Badminton
Badminton in Birkenau Badminton ist eines der schnellsten Rückschlagspiele der Welt und macht großen Spaß. Im Unterschied zum Federball-Spiel versucht man jedoch den Federball so im Feld des Gegners zu platzieren, dass er ihn nicht mehr erreichen kann. So haben wir an jedem Freitag große Freude am gemeinsamen Spielen. Wir sind in Birkenau reine Hob-
by Spieler und würden uns über neue Mitspieler sehr freuen. In der Hermann-Sattler-Halle findet für Kinder und Jugendliche immer Freitags Badminton Training von: 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr statt. Erwachsene spielen danach, ab: 20:00 Uhr bis ca. 22:00 Uhr. Mitspielen kann jede und jeder
Jörg Wähner - B Lizenz für Rehasport
Kennenlernen des Sportes sind in Birkenau vorhanden. Also bis kommenden Freitag! Ansprechpartner ist Olaf Klink Tel: +49 1520 2799380 email: olaf.klink@web.de
Also keine Berührungsängste, ein paar Sportschuhe und Sportkleidung hat doch eigentlich jeder. Badmintonschläger zum
Gesundheitssport
Seniorengymnastik Seniorengymnastik - Denn nur wer rastet der rostet! Seniorengymnastik ist besonders sinnvoll, da Muskeln und Sehnen trainiert werden und so kräftig und geschmeidig bleiben. Übungen für ältere Menschen sollten jedoch nicht anstren-
der oder die sich gerne bewegt und vielleicht schon mal etwas Federball gespielt hat. Gerne führt unser Trainer Olaf Klink in die Grundlagen des Spieles ein oder hilft auch fortgeschrittenen Spielern, sich zu verbessern.
gend sein, sondern dem gesamten Organismus guttun. Mit der Seniorengymnastik soll erreicht werden, dass Senioren ihren Alltag so lange wie möglich alleine meistern können. ÜL Jörg Wähner vermittelt den Teilnehmern versch. Übungen, so dass ältere Menschen wieder
mehr Lebensfreude erlangen. Es entsteht ein positives Gefühl, weil man sich dem Alterungsprozess nicht mehr hilflos ausgeliefert fühlt. Besonders wichtig ist jedoch der soziale Kontakt in der Gruppe. Die Übungsstunde findet mittwochs von 09:30 – 10:30 Uhr im
neuen Gymnastikraum (ehem. Hallenbad) statt. Bei Interesse besuchen sie doch einfach unseren Kurs oder melden sie sich bei Karin Rauschmayr, Geschäftsstelle des TSV Birkenau unter der Telnr.: 06201-379905
Gruppe Seniorengymnastik; auf dem Foto fehlen einige Teilnehmer. Auf dem Bild ist noch Fritz Schmitt (2. v.r.) zu sehen der vor kurzem verstorben ist.
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