MUJERES QUE BRILLAN

AÑO 4 • EDICIÓN 11 • INVIERNO 2024

Orlando | San Juan | Miami | Tampa

LEVANTA TU VOZ

5 claves para una comunicación exitosa

La mujer

en la Economía Global 10 Consejos de Resolución de Beauty & Wellness

Orlando Expo Mujer 2024

Dr. Cecilia Rusnak …una Mujer que Brilla

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UNA PRODUCCION DE M’ROSS MEDIA GROUP INC Director -Editor In Chief: Marieangie Rosario @marieangierosario Virginia Rivera

PUBLISHER: M’ROSS MEDIA GROUP EDITOR IN CHIEF: Marieangie Rosario @marieangierosario WEBMASTER: Joseph Melendez @Si-MediaUSA Vanessa Marzán Toro IG @Vmarzan

SOCIAL MEDIA MANAGER: Solange Aponte @solangeaponte_ CREATIVE ART: Blessings Design / sandra1159us@yahoo.com SALES: Marieangie Rosario Nosotrasnews@gmail.com (407)722-9078 CONTRIBUTING WRITERS: Virginia Rivera Vanessa Marzán Toro Yaima Osorio Vicente Pimienta Omayra Rodríguex

Yaima Osorio

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FOTOGRAFIA Jacqueline Jiménez passiophotography.com

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Recursos

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Omayra Rodríguez @omayralabella

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EMPOWERMENT Editorial……………………………………………………………… 9 Levanta tu voz, 5 claves para una comunicación poderosa……… 10 10 reglas de oro para ser la persona magnética de la reunión…… 12 La mujer en la economía global………………………………… 14 Un mundo de oportunidades…………………………………… 16 7 publicaciones que conquistaran a tus clientes………………… 18 Liderazgo femenino en el mundo digital………………………… 24 Una nueva era como Kia Center………………………………… 25

PORTADA Dr. Cecilia Rusnak… una mujer que brilla………………………… 20

LIFESTYLE 10 consejos de resolución de Beauty & Wellness………………… 27 Peach, el color del 2024…………………………………………… 34

ORLANDO EXPO MUJER

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Contenido

Bienvenidos a Orlando Expo……………………………………… 36 Exhibidores………………………………………………………… 37

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Estamos felices y llevas de entusiasmo!!

Con la llegada de un nuevo año también llegan nuevos sueños, nuevas metas, oportunidades, se amplía nuestra visión hacia lo que queremos lograr y tenemos la energía necesaria para alcanzarlo y hacer que las cosas ocurran.

Y en medio de un ambiente tan esperanzador lleno de Fe y deseos de cosas nuevas, y de cambios hacia una nueva y mejor versión de nosotras mismas, debemos aprovechar que el terreno está listo para recibir y debemos exponernos a la educación, redes de contactos y a los recursos que necesitamos para un exitoso año 2024.

Y esa es precisamente nuestra promesa de valor: ser ese medio 360 que te conecte, te eduque y te añada valor durante todo este maravilloso año 2024.

Creo con todo mi corazón que este será un año fructífero para todas. ¡Lo crees conmigo!

Recuerda que estamos siempre donde quiera que tú estés!

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¡Levanta Tu Voz…!

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Cinco Claves para una Comunicación Poderosa Por: Marieangie Rosario

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n un mundo lleno de historias extraordinarias, las mujeres latinas tienen un papel fundamental que desempeñar.

Cada una de nosotras somos únicas, valientes y capaces de hacer una diferencia significativa. Para destacar y lograr impacto, es esencial desarrollar una comunicación eficaz que refleje la fuerza y la autenticidad que llevamos dentro.

Aquí te presentamos cinco recomendaciones para que te atrevas a levantar tu voz con confianza y determinación.

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Cultiva la Autoconfianza: Antes de comunicarte con el mundo, es vital construir una base sólida de autoconfianza. Reconoce tus logros, abraza tus fortalezas y comprende que tu voz merece ser escuchada. La confianza en ti misma es la clave para transmitir tus mensajes con impacto.

Habla con Autenticidad: Tu autenticidad es tu superpoder. No tengas miedo de ser tú misma y compartir tu historia única. Al comunicarte desde un lugar auténtico, conectas más profundamente con los demás y tu mensaje resuena con autenticidad.

Desarrolla Habilidades de Escuchar: La comunicación efectiva no solo se trata de hablar, sino también de escuchar. Desarrolla habilidades de escucha activa para comprender mejor a quienes te rodean. Escuchar con empatía fortalecerá tus relaciones y te permitirá responder de manera más efectiva.

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Aprende a Negociar y Defiende tus Ideas: Enfrenta cualquier desafío con determinación.

Aprende a negociar y defiende tus ideas con firmeza y respeto. Reconoce el valor de tu perspectiva y no temas expresar tus opiniones, incluso cuando enfrentes resistencia.

Construye Redes de Apoyo: No estás sola en este viaje. Construye redes de apoyo con otras mujeres latinas que comparten tus metas y valores. Juntas, pueden elevarse mutuamente y respaldarse en el camino hacia el éxito.

En este viaje hacia una comunicación más efectiva, recuerda que tu voz no solo es poderosa para ti, sino que tiene el potencial de impactar a la humanidad. Cada palabra que pronuncias, cada historia que compartes y cada idea que defiendes contribuyen a la riqueza de nuestro mundo. Imagina un mundo donde las voces de las mujeres latinas resuenan con fuerza, donde las experiencias y contribuciones únicas de cada una se entrelazan para formar una sinfonía de cambio y progreso. Tú eres parte integral de esa sinfonía.

Recuerda, tu voz es única y poderosa. Al atreverte a levantarla, no solo te beneficias a ti misma, sino que también inspiras a otras mujeres latinas a seguir tu ejemplo. ¡El mundo espera escuchar tu historia y tu verdad! Así que levántate y comunica tu poder.

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reglas de oro para ser la persona magnética de la reunión

a sea a nivel personal o profesional todos deseamos atraer, dejar una huella imborrable en la mente de aquellas personas con las cuales nos interesa conectar.

Mi nombre es Vanessa Marzán Toro, autora del libro Habla menos conecta más y consultora en el campo de la comunicación estratégica y lenguaje corporal.

Hoy compartiré contigo 10 herramientas infalibles para que te conviertas en esa persona interesante que deja huellas por dónde camina. Todo es posible cuando integramos estrategia a nuestro plan de comunicación. Como siempre coloco en mis publicaciones #todocomunica y estoy convencida de ello.

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Por: Vanessa Marzán Toro

1.

Sonríe: como especialista en kinésica, la ciencia que estudia como el lenguaje corporal impacta en la percepción que los demás tienen sobre nosotros reconozco la importancia de mostrar los dientes al sonreír.

Cuando mostramos nuestros dientes comunicamos al inconsciente de quien nos observa una emoción genuina de alegría ¿a quién no le gustan las personas alegres?

2. Realiza cumplidos honestos: selecciona a esa persona con la que deseas conectar y realiza un cumplido o felicitación que realmente sientas.

Cuando somos auténticos los demás lo perciben y cuando fingimos por compromiso también.

3. Ocupa espacio: Las personas que ocupan espacio al caminar, abrir puertas o realizan posturas/ movimientos expansivos con sus brazos y piernas son rápidamente reconocidas cuando entran a un espacio. Los machos y las hembras de la manada siempre ocupan espacio y los humanos no somos la excepción.

4. Realiza preguntas abiertas: realiza preguntas que no generen como respuesta un sí o un no porque ahí acabará la conversación con esa persona a la que deseas impresionar o influenciar. Habla menos y escucha más si quieres ser percibido como interesante. Una cita muy famosa dice “las personas interesantes son aquellas que se interesan”. No la olvides.

5. Viste con estrategia: si deseas resaltar entre la gente en un salón evita los colores oscuros, opacos o tonos tierra. Añade a tu atuendo alguna pieza de un color que ayude a los demás a seleccionarte entre el grupo para darte su atención. Ejemplo: azul royal, magenta o verde esperanza, 6. Evita el NO: Instintivamente nos alejamos de las personas negativas y nada más negativo que la palabra no. Sustituye en no por, sin embargo, difiero respetuosamente o incluye frases de transición. Por ejemplo, si te preguntan ¿Te gustaría ir a comer sushi? Si no te gusta puedes responder ¡Me encantaría salir a cenar contigo!, lamentablemente evito la comida asiática pues no me cae bien. Incorpora la comunicación asertiva a tu forma de interactuar con los demás.

7. Muestra tus manos: si estás en una reunión o en una mesa de cena lo peor que puedes hacer es esconder tus manos debajo de la mesa. Cuando escondes manos comunicas timidez, introversión y/o desconfianza. Utiliza tus manos para contextualizar tus conversaciones.

8. Haz contacto visual: Cuando haces contacto visual y sonríes a la persona con la que hablas o deseas conectar estás creando una percepción positiva hacia quien te observa. OJO, tres segundos de contacto visual es suficiente, más de ese tiempo puede convertirse en incómodo para quien observas y no queremos eso.

9. Se el primero en extender la mano al saludar: cuando eres el primero en extender la mano al saludar comunicas interés y liderazgo. Si acompañas el saludo con energía controlada pero contundente y añades contacto visual y sonrisa serás imposible de ignorar.

10. Agradece: Agradece la oportunidad, el tiempo que te brinda alguien, la confianza que un cliente deposita en ti, un tiempo divertido con una pareja o una amiga. Cuando agradeces, te sales de la norma y haces sentir importante a esa persona con la que interactúas.

Te garantizo que si comienzas a aplicar estas estrategias en tu día a día comenzarás a experimentar el éxito gracias a tu nueva forma de comunicar. Gracias por permitirme hoy ser tu asesora personal en el campo de la comunicación estratégica. Espero que me escribas pronto para conocer el resultado de esa “new you” con la personalidad magnética e imposible de olvidar.

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CFS Winter Park

430 W New England Ave. Winter Park, FL 32789

CFS Kirkman

4774 S Kirkman Rd. Orlando, FL 32811 INVIERNO 2024

CFS Downtown Orlando 54W. Church Street, suite 150 Orlando, FL 32801

CFS Dr. Phillips

7535 W Sand Lake Rd. Orlando, FL 32819

CFS Oviedo

Lake Nona

222 E Mitchell Hammock Rd #1000 Oviedo, FL 32765

14019 Narcoossee Rd Suite 115 Orlando, FL 32832

CFS Heathrow

Celebration | Maitland Miss Park

1140 Townpark Ave #1280 Lake Mary, FL 32746

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La mujer en la Economía Global Por: Virginia Rivera

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omo presidenta de Mujer Emprende Latina, todos los días tengo la bendición y el privilegio de compartir con mujeres que mueven montañas. Algunas, mueven montañitas, y otras mueven montañas gigantes. Son líderes empresariales, emprendedoras, trabajadoras y profesionales que desafían constantemente los límites y rompen barreras. Su determinación y valentía son inspiradoras, y su contribución a la economía global es invaluable.

Sin embargo, a pesar de su fuerza y ​​ resiliencia, las mujeres todavía enfrentan desafíos significativos en el ámbito económico. Se les niega el acceso a oportunidades, se les paga menos que a sus contrapartes masculinas y se enfrentan a barreras sistemáticas que dificultan su progreso. Es hora de reconocer y valorar el papel fundamental que desempeñan las mujeres en la economía global. Es hora de brindarles el apoyo y las oportunidades que se merecen. Es hora de romper los estereotipos y las barreras que limitan su crecimiento y desarrollo. Las mujeres

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son agentes de cambio, líderes visionarias y creadoras de empleo. Su éxito no solo beneficia a ellas mismas, sino también a sus familias, comunidades y países en general. Es hora de empoderar a las mujeres en la economía global y permitirles alcanzar su máximo potencial.

Juntas, podemos construir un futuro en el que las mujeres sean reconocidas y valoradas por su talento y capacidad. Un futuro en el que la igualdad de género sea una realidad en todos los aspectos de la economía. Un futuro en el que las mujeres sean libres de perseguir sus sueños y lograr el éxito que se merecen. Las mujeres se presentan en nuestra economía de diversas formas y desempeñan un papel crucial en su crecimiento y desarrollo.

Aquí hay algunas formas clave en las que las mujeres contribuyen a la economía: 1.

EMPLEO: Las mujeres participan en la fuerza laboral trabajando en diversas industrias y sectores. Ocupan puestos tanto en campos tradicionales como no tradicionales, incluyendo salud, educación, finanzas, tecnología, manufactura y más. La participación de las mujeres en la fuerza laboral ha aumentado constantemente a lo largo de los años.

2. EMPRENDIMIENTO: Las mujeres están cada vez más emprendiendo y creando sus propios negocios. Contribuyen a la economía creando empleo, introduciendo productos y servicios innovadores e impulsando el crecimiento económico. Sin embargo, las empresas propiedad de mujeres todavía enfrentan ciertos desafíos, como el acceso a capital y recursos.

3. GASTO DE CONSUMO: Las mujeres son importantes contribuyentes al gasto de consumo. Toman decisiones de compra para sí mismas y sus hogares, influyendo en diversas industrias como el comercio minorista, la salud, la belleza y más. Las empresas a menudo se dirigen a las mujeres como un grupo demográfico clave para sus productos y servicios.

4. EDUCACIÓN Y DESARROLLO DE HABILIDADES: La educación y el desarrollo de habilidades de las mujeres son fundamentales para su participación económica. El acceso a una educación de calidad y programas de capacitación permite a las mujeres adquirir las habilidades y conocimientos necesarios para tener éxito en la fuerza laboral. Esto, a su vez, contribuye a la productividad y competitividad general de la economía.

5. LIDERAZGO Y TOMA DE DECISIONES: La representación de las mujeres en puestos de liderazgo y roles de toma de decisiones es crucial para una economía diversa e inclusiva. Cuando las mujeres participan en los procesos de toma de decisiones, sus perspectivas y experiencias aportan ideas valiosas y contribuyen a mejores resultados.

6. TRABAJO DE CUIDADO Y LABOR NO REMUNERADA: Las mujeres a menudo llevan una carga desproporcionada de trabajo de cuidado no remunerado, que incluye el cuidado de niños, personas mayores y tareas domésticas. Si bien este trabajo no se contabiliza directamente en las medidas económicas, es esencial para el funcionamiento de la economía, ya que permite que otras personas participen en trabajos remunerados.

7. CERRAR LA BRECHA SALARIAL DE GÉNERO: Lograr la equidad salarial de género es crucial para el empoderamiento económico de las mujeres.

Las mujeres siguen enfrentando una brecha salarial de género, donde ganan menos que sus contrapartes masculinas por un trabajo similar.

Cerrar esta brecha no solo beneficiaría a las mujeres, sino que también contribuiría al crecimiento económico general.

Es importante reconocer y abordar las barreras y desigualdades que enfrentan las mujeres en la economía para garantizar igualdad de oportunidades y empoderamiento económico para todos. Es hora de celebrar y apoyar a las mujeres en la economía global. Su fuerza, ​​determinación y pasión son un motor para el cambio y el Progreso Juntas, podemos lograr un mundo en el que todas las mujeres tengan las mismas oportunidades y puedan alcanzar el éxito que desean y merecen.

Porque todas merecemos vivir una vida #libredignayprospera.

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Inteligencia Artificial y Emprendedoras

Un Mundo de Oportunidades Por: Vicente Pimienta

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as mujeres emprendedoras están descubriendo un sinfín de posibilidades al integrar la inteligencia artificial (IA) en sus negocios. Aquí te presento algunos puntos clave en este emocionante viaje:

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EFICIENCIA OPERATIVA MEJORADA Herramientas de automatización impulsadas por IA simplifican tareas rutinarias.

Liberación de tiempo para enfoque en estrategias más significativas.

TOMA DE DECISIONES ESTRATÉGICAS Algoritmos avanzados y aprendizaje automático ofrecen análisis profundos de datos.

Ventaja competitiva al anticipar tendencias y adaptar estrategias de manera efectiva.

INTERACCIÓN CON CLIENTES POTENCIADA Creación de chatbots basados en IA para personalizar experiencias.

Respuestas rápidas y eficientes, mejorando la satisfacción del cliente.

COMERCIO ELECTRÓNICO IMPULSADO POR IA Plataformas de recomendación personalizan sugerencias basadas en el comportamiento del cliente.

Aumento de ventas y experiencias de compra más atractivas.

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CONTRIBUCIÓN A LA DIVERSIDAD EN TECNOLOGÍA Mujeres emprendedoras en IA crean soluciones más inclusivas.

Diversidad de perspectivas para desarrollar tecnologías representativas de las necesidades de la sociedad.

DESAFÍOS Y SOLUCIONES Brecha de género en el acceso a tecnologías emergentes.

Igualdad de oportunidades para aprender sobre IA y acceder a recursos.

CONCLUSIÓN IA empodera a las mujeres emprendedoras, mejorando eficiencia y toma de decisiones.

La diversidad en tecnología asegura soluciones más representativas.

Un futuro emocionante y lleno de posibilidades para las mujeres emprendedoras con la IA. En resumen, la integración de la IA en los negocios dirigidos por mujeres está marcando una revolución positiva, mejorando la eficiencia, potenciando la toma de decisiones y contribuyendo a un futuro más inclusivo en el mundo empresarial. ¡El potencial es ilimitado!

Vicente Pimienta: CEO de VicentePimienta.com y Grow with Google Digital Coach para el estado de la Florida

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Publicaciones que conquistarán a tus clientes Por: Yaima Osorio

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ebrero… un mes lleno de posibilidades para que tu marca destaque como nunca. En este mes, donde las emociones están a flor de piel, el contenido estratégico es tu mejor arma para conectar con tu audiencia y convertir seguidores en clientes.

Pero, ¿cómo lograr que tu público objetivo haga match con tu marca?

En realidad no es tan complicado como piensas, si bien es cierto que en el mundo de las redes sociales, la atención es el boleto dorado que todas las marcas persiguen ferozmente, ¿cómo logras crear contenido que retenga el interés de tu audiencia?

Al igual que tú, en mis inicios, me preguntaba, ¿cómo puedo lograr que el algoritmo y mi audiencia se enamoren de mis publicaciones?

Como tú, he sentido la necesidad de transmitir mensajes que vayan más allá de la transacción comercial.

Ahora sé que la clave no solo radica en lo que ofreces, sino en cómo lo muestras, no solo se trata de tu producto sino de la transformación única que puedes ofrecer a través de tu productos o servicios, cuando lo entiendes dejas de perseguir likes y te concentras en tener una conexión auténtica con tu audiencia.

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Y para ayudarte en este proceso hoy quiero compartir contigo 7 publicaciones para enamorar. Estas publicaciones están divididas por categorías donde encontrarás ideas concretas y poderosas para convertir tu perfil en un imán irresistible.

Este es el momento, haz que tu marca sea inolvidable.

MANOS A LAS REDES.

Categoría uno: POSICIONAMIENTO Y COMUNIDAD • •

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Sorpresa para el 2024: Muestra el detrás de cámaras de la planificación de nuevos productos o servicios.

Genera expectativa y resalta la evolución constante.

Logros y Aprendizajes: Humaniza tu marca mostrando que tu camino hacia el éxito está lleno de amor, retos, desafíos, comprensión. Escalar la montaña al éxito no es tan sencillo como muchos pueden pensar.

Tendencias: Haz un post analizando los cambios de tu mercado en lo que va de inicio de año. Adelántate y demuestra que amas y comprendes a tu industria.

Categoría dos: DESPERTAR EL DESEO DE COMPRA •

Edición especial de San Valentín: Anuncia una edición limitada de productos o servicios para San Valentín.

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Destaca su exclusividad y cómo pueden ser el regalo perfecto para esa persona especial.

Guía de Regalos: Crea una guía de regalos personalizada, mostrando cómo tus productos y servicios pueden ser la expresión perfecta de amor.

Categoría tres: GENERA CONEXIÓN •

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Utiliza tendencias: Utiliza el poder del storytelling para contar una historia de amor en San Valentín que conecte con la audiencia. O comparte aprendizajes sobre el día de los presidentes que se celebra el tercer Lunes del mes. También puedes hablar no solo del amor por una pareja, sino del amor propio y como cuidarse ya que el 4 de Febrero es el día mundial de la lucha contra el cáncer. Adáptalo de acuerdo a tu tipo de negocio.

Manifiesto de Amor de Marca: Aprovecha febrero para hacer un reel reforzando en lo que crees y lo que representa tu marca: ¡amor y conexión! Deja un mensaje de amor fuerte y deseos para el año que apenas comienza.

Recuerda que el amor es la clave. ¡Haz que febrero sea el mes en el que todos se enamoren de tu marca!

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Dr. Cecilia Rusnak

Historia de Portada

…una Mujer que Brilla

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n el fascinante cruce entre la medicina y los negocios, emerge la historia inspiradora de Cecilia Rusnak, una destacada médica y visionaria empresaria.

Su trayectoria ejemplar ha trascendido las fronteras convencionales, demostrando que la dedicación a la salud y la visión empresarial no solo pueden coexistir, sino también potenciarse mutuamente. A través de una valiente incursión en el mundo de la medicina, Dr. Rusnak no solo ha potenciado la salud y el bienestar de muchos, sino que ha trascendido sus límites para forjar un imperio empresarial que refleja su amor por los pacientes y su compromiso con la excelencia y la innovación.

Adentrémonos en la trayectoria de esta pionera que ha fusionado con maestría la ética médica con la visión empresarial. Su historia ilumina un camino para aquellos que aspiran a equilibrar el servicio de la salud con el dinamismo del mundo empresarial, demostrando que no hay límites cuando se combina la pasión por el bienestar con el espíritu emprendedor.

¿Cómo ha sido tu carrera profesional en el sector de la salud?

Ha sido muy gratificante y me ha costado mucho llegar hasta aquí.

Comencé como maquilladora en la ciudad de Nueva York durante 10 años, luego asistí al Florida College of Natural Health y recibí mi título de Asociado para el cuidado de la piel paramédico. Continué mis estudios de medicina en la Facultad de Medicina Integrativa de Florida y obtuve mi Maestría en Medicina Oriental. Continué mis estudios en China en la Universidad de Yunnan.

¿De dónde viene AcuMedGroup?

Para mí era un sueño abrir mi propia práctica de acupuntura cuando me graduara. Me senté con mi esposo y se me ocurrió AcuMedGroup.

Mi esposo ha sido una parte importante en mi viaje y me ha apoyado en cada paso del camino.

¿Qué es lo más satisfactorio de lo que haces?

Poder cambiar la vida de las personas y brindarles una mejor calidad de vida. En mi clínica trato a diario mucho dolor y trauma. Soy una clínica ambulatoria para el Departamento de Asuntos de Veteranos y me especializo en el Manejo Alternativo del Dolor, ayudando a los veteranos a combatir la adicción a los opioides para aliviar el dolor. Utilizamos masajes médicos, ventosas de fuego, acupuntura, tratamientos con ondas de choque e inyecciones homeopáticas para el dolor. Cuando puedo ayudar a un paciente a realizar pequeñas tareas, eso cambia su vida y la de su familia. Cuando no sienten dolor, tienen menos ansiedad, están menos deprimidos, están menos enojados y ven el mundo de manera diferente y esa es la parte más gratificante de mi trabajo.

¿Cómo equilibra su papel como médico y como mujer de negocios?

Como médico me enfoco en curar a los pacientes, siendo el mejor médico que puedo ser y como mujer de negocios me enfoco en que mi INVIERNO 2024

negocio sea rentable y exitoso. Tengo un equipo de mujeres increíbles que dependen de mí todos los días, así que me aseguro de realizar un trabajo excelente como practicante y eso se traduce en que mi negocio siga siendo exitoso. Mis pacientes me dejan reseñas y esto es una fuente para obtener más negocios. Ellos hablan muy bien de mi con sus médicos y ellos se convierten en socios de referencia y me envían más negocios. Pero principalmente me concentro en ser el mejor médico posible y luego viene la parte financiera.

¿Qué retos has tenido que afrontar como mujer en el desarrollo de tu negocio?

El campo de la medicina es dominado más por los hombres, pero las mujeres están cambiando este campo cada año. Mujeres brillantes se están convirtiendo en dueñas de sus propias prácticas médicas, y están cambiando la dinámica del campo médico. Me siento muy orgullosa de estar entre estas mujeres increíbles.

¿Cuáles son los hábitos que la han llevado a ser una doctora y empresaria tan exitosa?

Me mantengo aprendiendo nuevas técnicas y tratamientos de vanguardia para traerlos a mi clínica y ayudar a mis pacientes a sentirse mejor, y a su vez, el éxito de mi clínica continúa floreciendo. Mi personal y mis pacientes ven mi compromiso con la educación continua y esto hace que nos mantengamos actualizados y que mis pacientes quieran regresar.

¿Qué te diferencia en la industria?

Soy Médico Acupuntura, Esteticista Paramédico y Médico Especialista en Tatuajes. Ayudó a muchos pacientes de todos los ámbitos de la vida. También me especializo en tatuajes médicos de areola 3D para pacientes con cáncer y cirugía de reconstrucción mamaria, también en pacientes con autolesiones y quemaduras y regeneración de cicatrices. ¡No hay otro Doctor en mi industria que haga el trabajo que yo hago y estoy muy orgulloso de ello!

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¿Quién te inspiró a ser la mujer que eres?

Mi madre siempre ha sido el motor de mi vida. Ella siempre me ha empujado a ser la mejor versión de mí mismo. Ella creyó en mí cuando nadie más lo hizo. Ella ayudó a criar a mis hijas para que yo pueda asistir a tantas escuelas diferentes para hacer despegar mi carrera. Ella ya no está con nosotros. Ella falleció hace diez años y ahora es mi ángel protector.

¿Qué significa para ti el éxito y cómo te has preparado para lograrlo?

Siento que para ser verdaderamente exitoso tienes que ser feliz en todos los aspectos de tu vida, tanto personal como profesional. Seguiré siendo el mejor médico que pueda ser, seguiré siendo compasivo y atento con todos mis pacientes. Ser el mejor jefe de mi equipo y seguir

siendo la mejor esposa, madre y abuela para mi familia y para mí esa es verdaderamente la definición del éxito.

¿Cuáles son las 3 claves de tu éxito personal y profesional?

Manténgase enfocado en la tarea y los objetivos en cuestión.

Termina lo que empiezas, y escuchar.

¿Cómo te cuidas? ¿Cuál es tu secreto de belleza?

Como muy sano. Me despierto a las 5 de la mañana todos los días y tengo un entrenador personal tres veces por semana. Hago mucho cardio y levanto pesas. Duermo sobre una funda de almohada de seda.

Ayuda a prevenir arrugas y cuida mi cabello. Soy muy diligente con mi rutina de cuidado de la piel. Me hago tratamientos faciales y uso mi crema Biopeptide Growth Factor diariamente. Nunca salgo de mi casa sin SPF.

¿Qué representan los miembros de tu familia en tu éxito profesional?

¡Mi familia lo representa todo! Lo único que quiero es dejar un legado para mis hijas y mis nietos. Tengo dos hijas. Mi hija menor tiene 20 años y mi mayor 32 años. Mi nieto tiene 5 años y mi nieta tiene 1 año y 6 meses. Quiero que mis hijas sepan que pueden lograr cualquier cosa que se propongan y mi éxito es un reflejo del amor que les tengo.

Quería darles una vida mejor que la que yo tenía y doy gracias a Dios por haber logrado ese objetivo.

¿Cómo te describes como mujer? ¿Qué cualidades te hacen una mujer tan especial?

Soy una mujer muy fuerte. Me apasiona mi vida. Amo la vida y veo la belleza en todas las cosas. Soy positiva y vivo mi vida de esta manera. Me rodeo de gente positiva y un ambiente tranquilo. Soy disciplinado en el cuidado de mi salud física y me tomo el tiempo para lucir bien. Disfruto ser mujer y aceptar todas las partes hermosas de mí.

Mi propósito es motivar, inspirar y alentar a las mujeres a ser la mejor versión de sí mismas y no importa si eres divorciada, madre soltera o si tienes alguna discapacidad. Puedes destacar en cualquier cosa que desees tener en tu vida.

¿Que siempre has soñado ser? ¿Cómo te ves en el futuro?

Siempre quise tener mi propia línea de cuidado de la piel y ¡gracias a Dios este año fue el año! Se lanzó Dr. Rusnak Wellness Skincare. Es un cuidado de la piel enfocado al antienvejecimiento formulado con Biopéptidos y Factores de Crecimiento; Se puede utilizar en la regeneración de la piel nueva, ideal para arrugas verticales, cicatrices y estrías. También tengo un gel de silicona para cicatrices que es fantástico para antes y después de cirugías de cicatrices de abdominoplastia, cicatrices de reconstrucción mamaria, realmente cualquier cicatriz quirúrgica, ¡y los resultados son excepcionales! El futuro parece que abriré una clínica en la ciudad de Nueva York y otra en el Reino Unido. ¡Emocionado por el futuro!

¿Qué consejo le das a las mujeres que aspiran a ser emprendedoras exitosas?

No será fácil. Tienes que estar dispuesto a no ganar dinero, luchar durante unos meses o años, pero continuar el curso y las recompensas vendrán, encontrar mentores a los que te encantaría ser y hacer preguntas. Pide seguirlos en su lugar de trabajo e ir a la escuela, obtener los títulos, las licencias e invertir en ti mismo con una educación continua. Establece metas, cúmplelas y establece más y sigue adelante ¡el cielo es el límite!

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Liderazgo Femenino en el mundo digital

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l liderazgo femenino en el mundo de los negocios digitales ha experimentado un crecimiento significativo en los últimos años.

Las mujeres hemos desafiando estereotipos y estamos asumiendo roles destacados en industrias tecnológicas y digitales, marcando una presencia influyente.

Históricamente, hemos enfrentado desafíos para ingresar y avanzar en campos tecnológicos. Sin embargo, líderes femeninas en negocios digitales están derribando estas barreras, sirviendo de inspiración para otras mujeres y fomentando la diversidad e inclusión.

El liderazgo femenino en el mundo de los negocios digitales no solo está cambiando la dinámica del sector, sino que también está contribuyendo a la construcción de un entorno más inclusivo y equitativo. A medida que más mujeres asumen roles clave, se logra avanzar , allanando el camino para un futuro donde el talento y la capacidad no estén limitados por el género. ¿Quieres ser parte del cambio? Te invito a redescubrirte e impulsarte siguiendo estos importantes consejos : 1.

Desarrolla Confianza en Ti Misma: • Reconoce y celebra tus logros. • Aprende a aceptar elogios y reconocer tu valía.

2.

Busca Mentores y Redes de Apoyo: • Conecta con líderes femeninas en la industria. • Participa en redes profesionales y eventos.

3.

Fomenta la Educación Continua: • Mantente al tanto de las últimas tendencias tecnológicas. • Invierte en tu desarrollo profesional mediante cursos y certificaciones.

4.

Atrévete a Tomar Riesgos. No temas enfrentar nuevos desafíos.

Aprende de los errores y utilízalos como oportunidades de crecimiento.

5.

Comunica de Manera Clara y Asertiva: • Desarrolla habilidades de comunicación efectiva. • Aprende a expresar tus ideas de manera clara y persuasiva.

6.

Construye Relaciones de Trabajo Positivas: • Cultiva un ambiente de trabajo colaborativo. • Valora la diversidad de opiniones y experiencias.

7.

Encuentra tu Voz y Defiende tus Ideas: • Expresa tus opiniones y puntos de vista. • No tengas miedo de liderar conversaciones y presentaciones.

8.

Equilibra la Vida Personal y Profesional: • Establece límites y aprende a decir no. • Prioriza el equilibrio entre trabajo y vida personal.

9.

Inspira a Otros con tu Éxito: • Comparte tu historia y experiencias. • Sirve como modelo a seguir para otras mujeres interesadas en liderar en el ámbito digital.

10. Aboga por la Igualdad en el Trabajo: • Lucha por salarios justos y oportunidades iguales. • Participa en iniciativas que promuevan la igualdad de género en el lugar de trabajo.

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Una Nueva Era Como Kia Center

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‘Más Grande, más Fuerte, y más audaz’

l principal destino deportivo y de entretenimiento del centro de Orlando, y sede del Orlando Magic de la Asociación Nacional de Baloncesto, luce más grande ,más fuerte y más audaz, tal y como lo es su nuevo nombre ‘Kia Center’.

Desde el día 20 de diciembre del 2023, el nombre de la reconocida marca, una de las 100 empresas más influyentes de TIME100 de 2023 , adorna las paredes de uno de los centros deportivos y de entretenimiento más importantes en los Estados Unidos, operado por la Ciudad de Orlando y hogar de los Orlando Magic.

Desde su apertura en 2010, el estadio del centro de Orlando se ha convertido en el lugar de reunión de la comunidad y ha ganado numerosos premios, incluyendo el nombramiento de Instalación deportiva del año 2012 por Sports Business Journal; el Premio a la Excelencia en Lugares de la Asociación Internacional de Administradores de Lugares, que se otorga a instalaciones que destacan en la gestión y operación de lugares de reunión públicos; y el cliente de The Stadium Business Awards.

Esta asociación de Kia America incluirá nueva señalización interior y exterior, la instalación de estaciones de carga para vehículos eléctricos, exhibidores de vehículos Kia y Kia Terrace, un salón de hospitalidad para el disfrute de los entusiastas del automóvil y los fanáticos de los deportes y la música.

Kia ofrece una gama de vehículos de gasolina, híbridos, híbridos enchufables y electrificados vendidos a través de una red de más de 775 concesionarios en EE. UU., incluidos varios automóviles y SUV ensamblados con orgullo en Estados Unidos, y también fue nombrada la marca del mercado masivo más confiable durante tres años consecutivos por J.D. Power.

Al igual que el cambio de nombre del Kia Center en Orlando, el cambio de nombre del Kia Forum en Los Ángeles en abril de 2022 fue un paso transformador para Kia en los Estados Unidos y una parte importante del debut norteamericano de su utilidad eléctrica galardonada en múltiples ocasiones. vehículo, el EV6, como parte INVIERNO 2024

de la ambiciosa estrategia Plan S, o Plan Shift, de la compañía. Plan S transformará a Kia en un proveedor de movilidad sostenible que incluirá nuevas y emocionantes soluciones de transporte personal y empresarial.

La operación de Kia en el sureste incluye concesionarios en Orlando, Miami, Tampa y Jacksonville. Florida Central tiene 11 concesionarios y es el mercado Kia de más rápido crecimiento en el país.

El Kia Center de Orlando complementa el Kia Forum de Los Ángeles, en California, “extendiendo la asociación de Kia con el entretenimiento de primera clase de costa a costa”, dijo la empresa.

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Lifestyle

MODA, SALUD Y BELLEZA

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Consejos de Resolución de Beauty & Wellness

Por: Omayra La Bella

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n Año Nuevo suele traer consigo un exceso de propósitos que todos esperamos cumplir a lo largo de los próximos doce meses. Estos podrían ir desde objetivos y metas personales y profesionales hasta dar finalmente máxima prioridad a los requisitos de cuidado personal.

Entonces, ¿por qué no incluir la belleza y el bienestar en tu lista?

Considere su propio desempeño en el 2023. Hazte preguntas como ¿encontró que su rutina de cuidado de la piel fue efectiva o engorrosa? ¿Cómo va tu régimen de ejercicios? ¿Todo bien ahí o te has cansado de tus rutinas de entrenamiento habituales? Si deseas cambiar tus regímenes de belleza y bienestar en 2024 pero no estás segura de cómo

hacerlo, he desarrollado una lista de doce objetivos sencillos de belleza y bienestar para el nuevo año, que abarcan el cuidado del cuerpo, la mente y la piel. No te sientas abrumada, empieza dando pequeños pasos e intenta un nuevo consejo sugerido al mes. ¿Estás lista?

RESOLUCIÓN #1: Organiza tus suministros para el cuidado de la piel. Dedica tiempo a purgar tu colección de artículos para el cuidado de la piel cada seis meses. Comprueba las fechas de caducidad, regala las cosas que no te gustan y descarta todo lo que sea demasiado viejo.

RESOLUCIÓN #2: Aplicar cremas hidratantes tanto por la mañana como por la noche, para mantener tu piel con el mejor aspecto. Hidratar la piel también promueve la renovación celular saludable, combate los signos del envejecimiento, hidrata, da volumen a la piel y repone la humedad perdida a lo largo del día.

RESOLUCIÓN #3: Remover maquillaje por las noches. Dedica tiempo a lavarte la cara antes de acostarte, ya sea que hayas usado maquillaje o no. Dejar el maquillaje toda las noches puede obstruir los poros, aumentar el acné y los puntos negros, acelerar el proceso de envejecimiento y provocar otros problemas de la piel.

RESOLUCIÓN #4: Utiliza una mascarilla facial una vez por semana para restaurar la piel dañada e igualar su cutis.

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NOSOTRAS LATINAS Las mascarillas faciales son un complemento potente para cualquier régimen de cuidado de la piel y están disponibles en una variedad de fórmulas diseñadas para abordar los problemas de cuidado de la piel.

RESOLUCIÓN #5: Tómate en serio la limpieza. Todo el mundo sabe que la base de cualquier régimen de cuidado de la piel exitoso es el lavado. Pero todos somos conscientes de lo sencillo que es sucumbir al cansancio y acostarnos sin limpiar adecuadamente la piel por la noche. ¡Empecemos a hacer de esto un hábito hoy!

RESOLUCIÓN #6: Manténgase motivado para hacer ejercicio durante todo el año. Revise su progreso y sus objetivos de acondicionamiento físico con regularidad. Continúe estableciendo nuevas metas y objetivos. Continúe el impulso buscando mentores que posean experiencia en los campos del fitness que desea alcanzar, y manténgase en compañía de personas positivas que comparten su misma pasión por el fitness.

RESOLUCIÓN #7: Reduce el estrés. Inhala profundamente. Consérvelo. Libera el aliento. Deja caer tus hombros. ¿Se sintió mejor? Reducir el estrés diariamente no sólo mejora la salud mental, sino que también es esencial para la belleza holística de todo el cuerpo. El estrés prolongado en su cuerpo puede causar diversas repercusiones no deseadas. Por lo tanto, pruebe esa meditación de cinco minutos o salga a dar un paseo tranquilo.

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RESOLUCIÓN #8: Hacer ajustes en la dieta. La comida chatarra tiene su lugar y su momento, pero si ese lugar y ese momento están en tu automóvil o escritorio todos los días de la semana, te garantizo que no te sentirás mejor. Uno de los métodos más simples para convertirse en una versión más saludable y atractiva de usted mismo es asegurarse de que su dieta sea limpia, bien equilibrada y está compuesta principalmente de alimentos de origen vegetal.

Intenta incluir frutas y verduras en todas tus comidas.

RESOLUCIÓN #9: Descanse lo suficiente. ¡Deja tu teléfono y vete a la cama si estás leyendo esto a las tres de la mañana! El secreto para la salud y el fitness a largo plazo es dormir lo suficiente, lo que, según he descubierto, funciona mejor para mí es dormir entre siete y nueve horas cada noche.

Además, cuando duermes, tu cuerpo produce nuevo colágeno para evitar que tu piel se caiga y desarrolle arrugas.

RESOLUCIÓN #10: Programe tiempo para la gratitud. Agradecer es una de las cosas más importantes que puede hacer este año para mejorar su belleza y bienestar. Aunque parezca simple, las investigaciones han demostrado que adoptar una mentalidad agradecida puede mejorar la felicidad, disminuir el estrés y prevenir el agotamiento y la falta de sueño. Dedica unos minutos cada día a pensar en las cosas de tu vida que te hacen feliz o haz una lista concisa de las cosas por las que estás más agradecido. ¡Estarás en camino hacia un año nuevo más alegre y exquisito!

Comprométete a seguir mis consejos sobre propósitos de belleza y bienestar hoy y cosecharás los frutos durante todo el año.

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El color del 2024 Los analistas de la moda escogieron para el año 2024 el color “Peach Fuzz” o color melocotón pastel, muy de los noventa. El tono, llamado Pantone 13-1023 Peach Fuzz, pretende ser reconfortante y cálido. Un tono similar ha aparecido recientemente en la pasarela, desde Viktor & Rolf hasta Ulla Johnson.

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Bienvenidos A Orlando Expo Mujer & Business Conference 2024 En un esfuerzo por fomentar el éxito de la mujer latina a través de la educación y empoderamiento en el ámbito empresarial, Nosotras LATINAS Mag. y Mujer Emprende Latinanos anuncian la llegada de Orlando Expo Mujer & Business Conference 2024, un evento de educación y empoderamiento femenino con áreas de exhibición de marcas, productos y servicios alusivos a la mujer, creando un espacio de conexión y crecimiento que promete inspirar y equipar a las Latinas emprendedoras con las herramientas que necesitan para un exitoso año 2024.

Este emocionante encuentro reúne a la comunidad de mujeres líderes, emprendedoras y expertas de diversas industrias, ofreciendo un espacio vital para la educación y el crecimiento empresarial, además de la creación de redes de aprendizaje, conexiones e intercambio de ideas, en medio de un momento tan motivador y esperanzador como lo es la llegada de un nuevo año.

Orlando Expo Mujer & Business Conference contará con áreas especializadas tipo ‘pavilions’ dedicadas a la salud y bienestar, la belleza y la moda, así como educación, empoderamiento integral y el desarrollo de redes de contactos o networking. Cada ‘Pavilion’ contará con servicios interactivos, creando una dinámica especial que elevará la experiencia de conexión y de servicios entre los ‘exhibitors’ y los participantes.

Reconocidas empresas e instituciones como Advent Health, Florida Technical College y City Kia of Greater Orlando, entre

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otros, se han unido a esta visión de empoderamiento femenino 360 proporcionando un ambiente multifacético que aborda las diversas áreas de la vida personal y empresarial de la mujer latina.

Gracias a cada una de las marcas, productos, servicios, organizaciones y empresas que se unieron a esta iniciativa para celebrar el poder de las Latinas y prepararse para un exitoso año 2024.

Conoce más en su sitio web: www.orlandoexpomujer.com

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Gracias por su Patrocinio

Claudia Gutierrez

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