Tutti FRUTTI

Bâtonnets de pastèque

Rien de tel qu’un peu de fraîcheur lors des chaudes

4 pers. 10 min

± 700 G DE PASTÈQUE • 16 MYRTILLES • 8 MÛRES • 2 GRAPPES DE GROSEILLES • 1 KIWI

2 BRANCHES DE MENTHE • 150 G DE YAOURT À LA VANILLE • 8 BÂTONNETS POUR GLACE

1 Coupez la pastèque en tranches épaisses de 2 à 3 cm. 2 À l’aide d’un couteau aiguisé, réalisez un trou dans la peau et piquez-y un bâtonnet. 3 Pelez le kiwi et détaillez-le en demi-lunes. 4 Badigeonnez les quartiers de pastèque de yaourt. Garnissez de fruits frais et de quelques feuilles de menthe. Régalez-vous !

VALEURS NUTRITIONNELLES DE LA RECETTE

(PAR PORTION) : ÉNERGIE 146 KCAL

PROTÉINES 5,2 G • LIPIDES 0 G, DONT ACIDES

GRAS SATURÉS 0 G • GLUCIDES 30,3 G, DONT

SUCRES 28 G • SEL 0 G • FIBRES 2 G

Grâce à nos astuces, passez l’été en mode chill.

Scannez le code QR et testez-les vous-même !

Boni Selection pastèque ± 700 g

BelOrta mûres 125 g

BelOrta groseilles 300 g