編輯室報告 總編輯的話 近年來韓國的流行文化與戲劇在台灣盛行，影響許多年輕人學習韓語、去韓國留學，但您可 能很難想像，十五、二十年前當台灣的戲劇稱霸亞洲之時，也有韓國人慕名而來，現在活躍於中 韓交流及主持界的盧開朗就是中學時看了「包青天」，不顧家人反對，立志來台灣讀書和發展， 甚至就讀政大新聞研究所博士班，他怎樣完成他的夢想，我們有貼身專訪。搖滾牧師 ?? 同樣也 是年少輕狂，幾經困難，把最愛的搖滾樂與信仰結合，創作了獨樹一格的搖滾詩歌。另外，您聽 過新海城嗎 ? 你看過他的電影《你的名字》嗎 ? 日本的動畫家最近來台開展，作品雋永深刻，號 稱新生代的宮崎駿，值得關注。 愈來愈多家長用手機代替保母止住孩子哭鬧，研究指出太早使用手機的孩童，影響身心靈發 展，且愈難戒掉手機上癮。父母花時間陪伴孩童，對養成健康性格有重要的影響。另外一般高血 壓的治療通常都是吃藥，或飲食控制，但最近大陸出現一種降血壓囊，號稱躺進去睡一晚，就能 降血壓，我們學生家長有親身使用的觀察心得。一個洗腎的病人還能享受甜食嗎 ? 為了讓長年飽 受洗腎之苦的母親能夠吃到自己親手製作的蛋糕，順益健康蛋糕的老闆特別花高成本製作蛋白蛋 糕，號稱低糖、低脂、零膽固醇、不含防腐劑、並研發各式口味，在網路上成了知名的團購美食。 有鑑於台灣運動員常因為訓練過度，提早結束運動生涯，體育署現正推動學校各個體育班都 要設置防護員，以照顧選手的身心健康。目前合格的防護員嚴重不足，非常適合愛好運動的年輕 人投考。因為關心身障人士的就業問題，台灣視障協會創辦人鄭龍水先生也推動身障者製作手工 精油肥皂，讓不同程度的身障者彼此配合，透過一塊手工皂讓身障者找到了人生的希望。
總編輯
編輯群 CCNEWS 書院報導
April 2018 NO.140 發行人 社 長
吳呈祥 沈湘燕
平面編輯部 總 編 輯 執行總編 副總編輯 採訪記者
沈湘燕 翁歆亞 袁汝萍 劉祐誠 王十朋 陳俞安 廖牧寧 曹文馨 章劉曉
電子編輯部 總 編 輯 執行總編 副總編輯 採訪組長 文字記者 攝影記者
唐德蓉 崔思寧 董勁甫 王皓慈 宋家杭 程以琳 沈 則 呂鳳翔 潘德梁 張伯謙 劉俊毅 章頌輝
廣告部 廣告主任 曹文馨 廣告組長 馮御哲 廣告 A E 蔡采真 許 謙 張梓宸 曹路陽 周怡希
王馨鈺 康鼎政 姚姵竹 徐喆灝 張瑞豪 黃夢潔
周雅婷 李佳璇 米 洋 石佳可 項佩真
蕭芷芸 林心柔 梁曉宇 殷 霞
余惠恩 陳可群 傅筱清 宋嘉鑫
薛杰克 趙子望 劉承天 劉安然 孟令召
劉 沛 林朝豪 李 美 王志峰
王恩妤 張佳德 劉宇軒 余弘健
劉芳棋 趙添恩 幸念緹 高旖晨 林鈺詠 秦文天 曹雨迪
高依羔 謝 恩 李璐陽 林安潔
發行部 發行主任 發行組長 發行組員
章劉曉 張 琳 高傳生 張鎧侑 李恩寵 陳相舟
發行單 臺北基督學院傳播主修 社 址 25162 新北市淡水區自強路 51 號 電 話 (02)2809-7661 #3400 傳 真 (02)8809-1084 更多精彩文章、電子新聞都在 Facebook 書院報導粉絲團 歡迎線上閱讀
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04
運動傷害防護員
進駐體育班 提升選手表現
用手機當褓母
把關照護品質
當心小孩戒不掉
07
兒童勿過早使用手機
進氣囊睡一晚
父母需管控時間
可降高血壓？！
新儀器在大陸發售
開朗韓國歐爸
09
不打針不吃藥
已有民眾使用
愛上台灣 隻身闖蕩台灣
動畫新世代大師
倚靠上帝撐過低潮
新海誠開展
電影《你的名字》故事感人
搖滾牧師
05
手繪稿公開
13 15 17
用音樂撼動人心 創作樂團「自由小孩」將舉辦專輯分享會
健康蛋糕
21
讓你吃的沒有罪惡感 標榜低糖 低鹽 零膽固醇
不含防腐劑
大陸公廁升級為城市風景線 內蒙古青城驛站
愛心手工皂
多功能便民措施
讓身障者打造幸福 愛幸福庇護工場
3
外形似別墅
23
助身障朋友開發特長成專長
25
書 院 讚 出 來 一
薛
杰克
種籽工作會出隊
採訪 翁 - 歆亞
傳
播主
修
大
傳播主修一年級的薛杰克，今年寒假跟著種籽工作會去到綠島，
照片提供 薛 - 杰克
但卻在中途因盲腸炎而並未參與完全程活動。雖然遺憾自己沒能參與 後面的服事，但他也分享在回來的途中到住院期間，他很感謝這所學 校的男宿輔導員及其他老師們。杰克搭飛機先從綠島飛到台東，待他 下飛機時，男宿輔導員仁成哥已經提前一天從台北趕過去等他，之後 在馬偕醫院接受手術後的修復期，杰克感恩的說：「很多教職員來看 顧我，為我禱告，我的身體也恢復得很快。」
杰克在學校除了工作會外，也參與了許多其他的服事，今年加入了 陸聯會負責活動，也偶爾替帶敬拜的學生吉他伴奏，在假日也會參與自 己教會敬拜團幕前幕後的各樣工作，他說：他是一個比較注重團體生活 的人，參與服事讓他覺得可以幫助自己成長發展，不管是建立人脈，還 是品格磨練，他很享受這樣的團體生活。在未來，他期許自己能成為有 號召力、凝聚力的人，改變學校同學一成不變的日子，發展一些戶外活 動，或一些新的社團，讓志同道合的朋友可以有更多交流。
4
運動傷害防護員
進駐體育班
提升選手表現 文字記者｜劉祐誠
把關照護品質
圖片提供｜臺北基督學院籃球隊粉絲專頁／防護員李虹瑩
動作。台灣過度訓練的方式，導致在年輕 時表現越好的運動員，報廢的機率越高。 而國外的球團為了避免憾事發生，因此很 看重防護員的建議。若發現選手狀況不適 合繼續訓練，教練會決定讓球員適時休 息，避免受傷的狀況發生。可對於運動防 護員這個職業來說，在台灣才算剛起步， 政府實施防護員進駐校園計畫
中信兄弟隊的鄭錡鴻，從小不管是投 球、打擊都比同齡選手出色。但從少棒一
與其他國家相比，國外早已發展完全，地 位也不盡相同。
長期駐校園 補助 14 校 15 名防護員
路到中華隊培訓隊，長期大量使用左手，
近年來台灣防護意識抬頭，教育部體
導致在美國大聯盟期間幾乎都在復健養
育署在今年擴大防護員巡迴服務試行計
傷，最終遭到多倫多藍鳥隊釋出，這樣的
畫，一共核定補助 14 所學校 15 名防護
結果和台灣長期缺乏運動防護觀念有很大
員。這不僅讓選手的狀況獲得完善照顧，
的關聯。因此政府規定從今年開始，只要
也創造防護員更多就業機會。但想進駐學
有體育班的學校至少要配一位防護員，以
校工作，必須擁有教育部體育署的防護員
加強防護措施。
證照。此證照的考核條件除了需修畢運動
傳統訓練觀念 減短運動員職業壽命
傷害防護的規定課綱外，實習滿 250 個
在台灣，較老派的教練認為無止境的練習
小時、擁有良民證和初級救護技術員證
對選手是有幫助的，因此年輕球員在身體
照，都是參加考試的基本要求。考試內容
還沒完全發育好的狀況下，會因為過度操 練而受傷，嚴重的可能造成韌帶斷裂，提 早結束運動生涯。臺北基督學院籃球隊教 練林永璽表示：「台灣的棒球選手若每天 練投 200 球，在國外看來卻是瘋狂的。」 他強調國外教練不會要求球員在不適當的 年紀，做出不符合球員人體工學的高難度
5
防護員為選手包紮
包含學科及術科，通過的機率僅 20% 至
關重要的一環。
25 %。考完證照後，政府規定需定期研
暖身由動態至靜態 避免運動傷害
習並達規定時數，才能使證照持續生效， 以確保維持專業。
防護員翁歆語提醒：「和一般觀念不 同的是，想要預防運動傷害，在運動前須 先做馬克操和慢跑這種動態的暖身，最後 再做靜態的拉筋。」並解釋剛開始就做靜 態的拉筋動作，無法達到提高體溫的效 果，在沒熱開身體的情況下很可能會造成 拉傷。而運動完後，一定要做收操的動 作，來舒展緊繃的肌肉，許多運動員因為 經常忽略這些基本的收操，導致肌肉無法
防護員助基督學院籃球隊長宋家杭緩解抽筋
防護員照顧選手 扮演身心理導師
伸展，長久下來就容易有受傷的情形發 生，盼民眾多加注意。
籃球教練林永璽強調：「運動防護員 在一個團隊裡是不可或缺的，且越是專業 的球隊，越是需要這方面的人才，才能在 受傷當下給予最即時的協助。」 臺北基 督學院籃球隊隊長宋家杭回憶：「之前在 籃球比賽時，由於打得太過激烈，導致嚴 重抽筋，當時是防護員幫我做緊急處理和 按摩才得到緩解。」防護員翁歆語也說：
球員收操舒展緊繃肌肉
「除了急救及貼紥環節，一個稱職的防護 員仍須學習如何幫助選手從復健到訓練， 以及具備骨科評估和運動心理等能力，來 應付場上選手的生、心理狀況。除此之 外，防護員還得在選手及教練之間取得 平衡，在選手受傷時給予安慰及心理建 設。」因為教練有時不一定會理解選手的 心情，而選手在受傷的當下，往往會忐忑 運動生涯是否受到影響。這時作為中間人 的防護員，不僅需要給予心理建設和診斷 身體狀況外，和教練溝通的能力更成為至
「操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處， 因有今生和來生的應許。」 「For bodily exercise profiteth little: but godliness is profitable unto all things, having promise of the life that now is, and of that which is to come.」 提摩太前書 Timothy 4:8
6
用手機當褓母
當心小孩戒不掉
兒童勿過早使用手機 文字記者｜廖牧寧
父母需管控時間
圖片提供｜摘自網路
開始上網，61.4% 的學生上網年齡為 6~9 歲， 沒 有 上 網 過 的 學 生 僅 佔 2.5%。 在 2017 年，金車文教基金會公布調查指出， 國內青少年平日使用手機平均 2.6 小時， 假日倍增為 5.3 小時；且 6 成沒手機或手 機沒電就會覺得無聊、不安，成為了手機 成癮症的高風險群。 小孩接觸 3C 年齡逐漸下降 ( 摘自：odyssey)
在鹹酥雞攤位旁的小板凳上，一個哭 鬧不停三歲小女孩，不管媽媽怎麼哄她， 還是止不住。媽媽順手的把手機交給小女 孩。瞬間讓她安靜下來，相信這是很多父 母曾做過的事，手機逐漸成了人類的褓 母，形成了所謂的「i 世代」又稱為「滑 世代」。
「i 世代」年齡下降 六成小學生上網
太早接觸 3C 造成情緒不穩定 ( 摘自：jingkids)
上網成癮 恐患精神疾病
什麼是「i 世代」？就是從小使用電
自從電子產品開始發達，精神疾病也
子產品的小孩，他們一般出生於一九九五
逐年攀升。住在台中，育有一名六歲男孩
至二零一二年之間。根據珍・譚音（Dr.
和三歲女孩的母親張芳宜說：「我們家的
Jean Twenge）聖地牙哥州立大學人格心
女兒注意力非常不集中，學校老師好幾次
理學教授所著作《iGen》一書裡所提到。
和我反應，帶她去看醫生才恍然大悟她有
隨著科技的發展，兒童使用電子產品的年
過動症。為了省事想要讓兒子和女兒各自
齡逐漸下降。而這些孩子，不懂得怎麼與
安靜的做自己的事情，很早就讓小孩玩手
人面對面溝通與相處。根據亞洲大學在
機，而且疏忽了管控使用的時間。」張芳
2017 年「網路成癮防治中心」調查發現，
宜的經驗不是特例，台灣學童手機使用狀
國內有高達七成的國中生有手機。同時，
況調查報告發表記者會發表，針對一千名
學生上網的年齡有逐漸下降的明顯趨勢。
零到五歲嬰幼兒父母的調查顯示，幼兒智
其中，10.4% 的小學生表示在六歲前就
慧型手機使用率為 80.4 % 。這樣的數據
7
父母對於 3C 也應自律 ( 摘自：chinapost)
透露出， 父母通常因為忙碌，直接用手
其是在三到六歲之間，是大腦探索以及啟
機打發小孩的哭鬧，讓小孩深陷手機世界
發的好時機，要在這段期間盡量和孩童多
的無底洞。萬芳醫院精神科吳幼雯醫師指
互動、多講故事或是帶出門探索生活周
出：「現在許多家長為了哄小孩，會拿智
遭。」吳幼雯醫師也提醒：「3C 不僅會
慧型手機、平板電腦充當保姆來用。手機
造成了慢性的危害，也會使孩童有網路成
所釋放聲光效果對大腦和視力有一定的影
癮情況，所以，家長必須要避免讓孩子在
響。同時，更會造成情緒不穩定。」因此
十二歲以前接觸 3C 以外。同時，自己對
來看診的病患，比較常見的像是：社交恐
於 3C 也應更自律，更多關心孩子健康。」
懼症、憂鬱症、精神分裂症、躁鬱症或是 注意力缺損過動症，有時候並不是單一的 病因這麼單純，這些都不排除是手機成癮 症的原因。」
父母應自律 別把 3C 當「電子奶嘴」 家長將手機當成褓姆，雖然可以輕鬆 一時，但小孩長大後不僅會降低社交能 力，注意力不集中、過動，甚至影響睡眠。
現代人受手機綑綁嚴重 ( 摘自：koreaboo)
台科大兼任心理學輔導老師王嘉琳提出： 「家長在養兒育女之前，就必須清楚了解 他們有義務要全心全力照顧兒女，不管小 孩有多會哭鬧。若是在小孩學齡期間，尤
求祢保護我，如同保護眼中的瞳人， 將我隱藏在祢翅膀的蔭下。 Keep me as the apple of your eye;hide me in the shadow of your wings. 詩篇 Psalm 17:8
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進氣囊睡一晚
可降高血壓？！
新儀器在大陸發售 不打針不吃藥 文字記者｜王十朋
已有民眾使用
圖片提供｜王十朋 / 摘自網路
簡單，只需要在裡面睡一晚即可，原理是 在高氣壓環境下呼吸更多氧氣，以達到治 療各種疾病的方法。該儀器發明者張群介 紹：「人體通過呼吸讓氧氣進入肺內，通 過肺泡和毛細血管擴散到血液，由血液循 環輸送到機體的各個部位，以克服缺氧狀 態，維持機體的生命活動，達到治療和預 測量高血壓
防疾病的效果。」另外長期使用還可以達
高血壓在當今時代已經成為人群中
到減脂效果，透過啟動脂肪細胞的運動活
普遍出現的疾病，因此各種針對治療高
性，讓脂肪細胞進行「有氧體操」，燃燒
血壓的儀器也開始增多，隨著醫學科技
分解脂肪變為遊離脂肪酸，新鮮氧氣會使
的迅速發展，人們對高壓氧治療某些疾
體內碳酸氣體的排除更加活躍，提高人體
病獨特療效的認識不斷提高，高壓氧治
原本正常的脂肪消耗率，因此堅持使用能
療的病種和治療的範圍也不斷擴大，其
達到瘦身美體的效果。
治療的範圍涉及到急救醫學、內科、外 科、骨科、神經科、腫瘤科、老年病 學…... 等多種學科，並已向康復醫學、 潛水醫學、航空醫學、保健醫學、高原 醫學等領域拓展。在大陸就有一種有趣 的儀器名為遠古大氣氧艙，該設備還沒 有普及，價格大約二十五萬新台幣左 右。銷售者任先生說：「雖然價格較高， 但人群還是不少的，預計一年能售出三
9
遠古大氣氧艙
造型獨特 運用廣泛 遠古大氣氧艙的造型十分新奇特別，
萬台。」
它是由一台充氧機和一個圓桶式氣艙組
降壓減脂 睡覺時進行
成，效果上，克服傳統電療降壓儀長期使
遠古大氣氧艙的治療機理是通過增
用的缺失。一般的電療降壓儀就是將電極
加血液中物理溶氧量來改善低氧症狀的
貼片貼在不同的穴位，然後調整輸出強度
一種特殊理療方法。其降血壓的方式很
和頻率，起到刺激穴位的作用。這類電療
王先生正準備休息
健康方式降壓快
儀器，由於長時間刺激於特定穴位，慢慢
近幾年來患有高血壓的人群呈加速度
使穴位產生「疲勞反應」，造成連續使用
增長，如果放任其不管，或者長期服用降
一段時間後效果就不明顯了。遠古大氣氧
壓藥，將會嚴重影響身體健康，因此健康
艙與其不同，因為治療方式是在儀器刻意
的生活方式還是十分重要，飲食清淡，多
製造出的高氣壓環境下，利用人工的方法
吃蔬果少喝酒，平時抽出時間適量運動也
供給機體超過正常氣壓下的氧氣，氧艙可
是必要的，因為運動可以促進血壓達標，
有效緩解人體疲勞，提高運動能力分解聚
保持血壓穩定，對控制血糖、血脂也有幫
集的乳酸，改善睡眠加速血氨清除，促進
助，是高血壓患者預防心腦血管併發症的
細胞新陳代謝，加快血液供血供氧。來自
有力措施。新科技是為了健康而誕生，但
內蒙古的王先生分享，因為工作應酬他常
如果能以天然不花錢的方式達到身體健
常喝酒，血壓一直偏高，雖然長期服用降
康，那就更好了！
壓藥但效果不穩定，聽說有這款睡覺就能 降壓的儀器後就抱著嘗試的心態買下了遠 古大氣氧艙，半信半疑的在裡面睡了一覺 後，發現血壓真的降下來了。王先生的太 太邢女士說：「剛開始我很害怕我丈夫睡 在裡面，因為在這密閉的小空間裡，怕他 會窒息，不過第二天他的血壓真的降下來 了，感覺很棒。」目前遠古大氣氧艙還未 發現任何副作用，除卻有幽閉恐懼症等心 因性患者外，應皆可使用。
氧艙內的王先生 他病重在榻，耶和華必扶持他； 他在病中，禰必給他鋪床。 The Lord will sustain him on his sickbed and restore him from his bed of illness. 詩篇 Psalm 41:3
10
開朗韓國歐爸
愛上台灣
隻身闖蕩台灣 文字記者｜曹文馨
倚靠上帝撐過低潮
圖片提供｜盧開朗
韓國人盧開朗被 1993 年紅透半天邊
治大學傳播學院新聞系的博士。在台灣這
的台劇「包青天」吸引，開始喜歡台灣。
麼多年不是白呆的，精通雙語為盧開朗的
來台灣一待就是十四年，真實地融入台灣
事業大大加分。有一次韓國最紅綜藝節目
人的風俗民情，並且真正的了解、愛上台
running man 主持人 Gary 來台開粉絲見
灣。他說韓國與台灣最大的差別就是台灣
面會，請開朗先生擔任活動主持人，身為
人很懂得享受人生，安排自己的未來規
韓國人的他，將兩國的語言流利的翻譯切
劃，很喜歡在台灣的感覺，開朗甚至覺得
換，令大家驚豔，也讓 Gary 和現場粉絲
他就是一位台灣人。
的互動更加親近。對開朗來說，他對主持 節目有另一種成就感，每一次主持不管是 韓國藝人來台灣，還是在台灣舉辦有關韓 國的活動，或是韓語演講比賽等等，開朗 說：「雖然我只是這些活動的一小部分， 但是每次活動結束後，台韓之間可以增加 彼此的認識與了解，這就是我主持最大的 成就感。」
盧開朗主持韓國 Gary 粉絲見面會
擔任韓國觀光大使 攻讀台灣博士班 目前擔任韓國大邱觀光大使的盧開 朗，十四年前來到台灣，只是因為當時正 火的「包青天」連續劇，就愛上台灣。於 是買了單程機票，獨自到台灣求學。而在 台灣掀起哈韓風潮後，盧開朗也逐漸進軍 演藝事業，從廣播主持節目、韓星來台活 動翻譯、主持，到綜藝節目的固定班底以
13
盧開朗本人
不顧父母反對來台 靠教會走過低谷
及台灣光觀局擔任韓國顧問等，事業繁忙
現在的開朗雖然很風光，但他剛開始
的他，同時還不斷的提升自己，拿到師範
決定要來台灣並不是一路順遂。起初他父
大學大眾傳播的碩士學位後，隨即攻讀政
母非常反對他來台灣，但是因為開朗的堅
愛上台灣人情味 希望成為中韓橋樑 盧開朗正在努力完成他的博士論文， 之後想要研究的主題是關於韓國綜藝節目 製作勞動有關的部分，希望可以寫些台灣 和韓國以前都沒有人寫的書或是文獻。而 他也在今年一月主持一個韓國節目，來台 灣展開為期週左右的拍攝。盧開朗喜歡台 灣的人情味，作為台灣觀光局顧問和韓國 盧開朗上知名廣播電台
大邱光觀大使的他，希望台灣和韓國兩地
持，最後還故意只買了單程機票。後來在
可以有更多的旅遊介紹，讓彼此透過宣
台灣讀研究所的他，語言的挑戰加上經濟
傳、交流和了解，有更親切且緊密的台韓
壓力，讓盧開朗一度快要得了憂鬱症，他
關係。
說：「朋友告訴我，他買了新車，很好 開，而我卻是煩惱著我下學期的學費在 哪？」，那一段日子經濟壓力大，開朗也 開始接一些主持、廣播等的工作。開朗的 生活逐漸被工作和課業塞滿，甚至和朋友 吃飯的時間都沒有，更遑論自我放鬆。面 對這樣的壓力和困境，盧開朗當然很想 家，不過當初為了來台灣跟父母有些爭 執，他說韓國人特別愛面子，所以儘管生 活艱困，他還是騙父母自己在台灣過得很 好，但憂慮的情緒漸長，讓他一度想從家 中十六層樓的公寓跳下去。那段期間，盧 開朗不斷的禱告尋求神，為了緩解緊繃的 精神，他決定先休學，調整自己的作息和
開朗先生保留他所有參與過的活動證
情緒，改善周邊的環境，與教會的朋友多 交流。在神的幫助下，盧開朗的憂鬱傾向 逐漸消失，但因此他完全能了解那些病患 為什麼會想要自殺。並且他知道這些憂鬱 病患者最討厭別人跟他們說：「加油！你 可以的」、「相信你自己」等這類的話， 病患需要的是能安靜聽他們傾訴的人。
“耶穌聽見所說的話，就對管會堂的說： 「不要怕，只要信！」” “As soon as Jesus heard the word that was spoken, he saith unto the ruler of the synagogue, Be not afraid, only believe.” 馬可福音 Mark 5:36
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動畫新世代大師 新海誠 開展 電影《你的名字》故事感人 文字記者｜曹文馨
手繪稿公開
圖片提供｜曹文馨 / 摘自網路
1973 年出生的新海誠，2016 年因為
責程序、美工、動畫與宣傳影片製作，在
動畫片《你的名字》全球票房高達 3.64
Falcom 的期間，新海誠開始製作個人短
億美元，已超越全球日本動畫排名第一名
片動畫創作，後來退出 Falcom，獨立製
的《神隱少女》大作。新海誠成功轟動全
作出第一部動畫「她與她的貓」，雖然是
球，曾經的作品也重新引起眾人關注，並
一部小短片，但是因為這部黑白的動畫，
且得到不錯的迴響。今年來台北華山文創
讓很多人慢慢發現到新海誠，當時就有人
園區設立展覽，不但還原電影當時場景還
認為新海誠是一個動畫天才。
公開原始手稿。
透過動畫改變生命 新海誠的作品一貫描繪人與人之間情 感的距離和關係，新海誠也曾說過，情感 連結一直是他在青春期所探討的問題。新 海誠覺得動畫電影就是為青少人所存在 的，他認為青少人很容易有「不知道自己 想做什麼」的煩惱，這個階段的青少年正 在找尋屬於自己的位子，新海誠想藉著動 畫給予他們勇氣，在他們看完「你的名
在台北華山舉辦新海誠展覽
大量閱讀動漫 成為創作靈感 有著新世代宮崎駿稱號的新海誠 1973
字」後，會對未來的可能感到盼望，希望 透過作品讓大家相信「我們明天或後天， 或一年後，會和自己人生中非常重要的人
出生於日本長野縣，是一位日本動畫家和 電影導演。新海誠在小學的時候閱讀了一 本《金字塔的帽子・再見！》刺激他在動 畫中構思開放式結局的想法，而開始創作 故事，對新海誠來說這是「改變自己人生 的一個轉折。」中學時期開始喜歡閱讀與 繪畫，並透過亞瑟•查理斯•克拉克的小說， 新海誠慢慢對科幻世界產生興趣。大學畢 業後，他進入日本 Falcom 遊戲會社，負 15
新海誠第一部動畫作 《她與她的貓》
相遇」。新海誠的作品會因著各個時期的
會都發生了一些變化，新海誠也不例外，
時事或是不同的人及需要，畫出不同的作
他不知道下一個天災什麼時候會來，只能
品。像他在創作「她與她的貓」時，是想
腳踏實地，並且不斷創作出向前追求、永
給一些喜歡看短片的人看的。新海誠的作
不放棄的故事，這樣的心情也讓新海誠的
品除了探討人際的互動和關係，也呈顯出
作品產生了一些變化。新海誠想讓更多人
現實中的殘酷，與日本最高名氣動畫家宮
看見他的作品，並且可以真實的去影響他
崎駿相比，多了一份真實感。大學時期就
們的生命，帶出真實感卻又有盼望。新海
讀文學系的新海誠，對文字有超高的敏感
誠不能取代宮崎駿，但是他正在慢慢影響
度，作品也多了份年輕世代的文青感，運
下個世代的人們，讓這個世界可以燃起希
用主角內心的變化及獨白，讓觀眾隨著劇
望，把厭世代變成新世代。
情的變化更加投入並且感同身受。
新海誠與《你的名字》宣傳海報合影 新海誠公開手繪稿
新海誠打造下個動漫世代 很特別的是，新海誠常會把自己居住 的城市融入在作品當中，他想用這個方法 告訴大家，「我的家鄉是如此美麗。」這 一次新海誠做出「你的名字」和以往不同 的作品風格，新海誠訴說：其中一個原因， 就是 2011 年日本東京發生大地震，當時 新海誠發現我們現在生活的城市不可能一 輩子存在，他也不知道腳下這塊大地什麼 時候會消失，既然現實中發生這麼多殘酷 的事情，他希望可以在電影中創造出一個 溫暖又有奇蹟的故事，讓觀眾對這個社會 還有盼望的。也因為大地震，日本整個社
“感謝神，因他有說不盡的恩賜！” “Thanks be unto God for his unspeakable gift.” 哥林多後書 Corinthians 9:15
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搖滾牧師
用音樂撼動人心
創作樂團「自由小孩」將舉辦專輯分享會 文字記者｜章劉曉
圖片提供｜蔣孟和
「2018 美麗冒險專輯 + 心所愛慕」福
夫婦曾當過全社區最年輕的主委，無償為
音創作音樂分享會，搖滾牧師蔣孟和與妻
社區服務，追討欠繳的管理費、訂立社區
子楊雅婷攜手，以福音創作搖滾樂，用藝
規章，將原本已成危樓的社區外牆修復，
術創作傳達基督的信念，發揚福音流行
為社區做了一系列的事情，卻換來被告上
樂，把最好的音樂獻給上帝，以此傳達神
刑事法庭的回報，但在上帝的愛中，他們
的恩典和愛。他將在分享會上，分享在挫
將一切的挫折用音樂化為生命中美麗的色
敗的工作經歷中，神如何奇妙的伸出大能
彩與祝福。
的手來幫助他。
體認挫折是「化了妝的祝福」 一直被挫折圍繞的生活，孟和好不容 易在音樂的路上得到一次出專輯的機會， 花了三個月製作專輯，卻在即將發給老闆 的當天，儲存所有音樂的硬碟突然壞掉， 孟和和雅婷面臨三個月的心血可能會白 費，而無比焦急難過，但還是對老闆誠心 的解釋和說明，願意負起責任，所有錢由
搖滾牧師蔣孟和
用搖滾唱出上帝的祝福 蔣孟和大學時期就喜歡創作搖滾樂， 「因為搖滾能夠很直爽地唱出上帝的福 音」，擁有音樂才華的他，因著對搖滾的 特殊熱情和對信仰的追求，慢慢創作出許 多福音歌曲。成長時經歷過許多挫折的蔣 孟和，在妻子的鼓勵下組成創作樂隊「自 由小孩 Freechild」，開始創作、編曲、 錄音等專業，製作出「我敬故我拜之心所 愛慕」、「美麗冒險」等專輯，專輯裡紀 錄了過去生活經歷的顛沛冒險，如蔣孟和 17
孟和和雅婷的專輯海報照片
自己承擔。孟和夫婦找回了樂手和工作人 員，並且配合時間重新錄製，也每天為壞 掉的硬碟「按手禱告」，希望奇蹟會發生。 雖然奇蹟沒有發生，但因著他們堅定的信 仰，並對夢想堅持，雖然花了雙倍的價錢 和時間，做了整整 6 個月的白工，皇天 不負苦心人，這張唱片後來賣的很好。而 孟和認真負責的態度也打動了老闆，希望 每年有 2-3 張的唱片都由他來製做，孟
孟和和雅婷再分享會上禱告
和很感恩的說：「這件事就像是『化了妝
帝的家裡，你可以靠在上帝的懷裡，好像
的祝福』，讓我體會很深的是我們付自己
回家一樣。孟和分享：「那時我有一個超
的責任，上帝一定也會為我們負責任！」
自然的體驗，就是感覺到一個很溫暖的力 量靠近我，我就好像瘋了一樣開始哭，可 是旁邊的人都在睡。」那時，孟和眼前出 現了電影般的畫面，過去家庭帶給他的傷 害一幕幕呈現出來，心裡突然有個聲音 說：「你所經歷的一切，我都知道。」從 那一刻開始孟和才知道，原來這就是牧師 口中說的上帝。雖然沒有人知道，但他自 己做了決志禱告。而在孟和哭的時候發生
孟和與妻子雅婷跪著同心禱告
了一個有趣的小插曲，旁邊的阿姨看到自
抓住信仰 更深經歷神
己滿臉都是鼻涕和眼淚，連忙遞給他衛生
孟和也分享他信主的見證，他在家裡
紙，問道：「你怎麼感冒啦？」
極度欠缺愛，甚至經歷家暴，所以在國中 的時候騎機車到處玩，甚至把競選的旗子
透過孟和的故事，他想和大家說：「也
撕下來鋪在馬路上睡覺，也不肯回家。對
許地上的父母有缺失的時候，也許這個世
年幼的孟和來說，家已經沒有溫暖了。
界常常讓你失望，但是天上有一位父親，
14 歲時，朋友約孟和去教會，他為了可
祂從來不失誤，祂會照顧好我們，從來不
以吃免費的午餐，和認識女生而去。當時
會虧待我們。」
他在一間比較傳統的教會，看見聽講道的 人經常會睡著，覺得聽牧師講道就是一件 很無聊的事情。有一次牧師講道說：在上
祂施展大能的手和伸出來的臂膀， 因祂的慈愛永遠長存！ With a strong hand, and with a stretched out arm:for his mercy endureth for ever. 詩篇 Psalms 136:12
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健康蛋糕
讓你吃的沒有罪惡感 標榜低糖 低鹽 零膽固醇
文字記者｜陳俞安
不含防腐劑
圖片提供｜順謚蛋糕
榮登食尚玩家網路票選「全國百大名
灣正面臨 sars 病毒的席捲，導致很多的
店」的順謚蛋糕，是現今的熱門宅配商
店家或公司，不願意開放推銷，使得剛創
品。順謚蛋糕是一家標榜低糖、低鹽、零
業的順謚蛋糕，沒有太好的成績，但是老
膽固醇、不含防腐劑的健康蛋糕店，老闆
闆並沒有因此而放棄，因為他背後有一個
張凱淵的堅持全是為了一份孝心，他的母
好媽媽的鼓勵與支持，母親長期在醫院洗
親長期洗腎，為了讓媽媽能夠吃到蛋糕，
腎，在洗腎的期間很受到醫院照顧，母親
而研發了健康蛋糕。
也為了支持他，讓他做一些蛋糕拿到醫院 讓病友和護士們品嚐，並且母親也常在醫 院推銷他兒子所做的蛋糕。而老闆是一個 努力的人，他每天試做，不斷不斷的修正 與改進，就是要讓蛋糕變得更完美，曾 經，他接了一個訂單要訂 30 個蛋糕，但 是他試做了將近 90 個蛋糕，最後都將它 丟掉，因為想要做出最完美的蛋糕，交在 顧客手中。他花了一年的時間，終於成功 抓到蛋白、沙拉油和水攪和的完美比例， 因著他努力不斷的嘗試，才有順謚蛋糕現 在的成就。
天使捲 - 紫玉甘藷口味
SARS 衝擊創業 危機變轉機 一開始的順謚蛋糕店，不是那麼的順 利，老闆也走過了一段低潮期。剛開始 創業時，是沒有店面的，所以老闆每天 5 點起床做蛋糕，在 8 點時，要開往台北 挨家挨戶的推銷蛋糕，可是不巧當時，台
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輕乳酪蛋糕
當好，每天都有接不完的訂單，也是現在 最受歡迎、最夯的宅配商品，「做別人不 做的，我們才有生存的空間」這段話是老 闆說的。順謚蛋糕是個非常貼心的店家， 有許多像老闆母親一樣的病友，或是糖尿 病等等的患者來消費，順謚蛋糕會為著他 們的需求，幫他們量身定做蛋糕，這樣顧 及消費者的用心，已經勝過許多的競爭 者，讓消費者能夠好好享受，也能不破壞 他們的健康。 順謚健康蛋糕各個口味
最熱賣商品「招牌檸檬」 順謚蛋糕店中的「招牌檸檬」，外表 看起來非常的鬆軟和純白，吃起來的口感 就像棉花糖一樣，十分的綿密 Q 彈，再 帶點檸檬的香氣，蓋過了雞蛋的腥味，整 體的感覺是很清爽的，這是順謚蛋糕店 中，最受歡迎和熱賣的蛋糕，「蛋糕吃起 來扎實，口感很綿密。」這是一位顧客所 形容蛋糕的口感，店內還有許多的口味， 像是清新水蜜桃、撲鼻香藍莓、甜在心草 莓、芭蕉公爵等等，都是用新鮮的水果為 食材。另外，老闆每天 5 點上工手作顧
雪天使起司球
客訂單，並且必須在最短的時間內，送達 客戶的手中，原因是因為老闆堅持不添加 防腐劑，食材也是新鮮的，保存期限非常 有限，所以必須讓顧客吃到最新鮮最好吃 的蛋糕。
做別人不做的 才有生存的空間 現今的人，開始要求在飲食方面的健 康，近幾年來，市面上開始有相同作法的 蛋糕店，雖然競爭越來越激烈，但是順謚 蛋糕並沒有受到任何的威脅，生意還是相
但那等候耶和華的，必重新得力。他們必如鷹展翅上騰， 他們奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏。 but those who hope in the Lord will renew their strength. They will soar on wings like eagles; they will run and not grow weary, they will walk and not be faint. 以賽亞書 Isaiah 40:31
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大陸公廁升級為城市風景線 內蒙古青城驛站 外形似別墅 多功能便民措施 文字記者｜王十朋
圖片提供｜王十朋／取自網路
便市民和旅客，多數分佈在城市交通樞 紐、旅遊觀光景點、院校、商務辦公區等。 青城驛站內部的整體設置、電子顯示幕的 化妝鏡、縈繞在耳邊的音樂、個性的牆壁 裝飾畫以及令人心情舒暢的新鮮綠植，如 果硬要說它是廁所，也是一座五星級別的 廁所了。
無門廁所加裝門 連市民也稱讚 亮麗的風景線
過去許多臺灣遊客從大陸一些城市旅
最近 , 大陸對很多公共建築進行了全
遊回來，都會抱怨大陸廁所沒有門，清潔
面改造 , 其中內蒙古呼和浩特市的公共廁
度低。確實，以前在內蒙古出門之後就很
所就發生了翻天覆地的變化，從以前髒亂
難找到廁所，常常出行遊玩都會發生內急
的小廁所，搖身一變成為了現在的青城驛
的尷尬問題，尤其內蒙古地方較大，每間
站，同時其現代、時尚的外觀也成為呼和
廁所設置的距離千里難尋一個，就算找到
浩特市一道亮麗的風景線。
廁所也很破舊髒亂或臭氣熏天，連憋急的
市內建設驛站 方便市民休息
人都會猶豫是否該將就一下。如今那些老
走在呼和浩特市的大街上，會看到一座
舊廁所已經拆除，取而代之的是青城驛站
座「高檔別墅」它名為「青城驛站」。多
這種綜合體建築，市民從來沒有見過這樣
數人一眼望去可能會覺得它高級的讓普通
的廁所，大家都很滿意。呼和浩特市居民
市民望而卻步，那就錯了，讓人意想不到 的是，它竟是一座多功能複合的公廁。如 果用台灣的方式來解釋青城驛站，它跟臺 灣高速公路之間設立的休息站有點相似。 休息站的作用是去別的城市時，路程可能 較長，在中間設一個休息站，除了可以上 廁所，還能買點東西吃，也能讓開車疲累 的駕駛休息一下。不過，呼和浩特市的青 城驛站是在城市內部，主要目的是為了方
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木屋風格的驛站
劉超先生家住內蒙古十多年，他說：「以
站 App」，除了可以查找公共廁所青城
前根本不想走這條路，因為氣味實在是太
驛站外，該應用程式以公共交通查詢為核
難聞了，更不用說是去上公共廁所，現在
心，提供呼和浩特市公交車動態、公共自
這個環境真是太好了，不但沒有刺鼻的味
行車站點、汽車服務查詢、機場航班動態
道，出入也方便了很多。我現在偶爾出門
查詢等功能。
散步，走累了還能去休息一下。」
歐式和木屋風格 便民設施現代化 雖然青城驛站每間造型各異，但主打 兩大風格。一種是磚混的歐式建築風格： 除基本的公廁功能外，還增加手機充電 站、資訊查詢、皮鞋美容、書報亭、便利 店、銀行櫃員機、垃圾收集點、茶室及咖 啡廳等拓展功能。另一種是木屋樣式的：
青城驛站招牌亮眼
閱報喝茶功能齊全 民眾都滿意
更衣間、休憩小站、便民超市、休閒咖啡
現在，在城市裡有這樣一間小屋，人
屋、溫馨書屋、便捷充電小站等多種功能
們累了可以歇歇腳、看看書、讀讀報、喝
為一體的便民基礎設施。而青城驛站一部
喝咖啡，還能給節能汽車充電。當然，還
分作為公益設施成為環境保護工人等的休
有解決如廁問題的功能。青城驛站不但滿
息驛站，一部分則作為商務業，對外租賃
足居住的市民，也讓來到此地的旅客，出
經營，以租金及廣告位招商等收益彌補建
行更加方便與舒適。風格迥異，但各具特
設及後續運營成本。基於內蒙城市遼闊，
色的造型和布置，更是足以成為旅客打卡
就算是久居住民也不見得到過所有地方，
的新景點。
更別提旅客。政府為了妥善幫助大家尋找 並運用青城驛站的資源，推出了「青城驛
歐式風格青城驛站
公園裡的別墅公廁
若有人在基督裡、他就是新造的人， 舊事已過、都變成新的了。 Therefore, if anyone is in Christ, he is a new creation; the old has gone, the new has come 哥林多後書 Corinthians2 5:17
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愛心手工皂
讓身障者打造幸福
愛幸福庇護工場 文字記者｜曹文馨
助身障朋友開發特長成專長
圖片提供｜曹文馨
台灣視障協會為了讓身心障礙的夥伴
為有身心障礙的朋友們而設立的非營利工
們可以開拓自己的人生，創立了「愛幸福
廠，這裡面有十八個夥伴，一共就有三十
庇護工場」，運用互補的方式，親手打造
種的障別，每個人幾乎都有多重障礙，但
愛的手工香皂，用香皂來散播愛。也讓身
這也讓他們產生互補的功效。
心障礙的朋友們肯定自我的價值，也可以 自力更生。
夥伴們在分工打皂的工作
創立庇護工場 提供就業機會 一踏入庇護工場就是療癒的精油肥皂
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將裝好的液態皂拉花
開發身障者特質 突破限制 練就專業
味，從最基本的打皂一直到削皂，都是由
雖然身心障礙者有一些先天上的困
庇護工場裡的身心障礙夥伴們親手製作，
難，還有行動受到限制，但是仍然有他們
他們吃力地打皂，努力做好每個細節，看
的特質和優勢，例如視障朋友們在聽覺和
得出來他們非常重視這份工作。身心障礙
觸覺上有很大的敏銳度，只要他們受到好
者透過親手打造的香皂，創造自己的幸
的訓練，將自己的特質轉成優勢，一樣可
福，用自己的能力爭取生活，也用香皂來
以擁有專業獨特的工作能力。本來打一盆
傳遞愛給身邊的親戚朋友們。台灣視障協
油是一個很簡單的工作，但相對於一個自
會的創辦人鄭龍水先生，是全盲的視障
閉症的患者來說卻很困難，會因為注意力
者，他瞭解弱勢就業的困難跟苦楚，所以
不集中，容易打皂打到一半就開始發呆，
決定為視障朋友們貢獻心力，提供他們就
或是開始拿抹布擦起桌子，忘了原本打油
業機會，於是創立了手工皂工廠，經過一
這件事。而另一位腦性麻痺的夥伴，手部
年，發現還是有一些工作是視障朋友做不
張力很大，對他來說，打油的工作非常吃
來的，所以申請了庇護工場。庇護工場是
力，皂化的速度也會變慢，但他還是非常
努力，想做好自己的工作，不願輕易放
的放鬆。庇護工場讓這些身心障礙者可以
棄。還有一位自閉症加上智能障礙的夥
更加的肯定自己的價值，也讓他們家庭減
伴，他負責切皂，雖然有一定的困難度，
少負擔，一旦身心障礙者到外面工作，家
經過無數次的練習和努力，現在他已經做
裡照顧的人也可以比較安心的外出工作，
出一定的水準，不輸專業人士。手工肥皂
障礙者還能增加家裡的收入。庇護工場的
還分成三個種類，活性竹炭皂、薑黃鬱金
成立不只是讓身心障礙者也有一個就業機
香還有草本平安皂，原料採用有機的成分
會和可以減緩身體功能的退化，他們來到
再加上身心障礙的夥伴們，認真的完成成
這裡最大的意義就是從一個被照顧者變成
品，把香皂的品質拉高了。這些對我們來
一個生產者，這帶給他們最大的成就感。
說看似很簡單的工作，他們卻要多花兩到 三倍的精力去完成，他們的努力也比一般 人多上好幾倍，在這工廠裡，夥伴們彼此 打氣，不放棄每一項突破，相信只要給他 們多一點的時間和包容，他們也可以是很 棒的工作者。
將成形的香皂做最後的修飾
分切竹炭皂
從被照顧者到生產者 不再是家庭負擔 這些身心障礙的夥伴們，每天來到庇 護工場是他們一個重要的精神寄託，他們 來到這裡不只是工作，更重視彼此之間的 關係，學習如何建立人際關係，與人交 談。每兩個月庇護工場也會讓他們做適性 體育，做一些伸展操，也時常舉辦戶外活 動，讓這些夥伴們有足夠的娛樂還有適時
“你們要竭盡全力，穿過窄門進去。” “ Exert yourselves vigorously to get in through the narrow door .” 路加福音 Luke 13:24
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