Csak POZITÍVAN Magazin 23/04

Pető Csilla

Támogató közeg – Támogass te is!

Januárban indítottam útjára ezt a cikksorozatomat, mert úgy érzem a mai világban nagyon nagy szükség van olyan helyekre, emberekre, akik „védőhálóként” ott vannak mások mellett.

Bíztam benne, hogy felhívásunkra egyre többen jelentkeznek majd, hogy be tudjunk mutatni olyan helyeket, melyek „kilógnak a sorból”, ahol másképp állnak az emberekhez.

Egy kis tűnődés, miért lenne fontos, hogy támogatóvá váljunk?! Az időhiány, a legtöbb ember életében jelen van, szinte kivétel nélkül túlvállaljuk magunkat. Az emberek viszont nem biorobotok, és bár egyre több helyen jönnek szembe a technikai vívmányok, amit kénytelen-kelletlen, el kell fogadjunk, mégis sokkal többre van szükségünk ennél a kiegyensúlyozott élethez.

A stresszorok száma egyre több az életünkben, az idegrendszerünk túlterhelve az elvárások és a rohanás miatt, szinte egy pillanatra sem tudunk megállni. Hova vezet mindez? Kimerültséghez, feszült állapotokhoz, alváshiányhoz, betegségekhez.

Ez egy kicsit olyan 22-es csapdának tűnik, mert a kerék forog és legtöbbször olyan gyorsan, hogy ki sem tudunk szállni belőle, vagy azt feltételezzük, ha egy időre kiszállunk, már nem lesz lehetőségünk visszaszállni.

Az időt nem tudjuk megállítani, azért viszont nagyon sokat tehetünk, hogy bárhol is vagyunk, legyen az a családban, barátokkal, munkahelyen, olyan helyen, ahova sportolni járunk, vagy akár egy egészségügyi intézményben, csökkentsük az emberekben a feszültséget.

Mi kell ahhoz, hogy mindez megvalósítható legyen?

Első körben csak azt gondoljuk végig, hogy mit szeretnénk, hogyan bánjanak velünk? A legtöbben arra vágynak, hogy bárhol is vannak, szeretettel forduljanak feléjük. A mindennapokban vannak nehézségeink, amivel meg kell küzdenünk és ha erre még egy-két lapáttal rátesznek, tovább nő az a feszültség, ami amúgy is bennünk munkál. Tehát forduljunk egymás felé empátiával. Senki nem hobbiból válik olyanná, amilyen lesz.

Ha szeretettel tudjuk segíteni, támogatni egymást, akkor közösen, egy élhetőbb világot teremthetünk. Ha titulusok nélkül, csupán mindenki az emberi oldalát képes lenne megmutatni másoknak, akkor sokkal több ember gyógyulhatna a szeretet által.

Talán kicsit utópisztikus gondolatok ezek, de tőlünk is függ, milyen példát mutatunk az utódainknak, hogy képesek vagyunk-e arra, hogy megadjuk egymásnak a tiszteletet, ami minden emberi kapcsolat alapja. Ha erős alapokra építkezünk, akkor erős várakat tudunk építeni, és az emberi kapcsolataink is szövetséggé kovácsolódhatnak.

Ha képesek vagyunk figyelni egymásra, mert a bennünk lévő nyugalom, és egyensúly képessé tesz bennünket erre, akkor élhetőbb életet teremthetünk.

Nem mindenki születik arra, hogy lámpással a kezében utat mutasson másoknak, de mindenki képes arra, hogy kedves legyen.

Tanulható? Igen. Hogyan kezdjünk neki? Ahogy eddig az életünkben minden másnak. Kezdjük az első lépéssel, pontosan úgy, mint amikor járni tanultunk. Lehet, hogy lassan egészen pici lépésekkel tudunk majd csak haladni, sőt nem kizárt, hogy majd néha csetlünk – botlunk, de ha kitartóan gyakorlunk, akkor rövid idő alatt egészen bele tudunk jönni majd.

Aki képes adni, gazdagabbá válik általa, minden egyes alkalommal. Az adás az önzetlenségről szól, arról, hogy nem várunk cserébe semmit vissza. Azt viszont mindenkinek tudnia kell, hogy a világban rend van, és ennek a rendnek mi is részesei vagyunk. Te adsz, és lehet, hogy egészen máshonnan, de biztos lehetsz benne, hogy vissza is kapod, amit adtál.

Ha jót, szeretetet, támogatást adsz, ezt kapod vissza, ha nem jó dolgokat adsz, negatív dolgok érkeznek vissza hozzád!

A döntés mindig a te kezedben van! A változás lehetősége a te döntésed! Az pedig, hogy mikor kezded el, szintén rajtad múlik!

Hiszek a szeretet erejében, hiszek abban, hogy az emberek jók, hiszek abban, hogy együtt képesek vagyunk egy jobb világot teremteni, hiszek abban, hogy téged is megérint ez a pár gondolat, és támogatóvá válsz!

Tedd meg még ma, hogy három embert támogatsz! Egy kedves szóval, egy mosollyal, egy öleléssel! Kérd meg őket, hogy ők is tegyék ezt meg! Induljon el a szeretet áramlása, ahogy ezt a Jövő kezdete című filmben is láthattuk!

Válj támogató példaképpé, és építsünk egy szeretettel teljesebb jövőt, amiben az emberek boldogan élnek! Kezdd el még ma!