Москва-Ерушалаим №21 (12/2015)

Page 1

№21 | 12 2015

МОСКВА NY ЕРУШАЛАИМ ПОЗНАКОМИТЬСЯ С ПРОРОКАМИ

Феликс Кандель убежал от Волка и Зайца

10 «ЕВРОПЕ НУЖЕН СТАЛИН» Георгий Мирский 26 ЕВРЕЙСКИЙ СВЯЗНОЙ Принципы бизнеса Евгения Давыдовича 40 РАВВИН С БАЛАЛАЙКОЙ Фоторепортаж из Самары


№21 Декабрь 2015


МОСКВА ЕРУШАЛАИМ №21 | 12 I 2015

Генеральный директор / Главный редактор Александр Цейтлин Глава общественного редакционного совета Илья Иткин Арт-директор Геннадий Качковецкий Директор фотослужбы Алан Кациев Литературный редактор Шауль Резник Авторы Феликс Гутман, Йоэль Йоффе, Виктория Кац, Борух Фельдман, Константин Левитин, Йосеф Гринберг Корректор Наталья Медведенко

| | | | | | | |

General Director / Editor-in-Chief Alexander Tseytlin Head of community board Ilya Itkin Art Director Gennady Kachkovetskiy Photo Editor Alan Katsiev Literary Editor Shaul Reznik Contributors Felix Gutman, Victoria Katz, Yoel Yoffe, Borukh Feldman, Konstantin Levitin, Yosef Grinberg Proof-reader Nataliya Medvedenko

+7 926 934 8941 jewishcom1@gmail.com moscow-jerusalem.ru ООО «СТОЛИЧНАЯ ПРЕССА» Юридический адрес, почтовый адрес: 127254, г. Москва, Огородный проезд, д. 16, стр. 17 Телефон/факс: 8 (495) 989-54-98 Генеральный директор Федотов Алексей Валерьевич Главный бухгалтер Богданова Ольга Николаевна Категория информационной продукции 16+ Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях. Перепечатка и воспроизведение материалов, а также любых отрывков и фрагментов из них возможны лишь с письменного разрешения редакции.

СОДЕРЖАНИЕ

СОДЕРЖАНИЕ

22

4 Событие Русский роман 6 Пульс дня Возможен ли мирный диалог с исламом? 8 Тезисы/Ноябрь 10 Эксперт Георгий Мирский: «Европа не погибнет,

10

16 22 26

16

но она в замешательстве»

Безопасность Как провожают самолеты Фоторепортаж С раввином — по Старому городу

Человек дела Евгений Давыдович: «Банковский бизнес основан на доверии»

мою книгу на пятой странице»

30 Форма Тело жизни 40 Фоторепортаж Ах, Самара-городок! 44 Мосты культуры Феликс Кандель: «Главное, чтобы не закрыли

26

40 На обложке Феликс Кандель Фото Eli Itkin №21 Декабрь 2015

50 Легенда Галили против Галя 52 Между нами Сила радости. Запах счастья 54 Детям 56 Лакомый кусок Десерты на любой вкус 57 Юбиляр 57 Хроника 62 Здоровье Эндокринолог: врач для лучшей жизни

3


СОБЫТИЕ ТЕКСТ Шира Балтер

Русский роман

СОБЫТИЕ

С

4

удя по всему, отношения между Россией и Израилем стремительно улучшаются. И происходит это в полном соответствии со старой пословицей — «Не изза любви к Мордехаю, а из-за ненависти к Аману». Российский бомбардировщик Су24, сбитый турецкими ВВС, стал причиной лавинообразных санкций против вотчины Реджепа Эрдогана, включая ограничение товарооборота между двумя странами. После этого последовало заявление российского руководства о готовности импортировать продукты питания из Израиля. Параллельно заявление министра обороны Израиля Моше Яалона о том, что некоторое время тому назад российский военный самолет по ошибке вторгся в воздушное пространство Израиля, стало одной из главных новостей российских СМИ. Яалон, в отличие от Эрдогана, указал на то, что вторжение было случайным и что, цитируем, не нужно «реа­ гировать на автомате и сбивать самолеты, когда происходят ошибки». Напомним, что в первой половине 2015 года объем израильского экспорта в Россию сократился по сравнению с аналогичным периодом прошлого года на 29%. За полгода израильтяне продали в Россию товаров и услуг всего на $380 млн. Из-за падения курса рубля и экономического кризиса в России пострадали в первую очередь фермеры — сельскохозяйственная продукция составляет 44% израильского экспорта в Россию, и ее закупки уменьшились в первом полугодии на 18%. Приведет ли нынешний «турецкий гамбит» к кардинальному изменению ситуации? С одной стороны, Израиль настороженно отнесся к развертыванию российского зенитного комплекса С-400 на сирийской границе — свежи еще воспоминания времен Войны Судного дня, когда советские летчики и военные советники были по ту сторону баррикад. С другой — Россия играет одну из центральных ролей в борьбе против исламского террора. Новый посол Израиля в РФ Цви Маген станет, надо полагать, тем человеком, который поможет укреплять отношения между двумя странами. Неважно, чем вызван нынешний «медовый месяц». Главное, что у Москвы и Иерусалима есть общие интересы, что само по себе является событием нетривиальным. №21 Декабрь 2015


СОБЫТИЕ

СОБЫТИЕ

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО ПРЕСС-СЛУЖБОЙ ПОСОЛЬСТВА ИЗРАИЛЯ В РФ

5

26 ноября 2015 года. Президент России В. В. Путин принимает верительные грамоты у посла Израиля Цви Хефеца. №21 Декабрь 2015


ПУЛЬС ДНЯ ТЕКСТ ЦВИ ВАССЕРМАН

ВОЗМОЖЕН ЛИ МИРНЫЙ ДИАЛОГ С ИСЛАМОМ? Участники Конференции европейских раввинов, состоявшейся в ноябре в Афинах, искали точки для межрелигиозного соприкосновения. Удастся ли наладить плодотворные отношения с мусульманами по примеру иудео-христианского диалога? Исторический экскурс и актуальные выводы

ПУЛЬС ДНЯ

П 6

роблема диалога раввинов с представителями христианства стала активно обсуждаться мудрецами Торы с середины ХIХ века после радикальной секуляризации власти в Европе. Тогда же ведущими раввинами было принято решение о нецелесообразности и даже бессмысленности теологических дискуссий и одновременно о допустимости и целесообразности контактов по гуманитарным вопросам. Однако в силу ряда исторических особенностей распространить непосредственно это решение на контакты с мусульманским миром не представляется возможным. Поэтому европейские раввины не могли здесь идти проторенным путем и понадобилось обсудить этот сложный вопрос заново. И обсуждение, как мы находим, было весьма и весьма острым: имели место «и сомнения, и контраргументы». Основная особенность заключается в том, что диалог предполагает некоторую толику равенства и взаимного уважения. Все то время, пока христианство являлось активной правящей силой в Европе, никакого еврейского диалога с ним не было и быть не могло. Евреям позволялось только умолять, откупаться и прятаться в гетто с глаз долой. И лишь когда христианство потеряло бóльшую часть своей власти и переместилось на хорошо знакомую евреям позицию просителя у новых господ, в отношениях с которыми у него возникают трения и проблемы, у евреев появилась общая платформа для координации с христианством общих действий с целью сделать жизнь в этом мире менее конфликтной и менее опасной и для тех и для других. Совсем иные процессы происходили и происходят в мусульманском мире. Ислам вышел на мировую арену под зеленым знаменем джихада — распространения по всему миру придуманной Мохаммедом религии всеми возможными средствами. Поначалу ему фартило, и несколько столетий сохранялся достигнутый в VII–VIII веках №21 Декабрь 2015

паритет. Но затем христианский мир рванул вперед, а мусульманский надолго застрял в средних веках и был оттеснен на задворки истории. И там, на задворках, к неумирающей в мусульманской душе жажде реванша присоединилось чувство глубочайшего унижения вместе с загоняемым в глубины национальной души комплексом тяжелой неполноценности. Вот эта гремучая смесь и питает пресловутую и хорошо нам известную мусульманскую агрессивность. Да тут еще Всевышний послал в мир жажду бензина, а арабскому миру — нефть для его производства. И выяснилось, что для того, чтобы процветать и неплохо жить, нет нужды ни в образовании, ни в промышленности, ни в технологиях и науке — все это можно купить в больших количествах на немереные нефтяные доходы. Да в придачу очень простого, но эффективного современного оружия. На большую войну с Западом силенок не хватает, но, чтобы хулиганить в своем «околотке» и терроризировать соседей, сойдет вполне! Уже много лет знатоки спорят, возможен ли умеренный ислам. Ответ лежит на поверхности, у всех под носом: умеренный ислам возможен, но он — виртуален — немедленно исчезает и подменяется своим радикальным собратом, как только исчезает породившая его накачка. (Ближайший пример — Турция, которую до недавних пор ведущие СМИ позиционировали как эталон умеренности и толерантности.) Джихад — ядро и суть ислама, а умеренный ислам возникает там, где какой-нибудь новый Карл Мартелл разбивает в пух мусульманские полки, то есть далеко от Каабы, на окраине империи, там, где похулиганить особенно и не дадут. Отсюда вывод: диалог с исламом возможен, но диалогом равных он не станет. Разве что, как сказал один из европейских раввинов, удастся спасти чью-нибудь душу! А в покое ислам надолго никого не оставит! Да и разве в состоянии он уважать «потомков обезьян»?!


ПУЛЬС ДНЯ

ПУЛЬС ДНЯ

Demid

7

№21 Декабрь 2015

Раввин Пинхас Гольдшмидт и Конференция европейских раввинов ищут мусульманских партнеров по диалогу в Европе, президент ФЕОР раввин Александр Борода пытается открыть российской власти глаза на сущность палестинских группировок. Принесут ли евреям усилия требуемые плоды?


ТЕЗИСЫ/НОЯБРЬ ТЕКСТ Йоэль Иоффе

ТЕЗИСЫ / НОЯБРЬ

Э 8

тот месяц выдался бурным на события. В Москве не хватает кошерной сметаны, в Германии, как 70 лет тому назад, маркируют нежелательные еврейские товары, в США отпускают на свободу то ли шпиона, то ли разведчика. Наконец, в Швейцарии ищут автора дневников Анны Франк. Расставим точки над «i»

Борух Горин Грустная история. Ты в юности считаешь, что Эпштейн -- неприличная фамилия в России, и берёшь фамилию матери. Красивую и приличную в России. Турецкий.

Почерк Отто Франк

Щит и меч Джонатан Поллард

Кто написал дневник Анны Франк?

Поллард на свободе

Швейцарский фонд, владеющий правами на дневник Анны Франк, планирует объя­ вить ее отца Отто Франка соавтором дневни­ ка, чтобы продлить действие авторских прав до середины XXI века. Отто единственный из своей семьи пережил холокост и скон­ чался в 1980 году. Сделав его соавтором, фонд гарантирует действие авторских прав в Европе до 2050 года, когда исполнит­ ся 70 лет со дня его смерти. 70 лет со дня смерти Анны исполнилось в этом году. В США авторские права будут действовать до 2047 года — 95 лет после первой публика­ ции книги на английском языке, сообщает The New York Times. Отто написал преди­ словие к «Дневнику», отметив, что некото­ рые записи его дочери отредактировал он. Противники объявления Франка соавтором предуп­редили фонд, что этот шаг равно­ значен признанию в том, что десятилетиями поддерживалась ложь об истинном автор­ стве дневника. Параллельно 18 ноября в US Uncut появилась статья, в которой раскры­ вались подробности того, как Анна Франк не смогла спастись из-за проводимой США в годы Второй мировой политики в отноше­ нии беженцев. Из архивных документов ста­ ло известно, что семье Франк действительно не позволили попасть в США.

Ури Суперфин

20 ноября из американской тюрьмы был освобожден Джонатан Поллард (61), осуж­ денный за шпионаж в пользу Израиля. Он провел под стражей 30 лет. Ему все еще не разрешили уехать из США после осво­ бождения: он должен прожить в районе Нью-Йорка не менее пяти лет, а для выезда за границу в любую страну ему потребуется разрешение. Поллард, бывший сотрудник разведки ВМС США, стал работать на «Мос­ сад» в 1981 году. В 1985-м против него нача­ лось расследование. Желая избежать ареста, Поллард и его жена прибыли к израильско­ му посольству, но двери оказались закрыты, и агенты ФБР арестовали его прямо у пред­ ставительства Израиля. Энн Поллард, первая жена Джонатана, с которой он развелся во время заключения, собирается подать в суд на Государство Из­ раиль, сообщил 21 ноября сайт 10‑го канала израильского ТВ. Энн была арестована вместе с мужем и провела в тюрьме пять лет. Она собирается подать в суд на израильские спецслужбы, требуя компенсировать мо­ ральный ущерб, причиненный ей клеветой. Иск требует признать Энн Поллард работ­ ницей израильских сил безопасности и уре­ гулировать статус, позволяющий ей жить в Израиле.

борьбе с международным терроризмом», глупа неимоверно. И не потому, что французы антиСама мысль, что «а ведь франсемиты / лицемеры / идиоты цузы должны были бы тоже / чванливые. Просто надо уже сделать фоном аватарок израпонять, что у нас с народами ильский флаг / скорбеть о наших жертвах / поддержать Израиль в мира разные задачи, разные при-

№21 Декабрь 2015

оритеты, разные лиги, разные стандарты добра и зла. А что можно ожидать от народа, который первым начертал на стягах безбожие, как мировоззрение на государственном уровне? Это их образ мыслей, их кредо.


Юден раус «Дер Шпигель»

Джихад «Исламское движение»

Рацион Игорь Сандлер

Немецкий бойкот еврейских товаров

Лояльные арабы — миф?

Дефицит кошерной молочки

Удивительным образом с серией терактов в Париже совпала публикация в израиль­ ских СМИ шокирующих результатов очеред­ ного опроса среди израильских арабов, проведенного социологом профессором Сами Самоха. Итоги исследования: бóльшая часть арабского населения не только под­ держивает, но и открыто отождествляет себя с протеррористической организацией «Исламское движение», позиционирую­ щей себя как израильский филиал ХАМАС и «Братьев-мусульман». Сторонниками «Движения» считает себя 42,2% арабского населения Израиля. При этом не менее 18,2% арабов-мусульман и 28,1% сторонни­ ков «Исламского государства» (организация запрещена в России) откровенно заявили, что не считают эту организацию радикаль­ ной и «не стыдятся» жестокости, с которой боевики расправляются с мирными людь­ ми. Комментаторы отмечают, что данные исследования прямо противоречат извест­ ному заявлению лидера партии «Еврейский дом» Нафтали Беннета накануне последних выборов (ноябрь 2014 года) о том, что «99,9% арабских граждан лояльны по отношению к Государству Израиль».

Одной из примет нынешнего года стала нехватка кошерной молочной продукции на прилавках еврейских магазинов России. Наиболее инициативные организовали персональный импорт любимых йогуртов и сыров из Израиля — но что происходит со всеми остальными? По словам Игоря Сандлера, владельца Коломенского молочного завода, финансо­ вый кризис заставил поумерить аппетиты. Наиболее всего пострадал средний класс, представители которого внесли в меню со­ ответствующие коррективы. Кошерная мо­ лочка, которую выпускает детище Сандлера под маркой «Тевье-молочник», изначально была недешевой. Когда цена кусается, обедневший москвич предпочтет пожерт­ вовать качеством закупаемой продукции, перейдя на порошковое молоко. Сандлер, в свою очередь, решил не сидеть спустя рукава — он планирует запустить ли­ нию дешевой молочной продукции, но для этого требуются инвестиции и время. Будем надеяться, что инвестиции найдутся и тысячи семей, для которых кашрут не пу­ стой звук, смогут опять побаловать себя глазироваными сырками, кефиром и тому подобными совсем даже не деликатесами.

В журнале «Дер Шпигель» сообщили о том, что в Берлине с прилавков крупнейшего в Европе супермаркета KaDeWe исчез­ ли израильские товары, произ­веденные за пределами «зеленой черты». Речь идет об элитных винах, изготовленных в Иудее и на Голанских высотах. Пресс-секретарь торговой сети заявила, что эти товары будут возвращены лишь после того, как на них появятся наклейки с обозначе­нием места их изготовления — в соответствии с ука­ заниями руководства Евросоюза, которое недавно приняло решение о специальной маркировке израильских товаров, произ­ веденных на «оккупируемых территориях». К их числу ЕС, кроме Иудеи и Самарии, относит также большую часть Иерусалима и Голанские высоты. Когда готовился материал, в СМИ появилось сообщение, что после того, как лидеры ХДСХСС, правящей партии Германии, заявили, что «действия администрации супермар­ кета KaDeWe не отражают позицию гер­ манского правительства», — управляющие супермаркетом дали задний ход и решили вернуть товары на полки магазина.

Исраэль Парипский Дорогие друзья, позвольте внести немного апокалипсиса в Ваш день. Сейчас весь мир объединяется в войне против ИГ. Прикол

в том, что этого и хочет ИГ. Их официальная цель - привести конец света, который наступит, когда весь мир сойдётся в войне на подступе к Иерусалиму, чего они успешно и добиваются. Интересно, что по всем трем

№21 Декабрь 2015

рилигиям конец света произойдет именно при этих обстоятельствах. Все согласны, что это случится на автомобильном шоссе, по пути из Дамаска. По христианской версии схватка состоится на перекрестке Мегидо

в 150 к.м. от Дамаска, от туда 50 минут на машине до Луда -места Исламской апокалипсической войны. Оба этих места находятся находятся чуть севернее Иерусалима и идеально подходят для иудейского апокалипсиса.

ТЕЗИСЫ / НОЯБРЬ

ТЕЗИСЫ/НОЯБРЬ

9


ЭКСПЕРТ

ЭКСПЕРТ

ТЕКСТ Илья Йосеф

Георгий Мирский: «Европа не погибнет, но она в замешательстве»

Читать врага в оригинале. Георгий Ильич владеет полудюжиной иностранных языков

Политкорректность и обратная дискриминация на Западе доведены до абсурда. В идеале новый халифат займет земли от Кордовы до Бухары, на практике же страны коалиции не позволят исламистам расшириться. Израиль, в свою очередь, не должен влезать в чужие «собачьи бои». Профессиональный политолог и арабист — о непровозглашенной Третьей мировой войне №21 Декабрь 2015

ELI ITKIN

10


ЭКСПЕРТ

— Что происходит в Европе? Мир скатывается в очередную войну религий? — Это не религиозная война, это не война цивилизаций. Это вой­ на идеологий. Я как раз в этом году написал книгу, она опубли­ кована в виде доклада Валдай­ ского клуба — «Радикальный исламизм». Они ничего не имеют против христианства. Более того, если им сказать, что вы боре­ тесь с Америкой и Европой как мусульманин с христианами, они рассмеются. Они считают, что Америка и Европа это совер­ шенно безбожные, аморальные и растленные общества. Назы­ вать это войной цивилизаций означает оскорбить само понятие «цивилизация», эти изуверы ни­ чего общего с цивилизованными людьми не имеют. Это война про­

Политолог и полиглот или американца. Они убивают

ство» (организация запрещена в России. — Ред.)? Потому что там позиционируют себя настоящи­ ми мусульманами, которые через много лет решили воссоздать халифат. Они в это верят и опи­ раются на некоторые положения Корана. В этом вся трудность. Это своя, исламская идеология. Еще есть и такой момент. Набож­ ные мусульмане верят в прибли­ жение конца света, а ему должен предшествовать период смуты. Она закончится — появится имам Махди во главе армии под чер­ ным знаменем. Он появится в сирийском городе Дабик. Там, собственно, сейчас и базируется ИГИЛ. Сирия для «Исламского государства» (организация за‑ прещена в России. — Ред.) имеет огромное значение. Мусульманам нужен халифат на своих землях или на тех, которые они счита­ ют своими. Есть такой лозунг:

( Это не просто инфекция на теле ислама,

это раковая опухоль, которая растет внутри и исходит из Корана. Они берут один из аспектов Корана, по-своему препарируют, фальсифицируют и интерпретируют, но они действительно опираются на мусульманские ценности. Отсюда и такой успех

)

тив цивилизации как таковой. — Как бы вы охарактеризовали философию идеологов запрещенного в России «Исламского государства»? Идет ли речь об искажении исламских принципов, или же это и есть настоящий, беспримесный ислам? — Это не просто инфекция на теле ислама, это раковая опухоль, которая растет внутри и исхо­ дит из Корана. Они берут один из аспектов Корана, по-своему препарируют, фальсифицируют и интерпретируют, но они дей­ ствительно опираются на мусуль­ манские ценности. Отсюда и та­ кой успех. Почему люди со всего мира едут в «Исламское государ­

«От Кордовы — до Бухары». Ки­ тайцы или бразильцы им не нуж­ ны. Посередине вклинивается Иран, это шиитская страна, ничего не поделаешь. Поэтому цельного государства не получит­ ся, только архипелаг. — За что воюет «Исламское государство» (организация запрещена в России. — Ред.)? — С их стороны это война за всю «умму», за все мусульманское сообщество. Что завещал бен Ла­ ден, который создал, как извест­ но, Всемирный фронт борьбы против евреев и крестоносцев? «Надо убивать американцев, европейцев и евреев». Но людито едут в Сирию, где днем с огнем не найдешь ни одного еврея №21 Декабрь 2015

Георгий Ильич Мирский ро‑ дился в 1926 году. В пе­риод Ве‑ ликой Отечественной войны с 15 лет работал санитаром в военном госпитале, затем был на трудовом фронте, трудился помощником газос‑ варщика и слесарем в «Тепло‑ сети Мосэнерго», позднее шофером. Окончил Москов‑ ский институт востокове‑ дения в 1952‑м, аспирантуру этого института в 1955‑м, кандидат исторических наук (диссертация посвящена новейшей истории Ирака), доктор исторических наук (диссертация посвящена политической роли армии в развивающихся странах). Был литературным сотруд‑ ником отдела стран Азии, Африки и Латинской Амери‑ ки журнала «Новое время». С 1957‑го — в Институте мировой экономики и между‑ народных отношений: младший, старший научный сотрудник, заведующий сектором, заведующий от‑ делом экономики и политики развивающихся стран. По совместительству был профессором МГИМО, где читал лекции по проблемам развивающихся стран. Про‑ фессор кафедры мировой политики Государственного университета — Высшей школы экономики. В ГУ — ВШЭ преподает студентам, обучающимся по направ‑ лениям «международные отношения» и «регионоведе‑ ние». Профессор программы российско-британской маги‑ стратуры по политической науке в Московской высшей школе социальных и эконо‑ мических наук (МВШСЭН). В 1990‑е годы работал в Аме‑ риканском институте мира в качестве приглашенного научного сотрудника. Его труды в области изучения темы «Армия и политика в странах третьего мира» стали классическими. По со‑ стоянию на 2006‑й сферой его профессиональных инте‑ ресов являются: исламский фундаментализм, пале‑ стинская проблема, арабоизраиль­ский конфликт, международный терроризм, страны Ближнего Востока. Владеет английским, фран‑ цузским, немецким, польским и арабским языками.

таких же арабов-мусульман. Европу они атакуют потому, что, по их мнению, это безбожное общество, размывающее тради­ ционные исламские ценности. — Именно безбожное? Но ведь Америка считается достаточно традиционной страной. — Периодически проводятся опросы на тему «Играет ли Б-г какую-либо роль в вашей жиз­ ни?». Среди европейцев положи­ тельно отвечают процентов 20. В Америке — 70%, это совершен­ но другая страна, другие нравы. Но идеалам ислама американ­ ский образ жизни противоречит. Был такой египетский философ Сайид Кутб, идеолог «Братьевмусульман», которого повесили в 1966 году. Его произведение «Знаки на пути» — настольная книга всех исламистов. Кутб однажды побывал в Америке и рассказывал об увиденном с от­ вращением: в школе мальчикам преподает женщина! Он проклял американский образ жизни. Один ведущий египетский исламист сказал, что сейчас главная борьба должна вестись на женском фронте. Потому что права женщины придуманы Западом, чтобы погубить ислам. Если будет женское равноправие, следующим шагом будет секу­ ляризм, а это — конец ислама. По­ этому исламистам надо бороться с демократией. — Должен ли Запад противодействовать не столько терроризму, сколько исламу как таковому? — Никто не запрещает мусульма­ нам ходить в мечети, молиться пять раз в день и совершать хадж. Но с обычаями типа отсечения руки за воровство или женским обрезанием надо бороться, как ан­ гличане боролись с индуист­ским обычаем сжигать вдов вместе с покойными мужьями. Помню, был случай в Саудовской Аравии: мужчина и женщина сидели в ма­ шине и разговаривали. Подош­ ли какие-то подонки, мужчину

ЭКСПЕРТ

С варварством надо бороться

11


12

избили, женщину изнасиловали. В результате ее же и бросили в тюрьму за то, что разговаривала с чужим мужчиной. Это — варвар­ ство, а никакие не ценности. — Но это противоречит принятой на Западе концепции мультикультурности, толерантности по отношению к чужим обычаям. — Если мы будем оправдывать мусульманское варварство, придется оправдать и Пол Пота в Камбодже. Он истребил третью часть населения, а в ООН продол­ жали повторять: «Это внутрен­ ние дела, мы не вмешиваемся». Если бы Пол Пот сдуру не стал воевать с Вьетнамом, он бы уничтожил половину населе­ ния собственной страны. Амин в Уганде белых выгонял, а своих противников в прямом смысле слова скармливал крокодилам. Я вообще считаю, что концепция невмешательства — это самое вредное, что может быть. Я был в Ираке за несколько ме­ сяцев до американского вторже­ ния в 2003 году. В иракском Кур­ дистане мне показали места, где по приказу Хусейна сбрасывали цистерны с газом. Его двою­ родный брат, так называемый Химический Али, давал указа­ ния: «В таком-то районе строго допросить всех лиц от 16 и стар­ ше, после допроса ликвидиро­ вать». Я своими глазами видел эти документы. 180 000 человек там погибло. Когда казнили Хусейна, я выступал на ТВ: «Вам неприятно смотреть на сцену казни? А вы подумайте о том, что в горах Курдистана лежат 180 000 скелетов. Это женщи­ ны, дети и старики — мужчины в то время воевали». Нельзя наблюдать зверства и не вмеши­ ваться. — Многие пытались навязывать западный образ жизни мусульманам. Мы видим, что происходит в Ираке после падения режима Хусейна — анархия, хаос. — Есть, разумеется, вещи, кото­

рые навязывать нельзя. У му­ сульман голос мужчины в суде равен голосам двух женщин. Это проистекает из Корана, из тра­ диций. Да, это неравноправие, но с ним еще можно смириться. В Судане был пожар в универ­ ситетском общежитии, девушки начали выбегать, не успев надеть хиджаб. И полицейские их стали загонять обратно. Это традиции? Это варварство. Трудно найти грань, но смиряться со всем, что делается в мире, нельзя. Так можно дойти до оправдания людоедства. Сталин решил бы проблему — Георгий Ильич, как и когда вы заинтересовались арабским миром? — Я в 1947 году поступил на арабское отделение, рабо­ тал в журнале «Новое время», занимался Ближним Востоком. Потом написал докторскую дис­ сертацию о роли армии в поли­ тике, был заведующим сектором. Поэтому в арабо-израильском конфликте разбираюсь неплохо. — В те годы как раз начиналось преследование «безродных космополитов». — При Сталине был открытый ан­ тисемитизм. Я прекрасно помню, что было за месяц до его смерти. Тогда евреев на ходу выбрасывали из электричек. Люди не ходили в поликлинику с детьми, боялись, что еврейские врачи их отравят. По сравнению с этим брежнев­ ская антисионистская пропаган­ да — это так, мелочи.

По внешности еврей, по паспорту русский

— У вас с пятой графой проблем не было? — В паспорте я значусь русским, поэтому с национальностью у меня проблем не было. Если бы значился евреем, начальник отдела кадров мог бы взять до­ кументы и под каким-то пред­ №21 Декабрь 2015

ELI ITKIN

ЭКСПЕРТ

ЭКСПЕРТ

логом отказать. А раз написано «русский», хоть и по внешности типичный еврей, никакого пред­ лога не было. Когда я поступил в Институт мировой экономики и международных отношений, помню, как пришел на ученый

совет. Работал я тогда младшим научным сотрудником. Предсе­ дателем был армянин, заместите­ лем — один из красных латышей. А остальные члены совета — Рубинштейн, Хмельницкая, Ша­ пиро и так далее. Это 1957 год.


Они и при Сталине были еврея­ ми и академиками наук. Другое дело, что в 1947‑м многих уволи­ ли как космополитов. Мирский, Миркин — это еврей­ ская фамилия. Точнее, Мирски­ ми могли быть евреи и поляки. Мои предки жили в Вильно, там многие евреи носили польские фамилии. Домбровский, напри­ мер, это польская фамилия. Даже в польском гимне упоминается генерал Домбровский. А я знал евреев с такой фамилией. — Может ли Европа справиться с нынешней эскалацией террора или же она падет перед фундаменталистским исламом? — Во Франции пять миллионов мусульман. Моя дочь живет в пригороде Парижа 20 с лиш­ ним лет, вокруг полно алжирцев. Дочь недовольна, она преподает в школе, говорит, что ученики безобразно себя ведут. Но что тут поделаешь? Я всегда говорю: что­ бы решить исламскую проблему, Европа должна объеди­ниться и во главе поставить либо Гит­ лера, либо Сталина. Вот тогда бы проблема была решена... — Как именно? — Путем депортации. Но поскольку — слава Б-гу — нет ни Гитлера, ни Сталина, депор­ тации не будет. Когда 60 лет

Секрет Эрдогана

цузы этот момент упустили. Человек, как известно, дальше своего носа не видит. Сейчас можно добиться огра­ ничения во въездных визах — ты можешь въехать при условии,

Из интервью Мирского ра‑ диостанции «Эхо Москвы»: «Нынешний президент Тур‑ ции Эрдоган дал инструкцию сбить [российский] самолет,

что не пригласишь родственни­ ков. Работай, зарабатывай, хо­ чешь — становись гражданином или обратно уезжай. В Германии огромное количество турок и курдов. Женщины ни одного дня не работают, у них по не­ сколько детей, мать получает пособие. И никто ее в Турцию не депортирует. Потому что в европейской цивилизации демократия, политкорректность и права человека логически вы­

( При Сталине был открытый антисемитизм.

Я прекрасно помню, что было за месяц до его смерти. Тогда евреев на ходу выбрасывали из электричек. Люди не ходили в поликлинику с детьми, боялись, что еврейские врачи их отравят. По сравнению с этим брежневская антисионистская пропаганда — это так, мелочи

)

тому назад французы начали впускать мусульман, власти думали: они приедут, денег за­ работают и вернутся на родину. А гастарбайтеры начали за собой везти сестру, племянницу, тетку, невестку, целые семьи. А фран­

текают одно из другого. Почему западные левые выступают в за­ щиту палестинцев? — И почему же? — Возьмите XIX век — все знаменитые великие писатели, начиная с Гюго и Бальзака, были №21 Декабрь 2015

потому что ясно, что не сам летчик решает и не генерал какой-то там на базе. Пото‑ му что у него, у Эрдогана, уже был негативный настрой по отношению к Путину. А почему? Потому что когда Путин решил бомбить ИГИЛ (организация запреще‑ на в России. — Ред.) в Сирии, Эрдоган расценил это как личный удар по нему, по Эрдо‑ гану. Он же, откуда он вылезто, Эрдоган? Из грязи в князи. Это не какой-то ари‑ стократ. Даже по происхож‑ дению он не турок, он грузин. Из каких-то низов. И такой человек, который вылезает наверх, у него все время ком‑ плекс — ему кажется, что его не уважают, что ему все время как-то ножку хотят поставить, свинью под‑ ложить, все время против него заговоры. То, что Путин начал резко бомбить ИГИЛ, а ИГИЛ (организация запре‑ шена в России. — Ред.) хотел свергнуть Башара Асада, а Эрдоган — за него, это удар против него».

против буржуазии, «золотого тельца», господства богатых людей и так далее. Против капи­ тализма, против империализма. Когда стали освобождаться стра­ ны Африки, у западной интел­ лигенции пробудились сочув­

ствие к угнетенным и ненависть к колонизаторам. И с их точки зрения, единственная коло­ ниальная держава на данный момент — это Израиль, которая держит Западный берег. И го­ сударство не создает, и к себе не присоединяет. Бедные угнетенные арабы, как индусы сто лет тому назад, новый апар­ теид. Это левые либеральные взгляды. В прошлом году в английском городе оказалось, что местные пакистанцы в течение ряда лет организовывали изнасилования английских девушек. Полиции становилось известно, но они боялись обвинения в расизме — это самое страшное обвинение. Не дай Б-г показать, что мы, ан­ гличане, преследуем мусульман. А это расизм наоборот. — Вы, как я понимаю, к леволиберальным принципам относитесь скептически. — Я три года преподавал в Принстоне. Иду по кампусу, навстречу — телевизионщики: «А как вы относитесь к обратной дискриминации?» Я отвечаю: «Я недавно прочел, что испано­ язычные в штате Нью-Джерси требуют, чтобы среди полицей­ ских было в процентном соот­ ношении столько же предста­ вителей их общины, сколько проживает в штате. Это глупость немыслимая. А если вы не на­ берете 13% квалифицированных испаноязычных полицейских?» Если все эти вещи изучать, за­ даешься вопросом — как быть дальше? — Европу ждет крах? — Не думаю. Но то, что Европа в замешательстве, — неоспо­ римый факт. Меркель сказала: мы можем принять 800 000 бе­ женцев. А что она скажет жи­ телям Баварии, где предпо­ читают расселяться сирийцы? Баварцы возмущены хамским поведением мигрантов, которые требуют запретить христиан­ ские символы. Под давлением мусульман в Америке поздрав­

ЭКСПЕРТ

ЭКСПЕРТ

13


ЭКСПЕРТ

ЭКСПЕРТ

ление с Рождеством стало непо­ литкорректным. В основопола­ гающем документе Евросоюза потребовали убрать слова о том, что основополагающими цен­ ностями являются христиан­ ские, — и убрали. — Сможет ли Россия стать решающим фактором в борьбе с «Исламским государством» (организация запрещена в России. — Ред.)? — В Сирию направили ракетный крейсер, стратегическую авиа­ цию, крылатые ракеты. Делают

14

вид, что этим самым можно уничтожить группировку. Но это совершенно разные вещи. Бомбы падают на офицеров и солдат, а теракты совершают совершенно другие люди. Во Франции всего восемь человек организовали те­ ракты, потрясшие страну. Кстати, моего внука спасло чудо. — Расскажите поподробнее. — Ему 22 года, он — поклонник группы Eagles of Death Metal. За­ казывать заранее билеты на кон­ церт в зале Bataclan не хотел, до­ рого было. И внук решил прийти перед началом концерта. Как это обычно делается, поспрашивать, нет ли лишнего билетика. А лиш­ него билетика по доступной ему цене не оказалось. К счастью. До Израиля никому нет дела — Можно ли победить «Исламское государство» (организа-

Что такое ИГИЛ, или Организация, запрещенная в России организация

ция запрещена в России. — Ред.) и что ожидает его в будущем? Если бы я знал, что ожидает, мне надо было бы Нобелевскую пре­ мию давать. Думаю, уничтожить После вторжения США его можно было бы при помощи в Ирак в 2003 году офицеры 200 000 американских солдат иракской армии оказа‑ лись не у дел. В 2006‑м они в Ираке и 200 000 российских объединились с исламист‑ солдат в Сирии. Но ни Обама, скими группировками, ни Путин этого не сделают. По­ местной «Аль-Каидой» и организовали «Ислам‑ этому никакого выхода я не вижу. ское государство Ирак» Надеюсь, исламистам не дадут (ИГИ). В 2010-м власть в группировке взял Абу Бакр двигаться в двух направле­ аль-Багдади. В 2013‑м груп‑ ниях — на юг Саудовской Аравии, пировка решила участво‑ к Персидскому заливу, где нефть, и через Иорданию на Синай, где газ. Потому что ИГИЛ (организа‑ ция запрещена в России. — Ред.) хочет бороться с Египтом и Изра­ илем, объединившись с ХАМАС. Думаю, это им сделать не дадут. Курды не дадут им пройти на­ верх, захватив нефть. Всю Сирии им тоже не дадут захватить, это уже дело чести Путина — не дать им захватить Дамаск. — Выиграет ли Россия, став центральным игроком на сирийском поле боя? — Вот у меня лежит один из по­ следних номеров «Шпигеля». На обложке — Владимир Путин, редакционная статья озаглавлена: вать в гражданской войне «Полководец мирового масшта­ в Сирии, поэтому сменила название на ИГИЛ — «Ис‑ ба». А еще несколько месяцев тому ламское государство Ирака назад казалось, что Россия после и Леванта» (в средние века санкций — жалкий изгой. А вот как слово «Левант» означало Восток). Террористическая повернулось. Путин нашел слабое группировка, запрещенная место у Обамы. Может ли Обама в России, опирается на не‑ войти в историю как человек, сколько исламских идей. Главная — построение который своими руками впу­ на всей планете «халифа‑ стил на Ближний Восток Россию та», исламского государ‑ и позволил ей создать там свой ства, которым управляет халиф. Граждане должны плацдарм? жить по шариату — нор‑ Все сейчас делают вид, что созда­ мам, зафиксированным ется коалиция. Меня часто спра­ в Коране и сунне. Кроме того, боевики следуют идее шивают по этому поводу. Я от­ джихада, одной из осно‑ вечаю: какая коалиция? Бомбить вополагающих в исламе. каждый может, а кто пришлет При этом понимают они джихад предельно радикаль‑ танки и пехоту? Никто. Мини­ но. Так, мир у них делится на «мир ислама» (халифат) стры иностранных дел получают деньги за устройство конферен­ и «мир джахилии». «Мир джахилии», мир невежд ций. Они же не могут сказать, (или «кафиров» — «невер‑ что никакого дипломатического ных», «иноверцев») нужно выхода нет. Показуха. Фейк. завоевать и «исправить». Позавчера я написал статью для «Независимой газеты» по по­ №21 Декабрь 2015

воду Асада. Пока Башар Асад находится в Дамаске, никакого объединенного фронта против ИГИЛ (организация запрещена в России. — Ред.) не будет. Для по­ встанцев он — кровавый деспот и убийца детей. Но для России нет ничего хуже, чем отступить под давлением Америки. Ника­ кой любви к Асаду нет, но если Россия отступит, она потеряет лицо. О сирийском народе никто не думает. Там 4 млн беженцев, 50% жилого фонда разрушено. Эта страна просто погибла, а ду­ мают о том, как бы игру провести на ослабление геополитического противника. Мы — Америку, Америка — нас. — Как в этой связи должен вести себя Израиль? — Сейчас никому до Израиля нет дела. «Хезболла» воюет в Сирии из последних сил. Раз они воюют лучше сирийской армии, Иран продолжит направлять туда бое­ виков «Хезболлы». Но в Ливане члены этого движения тоже засуетились — сколько можно погибать за чужую страну, это не наша война, в конце концов. В этом смысле это выгодно для Израиля. Если сунниты убивают шиитов и наоборот, реализу­ ется американское выражение «в этой схватке у нас нет собаки». Израиль­ской собаки там нет. — Российско-израильские отношения выглядят неоднозначно. С одной стороны, Россия борется с террором, с другой — не считает ХАМАС и «Хезболлу», злейших врагов Израиля, террористами. — Есть вещи, которые трудно менять. Запретят ХАМАС — обидятся арабы и российские мусульмане. Халед Машаль приезжал в Москву два раза. Это само по себе не играет роли. Палестинцев Россия не поддер­ живает, отношение к Израилю совсем другое. А антисемитизм был и есть, это неустранимая болезнь. Как и антиамериканизм. Но сейчас антисемитизма гораз­ до меньше, все силы направлены


ЭКСПЕРТ

ЭКСПЕРТ

В нынешней схватке израильской собаки нет

на Америку, это внешний враг. А в качестве внутреннего — узбе­ ки и таджики. — В самом Израиле сейчас непросто. Что ни день, то сооб­ щения о терактах. Очередной араб с ножом, очередные

сил на систематическую борьбу. Сегодня стреляют, завтра ракеты запускают, послезавтра ножа­ ми режут. Этому конца не будет никогда. Но я не верю, что ны­ нешнее безумие продлится или усилится.

по иерусалимской улице БенЙегуда и издали вижу — люди орут, заварушка какая-то. Я уви­ дел премьер-министра Ицхака Рабина, которого телохранители заталкивали в машину. Люди во­ круг бесновались.

Коллеком, чтобы поднять его шансы на муниципальных вы­ борах. Поселенцы это увидели, набросились, чуть не побили. Это был октябрь 1993 года. — Почему та же Европа, столкнувшись с исламским террором, продолжает осуждать Израиль, который с этим террором активно борется? — Люди руководствуются эмоция­ми, страстями, предрас­ судками, нежеланием быть белой Оказывается, за пару дней до того вороной. Западноевропейский профессор на кафедре универси­ Рабин заявил, что некоторые поселения в рамках Норвежских тета, где все вокруг рассуждают о злом Израиле, угнетающем соглашений придется демонти­ несчастных арабов, перечить ровать. И поселенцы приехали, не будет. Ему не хочется выгля­ чтобы протестовать. Рабин как деть белой вороной. раз прогуливался с мэром Тедди

( Сейчас никому до Израиля нет дела. «Хезболла» воюет в Сирии

из последних сил. Раз они воюют лучше сирийской армии, Иран продолжит направлять туда боевиков «Хезболлы». Но в Ливане члены этого движения тоже засуетились — сколько можно погибать за чужую страну, это не наша война, в конце концов. В этом смысле это выгодно для Израиля.

)

убитые и раненые. Когда и чем это закончится? — Думаю, нынешняя волна террора в Израиле скоро пойдет на спад. Ножей-то у арабов хва­ тает, а вот духа не хватит. Я знаю арабов, у них никогда не хватает

В последний раз я был в Израиле в 2000 году перед интифадой. Первый раз приехал с группой американских ученых, когда работал в США. Потом — по при­ глашению Еврейского уни­ верситета, читал лекции. Иду №21 Декабрь 2015

ELI ITKIN

15


БЕЗОПАСНОСТЬ

БЕЗОПАСНОСТЬ

ТЕКСТ Петр Люкимсон

16

Как провожают самолеты Вас досматривали и допрашивали израильские службы безопасности? Не ропщите — во-первых, для того они и существуют, во-вторых, именно благодаря их дотошности аэропорт имени Бен-Гуриона считается одним из самых безопасных. Как провожают самолеты?

№21 Декабрь 2015


БЕЗОПАСНОСТЬ

дур израильским арабам или туристам-мусульманам. Да что там мусульманам! Однажды две англичанки отказались ответить на показавшийся им унизительным вопрос проверяющей, после чего та немедленно задержала их, вызвала офицера и велела обеим леди открыть чемоданы, выложить из них все вещи, а затем снова сложить. Главное правило, которое стоит запомнить в общении с этими ребятами: с ними ни в коем случае не стоит шутить. Шуток им понимать не положено по должности. К примеру, старый кавээнщик, экс-гендиректор министерства

17

Flesh90.co.il

«Откуда едем?» Именно так обычно звучит вопрос, который, заглядывая в машину, задает охранник на КПП, расположенном на самом въезде в аэропорт. Миновать КПП невозможно — вся территория аэропорта обнесена электронным забором, вдоль которого находятся сотни камер наблюдения. Так что любая попытка проникнуть в аэропорт каким-либо другим путем будет пресечена немедленно. Подавляющее большинство израильтян уверено, что в тот момент, когда охранники на КПП заглядывают в машину и окидывают взглядом сидящих в ней людей, они проводят первый «фейсконтроль», а вопрос задают, чтобы уловить в ответе арабский акцент. Автор этих строк вынужден признаться, что полностью разделял это мнение. — Глупости! — говорит мой гид по «семи кругам» системы безопас­ности аэропорта. — Халоймэс Веры Павловны! Нужен им твой акцент! Просто за те секунды, на которые охранник задерживает машину на КПП, ее номер в режиме реального времени проверяется системой LPR (Licence Plate Recognizer). Если машина была угнана, ее воа вопрос о том, воздитель находится в розыске или можен ли теракт под подозрением в совершении в израильском преступления, это мгновенно выаэропорте имени светится на приборе охранника. Бен-Гуриона один из сотрудЕсли к машине и водителю нет ников его охраны только пожал никаких претензий, она может плечами. следовать дальше. — Возможно, как ты понимаДальше вас ждет следующий ешь, все! — сказал он. — Но если ты спрашиваешь о том, может ли круг охраны — парни и девушки, террорист пронести бомбу в зда- стоящие непосредственно у входа ние аэропорта или на борт само- в терминалы, пристально оглядывают каждого входящего, и если лета, вылетающего из Израиля, то вероятность этого составляет вы им покажетесь подозрительными, то могут и задержать. не более 0,1%. Над тем, чтобы

— То есть вот здесь и проводится фейсконтроль? — уточняю я. — Можно сказать и так, — говорит мой Вергилий. — Только это, разумеется, не главное. Охранники на входе — это так, шушера, они могут быть и студентами, подрабатывающими в свободное от работы время. Но, понятное дело, это тоже своего рода линия защиты. Затем мы направляемся к месту проверки багажа, процедура которой хорошо знакома каждому израильтянину и тем, кто уже не раз бывал в стране. Все начинается с просьбы предъявить документы. Внима-

БЕЗОПАСНОСТЬ

снизить эту цифру до 0,001%, мы сейчас работаем. Итак, добро пожаловать в БенГурион — самый охраняемый и, если верить экспертам, самый безопасный аэропорт в мире.

Н

№21 Декабрь 2015

тельная сверка вашей физиономии с фотографией в паспорте, порой сопровождаемая просьбой снять шапку или очки, а затем вопросы о том, сами ли вы паковали чемоданы, не передал ли вам кто-либо с собой какой-то посылочки и т. д. Эти проверки давно уже стали притчей во языцех. Я хорошо помню, как совсем недавно израильские СМИ метали громы и молнии по поводу того, через какие унижения приходится проходить в ходе этих проце-

абсорбции Алекс Векслер както раз провожал домой своего близкого друга и капитана Юлия Гусмана. На вопрос, кем они друг другу приходятся, Векслер, будучи чуть моложе Гусмана, ответил: «Это — мой сын!» Через секунду обоим стало совсем не до шуток: документы отправили куда-то на проверку, чемоданы вскрыли, на всякий случай велели расставить ноги и руки и тщательно обыскали. Хорошо, что никто из них против этого не возражал — иначе бы Юлий


БЕЗОПАСНОСТЬ

БЕЗОПАСНОСТЬ

18

Гусман в тот вечер точно бы никуда не улетел. Однажды я и сам оказался в такой ситуации: когда мой 13‑летний сын решил продемонстрировать остроумие и на вопрос «Оружие есть?» ответил: «Да, разобранный автомат Калашникова в чемодане!» Когда мы за пять минут до вылета все же оказались в самолете, единственное, о чем я жалел, — так это о том, что бить детей в Израиле строго запрещено законом. Итак, главные правила общения с теми, кто в аэропорту БенГурион проверяет ваши документы и багаж, предельно просты: не шутите, отвечайте на все вопросы, какими бы нелепыми и даже оскорбительными они бы вам ни казались, и сохраняйте спокойствие — если, разумеется, вам действительно нечего скрывать. В противном случае вам же хуже будет. — Рассказывают, что над арабами вы вообще тут издеваетесь, — бросаю я для провокации. — Тоже ложь! — отрезает мой провожатый. — Понятное дело: так как вероятность того, что террорист будет мусульманином, а не евреем или европейцем, достаточно высока, мы просто вынуждены обращать на них больше внимания. Но вместе с тем стараемся сделать так, чтобы причинять этим гражданам как можно меньше неудобств. Кстати, в системе охраны есть подразделение, которое занимается только представителями нацменьшинств, то есть арабами, друзами и черкесами. При желании любой из них может заранее сообщить о том, что он выле­ тает за границу, и ему назначат проверку багажа в специальной комнате, в комфортных условиях. Ты скажешь, что это все равно дискриминация. Но что делать, если жизнь не оставляет другого выхода?! — Те, кто проверяет документы, проходят специальную подготовку?

Безопасность в цифрах

курс в Управлении аэропортами. Но, уже когда учишься, тебе начинают платить зарплату. — И сколько? — Чуть больше установленного Штат военизированной охраны аэропорта законом минимума. Но, разумеет­ Бен-Гурион насчитывает ся, с доплатой за сверхурочные, 2400 человек. ночные и все прочее, плюс В третьем, главном тринадцатая зарплата. Понятное терминале аэропорта дело, молодежь все это не очень установлено 700 камер наблюдения системы CCTV. устраивает, так что текучка кадров на этом участке огромная. Суммарная площадь, Это тоже важное звено в системе на которой осуществляется досмотр личных вещей и са- охраны, но и оно не главное. мих пассажиров, составляПотом следует проверка и сдача ет 1350 кв. м и включает багажа, и теперь мой Вергилий в себя 18 линий. обращает внимание на то, что Паспортный конна каждом выходе в зал для про-

1.

2. 3.

4.

троль для вылетающих пассажиров в настоящее время состоит из 40 стоек для обычных паспортов и 14 стоек для биометрических.

перед выходом на летное поле невозможно, — комментирует Вергилий. Но и это, безусловно, не главное. Признаюсь, эта присказка начинает мне надоедать. — Что же тогда главное?! — спрашиваю я. — Понимаешь, — начинает говорить он, — лучшая охрана — это… Под прицелом видеокамеры Лучшая охрана — это та, которую вы не видите. Именно ее обеспечением и занимается бригада по обеспечению безопасности Управления аэропортами, или на английском — Security division.

5. В зале регистрации

аэропорта действуют четыре пункта проверки безопасности.

6.

В зале встречающих расположены 15 стоек проверки безопасности.

7. За всю историю аэро-

порта Бен-Гурион из него не было угнано ни одного самолета.

8.

В дни антитеррористической операции «Несокрушимая скала» организация ХАМАС выпустила по аэропорту Бен-Гурион четыре ракеты. Все они были перехвачены системой ПРО «Железный купол».

— Безусловно. Чтобы поступить на эту работу, нужно, во-первых, отслужить в армии, во-вторых, иметь оконченное среднее образование, в-третьих, владеть базовым английским и, в-четвертых, быть готовым к работе посменно пять дней в неделю, но с учетом того, что время от времени придется работать и в субботу. Так что религиозных ребят здесь почти нет. Кроме того, надо подписать обязательство, что ты отработаешь не меньше года, и пройти специальный №21 Декабрь 2015

вожающих тоже стоит охранник, и далеко не через все из них можно войти или выйти. Зато процедура паспортного контроля сейчас занимает совсем немного времени — можно сделать это с помощью автомата. Но вот, наконец, и последний барьер: перед выходом в зону вылета надо сдать все вещи, снять ремни и пройти через просвечивающую аппаратуру. Естественно, самую современную в мире… — Таким образом, все построено так, что миновать проверки

Если Управление аэропортами находится в ведении министерства транспорта, то бригада — в ведении полиции и Общей службы безопасности (ШАБАКа) одновременно. Сюда набирают только крепких молодых людей, прошедших службу в элитных частях израиль­ ской армии, которые вдобавок проходят специальные курсы в Академии Управления аэропортами в Кейсарии. Курс длится три с половиной месяца, включая пару недель практики, которая


БЕЗОПАСНОСТЬ

нии «Эль-Аль» (у «Эль-Аля» своя, отдельная служба безопасности. — Ред.). В этом подразделении также несколько групп. Первая группа занимается постоянным мониторингом сотен установленных по всему зданию аэропорта видеокамер. Уже в тот момент, когда вы входите в аэропорт, камера мгновенно фиксирует ваше изображение и сверяет его с данными архива. Если речь идет о значащемся в нем активисте террористической организации, экстремисте, или просто человеке, находящемся в розыске, или о том, кому запрещен выезд из страны, она мгновенно

они тоже делают это тихо, что называется, без шума и пыли. В их же задачу входит осмотр помещения на предмет того, не подложил ли кто-нибудь бомбу, скажем, в мусорную урну или не оставил ее на стуле в кафе. В кадровый состав этого подразделения на случай особых об­стоятельств входят также снайперы и кинологи со специально обученными на опознание террориста бельгийскими овчарками. — Каким образом можно натренировать собаку на опознание именно террориста? Так она может напасть и на ни в чем неповинного человека, — замечаю я.

должны стоять охранники, на что обращать внимание, какие вопросы задавать и т. д. Аэропорт Бен-Гурион по своим размерам считается относительно небольшим — через него проходят порядка 14 млн пассажиров в год, но при этом он четвертый в мире по численности охраны. И московские Шереметьево и Домодедово, и парижский Шарль де-Голль по этому показателю, по сравнению с Бен-Гурионом, отдыхают и нервно курят в сторонке. Все построено так, что попадание случайного человека на летное поле исключено абсолютно, на все 100%.

БЕЗОПАСНОСТЬ

проходит на территории аэропорта. Глава этого подразделения полковник запаса Шмуэль Закай обладает почти безграничной властью. Одного его слова достаточно, чтобы при необходимости закрыть аэропорт, отменить все прилеты и вылеты, а также блокировать все подъезды к аэропорту. — Разумеется, ребята в Бригаде получают уже совсем другие деньги, но они отрабатывают свой хлеб до последней крошки, — говорит сотрудник службы охраны. Как выясняется из нашего дальнейшего разговора, в бригаде два основных подразделения.

19

Первое занимается охраной территории вокруг аэропорта и летного поля. Ежечасно на летном поле находятся не менее четырех групп бойцов этого подразделения, контролирующих всю его территорию и готовых при первой необходимости объединить усилия. Второе подразделение занимается охраной внутренней территории аэропорта. Оно же отвечает за безопасность всех вылетающих из Израиля рейсов, за исключением рейсов компа-

выведет на экран все необходимые данные. С этого момента сим господином (или госпожой) зай­ мутся сотрудники оперативного отдела. Десятки их, вооруженных и в любую минуту готовых приступить к действиям, снуют по всем залам аэропорта, внимательно вглядываются в каждого, кто встретится на пути, но внешне они выглядят как обычные пассажиры или встречающие, и потому их никто не замечает. И когда надо задержать кого-то подозрительного, №21 Декабрь 2015

— Вот об этом не спрашивай. Всех секретов я тебе раскрыть не могу, да, если честно, и сам многих из них не знаю. Но есть технологии, тесты, по которым ребята из бригады могут опознать человека, подозреваемого в намерении совершить теракт. Сверхпрочные урны Три кита, три составных источника безопасности предельно просты. Первая — четкая организация всей системы охраны, продуманная до мелочей: где

При этом вся планировка и все оборудование аэропорта продуманы так, что даже если в нем, не дай Б-г, произойдет теракт, ущерб от него будет минимальным. К примеру, крыша рассчитана на то, чтобы выдержать прямое попадание ракеты. Даже урны сделаны из такого материала, что, если внутри них взорвется большой заряд взрывчатки, они не разлетятся на куски. Вторая составная безопасности — кадры. Оставим в стороне тех, кто стоит на КПП, на входе, на про-


БЕЗОПАСНОСТЬ

Израиля. Каюсь перед читателем: мой собеседник называл все эти системы, но так бегло да вдобавок по-английски, что я просто не запомнил названия, а записывать что-либо он мне запретил. Основное, что я понял, — по уровню технической оснащенности главный аэропорт Израиля сегодня превосходит все остальные мировые аэропорты. Именно поэтому в Израиль за опытом время от времени приезжают специа­ листы по охране аэропортов со всех концов планеты. И, само собой, интересуются возможно-

совсем не так, как поезда и даже пароходы. И встречают их тоже совсем не так. В первую очередь, разумеется, граждан из тех стран, с которыми у Израиля нет договора о безвизовом режиме. В этом случае вас ждет весьма щекотливый разговор с сотрудником МВД, а если вы вызовете подозрение, то и ШАБАКа. В недавнем прошлом, когда еще не был отменен визовый режим с Россией, такие собеседования не раз приводили к скандалам. Особенно доставалось молодым женщинам, подозреваемым сами знаете в чем. Впрочем,

приезда. Так что надо назвать свое ФИО, а потом сказать заветное слово «семинар». И вот сотрудница МВД спрашивает на английском фамилию и имя гостьи, а затем — как зовут ее отца. — Семинар! — отвечает художница. — Хорошо. А как зовут вашу мать? — уточняет служащая. — Семинар! — следует ответ. — А откуда вы приехали? — Семинар! Словом, вызвали сотрудников ШАБАКа, и те в течение двух часов расспрашивали всех членов

на время под предлогом профилактики закрывают тот или иной терминал. Все это, разумеется, не считая штатных сотрудников полиции аэропорта, которым тоже хватает работы по выслеживанию и аресту карманников, торговцев наркотиками, да и просто хулиганов. Наконец, третья составляющая — самые современные технологии, часть из которых уникальна и разработана специальной исследовательской группой Управления аэропортами

стью закупки оборудования. — Ну что, — говорит Вергилий. — Думаю, я ответил на все вопросы и удовлетворил твое любопытство. Само собой, в меру допустимого установленными критериями секретности. — Постой, — говорю я. — А что будет, если террорист просто прибудет в Израиль на одном из авиарейсов? — Ну, это уже отдельная песня…

нередко они сами были в этом виноваты. К примеру, как-то в Израиль на семинар для художников под названием «Женский нарратив в Библии как тема искусства» прибыла большая группа мастеров из России. Среди них была молодая талантливая художница, которая ни слова не знала по-английски (об иврите мы уже не говорим). Но ее заверили, что ничего страшного, так как вопросы задают стандартные. Сначала спрашивают фамилию и имя, а потом цель

этой группы, с какой целью они прибыли в Израиль? Причем одни и те же вопросы повторялись бесчисленное множество раз — видимо, в надежде поймать на противоречиях. Когда не так давно в Израиле побывала делегация деятелей культуры из Азербайджана, писателя Анара допрашивали в течение двух часов, что было, честно скажем, не очень гуманно, хотя бы потому, что Анару уже под 80 и на террориста этот выдающийся мастер слова явно не тянул.

БЕЗОПАСНОСТЬ

верке багажа и документов. Это и в самом деле, как сказал мой новый знакомый, шушера, необходимая, скорее, для отвода глаз. Главное — это Security division. Его личный состав, во-первых, значительно моложе личного состава охраны всех международных аэропортов мира, а вовторых, куда лучше обучен. Чтобы поддерживать бойцов Бригады в постоянной боевой готовности, начальство ежедневно устраивает им проверки на бдительность — помимо регулярных, проводящихся не реже раза в месяц учений, для которых

20

Мусульмане — под подозрением Как уже понял читатель, самолеты в Израиле провожают №21 Декабрь 2015


БЕЗОПАСНОСТЬ

Но ничего не поделаешь: к прибывшим из мусульманских стран туристам и даже израильским гражданам отношение и в самом деле особенное. В целом же на въезде в Израиль действует та же система контроля, что и на выезде. И начинается все опять-таки с камер наблюдения, которые фиксируют каждого новоприбывшего. Именно так в октябре 2015 года сразу после прибытия был арестован глава одной из самых крупных израильских ОПГ Амир Мульнер. Зная, что находится в розыске, он специально выбрал рейс,

— Может быть, тебе дать еще и ключ от квартиры, где деньги лежат? — улыбается сотрудник охраны. — Ну, была пара случаев, когда приходилось применять силу и, так сказать, нейтрализовать. Но на самом деле это не главное. Главное заключается в том, что террористы с каждым годом становятся все умнее, учатся на ошибках таких же подонков, как они, и пытаются изобрести что-то принципиально новое. Вот таких умных террористов мы опасаемся в первую очередь и стараемся быть на шаг впере-

Кровь в терминале

совершающий посадку в БенГурионе глубокой ночью, — в надежде, что в эти часы охрана утрачивает бдительность. Но, как выяснилось, не утрачивает. Именно так, едва ступив на землю обетованную, были арестованы и многие другие находящиеся в розыске лица. — Хотелось бы все-таки услышать какие-то конкретные истории о том, были ли когда-либо в аэропорту Бен-Гурион попытки совершения терактов, и если были, то как их удалось предотвратить? — говорю я на прощание.

ди них. А с тем, кто попытался с ножом пройти в терминал, как раз справиться легче всего. — Скажи, тебе снятся кошмары? — Честно? Бывает. Снится, к примеру, что мы прошляпили террориста, который занял удобную позицию в арабском квартале Лода (город со смешанным населением, расположенный в паре километров от аэропорта. — Ред.) и выстрелил из миномета по идущему на взлет самолету. Нет у нас права его прошляпить, пони­ маешь?.. №21 Декабрь 2015

Красная армия Японии была создана в 1969 году леворадикальными японскими студентами. В состав организации входило около 400 человек. Три боевика Красной армии Японии, Кодзо Окамото, Цуёси Окудайра и Ясуюки Ясуда, были подготовлены на тренировочной базе Организации освобождения Палестины в Баальбеке (Ливан). Все трое планировали покончить с собой после выполнения задуманного. Один из лидеров НФОП, Вадей Хаддад, лично составил план операции, целью которой было обойти израильские меры безопасности, направленные на выявление террористов арабского происхождения. Агент НФОП снабдил боевиков поддельными паспортами. Билеты и оружие для теракта были переданы им в Риме руководительницей ливанской секции Красной армии Японии Фусако Сигэнобу. В аэропорту Фьюмичино террористы сели на рейс авиакомпании «Эйр Франс» на Токио, совершавший по дороге посадку в Лоде. 30 мая 1972 года, в четверг, трое боевиков с поддельными паспортами успешно миновали паспортный контроль в аэропорту Лода. Через несколько минут, получив свой багаж, они открыли чемоданы, достали автоматы Калашникова, гранаты и открыли огонь длинными очередями по людям в пассажирском терминале. Окудайра был застрелен по ошибке одним из своих сообщников. Ясуда погиб, когда у него в руке взорвалась граната, после того как, выбежав на летное поле, расстрелял пассажиров, спускающихся с самолета. Увидев, что его товарищи мертвы, Окамото вышел из пассажирского терминала и открыл огонь по группе пассажиров, только что сошедших с прибывшего из Парижа самолета. Когда боеприпасы иссякли, он попытался скрыться, но его задержал сотрудник аэропорта. Всего в теракте погибли 26 человек, среди них 11 паломниковхристиан из Пуэрто-Рико. Среди погибших был также бывший президент Академии наук Израиля Аарон Кацир, брат будущего президента Израиля Эфраима Кацира. После теракта израильское правительство обратилось ко всем странам мира с призывом ужесточить меры безопасности в аэропортах. Этот и другие теракты заставили Федеральное управление гражданской авиации США потребовать от частных авиакомпаний досмотра всех пассажиров и багажа с целью обнаружения оружия или взрывчатых веществ с помощью рентгеновских аппаратов и металлоискателей. Кодзо Окамото, единственный выживший среди террористов, дал полные и исчерпывающие показания израильской полиции в надежде, что ему дадут после этого покончить с собой. Он был приговорен израильским судом к пожизненному заключению. Впоследствии, проведя в тюрьме 13 лет, Окамото был освобожден в рамках «сделки Джибриля» вместе с еще более чем тысячей заключенных в обмен на трех израильских солдат.

БЕЗОПАСНОСТЬ

Террористическая атака в аэропорту города Лод (в настоящее время Международный аэропорт имени Бен-Гуриона) была совершена 30 мая 1972 года тремя членами Красной армии Японии, действовавшими в сговоре с руководством Народного фронта освобождения Палестины (НФОП). В результате теракта 28 человек погибли и еще 72 получили ранения.

21


ФОТОРЕПОРТАЖ

ФОТОРЕПОРТАЖ

ФОТО И ТЕКСТ Тим Климов

22

С раввином — по Старому городу Раввин Ефим Свирский, психотерапевт и препо− даватель, специализирующийся на еврейской духовной терапии, живет в одном из самых живописных мест Израиля. В Еврейском квар− тале Иерусалима давно уже сформировалась уникальная община, где все друг друга знают. Как живется человеку, которого от Стены Плача отделяют считанные ступеньки

№21 Декабрь 2015

Гипноз против боли Раввин Ефим Свирский родился в Москве в период железного занавеса. Его отец Григорий Свирский — известный писатель-диссидент, который был в числе немногих в СССР осмеливавшихся посягнуть на основы коммунистического строя. После отъезда на Запад в 1971 году Ефим окончил в Канаде колледж массажа и гидротерапии и стал первым инструктором кранио­сакральной терапии в Канаде. Заинтересовавшись поиском причины возникновения хронических болей, Свирский начал искать решение, используя методики гипнотерапии, став в США дипломированным специа­листом в этой области. Ефим Свирский — основатель и директор Института еврейской духовной терапии, был директором образовательных программ русского отдела в «Эш а-Тора», международной еврейской образовательной организации, занимающейся философией и практикой иудаизма. Свирский широко известен по всему миру как лектор и преподаватель в областях еврейской философии, психологии, Торы и науки. Свирский опубликовал несколько известных книг на русском: «Вне диалога — пропасть», «Свобода и выбор», «Тора и психология», «Перевоплощение: путь к духовно-эмоциональному исцелению». Сейчас раввин Ефим Свирский проводит лекции и семинары по всему миру, а также осуществляет подготовку специалистов по своей системе духовно-эмоционального тренинга, основанной на Торе, и занимается частной практикой.


ФОТОРЕПОРТАЖ

ФОТОРЕПОРТАЖ

23

1 1_ Новости Израиля и мира раввин Свирский узнает из газеты «Джерузалем пост», которую считает вполне качественной… за исключением статей о религиозной еврейской жизни 2_Родители активно читают на великом и могучем английском языке, дети (все пятеро) — билингвы. Фотографии потомков, создавших семьи, доказывают, что род Свирских развивается в правильном направлении 3_Свирский-младший, ученик ешивы и профессиональный преподаватель скалолазания. Основным средством передвижения скалолаза по Иерусалиму являет­ся велосипед, который сегодня останется дома

2

3

4

5

4_В белом пакете — вещи для работника прачечной, который принесет их обратно через пару дней выстиранными и выглаженными. Собака Кани (ханаанская овчарка, местная порода) давно уже стала частью семьи, точнее, заменой подросшим и разъехавшимся детям 5_Время идет, младший сын обрел самостоятельность, и обязанность выгуливать питомца лежит на родителях

№21 Декабрь 2015


ФОТОРЕПОРТАЖ

ФОТОРЕПОРТАЖ

24

6

6_В синагоге РАМБАМ, за томом Талмуда. Атмосфера древнего места и колеля аврехим помогает сосредоточиться на учебе

7

7_Послеполуденная молитва «Минха» в комнате под легендарной синагогой «Хурва». Время зимнее, без пяти двенадцать уже можно молиться, предварительно опустив монету в кружку для цдаки

8

8_Центральный супермаркет Еврейского квартала в Старом городе. Выгодные цены, знакомые лица 9_Несмотря на скромные размеры, ассортимент товаров вполне широкий

49

10 №21 Декабрь 2015

5

10_Пока из гранатов извлекается терпкий рубиновый сок, р. Свирский обменивается новостями с коллегой жены. Она работает на интернет-сайте, противостоящем исламистам, и результаты можно увидеть на экране смартфона


ФОТОРЕПОРТАЖ

ФОТОРЕПОРТАЖ

25

11

Еврейский квартал В 135 г. н. э., когда римский император Адриан построил город Элия Капитолина на руинах древнего Иерусалима, Десятый легион обустроил свой лагерь на территории, которая сейчас является Еврейским кварталом. Поверх еврейских руин были построены новые сооружения, такие как римская баня. В османскую эпоху в XIX веке многие евреи переселились в Мусульманский квартал из-за чрезвычайной перенаселенности Еврейского квартала. В 1857 году обществом Батеи Махсе — организацией датских и немецких ев­реев — был построен одноименный жилой комплекс. В 1948‑м, во время Арабо-Израильской войны, население еврейского квартала, состоявшее примерно из 2000 евреев, было осаждено и принуждено в массовом порядке покинуть квартал. Синагога «Хурва», построенная в 1701‑м, была взорвана иорданским Арабским легионом. Согласно жалобе, поданной Израилем в ООН, в Старом городе были разрушены 34 из 35 еврейских молельных домов. Синагоги были сровнены с землей или разграблены и опустошены, а их помещения использованы в качестве курятников или конюшен. Еврейский квартал оставался под иорданской оккупацией вплоть до Шестидневной войны в июне 1967 года. В 1969‑м для восстановления разрушенного Еврейского квартала была основана Компания развития Еврейского квартала под покровительством Министерства строительства и жилья. Квартал был восстановлен в соответствии с традиционными стандартами плотной урбанистической текстуры Старого города. Жители квартала имеют долгосрочные договоры аренды от Земельной администрации Израиля. На 2004 год население квартала составляло 2348 человек; в нем расположились многие крупные учебные заведения.

12

11_Площадь перед синагогой «Хурва» — лучшее место для отдыха и размышлений 12_После освобождения Восточного Иерусалима в 1967 году в Старый город направилась религиозная творческая интеллигенция. Профессор Геральд Шредер, специалист по ядерной физике и популяризатор иудаизма, — один из соседей Свирского 13_Вид на арабскую часть Старого города. Воцарится ли мир между двумя народами?

13 №21 Декабрь 2015


ЧЕЛОВЕК ДЕЛА ТЕКСТ Александр Эпштейн

ЧЕЛОВЕК ДЕЛА

Евгений Давыдович: «банковский бизнес основан на доверии» Руководители бизнес-клуба «Соломон» Евгений Гольцман и Денис Гуревич встретились с главой Связного банка за неделю до отзыва лицензии. Несмотря на непростую ситуацию, Давыдович излучал оптимизм. Как хоккей помогает управлять банкирами, почему наш герой был готов умереть, бегая кросс, и к чему должен приготовиться вкладчик в эпоху кризиса

26

Как бросать шайбу — Расскажите, пожалуйста, о своих корнях. — Я родился на Дальнем Востоке, отец был военным — на пенсию ушел подполковником танковых войск. Была в ходу шутка: «На Дальнем Востоке есть два еврея: я и шлагбаум». Папа учился в Омске, а жил в Благовещенске, на границе с Китаем. Там до границы было метров 200. Родители рассказывали, что в том месте, где мы жили, была могила пограничников, которые погибли в ходе вооруженного конфликта. В 1969 году было скрытое противостояние, потом китайцы подгадали день, когда советского руководства не оказалось в стране, и перешли в открытое наступление. Танки вышли на лед, один из офицеров, участвовавших в этих событиях, впоследствии стал командиром спецназа «Альфа». Периодически хочу вернуться

туда, посмотреть, где я родился. Каждое лето летали в Одессу, на родину матери, в отпуск. Когда мне было 12, мы туда переехали. По-украински не говорю — детей военных тогда от уроков украинского освобождали, но на слух понимаю, читаю. Есть слова на украинском, которые мне нравятся больше русских аналогов. Например, «натхнення» — вдохновение. — Где жилось лучше? — Везде люди хорошие. Детские воспоминания всегда другие. До 12 лет тебе, в принципе, всё хорошо. Я занимался хоккеем, всё нравилось. В Одессе в советское время еврейская тема в достаточном объеме присутствовала. Бабушка и дедушка разговаривали на идише, а поколение моих родителей уже было советским. В Одессе атмосфера отличалась от дальневосточной, да и сейчас отличается, конечно. Когда бабушка и дедуш№21 Декабрь 2015

ка хотели, чтобы мы их не поняли, они переходили на идиш. — Какие у вас в детстве были мечты? Карьерные устремления? — В детстве я хотел быть военным. Помню, в 14 лет у меня обнаружили близорукость. Это была трагедия всей жизни — не смогу поступить в военное училище! А потом все в стране поменялось. Раньше военные хорошо зарабатывали, имели льготы, пенсию. — Продолжим школьную тему. Как вы учились? Был ли антисемитизм? — Учился хорошо, антисемитизм был. В начальной школе преподавала учительница Вера Степановна. Мои родители всегда удивлялись: в дневнике плохих оценок нет, а в четверти — 4, а не 5. А Вера Степановна дежурным голосом отвечала: «Ничего не знаю, в журнале стоит двойка».

В каких-то вещах я, будучи взрослым, понял мудрость отца. Папа сказал одну вещь, которую я осознал лет в 30. «В сборной СССР играют 20 человек, шансы на то, что ты попадешь в сборную, малы. Но это не повод не заниматься хоккеем. И это не повод запускать учебу. Сможешь это все сбалансировать?» Мне тогда было лет 9–10. — Кроме учительницы-антисемитки проблемы были? — В школе всегда есть противостояние: мальчики-девочки и так далее. Классе в третьем противоборствующей стороне я написал записку со всеми ругательными словами, которые знал. Учитывая, что занимался хоккеем, знал немало. Записку перехватили, отнесли классной, та обалдела и вызвала папу в школу. — А он потом взял ремень и... — Нет. Папа нашел гениальную отмазку: «Понимаете, мальчик занимается спортом. В хоккее

Банкир на две страны Евгений Давыдович родил‑ ся в 1974 году. С 1986 года жил в Одессе. В 1991‑м окончил школу и поступил в Одесский государственный политехнический универси‑ тет. Окончил вуз закончил по специальности «инже‑ нер-экономист». С 1997 года работал в банке «Пивденный» управляю‑ щим филиалом, зампредом правления в Укрсиббанке, председателем правления банка «Русский стандарт» на Украине. В 2009‑м переехал в Москву, где до те‑ кущего момента работал заместителем председа‑ теля правления, а затем председателем правления Связного банка.


ЧЕЛОВЕК ДЕЛА

ELI ITKIN

Пережить Новый год — Что было после окончания школы? — Школу я окончил с медалью. Тогда выпускные экзамены засчитывались при поступлении, но на экономический факультет Политеха в рамках эксперимента поступить было нельзя. Дядя сказал: «Сдашь ты экзамены, случайно не поступишь — и окажешься в армии. Поэтому лучше иди на другой факультет, а потом переведешься». Так и получилось. Год я отучился на факультете автоматизации и электрификации промышленности. Потом перевелся на экономический. Летом после первого года обучения я сел перед магнитофоном, забыв вытащить провод из розетки. Разрезал его скальпелем, меня ударило током. Отец это дело увидел: «М-да, тебе точно надо на экономический». — Начало 90‑х, СССР распадается на глазах, люди готовы бежать туда, куда пускают. Вы не хотели уехать в Израиль? — Часть родственников уехала в Америку, тогда давали статус беженца. Я хотел уехать после путча, тогда была реальная паника. Но мне не дали статус беженца, страшно переживал. Ситуация как на былинном камне «налево пойдешь — коня потеряешь» часто встречается

№21 Декабрь 2015

В эпоху кризиса мост к клиенту строится на доверии

ЧЕЛОВЕК ДЕЛА

есть такая особенность — если шайбу бросишь и не сопроводишь ее бранным словом, она плохо полетит». Когда мы вышли, он меня предупредил: «Ругаться уместно на площадке или в раздевалке. В других местах — ни-ни».

27


ЧЕЛОВЕК ДЕЛА

ЧЕЛОВЕК ДЕЛА

28

в жизни и определяет ее сценарий на десятилетия. Говорить, что плохо, что хорошо, бессмысленно. Тогда были сложные времена. А вот сейчас уехать — самое время. — Расскажите о первом заработке. — В студенческие годы в общежитии было много иностранцев. Из Индии, арабских стран, Южной Америки. В Одессе эта тема до сих пор работает. Тогда рынок был ограниченный, я покупал доллары и перепродавал. Получил первый опыт финансовых операций — как зафиксировать покупателей, как договориться. Потом открылись банки, я работал в Одессе, затем в Киеве (переехал туда в 1999‑м). — Что вы думаете о настоящем и будущем Украины? —Я отслеживаю то, что там происходит, переживаю. Мое мнение: Украина за 10 лет потеряла два шанса изменить страну. Возможно, будет еще шанс, и я готов в этих изменениях поучаствовать. И вижу свое будущее там. — Чем объясняется ваша «украинская» самоидентификация? — Когда мне было 12 лет, все жили в стране под названием «Советский Союз». Националь-

ности. Вы боитесь, что Связной банк закроют? — То, что происходит, наводит на простую мысль: если честно работаешь, никуда убегать не надо. Если ты веришь в то, что ты делаешь и тебе с этим комфортно, это самое главное. Когда год назад начался кризис, моя позиция была такой: платим деньги вкладчикам до последнего, пока не закончатся. Я как раз сотрудникам прочел отрывок из романа «Менялы» Артура Хейли, в котором было описано ровно то, что мы пережили. А книга написана в 1963 году. Там была ситуация, когда директор банка увидел вкладчиков, пришедших за деньгами. Кризис, это пожилые люди, в банке держат все накопления жизни. Директор не только распорядился выдать деньги, но и дал указание инкассаторскому броневику отвезти их домой, чтобы никто не позарился по дороге. — В чем именно вы последовали советам Хейли? — Я сказал: будем платить. Все в такой период закрывали отделения — а мы продлили их работу, сделали так, чтобы вкладчикам было легко дозваниваться в колл-центр. Платили, платили и платили. И благодаря этому

— Опять же разное регулирование, на банковском рынке происходят большие трансформации, рынок сильно меняется. Жир на руках банкира Время очень интересное. Со вре— Сформулируйте свои рабомен кризиса 2008 года во всем чие принципы. мире отношение к банкам силь— Делай то, что ты должен дено изменилось. В любом случае, лать. Это главное, это касается думаю, всё, касающееся банкинмногих вещей в жизни. Ошибаюсь ли я? Да, но вопрос не в этом. га и отношения к деньгам, будет прежде всего основываться Готов ли я признавать свои на доверии. Доверяешь — даешь ошибки и признаваться. деньги, не доверяешь — не да— У вас есть долгосрочные ешь. планы на будущее? — Мы дальше одного дня в банДобежать до дерева ковской сфере не загадываем. — Вы принимаете участие в Это очень тяжело. И так живем еврейской общинной жизни уже больше года. С какогоМосквы? то момента решения может принимать только Центробанк, — Я хожу на еврейские праздники, жена зажигает свечи. Мы стаа мы не знаем, когда он примет такое решение. Банковская раемся, но назвать себя уж очень религиозными не можем. система чувствует себя очень Я с интересом смотрю на эти плохо. вещи. Возможно, с возрастом Сейчас, наверное, главным интерес усилится. Мне кажется, является осознание ситуации на постсоветском пространи способность быстро перестве — я сейчас выскажу крастроиться. Это будет только мольную вещь — религия стала ускоряться, потому что мир модной тусовкой, и мое мнение изменился. в этом вопросе очень простое. В нашем детстве интернета Лучше искренне не верить, чем не было, новости развивались неискренне верить. Вера — это постепенно. Сегодня скорость не только ходить в синагогу, развития новости и скорость ты можешь верить и дома, делая потери к ней интереса очень правильные вещи. велика. Сегодня ты на первой «А я еще один Новый год знаю». Но мы и Рош-а-Шана пережили.

( Главные качества для меня: настойчивость и упорство, умение держать удар.

Я благодарен спорту — когда мы бегали кроссы, я говорил: «Добегу вон до того дерева и умру». Добегал и говорил: «А сейчас добегу до этого дерева и умру». Так преодолевал много деревьев. Надеюсь, с годами добавилась жизненная мудрость ная самоидентификация происходила позднее, а сознательную часть жизни я прожил на Украине. Симбиоз профессиональноличностных факторов привел меня в 2009 году в Москву. С точки зрения амбиций — большой рынок, было интересно себя испробовать. Считаю, что справился. — Перейдем к вашей непосредственной сфере деятель-

выкарабкались. А если бы не платили, была бы обратная реакция. С того времени прошло больше года, и мы до сих пор существуем. Была еще одна смешная история. Банковский кризис, счет шел на дни — переживем ли Новый год? В первых числах января у меня состоялась встреча с сотрудниками Центробанка. Уже китайский Новый год прошел. Человек из Центробанка говорит: №21 Декабрь 2015

странице газеты, завтра о тебе никто не помнит. Поэтому планировать на год-три-пять очень сложно. За последние два года такое количество произошло в России, сопредельных странах и в мире… Это накладывает сильный отпечаток и на наши жизни, и на бизнес. — Ситуация в банках других стран коренным образом отличается?

)

В московскую общину я попал после беседы с Александром Моисеевичем Бородой. Он позвонил, сказал, хочет познакомиться, встретились, Борода начал приглашать на какието мероприятия. Стало интересно. А еще у меня есть желание поиграть в команде еврейского хоккея. Пока никак реализовать не могу. — В личностном плане вы


ЧЕЛОВЕК ДЕЛА

«Связной» ушел из эфира

команда. Когда я прихожу в раздевалку, сразу попадаю в другой микромир с теми же командными законами. — Что ожидает сферу финансов после кризиса? — Исторически банковский бизнес основан на доверии. То, что мы делали с клиентами, давало шанс на их возвращение в случае некой реинкарнации. Банковский бизнес — очень

В России все плохое и хорошее случается внезапно. И исто‑ рия Связного банка, пожалуй, самая эмоциональная в но‑ вейшей истории российского банкинга, тоже закончи‑ лась внезапно. Собственно, и началось все с того, что Максим Ноготков, ревниво следящий за успехами Олега Тинькова, решил войти в ту же реку, только, как тог‑ да казалось, более осторожно и продуманно. Вместо полно‑ стью электронного банка TCS Связной банк предложил некоторое количество на‑ стоящих отделений по всей России. Также на базе банка должна была возникнуть платежная система — с за‑ мыканием всех процессов внутри компании без привле‑ чения контрагентов. Но так уж получилось, что все причины, по которым банк создавался, и стали причинами его неудач. Во-первых, эмоциональная составляющая не лучший фундамент для бизнес-про‑ екта. Во-вторых, кредито‑ вание — это в первую очередь скоринг и борьба с просроч‑ кой. В-третьих, взваливание на себя рисков по платежной системе оказалось непосиль‑ ной ношей. Сегодня, когда история банка закончена, можно лишь поблагодарить его создате‑ лей за попытку. Вряд ли она принесла им много радости. Но конкуренты многому научились у Связного банка. И то, к чему он приучил кли‑ ентов, остается на рынке. Просто под другими вы‑ весками.

лись очередные вызовы. Мне 41 год, силы еще есть, но прибавился и накопленный опыт. Когда-то раввин мне сказал: если ты можешь объяснить чтолибо с точки здравого смысла, это работает. Для меня это было очень интересным посылом. — Какие качества являются для вас главными? — Настойчивость и упорство, умение держать удар. Я благо-

спорта. В принципе, управление командой и управление коллективом не особенно отличаются. Есть распределение ролей, защитники, нападающие. Выиграть можно только командой. Вы вместе работаете на один результат, можете подстраховать друг друга, взять ответственность на себя. Я занимаюсь спортом, играю в Сокольниках в хоккей. У нас есть своя №21 Декабрь 2015

Банк должен уметь быстро перестраиваться. Наш герой на бывшем рабочем месте

простой, ты берешь деньги и отдаешь деньги. Как в анекдоте, когда мальчик просит папубанкира: «В школе хотят, чтобы

Сергей Вильянов www.bankir.ru

мы рассказали, кем работают родители. У одних отец — инженер, у других мама — врач, а я не знаю, как объяснить то, чем ты занимаешься». Отец подходит к холодильнику и достает кусочек масла. Подержал на ладони, положил обратно: «Понял?» — «Нет». — «Поясняю. Масло взял, масло положил. Что-то изменилось?» — «Нет». — «А жир на руках остался».

ЧЕЛОВЕК ДЕЛА

дарен спорту — когда мы бегали кроссы, я говорил: «Добегу вон до того дерева и умру». Добегал и говорил: «А сейчас добегу до этого дерева и умру». Так преодолевал много деревьев. Надеюсь, с годами добавилась жизненная мудрость. В любом бизнесе очень важна команда. Я часто говорю сотрудникам: мне помогает то, что я занимался командным видом

ELI ITKIN

считаете себя успешным человеком? — У моего характера есть особенность, которая способствует мотивации. С одной стороны, я считаю, что профессионально состоялся, достиг успехов. С другой — постоянно себя анализируешь и думаешь: ты бы мог сделать больше. Это помогает делать новые шаги и развиваться, чтобы в жизни появи-

29


ФОРМА

СПОРТ/АДРЕСА

Спорт в Москве

1

3

Еврейский культурный центр на Никитской ул. Б. Никитская, 47, стр. 2 +7 (495) 787-45-60 Фитнес-центр Pretty woman Еврейские танцы

2

Фитнес-центр МЕОЦ 2-й Вышеславцев пер., 5а +7 (495) 645-50-00 Йога, кроссфит, волейбол, настольный теннис, тренажерный зал, суставная гимнастика, здоровая спина, бодифлекс, танцы, тайбо.

3

Центр социального обеспечения «Шаарей Цедек» ул. Образцова, 11, стр. 2 +7 (499) 754-7-770 Оздоровительные физкультурные занятия для пожилых людей; группа «Здоровая спина»

Полезные сайты jv.ru Сайт телеканала «Живи!»: видеотека спортивных занятий (для здоровой спины, для похудения, танцы, для пожилых людей, фитнес для лица). Статьи о психологии здорового образа жизни, историях успеха.

2 1

onfit.ru Вся информация о фитнес-клубах Москвы. geekrunner.org Сайт о беге во всех его прояв­ лениях. myfitnesspal.com Сайт на английском языке для ведения онлайн-дневника

питания и тренировок. Упражнения и варианты меню можно формировать самостоятельно или выбирать из базы данных сайта. fitseven.ru Программы тренировок для мужчин и женщин, все о похудении и диетах, правильное питание, борьба со стрессом.

everlive.ru Здоровое питание, фитнес, оздоровление и омоложение организма, информация для начинающих, психология здоровой жизни, интервью. diets.ru Портал, целиком посвященный вопросам здорового питания.

hudeem-pravilno.ru Онлайн-версия журнала «Худеем правильно»: статьи, интервью, секреты и советы, калькуляторы веса и калорий, справочники и таблицы, истории успеха, консультации специалистов.

30

Александр Лакшин Раввин общины бухарских евреев Р. Александр Лакшин — о том, как нужно относиться к своему здоровью с точки зрения Торы, о том, какие искушения поджидают соблюдающего еврея на пути к нормальному весу и о собственном опыте похудения.

Тора и отношение к собственному здоровью Вопрос о том, говорит ли Тора прямо о необходимости следить за своим здоровьем, является дискуссионным. Однако многие считают, что фраза «Будьте же очень осторожны с собой» имеет среди прочего и такой смысл. Религиозная основа этого подхода состоит в том, что Всевышний является равноправным партнером в создании человека вместе с отцом и матерью, а наше тело дано нам Б-гом.

Есть такой анекдот. Одного американского раввина спросили, почему так много евреев имеют больное сердце. Он ответил: «Я не знаю, что говорит об этом медицина, но могу ответить со своей точки зрения. Бывает, еврея спрашиваешь, кушает ли он кошерную еду, накладывает ли тфилин, ходит ли в синагогу. А тот отвечает: «Нет, ничего этого не делаю, но я хороший еврей в сердце». Выходит, что заповеди, предназначенные для рук, ног и желудка, ложатся на сердце. №21 Декабрь 2015

Это, конечно, анекдот, но все же очевидно, что здоровый человек лучше справляется с выполнением заповедей и эффективнее изучает Тору. Ведь для выполнения почти всех наших заповедей требуются какие-то материальные носители, а значит, человеку важно, чтобы его тело было в порядке. К тому же, с точки зрения Торы, нет ничего, что не определялось бы еврейским Законом, нет ничего третьестепенного. О самых обыденных, казалось бы, вещах написано в «Шульхан Арух», в тек-

стах Рамбама. А в Гемаре, трактате Шабат 82, описан такой разговор двух мудрецов. Рав Гуна спрашивает своего сына Раву, почему тот не посещает уроки рава Хизды, «чьи учения очень остры». Рава отвечает: «Зачем ходить к нему часто? Каждый раз, когда я к нему прихожу, он говорит со мной о мирских вещах». Дальше идет описание советов рава Хизды, касающихся здоровья. И рав Гуна отвечает сыну: «Рав Хизда говорит о жизни человека, а ты это называешь мирскими во-


ФОРМА ТЕКСТ АНТОНИНА ФРОЛОВА

З

доровое тело и здоровый дух идеально сочетаются с точки зрения иудаизма. Всё больше и больше религиозных евреев перенимают моду на правильное питание, умеренные физические нагрузки и походы в тренажерный зал. Столичные специалисты — о том, как сбросить несколько килограммов и обрести легкость в мыслях

это хорошая, изобильная трапеза. Но если пару веков назад праздничная еда была для большинства евреев неким островком в полуЕврейская жизнь и еда голодном (с нашей точки зрения) Традиционный еврейский существовании, то сейчас она образ жизни очень связан с едой, накладывает­ся на шесть предыдуи из-за этого мы сталкиваемся щих дней кулинарного изобилия. с целым рядом проблем. Если расспросить евреев — традицион- А молодые ребята, которые учатся в ешивах, в придачу к обильным ных или не очень — о том, какие трапезам сидят по 10–12 часов воспоминания детства связаны у них с еврейскими праздниками, в сутки за книгами. Поэтому человек, который дубольшинство расскажут о том, что мает о своем здоровье и о том, что едят на Хануку, на Песах, на Путело доверено ему Б-гом, должен рим, что готовила бабушка. Вся найти время для того, чтобы заеврейская жизнь так или иначе ниматься спортом и по мере возвертится вокруг стола. Как сказал один человек, еврейские праздни- можности следить за тем, чтобы ки — это либо много еды, либо нет питание было не только кошерным, но и здоровым. Противорееды, то есть пост. Если рассмотреть традиционную чия в этом нет. еврейскую кухню под лупой современных представлений о здоровом Как похудеть соблюдающему питании, станет ясно, что она дале- еврею Мне приходилось сбрасывать ка от идеала. Абсолютно кошерная фаршированная куриная шейка — вес, около 8–9 кг. Мне помогли правильное питание и занятия спористочник большого количества том. Люди все время ищут волкалорий. Субботы и праздники — просами? Конечно же, ты должен пойти и учиться у него!»

№21 Декабрь 2015

ФОРМА

Тело жизни

31

шебную таблетку, которую можно съесть и похудеть, ничего не делая. Такой таблетки не существует, рецепт покойной Майи Плисецкой актуален во все времена — «Меньше есть и больше упражняться». Я обнаружил, что после шабатов и праздников мой вес обычно растет. Разумеется, отказаться от праздничных и шабатных угощений невозможно. Но нужно понимать, что все съеденное потом нужно отработать — прийти в спортзал, позаниматься, выполнить указания тренера. В целом соблюдение кашрута приучает человека дисциплинированно подходить к своему питанию. Мне приходится много бывать по работе на различных официальных мероприятиях, где нет кошерной еды. Обычно я спокойно кладу себе в тарелку овощи или фрукты, наливаю бокал воды и общаюсь с людьми. При этом меня даже не тянет попробовать некошерные блюда. А ведь эту дисциплину можно применить

и к кошерному столу! Нужно просто тщательно выбирать то, что очень хочется попробовать, и есть в разумных количествах. Сбросить вес мне помогли и регулярные занятия в спортивном зале МЕОЦ. Им пользуются многие ортодоксальные евреи, в том числе раввины, но хотелось бы видеть в зале еще больше людей. Если есть возможность, заниматься нужно под наблюдением профессионального тренера, который знает, что вам необходимо, выслушивает пожелания, оценивает их реалистичность и дает именно те упражнения, которые не вредят, а помогают. Я крайне благодарен своему тренеру Аркадию Натановичу Рывкину, который на протяжении многих лет дает многим людям правильные советы. После его тренировок часто выхожу с ощущением, что работал на пределе физических возможностей. Нагрузку больше возможностей он не дает, но и на меньшее не согласен!


ФОРМА

СПОРТ/ДИСЦИПЛИНА

ФОРМА

32

Аркадий Рывкин Тренер фитнес-центра в МЕОЦ

С какими целями обычно приходят в спортивный зал? Чаще всего люди хотят сбросить вес, поскольку мы живем, к сожалению, в век фастфуда. Но некоторые хотят нарастить мышечную массу, реабилитироваться после травм или просто пройти прописанный врачом курс лечебной физкультуры. Для мужчин у нас есть не только тренажерный зал, но и восточные единоборства, и игровые программы — волейбол, футбол, настольный теннис.

С чего нужно начинать спортивные занятия нетренированному человеку? Прежде всего нужно понять, насколько человек здоров и какие нагрузки способен выдержать. Абсолютных противопоказаний для занятий спортом ничтожно мало — наш организм создан для движения, и поэтому излечить его покоем невозможно. Однако есть некоторые ограничения при сердечных заболеваниях, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, эндокринных нарушениях.

В каждом случае тренер опреде­ ляет ограничения индивидуально, по возможности — совместно с лечащим врачом. Тренер оценивает и психологическое состояние человека и определяет, с какой скоростью он может войти в спортивный режим. Нужно выстроить вводный комплекс таким образом, чтобы это вхождение совсем не чувствовалось. Как вы мотивируете клиентов для занятий? Я ищу индивидуальный подход

Софи Иоэльс Основатель и руководитель студии PrettyWoman в ЕКЦ на Никитской им. Ральфа Гольдмана

Расскажите о том, как проходят ваши занятия? Программа, по которой мы занимаемся, рассчитана на все группы мышц. Занятие продолжается чуть больше часа. Начинаем мы с бурной разминки, которая сразу запускает процесс жиро­сжигания, затем прорабатываем мышцы различных участков тела. Это так называемый боди-пауэр, боди-слим, то есть №21 Декабрь 2015

тренировка, на которой женщины качаются и худеют с помощью собственного веса. Занятия помогают приобрести форму. Я стараюсь все время поддерживать мотивацию девушек. Могу, например, прислать им свое фото из спортзала, где зани­маюсь в 12 ночи. Включаю во время тренировки бодрую музыку. Напоминаю, что скоро Новый год или пляжный сезон.

Могут ли мамы приходить на тренировку с детьми? Да, многие так и делают. Сами идут на тренировку, а детей отправляют в студии ЕКЦ на Никитской. А в конце тренировки дети всегда заглядывают в нашу студию, чтобы посмотреть, как мамы тренируются. Некоторые приходят на занятия уже через полтора месяца после рождения ребенка. Обычно такие мамы


к каждому. Кто-то хорошо реагирует на поставленную задачу: допустим, человек собрался в отпуск пойти в горный поход и не хочет выглядеть слабым на фоне остальных участников. Кто-то хочет познакомиться с девушкой. Кто-то решил хорошо выглядеть просто потому, что ему так приятно, он человек-художник. А кто-то любит вкусно поесть, но любимые блюда ему противопоказаны из-за лишнего веса. И я говорю ему, что если он похудеет до определенных параметров, то сможет есть все. Что вы советуете тем, кто хочет похудеть? Свои методы я опробовал на себе — мне приходится держать себя в форме, поскольку в моем случае хороший внешний вид необ­ходим для работы. Во-первых, нужно обязательно научиться считать калории. Нужно понимать, какие продукты предпочтительнее. Но определять диету стоит аккуратно, человека

нельзя загонять в угол, чтобы не было срывов. Иногда я расписываю четкую схему питания на короткое время. Если человек сбросил вес, схему переписываю. Я советую не наедаться вечером, полностью исключить из рациона кошмар под названием фастфуд, а покупку продуктов доверять профессионалам — женам и мамам. Расскажите об общих принципах здорового питания? Питание должно быть дробным, 4–5 раз в день. Не нужно наедаться полностью. Продукты должны состоять в основном из белков и медленных углеводов. Но диета назначается индивидуально, нужно смотреть, чем человек занимается. Так, если резко снизить количество углеводов и жиров в рационе человека, который занимается научным трудом, у него ухудшится память, он начнет медленнее думать, проигрывать в профессиональной деятельности. Как худеть нельзя?

Иногда человек уверен, что для того, чтобы похудеть, ему нужно просто закрыть рот и перестать есть. Но организм при этом получает огромный стресс, и после окончания диеты вес не только возвращается, но и увеличивается. Кроме того, стресс бьет по всему организму — от пищеварительного тракта до эндокринной системы. Каков оптимальный режим тренировок для тех, кому нужно похудеть, и для тех, кому нужно поддерживать себя в форме? Для тех, кому нужно похудеть, оптимальный режим тренировок зависит от возраста и возможностей. Если у человека хватает сил, он может заниматься хоть каждый день. А если человеку около 50 и он восстанавливается дольше, то он должен заниматься 3–4 раза в неделю. Ну а поддерживать себя легче — достаточно двух тренировок в неделю. Можно заниматься и дома. Но прописывать

домашнюю тренировку все равно должен профессионал — нужно хотя бы несколько раз сходить в зал, выучить упражнения вместе с тренером. . В чем особенность работы с соблюдающими евреями? Кошерное питание в целом здоровее обычного, поскольку есть разделение тех продуктов, которые вместе дают не очень хороший эффект. Соблюдение кашрута — это плюс, а не минус. Но и в кошерном питании много продуктов с большой жирностью, поэтому необходима корректировка. Если человек приходит ко мне после окончания поста, я даю ему более мягкую нагрузку, чем обычно. Если человек пришел после праздников или шабата, употреблял алкоголь, это нужно организму компенсировать. Тора предписывает человеку беречь свое здоровье, поэтому считаю, что все соблюдающие евреи обязаны посещать тренажерный зал.

очень дисциплинированны и быстро возвращают­ся в форму. Девушки в положении за­ нимаются у нас по специальной программе. Нужно ли перед началом тренировок получать разрешение врача? Желательно, но если нет серьезных проблем со здоровьем, то можно прийти и без справки. Мы разработали очень щадящую программу, которая подходит даже людям, у которых есть межпозвоночная грыжа. В основе лежат упражнения Трейси Андерсон, тренера Мадонны. Мы опытным путем проверили, что в ее программе работает, а что нет, и немного ее переработали. По ней могут заниматься как совсем молодые девочки, так и те, кому за 60. В этой программе нет травмоопасных упражнений, однако это очень интенсивный,

энергичный фитнес. Даете советы по питанию? Я даю рекомендации в индивидуальном порядке, в зависимости от поставленных целей и от того, как организм человека реагирует на нагрузку. Худеющие обычно снижают в рационе количество углеводов, а после 16 часов едят только белковую пищу — мясо, рыбу, куриную грудку, обезжиренный творог, яичницу из белков, бобовые. Что касается общих советов, я призываю девушек отказаться от вредных углеводов, жирных и мучных продуктов, не подходить к холодильнику в ночное время. Торты и пирожные лучше заменить на сухофрукты, яблоки, бананы, горький шоколад. Все мои ученицы ведут электронный дневник питания. В приложении Whatsapp у нас есть специальная группа — де-

вушки фотографируют еду на телефон и присылают мне фото. Я оцениваю состав и размеры порции, слежу за их диетой. Вы советуете дополнять тренировки занятиями дома? Я расписала довольно простую домашнюю тренировку, она состоит из разминки, приседаний, отжиманий и упражнения на укрепление пресса и рук. Я даю ученицам не только письменное описание тренировки, но и снимаю для них видео. Одна из моих подопечных мам проделывает эти упражнения вместе с двумя детьми, младшую дочку она использует в качестве утяжеления, качает пресс вместе с ней. Но если у вас нет проблем с коленями или других медицинских противопоказаний, упражнения хорошо заменить активными видами спорта — пробежкой по парку, катанием

на велосипеде, на коньках, роликах, лыжах, латиноамериканскими танцами. Назовите самые распространенные ошибки худеющих? Во-первых, это желание добиться результатов буквально за первую пару недель. К сожалению, быстрое похудение никогда не бывает эффективным — обычно и вес, и объемы впоследствии возвращаются и даже увеличи­ ваются. Во-вторых, ошибка — перестать есть. Есть нужно 5–6 раз в день. Многие забывают вовремя перекусить, подолгу сидят на работе голодными, а потом приходят вечером домой и объедаются. Чтобы быть в форме, нужно ценить себя, не засорять ненужной едой и не лениться. Следить за своим телом необходимо прежде всего для себя любимой, ну и, конечно, для своей семьи.

№21 Декабрь 2015

ФОРМА

ФОРМА

33


Михаил Лабковский Семейный психолог и юрист

О психологии переедания Говоря о тучных людях, мы не рассматриваем те случаи, когда у человека есть какойто гормональный дисбаланс и ожирение возникает по соматическим причинам. Речь идет о переедании. Люди, которые переедают, обычно испытывают чувство страха и тревоги. Во-первых, они едят слишком много углеводов,

потому что углеводы имеют прямое отношение к психике и нервной системе. А во-вторых, им нужен очень большой объем еды, потому что, когда кровь оттекает из головы в желудок, человек успокаивается. Кроме того, днем тревожные люди чувствуют себя спокойнее, потому что есть солнечный свет и они находятся в обществе, например, на работе. А вот начиная с 5–6 часов вечера,

с наступлением сумерек, тревожное состояние может обостриться, а это влечет за собой вечерние походы к холодильнику. Существует также «оральный» тип людей, которые, когда скандалят, расстраиваются или переживают, начинают заедать негативные эмоции. В американских мелодрамах это обычно показывают так — тортик, мороженое и рыдать прямо в коробку

ФОРМА

СПОРТ/ Настройка

ФОРМА

34

Мария Бовшик Тренер оздоровительной программы для пожилых людей в Центре социального обеспечения «Шаарей Цедек»

Расскажите, кто и почему занимается вашей группе здоровья? Сейчас в «Шаарей Цедек» есть оздоровительная программа для женщин, но мы также набираем мужскую группу. Возраст женщин, которые к нам приходят, от 50 до 82 лет. Соблюдающие женщины имеют возможность заниматься в юбках. Я составила комплекс упражнений с учетом физических возможностей пожилых людей. Он доступен почти всем, хотя, №21 Декабрь 2015

конечно, в каждом случае нужно учитывать противопоказания. В первую очередь заниматься к нам приходят ради движения, чтобы тело было более подвижным, а мышцы, суставы и связки укреплялись. В некоторых случаях люди хотят нарастить мышечную массу, хотя в пожилом возрасте это сделать сложно. Уже через пару месяцев после начала занятий обычно видно, что люди худеют, выпрямляется спина, улучшается осанка, меняется походка.

Кроме физического оздоровления важен и эмоциональный аспект, физкультурная группа — это общение. Люди находят единомышленников, общаются не только во время занятий, но в и свободное время, кудато вместе ходят. В той группе, которая занимается у меня, все подруги. Из чего состоят ваши занятия? Наш урок продолжается два часа. Вначале мы проводим разминку, затем делаем танцеваль-


ФОРМА

с тревожностью. Тем, кто испытывает серьезные страхи, включая панические атаки, нужно идти к психотерапевту. А тем, кто просто подвержен тревожности, нужно вместе с психологом разбираться с причиной своего нервного состояния. Когда люди успокоятся и будут чувствовать себя психологически стабильно, они автоматически перестанут не только много есть, но и потреблять в больших количествах углеводную и жирную еду. И когда организм заработает нормально, здоровым образом, метаболизм также войдет в норму. Они смогут сбросить вес, и им не нужно будет специально садиться на какието диеты. О мотивации для занятий спортом Я против борьбы с самим собой, не нужно себя заставлять чтото делать. Но если уж ты решил

делать зарядку и продолжил делать ее в течение какого-то времени, то примерно через 21 день организм привыкает и сам хочет упражнений, бассейна или фитнес-клуба. Если говорить о потере веса, мотивация должна в первую очередь касаться здоровья. Большинство людей, в особенности женщины, больше думают о внешности, когда говорят о здоровом образе жизни, — для них ЗОЖ — это стройная, подтянутая фигура, кубики на животе и так далее. Но на такой мотивации долго не протянешь. Люди должны понять, что ожирение может привести к проблемам с сердцем. Каждый килограмм лишнего веса — это дополнительные столбики на манометре при измерении давления. Может увеличиться печень, страдает поджелудочная железа. Может развиться сахарный диабет. По-

вышается нагрузка на колени. Человек должен понимать, что здоровье — это не внешний вид, а состояние внутренних органов. Такая мотивация более понятна и эффективна. О жизнелюбии и поддержке Однажды мы с дочерью сидели в ресторанчике в порту ТельАвива, и рядом с нами сидела компания примерно из 10 человек. Оказалось, что это группа худеющих устроила встречу — прямо в ресторане! Если человек много раз пытался бороться с лишним весом, но каждый раз терпел поражение, ему стоит обратиться к психологу или найти группу поддержки. Ведь, когда люди себя распускают, переедают, это все-таки депрессия. Человек переедает потому, что боится жизни.

ФОРМА

из-под торта. Такое обжорство приводит к ожирению. Кроме того, если человек нервничает, у него нарушается метаболизм, начинается неправильное усвоение пищи, она уходит в жир. Все это провоцирует новые проблемы — у человека появляется чувство вины из-за того, что он ест: «Это неправильно, это плохо, я хочу похудеть, но ничего не могу с собой сделать». Он старается не есть, но это тоже влечет за собой переедание. Поэтому те, кто сидит на строгих диетах, после диет часто набирают еще больше веса, чем было раньше. Ведь всю жизнь соблюдать диету они не будут, а когда соскакивают, организм боится, что его недокормят, и начинает сразу откладывать все в жир. Как победить переедание Еда здесь ни при чем, в первую очередь нужно разобраться

35

ную паузу. После небольшого перерыва занимаемся с деревянной палкой, которая помогает выровнять мышцы спины, делаем комплекс с резиновым эспандером. В финале — упражнения на пресс и спину и расслабляющие скручивания. Чтобы занятия не были скучными, я подбираю мажорное музыкальное сопровождение. веселья добавляют и танцевальные паузы, во время которых мы разучиваем танцы народов мира — чача-ча, румбу, цыганские танцы, сиртаки. Кстати, с танцевальными номерами мы часто выступаем на мероприя­тиях центра «Шаарей Цедек». С чего начать человеку в возрасте? Я советую начать любые спортивные занятия с визита к врачам, как минимум к терапевту и хирургу. Несмотря на то что нагрузка у нас очень умеренная и мы не делаем резких движений, новичков я прошу

принести от доктора справку, разрешающую занятия. На первых тренировках стоит себя поберечь, пропускать некоторые упражнения. И обязательно учитывать свои диагнозы, если они есть. Так, при гипертонии нагрузка должная быть очень умеренной. С грыжами позвоночника не стоит делать наклоны и скручивающие движения. Если есть проблемы со зрением, лучше исключить наклоны вниз и перевернутые положения тела. Какой режим питания вы рекомендуете пожилым людям? Я советую не есть за 2–3 часа до сна. Хорошо завтракать. Есть поменьше сладкого, побольше овощей и фруктов. Умеренные порции, частое питание — 4–6 раз в сутки. Как можно увеличить физическую активность дома? Рекомендую подопечным заниматься скандинавской ходьбой, многие по выходным гуляют со скандинавскими палками №21 Декабрь 2015

Комплекс утренней гимнастики от Марии Бовшик (при отсутствии противопоказаний)

1. Проснувшись, потянуться руками и ногами в длину, вверх, вытянуться.

2. Не вставая с кровати, подтянуть к груди колени. 3. Сделать вращательные движения запястьями и голеностопными суставами.

4. Несколько раз согнуть и выпрямить колени. 5. Спокойно встать, подышать, поднимая руки (руки вверх — вдох, руки вниз — выдох).

6. Сделать марш на месте с подниманием колен — 30 раз. 7. Дотянуться руками до пола. 8. Сделать несколько скручиваний руками в стороны.

по парку. Это хороший вид тренировки — нет риска перегрузить суставы. Полезно для того, чтобы поддержать мышечный тонус и хорошо подышать. Еще очень полезно плавание — помогает расслабить мышцы и суставы.

Можно, в конце концов, просто погулять, нужно проходить хотя бы 2–3 км ежедневно, это нормализует давление. Меньше сидеть, регулировать сон, не ложиться слишком поздно. Стараться соблюдать режим дня.


ФОРМА

СПОРТ/ПИТАНИЕ

ФОРМА

36

Михаил Гинзбург: «Ввожу запрет на запреты в еде» Могут ли худеющие ужинать? Способствуют ли массаж и иглоукалывание снижению веса? Специалист разоблачает мифы и дает ценные советы

В чем суть вашей методики похудения? До сих пор все традиционные способы борьбы с лишним весом предполагали борьбу с собой. На уровне диеты это воспринимается так: если ты хочешь похудеть, то не должен есть то, что хочешь, не должен есть столько, сколько хочешь, и тогда, когда хочешь. И это почему-то никому не казалось странным. А ведь в этом противоречии и есть причина того, что большинство людей, сев на диету, срываются. Когда планируешь диету, ты сытый, у тебя все в порядке, а вот реализовывать задуманное приходится, когда ты голодный. А у сытого и голодного совершенно разные мотивы, представления о будущем и целях. В 95 случаях из 100 в первый же месяц соблюдения любой диеты происходят срывы, и это абсолютно естественно, это встроено в природу человека. Чем жестче диета, тем более вероятен срыв. Как только человек пере­стает получать удовлетворение от результата, он тут же опускает руки. Нужно было разрешить это противоречие, и мы обратили внимание на очевидные вещи. Например, на то, что иногда человек худеет вообще без всякой диеты, на каком-то порыве, настроении. Выражение «похудение начинается с головы» оказалось справедливым. Прежде всего у человека должно №21 Декабрь 2015

появиться желание похудеть, это приводит и к определенным биохимическим изменениям. У человека, охваченного каким-то желанием, активно высвобождаются метаболиты, у него лучше из жировой ткани выделяются жирные кислоты, углеводы из печени, и человек становится сытым, ему легче соблюдать какую-то программу питания, даже если поначалу она кажется ему трудной. Важный компонент программы — двигательная активность, причем речь идет о тонизирующих занятиях, а не изнуряющих тренировках. Когда человек двигается, у него в организме также активно высвобождаются метаболиты и нормализуется пищевое поведение. Человек нуждается в нагрузках точно так же, как в питании, воде, воздухе, это одна из физиологических потребностей. Самая очевидная возможность подвигаться — это различные варианты оздоровительной ходьбы: по пересеченной местности, скандинавская ходьба, бег-ходьба, ходьба по лестницам, прогулки на велосипеде или на лыжах. Если все это резюмировать, суть триединого подхода к похудению в следующем: с помощью психологического настроя и двигательной активности можно так модифицировать пищевое поведение, что человек будет есть меньше и при этом

На страже веса Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии. Диетолог, психотерапевт, д. м. н. Автор 10 книг и собственной методики похудения.

худеть. Питание из побудительного стимула похудения превратится в его поддерживающий стимул. Человек должен есть столько, чтобы ему было достаточно. При этом он сам должен хотеть есть меньше. И получается, что в питании мы можем уйти от всего того, что людей в диетах пугало, например, от запретов. Жесткие запреты как раз мешают худеть. Вместо этого нужна очень комфортная, гармоничная схема питания, которая соединяется с психологическим настроем и двигательной активностью. Как удержать психологический настрой, о котором вы говорите? Как не сорваться? Человек все время пытается настроить себя на соблюдение какого-то жесткого режима. Когда мы говорим о настрое,


ФОРМА

ему кажется, приведут к результату. Но такие мучения не обязательны, они даже мешают! Настраиваться нужно на позитив, на исследование себя, на взаимодействие с желаниями. Необходимо дружелюбное, деятельное к себе отношение. Часто люди в конфликте с собой, и их собственные помыслы и желания почему-то кажутся им недостойными. К примеру, человек решил не есть сладкое. Но кого наказал? Себя же! И вот тут же это сладкое начинает ему лезть во все глаза и его начинает преследовать усиливающееся

желание съесть что-то сладкое. В результате человек срывается и ест. Перечислите главные принципы здорового питания? Здоровое питание — это то питание, которое свойственно человеку по его биологической природе. Относительно современного питания нужно сделать четыре вещи: питание должно быть менее жирным, чем сейчас;

менее сладким; более волокнистым и более частым. Хотя некоторые люди и так довольно часто едят. Желательно съедать по две порции фруктов и овощей в день. Лучше, чтобы овощи преоб­ладали над фруктами. Хорошо, если в питание включены молочные продукты — минимум один стакан молока в день. Желательно, чтобы рыба преобладала над мясом, и это особенно актуально для тех, кому больше 40. Но дальше нужно детализировать индивидуально. Любой продукт может в определенных дозах быть не вреден, а полезен, №21 Декабрь 2015

и наоборот. Например, капуста или огурцы полезны для человека, страдающего атеросклерозом и ожирением, но они противопоказаны человеку с язвенной болезнью, особенно в стадии обострения. Для каждого человека — в зависимости от состояния здоровья и его целей есть собственный список полезных и вредных продуктов. Нужно внимательно относиться к количеству. Съесть целую плитку шоколада вредно, а вот пара долек пойдет на пользу даже худеющему человеку. Расскажите о популярных мифах о похудении? У нас популярна идея о том, что худеющим нельзя ужинать. Однако отказ от ужина ведет к непреодолимому голоду и срывам. Ужинать можно, но вечерняя еда должна быть нежирогенной. Иногда люди думают, что похудеть можно и без изменений в режиме питания — с помощью физической нагрузки, массажа, иглотерапии и психотерапии. Но при неправильном питании даже усиленные тренировки могут привести не к снижению, а к набору веса. Считается, что от мучного и сладкого однозначно толстеют. Но это не так, если в пище очень мало жира. А вот растительное масло, которое считается однозначно полезным, очень жирогенный продукт, и к нему нужно относиться осторожно. Отмечу и популярный у нас метод похудения с помощью мочегонных препаратов — они лишь выводят из организма воду, но никак не влияют на жировую прослойку. Вместо этого лучше уменьшить в рационе количество соли. Похудеть обязательно получится, если человек правильно понимает ситуацию, ставит реальные цели, совершает адекватные усилия, последовательно изменяя питание и образ жизни!

10 правил от доктора Гинзбурга 1. Меньше жира. Замените копченую колбасу на бутерброде на нежирное мясо. Увеличьте количество нежирных белковых и сложноуглеводных продуктов. 2. Меньше сладкого. Сладкое провоцирует выброс инсулина, а следовательно, повышенный аппетит и переедание. Ешьте сладости медленно, наслаждаясь вкусом и ароматом. 3. Лакомиться разумно. Лакомства бывают и жирными (сырокопченая колбаса, орехи). Ешьте маленькими порциями, будучи сытыми. 4. Медленное питание – 1 (ресторанный подход). Делайте блюда сложными — увеличьте количество гарниров до 5–6. Плюс свежие овощи, листья салата, ломтики хлеба из отрубей. 5. Медленное питание – 2 (дегустационный подход). Есть нужно не спеша, ста­ раясь распробовать каждый кусочек. 6. Есть чаще. Чем больше пауза между приемами пищи, тем больше в желудке выделяется гормона грелина, вызывающего аппетит. 7. Небольшая посуда. Одна и та же порция еды в посуде небольших размеров воспринимается как более обильная. 8. Да — клетчатке Пищевые волокна, или клетчатка, нормализуют работу толстой кишки, способст­ вуют уменьшению в крови холестерина и т. д. 9. Предварительная еда. Если минут за 10 до основной еды выпить стакан чая с молоком или съесть ломтик отрубной булочки, можно снизить аппетит и калорийность последующего питания. 10. Контроль алкоголя. Алкоголь повышает аппетит, задерживает жидкость в организме. Пить нужно медленно, закусывать продуктами, замедляющими всасывание (хлебом, мясом, рыбой).

ФОРМА

мы обычно говорим не о желании похудеть (оно есть всегда), а о желании помучиться ради похудения. Человек себе в голове, допустим, рисует схему: нужно перестать есть после шести. А это тяжело. Или нужно навсегда отказаться от сладкого, а это тоже тяжело. Получается, что, говоря о настрое, человек на самом деле настраивается на мучения, на соблюдение тех жестких правил, которые, как

37


ФОРМА

СПОРТ/ОПРОС

ФОРМА

38

Михаил Табахов,

Евгений Гольцман,

Диана Оникул,

работник нефтяной компании

директор еврейского делового сообщества Solomon

пенсионерка

Я занимаюсь в спортзале с октября по июль. Это связано с тем, что каждое лето я хожу в спортивные походы — поднимаюсь в горы, катаюсь по горам на велосипеде, сплавляюсь на байдарках и плотах. Я давно занимаюсь в зале при МЕОЦ. Современные фитнесцентры лучше оборудованы, чем наш зал. Но мне подходит именно это место: недалеко от дома, и нравится работа с тренером, Арка­дием Натановичем Рывкиным. Самое сложное в фитнесе — самоорганизация, а меня очень дисциплинируют его указания. Кроме того, во многом именно благодаря заданиям тренера удается быстро сбрасывать лишний вес и укреплять выносливость. И еще один плюс — прекрасная атмосфера и хорошая компания. Со многими из тех, кто там тренируется, мы знакомы уже много лет и пересекаемся в жизни. Я стараюсь поддерживать спортивный режим питания: не наедаюсь перед сном, не ем мучное, контролирую количество белков и углеводов, придерживаюсь принципов раздельного питания. Из-за этого приходится трудно во время праздничных мероприятий, банкетов. А поскольку работаю в крупной компании, где дни рождения принято отмечать, заказывая пиццу или пироги, то сталкиваюсь с этим постоянно. Что касается того, влияет ли на похудение кашрут, могу сказать одно: и для соблюдающих, и для несоблюдающих евреев действует общее правило — «меньше есть, больше двигаться». №21 Декабрь 2015

Я стараюсь следить за собой, занимаюсь физической подготовкой хотя бы раз в два дня. Установил приложение на смартфон и выполняю упражнения дома, когда есть время. Иногда бегаю. Причин, по которым слежу за собой, две. Во-первых, я осознаю, что здоровье — очень ценный ресурс. А вовторых, спорт приучает к дисциплине. Я всегда понимал, что здоровье — это важно, а вот дисциплины мне не хватало. Но со временем приучил себя к занятиям. Для меня фитнес — еще и рабочий инструмент. Я руковожу еврейским деловым клубом, многие его участники занимаются разными видами спорта и иногда приглашают меня позаниматься вместе с ними. Много раз совместные тренировки помогали мне наладить с кем-то контакт! Когда знакомлюсь с человеком, выстраиваю с ним отношения, и возникает выбор — пойти в ресторан или на совместную тренировку, я всегда выбираю спорт. Спорт — одно из здоровых и кошерных увлечений еврейских бизнесменов. Я также увлечен идеями здорового питания — иногда голодаю, проращиваю дома семена, практически не ем мясо. Конечно, я все еще сталкиваюсь с кулинарными искушениями. Но даже на еврейских праздниках и шабатах выбираю полезные блюда. А еще у меня есть собственный секрет: во время таких мероприятий я просто не смотрю на еду.

Я начала заниматься физкультурой в «Шаарей Цедек» несколько лет назад, после того как вышла на пенсию. Когда работала, не было на это времени. Начинать было сложно, но потом адаптировалась. И хотя возраст прибавился, сейчас мне легче — появилась привычка к занятиям, и уже нет таких упражнений, которые кажутся слишком сложными. К тому же в нашей группе каждый может выполнять задания по мере возможностей. На тренировках мы не только занимаемся физкультурой, но и разучиваем танцы народов мира, а потом выступаем на еврейских праздниках в центре. Это очень повышает самооценку и доставляет нам огромное удовольствие! С возрастом у человека появляются различные боли — то в коленях, то в суставах, то остеохондроз. Сейчас я ничего подобного уже не замечаю. А еще в течение нескольких лет я похудела на несколько килограммов. Соблюдать спортивную дисциплину помогает мне то, что у нас сплоченный коллектив и все стремятся иметь хорошую форму. Если ты будешь набирать килограммы, то будешь плохо смотреться во время выступлений. С занятий я всегда ухожу в прекрасном настроении. Поначалу это было чувство «я смогла, я преодолела себя!». Ну а сейчас настроение прекрасное еще и от того, что у нас замечательный руководитель Мария Бовшик, прекрасный коллектив, мы очень дружны. Благодаря физкультурной группе вся моя жизнь преобразилась.


Лилия Постолова,

Кира Башмалух,

Леонид Смехов,

режиссер, руководитель проектов в ЕКЦ

врач-невролог клиники «Рамбам»

руководитель тренингового центра «Коммуникатор», преподаватель программы MBA ведущих российских бизнесшкол, телеведущий

Я человек не слишком полный, но, как любая женщина, всегда нахожу у себя пару лишних килограммов. У меня две дочки, и после рождения каждой из них я занималась дома, но последние пару лет расслабилась и ничего не делала. И вот два месяца назад начала занятия в фитнес-студии при ЕКЦ. Сыграло роль и то, что я работаю в ЕКЦ и просто остаюсь на тренировку после работы. Заниматься в компании веселее, это придает сил, на глазах у группы невозможно лениться. К тому же огромный заряд энергии дает мне наш тренер Софи Иоэльс. За короткое время я похудела на 2 кг и избавилась от неприятных ощущений в области поясницы и шеи. У меня творческая работа, и я часто вижу красивых, подтянутых и сильных людей. Поэтому мотивация для тренировок появляется у меня, когда я смотрюсь в зеркало, — мне хочется выглядеть лучше. К тому же физическая нагрузка дает мне внутреннюю силу, укрепляет дух. Появляется вдохновение, хочется творить, работать. Мозг начинает лучше работать. Раньше я пробовала различные модные диеты. Но килограммы возвращались. Сейчас же просто пытаюсь изменить всю систему питания по той схеме, которую советует тренер. Не секрет, что евреи любят поесть. И куда бы я ни пришла, мне всегда почему-то предлагают сладкое и торты, которые я очень люблю. Но тренер научила меня говорить «нет» . Теперь я смотрю на шоколад и думаю о том, что он мне не нужен. №21 Декабрь 2015

Я никогда не была худенькой и спортивной, заниматься спортом начала уже в институтские времена. Первым увлекся физкультурой мой папа, а потом он уговорил присоединиться к его занятиям и меня. Три года мы ходили в бассейн вместе. Затем я пошла в фитнес-центр рядом с домом. Начав заниматься, я резко похудела — на 10 кг. И мне сразу стало легче жить. До свадьбы я занималась фитнесом регулярно. С появлением детей времени стало меньше, но все равно стараюсь его находить. Для меня важно заниматься с инструктором, потому что мне сложно самостоятельно правильно подбирать упражнения для разных групп мышц и дозировать нагрузку. Я хожу в обычный фитнес-центр рядом с домом. У нас полностью женская группа и инструктор-женщина. В тренажерном зале не занимаюсь из-за того, что там это пришлось бы делать вместе с мужчинами. Стараюсь ограничивать себя в еде. Хлеб у нас в семье есть только во время шабата. Сократила в рационе объем углеводов — макарон, картофеля. И мало ем после шести вечера, только перекусываю фруктами. У нас в общине многие женщины активно занимаются спортом, следят за питанием. Поэтому мы друг за другом тянемся, друг друга мотивируем. Когда я вижу многодетных мам, которые выглядят так, словно сошли с обложки журнала, это заставляет работать над собой.

В детстве я увлекался разными видами спорта, даже профессионально занимался фехтованием. Но потом решил попробовать что-то новое и попал на занятия по карате к Аркадию Натановичу Рывкину. Я, скорее, выбрал тренера, а не вид спорта. Помню, как в самом начале спросил у него, сколько времени нужно заниматься, чтобы ко мне никто не захотел пристать на улице. Аркадий Натанович сказал: «Полгода». Я удивился, неужели я стану за это время крутым бойцом. Он ответил, что крутым я стану за два года, но уже через шесть месяцев от меня будет исходить сигнал не жертвы, а охотника. И он оказался прав, я с тех пор никогда больше не попадал в неприятные уличные ситуации. Когда я начал заниматься, это оказало на меня не только физическое, но и духовное воздействие. Появилось больше жесткости в характере, умение мыслить стратегически, умение не допустить конфликт. Вся моя семья ходит в современный фитнес-центр, который находится во дворе. Я же по-прежнему езжу в МЕОЦ, хотя дорога туда и обратно занимает два часа. Там всегда приятные люди, там не бывает конфликтов. Ты приходишь потренировать мышцы, пожать штангу, а вокруг тебя тем же самым занимаются не качки, а кандидаты технических наук, врачи, юристы. Приятно, когда вокруг умные люди.

ФОРМА

ВОПРОС НОЯБРЯ: Занимаетесь ли вы спортом? Как относитесь к своему питанию, здоровью?

ФОРМА

39


ФОТОРЕПОРТАЖ

ФОТОРЕПОРТАЖ

ФОТО И ТЕКСТ ИЛЬЯ ИТКИН

40

1

Ах, Самара-городок! Еврейская жизнь кипит далеко за пределами МКАД. Раввин Моше Эстрин пробует медовуху, играет на балалайке и знакомит прихожан уютной синагоги с основными постулатами иудаизма. Общинная жизнь в размеренной, нестоличной обстановке №21 Декабрь 2015


ФОТОРЕПОРТАЖ

2

ФОТОРЕПОРТАЖ

4

3

41

1 Знаменитая Вертолетка, она же Санина поляна: на этом месте главный директор авиационного завода сажал свой вертолет. Сейчас от былого величия остался прекрасный вид на Волгу

Из Ленинграда — в Самару через Иерусалим

2 Марк Соломонович Шмуклер, председатель совета еврейской общины Самары, планирует сделать из своей гостиницы «Фортуна» место для отдыха самарских и российских евреев в Песах 3 Шмуклер — не только общественный деятель, но и бизнесмен, который широко известен в городе 4 Остановка «Поселок Управленческий». Раввин Самары непритязателен и передвигается на общественном транспорте 5 Помещение принадлежит Шмуклеру, медовуха по определению кошерна. Ей угощают дорогих гостей города 6 Детский сад «Маккаби-Лаудер» на ул. Аэродромной является общим детищем еврейских организаций Самары 7 10 заповедей, на которых базируется иудаизм, известны каждому самарскому еврею

5

6

7 №21 Декабрь 2015

Моше Эстрин родился в 1970 году в Ленинграде. Учился в ленинградской ешиве у р. Михаэля Корица, затем в «Торат Хаим», Москва. С 1990 года жил в Израиле, учился в ешивах «Атерет Исраэль» (Иерусалим), «Бейт Йосеф» (Гейтсхэд, Англия), «Мир». Преподавал в колледже «Неве-Йерушалаим», был раввином бейт-мидраша московской школы «Мигдаль-Ор», преподавателем Университета Туро, раввином курса IDT и общины «Дор Ревии». Эстрин успел побывать преподавателем бейтмидраша в Риге, раввином г. Люберцы и выпускающим редактором газеты «Дор нээман». С 2012 года по настоящее время является раввином Самары и Самарской области (под эгидой КЕРООР).


ФОТОРЕПОРТАЖ

ФОТОРЕПОРТАЖ

10

42

11

8

8 Какой же российский раввин без балалайки? 9 Самарская еврейская община «Ор Исраэль» расположена здесь: ул. Садовая, 52. Скромно и со вкусом 10 Моше Эстрин помогает Марку Шмуклеру исполнить заповедь о надевании тфилин 11 При молельном зале синагоги проходят трапезы, в субботу и праздники создается уникальная атмосфера 12 В будни синагогу посещают 10–12 человек, в субботу — в два раза больше, по праздникам число прихожан увеличивается втрое

9

12 №21 Декабрь 2015


ФОТОРЕПОРТАЖ

13

Синагога кантонистов 14

13 С супругой Оснат, журналисткой самарской редакции «Радио России». 14 Ицхак-Нахум Эстрин, сын раввина и ученик школы «Ор Авнер». В свободное время осваивает родительский ноутбук 15 Когда-то Хоральная синагога Самары была одной из крупнейших в России. Большевики конфисковали здание, постперестроечная власть вернула, но на реставрацию денег нет 16 Стройплощадка охраняется, но работы практически не ведутся 17 Удастся ли восстановить былое великолепие Хоральной синагоги?

16

17 №21 Декабрь 2015

Самарская хоральная синагога была построена в середине  XIX  века. Открыта как синагога кантонистов в 1880 году. Архитектор Зельман Клейнерман спроектировал синагогу в псевдомавританском стиле. Прямоугольное здание, напоминающее по своей форме ковчег, расчленено на три нефа — два боковых и центральный, превосходящий их по величине. Синагога просуществовала как храм всего 20 лет. 19 октября 1928 года была закрыта, а здание передано ДК имени  III  Интернационала. Вскоре бывшее здание синагоги занял хлебозавод, просуществовавший до 1990‑х. В 1994‑м здание было передано еврейской общине. Однако, по некоторым данным, средства, полученные из бюджета на реставрацию, были вложены в развитие хлебозавода. Через несколько лет завод все же прекратил существование, однако на судьбу здания это никак не повлияло. Несколько лет назад работа по реставрации синагоги все же началась. Начался и сам процесс восстановления, но вскоре по непонятным причинам он был остановлен. В настоящий момент здание находится в пользовании хасидского Иудейского общества г. Самары.

ФОТОРЕПОРТАЖ

15

43


МОСТЫ КУЛЬТУРЫ ТЕКСТ Игорь Чернин

Пророчество Михалкова не сбылось Жизнь позади долгая, не уложить в один монолог людей и события, радости и огорчения; на этих страницах ничтожная часть памяти, так что не обессудьте.

МОСТЫ КУЛЬТУРЫ

1932 год. Время не способствовало появлению на свет: коллективизация, голод по стране, скудость проживания, — кто станет заводить еще одного ребенка? Я бы, наверно, не родился, но тетя моя уговорила родителей, иначе бы нам не встретиться: мне с ними, им со мной. Когда говорят, что человек должен окончить школу и институт, я отвечаю: глупости, человек должен окончить семью. Школы-институты дают знания, не более того; семья формирует тебя, хорошего или плохого, это уж как повезет, что повлияет на всю жизнь. У меня были прекрасные родители, они ничего не навязывали в атмосфере дружбы, доверия и любви.

44

В 1941 году мы оказались в эвакуации на Урале. Курганская область, Шадринский район, городок Далматово, улица Восьмого Марта: до сих пор помню ту улицу, тот дом. Брата в 17 лет взяли в армию, отца тоже призвали. Мама работала до поздней ночи, и все было на мне. Десятилетний, я колол дрова, растапливал печку, готовил скудную еду. Стоял в очереди на улице — температура минус 20, нес небольшой брусок хлеба домой, и трудно было удержаться, чтобы не съесть его по дороге. К осени 43‑го уже была дистрофия, не мог ходить, и в октябре, когда возвращались в Москву, меня на руках внесли в вагон. Но зато в те годы, в эвакуации, научился быть самостоятельным.

ELI ITKIN

Мама работала секретарем-машинисткой, при Сталине в мини-

№21 Декабрь 2015

Кандель добился своими руками успеха на инженерном и литературном поприще


МОСТЫ КУЛЬТУРЫ

Автор художественной прозы и исторических произведений стал самостоятельным в десятилетнем возрасте, выстаивая в очередях за хлебом. Бывший инженер-конструктор успел побывать драматургом, сценаристом, редактором «Фитиля» и сотрудником «Голоса Израиля», отсидеть 15 суток в Москве и извиниться перед Голдой Меир в Иерусалиме. Монолог верующего нерелигиозного иерусалимца

МОСТЫ КУЛЬТУРЫ

Феликс Кандель: «Главное, чтобы не закрыли мою книгу на пятой странице»

45

От двигателей — к «Фитилю» играл в футбол. Родители не спрашивали, какие у меня отметки, Феликс Кандель родился в Москве в 1932 году. В 1956-м окончил Московский авиационный институт, до 1962-го работал инженев конце четверти расписывались ром-конструктором ракетных двигателей в авиационной пров табеле и все. Потому и говорю, мышленности. С 1963-го полностью перешел на литературную что окончил замечательную деятельность (под псевдонимом Ф. Камов). Он приобрел известсемью, где были доверие, детская ность сценариями мультфильмов, в особенности «Ну, погоди!» (с А. Курляндским и А. Хайтом), работал редактором киножурнала независимость и любовь. «Фитиль» (1965–1967). Печатал юмористические рассказы в журПод Москвой, в Тушине, проводиналах «Новый мир», «Юность», «Крокодил», писал для эстрады в ли праздники воздушного флота, соавторстве с Эдуардом Успенским. В 1966 году вышел сборник юмористических рассказов «Четверо под летали самолеты, и мы, пододной обложкой», куда вошли произведения А. Арканова, Г. Горина, Ф. ростки, туда ездили. В 1948 году Камова и Э. Успенского. по радио объявили: «Первый С 1973-го участвовал в движении советских евреев за репатриацию в Израиль, в 1976-м был арестован на 15 суток за участие в демонсоветский реактивный истрестрации (40 человек прошли по улице с желтыми шестиконечными битель!» Пролетел, по-моему, звездами). Публиковался в самиздате, редактировал еврейский Миг-7, из сопла шел черный журнал «Тарбут» (1975–1977). Осенью 1977-го получил разрешение на выезд. В 1978–1997 годах работал в русской редакции израильской дым. Восторг был неописуемый, радиостанции «Кол Исраэль». мы кричали «Ура!» — может, В Израиле выпустил уже под собственным именем несколько поэтому и пошел в авиационроманов и книг автобиографического характера, а также книги по истории — «Книга времен и событий» (в 6 томах, история евреев ный институт. 1950 год. Борьба в России и СССР) и «Земля под ногами» (в 2 томах, история алии в с «безродными космополитами». Израиле). Его исторические книги часто используются в школах как «Куда он идет? Да еще с отчеством Соломонович? — нашептывали соседи с подобными именамиредную сумму, не требуя отчета стерствах высиживали до ночи, и опять на мне были продуктовые за потраченное. Потом, к счастью, фамилиями. — Туда таких не приотец вернулся из армии, брат вер- нимают…» Приняли. До сих пор карточки и домашнее хозяйство. В конце недели говорил: «Деньги нулся, раненый, но живой. Учился люблю самолеты; давняя несбыточная мечта — оказаться в кресле кончились», и мама выдавала оче- я без натуги, все школьные годы №21 Декабрь 2015

пилота, когда самолет свечой взмывает в воздух. Писать начал с приятелем в институте: это были капустники. А когда работал в конструкторском бюро, появился соавтор — Эдуард Успенский. По вечерам сочиняли для эстрады, в основном для популярных тогда А. Лившица и А. Левенбука. В 30 лет понял, что на двух стульях не усидеть, пора выбирать, чем заниматься дальше. Решил на год уйти из КБ, посмотреть, что получится… год длится уже полвека. В 1965 году пришел в «Фитиль» старшим редактором, получал хорошие деньги. К тому времени уже печатали мои рассказы, пьеса шла в разных городах, вышла книга «Четверо под одной обложкой» — А. Арканов, Г. Горин, Э. Успенский и я. Тогда и подумал: а чего, собственно, сижу в «Фитиле»? И ушел. Кстати, с Михалковым у меня были замечательные от-


МОСТЫ КУЛЬТУРЫ

Феликс Кандель рекомендует: книги по истории Израиля 1. Ури Орлев, «Остров на Птичьей улице», издательство «Библиотека Алия», 1990 год. Замечательная книга для любого возраста про варшавского мальчика в годы Катастрофы. По ее сюжету снят фильм, книга переведена на многие языки, заслужила несколько международных премий.

2. Нахум Гутман, Эхуд Бен-Эзер, «Меж песками и небесной синью», издательство «Библиотека Алия», 1990 год. Книга написана по воспоминаниям художника Н. Гутмана — о первых годах существования ТельАвива, созданного на приморских песках, о его первых жителях, многие из которых отмечены в истории Израиля. Читал с большим интересом, делал по ней передачи по радио, цитировал в своих работах.

МОСТЫ КУЛЬТУРЫ

3. Голда Меир, «Моя жизнь», издательство «Гешарим — Мосты культуры», 2015 год. История жизни девочки из Киева, впоследствии главы правительства Израиля, на фоне возникновения и существования Государства Израиль. Книгу упоминал неоднократно по радио, цитировал из нее отрывки — достойна того, чтобы ее прочитали, и не один раз.

46

Новая книга Канделя «Судьи, цари и первые пророки Израиля. По путям Земли этой» (издательство «Мосты культуры»). Через 40 лет после выхода из Египта евреи завершили странствие по пустыне, — с этого начинается книга. Через несколько веков после этого умер царь Шломо (Соломон) — популярное изложение событий на этом заканчивается. Повествование в книге охватывает важный и поучительный период в еврейской истории. Многое из того, что произошло в те годы, повторилось потом — когда к радости, когда и к горю народа, к его неисчислимым потерям.

ношения. Разве что, когда уходил, Сергей Владимирович сказал, заикаясь: «Т-т-ты с голоду помрешь. П-п-придешь проситься обратно — не возьму». Пообещал, что не приду. Порой раздражает, когда показывают пальцем — этот, который Кандель, сочинял, как волк бегает за зайцем и кричит: «Ну, погоди!». А ведь у меня увидели свет десятки книг, повести и романы, шесть томов истории евреев Российской империи и Советского Союза, две книги истории евреев на Земле Израиля, прочее разное, — но волк с зайцем забивают всех. Сам, наверно, виноват, уже не отвер-

теться, одно разве что утешило. Молодой мужчина сказал уже здесь, в Иерусалиме: «Спасибо за веселое детство», — самая большая похвала за жизнь. В Израиль — с помощью Голливуда Мы с братом учили иврит еще в начале 70‑х годов. Приходил старенький Мордехай из синагоги, открывал Тору, с наслаждением читал и комментировал. Иврит был его языком, языком его души, но преподавать он не умел, и мы с трудом усвоили до сотни слов в ашкеназском произношении — потом пришлось переучиваться. №21 Декабрь 2015

За 38 лет жизни в Иерусалиме Кандель создал тысячи страниц о предках и современниках

После подачи документов на выезд моя семья попала в отказ, который продолжался четыре года, и я стал одним из редакторов самиздатовского журнала «Тарбут — Культура». Первые номера выпустил Феликс Дектор, когда он уехал, подключились мы с Вениамином Файном. На обложке журнала поместили наши фамилии и адреса, там же я написал: «Дорогой друг-читатель! Прежде всего, не пугайся. Не пугайся, друг, машинописных страниц, вида нестандартного, этих слов «еврейский журнал», а потому не прячь его в стол, за шкаф, под подушку. Журналы бывают мордовские, башкирские,

чувашские и эвенские — это твой журнал, твоя история и традиции: читай открыто!» Печатали по 100–150 экземпляров на машинке и размножали фотоспособом; по субботам у Хоральной синагоги раздавали желающим. Приходили ко мне знакомые, брали очередной журнал, отправляли в Новосибирск, Донбасс, другие места. Мы ничего не скрывали: что тут скрывать, это же материалы по еврейской истории и культуре. Однако уже в Израиле встретил человека, который получил срок за «распространение антисоветской литературы»; в обвинительном заключении среди прочих книг


ELI ITKIN

казе, хоть 10 лет, раз в два месяца будем приносить». Я отказался: «Не надо денег, достаньте мне работу». И ее нашли, так называемую «негритянскую», без именифамилии. Давали книжки, по ним сочинял сценарий или пьесы, давали за это гонорар из рук в руки, а авторы получали затем с количества кинокопий или со спектаклей. Не раскрою, за кого писал, это секрет. Только жена моя покойная знала, и я благодарен тем людям, которые поддержали нас. Но в 1977‑м никакой работы уже не было. Плохой был год. И тогда моя жена с женой брата стали шить и продавать дамские кофточки. Этого было недостаточно, но мы продержались. Нас вытащила Голливудская гильдия сценаристов, которые отказались встречаться с советскими коллегами. Весной того года те поехали в США, и им заявили: «Если к осени Канделя не отпустят, мы не приедем». СССР был заинтересован в контактах с американцами, и в ноябре мы прилетели в Израиль.

и журналов значился и наш «Тарбут — Культура». Однажды, возле синагоги на улице Архипова из подворотни выш-

наших товарищей, и мы, 40 человек, прошли в знак протеста по центру Москвы с желтыми звездами. От приемной Президиума Верховного Совета

теснота, скудная еда, за тот срок потерял 5 кг веса. Когда попали в отказ, я оказался без работы, даже фамилию из ти-

Кандель — Камов — Кан — Кандель Я работал в конструкторском бюро семь лет, рассказы публиковал под фамилией Камов. Ездили на полигоны, запускали ракеты, испытывали самолетные двигатели, ходили в ресторан, получив премию, — не хотел выделяться среди других, и потому никто не знал о моих писаниях. На радио в Иерусалиме работал

( Я работал в конструкторском бюро семь лет, рассказы публиковал под фамилией Камов.

Ездили на полигоны, запускали ракеты, испытывали самолетные двигатели, ходили в ресторан, получив премию, — не хотел выделяться среди других, и потому никто не знал о моих писаниях ли хулиганистые ребята, начали орать: «А! Евреи!» Но тут гэбэшники, которые нас пасли, кинулись на них, скрутили, бросили в машину и увезли — значит, не было команды трогать евреев. В октябре 1976 года арестовали

СССР до приемной ЦК партии на Старой площади. За это могли дать год лагерей, могли дать и больше, но обошлось 15 сутками «за нарушение общественного порядка». Камера небольшая, в ней до 30 человек: вонь, жара, №21 Декабрь 2015

тров фильмов вырезали. Денег не было, но пришел Аркадий Хаит, — с ним и с Сашей Курляндским сочиняли «Ну, погоди!», — положил на стол 700 рублей, которые собрали друзья, сказал: «Сколько бы ни держали вас в от-

)

под псевдонимом Филипп Кан. В те годы начальство «Голоса Израиля» требовало, видимо, по распоряжению службы безопасности, чтобы журналисты русской редакции работали под псевдонимами. «Кан» — это частичка

МОСТЫ КУЛЬТУРЫ

МОСТЫ КУЛЬТУРЫ

47


МОСТЫ КУЛЬТУРЫ

МОСТЫ КУЛЬТУРЫ

Отцовские гены

48

рим — Мосты культуры», выпустил новую мою книгу «Судьи, цари и первые пророки Израиля. Сын писателя Евгений (Юджин) Кандель родился в 1959 году. Во время пребывания семьи в отказе в 1970‑х подвергся нападеПо путям Земли этой». За три нию сотрудников КГБ, чуть не забивших его насмерть. В ноябре года работы рассказал о события 1977 года прибыл с семьей в Израиль. Учился в Еврейском универсииз ТАНАХа: это книги Иеготете в Иерусалиме и получил первую степень по экономике. В 1987‑м получил вторую степень по экономике и эконометрике в Чикагском шуа, Судей, две книги пророка университете, а в 1988‑м — вторую степень по экономике в ЕврейШмуэля, первая книга Царей. ском университете в Иерусалиме. Добавил к ним тексты Талмуда, В 1990‑м получил степень доктора в Чикагском университете. Кандель — профессор в Школе делового администрирования в Еврейском материалы из мидраша и агады, университете в Иерусалиме, ранее возглавлял департамент экомногое разное. Я не историк. Я пономики в этом университете. Он также является членом Центра пуляризатор. А потому события рациональности в Еврейском университете, Центра политических и экономических исследований в Лондоне и Европейского институиз еврейской истории пересказыта корпоративного управления. ваю в популярном изложении — Был членом многих правительственных комиссий по важнейшим главное, чтобы не закрыли книгу вопросам экономического развития. В последнее время был членом комиссии Шишинского, определявшей размеры пошлины с компаний, на пятой странице, дочитали как добывающих газ в Израиле,[3] Комиссии по увеличению конкуренции минимум до 40‑й. Порой спрашив экономике. В августе 2011 года он был назначен членом комиссии вают: как же ты, нерелигиозный Трахтенберга,[4] решавшей, как реагировать на массовые требования к правительству о повышении уровня жизни в Израиле.[5] еврей, берешься за описание С 2009 по 2015 год — экономический советник премьер-министра библейских историй? Отвечаю Б. Нетаньяху, председатель Национального совета по экономике. на это: в книгах ТАНАХа наше прошлое, наша история, а она из-за языка, на котором он пишет, принадлежат всем, профессору от «Кандель». «Кан» на иврите из иерусалимского университета, или еврейским писателем изозначает — «здесь». За 20 лет за его национальности. Пусть кри- ортодоксальному еврею из Меаработы сделал более 2000 переШеарим, каждому еврею в мире тики теоретизируют. Но что бы дач: история и культура евреев, и мне тоже. Кстати, в интернете я ни сочинял (включая повесть в основном Восточной Европы. есть сайт Канделя, каждый год «Люди мимоезжие», построенПодбирал материалы и музыку, заходят в него по 100 000 раз, сканую на российском фольклоре), читал у микрофона, проводил чивают мои книги. Кому-то это это книги, написанные евреем. интервью в открытом эфире. Выступал в Москве, в Российском необходимо, что радует. государственном гуманитарном 38 лет живу в Иерусалиме. Это университете. Там есть направле- В книге «Земля под ногами» удивительный город, в нем описал осаду Еврейского кварние иудаики, прелестные ребята, уникальная, на мой взгляд, аура, тала Иерусалима в 1948 году, как человек 40. И вот они спросили: молитвы творят со времен царя «Что можете сказать про Россию? пробивались туда с продуктами, Давида — такое не проходит бесмедикаментами, оружием для следно. Этот город может принять Про наше будущее?» Что я могу осажденных, как погибали на досказать? А ничего, теперь я гость тебя или не принять. Есть люди, роге Тель-Авив — Иерусалим. в России, и не туристу выскакоторых он отторгает, а я ощуВ кибуце Кирьят-Анавим они зываться о ней. Говорю: «Меня щаю, что Иерусалим принял лежат на кладбище, солдаты-евугнетает одно, из встреч с разныменя и не отпустит уже никогда. реи Пальмаха, погибшие в тех Я еврей, и я это ощущаю, ощущаю ми людьми, которые повторяют: боях, молодые, очень молодые, и эту землю, свою к ней привязан- разве мы это сможем, мы не спо-

лишь написано про осаду Иерусалима: «...благодаря молитвам все закончилось благополучно, с Б-жьей помощью». Нельзя же так. В дни той осады религиозные жители Меа-Шеарим понимали, кто их спасает, и когда через их квартал бойцы шли на позиции — а позиции были порой в 500 метрах, они благословляли их, выносили еду и воду, даже в субботний день. Их внуки должны знать, как оно было, иначе это преступно. Когда приехали в Израиль, была у меня встреча с Голдой Меир, умной пожилой женщиной. Хорошо слушала, какие-то слова понимала по-русски, остальное ей переводили. Первым делом я извинился: «Простите, что почти не знаю иврита, к следующей встрече обязательно выучу». Рука ведущая Человек свою жизнь проводит на плоскости. Ось X и ось Y. Но существует и третья ось — Z, которая дает среди прочего глубину исторического мышления. Без нее нет понимания того, что происходит сейчас, и не случайно указывали мудрецы Израиля: «Кто не знает, откуда он пришел, не будет знать, куда ему идти». Я не влезаю в политику, не высказываюсь публично. Израиль — поляризованная страна. Каждый из нас ориентирован‚ развернут — порой помимо желания — магнитной стрелкой: юг — север, левый — правый, свой — не свой, но я хочу,

( Каждый из нас ориентирован‚ развернут — порой помимо желания — магнитной стрелкой:

юг — север, левый — правый, свой — не свой, но я хочу, чтобы человек, открывая мою книгу, не навешивал на автора какой-либо ярлык — пусть книги говорят за него ность. Напротив моего балкона, через долину — кладбище, там есть место, где буду лежать, рядом со своей женой.

собны, у нас снова не получится. Вы молодые, сказал, вы все сможете, вы просто обязаны, чтобы у вас получилось».

Не люблю влезать в споры, считать ли автора русским писателем

Только что Михаил Гринберг, основатель издательства «Геша№21 Декабрь 2015

)

среди них и пятнадцатилетний подросток. Привожу туда гостей из других стран, показываю могилы, читаю воспоминания тех, кто выжил в боях. Попалась как-то брошюрка для религиозных школ, о солдатах нет ни слова,

чтобы человек, открывая мою книгу, не навешивал на автора какой-либо ярлык — пусть книги говорят за него. Помню, на радио выпустил передачу «Пластинки моего отца», где были песни «Варничкес», «Алеф-бейс», «Афн при-


МОСТЫ КУЛЬТУРЫ

печек» и другие. Через несколько дней встречаю знакомого, и он говорит: «Не знал, что вы такой правый!» — «Почему?» — «Ну как же, эта передача ваша…» Он услышал в ней то, что желал услышать, но я в этом не виноват.

МОСТЫ КУЛЬТУРЫ

Мой отец последние 20 лет жизни ходил в синагогу, нас с братом водил на праздники. Вера — это ощущение мое по жизни, с давних времен. Рука, которая доводит до какого-либо места, а потом словно говорит: «Достаточно тебе этого», и ведет дальше. Оглядываюсь на прошлое, а мне уже 83 года — как объяснить иначе многое? Почему пошел в авиационный институт? Бросил конструкторское бюро? Ушел из «Фитиля»? Отчего я, человек достаточно успешный, с именем, деньгами, решил уехать из России, чтобы попасть в этот город и в этот дом, в котором теперь живу? Отчего писал повестироманы и вдруг взялся за книги по еврейской истории? Я не знаю. Приехал в Израиль однокурсник, с которым сидели прежде в одном зале, за чертежными досками. Я говорю: «А что ты сейчас делаешь?» — «Сижу за той же доской». Я так и охнул!.. Есть Б-г, есть моя вера и Рука, которая ведет по жизни. Вот мой стол, моя работа, с этим и уйду навсегда, в свой срок. А там — посмотрим.

49

Нерелигиозный иерусалимец с верой по жизни

ELI ITKIN

Когда Билам решил проклясть евреев, тот самый Билам-Валаам, у которого заговорила ослица, Б-г не позволил ему это сделать. И вместо проклятий Билам произнес благословение, сказал среди прочего и такую фразу: «Вот народ, живущий отдельно». Так оно и есть, хотим мы того или не хотим. Если Б-г держит нас на свете три с половиной тысячи лет, станет держать и дальше, лишь бы мы Его не подвели.

№21 Декабрь 2015


ЛЕГЕНДА ТЕКСТ Виктория Вайс

Галили против Галя О пистолете-пулемете «Узи» написано немало. Не все знают, что его изобретатель Узиэль Галь создал прототип другого надежного и точного оружия. Однако интриги конкурента привели к тому, что генштаб израильской армии предпочел дорогой, тяжелый и неудобный «Галиль». Гений, который прибыл в подмандатную Палестину из Германии, закончил свои дни в эмиграции

ЛЕГЕНДА

З 50

адолго до успехов еврейского государства на поприще высоких технологий название пистолета-автомата «Узи» стало синонимом гениальности. Разработка Узиэля (Узи) Галя, 25‑летнего выходца из Германии, разошлась в миллионах экземпляров, нещадно копировалась и в общей сумме обогатила бюджет Израиля на миллиард долларов. Однако второе детище молодого изобретателя, автомат «Галь», пало жертвой подковерных игр. Узи Галь иммигрировал в Америку, где до самой смерти консультировал оружейные компании и вносил модификации в созданные им модели огнестрельного оружия. Биография Галя стоит отдельного упоминания. Он родился в 1923 году в Веймаре, при рождении получив имя Готтард Гласс. После того как к власти в Германии пришла национал-социалистическая партия, Глассы пе­реехали в Англию. В 1936 году семья решилась на повторную эмиграцию — на сей раз конечным пунктом была выбрана подмандатная Палестина. Арбалет-автомат Технические задатки Гласса-Галя, который ивритизировал свои имя и фамилию, проявились уже тогда — одаренный мальчик разработал прототип автоматического арбалета, который мог выпускать

стрелы очередями. В 1942 году шестнадцатилетний Узи Галь призвался в ряды «Пальмаха» и выполнял функции оружейника. В свободное время он уединялся в мастерской и корпел над чертежами непонятного оружия, №17 Август 2015

то ли укороченного автомата, то ли удлиненного пистолета. Через год в секретную мастерскую, расположенную в кибуце Эйн-Харод, нагрянула британская полиция. Галь был осужден на семь лет тюремного заключе-


ЛЕГЕНДА

три года пистолет-пулемет «Узи» поступил на вооружение Армии обороны Израиля, снискав всемирную известность. Стоить отметить, что Галь, человек скромный и скрытный, был крайне против решения начальника генштаба Игаэля Ядина присвоить разработке имя автора. Он даже

Черный пиар Балашникова Новый заказ ожидал подполковника Узи Галя после Шестидневной войны. В ту пору израиль­ ские солдаты пользовались двумя типами огнестрельного оружия — «Узи» и выпущенным в Бельгии пистолетом-пулеметом FN. Оказалось, что в пустынных условиях заморские «эф-эны» быстро приходят в негодность. Солдаты предпочитали снимать с убитых египтян

автоматы Калашникова, бросая бельгийское оружие на выжженную солнцем землю. Галь взялся за работу. Он с пеной у рта доказывал, что калибр патронов следует уменьшить до 5,56 мм для ведения близкого боя, но начальство настаивало на 7,62 мм. Через год конструк-

Балашников-Галили, который, по свидетельству корреспондента «Едиот ахронот» Ронена Бергмана, периодически приписывал себе мнимые заслуги вроде ключевой роли в работе над «Узи», взял за основу автомат Калашникова. Так появился на свет «Галиль». Новое детище Узи Галя, соответственно, называлось «Галь». Скромные инженерные познания Балашникова ком-

пенсировались его связями в высших инстанциях. После серии проверок, по результатам которой оказалось, что «Галь» ведет со значительным отрывом (159 обнаруженных неполадок против 778), Исраэль Балашников и его покровитель Яаков Лиор, директор оружейного де-

дорогим, приступить к его выпуску можно будет не раньше, чем через несколько лет. Параллельно с этим прототипы «Галиля» в роскошных деревянных футлярах с выгравированной подписью Балашникова были преподнесены генералу Ра­фаэлю Эйтану и его сыну. Вскоре глава генерального штаба Хаим БарЛев официально дал зеленый свет автомату «Галиль». Совершенно секретно Тем временем Узи Галь повез тяжело больную дочь на лечение в США, приняв решение не возвращаться. В Америке, несмотря на преклонный возраст, он активно работал, консультируя крупных производителей огнестрельного оружия. Для компании Ruger Галь разработал модель пистолета-пулемета Ruger MP9. О неудаче с «Галем» предпочитал не вспоминать, до самой смерти отказываясь от интервью на эту тему. За это время в Израиле отгремели две войны, которые показали полную несостоятельность распиаренного «Галиля». Хваленая разработка Балашникова оказалась тяжелой и неудобной, давая осечку за осечкой. Офицеры, которые, в отличие от рядовых солдат, могли выбирать марку оружия, предпочитали американский автомат M-16. Чертежи «Галя» по сей день засекречены. Израильские бизнесмены, обратившиеся в Министерство обороны Израиля с просьбой передать им чертежи

( Задолго до успехов еврейского государства на поприще высоких технологий название

пистолета-автомата «Узи» стало синонимом гениальности. Разработка Узиэля (Узи) Галя, 25‑летнего выходца из Германии, разошлась в миллионах экземпляров, нещадно копировалась и в общей сумме обогатила бюджет Израиля на миллиард долларов отказался от премии в размере 1000 израильских лир и до самой смерти не упоминал «Узи» всуе, называя его «тот самый пистолетпулемет».

тору удалось уломать армейское командование, но драгоценное время было потеряно. Параллельно велись и альтернативные разработки. Исраэль №17 Август 2015

партамента «Мафлан», начали вести кампанию по очернению Галя и «Галя»: новый пистолетавтомат гениального изобретателя будет, дескать, слишком

)

для выпуска «Галя» на экспорт, ответа не удостоились. Вторая гениальная разработка Узи Галя окончательно пала жертвой интриганов и бюрократов.

ЛЕГЕНДА

ния, но молодого человека это не сломило. Находясь за решеткой, Узи Галь заочно обучался инженерному делу, а также успешно осваивал арабский. После амнистии в 1946 году иммигранта из Германии назначили командовать бригадой друзов, а позже направили на офицерские курсы. Именно там и взошла звезда Галя. Он показал своему командиру Меиру Зореа чертежи, и тот пришел в восторг. Через

51


МЕЖДУ НАМИ

МЕЖДУ НАМИ

Сила радости

52

Предназначение женщины штопатьгладитьваритьпечь, или же она является генератором уникальной, «домашней» атмосферы? Две еврейки, два мнения. И многолетний опыт каждой из колумнисток в деле построения настоящего еврейского дома

Анна Файн

Б

абушка моего мужа, дочь городского рав­ вина местечка Бобер, в советские годы родила и вырастила шестерых детей. Особенно трудно пришлось во время Второй мировой вой­ ны, когда ее муж отправился на фронт, а она с шестью деть­ ми — в эвакуацию. В колхозе, где ее приняли и призвали на «трудовой фронт», зарплату не платили и даже не корми­ ли, не считая скудной хлебной

пайки. Да и нечем было платить и кормить — «все для фронта, все для победы». Жили в избе, ели с битой посуды, подаренной добросердечными соседями. Лишь когда в колхозе умирала лошадь или корова, председа­ тель говорил: «Поди возьми мяса», — и она брала для детей. Сама она, деребецен, дочка раввина, соблюдала кашрут даже в этих условиях. К концу войны выглядела, как будто освободи­ лась из концлагеря. — Как же вы жили? — спрашива­ ла я у свекрови.

— Мы жили весело, — отвечала она, — мама пела песни на иди­ ше, а мы танцевали. Если бы не радость, не выжили бы. Мама знала идиш и немецкий, и она самостоятельно выучила ан­ глийский, чтобы найти работу в школе. Посмотри — на всех фотографиях она улыбается. Весной она разбила огород. Мама была праведница, поэтому у нее все росло. Когда мы верну­ лись домой, соседи глазам своим не поверили. Другие уходили в эвакуацию с одним ребенком, а возвращались без ребенка,

Запах счастья Рут Соминская

С

тоило отшуметь нашим ярким общееврейским осенним праздникам — торжественно-суровому Рош-а-Шана, милосердному Йом-Кипуру и безудержно радостному Суккоту, и почти все мы погрузились в серые будни рутины. Почти — потому что именно тогда в нашей отдельно взятой еврейской семье настало время отдельного, личного, се­ мейного праздника — рождения нашей седьмой дочери (точнее, дочери — третьей, остальные

№21 Декабрь 2015

четверо — сыновья, пусть все они, а также и мы вместе с вами, будем здоровы и счастливы до 120!) Михаль-Адассы. Так Всевышний в очередной раз помог нам воплотить мое жиз­ ненное кредо: если праздники кончились — настало время уже самостоятельно превращать в праздники свои будни. Некий опыт в этом плане у меня уже имелся, ибо ровно четыре года назад, сразу на исходе обще­ еврейских осенних праздников в нашей отдельно взятой еврей­ ской семье… короче, вы поняли: родилась наша предыдущая

дочь, Батшева-Эстер. И вот тогда в первый и — надеюсь — послед­ ний раз в своей жизни я ощутила в полной мере, что такое нас­ тоящая послеродовая депрессия. Развивалась она волнообразно, то понемногу отпуская, то взмы­ вая с новой силой. И на пике девятого вала я решила, что пора заниматься терапией, села к экрану компьютера и забараба­ нила по клавишам. И вот что вы­ росло тогда из всего этого сора, окончательно излечив меня от моего состояния и с тех пор став моей личной памяткой для настроя на нужную волну:


МЕЖДУ НАМИ

И город Бней-Брак радовался, когда Тель-Авив плакал. Свет­ ские журналисты не поняли это­ го, разразившись критическим телерепортажем в адрес «равно­ душных ультраортодоксов». Обо всем этом я думала, гля­ дя на экран компьютера, где дочь убитого террористами раввина Литмана приглашала весь еврейский народ на свою свадьбу. «Моя свадьба все равно

состоится, — говорила Сара-Тхия Литман, — без папы, без брата, но она состоится. Приходите все! И да, папа и брат тоже придут. Они ведь обещали, значит, при­ дут!» Радость, веселье в доме — на­ стоящая обязанность женщины, в отличие от стирки-уборки-го­ товки. Иногда важно отложить дела, чтобы просто сплясать с детьми, устроить веселую бузу,

привнести в нашу жизнь не­ много Пурима, даже в неуроч­ ный час. Особенно в такой час, когда всему миру не до смеха. Ведь сила радости превышает силу ненависти. И радость — это энергия, которую генерируем мы сами.

МЕЖДУ НАМИ

а мама ушла с шестью и верну­ лась с шестью. Когда в начале второй интифады нулевых годов на перекрестке Дизенгоф произошел страш­ ный теракт, жертвами которого стали дети, одетые в пуримские костюмы, многим евреям не за­ хотелось праздника. Они отпра­ вились к раввинам. «Как можно праздновать Пурим, — говорили они, — ведь вся страна в трауре». «Радость отгоняет силы нечисто­ ты, — отвечали раввины, — по­ этому мы обязаны радоваться, даже если на сердце тяжело».

( Радость, веселье в доме — настоящая обязанность женщины, в отличие от стирки-уборки-готовки )

53

«Мое счастье пахнет жасмином… Тонкий запах жасмина встре­ тил меня с порога моего нового дома — дома, который мне еще предстояло строить и строить. Запах, который сопровождал меня еще долгое время и после того, как я сняла свое белоснеж­ ное подвенечное платье и об­ лачилась в домашнюю одежду. Запах начала пути и надежды на будущее. Надежд, частично реализованных, частично — пока еще не очень… Запах вечной мо­ лодости и вечного движения. Мое счастье пахнет этрогами… Ароматом этрога на этот раз

( Тонкий запах жасмина встретил меня с порога моего нового дома — дома, который мне еще предстояло строить и строить ) встретил меня дом через два дня после рождения очередно­ го, долгожданного чуда. Этроги в промышленных масштабах ле­ жали в огромных картонных ко­ робках на кухне. «Чтобы мамоч­ ка сварила нам свое фирменное этроговое варенье!» — щебетали дети… Запах радости непокоя, и детской непосредственно­ сти, и райского ощущения, что ты еще полезен и нужен на этом свете.

№21 Декабрь 2015

Мое счастье пахнет детскими подгузниками — величайшим до­ стижением мирового прогресса во имя родительского комфорта. Первичным индикатором, что с малышами все более-менее в порядке. И жизнь идет своим чередом. И надо только учиться не пропускать самый важный момент, держа нос по ветру и во­ время улавливая ветер перемен… И легким ароматом кориан­ дра домашних шабатных хал.

И едким запахом сжигаемого отделенного кусочка халы, ради которого вся эта еженедельная выпечка и затевается. И воз­ духом, который, казалось бы, не должен иметь своего запаха. Но что поделаешь, если весь воз­ дух вокруг нас пропитан арома­ том счастья?! Ведь счастье — оно везде. Нам остается только уловить его тонкий запах…»


ЛАКОМЫЙ КУСОК

ЛАКОМЫЙ КУСОК

ТЕКСТ Анна ФАЙН

54

№20 Ноябрь 2015


КОМИКС

КОМИКС

55

№20 Ноябрь 2015


ЛАКОМЫЙ КУСОК ТЕКСТ ИЛЬЯ ЙОСЕФ

Десерты на любой вкус

Р

ецепты и кулинарные советы Лили Шалев пришлись по вкусу нашим читателям. По многочисленным просьбам хозяек корреспондент «Москва — Ерушалаим» Илья Йосеф встретился с Лили и расспросил ее о секретах приготовления ее любимых блюд, а также о том, как ей удалось достичь высот кулинарного искусства. Вот что рассказала Лили: — Я родилась в Тбилиси, и первые годы моей жизни прошли в Авлабаре — красивом старинном квартале города. Авлабар — это традиция. Так что в основе моей кулинарии лежит традиционная кухня Кавказа. Она очень разнообразна как по составу продуктов, так и по технологии приготов-

ления блюд. Но я считаю, что и китайская кухня не менее разнообразна, поэтому в последние годы я освоила и ее. Из японской кухни готовлю суши, и моей семье они очень нравятся. Мама никогда не критиковала и не ругала меня, когда я училась готовить, а теперь даже говорит, что я готовлю лучше нее. Главное, чему она меня научила, — готовить надо с любовью. Прежде всего с любовью к тем, ради кого варишь, печешь или жаришь. У нас мужчины не появляются на кухне, женщины делают все, даже мясо. Но я всегда спрашиваю моих мужчин, нравится ли им еда. Они обычно хвалят, но, если у кого-то будут пожелания, я их обязательно учту.

«Улыбка негра»

ЛАКОМЫЙ КУСОК

Айвовое варенье

Я черпала знания у бабушки и мамы, но также из кулинарных книг. Теперь они мне уже не нужны. Зная 20 рецептов бисквитных тортов, я могу самостоятельно придумать 21‑й. Тому, кто умеет готовить, чужие рецепты не нужны. Это как математика: если знаешь формулы, можешь придумать задачу. Однажды в нашей синагоге в праздничный день готовили бисквитный торт на шабат. Готовить в праздник можно, но нельзя включить миксер. Меня позвали на помощь и спросили, нет ли у меня рецепта подобного торта, не требующего взбивания белков. Я, конечно, справилась с задачей.

56

Моя кулинария всегда связана с сезоном. Например, сейчас начался сезон айвы. Поэтому я буду варить айвовое варенье. Зимой оно станет отличным дополнением к чаю и послужит источником витаминов. Это старый рецепт, унаследованный мной от бабушки. Ингредиенты: 2 кг айвы 1800 г сахара 3 ст. воды 1 ч. л. гвоздики Способ приготовления: Прежде всего вам нужна качественная свежая айва, лучше с рынка. Засыпьте сахар в воду и начните варить сироп, тем временем нарежьте айву. Ее следует нарезать небольшими кусочками. Нарезанную айву опустите в миску с холодной водой, чтобы не потемнела. Когда сироп закипит, добавьте в него айву, дождитесь, пока он закипит снова и уменьшите огонь. Снимите пенку и варите варенье, не помешивая, на среднем огне около часа, затем добавьте гвоздику и варите еще примерно полчаса. Снимите с огня, перемешайте, проверьте готовность варенья. Отлейте немного сиропа на блюдце и размажьте часть сиропа вилкой. Если отведенный в сторону сироп не спешит объединяться с основной порцией, значит, он достаточно густой и варенье готово. №21 Декабрь 2015

Второй рецепт, которым Лили делится с нами, называется «Улыбка негра». Этот бисквитный торт — ее собственное изобретение. Ингредиенты: 4 яйца 1 ст. сахара 0,5 ст. подсолнечного масла 0,5 ч. л. соды 1 ст. л. уксуса 3 ст. л. какао 1 ст. муки Для крема: 400 г сливок жирности 33% 0,5 ст. сахарной пудры со вкусом ванили Способ приготовления: Взбиваем яйца и сахар, добавляем подсолнечное масло и какао, продолжаем взбивать. Гасим соду уксусом, добавляем к смеси. Постепенно добавляем муку до образования теста. Выливаем тесто в круглую форму и выпекаем от получаса до 40 минут при температуре 180 градусов. Для крема — взбить сливки с сахарной пудрой. Дать торту остыть, промазать кремом, дать постоять около часа и подавать на стол. Приятного аппетита!


ЮБИЛЯР

ЮБИЛЯР

57

№21 Декабрь 2015

Еврейская община Москвы сердечно поздравляет Геннадия Викторовича Хазанова с 70-летием. Талантливейший артист разговорного жанра, общественный деятель, любимец публики и кумир власть предержащих продолжает вносить свою лепту в искусство России, в дело интенационализма и создание общности «российский народ». Дорогой Геннадий Викторович, желаем вам долгих лет жизни, творчества, здоровья, счастья и аплодисментов!


ХРОНИКА

ХРОНИКА

Веселая помолвка В начале ноября фотограф нашего журнала Биньямин Гинзбург совершил помолвку с Мирьям-Йегудит Фарфель. Трогательная и веселая церемония состоялась в общине «Дор ревии». Свадьба, с Б-жьей помощью, состоится 6 марта. Редакция сердечно поздравляет жениха и невесту с первым этапом создания будущей семьи. Фото: Алан Кациев

58

Гавайи и евреи В еврейском клубе Jewell 21 ноября на исходе субботы прошла зажигательная латинская Авдала-party. Участники провели традиционный обычай отделения будней от праздников, а затем вдоволь повеселились под ритмы регги. Музыка и угощения не оставили равнодушными никого. Фото: Леви Назаров

№20 Ноябрь 2015


ХРОНИКА

ХРОНИКА

«Рамбам» сплотил врачей 26 ноября состоялась встреча друзей Российско-израильского медицинского центра «Рамбам». Основной целью мероприятия было познакомить руководителей, заведующих кафедрами, профессоров университетов и ведущих медицинских учреждений Москвы с деятельностью еврейской общины Марьиной Рощи. Нынешняя встреча положило начало формированию врачебного сообщества друзей общины. Фото: Леви Назаров

59

Новая семья В Хоральной синагоге состоялась церемония бракосочетания Азарьи Гадэлова и Элеоноры Асаиловой. Хупу вел раввин Давид Юшуваев. Родственники и друзья молодоженов пожелали им всего наилучшего. Праздничная трапеза и зажигательные танцы прошли в клубе «180м²» у Шломо Полонского. Фото: Леви Назаров

№20 Ноябрь 2015


ХРОНИКА

ХРОНИКА

Менеджеры в гостях у «Соломона» 5 ноября прошел очередной бизнес-завтрак Еврейского делового клуба Solomon. Один из самых известных финансовых менеджеров России Андрей Мовчан поделился секретами эффективного инвестирования. На завтраке участники обсудили, в какой ситуации сейчас находится российская экономика. Также Андрей Мовчан рассказал о ситуации на нефтяном рынке. 10 ноября прошел вечер клуба Solomon с создателем и руководитель группы компаний «Яндекс» — Аркадием Воложем. У каждого из участников была возможность напрямую пообщаться с Аркадием, и задать ему любые вопросы. На встрече присутствовали собственники и управляющие компаний Связной банк, Х5 retail Group, Rambler и другие. Фото: Леви Назаров

60

Вкусно и кошерно Участницы сообщества JGirls Paradise приняли участие в незабываемом уроке кулинарии. В гостях у Любы Липскер они узнали секреты приготовления самых разных блюд, а также получили представление о еврейских диетарных законах, разделению молочного и мясного, отделению халы и других постулатах кошерной кулинарии.

№20 Ноябрь 2015


ХРОНИКА

ХРОНИКА

Хасидский новый год В воскресенье, 29 декабря, в помещении гостиницы «Украина» МЕОЦ провел вечер, посвященный освобождению первого Любавического ребе из застенков. 19 кислева, еврейская дата этого события, называется хасидским новым годом. Присутствующие узнали немало нового о принципах хасидизма, прослушали выступления лекторов и музыкантов. Фото: Леви Назаров

61

Вожатые четырех стран, соединяйтесь Международное сообщество «Мидраша Ционит» проводит образовательные лагеря в различных странах, и они пользуются большой популярностью. Первый тур нового курса прошел под Москвой. В нем участвовали как опытные вожатые, так и кандидаты. «Хилазон-колледж» собрал в этом году участников из Беларуси, Украины, России, Молдовы и Израиля. Фото: Елиша Хенкин

№20 Ноябрь 2015


ЗДОРОВЬЕ ТЕКСТ АНТОНИНА ФРОЛОВА

ЭНДОКРИНОЛОГ: ВРАЧ ДЛЯ ЛУЧШЕЙ ЖИЗНИ

ЗДОРОВЬЕ

Доктор московского российско-израильского медицинского центра «Рамбам» Анастасия Федотова — о болезнях образа жизни, о причинах лишнего веса и о том, почему не нужно бояться гормональной терапии Нужно ли всем проходить ежегодную проверку у эндокринолога? Эндокринные заболевания часто протекают под «масками» других болезней, поэтому я советую не пренебрегать ежегодной консультацией. Симптомами эндокринных нарушений могут быть повышенная утомляемость, повышенная потливость, снижение сексуального влечения, нарушение ритма сердца, ухудшение памяти, сухость кожи. Если появились сухость во рту, жажда, резкие колебания веса и учащенное мочеиспускание — это может быть признаком диабета. Все женщины, особенно после наступления менопаузы, должны хотя бы раз провериться на остеопороз. И разумеется, консультации эндокринолога показаны тем, у кого есть лишний вес. Из-за гормональных нарушений человек может располнеть?

Верно ли, что многие эндокринные болезни связаны с образом жизни? Как их предотвратить? Действительно, чтобы снизить риск таких заболеваний, как диабет и остеопороз, нужно заниматься спортом, следить за весом, правильно питаться. Но различные отклонения могут быть и у спортивного человека, поэтому важно вовремя обследоваться! Многие считают, что заболевания, связанные с гормонами, невозможно вылечить, с ними Эндокринных патологий, которые нужно просто учиться жить. ведут к полноте, немного. Скорее Так ли это? ситуация обратная: сначала челоМногие пациенты почему-то увевек набирает вес, потом у него появ- рены, что ничего нельзя сделать, ляются проблемы с гормональным например, с остеопорозом, это фоном. Поэтому эндокринологам просто возрастная особенность. Но часто приходится выполнять и терапия существует, в последние функции врача-диетолога, доступгоды появились очень эффективно объяснять пациентам, как и поные препараты! Есть заболевания чему нужно изменить образ жизни. щитовидной железы, которые

поддаются однократному лечению. Диабет вылечить невозможно, но при соблюдении всех рекомендаций врача можно довести показатели крови до нормальных. У нас в обществе принято бояться любой гормональной терапии. Напрасны ли эти страхи? В терапии по показаниям нет ничего плохого, сейчас используются минимально возможные дозировки. Например, в нашей стране женщины редко просят провести гормонозаместительную терапию при менопаузе. Но в итоге они видят, что у них стабилизируется давление, улучшается состояние кожи, волос и ногтей. Врачам иногда приходится доказывать пациентам, что в результате лечения качество их жизни только улучшится!

62

ПО ВОПРОСАМ РЕКЛАМЫ В ЖУРНАЛЕ «МОСКВА-ЕРУШАЛАИМ» ЗВОНИТЕ: +7 916 755 05 65


ОБЪЯВЛЕНИЯ

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

ОБЪЯВЛЕНИЯ

63



Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.