Taktil massage ger trygghet och lugn

Taktil massage som stående aktivitet har funnits länge på Hattstugan i När på Gotland. Tina Thomasson som nyligen tagit över som chef berättar:

Vad?

Taktil massage i 10–15 minuter som individuell aktivitet och för att lugna vid oro. Görs utanpå kläder eller på enskilda, avklädda kroppsdelar (till exempel fot, arm och rygg), enskilt på rummet eller i vardagsrum eller tv-rum.

All personal får en grundutbildning i taktil massage, men alla måste inte utföra den. Det passar inte alla att utföra den här typen av lugn och intim beröring. Den bygger på relation, tillit och personkemi.

Hur?

Om någon boende som sitter i tv-rummet plötsligt blir orolig eller ledsen kan personal ge lugnande taktil massage på plats eller avskilt. En del har lätt för att slappna av även om tv:n är på, andra behöver vara i ett rum med lite dämpad belysning, i tystnad eller med lugn musik. Fint nog verkar massage av en person även inverka lugnande på de andra i rummet.

Metoden bygger på att man tar en kroppsdel i taget – exempelvis handen – och med ett lätt tryck visar vad ett finger börjar och slutar och däremellan masserar. Man börjar ”utifrån” (handen, foten) och masserar mot mer intima delar som ansiktet (kinden, pannan, näsroten).

Även om hjärnan kanske inte minns vad taktil massage är sätter det sig i kroppsminnet. Det gör aktiviteten trygg och förutsägbar. Vår erfarenhet är att det är väldigt uppskattat. Samtidigt måste den som masserar förstås hela tiden vara observant och avläsa kroppsspråk och ansiktsuttryck hos den som får massage. Vid minsta tecken på att personen inte vill får man backa och avsluta.

Varför?

Det är ett sätt för den boende att få en sensorisk upplevelse av sin kropp och få känna var kroppen börjar och slutar. Dessutom blir det en avslappnande och trevlig stund.

Hos oss är det just nu en av våra stående aktiviteter jämte musik och utevistelse, då våra boende är i det stadiet att de inte riktigt kan ta till sig mer komplicerade aktiviteter som bowling, bollkastning och odling.

BERÄTTAT FÖR ANNA KÅGSTRÖM

Har du och ditt arbetslag gjort något som kan inspirera andra? Mejla till karin.sodergren@gothiakompetens.se

All personal har fått en grundutbildning i taktil massage.

Metoden bygger på att ta en kroppdel i taget.

3 Tips Om Taktil Massage

1. Alll personal får utbildning men alla måste inte utföra den.

2. Gör det inte för svårt. Börja på en hand eller ovanpå kläder.

3. Passar även i sen fas av demens. Lugnar också andra runt omkring.