Livet på ön 2017 by Hammarö kommun

SOMMAR PÅ ÖN LIVET PÅ ÖN ETT MAGASIN AV MEDIEGRUPPEN PÅ HAMMARÖ KOMMUN

#2 AUGUSTI 2017

Innehåll 4-5

Vilka är vi?

Feriearbetare

SOMMAR ÖN LIVET PÅPÅÖN ETT MAGASIN AV MEDIEGRUPPEN PÅ HAMMARÖ KOMMUN

Sommarens “Bucketllist”

8-9

Vi träffar Vasti Gustavsson

10 - 12

Fiske med David Filipsson

Vi träffar Hans Lundström

Vi träffar Regina Piscator #2 AUGUSTI 2017

16 - 17

Lillängens fiskrökeri

18 - 21

Dramatisk segling

24- 25

Do It Yourself

26 - 27 Slime 30 - 31

Niklas arbetar med ungdomar

32 - 35 Pizzatest 38 - 39 Vi testar träningsappar Desutom: bilder från ön. Visste du att: Hammarös yta är 54 km2. På Hammarö finns det tre bevarade runstenar, bl.a. . Hovlandastenen som är daterad sedan vikingatiden. Hammarö har 83 km lång kust.

Bilden är tagen av oss när vi besökte feriearbetare på simskolan på Mörudden. Läs mer på sidan 6.

Ledare

SOMMAR PÅ ÖN

Till en början så var arbetet i gruppen inte så produktivt, dels för att gruppen innan satte ribban högt, men också för att vi inte kände varandra så väl. Med tiden så gick arbetet framåt, vi blev mer bekväma med varandra och idéer blev verklighet. När problem uppstod så tog vi ett steg tillbaka, lugnade ner oss och tog en kopp kaffe, istället för att låta frustrationen ta över och vilja slänga ut datorn genom fönstret som den förra gruppen. Men frustrationen fanns nästan inte i vår grupp, alla kunde lite om varje sak och kunde hjälpa var och en. På så sätt blev det smidigt och väldigt roligt att arbeta i denna grupp. Vi har trivts i gruppen och kommit överens med idéer och resonemang för alla arbeten. Från början hade vi en grund som vi utgick ifrån, med ett enda fokus som var hur folket på Hammarö trivdes och vad deras fritid bestod av. Med tiden så utvecklades denna idé, på samma sätt som vi i gruppen utvecklades. Till slut så var konceptet av vårt magasin helt annorlunda och handlade istället om hela Hammarö, samt folket, andra feriearbetare med mera. Vi har jobbat för att vårt magasin ska falla alla sorters Hammaröbor i smaken, stora som små! Det finns intressanta artiklar och andra roliga saker att läsa om i detta magasin. Vi hoppas att framtida feriearbetare också kommer få möjligheten att jobba inom detta område! Det har varit kul och riktigt lärorikt. “Vi är inte årets mediagrupp, vi är decenniets mediagrupp!” :) /Mediagruppen juli 2017

Vilka är vi? Annika Stenbom @annikastenbom Ålder: 17 år Intressen: Resa, äta, vara med kompisar, shoppa och sova. Om jag var en stenbumling skulle jag ligga… på en öde ö ute i Indiska Oceanen. Favoritmotto: “Behandla andra som du själv vill bli behandlad”.

Amanda Petersson @amandisp1 Ålder: 16 Intressen: På min fritid är jag helst med kompisar eller spelar innebandy. Jag är målvakt och har nu bytt till Karlstads allsvenska lag. Om jag var en stenbumling skulle jag ligga… under vattnet i ett korallrev. Favoritmotto: “Livet är inte lätt när det är svårt, bara resten kvar”.

Klara Vass @klaravass_ Ålder: 17 år Intressen: Tycker om att spela teater, vara ute och att resa. Om jag var en stenbumling skulle jag ligga… långt uppe i de Italienska alperna. Favoritmotto: “Dä årner säj”.

Jenny Ranudd @peggyranudd Ålder: 15 år Intressen: Tycker om att träna, läsa och skriva. Gillar naturvetenskap och att lära mig nya saker. Om jag var en stenbumling skulle jag vilja ligga... på en strand vid medelhavet, förmodligen Kroatien. Favoritmotto: “Do it for the people who want to see you fail”.

SOMMAR PÅ ÖN Lovisa Adolfi Fransson @lovisaadolfi

Ålder: 17 år Intressen: Gillar att vara utomhus och göra saker med vänner och familj... eller bara titta på film. Om jag var en stenbumling skulle jag vilja ligga… i något varmt land på en plats med mycket folk. Favoritmotto: “Inget är omöjligt”.

Victor Skillerstrand @enuddagamer Ålder: 17 år Intressen: Åker motorfordon, spelar golf och är med vänner. Om jag var en stenbumling skulle jag ligga… också under vattnet i ett korallrev. Favoritmotto: “Var inte för optimistisk, ljuset i tunneln kan vara ett tåg”.

Rima Almasri @rima.almasri Ålder: 16 år Intressen: Badminton och lära mig nya språk. Om jag var en stenbumling skulle jag ligga… på Puerta del sol i Madrid. Favoritmotto: “Vi är vad vi tänker”.

David Gråbergs @david_grabergs Ålder: 16 år Intressen: Träffa kompisar och träna Om jag var en stenbumling skulle jag ligga… i en havsgrotta. Favoritmotto: “Tugga snabbt, så hinner du äta mer”.

VI MÖTER

Feriearbetare Vi fortsätter serien om fereiarbetare på ön. Dessa mötte vi.

ristin Stenbom jobbar som lokalvårdare på Bärstadskolan. Hon tycker att det roligaste med jobbet är att det alltid finns något att göra, men jobbet är kan ibland vara enformigt och är inte så mycket variation. Arbetsuppgifterna är att städa, torka, damma och sopa. Den svåraste arbetsuppgiften enligt

henne är att ta bort fläckar på väggar. Det sämsta med jobbet är att det inte alltid är roligt att städa. Hennes förstahandsval var att jobba på dagis, men hon kan tänka sig att sommarjobba inom lokalvården igen. Hon rekommenderar jobbet till de kommande feriearbetarna.

elix Morin jobbar inom parkarbete bl.a. utanför Hammarlundens skola och han tycker att jobbet är helt okej. Det bästa med jobbet är att det inte är så mycket arbetsuppgifter och det sämsta är att man alltid gör samma saker. Arbetsuppgifter som han har är att sopa rent och rensa ogräs. Parkarbete var hans första handsval men han tänker inte arbeta inom samma område de kommande åren om han själv får välja.

melie jobbar inom simskolan på Mörudden och hon trivs jättebra på jobbet, det är kul. Det bästa med det här jobbet är att vara ute och samtidigt leka med barn, det sämsta är att man blir trött av att leka med barn 8 timmar i sträck. Arbetsuppgifterna som hon har är att leka med barnen på roliga och varierande sätt. Att jobba inom simskolan var Amelies förstahandsval och hon skulle kunna tänka sig att jobba på simskolan som sommarjobb igen Det svåraste med jobbet är när man har lekt alla lekar och inte har några kvar på lager. Hon rekommenderar absolut jobbet till de kommande feriearbetarna.

Sommarens bucketlist

SOMMAR PÅ ÖN Skicka flaskpost

Springa i en vattenspridare Göra slime Spela kubb ByggA en lådbil Skriva en sommardagbok Ha ett knytkalas med dina grannar Åka på cykelsafari på Hammarö Spela minigolf Ha en picknick på Hammarsudde Testa nya resturanger på Hammarö Bygga sandslott Titta på solnedgången Tälta Ha en grillfest

VI TRÄFFAR

Vasti Gustavsson

Livet på Hammarö 1955 Vasti Gustavsson är 83 år gammal och bor på äldreboendet Gunnarskärsgården, där har hon nu bott i 4 år. På ön har hon alltid trivts bra och hon är nöjd med att bo där hon nu bor men skulle gärna vilja ha fler och tydligare rutiner. Ursprungligen kommer Vasti från Småland men hon flyttade till Hammarö 1955 efter att hon hade träffat sin man på en dans i Mariebergsskogen. 8

SOMMAR PÅ ÖN

asti berättar för oss om de stora skillnaderna från hur Hammarö var 1955 och hur det är nu. Vissa delar av ön, som då var nästan helt obebyggda om man bortser från några bondgårdar, är idag helt fulla av hus.

“...eftersom att de inte hade något kylskåp”

När Vasti först flyttade hit åkte man inte till affären för att köpa saft och sylt utan istället gick man ut i skogen för att plocka bär och sedan koka sin egen saft och sylt.

rik på Herrhagen, kört taxi, arbetat med allt möjligt på Tynäs restaurang, och till sist arbetade hon 17 år på BB, och vid 60 års ålder gick hon i pension.

På helgerna fanns inga öppna affärer här på ön, och man fick vara noga med att inte handla för mycket på en gång eftersom att de inte hade något kylskåp.

Vastis favoritplats på Hammarö är Hammarsudde och där har hon många fina minnen från när hon och familjen har firat första maj med fika på udden, och hon berättar också om att de när det regnade istället fick vara inne och maja. De gångerna lade de ut en filt på golvet och fikade där istället.

Under sitt liv har Vasti gjort mycket, när hon bara var 14 år började hon arbeta som barnpiga i olika hem och efter det har hon städat på fabriken, varit sömmerska i en fab-

Visste du att...? • 1900 hade Hammarö 1628 invånare, sedan dess har invånarantalet ökat med ca. 983% • Hammarö kommun hette Hammarö Köping under en tid på 1900-talet.

Fiske pรฅ Hammarรถ

SOMMAR PÅ ÖN Vänern är känt för att ha fina fiskeområden på det öppna vattnet där man exempelvis kan fiska abborre, lax och öring. Fisket är idag en stor del av hur både unga och gamla spenderar sina dagar. En del har fiske som yrke, medan andra har det som hobby. Vid Mörudden ser man ofta människor som fiskar eller som nyligen har blivit klara med dagens fisketurer. det finns även yrkesfiskare här som har utvecklat sina kunskaper om hur man är effektiv ute på sjön. Vi fick möjligheten att träffa David, en av de unga fiskarna som är väldigt engagerad.

VI MÖTER

David Filipsson - sportfiskare

avid Filipsson stod vid bryggorna på Mörudden där han förberedde sig för en tur ut med fiskebåten. Hur skiljer sig fisket på Hammarö ifrån andra län eller områden? – Fisket på Hammarö skiljer sig lite ifrån det övriga länet, då det ligger väldigt nära Vänern och inte så nära småsjöar, vilket bidrar till att man oftast hamnar vid Vänern när man ska fiska. Det finns också fiske som passar alla här, man kan meta abborre eller trolla efter lax och öring, detta tycker jag gör Vänern rolig att fiska i. Men det är även lite utav en tjusning för att den är väldigt stor, man kan fiska varje dag i flera år utan att tvingas tillbaka till samma område för fiske! Är det fortfarande lika roligt som det var när du började fiska?

– Det är nästan ännu roligare att fiska nu än när jag började, detta för att jag har fått mer kunskap och erfarenhet om fiskarna som jag tar upp. När man får mer erfarenhet om fisket så händer det inte lika ofta att man går bom (inte får någon fisk). Men något som bidrar till det roliga är naturupplevelsen, Vänern är en otroligt fin sjö.

Tror du att Vänern kan bli överfiskad? Eller är det så pass mycket fisk idag att det inte är troligt? – Jag tror inte att Vänern kan bli

överfiskad så som vi fiskar idag, det finns relativt få yrkesfiskare om man jämför med förr i Sverige. Visserligen har fisket blivit mera effektivt, fast det är ändå inte tillräckligt med personer som fiskar. Jag har inte den bästa kunskapen angående det här, detta är bara vad jag tror. Har du upplevt att fiske har blivit en större hobby generellt, eller är det ungefär lika populärt som det var för 10 år sedan? – Jag upplever att fisket växer hela tiden, vilket i sig självt är jätteroligt. Sportfiskarna i Värmland har jobbat mycket med prova-påfiske för barn nu under sommaren. Ditt bästa fiske-tips? – Den här var svår må jag säga, men lägg tid på det du tror på, det kommer att löna sig i slutändan!

Bilder från Ön - Lillängshamnen

SOMMAR PÅ ÖN

VI TRÄFFAR

Hans Lundström

Några snabba: Favoritmat: Fisk i alla former Ålder: 48 Hur gammal känner du dig? Typ 40… fast ibland 18 och ibland 100. Fem saker du inte klarar dig utan: Mobil, fotboll, vänner, min säng och mjölk. Favoritpizza: Kebabpizza. Bästa ämne i skolan: Matte, idrott men mest om SO. Ticks: Klia sig i skägget. Vad skulle du vilja vara världsmästare i? Fotboll. Vad skulle du vilja ha för superkraft? Som Bamse världens starkaste björn.

“Hammarö är en lagom stor kommun, med nära till allt, sen är den ju vacker också” Vi träffade Hans Olof Lundström som jobbar inom kommunen sen tre år tillbaka och även är mycket engagerad i Hammarös idrottsföreningsliv Hans berättar att han jobbar som kommunvägledare, vilket innebär att han arbetar i kontaktcentret med att svara på frågor från bland annat invånarna.

Han har sedan ca 30 år tillbaks även jobbat som ledare inom idrottsföreningar framför allt inom innebandy. Han berättar även att han själv spelade mycket fotboll och hockey när han var yngre. När innebandyn kom fastnade han för det och i dag är nu även vice ordförande i Skoghalls IBK.

VI TRÄFFAR

Regina Piscator

SOMMAR PÅ ÖN

Några snabba:

Vi träffade Regina, som jobbar som präst och kyrkoherde på Hammarö, vilket innebär att hon har ansvaret för Hammarö församling. Sendan 2007 har hon jobbat i Hammarö församling. Hon kom hit som nyexaminerad präst och sedan dess har hon trivts bra och bor nu även på ön. Hon säger att det bästa med hennes jobb är att det aldrig är långtråkigt, det händer något varje dag, även alla människor i olika livssituationer som hon får träffa genom sitt jobb. Regina växte upp på en prästgård och tyckte alltid prästyrket

verkade spännande men har tidigare jobbat både inom både resebranschen, försäkringsbranschen och även som studievägledare på en skola innan hon tillslut blev präst för tio år sedan. När vi frågar vad hon skulle vilja jobba som om hon inte var präst, säger hon att hon skulle vilja jobba mer med ungdomar, eller kanske i andra branscher eftersom att hon är nyfiken på andra sorters jobb.

Favoritmat: Allt som min man lagar. Hur gammal känner du dig: 32. Vilka fem saker klarar du dig inte utan: Min man och barn, mina hundar, bekväma skor och kaffe. Favoritpizza: Utan ost och med mycket skaldjur och havsmat på. Bäst ämne skolan: Allt som var lite samhällsorienterat, t ex SO, Religion, och svenska. Vad heter du i andra namn: Anna. Dold talang: Tycker om att baka matbrödbullar”. Ticks: Hoppar hage i rutor på gatan. Vad skulle du vilja vara världsmästare i: Politik.

VI BESÖKER

Lillängshamnens fiskrökeri

“Fiskrökeriet har funnits sedan 80-talet”

SOMMAR PÅ ÖN

Här har vi Sofia Nilsson som är 23 år och jobbar på Lillängshamnens fiskrökeri.

Lillängshamnens fiskrökeri är ett familjeföretag

som drivs av yrkesfiskarna Göran och Krister Fransson. Vi träffade Sofia i butiken.

ofia Nilsson, arbetar i fiskrökeriets butik i Lillängshamnen. Hon berättar att företaget har funnits sedan 80-talet och att deras mest sålda fisk är varmrökt lax. Fisken säljs både på Coop och Ica runt om i Värmland och såklart i deras egna butik i Lillängshamnen. Fisken kommer bland annat från Vänern, men en del av fisken är norskodlad. Lillängshamnens fiskrökeri AB har under de år de har funnits fått två utmärkelser, den första 1997 och den andra 2006. Den första utmärkelsen handlade om att bevara fiskindustrin

och delades bland annat ut av Hammarös företagsgrupp. De fick även utmärkelsen som “Årets företag” som delades ut av Hammarö kommun.

Här säljs fisken: På alla Konsum Värmlandbutiker Arvika, ICA Supermarket Forshaga, ICA Supermarket Grums, ICA Supermarket Klingan Karlskoga, ICA Maxi Karlstad, ICA Kvantum Välsviken Karlstad, ICA Maxi Bergvik Karlstad, ICA Nära Viken Karlstad Karlstad, ICA Spara Supermarket Karlstad, ICA Supermarket Wallinders Karlstad, ICA Supermarket Hagahallen Kil, ICA Supermarket Kristinehamn, ICA Maxi Skoghall, ICA Supermarket Tummen Skåre, ICA Supermarket Stjärnan Sunne, ICA BBB Torsby, ICA Toria Supermarket Ulvsby, ICA Nära Mossbergs Örebro, ICA Maxi EUROSTOP, ICA Parkhallen, ICA Supermarket City. Nordvärmlands Livs V:a Ämterviks Lanthandel

VI MÖTER

Timoty Nilsek Några snabba: Favoritmat: Rökt lax. Hur gammal känner du dig: 17 eller 65. Vilka fem saker klarar du dig inte utan: Båt, segel, mast, köl och ruff. Favoritpizza: Kebabpizza från Ceylan med ananas istället för lök. Bästa ämne i skolan: Teknik. Mellannamn: Björn. Dold talang: Kan vifta på näsborrarna. Ticks: Inga. Vad skulle vilja vara världsmästare i: Att leva snålt/sparsamt, eller med liten budget. Superkraft du skulle vilja ha: Andas under vatten.

En sjöman älskar inte alltid inte alltid havets våg Nu kör Timoty Nilsek badbåten mellan Lillängshamnen och Söön på Hammarö och annars söker han jobb. Men för bara några månader sedan var han ute på havet för att segla jorden runt. Det gjorde han tillsammans med sin syster Emmie Nilsek, och vännen Sofia Johansson. Flera gånger under resan hade de dessutom med andra personer som tillfällig besättning. Från början var det tänkt att resan skulle ha tagit 3 år men efter endast 1 år fick den avbrytas. Resan startade i maj förra året då de gav de sig iväg på sin resa jorden runt, redo att vara borta i tre år. Då hade Timoty redan bott i båten i nästan ett år. Resan startade

från Möruddens hamn och gick genom Vänern mot Göteborg. Sedan fortsatte via Danmarks kust,efter det seglade de bland annat genom Belgien, vidare till Frankrike och längst Englands sydkust.

Rutten På sin årslånga resa tog de sig senare fram längs med Spaniens kust till Portugal och vidare till kanarieöarna. Sedan lämnade Timoty och hans besättning Europa och seglade över Atlanten, där de var ute på öppet hav under 30 dygn i sträck. Åtta dygn av dessa 30 dagar hade de ingen vind utan låg bara och guppade mitt ute på atlanten med hav och horisont som

enda utsikt åt alla håll. Timoty berättar om en val som de såg varje dag under den tid då de bara låg helt stilla, den simmade bredvid dem, bakom, framför och under dem, och vid något tillfälle lade sig valen på rygg i vattnet så att besättningen kunde se den vita magen. Efter månaden då båten hade befunnit sig på öppet hav fortsatte resan till Karibien, Jamaica, Cuba, Bahamas och ABC-öarna. Under sin resa seglade de oftast bara en dag i sträck, men ibland blev det 4-5 dygn, och det allra längsta var när de korsade atlanten och var ute hela 30 dagar. För att klara detta fyllde de vartenda litet utrymme på båten med mat, bland annat hade de med pasta, 300 ägg

SOMMAR PÅ ÖN

och massor av vegetarisk mat, eftersom att det håller länge och de inte hade något kylskåp, de åt även färsk fisk som de fick upp ur havet.

Det bästa med resan Det allra bästa med resan var, enligt Timoty, alla människor de fick möta, att vara ute på öppet hav så länge och alla naturupplevelser de var med om. Till exempel ett sköldpaddsreservat de var vid, och när de gjorde den första längre turen, mellan England och Spanien, som var 4 dygn, då delfiner kom mot dem i full fart och simmade runt båten i fem minuter. Favoritplatserna på resan var Madeira och Cuba.

Båten välte Det värsta minnet Timoty har från resan var när en våg sköljde över båten och välte den på vägen hem, mitt ute på havet. Allt de kunde ta med sig från båten var en varsin ryggsäck med saker. – Det var en upplevelse för sig, säger Timoty. När båten slogs omkull av den stora vågen befann de sig mitt emellan Amerika och Europa.

Kortare resa

Resan som från början skulle ha tagit 3 år kortades inte bara ned på grund av olyckan med båten, utan också för att de fick problem med försäkringen. Detta gjorde att de efter ungefär ett halvår bestämde sig för att korta ner resan och bara vara borta i 15 månader, och skulle alltså komma hem i augusti i år.

“Det var en upplevelse för sig” Utrustning och planering För en resa som den Timoty gjorde behöver båten såklart extra säkerhetsutrustning, en avsaltningsmaskin för att få dricksvatten och en solpanel för att få el. De hade också med en satellittelefon där de kunde få meddelanden som var max 140 tecken långa, och via den

fick de bland annan information om vädret från Timotys pappa, så att de visste hur de skulle segla. Dessutom krävs mycket planering för att klara resan. De gjorde en grovplanering som visade ungefär vart de behövde vara vid olika tidpunkter, denna planering var viktig att följa för att kunna undvika bland annat orkansäsonger i olika delar av världen. Anledningen till att Timoty ville segla jorden runt var för att det är ett billigt sätt att få se världen, hela resan kostade 180 000 kr för alla tre personer i besättningen och allt underhåll för båten under året.

Bloggen Under hela resan bloggade besättningen, och wi-fi för att kunna göra det fick de tillgång till när de stannade i olika gästhamnar, vid kaféer och bibliotek. Bloggen heter Windpowered.se, där kan man läsa allt om resan, och se massor av otroliga bilder från alla de olika platserna de besökte under året på havet.

Efter olyckan räddades besättningen och fick klättra upp på en stor oljetank, vilket inte var en lätt uppgift mitt i natten när vågorna slog höga. Timoty och hans besättning fick sedan tillbringa tio dagar med 22 indier, på väg mot Mexiko, där de sedan fick ta flyget hem till Sverige. Den 10 meter långa båten gick inte att rädda, och Timoty blev av med hela sitt hem och det mesta av sina saker.

Bilder frĂĽn resan

Foto: Emmie Nilsek och Sofia Johansson Se mer foton pĂĽ Windpowered.se

SOMMAR PÅ ÖN

Bilder från Ön - Mörudden

SOMMAR PÅ ÖN

VI TIPSAR

Do It Yourself D.I.Y - Do It Yourself, eller gör det själv, om man översätter till svenska. Det är vad den här sidan kommer att handla om, här har vi samlat 4 enkla pyssel som alla klarar av att göra hemma.

Solfjäder av glasspinnar och papper Ni behöver: • Glasspinnar • Papper (gärna lite tjockare så att det håller bättre) • Vattenfärg • Jungfruben • Lim • Borrmaskin 1. Börja med att måla glasspinnarna (om du inte har färdigmålade) ca. 5 stycken är lagom till en solfjäder, använd sedan en borr för att göra hål i ena änden på varje glasspinne. 2. Lägg ut glasspinnarna som en solfjäder och använd sedan jungfruben och hålen du har borrat för att sätta ihop pinnarna. 3. Lägg glasspinnarna mot ett papper så att du lätt kan rita ut formen till själva fjädern. Klipp ut pappersbiten och måla som du vill (t.ex. som frukter). 4. När färgen har torkat är det dags att limma fast pappret i glasspinnarna. För att kunna fälla ihop solfjädern måste du nu vika pappret (som ett dragspel) samtidigt som du fäller ihop glasspinnarna. Nu är din solfjäder klar!

Konfetti-ballong Ni behöver: • En ballong (helst genomskinlig) • Konfetti (färdig, eller egen som du klipper av färgglatt papper) • En tratt 1. Börja med att sätta tratten i öppningen på ballongen. 3. Häll i konfettin via tratten och blås upp ballongen (helst med ballongpump). 3. Knyt nu ballongen, och konfettiballongen är färdig!

SOMMAR PÅ ÖN Klädnyps-meddelande Ni behöver: • Klädnypa • Penna • Lim • Papper • Sax 1. Ta klädnypan och håll den ”öppen” samtidigt som du har ett papper under och målar på pappret på ”insidan” av klädnypan så att du vet vilken form du ska ha på meddelandet. 2. Ta bort klädnypan och måla som en kvadrat runt formen som du har fått och klipp sedan ut. Vik pappersbiten på mitten och sedan i fjärdedelar. Och skriv ett litet meddelande på de två fjärdedelarna i mitten. 3. Håll klädnypan mot pappret igen, fast ”stängd” den här gången och måla runt den främre delen av klädnypan, för att sedan klippa ut. 4. Måla nu ett brev (eller något annat du vill) på den nya biten och dela på mitten. 5. Limma nu fast den första pappersbiten på insidan av klädnypan, och den andra på utsidan. 6. Skriv något i ”änden” av klädnypan, och klädnyps-meddelandet är nu klart!

Baddeg/badtvål Ni behöver: • 2,5 msk potatismjöl eller Maizena • 1-4 tsk bad skum eller tvål • 1 tsk smält kokosolja eller annan hudvänlig olja • Karamellfärg (frivilligt) • Skål/bunke • Sked/gaffel 1. För att göra baddeg börjar du med att blanda potatismjöl, tvål och olja i en skål/bunke. Ta sedan i mer tvål om degen är för torr och mer potatismjöl om den är för blöt. 2. Om du vill ha en deg med flera färger kan du ta bort ca. ¼ och blanda i karamellfärg. 3. När degen sedan är färgad, formar du två långa ormar av den och trycker ihop och snurrar tills den är fint marmorerad, sedan är det bara att forma degen i små bitar hur du vill. Om man använder degen direkt löser den upp sig ganska fort, men om man istället låter den ligga framme i några dagar kommer den att bli stelare och mer tvålliknande.

VI UPPTÄCKER

Slime

Busenkelt slime utan lim Under året har lim i de flesta affärer tagit slut och det beror på barn som vill göra slime själva för det är inte längre kul att köpa färdig slime. Vi har hittat ett lätt sätt att göra slime utan lim.

SOMMAR PÅ ÖN

På vår jakt efter ett enkelt slimerecept har vi träffat på några misslyckade försök, men vi gav inte upp. Vi fortsatte tills vi hittade det bästa och enklaste slimereceptet. De ingredienserna som behövs för att gjöra denna slime är: Linsvätska, karamellfärg, raklödder och peel off-mask. GÖR SÅ HÄR: 1. Häll peel of-ansiktsmasken i en skål. 2. Tillsätt rikligt med raklödder och rör om, efter en stund bildas en klump. 3. Droppa sedan ner linsvätska efter behov (linsvätskan gör slimen mindre kletig och fastare.) 4. Fortsätt blanda tills det börjar likna slime, sedan kan du använda händerna och “knåda”, det är smidigare och även roligare som ni ser ;) 5. Ifall det dröjer tills det blir slimigt kan man hälla i lite salt som ger bättre resultat.

Lycka till!

Bilder från Ön - Hund i park

SOMMAR PÅ ÖN

VI MÖTER

Niklas Mitander

“Det är otroligt roligt att jobba med ungdomar”

SOMMAR PÅ ÖN Vi träffade Niklas Mitander som jobbar som ungdomskonsulent i Värmlands Framtid, - ett projekt finansierat av Europeiska socialfonden. Ungdomarna han träffar är mellan 15-25 år som gått ur skolan med ofullständiga betyg eller varit arbetslösa en längre tid. I det kommunala aktivitetsansvaret för unga har han som uppgift att kontakta, ge vägledning och hjälpa ungdomarna som avslutat skolan eller hitta andra lösningar för de som inte avslutat skolan att komma på banan igen. Niklas säger att han tycker att det är otrolig roligt att jobba med ungdomar och det bästa med jobbet är att se ungdomarna lyckas med något för kanske första gången. I år har Niklas sedan februari även varit samordnare för feriear-

bete i Hammarö kommun. Projektet du jobbar med heter ju Värmlands framtid, hur tror du Hammarös framtid ser ut? – Framtiden för Hammarö ser ljus ut, eftersom att vi har mycket bra skolor är det många ungdomar som det går bra för i studierna och som sedan kommer långt i livet. Många ungdomar vet vad som krävs av dem och är mer beredda inför gymnasiet tack vare våra bra skolor.

Några snabba: Favoritmat: Sashimi Ålder: 37 Hur gammal känner du dig? Haha jag går på semester imorgon, så just nu 58. Efter semestern kanske 34år. Vilka fem saker klara du dig inte utan? Min son, min fru, kaffe, min mobil och musik. Favoritpizza: Cacciatore med jalapeno Favoritämne i skolan? Idrott Vad heter du i andranamn? Tommy Har du någon dold talang? Troligtvis ingen Har du några ticks? Ingen aning, you tell me… Vad skulle du vilja vara världsmästare i? Fotboll Vilken superkraft skulle du vilja ha? Läsa människors tankar!

Pizza Hammarรถ pizzeria

Bacceria

SOMMAR PÅ ÖN Skoghalls pizzeria

Pizzeria City

Pizzeria Ceylan

...test 33

VI TESTAR

Pizza

Vi förtjänade nånting gött i allt slit och vi vill samtidigt ta reda på vilka specialiteter de olika pizzerieorna har på ön. Vi ringde runt och fick (tack vare att pizzeriorna här på Hammarö är så generösa) själva smaka oss fram. Smak kan variara från person till person och vi har smakat och recenserat dem utifrån våra smaklökar. Stort tack till pizzerierona som ville medverka!

Hammarö Pizzeria “Shish kebab” (utbakad) Victor: Inte så gott med grönsakerna som fanns på pizzan, om man bortser från det dock så smakade den ganska bra och skulle nog rekommendera den till andra som vill ha grönsaker på sina pizzor. Lovisa: Jag tyckte att den här var god, och det var bra att den var lite starkare än andra pizzor, men grönsakerna som fanns på pizzan hade jag gärna tagit bort. Klara: Jag tycker att denna pizza var riktigt god. Jag hade önskat lite mer tomatsås men bottnen var bra! Annika: Den var lika god som den såg ut att vara. Även denna blev jättegod med béa sås på! Amanda: Jag gillade verkligen smaken på denna pizzan, supergod. David: Jag tyckte den var god, och hade mycket smak, den här rekomenderar jag. Rima: En typisk god kebabpizza som smakade gott, som jag förväntade mig.

SOMMAR PÅ ÖN

Pizzeria Ceylan “Hammarö”

Victor: Att använda pommes till en pizza är unikt på Hammarö och kan vara anledningen till varför pizzan ”Hammarö” är så god. Jag tror att den här pizzan passar de som främst gillar vezuvio, då det är just den pizzan fast med pommes. Att äta den i samband med mild sås var även väldigt gott. Lovisa: Jag gillade verkligen fyllningen i pizzan, dock var det lite väl mycket sås. Hade jag rekommenderat pizzan? Ja, det hade jag nog gjort. Klara: Eftersom att denna pizza hade ganska mycket olika sorters kött på sig som gjorde den speciell och som jag tog bort pga av att jag är vegetarian var det svårt att bedöma den för mig. Däremot tyckte jag att denna pizza hade god botten och tomatsås! Annika: Älskar att ha pommes på pizza, dock var det för mycket kebabsås för min smak…. Amanda: Ett standardkort, väldigt god och även ett plus att det är pommes på. David: Jag tycker att pizzan är jättegod och bra gjord. Det är en bra pizza som funkar för de flesta. Hammarö rekommenderar jag för dig som gillar pommes och pizza. Rima: Fyllningen var jättegod och kombinationen av alla ingredienser smakade väldigt gott. Jag tycker att den förtjänar plus fem stjärnor. Helt fantastisk och rekommenderar den!

Bacceria “nr 4” Victor: En speciell pizza som jag inte hade ätit förut, tyckte dock den var god och rekommenderar den till andra. Lovisa: Pizzan var väldigt god och annorlunda, jag har aldrig ätit någon liknande pizza och den överträffade mina förväntningar eftersom att jag inte gillar fisk så mycket. Det här var min favorit av alla pizzor vi provade. Klara: Jag tyckte att Baccerians pizza var jättegod. Potatis, lax och cremefraiche känns inte som traditionella pizzatopings, men funkade väldigt bra! Annika: Den här pizzan stack ut, den hade inte tomatsås vilket jag helst har på pizza men bottnen är den godaste på Hammarö enligt mig. Amanda: Den här pizzan trodde jag inte skulle passa mig, men det gjorde den verkligen! Hur god som helst. David: Jag tyckte att den här var god och hade en unik smak. Det var spännande att få testa något nytt. Rima: Jättegod pizza med ny god smak och påfyllning som är tillagd med lax ovanpå på ett fantastiskt och speciellt sätt.

Pizzeria City “Vegetarian” Victor: Jag personligen har aldrig gillat vegetarianska pizzor, och gjorde det inte heller denna gång. Men för de som gillar vegetariansk mat så är nog denna god då de flesta i gruppen gillade den. Vill även tillägga att den såg väldigt fräsch ut. Lovisa: Tyckte verkligen om att pizzan hade en mjuk botten. Men gillade inte fyllningen, den passade inte mig. Annika: Tyckte den var god även fast jag helst har kött på pizzan. Tips tips till alla vegetarianer. Amanda: Här testade vi en vegetarisk pizza och jag är inte så förtjust i oliver och champinjoner så det var inte min favorit. Men den var god för att vara vegetariansk, jag rekommenderar den för alla vegetarianer. David: Jag tyckte smaken var lite speciell eftersom den hade både oliver och grön paprika. Det var ingen pizza som passar mig, men för de som inte äter kött eller för dem som gillar mer grönsaker så är denna pizza säkert perfekt. Rima: Vegetariska pizzor vill ju självklart mest vegetarianer ha men det smakade jättegott och jag som köttälskare tyckte att det var överraskande och ändrade min syn på vegetariska pizzor. Jag rekommenderar att alla köttälskare borde smaka den här vegetariska pizzan.

Skoghalls Pizzeria “Skoghall special” Victor: En pizza med oxfilé och räkor var något jag aldrig har hört talas om, men det var även väldigt gott. Känns dock som att man måste ha sås till denna, annars blir det lätt tort. Gillade dock inte räkorna, konstigt att blanda resten med det. Lovisa: Pizzan var jättegod och hade en annorlunda fyllning som passade ihop med pizzan. Gillade dock inte att det fanns räkor på pizzan, men för de som gillar räkor så är det en bra sak. Klara: Eftersom att denna pizza hade ganska mycket olika sorters kött på sig som gjorde den speciell och eftersom jag tog bort det p.g.a. av att jag är vegetarian var det svårt att bedöma den för mig. Däremot tyckte jag att denna pizza hade god botten och tomatsås! Annika: Jag är inte så förtjust i pizza med räkor, men den var god ändå! Den blev extra god med béa sås till! Amanda: Jag var väldigt skeptisk till den här pizzan om jag ska vara ärlig, men den gjorde mig verkligen förvånad på ett positivt sätt. David: Jag tycker pizzan var god. Det var en pizza jag aldrig testat och det var en glad överraskning då den var godare än förväntat. Tips är att ha bearnaisesås till, för det ökade smaken lite granna. Rima: Pizzan var jättegod, det smakade typisk pizza med kött ovanpå. Fyllningen var jättegod och jag tycker att pizzan generellt smakade bra. Kommer beställa den igen för det är värt det!

SOMMAR PÅ ÖN

VI TESTAR

Träningsappar Vare sig du tränar du vaje dag eller enbart någon gång i veckan så är träning viktigt för att må bra. Vi kikar närmre på några appar som finns på marknaden och hur man använder sig av dem. Apparna hittar ni på App store och Google Play.

Pact: Earn Cash for Exercise and Healthy Living En app för dig som har svårt att komma iväg till träningen. Appen är visserligen gratis, men för att komma igång sluter du en pakt, där du bestämmer hur många gånger i veckan du ska träna och vilket belopp du får böta om du inte kommer iväg till gymmet. Man kopplar då ditt kreditkort till appen som tillåter appen att dra eller sätta in pengar på kortet. Du kan både förlora pengar på att inte gå till gymmet, men om du går till gymmet kontinuerligt som du bestämt, kan du däremot tjäna lite pengar. Man anger på kartan vart gymmet ligger och vid träning checkar man in på appen att man är där och tränar.

Runkeeper En app för alla som vill röra på sig, som alltid funnits bland de populäraste träningsapparna. Appen handlar om träning och motivation, som de andra, men den är mer inriktad på konditionsträning. De kan vara en av de enklaste, men även den mest använda appen ute på marknaden. I appen visas en karta som markerar vägen du sprungit. Den räknar även ut din medelhastighet. Du kan dessutom välja att ha en röst som berättar hur långt du har sprungit och hur länge du har sprungit. Runkeeper är välutvecklad på många plan, och inte minst det sociala. Du kan starta utmaningar mot dina vänner såväl som du kan chatta med dem. Det finns också en premium funktion, då du får betala för att sedan kunna ta del av färdiga träningsplaner, de flesta kretsar runt löpning, du får även mer information kring dina träningspass. Om man därför inte är väldigt ambitiös inom löpning behövs inte premiumfunktionen.

SOMMAR PÅ ÖN Daily Workouts

Detta är en app främst för nybörjare som vill komma igång med träningen men inte vill lägga allt för mycket tid på den. Du får styrkeprogram antingen för hela kroppen eller för mer specifika kroppsdelar, om du så vill det. Du väljer hur lång tid du vill träna. I appen kan man välja att träna i 5, 8 eller 10 minuter. Då visas en instruktionsfilm på hur övningen går till och en klocka visas i hörnet som räknar ner hur lång tid du har kvar tills nästa övning börjar automatiskt. Övningarna är utformade så att du kan öka mängden träning du gör för att fortsätta få resultat.

Personal Pocket Trainer En app för både den rutinerade och nybörjaren inom styrketräning. Du måste gå igenom en hel del text, och svara på frågor och fylla i efter dina egna förutsättningar för att få ditt pass innan du kan komma igång. Det positiva med det är att du sedan får ditt skräddarsydda träningsprogram utefter dina mål, din kropp, utrustning och nivå. När du sedan tränat och blivit starkare, kommer appen automatiskt att utöka svårighetsgraden på passen, samt ändras passen från gång till gång, på så sätt får du variation i dina pass vilket kan vara svårt i andra fall, men som är fortfarande lika viktigt för kroppen och motivatioen. Träningen sparas i din egna träningsdagbok, och du får påminnelser från appen när du inte tränat på ett tag.

Fitness Buddy En app för dig som vill öka din styrka och till din fördel har styrketränat ett tag, men behöver lite hjälp att lägga upp träningen etc. Du behöver ha lite kunskap om träningsprinciper, muskelgrupper, och ha konkreta mål du vill uppnå med träningen redan innan för att denna appen ska vara till hjälp för dig. Du får ca 1700 övningar och videos, program oavsett vad ditt specifika mål är. Appen används som en träningsdagbok, därför är den bra för rutinerade.

Tack fรถr oss!