge **/WT1 ebu 032 333 20 11 Do, 12.1.2023 Bhf Biel, 8.10 Untergrenchenberg–Obergrenchenberg, ca. 7,5 km, 320 m , 320 m , ca. 3 Std., kürzere Variante möglich, Gruppenbillett ab Biel ½-Tax retour ca. CHF 12.–, Biel ab 8.17, Bern ab 7.42, Biel an 15.38, Bern an 16.18 Mi, 18.1.2023 Ste Croix–Auberson **/WT1 mzu 079 311 19 87 Mo, 16.1.2023 Balades Ste Croix–L‘Auberson, ca. 8,5 km, 320 m , 320 m , 3½ Std., Biel ab 7.45, Biel an 17.15,

Bhf Biel, 7.30

Fr, 27.1.2023 Belalp, Gibidum ***/WT2 ebu 032 333 20 11 Mi, 25.1.2023 Blatten b. Naters–Staudamm Gibidum–Blatten, ca. 5 km, ca. 300 m , 300 m , ca. 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Bern ca. CHF 41.–, Biel ab 7.24, Bern ab 8.07, Biel an 17.05, Bern an 16.24

Bhf Biel, 7.15

4

Kosten für Schneeschuhund Langlauftouren: CHF 20.– CHF 18.– mit 10er-Karte (siehe Seite 16)

Schneesport

Fr, 17.2.2023 Kiental–Tschingelsee **/WT1 mzu 079 311 19 87 13 km, 440 m , 440 m , 5 Std., Kurzvariante 3 Std., Biel ab 7.54, Biel an 17.05

Mi, 15.2.2023

Bhf Biel, 7.45

Fr, 24.2.2023 Lombachalp **/WT1 ebu 032 333 20 11 Mi, 22.2.2023 Bhf Biel, 8.10 Lombachalp–Roteschwand–Bolberg, ca. 7 km, ca. 300 m , 300 m , ca. 3 Std., Gruppenbillett ab Bern ½-Tax retour ca. CHF 20.–, + Bus Alpin CHF 17.– (auch GA), Biel ab 8.22, Bern ab 9.04, Bern an 17.52, Biel an 18.35 Mi, 1.3.2023 Melchseefrutt–Tannalp ***/WT2 mzu 079 311 19 87 Bonistock-Trail, 9 km, 420 m , 420 m , 4½ Std., Biel ab 7.46, Biel an 19.13

Mo, 27.2.2023

Bhf Biel, 7.45

Sa, 11.3.2023 Rossberg Rundtour **/WT1 ebu 032 333 20 11 Do, 9.3.2023 Bhf Biel, 7.40 Oberwiler Bergwelt, Rundtour Rossberg, ca. 6 km, ca. 300 m , 300 m , ca. 3 Std., Gruppenbillett ab Bern ½-Tax retour ca. CHF 17.–, + Alpentaxi ca. CHF 15.– (auch GA), Biel ab 7.54, Bern ab 8.39, Bern an 16.21, Biel an 17.05 Fr, 17.3.2023 Rundtour Grimmialp **/WT1 mzu 079 311 19 87 Mi, 15.3.2023 Grimmialp–Spillgerten, 6 km, 400 m , 400 m , 3 Std., Biel ab 7.54, Biel an 18.05

Bhf Biel, 7.45

Mi, 29.3.2023 Axalp–Hinterburgseeli **/WT1 mzu 079 311 19 87 Mo, 27.3.2023 Schlusstour, 7,5 km, 350 m , 450 m , 3¼ Std., Biel ab 7.52, Biel an 18.35, Fondue fakultativ

Bhf Biel, 7.45

Skilanglauf Biel/Bienne-Seeland Do, 15.+22.12.2022 Les Près d’Orvin */ ** gbo /uge 078 861 24 88 Di, 13.12.2022 LL Zentrum, 13.00 Einführung und Schulung Klassisch und Skating, leichte Tour, 2–3 Std., Miete möglich bei Voranmeldung Do, 12.+19.1.2023 Les Près d’Orvin ** gbo /uge 078 861 24 88 Di, 10.1.2023 Schulung Klassisch und Skating, mittlere Tour, ca. 3 Std., Miete möglich bei Voranmeldung

LL Zentrum, 13.00

Leitende Biel/Bienne-Seeland gbo ebu uge bko mzu

Bolliger Gabriella Buchs Ernst 032 333 20 11 Gerber Urs Kocher Philippe Zurbrügg Steiner Maya

078 861 24 88 079 215 17 32 079 330 75 29 079 625 23 31 079 311 19 87

g.bolliger@sunrise.ch ebuchs@bluewin.ch ugerber@evard.ch kop583@bluewin.ch steiner.zurbruegg@bluewin.ch

Schneeschuh Emmental-Oberaargau Do, 15.12.2022 Einführung I */WT1 mhi 078 698 47 45 Gruppe Oberaargau, Burgdorf, Langnau gemäss Ausschreibung

Mi, 14.12. 2022

gem. Ausschreibung

Do, 22.12.2022 Einführung II */WT1 mhi 078 698 47 45 Gruppe Oberaargau, Burgdorf, Langnau gemäss Ausschreibung

Mi, 21.12.2022

gem. Ausschreibung

Do, 29.12.2022 Einführung III */WT1 mhi 078 698 47 45 Gruppe Oberaargau, Burgdorf, Langnau gemäss Ausschreibung

Mi, 28.12.2022

gem. Ausschreibung

Do, Januar–März Diverse Orte */**/***WT1–2 mhi Gruppe Oberaargau, Burgdorf, Langnau hni

078 698 47 45 079 460 50 31

Oberaargau gem. Ausschreibung Burgdorf, Langnau

Do, 23.3.2023 Saisonabschlusshöck Indianerfondue oder Raclette im Freien!

078 698 47 45

Mi, 22.3.2023

mhi

gem. Ausschreibung

Leitende Emmental-Oberaargau mhi efr hni tsc

Hirsbrunner Martin 062 961 53 41 078 698 47 45 Friedli Ernst 079 741 29 57 Niklaus Hans Peter 079 460 50 31 Schenk Theresia 034 402 46 30

tinu@fyrabebiker.ch e.friedli@besonet.ch h.p.niklaus@bluewin.ch resschenk@bluewin.ch 5

Kosten für (Kurz-)Wanderungen: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 16)

Wanderungen Randonnées Allgemeine Informationen Billette Bitte GA und Halbtaxabonnemente, sofern vorhanden, mitnehmen.

Kosten für (Kurz-)Wanderungen CHF 10.– Mit der «10er-Karte Outdoorsport» schenken wir Ihnen eine Wanderung.

Die Karte kostet CHF 90.–, ist übertragbar und uneingeschränkt für Radsport, Wanderungen, Langlauf- und Schneeschuhtouren gültig.

Versicherung Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

Ausrüstung Für alle Wanderungen sind geschlossene Wanderschuhe mit gutem Profil obligatorisch. Wanderungen mit einem* können in leichten Wanderschuhen absolviert werden. Dazu gehören Regen- und Sonnenschutz. 2 Stöcke sind empfehlenswert. Wenn nichts anderes vermerkt, Verpflegung und Getränke aus dem Rucksack.

Notfallausweis.

Durchführung Bei unsicherer Witterung geben die Wanderleitenden Auskunft über Durchführung oder Verschiebung der Wanderung. Ist die Teilnehmerzahl aus organisatorischen Gründen beschränkt, werden die Anmeldungen in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt. Die Wanderleitenden sind befugt, Interessenten abzuweisen.

Auskunft und Anmeldung Jeweils direkt bei den Leitenden bzw. gemäss Ausschreibung unter Angabe von Name, Adresse und Telefonnummer. Bitte halten Sie die Anmeldefrist ein.

6

Technische Anforderungen * Leicht: Bequeme, einfache Wanderwege, kleinere Höhendifferenzen, gelb markiert, T11. ** Leicht bis mittel: Kleinere bis mittlere Höhendifferenzen, unebene Wege, gelb markiert, T11. *** Mittel bis anspruchsvoll: Mittlere bis grössere Höhendifferenzen, evtl. bereits alpines Gelände, Trittsicherheit vorausgesetzt; weiss-rot-weiss markiert, T21. **** Anspruchsvoll: Beträchtliche Aufund Abstiege, alpines Gelände. Trittsicherheit sowie Schwindelfreiheit vorausgesetzt; weiss-rot-weiss markiert, T31.

1

nach SAC-Berg- und Alpinwanderskala

Konditionelle Anforderungen Siehe Angaben zu Distanz, Auf- und Abstiege und reine Wanderzeit im Beschrieb der Wanderung.

Informations générales Billets N’oubliez pas d’emporter votre AG ou votre abonnement demi-tarif si vous en avez un.

doit également comprendre des protections contre la pluie et le soleil.

Deux bâtons de marche sont également recommandés. Sauf mention contraire, le repas et les boissons sont à emporter dans son sac à dos. Carte d’urgence.

Confirmation En cas de temps incertain, le/la moniteur/trice vous indiquera si la randonnée a bien lieu ou si elle est reportée. Si le nombre de participants est limité pour des raisons d’organisation, les inscriptions seront retenues dans l’ordre de réception. Les moniteurs/trices ont le droit de refuser des inscriptions.

Informations et inscription Toujours directement auprès des moniteurs/trices ou selon la publication en indiquant le nom, l’adresse et le numéro de téléphone. Veuillez respecter le délai d’inscription.

Exigences techniques * Niveau facile: Randonnées simples et confortables, faibles dénivelés marquage jaune, T11. ** Niveau facile à moyen: Faibles à moyens dénivelés, sols irréguliers, marquage jaune, T11.

Coûts pour les (courtes) randonnées CHF 10.– Avec la «carte de 10 unités sport en plein air», une randonnée vous est offerte. La carte coûte CHF 90.–, est transmissible et peut être utilisée sans restriction pour le cyclisme, la randonnée, le ski de fond et la randonnée en raquettes.

*** Niveau moyen à difficile: Dénivelés moyens à importants, parfois zone de montagne, pied sûr requis, marquage blanc-rouge-blanc, T21.

Assurance L’assurance est contractée par les participant(e)s.

1

Équipement Des chaussures de randonnée fermées et bien profilées sont obligatoires pour l’ensemble des randonnées. Il est possible de porter des chaussures de trekking légères pour les randonnées marquées d’un *. L’équipement

**** Niveau exigeant: Montées et descentes considérables, zone de montagne. Nécessite d’avoir le pied sûr et de ne pas souffrir de vertige, marquage blanc-rouge-blanc, T31. selon CAS pour la cotation des randonnées

Condition physique Veuillez tenir compte des indications de distance, de montée/descente et de durée de la randonnée dans le descriptif.

Kosten für (Kurz-)Wanderungen: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 16)

Wanderungen Randonnées Wanderungen Region Bern Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

Mi, 25.1.2023 Wanderung mit Mittagessen */T1 psc/rbo 079 463 21 81 So, 22.1.2023 Bhf Bern, 8.55 Rundwanderung, Garmiswil Düdingen, ca. 9,5 km, 150 m , 150 m , 3 Std., Billett selber lösen Bern–Düdingen retour, Bern ab 9.09, Bern an 15.44, Startkaffee, Mittagessen Rest. Garmiswil Mi, 8.2.2023 Aarewanderung */T1 uwy/wsc 076 324 75 30 Mo, 6.2.2023 Am Wohlensee und der Aare entlang von Frauenkappelen nach Bern (Via Berna Etappe 8), 15 km, 200 m , 300 m , 4 Std., Billett selber lösen, Bern ab 9.08, Bern an ca. 16.00

Bhf Bern, 9.00

Do, 23.2.2023 Bussalp–Bort **/T2 rbo/psc 079 545 54 85 Di, 21.2.2023 Bhf Bern, 7.45 Aussichtsreiche Winter-Höhenwanderung am Sonnenhang ob Grindelwald, ca. 7 km, 160 m , 380 m , ca. 2¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 44.–, mit GA 15.–. Bern ab 8.04, Bern an 17.24, Startkaffee Mi, 15.3.2023 Vom Jonental an die Reuss **/T1 una/mwi 031 352 08 21 So, 12.3.2023 Hedingen/ZH–Jonental–Reuss–Flachsee, ca. 12,5 km, 100 m , 180 m , ca. 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 42.–, Bern ab 8.02, Bern an 18.24

Bhf Bern, 7.40

Di, 28.3.2023 Luzern einmal anders */T1 wsc/jba 076 539 90 83 So, 26.3.2023 Bhf Bern, 8.45 Vom KKL entlang dem Seeufer über die Horwer Halbinsel mit einmaligem Blick auf Vierwaldstättersee nach Horw, 11 km , 290 m , 300 m , 3 Std., Gruppenbillette ½-Tax ca. CHF 28.–, Bern ab 9.00, Bern an 16.56 Sa, 8.4.2023 Kirschblüten Baselbiet **/T1 psc/rbo 079 463 21 81 Mi, 5.4.2023 Bhf Bern, 8.45 Kirschblüten Baselbiet, ca. 9,5 km, 150 m , 300 m , 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 28.–, Bern ab 9.04, Bern an 16.56, Start- und Schlusskaffee Fr, 14.4.2023 Neuenburger Jura **/T1 mwi/una 031 311 59 23 Mo, 10.4.2023 Bhf Bern, 7.40 Vallé des Ponts–Travers, Hochmoor und Osterglocken, 15 km, 280 m , 570 m , 4½ Std., Gruppenbillett ½-Tax CHF, 24.–, Bern ab 7.53, Bern an 17.07 Fr, 21.4.2023 Sigriswil–Beatushöhle ***/T2 pho/jba 079 770 51 89 Di, 18.4.2023 Bhf Bern, 8.20 Sigriswil–Beatushöhle, ca. 9 km, 320 m , 480 m , 3¾ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 24.20, Bern ab 8.34, Bern an 16.43 Fr, 28.4.2023 Sugiez–La Sauge **/T1 bbu/pst 078 826 23 04 Mi, 26.4.2023 Bhf Bern, 8.20 Vully, von Sugiez nach La Sauge, zurück mit dem Schiff via Neuchâtel, ca. 10 km, 300 m , 300 m , 3½ Std., ½-Tax für Zug und Schiff CHF 27.80, Bern ab 8.34, Bern an 16.52, ohne Gruppenbillett Mi, 3.5.2023 Gürbetaler Höhenweg ***/T2 bbu/uwy 078 826 23 04 Mo, 1.5.2023 Bhf Bern, 8.50 Gürbetaler Höhenweg, Zimmerwald–Bütschelegg–Rümligen, ca. 10,5 km, 350 m , 560 m , 4½ Std., ½-Tax Billett ca. CHF 9.50, Bern ab 9.02, Bern an 16.18, ohne Gruppenbillett Do, 11.5.2023 Bauma–Kempten **/T1 rbo/psc 079 545 54 85 Di, 9.5.2023 Bhf Bern, 7.45 Abwechslungsreiche Wanderung durch eine unbekannte Gegend des Zürcher Oberlandes, ca. 11 km, 240 m , 330 m , ca. 3¼ Std., Billett ½-Tax ca. CHF 44.–, Bern ab 8.02, Bern an 17.58, Startkaffee Mo, 15.5.2023 Eggiwil–Röthenbach **/T1 klu/pho 079 578 10 62 Fr, 12.5.2023 Bhf Bern, 8.30 Eggiwil–Chuderhüsi–Turm–Röthenbach, ca. 13 km, 550 m , 460 m , 4½ Std., Billett selber lösen: 8 + 9 Zonen ½-Tax ca. CHF 20–, Bern ab 8.42, Bern an 17.48, Start- und Schlusskaffee Do, 25.5.2023 Berner Jura **/T1 uwy/wsc 076 324 75 30 Di, 23.5.2023 Bhf Bern, 7.30 Abwechslungsreiche Wanderung durch den Berner Jura von Reconvilier über Bellelay nach Tavannes, 15 km, 450 m , 430 m , 4½ Std., Billett selber lösen, Bern ab 7.46, Bern an 17.14 Do, 1.6.2023 Schattenwanderung */T1 psc/rbo 079 463 21 81 Mo, 29.5.2023 Bhf Bern, 8.15 Bremgarten–Gnadenthal fast alles durch den Wald, ca. 10 km, 150 m , 180 m , 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 30.–, Bern ab 8.33, Bern an 17.24, Start- und Schlusskaffee Di, 6.6.2023 Hondrich–Krattigen **/T1 eba/uhi 079 915 72 43 So, 4.6.2023 Bhf Bern, 9.15 Hondrich Byfang–Aeschiried–Krattigen Kirche, 9 km, 350 m , 350 m , ca. 3 Std., Billett selber lösen, Bern ab 9.34, Bern an 16.24 Uhr, Start- evtl. Schlusskaffee

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Kosten für (Kurz-)Wanderungen: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 16)

Wanderungen Randonnées Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

Do, 8.6.2023

Bhf Bern, 8.45

Mi, 21.6.2023 Bergfrühling Gasteretal ****/T3 mwi/pst 031 311 59 23 Fr, 16.6.2023 (Gasteretal) Waldhus–Balmhornhütte, Bergfrühling, ca. 9 km, 700 m , 700 m , 4½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 41.–, Bern ab 8.39, Bern an 17.21

Bhf Bern, 8.25

Di, 13.6.2023 Die Stauseen bei Wohlen **/T1 jba/una 079 782 55 03 Die Stauseen Wohlen-Niederried, ca. 13 km, 200 m , 300 m , 4 Std., Bern ab 9.08, Bern an 16.57

Mi, 28.6.2023 Hinteres Lauterbrunnental ***/T2 pst/mwi 079 248 30 85 Mo, 26.6.2023 Bhf Bern, 6.45 Hinteres Lauterbrunnental, ca. 10 km, 850 m , 850 m , 4 Std., evtl. Gruppenbillett, ½-Tax ca. CHF 37.–, Bern ab 7.04, Bern an 17.52

Kurzwanderungen Region Bern Do, 16.2.2023 Dem Bielersee entlang */T1 uhi/una 079 460 83 87 Di, 14.2.2023 Mörigen–Hagneck, ca. 7 km, 85 m , 110 m , 2 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 15.–, Bern ab 9.42 Gl. 49, Bern an 16.07, Start- und Schlusskaffee

Bhf Bern, 9.20

Di, 21.3.2023 Musikautomatenmuseum */T1 wsc/uhi 076 539 90 83 So, 19.3.2023 Bhf Bern, 9.50 Wanderung rund um den einstigen Seewer-See, 8 km, 100 m , 100 m , 2 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 29.– plus Führung/Eintritt, Bern ab 10.04, Bern an 16.56 Uhr, mit Schlusskaffee Fr, 31.3.2023 Konolfingen–Wichtrach */T1 pho/wsc 079 770 51 89 Di, 28.3.2023 Bhf Bern, 10.00 Konolfingen–Wichtrach, ca. 8,5 km, 190 m , 320 m , 3 Std., bitte Billett selber lösen CHF 11.60 (5 Zonen), Bern ab 10.12, Bern an 16.13 Mi, 5.4.2023 Grächwil–Münchenbuchsee */T1 uhi/eba 079 460 83 87 Mo, 3.4.2023 Bhf Bern, 12.50 Grächwil–Diemerswil–Münchenbuchsee, ca. 8 km, 100 m , 190 m , 2½ Std., Billett selber lösen bis Grächwil, ab Münchenbuchsee Hüslimoos, Libero 3 Zonen CHF 7.40, Bern ab 13.05 Kante V, Bern an 18.03, Schlusskaffee Di, 18.4.2023 Rundwanderung Sursee */T1 eba/uhi 079 915 72 43 Sa, 15.4.2023 Leichte Rundwanderung, 9 km, 120 m , 120 m , 2½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 26.–, Bern ab 10.00, Bern an 16.00, Schlusskaffee

Bhf Bern, 9.40

Fr, 5.5.2023 Ajoie «Pruntruter Zipfel» */T1 mwi/eba 031 311 59 23 Di, 2.5.2023 Bonfol–Beurnevésin, geschützte Weiherlandschaft, ca. 11 km, 140 m , 160 m , 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF, 36.–, Bern ab 8.12, Bern an 18.14

Bhf Bern, 7.50

Fr, 19.5.2023 Rhododendron Leuzigerwald */T1 psc/klu 079 463 21 81 Mi, 17.5.2023 Bhf Bern, 10.00 Wanderung mit Zeit zum Fotografieren, ca. 8 km, 120 m , 120 m , 2½ Std., Billett Bern–Leuzigen und retour Lohn–Lüterkofen selber lösen, Bern ab 10.12, Bern an 16.26, Schlusskaffee Fr, 9.6.2023 Zur Ambassadorenstadt */T1 jba/una 079 782 55 03 Di, 6.6.2023 Rundwanderung von Solothurn nach Attisholz und zurück, ca. 12 km, 10 m , 20 m , ca. 3 Std., Billett selber lösen, Bern ab 10.35, Bern an 16.26, Start- und Schlusskaffee

Bhf Bern, 10.20

Fr, 23.6.2023 Neuenburgersee */T1 una/pho 031 352 08 21 Di, 20.06.2023 Bhf Bern, 8.30 Yverdon–Pro Natura-Zentrum Champ–Pittet, ca. 7 km, keine Steigung, ca. 2 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 25.–, Bern ab 8.53, Bern an 15.48 Fr, 30.6.2023 Derendingen–Solothurn */T1 klu/eba 079 578 10 62 Mi, 28.06.2023 Bhf Bern, 7.30 Derendingen–Emmespitz–Solothurn, ca. 8 km, 30 m , 30 m , 3 Std., Billett selber lösen 2x8 Zonen ½-Tax ca. CHF 19.–, Bern ab 7.50, Bern an 12.26

Diese Angebote sind vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil sie in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördern.

Ces offres sont subventionnées par l’Office fédéral des assurances sociales car elles favorisent tout particulièrement l’indépendance et l’autonomie des personnes âgées.

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Kosten für Weitwanderungen: CHF 20.– oder 2 Felder auf 10er-Karte (siehe Seite 16)

Wanderungen Randonnées Weit- und Mehrtageswanderungen* Region Bern

Di, 4.4.2023 Frühling im Emmental **/T1 uwy/wsc 076 324 75 30 So, 2.4.2023 Bhf Bern, 7.25 Durchs südliche Emmental von Schangnau über Turner und Schallenberg weiter durchs Wachseldornmoos nach Heimenschwand, 19 km, 800 m , 700 m , 6½ Std., Billett selber lösen, Bern ab 7.36, Bern an 18.52 25.–26.4.2023 Lausanne–Gland **/T1 jba/wsc 079 782 55 03 So, 12.3.2023 Bhf Bern 7.50 Zweitägige Weitwanderung Jakobsweg, gemäss separater Ausschreibung, ca. 40 km, 180 m , 150 m , 2x6 Std., ½-Tax ca. CHF 45.–, Bern ab 8.04, Bern an 18.26 Di, 9.5.2023 Bachtel ***/T2 amo/pst 079 222 42 20 So, 7.5.2023 Bhf Bern, 6.50 Kempten–Bäretswil–Bachtel–Wald, ca. 16 km, 720 m , 520 m , 5½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 43.–, Bern ab 7.10, Bern an 18.58 Di, 23.5.2023 Höhenweg NW nach OW **/T1 wsc/uwy 076 539 90 83 Sa, 20.5.2023 Vielseitiger Landschaftsweg von Stans nach Flueli Ranft, 18 km, 780 m , 490 m , 5¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax CHF 27.–, Bern ab 8.00, Bern an 18.00, Start- und Schlusskaffee

Bhf Bern, 7.45

12.–15.6.2023 Maggiatal ***/T2–3 amo/pst 032 328 31 11 So, 26.5.2023 Ab Bignasco, Maggiatal, diverse Wanderungen bis max. 6 Std. gemäss separater Ausschreibung Di, 27.6.2023 Simplon Höheweg ***/T2 wsc/pho 076 539 90 83 So, 25.6.2023 Wunderschöne Höhenwanderung von Rothwald nach Rosswald, 15 km, 300 m  90 m , 5½ Std., Gruppenbillett ½-Tax CHF 42.– + Seilbahn CHF 7.–, Bern ab 8.00, Bern an 18.54

Bhf Bern, 7.50

Mi, 5.7.2023 Schwarzsee–La Berra ***/T2 bbu/klu 078 826 23 04 Mi, 28.6.2023 Bhf Bern, 7.20 Schwarzsee–La Berra, Höhenwanderung in den Freiburger Voralpen, über die Sprachgrenze, ca. 12 km, 850 m , 560 m , 4½ Std., Bern ab 7.34, Bern an 18.26, CHF 20.– + 39.80 für ½-Tax und Seilbahn * Detailprogramm für alle Weitwanderungen unter Tel. 032 328 31 11 oder bildung.sport@be.prosenectute.ch verlangen

Begleitete Wanderungen für Menschen mit Demenz Donnerstag, 9.3. / 20.4. / 25.5. / 22.6.2023 Das Angebot ist in Zusammenarbeit mit Alzheimer Bern. Teilnehmende mit einer Demenz werden von je einer fachkundigen Person begleitet. Die leichten, stadtnahen Wanderungen gehen über ca. 5–8 km, ein Café-Besuch rundet den Nachmittag ab. Unkostenbeitrag CHF 20.– pro Wanderung und ÖV-Billett. Die Konsumation wird übernommen.

Weitere Infos und Anmeldung: Alzheimer Bern, Tel. 031 312 04 10, www.alz.ch/be

Leitende Region Bern jba eba rbo bbu uhi pho bko klu amo una psc wsc pst mwi uwy

Bänziger Jack 031 761 30 52 079 782 55 03 Bär Elisabeth 031 911 62 01 079 915 72 43 Bodenmüller Rolf 031 302 62 78 079 545 54 85 Buchenel Bernard 078 826 23 04 Hirsbrunner Ursula 032 373 22 50 079 460 83 87 Höhener Peter 031 781 34 68 079 770 51 89 Kofmel Beat 079 223 27 53 Lüthi Kurt 031 991 38 09 079 578 10 62 Mörikofer Andreas 031 829 25 63 079 222 42 20 Naegeli Ursula 031 352 08 21 076 460 38 88 Schluep Peter 031 921 21 00 079 463 21 81 Schoop Werner 076 539 90 83 Steffen Peter 079 248 30 85 Wittwer Margrit 031 311 59 23 Wyss Ursula 076 324 75 30

jack.baenziger@bluewin.ch elisabeth.baer@gmx.net rolfbodi@bluewin.ch bern.buch@hispeed.ch hirsbrunneru@bluewin.ch peter.hoehener@outlook.com beat.kofmel@bluewin.ch kurt-w.luethi@bluewin.ch andreas.moerikofer@bluewin.ch ursula_naegeli@bluewin.ch spschluep@bluewin.ch wernerschoop@gmail.com pw.steffen@bluewin.ch margrit.wi@gmx.ch ursula_wyss@sunrise.ch 9

Kosten für (Kurz-)Wanderungen: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 16)

Wanderungen Randonnées Wanderungen Berner Oberland Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

Di, 31.1.2023 Käserstatt–Bidmi */T1 rha/ega 079 650 38 37 Do, 26.1.2023 Bhf Interl. Ost,8.00 Käserstatt–Balisalp–Lischen–Bidmi, ca. 6 km, 50 m , 450 m , 3½ Std., Billett selber lösen, Wohnort–Hasliberg Twing ½-Tax ca. CHF 35.– retour + Seilbahn nach Käserstatt/Bidmi CHF 23.– Do, 9.2.2023 Sparenmoos Zweisimmen **/T1 bpe/cga 079 444 94 80 Mo, 6.2.2023 Bhf Thun, 8.50 Rundwanderung, ca. 7 km, 300 m , 300 m , 2½ Std., Billett selber lösen, Wohnort–Zweisimmen retour, Bus Sparenmoos CHF 22.– retour (HA/GA) ab Thun 9.01, Thun an ca. 17.00 Do, 23.2.2023 Schwarzalp */T1 rha/ega 079 650 38 37 Mo, 20.2.2023 Bhf Interl. Ost,8.25 Schwarzwaldalp–Broch–Gschwantenmaad–Kaltenbrunnensäge, ca. 7 km, 150 m , 150 m , 3 Std., Billett selber lösen Wohnort–Meiringen ½-Tax ca. CHF 27.– retour, Postauto Extrafahrt ab Meiringen CHF 30.– Fr, 24.3.2023 Farnern–Weissenstein ***/T2 dsc/cga 078 898 77 74 Di, 21.3.2023 Bhf Thun, 7.45 Farnern über die historische Bettlerchuchi zum Weissenstein, ca. 10,5 km, 780 m , 320 m , 4½ Std., Billett selber lösen Wohnort–Farnern, retour Weissenstein Kurhaus–Wohnort, Thun ab 8.04, Thun an 18.23 Mi, 12.4.2023 Lützelflüh–Langnau i. E. **/T1 rth/ega 079 786 83 89 Mo, 10.4.2023 Bhf Thun, 7.50 Flussaufwärts entlang Emme/Ilfis, ca. 10 km, 100 m , 50 m , 3 Std., Billett selber lösen, Wohnort–Lützelflüh–Goldbach, retour Langnau i. E.–Thun Fr, 14.4.2023 Via Berna 2. Etappe ***/T2 pwe/dsc 079 787 19 78 Mi, 12.4.2023 Bhf Thun, 7.00 Tramelan–Mont-Soleil, ca. 15 km, 520 m , 220 m , 5 Std., Billett selber lösen, Wohnort–Tramelan, retour Mont-Soleil–Wohnort, Thun ab 7.13, Thun an 18.23 Do, 20.4.2023 Twannbachschlucht ***/T2 cga/bpe 079 703 36 84 Mo, 17.4.2023 Bhf Thun, 7.20 Twann: Twannbachschlucht–Prêles–Pilouvischlucht–La Neuveville, ca. 14 km, 484 m , 486 m , 4½ Std., Billett selber lösen, Wohnort–Twann, retour ab La Neuveville Fr, 19.5.2023 Thunerseeumrundung ***/T2 pwe/sha 079 787 19 78 Mi, 17.5.2023 Bhf Spiez, 9.05 4. Etappe, Krattigen–Gwatt ca. 14 km, 320 m , 470 m , 4½ Std., Billett selber lösen, Wohnort–Krattigen Dorf, retour Gwatt, Bonstettenpark–Wohnort, Thun an 17.09 So, 21.5.2023 Sonntagswanderung **/T1 dsc 078 898 77 74 Do, 18.5.2023 Bhf Thun, 8.20 Sonntagswanderung im wunderschönen Emmental von Emmenmatt über die Moosegg zur Blasenflue nach Grosshöchstetten, ca. 12,5 km, 580 m , 470 m , 5 Std., Billett selber lösen, Thun ab 8.39, Thun an 16.19 Mi, 24.5.2023 Mont Vully **/T1 sha/ebu 077 428 83 16 Mo, 22.5.2023 Bhf Thun, 7.20 Cudrefin–Mont Vully–Sugiez, ca. 12 km, 250 m , 250 m , 3½ Std., Billett selber lösen, Wohnort Cudrefin und Sugiez Wohnort ½-Tax ca. CHF 30.–, Thun ab 7.36, Thun an 17.23 Fr, 2.6.2023 Oensingen–Balsthal ***/T2 dsc/rth 078 898 77 74 Di, 30.5.2023 Bhf Thun, 7.15 Von Oensingen steigen wir auf zur aussichtsreichen Roggenflue und über den Chluser Roggen nach Balsthal, ca. 9 km, 560 m , 540 m , 4 Std., Billett selber lösen, Thun ab 7.33, Thun an 16.52 Do, 8.6.2023 Bergfrühling auf Sunnbühl ***/T2 dwa/rku 079 270 83 38 Di, 6.6.2023 Bhf Kanderst’, 8.45 Eggenschwand–Gurnigel–Arvenseelein–Sunnbühl, ca. 11 km, 890 m , 190 m , ca. 4 Std., ½-Tax ca. CHF 35.–, Billett selber lösen Wohnort–Kandersteg retour, Thun ab 8.01, Kandersteg ab 16.06, Thun an 16.58 Fr, 16.6.2023 Le Chasseron ***/T2 bpe/cga 079 444 94 80 Di, 13.6.2023 Bhf Thun, 6.25 Ste-Croix–Le Chasseron–Les Rasses, ca. 10 km, 600 m , 500 m , ca. 3¾ Std., Billett selber lösen, Wohnort–Ste-Croix via Neuchâtel, retour Les Rasses–Wohnort via Fribourg, Thun ab 6.34, Thun an ca. 18.30 Do, 22.6.2023 Wachthubel i.E. **/T1 rku/rth 079 628 94 89 Di, 20.6.2023 Bhf Thun, 7.55 Schangnau–Wachthubel–Marbach, ca. 8 km, 549 m , 608 m , 3 Std., Billett Wohnort–Schangnau, retour Marbach–Wohnort, Thun ab 8.03, Thun an 16.56 Di, 4.7.2023 Mürrener Höhenweg ***/T2 mgi 079 222 48 22 Fr, 30.6.2023 Bhf Thun, 8.10 Mürren–Allmendhubel–Winteregg–Grütschalp, ca. 8 km, 374 m , 520 m , 3–4 Std., Billett selber lösen, Wohnort–Lauterbrunnen retour, Gruppenbillett ½-Tax ab Lauterbrunnen ca. CHF 10.–, Thun ab 8.23, Thun an 17.04

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Kosten für (Kurz-)Wanderungen: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 16)

Wanderungen Randonnées Themenwanderungen Berner Oberland Datum

Route

Techn. Anforderungen Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

Di, 10.1.2023 Schloss Köniz */T1 cga 079 703 36 84 Do, 5.1.2023 Bhf Thun, 8.50 Kehrsatz–Köniz und Besuch historische Lektion Schulmuseum Köniz, Mittagessen im Rest., ca. 7 km, 221 m , 199 m , 2 Std., max. 15 Pers., Billett selber lösen, Thun–Kehrsatz, retour ab Köniz, Wanderung inkl. Führung CHF 20.– Di, 25.4.2023 Einsiedelei Magdalena */T1 rha 079 650 38 37 Fr, 21.4.2023 Bhf Thun, 7.45 Düdingen Einsiedelei, Rundwanderung mit Besichtigung, ca. 8 km, 130 m , 130 m , 3 Std., Billett selber lösen, Wohnort–Düdingen Zelg, ½-Tax ca. CHF 26.–, Wanderung inkl. Führung CHF 20.– Di, 23.5.2023 Leukerfeld–Leuk (VS) */T1 rha 079 650 38 37 Do, 18.5.2023 Bhf Spiez, 7.50 Ornithologische Rundwanderung Gampinen–Leukerfeld–Nachtigallenwäldli–Leuk mit K. Maibach, ca. 7 km, 100 m , 100 m , 4 Std., Billett selber lösen, Wohnort–Leuk/Gampinen ½-Tax ca. CHF 38.–, Wanderung inkl. Führung CHF 20.– Di, 20.6.2023 In Schwanden bei Brienz */T1 rha 079 650 38 37 Do, 15.6.2023 Bhf Interl. Ost, 9.00 Botanische Wanderung (Orchideen) mit Fritz Bühlmann, ca. 5 km, 150 m , 150 m , 3 Std., Billett selber lösen, Wohnort–Schwanden bei Brienz ½-Tax ca. CHF 26.–, Wanderung inkl. Führung CHF 20.–

Kurzwanderungen Berner Oberland Mi, 5.4.2023 Neuenburgersee */T1 cga/sha 079 703 36 84 Fr, 31.3.2023 Boudry–Champ-Bougin (Neuchâtel), ca. 9,5 km, 55 m , 55 m , 2½ Std., Billett selber lösen, Wohnort-Boudry, retour ab Champ-Bougin

Bhf Thun, 8.35

Mi, 31.5.2023 Biel–Altreu */T1 cre/bpe 079 311 07 87 Sa, 28.5.2023 Bhf Thun, 7.00 Wanderung Büren a.A. bis Altreu (Führung Storchenparadies), ca. 10 km, 0 m , 17 m , 2¾ Std., Billett Wohnort– Biel–Altreu–Solothurn–Wohnort mit ½-Tax ca. CHF 50.–, Thun ab 7.13, Thun an 18.23 / 18.51, max. 20 Personen Do, 15.6.2023 Uferwanderung Bielersee */T1 rku/bpe 079 628 94 89 Di, 13.6.2023 Hagneck–Sutz, ca. 8 km, 85 m , 89 m , ca. 2 Std., Billett Wohnort–Hagneck, retour Sutz–Thun, Thun ab 7.36, Thun an 14.52

Bhf Thun, 7.25

Leitende Berner Oberland cga ega rha sha mgi rku mla bpe cre dsc rth dwa mwe pwe

Gaensli Christine 033 222 12 73 Gafner Erika 033 951 19 89 Haldemann Renzo Hausherr Stephanie

Gilgen Michelle Kummer René 033 654 46 74 Lädrach Marianne 033 251 05 56 Perego Barbara 033 345 71 86 Reber Christine Schneiter Daniel Thommen Roland Wandfluh Dora 033 671 27 25 Wehren Maja 033 971 29 66 Weibel Peter 033 654 72 18

079 703 36 84 079 684 07 23 079 650 38 37 077 428 83 16 079 222 48 22 079 628 94 89 079 654 76 63 079 444 94 80 079 311 07 87 078 898 77 74 079 786 83 89 079 270 83 38 078 615 97 23 079 787 19 78

cgaensli@bluewin.ch e-gafner@bluewin.ch renzo.haldemann@bluewin.ch stephanie.hausherr@gmail.com mgilgen@bluewin.ch rene_kummer@bluemail.ch m.laedrach@bluewin.ch barbara@perego.ch christine.reber@hispeed.ch daniel@aufwanderschaft.ch thommenroland@gmail.com dora.wandfluh@bluewin.ch maja.wehren@bluewin.ch peter.weibel@bluemail.ch 11

Kosten für (Kurz-)Wanderungen: Coûts pour les randonnées (courtes): CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte / carte de 10 unités (siehe Seite 16 / voir page 16)

Wanderungen Randonnées Wanderungen Randonnées Biel/Bienne-Seeland Datum Date

Route Itinéraire

Techn. Anforderungen Exigences techniques

Leitung Telefon Moniteur Téléphone

Anmeldung bis Treffpunkt Inscription avant Lieu de rendez-vous

Mo, 2.1.2023 Bärzelitags-Fondue */T1 ebu 032 333 20 11 Di, 27.12.2022 Hst Studen, 10.00 Bärzelistagswanderung mit Fondue, Studen–Jens, Dorfplatz, ca. 4 km flach, ca. 1 Std., Rückweg mit Varianten, Billett bitte selber lösen, Biel ab 9.54, Lyss ab 9.52 Mi, 11.1.2023 Heiligkreuz–First */T1 cgy/hsc 079 626 96 27 Mo, 9.1.2023 Bhf Biel, 9.40 Winterwanderung mit Z‘Mittag im Rest. First, Heiligkreuz–First–Heiligkreuz, 6,1 km, 320 m , 320m , ca. 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 23.–, Biel ab 9.54, Biel an 18.08 Mi, 8.2.2023 Habkern–Waldegg **/T1 uhi/hsc 079 460 83 87 Mo, 6.2.2023 Winterwanderung; Habkern–Waldegg (Beatenberg), ca. 7 km, 400 m , 270 m , 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 25.–, Biel ab 8.22, Biel an 18.05

Bhf Biel, 8.10

Mi, 8.3.2023 Lac de Monsalvens **/T1 hsc/uhi 032 331 50 07 Mo, 6.3.2023 Bhf Biel, 7.40 Charmey–Lac Monsalvens–Flüsschen Montélon–Charmey, ca. 9,5 km, 400 m , 400 m , 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 36.50, Biel ab 7.52, Bern ab 8.34, Biel an 18.08 Mi, 22.3.2023 Estavayer-le-Lac **/T1 vbe/mpf 032 377 20 55 Mo, 20.3.2023 Bhf Pieterlen,8.15 Naturschutzgebiet Estavayer-le-Lac, Vogelparadies Neuenburgersee, ca. 14 km, 80 m , 60 m , ca. 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 17.–, Bhf Pieterlen 8.28 (Biel ab 8.45), Pieterlen an 17.01 Do, 23.3.2023 Homburgertal Baselbiet **/T1 ebu 032 333 20 11 Di, 21.3.2023 Bhf Ins, 7.20 Lauschiger Wasserfall im Stierengraben, Sissach–Sommerau–Stieregrabe–Tecknau, ca. 12 km, 330 m , 250 m , ca. 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Biel ca. CHF 21.–, Ins ab 7.33, Biel ab 8.17, Biel an 16.43, Ins an 17.20 Mi, 29.3.2023 Près d‘Orvin–Cortébert **/T1 wpf/mpf 079 251 91 07 Mo, 27.3.2023 Bhf Biel, 8.30 Pont des Anababtistes Osterglocken/Krokusse, ca. 10 km, 300 m , 600 m , 4 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 6.50, Biel Bus ab Biel 8.50, Biel an 15.41, Mittagssuppe in La Cuisinère So, 2.4.2023 Märzeglöggli? **/T1 ebu 032 333 20 11 Do, 30.3.2023 Bhf Biel, 7.45 Märzeglöggli am Fusse vom Niesen? Erlenbach–Oey–Zäunegg–Wimmis, ca. 9 km, 300 m , 350 m , ca. 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Biel ca. CHF 26.–, Biel ab 7.54, Bern ab 8.39, Biel an 17.05 Do, 6.4.2023 Far West–Genf **/T1 mzu 079 311 19 87 Di, 4.4.2023 Bhf Ins, 8.00 Am westlichsten Punkt der Schweiz, im Gebiet der Champagne und der Rhone, auf denkmalgeschütztem Pfade, 12 km, 300 m , 300 m , 3½ Std., ½-Tax CHF 56.– Mi, 12.4.2023 Arboretum Aubonne */T1 cgy/hsc 079 626 96 27 Mo, 10.4.2023 Bhf Biel, 7.30 Schlendern im Arboretum Aubonne, über 3’000 Bäume, teilweise in Blüte, Bière–Arboretum–Aubonne, 13 km, 380 m , 560 m , gemütlich 4¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 26.– + 10.– Eintritt, Biel ab 7.45, Biel an 18.15 Fr, 14.4.2023 Durch die Kirschplantagen **/T1 msc/lle 078 666 41 93 Mi, 12.4.2023 Wanderung durch die Kirschplantagen von Ziefen BL–Büren–St. Pantaleon–Neunuglar, ca. 10 km, 310 m , 370 m , 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 28.–, Lyss ab 8.30, Lyss an 16.30

Bhf Lyss, 8.25

Mi, 19.4.2023 Wasserschloss Schweiz **/T1 mpf/vbe 032 377 10 68 Mo, 17.4.2023 Wo sich Aare/Reuss/Limmat treffen, Region Brugg, ca. 14 km, 300 m , 300 m , ca. 4 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 25.–, Bhf Pieterlen 7.30 (Biel ab 7.21), Pieterlen an 17.28

Bhf Pieterlen,7.15

Do, 20.4.2023 Jolimont Rundtour **/T1 mgi/ebu 079 222 48 22 Di, 18.4.2023 Bhf Ins, 9.00 Jolimont Rundwanderung, ca. 7 km, 318 m , 318 m , ca. 3 Std., Billett ab Wohnort–Erlach retour, Ins ab 9.19, Ins an 15.39 So, 23.4.2023 Weiter Seelandblick **/T1 lle/uhi 079 285 12 00 Fr, 21.4.2023 Bhf Lyss, 8.50 Blick bis zum Murten- und Neuenburgersee, Detligen–Frienisberg–Suberg, ca. 11,5 km, 200 m , 380 m , 3¾ Std., ½-Tax ab Lyss ca. CHF 6.–, Lyss ab 9.03, Lyss an 15.52

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Kosten für (Kurz-)Wanderungen: Coûts pour les randonnées (courtes): CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte / carte de 10 unités (siehe Seite 16 / voir page 16)

Wanderungen Randonnées Datum Date

Route Itinéraire

Techn. Anforderungen Exigences techniques

Leitung Telefon Moniteur Téléphone

Anmeldung bis Treffpunkt Inscription avant Lieu de rendez-vous

Mi, 3.5.2023 Oberaargau zur Hohwacht */T1 uhi/cgy 079 460 83 87 Mo, 1.5.2023 Bhf Biel, 8.00 Melchnau–Hohwacht–Bad Gutenberg, ca. 9 km, 370 m , 390 m , ca. 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 23.–, Biel ab 8.17, Biel an 16.43 Do, 4.5.2023 Rougemont–Rossinière **/T1 mzu 079 311 19 87 Di, 2.5.2023 Bhf Ins, 8.00 Vom einstigen Cluny Priorat über den Kirchenhügel zum Hauptort der Region Pays d‘En-Haut, 12,5 km, 300 m , 413 m , 3½ Std. (optional Kurzvariante), ½-Tax ca. CHF 48.– Fr, 12.5.2023 Roggenfluh ***/T2 msc/uhi 078 666 41 93 Mi, 10.5.2023 Bhf Biel, 7.40 Oensingen, Schlossstrasse–Roggen–Roggenfluh–Holderbank, ca. 10 km, 500 m , 400 m , 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 18.–, Lyss ab 8.00, Lyss an 16.41 Mi, 17.5.2023 Burgenwanderung ***/T1 mpf/vbe 032 377 10 68 Mo, 15.5.2023 Bhf Pieterlen,7.15 Burgenwanderung Dorneck, ca. 10 km, 480 m , 160 m , ca. 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 25.–, Bhf Pieterlen 7.28 (Biel ab 7.49), Pieterlen an 17.30 Fr, 19.5.2023 Klöntal–Glarus **/T1 mzu 079 311 19 27 Mi, 17.5.2023 Ab Klöntal-Plätz nach Glarus auf der Via Suworow, 14,5 km, 200 m , 560 m , ca. 3¾ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 70.–, Biel ab 7.46, Biel an 19.13

Bhf Biel, 7.30

Fr, 26.5.2023 Via Francigena XIV **/T1 ebu 032 333 20 11 Mi, 24.5.2023 Bhf Biel, 7.30 Pilgerroute Canterbury–Rom, Teilstück XIV Evionnaz–Martigny, ca. 11 km, 160 m , 140 m , ca. 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Biel ca. CHF 37.–, Biel ab 7.45, Biel an 17.15 Do, 1.6.2023 Latärnegrabe–Lüdere–Thal **T1 mzu 079 311 19 87 Di, 30.5.2023 Bhf Biel, 7.54 Eintauchen in die Lebenswelten Simon Gfellers Gotthelfs, ab Thal–Stiereberg–Lüdernalp–Leimbode–Heimisbach, 13 km, 635 m , 635 m , 4 Std., ½-Tax ca. CHF 30.40 + Bus Mi, 7.6.2023 Jaunbachschlucht **/T1 vbe/mpf 032 377 20 55 Mo, 5.6.2023 Bhf Pieterlen,7.15 Wildromantische Wanderung (Taschenlampe mitnehmen), ca. 12 km, 250 m , 300 m , ca. 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 40.–, Bhf Pieterlen 7.28 (Biel ab 7.52), Pieterlen an 18.30 Fr, 9.6.2023 Meikirch–Schüpfen */T1 wpf 079 251 91 07 Mi, 7.6.2023 Bhf Lyss, 9.25 Orchideenexkursion Frienisberg, ca. 8 km, 170 m , 300 m , ca. 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 5.–, ab Lyss Postauto 9.33, Lyss an 15.22, Startkaffee Mi, 14.6.2023 Gredetschtal Mund **/T2 hsc/cgy 032 331 50 07 Mo, 12.6.2023 Bhf Biel, 7.10 Mund–Stigwasser–Suone–Gredetschtal–Birgisch, ca. 7,7 km, 360 m , 460 m , 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 49.–, Biel ab 7.22, Bern ab 8.07, Biel an 19.05 Do, 15.6.2023 Tine de Conflens **/T1 ebu 032 333 20 11 Di, 13.6.2023 Bhf Ins, 8.10 Traumhafter Wasserfall, La Sarraz–Tine de Conflens–Bec à l’Aigle–La Sarraz, ca. 14 km, 60 m , 480 m , ca. 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Biel ca. CHF 21.–, Ins ab 8.17, Neuenburg ab 8.34, Ins an 16.41 Fr, 23.6.2023 Am Genfersee **/T1 ebu 032 333 20 11 Mi, 21.6.2023 Bhf Biel, 7.30 Vom mittelalterlichen Dorf Saint-Prex nach Rolle «La Perle du Léman», St-Prex–Rolle, ca. 12,5 km, 170 m , 170 m , ca. 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Biel ca. CHF 26.50, Biel ab 7.45, Biel an 17.15 Mi, 28.6.2023 Hochmoor Rothenturm **/T1 vbe/mpf 032 377 20 55 Mo, 26.6.2023 Hochmoor, ca. 12 km, 240 m , 270 m , ca, 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 40.–, Bhf Pieterlen 7.30 (Biel ab 7.21), Pieterlen an 18.28

Bhf Pieterlen,7.15

Do, 29.6.2023 Griesalp–Aabeberg ***/T2 mzu 079 311 19 87 Di, 27.6.2023 Leichte Gipfeltour mit Panoramablick, die Blümisalp im Auge, 8 km, 620 m , 620 m , 3½ Std., ½-Tax CHF 27.–

Bhf Biel, 7.45

Mi, 5.7.2023 Noiraigue–Fontaine Froide **/T1 cgy/uhi 079 626 96 27 Mo, 3.7.2023 Bhf Biel, 8.00 Im Zentrum des Creux-du-Van – aber nicht oben, Rundweg über die Fontaine Froide, ca. 9 km, 420 m , 420 m , 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 12.–, Biel ab 8.16, Biel an 16.43

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Kosten für (Kurz-)Wanderungen: Coûts pour les randonnées (courtes): CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte / carte de 10 unités (siehe Seite 16 / voir page 16)

Wanderungen Randonnées Kurzwanderungen Biel/Bienne-Seeland Datum Date

Route Itinéraire

Techn. Anforderungen Exigences techniques

Leitung Telefon Moniteur Téléphone

Anmeldung bis Treffpunkt Inscription avant Lieu de rendez-vous

Di, 2.5.2023 An den Neuenburgersee */T1 lle/msc 079 285 12 00 Sa, 29.4.2023 Bhf Lyss, 10.50 Entlang an Fluss und See, Boudry–Auvernier, ca. 7 km, flach, ca. 2¼ Std., ½-Tax ab Lyss ca. CHF 21.–, Lyss ab 11.00, Biel ab 11.16, Biel an 16.15, Lyss an 16.30 Di, 27.6.2023 Der Wurzelweg */T1 lle/msc 079 285 12 00 Sa, 24.6.2023 Bhf Lyss, 10.50 Auf dem Waldpfad von Grenchen–Lengnau, ca. 6 km, 200 m , 230 m , ca. 2 Std., ½-Tax ab Lyss ca. CHF 11.–, Lyss ab 11.00, Biel ab 11.19, Biel an 15.38, Lyss an 16.00

Leitende Moniteurs Biel/Bienne-Seeland vbe ebu mgi cgy uhi lle mpf wpf msc hsc mzu

Berger Vreny 032 377 20 55 Buchs Ernst 032 333 20 11 Gilgen Michelle Gysel Christoph Hirsbrunner Ursula 032 373 22 50 Lerch Lisa Pfaffen Margrit 032 377 10 68 Pfander Werner 031 879 12 76 Schüpbach Monika 032 384 20 11 Schwab Heinz 032 331 50 07 Zurbrügg Steiner Maja

077 481 32 86 079 215 17 32 079 222 48 22 079 626 96 27 079 460 83 87 079 285 12 00 078 759 69 45 079 251 91 07 078 666 41 93 079 566 79 01 079 311 19 87

bergervreny@gmx.net ebuchs@bluewin.ch mgilgen@bluewin.ch christoph.gysel@solnet.ch hirsbrunneru@bluewin.ch elerch@bluewin.ch margrit.pfaffen@besonet.ch werner.pfander@solnet.ch monika-schuepbach@quickline.ch heinz2.schwab@bluewin.ch steiner.zurbruegg@bluewin.ch

Alle Sportleitende sind ausgebildete ErwachsenensportleiterInnen. Erwachsenensport Schweiz esa ist ein auf den Breiten- und Freizeitsport ausgerichtetes Sportförderprogramm des Bundes. In Zusammenarbeit mit Partnerorganisationen visiert es einen einheitlichen Qualitätsstandard in der Aus- und Weiterbildung der Sportleitenden an.

Tous moniteurs sportifs sont des moniteurs formés dans le sport des adultes. Le programme Sport des adultes suisse, ou programme esa, a été lancé par la Confédération en vue d’encourager le sport populaire et le sport de loisirs. En collaboration avec des organisations partenaires, le programme vise à rendre homogènes les standards de qualité de la formation initiale et continue des moniteurs dans le sport des adultes.

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Kosten für (Kurz-)Wanderungen: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 16)

Wanderungen Randonnées Wanderungen Emmental-Oberaargau Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

Di, 3.1.2023 Suppenwanderung */T1 bgy 079 330 39 30 Sa, 31.12.2022 Bhf Solothurn, 8.30 Flussuferwanderung von Solothurn entlang der Aare nach Wangen a. d. A., Suppe am Ziel, 13,6 km, 5 m , 15 m , 3½ Std., Billett selber lösen Do, 12.1.2023 Winterwanderung Zugerberg **/T1 vnu/ume 079 225 29 91 Mo, 9.1.2023 Bhf Bern, Gl.1, 7.50 Winterwanderung auf dem Zuger Hausberg durch die verschneite Moorlandschaft, ca. 10 km, 230 m , 230 m , 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Bern ca. CHF 49.– Do, 2.2.2023 Sparenmoos **/T1 any/bgy 078 818 69 59 Mo, 30.1.2023 Bhf H‘buchsee,8.15 Winterwanderrundweg mit fantastischem Bergpanorama, ca. 7 km, 300 m , 300 m , 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 46.– Di, 14.2.2023 Wauwilermoos LU */T1 sbu/hba 079 466 35 60 So, 12.2.2023 Bhf L‘thal, 8.50 Gemütliche Winterwanderung im Luzerner Hinterland, von Wauwil bis Alberswil mit Aussichtsturm Kastell, 9,8 km, 217 m , 200 m , ca. 3 Std., Billett selber lösen, Langenthal ab 9.11 Do, 2.3.2023 Oberdorf–Grenchen **/T1 hst/hts 079 417 31 60 Di, 28.2.2023 Bhf Solothurn, 8.45 Waldrand-Wanderung über dem Aaretal, ca. 12 km, 200 m , 420 m , 3½ Std., Billett selber lösen, Wohnort–Oberdorf (SO), Grenchen–Wohnort Do, 23.3.2023 Frick–Wittnau **/T1 any/pku 078 818 69 59 Mo, 20.3.2023 Bhf H’buchsee,7.55 Auf dem Aargauerweg mit Blick bis in den Schwarzwald, ca. 12 km, 430 m , 380 m , 3¾ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 26.–, Herzogenbuchsee ab 8.05 an 17.53 Di, 4.4.2023 Tobelweg am Zürichsee **/T1 vnu/war 079 225 29 91 So, 2.4.2023 Bhf Bern, Gl.4, 7.50 Erlenbach ZH–Küsnacht Tobelweg, Naturschönheiten am Zürichsee, ca. 10 km, 320 m , 320 m , 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 29.– Di, 18.4.2023 Ruine Homburg Baselbiet **/T1 usa/jba 076 585 85 18 So, 16.4.2023 Bhf Olten, 8.50 Von Rümlingen mit dem imposanten Viadukt über das malerische Baselbieter Dorf Häfelfingen, entlang von Kirschbäumen zur restaurierten Ruine Homburg bei Läufelfingen, ca. 9 km, 360 m , 280 m , 3 Std., Billett selber lösen Di, 25.4.2023 Luzerner Hinterland **/T1 war/hst 079 300 02 25 So, 23.4.2023 Bhf H‘buchsee 7.55 Frühlingswanderung über Ausläufer des Napfs von Zell nach Willisau, 14 km, 350 m , 400 m , 4¼ Std., Billett Wohnort–Zell LU und retour Willisau–Wohnort selber lösen, bei direkter Anreise Treff in Zell 9.05 Do, 4.5.2023 Felsenegg–Hausen a. A. ***/T2 any/vnu 078 818 69 59 Aussichtsreiche Wanderung im Sihlwald, ca. 12 km, 420 m , 620 m , 3¾Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 35.–

Mo, 1.5.2023

Bhf H’buchsee,7.55

Do, 11.5.2023 Hoch über dem Bielersee **/T1 usa/any 076 585 85 18 Di, 9.5.2023 Bhf Bern 8.45 Von Biel aus recht steil hinauf zum Pavillon mit Blick über den Bielersee, nun stetig gemächlich steigend weiter nach Gaicht und hinab bis zum Winzerdorf Twann, ca. 11 km, 380 m , 380 m , 3½ Std., Billett selber lösen Do, 18.5.2023 Alte Aare **/T1 pku/hts 079 822 92 25 Di, 16.5.2023 Bhf Bern, 7.50 Treff Flache und abwechslungsreiche Wanderung von Aarberg über Lyss nach Büren, durch Auenwälder und offenes Land entlang der Alten Aare, ca. 17 km, 83 m , 90 m , ca. 4 Std., Billett selber lösen (Libero Bereich) Do, 25.5.2023 Langnau–Howacht–Eggiwil ***/T2 bgy/usa 079 330 39 30 Mo, 22.5.2023 Bhf Langnau, 9.10 Höhenwanderung über den Hügelzug Howacht–Girsgrat mit prächtigem Ausblick in die Berner Alpen, 11,9 km, 500 m , 440 m , 4¼ Std., Billett selber lösen.

Do, 1.6.2023 Glutzenberg–Balmberg **/T1 sbu/bgy 079 466 35 60 Di, 30.5.2023 Bhf Solothurn, 7.50 Nach dem Startkaffee gehts zuerst recht steil aufwärts, danach wirds gemütlicher, schöne und aussichtsreiche Jurawanderung auf der Sonnseite, 7,5 km, 552 m , 206 m , 3¼ Std., Billett selber lösen bis Günsberg Glutzenberg Di, 6.6.2023 3 Jurakantone (SO, BL, AG) ***/T2 war/hts 079 300 02 25 So, 4.6.2023 Bhf Olten, 8.25 Jurawanderung von Wisen (SO) bis Salhöhe entlang der Kantonsgrenze Solothurn–Basellandschaft–Aargau, ca. 11 km, 500 m ,400 m , 4¼ Std., Billett Wohnort–Wisen (SO) und retour Salhöhe–Wohnort selber lösen

15

Kosten für (Kurz-)Wanderungen: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 16)

Wanderungen Randonnées Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

So, 11.6.2023 Jaunpass ***/T2 hst/jba 079 417 31 60 Mi, 7.6.2023 Bhf Bern, 7.55 Vom Jaunpass ums Bäderhorn, ca. 11 km, 440 m , 440 m , 3½ Std., Gruppenbillett ab Bern ½-Tax ca. CHF 28.–, Bern ab 8.04, Bern an 17.56 Di, 13.6.2023 Wohlhusen–Menzberg **/T1 any/hba 078 818 69 59 Sa, 10.6.2023 Von der kleinen Emme ins höchste Dorf am Napf, ca. 11 km, 650 m , 200 m , 4 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 25.–, Herzogenbuchsee ab 8.05, an 18.23

Bhf H’buchsee, 7.55

Themenwanderung Emmental-Oberaargau Di, 27.6.2023 Hochwasserschutz **/T1 jba/hst 032 328 31 11 Sa, 24.6.2023 Bhf Bern, 8.30 Auf der Strecke Grimmialp–Oey studieren wir die Schutzmassnahmen, die das Diemtigtal künftig vor Hochwasser schützen sollen, ca. 12 km, 20 m , 500 m , ca. 3½ Std., Bern ab 8.39, Bern an 16.54, Preis CHF 20.–

Leitende Emmental-Oberaargau war jba hba sbu bgy pku ume vnu any usa hst hts

Arnet Werner 062 961 47 51 Bänziger Jack 031 761 30 52 Baumann Helen Bürki Stefan Gygax Bruno 062 968 19 87 Kühn Peter 031 839 19 92 Meister Ursula 031 711 23 14 Nussbaumer Vally 034 496 72 68 Nyffeler Annemarie 062 961 89 83 Saner Ursula 062 961 47 51 Steffen Hans-Ulrich 034 431 14 02 Tschanz Hanspeter 031 771 27 19

079 300 02 25 079 782 55 03 079 694 81 61 079 466 35 60 079 330 39 30 079 822 92 25 079 654 59 54 079 225 29 91 078 818 69 59 076 585 85 18 079 417 31 60 079 208 40 95

werner.arnet@bluewin.ch jack.baenziger@bluewin.ch info@helenbaumann.ch stefan.buerki@bluewin.ch bruno.gygax@besonet.ch peter.kuehn@bluewin.ch meister.ursula@gmail.com vallyn@gmx.ch meile@besonet.ch ursula.saner@gmx.ch hans-ulrich.steffen@bluewin.ch hptschanz@gmx.ch

10er-Karte Outdoorsport / Carte de 10 unités sports en plein air

s 10er-Karte / Carte de 10 unité

rt Wandern, Rad- & Schneespo air n plei Sports en

1 6

2 7

3 8

CHF

90.–

4

5

9

Gratis Gratuit

Mit der «10er-Karte Outdoorsport» schenken wir Ihnen eine Wanderung, Radtour oder eine halbe Tour im Schnee. Die Karte kostet CHF 90.–, ist übertragbar und uneingeschränkt für Radsport, Wanderungen, Langlauf- und Schneeschuhtouren im ganzen Kanton gültig.

Avec la «carte de 10 unités sports en plein air», nous vous offrons une randonnée, un tour à vélo ou un demi-tour dans la neige. La carte coûte CHF 90.–, elle est transférable et valable dans tout le canton sans restriction pour le cyclisme, la randonnée, le ski de fond et les randonnées en raquettes.

Information und Verkauf bei Ihrer Beratungsstelle in Bern, Biel und Thun.

Informations et vente dans votre centre de consultation à Berne, Bienne et Thoune.

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Kosten für Radsportangebote: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 16)

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Allgemeine Informationen Ausrüstung: Fahrtüchtiges Velo, Elektrobike mit Ersatz-Akku oder Mountainbike in einwandfreiem Zustand, (Rennvelo nicht geeignet – Mountainbike muss mit Stollenpneus ausgerüstet sein), Velohelm, Reserveschlauch. Sportlich bequeme Kleidung.

Schuhe mit Profil/fester Sohle. Sonnenbrille, Regenschutz. Notfallausweis.

Anmeldung bis spätestens 2 Tage vor der Tour bei der Hauptleitung.

Auskunft über Durchführung bis spätestens am Vorabend. Bitte halten Sie die Anmeldefrist ein.

Versicherung: Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

Informations générales Matériel: vélo en état de marche, vélo électrique avec batterie de rechange ou VTT en parfait état (le vélo de course n’est pas adapté; le VTT doit être équipé de pneus à crampons), casque cycliste. Emporter une chambre à air de réserve. Tenue confortable et sportive. Chaussures à semelles profilées/à semelles rigides.

Lunettes de soleil, protection contre la pluie. Carte d’urgence.

Inscription au plus tard jusqu’à 2 jours avant la sortie.

Confirmation de la sortie en cas de temps incertain au plus tard jusqu’au soir précédent.

Assurance: les assurances doivent être contractées par les participants.

Verpflegung: Picknick und genügend Getränke mitnehmen.

Ausgangspunkte: Jeweiliger Treffpunkt gemäss Angaben im Programm oder vorgängiger Information der Leitung.

Velotransport: Bei auswärtigen Velotouren geben die Leitenden Auskunft über den Transport der Räder.

Kosten für Radsportangebote: CHF 10.– Mit der «10er-Karte Outdoorsport» schenken wir Ihnen eine Radtour. Die Karte kostet CHF 90.–, ist übertragbar und uneingeschränkt für Radsport, Wanderungen, Langlauf- und Schneeschuhtouren gültig.

Konditionelle Anforderungen

Velotouren * Einfach bis 20 km ** Leicht bis 40 km *** Mittel bis 60 km **** Anspruchsvoll bis 80 km ***** Schwer über 80 km

Mountainbiketouren 100 – 400 Höhenmeter 400 – 600 Höhenmeter 600 – 1000 Höhenmeter 1000 – 1500 Höhenmeter über 1500 Höhenmeter

/ = Es werden zwei Gruppen in zwei Niveaus angeboten.

Repas: emporter un pique-nique et prévoir suffisamment à boire.

Lieux de départ: lieu de rendez-vous selon indications du programme ou informations préalables des moniteurs.

Transport des vélos: pour les tours à vélo nécessitant un déplacement, les informations quant au transport des vélos seront transmises par les moniteurs.

Condition physique

* Niveau très facile ** Niveau facile *** Niveau moyen **** Niveau exigeant ***** Niveau très exigeant

Coût des offres de sport cycliste: CHF 10.–, avec la «carte de 10 unités sport en plein air», une sortie à vélo vous est offerte. La carte coûte CHF 90.–, est transmissible et peut être utilisée sans restriction pour le cyclisme, la randonnée, le ski de fond et la randonnée en raquettes.

Tours à vélo jusqu’à 20 km jusqu’à 40 km jusqu’à 60 km jusqu’à 80 km plus de 80 km

Tours à VTT 100 à 400 m de dénivelé 400 à 600 m de dénivelé 600 à 1000 m de dénivelé 1000 à 1500 m de dénivelé plus de 1500 m de dénivelé

/ = Deux groupes de deux niveaux différents sont proposés.

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Kosten für Radsportangebote: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 16)

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Kantonale Anlässe Radsport Datum

Anlass

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

Di, 28.3.2023 Informationsanlass Alle 031 359 03 00 Mo, 21.3.2023 Bern, 9.30 Informationen und Vorstellen des Radsportangebotes 2023. Treffpunkt: Pro Senectute Kanton Bern, Bahnhofplatz 2, 3011 Bern, kostenlos. Anmeldung und Details, Beratungsstelle Bern, Tel. 031 359 03 00 Do, 20.4.2023 Einführungskurs Elektrobike hfi/gbo 031 359 03 00 Do, 6.4.2023 Nidau, 13.00 News, Tipps und Tricks rund ums Velo für EinsteigerInnen und auch geübte E-Velo-FahrerInnen mit vielen praktischen Übungen, Anmeldung bei Pro Senectute Kanton Bern, Tel. 031 359 03 00 26./28.4.2023 Fahrtechnikkurs MTB/E-MTB Diverse 031 359 03 00 Mi, 12.4.2023 Dauer: 9.00–16.30 Uhr Fr, 14.4.2023 Anmeldung/Details bei Pro Senectute Kanton Bern, Beratungsstelle Bern, Tel. 031 359 03 00

Thun/Spiez

Fr, 5.5.2023 Einführungskurs Elektrobike bha/czi/pei 031 359 03 00 Fr, 21.4.2023 Spiez, 9.30 Sicheres Fahren von E-Velo und E-MTB im Verkehr; Fahrübungen, praktische Anwendung im Verkehr, Kreisverkehr, Linksabbiegen, schwierige Verkehrssituationen, Anmeldung bei Pro Senectute Kanton Bern, Tel. 031 359 03 00 Do, 8.6.2023 Einführungskurs Elektrobike bha/czi/pei 031 359 03 00 Do, 25.5.2023 Langenthal,9.30 Sicheres Fahren von E-Velo und E-MTB im Verkehr; Fahrübungen, praktische Anwendung im Verkehr, Kreisverkehr, Linksabbiegen, schwierige Verkehrssituationen, Anmeldung bei Pro Senectute Kanton Bern, Tel. 031 359 03 00

Mountainbike Region Bern Tag

Ort, Treffpunkt

Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

ab Do, 9.2.2023 Capelli grigi *** Diverse Diverse Hauptleiter Die Tourendetails werden mit separater Ausschreibung per Mail verschickt oder können bei Pro Senectute Kanton Bern angefordert werden 031 359 03 00

Treffpunkt

9.00–13.00

Di, 30.5.2023 Brienzersee *** pei/mst 031 381 06 03 28.5.2023 Interlaken, 10.00 MTB/E-MTB: Interlaken–Ringgenberg–Brienz–Iseltwald–Interlaken, ca. 50 km, 1500 m , 1500 m , Treffpunkt: Bahnhof Interlaken Ost, Mittagessen in Brienz (Picknick od. Restaurant)

Radsport Region Bern Do, 27.4.2023 Seeland-Tour ** rdu/rro 031 921 30 40 25.4.2023 Bhf Lyss, 9.30 Aarberg–Niederried–Golaten–Kerzers–Galmiz–Camping Muntelier–Sugiez–Ins–Müntschemier–Hagneckkanal– Kappelen, ca. 60 km, 300 m , Treffpunkt: Bhf Lyss Postautohaltestelle, Picknick/Imbiss in der Buvette beim Camping Mi, 3.5.2023 Velotour Wikartswil *** rhu/rdu 079 215 82 10 1.5.2023 Liebefeld, 9.00 Liebefeld–Belp–Rubigen–Worb–Richigen–Enggistein–Walkringen–Wikartswil–Boll–Ostermundigen–Liebefeld, ca. 50 km, 700 m , 700 m  Di, 16.5.2023 Velotour Emmental ***/**** hbu/aar 079 153 46 78 14.5.2023 Worb–Biglen–Tanne–Aspi–Lützelflüh–Oberburg–Lauterbachtal–Boll–Worb–(Bern), ca. 52(64) km

Bhf Worb, 10.00

Di, 30.5.2023 Brienzersee ** rdu/rhu 031 921 30 40 28.5.2023 Interlaken, 10.00 Velo/E-Velo: Interlaken–Iseltwald–Giessbachfälle–Unterbach–Balm (Meiringen)–rechte Aareseite–Brienz– Oberried–Interlaken, ca. 57 km, 300 m , Treffpunkt: Bahnhof Interlaken Ost, Seeseite beim Schiffsteg Mi, 7.6.2023 Frauen-Tour *** ujo/rro 079 713 09 23 5.6.2023 Bhf Konolfingen Frauentour Emmental, ca. 60 km, Treffpunkt: Bahnhof Konolfingen, Details folgen mit der Einladung Di, 20.6.2023 Velotour Broyetal *** aar/bha 026 496 40 83 18.6.2023 Murten–Sugiez–Portalban–Estavayer-le-Lac–St-Aubin FR–Faoug–Murten, ca. 65 km

Bhf Murten, 9.00

Di, 4.7.2023 Velotour Lünisberg **** bha/gfe 031 839 42 62 2.7.2023 Hindelbank–Burgdorf–Lueg–Lünisberg–Riedtwil–Bickingen–Kirchberg–Hindelbank, ca. 50 km, 900 m , 900 m , Treffpunkt: Bhf Hindelbank 9.30 Uhr, Mittagspause in Lünisberg

Bhf Hindelbank

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Kosten für Radsportangebote: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 16)

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Radtreff Region Bern Tag

Ort, Treffpunkt

Zeit, Dauer

Anforderungen

Leitung

Telefon

Mittwoch Bern, Rest. Della Casa 14.00–16.00 * aar 4.1. / 1.2. / 1.3.2023 Gemütliches Zusammentreffen von PS Radlern, keine Anmeldung erforderlich Mi, 12.4.2023 Liebefeld Park beim Teich 9.00–12.00 */** aar/hbu 026 496 40 83 Eine Plauschfahrt nach Rubigen mit Kaffeehalt im Restaurant «Campagna», ca. 28 km, 250 m , geeignet für NeuinteressentInnen, Treffpunkt: Liebefeld Park beim Teich, leichte, gemütliche Tour ohne nennenswerte Steigungen Mi, 10.5.2023 Liebefeld Park beim Teich 9.00–12.00 */** rdu/hbu 031 921 30 40 Eine Plauschfahrt nach Rubigen mit Kaffeehalt im Restaurant «Campagna», ca. 28 km, 250 m , geeignet für NeuinteressentInnen, Treffpunkt: Liebefeld Park beim Teich, leichte, gemütliche Tour ohne nennenswerte Steigungen Mi, 14.6.2023 Liebefeld Park beim Teich 9.00–12.00 */** rhu/aar 079 215 82 10 Eine Plauschfahrt nach Rubigen mit Kaffeehalt im Restaurant «Campagna», ca. 28 km, 250 m , geeignet für NeuinteressentInnen, Treffpunkt: Liebefeld Park beim Teich, leichte, gemütliche Tour ohne nennenswerte Steigungen

Leitende Region Bern aar ubr hbu rdu pei gfe bfo jfr bha rhu bko rro mst hza czi uzu

Aregger Adolf 026 496 40 83 Brand Urs 031 849 31 08 Bur Heinz 031 333 46 23 Dürrmüller René 031 921 30 40 Eichholzer Peter 031 381 06 03 Feruglio Giuseppe Forster Barbara Friedli Johannes Häberli Bruno Hubschmid Roger Kofmel Beat Rosa Ruth Steinle Markus 031 819 70 26 Zahnd Hans-Rudolf 031 809 24 02 Zimmermann Christof 031 819 17 48 Zürcher Urs 031 931 45 21

079 304 75 61 079 311 77 70 079 153 46 78 079 296 29 93 079 330 08 06 079 400 62 91 079 643 98 73 079 613 52 08 079 301 97 27 079 215 82 10 079 223 27 53 079 586 81 39 079 313 93 10 079 516 86 77 077 530 02 34 079 668 25 66

aregger.doelf@bluewin.ch brandurs@bluewin.ch hebur44@bluewin.ch du46@bluewin.ch petertoni85@bluewin.ch tino.feruglio@bluewin.ch barbara.forster@be.prosenectute.ch johannes.friedli@gmail.com bruno.haeberli@hispeed.ch roger.hubschmid@bluewin.ch beat.kofmel@bluewin.ch ruth.rosa@bluewin.ch markus.steinle@sunrise.ch hans-rudolf.zahnd@bluewin.ch christof.zimmermann@bluewin.ch urszuercher@gmx.ch

Radsport Berner Oberland Datum

Route/Ort

Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

Mi, 19.4.2023 Thun–Belp–Thun ** mst/ega 079 313 93 10 17.4.2023 Thun, 9.15 Thun–Uetendorf–Gerzensee–Belp–Kiesen–Thun, ca. 50 km, leicht coupiert, 400 m , 400 m , ca. 4 Std., Treffpunkt: Aarefeldplatz Bhf Thun, Verpflegung Restaurant oder Picknick Di, 30.5.2023 Brienzersee ** rdu/rhu 031 921 30 40 28.5.2023 Interlaken, 10.00 Velo/E-Velo: Interlaken–Iseltwald–Giessbachfälle–Unterbach–Balm (Meiringen)–rechte Aareseite–Brienz– Oberried–Interlaken, ca. 57 km, 300 m , Treffpunkt: Bahnhof Interlaken Ost, Seeseite beim Schiffsteg Di, 27.6.2023 Thun–Laupen ** mst/ega 079 313 93 10 25.6.2023 Thun–Seftigen–Kehrsatz–Neuenegg–Laupen, 51 km, 400 m , 470 m , ca. 4 Std, Treffpunkt: Aarefeldplatz Bhf Thun, Verpflegung Restaurant oder Picknick

Thun, 9.15

19

Kosten für Radsportangebote: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 16)

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Radtreff Berner Oberland Tag

Ort, Treffpunkt

Zeit, Dauer

Anforderungen

Leitung

Telefon

Donnerstag Thun 9.00–11.30 * ega 079 684 07 23 Jeden 1. Donnerstag des Monats, April bis September, Thun Umgebung, keine Anmeldung erforderlich

Mountainbike Berner Oberland Datum

Route/Ort

Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Mi, 3.5.2023 Thierachern ** hsc/kgl 079 736 36 07 1.5.2023 Halbtagestour, Bikewägli Thuner–Westamt, ca. 35 km, 520 m , 520 m , ca. 3½–4 Std., Treffpunkt: Parkplatz Kirche, 9.00–13.00

Treffpunkt

PP Kirche, 9.00

Di, 9.5.2023 Bütschelegg *** can/ubr 079 634 02 00 7.5.2023 Heimberg, 8.00 Tagestour, Kirchdorf–Bütschelegg–Gürbental–Seftigen, ca. 53 km, 1100 / 900 m , 1100 / 900 m , ca. 6 Std., Treffpunkt: Hallenbad Heimberg, 8.00–17.00, Verpflegung Restaurant Di, 30.5.2023 Brienzersee *** pei/mst 031 381 06 03 28.5.2023 Interlaken, 10.00 MTB/E-MTB: Interlaken–Ringgenberg–Brienz–Iseltwald–Interlaken, ca. 50 km, 1500 m , 1500 m , Treffpunkt: Bahnhof Interlaken Ost, Mittagessen in Brienz (Picknick oder Restaurant) Mi, 24.5.2023 Thierachern *** hsc/kgl 079 736 36 07 22.5.2023 Halbtagestour, Bikewägli Uttigen–Hartlisberg, ca. 38 km, 550 m , 550 m , ca. 3½–4 Std., Treffpunkt: Parkplatz Kirche, 9.00–13.00

PP Kirche, 9.00

Mi, 14.6.2023 Suldtal **** can 079 634 02 00 12.6.2023 Guntelsey, 8.00 Tagestour, Reichenbach–Kiental–Suldtal–Hondrich–Guntelsey, ca. 56 km, 1200 m , 1200 m , ca. 6 Std., Treffpunkt: Schiessanlage Guntelsey, 8.00–17.00, Verpflegung Restaurant Mi, 28.6.2023 Thierachern ** hsc/kgl 079 736 36 07 26.6.2023 Halbtagestour, Bikewägli Thun Süd, ca. 40 km, 410 m , 410 m , ca. 3½–4 Std., Treffpunkt: Parkplatz Kirche, 9.00–13.00

PP Kirche, 9.00

Do, 13.7.2023 Lauenen-Trütlisberg **** can/jmu 079 634 02 00 11.7.2023 Bhf Schönried, 8.30 Tagestour, Gstaad–Lauenen–Trütlisberg–Turbach–Hornberg–Zweisimmen, ca. 32/45 km, 1000 / 1600 m , 1000 / 1900 m , ca. 7 Std., Treffpunkt: Bahnhof Schönried, 8.30–17.00, Verpflegung Restaurant

Leitende Berner Oberland can ega kgl bha jmu mmu cne hsc mst 20

Annen Christian 033 345 33 79 Gafner Erika 033 951 19 89 Gloor Konrad Häberli Bruno Müller Josef Müller Margot Neuenschwander Christian 031 781 18 77 Schütz Hans 033 345 37 33 Steinle Markus 031 819 70 26

079 634 02 00 079 684 07 23 079 692 39 43 079 301 97 27 079 963 68 76 079 213 61 31 079 139 26 57 079 736 36 07 079 313 93 10

b.c.annen@gmx.ch e-gafner@bluewin.ch konrad@konigloor.ch bruno.haeberli@hispeed.ch jos2000@bluewin.ch margot.m-s@bluewin.ch fzcn@bluewin.ch hans_schuetz@bluewin.ch markus.steinle@sunrise.ch

Kosten für Radsportangebote: Coûts pour les offres cyclisme: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte / carte de 10 unités (siehe Seite 16 / voir page 16)

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Radsport Cyclisme Biel/Bienne-Seeland Datum Date

Route/Ort Itinéraire/Lieu

Anforderungen Exigences

Leitung Moniteur

Telefon Téléphone

Anmeldung bis Treffpunkt Inscription avant Lieu de rendez-vous

Mi, 5.4.2023 Pieterlen * gbo/jfr 078 861 24 88 3.4.2023 Pieterlen, 13.00 Halbtagestour ab Pieterlen, ca. 30 km, ca. 100 m , 100 m , Treffpunkt Pieterlen SBB 13.00 Uhr oder Biel/SBB Walserplatz 13.45 Uhr, Anmeldung bis 20 Uhr Do, 20.4.2023 Einführungskurs Elektrobike hfi/gbo 031 359 03 00 6.4.2023 Nidau, 13.00 News, Tipps und Tricks rund ums Velo für EinsteigerInnen und auch geübte E-Velo-FahrerInnen mit vielen praktischen Übungen, Anmeldung bei Pro Senectute Kanton Bern, Tel. 031 359 03 00 Mi, 10.5.2023 Region Porrentruy ** jfr/gbo 079 613 52 08 8.5.2023 Tagestour rund um Porrentruy, ca. 40 km, ca. 500 m , 500 m , Pieterlen SBB 8.30 Uhr oder Porrentruy 10.20 Uhr, Verpflegung oder Picknick, Anmeldung bis 20 Uhr

Pieterlen, 8.30

Mi, 7.6.2023 Region Frienisberg ** gbo/jfr 078 861 24 88 5.6.2023 Pieterlen, 7.30 Tagestour rund um den Frienisberg, ca. 48 km, ca. 700 m , 700 m , Treffpunkt Pieterlen SBB 7.30 Uhr oder Zollikofen P&R 9.00 Uhr, Verpflegung oder Picknick, Anmeldung bis 20 Uhr Mi, 5.7.2023 Tagestour ** Tourendetails folgen mit separater Ausschreibung

jfr

079 613 52 08 3.7.2023

Pieterlen, 7.30

Mountainbike VTT Biel/Bienne-Seeland Dienstag Biel-Seeland */*** Diverse 079 625 23 31 9.00 / 12.30 Halbtagestouren mit Treffpunkt um 12.30 Uhr an folgenden Daten: 17.1.23, 21.2.23, 7.3.23, 21.3.23; Halbtagestouren mit Treffpunkt um 9.00 Uhr an folgenden Daten: 4.4.23, 18.4.23, 2.5.23, 16.5.23, 30.5.23, 13.6.23.

Tagestour am 27.6.23. Die Tourendetails werden mit separater Ausschreibung per Mail verschickt oder können bei Philippe Kocher im Vorfeld via E-Mail erfragt werden.

Leitende Moniteurs Biel/Bienne-Seeland gbo tbr hfi pfl jfr uge pko HRO

Bolliger Gabriella Breitenmoser Toni Fischer Heinrich 032 331 50 01 Flury Peter 032 614 32 92 Friedli Johannes Gerber Urs Kocher Philippe Roos Heidy 031 862 02 56

078 861 24 88 079 313 00 07 077 412 75 16 079 264 03 23 079 613 52 08 079 330 75 29 079 625 23 31 079 371 27 87

g.bolliger@sunrise.ch toninoveloce@bluewin.ch fischer.heinrich@sunrise.ch peterflury@hotmail.com johannes.friedli@gmail.com ugerber@evard.ch kop583@bluewin.ch heidyroos@bluewin.ch

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Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo

Kosten für Radsportangebote: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 16)

Radtreff Emmental-Oberaargau Tag

Ort, Treffpunkt Zeit, Dauer

Anforderungen Leitung

Telefon

Mittwoch Burgdorf 8.30 */*** hni/ahe/fke/hka/bko Ab Parkplatz Hallenbad, Halbtagestouren wöchentlich, ab 26.4.–27.9.2023, ca. 30–40 km, ca. 3 Std., Tagestouren ca. 70 km, 24.5./28.6./26.7./23.8./20.9.2023, verschiedene Gruppen, E-Velo/Velo

079 460 50 31

Dienstag Herzogenbuchsee 8.30 */*** cga/hhe/mwe/mwu Ab Parkplatz Hallenbad, Halbtagestouren wöchentlich, ab 25.4.–26.9.2023, 25–35 km, ca. 3 Std., Tagestouren ca. 60 km, 6 Std., Datum nach Ansage; Slow-Tour 1x/Monat

077 431 95 42

Mittwoch Langenthal 8.30 */*** csc/hhe/szu 079 217 43 09 Ab Parkplatz Migros «Do it» wöchentlich, Halbtagestouren ab 26.4.–30.8.2023, ca. 30–40 km, ca. 3 Std., Tagestouren ca. 70–80 km, nach Ansage Dienstag Langnau 12.30 */*** fho/uba/ufu/wfu/who/ujo/cne/est/ust/ksc Ab Parkplatz Schwimmbad, diverse Stärkeklassen, Halbtagestouren wöchentlich, ab 4.4.–30.5.2023, ca. 3 Std., ausgenommen 1. Dienstag im Monat, Tagestouren nach Ansage 60–80 km

079 711 04 83

Dienstag Langnau 8.30 */*** fho/uba/ufu/wfu/who/ujo/cne/est/ust/ksc Ab Parkplatz Schwimmbad, diverse Stärkeklassen, Halbtagestouren wöchentlich, ab 6.6.–29.8.2023, ca. 3 Std., ausgenommen 1. Dienstag im Monat, Tagestouren nach Ansage 60–80 km

079 711 04 83

Mountainbike Emmental-Oberaargau Donnerstag Burgdorf 12.00 */*** ssc/ari/hni/rda/fst/hro/kfr Ab Parkplatz Hallenbad, verschiedene Gruppen MTB & E-MTB, Halbtagestouren wöchentlich, 6.4.–4.5.2023, ca. 30–40 km, ca. 3 Std., Tagestouren 60–70 km nach Ansage, ca. 5 Std.

079 691 45 18

Donnerstag Burgdorf 8.30 */*** ssc/ari/hni/rda/fst/hro/kfr Ab Parkplatz Hallenbad, verschiedene Gruppen MTB & E-MTB, Halbtagestouren wöchentlich, 11.5–7.9.2023, ca.30–40 km, ca. 3 Std., Tagestouren 60–70 km nach Ansage, ca. 5 Std.

079 691 45 18

Donnerstag Oberaargau 9.00/13.00 */*** mhi/efr/war/ugr/jal/uje/mar/kfr Ab Parkplatz Löwen Thunstetten, Halbtagestouren, MTB & E-MTB gemeinsam, wöchentlich ab 13.4.–26.10.2023, 30–40 km, ca. 4 Std.

078 698 47 45

Donnerstag Oberaargau 9.00 */*** mhi/efr/war/ugr/jal/uje/mar/kfr Ab Parkplatz Löwen Thunstetten, Tagestouren, MTB & E-MTB gemeinsam, monatlich nach Ansage, Juni bis September, ca. 6 Std.

078 698 47 45

Dienstag Langnau 12.30 */*** fho/uba/ufu/wfu/who/ujo/cne/est/ust/ksc 079 711 04 83 Ab Parkplatz Schwimmbad, verschiedene Gruppen MTB & E-MTB, Halbtagestouren wöchentlich, ab 4.4.–30.5.2023, 30–40 km, ca. 3 Std., ausgenommen 1. Dienstag im Monat, Tagestouren 60–80 km nach Ansage, ca. 5 Std. Dienstag Langnau 8.30 */*** fho/uba/ufu/wfu/who/ujo/cne/est/ust/ksc 079 711 04 83 Ab Parkplatz Schwimmbad, verschiedene Gruppen MTB & E-MTB, Halbtagestouren wöchentlich, ab 6.6.–29.8.2023, 30–40 km, ca. 3 Std., ausgenommen 1. Dienstag im Monat, Tagestouren 60–80 km nach Ansage, ca. 5 Std.

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Kosten für Radsportangebote: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 16)

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo

Infoanlass in Bern Unsere Radsportangebote 2023 Kursnummer: Datum: Zeit: Ort: Leitung: Kosten: Auskunft: Anmelden:

14400.23.B101 Dienstag, 28.3.2023 9.30 – 11.30 Uhr Berner Generationenhaus Radsportleitende der Pro Senectute Kanton Bern Kostenlos Telefon 031 359 03 00 Bis Dienstag, 21.3.2023

Leitende Emmental-Oberaargau jal war mar uba rda kfr efr wfu ufu cga ugr ahe hhe mhi fho who uje ujo hka fke bko cne hni ari hro ksc csc ssc fst ust est mwe mwu szu

Alhaus Johanna 062 922 83 67 Arnet Werner 062 961 47 51 Arnold Markus

Basler Ueli 031 711 00 56 Danthine Roger Frauchiger Kurt

Friedli Ernst Fuchser Werner Fuhrer Urs Gasser Christine 062 961 49 43 Grädel Urs 062 922 48 84 Herrmann Anna 034 422 25 03 Hess Hans 062 544 62 06 Hirsbrunner Martin 062 961 53 41 Hofer Fritz 031 711 44 68 Hofer Walter Jenzer Ulrich Jost Ursula Kaufmann Heinz 031 765 55 92 Keusen Fritz 034 422 25 03 Kofmel Beat Neuenschwander Christian 031 781 18 77 Niklaus Hans Peter Riedel Anna 034 423 01 24 Rothen Hansruedi 031 921 07 94 Schafroth Kari 034 402 47 03 Schifferle Christoph Schneider Samuel 034 422 99 30 Stalder Fritz 034 415 15 67 Stalder Urs Strahm Ernst 034 402 42 87 Weibel Maria 062 961 55 61 Wüthrich Markus 062 961 52 03 Zulauf Sonja 062 922 14 22

079 757 75 87 079 300 02 25 079 405 76 12 079 441 57 78 079 759 54 77 079 343 26 55 079 741 29 57 078 600 55 31 079 622 97 88 077 431 95 42 079 484 27 10 079 772 27 60 079 438 64 67 078 698 47 45 079 711 04 83 079 346 48 90 079 271 43 23 079 713 09 28 079 727 53 55 079 310 24 80 079 223 27 53 079 139 26 57 079 460 50 31 079 700 01 24 079 488 17 51 079 438 37 05 079 217 43 09 079 691 45 18 079 582 79 72 079 254 15 03 079 712 58 12 076 437 24 64 079 330 60 46 079 254 35 02

johanna.althaus@besonet.ch werner.arnet@bluewin.ch arnoldmark@bluewin.ch uelibasler@bluewin.ch roger.danthine@gmx.ch frauchiger.kurt@besonet.ch e.friedli@besonet.ch wefuchser@bluewin.ch urfula1@bluewin.ch cgasser@quickline.ch u.graedel@besonet.ch anna.herrmann@besonet.ch hans.hess@besonet.ch tinu@fyrabebiker.ch prosenefh@mail.ch walter_hofer@bluewin.ch ulrichjenzer@bluewin.ch ujogro@zapp.ch kaufmann.heinz@bluewin.ch f.keusen@besonet.ch beat.kofmel@bluewin.ch fzcn@bluewin.ch h.p.niklaus@bluewin.ch ariedel@bluewin.ch hansruedi.rothen@gmail.com karischa54@hotmail.com c_schifferle@bluewin.ch samuel.s@besonet.ch fritz-stalder@bluewin.ch urs_stalder@bluewin.ch strahme@zapp.ch maweibel@web.de markus.wuethrich@bluewin.ch s.zulauf@quickline.ch 23

Aktivferien Langlauf Technikmodule 2 Datum

Ort

Anmeldung bis

Schneeschuh & Skilanglauf 21.–24.2.2023 Schneeschuhtage Schwarzsee Fr, 20.1.2023 In der Region rund um den Schwarzsee lassen sich zahlreiche schöne Schneeschuhtouren machen. Die Wanderzeiten variieren zwischen 2–4 Stunden, die Höhenmeter halten sich in Grenzen. (Daneben gibt’s auch Bergbahnen!).

Die detaillierte Ausschreibung erhalten Sie bei der Beratungsstelle Thun, Tel. 033 226 70 70, b+s.oberland@be.prosenectute.ch Die Ausschreibung der Langlauf-und Schneeschuhwochen sind bereits im Kursprogramm 2022/2 erschienen.

Alle Einzelzimmer sind ausgebucht. Doppelzimmer auf Anfrage beim Kurssekretariat.

Langlauf Technikmodule 2 Der Kurs richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene. Es werden Gruppen in klassischer und skating Technik geführt.

Einführung und Vertiefung sind so gewährleistet. Eigene oder gemietete LL–Ausrüstung mitbringen Anmeldung und weitere Auskünfte bei Christian Annen, Uetendorf, Tel. 033 345 33 79 oder 079 634 02 00, b.c.annen@gmx.ch Klassische Technik Modul 2: Technikarten im Gelände Do, 5.1.2023 9.30–ca. 16.30 1x 6 Std. Christian Annen & weitere Leitende

Kandersteg

CHF 60.—

Skating Technik Modul 2: Technikarten im Gelände Do, 5.1.2023 9.30 –ca. 16.30 1x 6 Std. Christian Annen & weitere Leitende

Kandersteg

CHF 60.—

Wandern 2.–8.7.2023 Wanderferien in Davos Fr, 31.3.2023 Ausgehend von Davos werden täglich 1–3 Wanderungen mit unterschiedlichen Anforderungen angeboten.

Juli/August Aktiv- und Wanderwoche noch offen Wandern im Bündnerland auf Panoramarouten und in einzigartigen Landschaften; parallel ein vielfältiges Programm mit sanfter Gymnastik. Bei Redaktionsschluss ist die Planung in Bearbeitung.

Die detaillierten Ausschreibungen erhalten Sie bei der Beratungsstelle Biel/Bienne-Seeland, Tel. 032 328 31 11, bildung.sport@be.prosenectute.ch

Radsport 7.–13.5.2023 7 Tage Südtirol, E-Veloferien Fr, 17.3.2023 Tagestouren zwischen 45 und 70 km, CHF 980.– im DZ, CHF 1‘260.– im EZ inkl. Halbpension.

Die detaillierte Ausschreibung erhalten Sie bei der Beratungsstelle Bern, Tel. 031 359 03 00, bildungundsport@be.prosenectute.ch

Pro Senectute Kanton Bern be.prosenectute.ch

Beratungsstelle Bern Berner Generationenhaus Bahnhofplatz 2, 3011 Bern Tel. 031 359 03 00 bildungundsport@be.prosenectute.ch 26

Beratungsstelle Biel / Centre de consultation Bienne Zentralstrasse 40 / rue Centrale 40 2502 Biel/Bienne Tel. 032 328 31 11 bildung.sport@be.prosenectute.ch Beratungsstelle Thun Postfach 152, Malerweg 2 3602 Thun Tel. 033 226 70 70 b+s.oberland@be.prosenectute.ch