Unser Tipp für heute: Markt in Meran: Jeden Freitag herrscht in Meran am Bahnhofsgelände ein reges Markttreiben von 08.00 bis 13.00 Uhr. Es erwartet Sie ein richtig italienischer Markt.
Jagdpost
Auch hier in Latsch findet ein kleiner Markt im Ortszentrum von 08.00 bis 13.00 Uhr statt.
6. November 2015
Markt in Latsch:
Unser Wandertipp: Naturnser Sonnenberg-Panoramaweg Vom Ortszentrum aus erreichen sie über den Schlossweg die Vogeltennpromenade mit herrlichem Panoramablick auf Naturns und folgen von dort aus der Markierung 39 vorbei am Rautner-, Hafling-, und Runsthof bis zur alten „Runster-Mühle". Der Weg 39A führt uns vom Runsthof anschließend weiter zum Weitgrubhof. Hier beginnt der Sonnenberger Panoramaweg Nr. 91, der sie zum Pardellhof und schließlich zum Winklerhof bringt. Der Sonnenberger Panoramaweg hält was sein Name verspricht - die Wanderer werden auf diesem sonnigen Weg stets von einer atemberaubenden Aussicht auf die ausgedehnten Obstgärten im Talboden und den gegenüberliegenden, dicht bewaldeten, Nörderberg begleitet. Beim Winklerhof angekommen steigen sie nach Rabland ab und wandern der Etschdammpromenade entlang nach Naturns zurück oder besteigen in Rabland den Linienbus oder die Vinschgerbahn. Dauer: 4,5 Stunden Wegart: leichter Wanderweg Aufstieg: 130 Höhenmeter Ausrüstung: Wanderschuhe
Unser Gesundheitstipp: Powerriegel oder Gel ? Riegel liefern wesentlich länger Energie, denn darin stecken viele langkettige Kohlenhydrate. Vor dem Training sind sie deshalb super. Am Ende einer längeren Lauftour oder während eines Wettkampfs aber sind Power-Gele besser. Sie enthalten mehr Einfachzucker, gehen sofort ins Blut, bringen den schnellen Energiekick. Zudem sind sie leicht zu schlucken und zu verdauen, während Riegel im Mund gern mal aufquellen, durstig machen– und das kann man beim Rennen nicht gebrauchen.
Die wichtigste Zeit ist immer der Augenblick. Sag nicht: später einmal… Gönn dir die Zeit für dich und lebe dein Leben jetzt. Lust auf Lektüre? Der Jagdhof Online-Newsroom mit 15 Tageszeitungen und 15 Magazinen wartet auf Sie. Exklusiv, tagesaktuell und kostenlos. Einfach Link eingeben oder QR-Code scannen –und loslesen.
news.jagdhof.com