Unser Wandertipp für Montag: Über den Meraner Höhenweg durch die 1000 Stufen Schlucht Treffpunkt: 08.25 Uhr Latsch Sportplatz Strecke: 8,3 km Aufstieg: 460 hm Dauer: 3,5 Stunden Wegart: mittelschwerer Weg Info: nehmen Sie Tagesproviant und Getränke mit!
Jagdpost am 6. September 2015
Information und Anmeldung bis Sonntag 20.30 Uhr an der Rezeption
Unser Sportprogramm für Montag: 08.00 Uhr Joggen mit Frau Pirhofer 08:30 Uhr Acqua Fitness 09:15 Uhr Yoga 10.15 Uhr Nordic Walking Anmeldung und Information bis Sonntag 20.30 Uhr an der Rezeption
Heute Abend erwartet Sie ein herrliches Gala-Dinner. Es wird ein Genuss-Theater für alle sechs Sinne.
Vergiss nicht, man braucht nur wenig, um ein glückliches Leben zu führen. Lust auf Lektüre? Der Jagdhof Online-Newsroom
Koffein = Kalorienkiller Kippen Sie einen Kurzen – zumindest in Form von Koffein: Ein Espresso eine Stunde vor dem Training erhöht die Kalorien, die nach dem Workout verbrannt werden, um satte 15 Prozent. Und das selbst wenn Sie hinterher nichts tun, als entspannt die Füße hochzulegen.
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