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contenido

Educativa / Informativa / Cultural

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18 10 Hacen Cumplir las Leyes Investigadores del DMV

Créditos Dirección General Borges Media, Inc. Coordinación de edición María Carbonell Director de ventas

Miguel Borges Colaboraciones Julio Pacheco

18 ¡Su Reembolso!

46 Diabetes

36 Moda

Consejos Para Estirar Su Reembolso De Impuestos

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Ventas Colaboraciones Cutberto Aguílar Internacionales Miguel Borges, Don Ricardo Cortes Omar Borges Lic. Luis López Martin Judith Borges Prof. Guadalupe Manuel Borges Grajales Sea Miembro de la Cámara de Comercio Hispana Sacramento DanieldeBorges Mariela Espinoza Argel Borges Ana Reyes Betty Ramos Lucy Rojas Jhineska Martínez En los últimos 4 años la Cámara de Comercio Hispana de Sacramento ha sido reconocida por la Cámara Hispana de Comercio de los Estados Unidos como la mejor Cámara Hispana de Comercio de nuestra región.

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54ª edición de los Premios Grammy Los Premios Grammy fueron celebrados el 12 de febrero del 2012. Los premios Grammy fueron creados por la Recording Academy (una asociación de estadounidenses profesionalmente relacionados con la industria de la música) para reconocer logros extraordinarios en la industria de la grabación. Es uno de los cuatro shows anuales de premios musicales que se celebran en los Estados Unidos, los otros son (Los Premios Billboard, los Premios American Music, y el Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony). Sin embargo, los Grammys, que normalmente se celebran en febrero, se consideran el equivalente a los Premios Óscar en el mundo de música. Como los Oscars, los Grammys, que en la actualidad están compuestos por 105 categorías en 30 géneros de música, se otorgan por votación y no por índice de popularidad como ocurre con los Premios American Music y los Premios Billboard Music.

Este año entre los ganadores se encuentran: Categoría Grabación del año:

Rolling In The Deep- Adele Categoría álbum del año:

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Bon Iver Categoría Mejor Interpretación Solista Pop:

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Después de haber ganados seis premios en una noche la cantante británica fue titulada “Adele Rolls in the Gold.”

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consejos

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Investigadores del DMV Hacen Cumplir las Leyes

Por: Armando E. Botello DMV Public Affairs Office

Muchas personas desconocen que el Departamento de Vehículos Motorizados (DMV) cuenta con una unidad de Investigación que se dedica entre otras cosas,

a la detección de fraude y falsificación de documentos tales como licencias para manejar, tarjetas de identidad, títulos de vehículos y otras posibles violaciones a la ley. Los más de 200 investigadores son agentes policíacos y tienen la autoridad de arrestar a personas sospechosas de

actividades ilegales. Y fue precisamente un grupo de investigadores del DMV los que a principios de febrero, arrestaron a 4 personas en Madera, California y buscan a otras dos, bajo sospecha de pertenecer a un anillo dedicado a la falsificación de licencias, tarjetas de identidad, tarjetas de Seguro Social, y tarjetas de Permanencia Legal.

la unidad de investigaciones del DMV y sirve para recordar a las personas que hayan comprado o a quienes se les haya ofrecido documentos falsificados, que no solamente comete un crimen la persona que los fabrica y los vende sino también la que los compra. Las licencias y tarjetas de identidad de California son los documentos de ese tipo mas difíciles de falsificar pues se utiliza la tecnología mas avanzada y contienen algunas marcas que solamente son visibles utilizando lámparas ultravioletas, por eso cualquier agente policíaco puede detectar sí son ficticios.

Durante las redadas de arresto que se efectuaron en varias residencias de dicha población del Valle de San Joaquín, se decomiso equipo utilizado para imprimir y para falsificar dichos documentos, los cuales posteriormente se ofrecían a la venta. También se decomisaron documentos que estaban siendo fabricados y 14 mil Cualquier persona que compra documendólares en efectivo, de los cuales la mitad tos falsificados esta tomando el riesgo de eran billetes falsos. ser arrestado, enjuiciado, y de ser encontrado culpable puede ser condenado a Este caso es tan solo uno de varios en los prisión por algunos años. que ha intervenido y conducido arrestos Continúa

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Por otro lado, la falsificación de documentos también puede afectar a personas inocentes pues muchas veces los falsificadores utilizan las identidades de ciertas personas y luego los utilizan para obtener tarjetas de crédito, girar cheques falsos, extraer cantidades de dinero de las cuentas de esas personas. Los investigadores del DMV no solo trabajan casos de falsificación pues también cuentan con una unidad especialmente dedicada a investigar cualquier caso de posible conducta ilegal o inapropiada de parte de empleados del DMV.

oficinas del DMV o puede también obtenerse en la siguiente pagina de Internet del DMV: http://dmv.ca.gov/fo/fotocinv. htm?lang=es El formulario esta disponible en español y contiene las direcciones de las oficinas de Investigaciones del DMV a través del estado de California pero se recomienda que lo envíe a la oficina mas cercana a usted. Ese mismo formulario también debe ser llenado por personas que creen haber sido victimas de robo de identidad aunque en esos casos se recomienda que lleven el formulario en persona o que llamen por teléfono a los números que el mismo formulario le indica.

Otros también se dedican a investigar las quejas que se reciben contra lotes de autos nuevos o usados, vendedores e interme- Sus preguntas relacionadas con esta codiarios de vehículos, escuelas de manejo, lumna o cualquier asunto del DMV puescuelas para violadores de leyes de tran- eden ser enviadas a pregunta@dmv.ca.gov. sito, servicios de registro de vehículos, y cualquier otro negocio o profesión que es regulado por el DMV. Cualquier persona que tenga una queja contra uno de esos negocios o que quiera denunciar ya sea un caso de conducta inapropiada de algún empleado del DMV o personas ajenas al DMV que le hayan ofrecido documentos falsificados, puede llenar un Formulario de Registro de Reclamos, el cual esta disponible en las

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Conociendo sus dichos Chile ypopulares Por: Mariela Espinoza

Ha escuchado la palabra “cachai”. Quizás no, pero en Chile todos la usan y su significado es simple: ¿Lo captas? ¿Lo entiendes? En esta nota conoceremos los dichos más populares de mi país y así quienes tengan amigos chilenos podrán comprender sus modismos. Muchas veces hay personas que escuchan alguna conversación entre chilenos y quedan radicalmente “colgados”, es decir, “no entienden nada”. Y menos cuando le dicen: “Eres un 7”, lo que

significa “eres fenomenal” o “eres lo máximo”. ¿Por qué el 7 y no otro número? Pues bien la respuesta radica en el sistema educacional chileno. En Chile las notas –o grados como acá se le denominan- van del 1 al 7, siendo está última la nota máxima.

turbia”, y si no está de acuerdo le dirá a la otra persona: “Adónde la viste”, es decir, “no te creo”. Finalmente pueden terminar los dos participantes “choreados”, es decir, “enojados”. Quizás la conversación comenzó porque alguno de ellos se mando un “condorito”, palabra que se utiliza cuando algo se hizo mal” y que viene del popular “Ojo al charqui con la comida, porque si no le personaje de la historieta cómica chilena “Conponemos wendy vamos a quedar como chaleco dorito”, a quien muchas veces no le resultaba lo de monos”. Usted ¿Entiende esta oración? En que pretendía hacer. palabras simples significa “No pierdas de vista la comida (porque se puede quemar), porque si no Quizás para otras personas estas frases son estúpile ponemos empeño (en hacer la cena) vamos a das, pero a los chilenos “nos importa un pucho” quedar en vergüenza de todos (quienes asistan a (No nos importa nada). En estos dichos popula cena). lares queda plasmada la creatividad que posee el chileno, y podemos decir que son “terribles de Otro ejemplo, cuando un chileno participa pulentos” (Son muy buenos). ¿Onofre? (¿Cierde una conversación y hay señales de que se to?) empezará a discutir, él dice: “la cosa se puso

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¡Su Reembolso! Consejos Para Estirar Su Reembolso De Impuestos

Por: David Contto – Gerente, Travis Credit Union – Woodland, Ca.

Siendo ya la temporada de preparación de impuestos tributarios, quizás muchos ya han hecho planes de qué hacer con la devolución o reembolso de sus impuestos. Creo que la mayoría de nosotros desde antes de comenzar la temporada, en nuestras mentes, ¡el reembolso ya se gasto!

EnPero antes de gastar “mentalmente” el reembolso, preparémonos con algunos consejos de en qué mejor forma podemos utilizar el reembolso. Si pone en práctica por lo menos uno de estos consejos abra en-

tonces tomado un gran paso para mejorar su situación financiera. No es la cantidad lo que cuesta, sino el esfuerzo de dar el primer paso. • Separe Una Cantidad. Establezca una meta de ahorrar por lo menos el 10% de lo que reciba en su reembolso. Por ejemplo, separando anualmente un reembolso típico de $3,000, es decir $300 anuales, en una cuenta de ahorros al 3%; en 10 años tendría acumulado $3907 dólares, lo suficiente para comprar un auto usado para su hijo(a) cuando vaya a la universidad y sin tener que financiarlo. De preferencia, invierta este dinero en una cuenta con poco acceso para no retirarlo fácilmente.

William Elliott III de la Fundación Nueva América (New America Foundation); menores de edad con una cuenta de ahorros tienden a continuar con estudios universitarios y tienen un mayor porcentaje de graduación. Un menor de edad con una cuenta de ahorros es 6 veces más propenso a graduarse de estudios superiores. Y no es por el dinero ahorrado en la cuenta, sino por la disciplina que produce el ahorrar. Generalmente los intereses y balance a nombre de sus niños no afecta en la preparación de impuestos o para servicios sociales. Cooperativas de Ahorros como Travis CU todavía ofrecen cuentas de ahorro con el 4% de interés y solo $5 para establecerlas. ! Invierta en sus hijos hoy!

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consejos

tarjetas de crédito. Si son varias tarjetas, utilice el siguiente sistema; enfóquese en cancelar la tarjeta con el menor balance pero con el mayor interés. Luego, ciérrela, y utilice esa cantidad mensual para sistemáticamente cancelar la siguiente tarjeta con el menor balance y mayor interés. Tener balances en las tarjetas es muy costoso. Por ejemplo; un balance de $1,000 at 23% pagando solo el pago mínimo de $25 mensuales le tomaría más de 6 años en cancelar el balance. Con cada reembolso enfóquese en cancelar una o más tarjetas. • Establezca Un Plan De Ahorros Educativo. Según el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, el costo de mantener a un hijo(a) es de $163,000 a $377,000 durante los primeros 17 años de edad. Esto solo incluye el costo de casa, comida, ropa, médico, educación, transportación, entretenimiento y no incluye costos de universidad. Separar una cantidad anual para invertir en una cuenta especial para educación universitaria. El plan es conocido como 529. Puede comenzarlo con $50 e invertirlo en muchas maneras. Las ganancias son libres de impuestos siempre y cuando se usen para costear gastos de educación superior. Lo bueno es que si su hijo(a) no lo usa, es transferible a cualquier otro estudiante.

• Establezca Un Plan De Jubilación. Cuanto más pronto empiece a ahorrar para su jubilación, mejor. Si una persona de 20 años comienza a invertir $4,376 anuales en una inversión al 6%, para cuando tenga 65 años su inversión alcanzara el millón de dólares. Pero si se espera 5 años para comenzar necesitara invertir $6,129 anuales para alcanzar el mismo millón de dólares. Una diferencia de $1,829 anuales. Existen planes como el IRA, o el ROTH IRA. Estos planes le ayudan a deducir de sus impuestos o retirar ganancias libre de impuestos. Si su compañía ofrece planes de jubilación, utilícelos, muchas compañías invierten $.50 por cada dólar que usted ponga. Es dinero gratis. El esperar le puede costar mucho. • Pago Inicial De Vivienda. Si esta en sus planes comprar casa en este año separe una cantidad. No importando que programa de préstamo elige, lo recomendable es tener del 3% al 5% del precio de la casa como pago inicial.

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Cuatro carreras para las personas tímidas. Una personalidad tímida, no te detiene en estas cuatro grandes carreras. Una pequeña charla. Cotorreo. La creación de redes. Palabras de moda como éstas pueden enviar a las personas tímidas en un pánico.

Carreras afines: diseñadores gráficos a menudo tienen una licenciatura en diseño gráfico o bellas artes, según el departamento que nos de trabajo, que añade que un título de asociado es a veces suficiente para iniciar una carrera en el campo del diseño gráfico. Ingresos promedio: $ 48.140 * 2 Contador

La buena noticia es que hay carreras por ahí que no necesariamente requieren de toneladas de chit-chat o las redes después de la hora. De hecho, hay una gran variedad de opciones profesionales de las personas que caen en el lado más tímido del espectro. A continuación 4 carreras donde las personas tímidas se pueden desarrollar perfectamente, sin sentirse presionados. 1 Diseñador Gráfico

La creatividad puede ser un proceso solitario - y no es inusual que los diseñadores gráficos para pasar tiempo a solas pensando en las grandes ideas para los clientes. Otra ventaja para las personas tímidas: según el departamento que nos de trabajo, los diseñadores gráficos pueden tener la oportunidad de trabajar independientemente o trabajar desde casa.

Los contadores, que se aseguran de que la información financiera es la correcta, por lo general pasan más tiempo con los números de los clientes, haciendo de esta carrera el seguimiento de un partido agradable para la gente que disfruta de datos en lugar de chismes de la oficina. Carreras afines: la mayoría de los puestos de contador requieren una licenciatura en contabilidad o finanzas, de acuerdo con el Departamento de Labor de los Estados Unidos. Algunos empleadores podrían solicitar una maestría en administración de empresas (MBA), con una concentración en contabilidad. Ingresos promedio: $68,960* 3 Programador de Computadoras

Los programadores informáticos están cambiando la manera en que interactuamos con los dispositivos de todo tipo desde iPads a los automóviles, así como servicios en línea y

aplicaciones de negocio. "Creo que uno de los puestos de trabajo perfecto para una persona tímida es la programación de computadoras, porque los programadores tienden a trabajar de forma independiente, y con poca o ninguna interacción con los clientes", dice Casey Miller, director asistente de la práctica profesional en la universidad de Maryland en Baltimore. Carreras afines: Según el Departamento de Labor de los Estados Unidos, un título de licenciatura en un área como la programación de computadoras a menudo se requiere en esta carrera, mientras que para algunas posiciones de un título de maestría es preferido. Grados estrechamente relacionados incluyen la administración de la red y de TI y sistemas de información. Ingresos promedio: $74,900* 4 Técnico dental

Los técnicos dentales trabajan a menudo detrás de las cámaras, ayudando a los dentistas e higienistas, que trabaja con un modelo de la boca del paciente en lugar de los propios pacientes. Carreras afines: los técnicos dentales deben tener un diploma de escuela secundaria. La educación formal está disponible en forma de programas acreditados de los laboratorios dentales de tecnología, de acuerdo con el Departamento de Labor. Ingresos promedio: $37,980* *Fuente: Buro del Departamento de Labor de los Estados Unidos.

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Si pudieras tener una charla con dos personas que esten vivas o muertas,

Por: Jhineska Martinez

¿Con quien la tendrías y que le preguntarías? Emely Flores

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J. edgar Hoover (creador del FBI) Le tengo muchas preguntas, la más importante sería quien mató a John f. Kennedy y el porque de las acciones de esa persona.

Ronaldo (futbolista brazileño) Que fue lo que en realidad pasó en la copa mudial del 1998. Y si me podrías contar de tu vida cotidiana con tu novia muda.

Cristina flores( madre de Emely) La trataría de conocer más como mi madre, porque ahora que ya no está he oído muchas cosas que no sabía sobre ella.

Louy Santana

Rosa Plascencia

Fidel Castro (Dictador cubano) Que lo hace pensar que el comunismo es lo mejor ya que hay tanta pobreza e injusticia en Cuba.

Michael Jackson Porque renunciaste a tu color de piel que era tan bonito

Margarita (abuelita) Le gustaría hablar de como es la vida después de la muerte, y como nos vemos desde allá arriba.

Barack Obama Porque prometer algo que no se iba a cumplir, y ahora esta separando a tantas familias.

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Victor Castro Jesus Cristo Le gustaría hablar de las cosas que el cree que son importantes en la vida de su persona. Michael Jordan Que te mueve a sacar acabo otros projectos, ya que todo el mundo pensó que no ibas hacer otras cosas después de tu retiro. Que se siente saber qe todos tus fanáticos piensan que eres el mejor basquebolista en la historia de la NBA.

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detallado. "He visto la película varias veces para tener una idea de la sensación de la película, así como los personajes y cómo se relacionan el uno al otro", dice Vicente. "Yo estudié sus movimientos y la forma en que interactúan unos con otros, y se combina todo esto con el fin de poder entregar el humor y el corazón de la película y sus personajes a la audiencia en vivo." "En el centro de cuidado infantil cuando los niños salen a jugar con los juguetes, los niños tienen que ser enorme debido a la idea de la escala que tenemos que crear", dice el diseñador de iluminación Alex Reardon. "Me buscaron maneras de aumentar el drama en la escena elegí a la luz de los niños desde abajo y también para iluminación de fondo a aumentar realmente el sentido de la emoción. " Al final del show, los juguetes se embarcan en una misión audaz fuga de la guardería Sunnyside para encontrar su camino de regreso a su querido Andy y un lugar al que pertenecen. ¡Esperamos que disfruten el espectáculo!

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¿Necesito Presentar Una Declaración de Impuestos Este Año? Consejo Tributario del IRS 2012-02SP, 4 de enero de 2012

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Usted tiene el requisito de presentar una declaración federal de impuestos por ingresos si sus ingresos están por encima de cierto nivel, el cual varía dependiendo de su estado civil, edad y el tipo de ingresos que usted recibe.

Sin embargo, el Servicio de Impuestos Internos (IRS) recuerda a los contribuyentes que algunas personas deberían declarar aun si no tienen el requisito de hacerlo ya que

pudieran recibir un reembolso si se les retu- Aún si usted no tiene que presentar una vieron impuestos o pudieran calificar para declaración para el 2011, aquí hay seis motivos por los que usted pudiera querer créditos reembolsables. hacerlo: Para averiguar si usted necesita declarar, revise la sección '¿Debo Presentar una 1 Retención de Impuesto Federal por Ingresos Usted debería presentar Declaración?' de la Publicación 17(SP) una declaración para que le regresen disponible en español en el sitio de Interdinero, si su empleador le retuvo de net del IRS en www.irs.gov o consulte las su paga impuestos federales por ininstrucciones de los Formularios 1040, gresos, si usted hizo pagos de impues1040A o 1040EZ para detalles específitos estimados, o si pagó de más en el cos que pudieran ayudarle a determinar si año anterior aplicado a los impuestos usted necesita presentar una declaración de de este año. impuestos al IRS este año. Usted también puede usar el Asistente Tributario Interactivo (ITA) disponible en inglés en el sitio 2 Crédito Tributario por Ingresos del Trabajo Usted pudiera calificar para de Internet del IRS. el EITC si usted trabajó pero no ganó mucho dinero. El EITC es un La herramienta ITA es un recurso de leyes crédito tributario reembolsable; lo de impuestos que lo guía por una serie de que significa que usted podría califipreguntas y le proporciona respuestas a precar para un reembolso de impuestos. guntas tributarias. Continúa

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Para obtener el crédito usted debe presentar una declaración y reclamarlo. 3

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Crédito Tributario Adicional por Niños Este crédito reembolsable pudiera estar disponible si usted tiene por lo menos un niño calificado y no recibió el monto total del Crédito Tributario por Niños. Crédito de la Oportunidad Americana Estudiantes cursando los primeros cuatro años de educación postsecundaria pudieran calificar para tanto como $2,500 a través de este crédito. El cuarenta por ciento de éste crédito es reembolsable así que aun quienes no adeudan ningún impuesto pueden obtener hasta $1,000 del crédito como una devolución de dinero por cada estudiante elegible.

5

Crédito por Adopción Usted pudiera reclamar un crédito tributario reembolsable por gastos calificados que usted pagó por la adopción de un niño elegible.

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Crédito Tributario por Cobertura de Salud Ciertas personas que están recibiendo asistencia por ajustes de industria, asistencia por ajustes de reempleo de industria, asistencia por ajustes de industria alternativa o pagos de beneficios de una pensión de una corporación de garantía, pudieran ser elegibles para un Crédito Tributario por Cobertura de Salud para 2011. Las personas elegibles pueden reclamar una porción significativa de sus pagos hechos por las primas calificadas de seguro de salud.

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La historia detrás de uno de los lugares favoritos del centro de la ciudad de Woodland En la ciudad de los árboles tuvimos el placer de entrevistar a Paco Damián, en su restaurante Paco’s Restaurant. Paco Damián es parte de Woodland, su restaurante mexicano ha sido un suceso por más de 13 años en la ciudad de Woodland. El camino de este joven empresario ha sido de la pobreza a la prosperidad, pero nada fácil. Ha sido largo y difícil, pero él se ha mantenido con mucho ánimo siempre buscando la prosperidad. Paco Damián opera su restaurante con mucho esfuerzo y como si fuera el primer día que abrió, con humildad, trabajando todos los días, y pendiente que todo esté listo para sus clientes. De la cocina al comedor se muestra incansable en la búsqueda del éxito. Damián creció en Cotija, La Paz, un pueblo chico en el estado de Michoacán. Es el penúltimo de una familia de 9 hermanos, “una familia humilde y pobre”- dice Damián- “Teníamos lo suficiente para sobrevivir, sin embargo mi madre trabajaba muy duro cociendo y torteando para otras personas para mandarnos a la escuela particular. Su deseo era darnos buena educación y que aprendiéramos disciplina, y a respetar a los que nos rodean, por eso trabajaban duro mis padres.” ¿Cómo recuerdas tu infancia en Cotija? Cuando yo era niño mi sueño era ser ingeniero o piloto de aviación. No había muchas oportunidades, pero me las ingeniaba; después de la escuela trabajaba como joyero y también me gustaba desarmar y arreglar cosas eléctricas para así poder venderlas y ayudar en la casa. Aunque todo no era trabajo en Cotija, recuerdo que nuestra costumbre familiar de juntarnos toda la familia después de misa el fin de semana. No teníamos mucho dinero pero no había preocupaciones de ninguna clase. La vida no era a la carrera, solíamos tomar nuestro tiempo para saborear el platillo que mamá había preparado, platicar con la familia, tomar una taza de té caliente de hojitas de Limón o un café de los granos del árbol del abuelo, tiempo de convivir y jugar con nuestros sobrinos que tenían casi nuestra misma edad. Damián tomó una de las decisiones más difíciles de su vida cuando decidió emigrar y dejar su casa,

y familia a los 15 años para buscar un futuro mejor. En ese momento vio que era difícil para sus padres proveer lo necesario para la familia, fue así que Damián decidió ayudarlos, y ayudarse así mismo. Después de tan buenas memorias ¿Por qué decides venir a los Estados Unidos? A pesar de tener una atmosfera de unión y amor familiar, el futuro era incierto. Yo sabía que aunque me graduara del colegio mis opciones de sobre salir eran limitadas. Sabía que muchas personas aunque se graduaban de la escuela dejaban su México querido. Al igual que yo muchas personas emigraron a los Estados Unidos en busca de mejores salarios y una vida mejor. A diferencia de miles de personas que vienen a este país con el mismo sueño, Paco Damián vio su sueño hecho realidad. Él encontró esa vida anhelada después de 19 años, a sus 34 años es propietario de Paco’s Restaurant y de la empresa Paco Presents Boxing. ¿Cómo surgió la idea del boxeo? Paco Presents Boxing inició como un sueño de hace barios años atrás. Mi pasión por el boxeo era inmensa. Me gustaba entrenar con los jóvenes de Yolano. Sabía que mi tiempo como boxeador ya se había pasado. Un día reflexionando como mantenerme en el deporte se me ocurrió la idea de implementar mi experiencia como negociante y usarla para ser promotor de boxeo. Un día el señor Don y la señora Lorraine Chargin estaban preparando una de sus innumerables promociones en Sacramento y tuve la oportunidad de que ellos me invitaran para conocerlos y dejarles saber mi sueño de ser promotor. Ese día al llegar al hotel Lorraine me recibió y dio la bienvenida mientras esperábamos a Don. Ella me comenzó a hacer preguntas, me puse muy nervioso, cuando llegó su esposo me puse más nervioso todavía. Tuvimos una plática un poco corta. Don Chargin me mira a los ojos y me dice que si en verdad quería aprender el deporte me invitaba para que viera detrás del ring. Esa fue mi oportunidad y sabía que de ninguna manera la podía desaprovechar. Después comencé a viajar con ellos a todas partes de los Estados Unidos y yo era el que corría los guantes.

El sueño de Paco Damián no término ahí. Siguió esforzándose hasta que tuvo la oportunidad de trabajar como promotor con el señor Don Chargin. Paco Presents Boxing hizo su primer espectáculo de boxeo en el año 1998. El 7 de enero del 2011 Paco Presents tuvo su primer evento con televisión en Fairfield, California. Por primera vez fue anunciado su nombre públicamente a la par de otros grandes promotores como Don Chargin Productions en asociación con Golden Boy Promotions, compañía del famoso boxeador Oscar de la Hoya. En el año 2011 Paco organizó 16 espectáculos de boxeo. Por la labor realizada alcanzó junto a Don Chargin el Premio de Promotor del Año. Su próximo evento será celebrado en la ciudad de Woodland, donde tendrá lugar la pelea de Vicente Escobedo vs Smith. ¿Qué consejo le darías a nuestra gente que quiere alcanzar sus sueños? El éxito es un proceso, pero siempre que sueñen y trabajen duro lo pueden lograr. Nosotros los latinos somos gente trabajadora, creo que tanto sacrificio no puede ser en vano. Les aconsejaría que traten de lograr todo lo que se propongan. Pienso que necesitamos unirnos para salir adelante. Y que nunca pierdan la humildad. Para más información puede comunicarse a :

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Si no se inscribió para el seguro médico, la Parte B, de Medicare durante su periodo inicial de inscripción, todavía tiene oportunidad de inscribirse- pero debe darse prisa. La fecha límite para inscribirse es el 31 de marzo. Si no lo hace antes de esta fecha, es posible que tenga que esperar hasta enero del 2013.

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Es una viuda o un viudo incapacitado entre los 50 y 65 años de edad, que no solicitado los beneficios por incapacidad porque está recibiendo algún otro beneficio de Seguro Social; Pagó contribuciones de Medicare y reúne los requisitos para participar en el programa de beneficio por incapacidad del Seguro Social y se incapacitó antes de cumplir los 65 años de edad; Su cónyuge o su niño dependiente sufren de paro renal permanente; Tuvo la cobertura de la Parte B de Medicare (seguro médico) anteriormente pero por alguna razón la dejó pasar; o

• La Parte B de Medicare cubre algunos de los gas- • Rehusó inscribirse al seguro médico de tos médicos que la Parte A (seguro de hospital) Medicare (Parte B) cuando tuvo el derecho no cubre, tales como los honorarios del doctor, a la Parte A. visitas ambulatorias, algunos suministros médicos y otros servicios. Puede informarse mejor acerca de la cobertura de Medicare leyendo la versión electrónica de Cuando obtiene el derecho al seguro de hospi- nuestra publicación titulada, Medicare en www. tal (Parte A) por primera vez, tiene un periodo segurosocial.gov/espanol/10943.html. También de siete meses durante los que se puede inscribir le recomendamos que visite el sitio de Internet para la cobertura de la Parte B (seguro médico). de Medicare en www.medicare.gov<http://www. Después de eso, es posible que tenga que pagar medicare.gov/>. una prima mensual más alta - a menos que usted tenga cobertura de parte de un seguro de salud Si prefiere, puede llamar a Medicare al de grupo de su empleador o basado en el em- 1-800-MEDICARE (1-800-633-4227; TTY pleo de su cónyuge. Se les da otra oportunidad 1-877-486-2048). para inscribirse en la Parte B durante el periodo general de inscripción, desde el 1* de enero hasta el 31 de marzo, todos los años. Pero, por cada periodo de 12 meses en que tenga derecho a la cobertura de la Parte B de Medicare y no se inscribe, la cantidad de la prima mensual aumenta un 10 por ciento.

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FOR IMMEDIATE RELEASE

PG&E y el superintendente estatal Tom Torlakson animaron a los estudiantes de McClatchy para solicitar la beca. Sacramento, California. - 17 de febrero con la fecha límite de solicitud acercándose rápidamente, Pacific Gas and Electric Company (PG & E) celebró una sesión de información sobre becas en CK McClatchy High School secundaria de alto nivel para alentar a las personas mayores de la escuela secundaria para solicitar la beca de PG & E ™ mentes brillantes. PG & E otorgará hasta $ 1 millón en becas para que estudiantes de la escuela, la comunidad universitaria y de adultos para completar sus caminos más altos de educación. Los ganadores de las becas recibirán todo el viaje en becas de hasta $ 30.000 por año, los finalistas del programa recibirán $ 2,500 para sus estudios. "En estos tiempos económicos difíciles, los estudiantes de California necesitan toda la ayuda que puedan conseguir para mantener el costo de la universidad al alcance", dijo Tom Torlakson, superintendente estatal de instrucción pública. "Estas becas son un gran ejemplo de cómo una asociación públi-

co-privada puede beneficiar a los estudiantes y aclarar el futuro de nuestro estado." "La beca de PG & E Mentes Brillantes es una oportunidad única, para los estudiantes talentosos que están involucrados en sus comunidades, para alcanzar sus metas educativas", dijo Esdras Garrett, vicepresidente de relaciones con la comunidad en el director de PG & E y ejecutivo de la fundación PG & E Corporation. "A través de las mentes brillantes de PG & E, estamos haciendo una inversión en el futuro de California, que merece un estudiante a la vez." Las becas de PG & E mentes brillantes se otorgan en base a una manifestación conjunta de líderes de la comunidad, el triunfo personal, la necesidad financiera y el rendimiento académico. Estudiantes elegibles serán inscritos en un programa de pregrado de tiempo completo en una universidad acreditada de dos o cuatro años, escuela universitaria o de formación profesional técnico-para la duración del año académico 2012-2013.

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SALUD

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Anemia Si padece anemia, es debido a que su sangre no está transportando el suficiente oxígeno al resto de su cuerpo

La causa más común de anemia es no tener suficiente hierro. El cuerpo necesita del hierro para producir hemoglobina. La hemoglobina es una proteína rica en hierro que da a la sangre su color rojo. Transporta oxígeno desde los pulmones al resto del cuerpo. Los niveles de hierro pueden estar bajos debido a períodos menstruales muy abundantes, embarazo, úlceras, pólipos en el colon, cáncer del colon, trastornos hereditarios o una dieta que no le proporciona la cantidad necesaria de hierro. También se puede padecer de anemia por no consumir suficiente ácido

fólico o vitamina B 12. Algunos trastornos, tales como la anemia falciforme y la talasemia, o el cáncer también pueden causar anemia. La anemia puede hacerlo sentirse débil, tener frío, estar mareado e irritable. Se confirma con un análisis de sangre. El tratamiento depende del tipo de anemia que padezca. Causas, incidencia y factores de riesgo Mientras que muchas partes del cuerpo, ayudan a hacer que las células rojas de la sangre, la mayor parte del trabajo se hace en la médula ósea. Médula ósea es el tejido blando en el centro de los huesos que ayuda a formar las células sanguíneas rojas de la sangre. Las células rojas saludables duran entre 90 y 120 días. Partes del cuerpo, entonces, elimina las células sanguíneas viejas. Una hormona llamada eritropoyetina producida en los riñones señala a su mé-

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dula ósea para que produzca más células rojas. Hemoglobina es la proteína que transporta oxígeno en los glóbulos rojos y da a las células rojas de la sangre su color rojo. Las personas con anemia no tienen suficiente hemoglobina. Posibles síntomas son: mareos, dolor de pecho o mareo (especialmente al ponerse de pie o con la actividad), fatiga o dolores de cabeza, falta de energía, problemas para concentrarse, dificultad para respirar (especialmente durante el ejercicio). El tratamiento debe ser dirigido a la causa de la anemia, y puede incluir: las transfusiones de sangre, corticosteroides u otros medicamentos que suprimen el sistema inmune de eritropoyetina, un medicamento que ayuda a que su médula ósea produzca más glóbulos suplementos de hierro, vitamina B12, ácido fólico, o otras vitaminas y minerales

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salud

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Día de los Presidentes

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HIDROTERAPIA DE COLON Durante muchos años los estadounidenses celebran el cumpleaños de los presidentes más famosos y queridos, George Washington y Abraham Lincoln. Ambos cumpleaños son en febrero. En 1968 el congreso pasó una ley que combina los dos días festivos. El nuevo día festivo ahora es conocido como Día de los Presidentes y en este día honramos a todos los presidentes de Estados Unidos. Hasta 1971, febrero 12 y febrero 22 fueron observados como días festivos federales, en honor a los nacimientos de Abraham Lincoln (febrero 12) y George Washington (febrero 22). En 1971 el Presidente Richard Nixon proclamó un solo día festivo federal, el Día de los Presidentes, para ser observado el tercer lunes de febrero en honor a todos los presidentes pasados de los Estados Unidos de América.

curso para su motivación posterior en la vida. Aportó una honestidad e integridad nuevas a la Casa Blanca. Siempre sería recordado como “el honesto Abe”. Sobre todo, se le asocia con la abolición final de la esclavitud. Lincoln llegó a ser el símbolo virtual del sueño americano en el que una persona ordinaria, de origen humilde, pudo alcanzar la cúspide de la sociedad al convertirse en presidente del país.

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Diabetes

Asesino Silencioso

La diabetes es uno de los problemas de salud mas prevalentes en los Hispanos, especialmente en la comunidad mexicana.

Por: Dr. Gustavo Rosales

La razón primordial es el tipo de dieta. Nuestra dieta está compuesta primordialmente de harinas y pocas verduras. Básicamente comemos tortilla con tortilla. El otro factor es genético. Nuestra capacidad de metabolizar carbohidratos no es tan buena como en otros grupos raciales. Existen 2 tipos de diabetes. El tipo 1 es la diabetes que se desarrolla en la infancia, es la ausencia total de producción de insulina por el páncreas. La diabetes tipo 2, es la diabetes que se desarrolla de adulto, y que por lo general está asociada con el aumento de peso, herencia y alcoholismo. Los síntomas de la diabetes pueden pasar desapercibidos por años produciendo un daño permanente en varios órganos del cuerpo humano como son los riñones y los ojos. La mayoría de las personas son diagnosticadas con diabetes o principio de diabetes cuando van con su doctor primario para su examen físico anual. Pero un porcentaje significativo desarrollan síntomas que los

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obliga a buscar consejo médico. Los síntomas de diabetes pueden ser quejas generales como: cansancio, boca seca, pérdida de peso, baja de deseo sexual, aumento de infecciones vaginales o infecciones en los ojos. Pero los síntomas más comunes son: aumento del deseo de tomar agua, aumento en la frecuencia de orinar y en el comer. La importancia en el tratamiento de la diabetes está orientada a prevenir los daños que con los años esta enfermedad produce. La diabetes no tratada es un asesino silencioso que poco a poco va destruyendo los riñones, ojos y otros órganos internos. Dieta y ejercicio son las bases fundamentales del tratamiento diabético, pero gracias al desarrollo de varias medicinas y especialmente de la creación de la insulina muchos daños pueden ser prevenidos o retardados en el mejor de los casos. El problema más difícil del tratamiento diabético es la falta de persistencia en el cuidado del paciente diabético. Muchos diabéticos no están consientes de la seriedad de este asesino. El curso de la diabetes es controlado solo si este asesino es descubierto y se le da la importancia necesaria. Para mayor información consulte a su médico de cabecera.

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Anita Ramos Barnes deja un legado en La Familia Counseling Center, Inc.

El día 15 de febrero del 2012, Anita Ramos Barnes se retira como Directora Ejecutiva de la Familia Counseling Center, Inc., una organización multicultural con múltiples programas para jóvenes de alto riesgo y sus familias en la región de Sacramento. Ella dará una calurosa despedida a la agencia que ha dirigido durante más de tres décadas. Comenzó en La Familia como una consejera, hace 39 años cuando sólo había tres miembros del personal alojados en el ático del centro del barrio Washington, ms. Barnes en última instancia se convirtió en la directora ejecutiva. Trabajando con jóvenes de alto riesgo y sus familias para alcanzar justicia ha sido su pasión y ella ha esparcido ese entusiasmo en todos los aspectos del centro La Familia. La familia de la señor a Barnes era pobre cuando ella era una niña y estaba creciendo, ella siempre recuerda lo bueno que era cuando ella y su hermano podían asistir en un programa de verano en la escuela, poder ir en un viaje a ver un juego de los Gigantes, era muy emocionante para ella descubrir que podía tener una tarjeta de la biblioteca con la cual podía acceder a libros gratuitamente. Los padres de la señora Barnes no hablaban inglés, y ella recuerda cuán difícil fue cuando los profesores de la escuela le mandaron una nota a sus padres donde le pedían que no le hablaran español a sus hijos. La primera lengua de Anita Ramos Barnes es español y ella recuerda cuanto la presionaban para que aprendiera un solo idioma. Atreves de esa experiencia ella aprendió que ser bilingüe es algo por lo cual estar orgulloso, y la importancia que tiene el celebrar y mantener la cultura y herencia de cada persona y sobre todo como todos nos enriquecemos de la diversidad cultural que nos rodea.

La señora Barnes creció en Vacaville, California donde su padre trabajó por muchos años en los ranchos en Vacaville y Winters. Su madre trabajó como procesadora de comida pero falleció cuando la señora Barnes cursaba estudios primarios. Su padre, Diego los crio a ella y su hermano como padre soltero. Su padre emigro a los Estados Unidos dese España buscando una mejor vida, huyendo de una lucha política creada por la guerra con Franco. Su padre no pasó del cuarto grado y siempre les inculcó a sus hijos: la importancia de la educación, tomar ventaja de las oportunidades que él nunca tuvo y la importancia del voto, un derecho que nunca debe darse por sentado. Ella asistió a Sacramento State College , y fue la protegida del profesor Joe Serna, Jr., quien luego se convirtió en el alcalde amado de Sacramento. Ella recibió su Maestría en Consejería en la Universidad de San Francisco. Su esposo es pastor de la Iglesia Presbiteriana Grace en la zona de Arden, y enseña la ley de salud en la Universidad del Sur de California. La Familia es una organización sin fines de lucro basada en valores, multicultural, y caritativa. Aparte del sorprendente éxito de la agencia en las últimas décadas, tal vez el logro más significativo de Barnes es el mantenimiento de La Familia como organismo multicultural y multilingüe donde se valora y se afirma con fuerza las familias, las comunidades y la diversidad. La señora Barnes siempre ha insistido en La Familia como un lugar ser responsable, cariñoso, compasivo e innovador. Ella ha forjado numerosas alianzas duraderas con respeto mutuo, basado en su creencia de que el éxito requiere de asociaciones de colaboración de trabajo conjunto para

lograr resultados significativos. El centro La Familia tiene un gran sentido familiar y de valores, apreciando la vasta diversidad entre las familias. Los logros alcanzados bajo la directiva de la señora Barnes durante sus tres décadas como directora del centro son ejemplares. Ella estableció y mantiene múltiples programas para jóvenes de alto riesgo y sus familias. En estos momentos ya cuentan con más fondos y trabajadores que suman 50. La Familia aseguró el campo en 5523 34th que está detrás de la subestación de policía en la Franklin Blvd, y construyó su oficina, además un gimnasio. Recientemente La Familia compró el edificio ubicado frente al centro para futura expansión del mismo para continuar prestando servicios a la comunidad. En 2011 la señora Barnes fue reconocida por Asociación de Negocios del Distrito North Franklin en el almuerzo anual, y fue galardonada con el 2012 la Junta del Condado de Sacramento supervisor de los héroes de la adjudicación de servicios humanos presentado por su participación destacada y el compromiso con los servicios humanos en todo el Condado de Sacramento. La Familia tiene un record por su exitosa operación de consejería multicultural, los servicios de soporte a los jóvenes en riesgo y sus familias, y ha sido reconocida localmente, así como a nivel estatal y nacional. Los servicios son gratuitos y los miembros multilingües están disponibles para ayudar. La Familia es accesible por la línea de autobuses 61 o 61, o la estación de tren Fruitrigde. Los servicios son extendidos hasta las 7pm los martes y jueves. Para los interesados pueden contactar el centro o visitarlo durante sus horas de negocio de lunes a viernes, o en línea en www.lafcc.org , o por teléfono al 916-452-3601

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12 onzas de pechugas de pavo o carne de res molida, 90% a 98% baja en grasa

Preparación

-Precalienta el horno a 425. Coloca los chiles poblanos o dulces en una plancha de hornear cubierta con papel de aluminio. Hornea durante 20 a 25 minutos o hasta que se oscurezca la piel, removiendo los pimientos ocasionalmente. Cuidadosamente envuelve los pimientos en papel de aluminio. Déjalos reposar durante 15 minutos o hasta que puedas manipularlos. Quítales la piel con cuidado usando un cuchillo de pelar. Desecha las cascaras. Reduce la temperatura a 375. - Corta una rebanada fina del lado de cada pimiento. Remueve los tallos, semillas y venas de los pimientos, dejando el pimiento intacto. Colócalos en una plancha de hornear de 15x10x1 pulgadas. Pon aparte.

¼ cucharadita de sal 1/3 taza de queso Monterrey Jack con chiles jalapeños, desmenuzado

1 1/3 tazas de arroz integral cocido

| Rinde 4 porciones

- En una sartén grande, dora la carne de pavo molida a fuego moderado. Escurre la grasa. Echa el arroz cocido, la salsa de tomates asados, la salsa de tomate sin sodio, el chile chipotle y la sal. Calienta bien. - Divide la mezcla de pavo entre todos los chiles poblanos o dulces, llenando lo más posible las cavidades de los pimientos y poniendo el resto encima y alrededor. Rocía con queso. Hornea a 375 grados durante 10 a 15 minutos o hasta que se derrita el queso y se caliente la mezcla de pavo.

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La Ventanilla de Salud es un programa del Health Education Council. El programa Ventanilla de Salud es una asociación entre el Consulado Mexicano de Sacramento y el Health Education Council. Para más información sobre nuestros programas, por favor visite www.healthedcouncil.org.


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Friday, March 2, 2012 | Hyatt Regency Hotel Main Ballroom 1209 L Street Sacramento, CA 95815 | 916-486-7700 Individual Tickets $185.00 | Table of Eight $1500.00 (Check for early bird rates through Feb. 15) To purchase tables and tickets, please visit www.sachcc.org For sponsorship opportunities please call 916-486-7700 ext 222 and ask and Alice Perez

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Un turista canadiense pregunta en una tienda de música, en La Habana ¿Tiene la canción MORIR DE AMOR, por las Hermanas Fabrisa, en 45 revoluciones? No, pero tenemos MORIR DE HAMBRE, por los Hermanos Castro, en una sola revolución. Zoologico ...

LETREROS EN EL PARQUE ZOOLÓGICO DE LA HABANA Antes de 1960: FAVOR NO DARLE COMIDA A LOS ANIMALES. Entre 1960 y 1989: FAVOR NO QUITARLE LA COMIDA A LOS ANIMALES. Después de 1990: FAVOR NO COMERSE LOS ANIMALES. Pepito...

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Día de San Valentín ¿Se han preguntado alguna vez porque se celebra el Día de San Valentín? ¿Por qué es considerado el día del amor o los enamorados?

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Ground beef, shredded beef, chicken & potato El Día de San Valentín es una celebración tradicional de países anglosajones que se ha ido implantando en otros países a lo largo del siglo XX principalmente en la que los enamorados, novios o esposos expresan su amor y cariño mutuamente. Se celebra el 14 de febrero, onomástico de San Valentín. En algunos países se conoce como Día de los Enamorados y en otros como Día del Amor y la Amistad.[cita requerida] En Angloamérica hacia 1840, Esther A. Howland comenzó a vender las primeras tarjetas postales masivas de San Valentín, conocidas como «valentines», con símbolos como la forma del corazón o de Cupido, aunque con el auge de Internet se ha extendido la costumbre de intercambiar postales virtuales. También en este día es común la tradición de regalar rosas a aquellas personas a las que se tiene un especial afecto. Existen diversas teorías que otorgan a esta fecha el origen del Día de los Enamorados. En los países nórdicos es durante estas fechas cuando se emparejan y aparean los pájaros, de ahí que este periodo se vea como un símbolo de amor y de creación. Algunos creen que es una fiesta cristianizada del paganismo, ya que en la antigua Roma se realizaba la adoración al dios del amor, cuyo nombre griego era Eros y a quien los romanos llamaban Cupido. En esta celebración se pedían los favores del dios a través de regalos u ofrendas para conseguir así encontrar al enamorado ideal. Muchos piensan que este día se celebra desde hace poco y que surgió por el interés de los grandes centros comerciales, pero su origen se remonta a la época del Imperio Romano.

San Valentín era un sacerdote que hacia el siglo III ejercía en Roma. Gobernaba el emperador Claudio II, quien decidió prohibir la celebración de matrimonios para los jóvenes, porque en su opinión los solteros sin familia eran mejores soldados, ya que tenían menos ataduras. El sacerdote consideró que el decreto era injusto y desafió al emperador. Celebraba en secreto matrimonios para jóvenes enamorados (de ahí se ha popularizado que San Valentín sea el patrón de los enamorados). El emperador Claudio se enteró y como San Valentín gozaba de un gran prestigio en Roma, el emperador lo llamó a Palacio. San Valentín aprovechó aquella ocasión para hacer proselitismo del cristianismo. Aunque en un principio Claudio II mostró interés, el ejército y el Gobernador de Roma, llamado Calpurnio, le persuadieron para quitárselo de la cabeza. El emperador Claudio dio entonces orden de que encarcelasen a Valentín. Entonces, el oficial Asterius, encargado de encarcelarle, quiso ridiculizar y poner a prueba a Valentín. Le retó a que devolviese la vista a una hija suya, llamada Julia, que nació ciega. Valentín aceptó y en nombre del Señor, le devolvió la vista. Este hecho convulsionó a Asterius y su familia, quienes se convirtieron al cristianismo. De todas formas, Valentín siguió preso y el débil emperador Claudio finalmente ordenó que lo martirizaran y ejecutaran el 14 de Febrero del año 270. La joven Julia, agradecida al santo, plantó un almendro de flores rosadas junto a su tumba. De ahí que el almendro sea símbolo de amor y amistad duraderos.

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Diana Borroel, CLU®, ChFC®, LUTCF Financial Services Representative Princor Registered Representative Financial Advisor Después de 21 años con una empresa financiera importante, Diana se retiró para unirse a la Cámara de Comercio Hispana de Sacramento como presidenta y CEO desde el 2005 hasta el 2008. Desde entonces ella retomó la industria de servicios financieros y se unió a Principal Financial Group en 2011.

7811 Laguna Blvd., Suite 100 Elk Grove, CA 95758 916-683-6240. ext. 145

Localizado en Elk Grove, Diana sirve a la comunidad de Sacramento atreves de su participación en varios condados. Diana continúa siendo un activo miembro de la Cámara de Comercio Hispana de Sacramento y ha recibido numerosos premios. Además sirve como parte de la mesa directiva de The United Way, California Capital Regions, también es miembro de la mesa directiva del Programa de Honor de la Universidad Estatal de Sacramento. Diana es miembro de la mesa y la Sociedad de Profesionales de Servicios Financieros.

CA Insurance License #: 0675019

borroel.diana@principal.com

Educación y Calificaciones: • Shasta College – Legal Secretary • The American College – Bryn Mawe, Pennsylvania • Chartered Life Underwriter (CLU) • Chartered Financial Consultant (ChFC) • Life Underwriters Training Council Fellow (LUTCF) Diana se especializa en las siguientes áreas: • Business Planning • Retirement Planning/Wealth Building • Estate Preservation • Baby Boomer and Senior Planning • Risk Management Diana disfruta el golf, la lectura, viajar y pasar tiempo con sus familiares y amigos.


HOROSCOPO

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Signos zodiacales

{del mes de Febrero} LEO {21 de Julio al 22 de agosto}

Aries {21 de Marzo al 20 de Abril} Este mes no recibirás ningún fax con el mensaje ¡Disfruta de la vida! En grandes letras mayúsculas. Será un mensaje que deberás recordar por ti misma(o). Existe un caudal tremendo de energía en tus emociones, y debes asegurarte de que esta increíble fuerza apunte hacia una dirección positiva. Tienes mucho amor para compartir con el mundo, por lo tanto ¿por qué continuar guardándolo?

Tauro {21 de Abril al 20 de Mayo}

GEMINIS {21 de Mayo al 20 de Junio} Toma el proceso interno que has realizado durante estos dos últimos días y dirígelo hacia el exterior. Notifica a los demás que estás en un cambio. No dejes que tú o aquellos que se encuentran a tu alrededor continúen con los mismos hábitos negativos una y otra vez. La palabra clave del mes para ti es transformación. Confía que tienes el coraje y la fortaleza para realizarlo en cualquier área de tu vida que sea necesario. CANCER {21 de Junio al 20 de Julio}

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Por más que lo intentes, te será prácticamente imposible realizar alguna cosa sin sentirte increíblemente emotiva. Casi todo lo que hagas o encuentres tendrá una carga emocional de algún tipo. Pon lo mejor de ti para mantenerte equilibrada y racional. Sentirás una fuerte necesidad de excederte con la comida o la bebida para escapar de tu actual realidad. Resiste la tentación y maneja tus emociones fríamente. LIBRA {23 de Septiembre al 21 de Octubre} Este mes podrás lograr muchas cosas, poniéndote límites y ateniéndote a los mismos. Eres una maestra en esto. Mientras los demás flaquean ante las presiones diarias, tú puedes ser extremadamente productiva. No te deprimas con las personas que no son tan buenas planificadoras como tú. Tenles paciencia. Haz lo tuyo, que los demás te copiarán cuando vean tu ejemplo. ESCORPION {22 de Octubre al 21 de Noviembre}

Si eres una de esas personas que siempre han querido ser más artísticas, pero creen que les falta creatividad, piénsalo de nuevo. Este es un mes, y cuando se trata de la expresión creadora y artística, no tendrás una esencia mejor que ésta para apoyarte y estimularte. Aunque la pintura no sea lo tuyo, hay literalmente miles de actividades que podrías ensayar. Concédete la oportunidad de explorar todas las alternativas. Recuerda que lo más importante es disfrutar lo que haces.

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Por más que lo intentes, te será prácticamente imposible realizar alguna cosa sin sentirte increíblemente emotiva. Casi todo lo que hagas o encuentres tendrá una carga emocional de algún tipo. Pon lo mejor de ti para mantenerte equilibrada y racional. Sentirás una fuerte necesidad de excederte con la comida o la bebida para escapar de tu actual realidad. Resiste la tentación y maneja tus emociones fríamente. VIRGO {23 de Agosto al 22 de Septiembre}

Piensa seriamente en lo que quieres construir durante tu vida. La energía del mes es una que te anima a considerar a dónde quieres ir y los cimientos que debes echar para llegar a tu destino. Pregúntate a ti mismo, para ver si sigues el camino correcto y si has hecho todo el trabajo preparatorio para darte la mejor posibilidad de éxito. Cambia o modifica lo que sea necesario.

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SAGITARIO {22 de Noviembre al 20 de Diciembre}

Si te has despedido de alguien muy recientemente, ¡Ánimo! La esencia del mes aumenta mucho las probabilidades de conocer personas nuevas. Aunque solamente quieras ocultarte en tu casa, la energía del mes es difícil de resistir. Permite que esta gran energía te ayude a salir y participar plenamente en los sucesos del mes. Nunca sabes qué puede ocurrir o a quién puedes conocer, cuando la esencia está en el aire.

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Este mes sé disciplinada con respecto a tus emociones, e intenta no explotar si una situación se pone densa. Quizás sea que alguna persona está tratando de encerrarte en su mundo y tiene la llave amarrada fuertemente. Te sientes claustrofóbica. En vez de intentar derribar la puerta, considera tomar una actitud más conservadora. Háblalo. CAPRICORNIO {21 de Diciembre al 20 de Enero} Este mes sé disciplinada con respecto a tus emociones, e intenta no explotar si una situación se pone densa. Quizás sea que alguna persona está tratando de encerrarte en su mundo y tiene la llave amarrada fuertemente. Te sientes claustrofóbica. En vez de intentar derribar la puerta, considera tomar una actitud más conservadora. Háblalo. ACUARIO {21 de Enero al 19 de Febrero} Este mes te sentirás desesperanzada pero no dejes que esto te estropee el mes. Éste puede ser un momento muy productivo, realmente, y puedes lograr cosas importantes simplemente planificando tu tiempo y cumpliendo con los compromisos adquiridos. Siéntete liberada para salir al aire libre y experimentar lo obvio. Otras personas no ven las cosas tan claramente como tú, y a todos les ayudará mucho realizar lo mismo que tú.

PISCIS {20 de Febrero al 20 de Marzo} En este mes encontrarás que algunas de tus empresas o relaciones comerciales están llegando a su fin. Pero esto no tiene nada de malo, porque nada mejora nunca sin cambios. Con tu deseo de buscar relaciones provechosas para ambas partes, quizá te hayas dado cuenta de que ciertas relaciones comerciales debían terminar. Trata de mirar esto como una oportunidad de invertir tus energías, en empresas que creas que serán igualmente provechosas para todas las partes.

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Tu patrimonio es importante para ti y para tu familia más.

Bienes Raíces es nuestra vida

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Morotí y Pita Leyenda Guaraní

Cuentan que, hace muchos años, hubo dos jóvenes guaraníes que se amaban con toda la fuerza de que eran capaces sus corazones: Pita era el más esforzado de los guerreros de la tribu y Mo-

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rotí , la más gentil y hermosa de las doncellas Pero no estaba en los designios del Gran Espíritu del Mal, el que los enamorados fueran felices. Por eso, un buen día, inspiró una mala idea a la hermosa joven: acicateó su coquetería. Un atardecer. Cuando varios guerreros y doncellas se paseaban por las orillas del río, Morotí dijo: - ¿Quieren ver lo que es capaz de hacer por mí este guerrero? ¡Observen! Y así diciendo, se sacó uno de sus brazaletes y lo arrojó al agua. Después, volviéndose hacia Pita, le pidió: - ¡Lo quiero conmigo!

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Herido en su orgullo, el esforzado y fuerte Pita, buen guerrero guaraní, y como tal, excelente nadador, se lanzo al agua en busca del brazalete. Pero pasaba el tiempo y no aparecía. Inútilmente esperaron y no le vieron volver. Alarmados, Morotí y sus acompañantes, comenzaron a dar gritos. Pero, en vano, Pita no volvía a la superficie. La tristeza se adueñó pronto de la tribu entera: lloraban las mujeres, se lamentaban los hombres, en tanto que los ancianos hacían misteriosos conjuros para que volviera el desaparecido. Sólo Morotí, muda de dolor y arrepentimiento, ajena a todo, no lloraba siquiera. El hechicero de la tribu conjuraba en vano a los dioses protectores de la tribu, el fatídico espíritu del mal ahora parecía dominar la vida de la aldea y, de mala manera. Poco a poco, convencidos de que solamente el tiempo sería capaz de curar el hondo dolor de

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Morotí, decidieron todos regresar a sus labores cotidianas. Así, se fueron alejando de las márgenes del río y allí nada más quedo Morotí, muda de dolor, quien permaneció junto al agua, horadando las ondas con su mirada, durante horas, días, semanas… Así la bañó el sol con su luz y así la vistió de plata la luna llena y así mismo, sobre ella cayeron las intensas lluvias. En vano, sus familiares le rogaron que volviera a casa, que se olvidara de su amado Pita. Cada vez más arrepentida, Morotí permanecía fiel, como una estatua, a la orilla del río, soñando con que alguna vez su desaparecido guerrero tornara a ella y volvieran a ser tan felices como antes. Un buen día, al parecer algo arrepentido del dolor que con su perfidia había causado, el Gran Espíritu del Mal, se compadeció de Morotí. Le sucedía algo muy extraño: en verdad estaba conmovido por la fidelidad de la muchacha hacia Pita y, aunque ya no le fuera posible enmendar tanto daño causado, decidió hacer algo. Así fue como todos en la aldea vieron con asombro que, cierto amanecer, a la orilla del río, allí donde siempre velaba Morotí, había nacido un árbol de apariencia frágil y delicada. Pese a eso, era un árbol fuerte y vigoroso, que no se doblegaba ni con la lluvia o el viento. Con la brisa, las ramas más bajas del árbol besaban el río con un dulce susurro y entonces este se llenaba de ondas que dibujaban extraños signos sobre las aguas. Noche y día era posible ver como el árbol se inclinaba sobre el río y entonces pareciera que este se estremecía de goce, sobre todo cuando de las verdes ramas caían flores blancas que, como abundantes lágrimas , se iban con la corriente, muy lejos, tan lejos como nadie era capaz de imaginar, quizás para contar en todas partes la triste historia del desventurado romance de la hermosa Morotí y el fiel Pita, el que sacrificó todo por amor.

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1.800.473.3414 1.866.528.4662 El plan Digital Home Advantage requiere un contrato de 24 meses y calificación crediticia. Si el servicio es cancelado antes de la expiración del contrato, habrá un cargo de $17.50 por cada mes restante. El crédito por Internet válido en paquetes selectos requiere suscripción a pago automático, consentimiento para recibir email con noticias de DISH y que el canje por Internet para el reembolso se realize antes de los 45 días desde la fecha de activación del servicio. Después del periodo promocional respectivo, el precio regular vigente aplicará. El cargo por el servicio de alta definición de $10/ mes no se aplicará mientras que la cuenta esté activa; requiere contrato de 24 meses y membresía continua de pago automático con facturación electrónica. El valor de la oferta del paquete de películas es de hasta $132; después de los 3 meses se le empezará a facturar al precio vigente a menos que el cliente llame para cancelar el servicio de películas. Solamente la instalación profesional estándar es gratuita. Pueden aplicar cargos por adelantado y mensuales. Precios, paquetes, programación y ofertas sujetos a cambio sin previo aviso. Restricciones adicionales pueden aplicar. Oferta válida sólo para clientes nuevos y clientes previos que califiquen, y termina el 20/05/12. HBO®, Cinemax® y canales asociados y marcas de servicio son propiedad de Home Box Office, Inc. SHOWTIME y marcas asociadas son marcas registradas de Showtime Networks Inc., parte de CBS Company. STARZ y canales asociados y marcas de servicio son propiedad de Starz Entertainment, LLC.


Aprendiendo

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1 La moda estuve dedicada a cuál de los siguientes accesorios:

2 ¿Cuál de los siguientes números ocupa el último lugar en los Billboards? a) Me gustas tanto b) El verdadero amor perdona c) Promise

¿Cuáles de las siguientes violaciones son investigadas por el DMV?

3

6 ¿Cuáles son los tipos de diabetes más comunes? a) Tipo 1 y tipo 2 b) diabetes gestacional c) diabetes del adulto

a) carteras b) zapatos c) bufandas

a) Multas b) Robos de identidad c) Tarjetas de identidad falsas

4 ¿Qué programas aplican para un descuento en la cooperativa de alimentos de Sacramento? a) BOG b) SSI c) Cal- Foods

En nuestra proxima edicion no te pierdas:

La columna vertebral y nuestra salud

7 ¿Cuál era el nombre del Dios del amor griego? a) Cupido b) Eros c) San Valentín

8 La leyenda Morití y Pita es: a) Guaraní b) Taina c) Azteca

Día de la Mujer

9 ¿Cuál de las siguientes células están relacionadas con la anemia? a) plaquetas b) glóbulos blanco c) glóbulos rojos

10 ¿Qué significa la palabra “cachai”?

5 ¿Por qué se celebra el Día de los Presidentes?

a) “eres lo máximo” b) ¿Lo entiendes? c) “enojados”

a) En memoria de George Washington b) En memoria de Abraham Lincoln c) En memoria de George Washington y Abraham Lincoln

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Si te gustaria ganar boletos, participa enviando tus respuestas. Solamente una por hogar. Nombre:___________________________________________ Dirección:__________________________________________ Tel:_________________ Email:________________________ Leyendo esta edición de la revista d’primera mano puedes contestar las siguientes preguntas y participar en nuestro concurso Aprendiendo d’primera mano. Envía tus respuestas a: PO Box 2131, Sacramento, CA 95812. 76

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