X./4. 2022.igentessek.rojúlius–augusztus interjú BETHLENDIANDRÁSAlakítaniaközösségiöntudatotésízlésvilágot igen, tessék! EGYMÁS ÁLMAIMTELJESÜLTEKUTÁN Józsa hangtechnikus-producerÁdám KÖZÖSSÉG PÉLDAÉRTÉKŰ Minden gyermeknek jár a gyermekkor! KÉTHAVONTAházhozjönaz Igen, tessék!
igen, tessék!
TARTALOM
Gödri Csilla
NYÁRBÚCSÚ, ŐSZKÖSZÖNTŐ
A nagy kánikula és viharos napok kö zepén kezdett átalakulni környezetünk: búcsúzunk lassan a nyártól, ebben segít Szezon rovatunk (10–11. oldal), mely nek köszönhetően tárt karokkal üdvö zölhetjük a közelgő őszi napokat, lehul ló faleveleket. Egy jó kis krémleveshez felhasználhatjuk a tavaszi-nyári mara dék zöldségeinket, ebben ad tippeket a Recept (15. oldal), vagy akár bekuckóz hatunk iskolakezdés előtt megismer kedni Bethlendi Andrással (4–7. oldal), akinek a tehetséggondozás és a nyelvi jogok mellett a népi értékőrzést, népi kultúrát is élete szerves részévé tet te. Aki pedig a nyári koncertáradat után a zenei világ egy másik oldalába lesne bele, bátran olvassa Példaértékű rova tunkat (9. oldal), ahol egy fiatal hang technikus-producer, Józsa Ádám életébe nyújtunk betekintést. Ha pedig a jó pél dáknál tartunk, Közösség rovatunkban (8. oldal) a Yuppi táborokat mutatjuk be, melyek ingyenes élményterápiás tevé kenységeket biztosítanak rákbeteg, di abéteszes vagy más autoimmun beteg séggel élő gyermekeknek, fiataloknak.
Interjú .......................................... 4–7 Bethlendi András: Alakítani a közösségi öntudatot és ízlésvilágot Közösség .......................................... 8 Minden gyermeknek jár a gyermekkor! Példaértékű 9 Józsa Ádám: Egymás után teljesültek álmaim Szezon 10–11 Te is hálás vagy az ősznek, ugye? Lazíts ...................................... 12–13 Keresztrejtvény Sudoku Szakértő ........................................ 14 Sok kicsi sokra megy? Ott segítünk, ahol tudunk! – ingyenes jogi tanácsadás az RMDSZ-nél Recept ............................................ 15 Medvehagymás spárgakrémleves 10 . 8 . 15. IMPRESSZUM Ingyenes közösségi magazin. Kiadja az Igen, tessék! – Da, poftiți! Egyesület. Meg jelenik kéthavonta 18 000 példányban. ISSN 2343 – 7723 Felelős kiadó: Talpas Botond Felelős szerkesztő: Gödri Csilla Címlapfotó: Bethlendi Tamás Tördelés: Barta-Kinda Ágnes Júlia, Ferencz Csaba-Levente Cím: 400492 Kolozsvár, Meteor u. 74. sz. Telefonszám: 0753-899242 E-mail: office@igentessek.ro Honlap: www.igentessek.ro Az értékesítést a Publicity Next Kft. végzi. Értékesítési felelős: Antalka Gergő Hirdetésfelvétel: antalka.gergo@divads.ro
| 3 A megjelenésétkiadványtámogatja:
belül a kisebbségi jog területén he lyezkedik el.
Bánffyhunyadon tanultam nyolca dikos koromig, majd a Báthory Ist ván Elméleti Líceumban, Kolozsvá ron folytattam tanulmányaimat. Utána alapképzésen jogot tanultam, filozófi án mesteriztem, és most ugyancsak jogon doktorálok. Az életemnek egyik meghatározó része a kisebbségi jog. Az mind szakmailag, mind társadalmi felelősségvállalás szempontjából át hatja az életemet. A doktori disszer tációm témája is az emberi jogokon
Nagyon széles az érdeklődési skálád, sok projektet futtatsz. Milyen életutat jártál be eddig, mivel foglalkozol jelenleg?
ÖNTUDATOTKÖZÖSSÉGIÉSÍZLÉSTINTERJÚ
ALAKÍTANI A
Ugyancsak egy régóta velem lévő tör ténet a néptánc, a népi kultúra, legfő képpen a kalotaszegi. Tizenhárom évvel ezelőtt egy táncegyüttest alapítottunk a barátaimmal, ez a Kalotaszeg Nép táncegyüttes, amelyikből kinőtte magát több projekt. Ezek közül a legláthatób bak talán a Kalotaszegi Vándor Nép tánctábor, amelyiknek a kilencedik ki adása valósult meg idén Nyárszón 215
Beszélgetés Bethlendi Andrással
4 INTERJÚ
Bethlendi András közösségépítő, nép táncos, a kisebbségi jog csínját-bín ját ismerő szakember. Az oktatásról, a Méra Világzenei Csűrfesztiválról, illetve Kolozsvárral való kapcsolatáról kérdeztük többek között.
Ezelőtt másfél évvel elkezdtem fog lalkozni a Mathias Corvinus Collegium Egyesülettel is. Itt elsősorban az egyete misták életében vagyok nagyon jelen, az ő oktatási programjuknak a kialakításá val foglalkozom, illetve a nyilvánosság számára kínált különböző előadásokkal, akár Kolozsváron belül, akár pedig kü lönböző rendezvényeken belül.
ABBAN BÍZOK, HOGY EGY FELELŐS SZAKMAI ETIKÁVAL RENDELKEZŐ JOGÁSZ GENERÁCIÓ KI TUD NEVELŐDNI IDŐ VEL, AMIBEN EGY APRÓ CSEPP TUD LENNI AZ ÉN MUNKÁM IS.
Miért fontos számodra a tudás átadása?
Úgy érzem, hogy ezek a dolgok, ame lyekkel foglalkozok, mind szervesen összekapcsolódnak, mert mindegyik az én szűkebb saját közösségemnek az alakításáról szól. Más-más eszköztárral nyúlok a saját közösségemhez, illetve más-más fókusza van ezeknek az esz köztáraknak. A kisebbségjogi eszköz tár egy hatósági, bizonyos esetekben pereket, eljárásokat feltételező, illetve tudományos munkásságot feltételez. Ennek a fókusza, azt mondanám, hogy részben Kolozsvár, részben a teljes er délyi magyarság. A Mathias Corvinus Collegiumnál folytatott tevékenysé
Az oktatást találom az egyik legjobb eszköznek arra, hogy a társadalmunkon változtassunk. A Sapientián kisebbségi jogot és nemzetközi közjogot oktatok, szeminarizálok. Azt gondolom, hogy ha csak egy-egy jogászt is megnyerek, hogy úgy foglalkozzon az erdélyi magyarság ügyével, mint az orvos a közegészség üggyel, akkor sikerrel jártam. Érdekes módon, az orvosi szakmával szemben sokkal nagyobb elvárása van a társa dalomnak, mint a jogászokkal szemben. Hogyha egy orvos egy rosszul levő em ber mellett elmegy az utcán, akkor az egy sajtóhír tudna lenni. Az, hogy egy jo gász a közösségét érő jogsértés mellett elmegy, és nem kezd ezzel semmi, ez teljesen hétköznapi, hogyha valaki ép pen nem azért fizeti őt, hogy foglalkoz zon azzal a jogsértéssel. A mi közössé günket rengeteg jogsértés éri. Ezeknek egy részét megszoktuk, és azért me gyünk el mellette, másik részével nincs szakmai szándék, hogy jogász foglalkoz zon vele, nincs erre politikai akarat. Ab ban bízok, hogy egy felelős szakmai eti kával rendelkező jogász generáció ki tud nevelődni idővel, amiben egy apró csepp tud lenni az én munkám is.
„Ezek a dolgok, amelyekkel foglalkozok, mind szervesen ös zszekapcsolódnak, mert mindegyik az én szűkebb saját közösségemnek az alakításáról szól.”
Jogászként többnyire a nyelvi jogokkal foglalkozol. Miért fontosak számodra a nyelvi, etnikumi kérdések?
résztvevő gyerekkel. Illetve másik fon tos projekt a Méra Világzenei Csűrfeszti vál, amelynek augusztus elején zárult a hetedik kiadása. Ez az oldala az életem nek a néptánchoz aktívan is köt, a Ka lotaszeg Legénytársulatnak a mai napig aktív tagja vagyok, és egyesületeinkkel néptáncoktatást szervezünk több tele pülésen is, Kalotaszentkirályon, Mérá ban, Magyarlónán. A koronavírus-járvány óta kevésbé, de addig és remélhetőleg a jövőben is rendszeresen táncházakat szervezünk Kalotaszegen.
közösségi öntudatának, ízlésvilágának az alakításával. A célom az, hogy változ tassak a saját szűkebb környezetemen pozitív irányba.
gemnek, azt gondolom, hogy a tágabb értelemben vett erdélyi magyarság a fókusza, és a Kalotaszegen folytatott tevékenységemnek pedig a kalotasze gi identitás, meg az ottani magyar kö zösség áll középpontjában. Összegezve mindegyik a közösség építésével fog lalkozik, a közösség jogtudatosságának,
| 5
ződésünk, hogy az erdélyi értelmiség nek nem elég a szűk szakterületéről nagyon sokat tudni, hanem mindenről kell egy kicsit tudnia. Igyekszünk egy olyan ízlésvilágot kialakítani a diákok ban, amelyik valóban az időtálló mi nőségi gondolatokra, alkotásokra, mű vészetre teszi őket kíváncsivá. Nagyon fontosnak találjuk a közösségcentrikus értelmiség megerősítését. Jelen pilla natban is vannak ilyen emberek, akik felelősséget éreznek a saját közösségük iránt, és amennyiben az életüket sikere sen tudják élni, ezt a sikert nem kisajá títják maguknak, hanem ezen a sikeren keresztül, azt eszközként felhasználva saját közösségüket erősítik. Akár azzal, hogy művészeket mecénásként segíte nek, akár azzal, hogy sikeres vállalko zóként felkarolnak általuk értékesnek gondolt kezdeményezéseket, vagy segí tenek olyan fiatal tehetségeket, akiknek különben nem volna lehetőségük meg felelő iramban, ütemben szakmailag, emberileg fejlődni. Szóval azt monda nám, hogy a legeslegnagyobb küldeté sünk a folytatásban, ami az elmúlt egy évben is volt: hogy közösségük iránt fe lelősséget érző, idegen nyelveket be
Gyermekkoromtól része az életem nek a népzene és a néptánc. Másodi kos koromban kezdtem el táncot ta nulni Bánffyhunyadon, az iskolában megszervezték ezt intézményes okta tásként, és azóta nagyon meghatározza az életemet. Bizonyára, aki nincs benne a táncházas közegben, az akár furcsáll ja is ezt. Ez egy nagyon komoly kultu rális rétege az én identitásomnak. Egy sajátos szemléletmódja van szerintem a táncházmozgalomban aktív emberek jó részének. Ez korán kialakította ben nem a kíváncsiságot az itt élő népek kultúrája iránt, mind a cigány közös ség, mind a román közösség kultúrája iránt. Fel is értékelte bennem ezeket, nem tekintem a magyar népi kultúra gyümölcseit jobbnak, szebbnek, hanem tisztában vagyok azzal, hogy itt igazá
ból a régióknak van kultúrájuk, és min den egyes közösségnek a saját kultú rája hasonlóképpen értékes, érdekes. Kialakult bennem a nyitottság, és ez nagyon markánsan része az életemnek. Az a gondolat is, hogy világzenei csűr fesztivált szervezzek, ebből fakad, ez az eredője ennek, valamint az a tény, hogy Romániában nincsen hasonló fesztivál. Létezik még világzene-fesztivál, pár éve
A jogi oldalon kívül hogyan törekszel a nemzeti értékőrzésre? Milyen a kapcsolatod a népzenével?
létrejött egy-két ilyen próbálkozás Ro mániában, viszont mi vagyunk az egye düliek, akik következetesen a népi kul túrát piedesztálra emeljük, és nem az van, hogy a Barcelona Gipsy Balkan Or chestra vagy a ghánai Alostman zene kar vannak kitüntetve, hanem pont úgy nagykoncertje van a kalotaszegi népze nének is, és a koncertek után minden este táncház van, erre máshol nincs példa Romániában. Ezt érzékelik azok is, akik ellátogatnak. Rengeteg vissza jelzés érkezik az előadóktól, akik Mérá ra jönnek, hogy ehhez hasonló feszti vállal nem találkoztak még. A Mérába látogató román közönség is felisme ri azt, hogy ez valami más, mint amivel máshol találkozhat.
Nagyon aktív, nagyon újító év áll mö göttünk. Az egyetemi programban, azt hiszem, hogy felülmúltuk a hallga tók elvárásait a tekintetben, hogy mi lyen típusú kurzusokon vehettek részt, és milyen fajta külföldi mobilitás lehe tőségeik kínálkoztak az MCC-n keresz tül. Természetesen a célunk az, hogy továbbra is lehetőleg felülmúljuk az el várásaikat, szakmailag megadjuk ne kik a fejlődési lehetőséget, ugyanak kor pedig tágítsuk a perspektívájukat a szakmai ismereteken túlra. Meggyő
INTERJÚ
„A célom az, hogy változtassak a saját szűkebb környezetemen pozitív irányba.”
Az MCC munkatársaként melyek a tervek a hamarosan kezdődő tanévre nézve?
Igyekszem az alakítója lenni annak, ami Kolozsváron létezik, történik. Szeretem Kolozsvárt, ugyanakkor azt érzem, hogy számomra néha terhes tempóban vál tozik, növekedik, sűrűsödik. Az a fesz tivál is, amivel foglalkozom, egy ellen pontja annak, ami mondjuk ezzel egy időben Kolozsváron történik. Egy kis fesztivált szervezek, ahol nem az a cél, hogy minél többen legyenek. Vannak bizonyos torzító körülmények Kolozs váron, de hát nincs tökéletes hely.
Kolozsvárral milyen a kapcsolatod?
Szöveg: Nagy Andrea Fotók: Bethlendi Tamás
INTERJÚ
„Meggyőződésünk, hogy az erdélyi értelmiségnek nem elég a szűk szakterületéről nagyon sokat tudni, hanem mindenről kell egy kicsit tudnia.”
gük mellé álltak. Egyiket sem akarnám kijelölni példaképként, merthogy mél tatlan volna azzal a sok kiváló más sze méllyel szemben, akik ugyancsak méltó inspirációforrások.
Ki a példaképed, illetve ki ins pirál a mindennapokban?
Mi jelenti számodra az otthont?
szélő, szakmájukban kiemelkedő és na gyon tájékozott fiatalokat képezzünk.
Rengeteg inspiráló személy van. A nagy klasszikusok közül vannak olyan gon dolkodók, filozófusok, akik természete sen inspirálóak, ezért is olvasom őket. De időről időre lenyűgöznek azok a személyek, akik képesek voltak változ tatni a saját társadalmukon. Akár Mar tin Luther Kingről, akár Gandhiról, akár Márton Áronról beszélünk, ezek olyan emberek, akik nemcsak a dolgukat vé gezték, hanem cselekvően a közössé
Erdély. Erdély bármelyik táján otthon érzem magam. Erdélyen belül pedig Kolozsvár és Kalotaszeg.
A nyár rengeteg táborozási lehetőséget nyújt, azonban vannak olyanok, akik egészségügyi állapotuk miatt nehezebben találhatnak maguknak olyan lehetőséget, mely biztonságos, kényelmes és igényei, lehetőségei szerint ala kított programot kínálnak. A Yuppi táborok szervezői viszont azt vallják, minden gyereknek jár a gyermekkor, ezért ingyenes élményterápiás tevékenységeket biztosítanak rákbeteg, diabéteszes vagy más autoimmun betegséggel élő gyermekeknek, fiataloknak – illetve esetenként ezek családtagjainak.
MINDEN GYERMEKNEK
A 2011-ben létrehozott Yuppi Camp az első olyan szervezet volt Romániában, amely arra fókuszál, hogy élményte rápiás rekreáció módszerét használva nyújtson egyedi nyári élmény króni kus beteg gyermekeknek. A kincses vá rosunkban bejegyzett szervezet nyá ri otthona a Maros megyei Mezősályi falu szélén megtalálható, az itteni szo kásos táborhelyükön 2022-ben négy tábort szerveznek: egyet diabéteszes gyermekeknek és fiataloknak, egy Test vér Tábort rákbeteg vagy autoimmun betegségben szenvedő gyerekeknek és testvéreiknek, egy Családi Tábort rák beteg gyerekes családoknak, illetve egy Családi Hétvégét krónikus beteg gyere keknek és családjaiknak.
Kabai Krisztina
KÖZÖSSÉG
A különböző programok úgy vannak kialakítva, hogy egy teljesítendő fela dat helyett inkább önfeledt szórakozást nyújthassanak a táborozóknak, közben pedig segítsenek nekik a fejlődésben és önmegismerésben is. A közösség pe dig egy olyan közeget biztosít, ahol ké nyelmesen érezhetik magukat a gyer mekek, fiatalok és családtagjaik, ahol támogatást kaphatnak abban, hogy kí sérletezzenek határaikkal, miközben remekül is szórakoznak.
Ahhoz, hogy mindezt ingyenesen biz tosíthassa a táborozóknak a Yuppi, több formában is gyűjt adományokat. Egy részt a szervezőcsapat tagjai, az ön kéntesek több jótékonysági gyűjtőak cióban képviselik a Yuppit: 2015 óta futócsapatuk a Nemzetközi Marato non, úszócsapatuk pedig a Swimatho non képviseli őket, így segítve az ügyet. Emellett támogatásokat, adófelajánlá sokat is fogadnak, a www.yuppicamp.ro oldalon erről minden információt meg találnak azok, akik szeretnének hozzá járulni a továbbiakban a táborok meg szervezéséhez.
JÁR A GYERMEKKOR!
biztonságára, miközben olyan foglalko zásokat tesznek lehetővé számukra, mint például a magaskötélpályán mászás, evezés, íjászat, lovaglás vagy különbö ző alkotói tevékenységek. Mindezt velük egykorúakkal, esetenként családtagjaik kal próbálhatják ki, kapcsolatokat építve és erősítve, illetve önbizalomra lelve az által, hogy saját határaikat feszegetik és új dolgokat próbálnak ki.
8 |
A Yuppi táborok különlegessége ab ban rejlik, hogy olyan tevékenységeket ajánlanak a résztvevőknek, melyek ne hezen elérhetőek számukra a mindenna pokban a hiányzó egészségügyi felügye let vagy akár saját bizonytalanságuk miatt. A Yuppi alaposan felkészített ön kéntesei és egészségügyi csapata óriási figyelmet fordít a táborozók testi és lelki
Egyetemi első éves korom óta folya matosan dolgozom stúdiókban és sza badtéren, már az elején körvonalazó dott az, hogy hihetetlenül sokat lehet tanulni a hangról, a signal chainről, vagyis a hang útjáról a hangforrástól a hallgatóig, a frekvenciákról, az akuszti káról, a hangszórókról, a műfajokról és minden másról, amivel találkozni lehet ebben a végtelenül mély iparágban. Mi nél inkább belekeveredtem, annál job ban megszerettem. Lassanként meg ismertek a kolozsvári zenei szcénában dolgozók, szervezők, ma már állandóan hívnak. Nagy álmom volt, hogy az embe rek tudják mihez értek, legyen alkalmam felhasználni a képességeimet. Nagysze rű emberekkel ismerkedtem meg, nekik köszönhetően egymás után teljesültek a legnagyobb álmaim.
Ebben a szakmában sokat segít, ha magyar és román szervezőkkel ugyan úgy kapcsolatba kerülsz, ami nekem nem jelentett gondot, hisz gyerekko rom óta jól tudtam románul. Volt egy szomszéd gyermek, aki ugyanannyi éves volt, mint én, mindennap együtt lógtunk, tehát majdnem párhuzamo san azzal, ahogy magyarul tanultam beszélni, románul is megtanultam. Me sélte anyukám, milyen nagy szemekkel néztem rá, amikor legelőször beszélt velem románul és hát nagyon szeret tem, emlékszem mennyire izgalmas nak, egzotikusnak tűnt. Érdekes volt hallani, megtudni a szavak értelmét, valószínűleg a barátomnak köszönhe tően is, akivel éveken át, minden nap játszottunk.
Nekem a mennyországom szerintem az lenne, hogy egy olyan korszakban élek, amikor kis űrhajócskákkal járkálhatunk a végtelen kozmoszban és hallgathat juk a zenét, mint most az autókban. Vic ces, most jut eszembe, hogy a Domokos Előddel folytatott elektronikus zenei pro jektem épp Cosmos Tone név alatt fut, szóval tényleg lehet ebben a fantáziá ban valami. Ezzel a formációval léptem fel idén az Electric Castle-on, egyébként hangmérnök vagyok, három fő tevékeny séggel: élő hangosítással, stúdió hango sítással és filmhanggal, zörejezéssel fog lalkozom. Amúgy zongora szakon voltam tizenkét évet, innen indult nekem ez az egész hangos dolog. Sokat gondolkoz tam licis koromban, hogy merre tovább. Tudtam, hogy nem akarnám folytatni a konzit, nem szeretnék napi 6-8 órákat gyakorolni, viszont még annál több időt is töltenék az FL Studióban. Lassanként nyilvánvalóvá vált az irány.
Stanik Bence
Van egy szuper fénykép rólam, amint néhány evés koromban egy nagy szinte tizátorral ülök az ölemben, fülhallgatóval vagyok, és tekergetem a gombokat. Tize dik osztály körül ismerkedtem meg a ze nekészítő programokkal, egészen addig gamer voltam, utána a hangtechnika szá momra felváltotta a gaminget.
Egymás után TELJESÜLTEK ÁLMAIM
Józsa Ádám klasszikus zenei kép zéssel feltarisznyázva vágott bele még középiskolai évei alatt a hang mérnöki, produceri pálya felfede zésébe Kolozsváron. Csitíthatatlan kíváncsiságának, tanulási vágyának és kitartásának köszönhetően mára a környékbeli nagy fesztivá lok állandó meghívottja.
PÉLDAÉRTÉKŰ
A rovatot írta: Kabai Krisztina
10 |
Meglátod az első sárga falevelet, és összeszorul a szíved. Hangosan, fájdal masan felsóhajtasz. Ismét elkezdődött az elmúlás – gondolod, és ez végigkí sér három teljes hónapon át. Mindig, amikor kilépsz az ajtón, bezárod ma gad mögött a kaput, csak az kattog az agyadban, hogy épp most múlik el kö rülötted a világ, és te nem tudod meg állítani. Ezen a hűvös idő sem segít. Folyamatosan esik az eső, kezd ködös lenni a hajnali séta, néha-néha pedig csak felhúzod azt a fűtést, pedig tudod, hogy télen ennél sokkal, de sokkal hű vösebb lesz, és akkorra kéne tartogatni a meleget. Hogy nemcsak testben, ha nem lélekben is átmelegedj kicsit.
Ha egy idővonalra kéne helyezni, az ősz lenne a cél és az a pillanat, amikor a pódium tetején állsz. Amikor célba érsz, végtelenül szabadnak és sikeresnek ér zed magad. Az összes csontodban, min
ban megy tovább, és mindenben, amit ad, van valami szépség, még ha észre vétlenül kevés, akkor is.
TeSZEZONis hálás vagy az ősznek, ugye?
Közben pedig elfelejted, hogy tulaj donképpen minden úgy történik, ahogy történnie kell, és az elmúlás az élet ré sze. Ez viszont nem azt jelenti, hogy ami eddig volt, annak vége, nem lesz több ilyen. Nem kell a végletekig el keseredni és siratni, ami volt. Mert az élet a maga módján, a maga tempójá
den ízületedben, a szíved legapróbb rezdülésében is érzed, hogy valami iga zán fontos dolgot értél el. Nemcsak át szakítottad a szalagot, hanem valamit elvégeztél A-tól Z-ig. Ez pedig a tiéd, nem veheti el tőled senki. Aztán a pó diumra állva, virágkoszorúval a feje den, medállal a nyakadban, kezedben
Így hát te se tedd. Inkább élvezd a ködöt, a hideg esőket, a sarat, a forró teákat. Élvezd azt, hogy a világ most áll a pódium csúcsán, és értékeli az eddigi befektetetett munkát. Nincs is annál jobb, mint amikor valaminek igazán jó vége van.
Kabai Krisztina
| 11 SZEZON
Ősszel tehát nem azért kell bánkód ni, hogy valaminek vége szakad, ha nem értékelni és hálásnak kell lenni az elmúlt háromnegyed év munkájá ért. Hálásnak kell lenni a tavaszi fel melegedésért, a jó időért, a csendért, a nyári hőségért, a gyors záporokért, a nehéz munkás napokért, a meleg miatti lusta pillanatokért, a nyaralá sokért, az együtt eltöltött pillanato kért, mindenért. De hálásnak kell len ni azért is, hogy a világ most egy kicsit
Ősszel mosolyogni kell. Még akkor is, ha rosszul esik a hirtelen jövő hűvös reggel. Még akkor is, ha a ködtől nem lá tod az aznapi célod. Még akkor is, ha az előző napi eső miatt akkora a sár, hogy már előre irtózol a cipőpucolástól. Még akkor is, ha elő kell venni a vastagabb kabátokat. Még akkor is, ha este meg kell innod egy csésze forró teát, mert másképp begyulladna a torkod. Még ak kor is, ha a gyerek, unoka ismét azt haj togatja, hogy tököt kell faragni, és te megrémülsz attól, hogy milyen gyorsan telik az idő, és már megint vájóval a ke zedben állsz a narancssárga tök előtt, hogy valamilyen vicces arcot faragj neki.
a diplomával veszel egy mély lélegze tet, és körbenézel. Nemcsak azokat az embereket látod, akik eddig körbevet tek és szurkoltak, vagy éppen hátráltat tak a célod elérésében, hanem a pályát is, amin végigmentél. Látod az akadá lyokat, a kisebb-nagyobb bukkanókat, a felmerült problémák megoldását, és az, hogy te most a pódium tetején állsz, a befeketetett munka gyümölcse.
„ Ősszel mosolyogni kell. Még akkor is, ha rosszul esik a hirtelen jövő hűvös reggel. Még akkor is, ha a ködtől nem látod az aznapi célod. ”
Ősszel is nevetni kell, nemcsak ta vasszal, nyáron és télen. Az ősz is mo solycsalogató. A maga szürkeségével, búsnak tűnő változásaival. Az ősz iga zából nem is szomorú. Talán még a ta vasznál is színesebb és változatosabb, egyáltalán nincs oka arra, hogy lógas sa az orrát.
meg akar pihenni. Mert nem bírhat ja ő sem örökké, egyszer ő is célba kell érjen. Aztán ő is feláll a pódium ra, körbenéz, látja az elvégzett mun ka gyümölcsét, hazabattyog, kialusz sza magát, hogy majd tavasszal legyen ereje ismét virágba borulni, kizöldülni, gyümölcsöket teremni.
VALAMI HELYEZÉSFÖLÉ KISSÉ BOLOND!
HÁTULJAPALÁST
A KÖZEPÉN VASTAG! NÉGY, ..., HAT
IPSZILON (TRÉFÁSAN)
ELNÉMULT ASSZONYINASOK! NÉVKÉPZŐ
ABBÓL IRÁNYBÓLAZ
CSEPPEK!FOLYÓVÍZZÚZÁS!HALK
TONKILONEWKORSZAK(RÖV.)
VÉGTELEN MAGASRÚD!
Képes Krónikából idézünk: „A szentséggel és kegyelemmel teljes ... (1.) a Boldogságos, mindenkoron szűz Mária mennybemene telének napján (1038. augusztus 15-én – szerk. megj.) kiragadtatott e hitvány világból, és a szent angyalok társaságához csatla kozott. [...] Magyarország-szerte azonnal gyászra fordult a lantpengetés, az ország népe mind, nemesek és nem nemesek, gazdagok és szegények egyaránt ... ” (folytatás: 2.)
NÖVÉNY
VÁRAD RO MÁN LÁBBALNEVE EGYFÉLEILLETÉ VIZSGÁT BÉKEJELKÉP
RÉSZE ZALMASANMACSKAFÁJ!MAJDNEMSZERVÜNKHASÜREGI(BI) 2./VI. KÖZÉP ÁZSI AI NÉP
AKeresztrejtvény
RÉSZBEN LAVÓR!ÜRESELPÁROLOG!
CSELEKVÉST KIGONDOLJ
BAOTTHONÁJUT 2./III.
SL ÖÁLTJ , S KI... A BAJ BÓL NEMMENEKÜL(MEG)ÚJ 2./V. (TÁRGY!PÁRATLANAROMAÓVODAGYEREKNYELVEN)
2./II. VEGYJELEGALLIUM
A
AIR INDIA (RÖV.)ÜNNEPI FÉRFIKABÁT 2./IV.
12 | LAZÍTS
HULLATÓMAGASBÓLEBLAKÁS
FALUSI APÓ KÖZÖSSÉG TAGJAI!
TÖRTÉLEMIRÉGITETEJÉRE
NEHÉZ ... (SZENVEDŐ) BUDAPEST RÉSZE
CSENDŐR (MÁSODPERCRÖV.)KERTIMUNKAESZKÖZ SZÁRNYÚHAT FŐANGYAL (HÁROMOROSZ) KEZDŐDIK AZ ÁLOM! NYÍLHATLAKÁSBÓLEMELETI IDŐSMEGFELELŐNÉNI (NÉPIESEN (FÖLDGÖMB)ROMÁN) ÉSVÉKONYHOSSZÚ S.Y.G.ANYAG SZÍNÉSZ (ALAN) SZŐKEJELLEMZŐJEFESTÉKELMÉLETNŐ
ZÁR ALKAT
2/3 RŐF! (FOCISTABENEGYENLETCSOLATOSKALNAPSZAKKAPVAN!ROBERTO) OLLÓVÉGEK!ÉREZHETŐ!NÉMILEG EGY SUGARAAZAJOSAK!KICSITKÖR DOTGYÓGYMÓAJÁNLÓ TÉLI SPORT KÖRKAPUJA!ZILAHALAKÚ PARTOTFORGÓRÉSZÉR A CSOPORTEMBERKULTÚRÁJÚAZONOSTALÁLHATÓ!SZALONBANFITNESZHAJÓ VÍZBEN, HÍG SÁRBAN LÉPDELGET FIATALOSDRÓTOZ!PÁROSAN KÖSZÖNÉS HALADSZAPORÁN VÍZGŐZT SZÍVÓ BE KÖLTŐRENDEZÉS (JÁNOS)MAGADAZÁRAM ERŐSSÉG JELE SOKNAGYON(FIZIKA) A SZÉLEIN TEKEREG! IRATAITARTÁSINYILVÁNKLUBTAGOKZATLANHATÁROANGOL NÉVELŐ MELLÉKES NÓTASOR!LEMALKOTÓE ... NEVED? (HOGYHÍVNAK?) BALKÁNI NÉP RÉGI ÍRÓ ESZKÖZ NÉGY NEGYED! KIEJTETT BETŰ KASZA EGYNEMŰI TÉRHATÁSÚ (HANG) SPORTOLNI KEZD! 2./I. KIREKESZTESZ, ELTÁVO LÍTSZ VALAMIT, VALAKIT VALAMIRE TASZÍTJÁK 1. JÖVENDŐ TESZRAKTÁRBAMONDÓ
Ferenc József király; kolozsvári egyetem; Babeş–Bolyai Tudományegyetem; rektora; Berde Áron; Brassai Sámuel. pünkösdi rózsával, zöld ágakkal királynőnek; rózsaszirmot hullatva házról házra.
Nyárzáró rejtvényünkben egy magyar költő két verssorát rejtettük el.
Sudoku Júniusi lapszámunk rejtvényeinek megfejtése:
LAZÍTS 9 7 8 8 7 3 2 1 5 5 3 4 9 3 4 8 2 4 6 2 8 7 2 1 6 2 4 5 5 7 8 9 4 3 2 7 2 8 9 5 5 473 7 1 3 27 3 8 6 8 5 9 9 4 5 16 1 5 27 9 8 3 57 2 9 68 4 3 3 9 3 1 1 9 6 4 6 8 7 2 95 5 9 3 7 4 4 5
Á ME . :BÓLUMAGYÖKHIDROXILRASZABADJÁMÓZNAKMEGCSOERESZTISZIM O, O, O, ... 1./I. BECÉZETT „A”MATILDFÖLDALATTI HELYISÉGET CSENDES (GRAMMRÖV.) ELLENŐRZŐ HADIHAJÓ (IDEKERÜLBIZALMASAN)ALMACIKK!AUSZTRÁLNOBJEL KÁVÉBAB SZEMEI! RIASZTÓKICSINYEKECSKE KÉSZÜLÉK (EGYSZERANGOL) TETŐ ÉS FALRÉSZ 2./II. 100 ELŐDBETŰAZETMÉTERNÉGYLEGELSŐ UTAK ZÖTTIKÖHA TÁRRÉSZEK KÖLTŐ NEVE KICSI NÉMA! (HELYENLENTI NÉPIESEN) PÁROS SZÍV! SZÁRNY VÉGEK! 2./I. CSEPPEK!ECETTOVÁBBÁ MEGYEMAGYAR FESTŐ (KÁROLY) IGEKÖTŐ NYÚL TESTE! AKAHÁRMANBRAZÍLIAIKÖZÜL! TÁROLTJÓLOLDALRÓLMINDENELHA SAKK LÖKDÖSÉSARRAFELÉEREDMÉNY NÉPI FÚVÓS DUUMINDIVIHANGSZER ELPUSZTÍTKÖZEPE!ZÁTONYHOMOK ELŐZÉS!BŰNMEGRÉSZLEGES AMA TÁRGY TALÁLHATÓ!RIUMBANLABORATÓ CÉLZA TOSAN MÁSFELÉ HÁLÁVALPILLANT EMLEGETŐ EGYETEMI RÉSZLEG ... TETT KÉZZEL VÁR (TÉTLENÜL) EGYIK VÉR SZÓCSKABOSSZÚSCSOPORT NAGY ZAJ, LÁRMA JEMEN, BODZSA,KAM GABON AU TÓJELZÉSE NÉMET FO LYÓ, NITROGÉNVIDÉK VEGYJELE 1./2. NYEKÉNTEREDMÉ A PÁNIK LÉNYEGE! ... KELLY (SZÍNÉSZ) FIZIMISKA KELTA RÓMAIDIÁK!ELHALKULTPAP400A HÉT EGYIK NAPJÁHOZ KÖTHETŐ PANDAFEJ!
egyet, holott az adott pillanatban nem tűnik számottevőnek és idővel egyre ne hezebben veszed rá magad, hogy vissza állj a régi kerékvágásba.
Gyakorta beszélünk arról, hogy a siker tit ka a kitartó és következetes munka, le gyen szó egy prezentáció elkészítéséről, fogyókúráról vagy egy koreográfia meg tanulásáról. Napi két oldal megírásával időben kész lesz a dolgozat. Rendszeres testmozgással javíthatunk a fizikai kon díciónkon és idővel fittebb testre tehe tünk szert. A heti zongoraórák össze adódnak, és megtanulunk zongorázni.
14 | SZAKÉRTŐ
Ahogy az LGT is énekli, „Tudod, az első pofon a legnagyobb, aztán a többit las san megszokod...”.
SOK KICSI SOKRA MEGY?
De mi a helyzet a visszalépésekkel? Miért vezet EGY elmulasztott edzés vagy naplóírás a tevékenység végérvényes elmaradásához? Ha ma elfelejted be venni a vitaminjaidat, még nem romlik le az egészségügyi állapotod. Ha elha lasztod a kávégép vízkőtelenítését, egy ideig még fogja bírni. Ha napnyugtáig dolgozol, és nem töltesz időt a barátaid dal, ma még megbocsájtanak. Azonban az első botlás könnyen generálhat még
Változtatunk pár dolgon, beiktatunk új szokásokat, de mivel az eredmé nyek csak a filmekben születnek meg egy éjszaka alatt, visszacsúszunk a ko rábbi rutinjainkba. Rövid távon gondol kodunk, és a jelent többre becsüljük a jövőnél. Hosszú távon az apró fejlesz tésekkel hatalmas változások érhetők el. Ezért olyan fontosak a kis dönté sek, melyeket sokszor csak egy pillanat alatt hozunk meg. Erre a döntő pilla natra kell odafigyelnünk, és a jövőbeli énünk hálás lesz Gyorsétterembenérte.eszel, vagy magad főzöd a vacsorát? Filmezel, vagy elmész szaladni? Megveszel még egy szoknyát, vagy spórolsz egy autóra? Légy résen.
OTT SEGÍTÜNK, AHOL TUDUNK!
Hosszú évek óta működik az ingyenes jogi tanácsadás az RMDSZ Kolozs me gyei szervezeténél, ahol a díjmenete sen lehet jogsegélyhez fordulni. A több évnyi működés alatt kolozsvári ügyvé dek, jogászok vállalták fel a feladatot, hogy ingyen segítenek jogi útmutatás sal az érdeklődőknek. Jelenleg a me
gyei szervezetnél két ügyvéd, Azzola Katalin és Péntek Annabella segítenek csütörtökönként személyesen vagy te lefonon az ügyfeleknek.
A heti rendszerességgel történő ta nácsadásra különböző problémákkal le het jelentkezni az ügyvédekhez. Akad nak olyanok, akik szerződések, panaszok
A program célja továbbra is az, hogy a lehető legtöbb embernek segítsünk eligazodni a kesze-kuszának tűnő jogi világban; hogy az ajtón kilépve minden ügyfél megoldási lehetőséggel a kezé ben folytathassa ügyes-bajos dolgai nak a rendezését.
A gyakorlott szakemberek sok ügy megoldását tudhatják maguk mö gött, senkit nem utasítanak vissza, sőt, amennyiben a probléma megoldására nem a jogi út a válasz, akkor útba irá nyítják a megfelelő személyhez, illeté sek szervekhez.
György Antónia fitneszedző 0726-590631 www.steelwoman.ro
A cikk megjelenését a Mathias Rex Egyesület támogatta.
megírásában kérnek segítséget, de van nak olyanok is, akik a hagyatéki eljá rásban, a birtokmegosztásokban vagy a visszaigénylésekben kérnek útmutatást.
Az ingyenes jogi tanácsadásra csak előzetes egyeztetéssel lehet jelent kezni, amelyet az RMDSZ Kolozs me gyei szervezetének titkárságán a 0740010678 -as telefonszámon tehetnek meg az érdeklődők.
– INGYENES JOGI TANÁCSADÁS AZ RMDSZ-NÉL
1
só
5
Elkészítés:
50 dkg zöldspárga dkg medvehagyma közepes burgonya dl zöldségalaplé dkg vaj ízlés szerint ízlés szerint dl főzőtejszín dkg sajt
bors
5
2
A burgonyát megpucoljuk és felkoc kázzuk, a spárgát pedig feldarabol juk. Egy lábasban vajon a spárgát kis
Gyakran vagyunk úgy sokan, hogy ahe lyett, hogy egy ismert receptet válasz szunk, és bevásárolni szaladjunk, inkább az otthon megtalálható hozzávalókat va rázsoljuk egybe. Így született meg ez a recept is, a fagyasztóba került plusz spár gákból és a tavasz óta gondosan őriz getett aprított medvehagymából (amit szükség esetén tökéletesen kiválthat egy fej hagyma és 2-3 gerezd fokhagyma is).
Kiss Abigél
2
RECEPT
sé megpároljuk, majd hozzáadjuk a medvehagymát is, végül pedig a bur gonyát. Felöntjük az alaplével a zöld ségeket, és fűszerezés után puhá ra főzzük őket. Ezután egy turmixban vagy botmixerrel krémesre turmixol juk a levest, majd visszatesszük főni. Hozzáadjuk a tejszínt, felforraljuk, és amikor már kellően sűrűnek látjuk, le het fogyasztani. Tálalásnál érdemes a tányér aljába előbb reszelt sajtot ten ni, de ha szeretnénk, akár zsemlekoc kák helyett díszíthetjük is ezzel a leve sünket. Jó étvágyat!
szerecsendiószerintízlés
MEDVEHAGYMÁS
SPÁRGAKRÉMLEVESHOZZÁVALÓK
7
