Boletín Pastoral N° 14

PASTORAL Dirección de Desarrollo Integral Eje Articulador: Pastoral

Mayo 2018

DOMINIPASTORAL Tú Con-sentido

Grupo de oración Frase de la capilla

N°14

Boletín Pastoral

DOMINIPASTORAL DOMINGO VII DEL TIEMPO DE PASCUA

(Mayo 13 de 2018)

Evangelio según

San Marcos 16, 15 - 20

“15Y les dijo: —Vayan por todo el mundo proclamando la Buena Noticia a toda la humanidad.

16Quien

crea y se bautice se salvará;

quien no crea se condenará. 17A los creyentes acompañarán estas señales: en mi nombre expulsarán demonios, hablarán lenguas nuevas, 18agarrarán serpientes; si beben algún veneno, no les hará daño; impondrán las manos sobre los enfermos y se sanarán.

19El

Señor Jesús, después de hablar con ellos, fue llevado al cielo y se sentó a la derecha de Dios.

20Ellos

salieron a predicar por todas

partes, y el Señor los asistía y confirmaba la Palabra con las señales que la acompañaban”.

San Marcos 16, 15 - 20 “15Y les dijo: —Vayan por todo el mundo proclamando

la Buena Noticia a toda la humanidad”

Boletín Pastoral

SENTIDO PSICOLOGÍA DEL PERDÓN: EL DESAPEGO DEL RENCOR PARA PERMITIRNOS AVANZAR

La psicología del perdón es también una forma de desapego. Hace referencia a todo un acto de valentía por el que las personas dejamos a un lado ese rencor que carcome y del que somos cautivos para aceptar lo sucedido y permitirnos avanzar. Es también una reestructuración del “yo”, un camino psicológico donde reparar daños y emociones negativas para hallar poco a poco y día a día la paz interior.

Cada vez que buscamos bibliografía al respeto de la psicología del perdón encontramos en su mayoría trabajos y documentos relacionados con el crecimiento personal, el estudio de la moral e incluso con el mundo de la religión o la espiritualidad. La “American Psychological Associaton”

dispone de múltiples trabajos e investigaciones sobre lo que es perdonar y lo que no, y de cómo nuestras sociedades y este mundo tan lleno de conflictos a lo largo de la historia no siempre ha sido capaz de avanzar en este sentido: una dimensión que a su vez es clave en nuestro bienestar mental; es conveniente recordarlo, muchos de nosotros podemos tener alguna que otra espina clavada, una cuenta pendiente con algún hecho de nuestro pasado que merme nuestra felicidad actual, que reste potencial a nuestra capacidad para construir un presente mucho más satisfactorio. Todos, de algún modo, guardamos nuestra pequeña cuota de rencor hacia algo o alguien que sería necesario empezar a sanar.

La mejor forma de ahondar en esta área de la psicología es diferenciando qué es el perdón y qué no lo es. Perdonar, en primer lugar, no significa decirnos que lo que ocurrió en un momento dado estuvo bien, si no lo estuvo. Tampoco significa “aceptar” ni reconciliarnos con la persona que nos hizo daño. La psicología del perdón, en realidad, nos ofrece las adecuadas estrategias para que seamos capaces de dar los siguientes pasos: • Asumir que las cosas sucedieron de ese modo en concreto. Nada de lo que ocurrido en ese instante puntual de nuestro pasado puede cambiarse. Por tanto, debemos dejar de elucubrar, de perder energía, ánimo y salud al imaginar cómo podrían haber sido las cosas en caso de haber actuado de otro modo.

• Perdonar es aprender a “dejar ir” para reinventar un nuevo “yo” que asume el pasado pero que se ve con fuerzas para aprovechar el presente.

• La psicología del perdón nos dice a su vez que no estamos obligados a entender ni a aceptar los valores o pensamientos de quien nos hizo daño.

Perdonar no es ofrecer clemencia ni buscar justificaciones a lo que sufrimos.

• Se trata más bien de facilitar el duelo del resentimiento, de ir quitándole capas a la rabia, intensidad a la desesperación y a ese bloqueo que nos impide respirar.

• Por otro lado, hay un aspecto importante que solemos olvidar. El perdón es la piedra angular de cualquier relación, ya sea de pareja, de amistad, etc.

Recordemos que no todo el mundo ve las cosas del mismo modo que nosotros; de hecho, hay tantas percepciones, enfoques y opiniones como días hay a lo largo del año.

A veces, asumimos ciertas actuaciones como afrentas o actos de desprecio cuando lo que hay detrás es un simple desacuerdo o un malentendido. Así, y con el fin dejar de ver traiciones donde no las hay, debemos ser capaces de ampliar nuestro sentido de comprensión y nuestra capacidad de perdón.

Psicóloga Valeria Sabater

https://lamenteesmaravillosa.com/psicologia-del-perdon-desapego-del-rencor/

miércoles 16 de mayo

a compartir juntos un momento de oración y celebración en la Capilla de la IUSH, 7:30 a.m. y 7:30 p.m.

Señor, tu perdón purifica mi ser (Salmo 50, 3 – 6. 9 – 13. 17 – 19.)

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BoletĂ­n Pastoral

Frase de la

Capilla

Bondad y verdad perdonan la culpa, el respeto del SeĂąor aparta del mal..

Proverbios 16, 6

Créditos DOMINGO VII DEL TIEMPO DE PASCUA

Dirección y contenidos José Manuel Lobo Meneses Director de Desarrollo Integral

Redacción Ana María Mejía Vásquez Practicante de Comunicaciones

Corrección de estilo, revisión de contenidos y difusión.

Lina Marcela López García Jefe de la División de Relaciones Corporativas de Comunicaciones y Mercadeo

Diagramación y diseño Maria Isabel Rendón Practicante de Diseño Gráfico

Montaje en Web Juan Carlos Arango Web Master