Guide des activités communautaires d'été 2024

4 e Escadre PSP

Guide des activités communautaires

2024 Édition d’été

Vous voulez transmettre votre message publicitaire à la communauté de la 4e Escadre Cold Lake ?

Placez votre publicité dans notre guide saisonnier d’activités communautaires des PSP de la 4e Escadre !

Vous pouvez rejoindre votre public cible tout au long de l’année grâce à un guide qui est mis à jour tous les trimestres !

Communiquez avec les Services corporatifs des PSP pour savoir comment faire, à l’adresse suivante sales@couriernews.ca !

> Consultez également notre kit complet d’options publicitaires pour connaître tous les détails.

Bienvenue

Message du commandant de l’Escadre

Au nom de l’adjudant-chef de l’escadre et de toute l’Équipe de la Défense de la 4e Escadre, j’aimerais vous présenter le Guide des activités communautaires de la 4e Escadre des PSP – Édition d’été.

Dans ce guide, vous trouverez les services offerts aux militaires, aux anciens militaires, aux membres de la communauté de la Défense et à leurs familles, qu’ils soient nouveaux dans la région ou de retour à la BFC Cold Lake. Vous y trouverez également des renseignements sur la façon de vous inscrire à des clubs, à des activités de conditionnement physique, à des cours de perfectionnement personnel, à des services de santé et de bien-être, ainsi qu’à des programmes de soutien et d’éducation pour les parents.

La 4e Escadre et la région de Lakeland ont beaucoup à offrir. La base de Cold Lake est connue pour être une communauté dynamique et prospère, avec une multitude d’organisations, de groupes communautaires et d’écoles dont nous sommes fiers de faire partie.

Je vous invite à explorer ce guide pour découvrir un programme ou un service qui pourrait vous plaire!

Colonel Dave Turenne

Carte de la 4e escadre

Légende de la carte

1. Centre d'arts communautaires Mackenzie

2. Parc à chiens

3. Club de golf et d'hiver de Cold Lake

4. Théâtre de la 4e Escadre/MFRCS

5. CANEX/SISIP/Bureau de poste

6. Académie d'aviation Art Smith

7. Maison des jeunes

8. Centre sportif Col J.J. Parr

9. Mess des officiers

10. Mess des adj et des sgts

11. Mess du Club 41 des jeunes gradés

12. Parc à écorces

13. Terrain de camping

14. Terrain de Disc Golf

15. Club automobile / Club de loisirs en bois

16. complexe de véhicules récréatifs Pavillons

Contacts importants

Gestion des programmes de soutien du personnel

(PSP)

Rob Larson, Gestionnaire supérieur

Téléphone : 780-840-8000 poste 8217

Courriel : larson.rob@cfmws.com

Carlee Schaefer, Gestionnaire adjointe

Téléphone : 780-840-8000 poste 8329

Courriel : schaefer.carlee@cfmws.com

Derek Coe, Gestionnaire adjointe

Téléphone : 780-840-8000 poste 2999

Courriel : coe.derek@cfmws.com

Coordinateur des installations

Téléphone : 780-840-8000 poste 8196

Tammy Buchanan, Gestionnaire du conditionnement physique et des sports

Téléphone : 780-840-8000 poste 8191

Courriel : buchanan.tammy@cfmws.com

Katrina Epp, Gestionnaire des loisirs communautaires

Téléphone : 780-840-8000 poste 8192

Courriel : epp.katrina@cfmws.com

Lisa Fisher, Gestionnaire Promotion de la santé

Téléphone : 780-840-8000 poste 6966

Courriel : fisher.lisa@cfmws.com

Chloe Bouchard, Gerant des mess

Téléphone : 780-840-8000 poste 8139

Courriel : bouchard.chloe@cfmws.com

Janae Wandler, Gestionnaire des services corporatifs

Téléphone : 780-840-8000 poste 7857

Courriel : wandler.janae@cfmws.com

Contacts de soutien de la 4e escadre

Urgence : 9-1-1

Téléphoniste de la 4e Escadre ................................. 780-840-8000 poste 0

Police militaire ........................................................... 780-840-8000 poste 8180 4e Escadre après les heures régulières ....... 780-840-8000 poste 8595

Médecin militaire de service .......................................................... 587-337-5905

MILITAIRES ET VÉTÉRANS

Aide aux membres des FAC ...................................................... 1-800-268-7708

22e Centre des services de santé des FC ... 780-840-8000 poste 8707

Service de santé mentale (0730-1500) ..................... poste 6823 / 6824

Aumônier de service de la 4e Escadre (0730-1600) . 780-840-8000 poste 7969

Téléphoniste après les heures régulières .... 780-840-8000 poste 0

Anciens Combattants Canada .................................................... 1-866-522-2122

Centre d’intervention sur l’inconduite sexuelle .............. 1-844-750-1648

Soutien social; blessures de stress opérationnel 780-973-4011 poste 6657 Officier – Sécurité générale de l’Escadre ................................ 780-813-0010

PERSONNES À CHARGE

Soutien aux familles ..................................................................... 1-800-866-4546

CIVILS

Programme d’aide aux employés .......................................... 1-800-268-7708

Aide aux employés et à la famille (FNP) ........................... 1-800-387-4765 / ........... 1-877-338-0275 « Premier clavardage » sur l’application « Mon PAE »

LIGNES D’AIDE

Centre d’écoute de prévention du suicide ........................ 1-833-456-4566 Service Crisis Text Line ......................... Envoie le mot PARLEZ au 686868 Ligne de crise de Cold Lake .......................................................... 780-594-3353 Ligne d’écoute en santé mentale d’Alberta ...................... 1-877-303-2642 Association canadienne pour la santé mentale (Ligne d’écoute téléphonique) ... 780-482-4357

One Line (Ligne téléphonique/messagerie texte en cas de violence sexuelle Alberta) ... 1-866-403-8000 Ligne d’écoute pour la toxicomanie (Alberta) .................. 1-866-332-2322

Services aux victimes de Cold Lake (24 h) .............................. 780-815-3130

LIGNES D’AIDE suite

Ligne d’écoute en violence familiale (24 h) ......................... 1-800-310-1818

Ligne d’aide aux parents ..............................................................1-800-603-9100

Services à l’enfance de Cold Lake .............................................. 780-594-7025

Jeunesse, J’écoute ......................................................................... 1-800-668-6868

Ligne d’écoute pour adultes ...................................................... 1-800-503-9100

COMMUNAUTÉ

GRC/Ambulance ................................................................................... 780-594-3301

Ligne d’écoute en santé mentale de Cold Lake ................ 780-639-4922

Services de counseling du SSFC ................................................ 780-594-4495

Centre de soins de santé de Cold Lake .................................... 780-639-3322

Centre de santé de Cold Lake ..................................................... 780-594-4404

Centre d’aide aux victimes d’agression sexuelle de Lloydminster .. 306-825-8255

Centre de santé de Bonnyville ...................................................... 780-826-3381

https://www.canada.ca/fr/ministere-defense-nationale/services/avantages-militaires/sante-mentale-militaires.html

CANEX

Le centre commercial CANEX se trouve au centre de l’Escadre, entre le Centre de ressources pour les familles des militaires et le centre sportif J.J. Parr.

Visitez-nous en magasin pour découvrir des avantages réservés aux membres, faire des économies et profiter du Plan de crédit sans intérêt de CANEX pour l’achat d’une grande variété de produits militaires, de meubles, d’électroménagers, d’appareils électroniques et bien plus encore !

CANEX SuperMart : 780-594-3376

Heures d’ouverture : du lundi au vendredi de 8 h à 17 h

Samedi/dimanche/jours fériés de 12 h à 17 h

Pour couronner le tout, CANEX a fait venir des commerces et des services locaux à la base.

▶ Crew Haus Barbers & Stylists – 780-594-6111

▶ Clinique dentaire Medley (situé au 2ème étage) - 780-594-3473

▶ Anu’s Art of Cooking “Namaste by Anu”

Le bureau de poste militaire, la Banque de Montréal et les services financiers SISIP sont également situés dans le centre commercial CANEX.

Événements à venir

Heures variées

Écrire sur le trottoir

7

JUIN

Soyez des nôtres pour l’activité Écrire sur le trottoir et laissez aller votre créativité, car Juin est le mois des loisirs! Vous trouverez des craies à différents endroits de la Base dont vous pourrez vous servir pour écrire des mots d’encouragement, des messages positifs et autres belles pensées sur les trottoirs de notre communauté. Cette activité encourage la positivité et l’empathie envers les personnes qui souffrent de problèmes de santé mentale.

> Plus de détails

Dès 8 h

14 JUIN

Journée du sport des FAC

La BFC Cold Lake sera l’hôte de compétitions amicales! Les militaires peuvent participer aux activités suivantes : badminton, disquegolf, tournoi de kickball, pickleball en double, volleyball, yoga, classes de cardiovélo, disque volant d’équipe (ultimate frisbee) et marche du bien-être. Un repas à emporter sera offert!

Inscrivez-vous à l’activité de votre choix auprès du BPR au plus tard le 11 juin.

> Plus de détails

de 18 h 30 jusqu’à la fermeture

14 JUIN

Soirée de jeux de camping

Participez à une soirée épique de jeux de camping au Mess des adjudants et des sergents! Le coût s’élève à 25 $ par personne. La pizza est fournie, et le bar sera ouvert. Inscrivezvous au moyen de la feuille d’émargement du Club 41 or de la feuille d’émargement numérique pour courir la chance de remporter des prix sur le thème du camping d’une valeur de centaines de dollars! À ne pas manquer!

>Plus de détails

Événements à venir

de 19 h à 22 h

14 JUIN

15 JUIN

21 JUIN

Soirée de la côte Est au Club 41

Rendez-vous au Club 41 pour un spectacle de l’artiste Brian Doucette de la côte Est!

> Plus de détails

Heures de départ indiquées dans l’itinéraire

Excursion en autobus des PSP au parc thématique Jurassic Forest

Comme Juin est le mois des loisirs, venez à la découverte du parc Jurassic Forest à Edmonton! Parfaite pour les familles, les amis et les amateurs de dinosaures de tous âges, cette journée divertissante sera remplie de découvertes et permettra de forger des souvenirs inoubliables. Activité réservée aux militaires et aux membres de l’Équipe de la Défense, ainsi qu’aux personnes à leur charge. Les frais d’admission ne sont pas compris dans l’inscription. On demande un dépôt de 10 $ par personne.

> Inscription

de 16 h à 20 h

Coup d’envoi de l’été des PSP

Juin est le mois des loisirs! Célébrez le début de l’été à l’occasion de l’activité Coup d’envoi de l’été, à l’arrière du Centre sportif Col J.J. Parr! Au programme : structures gonflables, jeux extérieurs, lancer de la hache, exposition de voitures et bien plus! Participez à l’excitante course à obstacles gonflables conçue spécialement à l’intention des adultes qui souhaitent s’amuser en toute tranquillité, sans se soucier de la présence des petits! Laissez-vous tenter par un repas au barbecue, de 17 h 30 à 19 h, et remportez des prix tout au long de la soirée. Ne ratez pas ce rassemblement amusant ouvert à l’ensemble de la communauté!

> Plus de détails

Événements à venir

de 10 h à 16 h

1

JUILLET

Fête du Canada dans les musées de Cold Lake

Les musées de Cold Lake ouvrent leurs portes gratuitement à l’occasion de la fête du Canada! Découvrez la riche histoire de la région grâce aux collections et aux expositions de quatre musées, réunies sous un même toit! À cette occasion, renseignezvous sur l’adhésion!

> Plus de détails

Journée entière

Fête du Canada à Cold Lake

1

JUILLET

4 JUILLET

Célébrez la fête du pays à Cold Lake! Au programme : marché de la fête du Canada, défilé, activités à la plage Kinosoo pour toute la famille, concert auquel participera Cory Marks et feux d’artifice au-dessus du lac!

> Plus de détails

Heures d’ouverture du bar

Faites cuire votre propre steak au Club 41

Rendez-vous au Club 41 durant les heures d’ouverture du bar afin de vous procurer et de faire cuire vos propres steaks! Les contre-filets seront fournis par Hamels.

> Plus de détails

Événements à venir

Ouverture des portes à 9 h

Spectacle aérien de Cold Lake 2024

20-21 JUILLET

16-18 AOÛT

Le spectacle aérien de Cold Lake est l’un des événements les plus attendus de l’été! À l’occasion du centenaire de l’ARC et du 70e anniversaire de la BFC Cold Lake, des invités spéciaux seront présents, dont l’équipe de démonstration du F-35 Lightning de l’USAF et l’équipe de démonstration de la force aérienne italienne, la Frecce Tricolori!

> Plus de détails

Heures de départ indiquées dans l’itinéraire

Excursion en autobus des PSP à Canmore

Joignez-vous à nous pour une fin de semaine inoubliable à Canmore, Alberta! Échappez à l’agitation de Cold Lake et découvrez avec nous la beauté des Rocheuses! Passez toute la fin de semaine à Canmore ou faites une excursion à Banff le samedi! Activité réservée aux militaires et aux membres de l’Équipe de la Défense, ainsi qu’aux personnes à leur charge.

> Inscription dès le 16 juillet

Ne manquez pas l’un des événements les plus attendus de l’été !

4e Escadre Cold Lake

À propos de la 4 e Escadre

La 4 e Escadre Cold Lake est la base de chasseurs la plus occupée au Canada. Elle fournit des forces polyvalentes, assumant des rôles multiples et prêtes au combat pour appuyer les missions nationales et internationales de la Force aérienne du Canada.

Sans conteste, la 4 e Escadre Cold Lake est le foyer du pilote de chasse. En plus d’héberger le centre d’entraînement des forces d’appui tactique de calibre mondial du Canada, elle déploie et soutient des avions de chasse à très court préavis, permettant ainsi à la Force aérienne du Canada de réaliser ses missions au pays et à l’étranger.

En tant que centre international d’excellence dans le domaine des opérations tactiques de chasse, de l’appui au combat déployable et des techniques d’instruction d’avant-garde, la 4 e Escadre Cold Lake accorde la priorité aux personnes, au leadership, à l’innovation et aux technologies.

La 4 e Escadre abrite plusieurs escadrons et unités hébergées dont :

▶ Commandement de l’Escadre

▶ 401e Escadron d’appui tactique

▶ 409e Escadron d’appui tactique

▶ 410e Escadron d’entraînement opérationnel à l’appui tactique

▶ 417e Escadron de soutien au combat

▶ 419e Escadron d’entraînement à l’appui tactique - retrait du service 8 mars 2024

▶ 1er Escadron de maintenance (Air)

▶ 10e Escadron d’instruction technique appliquée

▶ 42e Escadron de radar

▶ 4 e Escadron de soutien de mission

▶ 4 e Escadron de soutien opérationnel

Unités hébergées

▶ 11e Escadrille de la police militaire

▶ 1re Unité dentaire

▶ 1er Escadron de police militaire

▶ 22e Centre des services de santé des Forces canadiennes

▶ 4 e Escadron de génie construction

▶ Centre d’essais techniques (Aérospatiale) (CETA)

▶ Unité du service postal des Forces canadiennes

▶ Juge-avocat adjoint

▶ Normes de vol et Évaluation

▶ Unité régionale de soutien aux cadets

▶ Unité des opérations immobilières (Ouest)

▶ Centre de services de gestion des conflits et des plaintes

▶ Centre de transition

L’été à Cold Lake

Si vous passez l’été dans la région de Lakeland, vous pourriez connaître certains des plus beaux moments de votre vie! En effet, le secteur entourant la Base des Forces canadiennes Cold Lake offre une pléthore d’occasions d’aller dans la nature, d’explorer, d’expérimenter et de se détendre!

Camping

Dans le district municipal de Bonnyville, les fervents et ferventes de plein air peuvent découvrir certains des plus beaux campings qui leur auront été donnés de voir dans la province. Ils et elles peuvent profiter de plusieurs commodités et aménagements qui rendront leur séjour mémorable, notamment des prises d’électricité, des aires de mise à l’eau, des plages, des terrains de jeu, des blocs sanitaires et des éléments de conforts matériels.

Le district municipal de Bonnyville possède dix terrains de camping. Dans ce district, les vacanciers et vacancières peuvent par exemple camper sur les rives de Cold Lake et même découvrir des trésors cachés, comme dans la région de Minnie Lake.

Pour en savoir plus sur les terrains de camping ou pour en réserver un, visitez le site Let’s Camp.

Explorer

Parc d’aventure aérien du district municipal de Bonnyville

Vous êtes amateur ou amatrice de sensations fortes? Alors, éclatezvous au parc d’aventure aérien de Kinosoo Ridge! Cette attraction est ouverte pendant la saison des vacances et jusqu’au 15 septembre; vous

pourrez monter jusqu’à une hauteur de 4 étages et participer à plus de 40 défis différents! Pour en savoir plus, cliquez ici.

Le sentier Iron Horse

La région de Cold Lake contient en son territoire l’un des systèmes de sentier les plus longs de l’Alberta, soit le sentier Iron Horse! Ce dernier fait plus de 300 kilomètres et traverse la région vers l’ouest jusqu’à l’endroit où se trouve la communauté de Waskatenau; on peut également l’emprunter vers le sud afin de se rendre jusqu’à Heinsburg.

Parcourez ce sentier historique à pied, en quad, en vélo ou même à cheval et profitez de la nature dans toute sa splendeur. Pour en savoir plus long, cliquez ici.

Plage de Kinosoo

La plage de Kinosoo, véritable joyau, est située dans la ville de Cold Lake. Comme on y retrouve une plage ensablée, un parc aquatique, des terrains de volleyball et de basketball, des quais flottants, une tyrolienne et des comptoirs alimentaires, la plage de Kinosoo Beach est largement considérée comme étant le carrefour des activités estivales de la ville. Elle a déjà figuré parmi les 25 meilleures plages au Canada selon la

revue Canadien Geographic. Pour en savoir plus au sujet de la plage de Kinosoo, cliquez ici.

Se divertir en apprenant

Les musées de Cold Lake

On retrouve sous un même toit les quatre musées de Cold Lake, lesquels donnent aux visiteurs et visiteuses, jeunes d’âge ou de cœur, un aperçu de l’histoire de la région.

Vous en apprendrez sur l’histoire de l’Aviation royale canadienne au musée de la force aérienne, vous découvrirez la riche histoire des Autochtones de la région dans le musée qui leur est destiné, vous plongerez dans l’histoire du pétrole et du gaz au musée sur le sujet, et enfin, vous vous instruirez sur la vie des premiers membres de la communauté au musée du patrimoine.

Pour en savoir davantage au sujet des musées de Cold Lake, visitez leur site Web officiel.

Spectacle aérien de Cold Lake

Le Spectacle aérien de Cold Lake est considéré comme étant l’un des événements les plus importants de notre région. Pendant deux journées au mois de juillet, la ville s’anime et célèbre l’aviation!

L’édition de 2024 sera l’occasion de présenter un salut pour le 100e anniversaire de l’Aviation royale canadienne; seront présents des invités, notamment l’équipe de démonstration de la Force aérienne de l’Italie (les Frecce Tricolori), les Snowbirds des Forces armées canadiennes et l’équipe de démonstration du F-35 Lightning de la Force aérienne des États-Unis.

Fête du Canada à Cold Lake

Fêtez l’anniversaire de notre pays avec classe! Chaque année, la ville de Cold Lake célèbre la fête du Canada en organisant un marché, des activités à Kinosoo Beach, une parade, un concert et des feux d’artifice!

En 2024, la ville accueillera de nouveau Cory Marks en spectacle!

Pour vous tenir au courant de toutes les activités prévues à l’occasion de la fête du Canada, cliquez ici.

Installations

Centre sportif Col J.J. Parr

Heures d’ouverture

Du lundi au vendredi : 6h00 - 21h00

Samedi, dimanche et jours fériés : 9h00 - 20h00

Dates de fermeture : Lundi 1er juillet 2024

Contact

Kiosque d’accueil

Téléphone : 780-840-8000, poste 7823

Ligne d’information

Téléphone : 780-840-8000, poste 7806

Situé directement en face du CANEX, ce complexe polyvalent très moderne, qui s’étale sur plus de trois acres, offre bon nombre d’installations à ses utilisate :

▶ une patinoire aux dimensions réglementaires de la LNH (hockey-balle, hockey sur glace, cadets) ;

▶ un centre aquatique incluant : une piscine de compétition de 25 mètres avec six couloirs, une piscine ludique de 10 m sur 15 m, une glissade d’eau, un tremplin, une liane de Tarzan, un spa et un sauna sec ;

▶ court de racquetball et deux courts de squash - Fermeture temporaire jusqu’à la fin du mois d’août ;

▶ un mini gymnase ;

▶ une salle de musculation entièrement équipée et un espace multifonctionnel (arena/field house) ;

▶ des vestiaires complètement équipés, y compris deux vestiaires pour famille ;

▶ des salles de conférence ; et

▶ un gymnase principal qui comprend : deux terrains de basketball aux dimensions réglementaires de la NBA, huit courts de badminton et trois terrains de volleyball.

▶ Enfant (0-12 ans) $ 3.50

▶ Jeunes (13-17 ans) $ 5.00

▶ Adultes (18-54 ans) $ 7.00

▶ Aînés (55+) $ 5.00

▶ Famille (membre associé) $ 17.50

Des informations sur les abonnements mensuels/annuels et leurs tarifs sont disponibles sur notre site web.

Installations extérieures

Avec l’arrivée de l’été, le temps se réchauffe, la BFC Cold Lake offre une variété d’installations extérieures aux militaires et à leurs familles pour qu’ils puissent sortir, socialiser et être actifs.

Les installations extérieures du Centre sportif Col J.J. Parr comprennent :

▶ une patinoire extérieure (comprend un filet de basket-ball sur la surface) et une piste de patinage ;

▶ une aire de jets d’eau ;

▶ un terrain de volleyball de plage ;

▶ deux terrains de tennis ;

▶ un planchodrome et un sentier à bosses;

▶ un terrain de sport polyvalent

▶ un terrain de baseball ;

▶ un terrain de jeu ; et

▶ un parc de conditionnement physique en pleinair;

D’autres installations extérieures de la 4 e Escadre sont entre autres :

▶ un parc canin ;

▶ 5 pavillons situés partout dans l’Escadre ;

▶ un terrain de disque-golf ; et

▶ terrain de camping de la 4 e Escadreconsulter la page 27

Magasin d’articles de sport

Avec l’été qui bat son plein, les magasins de sport disposent d’une vaste collection d’équipements pour les saisons chaudes, qu’ils louent aux militaires. (situé au niveau principal près de l’entrée arrière du Centre sportif Col J.J. Parr).

Voici certains des articles offerts :

▶ des vélos de montagne ;

▶ des vélos à pneus larges (Fat Bikes) ;

▶ de l’équipement de camping ;

▶ de l’équipement de baseball, de hockey sur balles et de soccer et de football ; et

▶ Raquettes de squash, de racquetball et de badminton.

Heures d’ouverture

9h00 - 18h00 Du lundi au vendredi

La location de casiers est également possible dans les magasins de sport.

Contact

780-840-8000, poste 8193

Centre d’arts communautaires

Le Centre d’arts communautaires Mackenzie abrite de nombreuses organisations et clubs ainsi qu’une variété de programmes pour adultes et enfants, tels que Jeu libre.

Mackenzie

Le complexe de véhicules récréatifs

Le parc de stationnement pour VR a été créé le 1er septembre 1989 afin d’offrir une installation d’entreposage des VR à la fois sécuritaire et permanente à tous les membres de l’Équipe de la Défense et aux militaires de la 4e Escadre Cold Lake. Pour faire une demande, renouveler votre réservation ou retirer un véhicule du site, cliquez sur plus d’info.

Parc de VR et terrain de camping de la 4e Escadre

Le terrain de camping est situé en face de l’ancien secteur Martineau, situé le long d’un magnifique boisé, loin de l’agitation de la ville. Pendant la saison de camping, soit de mai à septembre, le parc est doté d’un vaste pavillon recouvert, lui-même équipé de tables et de sièges, de toilettes centrales et de poubelles, en plus d’offrir de nombreux espaces verts. Chaque emplacement coûte 15 $ par nuit.

Les réservations pour la fin de semaine du spectacle aérien de 2024 peuvent désormais se faire au bureau d’accueil du Centre sportif Col J.J.

Musées de Cold Lake

Programmation

Petite enfance (de 0 à 6 ans)

Enfant terrible

Le programme Enfant terrible se déroule tous les jeudis, de 10 h à 12 h, à différents terrains de jeux de Cold Lake.

Ce programme est conçu pour encourager le jeu et l’exploration. Les familles apprendront et s’amuseront grâce à un merveilleux assortiment de jouets, d’équipement et de jeux attrayants.

Le terrain de jeu hebdomadaire est annoncé chaque lundi à 10 h sur nos pages Facebook et Instagram.

*L’activité peut être annulée en raison du mauvais temps.

Vague et culbute

Ce programme, conçu pour les enfants d’âge préscolaire, prévoit des activités dans l’eau et hors de l’eau. Des animateurs expérimentés guideront les participants dans le cadre de chansons et de jeux amusants et sécuritaires, tout en favorisant la motricité fine et globale ainsi que la littératie physique pour la vie. Du personnel qualifié anime des séances amusantes, actives et sûres à la piscine. Ces séances à la piscine encouragent la sécurité aquatique, développent les compétences fondamentales de Nager pour la vie® et permettent l’apprentissage de chansons et de jeux amusants à chanter et à jouer dans l’eau. Surveillez nos pages Facebook et Instagram pour avoir de plus amples renseignements et connaître les dates d’inscription à l’automne.

Âge scolaire (de 6 à 12 ans)

Camps de jour pour les journées où il n’y a pas de classe

Ces camps de jour sont offerts de 7 h à 17 h en fonction du calendrier 2023 2024 de la Division scolaire Northern Lights (7 et 28 juin).

Organisé au Centre d’arts communautaires Mackenzie par nos formidables animateurs en loisirs, ce programme est rempli d’activités passionnantes pour les enfants : activités sportives, aventures en plein air, artisanat créatif et activités STIM* captivantes, etc. Votre enfant passera assurément un moment fantastique. Nous nous efforçons de maintenir les enfants actifs et de créer des liens qui dureront toute la vie. Joignez-vous à nous pour une expérience mémorable!

*STIM = science, technologie, ingénierie et mathématiques

Camp d’été des PSP

Du 2 juillet au 30 août 2024

Le camp d’été des PSP est un programme structuré à l’intention des enfants d’âge scolaire qui prévoit du temps pour le jeu libre, des jeux actifs à l’extérieur et à l’intérieur, des activités artistiques et scientifiques et bien plus encore.

Le programme se déroule de 7 h à 17 h au Centre d’arts communautaires Mackenzie et comprend des sorties en autobus le mercredi ainsi qu’une promenade jusqu’au Centre sportif Col J.J. Parr le vendredi pour y passer du temps à la piscine ou au parc aquatique!

Votre enfant est un excellent nageur ou aimerait apprendre à patiner? Il y a club pour ça! Consultez la page 35 pour en savoir plus sur le Club de natation Marlins ou le Club de patinage Norlight!

Jeunes (de 13 à 17 ans)

Votre jeune est-il un grand nageur ou s’intéresse-t-il au patinage? Il y a club pour ça! Consultez la page 35 pour en savoir plus sur le Club de natation Marlins ou le Club de patinage Norlight!

Adulte (18+)

Yoga-bles

Joignez-vous à nous pour une séance de yoga des PSP au Mess des officiers, où sérénité et communauté ne font qu’un! Profitez d’un mélange parfait de postures de yoga, de boissons et de collations spécialement choisies pour nourrir votre corps et votre âme.

Inscrivez à votre agenda l’activité des « mimosas de la pleine conscience » qui aura lieu le samedi 1er juin 2024, de 10 h à 12 h.

Restez à l’affût des prochains Yoga-bles! Favorisons les liens et les amitiés au cœur de Cold Lake!

Adulte (18+)

Café et artisanat

Cette activité n’est pas seulement axée sur l’artisanat. Elle cherche à rassembler la communauté et à égayer la 4e Escadre Cold Lake!

Découvrez chaque mois de nouvelles possibilités créatives, nouez des liens avec d’autres artisans et libérez votre potentiel artistique dans un contexte dynamique et positif.

Gardez un œil sur nos pages Facebook et Instagram pour connaître les détails des projets!

Dégustation et fabrication

Joignez-vous à nous pour des soirées amusantes d’artisanat, de socialisation et de dégustation de votre boisson préférée pendant que vous créez votre chef d’œuvre – Là où l’art et l’ambiance convergent! Libérez l’artiste qui sommeille en vous et créez des souvenirs dans un cadre vibrant et détendu!

Cette activité a lieu chaque mois au Mess tous grades. Joignezvous à nous le 21 juin 2024 pour la création d’un bouquet!

Gardez un œil sur nos pages Facebook et Instagram pour connaître les détails du projet!

Adulte (18+)

Zumba

Préparez-vous à danser, à transpirer et à sourire avec la zumba au Centre sportif Col J.J. Parr!

Joignez-vous à nous tous les jeudis de 17 h 30 à 18 h 30 et les dimanches de 11 h à 12 h afin de danser et de vous mettre en forme de manière électrisante!

Les tarifs pour les cours libres sont disponibles au bureau d’accueil du Centre sportif Col J.J. Parr.

Conditionnement physique

L’équipe de conditionnement physique et de sports militaires de la 4e Escadre organise une série de cours de conditionnement physique pour vous aider à atteindre vos objectifs. Les cours se déroulent au Centre sportif Col J.J. Parr.

Les cours Early Bird ont lieu du lundi au vendredi de 6 h 15 à 7 h, et les cours FitMix Noon ont lieu de 12 h à 12 h 45.

Si vous faites partie de l’équipe de la Défense de la 4e Escadre, vous êtes invité à participer gratuitement!

Adulte (18+)

Cours de promotion de la santé

Des cours et des ateliers de promotion de la santé sont offerts à la communauté de la Défense de la 4e Escadre, y compris le personnel militaire et civil, ainsi que leurs conjoints et leurs personnes à charge âgées de 18 ans et plus. Veuillez prendre note que certains cours et ateliers ne sont pas ouverts aux membres de la famille, et que les membres des FAC ont la priorité pour tous les cours et ateliers qui relèvent du mandat de l’équipe de la promotion de la santé.

Les personnes qui souhaitent s’inscrire à un cours ou à un atelier de la liste ci-dessous peuvent le faire directement ici ou envoyer un courriel à l’adresse 4WGHealthPromotion@forces.gc.ca.

Cours et ateliers à venir :

▶ Formation des représentants de la promotion de la santé de l’unité (RPSU) : 3 juin 2024 (de 8 h à 12 h)

▶ Superviseur, Le respect dans les FAC (RdlFAC) : 4 et 5 juin 2024 (de 8 h à 12 h, les deux jours). Personnel ayant le grade de sergent ou un grade supérieur, ayant le grade de capitaine ou un grade supérieur, ou l’équivalent. Le personnel civil est accepté s’il y a des places disponibles.

▶ Le respect dans les FAC (RdlFAC) – cours général : 10 juin 2024 (de 8 h à 16 h). Personnel ayant le grade d’avr à sgt, de slt à lt ou l’équivalent. Le personnel civil est accepté s’il y a des places disponibles.

▶ Inter-Comm : 17 et 18 juin 2024 (de 8 h à 16 h, le 17 juin; de 8 h à 12 h le 18 juin)

Clubs de loisirs

Club automobile : Le Club automobile de la 4e Escadre est un organisme dirigé par des bénévoles qui partagent un local dans le bâtiment 168. La cotisation annuelle est la suivante : membre régulier 40 $, membre ordinaire 50 $ et civils 70 $. Les « frais d’utilisation » sont de 5 $/h.

Club de menuiserie : Le Club de menuiserie de la 4e Escadre dispose de toute une gamme d’appareils, ce qui en fait un club idéal pour tous les menuisiers, qu’ils soient débutants ou chevronnés. Des abonnements mensuels et annuels sont disponibles.

Club de natation Marlins : Marlins est un club de natation récréatif et compétitif pour les enfants de 8 à 18 ans. Le Club se concentre sur le perfectionnement des nages et le développement de l’endurance en faisant des longueurs, des exercices et des activités amusantes.

Club de patinage Norlight : Le Club de patinage Norlight a quelque chose à offrir à chaque type de patineur, tant récréatif que compétitif. Les programmes sont enseignés par des entraîneurs certifiés de Patinage Canada. Les patineurs sont âgés de trois ans jusqu’à l’âge adulte. Il n’y a pas d’activité de financement ou de bingo!

Club d’équitation OD : Le Club d’équitation OD est situé à trois kilomètres de la grille arrière de la 4e Escadre. L’écurie est munie d’une arène équestre, d’un long de longe, d’une variété d’enclos, d’une grange d’équipement, d’un pavillon et de plusieurs prés. C’est un merveilleux endroit pour stimuler l’intérêt pour l’équitation et l’entretien d’une écurie et promouvoir la gestion et le soin des animaux.

Fêtes d’anniversaire

Fêtez avec les PSP!

Vous pouvez faire une réservation pour une fête au Centre d’arts communautaires Mackenzie. Les réservations doivent être effectuées au moins deux semaines à l’avance, sous réserve de la disponibilité des salles.

Samedi : 12 h 30 - 15 h et 14 h 30 - 17 h

Dimanche : 10 h 30 - 13 h, 12 h 30 - 15 h, 14 h 30 - 17 h

Forfait avec entraîneur :

▶ 1,5 heure dans le gymnase avec la structure de jeu et l’installation de jeu libre.

▶ 1 heure dans la salle réservée aux fêtes pour les cadeaux, la nourriture et le gâteau.

▶ Accès à l’un des deux espaces (en fonction de la disponibilité) 15 minutes avant et après l’heure de la fête pour apporter vos choses, monter le tout et ramasser toutes vos choses à la fin. Vous n’avez pas à vous soucier du nettoyage, nous nous en chargeons. Nous vous demandons simplement de vous assurer de bien ranger la salle et de ramasser tous les déchets!

Coût :

125 $ pour les membres de l’Équipe de la Défense 150 $ pour les non-membres

Forfait Première classe :

Le forfait Première classe est identique au Forfait avec entraîneur, mais avec une touche d’éclat : les tatouages à paillettes!

Cet ajout des tatouages à paillettes vous donne droit à un artiste et à tout le matériel pour une heure.

▶ 1,5 heure dans le gymnase avec la structure de jeu et l’installation de jeu libre. *Vous attendez beaucoup d’enfants et souhaitez avoir 2 artistes? Un deuxième artiste peut être ajouté pour un coût supplémentaire*

▶ 1 heure dans la salle réservée aux fêtes pour les cadeaux, la nourriture et le gâteau.

▶ Accès à l’un des deux espaces (en fonction de la disponibilité) 15 minutes avant et après l’heure de la fête pour apporter vos choses, monter le tout et ramasser toutes vos choses à la fin. Tout comme le Forfait avec entraîneur, nous nous chargeons du nettoyage. Nous vous demandons simplement de vous assurer de bien ranger la salle, de ramasser tous les déchets et de les mettre dans les bacs appropriés!

Coût :

175 $ pour les membres de l’Équipe de la Défense 200 $ pour les non-membres

Aquatics

Suivez-nous sur Facebook Facebook à 4 Wing Connection pour obtenir l’horaire le plus récent.

Les programmes peuvent comprendre ce qui suit :

Nage en couloir pour les lève-tôt : Commencez vos matins de la semaine par la natation! Cette activité de nage en couloir est destinée aux personnes de 13 ans et plus. Tous les participants doivent être capables de maintenir des longueurs continues. Le bassin principal, le spa et le sauna seront disponibles. Les commodités dépendront des disponibilités.

Mardi et jeudi – De 18 h à 19 h 30

Nage en couloir du midi : Toute la semaine, profitez d’une baignade en mijournée. Ce couloir est destiné aux nageurs de 13 ans et plus. Les nageurs qui utilisent ce couloir doivent être en mesure de faire des longueurs en continu. La piscine principale, le spa et le sauna seront ouverts. Équipements accessibles sous réserve de leur disponibilité.

Lundi, mercredi et vendredi, de 11 h 30 à 13 h

Nage en couloir du soir : Terminez votre journée par une baignade relaxante. Ce couloir est destiné aux nageurs de 13 ans et plus. Les nageurs qui utilisent ce couloir doivent être en mesure de faire des longueurs en continu. La piscine principale, le spa et le sauna seront ouverts. Équipements accessibles sous réserve de leur disponibilité.

Lundi et mercredi, de 18 h à 20 h

Nage en couloir pour jeunes et adultes : Terminez votre journée par une baignade rafraîchissante. Ce couloir est destiné aux baigneurs de 9 ans et plus. Les nageurs âgés de 9 à 12 ans doivent être capables de faire quatre longueurs continues de la piscine principale (100 m) et être accompagnés d’un adulte. L’adulte accompagnateur doit être

présent en tout temps au centre aquatique pendant que le jeune s’y trouve. Le ratio adulte-enfant doit être respecté (1 adulte pour 4 enfants maximum). La piscine principale, le spa et le sauna seront ouverts. Équipements accessibles sous réserve de leur disponibilité.

Mardi et jeudi, de 18 h à 20 h

Baignade pour parents et jeunes enfants : Cette activité est destinée aux enfants de 0 à 6 ans et aux adultes qui les accompagnent. Le ratio adulte-enfant doit être respecté. Le bassin peu profond et le sauna seront ouverts. Équipements accessibles sous réserve de leur disponibilité.

Samedi, de 11 h 30 à 12 h 30 et Dimanche, de 13 h à 14 h 30

Le ratio à suivre est celui qui s’applique à l’enfant le plus jeune :

▶ De 0 à 5 ans : 1 adulte pour 2 enfants

▶ 6 ans – 1 adulte pour 3 enfants

Nage en couloir de fin de semaine : Commencez votre fin de semaine par une nage en couloir, le parfait équilibre entre activité tonifiante et détente du week-end. Ce couloir est destiné aux nageurs de 13 ans et plus. Les nageurs qui utilisent ce couloir doivent être en mesure de faire des longueurs en continu. La piscine principale, le spa et le sauna seront ouverts. Équipements accessibles sous réserve de leur disponibilité.

Samedi et dimanche, de 13 h à 14 h 30

Bains libres : Profitez de la piscine lors des bains libres. Que ce soit en famille, entre amis ou en solitaire, venez nager et vous amuser. Le ratio adulte-enfant doit être respecté. La piscine principale, le bassin peu profond, la glissade, le spa et le sauna seront ouverts. Équipements accessibles sous réserve de leur disponibilité.

Dimanche, de 14 h 30 à 16 h

Le ratio à suivre est celui qui s’applique à l’enfant le plus jeune :

▶ 0-5 ans – 1 adulte pour 2 enfants. L’adulte doit rester à côté des enfants.

▶ 6-8 ans – 1 adulte pour 3 enfants. L’adulte doit rester à côté des enfants.

▶ 9-12 ans – 1 adulte pour 4 enfants. L’adulte doit être présent dans le centre aquatique.

Cours de natation Nager pour la vie : Nager pour la vie® est un programme complet de natation qui enseigne les rudiments de la natation. Pour tous les niveaux et tous les groupes d’âge. Le programme Nager pour la vie® est accessible, flexible, axé sur la réussite et amusant. Chaque cours prévoit amplement de temps pour que les participants pratiquent dans l’eau ce qu’ils ont appris. Conçus par la Société de sauvetage, les programmes canadiens Nager pour la vie® et Jeune sauveteur forment un continuum logique qui mène vers les autres formations de sauvetage et de secourisme offertes par la Société. La Société fournit aux moniteurs toute sorte d’outils pour que les apprentissages faits dans ce cours de natation – conçu pour prévenir les noyades et les blessures – durent toute la vie. Surveillez nos médias sociaux pour connaître les dates et les heures des cours de natation. Pour des cours privés ou de l’information supplémentaire, merci d’appeler au 780 840 8000, poste 8840 ou 7111.

Vague et culbute Ce programme, conçu pour les enfants d’âge préscolaire, prévoit des activités dans l’eau et hors de l’eau. Des animateurs expérimentés guideront les participants dans le cadre de chansons et de jeux amusants et sécuritaires, tout en favorisant la motricité fine et globale ainsi que la littératie physique pour la vie. Du personnel qualifié anime des séances amusantes, actives et sûres à la piscine. Ces séances à la piscine encouragent la sécurité aquatique, développent les compétences fondamentales de Nager pour la vie® et permettent l’apprentissage de chansons et de jeux amusants à chanter et à jouer dans l’eau. Surveillez nos pages Facebook et Instagram pour avoir de plus amples renseignements et connaître les dates d’inscription à l’automne.

Aquaforme : Retrouvez la forme avec Aquaforme! Ce cours d’aérobie est conçu pour développer votre endurance cardiovasculaire et votre force musculaire grâce à la résistance de l’eau. Participants de 13 ans et plus seulement. Dates à déterminer selon la disponibilité du formateur.

Veuillez noter que tous les programmes sont sujets à changement selon la disponibilité du personnel. Nous ne pouvons garantir que tous les équipements seront accessibles lors de chaque période de baignade. Pour les horaires quotidiens, veuillez appeler la ligne d’information aquatique au 780-840 8000, poste 7806, option 1.

Informations sur l’inscription aux cours de natation

Veuillez vous assurer que votre compte Univerus (Book King) est à jour et actif au moins 3 jours ouvrables avant l’ouverture des inscriptions.

Gardez un œil sur nos pages Facebook et Instagram pour connaître les dates et les heures des sessions.

Vous ne savez pas à quel niveau inscrire votre enfant?

Veuillez communiquer avec notre superviseuse des activités aquatiques, Hannah, au 780-840-8000, poste 7111.

**NOUVELLES** dates d’inscription

Sessions de juillet :

▶ Début des inscriptions pour tous les niveaux parent et enfant : mardi 11 juin 2024 à 9 h.

▶ Début des inscriptions pour les enfants d’âge préscolaire : mercredi 12 juin 2024 à 9 h.

▶ Début des inscriptions pour les nageurs de tous les niveaux : jeudi 13 juin 2024 à 9 h.

Session d’août :

▶ Début des inscriptions pour tous les niveaux parent et enfant : mardi 2 juillet 2024 à 9 h.

▶ Début des inscriptions pour les enfants d’âge préscolaire : mercredi 3 juillet 2024 à 9 h.

▶ Début des inscriptions pour les nageurs de tous les niveaux : jeudi 4 juillet 2024 à 9 h.

Prochains cours de sauvetage avancé

Médaille de bronze et RCR de niveau C : du 23 au 25 juillet 2024. Équipe de la Défense – 250 $, non-membre de l’Équipe de la Défense – 275 $.

Les candidats acquerront les compétences d’évaluation et de résolution de problèmes nécessaires pour prendre de bonnes décisions sur l’eau, dans l’eau et autour de l’eau.

Préalables : Étoile de bronze (pas nécessairement à jour) ou être âgé d’au moins 13 ans.

Croix de bronze : du 13 au 15 août 2024.

Équipe de la Défense – 250 $, non-membre de l’Équipe de la Défense – 275 $.

La croix de bronze amorce la transition entre le sauvetage et la surveillance aquatique et prépare les candidats à assumer des responsabilités d’assistant-surveillant-sauveteur.

Préalables : Médaille de bronze (pas nécessairement à jour) et un certificat de secourisme intermédiaire approuvé par l’Alberta.

Société du Centre de ressources pour les familles des militaires (SCRFM) de la 4 e Escadre

La Société du Centre de ressources pour les familles des militaires (SCRFM) de la 4 e Escadre sert la collectivité de Cold Lake depuis plus de 30 ans.

La SCRFM appuie des initiatives locales en collaborant avec des personnes et des groupes au niveau local, provincial et national. Notre mission est d’améliorer de façon générale la vie des familles militaires relevant de la responsabilité de la 4e Escadre. N’hésitez pas à venir nous voir et à faire connaissance avec le personnel et les bénévoles accueillants; en même temps, vous découvrirez les ressources remarquables qui sont tout près de chez vous.

Notre bureau est situé au 674 Kingsway Road sur la base de la 4e Escadre. Notre numéro de téléphone est le 780-594-6006.

Pour en savoir plus sur la SCRFM de la 4e Escadre, visitez sa page Facebook ou cliquez ici pour vous inscrire à la programmation.

Fitness & Sports

Le Service de conditionnement physique et des sports vise à offrir des programmes et des services qui amélioreront l’état de préparation opérationnelle de l’Équipe de la Défense de la 4e Escadre. Cet automne, nous vous proposons d’excellentes occasions de vous joindre à nous pour vous amuser, tout en travaillant sur votre bien-être physique, mental et social!

Conditionnement physique

En plus des nombreux cours de conditionnement physique pour les unités, nous offrons également des classes pour lèvetôt, des cours de combo de conditionnement physique le midi pour aider les militaires à « intégrer » leurs séances de conditionnement physique dans leur calendrier hebdomadaire. Les cours pour les lève-tôt ont lieu du lundi au vendredi de 6 h 15 à 7 h, et les cours de combo de conditionnement physique le midi ont lieu de 12 h à 12 h 45. Si vous faites partie de l’Équipe de la Défense de la 4e Escadre, vous êtes invités à vous joindre gratuitement aux classes!

S’il fait beau, les cours peuvent se dérouler à l’extérieur ! Préparezvous à la météo avec de la crème solaire, un chapeau et une bouteille d’eau. Consultez le tableau blanc situé dans le foyer pour connaître l’emplacement des cours.

Évaluations FORCE/spécialisées de la condition physique

Notre équipe est en mesure de faciliter des évaluations FORCE hebdomadaires et de faire passer des évaluations spécialisées de la condition physique sur demande. Nous offrons également une séance d’entraînement à l’évaluation FORCE le premier mardi de chaque mois, de 7 h 45 à 8 h 30.

Veuillez communiquer avec Hannah Penn, notre coordonnatrice de la condition physique, au 780-840-8000 poste 7847 pour obtenir de plus amples renseignements sur les questions liées au conditionnement physique.

Sports des FAC

Le programme des sports des FAC comprend des sports intersections, des sports à l’extérieur des FAC et des compétitions régionales et nationales.

Promotion de la santé

Cours de promotion de la santé

Des cours et des ateliers de promotion de la santé sont offerts à la communauté de la Défense de la 4e Escadre, y compris le personnel militaire et civil, ainsi que leurs conjoints et leurs personnes à charge âgées de 18 ans et plus. Veuillez prendre note que certains cours et ateliers ne sont pas ouverts aux membres de la famille, et que les membres des FAC ont la priorité pour tous les cours et ateliers qui relèvent du mandat de l’équipe de la promotion de la santé.

Pour obtenir de plus amples renseignements ou pour être ajouté à une liste d’attente ou à une liste d’intérêt, écrivez à 4WGHealthPromotion@forces.gc.ca.

Cours et ateliers :

▶ Créer des communautés résilientes – prévention de la toxicomanie (CRC – PT) : Apprenez à reconnaître les signes avant-coureurs de problèmes comme la toxicomanie, le jeu compulsif et la dépendance aux jeux vidéo. Les participants discuteront d’alcool, de cannabis, d’autres drogues, et de la dépendance aux jeux de hasard et aux jeux vidéo.

▶ Stratégies de réduction des blessures (SRB) : Dans cet atelier, offert en partenariat avec l’équipe de reconditionnement du Service de conditionnement physique et de sports, on présente les bonnes stratégies pour prévenir les blessures et réduire les effets négatifs des blessures liées à l’activité physique et aux mouvements répétitifs.

▶ Inter-Comm : Ce cours vise à améliorer la communication au sein des relations personnelles par l’apprentissage des attitudes et des compétences nécessaires pour gérer efficacement les conflits.

▶ Gérer les moments de colère (GMC) : Le cours est conçu pour améliorer le rendement personnel en aidant les participants à faire face aux situations qui suscitent la colère de la manière la moins émotionnelle possible. Le but est d’examiner et de traiter les problèmes de colère dans un environnement sans jugement

▶ Formation sur la force mentale (FFM) : Vise à aider à comprendre et à maintenir la force mentale et la résilience.

▶ Le respect dans les FAC (RdlFAC) : Ce programme interactif a pour but de promouvoir le respect dans les FAC en suscitant une prise de conscience chez les membres des FAC et en les encourageant à prendre position contre les inconduites sexuelles et à soutenir les victimes. Veuillez prendre note que cet atelier porte sur l’inconduite sexuelle.

▶ Le stress, ça se combat! (SSC) : Aide les participants à comprendre

la réaction au stress en fonction de leurs facteurs de stress individuels. Les participants en apprendront davantage sur les outils et sur les divers mécanismes d’adaptation.

▶ Formation de sensibilisation au suicide (FSS) : Ce cours vise à promouvoir la sensibilisation au suicide et à atténuer l’incidence des dommages psychologiques, y compris les actes autodestructeurs et le suicide dans la communauté militaire. Utilise le modèle ACE (interroger, s’en préoccuper, accompagner).

Campagnes et événements

La Journée nationale de la prévention des blessures aura lieu le 5 juillet 2024

▶ Une journée pour sensibiliser la population à l’importance de la prévention des blessures et aider les membres de la communauté à vivre pleinement leur vie par l’éducation et la sensibilisation. Passez au kiosque de promotion de la santé du Centre sportif Col J.J. Parr pour vous procurer des échantillons de notre poste d’hydratation et des documents sur la prévention des blessures.

Bibliothèque de prêt

Communiquez avec l’équipe de promotion de la santé (4WGHealthPromotion@forces.gc.ca) pour obtenir de plus amples renseignements ou pour demander à emprunter sur les articles cidessous.

Lunettes simulant les effets de l’alcool Fatal Vision

▶ Un ensemble de 5 paires de lunettes simulant une alcoolémie de <0,06 à 0,25+. Offert avec un parcours d’obstacles à cônes, un jeu de poches et un jeu de gobelets standard. Les unités peuvent réserver la trousse elles-mêmes ou demander à un membre du personnel de promotion de la santé de l’apporter à une activité de l’unité ou à une journée d’instruction au sol.

Trousse de cocktails sans alcool

▶ Réservez une trousse à l’occasion de votre prochaine activité ou demandez à un membre du personnel de la Promotion de la santé d’y assister pour assurer le service de cocktails sans alcool.

Trousses de nutrition pour le ST

▶ Offert aux militaires en service temporaire (ST). Ces trousses fournissent de l’équipement de base (p. ex. gamelle, planche à découper, vaporisateur à micro-ondes, etc.) pour aider les militaires à manger de façon plus nutritive lorsqu’ils sont loin de la maison.

Devenez représentant de la promotion de la santé de l’unité!

Joignez-vous à un réseau de membres de l’Équipe de la Défense qui contribuent à améliorer la culture de santé et de bien-être à la 4e Escadre.

Disponible sur demande

▶ Séances d’information, présentations et ateliers personnalisés de 15 minutes à 3 heures. Parfaits pour les jours d’instruction au sol à venir! > En savoir plus

▶ Programme individuel de réduction ou de cessation du tabagisme ou du vapotage. > En savoir plus

▶ Analyse InBody (analyse de la composition corporelle) pour les personnes ou les unités. > En savoir plus

▶ Potagers verticaux disponibles! • Cultivez des légumes toute l’année au sein de votre unité grâce à une tour de culture aéroponique. > En savoir plus

Nous sommes sur Facebook et Instagram, alors n’oubliez pas de nous suivre !

Financière SISIP

La Financière SISIP sert la communauté militaire depuis plus de 50 ans. Les membres de la communauté des FAC font confiance à la Financière SISIP pour obtenir des conseils d’experts et des solutions en matière de pensions, de placements, d’assurance, de dépenses, d’emprunts et autres.

Nous offrons des solutions sur mesure pour répondre à vos besoins et à ceux de votre famille à toutes les étapes et même au-delà de votre carrière militaire. Par l’intermédiaire des Services de bien-être et moral des Forces canadiennes (SBMFC), la Financière SISIP apporte une contribution directe aux membres des FAC et à leurs familles en finançant des activités et programmes de bien-être et de maintien du moral dans les bases, escadres et unités.

Depuis 1996, la Financière SISIP a versé plus de 170 millions de dollars à ces programmes.

Pour découvrir les avantages de la Financière SISIP, cliquez ici.

Mess de la 4e Escadre

Faites évoluer votre expérience sociale avec nous!

Les mess de la 4e Escadre sont votre destination de choix pour les cérémonies militaires et privées. Vous souhaitez faire une réservation pour une réunion d’affaires? Découvrez les nombreuses salles que les mess vous proposent!

Nos offres comprennent des événements militaires, des événements organisationnels et des retraites pour hauts dirigeants, des conférences et des cérémonies de remerciement, des lancements de produits, des réunions de conseils d’administration et d’actionnaires, des salles pour la consolidation de votre équipe, des mariages, des anniversaires, des départs à la retraite, des baby showers, des enterrements de vie de jeune fille et des enterrements de vie de garçon, et bien d’autres.

Pour en savoir plus sur les évènements et les réservations, veuillez communiquer avec votre coordonnateur des réceptions du mess au 780-840-8000, poste 6978. Nos bureaux administratifs sont situés au Club 41 et sont ouverts du lundi au vendredi de 8 h 30 à 16 h.

Les formulaires d’arrivée numériques sont disponibles maintenant! --------------------------------->

Participez dès aujourd’hui à un comité exécutif du mess afin d’acquérir le sentiment d’appartenance à la communauté, des compétences en matière de planification et de tenue d’évènements, des compétences en leadership, et d’avoir l’occasion de plaider en faveur de votre adhésion en tant que membre! Communiquez avec votre administrateur du mess (8139) pour obtenir de plus amples renseignements!

Cartes de golf

Les cartes de golf subventionnées sont maintenant disponibles à l’achat au Club 41 jusqu’à épuisement des stocks !

Pour plus de détails sur les événements à venir et les soirées surprises, consultez les pages de médias sociaux des mess sur Facebook et Instagram!

Services corporatifs

Notre mission est de soutenir l’Équipe de la Défense de la 4 e Escadre Cold Lake en fournissant des nouvelles, des renseignements et du contenu dynamique. Nous nous efforçons également d’entrer en contact avec le monde des affaires pour offrir des programmes et des activités qui améliorent le moral et le bien-être de la collectivité militaire.

The Courier News

▶ Nous racontons les histoires de l’Aviation royale canadienne à la 4 e Escadre Cold Lake! Nous nous efforçons de partager les histoires uniques des membres de la 4 e Escadre Cold Lake, de leurs familles et de leurs réalisations. Nous honorons le passé et nous envisageons l’avenir avec confiance. Nous sommes fiers de faire partie du patrimoine de la 4 e Escadre.

Occasions de publicité

▶ Au sein des Services généraux, il y a plusieurs occasions de publicité pour aider les organisations à faire connaître leur marque, à ouvrir la voie à une nouvelle clientèle et à étendre la portée du marché. Les options disponibles comprennent le journal The Courier News, la publicité dans les installations et les possibilités dans ce guide, le Guide des activités communautaires des PSP de la 4e Escadre. > Consulter notre trousse d’occasions de publicité pour obtenir plus de détails.

Commandite

▶ Nous sommes heureux d’offrir à votre organisation des occasions d’exprimer votre soutien à l’Équipe de la Défense des Forces armées canadiennes (FAC) par l’entremise de nos nombreux programmes, services et événements. En devenant commanditaire, vous vous assurez que les programmes et les services que nous offrons continuent de contribuer à la santé, au moral et à la qualité de vie de ceux qui servent. Votre commandite nous aide non seulement à atteindre nos objectifs de soutien à l’Équipe de la Défense et à la communauté, mais il vous offre également une occasion sans pareille de soutenir votre communauté tout en faisant la promotion de votre organisation.