Ed.226

Daddy Yankee , estrena la canciĂłn “Lovumbaâ€?

“Tysonâ€? MĂĄrquez le promete una golpiza a “El Nicaâ€?

4 ConcepciĂłn

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BATTLE CREEK-KALAMAZOO-PORTAGE-LAWRENCE-PAW PAW-HARTFORD-BENTON HARBOR

GRATIS / FREE

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Crisis en Ala ! tamos que nos ayuden� P.2

Voces entrega premios de reconocimientos P.4

0 + 0 $ Gil GuzmĂĄn: Una vida dedicada a los ' 9 + ' + &

“

Yo no hablo mexicano, yo hablo texano�, dice Gilberto Guzmån, mås conocido como Gil. Guzmån nacido en Texas, fue criado por su abuela mexicana como Êl mismo lo cuenta,

6

"# $ % & ' te Ley Federal Lifetime Limits en la asistencia de dinero P.4 Columna:

ÂĄSĂ? SE PUEDE!, ÂĄYO SĂ?

PUEDO! P.5 NutriciĂłn y Cocina La Poderosa ) & P.12 La tercera edad "#* + # ' en una instalaciĂłn para el cuidado de ancianos P.17 Planeando una familia

P.18

Humoris: Las mejores caricaturas latinoamericanas en New/Nueva OpiniĂłn

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Oct.13-26/2011

InformaciĂłn Sin FronterasInformation Without Borders

Crisis en Alabama: “Necesitamos que nos ayuden�

Por Maribel Hastings America’s Voice FLORENCE, Alabama – Pedro y su esposa, indocumentados, decidieron llenar su camioneta con sus pertenencias y partir con su hijo para Arizona, que con su SB 1070 se les hizo mejor que Alabama con su HB 56.

En un conglomerado de pequeĂąas viviendas en la ciudad de Florence, a unas dos horas de Birmingham, familiares y amigos los despidieron mientras empacaban y revisaban los frenos del vehĂ­culo porque el viaje era largo.

Pedro llevaba siete aĂąos en Alabama. “Si no hubiera ley yo aquĂ­ me quedaba, pero tengo un hermano allĂĄ que dice que todo estĂĄ tranquilo y hay mucho trabajoâ€?, indicĂł el obrero de construcciĂłn, oriundo del estado de Guerrero, MĂŠxico.

La vida en Alabama es imposible, dijo, y no confĂ­a en que los procesos legales para bloquear la ley prosperen. Y aunque asĂ­ fuera, el ambiente es demasiado hostil para la comunidad inmigrante, agregĂł. “No puede uno manejar; no puede uno salir porque ya uno ve un policĂ­a y le da miedoâ€?, indicĂł Pedro.

La estrategia del desgaste mediante leyes draconianas como la HB 56 es precisamente el objetivo de quienes

las han escrito y promovido.

La historia de Pedro se hizo eco en las de otros inmigrantes. Unos ponderan si seguir sus pasos o enfrentar el temporal a ver si algo cambia. El mosaico

leyes como la HB 56 afectan a todos, sean o no indocumentados.

HabĂ­an indocumentados con hijos ciudadanos estadounidenses; indocumentados con hijos indocumentados, algunos de ellos traĂ­dos a Alabama de niĂąos, como Lizbeth, sobrina de Pedro, una joven SoĂąadora de 19 aĂąos de edad que fue traĂ­da a los dos meses de nacida. Se casĂł con otro joven indocumentado y tienen una bebita. HabĂ­a una pareja conformada por una joven estadounidense y oriunda de Alabama, Katie, y su pareja, Freddy, indocumentado que llegĂł a Estados Unidos cuando tenĂ­a once aĂąos.

Tienen tres niĂąos ciudadanos y uno en camino. Y asĂ­ sucesivamente.

El que menos tiene viviendo en Alabama lleva cinco aĂąos. Otros llevan 10, 11, 13, 16, 20 aĂąos en este estado. Algunos viven alquilados, otros tienen casa propia.

Todos trabajan aunque hacerlo es un reto: en hoteles, en limpieza de oficinas y tiendas, en plantas procesadoras de alimentos, en campos agrĂ­colas, en la

construcciĂłn.

Sin licencia de manejar, sin papeles y con la HB 56 conducir al trabajo es una ruleta rusa. “Uno se la estĂĄ jugando y sale a trabajar sĂłlo porque es su responsabilidad hacerlo. Por mi seĂąora y mi nena porque los Pampers no se compran solosâ€?, indicĂł el esposo de Lizbeth, que trabaja en un aserradero. “Todas las maĂąanas tengo que salir pensando que dejo mi nena dormida y que puede ser la Ăşltima vez que pueda verlaâ€?, declarĂł.

La hermana de Pedro

lizar labores bĂĄsicas como comprar comida o ir al doctor. “Ayer tenĂ­a como cuatro semanas de no ir a la tienda.

Mis niĂąos sĂłlo estaban co

Antier tenía a los niùos bien malos de la gripa pero no los pude llevar al pediatra por temor de salir�, seùaló.

Lizbeth indicĂł que “si es mi turno de que me saquen, pues es mi turnoâ€?. “Trabajo todo el dĂ­a limpiando tiendas con mi mamĂĄ. Soy la que maneja. Dejo a mi niĂąa con mi tĂ­a y sĂłlo pensar que me arresten y que no pueda volver a verla me rompe el corazĂłn. Esta ley estĂĄ separando a muchas familias. No estamos aquĂ­ para hacerle daĂąo a nadie.

Necesitamos que nos ayu-

den y que quiten esta ley porque no estå haciendo nada bueno por Alabama, estå daùando la economía�, indicó Lizbeth.

Katie, la estadounidense, opinĂł que la ley es racista.

Si los inmigrantes estĂĄn trabajando, “dĂŠjalos trabajar y cuidar a su familia, no les cierren la puertaâ€?. Sobre los polĂ­ticos que promueven la ley dijo: “quĂŠ malos son ustedes, los hispanos sĂ­ ayudan mucho aquĂ­ en Alabamaâ€?. “Y tengo un mensaje para Obama. Por favor, ayude a los hispanos. Ellos lo ayudaron a ustedâ€?.

El esposo de Lizbeth seĂąalĂł que “si el gobernador dice que firmĂł la ley para abrir trabajos para los americanos que pueden cubrir los trabajos que hacen los inmigrantes, Âżpor quĂŠ se vio ese bajĂłn tan rĂĄpido en la economĂ­a? Ha habido escasez de personal en todos lados y no hay quien vaya a comprar a las tiendas porque la gente se estĂĄ yendo de aquĂ­â€?, agregĂł.

Trabaja en los aserraderos de cinco de la maĂąana a cinco de la tarde por $7.25 la hora. “CuĂĄntos hispanos no hay que han perdido dedos, manos. TambiĂŠn trabajĂŠ

en casas que a veces son de dos y tres niveles. Es peligroso y en el verano cuando esos shingles se calientan es bien difĂ­cil. Si los americanos pueden cubrir los

trabajos que hacemos, ¿por quÊ ninguno llega a cubrir esos puestos que han dejado en las polleras y en los sembradíos?�, preguntó.

El periodista Gabriel Thompson escribiĂł el libro Trabajando en las Sombras: Un aĂąo desempeĂąando los trabajos que (la mayor parte de) los estadounidenses no quieren, donde narra su experiencia de realizar duras labores que los inmigrantes desempeĂąan por escasa remuneraciĂłn y bajo precarias condiciones.

TrabajĂł en una procesadora de pollos en Russellville, Alabama, cercana a Florence. En un reciente artĂ­culo en ColorLines sobre la HB 56 y cĂłmo la inmigra

escribiĂł que “cuando me establecĂ­ en Russellville en el 2008, me dĂ­ cuenta de que como ciudadano era increĂ­-

blemente sencillo “robarme�

pronto entendí que lo difícil no era obtener el trabajo sino mantenerlo. En un solo turno podían pedirme dividir mås de 7,000 pechugas de pollo a mano y cargar y colocar 30 toneladas de carne en una línea de ensamblaje�.

Thompson escribiĂł cĂłmo la inmigraciĂłn ayudĂł a Russellville en diversos frentes, incluyendo el estĂ­mulo econĂłmico como consumidores y comerciantes y lo mismo podrĂ­a decirse de otras partes del estado.

Como me dijo un joven mexicano en la ciudad de Bessemer, “ya ahorrĂŠ para montar un negocio pero aquĂ­ no nos quierenâ€?.

Y Pedro, uno de esos inmigrantes que como trabajador y consumidor estaba ayudando a Alabama ya estĂĄ de camino a otro estado.

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Oct.13-26/2011

LOCALES "# $ % & ' ; < + ' & ; - > ' $ ' + ' = ; & + + ' '$ ? @# =# '? 'B ' & # + + El 4 de octubre, un

DEBE SABER: tribunal federal de De- y que al momento no + */$ 3 5 B AT T L E C R E E K , troit ordenĂł al Depar- ha recibido el pago de otro aviso si ha llegatamento de Servicios octubre debe llamar a Michigan - Como parte de gran inauguraciĂłn de VoHumanos (DHS) que su trabajador social + % - la ces y en honor al Mes de la siga proporcionando o a Servicios Lega- bre y escriba la fecha Herencia Hispana, Voces ha

les del centro-sur de en que recibio la noti- entregado dos premios de asistencia en efectivo Michigan inmediata-

7n en el correo. reconocimiento a organizaa las familias que se mente. + " 3 5 ciones locales por su genuina les dijo que sus beneLas familias que un plazo para soli- participaciĂłn y compromiso

reciben asistencia en citar una audiencia con la comunidad latina / 1 de octubre de 2011. efectivo y que hayan previa a la cance- hispana. Los premiados son El tribunal ordenĂł al solicitado una au- laciĂłn. Lea el aviso United Educational Credit DHS a pagar los be- diencia ante el DHS cuidadosamente. Si Union y Great Start Colla acerca del cierre de el DHS recibe su so- borative and Early Childhood afectadas hasta que su caso de octubre, licitud de audiencia Connections Voces entregĂł los premios un nuevo aviso les recibirĂĄn un aviso de dentro del plazo in-

llegara. Los avisos que su apelaciĂłn ha

- raciĂłn el 1 de octubre. â&#x20AC;&#x153;Los nuevos deben pro- sido desestimada de- ciĂłn, usted seguirĂĄ premios estĂĄn destinados a porcionar informaciĂłn

reconocer y honrar el im sido pagado en oc- nivel actual (pero si portante trabajo que estas tiempo de vida que no pierde, tendrĂĄ que organizaciones han hechoâ&#x20AC;?, estaba en los avisos las familias afectadas pagar al DHS cual- dice Kate Flores, Directora originales enviados deben esperar hasta quier ayuda a la que Ejecutiva de Voces, â&#x20AC;&#x153;Las por el DHS en sep- recibir un nuevo avi- 8 organizaciones son modelos tiembre. so si desean apelar Busque ayuda legal para la comunidad de lo que

Las familias que la decisiĂłn sobre su si usted solicita una

dades diversas.â&#x20AC;? reciben asistencia en elegibilidad para los audiencia.

Los galardonados fueefectivo a las que se beneficios despuĂŠs + $ ron seleccionados por Voces les dijo previamente de octubre de 2011. la notificaciĂłn y no teniendo encuenta varios No se programarĂĄn desea apelar el cierre criterios. En general, cada audiencias a menos de su caso, usted no organizaciĂłn ha tomado la se les pagarĂĄ el mes que se reciba una so- tiene que hacer nada. iniciativa y la responsabilide octubre. DHS estĂĄ licitud despuĂŠs de que + $ - dad de cĂłmo sus programas reportando que los el nuevo aviso se emi- tiende el aviso o de- y servicios incluyen y afec

- sea asesoramiento tan a la comunidad latina / tubre han sido paga- no deben depender legal sobre quĂŠ hacer, hispana. Cada organizaciĂłn escuchado y se ha codos al 6 de octubre de de audiencias solici- puede llamar a Servi- ha nectado con la comunidad 2011, a todas las fami- tadas previamente. cios Legales del Sur para comprender plenamente lias afectadas. Cual !" #$ #- Central de Michigan sus aspiraciones, sueĂąos y quier persona que re- % #$ # "&'#*#$ al (269) 965-3951. necesidades. Por ejemplo,

Great Start Collaborative ha escuchado a los residentes en varias conversaciones durante los Ăşltimos aĂąos.

United Education Credit Union comenzĂł sus actividades de promociĂłn mediante reuniones que organizĂł para escuchar a los miembros de la comunidad y a lĂ­deres y continĂşa comprometiĂŠndose con los residentes a travĂŠs de un Consejo Asesor Hispano.

Cada organizaciĂłn tambiĂŠn ha tomado la informaciĂłn que ha recopilado y la ha aplicado al diseĂąo de sus programas y servicios. UECU ha revisado y ha creado productos y servicios

%

cuentas, prĂŠstamos y servicios de transferencia de dinero - para atender especĂ­

los hispanos. GSC / ECC ha puesto en marcha un grupo de juego en espaĂąol que incluye libros bilingĂźes en su canasta de bienvenida al bebĂŠ y un programa de crianza de lectores, y se ha comprometido en otros alcances con la comunidad hispana.

Finalmente, cada organizaciĂłn ha realizado las inversiones necesarias en estos esfuerzos. â&#x20AC;&#x153;Uno de los &

' las organizaciones pueden hacer para llegar a la comunidad hispana es tener personal bilingĂźeâ&#x20AC;?, dice Flores, â&#x20AC;&#x153;Tener

a alguien con quien los miembros de la comunidad pueden comunicarse fĂĄcilmente y se sienten cĂłmodos es esencial para construir relaciones de

!" #

rativa de crĂŠdito y ECC han contratado personal bilingĂźe y han hecho otros esfuerzos e inversiones, tales como la capacitaciĂłn del personal existente, la traducciĂłn de documentos, y la bĂşsqueda activa de subvenciones y otros recursos necesarios para llevar a cabo estas tareas. La cooperativa de crĂŠdito capacitĂł a todos los miembros de su personal en un espaĂąol bĂĄsico. ECC tiene la intenciĂłn de incluir fondos de las recientes subvenciones para poder contratar a personal bilingĂźe y obtener material bilingĂźe y traducido para el uso en sus programas. â&#x20AC;&#x153;Queremos expresar nuestro mĂĄs sincero agradecimiento a ambas organizaciones por su compromiso genuino y dedicaciĂłnâ&#x20AC;?, dice Flores, â&#x20AC;&#x153;El impacto de Voces

tivamente mayor cuando podemos asociarnos con organizaciones tan responsables y comprometidas como estas.

Estamos muy entusiasmados con el trabajo que estĂĄn haciendo y, lo mĂĄs importante, sobre el impacto que estĂĄn teniendo con las familias de nuestra comunidadâ&#x20AC;?.

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Columna de InmigraciĂłn

ÂĄSĂ? SE PUEDE!, ÂĄYO SĂ? PUEDO!

P Re roc v es

M -F ir el o -D ot a n ad de - o oc ues o d al S Fo bla opi tro e ta E ell toc do as s s fo ca y ncu os d opi y la a co erv tog lid M ad e as m lo ic ra ad ĂĄs e ca e in r io f rn u n a s Ă­a en ac ch bl do en la iĂł o an n pe co un fo pl rs y a h tog ĂĄs on n tic al eg or raf a iza ro a Ă­a do

99.9% de los casos no es que entre mĂĄs den, son la pirĂĄmide de la sociedad asĂ­, o sino no estarĂ­amos mĂĄs representativas ante estadounidense, asĂ­ como los demĂĄs. acĂĄ. lo eran los esclavos en Las organizaciones la ĂŠpoca de la colonia.

TambiĂŠn, generalmen

& ~

! } - Â?

a la pobreza. Trabajamos ma de las organizaciones natural es la tercera potenmuy duro para sacar a de ayuda a los hispanos

nuestros hijos adelante y es generador de pobreza. porque cree en su gente. pensamos que la mejor Las organizaciones prac- Su gente es disciplinada,

>& tican un sistema obsoleto no es que sean mĂĄs intelo duro que trabajamos

ligentes. y les cortamos las alas nuestra comunidad en el El voluntariado es parJesĂşs Grillo y las ganas de estudiar bajo nivel que siempre ha te del progreso y de la Editor General o nunca les creamos un estado sin mirar hacia el comunidad. La ayuda desambiente de estudio. Los

~ interesada es un cĂ­rculo, + < = arrastramos con nuestras en proveedores de caridad que va encadenado y al Ă&#x2030;sta es la Ăşltima edi- preocupaciones, los lleva- y no en generadores de que en algĂşn momento

> ' + @I mos a los campos para que progreso. El sistema debe

& ! ]Â&#x2026;Â&#x201E;{ + X

- â&#x20AC;&#x153;APRENDAN A TRABA- cambiar de caritativo a QUE ESTAR EN ESE diendo honor al mes de la Â?Â&#x201E; Â&#x192;XÂ&#x2014;X ^Â Â&#x201E; Â&#x2020;"! cooperativo, ser un sistema Â&#x192;_ Â&#x192;Â Â&#x2021;X|!

Herencia Hispana, lo cual El hombre es un ani- de apoyo a los reciĂŠn llegaEn Michigan, segĂşn < - mal de costumbres. Voy dos, pero progresivo para el Censo de 2010, somos

a robarme unas ideas de los que ya llevan tiempo en 434.880 latinos, 111.003 los latinos en los Estados varios discursos que he este paĂ­s. Se debe invertir & ' > Â&#x2122;Â&#x2039;Â&#x2039;Â&#x2039;!

Unidos y mĂĄs sobre los escuchado. Los latinos Mientras crecimos un que vivimos en Michigan.. traemos nuestras costum- sistemas de cooperativa, Â&#x152;!Â&#x2122;Â&#x160;Â&#x161; neral de la Durante estas tres edi- bres, que no siempre son donde los trabajos genera-

Â&#x2039;!Â&#x160;Â&#x160;Â&#x161;! }

ciones hemos escrito sobre las mejores, y vivimos dos por sus miembros den el condado Calhoun, el el empuje de tres personas asĂ­, con esas costumbres como resultado productos

destacadas en nuestra co- en un paĂ­s al que no se de consumo que puedan Â&#x203A;!Â&#x152;Â&#x153;Â? > Â&#x2122;Â&#x2039;Â&#x2039;Â&#x2039; munidad por su ĂĄnimo de pueden aplicar, y nos es- ser comercializados. En a 6.127 en el 2010; en el crecimiento y de ayuda. tancamos sin superarnos.

condado Kalamazoo el nĂşPersonas que, no solo han Y es una l \ \

= deben generar becas que Â&#x17E;!Â&#x152;Â?Â?

superado sus propios obs- Soy pobre porque ser pobre saquen a nuestros hijos de 2000 a 10.014 en el 2010; tĂĄculos, sino que han ayu- produce lĂĄstima y la lĂĄsti- los campos y los lleven a en el condado Van Buren dado a superarlos a otros. ma produce dinero. En un las universidades. Es mejor Â&#x160;!Â&#x17E;Â&#x152;Â&#x203A; Â&#x2122;Â&#x2039;Â&#x2039;Â&#x2039; Â?!Â?Â?Â&#x153; Pero tristemente la se- paĂ­s donde el desempleo se tener una persona graduada en el 2010; y en el condado

& paga, la leche y la comida de la universidad que 1000 Berrien de 4.888 en el 2000 hubiera gustado decir que para el reciĂŠn nacido se da personas con un curso de a 7.311 en el 2010. tenĂ­amos tantos candida- Â&#x17D;Â&#x2DC;_Â&#x192;Â&#x2018;

2 dĂ­as, de eso se puede Haciendo una proyec ' [

cupones de comida, donde encargar la escuela o la

&

hay organizaciones â&#x20AC;&#x153;dado- biblioteca local. Hay que para el 2020 en Michigan contrario, por que no habĂ­a rasâ&#x20AC;?, centros de ayuda y \ seremos mĂĄs de medio mimuchos candidatos que otras tantas cosas para ayu- estĂĄ en nuestros hijos.

Â&#x; Â reunieran las condiciones dar a sus habitantes, Âżno No creemos en nosotros Â&#x;

 } '

- cree que es rico vivir aquĂ­?, mismos. Eso es un hecho. que no.

= ] & | Por eso es que no proActuemos ahora. Didestacado en el trabajo y lo saben las gentes y las gresamos. Por eso es que = ]^¢ ^}  }Â&#x201A;}| que haya ayudado a nues- organizaciones â&#x20AC;&#x153;dadorasâ&#x20AC;?, seguimos siendo el piso de ]{X ^¢  }Â&#x201A;X| tra comunidad a travĂŠs de su trabajo. En cortas palabras, un ejemplo a seguir, un â&#x20AC;&#x153;rol modelâ&#x20AC;?.

No quiero desvalorizar ' cen cientos de hispanos diariamente para ayudar

\ este paĂ­s adelante. Solo ' <

los dones que tienen y que estĂĄn subutilizados. Quie

= ]^_ SE PUEDE! Y se puede mĂĄs de lo que los hispanos estamos dando.

No es un discurso polĂ­tico, ni un comercial de

]^[ puede! de la vida y cam ]{ [ | Sean las que sean las necesidades de impresiĂłn que tengas de folletos a todo }

~

color o simples formatos en blanco y negro, deja que J-AD Graphics design publicamos un artĂ­culo Â&#x17D;Â?%Â&#x201E;Â&#x201A; > & Â&#x2018; \

del cual estarĂĄs orgulloso. DiseĂąo completo, impresiĂłn y encuadernaciĂłn en del censo sobre la pobreza nuestras instalaciones, para manejar todas sus necesidades de impresiĂłn, no \ = Â&#x20AC;Â +X Â&#x201A;} importa cuan grande o pequeĂąo sea. ÂĄLlama a uno de nuestros especialistas en impresiĂłn hoy! Â&#x192;Â&#x201E;Â&#x201A;Â&#x201E; Â&#x192;Â Â&#x201E;# X Â&#x2026;_^ Â&#x201E;NOS EN LOS ESTADOS Editores de: Â +_Â&#x201A;X^ }^#Â&#x2020; }+ Â&#x2021;Â&#x201E; XÂ&#x2C6; }Â&#x2030;Â&#x201E;" ]' ~ | eso quiere decir que, aĂşn siendo la minorĂ­a con mĂĄs representantes en este paĂ­s, < Â&#x160;Â&#x2039;

Â&#x152;Â?!Â&#x160; millones viven en la pobreza.

Pero, ÂżporquĂŠ?, Âżacaso somos igual de pobres o incluso mĂĄs de lo que Para contactar a uno de nuestros ĂŠramos en nuestros paĂ­especialistas de impresiĂłn llame a: ses? En algunos casos TelĂŠfono: (269) 945-9554 <

Fax: (269) 945-5192 atreverĂ­a a decir que en el

Se inicia nuevo proceso para la presentaciĂłn de los perdones en los consulados

>

mentada en el paĂ­s, quienes en lugar de asistir a una segunda cita para entregar personalmente su solicitud y hacer el pago respectivo deberĂĄn enviar su solicitud \

cina dentro de los Estados Unidos.

AĂşn no han dado a conocer los detalles, pero al pareRichard Kessler cer a partir de noviembre de Abogado de InmigraciĂłn > &

una caja de correo postal, Les estoy anunciando donde los solicitantes enviaque muy pronto se estarĂĄn &

haciendo algunos cambios _%Â&#x17E;Â&#x2039;Â?! en el proceso de solicitud de Las personas aplicando visa de inmigrante para las por este programa deben personas que estĂĄn haciendo entender que todavĂ­a tienen

que salir de los Estados los Estados Unidos y tienen Unidos y asistir a su primera '

entrevista en el consulado como por ejemplo las perso- americano de su paĂ­s de nas casadas con ciudadanos origen. En esta primera cita o residentes permanentes les indicarĂĄn que necesitan de los Estados Unidos que permanecieron por mĂĄs de Â&#x17D;^ !Â&#x17E;Â&#x2018;

Caricatura Editorial por Grosso La Perseguidora

New/Nueva OpiniĂłn Publicado cada dos semanas, sirviendo a las comunidades de BATTLE CREEK-KALAMAZOO-PORTAGE-LAWRENCE-PAW PAWHARTFORD-BENTON HARBOR Y A SUS ALREDEDORES.

New / Nueva Opinion es un periĂłdico informativo, imparcial, sin discriminaciĂłn de nacionalidad, sexo, creencia raza o religiĂłn.

Las columnas, artĂ­culos y publicidad son responsabilidad de sus autores y anunciantes.

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New/Nueva Opinion

Información Sin FronterasInformation Without Borders

Se inicia nuevo proceso para la presentación de los perdones en los consulados (Viene p. 5) presentar un perdón y en lugar de programar una segunda cita para entregarlo personalmente, lo enviarán a una caja de correo postal previamente indicada donde los casos serán revisados

inmigración del gobierno de los Estados Unidos, USCIS en Nebraska.

Al parecer durante los primeros seis meses después del cambio, los solicitantes de México tendrán la opción de programar una cita y entregar su aplicación per

Ciudad Juárez en México, como se ha hecho hasta hace unas semanas atrás.

Este cambio también aplica para las solicitud de perdón I-212 que presentan las personas que han sido deportadas formalmente de los Estados Unidos.

Todas las personas que se encuentran en proceso de solicitar una visa de inmigrante o residente permanente desde afuera de los

Estados Unidos y tienen que presentar una solicitud de perdón es muy importante que se pongan en contacto con su abogado.

En los próximo artículos les estaré informando acerca de los adelantos y detalles de este nuevo proceso.

LAS(OS) VIUDAS(OS) DE CIUDADANOS ESTADOUNIDENSES TIENEN QUE PRESENTAR SU SOLICITUD I-360 ANTES DE OCTUBRE 28, 2011.

Si usted es viuda(o) de un(a) ciudadano(a) estadounidense que falleció antes del 28 de octubre 2009, podría ser elegible para arreglar su estatus de residencia permanente en los Estados Unidos si usted y su esposo fallecido permanecieron casados por menos de dos años antes del fallecimiento, según el cambio de la ley en el 2009 usted deberá presentar la forma I-360 para inmigrante especial como viuda o viudo antes del 29 de octubre, 2011. Esta fecha no aplica para los(as) viudos(as) cuyos esposos(as)

fallecieron después del 28 de octubre, 2009 o que permanecieron casados por más de dos años.

Si usted se encuentra dentro de esta categoría es muy importante que nos contacte lo antes posible, recuerde que aún tiene que presentar constancias de que usted y su esposo(a) vivieron juntos antes de su muerte y que su esposo era ciudadano estadounidense.

También pueden llenar la solicitud los hijastros(as) menores de 21 años no casados de ciudadanos estadounidenses, si al momento del matrimonio eran menores de 18 años.

Richard Kessler, es un Abogado con 29 años De experiencia, especialmente en el área de Inmigración.

Si necesita una consulta por favor llamar al (616)235-4577 local 1(800)235-4522 larga distancia o visite nuestra página en Internet www.lawkessler. com

Oct.13-26/2011

Gil Guzmán: Una vida dedicada a los trabajadores del campo (Viene p. 1) “yo fui criado por mi abuela desde los 3 meses porque mis ‘apás’ se iban a trabajar por todos los Estados Unidos en la ‘pizca’. Prácticamente vine a conocer a mi “apás” a los 14 años cuando me fui a vivir con ellos en Corpus Christi. Trabajé en la ‘pizca’ con ellos de los 14 a los 18 años.”, resume sobre su infancia y su juventud Guzmán quien actualmente es el gerente de recursos humanos en JBS, una procesadora de carnes en Plainwell, en la que casi un 50% de sus empleados son hispanos.

Graduado de la preparatoria en Corpus Christi, entró a la Universidad de Texas en Austin. “Quería ser ‘coach’, pero mi salud no me lo permitió, así que regresé a donde mis padres.” Comenta Guzmán.

Pero el destino le cambió al enterarse de que su abuela estaba enferma y que tenía que cambiarse de estado ya que Texas era muy caliente, “decidí traerme a mi abuela a Michigan, aquí tenía una tía que vivía en Bangor.

‘Pizcaba’ y mientras lo hacía trabajaba con el Departamento de Trabajo de Michigan.” Pero fue 1970 cuando entró a trabajar con John Domínguez en el Distrito de las Escuelas Intermedias de Van Buren que comenzó su trabajo comunitario. “Allí era reclutador y maestro para el programa migrante de verano.” Comenta.

Al poco tiempo entró a trabajar con el Departamento de Educación de Michigan, era interesante, “tenía que conseguirle trabajo a los hispanos discapacitados y en algunos casos les ayudé a conseguir las prótesis que necesitaban.”

Aún joven, de 21 años,

el Departamento de Trabajo lo buscó para ofrecerle un trabajo como consejero, “habían dicho que este muchacho es bueno en lo que hace y me ofrecieron ese trabajo. Me acuerdo que la entrevista duró cuatro horas porque tocaba demostrar que era bilingüe, tenía que hablar y leer en español, esa fue la parte más difícil, leer, pero con lo que me enseñó mi abuela, conseguí el trabajo.” Dice Guzmán.

Durante su trabajo como consejero estudió español por un año, “éramos 17 estudiantes texanos en la clase y la profesora era de España. Ella no entendía que hay diferentes modos de hablar español y cada rato nos corregía.” Para Guzmán el español es diferente dependiendo del país, “nos podemos comunicar pero hay que tener cuidado con las palabras que se dicen”.

Pasaron 31 años trabajando como consejero y luchando por los derechos laborales de los trabajadores del campo, “Conocí a casi todos lo ‘rancheros’ del área. He trabajado con ellos para poner las condiciones laborales de los trabajadores migrantes y para que reciban un pago justo. Me ‘retiré’ después > " ~

a su pensión, eso fue en el año 2000. “Fue un viernes, el lunes siguiente ya estaba trabajando” comenta sobre su inicio como gerente de recursos humanos de McDonald’s Corporation del oeste de Michigan, trabajo del que tuvo que retirarse después de 7 años por un ataque al corazón.

“Estuve tres semanas en la casa recuperándome hasta que recibí una llamada de Willy Domínguez para ofrecerme un ‘part time’ de 20 horas otra vez en las

Una donación puede hacer la diferencia en nuestros hijos.

FONDO DE BECAS SHEILA GRILLO de la BATTLE CREEK COMMUNITY FOUNDATION. Tu donación puede ayudar a un estudiante latino a seguir sus estudios universitarios.

Envía tu donación deducible de impuestos a: SHEILA GRILLO FUND MEMORIAL BATTLE CREEK COMMUNITY FOUNDATION ONE RIVERWALK CENTRE 34 WEST JACKSON STREET BATTLE CREEK, MICHIGAN 49017

escuelas”, el trabajo era perfecto, pues la recomendación del médico era no trabajar mucho, “me dijeron 20 horas, pero siempre trabajaba las más que eso.”

Actualmente, desde hace un poco más de año y medio, es el gerente de recursos humanos de JBS, “ellos me llamaron.”

Muchas han sido las actividades comunitarias que como hispano ha participado Guzmán. Por enumerar algunas: Miembro de la junta directiva de Allegis Credit Union; Miembro de la junta directiva de Community AIDS Resource and Education Services, CARES de Kalamazoo; Miembro de Ronald McdDonald’s House; Expresidente de New Latino Vision; Exvicepresidente del Hispanic American Council de Kalamazoo; Miembro de la junta directiva del Campeonato Mundial de Softball en Kalamazoo; Miembro de la junta directiva del Latino Youth Conference de Grand Rapids; Miembro del Comité de César Chávez, premiado con el “Aguila Award” por esto; Miembro de la Comisión de Asuntos Hispanos de Michigan; Manager del grupo musical Los Bandis.

“Los padres deben entender que sin educación los niños no van a ninguna parte. Insistir que por una ‘peseta’ no abandonen el estudio. Aunque somos más, estamos atrasados porque pensamos con mente cerrada y creemos que somos capaces de hacer solamente un trabajo.

Mi mamá tenía no más el primer grado. Todos sus hijos fuimos a la universidad. El problema es que pensamos más en el dinero que en la educación”, concluye Guzmán

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CristĂłbal ColĂłn, 1451-1506 CristĂłbal ColĂłn es uno de los exploradores del siglo XV a quien se le atribuye el â&#x20AC;&#x153;descubrimiento de la regiĂłn conocida como AmĂŠrica. AdemĂĄs, se le culpa de haber liderado la colonizaciĂłn de esas tierras, y de eliminar esencialmente las poblaciones indĂ­genas al mismo tiempo. Pero muchas personas desconocen al hombre detrĂĄs del nombre.

CristĂłbal ColĂłn se conoce en realidad por varios nombres. En Italia, el famoso explorador llevaba el de Cristoforo Colombo, mientras que en EspaĂąa se conociĂł como CristĂłbal ColĂłn, con el cual

!

Por su parte, Christopher Columbus es la versiĂłn inglesa del latĂ­n Christophorus Columbus. Pero independientemente de cuĂĄl sea el nombre verdadero, ColĂłn naciĂł entre el 25 de agosto y el 31 de octubre de 1451 en GĂŠnova, Italia.

El primer empleo de ColĂłn fue de asistente de un puesto de venta de queso, trabajando con su padre Domenico, quien tambiĂŠn era tejedor de lana.

TenĂ­a tres hermanos, Giovanni, Bartolomeo y Giacomo. Se

dice que a los diez aĂąos vio el mar por primera vez, y quedĂł encantado.

En 1473, ColĂłn fue empleado en calidad de aprendiz como agente de negocio de importantes familias genovesas. Hizo varios viajes comerciales por las costas de Africa Occidental y Europa.

Se uniĂł en matrimonio a Filipa Perestrelo, hija de un noble portuguĂŠs, a quien conociĂł en sus viajes. Con ella tuvo un hijo al cual llamĂł Diego, pero se especula que abandonĂł a su esposa unos ocho aĂąos despuĂŠs por una amante espaĂąola.

ColĂłn aprendiĂł varios idiomas en sus viajes, y aunque nunca estudiĂł a fondo, sabĂ­a leer y en un momento se sintiĂł cautivado por los estudios cristianos y la lectura de la Biblia.

Su participaciĂłn en el descubrimiento de AmĂŠrica se remonta a las rutas comerciales de esa ĂŠpoca. Hasta 1453, muchos europeos tenĂ­an rutas comerciales terrestres trazadas entre Europa y Asia.

Sin embargo, con la caĂ­da de Constantinopla en manos de los turcos, los viajes por

esas vĂ­as se hicieron mĂĄs peligrosos, por lo que los comerciantes trataron de buscar rutas marĂ­timas que los llevaran alrededor de Africa hasta Asia.

ColĂłn solicitĂł una audiencia con el rey de Portugal y

<

de buscar fondos para un viaje exploratorio a fin de buscar una ruta occidental al Oriente, pero fue rechazado en dos ocasiones. Y lo mismo le ocurriĂł al solicitar ayuda en GĂŠnova y Venecia. En aquel tiempo se creĂ­a que la Tierra era plana, por lo que no le daban valor a las hipĂłtesis de ColĂłn.

Sin embargo, los monarcas espaĂąoles Fernando e Isabel aprobaron su plan, y ColĂłn navegĂł con bandera espaĂąola

Â?Â&#x203A;ÂĽÂ&#x2122;! ÂŚ

ciamiento procedĂ­a de inversionistas privados italianos, pero los monarcas crearon un contrato mediante el cual ColĂłn recibirĂ­a un porcentaje de las ganancias del viaje. Si descubrĂ­a nuevas tierras, se le darĂ­a el tĂ­tulo de â&#x20AC;&#x153;Almirante de la Mar OcĂŠanoâ&#x20AC;?, y se le designarĂ­a como â&#x20AC;&#x153;Gobernadorâ&#x20AC;?

de las mismas. AdemĂĄs, recibirĂ­a cierta cantidad de ingresos de las ganancias obtenidas por esas tierras. En Ăşltima instancia las negociaciones le resultaron rentables a ColĂłn porque nadie esperaba que regresara con vida.

En la maĂąana del 12 de octubre, el vigĂ­a de la â&#x20AC;&#x153;Pintaâ&#x20AC;?, uno de los tres barcos que zarparon de EspaĂąa (los otros dos eran â&#x20AC;&#x153;La NiĂąaâ&#x20AC;? y la â&#x20AC;&#x153;Santa MarĂ­aâ&#x20AC;?), divisĂł tierra y alertĂł

! Â&#x192;

mĂĄs tarde que habĂ­a visto previamente luz y tierra para que su contrato con Fernando e Isabel permaneciera intacto.

Se cree que la tierra avistada era una isla, y los historiadores aseguran que eran las Bahamas. ColĂłn le dio el nombre de San Salvador pero los nativos la llamaban GuanahanĂ­.

Los historiadores aseguran que ColĂłn describiĂł a los indĂ­genas como gente de paz y amable, pero temerosos de

defenderse contra los ataques de habitantes de otras islas. } Â&#x201E; & que se podĂ­an evangelizar fĂĄcilmente, y que podrĂ­an entrenarse para convertirlos en hĂĄbiles siervos.

ColĂłn tambiĂŠn explore tierras de Cuba, HaitĂ­ y La EspaĂąola antes de que la â&#x20AC;&#x153;Santa MarĂ­aâ&#x20AC;? encallara y fuera abandonada. Al Almirante se le otorgĂł permiso para dejar allĂ­ algunos miembros de la tripulaciĂłn, y secuestrĂł ademĂĄs a varios nativos para llevĂĄrselos a EspaĂąa.

En 1500, ColĂłn fue arrestado y despojado de todos sus cargos y tĂ­tulos instituidos por su descubrimiento de AmĂŠrica.

Sus hijos trataron de limpiar su nombre y hacer que se cumplieran las clĂĄusulas del contrato a la muerte de su padre, con cierto ĂŠxito.

Es posible que CristĂłbal ColĂłn haya desempeĂąado un papel vital en el comercio y la

exploraciĂłn, pero su ascendencia italiana tambiĂŠn contribuyĂł a convertirlo en ejemplo del orgullo italiano en los Estados  ! } Â&#x201A;[ ColĂłn atrae anualmente a los italoamericanos de la misma forma que el DĂ­a de San Patricio a los estadounidenses

~ ! } Â&#x201A; del DĂ­a de ColĂłn en la ciudad de Nueva York, que se lleva a cabo entre las calles 47 y 72 es la principal celebraciĂłn del patrimonio y la cultura italoamericana en el mundo.

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Uno de cada cuatro latinos es pobre en los EE. UU. ` %

Los mĂĄs de 50,5 millones de latinos que hacen la mayor contribuciĂłn al crecimiento demogrĂĄfico de Estados Unidos siguen siendo en su mayorĂ­a de origen mexicano, puertorriqueĂąo y cubano, pero el rostro y la geografĂ­a de la mayor minorĂ­a del paĂ­s estĂĄn cambiando.

Las cifras del Censo de 2010 muestran que los hispanos son ya mĂĄs del 16% de la poblaciĂłn, y su nĂşmero ha aumentado un 43% en la Ăşltima dĂŠcada.

Los latinos aportaron entre 2000 y 2010 el 56% del

crecimiento de la poblaciĂłn total del paĂ­s.

La recesiĂłn econĂłmica golpeĂł especialmente a los hispanos con la crisis de la construcciĂłn, un sector de empleo importante para esta minorĂ­a, y tan solo en 2009 1.4 millones de latinos se sumaron al contingente de los pobres, que en Estados Unidos queda determinado por un ingreso anual familiar por debajo de los $22,000.

La tasa de pobreza entre los hispanos es ahora del 25.3%, comparada con una de 9.4% entre los blancos.

SĂłlo los afroamericanos, como comunidad, son mĂĄs pobres que los hispanos, con una tasa del 25.8%.

El nivel de educaciĂłn acadĂŠmica de los hispanos es notablemente inferior al de la poblaciĂłn general: el 23.5% de los hispanos ha completado menos de nueve aĂąos de escuela, comparado con el 6.3% de la poblaciĂłn general, el 3 % de los blancos y el 5.4% de los negros.

En el otro extremo de la enseĂąanza acadĂŠmica, sĂłlo el 12.7% de los hispanos se ha graduado de la uni-

versidad, comparado con el 27.9% de la poblaciĂłn general, el 31.1% de los blancos y el 17.7% de los negros.

Aunque el ritmo de crecimiento de la poblaciĂłn hispana ha aminorado en >

X

del Censo calcula que para 2050 habrĂĄ en Estados Unidos unos 100 millones de latinos, esto es casi el 25% de la poblaciĂłn total.

El Mes de la Herencia Hispana en 2011 todavĂ­a encuentra a la mayorĂ­a de los latinos concentrados en nueve estados con una larga tradiciĂłn de comunidades hispanas: Arizona, California, Colorado, Florida, Illinois, Nuevo MĂŠxico, Nueva Jersey, Nueva York y Texas.

Pero a lo largo de las Ăşltimas dos dĂŠcadas esta

&

ido cambiando: en 1990, el 86% de los hispanos residĂ­a en esos estados, comparado con el 76% el aĂąo pasado.

Las oportunidades de trabajo -en especial la bonanza de la construcciĂłn en la dĂŠcada pasada, y mĂĄs empleos fabriles en el sudeste- han duplicado con creces la poblaciĂłn latina en Alabama, Arkansas, Kentucky, Misisipi, Ca-

rolina del Norte, Carolina del Sur y Tennessee. La poblaciĂłn hispana tambiĂŠn aumentĂł en esa dĂŠcada a mĂĄs del doble en Maryland y Dakota del Sur. A pesar de la creciente dispersiĂłn de los hispanos todavĂ­a hay mĂĄs latinos en el condado de Los Ă ngeles -4,7 millones- que en cualquier estado, si se exceptĂşan California y Texas.

La poblaciĂłn hispana es, asimismo, mĂĄs joven que la poblaciĂłn en general: la edad promedio de todos los habitantes de Estados Unidos era, cuando el censo del aĂąo pasado, de 37.2 aĂąos, y la de los latinos era de 28 aĂąos.

El nĂşmero de niĂąos hispanos creciĂł un 39 % en la Ăşltima dĂŠcada, y el Censo encontrĂł 17.1 millones de latinos menores de 17 aĂąos de edad, esto es el 23.1 % del contingente de esa edad en todo el paĂ­s.

Si bien el aumento en nĂşmero de la poblaciĂłn hispana desde 2000 -15 millones de personas- sobrepasĂł los totales de las dos dĂŠcadas anteriores, la tasa de crecimiento, que habĂ­a sido del 53 % en la dĂŠcada de 1980 y del 58 % en la dĂŠcada de 1990, bajĂł al 45 % en la dĂŠcada de 2000.

que van mĂĄs allĂĄ de dĂłlares y centavos

Aunque el salario es quien se lleva la Gloria, en muchas ocasiones los bene

decidir si aceptar o rechazar una oferta de empleo. La oferta con el salario mås alto no es necesariamente la oportunidad soùada para todos. Por el contrario, es mejor considerar los beneficios adicionales antes de tomar una decisión tan importante. § �

= Â&#x201E; ' las pensiones van dejando cada vez mĂĄs de existir, las compaùías que ofrecen este tipo de planes ameritan una mayor consideraciĂłn. Pero incluso si la mayorĂ­a de los solicitantes no encuentra una compaùía con plan de pensiĂłn, sĂ­ hay que tener en cuenta el 401(k) y si la compaùía aporta a las contribuciones del empleado.

Las compaùías generalmente aportan sólo hasta un cierto porcentaje, pero una compaùía que aporta a las contribuciones de sus

(Sigue p.18)

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Cómo lograr que tus hijos triunfen aunque te falte el dinero te:

A

unque le parezca una afirmación sorprenden-

¡Una buena educación no requiere de mucho dinero! ^~ ' ción polémica, porque se asume automáticamente que estoy hablando de una educación institucional.

Sin duda una buena educación académica es necesaria para triunfar en la vida y lamentablemente, esta educación cuesta dinero. Mucho dinero.

Por eso es uno de los mayores impedimentos que los padres nombraron en mi última encuesta de Educación Para El Éxito, en la cual pregunté cual

era el mayor obstáculo que ellos tenían para entregarles una buena educación a sus hijos.

Y es verdad, muchos padres hacen enormes

una educación costosa a sus hijos.

No quiero restarle la importancia a una buena educación académica, pero no se enfoque únicamente en esa opción.

Puede entregar una formación académica y, paralelamente fomentar otras habilidades en sus hijos que serán tan--o más--importantes que un diploma en la pared cuando sean adultos.

Por ejemplo, una buena educación.

La educación que tanto

los padres como los gobiernos desean impartir es una educación que les permite a las futuras generaciones a insertarse en el mercado laboral con éxito.

Sin embargo, la educación para lograr tal objetivo es muy diferente a la educación que se requiere para fomentar las habilidades emprendedoras en las personas.

Por eso sigo sosteniendo que una buena educación no requiere de mucho dinero. ¿Por qué?

La razón es muy simple: una educación fomenta el espíritu emprendedor que es innato en cada persona. Permite que afloren las habilidades

DESPACHO DE CHRISTOPHER B. VREELAND NUEVA DIRECCIÓN

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emprendedoras que ya forman parte de la naturaleza intrínseca de cada ser humano.

John Taylor Gato comprobó esto en un ensayo que hizo con niños de 13 años en una escuela pública en Harlem, uno de los peores barrios de Nueva York.

Logró formar estudiantes de pensamiento independiente y de espíritu emprendedor, cuando lo normal para esa escuela era un rendimiento muy por debajo del promedio nacional.

Debido a sus logros sobresalientes con sus alumnos, fue nombrado como profesor del año del Estado de Nueva York en 1991.

Sin embargo, fue tildado de subversivo y rebelde al explicar los métodos que usó para obtener dichos logros. ¿Qué puede hacer todo padre para fomentar el espíritu emprendedor de sus hijos, sin gastar mucho dinero?

Entre muchas otras cosas están estos 5 sencillos pasos claves que puede implementar hoy y que harán una gran diferencia inmediata en la actitud emprendedora de sus hijos: 1. Organizar bloques de tiempo en los cuales los hijos pueden hacer proyectos sin interrupciones. Para eso deben dejar un estilo de vida ajetreado para quedarse tranquila-

mente en casa.

Muchos padres involucran a sus hijos en actividades extra curriculares que no siempre son estrictamente necesarias.

Implican un gasto adicional e impiden que el niño aprenda a ocuparse con sus propios proyectos.

2. Apagar la tele y restringir el tiempo en el computador Si sus hijos pasan mucho tiempo frente a las pantallas de cualquier índole, crean una actitud pasiva hacia la vida que va en contra de un espíritu emprendedor.

3. Crear un contexto en el cual se desarrolla la creatividad de los niños: rincones del arte, de costura, materiales de construcción, suficiente espacio para crear y desordenar, disfraces, Legos, etc.

En el caso de hijos mayores, idealmente deben estar expuestos a posibilidades de negocios caseros, proyectos para generar ingresos en el computador,

recursos educativos para generar ingresos pasivos, talleres, etc.

4. Leer buenos libros con ellos, preferentemente de la literatura clásica. Converse y analice los libros con sus hijos.

Disfrute la experiencia y enséñeles a amar la experiencia de aprender por su cuenta.

5. Busque buenos mentores para ellos. Un buen mentor no tiene por qué ser un profesor. Puede ser cualquier persona que tenga habilidades o experiencias que sean de utilidad para sus hijos y que tengan la visión de compartirlos con otros.

Por ejemplo, en el caso de un niño que tiene facilidades para la mecánica, podría pasar una pasantía con un maestro del rubro, trabajando en el taller a cambio de la enseñanza recibida.Por Bettina Langerfeldt - http:// EducacionParaElExito. com

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Formas simples de prolongarle la vida a su vehĂ­culo El aprovechamiento de mĂĄs valor por dinero invertido es una tendencia popular en los consumidores. Como la incertidumbre econĂłmica se mantiene, los consumidores inteligentes buscan el mejor valor, en un esfuerzo por aprovechar al mĂĄximo cada dĂłlar que invierten.

Una de las mejores maneras de aprovechar al mĂĄximo el dinero es cuidar mejor de su vehĂ­culo.

La compra de una vivienda y el

universitaria son tal vez las Ăşnicas ocasiones en que muchos consumidores gastarĂĄn mĂĄs dinero del que deben cuando compran un vehĂ­culo. Pero a diferencia de una casa o los estudios universitarios, pocas personas toman en serio a sus vehĂ­culos, ignorando con frecuencia el mantenimiento que puede aumentar enormemente la expectativa de vida de un automĂłvil o un camiĂłn.

Los conductores que deseen mantener sus coches en buena forma por muchos aùos, pueden lograrlo de muchas maneras: §

!

El mantenimiento preventivo pudiera parecer una forma aburrida de emplear una maĂąana o tarde

zos recibirĂĄn su recompense. Los

\

tareas fĂĄciles y rĂĄpidas, pero muy

! Â&#x2021;

ductores a quienes no les gusta hacerlo no tienen que preocuparse por dar viajes costosos al mecĂĄnico. Trabajos de rutina como

son relativamente econĂłmicos, y los vehĂ­culos actuales pueden recorrer mĂĄs millas antes de que

llegue el turno del reemplazo.

Cada fabricante es diferente, por lo cual es necesario consultar el manual y seguir la programaciĂłn recomendada de mantenimiento. § Â&#x2014;

ceada. Los neumĂĄticos balanceados duran mĂĄs. Pero cuando no hay balance se acorta la vida del neumĂĄtico, e incluso perjudicar el resto del vehĂ­culo, haciendo simultĂĄneamente que el desplazamiento del coche sea mĂĄs incĂłmodo. Cuando el neumĂĄtico estĂĄ balanceado adecuadamente, su masa estĂĄ distribuida uniformemente alrededor del eje, garantizando un desplazamiento \

! ^

embargo, los neumĂĄticos desbalanceados acortan la expectativa de vida de los componentes de suspensiĂłn como los cojinetes y amortiguadores. Las reparaciones de los daĂąos provocados por neumĂĄticos desbalanceados

! ^

una vibraciĂłn cuando acelera el vehĂ­culo (generalmente se notarĂĄ cuando el mismo alcanza velocidades de 40 a 45 mph), es muy probable que los neumĂĄticos no estĂĄn balanceados adecuadamente. § Â&#x2C6;

tado. El refrĂĄn â&#x20AC;&#x153;buena apariencia, buen estadoâ&#x20AC;? no es aplicable solamente a los seres humanos. Un vehĂ­culo con buena apariencia, seguramente estarĂĄ en buenas condiciones. La limpieza y encerado regulares evitan que se oxide la parte interior de la carro [ \ & ! Â&#x2014; tras mĂĄs se demore el conductor en limpiar el vehĂ­culo, mĂĄs posibilidad habrĂĄ de oxidaciĂłn, y

la pintura tambiĂŠn se corromperĂĄ.

No hay reparaciĂłn fĂĄcil de ninguno de esos problemas, pero el mantenimiento preventivo, como el lavado y encerado continuo puede evitar que esos problemas potenciales ocurran. La prevenciĂłn de la oxidaciĂłn y corrosiĂłn tambiĂŠn es una buena forma de garantizar que el valor de reventa del vehĂ­culo no disminuya con el paso del tiempo. § Â&#x2014;

! Â&#x2021; vehĂ­culos que pasan la mayor

&

de continuas paradas y reanudaciones de marcha no duran tanto como los que recorren grandes distancias sin detenerse. Esto se debe a que la conducciĂłn de ciudad con demasiadas paradas afecta enormemente el motor.

En una autopista el flujo de aire al radiador, el del aceite en el motor y todo lo demĂĄs que hace funcionar el vehĂ­culo es mĂĄs consistente, reduciendo la tensiĂłn en el motor. La aceleraciĂłn y desaceleraciĂłn constante es perjudicial, mientras que las velocidades consistentes de autopista son un respiro necesario para el motor. Los conductores de ciudad deben transitar por una autopista al menos una vez al mes durante treinta minutos como mĂ­nimo. Esta es ademĂĄs una buena manera de eliminar la condensaciĂłn potencialmente daĂąina que puede impactar negativamente en el rendimiento del motor.

Cuando se proponga aprovechar al mĂĄximo el dinero invertido, una de las mejores formas de lograrlo es cuidar mĂĄs su vehĂ­culo.

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COCINA Y NUTRICION

La Poderosa Remolacha verduras y utilizar en dietas de control de peso, si bien hay que en cuenta la raciĂłn de consumo y la condimentaciĂłn. AdemĂĄs, gracias a su contenido de fibra proporciona una buena sensaciĂłn de saciedad, lo que limita el consumo de otros alimentos mĂĄs calĂłricos.

Mujeres embarazadas y niĂąos

La remolacha es un alimento del que no deberĂ­amos de prescindir. Es una hortaliza muy energĂŠtica que es muy aconsejada en casos de anemia, enfermedades de la sangre y convalecencia debido a su alto contenido en hierro, tambiĂŠn es rica en azĂşcares, vitaminas C y B, potasio y carotenos. El azĂşcar contenida en la remolacha es la sacarosa.

Se puede comer en ensaladas o cocida, pero mantiene mejor las propiedades cuando estĂĄ cruda, si la cueces, hazlo con la piel y se la quitas despuĂŠs, no es aconsejable comprarla envasada pues ha perdido gran parte de sus propiedades curativas.

Es laxante por lo que combate el estreĂąimiento y las molestas hemorroides. TambiĂŠn es un buen remedio para mejorar la funciĂłn hepĂĄtica y para las infecciones en la vejiga urinaria.

Si te encuentras dĂŠbil, convaleciente o con anemia te aconsejamos este remedio mĂĄgico, tĂłmalo en ayunas y prepĂĄralo con la licuadora para que quede como un zumo de una remolacha roja cruda con media manzana, medio limĂłn, una zanahoria y una cucharada sopera de levadura seca de cervezaLa remolacha de mesa (tambiĂŠn conocida como remolacha de huerto, nabo de sangre o remolacha roja) es un vegetal popular en los huertos de los Estados Unidos. Las hojas (cuello) de la remolacha son una fuente excelente de vitamina A y las raĂ­ces (remolachas) son una buena fuente de vitamina C. Las hojas se cocinan y son servidas frescas como verduras, mientras que las raĂ­ces o cabezas pueden ser conservadas en vinagre para ensaladas o cocinadas enteras, para despuĂŠs cortarse en rodajas o en trozos.

Propiedades: Las remolachas son particularmente ricas en folate.

Se ha encontrado que el ĂĄcido folate y ĂĄcido fĂłlico previenen defectos de nacimiento del tubo neural (nervioso) y ayudan contra enfermedades cardĂ­acas y anemia. Las remolachas tambiĂŠn tienen alto con

! Â&#x2021; \ a mantener su tracto intestinal trabajando bien, mientras que

niveles de azĂşcar en la sangre y colesterol controlados. La remolacha es un alimento de moderado contenido calĂłrico, ya que tras el agua, los hidratos de carbono son el componente mĂĄs abundante, lo que hace que ĂŠsta sea una de las hortalizas mĂĄs ricas en azĂşcares. Es

!

CalorĂ­as 31 ProteĂ­na 1.5 gramos Carbohidratos 8.5 gramos Fibra dietĂŠtica 1.5 gramos Potasio 259 miligramos FĂłsforo 32 miligramos Folate 53.2 mcg Vitamina A 58.5 Unidades Internacionales

Sus vitaminas Exceso de peso Se destaca los folatos y La remolacha, debido a ciertas vitaminas del grupo B, como B1, B2, B3 y B6. Por el su moderado valor calĂłrico, contrario, la remolacha es, jun- se puede consumir como to con la berenjena o el pepino, ingrediente de ensaladas o de una de las verduras con menor contenido en provitamina A y en vitamina C. Los folatos intervienen en la producciĂłn de glĂłbulos rojos y blancos, en la sĂ­ntesis de material genĂŠtico y en la formaciĂłn de anticuerpos en el sistema inmunolĂłgico. Â&#x2021; Â&#x2C6;Â&#x2122; vina se relaciona con la producciĂłn de anticuerpos y de glĂłbulos rojos y colabora en la producciĂłn de energĂ­a y en el mantenimiento del tejido epitelial de las mucosas, mientras que la niacina o vitamina B3 colabora en el funcionamiento del sistema digestivo, el buen estado de la piel, el sistema nervioso y en la conversiĂłn de los alimentos en energĂ­a.

La vitamina B6 participa en el metabolismo celular y en el funcionamiento del sistema inmunolĂłgico.

En relaciĂłn con los minerales, es una hortaliza rica en yodo, sodio y potasio. EstĂĄn presentes en menor cantidad, el magnesio, el fĂłsforo y el calcio. El calcio de la remolacha no se asimila como el que procede de los lĂĄcteos u otros alimentos que son fuente importante de este mineral. En sus hojas abunda el beta-caroteno y minerales como el hierro y el calcio.

El yodo es un mineral indispensable para el buen funcionamiento de la glĂĄndula tiroides, que regula el metabolismo, mientras que el potasio y el sodio son necesarios para la transmisiĂłn y generaciĂłn del impulso nervioso, la actividad muscular, ademĂĄs de intervenir en el equilibrio de agua dentro y fuera de la cĂŠlula.

La remolacha es apropiada en la dieta de la embarazada gracias a su contenido en folatos. Ă&#x2030;sta es una vitamina importante a la hora de asegurar el correcto desarrollo del tubo neural del feto, sobre todo en las primeras semanas

! ^

provoca en el futuro bebĂŠ enfermedades como la espina [

! Â&#x2021; requerimientos de folatos son superiores tambiĂŠn en los niĂąos. Por eso, incluirlas en su alimentaciĂłn habitual es una forma vĂĄlida de prevenir

!

PrevenciĂłn de enfermedades La remolacha contiene pigmentos llamados antocianinas, de acciĂłn antioxidante y que le dan su color caracterĂ­stico. Los antioxidantes bloquean el efecto daĂąino de los radicales libres.

La respiraciĂłn en presencia de oxĂ­geno es esencial en la vida celular de nuestro organismo, pero como consecuencia de la misma se producen unas molĂŠculas,

los radicales libres, que ocasionan a lo largo de la vida efectos negativos para la salud a travĂŠs de su capacidad de alterar el ADN (los genes), las proteĂ­nas y los lĂ­pidos o grasas.

Existen situaciones que aumentan la producciĂłn de radicales libres, entre ellas el ejercicio fĂ­sico intenso, la contaminaciĂłn ambiental, el tabaquismo, las infecciones, el estrĂŠs, dietas ricas en grasas y la sobre exposiciĂłn al sol.

La relaciĂłn entre antioxidantes y la prevenciĂłn de enfermedades cardiovasculares es hoy una a

bien sustentada. Se sabe que

do â&#x20AC;&#x153;mal colesterolâ&#x20AC;? (LDL-c) la que desempeĂąa un papel fundamental en el inicio y desarrollo de la aterosclerosis.

Los antioxidantes bloquean los

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el llamado mal colesterol, con lo que contribuyen a reducir el riesgo cardiovascular y cerebrovascular. Por otro lado, unos bajos niveles de antioxidantes constituyen un factor de riesgo para ciertos tipos de cĂĄncer y de enfermedades degenerativas.

Alteraciones de la glĂĄndula tiroides El desarrollo de bocio se asocia a un crecimiento de la glĂĄndula tiroides que interviene en la regulaciĂłn del metabolismo.

La apariciĂłn de esta enfermedad estĂĄ relacionada con un consumo muy bajo o nulo de yodo.

Las dietas deficientes en

yodo son mĂĄs comunes en paĂ­ses desarrollados.

Dicha deficiencia puede desaparecer con el empleo de sal yodada, aunque tambiĂŠn existen alimentos que aportan este mineral, como es el caso de la remolacha, puesto que, junto con el ajo y la acelga, es la hortaliza mĂĄs rica en yodo.

CĂĄlculos renales y retenciĂłn de lĂ­quidos La remolacha es rica en un tipo de ĂĄcido orgĂĄnico conocido con el nombre de ĂĄcido oxĂĄlico.

Este compuesto, que tambiĂŠn abunda en las espinacas y las acelgas, tiene la capacidad de formar en el intestino complejos insolubles con minerales como el calcio y el hierro que impiden su asimilaciĂłn.

Hay personas que tienen predisposiciĂłn a formar cĂĄlculos en el riùón de â&#x20AC;&#x153;oxalato de calcioâ&#x20AC;?, motivo por el que se ha de restringir el consumo de remolacha de su alimentaciĂłn.

Por otro lado, gracias a la abundancia de potasio e inferior contenido de sodio, poseen una acciĂłn diurĂŠtica que favorece la eliminaciĂłn del exceso de lĂ­quidos del organismo. ^

de hipertensiĂłn, hiperuricemia y gota, cĂĄlculos renales (salvo de oxalato de calcio), retenciĂłn de lĂ­quidos y oliguria. Con el aumento de la producciĂłn de orina se eliminan, ademĂĄs de lĂ­quidos, sustancias de desecho disueltas en ella como ĂĄcido Ăşrico, urea, etc.

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Oct.13-26/2011

Daddy Yankee estrena la canción “Lovumba”

El tema, que une las palabras’ Love’ y ‘Rumba’, es el abrebocas de “Prestige”.

Enlaces patrocinados - PauteFacil.com El reguetonero Daddy Yankee estrenó el sencillo “Lovumba”, una fusión musical que forma parte de la nueva producción del cantante, “Prestige”, que estará en el mercado en los próximos meses.

El nuevo corte, que une las palabras Love y Rumba, “es una fusión de mambo, soca, y electrónica que expresa la química entre una pareja en la pista de baile”, dijo el artista puertorriqueño en un comunicado.

El sencillo es de la autoría de Yankee, quien añadió que “la combinación del amor, la música, y el baile siempre crean momentos memorables en la vida. Esta unión fue lo que me inspiró a crear esta canción”.

“Prestige” será la octava producción del cantante y compositor ganador de premios Grammy y Billboard y que ha vendido más de ocho millones de copias de sus discos, el primero de los cuales lanzó en 2002.

Vidente predice algo muy malo y feo para Marc Anthony El clarividente puertorriqueño José Ortiz, mejor conocido como “El Buen Samaritano”, predijo que el cantante Marc Anthony podría atentar contra su vida, porque no puede aceptar que ha perdido el amor de Jennifer López.

“Las intenciones para atentar contra su vida no

" X añadir que “él quisiera que ella (J.Lo) cambiara y le diera una oportunidad”.

El vidente aseguró que la separación del salsero y “La Diva del Bronx” es

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poder ser feliz a su lado y

estar separado de sus hijos, lo llevarán a pensar en el suicido.

“Pido que oren por él, pues la situación que vive no es la mejor. Sólo las oraciones cambiarán su mentalidad”, recalcó el adivino, quien se hizo famoso a nivel internacional al predecir y atinar el terrible acto terrorista del 11 de septiembre contra las Torres Gemelas en Nueva York.

Por otra lado, vaticinó que “Adamari López no tendrá hijos, pero sí encontrará su media naranja”. Asimismo, señaló

que Ricky Martin se casará pronto con su pareja, Carlos González.

“Tendrán una boda como si fueran dos reyes”, manifestó el profeta, quien también pronosticó el desastre del huracán Katrina, la caída del avión de TWA en la costa de Nueva York y el atentado contra el ex presidente Ronald Reagan, entre otros hechos. & ' éxito de René Pérez, del dúo Calle 13, terminará pronto, ya que “el muchachito no va a terminar bien, porque su actitud no lo ayuda”.

Luego de dos años de no lanzar una producción

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} codo regresa con su álbum La mejor de todas, cuyas canciones tardaron en ser compuestas porque, aseguró, quería entregarle a su público un producto muy completo en todos los sentidos.

“Estamos muy contentos de tener ya un sencillo sonando de este disco; lo subimos a nuestras redes sociales y la gente ha respondido muy bien, todo de manera muy positiva”, expresó Poncho Lizárraga en entrevista.

El primer sencillo de esta producción, Te quiero a morir, estará disponible de forma física a principios de noviembre.

“Es una canción muy bonita que habla de amor y que se acomoda para cualquier situación, porque se la puedes dedicar a quien sea.

Y si alguien está enamorado y quiere confesar su amor, el tema queda perfecto para la ocasión”, dijo Lizárraga, su compositor. De acuerdo con el artista, tardaron dos años en componer la placa musical porque estaban convencidos de que debían entregar un disco muy completo en todos los aspectos.

“Cuando escuchen [una], la gente querrá oír otra y así hasta que se terminen las 12 canciones.

No podemos hacerlo cada año, pero la intención era entregar algo diferente y muy actual para sentirnos a gusto con los resultados”, dijo el músico.

Además de la venta física, el sencillo y el álbum también estarán disponibles en descarga digital.

Somos llamados a practicar la compasión.

El Battle Creek Health System es un centro de atención médica con 204 camas privadas ubicado al norte del centro de Battle Creek.

BCHS abarca numerosos centros especializados de atención incluyendo un centro de cáncer reconocido a nivel nacional, capacidad de atención con cirugía robótica, un centro ortopédico calificado como uno de los mejores, y un área con 25 habitaciones para atención de emergencia. Además, continuamos buscando activamente otras oportunidades de expandir nuestros servicios para que podamos seguir con la atención de alta calidad que nuestros clientes han llegado a esperar.

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Banda El Recodo es ‘la mejor de todas’

Ofrecemos un compromiso con la formación de nuestros trabajadores y una fuerte cultura de cuidado compasivo, así como equipo de apoyo para su labor. Visítenos en www.bchealth.com para explorar las oportunidades con que disponemos, y para llenar su solicitud de empleo.

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“No estamos peleados con la tecnología, porque nos interesa que la gente nos conozca”, precisó Lizárraga.

Con más de 70 años de trayectoria, Banda El Recodo se ha consolidado como una de las más importantes de su género y aunque su nombre por sí solo ya tiene un reconocimiento, los inte-

grantes se han preocupado por mantener la calidad en sus canciones.

“Es un poco de todo. El nombre tiene mucho respeto y el público le tiene mucho cariño y no somos de las personas que no hacen nada por los fans: intentamos darles canciones que '

" Lizárraga.

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Liga Hispana de FĂştbol de Kalamazoo

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New/Nueva Opinion

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New/Nueva Opinion

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PLENITUD ARTICULOS PARA LA TERCERA EDAD P Qué se debe buscar en una instalación para el cuidado de ancianos

En la medida que hombres y mujeres van entrando en sus “años dorados”, muchos deciden que no pueden seguir manteniendo sus viviendas, y optan por trasladarse a otro sitio más pequeño, ya sea un apartamento o un condominio. Para otros millones, la salud desempeña un papel significativo a la hora de decidir a dónde mudarse cuando llega la hora de vender sus casas.

Según la AARP, poco más del cinco por ciento de las personas mayores de 65 años reside en asilos, instalaciones de cuidados congregados, de vida asistida, y hogares de alojamiento y cuidados.

Por su parte, Statistics Canada destaca que en el período 2004-2005, el más reciente con estadísticas disponibles, uno de cada treinta canadienses residía en un asilo.

Aunque nadie tiene idea de vivir en un asilo, los ancianos y sus familias deben al menos saber a dónde recurrir por si acaso.

Determinar las necesidades individuales A todo el que vaya a investigar

instalaciones potenciales para residir pudiera resultarle difícil determinar sus necesi [ !

Los trastornos de salud inesperados, por tanto, pudieran determinar cuál es la mejor opción.

Toda persona que padece una enfermedad que requiere supervisión de rutina querrá una

cada de enfermería. Sin embargo, los que no padecen enfermedad alguna que necesitan ayuda para realizar las tareas cotidianas simples pudieran optar por una instalación intermedia. Algunas instalaciones proporcionan ambos tipos de atención, lo cual pudiera facilitar la transición de uno a otro si o cuando surja la necesidad. Generalmente las instalaciones tienen planificadores de admisión en su equipo, quienes evalúan a cada persona y determinan el nivel de atención más adecuado.

Investigación de políticas y procedimientos Cada instalación debe estar lista y dispuesta para revelar y analizar sus políticas

y procedimientos con respecto a sus residentes. ¿Qué procedimiento se aplica cuando un residente tiene una emergencia médica? ¿Y qué ocurre si un residente considera desagradable una condición de vida? & fía de la instalación con respecto a la interacción entre el personal y los residentes? ¿Cuáles son las prácticas de contratación de la instalación, incluyendo requisitos de certificación, con su personal? ¿Cuál es la proporción entre personal y residentes?

Cada instalación deberá ser capaz de responder a todas esas preguntas con prontitud y adecuadamente.

Las que no puedan hacerlo deberán

eliminarse del lis- la instalación. Los tado de residencias residentes estadoa considerar. unidenses pueden

incluso conocer las la instalación calificaciones de Según datos de la Medicare en cada AARP, investiga- instalación, deterciones recientes re- minadas por el anávelan que los asilos lisis de la seguridad sin fines de lucro de la misma y la ofrecen atención calidad general de de más alta calidad, la atención, entre mejores proporcio- otros factores. nes entre personal y Visitar la instaresidentes, y menos lación violaciones de sa- Antes de elegir lud que las admi- una instalación nistradas por com- para uso propio o pañías lucrativas. para un familiar de Todo el que bus- edad avanzada, es que este tipo de necesario visitar las instalaciones pue- instalaciones que se de visitar Caring. están considerancom, herramienta do para tener una de internet para los perspectiva directa que desean aten- de cómo es la vida ción para sus fa- allí. Observe las miliares de edad interacciones del avanzada. El sitio personal con los Web permite a los residentes, incluadultos comparar yendo si se dirigen asilos en su región a los residentes con de residencia, in- respeto y paciencia. cluyendo si tiene o ¿Cuál es el estano fines de lucro, do de los resideny la capacidad de tes actuales? ¿Se

ven descuidados y abandonados, o se ven bien cuidados y se les estimula a interactuar con otros residentes? ¿Es la instalación cálida y acogedora, o antiséptica? Con frecuencia, el traslado a una instalación para personas de edad avanzada es difícil y a veces deprimente, por lo que cada una de las condiciones mencionadas puede tener un peso significativo a la hora de elegir una instalación.

La búsqueda de un asilo o instalación similar para usted o un familiar anciano no es necesariamente fácil.

Todo el que enfrente una decisión tan difícil debe comenzar cuanto antes el proceso, para garantizar que va a encontrar la instalación más idónea.

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Â&#x17D;° !ÂĽÂ&#x2018; empleados debe ser bien atractiva. § °

= } po de vacaciones y cómo la acumulan los empleados son relativamente convencionales, pero algunas compaùías ofrecen mejores condiciones que ! }

pleados que llevan de uno a tres aùos en la compaùía

acumulan dos semanas de vacaciones, mientras que quienes llevan entre cuatro y diez aùos disfrutan tres semanas. Sin embargo, no todas las compaùías adoptan esta pråctica, y algunas pidieran exigirles a sus empleados una permanencia de hasta seis aùos antes de ganarse una tercera semana de vacaciones. Los solicitantes deben decidir si el salario o las vacaciones adicionales son

una prioridad mayor. § ^ ~ = } ~ [ memente en dependencia de la compaùía. Las mås grandes pudieran ofrecer un seguro mås asequible, lo cual es otorga una ventaja con respecto a las pequeùas cuando el solicitante tiene que considerar cónyuge y niùos como

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de aĂąo son generalmente una consideraciĂłn menor, pero algunos solicitantes desearĂ­an un empleo que garantice el disfrute de la mayor parte de los mismos, incluso si eso implica menos salario. Los solicitantes que acostumbran a viajar grandes distancias en esos feriados podrĂ­an desear un empleo que les proporcione un dĂ­a adicional, como el siguiente al DĂ­a de AcciĂłn de Gracias, y no uno que les obligue a consumir un dĂ­a de vacaciones o personal para viajar en feriados. § Â&#x201E;\ = Algunas compaùías ofrecen ayuda con los gastos de matrĂ­cula a los em-

pleados que desean seguir capacitåndose. Una ayuda que vale miles de dólares, mitigando cualquier preocupación con respecto a ofertas de menos salario. § X

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de compra de acciones por debajo del precio del mercado podrĂ­an darle mĂĄs atractivo a un empleo, incluso si el salario inicial no se compara con otras ofertas.

Nueva DirecciĂłn

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los niĂąos es sustancial, y los hombres y mujeres con hijos a considerar pudieran preferir un trabajo que les ayude en este aspecto, o que cobra completamente estos costos, y no otro que ofrece simplemente un mejor salario. § Â&#x2014; [ = Â&#x2021; [

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aumentado de precio, pero

algunas compaùías han suscrito convenios con gimnasios locales que les dan a sus empleados elegibilidad para descuentos, y algunas tienen hasta gimnasio en sus predios que son gratuitos y convenientes.

A la hora de aceptar o rechazar una oferta de trabajo, los hombres y las mujeres deben considerar todo lo que se incluye en la misma, no sĂłlo el salario.

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ciĂłn requiere mucha comunicaciĂłn entre la pareja y un compromiso de ambas partes.

algo primordial para muchos

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ciĂłn requiere mucha comunicaciĂłn entre la pareja y un compromiso de ambas partes. Â&#x2026; &

saciĂłn amena y otros de anĂĄlisis silencioso. Algunos de los puntos que las parejas deben discutir son: cuĂĄndo tener o adoptar al bebĂŠ, cuĂĄntos niĂąos desean tener, dĂłnde vivirĂĄn, quiĂŠn cuidarĂĄ de ellos, cuĂĄl

pareja y cĂłmo se afectarĂ­a con la llegada de los hijos.

AdemĂĄs, deben hablar acerca de la salud de ambos y su trasfondo genĂŠtico. Es muy importante compartir ideas, preguntar, buscar informaciĂłn, comprometerse uno con \

!

AĂşn cuando la pareja haya

\ lia, es necesario contar con la cooperaciĂłn de la Madre Naturaleza. Muchas veces, esta espera suele ser angustiosa, ya sea porque la pareja no logra procrear o porque el proceso de adopciĂłn se prolonga. En ocasiones, ambas esperas pueden durar aĂąos.

Por otro lado, las parejas que deciden someterse a tratamientos fertilizantes, tienen tambiĂŠn que lidiar con un gasto imprevisto, tiempo invertido y la incertidumbre de que el tratamiento en realidad funcione.

Es necesario solicitar asistencia profesional, en caso de que la pareja no logre ponerse de acuerdo o que la ansiedad de alguna de las partes, afecte la normalidad de su vida diaria.

Si lleva mĂĄs de un aĂąo tratando de quedar embarazada y no lo logra, hable con su ginecĂłlogo o mĂŠdico de familia. Este, puede ayudarla a manejar su situaciĂłn y brindarle opciones.

Su mĂŠdico le harĂĄ las pruebas y exĂĄmenes necesarios para determinar la razĂłn por la que no ha podido quedar embarazada y cĂłmo solucionarlo. En caso de necesitar algĂşn tratamiento de fertilidad, ĂŠste puede referirla a un especialista en la materia.

Si se decide por adoptar, debe reunirse con un trabajador social en el centro de adopciĂłn. A menudo, es necesario que la pareja tome algunos talleres que le ayudarĂĄn a conocer y comprender mejor el proceso de adopciĂłn.

En caso de considerar esta en el futuro una sensaciĂłn de alternativa, debe pensar tam- resentimiento con su hijo que biĂŠn en lo procesos legales y estropearĂĄ su relaciĂłn con ĂŠl

' ~ ! y su vida en pareja.

Deseo un hijo para comExisten muchas revistas y libros que sirven como fuente placer a mi pareja Este es una de los errode orientaciĂłn para la planificaciĂłn familiar. AdemĂĄs, res mĂĄs frecuentes, ya que puede solicitar la orientaciĂłn la mujer suele imponer de de amigos y familiares. Tam- muchas formas el deseo de biĂŠn, algunas iglesias y hos- tener un hijo. Lo que sucede pitales ofrecen informaciĂłn. mĂĄs frecuentemente es que la Â&#x201E;

mujer que se acerca a los 30 familia ayuda a que la pareja aĂąos comienza a sentir este se vuelva mĂĄs unida y que anhelo con mĂĄs entusiasmo se fortalezca los lazos del y aumenta con cada aĂąo que matrimonio. Esto es asĂ­ por- pasa. Inevitablemente este que durante el proceso, ĂŠstos deseo se lo transferirĂĄ a su comparten sus inquietudes, pareja y si ĂŠste no lo desease podrĂ­an comenzar los problesus dudas y ansiedades.

Una pareja se casa en sus mas. Es muy difĂ­cil en estos treintas. Ella quiere tener hijo casos dar un consejo, lo que

\ ~ sí debes saber es que la pateresperar a que mejore la situa- nidad no debe ser impuesta, ción económica. Cuando las sino que debe ser fruto de tu parejas no tienen las mismas maduración psicológica. Un prioridades, es necesario padre en estas circunstancias buscar orientación profesio- primero se inhibirå en los cuinal para llegar a un acuerdo. dados del reciÊn nacido y en Analizando tus verdaderas el acompaùamiento en su demotivaciones sarrollo y luego se agravarån El instinto de paternidad los problemas con su pareja. es consecuencia de la maduDeseo un hijo para comración psicológica del hombre partir nuevas emociones y de la mujer, por esta razón Si este es tu deseo vas el mejor consejo es conocer por el camino correcto. Un de antemano la gran respon- hombre que desea tener un sabilidad que un hijo requiere hijo por esta motivación en y analizar en profundidad realidad busca vivir nuevas cuåles son las verdaderas experiencias enseùåndole el razones para desear tenerlo. A mundo a su pequeùo, y que veces no es tan sencillo cono- ademås lo relacionarån con cer cuåles son los verdaderos su infancia. Participar en la motivos. A continuación te crianza del niùo y compartir mostramos seis de los mås junto a tu mujer sus primeras frecuentes motivos y cuåles pataditas en la panza, su pride ellos son los errores que mera sonrisa, sus primeros se pueden cometer. pasos y su primer PA-PA, geDeseo un hijo por tener nerarå sin duda un vínculo de descendencia protección, amor y armonía, Muchos hombres desean que establecerån para siema cierta edad tener un hijo pre una relación sana que te solamente para transmitir sus llenarå de satisfacción. genes a una próxima generaDeseo un hijo para darle ción. En general estos padres amor terminan siendo solamente Este simple motivo es tamlos responsables económicos biÊn uno de los mås acertados. de la crianza de sus hijos y No existen razones de ninguno se involucran en ella. La na clase salvo la necesidad mayoría no soporta las eta- casi instintiva de darle amor a pas de desarrollo del niùo, es un hijo. Es el que tal vez da los decir, no quedarse quieto, en- mejores resultados, ya que un suciarse, romper, correr, etc... padre que brinda mucho amor e intentan solamente imponer a su hijo sin duda lo recibirå reglas y håbitos no adecuados de vuelta en el futuro entre para la edad del niùo. En estos & & \

casos es preferible postergar muestras de cariĂąo. la decisiĂłn ya que la paterniDeseo un hijo para crear dad se convertirĂĄ en un sufri- una familia miento para toda la familia, y Esta es tal vez la decisiĂłn en especial para el niĂąo. mĂĄs acertada ya que es conDeseo un hijo para superar secuencia de una maduraciĂłn una crisis psicolĂłgica tanto del hombre A veces el deseo de tener como de la mujer. Generalun hijo se ve ligado a un hom- mente estĂĄ ligada a padres que bre que quiere llenar un vacĂ­o primero disfrutan los primeros en su vida. Ya sea un problema >

> con su pareja, la muerte de zando la relaciĂłn con su mujer un ser querido o bien para y posibilitando conocerse en superar un problema psico- profundidad. Con esta base lĂłgico. En todos los casos y con los aĂąos surge el deseo esta tambiĂŠn es una decisiĂłn de crear un familia, que serĂĄ equivocada. En estos casos lo fruto del amor que estuvieron mĂĄs probable que suceda es construyendo durante los prique el padre termine sintiendo meros aĂąos.

New/Nueva Opinion

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Tu HorĂłscopo Quincenal Por TerrĂ­cola ARIES Pronto iras a una ďŹ esta y con la naturalidad y alegrĂ­a que te caracteriza serĂĄs el alma de la ďŹ esta. Pero ten cuidado, no te excedas con el alcohol o pasarĂĄs a ser causa de risas por parte de los demĂĄs invitados. Te encontrarĂĄs con algĂşn amigo enfadado y te podrĂĄs ver en situaciones algo incomodas. Usa tu inteligencia para salir sin aprietos de la situaciĂłn.

TAURO EstarĂĄs tan relajado/a que no te lo creerĂĄs. En el trabajo tienes todo bajo control por eso tendrĂĄs esa relajaciĂłn, de todas formas no te duermas en los laureles, adelanta lo que puedas para mantener ese descanso. Nadie dijo que aguantar a la familia polĂ­tica fuera fĂĄcil pero es algo que tienes que resolver con mucha mano izquierda, no dejes que opinen sobre tu relaciĂłn.

GEMINIS

Se nota que hace tiempo que no tienes pareja porque estĂĄs un poco insoportable. DeberĂ­as salir a buscar un novio/a y asĂ­ tener a alguien con quien pasar el rato y compartir tus cosas.

Estås tan cascarrabias últimamente que tu salud empieza a resentirse. Ademås de buscar compaùía tambiÊn deberías buscar algún entretenimiento que te haga olvidar todas tus amarguras. Sabes que los gastos imprevistos pueden aparecer en cualquier momento, pero ya que has sido bastante previsor/a, puedes permitirte disfrutar de unos días de tranquilidad económica.de tranquilidad económica.

CANCER Se abren muchas puertas en el terreno de los sentimientos. No hagas caso a aquellas partes de tu cuerpo que te duelan y sigue haciendo tu vida con normalidad. Si tenĂ­as pendiente problemas legales relacionados con el trabajo, estas en un perĂ­odo deďŹ nitivo para que se solucionen. Afronta la situaciĂłn con positivismo porque, aunque tengas que pasar algĂşn mal trago en tu vida laboral, conseguirĂĄs pasar la situaciĂłn mejor de lo que habrĂ­as esperado.

LEO Eres una persona a la que le gusta estar ďŹ&#x201A;irteando continuamente. Tu pareja no es habitualmente celoso/a pero, tampoco es cuestiĂłn de darle motivos para que lo sea. Eres una persona propensa a comer alimentos ricos en calorĂ­as y si haces la prueba de ir reduciĂŠndola poco a poco notarĂĄs que al ďŹ nal te sentirĂĄs mĂĄs ligero/a. Nunca estĂĄ de mĂĄs cuidarse un poco. Buenas noticias econĂłmicas durante estos dĂ­as. Si tenĂ­as un trabajo que no era muy estable, a partir de ahora podrĂĄs dormir mucho mejor porque tu situaciĂłn va a cambiar.

VIRGO Parece que la persona que te gusta no te hace mucho caso pero, no te desanimes y sigue siendo persistente sin caer en la pesadez. A veces en el amor cuando se quiere decir â&#x20AC;&#x153;siâ&#x20AC;? se dice â&#x20AC;&#x153;noâ&#x20AC;? pero sĂłlo para hacerse de rogar. Date masajes todas las noches en los pies para relajarlos y asĂ­ poder descansar bien. Ă&#x161;ltimamente te has infravalorado profesionalmente y eso ha hecho que no puedas alcanzar las metas laborales que te habĂ­as marcado hace un tiempo atrĂĄs. Ya es hora que empieces a perseguir tus sueĂąos de nuevo.

LIBRA Tu pareja y tĂş estĂĄn viviendo una ĂŠpoca de desgaste emocional, la pasiĂłn ha dado la espalda emocional a tu relaciĂłn y, si no hay pasiĂłn no hay pareja. Te estĂĄ sentando fatal la dieta que estĂĄs haciendo. Tu salud empieza a resentirse porque a tu cuerpo ya no le quedan mĂĄs reservas. Es mejor que vuelvas a comer bien otra vez porque no sĂłlo conseguirĂĄs quedarte en piel y huesos, sino que tu salud se verĂĄ seriamente deteriorada. RecibirĂĄs una buena noticia econĂłmica pero, no te gastes todo de golpe, si has tenido un ingreso extra e inesperado, limĂ­tate a ahorrarlo.

ESCORPIO Esta temporada ten cuidado con los insectos, te podrĂĄn dar un sustillo, ten siempre a mano algo para las picaduras. Intenta no derrochar el dinero pensando que vas a ganar mĂĄs fĂĄcilmente. En este mundo si no eres rico el dinero se gana trabajando, no seas iluso/a. Con tu pareja las cosas no van bien por mal gastar, prepĂĄrate porque te darĂĄ un ultimĂĄtum y con razĂłn. Respecto a la familia en este caso estarĂĄn departe de ĂŠl/ella.

SAGITARIO Los presentimientos a veces se hacen realidad pero, intenta relajarte y pasar los dĂ­as sin preocuparte en quĂŠ ocurrirĂĄ dentro de una hora. Si ďŹ nalmente te reencuentras con un viejo amor, no le muestres tus sentimientos en el primer minuto, deja que sea la otra persona la que dĂŠ el primer paso. Tu salud estarĂĄ ligada a tu suerte. Evita los riesgos innecesarios porque eres propenso a sufrir algĂşn accidente. Lo mejor para esta temporada es que no abandones las rutinas diarias. Lo de probar â&#x20AC;&#x153;cosas rarasâ&#x20AC;? dĂŠjalo para mĂĄs adelante.

CAPRICORNIO Creo que ya ha llegado la hora de que eches el freno, ya es hora de descansar, tu salud se va a resentir. Respecto al dinero no te obsesiones, todo estĂĄ controlado.

En el amor se presenta un periodo feliz, asĂ­ que siĂŠntate y disfruta. En tu trabajo siempre dices lo que piensas sin pensar si duele o no, se mĂĄs cauteloso/a con tus compaĂąeros, tambiĂŠn tienen sentimientos. DĂ­a de suerte: jueves

ACUARIO Hace mucho tiempo que sueĂąas en como serĂĄ tu vida amorosa, pero parece que se resiste en llegar esa persona que te pondrĂĄ la vida del revĂŠs. Sigue disfrutando de tus amigos y de tu familia que tampoco es necesario vivir permanentemente en pareja para ser feliz, todo llegarĂĄ. Tu salud no andarĂĄ nada mal pero deberĂĄs prestar atenciĂłn a tus oĂ­dos porque es posible que te produzcan alguna que otra molestia. Si estabas pensando en hacer un gasto importante es mejor que lo evites porque los astros no son favorables en tu signo respecto a la economĂ­a.

PISCIS Llevas una temporada con unas manchas un poco raras en el cutis, no debes tener miedo a acudir a un especialista para que las mirase, una revisiĂłn no te vendrĂ­a mal y sabrĂĄs porquĂŠ te salieron. Sabes que tienes que hacer un gasto grande necesariamente, asĂ­ que, no lo retrases mĂĄs, ademĂĄs tienes un trabajo seguro con el que puedes afrontarlo. Nunca valoras el afecto que te dan las personas que te rodean y cualquier dĂ­a te mandarĂĄn a freir esparragos, si quieres recibir aprende a dar y a valorar lo que te dan.