1130923磊川通訊

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社群詩

社群生活的健康實踐 在於個人的心中 懷有社群的全體樣貌 在於全體社群中個人的才華自然展現

~魯道夫.施泰納

九年級戲劇公演《一夫二主》 9/27(五)聖米迦勒節流程

九年級戲劇公演《一夫二主》

九年級戲劇公演

《一夫二主》是西元1745年所完成的作品。當時的歐洲正處於啟蒙時期,新 的思維開始進入人們的腦海裡,更多的平民百姓也開始挑戰貴族、教皇以及皇室 的權威。盧梭和伏爾泰是啟蒙時期的重要推手。盧梭的作品探討"甚麼的才是自 然?"他認為世界的一開始-原始時代才是最自然的,人類階級存在才是不自然 的。而伏爾泰則是用幽默的文字來嘲諷上流社會。《一夫二主》的故事受到啟蒙 運動很大的影響,戲中有新舊階級的衝突,有平民百姓對貴族的嘲諷,有男女對 愛情的平等追求……

九年級的話:

新的年級,新的劇本,不論是只有五週的排練時間,還是讓我們困擾不已的 情侶劇情,都讓我們憂心忡忡,但過程中也有著許多不同的樂趣,像是放學後留 下和同學們排練的珍貴時光,讓我們擔心的同時也很樂在其中。隨著時間的流逝 和我們的努力,看著整齣戲一點一滴的被拼湊完成,即將呈現在舞台上,我們期 待並歡迎大家的到來,讓我們的舞台更閃耀! By C9

演出資訊

時間:2024/10/4

星期五校內場:下午2:00進場,2:30開演 2024/10/5 星期六對外場:下午2:00進場,2:30開演

地點:磊川禮堂

年齡分級:小學一年級(含)以上,即可入場觀賞

購票方式

日期:2024/9/25(三)開始

週一~週四:下午4:30~5:00 週五:下午2:00~2:30

地點:磊川華德福磊思樓大門 票價:200元

數量有限,售完為止!

9/27(五)聖米迦勒節流程

說明:

※聚餐C1~C4在教室用餐,家長們需「自備環保餐具」。

※若遇到下雨學生回各班教室用餐,禮堂限為家長用餐場地,結束後請家 長一同清潔回復場地。

※車輛勿停在黃線或擋住鄰居住家出入口,請至鄰近「軍福公園」、「南 興公園」停車場。

※預計八點放學 「若遇到下雨戶外活動取消將提早於19:30放學」 ,請家 長至各班教室接孩子。

五年級導師 韋寧均

五年級的第一項大任務,便是戲劇《聖誕玫瑰》。四年級的後半學期,花老師與立中老師便 進入班級與同學們一起工作,練習更多的肢體、語言,並學習與老師的指令合作。開學後的第一 堂戲劇課,花老師將正式演出前的行程表列在黑板上,並指出在哪個時間點前便要完成整齣戲的 排演,同學們忽然有種時間緊湊、必須更努力的警惕感。

選角當天,班上有股特別的氛圍,下課時有人捧著劇本練習;有人互相討論自己準備了哪個 角色;有人則閉口不說自己要挑戰哪個角色……午休時,教室內雖然依舊安靜,然而躺著的我似 乎可以感受到一些緊張的悸動,一聽到起床的呼喊聲,一個個小小的身軀比往常更快速地收拾被 子,準備迎接戲劇課的「選角」。

雖然難掩緊張,但令人佩服的是,每個人上台後,都認真地對待角色,把自己準備的、可以 呈現的努力展現,不僅台詞多、出場機會多的主要角色有多人角逐,台詞少的角色也毫不馬虎、 認真表現。這正向的態度,也讓兩位戲劇老師印象深刻。

此外,為了預備這齣戲,我們累積了繞口令和貫口的能力。上禮拜的月慶,

花老師挑戰五年級,除了訓練他們挺直身體、用力咬字,也教導他們力道與呼吸之間的節奏掌握, 同時,還讓不同同學挑戰接力引導:當一個同學說出繞口令的第一句,全班便隨之整齊唸誦。而 在這次的表演中,我選擇了更退一步的姿態,更多的是在一旁支持著他們。

看著全班從選角到月慶表演的團體及個別展現,我彷彿看到了五年級開始後的重要目標—— 個體化正初露頭角,同學們的正向、熱情與勇於接受挑戰,自然地承接這樣的轉換,而所有老師 們都會繼續陪伴他們探索與發展。在此,敬邀家長們將12/28(六)、12/29(日)一天半的時間 空下來,屬於五到八年級的中年段父母成長營,將帶領我們認識這個階段的兒童,也幫助我們成 為孩子們真正需要的支持力量。

八年級導師 范雅茹

開學後,八年級同學很快地「被迫」從假期的作息調整回規律的課程節奏之中。看著課表上 塞著滿滿的課程,每天按表操課,他們雖不時哀號著,甚至會期盼著中午能有多睡幾分鐘的小確 幸,但大多數人仍努力跟上課程節奏,努力讓自己在每堂課程中都能有所學習。很高興,有不少 同學已經察覺到,學習真的是得要自我負責,除了課堂上專心聽講和參與外,課後的練習也是不 可少的。看到不少八年級同學能意識到這點,還有人從現在開始就努力在為未來奠基,我真的很 高興,我想只要是能為自己負責的人,其未來想必不可限量!

從五年級過後,每位同學都要努力完成個體化的發展,成為一個能獨立自主又能尊重接納他 人的個體;而我不僅期望班上的每個同學都能找到自己的理想目標外,更期盼他們都能成為對世 界、對人類有愛、有熱情、有目標且願意付出的社會人。因此我努力收集生活中的名人或偉人故 事,像是布袋戲大師李天祿、鋼琴詩人蕭泰然、桌球名將莊智淵……等,並在專題課程中與同學 們分享,希望藉由這些名人的故事,能為同學們指引出未來的方向。

而八年級的第一個主課程,我也特地安排了生理學。按照過往經驗,文史課程總會是開啟每 學年的第一個課程。但由於八年級這一年,我們有很多重要的任務要執行!其中,挑戰最大的, 也最令同學們期待的,非「專題」莫屬。因此,我很希望在真正進入專題工作之前,就先能帶領 同學們審視自己的意志、情感和思想,並藉此連結八年級的專題計畫與執行,畢竟我們的意志、 情感和思想會與我們每個人的行動與目標緊密連結。課程中,我提到在古希臘的哲學家柏拉圖說: 「心靈像是一位戰士駕著由三匹馬拉著的戰車。」而我們要成為自己的主人時,便要馴服自己心 靈的三匹野馬,並讓牠們為我們所用。

接著我讓同學們去檢視自己過往的行動,試著從中分析自己的「意志、情感和思想」。其中, 有幾位同學又私下跟我討論。其中一位同學發現,他所有的行動與想法都被他的情感給左右,他 有著強烈的好惡與界線,因此在工作時總不斷會陷入意志與情感的拉扯。另一個同學則相反,他 具有不錯的工作意志,總能跟隨老師與班級的要求,完成所有該做的事,但他對於所有事情都沒 什麼感覺,也沒什麼熱情,因此要往前邁進時,前方是茫茫一片,沒有方向。另有一位同學,生 活中的每件事情都讓他覺得無聊,不有趣的事當然就更不想做;而一次又一次不去做之後,無論 身體能力或是學習表現就與同學出現落差,落差又帶來心理上的困頓,接著行動的意志又更難產 生。但很高興同學們能在這個時間點看到自己的問題,並試圖要幫助自己調整。想要改變自己, 不是件簡單的事,但我會努力陪伴並支持他們往前走。

在課堂上,我跟所有同學約定:這一年,我們的目標是幫助自己成為邁向成熟獨立的個體,

因此我們要練習有堅持且清晰的意志、溫暖且接納的情感,以及客觀且開放的思想。期盼我們每 一個人都能依循米迦勒天使長的熱情與勇氣,勇於面對一切困頓與挑戰!

經過了一個暑假,三年級孩子們的成長,除了展現在身高和體重的增加,也體現在他們的工 作能力和工作程序上。

為了能更好的進行「后羿射日」的排演,我們搬了很多小木箱到教室裡,每天早上,孩子們

會把木箱從小教室搬出來,每當走位結束,他們再幫忙把木箱搬進小教室疊起來。一開始他們還 需要我在一旁安排和說明,但一次又一次的合作過程中,他們像小螞蟻一樣,逐漸找到了安靜、 有序又有效的工作方式。我喜歡看他們學會無須大吼或吆喝,而是彼此眼神交換,排列整齊的抱

著木箱,一個又一個的交給小教室裡的同學,把木箱堆疊出一個留有通道的矮牆,再一個一個回 到自己的位置,充滿默契又流暢。

這個學期,我們還新增了兩個例行工作:打掃一樓男廁所,以及清洗盛餐的餐具。雖然才開 學幾週,只有少數孩子有機會接觸到了這兩項工作,但我可以感受到他們面對新挑戰躍躍欲試, 對於工作說明也有了更好的理解力和掌握度。打掃男廁的孩子,工作前會先分配好每個人負責的 項目,然後用最有效率的方法展開工作,還會互相分享怎麼做才能有最好的效果;而洗餐具的孩 子則是細膩又有耐心,最厲害的是,他們把最難洗的飯匙也洗得乾乾淨淨。同時,在遊戲課的時 候,我也看到了他們更平衡、更能掌握自己的身體。

他們能夠更快速的跑、有控制的停下來,在開心的時候仍能調整自己的力道,也照顧其他同 學,所以減少了自己和他人受傷的機率。

我們即將帶著這些能力,迎接這學期的農耕和建築課。 戲劇教師 林立中

經過與花老師、寧均老師和瓊如老師的慎重討論後,五年級《聖誕玫瑰》和七年級《聖火》 的角色分配終於確定,希望每位同學在扮演角色的過程中,都能對自己的成長有所助益。除了參 與角色演出外,同學們還將參與幕後工作,將各自的才能融入團體的演出之中。

九年級的《一夫二主》也在如火如荼地製作中。中秋節假期期間,同學們依然來到學校繪製 布幕,他們並未因為沒有放到假而感到沮喪。在小碧老師和筠雯老師的帶領下,同學們畫得興味 盎然,甚至在剛吃完午餐後,就有同學迫不及待地來問我:「中午要休息嗎?我想繼續畫!」於是, 他們又拿起畫筆,繼續投入創作。九年級的《一夫二主》,敬請期待!

上週剛剛聽完音樂教室朋友的教師音樂會,現場也蠻多的磊川家長、同學到場,就讀華德福 的孩子,擁有不一樣的人生,在樂器的學習上面,的確是很不一樣的路途。曾經在八、九年前有 國外的音樂治療老師來台,他提到了一些樂器的設計,其中一個樂器像是大提琴,卻比大提琴容 易,任何人都可以自在地拉出音聲。一路,從木球的滾動、鼓聲的勻稱渾厚這些小巧的物品、樂 器聲,到其他實際的樂器,都是能夠在團體當中去玩、去貼近、去傾聽的。他提到的概念是 : 學

習樂器,其實是給予自己一個管道,此生都有機會可以自己演奏、傾聽自己演奏出來的音樂。

優律司美在華德福學校的學習之中,與演奏樂器,其實是有異曲同工之妙的地方。知道自己 的身體如何能夠延展、有彈性、發聲的可能性,不同於濕水彩、木工等藝術,最終有一個作品。

音樂演奏、歌唱以及優律司美與之相同的,在於過程的全心灌注,並且能夠在過程中傾聽自己的 狀態,時時刻刻的調整。

偶而會看見外面餐廳裡,越來越多的成人,對於自己身體的意識,習慣是從外面而來。從鏡 子中的自己,從外人的眼光來看,從世俗角度來評斷,因此外在的修飾是格外重視。可以明顯看 到這個時代,外面的東西得到的關注,多過於靜心沉潛、滴水穿石的專注。優律司美,在嘗試著 讓同學們在每一階段熟悉自己當階段的發展,內外合一,裏外相近的去看見彼此。唯有這樣真誠 的心,才是長遠的路,能夠認識自己的方向。此生體驗全身記得,不論自己的音色如何,自己有 能力出來發聲。

藝術教師 卓碧惠

開學至今,在迎接即將到來的聖米迦勒節慶典的時光裡,藝術課堂上學生們彩繪了幾幅自由 沉浸於心靈領域的水彩畫。

我們混和調製出偏紅的紫羅蘭色調及黃色,描繪從中心閃耀的光輝,而紅色承載著光輝向週 邊擴散創造出溫暖熾忱的氛圍。相對於閃耀的元素,孩子在畫面一隅的空間上彩繪藍、紫色調, 營造出光與影的對比,也諧調了光明與黑暗的氛圍,此時大家也更增添了許多揮灑色彩的勇氣, 自由自在地落筆,而色彩在這體驗當中更多元流淌湧現了。之後,兒童於色彩交會融流的過程裡 創作出生命的形態樣貌,它們在閃耀的色彩世界中活靈活現。彩繪藝術的探索療育作用讓孩子的 心靈浸淫在色彩的律動中,自由而開闊。

同時,結合了「中秋/聖米迦勒」慶典時走月燈籠的製作,孩子們也經驗了季節性的色彩練習。

在此秋分之際,我們以黃色、橙色及紅色等秋天的顏色為主色調,暈染出漸層光芒色彩的燈籠紙;

在黃色與藍色、光與暗之間觀察色輪的變化;或嘗試讓紅色、黃色及藍色自由的融合,做各種混 色練習。孩子用心地體驗色彩,美好的畫作在手中創造出來,大家充滿興致的以巧手製作出一盞 盞象徵太陽光明的聖米迦勒節燈籠。它們將引領一個個堅定的心靈穿越黑夜,把溫暖與光分享給 黑暗,這份美好的禮物將守護人們度過將至的寒冷時節。

英文教師 楊翰雯

目前九年級為了準備10月初精采的戲劇表演,故英文課程進度也稍微放慢。在課堂中,同學 都有收到兩張文法講義,其內容提供詳細的現在完成式文法解析與例句,請同學在書寫習本功課 時也能搭配講義學習。

另外,在藍色筆記本內

,我們也抄寫了過去簡單式與現在完成式的對照表,除了複習這部分,

也記得要多在練習句型中應用過去分詞,才能有效牢記這些常見的過去分詞單字喔!

第一堂課時,我先請同學們分享自己在學校上過的手工課,喜歡的以及遇到什麼樣的困 難?只有一位同學分享自己遇到的困難是有拖延症,我跟同學說希望我們都有美好的寒暑假 假期,若無法完成的,就請在假期時繼續完成。

跟同學介紹縫紉機構造時,只有少數同學看過縫紉機,但其中有位學生說阿嬤家還有舊 式的縫紉機。男同學們對於機器使用非常有興趣,第二堂課就已經有同學開始使用繡花功能, 女同學們都很仔細,她們都想把線車很直,也不太敢踩腳踏板,經常會聽到「老師,縫紉機 不會動。」

第一堂課要準備收縫紉機時,男同學說「時間怎麼過那麼快?」也有同學接著說「縫紉 課時間可以延長嗎?」我很開心男同學們很喜歡縫紉課,並請他們繼續保有對縫紉課的熱情。

第二堂課有同學好奇的問:這學期要做什麼樣的作品?在學期開學前,我也跟雅茹老師討論, 可以讓同學們在這段時間內完成什麼樣的作品?而且是他們會喜歡的、生活上是可以用到的 作品。本週我也請同學們回家想看看自己想做什麼?下週的課堂我們可以一起討論。

中學部社團-Breaking社

三年級

記事/ 育庭

淡水老街的阿婆鐵蛋很好吃。

記事/ 晨熙

禮拜五,我們去好事多。逛完後,我們又去公司待了很久,最後我們吃完披薩後就回家了。

記事/ 妍瀞

我們全家一起去日月潭參加三鐵,路途大概開了一個小時,參加人數兩萬人,媽媽游泳游了兩 小時。

記事/ 維瑄

早上十點的時候,我約了我的好朋友一起去紙箱王玩,我們一入園就看到許多遊樂設施。首先, 我們先去坐紙火車遊園,真的很好玩,下次我還想要來玩。

記事/ 世宇

星期日,我和品臻在我家玩遙控車。

記事/ 千芮

星期六,我回阿公家烤肉,因為下雨的關係,所以我們撐著傘烤肉。

記事/ 昱浩

星期六,我去逸宥家的一樓玩溜滑梯。

記事/ 庭睿

星期六,我跟我的朋友一起去溯溪。溯溪完後我們先吃了晚餐,接著我們去玩一些遊樂設施, 然後我們就回家了。

五年級

療癒犬夏令營/靄珊

療癒犬夏令營是今年暑假最期待的事了。

第一天,我們先認識彼此,然後建立團規。午餐過後,我們準備第五天的表演。

第二天的重頭戲是去「啵比星球」,我們在那裡玩了一整天,本來我不想下水玩,但是 嘟嘟助我一把,弄濕了我,讓我願意下水玩。

第三天,我們早上聽了去收容所前需要知道的小細節。下午,我們出發前往彰化的收容 所。在那裡,「人狗聲」鼎沸,有一些狗狗不時還會伸出爪子,讓我覺得好可怕。

第四天,我們帶Mocha、伊布和嘟嘟去動物醫院健檢,我們分成三組,我是Mocha組的。 Mocha雖然年紀比較大了,但牠依然很健康。

最後一天,我們要成果發表—戲劇發表,我是我們Mocha組負責講生命故事的人。「出 門繫牽繩,意外事故就遠離。」「晶片要登記,毛孩家人不走失。」這是我們這組的題目。

中午,我們玩得很開心,有的同學讓皮杰老師當女王,也有同學在玩棋,還有一桌在玩「狼 人殺」。最後,我們頒發結業證書和「猜小天使」。「猜小天使」是進階班特別的活動:要 抽兩張小主人卡,並且偷偷對你的兩位小主人好,到了最後一天,大家要猜自己的小天使是 誰。

時光飛逝,很快就到了說再見的時候了,希望我們還會再見面!

烏龜淹水大作戰/海神

暑假第一天,我吃完早餐後,和哥哥去上英文課,然後我跑到二樓一下,突然發現三樓 淹水了,水還滴到一樓去。

爸爸氣急敗壞地叫我們去擦地,我們拿了十條毛巾不斷地擦,終於擦完三樓,可是還要 擦一樓,我也快氣死了,後來,我一邊生氣一邊擦完一樓。

擦完一樓後,我曬了衣服,然後洗澡,終於可以吃午飯了。

嘉義/睿和

星期二,媽媽、姐姐和我一起去嘉義玩,我們先去買早餐,再去接媽媽的朋友,因為他 們也要一起去。

媽媽開了一個半小時的車,終於到了嘉義。我們先去棒棒積木樂園,進去後,人山人海, 到處都是人。我玩了球池。

今天真是心滿意足。

阿里山行/晏綸

星期二,爺爺、奶奶、爸爸、媽媽和我一起去阿里山玩。

一到阿里山,我們全都被雲霧籠罩。我們沿著遊園方向走,路上還看到了一隻小黃貓、

平交道火車站,接著走進水山巨木步道,那裡很涼快,令人心曠神怡。最後,我們經過了一 座廢棄的鐵橋,還看到遠處鄒族的聖山—塔山。

回到飯店,我們享用美食。吃完晚餐,我們就一起去游泳,真是令人欣喜若狂。

因為隔天天氣的關係,我們就提早下山了。回想起來,真是個美好的旅行。

去中國大陸—南京/瑄瑜

八月二十四日的時候,我們全家一起去了大陸—南京。到了南京之後,我們先去爺爺的 公司,接著,我們就去飯店睡覺了。

第二天早上,我們先去了栖霞寺。中午,又去了雲錦博物館。第三天,我們去了牛首山、 永齡醫美。第四天,我們去了函田渡假村、老門東。第五天,我們去了總統府。

我印象最深刻的是去函田渡假村,因為那裡很高級,讓我念念不忘。

六年級

我想成為一名地勤人員/胤晨

我觀察地勤人員需要有快速且仔細的工作能力,例如:飛機停好後要再2-3小時就把上

一批客人的行李運下來,再把新的客人的行李運上去,又要幫飛機加滿油,這些工作都需要 地勤人員快速敏捷又仔細的工作能力才能完成。

不只是飛機的維護需要他們,當飛機要下降或起飛時,也需要有地勤人員的引導,而我 很喜歡這個職業的原因是我喜歡看飛機的起降,能每天看著飛機起降成為我的夢想。為了這 個夢想,我看見我自己需要努力的地方,就像手工製作時,我的動作很快,卻易出錯,我要 讓自己的工作練習到快又仔細,這是我未來的目標。

我想成為一位昆蟲老師/晉睿

小時候,爸爸常帶弟弟和我去爬山,我在爬山的過程當中看到昆蟲,加上當時媽媽也讓 我看到很多昆蟲影片,從那時起,我就有這個夢想,要成為一位昆蟲老師。

昆蟲老師要去戶外採集,因此,需要先知道是哪些物種與特質,要去哪找尋它們,而我

的能力是很能觀察,很能記錄寫出文章,也很能與人或大自然相處,我甚至還能去阻止想打 死昆蟲的人,告訴他們對昆蟲的尊重,因此,我覺得我會喜歡這份職業的,也很適合。

但這職業也會有困難的地方,例如:很多昆蟲又很多自己獨特的保護色,不一定馬上就 能觀察到牠們,需要很多的耐心;有些昆蟲長得很類似,不容易區分出來,需要很多背景知 識與敏銳的觀察力,我希望我可以解決這些問題。我會努力研讀昆蟲的書籍,也會讓自己多 出去戶外走走,練習認識大自然的昆蟲,讓自己能朝這個目標前進。

這幾年,我獲得最多成長的內在力量/可恩

這幾年,我獲得最多成長的內在力量是勇氣,例如:四年級跳火時,我還需要老師牽手 才能跳過去,從五年級開始,我就可以自己跳過去了。六年級時,我們要跟中學部的哥哥姐 姐一起跳大的火,一開始我很緊張,但跳過去後我開始覺得好玩,所以接著又跳了一次、兩 次、三次……。

還有一次,我參加了跳繩比賽。我參加的是「一分鐘碰腳」和「一迴旋」這兩個項目, 我很緊張,可是我沒有放棄。我找到一個方法幫助我不緊張,那個方法就是心裡想著穎晨, 這樣我就可以不被跳繩纏到腳而失誤。每次,我用了這個方法都會成功。

經歷過了這麼多次的練習,讓我學到了不放棄,要繼續努力堅持到底,而且還要有體力, 不要被心中的恐懼打倒,就一定能成功。未來我還想要參加跳繩比賽,雖然我還是會很緊張, 可是我決定不要被心中的恐懼打倒。

我獲得最多成長的內在力量/芳綺

我已經七年級了,回過頭看,我發現自己的內在力量成長了不少。

在課堂上發言一直是我最大的障礙,但是在六年級下學期輪到我發言時,心中的那份緊張感 已不存在了。另外,在認識新同學或是跟不熟悉、不了解的人談話時,現在的我也可以輕鬆 的開口。簡單來說,就是我的勇氣成長了,我變得更勇敢了。

我覺得自己最強大的內在力量是傾聽(聆聽)和耐心,例如:有一次,弟弟的作業不會寫, 他請我教他。當弟弟在解釋他的作業時,我聽得一頭霧水,但我還是盡量去理解他的作業, 最後,我終於成功把他教會了。

我希望,也期待七年級的自己可以提升與發覺更多自己的內在力量,例如:可以自己主 動舉手發言或是加入討論,也就是希望自己更勇敢。我也希望自己可以更關心同學和照顧他 人,成為一個熱心的人,我也想要成為一個貼心的人,可以在別人需要空間時給他空間,在 有人需要陪伴時給予陪伴,盼望在新的一年我可以完成這些目標。

這幾年,我獲得最多成長的內在力量/張睿

一個人要是沒有內在力量,就會被搞笑的電影拉住,也無法清楚知道要寫功課而跟同學 去打球。記得低年級時,我對任何事都充滿好奇心,而我也是急性子,所以經常隨便工作一 下就去玩了。

五、六年級時,我的內在力量成長了許多,我一步一步往「自律」的方向前進。例如: 有一次,媽媽要跟我分享她在學校發生的事情,媽媽才開了頭,我就打斷了她,並告訴她:「我 現在需要專心寫功課,我們晚一點再聊。」媽媽說好,然後就離開了。我的家人們很愛我, 他們教我並協助我,有時,我也會幫他們洗碗和洗水果來表達對家人的感謝。

我覺得自己成長最多的內在力量是堅持下去,剛開始上小提琴個別課時,我所有的姿勢

都被改了,幾乎是重來一次。當時的我,曾經一度氣到想放棄,但小提琴似乎要我堅持下去。

我意外發現了小提琴不是只有一種音色,而是非常多種,有平靜的、快樂的、有氣勢的和悲 傷的,我很喜愛小提琴,於是堅持了下去,當時的堅持,成就了今天的我。

我覺得人有了內在力量會更容易成功,也很感謝過去自己的努力,讓我的內在力量更強 大。

這幾年,我獲得最多成長的內在力量/友寧 這幾年,我獲得了更好的情緒控制能力。

我記得自己一到三年級時很常生氣,但是在五年級時,媽媽跟我說了一些話,讓我有了 很大的轉變。在那之後,我開始不想生氣,甚至覺得生氣很丟臉。不過,我還在練習,因為 我還沒辦法完全控制好自己的情緒,所以我還在找別的辦法讓自己不要一直發脾氣。

後來,我把生氣的情緒轉為吵架,其實就是用嘴巴生氣,但是我覺得這不一定有用,偶 爾我還是會被激怒。被激怒的那天回家後,我會跟媽媽說事情的經過,老師也會打電話給媽 媽,所以我想,只要不吵架,勇敢面對,並主動和可能激怒我的人說話,應該也能減少生氣 的次數吧!

也有很多次,媽媽跟我說要正面的看事情,這樣我不想要的事情才會遠離我身邊。所以 有一次,我聽到了我不想要發生的事,當時的我裝作什麼事都沒有,其實是很不希望那件事 發生。正當我想跟媽媽說的時候,突然想到,那件事有可能是我一定要經歷的,等我接受了, 它應該就不會再發生了。結果,我才這麼想,那件事就真的沒有發生。用正面看任何事情可 能就是這樣吧!

我會繼續努力,提升自己的情緒控制能力。

這幾年,我獲得最多成長的內在力量/曄涵

回想起這幾年,我發現自己在不知不覺中,內在力量成長了不少。從以前沒有自制力, 不能控制自己而偷偷使用手機,到現在可以克制自己不使用不能用的軟體,我的成長令我十 分驚訝!

剛拿到手機時,我總是努力的克制著自己,心想著,我不可以違背和媽媽的約定,但是 看著那支會發出迷幻光芒的手機,我便開始說服自己:「偷偷玩一下,應該不會被發現吧!」 但同時心裡又有另一個聲音告訴自己,絕對不可以偷偷玩手機。可是最後,我依舊控制不住 想偷玩手機的慾望,拿起了手機玩了起來。

當我再次放下手機時,發現已經過了一個小時,我嚇了一跳!於是馬上把手機關上。但 是當手機一關上,我又好想繼續看手機喔!於是,好幾個小時就這樣過去了。雖然我很努力 的克制,但我玩手機的事還是被媽媽發現了,於是,我的手機就被塵封在櫃子裡一個禮拜。

在這個禮拜中,我深刻的反省自己做的事。從那次的手機事件後,我就再也不敢偷玩手機了。

我可以時時刻刻提醒自己不偷偷做不該做的事情,還有想想如果做了這件事會發生的後 果,並可以讓自己的內在力量更加強大。

八年級

台東移地訓練/慕庭

「咻」的一聲,新自強號衝到我的面前,像是在對我說:「上來吧!」我跟媽媽和哥哥 告別後,坐上火車;火車一開,我突然感覺好興奮,這是我第一次自己去台東練習,自己坐 火車,自己吃午餐,自己注意下車時間,不能睡過頭,否則要自己轉車,自己找月台。到了 台東之後,我和隊友會合,把行李搬到住處。收拾好東西,準備去吃晚餐。我們去到夜市, 但因為已經很晚了,所以就沒待太久。

「叮叮叮!」鬧鐘響起,我拿起手機看了一下,七點,雖然跟隊友一起出來練習很開心, 但練習真的很累。我們練習前會先跑山路,一圈五百公尺,其中有很陡的上坡,也有很陡的 下坡,而我們要跑十圈。第一天跑完超累,累到都快吐了。第二天也很累,只是比起第一天

好很多;就這樣每天跑,每天跑,等到最後一天時,體能明顯好了很多,跑起來也不會很喘。

八月四日晚上,隊友們看著麟洋配的羽球決賽,氣氛超級嗨,吵到我都睡不著,只好乖乖一 起看。八月五日,我和隊友們看了男子體操決賽,也是一直很嗨。

這次的移地訓練很開心,不僅把體能加強了,還看隊友一起看奧運比賽,一起嗨。期待 下次的移地訓練!

羽球之夜/欣愛

那天真的是一個既緊張又刺激,又讓人開心的夜晚。喔!不只是晚上,而是從一早起我們 全家就開始興奮且期待了。因為那天晚上是「台灣羽球男雙組合要在巴黎奧運場上打冠亞軍的 決賽」。

時間一到,我們拿出了事先準備的食物和飲料,打開電視,可惜上一場比賽(季軍賽)有 些延誤,所以只好先看季軍賽,很特別的是,這次的銅牌得主和四年前的人一模一樣,都是馬 來西亞的組合。

終於,冠軍賽開始,由台灣隊王麒麟、李洋對上中國隊王昶、梁偉鏗。第一局前幾分非常 的刺激,而之後麟洋配先取得一段領先,然後一度又被追平;還好之後拿回領先,並得到第一 局的勝利。第二局一開始都還很順利,可惜後面卻被翻盤,所以只好打第三局。第三局開始, 比賽超級激烈,一球都可以來回打上好幾十怕,中途不時還會有吊小球、殺球;在打完這麼激 烈的一局後,臺灣終於還是勝出了!這三局的比數分別是21:17、18:21、21:19,台灣隊衛 冕冠軍,超級厲害的。在打完比賽後,讓我印象最深刻的事是,這次得獎的國家和上次奧運得 獎的國家一模一樣,都是金牌—中華隊、銀牌—中國隊、銅牌—馬來西亞隊。

這真是一件很特別的事。在我們看完比賽,也嗨完後,便上床睡覺了。

天文夏令營/明皓

七月十五日星期一,我去台北天文館參加天文夏令營。我們的天文夏令營只上三天而已, 而這三天都在說黑洞。在課程中,也有很多人在老師說話的時候打哈欠,甚至有人直接睡著。

老師說這很正常,因為這些內容也有很多大人聽不懂。

第一天早上介紹了黑洞是什麼,下午時我們DIY做了一個黑洞的吸積盤。吸積盤就是黑 洞外有一堆物質擠著要進入黑洞,但因為太多了,所以才形成吸積盤,並圍繞在黑洞周圍。黑 洞是一個引力大到速度最快的光也逃不掉的天體,黑洞的形成是如同太陽死後,最少要超過 二十五倍的太陽質量所坍塌聚縮而成。做完DIY後,老師介紹了太陽黑子,我們還用望遠鏡看 太陽黑子。

第二天和第三天大部分時間都在玩。第二天早上,老師說了該如何拍黑洞。由於黑洞無法 用光學望遠鏡看到,所以要用電波望遠鏡;但要拍黑洞就要口徑和地球一樣大的望遠鏡,所以 人類聯合各國之力,一共架設了十一台望遠鏡來拍攝。第二天下午,我們前往陽明山,預備晚 上觀星。但那天天空都是雲層,我們只好做別的事情。第三天早上,老師介紹了牛頓與愛因斯 坦,接下來時間就是小組競賽。下午我們去搭宇宙探險車,我看到我們的太陽系和外星人。

我在這次的夏令營中交到很多朋友,也期望能參加下次的天文營。

澎湖之旅/育嘉

某天下午一點,我們到了澎湖。沒想到飛機一落地,就下起雨來,把大家都淋成了落湯雞。

但這還不是最糟的,就在我們要上車時,雨又停了。怕下雨時,它就下;不怕下雨時,它偏偏 不下,簡直是怕什麼來什麼。

當天下午,我們吃了仙人掌冰,逛了老街,吃完晚餐,快樂地度過耍廢時間,準備迎接澎 湖的第二天。

第二天一早,我們上了船,來到吉貝。在船上時,爸爸告訴我們吉貝出名的就是貝殼所化 成的白沙。下船後,我們到了租車行,這次租的不是汽車,而是機車。這是我這一生第一次坐 摩托車!我還到海邊體驗了不一樣的水上設施,例如:香蕉船。午飯後,我們騎機車環吉貝, 一路上拍了許多照片,吃了冰。最後,坐船回到馬公,結束這一天。

第三天,我們再次坐船出發,在船上教練為我們解說了澎湖的事蹟,可惜那是我沒專注 聽。再來就是釣魚了,我釣了一條紅紅的小魚,還餵海鳥吃魚。

中午我們到另一座小島吃飯。下午時,船開到一塊相對安全的海域,便讓我們到海裡玩水,那 裡有海上鞦韆、海上滑梯、滑小船、跳海,當時有位教練在玩海上鞦韆時,做了個前空翻的動 作才下水,超帥的。

第四天,也就是最後一天,我們再次坐船出海。這次我們來到一個人造島,有點像是海上 平台,在那兒可以釣魚,有吃到飽的海鮮粥、蚵。晚上時,我們吃了一頓海鮮大餐。晚上九點, 我們便坐飛機回到台灣本島。

中學部

十一年級專題文學創作篇 成長的歲月(續篇) /語娜

第五章 友誼

到了現在,我已沒有小時候轉學的那種害怕,但變成了緊張。

剛進班裡時還想要安安靜靜的不說話,結果沒兩天就破功了,整棟樓都聽得到我的笑聲。 在這裏,我有了一群很好的朋友。

特別的是,這裡的女生沒有什麼小群體,誰跟誰都可以很好,跟我以前遇過的情形完 全不一樣。反觀男生,他們的小群體似乎就明顯多了。

到了有德後,我更加放鬆自在,每一次跟好朋友聚在一起時,那笑聲,如猛獸過江排

山倒海,又如地牛翻身地動山搖,恨不得把樓整垮了才好。

當然,也有了一個新的導師,玉冰老師。

她是個很可愛的人,當時我們還沒搬到高中部,就已聽過了她的赫赫威名。

但事實跟謠言的差距總是很大。

其實只要不觸到「逆鱗」都是沒事的,她會以最溫柔似水的腔調,講著最標準嚴厲的話。

在她的施壓下,對著無聊的學業,似乎也有了一點盼頭。

在這個環境下,我也相信了男女之間的純友誼。

會在某個太陽都還沒起床的早晨相約去游泳,會為了早餐店最後一個小香腸出手力爭。 是一群很可愛的朋友。

也總是有那麼一兩個人,在我遇到無語的事情時,立馬拿起手機給她打字抱怨,說我 又在台北遇到傻透了;說有人給我告白後收回所有聊天記錄。

那麼她一定會秒回,然後一起跟我說著他的不好。

這是我最最珍惜的一群人。

第六章 瑰色

青春總是要沾點瑰色才是豔麗的。

父母禁止我談戀愛,雖然常常想:誰管他啊?誰家高中不談戀愛?不過我還是乖乖單 身到了現在。

不過也因為這樣,我知道了世間有一種情感。

它淡淡的,如絲如縷,總是隔著一層窗戶紙不捅破,但極其的溫暖。給在黑暗中的人 光亮;給冰冷中的人火苗;給孤獨中的人溫暖。

第一次接收到「它」是在二年級。

那天媽很晚才來接我。

在星垂萬戶的長夜裡,一個男孩笑笑的對我說:你這麼晚還不回家呀?我陪你吧!偷 偷跟你說喔....我家有一隻比你還高的小熊,明天帶來送你吧! 對於一個轉學生來說,陌生的環境會讓她感到害怕,會惶惶不安的縮在角落,讓寧靜 給自己片刻喘息。

但是那天男孩打破了寧靜,遞了隻燭火給我。

於是那一眼,我記到了畢業。

到了大約國一,我對同桌有了好感,不過他喜歡我的另一個朋友。

所以我天天幫那男孩送早餐給我朋友,為什麼這麼做?因為他也會送我一杯飲料以示 答謝。

就這樣過了一個多月,我換了同桌,漸漸地跟那男生也沒有了互動。

再然後,他告白被拒,轉學了。

挺好笑的,那是我第一次當「舔狗」,而且還沒舔成功。人家說不定都還不知道我的 存在呢。

一直到了我有IG之後,他找到了我的帳號。

許久沒見的我們聊起了天,不過才開個話頭我就被油得不行。

因為他第一句話是:妳有想我嗎?沒有啊...我好傷心。

這裡讓我借用阿甯的話:大哥你誰啊?我跟你很熟嗎? 真的,我不騙人,有聊天記錄為證。

第七章 陪伴

說到瑰色,我就不得不想到一些倒霉事。

前陣子我跟爸媽聊天,聊到我以前的同學大部份會考後都去了新民商工。

我原本只是想分享個趣事,沒想到一滴水掀起了千層浪,他們反應很大,甚至說要我 轉學。

我明明有著合群的夥伴,良好的學習環境。

憑什麼就因為我以前的學校而不信任我?

他們考不好是他們的問題,為什麼要施加到我身上? 連試的機會都不給我?憑什麼?

這些想法總是徘徊不去,一直到現在我依然還是這樣想著。

所以有一段時間我的情緒很低落。

那時候是靠著遊戲放鬆心情,也總有個人陪我聊天到夜深。

後來的某一個14號,我收到了明治的草莓巧克力。

那是我吃過最甜的東西了,暖暖的,一直蔓延到內心深處。

這種狀態持續了至少兩三個月,他也一起熬了兩三個月的夜。

所以啊...我為紀念那段時間,寫了一篇作文送給他。

這篇文章被玉冰老師當眾朗讀了,說這是一個非常健康的女孩的情感……而我則想找 個地洞鑽進去。

我還是很想說,謝謝他陪我渡過了低谷,也對不起他熬夜掉的那些頭髮。

總有些人輕輕地從我的心上走過,他們可能沒發覺,覺得稀鬆平常,不足為奇。但卻 對我來說濃墨重彩,不可抹滅,亦不可褻瀆。

終章 回望

我用了將近四千字概述了我生活中特別的事情。

我知道我並不完美,人性該有的善、惡、八苦等等,我一樣也沒少。

但是在寫作的過程中,我會仔細的回想我經歷的點點滴滴。

在回想的過程中同樣反思自己,為自己的遺憾、悔恨落下節點。

日常雖瑣碎不起眼,但生活是由日常組成的。

它們很重要,少了任何一片,你將不再是你,我也將不再是我。

所以,在夜深人靜萬籟俱寂的時候,閉上眼,回想以前經歷過的事情,會有幫助的。 一定。 (全文終)

聖米迦勒大人走月-總召/協召

總召/伊凡(二年級與亮、四年級雨秧媽媽)

各位磊川人大家好,新的學期開始慢慢上軌道,我們也即將一同迎來令人期待的-聖米 迦勒節,看著孩子們的走月,挑戰自我,跟隨節氣與大地的運作,伴隨黑夜漸漸拉長,白晝 漸短,孩子們也一同經驗萬物的凋零,在秋收冬藏後積蓄能量迎向新生。舞台上,親愛的家 長們,讓我們也一起跟著孩子,體驗放下一切的[死亡],隨著跳出自己的框架,迎接新的技 能,在聖米迦勒節-大人的走月中,為家庭注入新的生命能量,讓勇氣也在我們之間蔓延, 跟著孩子一同分享練習的過程、舞台的緊張、結束後的成就和喜悅。

今年的小主題我們想帶給大家的是-[感覺]。隨著3C的發展,家長們在平衡之中遇到

很多困境,孩子們在成長中需要很多經驗和感受的堆疊,而我們家長能[為孩子做些什麼], 這是我們想藉由這次聖米迦勒節想要傳達的,歡迎各位爸爸媽媽一同來欣賞。

今年很榮幸可以擔任總召的工作,也體會到磊川大家庭的感覺,不分年級大家紛紛主動 出手相助,發揮各自的能力。謝謝歷屆總召分享經驗、老師們貢獻了許多專業和智慧、協召 的相互支持分工以及班上的家長群也大大的凝聚起來,有很多很棒的討論,希望聖米迦勒大人的走月,這些一同工作的回憶,能帶著勇氣一直陪伴家長們度過每個與孩子的成長時光。

協召/悅伃(二年級定謙媽媽)

磊川的家長們,我們都一同走在一條相對不容易的路上,特別是大環境變動快速、外在 世界過多的刺激,影響著每個人的感官。今年,藉由聖米迦勒節的到來,以及我們的演出, 期盼能與每位家長連結,讓我們一起用最單純的互動,回到與孩子關係中的美好與純粹。

協召/培儀(二年級硯哲媽媽)

聖米迦勒節也意味著秋天的到來,如創辦人在家長成長營說的,這是一個轉化的季節。 這次與大家一起工作最感動的是衆人一心的力量!謝謝家長老師們的包容、協助與鼓勵,這 次的學習和經驗已經默默轉化成未來陪伴孩子成長的滋養。

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