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Foreclosure: La peor pesadilla de las familias inmigrantes
Reportaje
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New America MediaQUEENS- Un aĂąo despuĂŠs
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Ă?NDICE
OpiniĂłn Cocina HorĂłscopo
Humoris: Las mejores caricaturas latinoamericanas en New/Nueva OpiniĂłn
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New/Nueva Opinion
Mar. 31- Abr. 13/2011
InformaciĂłn Sin FronterasInformation Without Borders
Foreclosure: La peor pesadilla de las familias inmigrantes “” !Š
paraciĂłn con otros vecindarios mensuales se amontonan, el a los deudores en problemas mudar al nuevo apartamento, la dijo Hickey, el director del desgaste y estrĂŠs se acumulan. con sus pagos mensuales, ciudad todavĂa estaba cubierta CNYCN. de la ciudad.
“Hay una diferencia entre Los barrios de Queens es- Y cuando la casa desaparece, evitar la entrega de vivienda por varios pies de nieve debido ÂżquiĂŠn vivirĂĄ ahora en su alejarse destruido y retirarse tĂĄn llenos de casas al estilo la sensaciĂłn de pĂŠrdida es in- o foreclosure, vendiendo la a la tormenta. interior?â€?. “Ni siquiera la nieve me esencialmente en buena forPor tres aĂąos, entre el 2006 de los suburbios con jardines tensa. Surgen los sentimientos casa por menos del valor de la y el 2009, fue cuartas con su esposa, hija y dos nietos en edad escolar, quienes vivieron en esa casa de ladrillo y tablas horizontales de Woodside, Queens. Al principio fueron felices porque nunca soĂąaron con tener su propia casa en los Estados Unidos. Pero los pagos mensuales comenzaron a acumularse hasta llegar a $5,700 dĂłlares, una carga demasiado pesada, inclusive para compartirla entre tres adultos que trabajan. En el otoĂąo de 2009, para cumplir con la entrega de la propiedad, cuartas y su esposa Lucrecia Duque bebieron vender la casa por $180,000 dĂłlares (habĂan comprado la propiedad por $730,000 en el verano del 2006, en el momento de mayor venta de .Š! Pero sus pĂŠrdidas fueron mayores que eso. Esa compra absurda y la tensiĂłn que les produjo el tomar la casa y luego abandonarla, tambiĂŠn destruyĂł sus ahorros, su crĂŠdito, su tranquilidad mental, su optimismo y la fe en la economĂa de los Estados Unidos. “Nosotros la llamamos la pesadilla americanaâ€?, dijo Cuartas. Y Queens, en donde la familia Cuartas aĂşn vive, parece tener las condiciones propicias para crear este tipo de pesadilla. Entre los aĂąos 2007 y 2010, hubo 60,263 devoluciones de vivienda en la ciudad de Nueva York, con el condado de Queens al frente en la cantidad de solicitudes de ‘foreclosures.’ Pero la razĂłn no tiene nada que ver con la menor responsabilidad financiera de los residentes de Queens, en com-
y estacionamiento privado, que al contrario de las torres de Manhattan, son adquiridas por familias de clase baja y de la escala de Donald Trump. Cuando la ola de la crisis de entrega de vivienda ingresĂł, entonces golpeĂł a Queens con una furia particular. “Queens es el condado con la mĂĄs alta densidad de casas de una y mĂşltiples familias y como consecuencia recibiĂł el peor impacto de la entrega de viviendaâ€?, dijo Mike Hickey, director ejecutivo del Centro para los Vecindarios de la Ciudad de Nueva York (CN[?Š!= . aĂąadiĂł Hickey, “el condado de Brooklyn recibiĂł un impacto similarâ€?. “El foreclosure nos golpeĂł con la fuerza de un tsunamiâ€?, dijo Arnold Higuita, quien ha )
raĂz para Century 21 durante 15 aĂąos. “Nos faltan al menos dos aĂąos para que pase a tormentaâ€?. QueensLatino y la agencia sin ĂĄnimo de lucro New American Media se unieron tres familias inmigrantes que perdieron sus casas en la crisis de entrega de vivienda. Las tres familias acordaron hablar sobre las experiencias
otras familias quizĂĄs aprendan de sus errores. “Esto nos ha golpeado muy fuerteâ€?, dijo Duque, quien llegĂł de Colombia a los Estados Unidos hace casi 40 aĂąos. El costo de esta experiencia no puede reducirse a dĂłlares e intereses. El proceso de entrega de la vivienda conlleva una carga emocional para las familias. A medida que los pagos
de rabia, vergĂźenza y arrepen- deuda y que el banco asuma timiento. la diferencia para quitarse ese “La gente ingresa en un es- prĂŠstamo de encima. tado de entristecimiento, pasa AsĂ fue que los GelpĂ lograpor todo este proceso clĂĄsicoâ€?, ron entregar la casa, pero perjudijo Cathleen Clements, direc- dicando su historial de crĂŠdito y tora de defensa legal para la reduciendo sus ahorros. Como Sociedad de Ayuda a la NiĂąez, muchas familias afectadas por una organizaciĂłn sin ĂĄnimo de la devoluciĂłn de vivienda, los lucro que auxilia a las familias GelpĂ se aferraron al apoyo que han pasado por el ‘fore- del sus seres queridos. Por lo closure’. que faltaba del 2010, mientras ExtraĂąando ‘la casita’ acomodaban las cargas, los Como un hombre que aĂşn esposos GelpĂ se fueron a vivir siente la tragedia, con su hijo en Wilfredo GelpĂ, una casa en CINCO el padre de la arriendo en SEĂ‘ALES QUE familia, trata de College PoSU HIPOTECA int, Queens. evitar el asunto. PUEDE ESTAR EN Aunque con freLuego del cuencia reconoce aĂąo nuevo, RIESGO que tanto ĂŠl como los GelpĂ cosu esposa hablan 1. Siempre es una lucha menzaron la con nostalgia so- hacer los pagos menbĂşsqueda de bre la vivienda suales otra propieque llaman “la 2. Ud. tiene mĂĄs de una dad en arriencasitaâ€?, la cual do y hallaron hipoteca o lĂnea de crĂŠtuvieron por 10 una en WhiaĂąos en la sec- dito en una propiedad testone BridciĂłn de Jackson 3. La taza de interĂŠs de ge, cerca al Heights, Queens. su hipoteca sigue incre- Throgs Neck L o s G e l p Ă , mentando que comunica Wilfredo es de a Queens con Puerto Rico y su 4. A pesar de hacer el Bronx, una esposa Carmen sus pagos regulares, el p r o p i e d a d d e C o l o m b i a , principal de su prĂŠsta- menos atracperdieron su casa mo sigue creciendo tiva de la que el aĂąo pasado. 5. Solo estĂĄ pagando tenĂan, pero _ mĂĄs accesimuchas veces interĂŠs ble. para asegurar al“Se imagunas inversiones, incluyendo gina cĂłmo fue de difĂcil, tener una segunda casa en Miami que que irnos a vivir con nuestro tambiĂŠn entregarĂĄn al banco. hijo, a mĂ edad, y luego buscar “Aprendimos nuestra lec- otro lugarâ€?, dijo Wilfredo GelciĂłnâ€?, dijo Carmen GelpĂ. pĂ, el padre. Como Cuartas y Duque, Para completar, la renta los GelpĂ pudieron vender tambiĂŠn es alta, $1,050 al mes, sus propiedades en una venta y no es fĂĄcil ahorrar. rĂĄpida o “short saleâ€? que fue A pesar del difĂcil aĂąo que aprobada por el banco. Este tuvo, GelpĂ mantiene su sentido tipo de transacciones le permite del humor. El dĂa que se iba a
deja tranquiloâ€?, dijo sonriendo. Las tres familias que fueron entrevistadas para este artĂculo tienen la sensaciĂłn de habar retrocedido en el tiempo, que la entrega de la vivienda los arrojĂł a vivir en situaciones a las cuales no pensaban regresar, especialmente no tan rĂĄpido. Cristian RodrĂguez, un inmigrante argentino, entregĂł su casa que comprĂł en Brooklyn en el 2004. Algunos aĂąos despuĂŠs de comprar su casa, RodrĂguez abriĂł la cuenta con su mensualidad y hallĂł que su taza variable de interĂŠs, un tipo de prĂŠstamo que ha causado muchos ‘foreclosures’, saltĂł de $2,000 a $4,000 dĂłlares al mes. Su casa en Ocean Hill, en donde viviĂł con su esposa e hijo, de un momento a otro se volviĂł inalcanzable. “Nos dejamos convencer por la forma tan fĂĄcil como nos dijeron que podĂamos comprar una casaâ€?, dijo RodrĂguez, quien trabaja distribuyendo periĂłdicos. “Al principio nos sentĂamos felices, pero nos durĂł poco. Luego todo fue doloroso y frustranteâ€?. Como los Cuartas y los GelpĂ, RodrĂguez entregĂł su propiedad en una venta rĂĄpida o ‘short sale’. ExtraĂąa su vieja casa y su calidad de vida ha empeorado, pero al menos . me. Mantiene su trabajo y hay techo para cubrir su cabeza. “No tengo un plan Bâ€? Sin embargo, para muchas familias desplazadas por la entrega de vivienda, el efecto dominĂł que los llevĂł a esa terrible situaciĂłn econĂłmica pudo haberse evitado si hubieran negociado la salida de una manera mĂĄs inteligente,
maâ€?, dijo. Planificar antes para minimizar las consecuencias del ‘foreclosure’ es algo esencial segĂşn Hickey. Quienes estĂĄn en riesgo de entregar sus viviendas deben de usar la ayuda que ofrece CNYCN por intermedio de decenas de socios en los vecindarios. Sin embargo, Hickey reconoce que existe el efecto de aspiradora en el sistema de consejos y servicios que se le ofrecen a las familias para que se acomoden despuĂŠs de atrasarse en sus mensualidades. Y quienes pagan renta en estas viviendas que deben ser entregadas a los bancos, tambiĂŠn necesitan este tipo de ayuda. “Hay mucho, mucho por hacerâ€?, dijo Hickey. Para personas que pelean con el fin de mantener sus propiedades, la batalla diaria les quita todo el tiempo y llegan a pensar que no hay vida mĂĄs allĂĄ de esa lucha. Mariel Garvin, quien estĂĄ peleando en la corte en contra de un banco para no perder su casa en Jamaica, Queens, dijo que no ha planeado para enfrentar el peor escenario: perder su vivienda. “No tengo un plan Bâ€?, dijo en entrevista telefĂłnica. En muchos casos, esas personas afectadas por la crisis de vivienda viven en un limbo de ansiedad, sin saber quĂŠ pasarĂĄ despuĂŠs. Alex RodrĂguez y su esposa recibieron hace dos de devoluciĂłn de su vivienda en Corona, Queens. “Alguno de estos dĂas nos dirĂĄn que debemos abandonar la propiedad y nos tenemos que ir a rentar a cualquier ladoâ€?, dijo ĂŠl.
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Mar. 31 - Abr. 13/2011
Los negocios de Arizona se alzan contra las leyes antiinmigrantes
Las consecuencias econĂłmicas en que incurriĂł Arizona al aprobar el aĂąo pasado la ley contra inmigrantes indocumentados han llevado a las cĂĄmaras de comercio y los empresarios de ese Estado norteamericano a unirse en contra de que se propongan leyes similares. La ley SB1070, que fue aprobada en abril pasado, criminaliza a los inmigrantes sin papeles y, aunque sus puntos mĂĄs severos fueron suspendidos por vĂa judicial, causĂł una oleada de protestas en varias partes del paĂs y en el extranjero que desembocaron incluso en el boicot de negocios y mercancĂas procedentes de Arizona o que llevan el nombre de este Estado. De acuerdo con un anĂĄlisis del Centro para el Progreso Americano (CAP) con sede en la ciudad de Washington, el boicot econĂłmico en contra de Arizona ha tenido un costo para el Estado de mĂĄs de 140 millones de dĂłlares. Glenn Hammer, presidente y consejero delegado de la CĂĄmara de Comercio de Arizona, dijo que el boicot tomĂł por sorpresa a muchos negocios, que se han serio problema de imagen. "Esta es una coaliciĂłn de 22 cĂĄmaras de comercio de Arizona y 60 dueĂąos de negocios que estĂĄn tratando de decirle a la legislatura estatal 'es $ + `] dijo Hammer. El grupo de empresarios tomĂł el primer paso el pasado 17 de marzo cuando enviĂł una carta al lĂder del senado estatal de Arizona, el republicano Russell Pearce, en la que expresaron su descontento con el efecto que
ha tenido la ley SB1070 en la economĂa local y la posibilidad de que este efecto se agudice mĂĄs si se continĂşan aprobando leyes similares. Activistas locales consideran que esta carta fue un punto decisivo para que cinco iniciativas de ley fueran rechazadas por el pleno del senado estatal, incluyendo dos que pretendĂan negar la ciudadanĂa inmediata a los hijos de inmigrantes indocumentados. "De ninguna manera queremos decir que favorecemos la inmigraciĂłn indocumentada, pero creo que este es un tema que debe de enfrentar el Gobierno federal y no los estados", enfatizĂł Hammer. Las cĂĄmaras de comercio estĂĄn dispuestas inclusive a ir a Washington y llevar su mensaje a los legisladores federales que tienen en sus manos el poder de impulsar una reforma migratoria. La ley de migraciĂłn aprobada en Arizona facultarĂa a los policĂas del Estado a detener e interrogar a cualquier persona que por su aspecto fĂsico parezca un inmigrante indocumentado. La normativa establece que la inmigraciĂłn ilegal es un delito estatal y quien no pueda presentar sus documentos podrĂa ser condenado a 6 meses de prisiĂłn. Aparte de protestas, la ley incitĂł iniciativas similares en algunos otros estados del paĂs. SegĂşn el CAP, Arizona perderĂa unos 48.000 millones de dĂłlares de su economĂa estatal si expulsara a todos los inmigrantes indocumentados que viven en el Estado. Se estima que hay al menos 11 millones de indocumentados en EE. UU.
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NiĂąos de la guerra (Viene p.1) plazables con facilidad y fanĂĄticos cuando se sienten integrados en el grupo. Pronto se convierten en chicos para todo: acarrean el agua, llevan mensajes o espĂan al bando contrario. TambiĂŠn son los “hĂŠroesâ€? accidentales de misiones suicidas. Sin ser conscientes de que peligra su vida, buscan minas antipersona, se convierten en seĂąuelos, colocan explosivos y, si se precisa, disparan sus pistolas y armas automĂĄticas. “Te dan un arma y te obligan a matar a tu mejor amigo. Lo hacen para ver
!* no lo matas, le ordenan a ĂŠl que te mate a ti. Tuve que hacerlo porque, de lo contrario, me habrĂan matado a mĂâ€?, cuenta un adolescente de 17 aĂąos que, con sĂłlo 7, se uniĂł a un grupo paramilitar colombiano. Aparte de las secuelas fĂsicas que acarrea la parti
2 menores sufren graves consecuencias a nivel emocional. Unos son vĂctimas de abusos sexuales, otros son testigos mudos de asesinato y violaciones. Muchos participan en matanzas y la mayor parte padece importantes trastornos psicolĂłgicos. La reinserciĂłn de estos niĂąos no es fĂĄcil. Muchos han sido drogados para contrarrestar el terror y tienen miedo de no ser aceptados por su comunidad, que fue testigo de todas sus atrocidades. Dora Akol, directora de World Vision, organizaciĂłn dedicada a asistir psicolĂłgicamente a quienes fueron niĂąos soldados, explica: “Algunos de ellos ya no pueden controlar sus agresiones, incluso aun-
que ellos mismos sufran con aquello en lo que se han convertido. E incluso cuando las familias de estos niĂąos desean volver a acogerlos, conviven con ellos con miedoâ€?. El drama de los niĂąos soldados no es exclusivo de los paĂses empobrecidos. AmnistĂa Internacional denuncia que, aunque en Europa y Estados Unidos los menores no participen en las guerras, se les adies-
tra en campos de reclutamiento para menores de edad. Reino Unido permite que adolescentes se unan de modo voluntario a sus fuerzas armadas a los 16 aĂąos y que entren en combate a los 17. En Estados Unidos, el PentĂĄgono recluta niĂąos de hasta catorce aĂąos en las escuelas. Aunque su formaciĂłn dista de la que se imparte en los paĂses es la misma: prepararlos
para matar. El reclutamiento de menores es un crimen de guerra y va contra la declaraciĂłn de los Derechos del NiĂąo. En cualquier situaciĂłn, los menores deben ser los primeros que reciban protecciĂłn y socorro, y debe apartĂĄrseles de toda forma de crueldad y explotaciĂłn. Un mundo que envĂa a sus niĂąos a la guerra se condena a su propia destrucciĂłn.
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New/Nueva Opinion
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Mar. 31 - Abr. 13/2011
LOCALES United Eduational Credit Union ahora Por quĂŠ debe obtener mĂĄs de una llega a mĂĄs miembros de otros condados cotizaciĂłn cuando vaya a vender sus joyas BATTLE CREEK, MI- El Estado de Michigan recientemente autorizĂł a United Educational Credit Union a extender la oportunidad de membresĂa a todas aquellas personas que deseen usar sus servicios y que residan, trabajen, rindan culto espiritual, o que asistan a una escuela en los condados de Barry, Branch, Calhoun, Eaton, Hillsdale, Ingham, Jackson, Kalamazoo, y Saint Joseph. La razĂłn principal de esta extensiĂłn es poder ampliar la afiliaciĂłn de la comunidad latina/hispana en estos condados. United Educational Credit Union reconoce el fuerte potencial de crecimiento de la comunidad latina y quiere llegar a este mercado poco atendido. “Sabemos que hay una necesidad. TambiĂŠn sabemos que entre mĂĄs miembros participen activamente haciendo negocio con nosotros, nuestra cooperativa serĂĄ mĂĄs fuerte. Ésto beneficia a todos nuestros miembros,â€? dijo Fran Godfrey, Presidente y Directora Ejecutiva de United Educational Credit Union. “Durante los Ăşltimos dos aĂąos, hemos estado labrando un camino para poder servir a todas
Nueva DirecciĂłn
las personas, sin impor- plementado una cuenta Por Bill Pearlman tar su paĂs de origen, el Segura para las personas idioma que hablan o su sin un nĂşmero de Seguro estado de ciudadanĂa,â€? Social o que tienen un Con los metales predijo Godfrey. “Sabemos ITIN. De esta manera, que los latinos/hispanos estas personas pueden ciosos y objetos raros de con frecuencia se en- tener cuentas de aho- colecciĂłn a los precios frentan a obstĂĄculos en rros y cuentas corrientes. mĂĄximos en todos los la obtenciĂłn de servicios Las tarjetas de cajero tiempos, estamos viendo - automĂĄtico (ATM) y las muchas tiendas y negocios lar en los servicios que tarjetas de dĂŠbito pueden en la red que aparecen y de la noche a ofrecen un precio justo. ser vinculadas a estas desaparecen la maĂąana. Por favor, tenEs por esto que estamos cuentas que a menudo ga cuidado cuando usted abordando estos asuntos son una manera mĂĄs fĂĄcil estĂĄ vendiĂŠndolos. Eche de muchas maneras.â€? y conveniente para pagar un vistazo en la oficina “Hemos estado tra- facturas y realizar otros local del Better Business bajando para poner en pagos, en lugar de escribir Bureau y en la CĂĄmara de marcha cambios y asĂ un cheque. Muchos otros Comercio. Ellos estĂĄn aquĂ superar estas barreras - productos y servicios es- para asegurarle que se trata desde haciendo frente a tĂĄn disponibles tambiĂŠn. de empresas reconocidas. Una de las ĂĄreas en la Algunas de las historias que necesitaban un poco cual las cooperativas de que nos llegan son asom 2< ahorro y crĂŠdito se enfo- brosas cuando se trata de adiciĂłn de nuevos pro- - la venta de joyerĂa, arte y ductos y la producciĂłn de ciera de sus miembros. antigĂźedades. Un ejemplo: folletos y formularios en “Queremos que nuestros EntrĂł a nuestra tienda un espaĂąol. miembros nos vean como caballero con algunas joHemos entrenado a un recurso. Cualquier per- yas, y nos preguntĂł cuĂĄnto todo nuestro personal en sona que tenga preguntas le pagarĂamos. Le dimos espaĂąol elemental; para o que necesite orientaciĂłn un precio, y quedĂł con que puedan comunicarse se le anima a hablar con la boca abierta. Nos mirĂł al menos en un nivel bĂĄsi- nosotros. Estamos felices confundido y empezĂł a deco. TambiĂŠn tenemos en de poder ayudar,â€? dijo cirnos que se sentĂa como si hubiera sido engaĂąado X- Godfrey. la venta de sus joyas en le Creek dos empleadas Las cooperativas de en otra tienda. Estaba molesto completamente bilingĂźes. ahorro y crĂŠdito son ins- por lo que regresĂł a la tienHemos trabajado para !6 da para que le devolvieran educar a nuestro perso- diferencia de los bancos, sus joyas y el comerciante nal no sĂłlo en el idioma, ĂŠstas son instituciones bĂĄsicamente le dijo que sino tambiĂŠn en la cul- financieras sin fines de “!no somos una casa de tura. Nuestro personal lucro y son propiedad empeĂąo!. No se aceptan comprende plenamente de sus miembros y diri- devolucionesâ€?. este esfuerzo,â€? destacĂł gidas por un consejo de Durante dĂŠcadas heGodfrey. directores que de igual mos visto gran variedad La Cooperativa de manera son miembros de de situaciones en las que Ahorro y CrĂŠdito ha im- la cooperativa. individuos o grupos necesitan despojarse o adquirir metales preciosos o joyas. Incluso, en tiempos de
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incertidumbre, es decir, La Gran DepresiĂłn, la recesiĂłn de 1978-1982, y en la recesiĂłn actual, hemos visto una importante venta de oro, plata y otros objetos de valor. Y Âżpor quĂŠ no? Estos bienes se comercian todo el tiempo a los valores mĂĄs altos del dĂłlar. ÂżVan a bajar o a subir? QuiĂŠn sabe. Pero si usted siente que ahora es el momento de vender, entonces estamos aquĂ para ayudarle. Pearlman ha estado operando como un almacĂŠn tradicional en la industria de la joyerĂa desde 1930. Somos tambiĂŠn una de las empresas mĂĄs antiguas de joyerĂa en Internet, habiendo abierto nuestra primera pĂĄgina web en 1995. Si busca en Google “Pearlman, Pearlman’s Jewelers, o ‘Bill Pearlmanâ€? podrĂĄ ver que somos una de las empresas selectas sin quejas negativas. Somos los mĂĄs valorados por el Better Business Bureau. TambiĂŠn puede averiguar sobre nosotros en la CĂĄmara de Comercio de Battle Creek, Michigan. Usted puede encontrar seguridad en nuestros mĂĄs de 80 aĂąos de estar operando bajo la misma familia en el mismo lugar. El nuestro no es un nombre que se ha vendido una y otra vez. Desde nuestro inicio durante la Gran DepresiĂłn de los aĂąos 30, Pearlman ha ayudado a las personas a deshacerse de objetos preciosos, por la razĂłn que sea, de una
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Mar. 31 - Abr. 13/2011
Por JesĂşs Grillo Editor General New/Nueva OpiniĂłn
Cuando al parecer todo estaba perdido en cuestiĂłn de inmigraciĂłn, un grupo estĂĄ trabajando para unirse a los salvadoreĂąos, haitianos, hondureĂąos, nicaragĂźenses, somalĂes y sudaneses, quienes pertenecen a los paĂses que cuentan con un estatus de protecciĂłn temporal (TPS) en los Estados Unidos. Éstos son los colombianos. Desde hace aproximadamente 10 aĂąos, pequeĂąos grupos de colombianos habĂan intentado organizarse para pedir la TPS. Incluyendo una solicitud formal presentada por el ex presidente Ă lvaro Uribe, iniciativa que llegĂł a instancias del Senado estadounidense en mayo de 2003, al ser presentada por el senador Harry Reid, demĂłcrata de Nevada, pero que no prosperĂł. En ese entonces se argumentĂł la situaciĂłn de guerra e inseguridad ocasionada por el conflicto armado con los grupos guerrilleros y el miedo de los colombianos de regresar a su paĂs. Desde entonces, nada se ha
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No todo estĂĄ perdido en asuntos de inmigraciĂłn para los colombianos hecho. Es hasta ahora que el grupo polĂtico MIRA estĂĄ organizando una campaĂąa formal desde Miami para presionar al presidente colombiano para que presente ante el presidente Obana la solicitud de TPS para los colombianos. La campaĂąa que va “viento en popaâ€?, ya ha recorrido casi todos los estados de la uniĂłn ameri
mucho ĂŠxito. La solicitud del movimiento MIRA se basa en la crisis desencadenada por el fuerte invierno que asota a Colombia, sobre todo en las ĂĄreas mĂĄs pobres del paĂs. El TPS, aunque no conduce a la residencia permanente, permitirĂa a los colombianos residentes en los Estados Unidos enviar remesas que ayudarĂan a Colombia a recuperarse de las tragedias que han dejado las lluvias invernales. Tragedias que ya llegan a mĂĄs de 400.000 viviendas desvastadas, segĂşn cifras
= de Colombia, en comparaciĂłn a las 275.000 casas que fueron destruidas por el huracĂĄn Katrina. SegĂşn
trucciĂłn del paĂs costarĂĄ cerca de 5.230,48 millones de dĂłlares. Los efectos de estos desastres tambiĂŠn cambiaron la geografĂa nacional, pues algunos de sus rĂos llegaron a niveles histĂłricos. SegĂşn el propio presidente Juan Manuel Santos las lluvias han dejado 246 muertos, 246 heridos y 99 desaparecidos. Se calcula que mĂĄs un
millĂłn de colombianos viven en los Estados Unidos, muchos de ellos desplazados por las tragedias naturales y las batallas entre la guerrilla, paramilitares y gobierno. De llegar a su fin con ĂŠxito esta campaĂąa, darĂa la oportunidad de aportar aĂşn mĂĄs a una comunidad que ya le ha dado mucho a este paĂs, a pesar de que la campaĂąa lleva muchos tintes polĂticos. Es una tristeza que se tengan que crear este tipo de campaĂąas como Ăşltimo ciencias tanto del gobierno colombiano como la del gobierno estadounidense. Del gobierno colombiano, porque un paĂs que deja ir a sus hijos, es un paĂs que demuestra que ha sido manejado por gobiernos ineptos e incapaces de darles a sus ciudadanos los recursos que necesitan para poder vivir, lo cual es una responsabilidad del gobierno. Con lo que respecta al gobierno estadounidense, ya se ha discutido la necesidad de una reforma inmigratoria capaz de darle la oportunidad, no solo a un grupo, sino a todos los inmigrantes de aportar incluso mĂĄs a este paĂs. Como quiera, los inmigrantes del paĂs que sean, siempre seremos la pelota de ping pong con que juegan los partidos polĂticos. Si desea apoyar esta campaĂąa puede ingresar al portal www.tpsparacolombianos.com y tambiĂŠn a travĂŠs de Facebook.
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50 millones de hispanos ÂżPĂĄ quĂŠ? Por Rafael Prieto Zartha _8 de revelar que somos mĂĄs de 50 millones de hispanos en Estados Unidos, exactamente 50,477,594, y que nos hemos consolidado como la minorĂa mĂĄs grande, con un porcentaje de 16.3, en contraste con los afroamericanos que constituyen 12.6 y los asiĂĄticos que alcanzaron a ser 4.8 de la poblaciĂłn total del paĂs. El haber aumentado 15 millones, entre 2000 y 2010, ha generado que se toquen las trompetas de jĂşbilo y no dudo que se haya descorchado mĂĄs de una botella de champaĂąa para celebrar que la comunidad de los colores del pavorreal, con su sello variopinto, hayan obrado un hito en los cambios poblacionales de la naciĂłn mĂĄs poderosa del planeta. No obstante, yo me pregunto si realmente hay algo que celebrar, cuando a 11 millones de indocumentados, incluidos en los 50 millones, se les tiene en el borde del abismo de la deportaciĂłn y a casi 5 millones de hijos de ellos se les quiere abrogar el derecho a la ciudadanĂa, pese a haber nacido en el territorio de esta naciĂłn. Yo me pregunto si se puede festejar, este “logroâ€?, cuando cada semana que pasa las legislaturas estatales se burlan de los nĂşmeros y proponen mĂĄs medidas contra los individuos que les han ayudado a aumentar su presencia en el Capitolio, como es el caso de Carolina del Sur, donde de seis representantes a la CĂĄmara se pasarĂĄ a siete. El blogero del sitio de internet del Washington Post, Chris Cillizza, seĂąalĂł, despuĂŠs de la difusiĂłn de las cifras, que en siete estados donde el aspirante John McCain ganĂł las elecciones en su derrota de 2008, los hispanos crecieron mĂĄs del cien por ciento durante la Ăşltima dĂŠcada. En Alabama, Arkansas, Carolina del Sur, Dakota del Sur, Kentucky, MisispĂ y TenesĂ, lugares en los que el fallido candidato republicano y su compaĂąera de fĂłrmula Sarah Palin vencieron, los proyectos antiinmigrantes han estado a la orden del dĂa. A la comunidad hispana no se le tiene el mĂĄs mĂnimo respeto: funciona para que a sus integrantes se le den palmaditas en la espalda o sean objeto de promesas que no se cumplen. Se les toma del pelo con la legalizaciĂłn de los estudiantes indocumentados, con arreglar la situaciĂłn de los trabajadores del campo y obviamente con la manida reforma migratoria integral. Un amigo dijo hace mĂĄs de dos dĂŠcadas que nuestro problema como hispanos o latinos era que: “no nos comportĂĄbamos como una comunidad, sino como una manadaâ€?. Cada cabra tira para su propio monte. Se carece de cohesiĂłn para adelantar una agenda comĂşn que permita que los polĂticos no nos desprecien. Y los latinos en conjunto ofrecemos un panorama espeluznante. Basta indagar las cifras de pobreza de los hispanos, de acuerdo con los estĂĄndares nacionales, para encontrar que estamos mal. La pobreza
castiga a 25.3 por ciento de la poblaciĂłn latina. Ni hablar de la deserciĂłn escolar, porque es harina de su propio costal. En enero de 2007 publiquĂŠ una columna en Mi Gente, el semanario de Charlotte que hoy dirijo, denominada “La obsesiĂłn de la A+â€?, en la que comparaba el ĂŠxito de los estudiantes asiĂĄticos con el fracaso de los alumnos hispanos. La realidad es que 41 por ciento de los latinos mayores de 20 aĂąos no se graduaron de la secundaria. En materia de salud, 30.7 por ciento de la poblaciĂłn hispana carece de seguro mĂŠdico. Un mismo cantar es la participaciĂłn electoral, en la que la indiferencia de los que tienen el privilegio de la ciudadanĂa es fatal, especialmente en elecciones locales clave, en las que los hispanos
podrĂan marcar una diferencia abismal. Un ejemplo, de donde yo resido, fue la votaciĂłn latina en el Condado de Mecklenburg, de Carolina del Norte, en las elecciones de noviembre pasado. De los 12,312 hispanos que aparecĂan registrados para votar, solo 2,440 fueron a las urnas. Si no se aprovechan los resultados del Censo para que la comunidad hispana cambie la actitud de modorra, que la mantiene en la mediocridad, por una proactiva que difume las falencias, lo de los 50 millones serĂĄ solo un nĂşmero. Rafael Prieto Zartha es un periodista independiente que escribe sobre inmigraciĂłn y otros temas relacionados con los hispanos. Dirige el semanario Mi Gente, en Charlotte, Carolina del Norte.
New/Nueva OpiniĂłn Publicado cada dos semanas, sirviendo a las comunidades de BATTLE CREEK-KALAMAZOO-PORTAGE-LAWRENCE-PAW PAWHARTFORD-BENTON HARBOR Y A SUS ALREDEDORES.
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New/Nueva Opinion
Mar. 31 - Abr. 13/2011
InformaciĂłn Sin FronterasInformation Without Borders
Hora de pagar los impuestos
ÂżTrabaja desde casa? Considere la deducciĂłn & #8
Michigan: menos ayuda por desempleo #8 $%< & $ & = 8> & $ $ & 8 $ %& Las reducciones entrarĂĄn en efecto en 2012, ante las crĂticas de demĂłcratas que sostienen que serĂĄ contraproducente. El gobernador republicano de Michigan, Rick Snyder, anunciĂł que el estado ofrecerĂĄ ayuda por desempleo durante sĂłlo veinte semanas, el perĂodo mĂĄs corto en todo el paĂs. La economĂa de Michigan se ha visto impactada por la crisis de la industria del automotor, cuya sede principal se encuentra en este estado, que ya ha solicitado prĂŠstamos por valor de
casi $4.000 millones de ! El gobernador Snyder argumenta que reducir la ayuda estatal le permite a los desempleados solici federal. Las reducciones entrarĂĄn en efecto en 2012, ante las crĂticas de partidarios demĂłcratas que sostienen que la medida serĂĄ contraproducente. Si bien, no es el Ăşnico estado que se plantea este recorte, ya que Florida estĂĄ considerando reducciones similares. Fuente Voz de AmĂŠrica
ENFERMERA
Si usted trabaja por cuenta propia o estĂĄ empleado, si utiliza una porciĂłn de su hogar para negocio, es posible que pueda tomar una
hogar. "Estos consejos le proveerĂĄn un entendimiento mĂĄs claro de las reglas en general de que es considerado deducible si es que UD trabaja desde su casa." Dijo Joe MuĂąoz, portavoz del IRS. 1 Por lo general, con el ciĂłn de negocio para su casa, usted debe utilizar parte de su casa en exclusiva y con regularidad: como su lugar principal de negocio; o como un lugar para reunirse o tratar con pacientes o clientes en el curso normal de su negocio; o en cualquier relaciĂłn con su actividad comercial o empresarial en la parte de negocios de su casa la cual es una estructura independiente que no se adjunten a su casa. 2. Para el uso de almacenamiento determinado, renta, o el uso de guarderĂa infantil, es necesario utilizar la propiedad con
regularidad, pero no exclusivamente. 3. En general, la cantidad que puede deducir depende del porcentaje de su hogar que utiliza para el negocio. La deducciĂłn de ciertos gastos serĂĄ limitado si su ingreso bruto de su negocio es inferior a sus costos de negocio total. 4. Hay reglas especiales para los proveedores de cuidado infantil, para las personas que almacenan inventarios de negocios o muestras de productos. 5. Si usted trabaja por cuenta propia, utilice el Formulario 8829, Gastos de Uso de su hogar para calcu
en el hogar e informar las deducciones en la lĂnea 30 del Formulario 1040 el Anexo Y negocio. 6. Si usted estĂĄ empleado, las normas adicionales se aplican para reclamar la
hogar. Por ejemplo, el uso regular y exclusivo de la
veniencia de su empleador.
DIRECTOR FINANCIERO
Kalamazoo Community Mental Health Services y el Servicio de Abuso de Sustancias estĂĄ buscando Director Financiero de mentalidad diversa para proporcionar liderazgo estratĂŠgico para todas las funciones de manejo financiero para la AfiliaciĂłn del suroeste de Michigan (SMA) (organizaciones comunitarias de salud mental de los condados de Kalamazoo, Allegan, Cass, San JosĂŠ). Las responsabilidades incluyen el desarrollo del plan estratĂŠgico de negocios de SMA y la coordinaciĂłn del proceso presupuestario de SMA que garantice la estabilidad financiera. El candidato seleccionado tendrĂĄ participaciĂłn activa y orientaciĂłn detallada y serĂĄ responsable de la preparaciĂłn y presentaciĂłn de informes financieros a la direcciĂłn de SMA y a los organismos del gobierno. Se requiere que tenga una MaestrĂa en Contabilidad, AdministraciĂłn de Empresas o en un ĂĄrea relacionada y ocho aĂąos de experiencia progresiva con responsabilidad o una combinaciĂłn equivalente de educaciĂłn y experiencia. AdemĂĄs debe tener un mĂnimo de cinco aĂąos de experiencia en la industria del cuidado de la salud, ademĂĄs de tres aĂąos de experiencia en supervisiĂłn y conocimientos informĂĄticos avanzados incluyendo procesador de texto, hojas de cĂĄlculo, gestiĂłn de base de datos, correo electrĂłnico y paquetes de software financiero. Se invita a personas de diversos orĂgenes a que soliciten este cargo. Enviar, por fax o e-mail su resumen a: HR Generalist at HR@kazoocmh.org. KCMHSAS, 1st wing 4th floor, 3299 Gull Road, Nazareth, MI 49074, fax (269) 553-8012. RefiĂŠrase al trabajo No. 11-009 cuando solicite.
SE NECESITA PERSONAL PARA TRABAJAR EN LIMPIEZA DE PISOS TRABAJO DE TIEMPO PARCIAL DESPUES DE LAS 7 PM REQUISITOS -SABER COMUNICARSE EN INGLES -SABER TRAPEAR -SABER PONER CERA -SABER PULIR Y LIMPIAR PISOS INTERESADOS LLAMAR AL
269.601.6006
Kalamazoo CMH y abuso de sustancias estĂĄ buscando una enfermera que tenga experiencia trabajando con personas de diversos orĂgenes raciales, ĂŠtnicos y culturales, para prestarles servicios de enfermerĂa a jĂłvenes y sus familias en un sitio ambulatorio de la comunidad. El candidato seleccionado serĂĄ responsable de proporcionar la administraciĂłn de medicamentos y educaciĂłn; supervisar las recomendaciones de tratamiento segĂşn lo establecido en los planes de tratamiento individual y asistirĂĄ a los psiquiatras en una clĂnica psiquiĂĄtrica de ritmo rĂĄpido. Otras tareas pueden incluir la realizaciĂłn de evaluaciones de atenciĂłn integral de salud y la formulaciĂłn de recomendaciones de tratamiento para jĂłvenes con enfermedades mentales graves y con discapacidades del desarrollo. El candidato de mentalidad diversa debe tener habilidades de comunicaciĂłn efectivas y la capacidad de trabajar como miembro de un equipo interdisciplinario. TambiĂŠn debe tener la capacidad de utilizar una computadora, tener licencia actualizada de enfermera registrada con al menos dos aĂąos de experiencia como RN, una licencia de conducir vĂĄlida y la disponibilidad de un vehĂculo. Preferiblemente debe tener experiencia de trabajo con enfermos mentales graves, asĂ como con jĂłvenes. Enviar, por fax o e-mail su resumen a: HR Generalist at HR@kazoocmh.org. KCMHSAS, 1st wing 4th floor, 3299 Gull Road, Nazareth, MI 49074, fax (269) 553-8012. RefiĂŠrase al trabajo No. 11-012 cuando solicite.
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Mar. 31 - Abr. 13/2011
PoblaciĂłn de Michigan, mĂĄs reducida y diversa A medida que la poblaciĂłn de Michigan se reduce, se vuelve tambiĂŠn mĂĄs diversa en el aspecto racial. Los datos del censo divulgados durante las semanas pasadas muestran que el nĂşmero de residentes hispanos y asiĂĄticos en Michigan aumentĂł por mĂĄs de un tercio durante la Ăşltima dĂŠcada, mientras que otra categorĂa, la de personas que se describen como multirraciales no hispanas, saltĂł 45%. El incremento en la proporciĂłn de esos grupos 2) pequeĂąos que eran antes. Sus avances no fueron
la declinaciĂłn entre los blancos no hispanos y los negros. Esa declinaciĂłn fue tanta que convirtiĂł a Michigan en el Ăşnico estado cuya poblaciĂłn en general se ) J111 $ 2010, un caso que puso de la crisis econĂłmica en la regiĂłn. Y los resultados del censo del 2010 representarĂĄn otros golpes para Michigan, desde la pĂŠrdida de un escaĂąo en la CĂĄmara de Representantes de la naciĂłn hasta dar cuenta de una pĂŠrdida devastadora del 25% de la poblaciĂłn. En estas condiciones, el hecho de que el estado atraiga a reciĂŠn llegados, de minorĂas raciales y ĂŠtnicas, constituye un rayo de esperanza. “Es una fuente poten ( ) William Frey, especialista en demografĂa del Brookings Institution. “Lo que este censo mostrarĂĄ en tĂŠrminos mĂĄs generales es que tenemos una poblaciĂłn ) ! _ lugares donde hay mĂĄs en) + de inmigrantes de primera o segunda generaciĂłn para que constituyan la parte + ) ciĂłnâ€?. La tendencia no se limita a Michigan. Datos del censo muestran que los hispanos han representado mĂĄs de la mitad del creci 3 ) Frey. Los inmigrantes de minorĂas tienden a buscar comunidades establecidas de su grupo racial o ĂŠtnico para sentirse cĂłmodos, especialmente si su inglĂŠs no es bueno, seĂąalĂł. Ello hace probable que continĂşe el crecimiento reciente en las comunidades hispanas y asiĂĄticas de Michigan. Asimismo, algunos inmigrantes estĂĄn dispuestos que otros a aceptar tareas
) $ quieren poca preparaciĂłn. Muchas personas considerarĂan inaceptables esos ) ! Por lo tanto, la pobre economĂa y la falta de empleos bien remunerados en Michigan no desalentarĂan tanto a esos inmigrantes. “Muchos hispanos vienen al estado porque hay mĂĄs oportunidades en el < ) () *+chez, director general de la CĂĄmara Hispana de Comercio del Oeste de Michigan. Muchos laboran
) o afanadores de casas o negocios, explicĂł. Su presencia genera eventualmente mĂĄs empleos e impulsa la economĂa, pues restaurantes, tiendas y otros negocios buscan adaptarse a las necesidades de los nuevos habitantes. En tanto, las compaĂąĂas establecidas contratan a personal bilingĂźe para atender a los consumidores hispanoha ) *+ .! El oeste y el noroeste de Michigan han sido histĂłricamente imanes para los inmigrantes latinoameri ) agrĂcolas. Algunos de ellos se han quedado ahĂ. Pero casi la mitad de los hispanos del estado vive en el sureste de Michigan, donde buena parte del aumento en su poblaciĂłn se deriva de nacimientos de ) ya ciudadanas estadounidenses, o de la llegada de inmigrantes con preparaciĂłn profesional, lo mismo que de empresarios que buscan mĂĄs oportunida ) la Universidad Estatal en Wayne. “Hay una revoluciĂłn de expectativas en AmĂŠrica Latina, donde la gente puede ver CNN y tiene acceso ( ) director de un centro en la universidad, enfocado en los asuntos de los latinoamericanos. “Ellos ven lo que es posible, y eso se traduce en sed de obtener lo que no tienen en sus paĂses, una educaciĂłn de calidad, un buen empleo que saque adelante a sus familiasâ€?. De acuerdo con el censo, el nĂşmero de hispanos en Michigan saltĂł de 323.894 en el 2000 a 436.358 en el 2010, un alza de 34,7%. La proporciĂłn de los hispanos en la poblaciĂłn estatal subiĂł de 3,3 a 4,4% en una dĂŠcada. AP
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La comunidad latina se movilizarĂĄ para exigir a Obama ayuda a los indocumentados El crecimiento numĂŠrico de los latinos en EEUU hasta los 50,5 millones no ha sido en balde y activistas comunitarios presionarĂĄn a la Casa Blanca para que dĂŠ un "alivio" a los inmigrantes, en particular a los estudiantes indocumentados. Durante un foro educativo en una escuela secundaria en Washington con alta concentraciĂłn de hispanos, Barack Obama echĂł un balde de agua frĂa a quienes esperaban que su AdministraciĂłn )cutiva para frenar la deportaciĂłn de indocumentados. TambiĂŠn negĂł la posibilidad de conceder el Estatus de ProtecciĂłn Temporal (TPS) ) pararse al "Dream Act", si el Congreso finalmente lo aprueba, al considerar que esta posibilidad no serĂa "apropiada". Por ello, pidiĂł que sean los propios estudiantes quienes presionen al Congreso para que apruebe el "Dream Act", una medida que permitirĂa la legalizaciĂłn de estudiantes indocumentados que, entre otros requisitos, se inscriban en las Fuerzas Ar-
madas o completen al menos dos aĂąos de universidad. "El cambio en este paĂs nunca se ha logrado de la noche a la maĂąana. Muchos de nuestros grandes avances se
) venes que estaban dispuestos $ por algo en lo que creĂan", argumentĂł Obama. Eso es precisamente lo que han hecho durante aĂąos los llamados "Dreamers", han ido de puerta en puerta en el Congreso, han enviado cartas detallando su precaria situaciĂłn y se han arriesgado a ser deportados al dar su nombre y apellido o prestar su imagen ante las cĂĄmaras. La respuesta desde los corredores del poder en Washington ha sido un rotundo "No se puede". La CĂĄmara de Representantes de EE.UU. aprobĂł el "Dream Act" en diciembre de 2010 pero la medida encontrĂł su tumba en el Senado, y ahora afronta un panorama polĂtico mucho mĂĄs difĂcil. Para grupos defensores de los inmigrantes, entre ellos la Liga de Ciudadanos Latinoamericanos Unidos
(LULAC, en inglĂŠs), el Gobierno de Obama sĂ podrĂa otorgar algĂşn alivio administrativo a estos inmigrantes. Otra cosa es que, de cara a las presidenciales de 2012, lo haga y estĂŠ dispuesto a pagar el precio electoral que eso conlleva. El Movimiento para una Reforma Migratoria Firme (FIRM, en inglĂŠs) lanzĂł la campaĂąa nacional "Para el cambio se requiere valor". Esta iniciativa pedirĂĄ a Obama un alivio para las familias quebrantadas por las deportaciones, los estudiantes que podrĂan be ]>6 ] para los padres indocumen
) EEUU y para inmigrantes "con profundas raĂces en la comunidad". TambiĂŠn quieren mĂĄs
)dores, incluyendo una moratoria en las auditorĂas que buscan impedir la contrataciĂłn de indocumentados, el respeto al derecho a sindi $ migratorios "que minan la seguridad de todas las comunidades", agregĂł FIRM en un comunicado.
La campaĂąa se realiza en paralelo a asambleas populares para explorar el impacto de las deportaciones y que tendrĂĄn la colaboraciĂłn del legislador demĂłcrata Luis GutiĂŠrrez. TambiĂŠn incluye una peticiĂłn dirigida a Obama, en la que denuncian que las deportaciones han alcanzado "una cifra rĂŠcord" y que en sus dos aĂąos de mandato se va camino de "deportar a cerca de un millĂłn de personas a las que prometiĂł un alivio". Obama ya empezĂł a poner en marcha su maquinaria electoral en busca de la reelecciĂłn, para la que, sin duda, necesitarĂĄ al bloque electoral hispano. Los latinos van marcando en su libreta de apuntes los aciertos de la AdministraciĂłn, pero tambiĂŠn pedirĂĄn cuentas por las promesas incumplidas. Si bien la reforma migratoria, y el "Dream Act" en particular, requerirĂĄn del apoyo de demĂłcratas y republicanos en el Congreso, los hispanos tambiĂŠn quieren oĂr de Obama su consabida consigna de "sĂ se puede" en estos temas. EFE
Preschool
JuntasdeInformaciĂłnyMatrĂculasparaPreEscolar (Edadeshasta4aĂąos)enlasEscuelasPĂşblicasdeBattle Creek LassiguientesjuntassehanorganizadoparatodosaquellosquevivenenlasĂĄreasque abarcanlasEscuelasPĂşblicasdeBattleCreekydeCommunityActionServiceyqueles gustarĂamatricularasushijosalprogramadepreescolarelprĂłximootoĂąo. Atiendaaunadelassiguientesjuntas:
Martes22demarzode2011 11:00a1:00PM DorisHaleChildDevelopmentCenter MiĂŠrcoles13deabrilde2011 110GreenStreet,BattleCreek 8:30a10:30AM
DorisHaleChildDevelopmentCenter MiĂŠrcoles13deabrilde2011 110GreenStreet,BattleCreek 8:30a10:30AM DorisHaleChildDevelopmentCenter
Jueves28deabrilde2011 110GreenStreet,BattleCreek 5:00a7:00PM MillerStoneBldg–AssemblyRoom Jueves28deabrilde2011 5:00a7:00PM 77CapitalAveNE,BattleCreek
MillerStoneBldg–AssemblyRoom 77CapitalAveNE,BattleCreek Traductores de espaùol estarån disponibles en todas las reuniones.
Requisitos para Pre-Escolar: El niĂąo/a debe tener 4 aĂąos de edad para el 1 de diciembre de 2011 o antes El niĂąo/a debe vivir en el ĂĄrea de las Escuelas PĂşblicas de Battle Creek para entrar al programa Great Start Readiness El niĂąo/a debe vivir en el Condado Calhoun para entrar al programa Head Start (puede registrar algunos de 3 aĂąos de edad).
Para poderse matricular debe traer: 1. Prueba de Ingresos Familiares, como por ejemplo: desprendible del Ăşltimo pago, forma 1040, documentaciĂłn del SS y/o nĂşmero caso de del FIA/DHS. 2. Certificado de Nacimiento 3. Tarjeta de Seguro MĂŠdico 4. Tarjeta de Registro de Vacunas
Para los niĂąos/as reciĂŠn nacidos hasta los 3 aĂąos de edad: Si tiene un hijo/a que estĂŠ reciĂŠn nacido hasta los 3 aĂąos de edad, tambiĂŠn tiene la oportunidad de matricularlos para participar en varios de los programas de educaciĂłn temprana que estĂĄn siendo ofrecidos dentro de la comunidad como: Great Start, y Early Head Start.
Para mĂĄs informaciĂłn, por favor llamar al (269) 965-9765.
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Mar. 31 - Abr. 13/2011
LoterĂa de visas de diversidad: Lea las reglas, evite las estafas debe haber nacido en un paĂs elegible, o debe ser hijo de padres que habiendo nacido en algĂşn paĂs elegible no residĂan en su paĂs de origen al momento de su nacimiento. Por ejemplo, sus padres podrĂan haber vivido temporalmente en un paĂs no elegible por motivos de trabajo. Cada aĂąo, el Departamento de Estado anuncia cuĂĄles son los paĂses cuyos nativos no son elegibles para participar de la loterĂa de visas durante el perĂodo de inscripciĂłn. 2. Usted debe cumplir con un requerimiento de nivel de educaciĂłn o capacitaciĂłn: un diploma de educaciĂłn secundaria o la aprobaciĂłn de 12 aĂąos de estudios primarios y secundarios; o un mĂnimo de dos aĂąos de experiencia de trabajo dentro de los pasados cinco aĂąos en una ocupaciĂłn que requiera un mĂnimo de dos aĂąos de capacitaciĂłn o experiencia. Estafas de Visas de Diversidad De acuerdo a lo que informa la ComisiĂłn Federal de Comercio (Federal Trade Commission, FTC), la agencia nacional de protecciĂłn del consumidor, hay algunos negocios y abogados que se ofrecen para ayudar a las personas a tratar de ingresar al programa de Visas de Diversidad que falsean la naturaleza de sus servicios. Estas personas o negocios puede declarar lo siguiente: ÂĽÂŚ +
el gobierno de EE.UU. * Que poseen una experiencia o formulario especial para participar en el programa de Visas de Diversidad. * Que poseen altas tasas de aceptaciĂłn de formularios de participaciĂłn en el programa. * Que pueden aumentar las probabilidades de que un solicitante sea seleccionado. * Que las personas provenientes de paĂses no elegibles tambiĂŠn pueden “estar
( de la loterĂa. Incluso, existen algunas compaĂąĂas y abogados que hacen peligrar la oportunidad de los candidatos de participar en el sorteo de la loterĂa de visas presentando varios formularios de inscripciĂłn. AdemĂĄs, pueden cobrarles altos cargos para completar el proceso de aplicaciĂłn. ProtĂŠjase contra el fraude La FTC afirma que la mejor manera de protegerse contra estas estafas es comprender cĂłmo funciona el programa de Visas de Diversidad del Departamento de Estado. Por ejemplo: * No se cobra ningĂşn cargo para participar en el programa de Visas de Diversidad. Usted puede inscribirse por su cuenta en www.dvlottery.state.gov (en inglĂŠs). TendrĂĄ que contestar unas pocas preguntas y suministrar fotografĂas digitales en formato de pasaporte. Una vez que presente su inscripciĂłn para participar en la loterĂa se le informarĂĄ que ha sido recibida y se le otorgarĂĄ 5
! La decisiĂłn de contratar
los servicios de una compaĂąĂa o abogado para participar del programa de Visas de Diversidad depende de usted, pero la persona a la que le pague debe seguir el mismo procedimiento que usted deberĂa seguir si lo hiciera por su cuenta. Y su probabilidad de ser seleccionado es la misma, ya sea que lo haga por su cuenta o le pague a alguien para que lo haga en su nombre. * Presente solamente un formulario de inscripciĂłn. Si usted — o alguien que trabaja en su nombre — presenta mĂĄs de un formulario de + todas sus solicitudes para participar en el sorteo. Los cĂłnyuges que cumplan con los requisitos de elegibilidad del programa pueden presentar su inscripciĂłn por separado, el cĂłnyuge que no salga seleccionado puede presentar su solicitud para una visa de diversidad sobre la base del cĂłnyuge ganador. Esta es la Ăşnica forma legal de aumentar su probabilidad de ingresar a EE.UU. a travĂŠs del programa de Visas de Diversidad. * La selecciĂłn de los participantes se hace al azar. El proceso de selecciĂłn del programa de Visas de Diversidad se realiza a travĂŠs de un sorteo al azar generado por computadora. No hay ninguna forma de aumentar las probabilidades de ser seleccionado de un participante. * El Departamento de 9 licitantes seleccionados ni por correo ni por e-mail. A partir del programa de Visas de Diversidad del perĂodo 2012, los participantes son estatus de sus solicitudes a travĂŠs del “Entrant Status &( Y en www.dvlottery.gov.state. * No se cobra ningĂşn cargo por participar en el programa de sorteo de Visas de Diversidad. No envĂe ningĂşn monto de dinero para cubrir un supuesto cargo de inscripciĂłn junto con su solicitud, ni en lĂnea ni a travĂŠs de una transferencia de dinero. En caso de que sea seleccionado pagarĂĄ los cargos correspondientes al programa y a la solicitud de la visa en persona en la embajada o consulado de Estados Unidos el dĂa de la entrevista programada para tramitar la visa. * El Ăşnico sitio web que se debe utilizar para inscribirse en el sorteo del programa de Visas de Diversidad es www.dvlottery.state.gov (en inglĂŠs). Los formularios de solicitud para tramitar visas y pasaportes estĂĄn disponibles en lĂnea gratuitamente en www.travel.state.gov (en inglĂŠs). No use otros sitios web donde le prometan entregarle en lĂnea o por correo documentos de viaje o de residencia expedidos por el gobierno porque los formularios de solicitud de visas para Estados Unidos, pasaportes de Estados Unidos, tarjetas verdes y otros documentos de viaje y residencia se procesan en perso-
na y ante un funcionario del gobierno de Estados Unidos. * AfĂŠrrese a sus documentos personales. A menos que usted posea una relaciĂłn establecida con un negocio,
cados de nacimiento, pasaportes, licencias de conducir,
tarjetas del Seguro Social ni ningĂşn otro documento que contenga informaciĂłn ninguna persona o compaĂąĂa que le prometa completar su formulario de solicitud para tramitar documentos de viaje o de residencia. Estos negocios pueden usar su in-
formaciĂłn para cometer robo de identidad. * Si el domicilio de un sitio web o de un dominio de internet no termina en .gov, no es un sitio del gobierno de Estados Unidos. Hay sitios web que imitan el diseĂąo de los sitios del gobierno de Estados Unidos: algunos pueden usar dominios con nombres similares a los de las agencias gubernamentales; otros pueden usar emblemas (ĂĄguilas, banderas u otras imĂĄgenes nacionales como la Estatua de la Libertad o el Capitolio de Estados Unidos) que aparentan representar a
agencias gubernamentales estadounidenses; o sellos o logotipos oficiales y enlaces electrĂłnicos con sitios gubernamentales, e incluso puede haber otros sitios que listan domicilios postales de Washington, D.C. Los sitios web ilegĂtimos pueden cobrar cargos por los formularios del gobierno. No pague porque los formularios y las instrucciones para completarlos son ofrecidos gratuitamente por la agencia del gobierno de EE.UU. que los expide. InformaciĂłn preparada en cooperaciĂłn con el Departamento de Estado de Estados Unidos.
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Si usted o alguna persona conocida estĂĄn tratando de obtener una tarjeta de residente permanente, comĂşnmente llamada tarjeta verde (green card en inglĂŠs) — el derecho a vivir permanentemente en los Estados Unidos — sepa que hay negocios y abogados inescrupulosos que estĂĄn a la bĂşsqueda de esa informaciĂłn. Ellos le dirĂĄn que a cambio del pago de un cargo u honorario le pueden facilitar su participaciĂłn en el programa anual de Visas de Diversidad para Inmigrantes del Departamento de Estado de EE.UU., o que pueden incrementar sus probabilidades de ser seleccionado en el sorteo. Pueden usar otros nombres para el programa de Visas de Diversidad para Inmigrantes, como por ejemplo loterĂa de diversidad, loterĂa de visas o loterĂa de tarjetas verdes. Todos los aĂąos, se ofrecen hasta 55,000 visas a travĂŠs del programa de Visas de Diversidad para aquellas personas que desean inmigrar hacia Estados Unidos. Los solicitantes seleccionados por medio de un sorteo al . Departamento de Estado de los Estados Unidos y posteriormente se les informa cuĂĄles son los siguientes pasos a seguir para continuar con el proceso para solicitar una visa de inmigrante. El Departamento de Estado no extiende autorizaciĂłn a ninguna otra organizaciĂłn ni compaĂąĂa privada para programa de Visas de Diversidad acerca de los pasos a seguir para completar el proceso de solicitud de sus visas. Usted puede encontrar las instrucciones para preparar y presentar su formulario de participaciĂłn en el sorteo al azar y las fechas del perĂodo de inscripciĂłn en www.dvlottery.state.gov (en inglĂŠs). El formulario de participaciĂłn en el programa de Visas de Diversidad debe presentarlo en lĂnea en www.dvlottery. state.gov (en inglĂŠs) durante el perĂodo anual de inscripciĂłn. El Departamento de Estado no acepta formularios de inscripciĂłn impresos ni enviados por correo. Usted debe incluir toda la informa + bre usted, sobre su cĂłnyuge
$ ) menores de 21 aĂąos. Usted solamente puede presentar un formulario de participaciĂłn en el sorteo durante un perĂodo particular de inscripciĂłn en la loterĂa de visas de diversidad. Si usted presenta mĂĄs de una inscrip + !_ cĂłnyuges que cumplan con los requisitos de elegibilidad pueden presentar su inscripciĂłn por separado. Si sale seleccionado un solo cĂłnyuge, el otro cĂłnyuge puede presentar una solicitud para una visa de diversidad sobre la base del cĂłnyuge ganador. El programa de Visas de Diversidad tiene dos requerimientos de elegibilidad: 1. Usted debe provenir de un paĂs elegible. Usted
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Acondicionamiento fĂsico de su perro CĂłmo preservar la salud del mejor amigo del hombre Las personas que tienen perros estĂĄn conscientes de que el cuidado del mejor amigo del hombre es la mayor responsabilidad que han asumido en los Ăşltimos aĂąos. Tal vez sea el resultado de la popularidad del canal de televisiĂłn por cable “Animal Planetâ€? o el programa “The Dog Whispererâ€?, cada uno de los cuales ha contribuido a informar a los dueĂąos para que cuiden a sus canes. El cuidado de un perro pudiera ser una responsabilidad diaria, pero es agradable tanto para los animales como para los seres humanos. Los dueĂąos de perros preocupados por la salud de su mejor amigo, o que esperan simplemente evitar problemas a largo plazo, pueden adoptar una rutina diaria que garantiza la actividad y salud del perro en los aĂąos futuros. ¨+ ! Aunque pudiera parecer obvio, mantener agua fresca en el recipiente donde bene el perro es algo que muchos dueĂąos pasan por alto, y en ocasiones les dejan la misma agua por dĂas y dĂas. Lamentablemente, cuando esto ocurre, se acumula suciedad y polvo en el agua, la cual puede estancarse y convertirse en criadero de insectos si el recipiente estĂĄ fuera de la casa. Los seres humanos necesitan beber cierta cantidad de agua diariamente, y los perros tambiĂŠn. CĂĄmbiele el agua el perro al menos una vez por dĂa, y dos si come dos veces. AdemĂĄs, observe el recipiente y vuĂŠlvalo a llenar cuando estĂŠ vacĂo. AsegĂşrese de limpiarlo al menos una vez al dĂa, y preste atenciĂłn a cualquier acumulaciĂłn de suciedad en
los recipientes al aire libre, y lĂmpielos como corresponde. ¨* comida saludable. Aunque pudiera parecer divertido y amable darle al perro comida de su propio plato, es mejor darle alimento para perros de calidad. Todos los perros son diferentes, y los dueĂąos deben consultar con el veterinario para determinar cuĂĄl es el mejor para su raza en particular. Aunque los alimentos para perros menos costosos pudieran parecerle atractivos, tenga en cuenta que los mismos son el equivalente a lo que sirven los restaurantes de comida rĂĄpida para los seres humanos, que, con frecuencia, tiene escaso o ningĂşn valor nutritivo. ¨ *+ los dĂas. Pocos animales en la tierra son tan naturalmente activos como los perros, que necesitan ejercicio diario para mantenerse sanos fĂsica y mentalmente. Por tanto, los dueĂąos deben garantizar que el perro tenga actividad sustancial todos los dĂas. Un paseo por la
el caso de las razas pequeĂąas, mientras que un viaje al parque para perros donde puede correr, saltar y jugar con otros perros puede ser lo mejor en el caso de las razas de tamaĂąo mediano o grande. Los amantes de la vida al aire libre deben llevar sus perros a caminar por los bosques o en cualquier otra excursiĂłn que consideren apropiada para los perros. Consulte con su veterinario para determinar la cantidad diaria recomendada de ejercicios que en dependencia de la raza, pero tenga en cuenta que todos necesitan incorporar la ejercitaciĂłn como
parte de su rutina diaria. ¨
! @ perro saludable no es solamente el que estĂĄ fĂsicamente sano, sino tambiĂŠn mentalmente. Los perros necesitan atenciĂłn diaria, pues la mayorĂa de las razas es altamente susceptible al aburrimiento. DedĂquele tiempo a jugar con el perro todos los dĂas, pues el tiempo de juego puede ayudarle a evitar los sentimientos de aburrimiento, y le ofrecen estĂmulo al perro. AdemĂĄs de jugar, trate de incluir una actividad como enseĂąar al perro a agarrar el frisbee. Esas actividades tienen una doble funciĂłn, proporcionĂĄndole al perro ejercicio y estĂmulo mental, ademĂĄs de que el dueĂąo se divertirĂĄ haciĂŠndolo. ¨>
al perro. La sabidurĂa convencional que dicta que el perro debe estar encadenado en el patio y permanecer asĂ durante horas, ha perdido vigencia con el tiempo. En la actualidad, tal conducta se considera comĂşnmente como abuso. No se debe encadenar a los perros por tiempo prolongado, y dejarlos a merced de los elementos de la Naturaleza durante horas y horas es potencialmente muy peligroso. La piel del perro, independientemente de su grosor, puede protegerlo de forma limitada contra las inclemencias del invierno, y tambiĂŠn pueden ser rĂĄpidamente vĂctimas de calor extremo en climas mĂĄs cĂĄlidos. Si no queda mĂĄs remedio que amarrar al perro, asegĂşrese de que la cadena sea lo suficientemente larga para permitirle movilidad, y esfuĂŠrcese por minimizar el tiempo en que el animalito estarĂĄ encadenado.
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Herramientas indispensables para el jardinero o la jardinera
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a la primavera se ha hecho presente en la mayorĂa de las regiones del paĂs, y la lista de tareas pendientes del propietario de casa promedio tendrĂĄ su cuota de faenas de jardinerĂa que se necesitan realizar. Las herramientas adecuadas pueden facilitar mucho mĂĄs estos trabajos. Un informe de la Associated Landscape Contractors of America titulado Economic Benefits of Landscape afirma que la jardinerĂa puede aportarle hasta un 14 por ciento al caciĂłn, y acelerar su compra
hasta en unas 6 semanas. Los dueĂąos de casa que tengan en mente una transacciĂłn de este tipo, o sĂłlo incrementar su valor de mercado, deben considerar la jardinerĂa como inversiĂłn viable. Un artĂculo publicado en marzo del 2003 en la revista Smart Money aseguraba que los dueĂąos de viviendas pueden esperar un rĂŠdito del 150 por ciento o mĂĄs de su inversiĂłn en jardinerĂa gracias al valor que le aporta a la propiedad. Independientemente del proyecto de jardinerĂa que se proponga, las herramientas adecuadas pueden facilitar mucho mĂĄs esa tarea. A continuaciĂłn, algunas que cada
propietario debe tener en su arsenal. ¨ Šrramienta de múltiples dientes que rompe los grumos de tierra y cÊsped para facilitar la siembra. ¨” . )Š . grumos de tierra, y sirven para desyerbar, cultivar, airear y otras tareas. ¨ª)Š herramienta que afloja la tierra con dientes rectos que penetran y desmenuzan su densidad. ¨ = Š propósito puede servir para cavar en la tierra, gravilla y capas similares. ¨: Š dientes de acero acomoda la tierra y esparce el pajote y otros tipos de materia orgånica en los canteros. Un 2< para recolectar hojas muertas y paja. ¨= Š forma manual o de gasolina, les proporciona una apariencia agradable a los canteros y los setos. ¨ X Š las malas hierbas se eliminan fåcilmente con una bordeadora de cuerda que puede tra-
bajar alrededor de arbustos y otras ĂĄreas de difĂcil acceso. ¨^ Š llas y las picadas de insectos con guantes duraderos para proteger sus manos. ¨ Y Š para mantener un cĂŠsped saludable, hay que cortarlo a la altura correcta. Por tanto, la cortadora manual o de motor es una herramienta esencial de jardinerĂa. ¨ X ÂŤ
Š adecuadamente la materia orgånica como hojas y ramas muertas, vale la pena contar con bolsas reciclables o reusables a mano para transportar la basura. ¨ / Š _ gueras de irrigación por go-
teo pueden proporcionarle agua a las raĂces de las plantas donde mĂĄs lo necesitan. Una manguera de boquilla normal se puede usar para limpiar y regar plantas y otros elementos decorativos sĂłlidos adyacentes. ¨
+
Š ' ( suplemento ideal de jardinerĂa. Al crear abono orgĂĄnico con alimentos desechados, se puede generar un fertilizante de primera calidad necesario para mantener saludables las plantas. ¨ Š de gravilla, rocas, pajote, arbustos y otros elementos esenciales de jardinerĂa se facilita con la ayuda de una carretilla o un carrito de
jardĂn. ¨= Š bordeadora/podadora duradera puede cortar ramas gruesas o delgadas y mantener limpio el jardĂn o patio. La poda tambiĂŠn contribuye a fomen 2 $ arbustos. ¨= Š mas dispersas en zonas de difĂcil acceso se pueden cortar con esta podadora equipada
. < ! En dependencia de los intereses especĂficos, los dueĂąos de viviendas pueden contar con desplantadores, sembradores de bulbos, sierras de cadena y otras herramientas con las que pueden ) < !Contexto Latino
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Mar. 31 - Abr. 13/2011
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Consejos para la siembra CĂłmo sembrar CĂłmo proteger los pisos de madera con ĂŠxito alrededor de su propiedad La primavera es la temporada del renacimiento, y para los dueĂąos de viviendas, esto equivale a devolverle la !@. que ha amainado el invierno, es hora de salir al exterior y hacer un inventario de la jardinerĂa y ver cĂłmo el patio, los ĂĄrboles y arbustos enfrentaron una larga temporada invernal. @ ) (y mĂĄs favorables al medioambiente) de recuperar su jardĂn es sembrar alrededor de la propiedad. La siembra puede ser una manera plĂĄcida y agradable de pasar tiempo al aire libre en el aire primaveral, y no es tan difĂcil como se piensa. Cuando siembre alrededor de su vivienda esta primavera, considere los siguientes consejos: ¨9 Y fundidad cuando siembre. Es costumbre entre las personas que no estĂĄn acostumbradas a hacer labores de jardinerĂa sembrar a gran profundidad. La idea de la siembra profunda parece correcta, pues los dueĂąos de viviendas quieren asegurarse de que sus plantas o ĂĄrboles creen raĂces, y les parece que tiene sentido comĂşn que mientras mĂĄs profunda sea la siembra, mĂĄs propensiĂłn a enraizar tendrĂĄ. Sin embargo, la profundidad
debe ser similar a la utilizada en el vivero. Cuando compre una planta en un vivero, pregunte por la profundidad a la cual debe sembrarla, y asegúrese de no ir mås allå cuando la siembre en su propiedad. ¨= + si es necesario. Aunque es
mavera como una temporada de sol cĂĄlido y luz mĂĄs prolongada, en realidad la mayorĂa de las regiones adolece de algĂşn viento y frĂo primaveral. 9 con respecto a la siembra de ĂĄrboles, pues las nuevas adiciones podrĂan ser mecidas por el viento y confrontar dificultades para enraizar. Para mitigar cualquier acciĂłn del viento fuerte, pode los ĂĄrboles nuevos cuando siembre alrededor de la propiedad. No todos los ĂĄrboles tienen que podarse, pero en aquellos que lo necesiten, las ramas podadas actuarĂĄn como fuerza estabilizadora durante fuertes ventoleras, permitiĂŠndole al ĂĄrbol crear raĂces saludables y duraderas. ¨ macetas. Los jardineros novatos pudieran considerar un comienzo con plantas en macetas, mĂĄs fĂĄciles de sembrar alrededor de la propiedad. AdemĂĄs, pueden transformar la apariencia de la misma con
sólo cambiar de sitio las macetas. Asimismo, con el paso de las estaciones, es fåcil volver a ubicar las plantas para que tengan el contacto necesario con la luz solar para progresar. ¨
na. La siembra de ĂĄrboles alrededor de la propiedad puede ser similar a colgar un cuadro en la pared. Siempre es aconsejable contar con una segunda opiniĂłn para asegurarse de que el mismo estĂŠ derecho, y lo mismo se aplica a la siembra de ĂĄrboles. Antes de llenar el agujero que cavĂł, pĂdale a alguien que mire el ĂĄrbol desde varios ĂĄngulos para garantizar + !@. rellena, es muy difĂcil volver a ubicar correctamente el ĂĄrbol. ¨> + tas la mejor oportunidad de crecer. Es importante observar la propiedad antes de sembrar, para asegurarse de que las plantas estarĂĄn en el mejor sitio para prosperar. Llame a las compaĂąĂas de utilidades para $ subterrĂĄneas que no debe tocar. AdemĂĄs, como las raĂces se propagan mĂĄs allĂĄ del tronco, asegĂşrese de sembrar en un
para que las raĂces crezcan sin daĂąar la propiedad (como es el caso de raĂces que penetran la cimentaciĂłn de la vivienda).
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Cerca de la mitad de las viviendas existentes tiene pisos de madera, y los profesionales de la industria sospechan que cada vez mĂĄs propietarios buscan esta modalidad para sus casas. En una encuesta realizada recientemente, el 90 por ciento de los agentes de bienes raĂces dijeron que los pisos de madera son una opciĂłn deseable en una casa. AdemĂĄs, aseguraron que una propiedad con este tipo de pisos se vende mĂĄs rĂĄpido que las que tienen alfombras u otro tipo de opciĂłn. Como los pisos de madera predominan tanto en las viviendas, la protecciĂłn de los mismos es una importante prioridad para los propietarios. El cuidado de los pisos de madera sĂłlo requiere precauciones de sentido comĂşn y mantenimiento mĂnimo. Los pisos de madera actuales se fabrican a menudo con selladores duraderos para proteger la madera, o estĂĄn compuestos por una combinaciĂłn de materiales o productos de madera reusada. Pero eso no quiere decir que no se tomen precauciones para protegerlos aun mĂĄs contra daĂąos potenciales. ¨
esteras a la entrada de la casa. Asà la arena, el polvo y otros desechos se quedan en la entrada, y no penetran en el piso de madera, evitando abrasiones con el tiempo. ¨= al tipo de calzado que se usa para caminar sobre el suelo. Los tacones altos o zapatos deportivos con pinchos pueden daùar el suelo. Es mejor quitarse los zapatos antes de entrar a una habitación con suelo de madera. ¨ 9
) do de limpiador de piso. No asuma que como un limpiador en particular es adecuado para los gabinetes o los muebles de madera, tambiĂŠn sirve para el piso.
Lea la etiqueta. ¨@ + +
! Esto evita que se desgasten mĂĄs que otras zonas del piso. ¨? ) sobre el suelo durante mucho tiempo. Esto degrada la madera y el color. ¨@ protectores de felpa o plĂĄstico en las “patasâ€? de las sillas del comedor o en otros muebles, para evitar ralladuras o araĂąazos. El piso de madera puede ser una inversiĂłn costosa en una casa, pero deseable por su atractivo estĂŠtico. Para garantizar que el piso permanezca en buenas condiciones a largo plazo, protĂŠjalo lo antes posible. Contexto Latino
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COCINA Y NUTRICION
EL VALOR DE LAS LENTEJAS
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ica en proteĂnas, calorĂas, minerales e hidratos de carbono, las lentejas fueron uno de los principales alimentos en la dieta de las centurias romanas. DietĂŠticamente tienen un gran valor, de ahĂ que sea una de las legumbres mĂĄs recomendadas. No lo dude, comer lentejas es lo mejor que se puede hacer. Tiene muchas recetas para prepararlas, desde las clĂĄsicas a las mĂĄs novedosas de ensaladas y cremas. Comer lentejas, una vez a la semana, es lo mejor que se puede hacer. Si le falta ÂŹ +2 ) ÂŹ si necesita fortalecer sus defensas; no lo dude, coma lentejas. Y lo puede hacer tanto en invierno como en verano. La ensalada de lentejas se puede hacer el dĂa anterior y es un excelente complemento para el almuerzo o la cena. De todas las legumbres, la lenteja es la mĂĄs fĂĄcil de digerir y la mĂĄs tierna. Si las atiborramos de morcilla, chorizo, jamĂłn , tocino, olvĂdese de lo dicho. Nos gustan con patatas, arroz, estofadas con un poco de jamĂłn y aliĂąadas con un buen y abundante chorro de aceite de oliva virgen extra. Guisadas con un poco de zanahoria, apio y puerro. Son sabrosas de por sĂ. Es probablemente la legumbre mĂĄs antigua cultivada. En la cuenca del Eufrates se han encontrado rastros de su consumo que datan de hace 10.000 aĂąos. TambiĂŠn en Egipto eran muy populares, por lo que Roma no tardĂł en incorporarlas a su dieta y convertirlas en uno de los alimentos principales de las centurias romanas. Desde antiguo, se sabĂan sus Y
! 9 por el que segĂşn la Biblia, EsaĂş vendiĂł su promogenitura a Jacob era un guiso de lentejas con arroz. Es decir, una combinaciĂłn de legumbres y cereales, con aportaciones complementarias de aminoĂĄcidos y nutrientes. En la historia de la humanidad, y muy especialmente en el ĂĄrea mediterrĂĄnea, las legumbres han sido siempre claves por su riqueza nutritiva, sobre todo por su contenido proteico que, junto con los cereales de la dieta, suponĂan un aporte proteico de calidad en ĂŠpo-
cas de penuria alimentaria donde la carne, los lĂĄcteos y el pescado eran bienes escasos y mal distribuidos entre la poblaciĂłn. Cuando se mezcla cualquier legumbre con cereales en una misma comida se puede prescindir de un segundo plato de carne, pescado o huevos. La calidad de las lentejas estĂĄ basada en que realicen su cocciĂłn sin abrirse, en la falta de parĂĄsitos (insectos y larvas) y en la ausencia de pequeĂąas piedras. Valor nutricional Las lentejas son un alimento rico en fĂłsforo ya que 100 g. de este alimento contienen 411 mg. de fĂłsforo. Este alimento tambiĂŠn tiene una alta cantidad de vitamina K. La cantidad de vitamina K que tiene es de 123 ug por cada 100 g. Con una cantidad de 168 ug por cada 100 gramos, las lentejas tambiĂŠn son tambiĂŠn uno de los alimentos con mĂĄs vitamina B9. Este alimento es muy alto en nutrientes. AdemĂĄs de los mencionados anteriormente, las lentejas son tambiĂŠn un alimento muy rico en vitamina B6 (0,70 mg. cada 100 g.) y vitamina B5 (1,60 ug. cada 100 g.) y magnesio (129 mg. cada 100 g.) y potasio (837 mg. cada 11 !Š $ “ ! 100 g.), proteĂnas (23,18 g. cada 100 g.) y hierro (8,20 mg. cada 100 g.). Entre las propiedades nutricionales de las lentejas cabe tambiĂŠn destacar que tiene los siguientes nutrientes: 70 mg. de calcio, 1,50 mg. de yodo, 3,10 mg. de zinc, 40,60 g. de carbohidratos, 24 mg. de sodio, 10 ug. de vitamina A, 0,47 mg. de vitamina B1, 0,22 mg. de vitamina B2, 6,58 mg. de vitamina B3, 3,40 mg. de vitamina C, 1,80 mg. de vitamina E, 304 kcal. de calorĂas, 1,70 g. de grasa, 1,10 g. de azĂşcar y 127 mg. de purinas. X ) Dada su alta cantidad de proteĂnas, las lentejas son un alimento recomendado especialmente para el desarrollo muscular. Los alimentos ricos en proteĂnas como este alimento, estĂĄn recomendados durante la infancia, la adolescencia y el embarazo ya que en estas etapas, es necesario un mayor aporte de este nutriente. Su alto contenido en
hierro hace que las lentejas ayuden a evitar la anemia ferropĂŠnica o anemia por falta de hierro. Debido a la cantidad de hierro que aporta este alimento, hace que este sea un alimento recomendado para personas que practican deportes intensos ya que estas personas tienen un gran desgaste de este mineral. Las lentejas, al ser un alimento rico en potasio, ayudan a una buena circulaciĂłn, regulando la presiĂłn arterial por lo que es un alimento que sufren hipertensiĂłn. El potasio que contiene este alimento ayuda a regular los 2
$ ayudar a prevenir enfermedades reumĂĄticas o artritis. Comer lentejas, al estar entre los alimentos ricos en $ trĂĄnsito intestinal. Incluir alimentos con fibra en la dieta, como este alimento, tambiĂŠn ayuda a controlar la obesidad. AdemĂĄs es recomendable para mejorar el control de la glucemia en personas con diabetes, reducir el colesterol y prevenir el cĂĄncer de colon. Las lentejas, al ser un alimento rico en fĂłsforo, ayudan a mantener nuestros huesos y dientes sanos asĂ como una piel equilibrada ya que ayuda a mantener su PH natural. Por su alto contenido en fĂłsforo este alimento ayuda a tener una mayor resistencia fĂsica. Este mineral, contribuye tambiĂŠn a mejorar las funciones biolĂłgicas del cerebro. La vitamina B5 o ĂĄcido pantotĂŠnico, que se encuentra de forma abundante en las lentejas hace que este alimento sea Ăştil para combatir el estrĂŠs y las migraĂąas. El contenido de vitamina B5 de este alimento tambiĂŠn hace de este un alimento recomendable para reducir el exceso de colesterol. La abundancia de vitamina B6, presente en las lentejas y tambiĂŠn conocida como piridoxina hace que este alimento sea muy recomendable en casos de diabetes, depresiĂłn y asma. AdemĂĄs, la vitamina B6 este alimento ayuda a prevenir enfermedades cardiacas, puede reducir los sĂntomas del tunel carpiano e incluso puede ayudar en la lucha
RICOS DESAYUNOS
Mar. 31 Abr. 13/2011
Lenteja con Chorizo Ingredientes:
contra el cĂĄncer El ĂĄcido fĂłlico o vitamina B9 de las lentejas, hace de este un alimento muy recomendable para su consumo en etapas de embarazo o de lactancia. Este alimento tambiĂŠn puede ayudar a combatir los efectos perjudiciales de ciertos medicamentos que absorben la vitamina B9 y puede ayudar a personas alcohĂłlicas o fumadores, pues estos hĂĄbitos, ocasionan una mala absorciĂłn del ĂĄcido fĂłlico. El elevado contenido de vitamina K en este alimento hace que comer las lentejas sea beneficioso para una correcta coagulaciĂłn de la sangre.
Medio kilogramo de lentejas 2 cebollas y 2 pimientos verdes 3 tomates maduros Un cuarto de chorizo y de tocino o panceta. 6 dientes de ajo, sal y laurel PreparaciĂłn de la receta: Hay que tener las lentejas a remojo, en mi casa siempre se han puesto la noche anterior, aunque depende como se haga podrĂa valer 1 hora antes, pero mejor la noche de antes de hacer el plato de lentejas. Preparemos un refrito, para esto tendremos picada cebolla y los pimiento. DespuĂŠs aĂąadiremos ajo, tomates bien desmenuzados sin piel y lo tendremos hirviendo 1520 minutos. Cuando estĂŠ listo aĂąadiremos las lentejas y unas cuantas hojas de laurel y lo rehogaremos. Pasaremos toda la mezcla anterior a una cacerola que contenga un litro de agua y lo coceremos durante una hora, el fuego lento. La panceta o el chorizo los echaremos cuando quede media hora. Si vamos a aĂąadirle trozoz de patata los pondremos pelados y cortados cuando queden 15 minutos de cocciĂłn. Pasado el tiempo estarĂĄ listo para servir y comer (sin el laurel). *
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Mar. 31 - Abr. 13/2011
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Selena GĂłmez lanzarĂĄ CD completamente en espaĂąol La cantante estadounidense Selena GĂłmez se encuentra muy complacida con el resultado que ha tenido su primer sencillo en espaĂąol Un AĂąo sin Llover, por lo ha decidido grabar un disco en el mismo idioma. “Tengo planeado lanzar un disco completo en espaĂąol. Todos los temas serĂĄn en espaĂąol, habrĂĄ baladas y veremos que tal vaâ€?, afirmĂł la estrella juvenil de Disney. “Pero antes quiero sacar mĂĄs canciones en este idioma. SerĂa buena prĂĄcticaâ€?, declarĂł la artista, quien reconoce que no domina aĂşn esta lengua ya que perdiĂł la costumbre de hablarla desde que entrĂł a la escuela. Tras haber lanzado su tema Un aĂąo sin llover, incluido en su disco A Year Without Rain, en noviembre del aĂąo pasado, Selena expresĂł su deseo de grabar mĂĄs temas; Por esto y para darle gusto a sus fans latinoamericanos la cantante ya trabaja en dicho material. “Tengo muchos fans que me escriben de LatinoamĂŠrica y me piden que grabe mĂĄs canciones en espaĂąol y quiero darles gusto para expresarles de esta manera mi gratitudâ€?, comentĂł. La tambiĂŠn actriz, quien declarĂł hace tiempo que su abuela es mexicana, no dio mĂĄs detalles del disco en espaĂąol, pero dejĂł claro que estĂĄ ansiosa de presentar este material, aunque actualmente estĂĄ promoviendo su nuevo sencillo, Who Says, que fue estrenado el 10 de marzo.
“No puedo esperar mĂĄs para que escuchen el disco en espaĂąol, estĂĄ sonando muy coolâ€?, comentĂł sobre la realizaciĂłn del CD. Mientras hace realidad su sueĂąo, ha logrado mantener las buenas ventas de su mĂĄs reciente ĂĄlbum, A Year Without Rain, con el que conquistĂł el puesto 1 del Billboard en el 2010. El segundo sencillo Who Says, grabada junto a su banda The Scene y cuyo video fue dirigido por Chris Applebaum, se estrenĂł hace
una semana en un conocido programa norteamericano. “De todas las canciones que he grabado, ĂŠsta, Who $ + para mĂ. Se la dedico a todos mis fans, a mi familiaâ€?, escribiĂł la cantante en su cuenta de Twitter. Por otro lado la estrella con raĂces hispanas dejĂł ver la posibilidad de abandonar por un tiempo la mĂşsica tras lanzar su cuarta producciĂłn discogrĂĄfica para asĂ, dedicarse de lleno a su otra pasiĂłn, la actuaciĂłn.
Don Omar se divorcia de Jackie Guerrido, la pareja se casĂł en 2008
El cantante puertorriqueĂąo Don Omar y su pareja la presentadora Jackie Guerrido se divorciaron, segĂşn revelĂł esta Ăşltima durante un programa de televisiĂłn. Guerrido, quien es presentadora del clima en la cadena UnivisiĂłn, dio a conocer la noticia durante el programa matutino de esa cadena Despierta AmĂŠrica, de acuerdo
con el informe que reproduce el sitio Celestrellas de Aol Latino. La noticia no pudo ser con
> Omar, pero la presentadora dijo que “ya era horaâ€? y que estĂĄ muy feliz. La pareja que se casĂł en abril de 2008 arrastraba problemas desde hace varios meses, mismos que fueron
ventilados en varias ocasiones a travĂŠs de Twitter y que incluĂan supuestas amenazas del intĂŠrprete de temas como “Angelitoâ€? y “Danza kuduroâ€?. La pareja tuvo una boda de ensueĂąo en Puerto Rico en 2008 y luego pasĂł su luna de miel en Dubai. Celebridades como Don Francisco, y el presentador RaĂşl de Molina asistieron al enlace.
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Jenni Rivera llevarĂĄ su calidad histriĂłnica al Cine
Con una historia emotiva y de superaciĂłn personal, la cantante Jenni Rivera debutarĂĄ en el cine de la mano del productor y actor Edward James Olmos, en la pelĂcula “Filly Brownâ€?. En entrevista el reconocido actor de series como “Miami Viceâ€? seĂąalĂł que debido a la personalidad de la intĂŠrprete decidiĂł invitarla a participar en esta historia, en la que “La Diva de la Bandaâ€? serĂĄ la
protagonista. “Al igual que sus interpretaciones, Jenni le pone el corazĂłn y la pasiĂłn a esta actuaciĂłnâ€?, dijo Olmos, quien se mostrĂł entusiasmado con este proyecto, que, dijo, espera pueda llegar a las salas mexicanas. IndicĂł que en este largometraje ademĂĄs de ser el productor tambiĂŠn harĂĄ una breve participaciĂłn como actor, para dar vida a un abogado que ayudarĂĄ al personaje de Jenni Rivera ,
el cual se encuentra preso. ExplicĂł que el trabajo de “La Diva de la Bandaâ€? serĂĄ el pilar de esta historia: “SerĂĄ una mujer que estĂĄ en la cĂĄrcel, y fue la misma Jenni la que se ha identificado mucho con esta mamĂĄâ€?. ComentĂł que serĂĄ para septiembre cuando se realice el estreno de esta producciĂłn, de la que ya no quiso dar mĂĄs detalles para no vender la historia al pĂşblico antes de tiempo.
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Canseco protagonista de fraude
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Mar. 31 - Abr. 13/2011
ÂżDon King lo harĂĄ posible? Cuando parecĂa que los chances de un enfrentamiento entre el filipino Manny Pacquiao y el estadounidense Floyd Maywether Jr. parecĂa imposible, apareciĂł ĂŠl. Ante una eventual uniĂłn entre el afamado promotor y el invicto boxeador norteamericano, se ha comenzado a hablar otra vez de lo que en la previa serĂa “la pelea del sigloâ€? entre los considerados nĂşmero uno y nĂşmero dos del ranking libra por libra, ya que se rumora que hubo reuniones entre Bob Arum y el nombrado Don King. SegĂşn las fuentes, 2011 serĂa el aĂąo del combate mĂĄs esperados por los fanĂĄticos del boxeo: “En mi humilde opinion, Mayweather es el mejor boxeador del mundo, ĂŠl podrĂa pelear dos o tres veces por aĂąo. Al
M i a m i . - I d ĂŠ n t i c o s no tenĂa los tatuajes en como dos gotas de agua, los bĂceps que tiene JosĂŠ los gemelos cubanos JosĂŠ y aparecen en la propay Ozzie Canseco fueron ganda que publicamosâ€?, descubiertos debido por dijo la representante de margen de los proble- depende de Maywea- ambos para concretar un tatuaje cuando inten- los organizadores al diario mas con la Justicias, el ther. Todo lo que ĂŠl lo que seguramente taban intercambiarse uno El Nuevo Herald y a DPA. enfrentamiento entre tiene que decir es `si´. serĂa la pelea mĂĄs tapor el otro en una carte- “JosĂŠ, quien reside en Los ambos es inevitableâ€?, Lo demĂĄs serĂĄ muy quillera de los Ăşltimos lera de boxeo en Miami. Ă ngeles, ni siquiera se le habrĂa confiado a sencilloâ€?. aĂąos. Novato del aĂąo en ) un allegado el promoAl parecer todo se Cuando las chan1987 con AtlĂŠticos de ; ( tor de la mĂtica pelea va encaminando ha- ces de una pelea entre Oakland en las Grandes entre AlĂ y Foreman. cia el enfrentamiento los mejores boxea_ Y
- tir su nombre. Por su parte, Bob entre los dos mejores dores libra por libra 1!111 De acuerdo con la verArum habrĂa recogido boxeadores del mun- parecĂan esfumarse, para el combate contra 8.. el guante y dejado do. Solamente falta- apareciĂł Don King. Billy Paden, en el Passion al pesaje con anteojos trascender que: “Todo rĂa el`â€?si, quieroâ€? de Daniel De Bonis. Night Club el sĂĄbado, oscuros, pero en ningĂşn ) la camiseta que hubiera organizadores al enviar a su hermano. “Descubri- revelado su verdadera mos que el Canseco que identidad por la ausencia estaba ahĂ era Ozzie cuan- de los tatuajes. “LucĂa $ ( !'? que no se trataba Brasil 2014 mas entonces de JosĂŠâ€?. lento que SudĂĄfrica Damon Feldman, promotor del programa pu2010 gilĂstico de celebridades, El presidente de la FIFA, Joseph Blatter, ha alertado a frente a unos 400 fanĂĄtiBrasil por la lentitud con la cos que pagaron sus enque lleva a cabo los prepara- tradas y decirles que no tivos para la Copa del Mun- habrĂa pelea. Al detectar J1I$ que, a tres aĂąos del evento, . los sudamericanos estĂĄn peor preparados de lo que Ozzie escoltado del local. lo estaban los sudafricanos. "Brasil va con retraso en N
ÂŽ O Eq N Sur en el mismo periodo", O St to uip ha seĂąalado Blatter en ruear Bu m t- y! en da de prensa, recordando Up t ] ] Co st para el Mundial y dos para s! la Copa de las Confederaciones "que debe ser un NOW GET ACC CESS TO OVER ER entrenamiento para el gran evento". "En 2007, a tres aĂąos de la Copa en SudĂĄfrica, los sudafricanos estaban mĂĄs avanzados que los brasileĂąos hoy", ha reiterado. El presidente de la FIFA ha alertado que si los preparativos no se aceleran ] LOCAL CHANNELS LS IN NCL LUDED* corre el riesgo que ni RĂo in over 97% of thee U.. S. de Janeiro ni SĂŁo Paulo puedan organizar partidos", 99 $ FOR 12 MONTHS mo. dado que no habrĂĄ estadios LIMITED TIME ONLY Ask how. adecuados para acogerlos. After rebate Cuestionado sobre si una X Prices higher and terms & conditions vary in select markets, also dependent on the package selected. All offers require 2 year agreement.Âş Package pricing may vary in certain markets. Free HD requires Auto Bill Pay. Offer ends 7/20/11. Credit card required (except in MA & PA). New approved customers only (lease required). $19.95 Handling & Delivery fee may apply. Applicable use tax adjustment may apply on the retail value of the installation. ducir el nĂşmero de estadios (actualmente 12), Blatter ha dicho que el nĂşmero es adecuado, y que ademĂĄs las ciudades sede no entenderĂan °2-YR. LEASE AGREEMENT: Must maintain 24 consecutive months of any DIRECTV base programming package ($29.99/mo. or above) or qualifying international services bundle. No lease fee for only 1 receiver. Lease fee for first 2 receivers $6/mo.; additional receiver leases $6/mo. ea. FAILURE TO por quĂŠ ahora se les retira ACTIVATE IN ACCORDANCE WITH THE EQUIPMENT LEASE ADDENDUM MAY RESULT IN A CHARGE OF $150 PER RECEIVER. IF SERVICE IS TERMINATED EARLY, A CANCELLATION FEE OF $20/MONTH REMAINING WILL APPLY. ALL EQUIPMENT IS LEASED AND MUST BE RETURNED ese derecho. "Lo que tienen TO DIRECTV UPON CANCELLATION, OR UNRETURNED EQUIPMENT FEES APPLY. VISIT directv.com OR CALL 1-800-DIRECTV FOR DETAILS. RECEIVER UPGRADES: Second advanced receiver offer requires activation of an HD DVR as the first free receiver upgrade and subscription to WholeHome DVR service. Advanced receiver instant rebate requires activation of the CHOICE XTRA package or above; MAS ULTRA or above (or for DVR receiver, OPTIMO MĂ S Package or above); Jadeworld; or any qualifying international service bundle, which shall include the PREFERRED CHOICE programming que hacer es darse prisa y package. Additional advanced receiver upgrades available for a charge. INSTALLATION: Standard professional installation only. Custom installation extra. acelerar los preparativos. La ^BILL CREDIT/PROGRAMMING OFFER: IF BY THE END OF PROMOTIONAL PRICE PERIOD(S) CUSTOMER DOES NOT CONTACT DIRECTV TO CHANGE SERVICE THEN ALL SERVICES WILL AUTOMATICALLY CONTINUE AT THE THEN-PREVAILING RATES. LIMIT ONE PROGRAMMING Copa del Mundo es maĂąana OFFER PER ACCOUNT. Account must be in “good standingâ€? as determined by DIRECTV in its sole discretion to remain eligible for all offers. In certain markets, programming/pricing may vary. y los brasileĂąos piensan que *Eligibility for local channels based on service address. Not all networks available in all markets. Programming, pricing, terms and conditions subject to change at any time. Pricing residential. Taxes not included. Receipt of DIRECTV programming subject to DIRECTV Customer Agreement; copy provided at directv.com/legal and in first bill. Š2011 DIRECTV, Inc. DIRECTV and the Cyclone Design logo, CHOICE and CHOICE XTRA are trademarks of DIRECTV, Inc. All other trademarks and service marks are the property of their respective owners. es pasado maĂąana".
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Mar. 31 - Abr. 13/2011
Laura te Platica
REFLEXIĂ“N
Consejos para Dar ArmonĂa y Vitalidad al Hogar Te enseĂąaremos a decorar la casa para corregir los flujos energĂŠticos que circulan en ella. Los energizadores son todas aquellas cosas que pueden aumentar la energĂa de su hogar. A continuaciĂłn encontrarĂĄ una breve lista en la que aparecen algunos energizadores domĂŠsticos que puede emplear para incrementar la fuerza vital de su hogar. Los objetos hechos a mano Un objeto hecho a mano puede transmitir una energĂa vital maravillosa a su hogar, especialmente si
mo. Los cuadros pintados a mano, las alfombras tejidas a mano, los muebles hechos a mano, las esculturas, los dibujos hechos por niĂąos, todas esas cosas pueden aumentar la energĂa de su casa. Cuantos mĂĄs elementos hechos a mano tenga en su hogar, mĂĄs fuerza vital habrĂĄ en ĂŠl. Esto ocurre sobre todo si el creador se siente feliz y contento mientras lo confecciona. En las culturas primitivas, los que se encargan de hacer los tambores no trabajan los dĂas o perĂodos tristes, porque creen que asĂ la energĂa infeliz permanecerĂĄ en el instrumento. Los objetos sagrados Cualquier objeto que haya pertenecido a un maestro espiritual o a una persona a la que usted admira o ama, sirve para energizar su casa. Cada objeto lleva consigo las emanaciones de todo aquel que lo ha poseĂdo. Algo que
le dio su maestro espiritual o un maestro por el que siente un gran respeto, continuarĂĄ emitiendo energĂa. Cualquier objeto que haya pertenecido a alguien que usted admira tambiĂŠn incrementa la fuerza vital de su hogar. AsĂ mismo, cualquier objeto sagrado, como una piedra del Himalaya o una pluma de ĂĄguila, tambiĂŠn proporcionarĂĄ energĂa a su casa. Objetos naturales Los objetos naturales son grandes energizadores. Una funda para el sofa hecha de lana o de algodĂłn posee mĂĄs energĂa que otra Y ! mĂĄs cercano a su origen estĂŠ un objeto, mĂĄs energĂa tiene. Una silla de madera poseerĂĄ mĂĄs fuerza vital que una silla de plĂĄstico. Los animales Pueden contribuir enormemente a aumentar la fuerza vital de una casa. Aunque cada animal afectarĂĄ de un modo distinto los campos energĂŠticos generales que hay en su casa, el componente bĂĄsico que harĂĄ que la energĂa de su casa aumente, serĂĄ el amor que usted sienta por un animal determinado. Las fotos alegres Las fotos que tiene por su casa son muy importantes. Una foto en la que sale alguien triste, especialmente si es de algĂşn miembro de la casa, puede generar una energĂa muy
2 !9 que las fotos que estĂŠn a la vista representen momentos felices. Si usted quiere estimular las vibraciones
NOTICIA LOCA LA SERPIENTE MUERDE-PECHOS SE ENVENENĂ“ CON SILICONA
de su hogar, para que los miembros de su familia sean mĂĄs activos y vitales, coloque fotos de la playa, en donde el mar este en un primer plano, bien a la vista. Las pirĂĄmides Logran proporcionar a su hogar una energĂa estimulante. Cada pirĂĄmide actĂşa como un vĂŠrtice y atrae energĂas cĂłsmicas. Este presente que nos dejaron los antiguos egipcios contiene secretos relacionados con la energĂa que no acabamos de comprender. El mero hecho de tenerlas en casa incrementa los campos energĂŠticos de la misma. Cristales de plomo tallados Pueden proporcionar a su casa las energĂas del
! alegrĂa y colores llenos de vida. El campo energĂŠtico de su casa absorve y retiene las vibraciones de los colores hasta mucho despuĂŠs de que el sol se haya puesto. La energĂa es distinta en una estancia que tiene cristales colgados en las ventanas, incluso por la noche. La habitaciĂłn resplandecerĂĄ de energĂa. Los espejos 2 ) gĂŠticos desequilibrados. Los espejos pueden conferir sensaciĂłn de mayor amplitud a una habitaciĂłn y hacer que usted se sienta mĂĄs expansivo. Puede introducir el exterior en el interior, por ejemplo, cuan ) 2)+ un lago o un rĂo dentro de su casa. Los paisajes 2) excelentes ya que fomentan la serenidad, la curaciĂłn, la intuiciĂłn y, en algunos casos, incluso la riqueza. Si se siente restringido o
5 de su casa, cuelgue varios espejos de grandes dimensiones. Por regla general, se sentirĂĄ inmediatamente mĂĄs expandido. Si al abrir una puerta se encuentra con una pared, se puede producir una sensaciĂłn de bloqueo. Cuelgue un espejo y crearĂĄ una sensaciĂłn de $ 2 .$ !
Magola por Nani La cĂŠlebre vĂbora que le mordiĂł los pechos a la modelo Orit Fox muriĂł por un envenenamiento de siliconas La modelo y la serpiente lograron celebridad global gracias a un video en donde se veĂa al ofidio morderle los portentosos pechos de la vedette. La mujer se hallaba jugueteando con la vĂ-
bora para un programa de la televisiĂłn espaĂąola cuando el animal se lanzĂł en un furioso mordisco. Si bien Fox fue llevada de inmediato al hospital y se le dio una inyecciĂłn antitetĂĄnica no se considerĂł que la lesiĂłn fuera relevante. Desgraciadamente, la serpiente muriĂł, presumiblemente por envenenamiento por siliconas.
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Por TerrĂcola
El dĂa que trataron de acabar con el amor Hubo una vez en la historia del mundo, un dĂa terrible en el que el odio, que es el rey de los malos sentimientos, los defectos y las malas virtudes convocĂł a una reuniĂłn urgente con todos ellos. Todos los sentimientos negros del mundo y los deseos mas perversos del corazĂłn humano llegaron a esta reuniĂłn con curiosidad de saber cual era el propĂłsito. Cuando estuvieron todos hablo el Odio y dijo: “los he reunido aquĂ a todos porque deseo con todas mis fuerzas matar a alguien". Los asistentes no se extraĂąaron mucho pues era el Odio que estaba hablando y el siempre quiere matar a alguien, sin embargo todos se preguntaban entre si quien seria tan difĂcil de matar para que el Odio los necesitara a todos. Quiero que maten al Amor", dijo. Muchos sonrieron malĂŠvolamente pues mĂĄs que uno le tenĂa ganas. El primer voluntario fue el Mal CarĂĄcter, quien dijo: Yo irĂŠ, y les aseguro que en un aĂąo el Amor habrĂĄ muerto, provocare tal discordia y rabia que no lo soportara". Al cabo de un aĂąo se reunieron otra vez y al escuchar el reporte del Mal CarĂĄcter quedaron tan decepcionados. Lo siento, lo intente todo pero cada vez que yo sembraba una discordia, el Amor la superaba y salĂa adelante. Fue entonces cuando muy diligente se ofreciĂł la AmbiciĂłn que haciendo alarde de su poder y dijo: En vista de que El Mal CarĂĄcter fracaso, irĂŠ yo. DesviarĂŠ la atenciĂłn del Amor hacia el deseo por la riqueza y por el poder. Eso nunca lo ignorarĂĄ. Y empezĂł la ambiciĂłn el ataque hacia su vĂctima quien, efectivamente cayo herida pero despuĂŠs de luchar por salir adelante renuncio a todo deseo desbordado de poder y triunfĂł de nuevo. Furioso el Odio, por el fracaso de la AmbiciĂłn envĂo a los Celos, quienes burlones y perversos inventaban toda clase de artimaĂąas y situaciones para despistar el amor y lastimarlo con dudas y sospechas infundadas. Pero el Amor confundido llorĂł, y pensĂł, que no querĂa morir y con valentĂa y fortaleza se impuso sobre ellos y los venciĂł. AĂąo tras aĂąo, el Odio siguiĂł en su lucha enviando a sus mĂĄs hirientes compaĂąeros, envĂo a la Frialdad, al egoĂsmo, a la Cantaleta, La Indiferencia, la Pobreza, La Enfermedad y a muchos otros que fracasaron siempre porque cuando el Amor se sentĂa desfallecer tomaba de nuevo fuerza y todo lo superaba. El Odio convencido de que el Amor era invencible les dijo a los demĂĄs: Nada que hacer. El Amor ha soportado todo, llevamos muchos aĂąos insistiendo y no lo logramos. De pronto de un rincĂłn del salĂłn se levanto un sentimiento poco conocido y que vestĂa todo de negro y con un sombrero gigante que caĂa sobre su rostro y no lo dejaba ver, su aspecto era fĂşnebre como el de la muerte: "Yo matare el Amor", dijo con seguridad. Todos se preguntaron quien era ese que pretendĂa hacer solo, lo que ninguno habĂa podido. El Odio dijo, ve y hazlo". Tan solo habĂa pasado algĂşn tiempo cuando el Odio volviĂł a llamar a todos los malos sentimientos para comunicarles despuĂŠs de mucho 9_6/8:%6X76/@9:ÂŞ8! Todos estaban felices pero sorprendidos. Entonces el sentimiento del sombrero negro hablĂł: AhĂ les entrego el Amor totalmente muerto y destrozado y sin decir mĂĄs se marchĂł. Espera " dijo el Odio, en tan poco tiempo lo eliminaste por completo, lo desesperaste y no hizo el menor esfuerzo para vivir. ¿¿Quien eres?? El sentimiento levantĂł por primera vez su horrible rostro y dijo: *8[_6:@ÂŞ7?6!
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Mar. 31 - Abr. 13/2011
Mar. 31 - Abr. 13/2011
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PLENITUD ARTICULOS PARA LA TERCERA EDAD P
Cuidado a largo plazo: escogiendo el lugar correcto Existen dos tipos de instituciones de vivienda para personas de la tercera edad, de acuerdo con la cantidad de ayuda que se necesite: * Instituciones de vida asistida * Instituciones de enfermerĂa especializada u hogares de ancianos. Usted debe considerar una instituciĂłn de vida asistida si usted o su familiar no necesitan de mucha atenciĂłn mĂŠdica, pero requiere mĂĄs ayuda de la que puede recibir en casa fĂĄcilmente. Los hogares de vida asistida pueden brindarle a una persona cuanta ayuda sea necesaria en su vida cotidiana, pero ofrecen poco o ningĂşn cuidado de enfermerĂa. Las personas generalmente viven independientemente en su propia unidad. La instituciĂłn proporciona alimentos y limpieza de la unidad, ofrece cosas interesantes para hacer y lleva a los residentes a donde tengan que ir, como por ejemplo al mĂŠdico o al centro comercial. De ser necesario, tambiĂŠn pueden brindar ayuda para baĂąarse, vestirse y tomar medicamentos. Algunas instituciones de vida asistida son parte de una comunidad de retiro con atenciĂłn permanente o comunidad de atenciĂłn vitalicia. Estas comunidades ofrecen una vivienda independiente e instalaciones de enfermerĂa especializada, asĂ como tambiĂŠn servicios de vida asistida. Muchas veces los servicios de vida asistida se brindan en una casa con solo unos cuantos residentes, y generalmente se conocen como hoga-
res de alimentaciĂłn y cuidado. Si su familiar estĂĄ muy delicado de salud o sufre de demencia en etapa avanzada, es posible que necesite mĂĄs cuidado. Un asilo de ancianos o una instituciĂłn de enfermerĂa especializada pueden ser necesarios si la persona: * Necesita atenciĂłn de enfermerĂa las 24 horas del dĂa, *Puede que deambule si no es supervisada, * Necesita ayuda con las comidas, para baĂąarse, con el cuidado personal, con los medicamentos y para moverse de un lugar a otro, * Necesita mĂĄs ayuda de la que el cuidador actual le pueda ofrecer, o * No puede vivir sola. Estas instituciones brindan servicio y supervisiĂłn las 24 horas al dĂa a las personas que residen en el lugar, incluyendo cuidado mĂŠdico y algunas terapias fĂsicas, de lenguaje u ocupacional. TambiĂŠn puede que brinden otros servicios como actividades sociales y transporte. Por lo general, las habitaciones son para una o dos personas. Algunos lugares motivan a los residentes a que traigan artĂculos especiales de sus hogares para hacer que las habitaciones les sean mĂĄs familiares. Algunos inclusive permiten mascotas o dejan que las parejas se queden juntas. Tanto las instituciones de vida asistida como las de enfermerĂa especializada ofrecen ĂĄreas especiales para las personas con demencia. Estas ĂĄreas estĂĄn diseĂąadas para suplir las necesidades especiales de
estas personas y para do www.va.gov (en las conexiones con para la AcreditaciĂłn mantenerlas seguras y inglĂŠs) o llamando al una cierta religiĂłn, de las Organizacioevitar que deambulen. 5 X el idioma o las uni- nes de AtenciĂłn MĂŠde AtenciĂłn MĂŠdica dades especiales para dica (Joint Commit(Health Care Bene- enfermos de Alzhei- tee on Accreditation CĂłmo escoger Y Š mer. of Healthcare OrgaHaga preguntas. Asuntos de Veteranos Visite. Planee re- nizations, en inglĂŠs) AverigĂźe cuĂĄles ins- o contactando el cen- unirse con el director solicite ver la evatituciones estĂĄn dis- tro mĂŠdico de Asuntos de enfermerĂa y el luaciĂłn que recibiĂł ponibles en su ĂĄrea. de Veteranos mĂĄs cer- director de servicios el hogar por parte del ÂżExiste algĂşn lugar cano a usted. sociales. Medicare grupo. PregĂşntese si lo suficientemente Llame. Una vez le ofrece una lista se sentirĂa tranquilo cercano para que los que tenga una lista dejando a su ser quefamiliares y amigos de los lugares posi- asilos de ancianos rido allĂ. puedan visitar fĂĄcil- bles, pĂłngase en con- que le puede ayudar Visite otra vez. mente? Puede ser que tacto con cada uno cuando haga su vi- Haga una segunda los mĂŠdicos, amis- de ellos. Haga pre- sita. Algunas de las visita sin previa cita, tades y familiares, guntas elementales cosas que usted debe preferiblemente otro acerca de vacantes, $ dĂa de la semana y a alta hospitalaria, tra- listas de espera, nĂş- /- otra hora del dĂa, para bajadores sociales u mero de residentes, dicare y Medicaid, el que pueda conocer a organizaciones reli- costos y mĂŠtodos de acceso para personas otros miembros del giosas conozcan ĂŠstos pago, asĂ como tam- con discapacidades, personal. lugares. biĂŠn la relaciĂłn que la inexistencia de Entienda. Una vez TambiĂŠn, cada es- la instituciĂłn tiene olores fuertes (tanto que usted o su patado tiene un Protec- con Medicare o Me- buenos como ma- riente haya tomado la tor de los derechos al dicaid. Tome unos los), el contacto en- decisiĂłn, estĂŠ seguro cuidado a largo pla- minutos para pen- tre el personal y los de entender el conzo (Long-Term Care sar acerca de lo que residentes actuales, trato de la instituciĂłn Ombudsman). Ellos es importante para los voluntarios y el y el plan de pagos. tienen informaciĂłn usted y su pariente, aspecto de los resi- Si no lo comprende, y pueden responder como por ejemplo el dentes. Si el asilo de solicite a un abogado preguntas acerca del transporte, las comi- ancianos es miembro que lo revise antes de lugar que usted estĂĄ das, las actividades, del ComitĂŠ Conjunto ! considerando. El protector tambiĂŠn estĂĄ disponible para ayudarle a resolver problemas que puedan surgir entre el hogar de ancianos y el residente o la familia. Para encontrar el protector de los derechos al cuidado a largo plazo de su estado, contacte el Localizador de Cen- Porque usted vive solo tros de AtenciĂłn para No significa que usted estĂŠ solo... Personas Mayores de LA VENTAJA DE LIFESPAN: la AdministraciĂłn Sobre el Envejecimient Sin contratos t Sin compromisos a largo plazo to (Administration t Monitoreo local por paramĂŠdicos Life Care 24/7 on Aging’s Eldercare t Propietarios del ĂĄrea Locator, en inglĂŠs) t 14 aĂąos proveyendo seguridad y tranquilidad al 1-800-677-1116 o t AtenciĂłn local y atenciĂłn personal t Opciones de pagos visite la pĂĄgina de Internet (en inglĂŠs) www.eldercare.gov. Lifespan Monitores Casero Casero ÂżEs militar vetera- provee acceso rĂĄpido a no la persona que necesita cuidado a largo ayuda con sĂłlo presionar un botĂłn. plazo? Los militares 24 horas al dĂa, 7 dĂas a la semana veteranos pueden re- usted puede contactar a un cibir ayuda por me- paramĂŠdico quien puede ayudarle LLAME HOY dio de los programas del Departamento de con sus necesidades y enviar ayuda 269-660-3706 o Asuntos de Veteranos. si es necesario. 800-254-5939 Usted puede obtener informaciĂłn visitan-
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AUTOMOTRIZ
SALUD
La dieta hispana -Un asunto de familia NewsUSA
ENFERMERA Kalamazoo Community Mental Health y abuso de sustancias estĂĄ buscando una enfermera que tenga experiencia trabajando con personas de diversos orĂgenes raciales, ĂŠtnicos y culturales, para prestarles servicios de enfermerĂa en un sitio ambulatorio de la comunidad, ayudando a los consumidores a mantener un funcionamiento Ăłptimo en el entorno menos restrictivo posible. Esta posiciĂłn de tiempo parcial (16 horas por semana) ayudarĂĄ a los psiquiatras en una ClĂnica PsiquiĂĄtrica de ritmo rĂĄpido. El candidato Ăłptimo debe tener habilidades de comunicaciĂłn efectiva y la capacidad de trabajar como miembro de un equipo interdisciplinario. Se requiere que tenga un grado asociado en EnfermerĂa, ciencias aplicadas o en un campo relacionado, asĂ como un mĂnimo de dos aĂąos de experiencia de trabajo en el campo de la salud mental y la capacidad de utilizar un ordenador. Se prefiere que tenga un RN con experiencia en atenciĂłn administrada y ambulatoria. Por favor enviar su hoja de vida a: HR Generalist at HR@kazoocmh.org. KCMHSAS, 1st wing 4th floor, 3299 Gull Road, Nazareth, MI 49074, fax (269) 553-8012. RefiĂŠrase al trabajo No. 11-014 cuando solicite.
HOGAR
Mantenga a las Plagas Lejos de su Casa y JardĂn NewsUSA
(NU) - Cuando las hormigas invaden las despensas, o las pulgas infestan a las mascotas, los estadounidenses gritan, saltan en las sillas y empiezan a aplastar. Pero si usted realmente quiere mantener los insectos afuera de su casa, tendrĂĄ que mirar su cĂŠsped. Mantener las hormigas, garrapatas, pulgas y otros insectos lejos del exterior de su hogar le ayudarĂĄ a mantenerlas fuera del interior. Sin embargo, algunos mĂŠtodos de eliminaciĂłn de plagas resultan mĂĄs eficaces que otros. SegĂşn una reciente encuesta realizada por el fabricante de herbicidas y pesticidas Spectracide, los propietarios estadounidenses han tratado de matar a las hormigas con lupa, a travĂŠs de ahogamiento y mediante la quema de montĂculos de hormigas. El uso de pesticidas es mucho mĂĄs seguro que el establecimiento de una fogata. Mejor aĂşn, los pesticidas realmente trabajan. Dicho esto, algunos pesticidas son mĂĄs apropiados que otros. Por ejemplo, si estĂĄs lidiando con plagas de cĂŠsped y jardĂn que atacan a las plantas y flores, elija un plaguicida lĂquido. Spectracide aconseja a los usuarios de su Triazicide Matador utilizar un concentrado con un tanque pulverizador para las infestaciones generalizadas, formulas listas para rociar y cubrir todo el cĂŠsped y botellas de espray para los pequeĂąos puestos de trabajo. Los insectos que viven en la tierra como las hormigas o gusano, se matan mejor por medio de granulas. Para eliminar una gran superficie de la tierra llena de insectos que habitan en el suelo, aplique grĂĄnulos con un esparcidor de cĂŠsped. Para tratar ĂĄreas mĂĄs pequeĂąas, como un hormiguero, vierta los grĂĄnulos directamente de la lata. DespuĂŠs de la distribuciĂłn de
(NU) - Las tradiciones culturales de las familias hispanas son muy ricas --ellos se enorgullecen de preservar valores tales como la unidad, el respeto, el amor, la comunicaciĂłn y la responsabilidad. Y ademĂĄs, como muchas otras familias, las celebraciones se centran en compartir y disfrutar los platos tradicionales que los unen creando asĂ fuertes vĂnculos. La dieta tradicional hispana tiene una gran abundancia de cereales, frutas y legumbres. Sin embargo, como cualquier otra dieta, cuando se introduce grasas, sodio y azĂşcares esta pueda causar problemas para la salud. De acuerdo con la dietista Jacqueline Gomes, “La mayorĂa de los hispanos llevan un estilo de vida mĂĄs sano en sus paĂses nativos: caminan mĂĄs, consumen dietas ricas en alimentos integrales y toman muchas menos comidas precocinadas. La influencia de la cultura americana les anima a tomar mayor cantidad de comida ademĂĄs de comida precocinada y comida rĂĄpida que son altas en grasa, azĂşcar y calorĂas. AdemĂĄs de causar enfermedades crĂłnicas tales como los problemas de corazĂłn o diabetes, una dieta pobre tambiĂŠn provoca problemas digestivos tales como el estreĂąimiento. Gomes ofrece algunos consejos para mejorar la regularidad de los intestinos: / 0 agua al dĂa. / 1 . 30 minutos varios dĂas a la semana.
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Las familias hispanas pueden preparar comida tradicional y conseguir asĂ una dieta mĂĄs sana.
/ 4 que incluya maĂz, patatas, calabacĂn, judĂas, bananas y nueces para ayudar a mantener la regularidad intestinal del aparato digestivo. / 5 4 sin horarios fijos o saltarse alguna comida puede derivar en problemas del sistema digestivo. 1 ! ayuda extra para el estreĂąimiento en ocasiones concretas. En tales circunstancias Gomes recomienda las tabletas Senokot, las cuales contienen un ingrediente laxante vegetal natural con eficacia probada en mĂĄs de 50 estudios clĂnicos. “Es una tableta laxante suave y efectiva que ofrece alivio para el estreĂąimiento ocasional" afirma Gomes.* 1 www.getconstipationrelief.com. * Lea toda la informaciĂłn del producto antes de usar.
ÂżEstĂĄ usted reemplazando su filtro de aire muy a menudo? Por John Nielsen AAA Director Nacional de Auto Repair & Buying Programs para NewsUSA
(NU) - Durante aĂąos, los expertos, incluyendo a la Agencia de ProtecciĂłn Ambiental, le dijeron a los automovilistas que cambien el filtro de aire del Comentario de motor de su ve- un invitado hĂculo con frecuencia para economizar el mĂĄximo de combustible. Sin embargo, un estudio reciente financiado por el Departamento de EnergĂa de EE.UU. encontrĂł que la condiciĂłn del filtro de aire no tiene efecto significativo sobre la economĂa de combustible de los motores de inyecciĂłn modernos. Los fabricantes de automĂłviles solĂan recomendar la sustituciĂłn del filtro de aire a intervalos de millas regulares, pero esta prĂĄctica no tomĂł en cuenta la gran variedad en el mundo de condiciones de conducir reales. Dos meses de conducciĂłn en un entorno rural lleno de polvo puede causar la misma cantidad de restricciĂłn de filtro de aire como un aĂąo completo de uso del vehĂculo en un entorno urbano relativamente limpio. Hoy en dĂa, la mayorĂa de los fabricantes recomiendan que el filtro de aire sea inspeccionado regularmente, pero reemplazado sĂłlo cuando sea necesario. El reemplazo frecuente despilfarra dinero sin mejorar la economĂa del combustible. ÂżCĂłmo sabes cuando un filtro necesita ser reemplazado? La suciedad visible en la superficie del filtro no es un buen indicador. En su lugar, quite el filtro y sostĂŠngalo a la altura de una bombilla de 100 vatios. Si la luz pasa fĂĄcilmente a travĂŠs de mĂĄs de la mi-
tad del filtro, puede ser devuelto al servicio. La prueba de la luz sĂłlo funciona con filtros de aire de papel plegado convencionales. Algunos automĂłviles han extendido la duraciĂłn de los filtros de fĂĄbrica con un filtrado denso que son muy eficaces pero no permiten que la luz brille a travĂŠs de estos. Reemplace estos filtros en el intervalo de kilometraje especificado por el fabricante. Algunos vehĂculos, principalmente camionetas, tienen un indicador de servicio del filtro en la carcasa del filtro de aire. Compruebe el indicador en cada cambio de aceite y cambie el filtro cuando el indicador dice que es tiempo de hacerlo. Para no hacer las cosas uno mismo, los tĂŠcnicos certificados en mĂĄs de 8.000 Talleres de ReparaciĂłn de Auto Aprobado por AAA a travĂŠs de AmĂŠrica del Norte estarĂĄ encantado de ayudarle con la inspecciĂłn y la sustituciĂłn del filtro de aire, junto con cualquier otra necesidad de mantenimiento y reparaciĂłn de automĂłviles que pueda tener. Las tiendas aprobadas por AAA pueden ser identificados por el signo de ReparaciĂłn de Auto Aprobado, o por la bĂşsqueda en lĂnea en www.AAA.com/repair. John Nielsen se uniĂł al equipo de direcciĂłn ejecutiva de AAA en 1998 como director nacional Approved Auto Repair Network. Nielsen tiene 30 aĂąos de experiencia en la industria automotriz. Ha obtenido una certificaciĂłn como Maestro TĂŠcnico de Automotriz, autor del libro "Making Sense of Car Care", ha dado testimonio a las legislaturas estatal y nacional, y ahora sirve como editor en jefe de ReseĂąas de carro nuevo y camiĂłn de AAA. Él es un invitado regular en programas de radio y televisiĂłnen todo el paĂs.
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Mantener los insectos fuera de su patio le ayudarĂĄ a mantenerlos fuera de su casa.
los grĂĄnulos, riegue con agua de ser indicado en la etiqueta. Para las plagas especialmente resistentes, como las hormigas de fuego, busque plaguicidas de insectos especĂficos. La marca Spectracide, por ejemplo, hace un producto llamado Fire Ant Killer Plus Preventer Bait Once & Done en forma de grĂĄnulos. Las hormigas obreras confunden a los grĂĄnulos con los alimentos y los llevan a su montĂculo para alimentar a su reina, intoxicĂĄndola. Debido a que sĂłlo la reina reproduce, la muerte de esta destruye la colonia de hormigas de fuego. Los dueĂąos de hogares tambiĂŠn pueden destruir los montĂculos que aparecen en su propiedad al utilizar un matador al contacto como lo es Spectracide Fire Ant Killer Mound Destroyer Granules, el cual mata a las hormigas de fuego al contacto, eliminando la colonia y el montĂculo. Los niĂąos y mascotas pueden volver a entrar a un ĂĄrea roseada una vez que ĂŠsta ha secado. La pĂĄgina web de la marca Spectracide tiene guĂas educacionales disponibles para descargar, asĂ como videos en lĂnea que ofrecen consejos para seleccionar y aplicar los pesticidas. Para mayor informaciĂłn, visite www.spectracide.com.
Somos llamados a practicar la compasiĂłn. El Battle Creek Health System es un centro de atenciĂłn mĂŠdica con 204 camas privadas ubicado al norte del centro de Battle Creek. BCHS abarca numerosos centros especializados de atenciĂłn incluyendo un centro de cĂĄncer reconocido a nivel nacional, capacidad de atenciĂłn con cirugĂa robĂłtica, un centro ortopĂŠdico caliďŹ cado como uno de los mejores, y un ĂĄrea con 25 habitaciones para atenciĂłn de emergencia. AdemĂĄs, continuamos buscando activamente otras oportunidades de expandir nuestros servicios para que podamos seguir con la atenciĂłn de alta calidad que nuestros clientes han llegado a esperar.
Ofrecemos un compromiso con la formaciĂłn de nuestros trabajadores y una fuerte cultura de cuidado compasivo, asĂ como equipo de apoyo para su labor. VisĂtenos en www.bchealth.com para explorar las oportunidades con que disponemos, y para llenar su solicitud de empleo.
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Mujeres trabajadoras y administradoras del hogar Ellas tienen algunas caracterĂsticas que las convierte en mejores administradoras del presupuesto hogareĂąo. Son mĂĄs minuciosas, detallistas y organizadas, por ello es que en la mayorĂa de las familias se encargan de la distribuciĂłn de los recursos para pagar las cuentas y, de ser posible, ahorrar En un sondeo realizado a 20 personas, 17 seĂąalaron que son las mujeres las que se hacen cargo de la economĂa hogareĂąa, porque tanto los varones como las mujeres consideran que ellas son mĂĄs meticulosas, detallistas y organizadas a la hora de tomar decisiones sobre los gastos y la distribuciĂłn de los recursos. Hay excepciones Sin embargo, hay casos en los que las mujeres pueden ser mĂĄs gastonas que los varones, pero de acuerdo con el sondeo realizado es una minorĂa. Si esa es la situaciĂłn de una familia, lo ideal es que sean los varones los que administren la economĂa del hogar. Pero como toda regla tiene su excepciĂłn, existen hombres que manejan mejor los recursos de la casa. Gregory Mankiw, autor del libro Principios de EconomĂa, considera que este tĂŠrmino proviene de la palabra griega tra un hogar. En su criterio, los hogares y la economĂa tienen mucho en comĂşn, debido a que la sociedad al igual que un nĂşcleo familiar, debe gestionar adecuadamente sus recursos, porque ĂŠstos son escasos. Las mujeres son las primeras economistas En algunos estudios, cuando se introduce la materia de EconomĂa, se han hecho referencia a esta acepciĂłn para seĂąalar que la primera economista en la faz de la tierra fue la mujer, debido a que es ella la que administra o lleva las riendas de la administraciĂłn de ( 6 Zabala, gerente de Proyectos del Colegio de Economistas. La economĂa es una ciencia social que se fundamenta en la necesidad y la escasez. Si no hubiera ĂŠstas, sencillamente no existirĂa. Para lidiar con los dos fenĂłmenos se necesitan de profesionales que sean capaces de brindar esos requerimientos con los escasos recursos que se cuentan. “Creo que la mujer en el hogar hace lo propio a la hora de satisfacer el hambre de los hijos con los pocos recursos que cuenta, mĂĄs aĂşn aquĂŠllas que son cabeza de familia porque no tienen esposo se dan modo para sa-
lir adelanteâ€?, explica Arturo Zabala. Responsabilidad compartida Precisamente, por esas dos razones fundamentales en las que se basa la economĂa: escasez y necesidad, hoy en dĂa la responsabilidad en el hogar es compartida. Es decir, que tanto el hombre como la mujer trabajan. En este sentido, la economista MarĂa del Rosario Henicke expresa que en su hogar el aporte es mutuo, pero que ella es la que se encarga de la administraciĂłn del dinero. “Siento que las mujeres nos manejamos mejor, porque somos mĂĄs detallistas para distribuir el dineroâ€?, argumenta. Asimismo, Waldo LĂłpez, presidente del Colegio de Economistas de Bolivia, dice que las mujeres son las que conocen mejor las necesidades de la familia y en funciĂłn del dinero hacen un presupuesto para que les alcance. Ellas, agrega, son las que asignan los recursos de acuerdo a las prioridades. EnseĂąar a manejar bien el dinero La psicĂłloga Claudia TĂłrrez seĂąala algunas pautas que pueden ayudar a manejar la relaciĂłn de los hijos con el dinero para que en un futuro sean buenos administradores: - Hay que enseĂąarles a ahorrar hasta conseguir la cantidad que necesitan. - Dejarles claro que el dinero no es ni bueno ni malo. Todo depende del valor y del uso que se le dĂŠ. Lo importante es proporcionarle el uso correcto. - Vivimos en una sociedad de consumo en la que las personas tienden a compararse con los demĂĄs y lamentablemente lo hacen en tĂŠrminos de posesiĂłn, situaciĂłn que se debe cambiar. - Hay que enseĂąarle a los niĂąos que el dinero no forma parte de la persona, en realidad, ĂŠsta cuenta sĂłlo con los valores y capacidades personales como son inteligencia, bondad, cultura, respeto, tolerancia, amabilidad, educaciĂłn, desparpajo, creatividad, don de gente, comprensiĂłn, dulzura, es del humor, habilidades fĂsicas, espĂritu de lucha y de entrega. El dinero, y todo lo fĂsico que representa (objetos, casas, autos, ropa, alimentos caros, etc.) o las situaciones “ ) etc.) no son consustanciales a las personas. “Existe una gran necesidad de educar a nuestros hijos en el uso del dinero
enseùåndoles a considerarlo como un medio y no como $ rio que debe estar al servicio de la persona y no al revÊs�, concluye la psicóloga. Trucos e ideas para gastar menos Eviten comer fuera, cocinen y coman en casa. Sustituyan los refrescos o gaseosas por agua. Si no tienen seguro, pidan descuentos en las consultas mÊdicas. Compren en tiendas que ofrecen descuento. Cambien de plan de cable a uno de menor costo. Usen el celular sólo para emergencias. Es bueno inscribirse en un programa de fidelidad en algunas tiendas o supermercados que ofrezcan ese servicio. Consejos para ahorrar dinero Ahorrar consiste en guardar parte del dinero para usarlo en el futuro, ya sea en gustos, emergencias, vacaciones o inversiones. Les damos cinco consejos para ahorrar dinero: Gastar menos. Hay que ser conscientes en quÊ se invierte el dinero, y buscar la manera de gastar menos o, en todo caso, dejar de gastar en algunas cosas. Consumir o usar menos Consiste en consumir o utilizar menos los productos o servicios que se usan. Por ejemplo, usar menos champú, crema dental, detergente, o consumir menos electricidad y agua. Hacer un presupuesto Una forma efectiva de ahorrar dinero es hacer un presupuesto, donde se seùalen los futuros ingresos y egresos del mes, y la diferencia entre ambos. Éste per+ + en las que se estå gastando mås, o en las que se pueden reducir los gastos. Reservar un monto como ahorro Hay que adquirir el håbito de destinar cada mes, cierto monto, producto de los ingresos, en una bolsa de ahorro. Se puede empezar con un pequeùo monto, e ir aumentando su cantidad conforme suban los ingresos. Evitar las deudas Algunas deudas son de gran ayuda, como las de una hipoteca para una casa o para crear un negocio. Sin embargo, se tiene que procurar contar con la menor cantidad de deudas posible. La primera deuda a evitar es la del uso de las tarjetas de crÊdito. Hay que intentar liquidar todos los adeudos y tratar de comprar siempre al contado, salvo algunas ocasiones.
New/Nueva Opinion
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Tu HorĂłscopo Quincenal Por TerrĂcola ARIES Intenta no hacer salidas que no sean necesarias, tu cuerpo se estĂĄ resintiendo por no descansar bien. Intenta buscar siempre el lado bueno de ir todos los dĂas a trabajar, aunque si crees que ya no lo tiene es hora de pensar en cambiar de trabajo. Trabajar a disgusto es lo peor que se puede hacer. En el terreno sentimental necesitas pensar a fondo que es lo que realmente quieres si no le harĂĄs daĂąo a mucha gente, empezando por ti. TAURO
Ten cuidado con tu estĂłmago, vigila lo que comes y bebes por si acaso. No te preocupes si tus compaĂąeros te dejan colgado/a en el trabajo, sabrĂĄs arreglĂĄrtelas muy bien sin ellos/as y les demostrarĂĄs lo que realmente vales. Necesitas relajarte fuera de tu entorno familiar, tu pareja y tĂş deberĂan tomarse un ďŹ n de semana libre sin niĂąos ni preocupaciones. Los abuelos estarĂĄn encantados de quedarse con ellos. GEMINIS
Necesitas estar contigo mismo/a mĂĄs tiempo, intenta pasear por un parque cercano a tu casa o trabajo y siĂŠntate debajo de un ĂĄrbol a pensar, verĂĄs que bien te sientes. En el trabajo cada uno que resuelva lo suyo, si les sacas las castaĂąas del fuego a todo el mundo mal asunto. No quieras ser tan bueno/a al ďŹ nal todo se sabe. Necesitas encontrar nuevas amistades, un buen sitio para encontrarlas suelen ser los viajes, etc...Âżpor quĂŠ no lo intentas? CANCER Ăšltimamente dedicas demasiado tiempo a tu trabajo y deseas un buen descanso. Tu familia te echa de menos y es el momento de prestarles mĂĄs atenciĂłn. Buena ĂŠpoca para tu economĂa, sobre todo si haces las cosas con decisiĂłn, no es momento de ser demasiado cauteloso/a si no te arrepentirĂĄs. Te sentirĂĄs mĂĄs fuerte pero no bajes nunca la guardia.
LEO EstarĂĄs muy optimista y tu cara reejarĂĄ lo bien que te sientes, no dejes de sonreĂr, es lo mejor para tu salud. En el trabajo te sentirĂĄs como si estuvieras jugando a un juego de estrategia, sĂłlo de ti depende demostrar todo lo que sabes y vales. Al ďŹ nal te ganarĂĄs la conďŹ anza de mĂĄs personas de las que piensas. En el terreno sentimental eres demasiado duro con algunas personas que no se lo merecen, como es tu madre, no te pases o puedes llegar a arrepentirte. VIRGO Es posible que conozcas a alguien con una personalidad muy fuerte y diferente a la tuya. Seguramente terminarĂĄn compenetrados en el carĂĄcter y con una amistad duradera. En el trabajo no te va como esperabas, ten paciencia todo saldrĂĄ bien. Referente a la salud, cuida un poco mĂĄs esa garganta, los catarros mal curados pueden traerte malas consecuencias. LIBRA En estos dĂas tendrĂĄs un mal estar general pero no te preocupes demasiado, los cambios de luna te afectarĂĄn mĂĄs estos dĂas. Sigue con tu rutina normal y no le des demasiada importancia. En lo econĂłmico tendrĂĄs una pequeĂąa alegrĂa, aquel prĂŠstamo que hiciste hace poco te vendrĂĄ con pequeĂąos intereses. Intenta ahorrarlo por si acaso. Es el momento de declarar tu amor a esa persona que tanto te gusta, no te de miedo ESCORPIO Durante un corto periodo tu cuerpo no estarĂĄ del todo bien, notarĂĄs tu espalda demasiado dolorida, procura no cargar demasiado. Alguien te debe dinero de un prĂŠstamo que le hiciste cuando lo necesitaba, no dudes en reclamĂĄrselo ahora que las cosa le estĂĄn yendo tan bien. Por esa deuda tendrĂĄs serios problemas con un amigo pero no te eches atrĂĄs, a cada uno lo suyo y si no lo entiende no merece la pena. En el amor estarĂĄs irreconocible. SAGITARIO Te sentirĂĄs mucho mejor si vas a algĂşn sitio a respirar aire puro, tu organismo te lo agradecerĂĄ. De todas formas vigila tus huesos. En el trabajo te sorprenderĂĄ la llegada de un nuevo compaĂąero/a pero no temas por tu puesto porque no te afectarĂĄ para nada. EconĂłmicamente hablando, estarĂĄs en racha. En el amor tendrĂĄs una pequeĂąa crisis con tu pareja, no serĂĄ nada con demasiada importancia pero ten mucho cuidado con lo que sueltas por la boca. CAPRICORNIO
Periodo de revisiĂłn mĂŠdica en el trabajo, no te preocupes que todo saldrĂĄ bien. Dabas por echo que no te llamarĂan de ese trabajo que tanto te apetecĂa, pues te llevarĂĄs una alegrĂa en ese aspecto, por ďŹ n saldrĂĄs de la cola del desempleo. EstarĂĄs muy solicitada intenta cumplir con todos, te llevarĂĄs una gran sorpresa en una de esas ďŹ estas.
ACUARIO Estås en una Êpoca de nuevos cambios en tu vida sentimental y personal. Esta nueva Êpoca tambiÊn la trasladarås al terreno laboral, abrirås nuevos horizontes, pero ten cuidado a lanzarte, hazlo poco a poco. Tendrås la suerte de tu parte, lograrås Êxitos y tu vida darå un giro. Toda esta nueva vida se verå reejada en tu salud, estarås radiante. Disfrútalo!!.
PISCIS TendrĂĄs altibajos en lo que a la salud se reďŹ ere, no te obsesiones pero tampoco te descuides. No serĂĄ un buen periodo laboralmente hablando, en tu empresa hay problemas y puede que las cosas no salgan como esperas. En el amor debes de tener un poco de paciencia si quieres que las cosas salgan bien, no todo el mundo tiene las cosa tan claras como tĂş.
