Sportklimmen

KLIMMEN IS EEN UITDAGENDE SPORT DIE JE HELE LICHAAM DOET WERKEN, ZOWEL FYSIEK ALS MENTAAL. MET EEN OPLEIDING BIJ EEN KBF-CLUB BOUW JE AAN JE ZELFSTANDIGHEID ALS KLIMMER EN ALS ZEKERAAR. IN SAMENWERKING MET DE CLUBS HEEFT DE KBF EEN OPLEIDINGSTRAJECT MET KLIMVAARDIGHEIDSBEWIJZEN ONTWIKKELD, KORTWEG DE KVB’S GENOEMD.

Starten met sportklimmen? Volg de gratis webinar op 1 februari 2023.

Voor vragen over sportklimmen, boulderen, klimvaardigheidsbewijzen en klimwedstrijden kan je terecht bij Robby Toth en Nelis Caubergs op sportklimmen@kbfvzw.be.

sportkader aan het woord - Renaat Will – 42 jaar, Gent, Vertical Thinking

Als student ben ik beginnen klimmen in zaal en op rots, waarna ik er al snel mijn studentenjob van kon maken. Het volgen van een kaderopleiding werd daarna een logische volgende stap, want in de klimsport kan je je als lesgever niet bepaald veel beginnersfouten permitteren. In zo’n kaderopleiding leer je de technieken en theorie op een correcte manier en zo eenvoudig mogelijk over te brengen.

Als lesgever probeer je jouw cursisten ook het nodige zelfvertrouwen mee te geven, zodat ze zich klaar voelen om hun grenzen op te zoeken. Het is een veelzijdige job die met de jaren beter en beter gaat, vandaar dat we binnen onze VT-klimclub vooral met professionele begeleiders werken.

Wat mij als lesgever het meest voldoening geeft is de reactie van de cursisten na een lange dag klimmen. Telkens als stagedeelnemers na hun allereerste multipitch terug beneden komen, gaat dit -ondanks de fysieke en mentale vermoeidheid- steeds gepaard met een brede glimlach en fonkelende oogjes.

Ondertussen ben ik binnen Vertical Thinking professioneel actief als organisator en geef ik er les binnen de KVB 1, 2 en 3 opleidingen. Het sportklimmen zelf is nog in volle groei, dus stellen we ons als team steeds in vraag en proberen we de omkadering verder te professionaliseren en te ontwikkelen. We promoten bijvoorbeeld het gebruik van autotubers en halfautomaten en sporen de klimmers aan om na de stages ook in zaal zoveel mogelijk voor te klimmen: zo houden ze het zekeren van een voorklimmer in de vingers en leren ze het maken van voorklimmersvallen verder perfectioneren. Af en toe is ‘less’ ook ‘more’ voor beginnende klimmers: het is soms beter om één basispakket touwtechnieken perfect te beheersen, dan om een massa varianten aan te leren en die door elkaar te slaan.

Qua onvergetelijke momenten kunnen de prestaties van toptalent Hannes Van Duysen wel tellen. We hebben als club lang de eer gehad om ‘die kleine’ te mogen trainen, en dat gaan we nooit vergeten. Het was redelijk hallucinant om hem via de livestream twee keer wereldkampioen boulderen te zien worden bij de jeugd. En natuurlijk blijft ook de ‘8a-sending train’ in Buis-les-Baronnies hangen: 3 van onze jeugdklimmers klommen toen op één middag en vlak na elkaar hun eerste 8a. Voor onze opleidingen tref je ons op de Ardeense rotsen en andere prachtige klimmassieven in Frankrijk, Italië… Daarbij is het ons doel om kwalitatieve opleidingen aan te bieden en onze passie door te geven. Aan de rotsen of in zaal zie je nog dagelijks vreemde dingen gebeuren, door mensen die niet of niet goed opgeleid zijn. Je wil toch echt niet die persoon zijn die daar staat te foefelen en de veiligheid van je beste vriend of vriendin in gevaar brengt?

kaderopleiding / BEGELEIDER WORDEN

Je bent heel gedreven met de klimsport bezig en je wil die passie graag doorgeven aan anderen? Dan bereiden we je daar graag op voor! Voor de opleidingen tot begeleider sport- en rotsklimmen, werkt de KBF samen met de Vlaamse Trainersschool (VTS), een instantie van de Vlaamse Overheid.

foto © Thibaut Debelle KADEROPLEIDINGEN SPORTKLIMMEN

Initiator sportklimmen > GTE initiator sportklimmen vereist > Opleiding en begeleiding van beginnende klimmers (t.e.m. KVB 2, niveau 5c) > Startdatum: 03 februari 2023 in Brugge en op 15 februari 2023 in Leuven

Instructeur sportklimmen > Diploma Initiator sportklimmen vereist > GTE Instructeur sportklimmen vereist > Algemeen gedeelte Instructeur vereist > Training en begeleiding van competitieve klimmers op nationaal niveau > Startdatum: 12 september 2023 Willebroek

Trainer A sportklimmen > Deze opleiding wordt momenteel ontwikkeld i.s.m. de Vlaamse Trainersschool

KADEROPLEIDINGEN ROTSKLIMMEN

Initiator rotsklimmen > Diploma Initiator Sportklimmen vereist > GTE Initiator Rotsklimmen vereist > Opleiding en begeleiding van beginnende rotsklimmers (t.e.m. KVB 3) > Startdatum: 2 mei 2023 Willebroek

Instructeur rotsklimmen > vooraf diploma initiator rotsklimmen vereist en palmares > Opleiding en begeleiding van gevorderde rotsklimmers in advanced multipitch en trad climbing > Tevens UIAA erkend diploma als Instructor Rock Climbing Trad And Multipitch

Online infosessie sportkaderopleidingen klimmen op 1 maart 2023.

INDOOR TOPROPE

Dit is de eerste stap in het indoor lengteklimmen. Tijdens deze opleiding leer je de basis van het klimmen, waarbij het touw al in de route hangt (toprope). Je leert veilig klimmen, toprope zekeren met verschillende toestellen en de basis van het klimmateriaal. Wanneer je deze opleiding succesvol hebt afgerond, ontvang je het klimvaardigheidsbewijs 1 of KVB 1.

Met een KVB 1 op zak, kan je deelnemen aan opleiding indoor voorklimmen. Bij voorklimmen hangt het touw nog niet in de route, maar breng je het zelf naar boven. Het is ook een goede voorbereiding op rotsklimmen. Je leert veilig voorklimmen, een voorklimmer zekeren met verschillende zekeringstoestellen, een voorklimmersval maken en opvangen. Wanneer je deze opleiding succesvol hebt afgerond, ontvang je het klimvaardigheidsbewijs 2 of KVB 2.

In de boulderzaal vind je dikke valmatten in plaats van klimtouwen. Daardoor heb je geen zekeraar nodig en kan je op je eigen houtje naar de boulderzaal trekken. De muren zijn 4-5 meter hoog en je springt of klimt naar beneden. Let wel op, in de boulderzaal gelden regels om het voor iedereen veilig te houden. Een goede valtechniek is onmisbaar om blessures te vermijden. Verschillende KBF-clubs en klimzalen geven hierin initiatie. Neem contact op met een boulderzaal in jouw buurt voor meer info.

INDOOR VOORKLIMMEN

BOULDER

Als je een van deze klimopleidingen met succes hebt gevolgd, dan ontvang je een klimvaardigheidsbewijs of KVB. Alleen KBF-erkende lesgevers kunnen zo’n KVB uitreiken. Met zo’n bewijs toon je op een eenvoudige manier aan dat je bepaalde technieken en vaardigheden beheerst. Dat is handig wanneer je in een andere klimzaal gaat klimmen. Dit attest is overal in Vlaanderen én Nederland erkend.

Wil je jouw klimniveau verhogen? De meeste KBF-clubs organiseren klimtrainingen om je techniek te verbeteren. Vraag ernaar in jouw club of klimzaal!

clubaanbod sportklimmen & boulderen indoor

Clubaanbod sportklimmen & bouilderen indoor

Alpamayo - www.alpamayo.be in Beringen: KVB1 & KVB2 (3 lesmomenten) startdata 7/3, 2/5 en 6/6 in Beringen| ook klimtrainingen en jeugdwerking. BAC Antwerpen - www.bacantwerpen.be in RisingYou, Antwerpen: KVB1 (3 avonden) start 15/1 | KVB2 (4 avonden) start 5/2. BAC Limburg - www.bac-limburg.be: KVB1 (2 avonden) start 12/1 in Genk | KVB2 (2 avonden) start 26/2 in Alpamayo, Beringen. Balance Bouldering Team - www.klimzaalbalance.be: Initiaties, techniek- en krachttrainingen op meerdere data in Ledeberg, Gent Bergsportclub Alpigo - www.alpigo.be: KVB1 en KVB2 in het voorjaar en het najaar 2023 en een work&climb-stage voor jongeren van 15-21 jaar van 30 juni tot 9 juli 2023. Bergsport Oost-Vlaanderen - www.bovl.be in Tragel, Aalst: KVB1 (4 avonden) start vanaf 10/1 | KVB2 (6 avonden) start vanaf 7/2 Bergsportvereniging Provincie Antwerpen - www.bpa.be in Wallstreet of RisingYou, Antwerpen: KVB1 en KVB2 in najaar 2023 Bergsportvereniging Klein-Brabant - www.bvkb.be in Klimax, Breendonk en in Bornem: KVB1 (3 halve dagen) start in april en in september | KVB2 (5 halve dagen) start in mei en oktober | klimtechniektrainingen en jeugdwerking Bergsport Vlaams-Brabant - www.bvlb.be: KVB1 en KVB2 vervat in één traject met KVB3 (totaal 1 avond, 5 halve dagen en 7 weekenddagen) met aanvang in oktober. Bleau Climbing Team - www.bleau.be in Biover, Gent: KVB1 (3 avonden) meerdere data | KVB2 (3 avonden) meerdere data | start to boulder, klimtechniektrainingen en jeugdwerking Blok Climbing Team - www.klimzaalblok.be in Hoboken, Antwerpen: Initiaties en klimtechniektrainingen Boulder Klimclub Herent - www.boulder.one: initiaties boulderen en jeugdwerking Blueberry Club - www.blueberry-club.be in Kortrijk: KVB1 en KVB2 (5x90min.) meerdere data | klimtechniektrainingen en jeugdwerking City Lizard - www.citylizard.be in Sint-Niklaas: initiaties en klimtechniektrainingen boulderen Climbing Team De Dam - www.sportdedam.be in Lokeren: KVB1 (2 avonden) maandelijks | KVB2 (3 avonden) meerdere data | initiaties Climbr – www.weareclimbr.be in Gent: techiektraining boulderen Crux Climbing Team - www.cruxbouldergym.be in Herk-de-Stad: klimtechniektraining boulderen en jeugdwerking De Bergpallieters - www.bergpallieters.be in Buggenhout: KVB1 (4 lesmomenten) start 11/9 | KVB2 (4 lesmomenten) start 16/10 | ook jeugdwerking Future Sports - www.futuresports.be: KVB1 | KVB2 | initiaties initiaties Kajoe - www.kajoe.be in Wallstreet, Antwerpen: KVB1 (3 lesavonden) meerdere data | KVB2 (3 lesmomenten) start 22/4 of 27/5 | klimtechniektraining, boulderen, routebouw en jeugdwerking Klimclub Hungaria - www.klimclubhungaria.be in De Stordeur, Leuven: KVB1 (2 lesmomenten) | KVB2 (3 lesmomenten- meerdere data)| klimtechniektrainingen en jeugdwerking. Klimschool Zuid - www.petite-ile.be in Anderlecht: Klimtrainingen Limburgse Bergsportvereniging - www.klimburger.be in Olympia, Hasselt of Alpamayo, Beringen: KVB1 (1 dag) en KVB2 (1 dag) met apart evaluatiemoment| ook jeugdwerking Level Up Bouldering – www.levelup.be in Edegem en Essen: initiaties boulderen Olympia Jeugdklimteam - www.klimmuurolympia.be in Hasselt: klimtechniektrainingen en jeugdwerking Rhino Boulder Gym - www.rhinobouldergym.com in Gent: Klimtechniektrainingen boulderen en jeugdwerking Vlaamse Bergsport Waasland - www.bergsportwaasland.be in Stekene: KVB1 (4 lesmomenten) start in januari | KVB2 (4 lesmomenten) met start in februari Vertical Thinking - www.verticalthinking.be in Coupure en Biover Gent: KVB1 (2 lesavonden) meerdere data | KVB2 (3 lesavonden) meerdere data | ook klimtechniektrainingen (boulderen en lengteklimmen) West-Vlaamse Bergsportvereniging - www.westvlaamsebergsportvereniging.be in Brugge: KVB1 (4 lesmomenten) start in januari en in april | KVB2 reeds volzet | ook jeugdwerking West Coast Lizards Climbing Team - www.westcoastlizards.be in De Panne: KVB1 (4 lesmomenten) meerdere data | KVB2 (4 lesmomenten) data nog niet bekend