Alito cattivo Il fenomeno dell’alito cattivo nella maggioranza dei casi dipende da una cattiva digestione, ma può essere dovuto a problemi di denti o a infezioni nella mucosa della bocca. • Lava i denti con il bicarbonato - Come prima cosa lava i denti mettendo sullo spazzolino del bicarbonato e al termine fai degli sciacqui con acqua e abbondante succo di limone. Questo rimedio è molto efficace anche in caso di alito veramente pesante perché elimina completamente il cattivo odore. • Mastica la salvia - Per deodorare l’alito e disinfettare la bocca, dopo aver lavato i denti con il bicarbonato e averli risciacquati con acqua e succo di limone, tieni in bocca due foglie di salvia fresca e masticale. In alternativa per eliminare l’alito cattivo, puoi masticare delle foglie di prezzemolo insieme a quelle di menta per qualche minuto. • Tieni in bocca un chicco di caffè - Un altro rimedio efficace per eliminare il cattivo odore dalla bocca prevede di masticare lentamente un chicco di caffè. • Lozione profumata al limone - Per migliorare l’alito puoi anche spremere mezzo limone e allungare il succo con acqua calda, non bollente. Aggiungi 3 gocce di olio essenziale di menta e mescola bene. Usa questa soluzione “deodorante” per sciacquare la bocca 3 volte al giorno. • Gli infusi per rinfrescare la bocca - Per profumare l’alito prepara un infuso con 30 bacche di ginepro, poste in un litro d’acqua
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