Conexión Humana - Boletín 11

Conexión Humana

Boletín N° 11

Enalteciendo el valor de la gratitud ¡Gracias a ti porque sabemos que estás dando lo mejor!

Lecciones para situaciones actuales En tiempos difíciles es común que se incremente el sentido de comunidad, se fortalezca la familia y se haga visible la labor de muchas personas que tal vez antes, en lo cotidiano, pasaban desapercibidas. Los invitamos a que practiquen la gratitud como un mecanismo que nos acerca a los demás, nos hace mejores seres humanos y nos ayuda a cultivar la capacidad de asombro; esto último, debido a que ello implica estar atento a los detalles que hacen posible visibilizar lo bueno como fruto de la voluntad de alguien.

1. Promovamos el respeto y la admiración por las personas que prestan servicios de salud, pues arriesgan sus vidas por salvar la de otros. Igualmente, a todos aquellos que hacen posible con su esfuerzo que desde nuestros hogares contemos con servicios públicos, alimentación, medicinas y posibilidades de capacitación y entretenimiento.

2. Agradezcamos a nuestra familia por aplicar el autocuidado, y por cuidarnos durante estos días que se han implementado los mecanismos de protección dentro y fuera del hogar.

3. Tengamos en cuenta que algunas personas cercanas pueden ser más propensas a desencadenar estrés, ansiedad o poseer alguna característica que las hagan vulnerables.

Apoyémoslas incondicionalmente y recordémosles lo importante que son en nuestras vidas y el gran aporte que han brindado para afrontar esta situación.

Seamos una voz de aliento para que puedan asumir sus dificultades con más tranquilidad.

ÂżCĂłmo llevar una vida saludable mientras permaneces en casa?

4. Incentivemos a los más pequeños a seguir cumpliendo con sus labores académicas y del hogar, entendiendo que ha tomado tiempo la adaptación a la permanencia en casa y al desarrollo de actividades por medio de la virtualidad. Mostrémosle que ellos son ejemplo de superación y cooperación en la familia y el colegio.

5. Llevemos a que nuestros niños y jóvenes aprecien la gran ayuda que reciben de sus cuidadores al dar su mayor esfuerzo para cumplir con sus labores, apoyarlos en sus clases y tomar las riendas del hogar para que todo salga bien.

A continuación, proponemos una actividad en familia para que cada uno de sus miembros reconozca en los demás actitudes, aptitudes y acciones que son importantes y que valen la pena exaltar. Para ello, cada uno debe realizar un certificado de gratitud, en el que esa cualidad que lo hace único y especial quede registrada y sea entregado a quien lo merece. El siguiente es una propuesta para que hagas tus certificados:

Certificado de gratitud Este certificado reconoce a: (nombres y apellidos de la persona), como una persona (describa de forma clara y precisa las buenas acciones, valores o cualidades que hacen a esa persona importante).

Atentamente, (firma de la persona que lo otorga)

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Recomendaciones para estar en casa durante largos periodos

Créditos Dirección y contenidos Equipo de Conexión Humana Liceo Salazar y Herrera Corrección de estilo, revisión de contenidos y difusión.

Alejandro Garcés Tabares Practicante en Comunicaciones Lina Marcela López García Líder de Comunicaciones y Mercadeo Diagramación y diseño Yeison Alexander Toro Ramírez Practicante Diseño Gráfico