Utazás a siker felé

Gürtler Szilvia

Utazás a siker felé

Mindannyian keresünk valamit az életben: boldogságot, elismerést, teljesítményt. Olykor csak egy kis elégedettséget. Egy biztos: vágyjuk a sikert. Mindegy, milyen formában, csak érkezzen. Mindeközben sokszor magunk sem vagyunk tisztában azzal, mit is jelent pontosan számunkra a siker. A siker relatív fogalom, és mindannyiunk számára más jelentést hordoz. Mielőtt tovább olvasol, fogalmazd meg, hogy számodra mi a siker! Jól fizető állást képzelsz el? Boldog és kiegyensúlyozott életet? Nagy vagyont, kiegyensúlyozott családot? Világrengető, sokak életére ható felfedezéseket? Csendes, elmélkedős napokat?

Belső vagy külső siker

A siker lehet belső és külső is. Belső siker az, amikor te sikeresnek érzed magad. Ilyenkor az elégedettség érzése, öröm és nyugodtság jár át. A külső siker függhet a társadalmi elvárásoktól és az általánosan elfogadott nézőpontoktól egyaránt.

Azt is láthatod, hogy hiába sikeres valaki külső szemmel nézve, belülről mégsem érzi magát sikeresnek. Mint ahogy ennek ellenkezőjére is van példa: érezheti magát valaki a legsikeresebb embernek belülről, még akkor is, ha a külső körülményei ezt mások számára nem feltétlenül tükrözik.

A siker meghatározása nem csak egy üres szólam, hanem az út térképe, ami abban segít, hogy eljuss oda, ahová elindultál. Legyen ez a siker egyértelmű és inspiráló számodra, és ne feledd, hogy minden lépéssel, amit teszel ezért, egy lépéssel közelebb kerülsz a célod felé.

Mikor éled át a siker érzését?

Egyrészről tehát nagyon fontos, hogy tisztában legyél azzal, mi adja meg számodra a siker érzését, másrészről arra kérlek, engedd el azokat a definíciókat, amelyeket mindeddig a sikerről gondoltál. Ahelyett, hogy a társadalmi, családi és egyéb elvárásrendszerbe igyekeznél illeszkedni, egyszerűen mélyedj el magadban, és tudatosítsd, hogy mikor érzel örömöt, jóleső elégedettséget.

Ebben segít, ha visszagondolsz előző időszakokra, és beazonosítod, hogy mikor éreztél sikert, és az minek volt köszönhető.

Aztán nézz rá arra, hogy a jelenben sikeresnek érzed-e magad. Ha nem, akkor mit tehetsz azért, hogy megéld a sikert, és ha igen, akkor mi segít abban, hogy megtartsd ezt az érzést?

Mi jelenti most számodra a sikert? Könnyen lehet, hogy néhány évvel ezelőtt egészen mást tekintettél annak, mint amit jelenleg mond neked.

Azt is tisztázd magadban, hogy az az irány, amerre most haladsz, megadja-e a belső sikerélményt számodra? Pontosan mikor és mi által tud megszületni benned az érzés?

Inspiráltan a céljaid felé

A siker meghatározása nem csak azért fontos, hogy beazonosítsd a céljaidat, hanem azért is, hogy inspiráltan és motiváltan haladj előre azok felé. Bármit is mond a külvilág, bármilyen elvárásrendszert érzékelsz, bárki bármit nevezzen sikernek, ha te magadra fókuszálsz és ismered a saját utadat, akkor bármely körülmény esetén sikeresnek érezheted magad.

Amikor tisztában vagy azzal, hogy számodra mit jelent a siker, akkor ahelyett, hogy csak általánosan ábrándozol, miszerint „szeretnék sikeres lenni”, meghatározhatod a konkrétumokat, az alapján, amit számodra jelent ez a fogalom. Lehet ez egy adott pozíció elérése a munkádban, egy egészséges és boldog családi élet, vagy bármi más, amit fontosnak tartasz az életedben.

Másodszor, a siker meghatározása a fókusz tartásában is segít. Amikor tisztában vagy azzal, hogy merre tartasz, könnyebb dolgod van abban, hogy felvázold azokat az lépéseket, amelyek a céljaid eléréséhez vezethetnek. Így könnyebb lesz kitűzni az irányt és haladni előre, miközben megkerülöd azokat a kísértéseket, amelyek elterelik a figyelmedet az útról.

Így is gyakran felmerülnek kétségek, kisiklások: „Elég jó vagyok hozzá?” „Sikerülhet ez nekem?” „Mi lesz velem, ha nem, vagy nem úgy sikerül?”

Az egyik legfontosabb, amit ilyenkor tehetsz, hogy elfogadod ezeket a kétségeket és megingásokat. Ne engedd, hogy ezek a gondolatok eluralkodjanak rajtad és megállítsanak az előrehaladásban. Ehelyett tanuld meg kezelni őket, és használni a tovább lépéshez, inspirációként.

Kérj bátran segítséget és támogatást, amikor úgy érzed, egyedül nem megy, vagy szükséged van más nézőpontra. Lehet az egy barát, egy mentor, vagy szakértő, aki segíthet átlendülni azokon a nehézségeken, amelyekkel szembenézel.

Hogyan tartsd fenn a motivációt és haladj töretlenül a céljaid felé?

Az egyik legfontosabb, hogy rendszeresen felülvizsgáld az általad meghatározott sikert és célokat. Ez lehet heti vagy havi rendszerességű. Az a fontos, hogy időről időre átgondold, hol tartasz az úton, és szükség esetén átállítsd az irányt.

Hányszor vagy önkritikus magaddal? Hányszor becsmérled le a teljesítményedet? Főként olyankor, amikor valamilyen nehézségbe ütközöl az utad során.

Ilyenkor keresd meg az eddigi lépéseket és értékeld az elért eredményeket, legyenek bármely kicsinek tűnőek is. Ne hagyd, hogy a tökéletességre való törekvésed vagy az elégedetlenséged elhomályosítsák az elért eredményeidet.

Tiszta szívből ismerd el magad, és vedd számba mindazt, amit már igenis megtettél. Az önkritika fontos, ám ne engedd, az elhalassza a siker érzését. Az zalom és az önelfogadás talán a kább kulcsfontosságúak ahhoz, hogy kitarts az úton, és megva lósítsd az álmaidat.

A siker kulcsa a megelége dettség és az önelismerés

Bármi, amit tettél vagy teszel, lehet sikeres, ám elismerés nélkül aligha tudod megélni a belső si kert. A külső elismerés hizlalhatja a májadat, ám az csak belső megértéssel párosulva tudja megadni azt a stabilitást, amely egyensúlyban és elégedettségben tart.

Hogyan tud ez a gyakorlatban is megszületni? Nem elég az, hogy elolvastad ezt a cikket, vagy már több könyvet is akár a témában. Még az sem visz el a sikerhez, ha tanfolyamokon tanulod. Mert az eredmény a való életben, a napi gyakorlatban születik.

Tarts velünk a Siker úton (https://mannacoach. com/siker-program/), ahol közösen teszünk a céljaid megvalósításáért és a sikereid eléréséért. Az élet kihívások elé állít, folyamatosan tesztel, hogy kiderüljön, kitisztult-e már a rárakódott piszok, beépült-e már a tudás.