Monte - Opleidingsbrochure 2023

Manikia, Greece. Charlotte Durif and Anak Verhoeven enjoy a girls day as they navigate a sea of limestone on a multi-pitch climb, wearing SIROCCO helmets and AQUILA harnesses. It’s an all-day adventure, climbing until sunset and rappelling under the stars! © 2022 - Petzl Distribution - marcdaviet.com

OVER de KLIM- EN BERGSPORTFEDERATIE

De Klim- en Bergsportfederatie vzw is een unisportfederatie met meer dan 13 000 leden, erkend en gesubsidieerd door Sport Vlaanderen.

De KBF telt 34 aangesloten clubs. Vind een club in jouw regio op www.kbfvzw.be > clubs

BEREIKBAARHEID

Statiestraat 64, 2070 Zwijndrecht Bereikbaar van maandag tot vrijdag, tussen 9:00 en 17:00 uur T: 03 830 75 00*

*Tijdens het weekend: uitsluitend voor de melding van ernstige ongevallen. Andere ongevallen meld je op maandag.

E: info@kbfvzw.be

W: www.kbfvzw.be Klachten: ombudspersoon@kbfvzw.be

SHOP

In de KBF-webshop kun je topo’s, allerlei boeken en cursusteksten aankopen aan democratische prijzen. Meer op www.kbfvzw.be > webshop

KBF-HUTTEN

Chaveehut

Rue de la Chavée 7, 5330 Maillen

Van 1 maart tot 30 oktober: ieder weekend open van vrijdag tot zondag.

Vennhütte

Am Bahnhof 13, 4790 Burg-Reuland

Vanaf 30 maart: ieder weekend open van vrijdag tot zondag.

Reserveer je slaapplaats via www.kbfvzw.be of info@kbfvzw.be. Voor KBF-leden geldt een kortingstarief.

goede voornemens

In een snel veranderende wereld zijn er nog vaste waarden. Deze opleidingsbrochure, bijvoorbeeld. Ideaal voor wie de goede voornemens voor het nieuwe jaar wil realiseren. Wil je eindelijk dat klimvaardigheidsbewijs halen, die mooie huttentocht maken of gaan voor dat trainersdiploma, dan vind je hier je roadmap to success.

Toch blijft de tijd niet stilstaan. Zo organiseren we de kaderopleidingen voor bergwandelen, bergbeklimmen en sneeuwschoenwandelen vanaf 2023 in samenwerking met de Vlaamse Trainerschool (VTS). Met VTS werken we al samen voor onze andere disciplines. Vanaf dit jaar kunnen we dus voor ons volledige aanbod rekenen op de ondersteuning van deze sterke partner. De inhoud van de opleiding bouwt voort op de stevige traditie van de voorbije jaren en ook voor de docenten blijven we een beroep doen op vertrouwde gezichten. De nieuwe begeleiders in de drie disciplines krijgen vanaf nu een diploma dat door Sport Vlaanderen erkend wordt, maar dat ook nog altijd internationaal geldig is.

Dat ook de bergomgeving aan snelle verandering onderhevig is, is al lang geen nieuws meer. Het stelt de organisatoren van stages voor nieuwe uitdagingen. Het wordt immers steeds moeilijker om de condities in de bergen te voorspellen. De seizoenen verschuiven; de kwaliteit van sneeuw en ijs wordt onvoorspelbaar; klassieke routes worden gesloten omwille van steenslag. De stagebegeleiders van onze clubs proberen zo goed mogelijk rekening te houden met de veranderende omgeving. Het is echter niet uitgesloten dat ze ter plaatse hun plannen moeten aanpassen omwille van de lokale omstandigheden. De veiligheid van de deelnemers primeert immers altijd.

Maar laat dit jullie niet in de weg staan om werk te maken van die goede voornemens. Het aanbod is er. Maak er gebruik van. Succes!

Bruno Vermeeren Algemeen directeur

Het federatietijdschrift Monte verschijnt vijf maal per jaar en is een uitgave van de Klim- en Bergsportfederatie

VERSCHIJNINGSDATA 2023

januari ( Special Edition - Opleidingen en workshops) , maart, juni, oktober, december deadlines 2023 Maart 23.12.2022 / juni 31.03.2023 / oktober 24.07.2023 / december 06.10.2023

REDACTIEVERANTWOORDELIJKE

Reginald Roels / reginald.roels@kbfvzw.be

VORMGEVING, PREPRESS EN DRUK Lay-out / Opmaak en beeldvorming Reginald Roels Druk: Drukkerij Albe de Cocker - Hoboken

VERANTWOORDELIJKE UITGEVer Yanick Bos - p/a Statiestraat 64 - Zwijndrecht

Wil je graag op een zelfstandige en veilige manier aan bergsport doen? Dan ben je bij KBF en onze clubs aan het juiste adres! De opleidingen in deze brochure geven je een degelijke, technische bagage mee in een van de disciplines van de bergsport. We geven je 7 redenen waarom zo’n opleiding echt de moeite waard is.

4. Gediplomeerde begeleiders

1. Voor ieder wat wils

KBF is actief in verschillende disciplines van de bergsport: bergwandelen, sportklimmen, rotsklimmen, bergbeklimmen, via ferrata, canyoning en winterbergsporten zoals toerskiën, sneeuwschoenwandelen en watervalijsklimmen. Doordat we een divers aanbod aan clubs hebben, kunnen we dit doortrekken in ons aanbod van opleidingen. Zowel de beginnende bergsporter als één met tonnen ervaring kan zich zo blijven bijscholen. Interessant, toch?

2. Om bij te leren, of gewoon samenkomen

Of je je nu inschrijft voor een begeleide tocht, een stage of een treffen… Je leert altijd gelijkgezinden kennen met een hart voor de sport en de bergen. Bij een begeleide tocht neemt een begeleider jou en de groep mee op pad. De nadruk ligt er op beleving en ontdekking van het gebergte in al haar facetten. Techniek en praktijkscholing komen eveneens aan bod, maar dit primeert niet. Bij een stage of opleiding ligt de klemtoon wel op techniekscholing en praktijkervaring. Het doel van een stage is dan ook om een bepaald niveau van zelfstandigheid te verwerven. Bij een treffen valt het scholingsgedeelte volledig weg. Het is een ‘get together’ waarbij leden van een KBF-club samenkomen in eenzelfde gebied. Je beschikt zelf over voldoende ervaring om veilig op pad te gaan. Het is de ideale manier om nieuwe sporters te ontmoeten en plannen te smeden in een vrijblijvende sfeer.

3. Duidelijke leerlijn

De opleidingen en begeleide tochten worden georganiseerd door een van de KBFclubs. De inhoud van iedere opleiding is gelijkvormig en past binnen eenzelfde structuur of leerlijn. Op die manier kan je als KBF-lid deelnemen aan opleidingen bij verschillende clubs doorheen je leertraject.

De opleidingen en tochten worden steeds begeleid door een gediplomeerde begeleider. Ze hebben een uitgebreide opleiding gevolgd, beschikken over een ruime ervaring en zijn getraind in reddings- en EHBO-technieken. Sommige opleidingen worden begeleid door een internationaal erkende berggids. Heb je zelf zin om je kennis en ervaring met andere te delen? Dan vind je in deze brochure de kaderopleiding die bij je past, je vindt ze terug per discipline.

5. Kleine groepen, grote leerkansen

De groepen worden bewust klein gehouden, afhankelijk van het niveau en de sportdiscipline. Op deze manier heeft de begeleider aandacht voor iedere deelnemer en leg je sneller contact met andere deelnemers .

6. Samen in de bergen

De samenstelling van de groep is zeer divers en bestaat uit mannen en vrouwen van alle leeftijden. Sommige stages spitsen zich toe op een specifieke doelgroep, bv. jongeren, 50+’ers of vrouwen. Vaak organiseert de begeleider een voorbereidingsmoment waarbij je de andere deelnemers vooraf kunt ontmoeten, afspraken maken qua transport en reisdata. De genoemde data in deze brochure bevatten niet de heen- en terugreis.

7. Voor een eerlijke prijs

De kostprijs van de opleidingen omvat de begeleiding en organisatie door een gediplomeerde lesgever. Soms zit ook een voorbereidingsmoment, het verblijf (half pension) en materiaalhuur in de prijs vervat. Afhankelijk van de locatie, het gereserveerde verblijf en de begeleiding kan de prijs tussen de opleidingen wat schommelen, echter houden onze clubs de prijs steeds democratisch laag zodat iedereen kan deelnemen. Meer informatie vind je per tocht of opleiding op www.kbfvzw.be.

7 redenen om een opleiding te volgen bij KBF en onze clubs

mei 2023

Happening van én voor de klim- en bergsporter met boeiende workshops, met zowel initiaties op beginnersniveau als verdiepende sessies voor gevorderden. Ook kan je je kennis opfrissen over thema’s zoals oriëntatie, EHBO en touwtechnieken. Meer informatie volgt vanaf februari via de nieuwsbrief en website.

Met:

- Initiaties rotsklimmen, via ferrata, packraften, skyrunning & speedhiken

- Workshops stap- en touwtechnieken

- Navigeren met kaart & kompas én met GPS & apps

- Start to trad climbing, artif climbing en skyrunning

- Hoe omgaan met een ongeval? Reddingstechnieken en outdoor-EHBO

In de winter je eigen spoor door de maagdelijke sneeuw maken, doet je terug wat pionier voelen. Maar er komt ook heel wat bij kijken: omgaan met lawinegevaar, routekeuze en tochtvoorbereiding, navigeren in een wit landschap, kwaliteitsvol materiaal bij hebben… Een team van gediplomeerde en ervaren winterstageleiders deelt hun kennis & tips met jullie over de diverse aspecten.

DAG VAN DE BERGSPORTER - zaterdag 6

DAG VAN DE WINTERBERGSPORTER - zondag 19 november 2023

foto © Annelore Orije- Bijscholing lesgevers op Outdoor Kaderdag 2022

foto © Archief KBF - Oefenen met LSZA op winterstage

WILDERNESS FIRST AID (WFA) - zaterdag 27 en zondag 28 mei 2023

Ben je een ervaren bergsporter die regelmatig aan grotere risico’s blootgesteld wordt of ben je verantwoordelijk voor een groep in een outdoorcontext? Dan volstaat ‘gewone’ EHBO-kennis niet!

De WFA is een EHBO-opleiding gericht op de opvang van ongevallen in een omgeving waar professionele medische hulpverlening niet onmiddellijk beschikbaar is. Kenmerkend voor Wilderness First Aid zijn de langere duur van slachtofferzorg en -transport, beperkte beschikbare EHBO-middelen en de afgelegen en vaak bedreigende omgeving.

Deze opleiding is internationaal erkend en wordt gegeven door een expert van Wilderness Medical Associates. Met evaluatie en WFA-certificering. Deze volstaat als EHBO-diploma voor een opleidingen tot initiator bergwandelen of instructeur bergbeklimmen.

Aansluitend kan je de Workshop Spine Assessment volgen op maandag 29 mei. Dat is een EHBO-opleiding gericht op het inschatten en gepast stabiliseren van mogelijk ruggenwervelletsel in Wilderness Context. De opleiding staat open voor deelnemers met een geldig WFA-certificaat of equivalent en leidt tot een deelnameattest.

Alpi Secours

Deze specifieke opleiding van “redding op rotsen en in verticaal milieu” richt zich zowel naar de recreatieve klimmers als naar professionelen (brandweer, politie, militairen…). De gebruikte reddingsmiddelen zijn zowel lichte als zware middelen. De lichte zijn de middelen die een doorsnee klimmer gebruikt. De zware zijn de middelen die gebruikt worden door de professionele organisaties.

Datum

Concept

Locatie Club

3 - 17/09/2023 (3 zondagen)

Alpi-Secours : Voorbereidingsdagen

Marche-les-Dames, België KBF i.s.m. CAB (Club Alpin Belge) 1/10/2023

Ingangsproef : Alpi-Secours - Redding in verticaal milieu Marche-les-Dames, België KBF i.s.m. CAB (Club Alpin Belge) 8/10 - 10/12/2023

Alpi-Secours opleiding sessie 2023

Diverse massieven KBF i.s.m. CAB (Club Alpin Belge)

ALPI SECOURS

foto © Géza Toth - Alpi Scours

workshops

gratis webinars en infosessies

Wil je op korte tijd iets bijleren over een bepaald onderwerp? Met het volgen van workshops kan je in enkele uren tot een dag tijd heel wat opsteken. Meer details en het volledige aanbod vind je op www.kbfvzw.be. Verschillende KBF-clubs bieden ook heel wat workshops aan.

Voor ’t eerst op meerdaagse bivaktrekking? Benieuwd of bergbeklimmen iets voor jou is? Hoe starten met via ferrata of bergbeklimmen? Wegwijs in opleidingen? Volg online een gratis webinar, telkens om 20.00u, waarbij je in ongeveer een uurtje tijd een introductie krijgt.

25/01/2023 Voedingstips voor ambitieuze bergsporters (online) 20/02/2023 Trainingsleer bij skyrunning 04/03/2023 Blessurepreventie bij skyrunning & speedhiking (Gent) 04/03/2023 Tochtplanning met oriëntatie-apps (Gent) 08/03/2023 Hangboarding (online) 25/03/2023 Weerkunde voor bergsporters (Halle) 28/03/2023 Blessurepreventie bij sportklimmen (online) 20/04/2023 Acclimatisatie voor ambitieuze bergsporters (online) 25/04/2023 Voedingstips voor recreatieve bergsporters (online) 25/04/2023 Naar betere performance in het sportklimmen (online) 29/04/2023 Mentale training voor klimmers & risico-analyse (Pont-à-Lesse) 06/05/2023 Dag van de Bergsporter - meerdere workshops (Pont-à-Lesse)

24/05/2023 Beter beslissingen nemen in de bergen - risicomanagement (online)

25/05/2023 Onsight vs. redpoint strategieën bij rotsklimmen (online)

27-28/05/2023 Wilderness First Aid – outdoor EHBO (Sint-Joris-Weert)

29/05/2023 Wilderness First Aid: Spine Assessment (Sint-Joris-Weert) 08/06/2023 Voedingstips voor sport- en rotsklimmen (online)

17/01/2023 Selectiecriteria KBF competitieteam skyrunning 25/01/2023 Start to via ferrata 31/01/2023 Mount Coach 01/02/2023 Start to climb & wegwijs in de KVB’s 08/02/2023 Begeleider sneeuwschoenwandelen worden 15/02/2023 Initiator Bergwandelen worden 01/03/2023 lesgever sport- en rotsklimmen worden 15/03/2023 Rotsklimmen: van beginner tot gevorderde 16/03/2023 Stageleider bergbeklimmen worden 23/03/2023 Bergbeklimmen: hoe begin ik eraan? 30/03/2023 Starten met bergwandelen 11/10/2023 Starten met toerskiën en freetouren 18/10/2023 Start to snowshoe 25/10/2023 Watervalijsklimmen: hoe begin ik eraan? 14/11/2023 Climber at work - word rotswerker! 06/12/2023 Start to skyrunning

Dé dag voor iedereen die zich binnen KBF(clubs) engageert als lesgever of begeleider! Volg meerdere boeiende sessies over uiteenlopende onderwerpen en ontmoet andere geëngageerde vrijwilligers.

bijscholingen voor lesgevers en begeleiders

Als sportkader, lesgever of begeleider in de klim- en bergsport is het van belang dat je regelmatig je kennis en vaardigheden opfrist of inzicht hebt in de nieuwste ontwikkelingen binnen de discipline waarin je actief bent. Vanuit KBF worden er meerdere bijscholingen georganiseerd, daarnaast heb je korting op het workshopaanbod. Voor sommige externe opleidingen kan je tot 30€ per dag financiële ondersteuning krijgen van KBF.

18-20/02/2023 Integratieve lawinekunde voor winterbergsportkaders 18-19/03/2023 Update leerlijn bergbeklimmen 18-21/05/2023 Begeleider worden in ‘advanced multipitch climbing’ 27-28/05/2023 Wilderness First Aid (outdoor-EHBO) 29/05/2023 Wilderness First Aid Spine Assessment 31/08 - 02/09/2023 Reddingstechnieken en onvoorziene situaties bij canyoning 07/10/2023 Noodoefening voor lesgevers en begeleiders 08/10/2023 Bijscholing bergwandelbegeleiders 08/10/2023 Bijscholing stageleiders bergbeklimmen 20-21/10/2023 Update leerlijn & nieuwe technieken via ferrata-begeleiders 20-22/10/2023 Aanvullende opleiding tot via ferrata-begeleider 10/12/2023 Kaderdag voor alle KBF-lesgevers en begeleiders

Na 2 geslaagde edities in 2021 en 2022 is dit een nieuwe kans om je te oefenen in ongevalsrespons. Van het inschatten van de situatie en ongevalsmanagement tot het alarmeren van hulpdiensten, passende interventies en de omgang met je groep. Er wordt maximaal geoefend in reële cases.

Noodoefening – zaterdag 7 oktober 2023

KBF- kaderdag - zondag 10 december 2023

Ik ben van kinds af aan begeesterd geweest door de bergen, ik maakte er zelfs liedjes over wanneer ik ze miste. Daar zullen de wandelvakanties met de ouders in Duitsland, Oostenrijk en Zwitserland zeker mee te maken hebben. Op een bepaald moment wou ik hier meer mee gaan doen. Ik was ondertussen al een tijdje lid van het KBF, maar dat was gerelateerd aan het klimmen. Ik had intussen al een KVB3 gehaald, wat voor het onderdeel touwtechnieken zeker van pas komt als je sportkader bergwandelen wilt worden.

Ik trok er vaak op uit om te bergwandelen, zowel alleen, met de partner als in groep; en was na een skiongeval overgeschakeld op sneeuwschoenwandelen als een mooie winteractiviteit. Dat laatst deed ik dan onder begeleiding van KBFclubs. Ik zag dus meer en meer wat vrijwilligers betekenen. Enerzijds wou ik mezelf verder ontwikkelen tot een niveau dat je ook anderen iets kan bijleren én (niet onbelangrijk) begeesteren. En anderzijds kwam ik zo ook in contact met gelijkgestemde zielen met een hart voor de bergen en de bergsport.

Aangezien de opleiding tot IMWT toch bijna een jaar duurt en je je op de ingangsproef moet voorbereiden, ga je niet over één nacht ijs wanneer je beslist dit engagement aan te gaan. Om me goed voor te bereiden en alles nog eens op te frissen, heb ik eerst de opleiding ‘zelfstandig bergwandelen’ gevolgd bij VBW. Dat was in het voorjaar van 2014. In september 2015 nam ik dan deel aan de ingangsproef in de Chavéehut met een theoretisch en praktisch examen (nog steeds een beetje fier dat ik de beste tijd heb neergezet).

Ik wil vooral mensen een goede en veilige tijd laten hebben in de bergen. Veiligheid eerst en ook uitleggen waarom er aanpassingen aan het programma zijn. Aanzetten tot meer bergavonturen, een beetje van de ‘bergmicrobe’ doorgeven. Ik probeer te diversifiëren naar de deelnemers toe. Sommigen willen gewoon volgen en verder met rust gelaten worden, anderen willen bijleren en komen graag meer te weten over materiaal, hoe routes gepland worden, klimaatverandering in de bergen, etc.

Belangrijkste les: veiligheid primeert en je bent afhankelijk van het weer, het niveau van de groep en andere externe factoren waardoor je soms flexibel moet zijn en moet kunnen aanvaarden dat je het vooropgestelde programma niet kan volgen. De bergen zijn baas! Verder: geniet er gewoon van.

sportkader aan het woord - Inge Van Bogaert, 41 jaar, Kalken, Vlaamse Bergsport Waasland

© Daniel Buvens

kaderopleiding / begeleider worden

Heb je veel ervaring in het zelfstandig uitstippelen van bergwandeltochten, kan je vlot navigeren met kaart & kompas en beschik je over een goede fysieke conditie? Dan is de opleiding tot Initiator Bergwandelen op jouw lijf geschreven. We stomen je helemaal klaar om je ervaring en passie door te geven aan anderen zodat ook zij veilig en comfortabel op stap leren gaan in de bergen.

Voor de kaderopleiding werken we samen met de Vlaamse Trainersschool (VTS) en na je opleiding bekom je eveneens het internationaal erkende UIAA-diploma Instructor Mountain Walking & Trekking, waarmee je als vrijwilliger in de bergsportfederatie actief kan worden.

Om toegelaten te worden tot de ingangsproeven bezorg je ons een motivatiebrief & palmares. Tijdens de proeven wordt je getest op basiskennis, kaart & kompas en fysieke fitheid.

Enkele belangrijke data: - 15 februari: online infomoment

- 19 maart: deadline motivatiebrief & palmares

- Online gesprek met een docent tussen 20 maart en 16 april (datum onderling af te spreken)

- Goedkeuring palmares gekend tegen 18 april

- Aanmelden voor de ingangsproef tegen 14 mei

- Ingangsproeven op 16-17 september in Bohan

- Start opleiding eind september/begin oktober (data gekend op 15 februari)

Meld je interesse via bergwandelen@kbfvzw.be.

opleiding zelfstandig bergwandelen

begeleide tochten

Wil je je eerste stappen zetten op een huttentocht of je bergwandelervaring verder uitbreiden op steviger terrein, dan kan je ook onder begeleiding op stap. De beleving staat centraal maar intussen delen onze stageleiders ook heel wat weetjes over het gebied waar je verblijft, fauna en flora, over de planning en uitvoering van een bergtocht, of ze leren je staptechnieken aan in geaccidenteerd terrein. De begeleider speelt daarbij in op de behoeften van de groep. Aan jou de keuze: gretig alles leren of “just go with the flow.”

We delen de tochten in qua moeilijkheidsgraad op basis van twee parameters: fysieke paraatheid & techniciteit.

Wil je graag alle kneepjes leren om je eigen wandeltochten uit te stippelen? Verschillende KBF-clubs bieden een lessenreeks van theorie & praktijk aan, al dan niet aangevuld met een échte bergstage. Je leert er alles over navigeren in de bergen, tochtvoorbereiding, staptechnieken, materiaal, het bergweer, etc.

Niveau 4

Gemiddeld 8 uur per dag wandelen. Hoogteverschillen mogelijk van meer dan 1000 meter per dag. Zeer goede fysieke conditie nodig, een stevig staptempo wordt aangehouden.

Fysieke paraatheid

Dit gaat om het effectieve aantal stapuren en hoogtemeters, rekening houdende met de rugzak. Onderschat de inspanning van een bergtocht niet. Wees realistisch en werk ook vooraf aan je conditie.

Niveau 1

Gemiddeld 5-6 wandeluren en tot 800 positieve hoogtemeters per dag, dagtochten of hele korte meerdaagse tochten .

Niveau 2

Gemiddeld 5-6 wandeluren en tot 800 positieve hoogtemeters per dag, meerdaagse huttentocht

Niveau 3

Gemiddeld 7 wandeluren en tot 1000 positieve hoogtemeters per dag, meerdaagse huttentocht of tententrekking

Niveau 4

Gemiddeld 8 wandeluren en tot 1300 positieve hoogtemeters per dag, meerdaagse huttentocht of tententrekking

Technisch wandelniveau

Het technisch wandelniveau geeft het type pad of terrein aan dat je tijdens de tocht voornamelijk bewandelt.

Niveau 1

Goed begaanbaar wandelpad, dit kan occasioneel smal of besneeuwd zijn. (Niveau wandelpad T2 / blauw-rood)

Niveau 2

Goed begaanbaar wandelpad, korte stukjes over geaccidenteerd ongebaand terrein zoals een blokkenveld of een korte gezekerde passage. (Niveau wandelpad T3 – rood)

Niveau 3

Af en toe komen lange passages in geaccidenteerd, ongebaand terrein voor: gezekerde, vooral horizontale passages, puinhelling, blokkenveld, sneeuw… (Niveau wandelpad T3-T4 – Zwart-rood)

Niveau 4

Dagelijks worden meerdere lange passages doorkruist in technisch moeilijk terrein in hoog gelegen gebied: gezekerde passages met hier en daar eventueel wat klauterwerk, puinhellingen, sneeuw, lange blokkenvelden… (Niveau wandelpad: T4-T5 – zwart)

BERGWANDELEN - BEGELEIDE TOCHTEN

Locatie Club Niveau fysiek Niveau technisch 25/04 - 1/05/2023 Vanaf camping Lake District, Groot-Brittannië BPA 4 - 10/06/2023 Huttentocht (bemand) Cantal, Auvergne, Frankrijk VBW 6 - 9/06/2023

Datum Concept

Meerdaagse bivaktocht (in de open lucht) Haut Jura, Frankrijk - Zwitserland Hiking Advisor 2 - 7/07/2023 Huttentocht (bemand) Val d’Anniviers, Wallis, Zwitserland Alpigo 3 - 8/07/2023 Huttentocht (bemand) Zillertal, Oostenrijk BPA 10 - 15/07/2023 Meerdaagse bivaktocht (in de open lucht) Mont Thabor, Frankrijk Hiking Advisor 14 - 23/07/2023 Meerdaagse bivaktocht (in de open lucht) Lofoten, Noorwegen BPA 16 - 22/07/2023 Meerdaagse bivaktocht (in de open lucht) Centrale Pyreneeën, Frankrijk WBV 22 - 30/07/2023 Huttentocht (bemand) Urseren - Gotthard, Zwitserland BPA 30/07 - 7/08/2023 Huttentocht (bemand) Lesachtal - Weissensee (Oostenrijk/Italië) BPA 6 - 12/08/2023 Huttentocht (bemand) Queyras, Frankrijk BAC Antwerpen 6 - 11/08/2023 Huttentocht (bemand) Vanoise, Frankrijk BPA 16 - 22/08/2023 Huttentocht (bemand) Zillertal, Oostenrijk WBV 20 - 26/08/2023 Huttentocht (bemand) Nationaal Park Gran Paradiso, Italië BPA 20 - 25/08/2023 Meerdaagse bivak- of huttentocht (jeugdstage) Vanoise, Frankrijk Hiking Advisor 21 - 25/08/2023 Huttentocht (bemand) Lechtal, Oostenrijk Alpigo 21 - 26/08/2023 Meerdaagse bivaktocht (in de open lucht) Mercantour - Alpi Maritimi, Frankrijk-Italië Hiking Advisor 25/08 - 2/09/2023 Combinatie bemande en onbemande hutten Val di Gressoney, Aosta, Italië BOVL 26/08 - 2/09/2023 Meerdaagse bivaktocht (in de open lucht) Hardangervidda NP, Noorwegen BPA 2 - 9/09/2023 Huttentocht (bemand) Sellrain, Tirol, Oostenrijk VBW 2 - 10/09/2023 Huttentocht (bemand) Franse en Spaanse Pyreneeën VBW 4 - 8/09/2023 Huttentocht (bemand) Centrale Pyreneeën, Frankrijk WBV 10 - 17/092023 Huttentocht (bemand) Virgental/Grossvenediger, Oostenrijk BPA

foto © Siegried Robben

OPLEIDING ZELFSTANDIG BERGWANDELEN IN EEN BERGOMGEVING: THEORIE EN PRAKTIJK

Datum Concept

Locatie Club

15/01 - 23/04/2023 10 lesavonden, 1 praktijkdag, 1 praktijkweekend Lesavonden in Mortsel, BPA praktijkdag in Sint-Joris-Weert, praktijkweekend in Bohan 11/02/2023 1 lesdag Leuven Hiking Advisor 12/02 - 11/06/2023 7 lesavonden en 1 praktijkweekend Lesavonden in St-Katelijne-Waver, BAC Antwerpen praktijkweekend in Poupehan 28/02 - 23/03/2023 8 lesavonden Belsele (Sint-Niklaas) VBW 4/03/2023 1 lesdag Antwerpen Hiking Advisor 7/03 - 23/05/2023 10 lesavonden, 1 praktijkdag en 1 praktijkweekend Lesavonden en praktijkdag in Asse, Alpigo praktijkweekend in de Ardennen 12/03/2023 1 lesdag Halle Hiking Advisor 22 - 23/04/2023 1 praktijkweekend Chavéehut, Maillen VBW

OPLEIDING ZELFSTANDIG BERGWANDELEN IN EEN BERGOMGEVING: BUITENLANDSE STAGE

Locatie Club Niveau fysiek Niveau technisch 19 - 23/06/2023 Meerdaagse bivaktocht (in de open lucht) Ecrins, Frankrijk Hiking Advisor 9 - 14/07/2023 Meerdaagse bivaktocht (in de open lucht) Ecrins, Frankrijk Hiking Advisor 5 - 13/08/2023 Huttentocht (bemand) Posets-Maladeta NP, Spanje BPA 12 - 19/08/2023 Vanuit hotel/berghut Ortlermassief, Italië BAC Antwerpen 12 - 19/08/2023 Huttentocht, zowel bemande als onbemande hutten Centrale Pyreneeën, Frankrijk BAC Antwerpen 13 - 17/08/2023 Meerdaagse bivaktocht (in de open lucht) Belledonne, Frankrijk Hiking Advisor

Datum Concept

foto © Dries Bullynck

Bergbeklimmen

Een opleiding tot sportkader volgen, vervulde o.a. mijn wens om meer tijd door te brengen in de bergen en op de rotsen. Mijn klimhonger geraakte niet gestild met enkele Alpentrips per jaar. Ik sloot me aan bij clubs LUAK en Hungaria, maar het was pas via Mount Coach in 2013 dat ik even gepassioneerde klimpartners -én vrienden voor het leven- leerde kennen. Pas later besefte ik dat ik ook wou lesgeven en andere alpinisten begeleiden. Iets kunnen teruggeven aan de community, en anderen kansen bieden net zoals ik die heb gekregen.

In 2016-2017 volgde ik de opleiding tot Instructor Alpine Climbing, met nadien nog bijscholingen via Alpenverein Akademie. Vanuit mijn eigen ervaring kan ik zeggen dat zo’n kaderopleiding heel wat te bieden heeft. Nu, kan ik me best inbeelden, dat dit voor iedereen verschillend is.

Persoonlijk geniet ik nog het meest van uitdagende en/of mooie beklimmingen (wat niet altijd synoniemen zijn!). Maar ik kan ook héél veel voldoening halen uit een nieuwe groep te begeleiden bij hun eerste beklimmingen. Misschien is de klimtechnische kant van zo’n beklimming dan voor mij minder uitdagend, maar ze kan wel nog zo mooi zijn! En hoe schoon dat de gelukzalige gezichten en emoties zijn van zij die zo’n avonturen voor de eerste keer beleven.

De uitdaging zit dan meer in de groepsdynamiek, verschillende karakters laten genieten of bijleren, en – niet in ‘t minst - de verantwoordelijk dragen.

Ik spendeer graag veel tijd in de bergen, daar voel ik me in mijn element. Het doet me veel plezier als ik een jaar later cursisten terugzie, en ze autonoom de bergen zie intrekken met de kennis die ze bij ons opdeden. Heerlijk om te kunnen de passie en liefde voor de bergen aanwakkeren of doorgeven. Nu, ik besef ook dat mijn aanpak niet bij iedereen zomaar werkt. Mijn manier van stage geven botste al wel eens met een deelnemer, of het vooropgestelde programma bleek te intensief voor de groep. Steeds ook jezelf en het plan in vraag stellen en bijsturen waar mogelijk dus. Als puntje bij paaltje komt, heb je veel variabelen die meespelen: verschillende karakters, verschil in klimniveau en ervaring, tot onvoorspelbare meteo en condities … wat leidt tot een vooraf uitgestippeld programma waar ik me zelden aan kan vasthouden.

We hebben bij KBF een leerlijn, met een oplijsting van aan te leren kennis en technieken. Maar naast dit, vind ik het zo belangrijk deelnemers vooral te laten proeven van de bergen... En hopelijk te laten smaken naar meer! Ik sta erop om ook eens het vroegst mogelijke huttenonbijt te nemen, in het donker te vertrekken met de koplampjes op de gletsjer en de krakende hervroren gletsjer onder de stijgijzers te voelen, om dan na een uur of twee in de duisternis te kunnen genieten van een alpiene zonsopgang. Weten waarom we naar de bergen verlangen, en aanmoedigen dat ze plannen maken om terug te komen.

Ik ervaar het altijd als een hoogtepunt wanneer een deelnemer karakter toont, doorbijt, en zichzelf overstijgt. Stages kunnen ook zeer emotioneel zijn; ik heb al héél veel beginnersstages gegeven, maar ik heb er volgens mij nog nooit één zonder tranen gegeven. Zowel tranen van geluk als van verdriet. Er komt veel los in de bergen, soms ook bij mij, en dat is net deel van hun aantrekking.

Het volgen van stages zijn ideaal om te kennen technieken door bekwame instructeurs in een bondige opleiding aangeboden te krijgen. Via het internet of boeken kan je ook veel leren, maar is die info ook correct? Hoe ga je om met tegenstrijdigheden tussen verschillende ‘scholen’? Bovendien gaat het om de veiligheid van jezelf en je tochtgenoten... fouten in het leerproces kunnen fataal zijn, daarom best iemand erbij om je beslissingen bij te sturen en fouten te corrigeren.

sportkader aan het woord - Denis Hoste, 32 jaar, Gent, vooral actief voor Vertical Thinking & Mount Coach

kaderopleding / BEGELEIDER WORDEN

Je bent heel gedreven met bergbeklimmen bezig en je wil die passie graag doorgeven aan anderen? Dan hopen we je in de toekomst als stageleider te mogen verwelkomen! Voor de kaderopleiding werken we samen met de Vlaamse Trainersschool (VTS), waarbij je eerst initiator bergbeklimmen wordt en daarna tot instructeur kan doorgroeien. Eens je dat niveau behaald hebt, kan je in autonomie clubstages begeleiden en bekom je eveneens het UIAA-diploma Instructor Alpine Climbing (IAC).

In het voorjaar van 2024 gaat de eerstvolgende opleiding van start. Op 16 maart 2023 kan je online een infomoment volgen over de opleiding, de toelatingsvoorwaarden en wat je ermee kan doen.

De ingangsproef of GTE vindt plaats op 30 september en 1 oktober 2023, tijdens dit examen wordenjouw sporttechnische kennis en vaardigheden getoetst, naast een bespreking van je motivatie en palmares.

Meld je interesse via bergbeklimmen@kbfvzw.be

foto © Erik Borghans

Stapsgewijs ervarING OPBOUWen

Wil je graag zelfstandig alpiene beklimmingen doen? Verschillende KBFclubs bieden een interessant voortraject aan om een stevige kennis en vertrouwdheid met technieken op te bouwen. Tijdens een intensieve stageweek in de Alpen leer je de praktijk van het bergbeklimmen. In een klassiek opleidingstraject doorloop je onderstaande niveaus tot zelfstandig bergbeklimmer. Elke stage wordt voorafgegaan door een voorbereidingsmoment.

Gevorderd

Ben je al een lichtgevorderde bergbeklimmer mét wat zelfstandige ervaring? Dan is deze stage een volgende stap: je leert klimmen en zekeren in steiler en moeilijker terrein van niveau AD, zowel op sneeuw en ijs als op rots. Je leert werken met mobiele zekeringsmiddelen en oefent evacuatietechnieken op de gletsjer.

Deelnemen kan als je vlot de basistechnieken beheerst, zoals aangeleerd in een beginnersstage. Je hebt reeds een beperkt palmares met zelfstandige uitgevoerde beklimmingen en hebt een KVB 3 outdoor voorklimmen behaald.

Verfijning

Kennismaking

Deze stage is gericht op je laten proeven van de verschillende aspecten van het bergbeklimmen. De leerinhoud wordt beperkt gehouden, alles is gericht op beleving van vorderen in de verschillende terreinsoorten van het hooggebergte: rots, sneeuw en gletsjerijs, en vaak ook via ferrata!

Beginners

Hier start het échte leerproces. Je oefent methoden van zekeren en vorderen op rots, sneeuw en ijs tot moeilijkheidsgraad F en PD. Je oefent hoe je veilig een gletsjer oversteekt en hoe iemand uit een gletsjerspleet te evacueren. Verder mag je je ook verwachten aan een portie weerkunde, oriëntatie, tochtvoorbereiding en het herkennen en omgaan met alpiene gevaren.

Om deel te nemen is doorgaans geen voorkennis vereist, maar ervaring met rotsklimmen (KVB 3) is een meerwaarde. Een goede fysieke conditie, geen hoogtevrees en een goede staptechniek zijn een must.

Ervaring

De nadruk ligt hier op het zelfstandig uitvoeren van eenvoudige alpiene beklimmingen, waarbij een ervaren begeleider je coacht en inspeelt op de nog ontbrekende kennis en vaardigheden. Tochtvoorbereiding, risicomanagement en het nemen van beslissingen onderweg zijn de basis van deze stage. Je hebt eerder reeds een beginnersstage bergbeklimmen gevolgd.

Gedreven en ervaren bergbeklimmers worden in deze opleiding klaargestoomd om lange en moeilijke alpiene tochten van niveau D en meer te maken. Je perfectioneert verschillende vordertechnieken en je leert doordachte beslissingen nemen in functie van veiligheid en snelheid.

Deelname voorbehouden voor wie de gevorderdentechnieken beheerst en een behoorlijk palmares heeft in zelfstandig uitgevoerde beklimmingen van niveau AD in alle terreinsoorten.

HOOGGEBERGTECURSUSSEN

Datum Concept Locatie Club

8 november - 29 april 2023 Diverse lesavonden en praktijkdagen Diverse locaties BPA Antwerpen 1 januari - 30 juni 2023 Diverse lesavonden en praktijkdagen Diverse locaties WBV

BERGBEKLIMMEN KENNISMAKING

Datum Concept Locatie Club

4 - 9/06/2023

18 - 23/06/2023

Vanuit hotel/berghut

Vanuit hotel/berghut

Vanuit hotel/berghut

Wiesberghaus Dachstein, Oostenrijk Bleau Climbing Team

Wiesberghaus Dachstein, Oostenrijk Bleau Climbing Team 11 - 16/06/2023

Wiesberghaus Dachstein, Oostenrijk Bleau Climbing Team

2 - 7/07/2023

Vanuit hotel/berghut

Wiesberghaus Dachstein, Oostenrijk Bleau Climbing Team 9 - 14/07/2023

Vanuit hotel/berghut Wiesberghaus Dachstein, Oostenrijk Bleau Climbing Team

Vanuit hotel/berghut Wiesberghaus Dachstein, Oostenrijk Bleau Climbing Team 30/07 - 4/08/2023

BERGBEKLIMMEN BEGINNERS

Datum Concept Locatie Club

4 - 10/06/2023

Vanuit hotel/berghut Venediger, Oostenrijk VBW 25 - 30/06/2023 Vanuit hotel/berghut (Ladies only) Zinal, Zwitserland Vertical Thinking 26/06 - 1/07/2023 Vanuit hotel/berghut Ortlermassief, Italië BAC Antwerpen 1 - 8/07/2023 Vanuit hotel/berghut Val Gressoney, Monte Rosa, Italië BAC Antwerpen 1 - 8/07/2023

Vanuit hotel/berghut Grossglocknergebied, Oostenrijk LBV 1 - 8/07/2023 Vanuit camping en berghutten Ortlermassief, Italië BVLB 2 - 9/07/2023 Huttentocht (bemand) Afhankelijk van condities LBV 5 - 9/07/2023 Vanuit hotel/berghut Wallis, Zwitserland BOVL 9 - 14/07/2023 Vanuit hotel/berghut Chamonix, Frankrijk Vertical Thinking 16 - 21/07/2023 Vanuit hotel/berghut Chamonix, Frankrijk Vertical Thinking 16 - 22/07/2023

Vanuit hotel/berghut Vernagthütte, Oostenrijk WBV 23 -28/07/2023

Vanuit hotel/berghut Afhankelijk van condities Klimclub Hungaria

BERGBEKLIMMEN ERVARING

Datum Concept Locatie

Club

12 - 17/06/2023

Vanuit camping/berghutten Chamonix, Frankrijk

Bleau Climbing Team 17 - 24/06/2023

Vanuit berghutten Wallis, Zwitserland BAC Antwerpen 18 - 23/06/2023 Vanuit hotel/berghut (Ladies only) Chamonix, Frankrijk Vertical Thinking 7 - 14/07/2023 Vanuit berghutten Mont Blanc, Frankrijk LBV 8 - 15/07/2023

Vanuit hotel/berghut Ortlermassief, Italië BAC Antwerpen 8 - 15/07/2023 Vanuit hotel/berghut Weisskugel, Italië VBW 9 - 15/07/2023 Meestal vanuit bivakhutten Aostavallei, Italië BAC Antwerpen 9 - 14/07/2023 Vanuit hotel/berghut Stubaier Alpen, Oostenrijk

Bleau Climbing Team 22 - 29/07/2023

Vanuit camping en berghutten Chamonix en Aoasta-vallei, Frankrijk-Italië BAC Antwerpen

30/07 - 4/08/2023 Vanuit hotel/berghut Stubaier Alpen, Oostenrijk Bleau Climbing Team

Datum Concept

Locatie

Club

Vanuit hotel/berghut Wallis, Zwitserland BAC Antwerpen 25 - 30/06/2023 Vanuit hotel/berghut Chamonix, Frankrijk Vertical Thinking 23 - 28/07/2023 Vanuit hotel/berghut (Ladies only) Chamonix, Frankrijk Vertical Thinking 30/07 - 4/08/2023 Vanuit hotel/berghut Wallis, Zwitserland LBV

3 - 9/06/2023

BERGBEKLIMMEN GEVORDERDEN

sportkader aan het woord - Renaat Will – 42 jaar, Gent, Vertical Thinking

Als student ben ik beginnen klimmen in zaal en op rots, waarna ik er al snel mijn studentenjob van kon maken. Het volgen van een kaderopleiding werd daarna een logische volgende stap, want in de klimsport kan je je als lesgever niet bepaald veel beginnersfouten permitteren. In zo’n kaderopleiding leer je de technieken en theorie op een correcte manier en zo eenvoudig mogelijk over te brengen.

Als lesgever probeer je jouw cursisten ook het nodige zelfvertrouwen mee te geven, zodat ze zich klaar voelen om hun grenzen op te zoeken. Het is een veelzijdige job die met de jaren beter en beter gaat, vandaar dat we binnen onze VT-klimclub vooral met professionele begeleiders werken.

Wat mij als lesgever het meest voldoening geeft is de reactie van de cursisten na een lange dag klimmen. Telkens als stagedeelnemers na hun allereerste multipitch terug beneden komen, gaat dit -ondanks de fysieke en mentale vermoeidheid- steeds gepaard met een brede glimlach en fonkelende oogjes.

Ondertussen ben ik binnen Vertical Thinking professioneel actief als organisator en geef ik er les binnen de KVB 1, 2 en 3 opleidingen. Het sportklimmen zelf is nog in volle groei, dus stellen we ons als team steeds in vraag en proberen we de omkadering verder te professionaliseren en te ontwikkelen. We promoten bijvoorbeeld het gebruik van autotubers en halfautomaten en sporen de klimmers aan om na de stages ook in zaal zoveel mogelijk voor te klimmen: zo houden ze het zekeren van een voorklimmer in de vingers en leren ze het maken van voorklimmersvallen verder perfectioneren. Af en toe is ‘less’ ook ‘more’ voor beginnende klimmers: het is soms beter om één basispakket touwtechnieken perfect te beheersen, dan om een massa varianten aan te leren en die door elkaar te slaan.

Qua onvergetelijke momenten kunnen de prestaties van toptalent Hannes Van Duysen wel tellen. We hebben als club lang de eer gehad om ‘die kleine’ te mogen trainen, en dat gaan we nooit vergeten. Het was redelijk hallucinant om hem via de livestream twee keer wereldkampioen boulderen te zien worden bij de jeugd.

En natuurlijk blijft ook de ‘8a-sending train’ in Buis-les-Baronnies hangen: 3 van onze jeugdklimmers klommen toen op één middag en vlak na elkaar hun eerste 8a.

Voor onze opleidingen tref je ons op de Ardeense rotsen en andere prachtige klimmassieven in Frankrijk, Italië… Daarbij is het ons doel om kwalitatieve opleidingen aan te bieden en onze passie door te geven. Aan de rotsen of in zaal zie je nog dagelijks vreemde dingen gebeuren, door mensen die niet of niet goed opgeleid zijn. Je wil toch echt niet die persoon zijn die daar staat te foefelen en de veiligheid van je beste vriend of vriendin in gevaar brengt?

kaderopleiding / BEGELEIDER WORDEN

Je bent heel gedreven met de klimsport bezig en je wil die passie graag doorgeven aan anderen? Dan bereiden we je daar graag op voor! Voor de opleidingen tot begeleider sport- en rotsklimmen, werkt de KBF samen met de Vlaamse Trainersschool (VTS), een instantie van de Vlaamse Overheid.

KADEROPLEIDINGEN SPORTKLIMMEN

Initiator sportklimmen

> GTE initiator sportklimmen vereist

> Opleiding en begeleiding van beginnende klimmers (t.e.m. KVB 2, niveau 5c)

> Startdatum: 03 februari 2023 in Brugge en op 15 februari 2023 in Leuven

Instructeur sportklimmen

> Diploma Initiator sportklimmen vereist

> GTE Instructeur sportklimmen vereist

> Algemeen gedeelte Instructeur vereist

> Training en begeleiding van competitieve klimmers op nationaal niveau

> Startdatum: 12 september 2023 Willebroek

Trainer A sportklimmen

> Deze opleiding wordt momenteel ontwikkeld i.s.m. de Vlaamse Trainersschool

KADEROPLEIDINGEN ROTSKLIMMEN

Initiator rotsklimmen

> Diploma Initiator Sportklimmen vereist

> GTE Initiator Rotsklimmen vereist

> Opleiding en begeleiding van beginnende rotsklimmers (t.e.m. KVB 3)

> Startdatum: 2 mei 2023 Willebroek

Instructeur

rotsklimmen

> vooraf diploma initiator rotsklimmen vereist en palmares

> Opleiding en begeleiding van gevorderde rotsklimmers in advanced multipitch en trad climbing

> Tevens UIAA erkend diploma als Instructor Rock Climbing Trad And Multipitch

Online infosessie sportkaderopleidingen klimmen op 1 maart 2023.

foto © Thibaut Debelle

INDOOR TOPROPE

Dit is de eerste stap in het indoor lengteklimmen. Tijdens deze opleiding leer je de basis van het klimmen, waarbij het touw al in de route hangt (toprope). Je leert veilig klimmen, toprope zekeren met verschillende toestellen en de basis van het klimmateriaal. Wanneer je deze opleiding succesvol hebt afgerond, ontvang je het klimvaardigheidsbewijs 1 of KVB 1.

INDOOR VOORKLIMMEN BOULDER

Met een KVB 1 op zak, kan je deelnemen aan opleiding indoor voorklimmen. Bij voorklimmen hangt het touw nog niet in de route, maar breng je het zelf naar boven. Het is ook een goede voorbereiding op rotsklimmen. Je leert veilig voorklimmen, een voorklimmer zekeren met verschillende zekeringstoestellen, een voorklimmersval maken en opvangen. Wanneer je deze opleiding succesvol hebt afgerond, ontvang je het klimvaardigheidsbewijs 2 of KVB 2.

In de boulderzaal vind je dikke valmatten in plaats van klimtouwen. Daardoor heb je geen zekeraar nodig en kan je op je eigen houtje naar de boulderzaal trekken. De muren zijn 4-5 meter hoog en je springt of klimt naar beneden. Let wel op, in de boulderzaal gelden regels om het voor iedereen veilig te houden. Een goede valtechniek is onmisbaar om blessures te vermijden. Verschillende KBF-clubs en klimzalen geven hierin initiatie. Neem contact op met een boulderzaal in jouw buurt voor meer info.

foto © Thibaut Debelle

Als je een van deze klimopleidingen met succes hebt gevolgd, dan ontvang je een klimvaardigheidsbewijs of KVB. Alleen KBF-erkende lesgevers kunnen zo’n KVB uitreiken. Met zo’n bewijs toon je op een eenvoudige manier aan dat je bepaalde technieken en vaardigheden beheerst. Dat is handig wanneer je in een andere klimzaal gaat klimmen. Dit attest is overal in Vlaanderen én Nederland erkend.

Wil je jouw klimniveau verhogen?

De meeste KBF-clubs organiseren klimtrainingen om je techniek te verbeteren. Vraag ernaar in jouw club of klimzaal!

foto © Michaël Timmermans

clubaanbod sportklimmen & boulderen indoor

Alpamayo - www.alpamayo.be in Beringen: KVB1 & KVB2 (3 lesmomenten) startdata 7/3, 2/5 en 6/6 in Beringen| ook klimtrainingen en jeugdwerking.

BAC Antwerpen - www.bacantwerpen.be in RisingYou, Antwerpen : KVB1 (3 avonden) start 15/1 | KVB2 (4 avonden) start 5/2.

BAC Limburg - www.bac-limburg.be: KVB1 (2 avonden) start 12/1 in Genk | KVB2 (2 avonden) start 26/2 in Alpamayo, Beringen.

Balance Bouldering Team - www.klimzaalbalance.be: Initiaties, techniek- en krachttrainingen op meerdere data in Ledeberg, Gent

Bergsportclub Alpigo - www.alpigo.be: KVB1 en KVB2 in het voorjaar en het najaar 2023 en een work&climb-stage voor jongeren van 15-21 jaar van 30 juni tot 9 juli 2023.

Bergsport Oost-Vlaanderen - www.bovl.be in Tragel, Aalst : KVB1 (4 avonden) start vanaf 10/1 | KVB2 (6 avonden) start vanaf 7/2

Bergsportvereniging Provincie Antwerpen - www.bpa.be in Wallstreet of RisingYou, Antwerpen : KVB1 en KVB2 in najaar 2023

Bergsportvereniging Klein-Brabant - www.bvkb.be in Klimax, Breendonk en in Bornem: KVB1 (3 halve dagen) start in april en in september | KVB2 (5 halve dagen) start in mei en oktober | klimtechniektrainingen en jeugdwerking

Bergsport Vlaams-Brabant - www.bvlb.be: KVB1 en KVB2 vervat in één traject met KVB3 (totaal 1 avond, 5 halve dagen en 7 weekenddagen) met aanvang in oktober.

Bleau Climbing Team - www.bleau.be in Biover, Gent: KVB1 (3 avonden) meerdere data | KVB2 (3 avonden) meerdere data | start to boulder, klimtechniektrainingen en jeugdwerking

Blok Climbing Team - www.klimzaalblok.be in Hoboken, Antwerpen: Initiaties en klimtechniektrainingen

Boulder Klimclub Herent - www.boulder.one: initiaties boulderen en jeugdwerking

Blueberry Club - www.blueberry-club.be in Kortrijk: KVB1 en KVB2 (5x90min.) meerdere data | klimtechniektrainingen en jeugdwerking

City Lizard - www.citylizard.be in Sint-Niklaas: initiaties en klimtechniektrainingen boulderen

Climbing Team De Dam - www.sportdedam.be in Lokeren: KVB1 (2 avonden) maandelijks | KVB2 (3 avonden) meerdere data | initiaties

Climbr – www.weareclimbr.be in Gent : techiektraining boulderen

Crux Climbing Team - www.cruxbouldergym.be in Herk-de-Stad: klimtechniektraining boulderen en jeugdwerking

De Bergpallieters - www.bergpallieters.be in Buggenhout: KVB1 (4 lesmomenten) start 11/9 | KVB2 (4 lesmomenten) start 16/10 | ook jeugdwerking

Future Sports - www.futuresports.be: KVB1 | KVB2 | initiaties initiaties

Kajoe - www.kajoe.be in Wallstreet, Antwerpen: KVB1 (3 lesavonden) meerdere data | KVB2 (3 lesmomenten) start 22/4 of 27/5 | klimtechniektraining, boulderen, routebouw en jeugdwerking

Klimclub Hungaria - www.klimclubhungaria.be in De Stordeur, Leuven: KVB1 (2 lesmomenten) | KVB2 (3 lesmomenten- meerdere data)| klimtechniektrainingen en jeugdwerking.

Klimschool Zuid - www.petite-ile.be in Anderlecht: Klimtrainingen

Limburgse Bergsportvereniging - www.klimburger.be in Olympia, Hasselt of Alpamayo, Beringen: KVB1 (1 dag) en KVB2 (1 dag) met apart evaluatiemoment| ook jeugdwerking

Level Up Bouldering – www.levelup.be in Edegem en Essen: initiaties boulderen Olympia Jeugdklimteam - www.klimmuurolympia.be in Hasselt: klimtechniektrainingen en jeugdwerking

Rhino Boulder Gym - www.rhinobouldergym.com in Gent: Klimtechniektrainingen boulderen en jeugdwerking

Vlaamse Bergsport Waasland - www.bergsportwaasland.be in Stekene: KVB1 (4 lesmomenten) start in januari | KVB2 (4 lesmomenten) met start in februari

Vertical Thinking - www.verticalthinking.be in Coupure en Biover Gent: KVB1 (2 lesavonden) meerdere data | KVB2 (3 lesavonden) meerdere data | ook klimtechniektrainingen (boulderen en lengteklimmen)

West-Vlaamse Bergsportvereniging - www.westvlaamsebergsportvereniging.be in Brugge: KVB1 (4 lesmomenten) start in januari en in april | KVB2 reeds volzet | ook jeugdwerking

West Coast Lizards Climbing Team - www.westcoastlizards.be in De Panne: KVB1 (4 lesmomenten) meerdere data | KVB2 (4 lesmomenten) data nog niet bekend

Clubaanbod sportklimmen & bouilderen indoor

Rotsklimmen

GRENSVERLEGGEND AVONTUUR OF GEWOON GENIETEN? ALS KLIMMER JE LATEN UITDAGEN DOOR DE NATUUR. DE TECHNIEK, TACTIEK, KRACHT EN LENIGHEID NODIG OM DIE ROUTE TE OVERWINNEN.

Interesse in een opleiding rotsklimmen? Volg de gratis webinar op 15 maart 2023

“Rotsklimmen kan je niet van het internet leren. Neem deel aan een opleiding van een KBF-club en behalve een hoop kennis word je getrakteerd op mooie ervaringen en fijne mensen waar je misschien nog jarenlang mee zal willen klimmen!”

Op rotsklimmen@kbfvzw.be beantwoorden Koen Hauchecorne en Bart Smets je vragen.

Hoe ben jij gebeten geraakt door de klimsport en het lesgeven?

Vanuit speleologie kreeg ik de smaak van het klimmen aardig te pakken. Aanvankelijk enkel als fysieke training, maar vanaf ik een stage rotsklimmen volgde in Les Alpilles werd het een echte passie. Bij de klimschool van BVKB deed ik als vreemde eend de vervolmaking mee, wat me klaarstoomde voor de GTE-ingangsproef rotsklimmen. Doel was om meer initiators binnen de werking te bekomen. Zo ging de bal aan het rollen… Via opleidingen en bijscholingen heb ik veel geleerd van de gepassioneerde docenten. Ook aan mijn persoonlijkheid als sportkader en klimmer werd gewerkt, iets wat ook in mijn professionele leven van pas komt.

Je bent heel actief voor zowel de federatie als meerdere clubs… Klopt, na de pandemie hielp ik terug mee in de klimschool bij BVKB, gaf ik voor Bleau Climbing Team zowel stageweken in Orpierre als kennismakingsweekends met het rotsklimmen op de Belgische massieven. Aspirant initiators kregen hierdoor ook stagekansen bij mij. Verder nog stages via ferrata in Imst, waaronder eentje voor Hiking Advisor. En voor ’t eerst begeleidde ik zelfstandig de stage ‘advanced multipitch’ in Aillefroide. Toch een hele uitdaging om dit alleen te trekken, gelukkig wel met een gemotiveerde en leergierige de groep!

© Daniel Buvens

Als VTS-docent tracht ik nu ook mijn steentje bij te dragen aan de opleiding van nieuwe initiators rotsklimmen, iets waar ik heel veel belang aan hecht. Ook werk ik met plezier mee aan het digitaliseren van cursusteksten én aan een nieuw te verschijnen KBF-handboek.

Waarin wil jij het verschil maken als sportkader?

Ik doe mijn best om naast het hoe, ook het waarom uit te leggen. Het uiteindelijke doel is om de klimmer door te laten groeien als een zelfstandig bergsporter. Ik geef hen mee dat ze moeten leren om situaties en risico’s in te schatten, en dat niet alles onderweg steeds zal lijken op een voorbeeld ‘uit de boekskes’. Als je doorvraagt over bepaalde onderwerpen of details tracht ik daar toch aan tegemoet te komen.

Ik deel graag mijn ervaring uit vele ondergrondse en bovengrondse avonturen ! Nu, je kan nog bergen tips en goede raad meegeven, maar soms is een minder geslaagde doe-opdracht nog het meest leerzaam.

Wat was voor jou een absoluut hoogtepunt?

Moeilijk om daarin een keuze te maken. Wat mij steeds zal bijblijven is een KVB3 stage in Buis-les-Baronnies enkele jaren geleden, tijdens een stevige hittegolf. Heel ons schema moesten we overboord gooien met als gevolg telkens een zeer vroeg ontbijt aan de rots om vervolgens te klimmen tot we letterlijk van de rots afsmolten. Na een lange siësta en de nodige verkoeling in de rivier, rond 18u terug naar de rots. Toen we bij het invallen van de duisternis die eerste multipitch topten, hoog boven de lichtjes van het miniatuurdorp, dat was onvergetelijk! En dan - jaren later- dwarrelt er een geboortekaartje in mijn brievenbus van Rocky, de eerste spruit van een koppel bij wie de vonk tijdens die zwoele zomerstage was overgesprongen.

Waarom zou je een stage aanraden?

Het fijne aan zo’n buitenlandse stage is dat je op vrij korte tijd veel technieken krijgt aangeleerd, die je grondig kan inoefenen. Ook zitten er sowieso reeds hoogtepunten in zoals een mooie multipitch in een betoverende omgeving… of je grenzen kunnen verleggen onder coachende begeleiding. Daarbij komt nog de charme van het in groep koken en kamperen. En je smeedt er vriendschappen, vaak zal je nog samen klimmen !

sportkader aan het woord - Lieven, initiator rotsklimmen, instructeur B sportklimmen, via ferrata-begeleider

kaderopleiding / BEGELEIDER WORDEN

Je bent heel gedreven met de klimsport bezig en je wil die passie graag doorgeven aan anderen? Dan bereiden we je daar graag op voor! Voor de kaderopleidingen in rotsklimmen, werkt KBF samen met de Vlaamse Trainersschool (VTS), een instantie van de Vlaamse Overheid. Daarnaast zijn er gerichte bijscholingen, die soms een uitbreiding van je bevoegdheid mogelijk maken.

Ingangsproef of GTE

Voor je aan een kaderopleiding kunt deelnemen, moet je slagen voor een ingangsproef (gemeenschappelijke technische eindproef of GTE). Tijdens dit examen worden jouw sporttechnische kennis en vaardigheden getest waarover je als zelfstandig klimmer zou moeten beschikken. Het sporttechnisch brevet dat je hiermee behaalt, heb je nodig om te starten aan de opleiding.

Data GTE initiator rotsklimmen in 2023: 29/04, 04/06, 03/09 of 14/10

Informeer bij je club naar oefensessies om je voor te bereiden op een succesvolle GTE-deelname. KBF organiseert vrijblijvende voorbereidingsmomenten op de klimmuur in Buggenhout op 11/03 en 01/07

WORKSHOPS EN BIJSCHOLINGEN

Zoek je als klimmer nog interessante workshops om je kennis en vaardigheden aan te scherpen? Kijk op blz. 8 tot 10.

Als lesgever-begeleider in de klimschool of als stageleider wordt verwacht dat je je kennis en vaardigheden op peil houdt. KBF organiseert daarvoor enkele bijscholingen, lees er meer over op blz. 11

Kijk voor het volledige aanbod op www.kbfvzw.be

KADEROPLEIDINGEN ROTSKLIMMEN

Klimschoolbegeleiders die een GTE Rotsklimmen hebben behaald maar nog geen VTS-diploma bezitten, kunnen voortaan de ‘Start2Coach’-opleiding van de VTS volgen. Een eerste kennismaking met een sportkaderopleiding, die al heel wat nuttige kennis aanreikt over gezond en veilig sporten…en een basis in didactiek en reflectie. Bevraag je bij de klimverantwoordelijke van je club of kijk het na op vts.be

Het basisdiploma is de Initiator Rotsklimmen. Bij de KBF-clubs leidt die cursisten op tot zelfstandig klimmer op goed behaakte rotsmassieven van enkele touwlengtes. Op 2 mei start de eerstvolgende VTS-kaderopleiding en vooraf is slagen in de GTE Rotsklimmen vereist én moet je houder zijn van een diploma Initiator Sportklimmen.

Nieuw is dat je als ervaren initiator rotsklimmen kan deelnemen aan de KBF-bijscholing ‘advanced multipitch’, die je -mits gunstige beoordeling- de mogelijkheid biedt om buitenlandse stages te begeleiden met langere, goed behaakte multipitches op het programma. Om deze aanvullende opleiding aan te vatten is een goedgekeurd palmares nodig. Van 18 tot 21 mei in de Haute-Savoie.

De Instructeur Rotsklimmen staat bij KBF in voor het lesgeven en begeleiden van gevorderde rotsklimmers in meer avontuurlijk terrein, zoals in de opleidingen ‘advanced multipitch’ en ‘trad climbing’ (KVB4). Om deze VTS-opleiding aan te vatten is naast een diploma initiator rotsklimmen ook een goedgekeurd palmares nodig. De eerstvolgende cursusorganisatie is in 2024, meld reeds je interesse!

foto © Jeroen De Smet

STAPSGEWIJS TOT ZELFSTANDIG ROTSKLIMMER

Wil je graag op een veilige manier leren klimmen en zekeren? Dan kun je een opleiding volgen bij een van de KBF-clubs. Het opleidingstraject start in de klimzaal met de basisvaardigheden voor toprope (KVB1) en voorklimmen (KVB2), alvorens je volgende niveaus kan doorlopen:

Outdoor voorklimmen (ook gekend als KVB 3)

Je vergaart de nodige kennis en vaardigheden om veilig op goed behaakte rotsmassieven van één tot drie touwlengten te klimmen. Je kunt deze opleiding zowel in België (weekendformule) als in het buitenland (weekstage) volgen. Aan bod komt veilig zekeren van voor- en naklimmer, standplaatsopbouw, afdalen in rappel, enkele eenvoudige (zelf)reddingstechnieken, naast ook aspecten zoals ecologie, inschatten van risico’s en hoe handelen bij een ongeval. Sommige clubs bieden een KVB2+ singlepitch opleiding aan. Je hebt eerder reeds een KVB2 – indoor voorklimmen behaald.

Advanced Multipitch klimmen

Heb je de smaak te pakken en wil je graag langere routes leren klimmen op goed behaakte rotsmassieven? Dan kun je bij verschillende clubs terecht voor een buitenlandse stage (soms onder de noemer KVB3+).

Tijdens deze opleiding leer je vooral efficiënter touwhandelingen uitvoeren, naast gevorderde (zelf)reddings- en evacuatietechnieken en ga je dieper in op risicomanagement, strategie en tochtplanning. Eerder volgde je reeds een KVB3 outdoor voorklimmen.

Trad Climbing of adventure klimmen

Wil je klimmen op nauwelijks of minder goed behaakte rotsmassieven?

Dan kun je de opleiding trad climbing volgen, bekend als de KVB4. Tijdens deze opleiding leer je werken met mobiele zekeringsmiddelen, standplaatsopbouw met krachtenverdeling, halftouwtechniek en ga je verder in risicomanagement, strategie en tochtplanning voor meer avontuurlijk terrein.

Bij voorkeur deed je eerder reeds een advanced multipitch stage mee, maar minstens heb je een KVB3 outdoor voorklimmen.

foto © Vardan

Vandelaer

WAAR KUN JE EEN KLIMOPLEIDING VOLGEN?

Je kunt op verschillende plekken in Vlaanderen terecht voor een klimopleiding. In onderstaande tabel vind je een overzicht van de verschillende KBF-clubs en hun aanbod. Surf naar de website van de desbetreffende club voor meer informatie en data.

KBF-CLUB KVB1 KVB2 KVB2+ KVB3 KVB3+ KVB4 KTT BOU JW VF

Alpamayo www.alpamayo.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

BAC Antwerpen www.bacantwerpen.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

BAC Limburg www.bac-limburg.be ✓ ✓ ✓

Balance Boulder www.balance-boulder.com ✓ ✓ ✓

Bergsportclub Alpigo www.alpigo.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

Bleau Climbing Team www.bleau.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

Blueberry Club www.blueberryclub.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

Bergsport Oost-Vlaanderen www.bovl.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

Bergsportvereniging Prov . Antwerpen www.bpa.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

Bergsportvereniging Klein -Brabant www.bvkb.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

Bergsport Vlaams -Brabant www.bvlb.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

Blok Climbing Team www.klimzaalblok.be ✓ ✓

Boulder Klimclub Herent www.boulder.one ✓ ✓

Climbing Team De Dam www.sportdedam.be ✓ ✓

City Lizard www.citylizard.be ✓

Climbr www.weareclimbr.be ✓ ✓ ✓

Crux Climbing Team www.cruxbouldergym.be ✓ ✓ ✓

De Bergpallieters www.bergpallieters.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

Future Sports www.futuresports.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

Hiking Advisor www.hikingadvisor.be ✓

Kajoe www.kajoe.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

Klimclub Hungaria www.klimclubhungaria.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

Level Up Bouldering www.levelup.be ✓

Limburgse Bergsportvereniging www.klimburger.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

Olympia Jeugdklimteam www.klimmuurolympia.be ✓ ✓

Rhino Boulder Gym www.rhinobouldergym.com ✓ ✓ ✓

Vlaamse Bergsport Waasland www.bergsportwaasland.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

Vertical Thinking www.verticalthinking.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

West-Vlaamse Bergsportvereniging www.westvlaamsebergsportvereniging.be ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

West Coast Lizards Climbing Team www.westcoastlizards.be ✓ ✓

foto © Wannes De Graeve

BAC Antwerpen - www.bacantwerpen.be: KVB3 (2 avonden en 8 lesdagen) start 12/3 in Antwerpen | ervaringsstage ‘adventure climbing’ 16-22/7 in Dolomieten

BAC Limburg - www.bac-limburg.be: KVB3 (8 dagen + 1 avond) start 18/3 in Durnal

Bergsportclub Alpigo - www.alpigo.be: KVB3 (2 avonden + 7 dagen) start in februari in Asse

Bergsport Oost-Vlaanderen - www.bovl.be: KVB3 (1 avond + 12 weekenddagen) start vanaf 23/3 | KVB3+ (1 avond en 12 weekenddagen) start op 19/4 | KVB4 (1 avond + 11 weekenddagen) start op 19/4

Bergsportvereniging Provincie Antwerpen - www.bpa.be: KVB3 (8 weekenddagen) start 5/3 in Bornem | KVB4 (3 avonden + 8 weekenddagen) vanaf februari

Bergsportvereniging Klein-Brabant - www.bvkb.be: KVB3 (5 avonden + 8 weekenddagen) vanaf maart

Bergsport Vlaams-Brabant - www.bvlb.be: KVB1 en KVB2 vervat in één traject met KVB3 (totaal 1 avond, 5 halve dagen en 7 weekenddagen) met aanvang in oktober | stages KVB3+ ‘advanced multipitch’: 15-22 juli & 5-12 aug in Ecrins. Bleau Climbing Team - www.bleau.be: KVB2+ (weekend) meerdere data | KVB3 (week stage in Frankrijk) meerdere data | KVB3+ (1 weekenddag + 7dagen stage) 22-29/7 in Ecrins | KVB4 (1 weekenddag + 7 dagen stage) 23/9-1/10 in Corsica Blueberry Club www.blueberry-club.be: KVB3 (3 avonden + 4 dagen) start 25/4 Climbr – www.weareclimbr.be: Techiektraining en treffens boulderen in Fontainebleau, meerdere data en formules, ook jeugdaanbod.

De Bergpallieters - www.bergpallieters.be : KVB3 (9 lesmomenten) start 7 februari in Buggenhout| ook jeugdwerking Future Sports – www.futuresports.be: KVB3 (info op aanvraag)

Limburgse Bergsportvereniging - www.klimburger.be: KVB3 (7 weekenddagen) vanaf maart | verfijningsjaar KVB3+ (8 lesmomenten, 2 avonden en 6 weekenddagen) vanaf februari | KVB4 (8 weekenddagen) vanaf februari

Vlaamse Bergsport Waasland - www.bergsportwaasland.be: KVB3 (13 weekenddagen) start 19/3 | KVB3+ (6 weekenddagen) start op 26/03

Vertical Thinking - www.verticalthinking.be: KVB2+ singlepitch (Ardennenweekend) meerdere data vanaf april | KVB3 (6 dagen stage in Frankrijk of 3 Ardennenweekends) meerdere data, vanaf april | KVB3+ als extra stagemodule mogelijk | KVB4 trad (2 weekends en 7 dagen zomerstage in Orco) start op 29 april West-Vlaamse Bergsportvereniging - www.westvlaamsebergsportvereniging.be: KVB3 (13 lesmomenten) start 12 februari in Kortrijk | KVB3+ Multipitch stage 9-14/04 in Arco | KVB4 (12 lesmomenten) start 18 maart

klimtreffens

Datum Concept Locatie Club

2 - 7/04/2023

Vanaf camping Gorges du Tarn, Frankrijk Vertical Thinking 3 - 8/04/2023 Vanaf camping Orpierre, Frankrijk Bleau Climbing Team 10 - 15/04/2023 Vanaf camping Gorges du Tarn, Frankrijk Vertical Thinking 14 - 19/05/2023 Vanaf camping Gorges du Tarn, Frankrijk Vertical Thinking 21 - 26/05/2023 Vanaf camping Gorges du Tarn, Frankrijk Vertical Thinking 29/05 - 3/06/2023 Vanaf camping Gorges du Tarn, Frankrijk Vertical Thinking 24/06 - 1/07/2023 Vanaf camping Frankenjura, Duitsland Klimclub Hungaria 1 - 8/07/2023 Vanaf camping Frankenjura, Duitsland Klimclub Hungaria 2 - 7/07/2023 Vanaf camping Freissinières, Frankrijk Vertical Thinking 9 - 14/07/2023 Vanaf camping Freissinières, Frankrijk Vertical Thinking 16 - 21/07/2023 Vanaf camping Freissinières, Frankrijk Vertical Thinking 23 - 28/07/2023 Vanaf camping Freissinières, Frankrijk Vertical Thinking 3 - 8/09/2023 Vanaf camping Gorges du Tarn, Frankrijk Vertical Thinking 10 - 15/09/2023 Vanaf camping Gorges du Tarn, Frankrijk Vertical Thinking 18 - 23/09/2023 Vanaf camping Gorges du Tarn, Frankrijk Vertical Thinking

kvb3 in stageformule

Datum Concept Locatie Club

2 - 7/04/2023 Vanaf camping Gorges du Tarn, Frankrijk Vertical Thinking 9 - 14/04/2023 Vanaf camping Buis Les Baronnies, Frankrijk Klimclub Hungaria 10 - 15/04/2023 Vanaf camping Orpierre, Frankrijk Bleau Climbing Team 10 - 15/04/2023

Vanaf camping Gorges du Tarn, Frankrijk Vertical Thinking 14 - 19/05/2023

Vanaf camping Gorges du Tarn, Frankrijk Vertical Thinking 21 - 26/05/2023

Vanaf camping Gorges du Tarn, Frankrijk Vertical Thinking 29/05 - 3/06/2023 Vanaf camping Gorges du Tarn, Frankrijk Vertical Thinking 2 - 7/07/2023

Vanaf camping Freissinières, Frankrijk Vertical Thinking 9 - 14/07/2023

Vanaf camping Freissinières, Frankrijk Vertical Thinking 15 - 22/07/2023

Vanuit gîte La Bérarde, Frankrijk Bergsport Vlaams-Brabant 16 - 21/07/2023

Vanaf camping Freissinières, Frankrijk Vertical Thinking 23 - 28/07/2023

Vanaf camping Ailefroide, Frankrijk Bleau Climbing Team 23 - 28/07/2023

Vanaf camping Freissinières, Frankrijk Vertical Thinking 3 - 8/09/2023

Vanaf camping Gorges du Tarn, Frankrijk Vertical Thinking 10 - 15/09/2023

Vanaf camping Gorges du Tarn, Frankrijk Vertical Thinking 18 - 23/09/2023

Vanaf camping Gorges du Tarn, Frankrijk Vertical Thinking 29/10 - 3/11/2023

Vanaf camping Buis les Baronnies, Frankrijk Bleau Climbing Team

kvb3+ advanced multipitch

Datum Concept Locatie Club

9 - 14/04/2023

Vanaf camping Arco, Italië West-Vlaamse Bergsportvereniging 7 - 12/05/2023

Vanaf camping Verdon of Presles, Frankrijk Vertical Thinking 23 - 28/07/2023

Vanaf camping Ailefroide, Frankrijk Bleau Climbing Team 10-15 september 2023 Vanaf camping Ailefroide Klimclub Hungaria 5 - 12/08/2023

Vanuit gîte La Bérarde, Frankrijk Bergsport Vlaams Brabant Meerdere data (zie KVB3-stages) Vanaf camping Tarn of Fressinières, Frankrijk Vertical Thinking

Datum Concept Locatie Club 22 - 23/04/2023

Vanaf camping Ettringen, Duitsland Vertical Thinking 2 - 8/07/2023

Vanaf camping Valle dell’Orco, Italië Vertical Thinking 30/07 - 5/08/2023 Vanaf camping Valle dell’Orco, Italië Vertical Thinking 16 - 22/07/2023 Vanuit hotel/berghut Dolomieten, Italië BAC Antwerpen 23/09 - 1/10/2023 Vanuit gîte Bavella, Corsica Bleau Climbing Team 7- 8/10/2023

Vanaf camping Ettringen, Duitsland Vertical Thinking vzw 4 - 11/11/2023

Vanuit hotel Costa Blanca, Spanje Limburgse Bergsportvereniging Op aanvraag Vanuit vakantiehuis Costa Blanca, Spanje Bleau Climbing Team

kvb4 Trad Climbing boulderen

Climbr vzw organiseert diverse treffens in Fontainebleau, Frankrijk, waar zowel ervaren boulderaars, jeugd als beginnelingen welkom zijn.

Data 2023: 10-16 april, 28 april-1 mei, 17-21 mei, 9-11 juni, 30 juni – 7 juli, 11-15 augustus, 15-17 september en 6-8 oktober.

Bleau Climbing Team organiseert ‘Bleau Roots’, een treffen in Fontainebleau voor volwassenen.

Data 2023: 27-28mei, 26 – 27 augustus en 7 – 8 oktober

Work & Climb - jeugdstage

Belgische en Zwitserse jongeren trekken gedurende 5 dagen samen op. De helft van de tijd wordt er gewerkt in de omgeving van een berghut (paadjes herstellen, routes saneren, wegmarkering schilderen, …) en in de overige tijd wordt er geklommen, gewandeld, geboulderd en ontspannen. Daarna wordt er nog 3 dagen aan bergsport gedaan met de Belgische groep o.l.v. Bergsportclub Alpigo vzw. Stagedata zijn 30 juni tot 9 juli 2023.

foto © Archief KBF

Starten met via ferrata?

“Via ferrata slaat de brug tussen bergwandelen en rotsklimmen, toegankelijk voor de meesten, maar is niet zonder risico’. Volg eerst een opleiding of laat je begeleiden!”

Op viaferrata@kbfvzw.be beantwoordt Bart Smets je vragen.

Volg de gratis webinar op 25 januari 2023. foto © Jorn Vanhutte

Wat motiveert je in het sportkader zijn?

Reeds lang ben ik betrokken bij het begeleiden van bergsportactiviteiten. En wie opleiding wil geven, moet toch een stuk steviger in zijn schoenen staan. Een kaderopleiding volgen is dus nodig. Ook blijf je je best informeren over nieuwigheden en bijscholen! Het voorbije jaar gaf ik naast KVB3 (rotsklimmen), ook initiaties en een stage via ferrata in de Franse Alpen. Ik voel me thuis bij de compagnons. Voor beginners de verticale wereld laten opengaan geeft me telkens weer een sterke voldoening!

Wat is je doel als stageleider?

Primair is de veiligheid. Maar natuurlijk ook plezier beleven aan de activiteiten zelf. Deelnemers moeten met een goed gevoel kunnen terugkijken op hun deelname. Wat ik zeker tracht mee te geven in zo’n via ferrata-stage is veilig voortbewegen, ergonomie en tochtvoorbereiding, mét inzicht in de moeilijkheidsgraden en de verschillende aspecten die hierin meespelen. Ook een aantal touwtechnieken worden aangeleerd en ingeoefend. Bijvoorbeeld zelfredding (basis), touwhulp verlenen, afdaling in rappel, … En ook wat te doen bij een ongeval?

Wat was jouw hoogtepunt?

Een goede sfeer en het geheel in veilige omstandigheden beleven, zijn voor mij het belangrijkst. Dat was tijdens de voorbije stages telkens raak!

Heb je zelf zin om te starten of door te groeien in via ferrata? Wil je weten hoe je dat op een goede manier aanpakt? Aarzel niet om met een sportkader op stap te gaan!

sportkader aan het woord - Luk De Clercq, 53 jaar, Lier, actief voor BAC Antwerpen

© Daniel Buvens

kaderopleiding / BEGELEIDER WORDEN

Ben je al actief sportkader en vertrouwd met de relevante touw- en zekeringstechnieken? Of wil je als ervaren ferratista een ondersteunende rol opnemen bij clubactiviteiten in eigen land? Dan kun je een bijscholing volgen tot via ferrata-begeleider. Na het volgen van deze bijscholing en positieve beoordeling van de lesgever, kun je via ferrata’s begeleiden die binnen het bevoegdheidsgebied van je basisdiploma vervat zitten.

In drie stappen naar zelfstandig ferratista

Om te starten met via ferrata hoef je geen topklimmer of ervaren bergrot te zijn.

Wel is het zinvol dat je de aangeleerde technieken en kennis combineert met eerdere ervaring in bergwandelen of vanuit de klimsport. Tijdens lesmomenten in eigen land of een stage in het buitenland leer je de basis. Deze basiskennis vul je aan met een ervaringsstage om nadien door te stromen naar het gevorderdenniveau.

Basis: start to via ferrata

Om aan deze bijscholing te kunnen deelnemen is een basisdiploma in de klimsport of het sporttechnisch brevet rotsklimmen nodig. Als je dit niet hebt, bijvoorbeeld als instructor mountain walking and trekking of als clubmedewerker, dan moet je eerst slagen voor een ingangsproef.

• Voorbereidingsmoment: 20/09/2023 in Bornem

• Ingangsproef: 04/10/2023 in Bornem

• Opleidingsweekend via ferrata: 20-22/10/2023 in de Ardennen

Leer het nodige om veilig je eerste via ferrata’s van een gematigde moeilijkheid te doen. Deze opleiding sluit aan op ervaring die je al opdeed in een andere tak van de bergsport zoals bergwandelen. Je leert meer over gebruik van het basismateriaal, tochtvoorbereiding, risicobeheersing en hoe te handelen bij een ongeval. Er is geen voorkennis vereist.

Ervaring: zelfstandig op weg

Je gaat het eerder geleerde in de praktijk brengen en dat onder begeleiding! Verwacht je aan zelf de tochtvoorbereiding maken, oefening in besluitvorming onderweg, toepassing van de basisvaardigheden en leren inspelen op onvoorziene situaties. Je hebt eerder de basiskennis reeds verworven.

WORKSHOPS EN BIJSCHOLINGEN

Een eerste introductie? Volg de webinar ‘start to via ferrata’ op 25 januari of kom naar de Dag van de bergsporter op 6 mei in Pont-à-Lesse. Zoek je als ferratista nog interessante workshops om je kennis en vaardigheden aan te scherpen? Lees op blz 9-11 meer over het aanbod aan webinars en workshops.

Als via ferrata-begeleider kan je je bijscholen op 20-21 oktober. Ook relevant is de noodoefening (7/10), naast nog heel wat andere bijscholingskansen in webinars en specifieke workshops.

Kijk voor het volledige aanbod op www.kbfvzw.be!

Gevorderd: tochtleider worden

Je vervolmaakt je tot ‘tochtleider’, wat betekent dat je zwakkere ferratista’s of kinderen veilig kan ondersteunen, vlot zekeringstechnieken leert toepassen en passend kan inspelen op onvoorziene omstandigheden. Ook leer je hoe je veilig een tyrolienne, rappel en pendel uitvoert. Je hebt eerder het basisniveau doorlopen én hebt al een redelijke palmares van zelfstandig uitgevoerde via ferrata’s.

BEGINNERSOPLEIDING/03/

Datum Concept Locatie Club

26 /03 - 25/06/2023 1 theorieavond en 4 zondagen Asse + Belgische massieven Alpigo 23 - 24/04/2023 1 weekend vanaf camping Pont à Lesse Bleau Climbing Team 29 - 30/04/2023 1 weekend vanaf camping Pont à Lesse Bleau Climbing Team 6/05/2023 1 dag Belgisch massief Klimclub Hungaria 6 - 7/05/2023 1 weekend Buggenhout, Pont-à-Lesse en Marche-Les-Dames De Bergpallieters

14/05/2023 1 dag Marche-Les-Dames en Grand Malades Bergsportvereniging Prov. Antwerpen 24 - 25/06/2023 1 weekend vanaf camping Pont-à-Lesse Bleau Climbing Team 24 - 25/06/2023 1 weekend Belgisch massief LBV 9 - 10/09/2023 1 weekend Belgisch massief LBV 23 - 24/09/2023 1 weekend Buggenhout, Pont-à-Lesse en Marche-Les-Dames De Bergpallieters 21/10/2023 1 dag Belgisch massief Klimclub Hungaria Op aanvraag 2 dagen Belgisch massief BAC Antwerpen

ERVARINGSWEEKEND

Datum Concept Locatie Club 11 - 12/11/2023 Vanaf camping Belgisch massief Bleau Climbing Team

Datum Concept Locatie Club 9 - 1407/2023

Vanaf camping Imst & Oetztal, Oostenrijk BAC Antwerpen 6 - 12/08/2023 Vanuit een vakantiehuis Tirol, Oostenrijk Alpigo 14 - 19/08/2023 Vanaf camping Imst, Oostenrijk Bleau Climbing Team

Canyoning

VOLGT

DOOR

sportkader aan het woord - Matthias Muller, 30 jaar, Zele, lid van X-Academy

Welke weg heb jij afgelegd om sportkader te worden?

Ik ben nog maar recent initiator geworden! Eerder volbracht ik bij X-Academy de opleiding tot zelfstandig canyoneer – tot rope 3- en volgde ik hun assistent-opleiding om de eigen vaardigheden te verbeteren. Heerlijk om dat in een omgeving met gepassioneerde en ervaren mensen te kunnen doen! Ik kreeg de kans om twee volle maanden ervaring op te doen als assistent-gids, dat gaf me de motivatie om de GTE-proef af te leggen en de VTS-opleiding Initiator Canyoning te volgen. Mijn stages deed ik bij X-Adventure en UCPA (Franse sportorganisatie).

En in het najaar volgde ik ook nog de KBF-opleiding tot via ferrata-begeleider.

Waarom zou je een opleidingen aanraden?

De niveaus 1, 2 en 3 opleidingen zijn ideaal voor het verruimen van de eigen technische kennis en je groei naar zelfstandigheid. De kaderopleiding richt zich meer op het overdragen van deze kennis aan anderen, op een pedagogisch en didactisch verantwoorde manier.

Wat leer je je deelnemers aan tijdens zo’n stage?

Ik wil deelnemers op een toffe en veilige manier zelfstandig leren vorderen door mooie canyons, met aandacht voor hun mede-canyoneers. Vlot maar veilig door een canyon afdalen met technieken op maat van de situatie, maar ook aspecten zoals het inschatten van het water of aandacht hebben voor de natuur en de mooie omgeving. Mijn ambitie is het om die passie voor bergsport uit te dragen en groepsbanden te smeden met ruimte voor het verleggen van grenzen bij elk individu.

Wat was jouw hoogtepunt?

De eerste avond op de camping gingen alle cursisten, instructeurs en deelnemers van het canyoningtreffen in groepjes zitten om te bespreken welke canyons de dag nadien uitgevoerd konden worden. Het was zeer fijn om te zien hoe gedreven iedereen hierbij was en paraat stond om elkaar tips te geven.

Waarom zou je zo’n stage aanraden?

Een stage is de ideale manier om eigen kennis te verruimen in een prachtige omgeving. Bovendien leer je mensen kennen die dezelfde passie als jou hebben: bergsport!

© Daniel Buvens

kaderopleiding / BEGELEIDER WORDEN

Je bent heel gedreven met canyoning bezig en je wil die passie graag doorgeven aan anderen? KBF werkt voor de opleiding tot initiator samen met de Vlaamse Trainerschool (VTS).

Ingangsproef of GTE

Voor je aan een sportkaderopleiding kunt deelnemen, moet je slagen voor een ingangsproef, de zgn. gemeenschappelijke technische eindproef of GTE. Hier worden je canyonervaring, kennis en vaardigheden getoetst. Het sporttechnisch brevet dat je hiermee behaalt, heb je nodig om de opleiding bij de Vlaamse Trainersschool (VTS) aan te vatten. Op 4 juni is er een GTE in Bornem gepland, andere data volgen via de website. Je kan je via de canyonclubs passend voorbereiden.

Opleiding tot initiator canyoning

De eigenlijke VTS-opleiding omvat 4 modules: Na Start2Coach (15u) volgt een sport-specifieke module (30u), deels in Willebroek en deels in Frankrijk tijdens de stage? De didactisch-methodische stagemodule (36u) gaat door in Alpes Maritime, waarna je nog enkele stages te doen hebt als begeleider én als lesgever (30u) in het buitenland bij een club. De eerstvolgende opleiding is voorzien in voorjaar 2024, mits voldoende geslaagden op de GTE’s in voorjaar 2023.

De eerstvolgende opleiding start op 9 januari 2023, de didactisch-methodische stage gaat door van 9 tot 14 april 2023 in les Alpes Maritimes.

foto © Simon Voorspoels

Zoek je als canyoneer nog interessante workshops om je kennis en vaardigheden aan te scherpen? Lees op blz 10 meer over het aanbod aan webinars en workshops zoals weerkunde, outdoor EHBO en hoe handelen bij een bergongeval!

Ook als initiator canyoning zijn er heel wat bijscholingsmogelijkheden (zie blz 50). Zet ook alvast de Outdoor Kaderdag (10 december 2023) en de noodoefening (7 oktober 2023) met stip in je agenda.

Kijk voor het volledige aanbod op www.kbfvzw.be

De eerstvolgende opleiding start in het voorjaar van 2024.

Meer informatie over deze opleiding op www.kbfvzw.be (onder ‘voor sportkaders’) of www.vts.be

Bijscholing reddingstechnieken

In de canyon kan het ook eens mislopen bij een sprong of toboggan, of misschien door ziekte of onderkoeling. Of een deelnemer geraakt geblokkeerd tijdens een rappelafdaling. Deze bijscholing voor initiatoren canyoning is gericht op met die onvoorziene omstandigheden passend leren omgaan. Van 31 augustus tot 2 september in de Franse Pyreneeën.

Ben

een

beginner of reeds een ervaren canyoneer? Dan kun je terecht bij één van de KBF-clubs voor een opleiding op jouw niveau. Afhankelijk van je voorkennis en eerdere ervaring, kun je bij ieder opleidingsniveau instromen.

IN VIER STAPPEN NAAR ZELFSTANDIG CANYONEER

Niveau 1

Je leert je de basis om mee te draaien in een team bij de afdaling van een eenvoudige canyon. Op programma verder welk materiaal nodig en het basisgebruik ervan, het uitvoeren van rappelafdalingen en inzicht in mogelijke risico’s en hoe daarmee om te gaan.

Niveau 2

Deze opleiding gaat minstens deels door als buitenlandse stage. Je verwerft de nodige kennis en vaardigheden om zelfstandig eenvoudige canyons (hoger (tot niveau van 3.3.III) af te dalen: de voorbereiding van een canyontocht, rappels installeren en uitvoeren bij normaal waterdebiet, deelname als teamlid bij de afdaling van iets moeilijkere canyons en omgaan met ongevalssituaties. Voorafgaande ervaring of kennis touwtechnieken vanuit een andere bergsport is aangeraden, maar niet vereist.

Niveau 3

Tijdens deze opleiding leer je de nodige technieken om zelfstandig een moeilijkere canyons af te dalen. Je leert hoe je je voortbeweegt in water met een stevig debiet en het uitvoeren van langere rappels. Meer geavanceerde touw- en reddingstechnieken stellen je beter in staat om met onvoorziene situaties om te gaan. Je oefent deze technieken tijdens enkele lesmomenten in België, gevolgd door een meerdaagse stage in het buitenland.

Niveau 4

Dit is een verfijningsstage voor gevorderde canyoneers. Je leert om canyons te equiperen en om te gaan met onvoorziene situaties. Na deze opleiding heb je alle kennis en vaardigheden om vrijwel elke canyon af te dalen.

je

absolute

foto © Simon Voorspoels

CANYONING - NIVEAU 1

Datum Concept Locatie Club 11/02/2023 1 lesdag Boom, België X-Academy 15/02 - 8/07/2023 1 kennismaking, 2 lesdagen en een stage België/Frankrijk Canyon Team Vlaanderen 22/04/2023 1 lesdag Boom, België X-Academy 19/08/2023 1 lesdag Boom, België X-Academy

CANYONING - NIVEAU 2

Datum Concept Locatie Club

15/02 - 8/07/2023 1 kennismaking, 5 lesdagen en een stage België en Vercors, Frankrijk Canyon Team Vlaanderen 12/03 - 8/04/2023 2 lesdagen en een stage België en Sierre de Guara, Spanje X-Academy 10 - 15/04/2023 Vanuit hotel/berghut Grenoble, Frankrijk Bleau Climbing Team 6 - 20/05/2023 2 lesdagen en een stage België en Ordesa, Spanje X-Academy 26/09 - 9/10/2023 2 lesdagen en een stage België en Trentino, Italië X-Academy

CANYONING - NIVEAU 3

Datum Concept Locatie Club 4/03 - 8/04/2023 2 lesdagen en een stage België en Sierre de Guara, Spanje X-Academy 22/04 - 20/05/2023 2 lesdagen en een stage België en Ordesa, Spanje X-Academy 18 - 21/05/2023 Vanuit hotel/berghut Grenoble, Frankrijk Bleau Climbing Team 18 - 23/09/2023 Vanuit hotel/berghut Italie of Zwitserland Bleau Climbing Team

CANYONING - NIVEAU 4

Datum Concept Locatie Club 4/03 - 8/07/2023 Toelatingsproef, 4 lesweekend en een stage België en Vercors, Frankrijk Canyon Team Vlaanderen 23/04 - 20/05/2023 1 lesdag en een stage België en Ordesa, Spanje X-Academy

CANYONING - TREFFEN

Vanaf camping Sierra de Guara, Spanje X-Academy 8 - 15/04/2023 Vanuit gite, camping of eigen logies Alpes-Maritimes, Frankrijk Canyon Team Vlaanderen 13 - 20/05/2023 Vanaf camping Ordesa, Spaanse Pyreneeën X-Academy 2 - 8/07/2023

1 - 8/04/2023

Vanaf camping Vercors, Frankrijk Canyon Team Vlaanderen 2 - 9/09/2023 Vanaf camping Trentino, Italië X-Academy foto © Arjen Ceulemans

Om je kennis & vaardigheden te verhogen organiseren we in het voorjaar diverse workshops rond o.a. wedstrijdvoeding, training voor skyrunning, looptechniek, blessurepreventie en acclimatisatie. De volledige kalender verschijnt op https://www.klimenbergsportfederatie.be/skyrunnen.

Trainingsdagen- en weekends

De beleving is minstens even belangrijk als de prestatie. Daarnaast zetten we ook in op het samenbrengen van skyrunners in een echte community. Skyrunners nemen je mee in hun achtertuin en delen je hun trainingsparcours.

Treffens & wedstrijden

Samen afreizen naar binnen- en buitenlandse wedstrijden en events versterken de band. KBF zorgt voor een platform om afspraken te maken.

Wedstrijdteam

Een wedstrijdteam van een tiental skyrunners vertegenwoordigt KBF en België op enkele belangrijke wedstrijden en kampioenschappen. De selectie gebeurt op basis van eerdere resultaten en scores (betrail en itra).

Buitenlandse stages

Tijdens een clubstage kan je onder begeleiding van een gediplomeerde sportkader ervaring opdoen in het skyrunnen, zowel tijdens dag- als meerdaagse tochten.

BEGINNERSSTAGE

Datum Concept Locatie Club

2 - 8/07/2023 Vanuit hotel/berghut Chablais, Frankrijk BAC Antwerpen

STAGE GEVORDERDEN

Datum Concept Locatie Club

20 - 26/08/2023 Huttentocht (bemand) Ecrins, Frankrijk BAC Antwerpen

“Het (berg)wandelen is me door mijn ouders met de paplepel ingegeven. Daarnaast ben ik op jonge leeftijd in contact gekomen met de klimsport en zette ik, enkele jaren later, ook de stap naar lesgever rotsklimmen. Over de jaren heen is de focus verlegd van rotsklimmen naar trail- en skyrunning. Ik ben reeds een twintigtal jaren bezig met hardlopen, initieel sterk gericht op wegwedstrijden om vervolgens het asfalt te verlaten en de trails op te zoeken. Gaandeweg werden de heuvels bergen en de paadjes steeds technischer om uiteindelijk bij het skyrunnen uit te komen. Ondertussen heb ik aan tal van internationale wedstrijden deelgenomen en verschillende tochten op mijn actief. Mijn doel is om mensen mee te nemen op een ongelooflijk avontuur en hun de technieken en tactieken aan te leren om zelfstandig op pad te gaan, als bergwandelaar of als trailer. Mede daarvoor heb ik ook de IMWT-opleiding gevolgd om mij extra bagage te geven en de skills mijn eigen kennis en ervaring over te brengen. Ondertussen ook de opleiding als via-ferrata begeleider kunnen afronden wat maakt dat we ook deze vorm van verticaal vorderen kunnen aanleren.

In 2023 organiseer ik een beginnersstage in de Chablais. Dit zal een week met dagtochten zijn waar we zowel theorie als praktijk de revue laten passeren o.a. tochtvoorbereiding, materiaal, navigeren en voeding passeren de revue. Daarnaast organiseer ik ook een begeleide gevorderde tocht in de Ecrins. Dit is een fast- packtocht van hut naar hut, het zal een uitdagende tocht worden met heel wat hoogtemeters per dag in een adembenemende omgeving.”

sportkader aan het woord - Jurgen Anthoni, 50 jaar, Instructor Mountain Walking & Trekking, Aartselaar, BAC Antwerpen workshops

Highlinen

HET OPZOEKEN VAN HET LUCHTIGE AVONTUUR, HOOG BOVEN ROTSEN EN BOMEN...

Het zit in de naam… Highlinen speelt zich hoog boven de grond af. Tussen rotsen, gebouwen of wat dan ook, wordt een lange lijn strak opgespannen. Met opgeheven armen balanceer je je stap voor stap over dit koord tot wel honderden meters lang. Goed voor een unieke beleving en heel wat mentale uitdaging. Met een sterke mindset en wat doorzettingsvermogen kom je er ongetwijfeld door, want oefening baart (evenwichts-)kunst!

Sinds hun aansluiting bij KBF in 2020 zien we de club highliners BeSlack voortdurend in ledenaantal en activiteitenaanbod groeien. Dat maakt hen intussen een gevestigde waarde binnen de KBF-familie. Je loopt de highliners dan ook voortdurend tegen het lijf op de Belgische rotsmassieven en treft ze jaarlijks op het Belgian Highline Festival, dat in 2023 in juli plaats zal vinden.

De 8-daagse cursus verspreid over het voorjaar is bedoeld voor mensen die al kunnen slacklinen maar voor wie de stap naar highline moeilijk is om zelfstandig te nemen. Door de spreiding van de cursus momenten heb je tijd om te verbeteren in je slackline skills.

Droom je er van om de lucht te doorklieven? Schrijf je in op BeSlack.be

STAGE

Locatie Club 21 /02 - 21/05/2023 8 lesmomenten Klimmassieven in België BeSlack

Datum Concept

foto © Wannes De Graeve

Sneeuw schoen wandelen

sportkader aan het woord - Jan De Smedt, Instructor Winter Mountain Walking & Snowshoeing, Tremelo-Ninde, BAC Antwerpen BAC Antwerpen.

Ik heb mijn passie voor de bergsport van kindsbeen af meegekregen tijdens lange gezinsvakanties in de Zwitserse Alpen. Nadien namen vrienden me mee naar de onwaarschijnlijk mooie wereld van rots, sneeuw en ijs. Omdat ik mijn passie voor de bergen graag wilde delen met anderen rolde ik van de ene opleiding in de andere (bergwandelen, rotsklimmen, alpinisme, sneeuwschoenwandelen). Ik vind het fantastisch om op mijn beurt mensen mee te nemen in het hooggebergte of tijdens winterse tochten, het virus over te zetten, mensen op weg te zetten en hen de skills en technieken aan te leren om zelfstandig op pad te gaan in de bergen.

JE

EIGEN WEG BANEN

DOOR DE SNEEUW, OP WEG DOOR HET WITTE NIEMANDSLAND. BERGPAADJES LIGGEN BEDEKT MET EEN FLINKE LAAG POEDER. DE WERELD ZIET ER IN DE WINTER HELEMAAL ANDERS UIT.

Niets leuker dan tijdens een stageweek een aantal individuen te zien uitgroeien tot een hechte groep vrienden en hen op een week tijd grote sprongen zien te maken in zelfstandigheid. Mijn taak als stageleider is geslaagd als ik aan het eind van de stage lachende gezichten zie, individuele grenzen zijn verlegd en mensen onderling afspraken hoor maken om snel samen terug naar de bergen te gaan. De voldoening als stagebegeleider om deelnemers in dat proces te begeleiden is zeer groot.

Een stagegroep is vaak vrij heterogeen met deelnemers uit allerhande windrichtingen, met grote verschillen inzake voorkennis, fysieke paraatheid en ambitie. Mijn doel als stagebegeleider is elke deelnemer in zijn/haar ambitieniveau te laten groeien waarbij je sommigen af en toe een duwtje in de rug moet geven en anderen eerder wat temperen. En daarnaast probeer ik heel erg in te zetten op het aspect ‘beleving’ in al zijn aspecten. Het leven intensifieert zich in de bergen, ongeacht de bergsportdiscipline die je beoefent.

“Leer alle technieken aan om zelfstandig op weg te gaan of laat je meevoeren door onze gediplomeerde stageleiders. ”

Op winter@kbfvzw.be beantwoordt Debbie Sanders je vragen.

opleiding tot zelfstaNdig sneeuwschoenwandelaar

Tijdens een buitenlandse stage leer je alles wat erbij komt kijken om sneeuwschoentochten te ondernemen in lawinegevaarlijk gebied: toepassing van stopor-go, beslissingen nemen, navigeren in een winters terrein, materiaal & EHBO.

begeleide tochten

Datum Concept Locatie Club

5 - 11/02/2023 huttentocht Névache, Frankrijk Hiking Advisor 21 - 25/2/2023 Combi bivak en hutten Plessur Alpen, Zwitserland Hiking Advisor 26/2 - 4/3/2023 Vanuit hotel Astental, Mörtschach, Oostenrijk Alpigo

Wil je vooral ervaring opdoen en af en toe eens bijleren, dan kan je je ook aanmelden voor een begeleide sneeuwschoenstage. Onze gediplomeerde stageleiders spelen in op de noden van de groep en vertellen over het gebied waar je verblijft en over het plannen en uitvoeren van winterbergtochten.

Afhankelijk van de techniciteit van het parcours, de fysieke conditie van de deelnemer en het comfort waar je onderweg gebruik van maakt, worden de tochten onderverdeeld in twee niveaus, beginners en gevorderden.

Beginners

• Dagtochten of meerdaagse huttentocht

• Etappes tot max. 6 stapuren en max. 800 hoogtemeters

• Goede fysieke conditie nodig

Datum Concept Locatie Club

29/01 - 4/02/2023 Huttentocht Massif des Bauges,Frankrijk BACA 20 - 26/02/2023 Huttentocht Tirol, Oostenrijk BACA

Gevorderden

• Meerdaagse huttentocht of trektocht met de tent

• Etappes tot max. 8 stapuren

• Dagen met meer dan 800 positieve hoogtemeters mogelijk

• Ervaring met sneeuwschoenwandelen aanbevolen

• Zeer goede fysieke conditie nodig

Datum Concept Locatie Club

4 - 11/02/2023 Huttentocht Mont Thabor, Frankrijk Hiking Advisor

4 - 11/02/2023 Huttentocht Haute Ubaye, Frankrijk BACA

5 - 11/03/2023 Huttentocht Unterengadin, Zwitserland BACA 11 - 18/03/2023 Huttentocht Graubunden, Zwitserland BACA

foto © Archief KBF

kaderopleding / BEGELEIDER WORDEN

workshops

Heb je veel ervaring met sneeuwschoentochten in lawinegevaarlijk terrein en geef je graag je passie en kennis door aan anderen?

Sneeuw- en lawinekunde

De basis van alle winteropleidingen is een workshop sneeuw- en lawinekunde in België. Deze workshop bestaat uit een theoretisch en een praktisch onderdeel waarbij je leert werken met een Lawine-Slachtoffer-Zoek-Apparaat (LSZA).

Deze workshop wordt op 2 manieren aangeboden:

Voorwaarden

• Initiator Bergwandelen of Bergbeklimmen bezitten (of in het bezit van het diploma IMWT of IAC en bereid te zijn een assimilatietraject van 19u te volgen)

• Ervaring met het begeleiden van groepen

• Basiskennis sneeuw- en lawinekunde

• Ervaring met het zelfstandig uitvoeren van sneeuwschoentochten in lawinegevaarlijk terrein (deel mag op toerski zijn)

• Beschikken over een goede fysieke conditie & navigatieskills in een winters landschap

Voor de kaderopleiding werken we samen met de Vlaamse Trainersschool (VTS) en na je opleiding bekom je eveneens het internationaal erkende UIAA-diploma Instructor Winter Mountain Walking & Snowshoeing, waarmee je als vrijwilliger in de bergsportfederatie actief kan worden.

Om toegelaten te worden tot de opleiding bezorg je ons een motivatiebrief & palmares. Tijdens een gesprek gaan we hier dieper op in.

Enkele belangrijke data:

- 8 februari: online infomoment

- 30 april: deadline motivatiebrief & palmares

- Online gesprek met een docent tussen 1 en 28 mei (datum onderling af te spreken)

- Goedkeuring palmares gekend tegen 1 juni

- Aanmelden voor de opleiding tegen 18 juni

- Start opleiding half oktober/begin november (data gekend op 8 februari)

Meld je interesse via winter@kbfvzw.be

1. Als een eendaagse theorie- en praktijksessie.

2. Als twee afzonderlijke sessies op een verschillend tijdstip en eventueel een verschillende locatie.

Deze opleiding geldt als een algemene voorbereiding in lawinescholing en moet je volgen alvorens deel te nemen aan iedere andere winteropleiding, ervaringsweek of begeleide activiteit.

Andere workshops

Het voornaamste doel is om je een basiskennis of ervaring mee te geven rond een bepaald thema, bijvoorbeeld als voorbereiding op een stage. De workshops waarbij vermeld staat dat het om een uitdieping gaat, zijn enkel toegankelijk voor personen die rond dat thema de basisworkshop reeds volgden: iemand die bijvoorbeeld een workshop uitdieping Stop-or-Go wil volgen moet vooraf de workshop ‘Basiskennis sneeuw- en lawinekunde’ gevolgd hebben.

Dag van de Winterbergsporter - 19.11.2023 (Blaarmeersen Gent)

Er komt heel wat kijken bij winterbergsport: omgaan met lawinegevaar, routekeuze en tochtvoorbereiding, navigeren in een wit landschap, kwaliteitsvol materiaal bij hebben… Een team van gediplomeerde en ervaren winterstageleiders deelt hun kennis & tips met jullie over de diverse aspecten.

Zowel beginnende als ervaren toerskiërs, freeriders/offpiste skiërs sneeuwschoenwandelaars & ijsklimmers zijn welkom!

Concept: Tijdens deze dag kan je zelf je programma van workshops samenstellen: sneeuw- en lawinekunde, fysieke voorbereiding, tochtplanning, materiaal, navigatie, …

Toerskiën

HET ECHTE BERGGEVOEL KOMT PAS

sportkader aan het woordRik De Clercq, 51 jaar, SAC Tourenleiter 2, Moerbeke-Waas, Alpigo Bergsport vzw

Ongeveer 30 jaar geleden ben ik begonnen met freeride waarna ik al heel snel zelfstandige tochten deed met vrienden. In tussentijd was ik ook actief geworden in de klimschool als kliminitiator. Het geven van die klimopleidingen heeft mij getriggerd om ook toer skiopleidingen te willen geven. Dan ben ik opleidingen gaan volgen tot SAC Tourenleiter I en II. Ondertussen geef ik al meer dan 10 jaar 1 of meerdere toerskistages per jaar. Vorige winter was dat een gevorderdenstage in IJsland en Zwitserland samen met Dirk Vandaele. Dit jaar gaat de gevorderdenstage door in Kyrgistan.

Naast de basis KBF leerlijn probeer ik de deelnemers aan te leren om zelfstandig tochten te ondernemen in vreemd terrein met beperkt kaartmateriaal en beperkt lawine en weer bulletin.

Leren toerskiën is in het begin vermoeiend en moeilijk door het gebrek aan techniek, en dan complex door de vele theorieën en risico evaluaties. Als je dat eenmaal onder de knie hebt dan kan je beginnen proeven van de puurste vorm van vrij skiën. Naast de deelnemers kennis bij te brengen en te helpen in hun traject naar zelfstandig bergsporter, wil ik hen dan ook een onvergetelijk avontuur bezorgen.

Het is naast iets bijleren altijd leuk om nieuwe gelijkgestemde mensen te leren kennen. De hoogtepunten zijn de stages die zich volledig ontplooien zoals gepland en waarbij de deelnemers tevreden zijn.

ERVARINGSSTAGES TOERSKIÊN

De overstap van de pistes naar toerskiën is heel groot. Als je nog weinig ervaring hebt offpiste, dan is een freeride-stage de ideale tussenstap om de nodige technieken aan te leren.

We maken een onderscheid tussen freeride/off-piste-stages waarbij de lift genomen wordt. Bij freerando wordt er ook gewandelend op de ski’s. Al zijn de hoogteverschillen beperkt, ook voor deze discipline is een goede conditie onontbeerlijk! De condities zijn offpiste namelijk een stuk zwaarder dan op de piste.

Datum Concept Locatie Club

26 - 31/12/2023 (freeride) Vanuit hotel Haute Tarentaise, Frankrijk BACA 2 - 8/01/2023 (freeride) Vanuit hotel Haute Tarentaise, Frankrijk BACA 18 - 25/02/2023 (freerando) Vanuit hotel Haute Tarentaise, Frankrijk BACA

BEGINNERSSTAGES TOERSKIÊN / SPLITBOARDEN

Tijdens een beginnersstage leer je de basis om zelf eenvoudige tochten te ondernemen. Het in de praktijk inschatten van het lawinerisico, tochtvoorbereiding, gebruik van het specifieke ski- en veiligheidsmateriaal, de eerste keren ‘Spitzenkehren’, het terrein lezen… een heel pakket aan kunde, die nodig is om met genoeg marge in te schatten welke tocht in welke omstandigheden mogelijk is.

Opgelet, voor deze discipline zijn een goede fysieke conditie & voldoende ski-techniek nodig (vlot een zwarte piste kunnen afdalen, reeds ervaring met offpiste/freeride). Geen liften, maar op eigen kracht de bergen intrekken en daarbij vaak in berghutten overnachten. De luxe van de skioorden is ver weg.

Datum Concept Locatie Club

22 - 28/01/2023 Vanuit pension Wipptal, Oostenrijk BPA 11 - 17/02/2023 Vanuit hotel Queyras, Frankrijk BVKB 20 - 25/02/2023 Huttentocht Kleinwalsertal, Oberstdorf, Oostenrijk BOVL

Voor de snowboarders waarbij rekening gehouden wordt met hun noden

Datum Concept Locatie Club

21 - 25/02/2023 Vanuit berghut Kitzbüheler Alpen, Tirol, Oostenrijk VBW

Tijdens een ervaringsstage pas je alle kennis en kunde toe die je hebt opgedaan tijdens een beginnersstage. Je doet ervaring op onder het toeziend oog van je begeleider. Er wordt dus ook een zekere zelfstandigheid verwacht waar je zelf routes gaat uitstippelen en uitvoeren, maar waarbij je wel kan rekenen op een coach.

Datum Concept Locatie Club

21 - 26/02/2023 Huttentocht Sellrain, Tirol, Oostenrijk BVKB 5 - 11/03/2023 Vanuit pension Montafon, Oostenrijk BPA 1 - 8/04/2023 Huttentocht Silvretta, Oostenrijk BACA

GEVORDERDEN TOERSKIÊN

Al enkele jaren ervaring en je wilt je aan het stevigere werk wagen? In deze stage leer je eenvoudige couloirs en steiler terrein op een veilige manier benaderen.

Datum Concept Locatie Club 3 - 19/02/2023 Vanuit guesthouse Tien Shan gebergte - Kyrgizstan Alpigo 12 - 18/03/2023 Vanuit hotel/hutten Val di Sole, Italië BVKB 3 - 7/04/2023 Huttentocht Arolla, Wallis, Zwitserland BOVL 8 - 15/04/2023 Huttentocht Wallis, Italië-Zwitserland BACA 10 - 14/04/2023 Huttentocht Wallis, Zwitserland BACA

kaderopleding / BEGELEIDER WORDEN

Leden die graag deze wintertochten begeleiden worden opgeleid in het buitenland. Zij kunnen kiezen uit verschillende opleidingen om begeleider te worden:

• Wintertourenleiter I en II (SAC, Zwitserland)

• Trainer C Skibergsteigen en Trainer B Skihochtour en (DAV, Duitsland)

• Instruktor Schitouren en Instruktor Shihochtouren (BSPA, Oostenrijk)

Deelnamevoorwaarden, data en informatie van de opleidingen kan je via de respectievelijke organisaties bekijken. Via de clubstimuli worden .

OFF

kaderopleding / BEGELEIDER WORDEN

Als Instructor Alpine Climbing of Initiator Bergbeklimmen kan je ook bevoegdheid krijgen als begeleider en lesgever voor watervalijsklimmen en winteralpinisme. Je legt daarbij een palmares voor dat je ijsklimervaring aantoont. Vervolgens volg je een workshop sneeuw- en lawinekunde bij één van de KBFclubs en de Ubungsleiter Eisklettern in Oostenrijk (5 dagen), aangeboden door Alpenverein Akademie. Dit kan op meerdere data via alpenverein-akademie.at, en neem tevens contact op met winter@kbfvzw.be

BEGINNERSSTAGES

Tijdens de opleiding voor beginners leer je op een toegankelijke manier de technieken van het frontaal ijsklimmen. Op degelijk af te zekeren watervallen leer je de ins & outs: veilig voorklimmen met ijsbijlen en stijgijzers, standplaats bouwen en rapellen met meerdere touwlengtes.

Profiel van de ijsklimmer:

• Enkele jaren ervaring met multipitch rotsklimmen

• Ervaring met stijgijzers

• Goede tot heel goede fysieke conditie (uithouding & kracht in armen & benen )

Datum Concept Locatie Club

15 - 21/01/2023

Vanuit hotel Cogne, Italië BACA

28/01 - 3/02/2023 Vanuit hotel Cogne, Italië BACA 12 - 17/02/2023 Vanuit appart. (Ladies only) Queyras/Ecrins Vertical Thinking 19 - 24/02/2023 Vanuit appartement Queyras/Ecrins Vertical Thinking

ERVARINGSSTAGES

Heb je al een beginnersstage achter de rug, dan kan je verder ervaring opdoen onder begeleiding van een coach. De moeilijkheidsgraad wordt aangepast aan de deelnemers.

Datum Concept Locatie Club

15 - 21/01/2023 Vanuit hotel Cogne, Italië VBW 20 - 26/01/2023 Vanuit hotel Cogne, Italië BACA

Nadat ik in 1991 initiator Rotsklimmen en in 2003 instructeur B Rotsklimmen en initiator Bergbeklimmen ben geworden begon het bij mij te kriebelen om ook in de winter te gaan klimmen. IJsklimmen was toen nog een jonge sport in volle ontwikkeling, en ideaal als voorbereiding voor mijn ambitie om in het voorjaar noordwanden te gaan beklimmen.

Mijn grootste persoonlijke hoogtepunt is de Cold Couloir die ik tweemaal beklommen heb, een waterval van 500 m hoogte met daarin vele stukken van 60 m of meer quasi verticaal. Daarbij zeker niet te vergeten de afdaling ervan die we samen met 2 Zwitsers in een recordtempo hebben uitgevoerd, 11 touwlengtes afgedaald in rappel in anderhalf uur.

Wat mij vooral drijft is een aantal mensen het enthousiasme voor het ijsklimmen en alle nodige technieken bij te brengen in de hoop dat toch enkele mensen in mijn voetsporen mogen treden wat ondertussen toch al gelukt is. Het ijsklimmen is een zeer complexe discipline.

Je moet met heel veel zaken rekening houden: het weer, de kans op lawines, de evolutie van het ijs in functie van de temperatuur. Ook je klimmateriaal moet in heel goede conditie zijn.

Naast alle technische aspecten, willen we tijdens een stage dat de deelnemers groeien in het zich comfortabel voelen tijdens het voorklimmen in een verticaal stuk ijs.

Onze stages ijsklimmen gaan door in Cogne in de Aostavallei, de kans dat je daar een groot aanbod aan bevroren watervallen in de lagere moeilijkheidsgraden hebt is heel groot, zelfs de laatste jaren waarbij het ijsklimseizoen om de gekende redenen verkleint. We organiseren deze stages met BAC Antwerpen en mijn medebegeleider is Dries Ampe.

De laatste jaren organiseert Bergsportvereniging Waasland onder begeleiding van Marc Leeman op dezelfde locatie een soortgelijke stage.

Mijn ambitie, nog vele jaren heel veel mensen enthousiast maken voor deze gee ngageerde discipline binnen de bergsport

sportkader aan het woordHenk Vandenhoeck - actief gepensioneerd, Mortsel, BAC Antwerpen

© Daniel Buvens

Mount Coach

Interesse in de Mount Coach opleiding?

Volg de gratis webinar op 31 januari 2023.

INTENSIEF EN LANGDURIG OPLEIDINGSTRAJECT VOOR JONGE EN BELOFTEVOLLE BERGSPORTERS, WAARBIJ ALLE DISCIPLINES UIT DE KLIM- EN BERGSPORT AAN BOD KOMEN.

ENKEL DE 6 BESTEN MOGEN DEELNEMEN…

Tijdens dit intensief opleidingstraject voor beloftevolle en ambitieuze bergsporters van 17 tot 25 jaar komen alle aspecten van de klim- en bergsport aan bod. Gedurende drie jaar worden ze gecoacht en begeleid door zeer ervaren mensen uit de Belgische bergsportscène. Veiligheid, verantwoordelijkheid, engagement tegenover de klim-en bergsportcommunity en een correcte ‘climbing attitude’ staan centraal. Als afsluiter van deze opleiding organiseren de deelnemers zelfstandig een expeditie. Na afloop ervan behoren ze dan tot het Mount Coach Team. Het is de tiende keer dat dit intensieve traject doorgaat, en daar willen we natuurlijk graag een extra tintje aan geven.

Wie kan er deelnemen ?

• Je bent tussen 18 en 25 jaar oud en lid van KBF

• Je hebt een stevige basis in rotsklimmen en een KVB 3

• Liefst heb je ook reeds enige alpiene ervaring

• Je stuurt een overtuigende motivatiebrief

• Je slaagt voor de fysieke en mentale toelatingsproeven

• Je bent eindeloos gemotiveerd (bv. om bij te klussen om het deelnamebedrag van 3700€ te betalen) en bereid om al je vrije tijd in de opleiding te investeren

• Je bent geëngageerd in de klimmerscommunity en wil dat engagement verder uitbreiden (bv. ambitie om nadien als sportkader actief te worden)

De toelatingsproef

De toelatingsproeven omvatten een Nadri-klimtest en een bijkomende conditietest (weekend Ardennen), een motivatiegesprek en een rotsklimproef .

De toelatingsproef vindt plaats op 3 weekenddagen in februari-maart 2023 –Stel je kandidaat voor 15 februari 2023.

Op het opleidingsprogramma

In april start het eigenlijke opleidingstraject bestaande uit meerdere stages (tijdens schoolverloven) en weekends in élk van de bergsportdisciplines: rotsklimmen, artificieel klimmen, equiperen van rotsmassieven, zomer- en winteralpinisme, watervalijsklimmen, freeriden en toerskiën… En daarbij ook meer theoretische lessen zoals weerkunde, lawinekunde en oriëntatie. Gedurende het hele opleidingstraject word je geëvalueerd en bijgestuurd. Na de opleiding volgt een expeditie die je al team grotendeels zelf moet organiseren én krijg je nog drie jaar advies en coaching op maat.

Wil je er meer over weten?

Volg de webinar op 31 januari of stuur een e-mail aan koen@kbfvzw.be

Of neem een kijkje op: www.klimenbergsportfederatie.be/mount-coach-academy

DEELNEMer aan het woord - Christian Suys (MC9)

Ik had al redelijk wat bergervaring, maar werd tijdens het Mount Coachtraject alsnog hard uitgedaagd, zowel op technisch als op mentaal vlak. De zeer ervaren coaches hebben ervoor gezorgd dat we op korte tijd ontzettend veel bijgeleerd hebben.

Afgelopen zomer realiseerde ik al verschillende beklimmingen waar ik twee jaar geleden alleen maar van kon dromen… Ik ben dus benieuwd naar wat in de toekomst nog mogelijk is met alle kennis die we hebben opgebouwd!

De coaches hadden ook veel aandacht voor de dynamiek in onze groep. Aan het begin waren we onbekenden voor elkaar, maar ieders sterke kanten kennen we nu door en door. Onze band is er alleen maar beter op geworden.

Ik heb schitterende momenten beleefd. De kans krijgen om te gaan klimmen op de bevroren watervallen in de prachtige natuur van Noorwegen is een ervaring die me altijd zal bijblijven. Ik kijk alvast enorm hard uit naar onze laatste stage met krokus en de expeditie volgende zomer!

Als je de kans krijgt moet je het absoluut doen!

Mount Coach is een unieke opleiding om op korte tijd enorm veel bij te leren.

Rotsmassieven in België

In het zuiden van België vind je tientallen klimgebieden: van rotsen die amper 20 meter hoog zijn, tot multi-pitch routes van meer dan 100 meter lang. Je vindt er routes van alle niveaus die bovendien goed uitgerust zijn met modern materiaal.

Vrijwel alle klimgebieden bevinden zich op privéterrein of maken deel uit van een beschermd natuurgebied. Daarom sluit de Klim- en Bergsportfederatie overeenkomsten met de verschillende eigenaren van deze rotsmassieven zodat de leden van de KBF er kunnen klimmen. Een deel van de lidmaatschapsbijdrage gaat dan ook naar de huur en het onderhoud van deze rotsen. Daarnaast sluit de KBF ook overeenkomsten met andere beheerders zoals de Club Alpin Belge (CAB) en de Union Belge de Spéléologie (UBS). foto collectieve rotsbeheerdag 2022

belgian rebolting team

Het Belgian Rebolting Team – kortweg BRT – zorgt ervoor dat de Belgische klimgebieden steeds in topconditie zijn. In samenwerking met de Klim- en Bergsportfederatie onderhouden deze vrijwilligers de bestaande klimgebieden en richten ze nieuwe massieven in. Zo maken ze de rotswanden schoon, installeren standplaatsen, leggen paadjes aan, werken nieuwe routes uit, enzovoort.

Het Belgian Rebolting Team is momenteel actief in twaalf klimgebieden: Yvoir, Hotton, Comblain la Tour, Mozet, Durnal, Pont à Lesse, Anhée, Flône, Burnot, Olloy, Maizeret en Spontin. En daar komen wellicht nog nieuwe massieven bij!

JE STEENTJE BIJ !

Er zijn een tiental teams actief bij het Belgian Rebolting Team. Je kan aansluiten bij een werkdag van één van deze teams, of deelnemen aan de collectieve rotswerkdagen op 25 maart 2023 of 25 november 2023.

Het beheer van de rotsmassieven steunt op de inzet van vrijwilligers met een warm hart voor de sport. Heb jij interesse om jouw steentje bij te dragen?

Neem dan contact op met de KBF via rotsen@kbfvzw.be of contacteer de verantwoordelijke in jouw club.

Een overzicht vind je op www.kbfvzw.be/belgian-rebolting-team.

Op de hoogte blijven van het laatste nieuws uit de rotsen?

Volg het Belgian Rebolting Team op Facebook en Instagram

@Belgianreboltingteam

Koop de topo’s in plaats van deze te kopiëren. De inkomsten gaan integraal naar de werking van het Belgian Rebolting Team, zo help je dus ook financieel mee aan het onderhoud en de realisatie van nieuwe klimroutes.

DRAAG

Daarom word je lid

• Opleidingen tot zelfstandig klim- en bergsporter

• Kaderopleidingen tot begeleider in de sport

• Uitgebreide verzekering, ook voor helikopterreddingen

• 4 x per jaar gratis Monte: klim- en bergsport magazine

• Gratis toegang tot de rotsen

• Tot 50% korting in meer dan 2500 berghutten

• Beleef de sfeer van een echte berghut in België

• Allerlei kortingen in Klim-en Bergsportwinkels

• Uitgebreid aanbod in de webshop

• Toegang tot klimcompetities

tarieven lidmaatschap

Standaard lidmaatschap: € 106,50 - van 19 tot en met 64 jaar

Jeugd lidmaatschap: € 58 - kinderen en jongeren tot en met 18 jaar Senior lidmaatschap: € 93,50 - senioren vanaf 65 jaar

Gezinslidmaatschap: € 252,50 - personen van hetzelfde gezin

Leden die in het buitenland verblijven en het magazine willen ontvangen, betalen € 18 extra.

uitbreiding verzekering

Uitbreiding mountainbike: €

8,50

Met deze uitbreiding ben je verzekerd voor mountainbike in België en/of voor nabehandeling in België na een ongeval in het buitenland.

Uitbreiding ski/snowboard: € 17,00

Met deze uitbreiding ben je verzekerd voor ski/snowboard op de piste in België en/of voor nabehandeling in België na een ongeval op de piste in het buitenland.

Hutten dichtbij

HOE OVERNACHT JE EEN BERGHUT?

> Breng je eigen lakenzak en/of slaapzak mee

> Breng je pantoffels mee, bergschoenen laat je rusten in het schoenenruim

> Als lid van de KBF krijg je korting

> Vraag de huttenwirt om inspiratie voor wandelingen, fietstochten of klimgebieden.

chaveehut

in het hart van de ardennen

Rue de la Chavee 7, Maillen

Van 1/3 tot 30/10 ieder weekend open van vrijtot zondag

Verblijf incl. ontbijt vanaf €17,- pp

Reserveer via www.kbfvzw.be > chaveehut

VENNHÜTTE

UITVALSBASIS IN OOST-BELGIË

Am Bahnhof 13, Burg-Reuland

Ieder weekend open van vrij- tot zondag Verblijf incl. ontbijt vanaf €17,50 pp

Reserveer via www.kbfvzw.be > vennhütte

Clubs

Oost-Vlaanderen

Balance Bouldering Team - www.klimzaalbalance.be

Bleau Climbing Team - www.bleau.be

Bergsport Oost-Vlaanderen - www.bovl.be

City Lizard - www.citylizard.be

Climbing Team De Dam - www.sportdedam.be

Climbr - www.weareclimbr.be

De Bergpallieters - www.bergpallieters.be

Future Sports – www.futuresports.be

Hiking Advisor - www.hikingadvisor.be

Rhino Boulder Gym - www.rhinobouldergym.com

Vlaamse Bergsport Waasland - www.bergsportwaasland.be

Vertical Thinking - www.verticalthinking.be

Antwerpen

Alpua - www.alpua.be

BAC Antwerpen - www.bacantwerpen.be

Blok Climbing Team - www.klimzaalblok.be

Bergsportvereniging Provincie Antwerpen - www.bpa.be

Bergsportvereniging Klein-Brabant - www.bvkb.be

Canyon Team Vlaanderen - wordpress.canyonteamvlaanderen.be Kajoe - www.kajoe.be

Level Up - www.levelup.be

X-Academy - www.x-academy.be

West-Vlaanderen

Blueberry Club - www.blueberryclub.be

West-Vlaamse Bergsportvereniging - www.westvlaamsebergsportvereniging.be

West Coast Lizards Climbing Team - www.westcoastlizards.be Limburg

Alpamayo - www.alpamayo.be

BAC Limburg - www.bac-limburg.be

Crux Climbing Team - www.cruxbouldergym.be

Limburgse Bergsportvereniging - www.klimburger.be

Olympia Jeugdklimteam - www.klimmuurolympia.be

Vlaams-Brabant

Bergsportclub Alpigo - www.alpigo.be

Boulder Klimclub Herent - www.boulder.one Bergsport Vlaams-Brabant - www.bvlb.be Klimclub Hungaria - www.klimclubhungaria.be Leuvense Universitaire Alpinisten Klub - www.luak.be

Brussel BeSlack North – www.beslack.be Klimschool Zuid - www.petite-ile.be Luik Fun Adventure – www.fun-adventure.be

De winter zit vol mogelijkheden voor verse voetsporen en ongerepte opties. Het bevroren landschap onthult nieuwe routes. We durven verder, steiler en hoger te gaan dan voorheen.