2 minute read
Skyrunning
AL LOPEND DOOR DE BERGEN. OP EIGEN TEMPO OMHOOG, DE GROOTSHEID VAN DE OMGEVING OPNEMEN ALS JE DE BERGPAS BEREIKT OM DAARNA LICHTVOETIG EN GECONCENTREERD HET SMALLE BERGPAD TERUG AF TE HUPPELEN.
Starten met skyrunning? Volg de gratis webinar op 6 december 2023.
Advertisement
Op skyrunning@kbfvzw.be beantwoordt Debbie Sanders je vragen.
workshops
Om je kennis & vaardigheden te verhogen organiseren we in het voorjaar diverse workshops rond o.a. wedstrijdvoeding, training voor skyrunning, looptechniek, blessurepreventie en acclimatisatie. De volledige kalender verschijnt op https://www.klimenbergsportfederatie.be/skyrunnen.
Trainingsdagen- en weekends De beleving is minstens even belangrijk als de prestatie. Daarnaast zetten we ook in op het samenbrengen van skyrunners in een echte community. Skyrunners nemen je mee in hun achtertuin en delen je hun trainingsparcours.
Treffens & wedstrijden Samen afreizen naar binnen- en buitenlandse wedstrijden en events versterken de band. KBF zorgt voor een platform om afspraken te maken.
Wedstrijdteam Een wedstrijdteam van een tiental skyrunners vertegenwoordigt KBF en België op enkele belangrijke wedstrijden en kampioenschappen. De selectie gebeurt op basis van eerdere resultaten en scores (betrail en itra).
Buitenlandse stages Tijdens een clubstage kan je onder begeleiding van een gediplomeerde sportkader ervaring opdoen in het skyrunnen, zowel tijdens dag- als meerdaagse tochten.
BEGINNERSSTAGE
Datum Concept Locatie Club 2 - 8/07/2023 Vanuit hotel/berghut Chablais, Frankrijk BAC Antwerpen
STAGE GEVORDERDEN
Datum Concept Locatie Club 20 - 26/08/2023 Huttentocht (bemand) Ecrins, Frankrijk BAC Antwerpen sportkader aan het woord - Jurgen Anthoni, 50 jaar, Instructor Mountain Walking & Trekking, Aartselaar, BAC Antwerpen
“Het (berg)wandelen is me door mijn ouders met de paplepel ingegeven. Daarnaast ben ik op jonge leeftijd in contact gekomen met de klimsport en zette ik, enkele jaren later, ook de stap naar lesgever rotsklimmen. Over de jaren heen is de focus verlegd van rotsklimmen naar trail- en skyrunning. Ik ben reeds een twintigtal jaren bezig met hardlopen, initieel sterk gericht op wegwedstrijden om vervolgens het asfalt te verlaten en de trails op te zoeken. Gaandeweg werden de heuvels bergen en de paadjes steeds technischer om uiteindelijk bij het skyrunnen uit te komen. Ondertussen heb ik aan tal van internationale wedstrijden deelgenomen en verschillende tochten op mijn actief. Mijn doel is om mensen mee te nemen op een ongelooflijk avontuur en hun de technieken en tactieken aan te leren om zelfstandig op pad te gaan, als bergwandelaar of als trailer. Mede daarvoor heb ik ook de IMWT-opleiding gevolgd om mij extra bagage te geven en de skills mijn eigen kennis en ervaring over te brengen. Ondertussen ook de opleiding als via-ferrata begeleider kunnen afronden wat maakt dat we ook deze vorm van verticaal vorderen kunnen aanleren. In 2023 organiseer ik een beginnersstage in de Chablais. Dit zal een week met dagtochten zijn waar we zowel theorie als praktijk de revue laten passeren o.a. tochtvoorbereiding, materiaal, navigeren en voeding passeren de revue. Daarnaast organiseer ik ook een begeleide gevorderde tocht in de Ecrins. Dit is een fast- packtocht van hut naar hut, het zal een uitdagende tocht worden met heel wat hoogtemeters per dag in een adembenemende omgeving.”
