感恩的心 ‧ 感謝的話
壽星，生日快樂
七年級同學-聖米迦勒節(勇氣挑戰)
第一次的米迦勒節
9月底的米迦勒節，黑夜愈來愈長白晝愈來愈短，光明的力量在自然中開始減弱，黑暗慢慢的 增長，心中會很需要一股勇氣的光，在黑暗中仍能做出對的事情而不受影響，這道光芒就是米迦勒 的力量。對於一年級的孩子們來說，這是他們在磊川一起渡過的第一個大慶典，在班上有一些有意 思的畫面，很值得慢慢品味。
在米迦勒節來臨之前，我們有在班上跟孩子們說米迦勒節的故事，在故事中米迦勒會在人們的 心中提醒「要有好的想法」、「說正確的話」、「做正確的事情」，故事結束後我們也請孩子們分 享自己有沒有注意到米迦勒的提醒。孩子們有許多很真實的分享，像是「我有時候會忘記要刷牙， 然後就突然提醒自己要記得。」、「我有時候不想睡覺，但是心裡會有聲音提醒自己要睡覺了。」、
「有時候在玩很不想收拾，但是會提醒自己要寫功課該收拾了。」。在這樣的分享中我看見，孩子 們心裡面已經開始在建構出「對的時間做對的事情」，雖然有時候會有一些本能衝動要做自己「想」 做的事情，但是已經有另一個力量慢慢的在產生，這股力量會導引他們做出在此時此刻「需要」做 的事情。
一年級的勇氣挑戰是曚眼走入黑暗，孩子們兩兩一組，分別成為彼此的守護天使，牽引著挑戰 者走完漫長而漆黑的道路。晚上六點半，夜幕降臨，我們一起來到學校的後沙坑進行挑戰，失去了 視覺的安全感，信任維繫在人與人溫度之間，最後，班上每一位小孩都順利地完成了挑戰，也成為 彼此的天使。在這之中，我想孩子們在黑暗中自然生發的專注與沉靜是最大的收穫，面對黑暗、面 對挑戰，不慌不忙地彼此扶持，才是心靈所需的良方。走出校門，走到公園、走過社區，走進更大 的世界，則有八年級哥哥姐姐們細心的陪伴，當自己燈籠的火苗消失時，有哥哥幫忙重新點燃，有 姐姐將自己的燈籠移到中間兩個人一起提，照亮彼此，溫暖彼此。
最後一個畫面是在火祭光明時，一年級的孩子們專注地看著眼前熊熊燃燒的火焰與光明， 並且跟著所有人一起唱歌、唸詩。那份專注與合一是非常珍貴且美好的，這時我想到的是聖經中 提到的「說：『我實在告訴你們，你們若不迴轉，變成小孩子的樣式，斷不得進天國』馬太福音 18:3」。不需要任何相機或是攝影機的紀錄，雖然孩子們可能不能變成鉅細靡遺的文字表達出來， 但這種觸動與敬虔肯定已經植入他們心魂中的一個位置上了。
四年級的第一個主課程，我們進入北歐神話的世界。
這是一個與舊約創世紀截然不同的世界起源，孩子們充滿期待地聽著：世界的一開始只有一 條深不見底的巨大鴻溝……冰之國……火之國……一個冰巨人和一頭母牛……，聽故事時，孩子 們的臉上不時地出現詫異的表情，「甚麼呀！怎麼會這樣？這好奇怪喔！」不過，他們絲毫沒有 要停下來或打斷故事的意思，他們充滿興致的想要知道「那接下來呢？然後呢？」接著歐丁三兄 弟出現、世界之樹、密米爾、時間三女神、彩虹橋守護者海姆達爾、九個世界、雷霆之神索爾、 洛基……每次聽完故事，教室裡總是有一種快樂雀躍的氛圍，北歐神話的世界太熱鬧有趣了！故 事裡的每一個存在都特色鮮明，吸引他們的興致；故事發展看似無理荒謬，卻是深深地與他們契 合。他們很喜歡那棵名叫「伊格德拉希爾」的世界樹，世界樹上上下下熱鬧非凡：爬上爬下搬弄 是非的松鼠、樹頂上棲息的巨鷹、地底下有嚙咬樹根的惡龍、也有時時刻刻澆灌呵護著世界樹的 時間三女神，還有一口智慧之泉……他們都喜歡，似乎也都理解畫面背後傳遞的心靈品質。
當故事告一段落後，我問他們：「你喜歡哪一個神或你最想要成為誰？」很有趣的，他們沒 有想要成為眾神之王歐丁，因為「歐丁用一隻眼睛換取智慧，我不想要」；他們沒有想要成為雷 霆之神索爾，他們說「索爾太暴了，還是不要好了！」；他們更不想要成為洛基，因為「我已經 是洛基了，我不想了！」「那你們想要成為誰？」我再問他們，好幾個小孩舉手說：「我想要成 為海姆達爾！」其他人紛紛附和「我也想要！」「我也想要！」喔～彩虹橋的守護神－海姆達爾， 孩子們說：「他有透視眼和夜視眼耶！」「他能保護世界！保護其他人！」正直、盡責、能力強大、 狡猾機智的洛基所懼怕的海姆達爾，是這群孩子想要成為的！
二年級的他們喜歡聖本篤－能戰勝誘惑、全心全意奉獻給神的人；三年級的他們喜歡雅各，
那個在媽媽肚子裡就被神所揀選、跟神摔角都不會輸，被賜名「以色列」的人；現在四年級，他 們喜歡正直盡責的守護者－海姆達爾。故事還會持續地講下去，且讓我們靜觀其變，北歐的世界 會發生甚麼事？孩子的世界又會發生甚麼事！。 四年級導師
英文教師 楊晴惠
四年級這個月針對短母a, e, i做了許多的練習。一剛開始，我先讓孩子們針對短母音a搭 配不同子音字組做練習，接著我設計了包含了短母音a單字的句子，讓孩子試著拼讀句子，並請 他們將句意畫下來，以增添他們對閱讀及發音的自信心。四年級的孩子喜愛有挑戰的事，因此在 確認孩子們熟悉後，我大膽的同時加入短母音e和i讓孩子們練習，如同短母音a一樣，我搭配 許多子音字組，帶著孩子慢慢的拼讀不同母音的字，孩子們一剛開始容易混淆，有的孩子看見字 母e就直覺地發出[Ⅰ]的音，經過慢慢的堆疊練習，孩子們漸漸能夠區分母音a, e, i不同的音， 接下來，我將把短母音a, e, i, o, u同時帶入練習，除了增加課程的挑戰，也讓孩子們慢慢地 邁向獨立拼讀。
每週，我都會列出三個孩子們正在學習的短母音單字讓孩子們回家練習，除了書寫練習，也 讓孩子們拼讀單字給爸爸媽媽聽，而這些單字都是簡單且常見，從每週的練習中，慢慢累積孩子 們的單字。
9/27（五），我們一起度過了充滿勇氣與力量的聖米迦勒節。
年復一年，每次慶典前，我們一起唸了詩、唱了歌，這樣規律的重覆，隨著孩子年紀的增長， 慶典的精神，在他們的內在形成更為清晰的畫面。
在慶典前，我們的文史主課程剛好講述到日耳曼人成為基督徒後，他們最喜愛的大天使就是天 使長米迦勒，如果我們成為誠實、正直、勤勞、勇敢並全心投入生命中每項使命的人，就可以幫助 米迦勒大天使制服惡龍的邪惡力量更強大。故事也進行到中世紀的騎士故事，我們一起探討了騎士 的精神，再加上戲劇《聖火》的預備，孩子們在內在形塑出一股勇敢無畏、全心投入的力量，孩子 們帶著這股力量，一起參與了聖米迦勒節慶典。
當天勇氣挑戰結束後，我預備了孩子們像聖火故事中的瑞尼爾羅，專心、敬虔、安定與平靜地 保護燭火回佛羅倫斯般，過程中是那麼安靜。當每個人燈籠裡的燭火點燃後，我看見每個人小心翼 翼地守護自己的燭火；當路途中有人的燭火不小心熄滅了，他們就如同故事中的瑞尼爾羅延續婦人 家中的燭火般，不吝惜地將自己的燭火分享給同學。一路走著，突然，有同學開始敬虔地唱起了《騎 士》的歌曲，接著，陸陸續續有人加入一起歌唱，最後，幾乎全班都一起唱起了歌，在夜幕中，那 敬虔的歌聲令我感動。就這樣，孩子們在走月的過程中，將這首歌重覆地唱了一整路，雖然他們沒 有保持安靜，但我沒有打斷他們，我看見當下，不管是米迦勒大天使或是騎士的精神，都深深地烙 印在每個人心中，給了他們無比的勇氣剷除心中的邪惡力量。
最後，孩子們說他們要走到娃得福托兒所，並決定要在那裡臨時「加碼」勇氣挑戰——在娃得 福托兒所大門前合唱《騎士》的歌曲。挑戰結束，他們改成唱《磊川校歌》走回學校。快到磊川時， 有孩子說：「我覺得磊川的校歌真好聽。」等我們全都回到磊川的大門口時，所有人的燭火都還是 亮的，他們告訴我：「老師，瑞尼爾羅回來了！」然後將燭火熄滅進入學校。
這一路，我感覺孩子們已經將《聖火》這齣戲的精神在心中「翻攪」了一遍。回到校門口時那 句篤定的：「老師，瑞尼爾羅回來了！」好像他們真的「換了一個人」回來了，我相信這股新萌芽 的內在力量與精神，將會持續帶領孩子們進入未來的生活與挑戰中。這讓我我不禁更加期待明年校 慶時孩子們的戲劇《聖火》演出，親愛的爸爸、媽媽們，明年校慶（114/03/29），一定要把時間 空下來，一起來支持孩子們的演出，一起來參與孩子們的蛻變！
時間來到入秋後的九月後半段，進入10月。二年級的部分，感受性的形容詞寒冷「寒い」、 熱的「暑い」、涼的「涼しい」、難過的「悲しい」和開心的「嬉しい」等，在季節交替之時， 詢問小朋友今天覺得＿＿＿（體感）的舉手，另外也試著在唱歌謠時，請小朋友們以表情、聲調、 動作去詮釋一首歌，例如：講到難過的用哭腔唱、開心的用快節奏唱，讓小朋友對這些單字更有 想像跟連結的記憶點。近期，以「老師說」的遊戲方式練習，小朋友們需要仔細聽老師唸的「寒 冷的」、「熱的」等等單字並做出相對應的詮釋動作，這個環節常常能帶動全班集體動起來並認 真去聽。延續感受性形容詞後，接著十月開始上大的「おおきい」、小的「ちいさい」、長的「な がい」和短的「みじかい」等形容詞，搭配正在學的秋天的水果、楓葉等單字以及動物的單字，
利用兩堂日文課中的一些時間，請小朋友們邊聽老師唸的短句，例如：長的狗、大的柿子等，畫 出相對應的圖，小朋友們聽到可以將動物跟水果等畫成不同的樣子，都很雀躍地拿起畫筆畫，畫 的過程中也加強了對該形容詞和單字的印象。
一年級小朋友們，新學期剛開始時，因為彼此生疏而不太敢跟著唸，經過一個月的時間，目
前已經漸漸跟上，也都很活潑願意跟著老師的動作邊動起來邊唱歌謠，練習「私は＿＿＿（名字） です。」（我是＿＿＿＿）的時候也比較能跟著大聲唸出來了，再幾次熟練些後，會接著往「初 めまして 私は＿＿＿＿ です。」（初次見面，我是＿＿＿（名字））練習日文自我介紹的基 本句子。低年級一開始會以一步步拆解單字再到組合成句子的方式學習。另外，我們搭配了歌謠 學習身體部位，例如：頭、肩膀、膝蓋、眼睛、耳朵、鼻子和嘴巴等，以及顏色主題，用紅綠燈 的概念，帶小朋友們配合老師唸顏色的日文單字並邊做出相對應的動作。數字主題「1~20」也持 續以正著唸跟倒著唸的順序，搭配類似心臟病遊戲的方式讓小朋友們重新凝聚專注力。課程內容 速度一樣放慢，交替以不同的節奏帶入，建立簡單的指令，讓猶如呼吸的節奏讓動靜收放慢慢趨 於穩定的秩序之中。
四年級的日文課是連著兩堂，目前第一堂會是練習唸繞口的謠，像是五十音的謠跟食物狀聲 詞的謠，以及日期主題的持續練習（日本的一號到十號比較不規則唸法，先以這些日期唸比較熟 悉為主，可以銜接高年級日文課碰到時比較有印象）。五十音的單字及假名除了書寫基本練習外， 透過記憶遊戲、比手畫腳猜單字來反覆加深印象，並安排驗收，我會請小朋友們到黑板上寫出老 師唸的假名，藉此看看小朋友們寫出來的筆順及筆劃是否正確，可以直接地修正給全班看。目前 練習到的五十音進度是平假名的「あいうえお」、「かき」及片假名「アイウエオ」、「カキ」 再麻煩家長們有空的話，協助帶小朋友們練習。
牙齒主要功能是咀嚼食物、幫助發音及保持美好臉型。健康的乳牙除了咀嚼食物、幫助發音， 還有誘導恆牙正確萌發的特殊任務。乳牙過早脫落會造成鄰牙的傾斜，導致恆牙位置不正、異位， 甚至無法萌發。要維護口腔健康，預防齲齒及牙周病，必須要徹底的清除牙菌斑，而正確的刷牙 與使用牙線，才是去除牙菌斑最有效的方法。牙線與牙刷是維護口腔衛生最主要的工具。要維持 口腔衛生，應該每餐飯後及睡前都要刷牙及使用牙線，尤其晚上睡前一定要徹底的清潔乾淨。
在午飯後，每個班級的學生都會拿出自己的潔牙用具到洗手台潔牙，不過，我觀察了許久卻 發現各班都有少數幾人從來不在飯後潔牙，他們甚至連潔牙用具都沒有帶來學校呢！這讓我很驚 訝，因為潔牙用具是我們每個人都要準備來學校的日用品，飯後潔牙也是每位師生都該養成的好 習慣喔！
牙醫師公會建議要落實飯後刷牙，並做到「333守則」，333守則是指，每天至少刷牙3次， 餐後3分鐘內要刷牙，以及每次刷牙3分鐘以上。13歲以後就應每半年定期洗牙，避免牙周病及 蛀牙，13歲以前兒童的牙齒保養，就要靠勤刷牙，和均衡健康飲食來避免蛀牙。請家長和老師們 都要幫忙提醒和協助孩子們養成餐後刷牙、正確清潔口腔的衛生良好習慣，這樣不但能預防齲齒 發生，也能讓身體更健康喔！
正確的刷牙方法=貝氏刷牙法/改良式貝氏刷牙法
1.「貝氏刷牙法」最重要的就是希望大家刷牙時能夠「全面性的刷牙」+「注意細節」+「足 夠時間」，而不是快速的靠感覺把牙齒嚕一遍，因此統整出貝氏刷口訣321：「3」牙齒 3面都要刷、「2」2顆牙齒一起刷、「1」1次來回刷十下。
2.「改良式貝氏刷牙法」是後來依據貝氏刷牙法所調整的方式，一般的貝氏刷牙法與改良貝 氏刷牙法最大的差異，就在「刷完牙齦接合面後，往咬合面旋轉刷牙」，其他的步驟都相 同唷！不論健康牙齦或牙周病患者，都適合採用新式方法，能夠刷到不常注意的死角及角 度，讓清潔更完善！ ＊貝氏刷牙法：
1.將牙刷置於牙齒的根部，刷毛與牙齒成45度至60度角，同時將刷毛向牙齒輕壓，使刷毛 進入牙齦溝，此時刷毛同時涵蓋牙齦與牙齒。
2.牙刷定位後，作短距離水平運動，一次兩顆牙前後來回刷十次。
3.刷咬合面時，也是兩顆、兩顆牙來回地刷。
4.刷牙的順序有一定口訣：右邊開始，右邊結束。
(1)右邊上顎外側開始，刷至左邊(2)刷左邊咬合面(3)再從左邊內側至右邊(4)再刷右 邊咬合面。刷完上顎，在刷下顎牙齒，這樣才不會遺漏任何地方。
請記住一般刷牙每次只能刷至2至3顆牙齒。
牙線的使用：牙刷清除不到的牙齒鄰接面則要靠牙線清潔。
1.取大約45公分長的牙線，將線的兩端纏繞在兩手中指第二指節上，一手少纏些牙線，另 一手則多纏一點。
2.利用兩手拇指或食指來操作，二手指頭間留約1公分長的牙線，將線來回拉動使之通過牙 齒間之接觸點，進入牙齦溝部位。
3.將牙線略成C型，緊貼一邊的牙齒，並作上下運動刮牙齒的面，直到聽到《吱嘎》聲為止， 即表示已將一邊鄰接面的牙菌斑清除。重覆以上的動作清潔另一邊牙齒之鄰接面。
4.由正中大門牙開始，然後循序向後牙移動，直到最後一顆牙的最後一面為止。
5.牙線使用完畢，漱漱口將殘渣吐出。
1.https://www.oralfreshtw.com/blog/posts/bass-method-of-bru shing Oral fresh 2.https://www.cda.org.tw/cda/committee/cm_oral_health_detai l. jsp?ocid=370&cmid=20D.3FU; JO4G/ JO3M06CJO4口腔衛生委員會
聖米迦勒節-火祭光明
記事/ 逸宥
我和維瑄一起去歌劇院看表演，我覺得很開心。
記事/ 世宇
星期日，我去南興公園騎腳踏車，我喜歡騎在水坑上。
記事/ 恩勛
星期天，我們去彰化家烤肉，我覺得很開心。
記事/ 元廷
星期六，我去圖書館拿我預約的書，然後又拿了別本書看了一陣子，因為我覺得蠻好看 的，於是就借回家了。
記事/ 川棣
星期日，我跟弟弟早上在玩球，玩球時弟弟都亂踢，讓我一直得分。
記事/ 宇陞
我們全家人一起去吃烤肉。
記事/ 海心
禮拜天的時候，我們全家人一起去舅舅家，我們在那裡玩了駱駝拳大賽，我覺得很好玩。
記事/ 晨熙
禮拜五，我們三年級演了《后羿射日》，我發現我很勇敢。
記事/ 允娜
星期六，我們去烤肉，有我的堂姊妹，還有嬸嬸生的小孩，我們一起玩了仙女棒和鞭炮。
隔天，我們去了國家歌劇院，在那裡我們還遇到了逸宥和海心，我們看的是《綠野仙蹤》， 我覺得很好看。
五年級
動物園/恩熙
星期天，我們去動物園，而姐姐和她的朋友出去玩，所以這個大好日子她錯過了，徹底 錯過了！
耶！到了目的地，媽媽叫我跟爸爸穿上防曬衣，炎熱的天氣讓我感到汗流浹背，但為了 不變成黑炭，我還是穿上了。嗯，果然「最危險的就是最安全的」，至少在我眼裡，這個防 曬衣是熱得危險的。
我看到了許多動物，還有卡皮巴拉，真是可愛！我們還餵食動物，感覺真療癒。這裡的 羊駝好溫柔，改變了我對牠的認知，在我的回憶裡：有一次，我們去餵羊駝，然後被吐了一身。
今天的旅行真有趣，可以跟許多的動物互動，而讓我印象最深的是鸚鵡，因為牠飛在我 的肩膀上一直叫，我覺得耳朵很痛。
聖米迦勒節/思也
星期五，老師說我們可以下樓吃飯，晚餐時，我們下樓吃。剛開始我覺得排隊應該會排 很久，因為每一排都大排長龍，結果幾秒鐘後就排到了。我拿了雞翅、豬肉、肉鬆麵包和檸 檬水。
吃飽後，我們回教室做勇氣挑戰，我們班的勇氣挑戰是在梯子上拋沙包。勇氣挑戰完後， 我們去走月，中途，我的蠟燭熄滅了三次。
後來，我們回到學校，放好蠟燭後，我們看到五角星中間燃著火光四射的火，我們一邊
唱歌一邊把燈籠丟進去。最後，我們就開心的回家了。
米迦勒節/利行
我一開始不知道米迦勒節是什麼，後來我發現米迦勒節一整天只有上主課程，而且，米 迦勒節的食物比較好吃。
我覺得米迦勒節是為了增加學生的勇氣。我們班挑戰在梯子上拋沙包，我拋了二十一下。 後來，我們班去公園走月，手上拿著燈籠。
第一次參加米迦勒節，很特別、很好玩。
聖米迦勒節/宇樂
星期五，我們有聖米迦勒節的活動，我們看了三年級的《后羿射日》，他們表演完後， 我們就回教室玩寶貝等待晚餐準備好。晚餐時，我第一個去排的是甜點，檸檬塔很快就被拿 完了。
下一個活動是勇氣挑戰，是在梯子上拋雙沙包。我不知道為什麼我拋不好，可能是因為 我抓著梯子動不了吧？勇氣挑戰完後，我們就去走月了，我拿著燈籠感覺溫溫的。最後一個 活動是火祭光明，要把燈籠丟入火裡，火很大，我站在旁邊都覺得熱熱的。
這次活動令我大開眼界。
手工課/唯玲
從沖繩回來後，我和俞欣就一起報名了手工課和烹飪課。
我們手工課做的是羊毛氈錢包，先拿喜歡的羊毛，再準備一盆泡泡水和一顆保麗龍球， 準備工作就完成了。
製作過程是：先把羊毛鋪平，再將保麗龍球放在鋪平的羊毛上，接著把保麗龍球包起來，
放進洗衣袋開始在泡泡水中搓揉，搓到羊毛緊實後，就可以剪開羊毛取出保麗龍球了！ 最後，我和俞欣一起做了兩個錢包，一個大，一個小。這真是我們過得最有趣的暑假了！
家庭會議/寀絜
星期六是風和日麗的天氣，一如往常，早上我上了英文課，中午安排小提琴課，下午計 畫游泳課。後來媽媽說：「要開家庭會議。」所以我們去買喜歡吃的食物。
到了晚上，我們的家庭會議就開始了，規劃了很多主題，也分配了工作，我的工作是洗 碗和洗水槽。最後，我們輪流說自己想成為什麼樣的人。
其中，我最喜歡爸爸模仿的臉部表情，因為爸爸一直在展現「笑臉」表情，我覺得他很 幽默。另外，我還喜歡分配工作的時間，因為我很喜歡我的這個工作，又簡單又有趣。
今天真是心滿意足的一天。
整理家裡/恩頎
星期天早上，媽媽、弟弟和我開始整理家裡，把東西裝箱，因為我們要搬家了。
整理的時候，我找到很多有趣的東西，有小時候的寶貝、放到都忘了的玩具。最可惜的 是以前捨不得玩的玩具，現在拿出來又覺得不好玩了，所以我以後要即時行樂，有新玩具就 盡情地玩。原本以為我的東西只有一點點，結果超過三大箱。
我覺得整理家裡很好玩，因為可以找到很多以前找不到的東西。 磊川華德福實驗教育學校
米迦勒節/婕瑜
9月27日是聖米迦勒節。這是一個很特別的日子，每個人都要做很多特別的事，尤其是 勇氣挑戰，而六年級的勇氣挑戰是要站在三樓的梯子上說出要感謝的人，這對我來說是個很 困難的挑戰。一開始，我有想要偷偷溜走的念頭，但我今年為自己設下的目標是「勇」，當下， 有了勇字的念頭，同學又在梯子下幫我加油，所以，我下定決心登頂，完成這個不可能挑戰。
當大家看完《后羿射日》戲劇後，回教室吃晚餐，就準備做勇氣挑戰，最後活動是走月。
大家帶著自己製作的燈籠，在月光照耀下，一起繞校園一圈，再走回學校，全校聚在火堆旁， 這個氛圍讓我感到很溫暖。
今天是我最開心的一天，尤其是與同學在一起時，聊得好開心喔！我們就在一片歡笑聲 中度過。
米迦勒節/品銳
每一年，米迦勒節時，老師們都會說「聖喬治屠龍」的故事，核心精神就是要能打敗心 中的惡龍，完成一年的挑戰。
對我來說，要打敗心中的惡龍從來就不一件容易的事，因為，我的個性關係。我做事常 常橫衝直撞，未考慮清楚就很衝動去做，沒有顧及後果，也控制不了自己的行為。其次，今
年小提琴檢定，我是低空過關，這也讓我很挫敗，於是，我的個別課老師鼓勵我上鋼琴課來 修正自己的音準與速度。今年對我來說，是很需要勇氣的一年，面對考試考不好這件事，我 一直放不下，它總在我心裡纏繞著。
我告訴自己：「經過一次一次的跌倒，我相信我會帶著傷口再次站起來，它讓我知道怎 麼克服困難，也讓我知道如何打敗心中的惡龍。」
米迦勒節/以倢
9月27日，我參加第一次轉學來磊川後的慶典-米迦勒節。之前，我看過哥哥班級的勇 氣挑戰，今年，我要自己完成勇氣挑戰。
我們班的勇氣挑戰是登上高梯說出感謝的話。在搬梯子上頂樓就已經很困難了，因為道 路很窄，梯子很長，需要一群人同心合力的工作才能搬上去。搬上去後，每個人要輪流一個 一個上梯子接受挑戰，很快輪到我了，我很緊張，我想克服懼高的恐懼，所以，我很快速地 爬上梯頂，當坐在最高的梯頂時，我腳都軟了，我調整好內心，大聲說出三位要感謝的人， 當說完時，有一種不可思議的感覺出現，「突破自己」這個念頭閃過。
接著，我們去校園外走月，當天的風很大，每個人都小心地保護自己燈籠裡的燭火，但 我的燭火是被同學開玩笑吹熄的。我們班是全校第一個回到校的班級，大家唱著歌，等到全 校都到齊就開始火祭光明。我們把手中的燈籠丟向火裡，我們邊丟，火就越大，樹上的鳥也 從我們的頭頂飛過去，唸完詩，米迦勒慶典就結束了，而我繼續我的下一個任務—收行李回 南投參加家族旅遊。
寫一封信給七年級的我／柏岑
這個暑假過後，我就是七年級的學生了。在六年級時，我上了很多課，其中我最喜歡上 遊戲課，因為老師會讓我們玩很多種遊戲，在我以前的學校，我們不曾玩過這麼多有趣的遊 戲。遊戲課也是我比較拿手的課，但在其他課程，我有很多要進步的空間。
我覺得自己的專注力不足，常常老師講什麼我都沒聽到，有的時候我在發呆，沒聽到老 師在說什麼。像有一次，我沒在聽老師說什麼，當老師叫我講他剛剛說的話時，因為我沒有 聽，所以我不知道老師在講什麼，也就沒辦法回答老師，真是太尷尬了。
七年級時，我的禮貌需要再進步，因為常常老師在提醒我時，我都沒看著她。我也常常 不管老師說什麼就發脾氣，也不想聽。我想，我可以先從好好聆聽開始做起。
這學期，我寫字進步了，不會再寫一些老師看不懂的字。像以前，我自己都看不懂我在 寫什麼，但現在，我不會再寫別人看不懂的字了。
爸爸本來說要幫我報名跳繩課，我本來是很抗拒的，後來我想要試試看，所以我改變心 意，但名額滿了，有點可惜，但沒關係，之後有機會可以再報名。最後，我希望自己七年級 要更努力。
寫一封信給七年級的我／張睿 親愛的張睿：
光陰似箭，歲月如梭，一轉眼，六年的時光就悄悄的過去了。大家都拿到了一張畢業證書， 它代表你已經完成國小階段的學習，準備邁向一個嶄新的篇章，並朝著另一個里程碑出發。
高年級時，我發現你在古羅馬和數學課的表現非常突出，不僅可以勇於回答老師的提問， 還可以明確表達自己的想法與發現。而對於需要協助的同學，你也不會吝嗇伸出援手，因此 獲得了許多志同道合的朋友。在家裡，你是爺爺、奶奶心中的乖孫子，是爸爸、媽媽最貼心、 最孝順的小寶貝，學習的樂趣和家庭的幸福氣氛總是圍繞著你。
過去的你曾經因為沒把家事、作業、練習……安排好，造成作業堆積、做事毫無章法。 經過數年的實踐，你終於成為時間的主人。與人相處難免會有摩擦，當遇到衝突時，現在的 你會參考名人的例子，用幽默、機智來化解矛盾與尷尬，這是我看到你不斷進步的一面。未 來還有很長的一段路要走，期許你可以把現在的好習慣帶到未來。
國中的你會越來越獨立，就算家人沒有叮囑著你，你仍然要記得，學習必須實事求是、 待人彼此尊重、同理他人；而處事則要積極、勇於面對困難，並朝著夢想前進。
敬祝
健康快樂、鵬程萬里
張睿敬上 寫一封信給七年級的我／曄涵 給七年級的自己：
新學期又到了，同學們又相聚在學校。還記得，以前總是覺得自己離七年級很遙遠，可 是現在，自己也成為了七年級的一份子。
時間過得可真快，你已經在這所學校度過了六年的時光。想想六年前的你，背著小書包 一蹦一跳的走進這所美麗的學校，與老師和同學們一起玩耍、一起學習。但現在，你已經要 升上七年級了，現在你還不知道七年級是什麼樣子，也不知道七年級的你是什麼樣子，如果 你害怕自己無法跟上學習進度，你可以多留一些時間複習老師上課的內容。
我覺得你可以進步的地方是：可以讓課本的內容更豐富一點，日文和英文可以再多認識 一點單字、多練習寫一點句子。形線幾何的圖形再更細緻一點、顏色更多元。不要害怕改變， 也不要太在意別人的想法。控制好自己的脾氣，不要因為小事不開心，最重要的是不要多管 閒事，不要給自己太大的壓力。希望你一直保持樂觀。
寫一封信給七年級的我／傑宇 給七年級的我：
暑假過後，你就是磊川華德福七年級的學生了。在這一年裡，我學會了很多新技能，例如： 寫作、畫畫更精緻。六年級時，我們全班一起做了很多事，像是幫老師慶生、刷水溝和在學 校的許多角落畫畫。
在六年級上學期時，我就告訴自己不能再欠缺作業了，而是要每一項都能按時完成，我 成功的做到這件事。
未來的我，你好嗎？你的老師，瓊如老師出的作業還是一樣多嗎？你的作業寫完了嗎？ 你去哪裡玩了嗎？我這次去中國和香港玩，超好玩的。
我突然覺得瓊如老師其實很好，當我們吵架、打架時，瓊如老師總是第一個阻止我們、 教我們解決問題。她為我們感到驕傲，有時也為我們感到難過，她總是陪伴我們的快樂、傷 心、難過與生氣。你到時候看到這封信時，記得幫我好好謝謝她。 傑宇敬上 寫一封信給七年級的我／英洲 七年級的我：
你好嗎？七年級的我中提琴拉得好嗎？明年你還要去紐西蘭留學嗎？這次去紐西蘭遊 學，我覺得超好玩的，英文也進步了很多，而且每天三點就下課了，大部分的時間都在玩， 好玩到我都想要轉學了。
今年，我們大家都太開心了，所以我自己覺得沒上到什麼課，而且就算上了也會忘記。
以後，你一定要好好學習，不要在上課的時候玩了喔！
這一年發生了很多衝突，有時候很不開心，但總是會有一個人在旁邊幫忙解決問題，那 個人就是我們的老師，瓊如老師。你一定要好好謝謝這位老師，她為我們付出了她能付出的， 她陪我們一起開心、快樂，也陪我們傷心、難過和生氣。有時，她可能很自責、傷心，但是 我們卻不知道，所以，你一定要真心感謝那位老師為我們做的一切。
有時候，你會不開心、自責或生氣，這時候你就一定要深呼吸，有時候聽到深呼吸的聲 音會覺得很不耐煩，但真的很有效。而且，你一定要好好聽家人的話。
八年級
義大利之旅/景熤
我覺得我一定要講一下這次去義大利的事，因為一開始媽媽只跟我說要跟團去義大利玩， 然後看團隊的人表演武術；而這些人是媽媽的朋友，所以才會帶我去。
然後！重點是在快要暑假的前一個月，團隊裡的人竟然要求我要表演小提琴。我整個人 原地嚇到，而且有點不舒服。
之後我以為這件事就過去了，我也沒放在心上，可是那些老師叮嚀我：要練小提琴喔。 在這些壓力下，我只能聽天由命，放棄抵抗了。
六月三十號，我半夜十二點到了他們的武館，因為我們要在兩點時去機場。我們上了飛 機，非常順利地到達義大利。大家都渾渾噩噩的下了飛機，並到了我們的住所，也是表演的 場地。其實我對這種異地的生活有莫名的期待。當然，因為我要表演的是小提琴，所以我的 小提琴從頭到尾都跟著我，我就一直拖著它，真是有夠累！
之後，我們從七月一號一路表演七月十二號，接下來就是旅行的行程了。我們去了羅馬， 看到了著名的大衛像，聽了非常多的導覽。其中我最期待的就是羅馬競技場，我真的親眼看 見了，那時候的我超開心的。
最後，雖然我一直都很反感這次的行程，但還是非常謝謝一直陪我度過十八天的每個人。
日本東京自由行/湧頡
自從九年前哥哥第一次出國玩，回到家分享國外的趣事之後，我就開始好奇出國究竟是什 麼感覺？走在相片中的街道會聽到什麼聲音？又有什麼不同的風景？過了一年又一年，出國對 於我來說已經成為了遙不可及的夢想，但在今年的暑假，這個夢想終於成真了。
八月十五號星期五，我們一家人和媽媽以前的同事一起去日本東京旅遊！因為隔天要很早 到松山機場搭飛機，所以我們星期四就先到台北住一天。到了星期五，我們搭上飛機，經過許 久之後我們終於抵達日本。
一到日本，我們就前往第一個目的地—東京迪士尼樂園。在樂園中，許多電影中的場景都 變成真的，讓人感覺就像身處在電影中玩樂。到了晚上還有遊行；在遊行中，迪士尼原創作品 中的角色都在大家眼前，並與大家互動。在看完遊行後，我們去到我們住的飯店休息。
第二天，我們去到迪士尼水世界，一進到園區中就像是到了威尼斯，連船、漁港、房子、 橋都和真的一樣，而且在城市後還有一座幾可亂真的假山。因為颱風的關係，所以比較少人來， 這讓我們玩到比較多的設施。其中，我最印象深刻的是在假山中的雲霄飛車—地心歷險。在搭 乘雲霄飛車的途中，我看到了許多在地心歷險記中的畫面，像是礦石、岩漿等等；而且因為下 雨的關係，所以出山洞時很像被噴水，很好玩。但也因為颱風的緣故，遊樂園在三點時就關門 了，所以我們只好回飯店休息，期盼隔天的到來，
第三天早上，風雨逐漸緩和下來。我們一行人在買完紀念品後，便搭火車去到上野飯店。
放好行李之後，我們就去到這次自由行必去的景點—東京晴空塔。當我在塔上觀看風景時，我 感覺就像飛在空中俯瞰著，一座迷你的城市，潺潺的溪水以及蔚藍的天空，讓城市更加艷麗。
離開晴空塔後，我們搭乘計程車回到飯店，因為我們住的飯店有溫泉，所以爸爸建議我們 去體驗。在泡完湯後，我感覺到自己通體舒暢，已為明天的行程做好準備。
第四天早上，我們在漢堡王吃完早餐後，步行到上野廣小路搭車，前往雷門淺草寺。走到 第一間店，我們就開始狂買紀念品，出了淺草寺後又遇到猴子表演，牠們超強的。回程時看到 抹茶專賣店，又開始狂買；午餐吃了蛋包飯、生魚片丼飯，便宜又好吃。下午我們一行人分道 揚鑣，我、哥哥和爸爸去買玩具車，媽媽和以前的同事一家去買衣服，雙方都血拼到爽快。
第五天一大早，我們去到飯店附近的早餐店—咖啡王城，我們吃了香味十足的厚片吐司以 及美味的三明治。吃飽喝足後，就動身前往秋葉原。秋葉原有著許多動漫店，但是我沒看太多 動漫，所以我覺得很無聊。後來我就去到夾娃娃機店，夾到了卡丁車。接著去到「友都八喜」， 文具、玩具都能退稅，於是我們就瘋狂採買，買到爽。最後再去涉谷十字路口，那裡超多人的。 這天晚餐我們吃了超市美食，結果突然下大雨，我們被淋成落湯雞回飯店。
最後一天，我們到上野車站搭機場快捷，但是到了機場後，飛機延遲半小時，三點時飛機 才起飛。當我們快到桃園機場時，又下了大雨，我們就一直在空中盤旋，直到六點才下飛機， 搭高鐵回台中，結束了我的日本之旅。
海邊/坤潁
最近，午後雷陣雨常時不時打擾，這時是下午三點，我漫無目的地走到海邊，很高興迎面 而來的是夕陽餘暉灑在海面上的美景，波光粼粼的海在夕陽的映照下顯得格外美麗，猶如金色 的綢緞矇在海面；海風輕輕吹拂，帶來淡淡的、專屬的鹹味，撲在臉上。這時是漲潮，海浪一 波一波地拍打著岸邊的礁石，濺起好似珍珠般的水花，又慢慢地化成泡沫，隨著海浪的退去而 消失在沙灘上，只留下墨色的足跡。夕陽的光輝，讓這一切顯得更加動人。
在海邊，我看到許多幕幸福的剪影。快看！小嬰兒歪歪斜斜試探般地踩在沙灘上，口中依 依呀呀地呢喃，是那麼的稚嫩單純。遠處的男孩，他那身邊媽媽正焦急著從背包裡拿出濕紙巾， 溫柔的清理男孩那胖嘟嘟小臉上細細的沙粒；而男孩的小手輕輕地揪著媽媽的袖口，一臉驕傲 的要讓媽媽看他的沙堡。這些畫面讓我回想起自己的童年時光，彷彿也看到了我們以前在海邊 的身影。
孩子們在海邊玩耍，笑聲和尖叫聲混在一起，彷彿整個世界都是歡樂的。眼角餘光掃向了 身穿畢業服的大學青年們，合照的列隊裡站在角落的青年手中提著橫幅，畢業歡樂的氣氛圍繞 著他們，每個人都沉浸在青春的美好，享受著這一刻屬於他們的回憶剪影。
夕陽漸漸西沉，海面上的光芒也漸漸黯淡下來。海風變得涼爽，我的心情因為這些「陌生 的朋友」帶給我一幕幕美好的畫面而欣喜；這些都將成為我心中難以忘懷的珍寶，永存心中。
開學典禮回顧/威丞
開學那天我不是很開心，因為不能睡到自然醒，然而我又很期待和同學聊自己暑假的經 歷，雖然有很多話想講，但還是要先參加一年一度的開學典禮，這次主要是花老師分享他去 菲律賓學英文的過程。
在這次演講中，我印象最深刻的是他跟高中生的對話，高中生說：「你可以看佩佩豬學 英文」，雖然聽到後覺得很好笑，但是他有他的道理。花老師講到學英文有多難時，我自己 也很可以理解那種心情，因為我的英文能力可以說是世界上最廢的，因此老師在講如何學習 時我很認真聽，雖然沒有甚麼用(因為自己太菜了)，但是有聽至少比沒聽好。老師還有講到 一件事是我也經歷過的，那就是，別人在你讀書時一直玩，但是考試總是特別高分，然後你 就會失去信心，雖然我沒有失去信心，但是就會一直想他到底怎麼辦到的，就算去問他，他 也是說:「就一直複習啊!」，聽過後我就會想：「啊!不是跟我一樣嗎?」。
花老師演講完後，我決定開始加強我的英文能力，首先我要開始背單字，再來要開始唸 英文的文章，最後加強文法能力。這也告訴我到了中學，每一科都要很努力的複習，而且要 一直的持續練習和加強。我也希望到了中學不會跟不上進度，也希望可以確實加強我比較不 擅長的學科。
三十年/立媞
看著她們聊著三十年前的高中生活，聽著她們因回想起三十年前的傻裡傻氣而開懷大笑， 即便時間的洪流已在她們曾經青春的臉蛋畫上柔和的線條；即便身為人母而微微發福；即便 三十年後皆分道揚鑣，那三十年前的點點滴滴仍然停駐於記憶中，不但沒有被時間沖走，反 而更是因為經過時間的沖刷而更為美麗。
媽媽有兩個高中時期的好朋友，一位嫁去美國，一位嫁去宜蘭，分隔三地的她們自從出 社會後就很少能夠見面，為了實現天天掛在嘴邊卻遲了好幾十年的計畫，在某個天時地利人 和的暑假，媽媽與宜蘭的阿姨便帶著各自的小孩飛去美國找多年沒見的老朋友，一碰面的她 們以擁抱與淚水打招呼，看著三個並肩走過許多歲月仍不曾走散的背影，我開始想像自己與 現階段高中同學兼朋友們三十年後的模樣 : 那時的大家會變得如何?不曉得大家是否都有美 好的家庭或穩定的工作?或許前幾天剛發生的趣事將會在三十年後成為大家的聊天內容?
一年後，美國的阿姨時隔七年難得回到台灣，緣分與機會再次牽起她們彼此，更是牽起 另一位畢業後三十年沒有聯繫的同學。當輕食咖啡廳的研磨咖啡香與愜意背景音樂交織，同 時，友誼交織，三十年前曾一起經歷的大小事再次被道出。從音樂老師有多麼奇怪、全班一 起作弊、青春的愛情故事一路聊到各自目前的生活，聊天的內容就如同我正在經歷或準備經 歷的大小事。
儘管課桌邊的爽朗笑聲已成為過去，然而餐桌邊的爽朗笑聲依舊；儘管制服下的稚嫩與 活力已成為過去，然而便服下的成熟卻因那段青春而更加珍貴。三十年前的學生生活隨著時 間的流逝逐漸流至下游，然而下游卻擁有最豐沛的生態與亮麗的景色。那些年的友誼、經歷、 趣事也許對三十年前的自己來說沒什麼，但三十年後回頭卻可能發現那是多麼的美好且有趣。
現在正值青春的我因為她們開始意識到自己能夠擁有身邊的同學、朋友們是多麼的幸運，生 命中的過客不勝枚舉，但真正聽下腳步一起坐下談天的人卻如同鳳毛麟角般屈指可數，時間 帶不走的是回憶，唯有把握當下、創造回憶、珍惜彼此才能在面對數十年的時間沖刷後仍然 保有最美麗的那些片段。
